Мясо прессованное в домашних условиях: Прессованное мясо из свиных голов, пошаговый рецепт на 226 ккал, фото, ингредиенты
Прессованное мясо из свиной головы рецепт с фото
1. Если удалось купить уже подготовленную свиную голову, то процесс приготовления существенно упрощается. В противном случае голову нужно подготовить самостоятельно:
— помещаем продукт в большую миску, заливаем горячей водой;
— убираем все волоски с головы, очищаем кожу с помощью жесткой стороны кухонной губки;
— особенное внимание уделяем ушам, очищаем их и внутри, и снаружи;
— а теперь самое неприятное: нужно вырезать глаза и кожу вокруг них.
2. Чистую голову моем под проточной водой, рубим на куски, помещаем в большую кастрюлю. Заливаем водой так, чтобы голова была хорошо покрыта. Ножки также моем, отправляем в кастрюлю.
3. Репчатый лук очищаем от шелухи. Морковь и стебель сельдерея чистим, моем. Лук порей моем, режем на пару частей. Выкладываем подготовленные овощи в кастрюлю к свиной голове. Отправляем кастрюлю на огонь, доводим содержимое до кипения.
3. Затем убавляем огонь, пенку снимаем. Кода ингредиенты поварятся примерно час, отрезаем с головы уши. А в бульон добавляем лавровый лист и перец горошком. Продолжаем готовить голову в течение 2,5 часов, пока щеки не начнут отходить от кости. Это свидетельствует о готовности мяса.
4. Извлекаем голову и ножки из кастрюли в миску. Овощи и пряности уже больше не понадобятся. Их убираем. Бульон процеживаем сквозь сито или марлю. Он может пригодится для приготовления других блюд.
5. А теперь отделяем мясо и шкурки от костей. Таким образом разбираем голову и ножки. На ножках мяса не много, но тем не менее обобрать следует. Мясо нарезаем небольшими кубиками. Шкурки также нарезаем. Чеснок очищаем, пропускаем через пресс.
6. Помещаем мясо и шкурки в большую миску. Солим и перчим по вкусу. Добавляем чеснок, перемешиваем. Затем перекладываем содержимое миски в отрез марли, сложенный в три слоя. Стягиваем марлю за 4 конца, плотно завязываем. Получаем своего рода марлевый мешок плотно набитый мясом.
7. Ну а теперь берем две миски, одну большую, вторую — поменьше. В большую миску помещаем меньшую, только переворачиваем ее вверх дном. На эту конструкцию помещаем марлевый мешок с мясом. Поверх мяса устанавливаем груз.
8. Груз будет давить на мясо, через марлю стечет вся жидкость в глубокую миску. Только на это понадобится время. Поэтому оставляем конструкцию на 8-10 часов (на ночь).
9. По прошествии 8-10 часов извлекаем мясо из марли. Оно схватилось одним плотным куском, который без труда нарезается. Нарезаем кусочки толщиной примерно 1-1,5 сантиметра. Подаем на стол с хлебом, горчицей, хреном, аджикой или любым другим острым соусом.
Приятного аппетита!
Прессованное мясо свиных голов | Домашние рецепты
Прессованное мясо свиных голов — блюдо сытное, вкусное и достаточно простое, хотя и долгое по времени приготовления.
В чем-то такое мясо похоже на зельц, но более плотное, поэтому его можно использовать и на бутерброды и в качестве нарезки на праздничный стол. Форму держит хорошо, не разваливается.
Если у вас есть ветчинница, то можно прессование проводить в ней.
Лучше всего подавать прессованную свиную головизну с горчицей, хреном, луком, чесноком и черным хлебом. Ну и понятно к каким напиткам, тем более, что блюдо жирное и как закуска — выше всяких похвал.
Для прессованного мяса свиных голов понадобится
- Свиная голова. ½ шт. (≈4 кг) Здесь мясо заранее снято с костей, но это не обязательно
- Репчатый лук. 1 шт.
- Чеснок. 3-4 головки. (≈20 зубчиков).
- Лавровы лист. 3-4 шт.
- Черный перец горошком. 1 чайная ложка.
- Соль. По вкусу.
Готовим прессованное мясо свиных голов.
Свиную голову рубим на куски, так, чтобы помещались в кастрюлю. Я сделал иначе, снял все мясо с костей заранее заодно ножом почистил шкуру. Заливаем холодной водой и оставляем примерно на 8-12 часов отмокать. Воду меняем раза 3-4.
Отмокшее мясо еще раз тщательно промываем, скоблим шкуру ножом и выкладываем в кастрюлю. Заливаем холодной водой, так чтобы она покрывала мясо на 3-4 пальца и ставим на сильный огонь. Если есть язык, то и его используем для приготовления блюда.
Доводим до кипения и тщательно снимаем пену.
Снижаем нагрев до минимального так, чтобы кипение было очень слабым — вода просто слегка пошевеливается, но не интенсивно кипит.
На совсем слабом огне томим минимум 2½-3 часа, а лучше часов 5-6. За час, до окончания варки, добавляем в кастрюлю черный перец горошком и репчатый лук, а еще через полчаса, добавляем соль по вкусу и лавровые листья.
Чистим и мелко нарезаем чеснок. Удобно для этого пользоваться измельчителем, но можно и просто ножом. Свинина очень хорошо сочетается с чесноком, и поэтому в данном блюде чеснока должно быть много.
Выключаем огонь под кастрюлей. Отваренное мясо достаем из бульона и даем немного остыть. Если вы использовали еще и язык, то его сразу кладем в холодную воду на 5 минут, чтобы можно было легко снять с него шкуру. Лук и лавровый лист выкидываем — они больше не нужны.
Готовое и подостывшое мясо, снимаем с костей и вместе с языком нарезаем небольшими кусочками. Можно предварительно аккуратно снять свиную кожу, которая будет формировать внешний слой готового блюда. А можно и не заморачиватся этим процессом и нарезать все вместе. Нужно именно стараться нарезать, а не просто размять мясо вилкой или растянуть на волокна.
Перекладываем в миску и засыпаем в миску чеснок.
Очень тщательно все пермешиваем, пробуем и при необходимости правим на соль и перец.
Дуршлаг выстилаем несколькими слоями марли. Заодно делаем для него «подиум» — можно просто в широкую кастрюлю положить перевернутое блюдце. У меня есть небольшой дуршлаг от детского набора игрушек, так что я использую его.
Мясо с чесноком плотно выкладываем в дуршлаг и ставим его на подготовленный «подиум». Для красоты можно сначала выстелить марлю большими кусками свиной шкуры внахлест, если вы ее заранее сняли с отваренного мяса, а уже на шкуру выкладывать куски мяса.
Накрываем мясо марлей, сверху на марлю ставим перевернутую небольшую тарелку так, чтобы она свободно проходила в дуршлаг хотя бы на четверть высоты.
На тарелку водружаем гнет — килограмма на 2-3.
Оставляем мясо на 5-6 часов при комнатной температуре, чтобы из него ушла излишняя жидкость. Затем можно убрать прессованное мясо в холодильник еще минимум часа на 3, а лучше на ночь.
Оставшийся свиной бульон, который весьма жирный, тоже можно использовать с пользой. Я выставляю его на ночь на холод. Весь жир застынет и можно будет его снять без особых проблем. Та же самая история, что и при приготовлении грузинского холодца мужужи. Далее возможных вариантов использования бульона для приготовления супов — множество.
Обычно я варю щи из квашеной капусты на свином бульоне, или серые щи из крошева (в этом случае немного жира в бульоне стоит оставить), или борщ с квашеной капустой.
С утра снимаем гнет и разворачиваем марлю.
Накрываем дуршлаг блюдом или большой тарелкой и переворачиваем все сооружение. Аккуратно снимаем дуршлаг и затем марлю.
Все, прессованное мясо свиных голов полностью готово.
Подается с черным хлебом, горчицей, хреном, чесноком и репчатым и/или зеленым луком.
Распечатать рецепт
Другие интересные рецепты:
49 628
Мясо со свиной головы прессованное название. Мясо прессованное из свиной головы (пошаговый рецепт с фото)
Голова свиньи – продукт, который возьмется готовить не каждая хозяйка. Одних пугает потребность навыков в разделке, других устрашающий внешний вид. Однако если разобраться, можно найти множество преимуществ в подобной покупке. Стоимость на рынке, по сравнению с другими частями , достаточно низкая. Блюда из головы – вкусные и питательные. Остается только изучить не единожды испробованные кулинарами рецепты.
Свиная голова – товар, который подолгу не залеживается на рынке. Невысокая цена и возможность приготовления нескольких вкусных блюд привлекает знающих толк покупателей.
Совершать покупку лучше на рынке в утреннее время. После изучения несколько нехитрых правил и использования их на практике выбрать качественный продукт не составит труда.
Внимание! В былые времена голова хрюшки подавалась в каждом трактире и блюда из нее имели высокую стоимость.
Внимание! Цельная свиная голова быстро протухает. Чтобы подобной неприятности не произошло, разделывать ее нужно сразу после приобретения.
Как разделать
Вкусные блюда получаются когда голова правильно разделана. Поэтому нужно набраться терпения и выполнять работу в соответствии со следующими пунктами:
- Тщательно соскоблить гарь с ушей и остальных мест.
- Хорошо наточенным ножом с крепким лезвием отделяют уши. Делают это как можно ближе к основной части.
- Приступают к отделению щековины. Мясо вместе с кожей, при помощи большого ножа, срезают по направлению от верха головы к пятачку.
- Обрезают лобную часть. Делают это ножом на упор.
- Обрабатывают подбородок. Достают язык.
- Применяя острый топор или тесак нужно разрубить череп, после чего голова делится на 2 части.
- Разделяют нижнюю и верхнюю челюсти, проведя ножом по соединяющей связке.
- Отрезают пятачок.
- Приступают к отделению челюстей.
Оставшиеся кости с мясом отправляют на хранение и используют в дальнейшем для варки бульонов. Завершают разделку извлечением глаз и мозга. Первые отправляют на корм животным. Разделанная по всем правилам голова вымачивается в холодной воде не менее чем на 6 часов.
Совет. Если нет уверенности в удаче самостоятельной разделки, лучше попросить о подобной услуге профессиональных обвальщиков на рынке. Голова будет разделана в считанные минуты.
![]()
Вкуснейший сальтисон
Сальтисон или зельц, как называют немцы, представляет собой блюдо из отваренных частей головы свиньи. Выполняют его в 2-х вариантах:
- в свином желудке;
- спрессованным в пищевой пленке или рукаве.
Первый способ приготовления считается классическим, но на него уходит больше времени. Прессованный вариант попроще (не придется возиться с желудком), но не менее вкусный. Для сальтисона нужно взять такие продукты:
- свиная голова;
- мышечная стенка желудка свиньи;
- головка чеснока;
- морковь;
- корень петрушки, специи.
Помимо головы в зельц добавляют кусочки печени, языка, мякоть свинины. При наличии всех нужных продуктов первым делом приступают к обработке желудка. Орган пищеварения тщательно моют, соскабливают лишний жир и слизь с поверхности, пересыпают солью. В таком виде желудок оставляют на 10-12 часов. Затем снова промывают в нескольких водах.
Готовят сальтисон так:
- Разделанная голова укладывается в подходящего размера кастрюлю.
Если планируется добавка языка и печени, их отваривают отдельно.
- Кипятится под крышкой 3-4 часа.
- За час до выключения конфорки добавляют лук и коренья. За полчаса – соль и специи.
- Голова вынимается из бульона. Мясо нарезают, очищают от костей.
- Добавляют давленый чеснок и немного бульона.
- Заполняют вымоченный рубец или полиэтиленовую форму.
- Зашивают отверстия и варят в бульоне еще 2-3 часа.
- Вынимают и помещают под пресс в прохладное место на пару суток.
- Подают деликатес с горчицей или хреном.
Студень и рулет
Свиная голова замечательно подходит для приготовления студня. Готовят его следующим образом:
- Разделанная голова варится на маленьком огне около 5 часов.
- Мясо вынимают, измельчают, очищают от косточек.
- Кусочки мякоти рассыпают по стеклянным или эмалированным лоткам и заливают соленым бульоном.
- Выставляют на холод.
К столу студень подают с горчицей, смешанной с уксусом или с хреном со свеклой. В Белоруссии распространен рецепт рулета, основу которого составляет свиная голова.
Делают блюдо так:
- Голова не разделывается как обычно. Сначала с нее пластом снимают кожу.
- Все остальное, что подходит для еды, обрезают и отваривают в соленой воде с лавровым листом 3 часа.
- Мякоть измельчают, посыпают измельченными луком, чесноком, специями. Выкладывают на кожу и сворачивают рулетом. Перевязывают нитью или шпагатом.
- Рулет варят еще 2 часа в бульоне. Вынимают. Подают холодным.
- Такой рулет замечательно идет как закуска.
Все перечисленные блюда, для приготовления которых подходит свиная голова, даже на фото выглядят весьма аппетитно. Готовить их несложно. Главное – приловчиться и правильно разделывать продукт.
Зельц: видео
Свиную голову редко рассматривают как серьезный кулинарный продукт. Из нее принято готовить холодец, а из языка получается неплохое заливное. Но это еще не все. Оказывается, можно сделать очень даже вкусное прессованное мясо из свиной головы.
Все гениальное просто
В последнее время ежедневное меню любой семьи все чаще «атакуют» колбасы. Они стали настоящим атрибутом быстрого завтрака или легкого ужина. Это значительно сокращает время готовки, но не дает того удовольствия, которое ощущается после употребления в пищу продуктов, приготовленных своими руками. Причем сделать это не так уж сложно. Взять, к примеру, свиную голову. Из нее можно приготовить не только студень, но и кое-что интересное. Есть отличный рецепт, по которому легко сделать необычное прессованное мясо из свиной головы. Для этого понадобятся свиная голова, чеснок, лук репчатый, перец молотый, морковь, специи и вода.
