Смачні рецепти на кожен день: апетитні і різноманітні страви на кожен день, а також для особливих випадків

0 Comments

Содержание

Смачні і прості рецепти страв та кулінарні ідеї на кожен день

Файні рецепти – сайт рецептів українською

Ще декілька років тому наші мами й бабусі ділилися переписаними від руки смачними рецептами. Вони передавали одна одній товстелезні зошити з нотатками, щоб випадково не загубився старовинний простий рецепт тушкованої капусти з квасолею, салату з тунцем і рисом на кшталт «мімози» чи хрумкого «наполеона».

Сьогодні в тренді інші прості рецепти, новітні страви – салати з ананасами й ківі, сирники з бананом, кус-кус з овочами. Та й навіть нарізку і підготовку продуктів роблять вже інакше. Доводиться винаходити все нові прості рецепти, адже хочеться, щоб було і смачно, і сучасно, і не просто так.

Що приготувати на сніданок, обід чи вечерю

Якщо ви любите готувати, мабуть, у вашої родини є улюблена страва, яка подобається без винятку всім. Поділіться з нами вашим файним рецептом, щоб наші читачі змогли його приготувати й прикрасити ним свій стіл. Неважливо, що це – зовсім легкий салат з крабових паличок, незвичайний бограч або хитромудрий банош.

Кожна господиня зможе оформити на нашому сайті власний зручний профіль, не тільки розміщувати у ньому свої прості рецепти, а й знаходити замовлення на приготування власних страв – вишуканих десертів, незвичайних тортів.

Надсилайте ваші смачні рецепти, включаючи зовсім прості рецепти – салат з буряком, картопля по-селянськи, фруктова каша або складних страв – хек по-галісійськи, чанахи. Подайте їх красиво й смачно, ваше блюдо обов’язково помітять! Чим більше вподобайок і 5 зірочок зберете – тим вищі шанси на приз.

Конкурс від Файних рецептів

Ви можете супроводити смачні рецепти фото й відео, адже читачам цікавий не просто рецепт млинців, наприклад, а й вигляд! Ну а якщо фото немає, теж нічого страшного – опишіть страву на словах! Авторів найкращих рецептів за кількість 5-зрікових відзнак та сердечок-вподобайок чекають чудові призи!

Дізнаватися особливості різних кулінарних традицій, вивчати аромати й смаки, а потім відтворювати все на своїй кухні – чи це не щастя для справжнього кулінара! Хтось розповідає, як готує улюблений львівський торт-сирник з манкою, інші відзначають, що в їх родині й дня не можуть прожити без українського борщу або оригінального грецького салату, треті надіслали на сайт рецепт вареників, що переходить з покоління в покоління.

У подальших планах Файних рецептів оголошення тематичних конкурсів, присвячених святковому меню, рецептам пісних страв – пісний плов або пісний борщ, оригінальним фірмовим рецептам салатів, смачним рецептам десертів, певним видам страв: вареники з капустою, рулети з риби або гречані котлети.

А кому захочеться ще більшого натхнення в кулінарії, на сайті є спеціальний розділ Блог, де можна почерпнути багато корисної інформації для створення власних кулінарних шедеврів, наприклад – короп у борошні, салат з картоплі й грибів або традиційні деруни зі сметаною.

Запрошуємо всіх у дивовижну гастрономічну мандрівку. Буде дуже смачно й цікаво!

Легкі рецепти: страви зі звичайних інгредієнтів на кожен день

Осінь – найкращий час, щоб переглянути свої харчові звички. Почати готувати вдома, навчитися робити смачну і корисну їжу, харчуватися тричі на день. Домашні, прості та смачні рецепти вже чекають на вас!

Домашні сирні палички

Інгредієнти:

  • Сир твердий 300 г
  • Яйце 1 шт.
  • Борошно 30 г
  • Олія 70 мл

Як приготувати:

  1. Сир натерти на дрібній тертці, додати борошно, яйце. Перемішати. Сформувати сирні палички. Обсмажити їх в рослинній олії до золотистого кольору. Сирні палички готові! Смачного! Далі смачними рецептами ділиться Радіо MAXIMUM.

