Колики у новорожденных: причины, симптомы и способы облегчения

Что такое колики у новорожденных

Колики — это состояние, при котором у младенцев возникают приступообразные боли в животе, сопровождающиеся громким плачем и беспокойством. Это довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие родители новорожденных.

Основные признаки колик у грудничков:

• Длительный безутешный плач, обычно в вечернее время
• Напряжение мышц живота
• Поджимание ножек к животу
• Покраснение лица
• Вздутие живота
• Отхождение газов

Когда начинаются и сколько длятся колики у новорожденных

Колики у младенцев обычно начинаются в возрасте 2-3 недель и могут продолжаться до 3-4 месяцев. Пик интенсивности колик приходится на 6-8 недель жизни ребенка.

Длительность приступов колик может составлять от 30 минут до нескольких часов. Согласно «правилу трех», о коликах говорят, если:

• Плач длится более 3 часов в день
• Возникает чаще 3 раз в неделю
• Продолжается более 3 недель

Важно понимать, что колики — это временное явление, которое обязательно пройдет по мере взросления малыша. Большинство детей «перерастают» колики к 3-4 месяцам.

Основные причины возникновения колик у грудничков

Точные причины колик у новорожденных до конца не изучены. Среди возможных факторов, провоцирующих колики, выделяют:

• Незрелость пищеварительной системы младенца
• Повышенное газообразование в кишечнике
• Нарушение микрофлоры кишечника
• Пищевая непереносимость или аллергия
• Неправильная техника кормления
• Перевозбуждение нервной системы ребенка
• Стрессовые факторы

Колики могут возникать как у детей на грудном вскармливании, так и у малышей на искусственном питании. Предрасположенность к коликам не зависит от пола ребенка.

Как определить колики у новорожденного

Распознать колики у грудничка можно по следующим характерным признакам:

• Внезапный громкий плач, обычно ближе к вечеру
• Ребенок поджимает ножки к животу
• Живот напряжен и вздут
• Малыш сучит ножками
• Сжимает кулачки
• Краснеет лицо
• Плохо ест
• Отказывается от груди или бутылочки

При этом важно исключить другие причины беспокойства ребенка — голод, мокрый подгузник, жара или холод. Если плач продолжается длительное время и не прекращается после кормления и смены подгузника, вероятнее всего, это колики.

Что делать при коликах у новорожденного: основные способы облегчения

Существует несколько эффективных методов, помогающих успокоить малыша и облегчить колики:

1. Выкладывание на живот. Положите ребенка животиком на свою руку или колени. Это поможет отхождению газов.
2. Массаж животика. Нежно массируйте живот ребенка круговыми движениями по часовой стрелке.
3. Тепло. Приложите к животику теплую пеленку или грелку.
4. Ношение на руках. Носите малыша вертикально, прижав к себе.
5. Укачивание. Покачайте ребенка на руках или в слинге.
6. Белый шум. Включите фен, пылесос или специальные приложения с белым шумом.
7. Правильное кормление. Следите за правильным прикладыванием к груди, чтобы ребенок не заглатывал воздух.
8. Частые кормления. Кормите малыша небольшими порциями, но чаще.

Важно сохранять спокойствие и терпение. Ваше эмоциональное состояние передается ребенку. Помните, что колики — это временное явление, которое обязательно пройдет.

Профилактика колик у грудных детей

Предотвратить колики у новорожденных полностью невозможно, но можно снизить риск их возникновения:

• Соблюдайте правильную технику кормления грудью или из бутылочки
• Держите ребенка в вертикальном положении после кормления 10-15 минут
• Кормящей маме следует исключить из рациона продукты, вызывающие повышенное газообразование
• Используйте специальные бутылочки и соски, снижающие заглатывание воздуха
• Выкладывайте ребенка на живот в периоды бодрствования
• Обеспечьте спокойную обстановку, избегайте перевозбуждения малыша
• Чаще носите ребенка на руках, в слинге

Соблюдение этих простых рекомендаций поможет снизить вероятность возникновения колик или облегчить их проявления.

Влияние колик на сон новорожденного

Колики могут серьезно нарушать режим сна малыша. Дети, страдающие от колик, спят в среднем на 2 часа меньше, чем их сверстники. Особенно страдает вечерний и ночной сон.

Основные проблемы со сном при коликах:

• Трудности с засыпанием
• Частые пробуждения
• Беспокойный поверхностный сон
• Сокращение общей продолжительности сна

Недосыпание, в свою очередь, усиливает раздражительность ребенка и усугубляет проявления колик. Возникает замкнутый круг, который важно разорвать.

После окончания периода колик сон ребенка обычно нормализуется. Однако родителям важно не закрепить вредные ассоциации на засыпание, выработанные в период колик.

Когда обращаться к врачу при коликах у новорожденного

В большинстве случаев колики не требуют медицинского вмешательства. Однако существуют ситуации, когда необходима консультация педиатра:

• Плач ребенка продолжается более 3 часов подряд
• У малыша повышенная температура
• Ребенок отказывается от еды
• Наблюдаются изменения в стуле (запор, диарея, кровь)
• Малыш теряет в весе
• Колики продолжаются после 4-5 месяцев

Врач поможет исключить другие возможные причины беспокойства ребенка и при необходимости назначит лечение.

Заключение

Колики — это временное явление, которое проходит по мере взросления ребенка. Хотя этот период может быть очень непростым для родителей, важно помнить, что колики не опасны для здоровья малыша и не влияют на его дальнейшее развитие.

Применение различных методов облегчения колик, терпение и спокойствие родителей помогут пережить этот период. Не стесняйтесь обращаться за помощью к близким людям или специалистам, если чувствуете, что вам тяжело справляться самостоятельно.

Помните, что каждый ребенок индивидуален, и то, что помогает одному малышу, может не подойти другому. Прислушивайтесь к своему ребенку, и вы обязательно найдете способ облегчить его состояние.