Готовить нужно следующим образом:
- Свиную голову обмыть, разрезать на две части вдоль и уложить в широкую кастрюлю.
- Продукт залить водой и сразу поставить вариться часа на 4.
- После этого обе половинки вынуть из кастрюли, разложить на столе и полностью освободить от костей.
- Затем на столе расстелить марлю, уложить на нее один кусок кожей вниз и обильно сдобрить его специями.
- Измельчить произвольно лук, морковь и чеснок. Продукты перемешать и разложить полученную массу поверх первого куска головы.
- Всю конструкцию накрыть вторым куском и завернуть очень плотно полученный рулет в марлю.
- Сверху установить гнет и оставить продукт в таком положении на одни сутки.
Прессованное мясо из свиной головы, приготовленное таким способом, получается очень вкусным, сочным и ароматным.
Давно знакомый продукт
В кулинарии есть множество блюд, которые готовятся подобным образом. Взять, к примеру, зельц. По большому счету он представляет собой то же прессованное мясо из свиной головы, оформленное в виде колбасного изделия. Для его приготовления в домашних условиях потребуются: 1 свиная голова, 7 литров воды, 3 луковицы, 1 килограмм кусковой свинины, соль, 1 морковка, корень петрушки, специи, 2 лавровых листочка, зелень (петрушка, укроп) и лимонная цедра (для любителей).
Готовится зельц довольно просто:
- Кусок свинины и голову отварить вместе с кореньями в течение 5 часов.
За полчаса до конца варки забросить в кастрюлю лавровый лист и соль.
- Готовый продукт разложить на разделочном столе, освободить от имеющихся костей и порезать все мелкими кусочками.
- Теперь измельченное мясо надо еще раз проварить вместе с луком и цедрой лимона. На это уйдет примерно 1 час.
- Соединить отварные куски вместе с остальными компонентами и хорошо перемешать. После выложить все на марлю, плотно скрутить в рулон, перевязать шпагатом, положить под произвольный гнет и отправить в холодильник на несколько часов.
Готовое прессованное мясо из свиной головы подавать на стол нужно, предварительно порезав кусочками и обильно посыпав зеленью.
Чтобы приготовить прессованное мясо, можно использовать не только свиные головы, но и ноги. Для разнообразия можно также добавить мясо любой птицы. Для стандартного варианта со свининой понадобятся ингредиенты:
- 2,5 килограмма свиных ножек;
- 2 морковки;
- 1 картофелина;
- 3 лавровых листочка;
- 5 веточек гвоздики;
- столовая ложка перца-горошка;
- 2 луковицы;
- 5 зубков чеснока;
- соль;
- несколько стебельков укропа;
- 2 столовые ложки желатина в порошке;
- 1 столовая ложка меда;
- пара веточек можжевельника и 10 ягод этого растения.
Работа начинается с самого главного:
- промыть, очистить и просушить салфеткой.
- Потом смазать их медом и дать полежать 15 минут.
- Ножки сложить плотно в кастрюлю, залить водой и, не спеша, довести до кипения.
- Снять пену с бульона, а затем засыпать измельченные овощи и остальные ингредиенты. В таком составе варить ноги не менее 3 часов.
- После этого с ног снять кожу и срезать мясо.
- Подготовленную форму застелить кусочками кожи.
- Мясо измельчить, смешать с желатином и выложить поверх кожи в форму. Сделать несколько таких слоев. Сверху снова все накрыть кожей.
- Форму закрыть, установить на ней груз и оставить в таком положении на целые сутки.
Получается очень вкусное прессованное мясо, которое хорошо известно в норвежской кухне. Скандинавы едят его с тостами или специальными лепешками, поливая сметанным соусом с укропом. Но каждый сам может решить, с чем кушать такую вкуснятину.
Техника в быту
В помощь хозяйкам на кухне все чаще приходит техника. Конструкторы разрабатывают новые устройства, которые способны облегчить труд на кухне. Одним из таких механизмов является ветчинница. С ее помощью готовить становится намного легче. Для каждого блюда разработан специальный рецепт. Прессованное мясо, например, делать с помощью этого устройства очень удобно. Необязательно брать голову. Для приготовления можно использовать следующие компоненты: морковку, специи, перец сладкий и 2 яйца.
Готовится все в два приема:
- Мясо, морковь и перец порезать кусочками, перемешать и отставить в сторону на некоторое время (2 часа), чтобы продукты слегка промариновались.
- Добавить остальные ингредиенты и снова все перемешать.
- Ветчинницу выстелить фольгой и уложить в нее подготовленную смесь. Устройство накрыть крышкой и установить в глубокую сковороду. В намеченных отверстиях проткнуть дырки, а в сковороду залить стакан обычной воды. Конструкцию поставить в духовку на 1,5 часа.
После остывания готовый продукт можно извлечь из устройства и смело подавать на стол. Такой ароматный мясной продукт можно класть на хлеб в виде бутерброда или подавать в тарелке с овощным гарниром.
Богатый выбор
Любая хозяйка сама может решить, как сделать прессованное мясо. Все зависит от наличия на кухне продуктов и вспомогательного оборудования. Если нет под рукой стандартной ветчинницы, то мясо всегда можно приготовить в обычной пищевой пленке. Рецептуру лучше брать попроще. Для такого варианта подойдет следующий набор продуктов: 1,2 килограмма свинины, стакан воды, специи, 3 столовых ложки желатина, соль, немного чеснока и лук репчатый (если есть желание).
Готовится блюдо привычным способом:
- Мясо порезать крупными кусками и уложить в кастрюлю. Потом залить его водой и поставить на огонь. В процессе варки добавить соль, лук и перец.
- В это время желатин развести холодной водой и поставить в сторону для набухания.
- Готовое мясо вынуть из горячего бульона в отдельную тарелку и дать ему остыть. Затем аккуратно разобрать каждый кусочек по волокнам.
К мясу добавить рубленый чеснок.
- Готовый желатин развести немного горячим бульоном.
- Форму для выпечки смочить водой и выстелить изнутри пленкой.
- Налить на дно немного желатина, а сверху выложить часть мяса с чесноком. Дальше выкладывать в той же очередности, пока не закончатся все продукты. Сверху обязательно должен быть желатин.
- Завернуть полученную смесь краями пленки, а сверху положить груз. Такую конструкцию поставить в холодильник на 10-12 часов.
На стол мясо подавать надо обильно посыпав его зеленью.
Шаг 1: Разделываем свиную голову.
Я долго думала, что бы приготовить такого вкусненького со свиной головы и решила, что на ужин у нас будет мясной рулет. Заодно в этом рецепте я научу вас, как правильно разделывать свиную голову. Итак, покупаем на базаре свежую голову молодой свиньи. Внимательно проверьте, чтобы она была без каких либо волос и щетины. Но если все-таки вы заметили наличие волос, то их легко можно удалить при помощи одноразовой бритвы (необычно, но эффективно).
Теперь займемся не менее трудным делом – разделыванием головы. Для этого берем острый нож и начинаем срезать с черепа мясо с жиром. После чего срезаем язык, очищаем его и срезаем с него все лишнее.
Затем срезаем с головы ушки, и заодно уже отрезаем как можно больше жира, а затем закрываем дырки от глаз кусочком мяса. В той части, где была шея, делаем небольшие надрезы.
Шаг 2: Готовим свиную голову.
Ставим разогревать духовку до температуры 180 градусов . Разделанную голову хорошо натираем солью, перцем и всеми сухими травами. Очищаем чеснок от шелухи, а затем перепускаем его через чесночницу и натираем им голову.
После чего аккуратно заворачиваем ее в рулет и туго перевязываем ниткой. Под нитку просовываем веточки розмарина (свежего).

В форму для запекания выкладываем срезанные куски жира и несколько веточек розмарина. Сверху укладываем рулет и накрываем форму фольгой. И отправляем запекаться в духовку часа на 2-3 . При этом необходимо периодически открывать фольгу и поливать рулет жиром, а затем обратно накрывать. Если вы задаетесь вопросом, почему мы так долго запекаем? Дело в том, что в данном случае наша задача – это вытопить с рулета как можно больше жира. Готовый рулет остужаем при комнатной температуре. После чего перекладываем его на тарелку и отправляем в холодильник как минимум на 5 часов .
Шаг 3: Подаем мясной рулет из свиной головы.
Готовый рулет освободить от ниток и нарезать на порционные кусочки, которые затем красиво перекладываем на сервировочное блюдо и украшаем листьями зелени. Приятного аппетита!
В данном случае мы приготовили холодную закуску из свиной головы. Но также его можно подать и как горячее, приготовив, например, еще молодой варенный картофель в качестве гарнира.
Конечно, свиную голову можно запечь в цельном виде, и таким образом подать на стол. Для этого вам достаточно всего лишь хорошо помыть голову, натереть ее специями и отправить в духовку на пару часов. При этом можно под противень с мясом поставить сковороду с водой для того, чтобы голова не усушилась.
Если у вас электродуховка, то тогда советую засунуть рулет в рукав для запекания и таким образом приготовить закуску.
Выбирая на рынках свежее мясо, многие намеренно обходят стороной прилавки, на которых продаются свиные головы. В то же время знатоки кулинарии, наоборот, стараются купить свиную голову, ведь это настоящий деликатес! Умеючи, из нее можно приготовить много вкуснейших блюд, при этом их себестоимость будет куда дешевле, чем из обычного мяса. Сейчас мы рассмотрим наиболее простые варианты, на которые способна любая хозяйка, умеющая мало-мальски готовить.
Холодец
На ум сразу же приходит самое простое и невероятно вкусное и универсальное блюдо – холодец, в народе-то его зовут студень. Приготовление начинают с того, что голову хорошо промывают, разделяют на некоторое количество частей, многие, кстати сказать, если есть подходящая емкость, кладут целиком, заливают водой и варят. Свиная голова должна хорошо провариться, поэтому на этой уйдет часов пять с момента закипания, если вы будете варить на обычной печке, то немного меньше.
Накипь, которая будет образовываться, снимается. Сварившееся мясо хорошо отделится от костей. Прямо руками снимают все в одну емкость, включая язык, уши, мозг, в этом случае не время говорить о брезгливости, ведь это самое вкусное в голове, даже во многих дорогих ресторанах блюда, приготовленные из этих «элементов», считаются самыми дорогими! После кости выбрасывают, а мясо разбирают на небольшие кусочки-волокна и вываливают в один таз. К ним добавляют процеженный бульон, в котором мясо варилось, доводят до кипения. Если жидкости практически нет, нужно добавить совсем немного свежего кипятка. Посолить, добавить перец, лавровый лист и практически перед закипанием положить немного измельченного чеснока или репчатого лука.
Закипевшую массу равномерно расфасовывают по порционным контейнерам или обычным чашкам, относя холодец в прохладное место, например, на веранду. После остывания холодец готов, останется только снять всплывший на поверхности жир и подать к столу.
Домашний зельц
Очень вкусным получается домашний зельц, который, как и холодец, готовится из уже сваренного и отобранного от костей мяса свиной головы. В этом случае его не разрывают на волокна, а измельчают очень мелкими кусочками ножом. Соединяют с небольшим количеством чеснока, соли, перца, специями. Все дополнительные ингредиенты используются исключительно на свой вкус, можно что-то еще добавить или, наоборот, не класть.
Размешав, мясная масса выкладывается в пакет и отправляется в прохладное место, хорошо бы под небольшой пресс, чтобы затвердеть. В результате должен получиться своеобразный мясной брикет, который перед подачей останется только нарезать.
Колбаса
Из свиной головы получается очень вкусная домашняя колбаса. Ее приготовление, как и предыдущие блюда, займет совсем немного времени, если не считать варку самой головы. Отделенное от кости мясо пропускают через мясорубку, вместе с кусочками чеснока. Получившийся фарш перчат, солят, можно добавить специи. Теперь, если у вас имеются приспособления для приготовления домашней колбасы, закладывают все туда. Если нет, то фарш просто выкладывают небольшими порциями в пакетики и придают ему форму небольших колбас, которые мы обычно покупаем в магазине.
Зная о том, насколько вкусным и «экзотическим» считаются «составляющие» свиной головы, можно вполне использовать их по отдельности! Так, например, очень вкусными получатся жареные щеки, отварные и обжаренные свиные уши, запеченный свиной язык. Даже мозг считается идеальным ингредиентом для некоторых блюд! Главное перед началом приготовления все это хорошо промыть, если нужно, почистить, а, отварив, быть особо внимательным, чтобы в блюдо не попали мелкие кости, что, в принципе, можно заметить и при рубке обычного мяса, а не только свиной головы!
Кроме того, мясо, взятое из свиной головы, прекрасно подходит для запекания, приготовления овощных рулетов и даже котлет. Если же готовится банкет на большое количество персон, то голову можно просто отварить в специях, и подать к столу, как самостоятельное блюдо под каким-нибудь соответствующим соусом! Попробуйте приготовить все что угодно из предложенного, и вы будете приятно удивлены тем, как быстро расходятся подобные блюда!
Прессованное мясо, приготовленное в домашних условиях — отличная замена колбасе. Его используют в качестве холодной закуски. С прессованным мясом можно сделать сытный бутерброд на завтрак или подать его на праздничный стол. Гости по достоинству оценят вкус этого блюда. Основные ингредиенты стоят относительно дешево, а получается, практически, деликатес. Попробуйте!