І ще: Рецепти з гречкою: швидко, легко та на всі випадки життя

Картопляні деруни

Інгредієнти:

  • Картопля 11 шт.
  • Яйця 2 шт.
  • Сіль
  • Перець
  • Олія для смаження

Як приготувати:

  1. Картоплю натираємо на великій або дрібній тертці, відразу викладаємо на сито або друшляк. Віджимаємо картопляний сік. Додаємо сіль, перець, яйця.
  2. Перемішуємо. Обсмажуємо картопляні деруни на середньому вогні в достатній кількості олії з обох сторін. Подаємо картопляні деруни зі сметаною або з яблучним пюре.
Торт «Медовик» за 15 хвилин

Інгредієнти:

  • Яйця 2 шт.
  • Цукор 3 ст. л.
  • Мед (рідкий) 3 ст. л.
  • Сода харчова 1 дес. ложка
  • Борошно 1,5-2 склянки
  • Сметана жирністю 24% 600 г
  • Цукрова пудра 0,5 стакана

Як приготувати:

  1. Почнемо з приготування тіста. Змішуємо яйця, цукор, рідкий мед до однорідного стану. У просіяне борошно додаємо соду.
  2. Рівномірно перемішуємо, і тісто готове. Виливаємо тісто в форму, покриту пергаментом, і випікаємо в розігрітій духовці при температурі 180 градусів 15-20 хвилин.
  3. Поки печеться Медовик, готуємо сметанний крем: збиваємо сметану і цукрову пудру. Медовий корж для торта трохи остудити, і поки теплий, розрізати на 3 частини.
  4. Промащуємо кремом коржі і боки медового торта. Торт Медовик зі сметанним кремом обсипаємо крихтою. Даємо просочитися хоча б 2-3 години!
Джамбалайя

Інгредієнти:

  • Сосиски (бажано копчені) 400 г
  • Рис 350 г
  • Цибуля ріпчаста 1 шт.
  • Перець болгарський 200 г
  • Помідори 300 г
  • Часник 2 зубчики
  • Томатна паста 1 ст. ложка
  • Олія ​​60 мл
  • Петрушка свіжа 1 пучок
  • Сіль
  • Перець чорний мелений

Як приготувати:

  1. На помідорах робимо хрестоподібні надрізи. Заливаємо помідори окропом і відставляємо, поки будемо займатися іншими овочами.
  2. Очищену цибулю нарізаємо дрібними кубиками. Очищений часник дрібно рубаємо ножем. Солодкий болгарський перець звільняємо від плодоніжок і насіння і нарізаємо невеликими шматочками.
  3. Помідори очищаємо від шкірки і нарізаємо кубиками. Сосиски очищаємо від пакувальної плівки і нарізаємо кружечками.
  4. На олії обсмажуємо сосиски. Відставляємо поки в сторону. У посуді, в якій будемо готувати джамбалайю (підійде глибока сковорода або сотейник), розігріваємо олію. Обсмажуємо цибулю до прозорості.
  5. Додаємо до цибулі солодкий перець і злегка обсмажуємо. Додаємо помідори, часник і томатну пасту. Солимо і перчимо. Туди ж додаємо сосиски і рис. Перемішуємо і заливаємо гарячою водою. Вода має бути вище вмісту сковороди або сотейника приблизно на 1,5-2 см.
  6. Зменшуємо вогонь, накриваємо кришкою і тушкуємо до готовності рису.
Паста c курячою грудкою під вершковим соусом

Інгредієнти:

  • Паста коротка 400 г
  • Куряче філе 500 г
  • Цибуля ріпчаста 1-2 шт.
  • Сметана 250 г
  • або вершки 250 г
  • Сіль за смаком
  • Перець за смаком
  • Прованські трави за смаком

Як приготувати:

  1. Куряче філе вимити й обсушити. Філе нарізати шматочками. Цибулю ріпчасту очистити, помити і дрібно нарізати кубиками.
  2. Розігріти сковороду. Налити олію. Викласти філе і цибулю, смажити, помішуючи, на середньому вогні до готовності (близько 20 хвилин).
  3. Посолити, поперчити, додати спеції. Перемішати. Додати сметану (або вершки). Перемішати. Накрити кришкою. Довести до кипіння і зняти з вогню. Залишити під кришкою ще на 5-10 хвилин.
  4. Налити в каструлю воду, закип’ятити, посолити воду. У киплячу воду опустити макаронні вироби, перемішати, налити 2 ч. ложки рослинної олії. Дати закипіти, перемішати. Варити на середньому вогні до готовності, відповідно до інструкції (7-10 хвилин).
  5. Відкинути на друшляк готові макарони. Дати воді стекти. Викласти пасту до курки. Добре перемішати пасту з курячими грудками і можна подавати. Паста з курячими грудками під вершковим соусом готова.
Сирний суп з копченими ковбасками