Вам понадобится:
Половина свиной головы;
1 крупный куриный окорочок;
1 головка репчатого лука;
Несколько горошин черного перца;
3-4 зубчика чеснока;
Лавровый лист;
Большая кастрюля;
Кусок марли 30*30см.
Приготовление:
1. Купите на рынке или в магазине половину свиной головы. Она может быть свежей или замороженной. Попросите, чтобы ее разрубили на 3-5 частей. Не забудьте купить и один крупный куриный окорочок.
2. Вымочите куски свиной головы в холодной воде. Для этого сложите их в кастрюлю, залейте водой, оставьте на 2-3 часа. Затем воду слейте, промойте куски мяса под струей холодной воды.
3. Положите в кастрюлю куски свиной головы, куриный окорочок. Залейте все водой так, чтобы она полностью покрыла содержимое кастрюли. Закройте кастрюлю крышкой и поставьте на сильный огонь.
4. Уменьшите огонь, как только содержимое кастрюли закипит. Положите в нее очищенную луковицу (целиком), несколько горошин черного перца, лавровый лист. На медленном огне варите свиную голову до тех пор, пока мясо не начнет легко отделяться от костей. В процессе варки не забудьте посолить бульон по вкусу.
5. Как только свиная голова сварится, выключите огонь. Подождите, пока содержимое кастрюли не остынет до комнатной температуры.
6. В глубокую чашку постелите марлю так, чтобы ее концы свисали по краям чашки.
7. На широкую плоскую тарелку аккуратно достаньте один кусок вареной свиной головы. Отделите сало с мясом от костей, положите их в глубокую чашку на марлю. Разберите подобным образом все содержимое кастрюли. Для того, чтобы впоследствии прессованное мясо не разваливалось при нарезании, сначала на марлю положите большие куски сала шкуркой вниз (к марле). На сало положите куски свиного и куриного мяса,без костей. Сверху опять выложите куски сала, только теперь шкуркой вверх. Выкладывая мясо и сало, пересыпайте их натертым на мелкой терке чесноком.
8. Соберите вместе свободные концы марли, несколько раз перекрутите их. Получится плотный узел из марли с мясом внутри. Положите узелок с мясом в чашку так, чтобы перекрученные концы марли оказались внизу. Сверху на мясо положите разделочную доску, на нее поставьте груз (тяжелую кастрюлю, банку с водой и т.д.). Оставьте мясо под гнетом на 5-6 часов для застывания.
9. Освободите мясо от марли, нарежьте аккуратными ломтиками, подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Читайте также…
Узнаем как изготовить прессованное мясо из свиной головы? Альтернативные рецепты и полезные советы
Свиную голову редко рассматривают как серьезный кулинарный продукт. Из нее принято готовить холодец, а из языка получается неплохое заливное. Но это еще не все. Оказывается, можно сделать очень даже вкусное прессованное мясо из свиной головы.
Все гениальное просто
В последнее время ежедневное меню любой семьи все чаще «атакуют» колбасы. Они стали настоящим атрибутом быстрого завтрака или легкого ужина. Это значительно сокращает время готовки, но не дает того удовольствия, которое ощущается после употребления в пищу продуктов, приготовленных своими руками. Причем сделать это не так уж сложно. Взять, к примеру, свиную голову. Из нее можно приготовить не только студень, но и кое-что интересное. Есть отличный рецепт, по которому легко сделать необычное прессованное мясо из свиной головы. Для этого понадобятся свиная голова, чеснок, лук репчатый, перец молотый, морковь, специи и вода.
Готовить нужно следующим образом:
- Свиную голову обмыть, разрезать на две части вдоль и уложить в широкую кастрюлю.
- Продукт залить водой и сразу поставить вариться часа на 4.
- После этого обе половинки вынуть из кастрюли, разложить на столе и полностью освободить от костей.
- Затем на столе расстелить марлю, уложить на нее один кусок кожей вниз и обильно сдобрить его специями.
- Измельчить произвольно лук, морковь и чеснок. Продукты перемешать и разложить полученную массу поверх первого куска головы.
- Всю конструкцию накрыть вторым куском и завернуть очень плотно полученный рулет в марлю.
- Сверху установить гнет и оставить продукт в таком положении на одни сутки.
Прессованное мясо из свиной головы, приготовленное таким способом, получается очень вкусным, сочным и ароматным.
Давно знакомый продукт
В кулинарии есть множество блюд, которые готовятся подобным образом. Взять, к примеру, зельц. По большому счету он представляет собой то же прессованное мясо из свиной головы, оформленное в виде колбасного изделия. Для его приготовления в домашних условиях потребуются: 1 свиная голова, 7 литров воды, 3 луковицы, 1 килограмм кусковой свинины, соль, 1 морковка, корень петрушки, специи, 2 лавровых листочка, зелень (петрушка, укроп) и лимонная цедра (для любителей).
Готовится зельц довольно просто:
- Кусок свинины и голову отварить вместе с кореньями в течение 5 часов. За полчаса до конца варки забросить в кастрюлю лавровый лист и соль.
- Готовый продукт разложить на разделочном столе, освободить от имеющихся костей и порезать все мелкими кусочками.
- Теперь измельченное мясо надо еще раз проварить вместе с луком и цедрой лимона. На это уйдет примерно 1 час.
- Соединить отварные куски вместе с остальными компонентами и хорошо перемешать. После выложить все на марлю, плотно скрутить в рулон, перевязать шпагатом, положить под произвольный гнет и отправить в холодильник на несколько часов.
Готовое прессованное мясо из свиной головы подавать на стол нужно, предварительно порезав кусочками и обильно посыпав зеленью.
Интересный вариант
Чтобы приготовить прессованное мясо, можно использовать не только свиные головы, но и ноги. Для разнообразия можно также добавить мясо любой птицы. Для стандартного варианта со свининой понадобятся ингредиенты:
- 2,5 килограмма свиных ножек;
- 2 морковки;
- 1 картофелина;
- 3 лавровых листочка;
- 5 веточек гвоздики;
- столовая ложка перца-горошка;
- 2 луковицы;
- 5 зубков чеснока;
- соль;
- несколько стебельков укропа;
- 2 столовые ложки желатина в порошке;
- 1 столовая ложка меда;
- пара веточек можжевельника и 10 ягод этого растения.
Работа начинается с самого главного:
- Свиные ноги промыть, очистить и просушить салфеткой.
- Потом смазать их медом и дать полежать 15 минут.
- Ножки сложить плотно в кастрюлю, залить водой и, не спеша, довести до кипения.
- Снять пену с бульона, а затем засыпать измельченные овощи и остальные ингредиенты. В таком составе варить ноги не менее 3 часов.
- После этого с ног снять кожу и срезать мясо.
- Подготовленную форму застелить кусочками кожи.
- Мясо измельчить, смешать с желатином и выложить поверх кожи в форму. Сделать несколько таких слоев. Сверху снова все накрыть кожей.
- Форму закрыть, установить на ней груз и оставить в таком положении на целые сутки.
Получается очень вкусное прессованное мясо, которое хорошо известно в норвежской кухне. Скандинавы едят его с тостами или специальными лепешками, поливая сметанным соусом с укропом. Но каждый сам может решить, с чем кушать такую вкуснятину.
Техника в быту
В помощь хозяйкам на кухне все чаще приходит техника. Конструкторы разрабатывают новые устройства, которые способны облегчить труд на кухне. Одним из таких механизмов является ветчинница. С ее помощью готовить становится намного легче. Для каждого блюда разработан специальный рецепт. Прессованное мясо, например, делать с помощью этого устройства очень удобно. Необязательно брать голову. Для приготовления можно использовать следующие компоненты: мясо, отварную морковку, специи, перец сладкий и 2 яйца.
Готовится все в два приема:
- Мясо, морковь и перец порезать кусочками, перемешать и отставить в сторону на некоторое время (2 часа), чтобы продукты слегка промариновались.
- Добавить остальные ингредиенты и снова все перемешать.
- Ветчинницу выстелить фольгой и уложить в нее подготовленную смесь. Устройство накрыть крышкой и установить в глубокую сковороду. В намеченных отверстиях проткнуть дырки, а в сковороду залить стакан обычной воды. Конструкцию поставить в духовку на 1,5 часа.
После остывания готовый продукт можно извлечь из устройства и смело подавать на стол. Такой ароматный мясной продукт можно класть на хлеб в виде бутерброда или подавать в тарелке с овощным гарниром.
Богатый выбор
Любая хозяйка сама может решить, как сделать прессованное мясо. Все зависит от наличия на кухне продуктов и вспомогательного оборудования. Если нет под рукой стандартной ветчинницы, то мясо всегда можно приготовить в обычной пищевой пленке. Рецептуру лучше брать попроще. Для такого варианта подойдет следующий набор продуктов: 1,2 килограмма свинины, стакан воды, специи, 3 столовых ложки желатина, соль, немного чеснока и лук репчатый (если есть желание).
Готовится блюдо привычным способом:
- Мясо порезать крупными кусками и уложить в кастрюлю. Потом залить его водой и поставить на огонь. В процессе варки добавить соль, лук и перец.
- В это время желатин развести холодной водой и поставить в сторону для набухания.
- Готовое мясо вынуть из горячего бульона в отдельную тарелку и дать ему остыть. Затем аккуратно разобрать каждый кусочек по волокнам. К мясу добавить рубленый чеснок.
- Готовый желатин развести немного горячим бульоном.
- Форму для выпечки смочить водой и выстелить изнутри пленкой.
- Налить на дно немного желатина, а сверху выложить часть мяса с чесноком.
Дальше выкладывать в той же очередности, пока не закончатся все продукты. Сверху обязательно должен быть желатин.
- Завернуть полученную смесь краями пленки, а сверху положить груз. Такую конструкцию поставить в холодильник на 10-12 часов.
На стол мясо подавать надо обильно посыпав его зеленью.
Приготовление прессованного мяса из свиной головы. Вкуснейшие блюда из свиной головы. Из чего готовить
Сегодня многие хозяйки отказываются от магазинных колбас, ветчин, карбонатов в пользу яств, приготовленных самостоятельно. Объясняется это тем, что они все больше не доверяют составу этих продуктов, стоимость которых достаточно высока. Кроме того, такие домашние изделия, как прессованное мясо обходятся дешевле магазинной продукции.
Для таких домашних деликатесов берутся различные базовые продукты, поэтому и способов их приготовления известно достаточно много. Получившееся угощение станет прекрасной закуской для любого стола.
Яство можно употреблять и в ежедневном рационе, в том числе для завтрака, делая из него бутерброды.
Из свиной головы
Этот рецепт известен давно, являясь классическим, и используется, пожалуй, наиболее часто.
Ингредиенты:
- Окорок куриный крупных размеров – 1 шт.;
- Лук – 1 шт.;
- Перец черный в горошке;
- Лист лавровый;
- Чеснок – 4 зубца.
Способ приготовления:
Используя этот пошаговый рецепт, можно приготовить прессованное мясо из говяжьей головы. Чтобы он был более сочным, отдельно купите сало и укладывайте мякоть в него.
В мультиварке
Имея в своем распоряжении такое замечательное устройство, обязательно нужно попробовать приготовить эту вкусность в нем. Возьмем не свиную голову, а рульку.
Ингредиенты:
- Лук – 1 шт.;
- Чеснок – 3 зубца;
- Специи по вкусу;
- Рульки – 1,2 кг.
Способ приготовления:
В ветчиннице
Изобретение этого устройства весьма порадовало хозяек, любящих готовить всяческие деликатесы своими руками. Представляет оно собой металлический сосуд в форме колбы, закрывающийся крышкой, а по его бокам размещены пружины, благодаря которым она и закрывается. Кроме того, эти пружины позволяют создавать гнет для прессующегося мяса.
Для приготовления прессованного мяса в домашних условиях можете брать любой из сортов (свинину, говядину, индейку, утку, курятину и т. д.).
Ингредиенты:
- Мясо – 1,3 кг;
- Сухой желатин – 1 ст. л.;
- Уксус бальзамический – 1 ст. л.;
- Грибы – 5 шт.;
- Чеснок – 2 зубца;
- Орех мускатный – щепоть;
- Специи;
- Лед – 1 стакан.
Способ приготовления:
В аэрогриле
Данное устройство сегодня тоже можно встретить во многих домах, где любят вкусную и полезную пищу. В нем тоже можно приготовить изысканное блюдо со свининой и/или другими сортами мяса.
Вот пошаговый рецепт того, как это можно сделать.
Ингредиенты:
- Индейка и свинина – в целом 1,5 кг;
- Чеснок – 5 зубцов;
- По вкусу специи.
Способ приготовления:
- Нарезаем ломтиками мясо (они должны быть не очень крупными).
Каждый из них обваливаем в смеси специй и в измельченном чесноке. По желанию можно соединить ингредиенты с натертой морковью и измельченным перцем болгарским.
- Для приготовления понадобится столовая ложка желатина сухого, иначе мякоть может не достаточно хорошо скрепиться.
- Также пригодится ветчинница, но если таковой в распоряжении нет, возьмите нержавеющую посудину, накройте ее гнетом, переложив предварительно туда все компоненты.
- Наливаем на дно аэрогриля воду в количестве 1 стакана и на нижней решетке размещаем посуду с ингредиентами.
- Выставляем температуру в 260 градусов, оставляем блюдо томиться примерно на час (можно немного дольше).
- Далее рецепт предполагает проделывание стандартных действий.
- Извлекаем яство, не снимая гнета (либо не доставая из ветчинницы) отправляем его в холодильник часов на 6.
- Теперь можно извлекать полученный продукт и лакомиться им.
Свиная голова – этот тот необычный субпродукт, который всех гурманов делит на две примерно равные группы: одни даже смотреть не хотят в ее сторону, а другие спешат купить, как только увидят. Вопреки распространенному мнению из компонентов этой части свиной туши можно приготовить немало интересного, и холодец – это лишь самое банальное, что приходит в голову.
Особенности
Важно! В домашних условиях хранить подобный продукт намного проще, поскольку в разделанном виде голова хранится намного дольше, но продается она почти всегда именно целиком, иначе покупателей на отдельные части может не найтись вовсе.
Разделывание, кстати, часто определяет, насколько вкусным получится блюдо – некоторые деликатесы не допускают использование нескольких частей головы одновременно. В конце концов, осмоленная голова во многих местах покрыта остатками гари, которые нужно соскоблить в первую очередь, иначе вкус этого постороннего компонента перейдет и на приготовленные блюда. Для начала удаляют уши и щековину, причем делать это нужно так, чтобы на основной части головы не оставалось фрагментов этих деталей.
Далее, последовательно срезают лобную часть и подбородок, отрезают язык, рубят голову напополам, разделяют челюсти и отрезают пятачок, и уже в конце срезают мясо с челюстей. После всего описанного остается костяной каркас с мозгами и глазами (последние в процессе всей разделки крайне нежелательно задеть или повредить). Последние три части тоже разделяют: глаза годятся разве что на корм собакам, мозг может быть использован в пищу человеком, а кости станут наваром для бульона.
Польза и вред
Свиная голова – это комбинированный субпродукт, ее разные части могут приносить человеку различную пользу и вред. Тем не менее продается такой продукт преимущественно целиком (отдельно можно найти только уши и языки), поэтому стоит рассмотреть плюсы и минусы такой пищи в комплексе. Если говорить о компонентах головы, то из витаминов здесь обильно представлена только группа В, зато минералов – целая россыпь: железо и марганец, йод и медь, кобальт и молибден, никель и хром, олово, цинк и фтор.
Что касается калорийности и БЖУ, то в точных цифрах о ней говорить не приходится – слишком неоднородна рассматриваемая часть свиньи, поэтому энергетическая ценность может сильно колебаться. Единственное, что не подвергается сомнению – это то, что к диетическим продуктам относятся только уши, тогда как все остальное весьма богато калориями.
Если кушать блюда из свиной головы в умеренных количествах, то из такого рациона можно извлечь немало пользы, а именно:
- повысить активность мозга;
- защититься от заболеваний сердца и сосудов;
- повысить свой эмоциональный фон;
- отрегулировать количество холестерина и упрочнить сосудистые стенки;
- активизировать образование крови в организме;
- оздоровить волосы и кожные покровы;
- стимулировать работу кишечника;
- для беременных женщин – повысить лактацию.
Впрочем, вышеописанные приятные последствия касаются скорее отдельных компонентов головы, тогда как в целом она, да еще и при регулярном употреблении, может нанести немало вреда. Существует ряд диагнозов, при которых она вообще нежелательна к употреблению – это пониженная кислотность желудочного сока и сахарный диабет, склонность к аллергии и недуги печени или почек, болезни желчного пузыря или кишечника. Калорийная свинина, включая и голову, должна присутствовать в рационе людей, склонных к полноте и просто ведущих преимущественно сидячий образ жизни, в ограниченных количествах, иначе набора веса не избежать.
Что же касается беременных женщин и детей, то им употреблять блюда из свиной головы можно, но следует соблюдать меру и тщательно выбирать поставщиков.
Рецепты
В домашних условиях и при хорошей фантазии из свиной головы можно приготовить самые разнообразные блюда, не ограничиваясь традиционным холодцом. Следует рассмотреть, как сделать различные блюда, способные удивить гурманов.
Эстонский студень
Стоит обратить внимание на его несколько необычный вариант холодца, популярный в Эстонии. Ключевое различие между двумя блюдами заключается в том, что прибалтийский вариант не настолько жирный, поэтому легче воспринимается пищеварительной системой и не настолько губителен для фигуры. Другое дело, что здесь одной свиной головой не обойтись – нужны еще свиные ножки и телятина.
С головы срезаются щеки, а затем она вместе с двумя другими вышеописанными ингредиентами в равных количествах ставится в большой кастрюле на огонь. Когда вся образовавшаяся пена удалена, в готовящееся блюдо бросают две нечищеные целые луковицы, одна морковь (тоже целиком, но уже чищеная), петрушка и сельдерей.
Разварившееся мясо, само снимающееся с костей, свидетельствует о том, что в навар пора добавить типичные приправы – соль, лавровый лист и шарики черного перца. После этого огонь гасят, мясу дают остыть и делят его на небольшие кусочки, отделяя от костей. Бульон отцеживают и заливают им мясо, после чего получившуюся смесь следует варить до кипения, на чем приготовление закончено. Как и положено студню, дальше он разливается по порционным емкостям и отправляется в холодильник – без существенного охлаждения он не застынет.
Прессованное мясо
Свинина под прессом имеет различные названия, например, зельц или сальтисон, но в любом случае это очень вкусно. Рецептов приготовления такого блюда в различных вариантах можно найти довольно много, стоит взять за основу наиболее простую версию. Пошаговые инструкции в этом случае выглядят следующим образом:
- свиная голова (лучше, конечно, без глаз, можно и из отдельных частей) старательно очищается от грязи и копоти, а затем варится в кастрюле на медленном огне по аналогии с холодцом – долго, на протяжении примерно пяти часов;
- в конце варки в воду добавляют специи – обычно это соль, перец и лавровый лист, но добавлять свои компоненты по вкусу не возбраняется;
- в результате мясо получается разварившимся и мягким, поэтому его, а также сало и даже хрящи снимают с костей и очень мелко нарезают; получившаяся масса смешивается с давленым чесноком, которого тоже добавляют на глаз;
- далее, нужно взять крупную посудину, уложить в нее дуршлаг, а тот, в свою очередь, выстлать марлей; в эту-то марлю и высыпают смесь из мяса, сала, хрящей и чеснока, а сверху добавляют еще один или два стакана бульона, оставшегося после варки;
- вся сложная конструкция отправляется в холодильник и там прижимается чем-то тяжелым, чтобы смесь спрессовалась и стала плотной; в среднем через 5–6 часов блюдо уже можно есть.
Рулет, запеченный в духовке
Это блюдо некоторые относят к белорусской кухне, но на самом деле оно распространено во многих европейских странах. Для его приготовления необходимо аккуратно снять с головы кожу, стараясь не повредить ее, а затем кусочками срезать все остальное, что годится в пищу. Последнюю смесь из мяса и сала варят около трех часов в соленой воде, приправленной лавровым листом, после чего мелко режут или рубят и смешивают со специями, включая давленый чеснок и покрошенный лук.
На противень выкладывают жир или сало, кусочки которого можно было оставить при срезании всего остального, поверх них раскладывают пока что полностью сырую кожу. На нее, в свою очередь, выкладывают измельченную смесь, после чего закручивают все в рулет и перевязывают пищевой бечевкой, а сверху накрывают еще и фольгой. В таком виде рулет отправляется в духовку на три часа, причем периодически его достают и поливают жиром, который с него же стекает. Готовый продукт до полной готовности еще должен постоять целую ночь в холодильнике.
Важно! Впрочем, есть и альтернативные варианты приготовления этого блюда. Некоторые варианты рецепта предполагают, что никакого запекания в духовке совсем нет – сформированный рулет без всяких подкладок в виде жира и укрывания фольгой просто доваривается еще два часа в том же бульоне, в котором варилась его начинка.
Учитывая значительную длительность приготовления, многие советуют основные манипуляции производить в домашнем автоклаве, который значительно ускорит процесс.
Тушенка с перловой крупой
Для этого блюда с головы отдельно срезают мясо и сало (в пропорции 2: 1), последнее топится до состояния смальца. Лук и морковку измельчают (каждого ингредиента должно быть по одной штуке на килограмм мяса). Вышеописанные ингредиенты смешивают, сдабривая солью и перцем, и раскладывают в простерилизованные банки. Массой из мяса и овощей посудины должны быть заполнены на треть. Сверху равномерно досыпают еще и перловку (по 400 граммов на каждый килограмм мяса), добавляют немного лаврового листа и заливают водой, оставляя свободными несколько сантиметров до крышки.
В таком виде банки варят час после закипания на водяной бане – посуда должна располагаться в воде по плечики. Емкости со сварившейся тушенкой достают и пробуют на соль, досаливая при необходимости, а потом заливают вытопленным смальцем. После этого продукт в банках доваривают по вышеописанной схеме еще четыре часа, после чего закатывают.
Перед употреблением подобную тушенку обязательно нужно разогревать, но зато она может храниться полгода.
Как это часто бывает, итоговый вкус блюд сильно зависит от правильности выбора ингредиентов, а выбирать свиную голову умеют далеко не все. Именно поэтому стоит обратить внимание на то, как не ошибиться при заготовке сырья.
- Оттенок головы во многих случаях указывает на то, каким именно способом она была обработана. Традиционно такой субпродукт смолили на соломе, и если животное было молодым, после такой обработки голова будет кремовой, а у взрослой свиньи – характерного желтоватого оттенка; именно этот вариант наиболее полезен с точки зрения экологии.
Сегодня многие заготовители обходятся паяльными лампами на различных видах топлива – тогда гаревый налет, который во всех случаях является нормальным явлением, не станет приставать к пальцам. Для продажи в крупных магазинах товар не смолят вовсе – его просто глубоко замораживают, и тогда голова выглядит совершенно белой.
- Идеальная, хорошо обработанная свиная голова щетины уже лишена, но при отсутствии смоления в случае с магазинами удалять волоски придется самостоятельно. Многие потребители предпочитают осмолить такой товар в домашних условиях на обыкновенной газовой конфорке, но подобная обработка обязательно придаст неприятный запах, поэтому хрюшку лучше элементарно побрить – для этого сгодится дешевая одноразовая бритва. После этого голову, а особенно труднодоступные места еще раз проходят жесткой щеткой или даже мочалкой.
- Свиная голова чистой не бывает, даже если кажется такой внешне, поэтому не выбирайте ее исключительно за опрятный внешний вид. Помните, что мыть ее придется все равно, причем весьма старательно.
- Правильно обработанная свиная голова, вопреки немного пугающему внешнему виду, пахнет довольно приятно – примерно так же, как хорошее мясо в начале приготовления. В оригинале ей не присущи ароматы различной «химии» или сырости, если такие присутствуют, это указывает на неправильную процедуру хранения.
- Характерное клеймо синего цвета означает, что конкретно взятую голову проверяли в лаборатории на соответствие основным требованиям к пищевым продуктам, поэтому выбор стоит делать именно в пользу «пропечатанных» субпродуктов, хотя некоторые из них проходят такую проверку и без штампа. При этом тот кусочек мяса, на который нанесен штамп, лучше просто выбросить – в состав чернил входит формалин, который человеческому организму не принесет ничего, кроме вреда.
- Ни влаге, ни какому-либо липкому налету на голове не место – если они присутствуют, это является первым свидетельством того, что субпродукт начинает портиться. Кровь на месте бывшего соединения с туловищем не должна быть красной (так может быть лишь с только что отрубленной головой, не прошедшей никакой обработки), но и черной быть не может – это тоже признак того, что субпродукт залежался.
О том, как приготовить прессованное мясо из свиной головы, вы узнаете из следующего видео.
Свиную голову редко рассматривают как серьезный кулинарный продукт. Из нее принято готовить холодец, а из языка получается неплохое заливное. Но это еще не все. Оказывается, можно сделать очень даже вкусное прессованное мясо из свиной головы.
Все гениальное просто
В последнее время ежедневное меню любой семьи все чаще «атакуют» колбасы. Они стали настоящим атрибутом быстрого завтрака или легкого ужина. Это значительно сокращает время готовки, но не дает того удовольствия, которое ощущается после употребления в пищу продуктов, приготовленных своими руками. Причем сделать это не так уж сложно. Взять, к примеру, свиную голову. Из нее можно приготовить не только студень, но и кое-что интересное. Есть отличный рецепт, по которому легко сделать необычное прессованное мясо из свиной головы. Для этого понадобятся свиная голова, чеснок, лук репчатый, перец молотый, морковь, специи и вода.
Готовить нужно следующим образом:
- Свиную голову обмыть, разрезать на две части вдоль и уложить в широкую кастрюлю.
- Продукт залить водой и сразу поставить вариться часа на 4.
- После этого обе половинки вынуть из кастрюли, разложить на столе и полностью освободить от костей.
- Затем на столе расстелить марлю, уложить на нее один кусок кожей вниз и обильно сдобрить его специями.
- Измельчить произвольно лук, морковь и чеснок. Продукты перемешать и разложить полученную массу поверх первого куска головы.
- Всю конструкцию накрыть вторым куском и завернуть очень плотно полученный рулет в марлю.
- Сверху установить гнет и оставить продукт в таком положении на одни сутки.
Прессованное мясо из свиной головы, приготовленное таким способом, получается очень вкусным, сочным и ароматным.
Давно знакомый продукт
В кулинарии есть множество блюд, которые готовятся подобным образом. Взять, к примеру, зельц. По большому счету он представляет собой то же прессованное мясо из свиной головы, оформленное в виде колбасного изделия. Для его приготовления в домашних условиях потребуются: 1 свиная голова, 7 литров воды, 3 луковицы, 1 килограмм кусковой свинины, соль, 1 морковка, корень петрушки, специи, 2 лавровых листочка, зелень (петрушка, укроп) и лимонная цедра (для любителей).