Інгредієнти:

  • Сирок плавлений 2 шт. (180-200 г)
  • Ковбаски копчені 150 г
  • Картопля 3 шт.
  • Морква 1 шт.
  • Цибуля ріпчаста 2 шт.
  • Часник 3 зуб.
  • Олія ​​для смаження
  • Зелень за смаком
  • Сіль за смаком
  • Вода 1,2 л
  • Сухарики (для подачі)

Як приготувати:

  1. Овочі очистити і нарізати. У казанку обсмажити часник на рослинній олії кілька секунд. Відразу додати цибулю і моркву, смажити до прозорості.
  2. Додати ковбаски, смажити кілька хвилин. Додати картоплю. Смажити, помішуючи, близько 10 хвилин. Посолити за смаком.
  3. Залити в казанок воду і варити суп з ковбасками і овочами близько 15 хвилин, до готовності картоплі.
  4. Натерти плавлений сирок на крупній тертці. Додати в суп плавлений сир, мішати до повного розчинення сиру.
  5. Вимкнути вогонь і додати в сирний суп рубану зелень. Сирний суп з ковбасками подавати з сухариками. Смачного!

Читайте також: Як правильно та смачно приготувати окрошку вдома

Читай максимум цікавих новин у Viber

Прості рецепти на кожен день. Рецепти перших страв, супів, салатів, других страв пісних і дієтичних страв

Прості страви на кожен день. Як приготувати прості перші і другі страви, дієтичні, пісні, салати і торти?

Швидко і смачно приготувати сніданок, обід або вечеря – мрія багатьох жінок. Звичайно, у кожної господині є свої повсякденні рецепти, але з часом вони набридають, і хочеться приготувати щось новеньке, і тоді ми починаємо переглядати кулінарні книги та інтернет.

Прості рецепти на сніданок, на кожен день

Вранці зазвичай не вистачає часу, а хочеться приготувати щось, щоб було швидко, ситно і смачно. Це можуть бути страви з яєць: варені яйця круто, некруто, пашот, омлети. А якщо до цих страв додати салат з овочів і свіжий сік, то сніданок буде повноцінним.

Також на сніданок можна приготувати каші: вівсяну, гречану, пшеничну, кукурудзяну, рисову з молоком або маслом, а якщо додати до каші свіжі фрукти або сухофрукти – буде і корисно, і смачно.

Ще одне поширене блюдо на сніданок – сир. Його можна подати на стіл зі сметаною і підсолодити медом або цукром, а можна приготувати з нього страви: ліниві вареники, сирники.

Швидко вийде на сніданок і таке блюдо: печінка по-берлінськи з яблуками.
Рецепт.

  1. Готуємо 0,5 кг яловичої печінки. Миємо та ріжемо її на порційні шматки, трохи відбиваємо і обвалюємо в борошні. Смажимо на олії спочатку з одного боку, перевертаємо на інший бік, солимо, перчимо і викладаємо на паперовий рушник, щоб стік зайвий жир.
    Потім перекладаємо на блюдо.
  2. Два зелених яблука ріжемо скибочками, очищаємо від шкірки і насіння, і підсмажуємо на тому ж маслі, де смажилася печінка, але масло попередньо проціджуємо. Знімаємо зі сковорідки і викладаємо на печінку.
  3. Одну велику цибулину ріжемо півкільцями, додавши паприку, каррі, сіль і підсмажуємо на тому ж олії, поки цибуля не стане м’яким. Викладаємо на запашні яблука.
  4. Блюдо ставимо на кілька хвилин у мікрохвильову піч або духовку на середній вогонь, на 5-7 хвилин, і воно готове.
Печінка по-берлінськи з яблуками і цибулею

Прості рецепти гарячого на кожен день – прості супи

Суп

Простий і швидкий суп можна приготувати з овочів за 20-30 хвилин.

Суп з молодої капусти і овочів
Рецепт.