Готовится зельц довольно просто:
- Кусок свинины и голову отварить вместе с кореньями в течение 5 часов. За полчаса до конца варки забросить в кастрюлю лавровый лист и соль.
- Готовый продукт разложить на разделочном столе, освободить от имеющихся костей и порезать все мелкими кусочками.
- Теперь измельченное мясо надо еще раз проварить вместе с луком и цедрой лимона. На это уйдет примерно 1 час.
- Соединить отварные куски вместе с остальными компонентами и хорошо перемешать. После выложить все на марлю, плотно скрутить в рулон, перевязать шпагатом, положить под произвольный гнет и отправить в холодильник на несколько часов.
Готовое прессованное мясо из свиной головы подавать на стол нужно, предварительно порезав кусочками и обильно посыпав зеленью.
Чтобы приготовить прессованное мясо, можно использовать не только свиные головы, но и ноги. Для разнообразия можно также добавить мясо любой птицы. Для стандартного варианта со свининой понадобятся ингредиенты:
- 2,5 килограмма свиных ножек;
- 2 морковки;
- 1 картофелина;
- 3 лавровых листочка;
- 5 веточек гвоздики;
- столовая ложка перца-горошка;
- 2 луковицы;
- 5 зубков чеснока;
- соль;
- несколько стебельков укропа;
- 2 столовые ложки желатина в порошке;
- 1 столовая ложка меда;
- пара веточек можжевельника и 10 ягод этого растения.
Работа начинается с самого главного:
- промыть, очистить и просушить салфеткой.
- Потом смазать их медом и дать полежать 15 минут.
- Ножки сложить плотно в кастрюлю, залить водой и, не спеша, довести до кипения.
- Снять пену с бульона, а затем засыпать измельченные овощи и остальные ингредиенты. В таком составе варить ноги не менее 3 часов.
- После этого с ног снять кожу и срезать мясо.
- Подготовленную форму застелить кусочками кожи.
- Мясо измельчить, смешать с желатином и выложить поверх кожи в форму. Сделать несколько таких слоев. Сверху снова все накрыть кожей.
- Форму закрыть, установить на ней груз и оставить в таком положении на целые сутки.
Получается очень вкусное прессованное мясо, которое хорошо известно в норвежской кухне. Скандинавы едят его с тостами или специальными лепешками, поливая сметанным соусом с укропом. Но каждый сам может решить, с чем кушать такую вкуснятину.
Техника в быту
В помощь хозяйкам на кухне все чаще приходит техника. Конструкторы разрабатывают новые устройства, которые способны облегчить труд на кухне. Одним из таких механизмов является ветчинница. С ее помощью готовить становится намного легче. Для каждого блюда разработан специальный рецепт. Прессованное мясо, например, делать с помощью этого устройства очень удобно. Необязательно брать голову. Для приготовления можно использовать следующие компоненты: морковку, специи, перец сладкий и 2 яйца.
Готовится все в два приема:
- Мясо, морковь и перец порезать кусочками, перемешать и отставить в сторону на некоторое время (2 часа), чтобы продукты слегка промариновались.
- Добавить остальные ингредиенты и снова все перемешать.
- Ветчинницу выстелить фольгой и уложить в нее подготовленную смесь. Устройство накрыть крышкой и установить в глубокую сковороду. В намеченных отверстиях проткнуть дырки, а в сковороду залить стакан обычной воды. Конструкцию поставить в духовку на 1,5 часа.
После остывания готовый продукт можно извлечь из устройства и смело подавать на стол. Такой ароматный мясной продукт можно класть на хлеб в виде бутерброда или подавать в тарелке с овощным гарниром.
Богатый выбор
Любая хозяйка сама может решить, как сделать прессованное мясо. Все зависит от наличия на кухне продуктов и вспомогательного оборудования. Если нет под рукой стандартной ветчинницы, то мясо всегда можно приготовить в обычной пищевой пленке. Рецептуру лучше брать попроще. Для такого варианта подойдет следующий набор продуктов: 1,2 килограмма свинины, стакан воды, специи, 3 столовых ложки желатина, соль, немного чеснока и лук репчатый (если есть желание).
Готовится блюдо привычным способом:
- Мясо порезать крупными кусками и уложить в кастрюлю. Потом залить его водой и поставить на огонь. В процессе варки добавить соль, лук и перец.
- В это время желатин развести холодной водой и поставить в сторону для набухания.
- Готовое мясо вынуть из горячего бульона в отдельную тарелку и дать ему остыть. Затем аккуратно разобрать каждый кусочек по волокнам. К мясу добавить рубленый чеснок.
- Готовый желатин развести немного горячим бульоном.
- Форму для выпечки смочить водой и выстелить изнутри пленкой.
- Налить на дно немного желатина, а сверху выложить часть мяса с чесноком. Дальше выкладывать в той же очередности, пока не закончатся все продукты.
Сверху обязательно должен быть желатин.
- Завернуть полученную смесь краями пленки, а сверху положить груз. Такую конструкцию поставить в холодильник на 10-12 часов.
На стол мясо подавать надо обильно посыпав его зеленью.
Большинство хозяек предпочитают на праздничный стол приобретать различную нарезку, это чаще всего колбасы разных сортов, сыры, шинки и так далее. Но нередко можно также обнаружить на столе очень вкусный зельц.
Его можно приобрести в магазине, на рынке и приготовить самим. Некоторым может показаться, что приготовление зельца очень утомительно и требует большого количества времени, поэтому мало кто захочет с ним повозиться. Но все же, если вы однажды попробуете приготовить его сами, вы наверняка поймете, что во многом ошибались.
Ох, как моя семья любит этот деликатес! Давайте приготовим в этот раз его вместе с вами.
Как приготовить рецепт мясо прессованное из свиной головы:
2) Затем вынимаем голову и хорошенечко вычищаем кожу. По возможности разрезаем ее на части. Складываем голову, лук, морковку в глубокую кастрюлю. Заливаем куски холодной водой и ставим на огонь. Как только вода закипит, снимаем пену и добавляем перец и лавровый лист. Оставляем вариться 4-5 часов на медленном огне. Проверяем готовность. Если мясо стало легко отделяться от костей, я вас поздравляю — голова сварилась!
5) После этого времени заглядываем в холодильную камеру и что мы видим? Прекрасно сформированное, ароматное прессованное мясо! Чаще всего мы называем его зельцем. Такая форма, как у нас на фото, очень удобна для красивой нарезки на блюдо. А вообще, само прессованное мясо по своему вкусу просто божественно! Попробуйте его прямо сейчас. Приятного вам аппетита!
Свиная голова
является продуктом, из которого можно приготовить множество вкусных и питательных блюд. Данный продукт, согласно требованиям ГОСТа и спецификации товароведов, относят вместе с конечностями к мясным заготовкам второго сорта. Стоит мясо дешево, но многие не умеют его готовить, поэтому обходят продукт стороной. Пугает также и внешний вид заготовки, ведь выглядит сырой продукт точно так, как на фото.
Купить продукт можно в мясном отделе магазина, но лучше всего приобретать заготовку на фермерском рынке. Именно там она будет свежей, а не замороженной. К тому же свиная голова там будет осмолена на соломе и от нее будет исходить приятный аромат свежины.
По свидетельствам историков, в старину свиные головы были визитной карточкой известных трактиров, а блюда из такого мяса имели довольно высокую стоимость. В настоящее время свиная голова пользуется не такой широкой популярностью, хотя и редко залеживается на прилавках.
Именно поэтому такому незаслуженно забытому продукту хочется посвятить статью, в которой особое внимание будет уделено правилам разделки заготовки и прочим интересным фактам кулинарии.
Состав и питательная ценность
В составе мяса свиной головы содержатся все те минералы, которые есть в мясе основной части туши. В головной части по массе преобладает кость. Чистого мяса на заготовке мало, а то, что есть, отличается жирностью.
В составе мясной части свиной головы содержатся витамины группы В, а также большое количество минеральных веществ, среди которых выделяют:
- железо;
- кобальт;
- марганец;
- медь;
- молибден;
- никель;
- олово;
- фтор;
- хром;
- цинк.
Все части, на которые можно разделить свиную голову при обвалке, имеют различный индекс соотношения БЖУ и калорийность. Но в целом показатели последнего из названных критериев высокие, поэтому лакомства из свиной головы, за исключением постных ушей, нельзя причислить к диетическим продуктам.
Как выбрать и хранить?
Выбрать свиную голову на рынке просто. Для этого следует знать несколько простых правил и уметь их использовать на практике. Обо всех тонкостях при приобретении свиной головы читайте ниже.
- О качественной обработке головы свидетельствует отсутствие щетины.
Внешний вид свиной заготовки зависит от возраста животного, которому эта голова принадлежала, и способа удаления шерсти. Осмоленная соломой голова взрослой свиньи будет иметь желтоватый оттенок, а голова поросенка – кремовый. На коже могут (и будут) оставаться следы подпалин, а в пятачке или же в ушных раковинах будет находиться гарь. Если свинью смолили паяльной лампой на керосине или бензине, то налет не будет браться на палец. Несмоленая голова чаще всего продается в магазинах. Цвет ее белый, и нередко заготовка бывает глубокозамороженной.
- Запах правильно подготовленной к реализации свиной головы будет приятным. Любой посторонний аромат (сырости, дезинфицирующих средств или прочих веществ) является подтверждением того, что заготовка хранилась неправильно и от приобретения ее следует отказаться.
- Свидетельством того, что заготовка прошла качественную лабораторную экспертизу, является наличие штампа. Хотя клеймо может присутствовать не всегда. В любом случае важно знать, что мясо под оттиском следует утилизировать, так как для приготовления красителя синего цвета используют формалин.
- На свиной голове хорошего качества не должно быть липкого налета или капелек влаги. Кровь в месте отделения заготовки от основной части туши должна быть неяркой, но и не черной.
Обычно свиные головы раскупаются сразу. И охотятся за ними те, кто знает толк во вкусных и питательных блюдах с копеечной стоимостью.
Продукт целиком быстро протухает внутри. Именно поэтому хранить свиную голову, приобретенную на рынке, нужно только после обвалки. В этом случае можно максимально хорошо сберечь в заготовке все имеющиеся полезные вещества и минералы. Но все же лучше разделать и приготовить лакомства из свежего продукта.
Правильная разделка свиной головы
Для того чтобы блюда из свиной головы получились вкусными, следует знать, как правильно разделать голову. Сложность обвалки будет зависеть от того, какое лакомство и каким способом вы планируете приготовить.
При разделке могут понадобиться:
- несколько глубоких мисок для пищевых продуктов;
- несколько разделочных досок для мяса;
- острые ножи, в том числе тесак и филейный нож;
- топор;
- полотенца из бумаги;
- большое количество прохладной воды.
Также нужно заручиться помощью и набраться терпения, ведь после того, как разделка головы будет завершена, нужно будет еще вымыть все предметы и приготовить выбранное лакомство. Перед обвалкой мяса и разделкой головы на куски нужно будет тщательно соскоблить копоть с ушных раковин и прочих частей головы. Мыть заготовку на данном этапе не следует. Рекомендуется все работы по подготовке свиного мяса производить в медицинских резиновых перчатках.
Важно понимать то, что все части разделанной свиной головы можно приготовить различными способами, поэтому обвалка имеет особенности, речь о которых пойдет ниже:
- Разделку туши следует начинать с отделения ушей. Сделать это нужно как можно ближе к голове. Лучшим приспособлением для проведения данной операции будет острый нож с толстым негнущимся лезвием.
- После ушей отделяют щековину. Мясо срезают вместе с кожей. Данный процесс также производят с помощью большого ножа. Движения руки обвальщика должны быть направлены от верха головы к пятачку.
Нож должен проходить на минимальном расстоянии от черепа. Важно не задеть глазницу, так как из нее может вытечь темная кровянистая жижа, которая быстро впитается в пористое мясо щеки и испортит его внешний вид.
- После удаления основной части мяса голову следует положить срубом на стол, а затем, проводя ножом на упор, обрезать мясо с лобной части.
- После обвалки наиболее мясистой части головы свиньи следует срезать мякоть с подбородка, а затем из образовавшегося отверстия извлечь язык. Околоязычную часть щековины нужно отрезать от языка, так как она будет мешать процессу.
- Разрубить череп можно острым легким топором или тесаком. Удар должен приходиться на кость переносицы. После этого голову следует разделить на две части, помогая себе острым ножом.
- Следующим действием должно стать разделение нижней и верхней челюсти. Это можно сделать одним движением, проведя разрез ножом по связке, соединяющей их.
- От верхней части головы отрезают пятачок, после чего занимаются обвалкой челюстей.
- Оставшиеся части головы, представляющие собой кости с остатками мяса, делят на фрагменты и используют для варки бульонов. Кости не несут никакой ценности, поэтому их можно выбросить или использовать для приготовления отвара для кормления животных. В кастрюлю с бульоном их класть не следует. Также не используют хрящевые части свиного рыла.
- В последнюю очередь занимаются разделкой лобной части черепа: вырезают и вынимают с помощью ложки глаз и мозг. Первый продукт выбрасывают, а второй – споласкивают в прохладной воде и используют для приготовления паштета.
Перед приготовлением любых блюд из свиной головы заготовку моют в проточной холодной воде и обсушивают бумажными полотенцами. Если головное мясо будет отвариваться сразу (что крайне желательно), то заготовку следует замочить на шесть часов в холодной воде. Важно менять воду по мере выхода крови.
Хотелось бы отметить, что если очень хочется приготовить сальтисон, но нет силы расколоть череп свиньи самостоятельно, то эту услугу с удовольствием и бесплатно окажут мясники на фермерском рынке.
Там же могут и разделать голову так, как это показано на видео, вот только за отдельную плату.
Использование в кулинарии
Использование в кулинарии свиным головам можно найти самое разнообразное. Из мяса и костей свиного черепа можно приготовить первые и вторые блюда, а также всевозможные закуски и заготовки впрок. Во многих кухнях мира заготовку используют для приготовления национальных лакомств, ведь мясо и сало из свиных голов можно:
- солить;
- жарить;
- отваривать;
- тушить;
- запекать.
Для приготовления блюд можно использовать обычные кастрюли и сковороды. Также можно готовить лакомства в мультиварке, на аэрогриле или в духовом шкафу. Для приготовления блюд на мангале или барбекю мясо свиных голов, даже хорошо замаринованное, не подходит, так как эта часть туши свиньи состоит преимущественно из пористого сала и при этом покрыта довольно жестким слоем кожи.
При приготовлении деликатесов из свиных голов обязательно понадобятся:
- лавровый лист;
- черный молотый перец и перец горошком;
- поваренная соль.
При желании в бульон можно добавлять немного душистого перца или щепотку мускатного ореха. Желательно при отваривании головного мяса использовать глубокие кастрюли с крышками. Кипение будет продолжительным, поэтому, прежде чем мясо сварится, бульон уменьшится в объеме примерно в два раза. Лавровый лист, если в нем будет потребность, следует закладывать, как и в любое другое блюдо, за пять минут до окончания приготовления.
Для аромата и приятного привкуса нужно класть в бульон морковь и луковицу. Эти ингредиенты не нарезают. Морковку закладывают очищенной, а вот лук иногда погружают вместе с шелухой. Этот ход кулинаров позволяет придать желтизну бульону. Смеси трав и более сложные специи использовать при варке мяса и бульона не следует. Это убивает естественный аромат свиного бульона.
При изготовлении деликатесных, но очень простых и дешевых закусок из свиной головы можно использовать любые специи для мяса, но многие кулинары ограничиваются лишь свежим базиликом.
![]()
Мариновать мясо из голов свиней можно в уксусе, вине или в лимонном соке. Особую мягкость и привкус блюдам можно придать традиционными соусами и заправками, среди которых выделяют горчицу, майонез и кетчуп. В некоторых рецептах со свининой сочетают острый перец, но кладут его совсем немного.
Следует отметить, что есть всего лишь один ингредиент, которого никогда не бывает много при приготовлении деликатесов из свиной головы. Это свежий чеснок. Остроты данного продукта в готовом блюде ощущаться не будет, но вот аромат на кухне будет стоять непередаваемый!
Первые блюда
Для приготовления первых блюд (супов, борщей) из свиных голов следует использовать бульон. Варить последний лучше из костей после обвалки мяса и жирных частей, но и в этом случае отвар будет жирным. Следует заметить, что бульон из свиной головы никогда не получится прозрачным, даже если варить его на медленном огне. Также следует знать, что длительная варка станет причиной застывания заготовки в легкий студень. Холодец или заливное, приготовленные из свиной головы, также относят к первым блюдам.
Обязательным условием использования продукта является свежесть: срок годности бульона при хранении в соответствующих условиях составляет трое суток. Многие хозяйки навар из свиных голов используют для приготовления подлив и заправок к кашам. Но так как продукта обычно получается много, они прибегают к хитрости: готовый бульон охлаждают до комнатной температуры, процеживают через марлю в несколько слоев, а затем замораживают его в морозильной камере, расфасовав в порционные емкости.
Навар из свиных голов пригодится также при изготовлении мясных деликатесов и закусок из щеки или головной части свиной туши. Им следует разбавлять мясо при утрамбовывании. Именно благодаря бульону заливное, сальтисон и прочие деликатесы так легко нарезаются на тонкие ломти и имеют желированную структуру.
Вторые блюда
Из мяса и сальной обрези, снятой с головы свиньи, можно приготовить вторые блюда. Следует знать, что все лакомства будут жирными. Тем не менее заготовку часто используют для:
- приготовления котлетного фарша;
- тушения;
- приготовления гуляшей;
- запекания;
- маринования;
- копчения.
Очень вкусным блюдом считается свиная голова, поданная с соусом из корневища хрена. Есть страны, в которых ценят свиные уши. Их маринуют в горчице и обжаривают. Во многих регионах свиные уши заколотых свиней едят сырыми и еще теплыми. Также свиную голову целиком можно фаршировать.
Мясные деликатесы
Очень вкусной является вареная свиная голова. Термическая обработка позволяет мясу стать мягким. Лишний жир при этом выйдет в бульон. Из мяса свиных голов готовят вкусные лакомства, среди которых пользуются популярностью в кухнях многих народов:
- копченые щеки и уши;
- сальтисоны в оболочке из желудка, именуемые колбиками или ковбыками;
- домашние колбасы в оболочке и без;
- рулеты;
- ливерные начинки;
- буженина;
- зельц.
Кроме все этого многообразия, из свиного языка готовят заливное, из мозга получается великолепный, тающий во рту паштет, а уши используют для приготовления закуски по рецептуре хе. В качестве дополнительных ингредиентов во многие блюда входят свиная печень и легкое.
Отдельно хочется выделить такие деликатесы, как:
- запеченные щечки;
- пятачки в сметанном соусе;
- копченые уши.
Важным условием получения большинства вкусных заготовок из свиной обрези по рецептам европейской кухни является прессование мяса. Высокая липкость продукта при остывании позволяет лакомству превратиться в единый кусок. Вкусные прессованные деликатесы можно готовить в ветчиннице, кастрюле и любой емкости. Наиболее необычной формочкой для приготовления заготовок из вареного свиного мяса является пластиковая бутылка с обрезанным горлышком.
Копчение
В отдельную группу деликатесов кулинары выделяют копчености из свиных голов. Заготовки небольшого веса или размера готовят целиком, а вот крупные части туши разделяют на несколько порций.
Быстрый способ копчения предполагает обработку холодным дымом предварительно отваренной до полуготовности свиной головы. Лакомство получится варено-копченым и будет готово уже через сутки. Но большинство пошаговых рецептов приготовления такого деликатеса традиционным способом сводится к маринованию или просаливанию заготовки, а затем длительному (более четырнадцати суток!) копчению холодным дымом фруктовых деревьев в настоящих стационарных коптильнях. И результат стоит затраченного времени, ведь вкус копченого мяса, ушей и пятачка просто умопомрачительный!
Заготовки впрок
Из мяса свиных голов в домашних условиях жители сел готовят вкусную тушенку. Причем мясо тушат не в казане, а прямо в стеклянных банках.
Кроме основного продукта в емкости кладут лавровый листочек, несколько горошинок черного перца и соль. Вкус такого лакомства невозможно передать словами: мясо в банках всегда получается сочным и разваристым. При правильном приготовлении храниться такая заготовка может на протяжении года, ведь по верху продукта образуется плотная непроницаемая пленка из свиного жира, которая надежно оберегает от проникновения воздуха.
Главным условием приготовления качественного консервированного мяса является «стерильность» на кухне. Длительность запекания (более шести часов томления в духовке при температуре двести градусов Цельсия!) также гарантирует безопасность домашней заготовки. Многие готовят тушенку в автоклаве.
Польза и вред свиной головы
Польза от употребления в пищу продуктов из свиной головы полностью связана с питательной ценностью и составом продукта. Умеренное употребление лакомств помогает насытить организм полезными веществами, которые в свою очередь способны:
- стимулировать работу головного мозга;
- снизить риск развития сердечно-сосудистых патологий;
- улучшить эмоциональное состояние;
- снизить уровень холестерина в крови и укрепить стенки сосудов;
- улучшить кроветворение и предупредить анемию;
- придать волосам и коже здоровый вид;
- увеличить выработку грудного молока;
- улучшить работу кишечника.
Вместе с тем употребление лакомств может нанести и вред человеческому организму. Это связано с особенностями функционирования желудочно-кишечного тракта и работой поджелудочной железы. Именно поэтому не следует налегать на лакомства тем, кто:
- страдает гастритами с низкой кислотностью желудочного сока;
- болен сахарным диабетом;
- подвержен проявлениям аллергического характера;
- страдает от заболеваний печени и почек;
- имеет проблемы с работой желчного пузыря;
- страдает от дисфункции кишечника.
В ограниченных количествах нужно кушать блюда из свиной головы и тем, кто склонен к ожирению. Исключить или минимизировать употребление нужно людям, проявляющим низкую физическую активность. Детям и беременным кушать сальтисоны и прочие деликатесы не возбраняется, важно только быть уверенными в качестве сырья и готового продукта.
Немецкий каббес, селянская колбаска или сальтисон, тушенка или начинка для чувашского пирога – все это является удивительно вкусными лакомствами, основным ингредиентом в которых выступает неприглядная в сыром виде и немного устрашающая свиная голова. И если статья оказалась полезной и вопросов больше нет, то почему бы не побаловать себя и родных лакомствами собственноручного приготовления прямо сейчас?
Пресс-форма для приготовления деликатесов «Ветчинница Белобока»
Ветчинница Белобока — это пресс-форма для приготовления в домашних условиях ветчины, куринных и рыбных рулетов, прессованного мяса и других полезных и вкусных деликатесов. Главное достоинство ветчинницы Белобока — простота использования. То есть Вам нет необходимости обладать какими-либо технологическими познаниями и не потребуется никакого специального оборудования. Готовить ветчину с использованием ветчинницы Белобока можно в обычной кастрюле, в духовке или в аэрогриле.
Если Вы заботитесь о своем здоровье и здоровье родных и близких, то Вам следует приобрести ветчинницу Белобока. Она поможет легко и быстро приготовить самые вкусные блюда, которые в отличие от своих магазинных собратьев будут полезными.
Белобока делает возможным приготовление в домашних условиях своими руками огромное количество деликатесов, которые мы раньше могли только купить: ветчину, прессованное мясо, рулеты куриные, рыбные, домашний шпиг, сальтисон, и другие деликатесы из мяса, птицы, рыбы, морепродуктов, грибов. Ветчина в ветчиннице Белобока получается высокого качества, хорошо спрессованная, не разваливается, и хорошо проваривается.
Домашний рулет вместо колбасы… Согласитесь, это даже звучит заманчиво? Но если вы захотите приготовить его без ветчинницы Белобока, вам придется проявить немалую сноровку и терпение.
Почему ветчинницу «Белобока» стоит купить прямо сейчас:
- Ветчинница изготовлена из нержавеющей стали, что делает ее очень подходящей и безопасной для приготовления пищи.
- Стенки ветчинницы достаточно плотные. Она не теряет свою форму при надавливании. В зависимости от количества начинки регулируются размеры ветчины.
- Ветчинница легко моется, а поскольку не содержит пластиковых деталей, ее можно использовать в аэрогрилях, мультиварках, скороварках, духовых шкафах и в простой кастрюле.
- Забудьте о походах в магазин в поисках чего-нибудь вкусненького! Приготовье это с Белобокой! Хорошей колбасы может и не оказаться на вашем столе к празднику, если вы все еще думаете, что это лишняя вещь на вашей кухне!
% Daily Value *
% Ежедневное значение *
Белок: 15,7 г 31%
углеводов: 1,9 гг. 1%
Диетическое волокно: 0,5 г 2%
сахара: 0,5 г
жир: 11,7 г 18%
Насыщенные жир: 4,7 г 24 %
холестерин: 58,7 мг 20 %
витамин А МЕ: 27,7 МЕ 1 %
эквиваленты ниацина: 5,4 мг 42 %
витамин В6: 0,2 мг 2,7 10 %
%
фолиевой кислоты: 12.3MCG 3%
Кальций: 24. 9 мг 3%
Железо: 2,4 мг 13%
Магний: 18,1 мг 7%
Калий: 230,3 мг 7%
натрий: 96,7 мг 4%
калорий от жира: 105.6
*Проценты дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
**Информация о питательных веществах доступна не для всех ингредиентов. Количество основано на имеющихся данных о питательных веществах.
(-) В настоящее время информация по этому питательному веществу отсутствует. Если вы соблюдаете ограничительную с медицинской точки зрения диету, проконсультируйтесь со своим врачом или зарегистрированным диетологом, прежде чем готовить этот рецепт для личного употребления.
Вернуться к рецептуРецепт Отзывы Фото
Отзывы к фотографиям традиционного гироскопа
Вернуться к содержаниюУдалить из коллекций
Вы уверены? Удаление из сохраненных элементов навсегда удалит его из всех коллекций.Просмотреть мои коллекции
Закрыть это диалоговое окноУспешно сохранено
Поздравляем! Вы сохранили «Традиционное мясо гироскопа» в «Избранном» Закройте это диалоговое окноПросмотреть изображение
Эта ссылка ведет на внешний сайт, который может соответствовать или не соответствовать правилам доступности.
Сохранить в коллекции
Новое определение мяса для веганов — кулинария для арахиса
Здоровые и недорогие веганские заменители мяса, которые переопределяют мясо для веганов.Эти легкодоступные альтернативы мясу легко превратить во вкусные веганские семейные обеды. Включает в себя рецепты, доступные для начинающего домашнего повара.
]]> Chick’n Tofu Tenders из предварительно замороженного тофу.]]>Перейти к:🎛 Запеченный или жареный хрустящий тофу
Тофу изготавливается из сгущенного неферментированного соевого молока, переработанного в твердые блоки. Он продается в различных текстурах, от шелковистой до очень твердой.
Особо твердый тофу лучше всего подходит для имитации мяса.Он богат растительным белком, универсален, плотен по текстуре и легко впитывает аромат маринадов и соусов. Поэтому неудивительно, что тофу — один из наиболее широко используемых веганских заменителей мяса.
Перед использованием тофу требуется некоторая подготовка. Для рецептов, требующих тушения или обжаривания на сковороде, тофу необходимо предварительно отжать, чтобы удалить лишнюю влагу, иначе он не станет хрустящим.
🏋🏽 Как прессовать тофу
- В качестве альтернативы веганскому мясу используйте сверхтвердый или очень твердый пророщенный тофу.Они уже были нажаты для вас, что значительно экономит время. Я использую бренды Nasoya или Wildwood.
- Используйте пресс для тофу. Это хитроумное приспособление спрессует ваш тофу примерно за 20 минут. Я использую пресс Tofuture, и он отлично работает.
- Проверенный метод: оберните тофу слоями бумаги или кухонного полотенца. Положите тофу между двумя разделочными досками. Добавьте сверху тяжелую миску с фруктами, чтобы отжать воду из тофу в течение как минимум 20 минут или до одного часа. Поменяйте бумажное полотенце, если оно намокнет.
Нарежьте прессованный тофу желаемой формы.
Смешайте с кукурузным крахмалом и солью, чтобы слегка покрыть.
Перемешайте тофу, пока он не будет равномерно покрыт.Запеките, обжарьте или обжарьте тофу до хрустящей корочки. Добавьте хрустящий тофу в карри, чили или суп. Или подавайте как есть с желаемым соусом или заправкой.
Обжарьте тофу в большой сковороде в один слой до золотисто-коричневого цвета.Или запекать без масла.Хрустящие кубики тофу, обжаренные на сковороде, придают новый вкус мясу в этом простом рецепте оберток из салата с кешью и тофу. Кроме того, попробуйте этот рецепт карри с тофу на моей странице в Instagram.
Тофу Карри🧊 Замороженный Тофу
Лучший веганский заменитель курицы домашнего приготовления, на мой взгляд, — это предварительно замороженный тофу. Тофу делают из размягченного соевого творога, который расширяется при замораживании, образуя губчатые поры. Эти поры придают тофу жевательную, похожую на мясо текстуру, поэтому его обычно используют для переосмысления мяса.
Преимущества заморозки тофу:
- На нажатие уходит меньше времени.
- Тофу дольше хранится в замороженном виде в морозильной камере.
- Замораживание тофу делает его более пористым, поэтому он быстро впитывает аромат маринадов и соусов.
- Размороженный тофу выделяет больше влаги, что делает его поверхность более сухой. Это означает, что при обжаривании он становится более хрустящим.
❄️ Как заморозить и разморозить тофу
- Храните блок тофу в оригинальной упаковке или переложите в контейнер для заморозки.Замораживайте не менее 24 часов. Вы также можете нарезать тофу на прямоугольники и выложить их на противень, застеленный пергаментом, для более быстрого замораживания.
- Переместите замороженный тофу в холодильник как минимум на 8 часов или до тех пор, пока центр полностью не оттает.
- В качестве альтернативы можно приготовить замороженный тофу в микроволновой печи в течение 8–10 минут или пока не оттает центр.
Один из восхитительных способов насладиться ранее замороженным тофу — обвалять его в жидком тесте и кокосовой стружке или панировочных сухарях перед обжариванием.Посмотрите этот рецепт панированного кокосового стейка из тофу на моей странице в Instagram.
Даже если рецепт не требует предварительно замороженного тофу, если в рецепте есть очень твердый тофу, вы можете заранее заморозить его для более мясного блюда.
Измените представление о мясе, предварительно заморозив тофу для этой тарелки с хрустящим тофу с чипотле и тахини на моем веб-сайте.
🍝 Раскрошенный тофу
Раскрошить тофу можно быстро и легко. Эти маленькие крошки являются идеальной заменой мясному фаршу.Я использую их для имитации говядины в болоньезе, киме, мясе тако, мясе для гамбургеров, фрикадельках или перце чили. Для большей мясистости предварительно заморозьте тофу. (см. выше)
Как раскрошить сверхтвердый тофу в «фарш».
Нажмите на блок сверхтвердого тофу, чтобы удалить лишнюю жидкость. Руками разломайте тофу на крошки размером с мясной фарш. Перед использованием обжарьте или запеките крошки в масле, чтобы они стали хрустящими.
В качестве альтернативы можно использовать сырые крошки для приготовления гамбургеров.
Раскрошенный тофу в сочетании с другими ингредиентами образует похожее на тесто жидкое тесто, которое используется для приготовления бургеров с тофу.Измените определение мяса с помощью этого рецепта тайских бургеров из тофу с тайской заправкой из красного карри на моем веб-сайте. Он использует раскрошенный тофу, чтобы сделать самые вкусные гамбургеры, которые идеально держатся вместе. Еще один из моих любимых рецептов с использованием раскрошенного тофу — это Tofu Bolognese на моей странице в Instagram.
Тофу Болоньезе🥪 Запеченный или жареный темпе
Tempeh сильно отличается от тофу, хотя оба они сделаны из соевых бобов.
Он имеет землистый, ореховый вкус и содержит больше белка, что делает его идеальным заменителем мяса. Он производится путем ферментации частично приготовленных соевых бобов полезным типом плесени (ризопы). Эта плесень добавляет питательные вещества в темпе и облегчает его переваривание, что означает отсутствие вздутия живота или газа.
Хитрость в приготовлении самого вкусного темпе заключается в том, чтобы заранее проварить его в течение нескольких минут. Это убирает его слегка горьковатое послевкусие. Он также открывает свои поры, чтобы легче впитывать ароматные приправы соусов и маринадов.
Нарежьте темпе на 12 тонких прямоугольников, чтобы приготовить темпе-бекон.Поместите нарезанный темпе в маринад. Дайте постоять не менее 20 минут.
Маринад, богатый умами, превращает темпе в идеальный веганский заменитель мяса.Запеките или обжарьте маринованный темпе до хрустящей корочки.
Запекайте темпе в течение 30 минут, поливая маринадом каждые 10 минут.Используйте в бутербродах, салатах, овощных мисках или подавайте с зернами по вашему выбору.
Темпе на гриле, рис с цветной капустой, зеленым горошком и брокколи с чесноком Измените представление о мясе с помощью этого рецепта веганского сэндвича с ребрышками и уличной кукурузой.
🍛 Раскрошенный темпе
Раскрошенный темпе отлично подходит для гамбургеров, болоньезе, супов, тушеных блюд, чили или мясных соусов.
Руками разломайте темпе на крошки среднего размера.Либо обжарьте крошки на сковороде в масле, либо запеките их до хрустящей корочки перед использованием.
Приготовьте крошки темпе до золотисто-коричневого цвета.Пересмотрите мясо с этим рецептом рагу из чечевицы Темпе с картофелем на моем веб-сайте. Или используйте их, чтобы сделать мясной соус для загруженного сладкого картофеля.
Сладкий картофель с темпе Болоньезе и пюре из авокадоДля приготовления гамбургеров не выпекайте и не жарьте крошки заранее.Добавьте их прямо в кухонный комбайн вместе с другими ингредиентами для котлет и взбейте до объединения.
Перемешивайте до тех пор, пока темпе не раскрошится и не превратится в жидкое тесто с другими ингредиентами для котлет. Руками сформируйте котлеты одинакового размера. Попробуйте эти бургеры из темпе с вялеными томатами на моем веб-сайте.
🥩 Стейки из цветной капусты
Почему мы называем этот кусок цветной капусты «стейком»? Я не могу сказать, что знаю наверняка, но то, как цветная капуста разрезана вдоль посередине, напоминает форму классической телячьей отбивной, с более твердой сердцевиной, имитирующей кость.Нарежьте стейки по более толстой стороне. Более толстые стейки держатся гораздо лучше, чем более тонкие, к тому же они имеют более «мясистую» текстуру.
Сытные и мясистые стейки из цветной капусты делают их популярной веганской альтернативой мясу.
Как нарезать стейки из цветной капусты
Используйте большую цветную капусту. Обрежьте стебель цветной капусты, оставив головку нетронутой. Держите цветную капусту основанием (концом стебля) на разделочной доске. Острым ножом сделайте один надрез по центру, чтобы разделить капусту пополам.Нарежьте каждую половинку на ломтики толщиной 1-¼ дюйма. Всего должно быть 3 или 4 «стейка».
Стейк из цветной капусты в панировке, подается со сливочным карри из тыквы Измените определение мяса с помощью этого рецепта хрустящих стейков из цветной капусты и пасты песто на моем веб-сайте.
🌰 Мясо грецкого ореха
Обогащенное полезными для сердца жирами, сырое мясо грецкого ореха имеет приятный вкус, а также рассыпчатую текстуру, что делает его идеальной заменой мясного фарша. Кроме того, его легко настроить для различных кухонь, просто отрегулировав приправы.
С помощью кухонного комбайна измельчите грецкие орехи до крупного помола. Будьте осторожны, чтобы не слишком сильно пульсировать, иначе у вас получится мука из грецкого ореха! Смешайте с мелко нарезанными грибами или раскрошенным тофу или темпе. Добавьте выбранные вами приправы. Обжарить или запечь до золотистого цвета.
Используйте мясо грецкого ореха в буррито, тако, мясных соусах, чили, соусах для пасты, супах или тушеных блюдах.
Ореховое «мясо» с зеленым горошком, кукурузой и рубленой кинзой. Подается с домашними картофельными гребешками. Измените определение мяса с помощью этого рецепта «Мясо с грецкими орехами и картофелем» на моей странице в Instagram.
🐔 Соевые завитки
Соевые палочки изготовлены из цельных соевых бобов, не содержащих ГМО, которые обычно обрабатываются без химикатов и упаковываются без добавок и консервантов.
Соевые палочки богаты белком и имеют текстуру, очень похожую на куриную. Они безвкусны сами по себе, но легко впитывают ароматы соусов и маринадов. Это любимое веганское мясо моих детей.
Butler Soy Curls Vegan ‘Meat’ AlternativeСоевые завитки можно найти в некоторых магазинах здоровой пищи и на азиатских рынках.Хотя они все еще не широко доступны в обычных супермаркетах, вы почти наверняка найдете их на Amazon. Бренд, который я покупаю, — Butler, и он не содержит ГМО, выращен без химических пестицидов и без добавок или консервантов.
Перед использованием замочите соевые палочки в большой миске с достаточным количеством теплой воды, чтобы она покрывала их примерно на 1-½ дюйма, на 10 минут. (Не замачивайте дольше 10 минут, иначе они потеряют свою текстуру. ) Откиньте их на дуршлаг, чтобы стекла вода, а затем поместите обратно в миску.
Посыпать соевые завитки кукурузным крахмалом и солью. Аккуратно перемешайте их руками, пока они не будут равномерно покрыты кукурузным крахмалом. Обжаривайте их партиями на большой сковороде до хрустящей корочки. Или запечь их до золотистого цвета.
Хрустящие соевые палочки, запеченные в духовке.Добавьте в сковороду соус для жарки и готовьте, пока он не загустеет. Или добавляйте их в соусы для пасты или салаты.
Сладкие и пряные соевые завиткиИзмените определение мяса с помощью этого рецепта соевых завитков в сливочно-арахисовом соусе с чесночной брокколи на моем веб-сайте.
🍆 Баклажан
Именно текстура и вкус умами баклажана делают его таким похожим на мясо. Стейки из баклажанов сейчас на пике популярности.
Баклажаны идеально жарятся, запекаются и тушатся, чтобы стать сытным заменителем мяса. Замаринуйте баклажаны и используйте их для приготовления шашлыков, стейков, болоньезе, бекона, гамбургеров, жаркого или даже неряшливых блюд!
Глазированные баклажаны в азиатском стиле Измените представление о мясе с помощью этого рецепта глазированных баклажанов в азиатском стиле или этих хрустящих стейков из баклажанов на моей странице в Instagram.
🍄 Грибы
Качество грибов умами и их жевательная текстура делают их подходящей веганской альтернативой мясу. Особенно это касается кремини, портобелло и вешенок. Они легко впитывают ароматы соусов и маринадов и очень сытны.
Как использовать вешенки
Вешенки — мой любимый заменитель грибного мяса.
Вешенки имеют слегка жевательную текстуру и легко впитывают ароматы соусов и маринадов.Для нарезки вешенок:
Используйте кончик острого ножа, чтобы отделить грибы от твердой центральной ножки. Нарежьте их чуть крупнее, чем на укус, так как при варке они становятся меньше. Готовьте вешенки до золотистого цвета.Измените представление о мясе с помощью этого веганского рецепта жареной лапши с вешенками, а также этих сырных веганских кесадильи на моем веб-сайте. Оба рецепта основаны на качестве умами и шелковистой мясной текстуре грибов.
Грибы часто используются для приготовления веганского бургундского блюда, которое традиционно готовится путем тушения кусков говядины в густом соусе из красного вина.
Найдите этот рецепт сливочных мисо с грибами и картофельным пюре на моей странице в Instagram.
🍔 Фасоль, чечевица и нут
Чечевица
Чечевица не только очень полезна для вас, она также добавляет необходимую текстуру и белок в веганские блюда, что является одной из причин, по которой она является таким отличным заменителем говядины.
Французская зеленая, зеленая, черная и коричневая чечевица лучше всего подходят для придания нового вкуса мясу в чили, тушеных блюдах, соусах для пасты и других блюдах, в которых обычно используется мясной фарш.Эти сорта чечевицы универсальны. Вы можете заменить один на другой в большинстве рецептов.
Замените 1 фунт мясного фарша 2 чашками вареной, осушенной чечевицы. Готовьте чечевицу до состояния al dente, чтобы чечевица оставалась целой и твердой.
В этом рецепте с чили из чечевицы и жареной кукурузы с тимьяном на моем веб-сайте используется французская зеленая чечевица для сытного и сытного чили.
Чечевица хорошо скрепляется, что делает ее популярным заменителем мяса для мясного рулета (чечевичный рулет), фрикаделек и гамбургеров.
Измените представление о мясе с помощью этих простых бургеров из чечевицы из 6 ингредиентов на моем веб-сайте.
Мясные фрикадельки из чечевицы с орехами пекан, соевые чесночные грибы, желтая морковь, огурец, авокадо, салат и овощная миска с хумусом.Найдите эти фрикадельки с чечевицей и пеканом на моей странице в Instagram.
Нут
Нут используется для имитации мяса курицы и индейки из-за его цвета и жевательности.
- Смешайте нут с мукой и приправами и запеките или обжарьте на воздухе, чтобы приготовить нутовое мясо!
- Смешайте с панировочными сухарями и превратите их в гамбургеры или наггетсы.
- Смешайте нут с мукой, приправьте и запеките или обжарьте на воздухе, чтобы приготовить мясо из нута!
- Добавляйте их целиком в супы, жаркое или пироги.
Используйте равное количество вареного нута (по объему или весу) для вареной или сырой курицы или индейки.
Тунец из нута — еще один популярный рецепт, в котором вместо тунца используется нут в сочетании с морскими водорослями.
Придайте новый смысл мясу с этим бутербродом с нутом и авокадо на моем веб-сайте.
Легкие котлеты из нута подаются с веганской сырной пастой.Найдите рецепт этих простых котлет из нута на моей странице в Instagram.
Фасоль
Используйте комбинацию различных видов фасоли вместо мяса в мясных рецептах. Пинто, почки, черная и красная фасоль хорошо сочетаются с чили или супом. Три чили из бобов мясистые и успокаивающие.
Соедините более мелкие бобы с более крупными и используйте равное количество приготовленных бобов (по объему или весу) вместо мяса. Отрегулируйте время приготовления по мере необходимости, пока бобы не будут готовы.Фасоль не требует столько варки, как мясо.
Черная фасольтакже идеально подходит для приготовления веганских бургеров или вегетарианских батонов.
Измените определение мяса с помощью этого рецепта бобового карри с жареным картофелем на моем веб-сайте.
Попробуйте этот рецепт гамбургеров с черной фасолью и кукурузой на моей странице в Instagram.
🐷 Джекфрут
Джекфрут — это тропический фрукт, который можно есть спелым или незрелым (также называемый молодым или зеленым). В то время как спелый джекфрут сладок и его едят, как любой свежий фрукт, молодой джекфрут имеет другую текстуру и использование, чем когда он созрел.Кроме того, его консистенция похожа на свинину, а вкус у него нейтральный. Вот почему это ключ к приготовлению безумно вкусного бутерброда со свининой, который вы не поверите, что он веганский.
Молодой джекфрут обычно продается в банках или пакетах и консервируется в воде, рассоле или масле. Выберите тип, консервированный в воде или рассоле.
Используйте острый нож, чтобы удалить твердую сердцевину из молодого зеленого джекфрута. Попробуйте добавить молодой джекфрут в рагу, супы и перец чили. Он универсален и легко впитывает ароматы соусов, специй и маринадов.
Джекфрут имеет вкус, похожий на рваную свинину, особенно в приготовленном виде.
Приготовьте джекфрут с различными травами или специями. Мясистая текстура молодого джекфрута легко приобретает аромат специй, что делает его восхитительным заменителем мяса на растительной основе. Джекфрут, приготовленный в соусе барбекю, вкусен и прост в приготовлении. Используйте купленный в магазине или домашний соус для барбекю.Пересмотрите мясо с этим сэндвичем барбекю с рваным джекфрутом на моем веб-сайте.
Свинина, приготовленная на гриле (джекфрут), фаршированный красновато-коричневый картофельПриготовление волшебных смесей: мясные смеси — публикации
Следуйте этим советам, чтобы продукты были безопасными для вас и вашей семьи:
· Всегда мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд до и после контакта с пищевыми продуктами.
· Не допускайте перекрестного загрязнения. Храните сырое мясо, птицу, рыбу и их соки отдельно от других продуктов в продуктовой тележке и дома.
· Безопасное размораживание мяса. Следите за тем, чтобы мясной сок оттаивания не попал на другие продукты. Мясо можно размораживать в микроволновой печи, но готовить его следует сразу же после размораживания.
· Готовьте при безопасной внутренней температуре. Используйте пищевой термометр для измерения температуры. Запеканки, содержащие говяжий фарш, должны достигать внутренней температуры не менее 165 F.
· Храните приготовленную пищу при температуре 140 F или выше.
· Не оставляйте скоропортящиеся продукты при комнатной температуре более чем на два часа (один час при температуре выше 90 F).
· Выбросьте все продукты, оставленные при комнатной температуре более чем на два часа (один час, если температура была выше 90 F).
· Поместите продукты в неглубокие контейнеры и сразу же поставьте в холодильник или морозильную камеру для быстрого охлаждения.
· Используйте приготовленные остатки в течение четырех дней.
Базовая мясная смесь
(мясные полуфабрикаты)
Выход: Пять упаковок
Порция: 2 чашки в каждой упаковке
5 фунтов. постный мясной фарш
2 средние луковицы, нарезанные
1 гр. нарезанный сельдерей
2 измельченных зубчика чеснока или 1 ч. л. чесночный порошок
¾ ч. л. перец
В порции весом 4 унции: 117 калорий, 1,3 г углеводов, 3,9 г жиров, 0,3 г клетчатки и 60 мг натрия
Плита
1. Обжарить мясной фарш и лук в большой сковороде или кастрюле. Слить жир.
2. Добавьте оставшиеся ингредиенты. Варить на среднем огне 15 минут.
Микроволновая печь
1.Смешайте лук и раскрошенный мясной фарш в 5-литровой кастрюле, которую можно использовать в микроволновой печи. Покрытие.
2. Готовьте в микроволновой печи на ВЫСОКОМ режиме от 14 до 16 минут, перемешав два или три раза.
3. Слить жир. Добавьте оставшиеся ингредиенты. Покрытие.
4. Готовьте в микроволновой печи на ВЫСОКОМ режиме от пяти до восьми минут.
Для заморозки
1. Разложите приготовленную смесь по пяти контейнерам или пакетам для заморозки (примерно по 2 чашки в каждом). Покрытие. Наклейте дату и заморозьте. Если вы используете пакеты для заморозки, удалите воздух из пакетов, запечатайте, прижмите и заморозьте.Для лучшего качества используйте замороженный говяжий фарш в течение трех-четырех месяцев.
Для разморозки
1. Поместите одну упаковку Basic Meat Mix в соответствующий контейнер или кастрюлю.
• Готовьте в микроволновой печи до разморозки (часто перемешивайте и разламывайте вилкой один или два раза).
• На плите прогрейте на среднем огне в течение 10–15 минут, прежде чем продолжить приготовление по рецепту.
• Разморозьте мясо в холодильнике в течение ночи.
Совет: вы можете использовать эту смесь в любом рецепте, требующем приготовления гамбургера.
Легкий Строганов
1 уп. Базовая мясная смесь , размороженная
1 (4 унции) банка грибов
1 банка крем-супа из грибов
½ ст. сметана с пониженным содержанием жира (по желанию)
4 гр. вареная лапша
Микроволновая печь
1. В посуде емкостью 1,5 литра, пригодной для использования в микроволновой печи, смешайте Basic Meat Mix , грибы и банку грибного супа.
2. Готовьте в микроволновой печи при высокой мощности от трех до шести минут, пока смесь не достигнет температуры 165 F.
3.Вмешайте сметану (если используете). При необходимости разогрейте в микроволновой печи на ВЫСОКОМ режиме от ½ до 1½ минут или до полного нагревания.
4. Подавайте с лапшой.
Плита
1. Нагрейте Basic Meat Mix , грибы и банку грибного супа в средней кастрюле.
2. Нагревайте и помешивайте, пока соус не загустеет и не достигнет температуры 165 F. Добавьте сметану (если используете).
3. Подавайте с лапшой.
На четыре порции.
В одной порции: 450 калорий, 53 г углеводов, 12 г жиров, 3.4 г клетчатки и 782 мг натрия
Запеканка с энчилада
1 уп. Основная мясная смесь
¼ c. вода
1½ ч. л. порошка чили
1 (8 унций) банка томатного соуса или 1 (15 унций) банка нарезанных помидоров
1 (15 унций) банка высушенных и промытых бобов пинто или черных бобов (по желанию)
1½ c. тертый сыр
8 кукурузных лепешек (6 дюймов)
Mix Basic Meat Mix , вода, порошок чили, помидоры и фасоль (если используете) в средней кастрюле. Нагрейте до 165 F. Положите четыре кукурузные лепешки в форму для выпечки размером 8 на 8 дюймов.Выложите половину мясной смеси и половину сыра поверх лепешек. Сверху положите еще четыре лепешки, оставшуюся мясную смесь и оставшийся сыр. Выпекать при 350 F от 30 до 40 минут.
На четыре порции.
В одной порции: 535 калорий, 48 г углеводов, 19 г жиров, 9 г клетчатки и 994 мг натрия
Чили
1 уп. Базовая мясная смесь
2 банки (15 унций) помидоров
1 банка (15 унций) фасоли, слить жидкость и промыть
2 ч. л. порошок чили
Смешайте все ингредиенты.Готовьте в микроволновой печи 10 минут в пригодной для использования в микроволновой печи посуде или готовьте на плите в большой кастрюле в течение 30 минут или пока она не достигнет 165 F.
На четыре порции.
На порцию: 294 калории, 31 г углеводов, 4,8 г жиров, 8,3 г клетчатки и 530 мг натрия
Рисовая запеканка
1 уп. Основная мясная смесь
2 гр. вареный белый или коричневый рис
1 банка цельнозерновой кукурузы, без жидкости
Смешайте все ингредиенты. Тщательно разогрейте на плите в кастрюле среднего размера, в микроволновой печи в посуде, пригодной для использования в микроволновой печи, или в духовке в кастрюле размером 8 на 8 дюймов, пока она не достигнет 165 F.При желании сверху посыпать тертым сыром.
На четыре порции.
В одной порции: 324 калории, 36 г углеводов, 6,3 г жиров, 4 г клетчатки и 361 мг натрия
Неряшливый Джо
1 уп. Basic Meat Mix
1 банка (8 унций) томатного соуса
4 булочки для гамбургеров
Mix Basic Meat Mix и томатный соус в средней кастрюле. Тщательно нагрейте до внутренней температуры не менее 165 F. Подавайте на булочках для гамбургеров.
На четыре порции.
На порцию: 272 калории, 25,5 г углеводов, 6,5 г жиров, 1,6 г клетчатки и 537 мг натрия
Соус для спагетти
1 уп. Базовая мясная смесь
2 (8 унции) банки томатного соуса
2 ч. л. Итальянская приправа
Смешайте все ингредиенты в средней кастрюле. Тщательно нагрейте до внутренней температуры не менее 165 F и подавайте с макаронами любого типа.
На четыре порции.
На порцию: 170 калорий, 7,4 г углеводов, 4,9 г жиров, 1,2 г клетчатки и 623 мг натрия
Совет: Вы также можете добавить базовую мясную смесь в свой любимый соус для спагетти.
Тако
1 уп. Базовая мясная смесь
1 ч. л. порошок чили
¼ ч. л. тмин
8 (5 дюймов) твердых ракушек для тако
Смешайте все ингредиенты. Тщательно прогрейте. Выложить в форму для тако. Сверху положите листья салата, помидоры, оливки, тертый сыр или другую начинку.
На четыре порции.
На порцию: 205 калорий, 11 г углеводов, 8 г жиров, 1,5 г клетчатки и 173 мг натрия
Совет: вместо порошка чили и тмина можно использовать одну упаковку приправы для тако.
Базовая мясная смесь II (сырая)
¾ в. обезжиренное сухое молоко
1 гр. овсяные хлопья быстрого приготовления
1 гр. томатный сок
½ ст. нарезанный лук
1 ч. л. соль
¼ ч. л. перец
2 фунта мясного фарша
1. В большой миске смешайте сухое молоко и овсянку. Добавьте томатный сок; хорошо смешать.
2. Добавить лук, соль, перец и мясной фарш.
3. Перед замораживанием сформируйте котлеты для гамбургеров (между котлетами положите вощеную бумагу), фрикадельки или мясной рулет.
В порции весом 4 унции: 131 калория, 8,4 г углеводов, 3,5 г жиров, 0,8 г клетчатки и 296 мг натрия
Для приготовления мясного рулета
1. Разморозьте мясной рулет Basic Meat Mix II в холодильнике в течение ночи.
2. Сверху полить томатным соусом или кетчупом.
3. Выпекать при 350 F в течение 45 минут до внутренней температуры не менее 165 F.
Для приготовления фрикаделек
1. Разморозьте Basic Meat Mix II в холодильнике в течение ночи.
2.Сформировать шарики, если они еще не сделаны.
3. Готовьте в средней сковороде на среднем огне в течение 10 минут или пока они не достигнут внутренней температуры 165 F. Вы также можете приготовить рецепт в духовке при 350 F в течение 30 минут.
4. Чтобы сэкономить время, вы можете заморозить остатки еды в контейнерах размером с еду.
Для приготовления стейков Солсбери
1. Разморозьте котлеты Basic Meat Mix II в холодильнике в течение ночи.