  1. Почистимо 2-3 картоплі, 1 морква, поріжемо: моркву – дрібними кубиками, картоплю – великими кубиками. Овочі опускаємо в гарячу воду і варимо 10 хвилин.
  2. Поріжемо квадратиками молоду капусту (1 вилок), опустити в каструлю з картоплею та морквою, додамо зелений горошок заморожений (100 г), і варимо ще 5 хвилин.
  3. Суп заправляємо маслом, сіллю, зеленим кропом і подаємо до столу гарячим зі сметаною.

Багато людей сумніваються, чи можна приготувати м’ясний суп за 30 хвилин. Якщо знати деякі секрети, то можна.

Секрет 1. Суп з куркою
З куркою, звичайно, суп вариться більше, ніж 30 хвилин, але витративши час, ви приготуєте смачний, дієтичний і корисний суп, який рекомендується при простудних захворюваннях, хворобах шлунку.
Курячий бульйон можна подати з домашньою локшиною, яйцем, а можна зварити суп з овочами, галушками, крупами.

Секрет 2. М’ясний суп
Якщо варити шматок яловичини, звичайно, це займе багато часу, але м’ясний суп може бути з смаженими шкварками, копченою грудинкою або з ковбасою, сосисками. Є безліч рецептів таких супів, наприклад, солянка з різними видами ковбасних виробів, гуляш по-угорськи з копченою грудинкою, пшенный суп на курячому бульйоні з додаванням підсмаженої копченої грудинки або шкварок з бекону.

Секрет 3. Овочеві юшки
Овочеві супи можна готувати цілий рік з сезонних овочів або заморожених. Принцип приготування юшки такий: тушкуємо овочі, заливаємо овочевим, можна м’ясним бульйоном і збиваємо блендером в пюре; або варимо овочі на бульйоні, заправляємо піджаркою з цибулі і моркви і подаємо до столу.

Кабачковий суп
Рецепт.

  1. Одну цибулину поріжемо півкільцями, 1 кг кабачків наріжемо кубиками. Овочі складаємо в глибоку форму, посипаємо каррі, поливаємо розтопленим вершковим масломі запечемо в духовці при середньому вогні 15 хвилин.
  2. Потім виймаємо форму з духовки, заливаємо овочі 1 л овочевого або курячого бульйону, закриваємо фольгою і тушкуємо ще 30 хвилин.
  3. Овочі з духовки збиваємо блендером, заправляємо сіллю, чорним перцем, додаємо сметану, порізаний кріп і подаємо до столу.

Прості рецепти других страв

Прості другі страви можна приготувати з риби, м’яса, овочів, фруктів і грибів.

Корисна риба наявністю в ній білків, мікроелементів, але найкорисніший в ній жир, що складається з поліненасичених жирних кислот, який присутній тільки в рибі і морепродуктах, тому рибу потрібно їсти кілька разів на тиждень. Особливо корисна морська риба.

Крім смаження, рибу можна запекти в духовці, нафаршировав її різними начинками, а в надрізи на неї вставити кільця цибулі та лимона. З філе морської риби можна готувати холодець. Річкову рибу (карасі) можна запекти в сметані, а можна і приготувати котлети.

Котлети з карасів

Котлети з карасів

Такі котлети можна давати навіть дітям не боячись, що дитині попадуться кістки. Готуються вони по особливому рецепту.

Рецепт.

  1. Беремо 1 кг невеликих карасів, миємо їх, викидаємо нутрощі, відрізаємо голови і хвости, заливаємо гарячою водою і варимо 2 хвилини. Потім дістаємо з окропу, остуджуємо і відокремлюємо руками м’ясо від кісток. Після того, як білок риби згорнувся, кістки відокремлюють від м’яса легко.
  2. Пропускаємо м’якоть риби через м’ясорубку разом з однією цибулиною, 100 г свіжого свинячого сала, 200 г розмоченої в молоці булки.
  3. До отриманого фаршу додаємо 1 жовток яйця, сіль, мелений перець, добре вимішуємо, ставимо на 20 хвилин у холодильник, а потім ліпимо котлети, обваляти їх у борошні.
  4. Смажимо з двох сторін на рослинному маслі.

Простих страв з м’яса безліч. Їх можна готувати смажені, у вигляді біфштекса, стейка, спекотного. Можна запекти В духовці м’ясо невеликими шматочками або цілим шматком, свинячі реберця, купати, свинячу рульку і баранячу ногу. Ще м’ясо можна подати варене, а також у вигляді рулетів, і різні страви з фаршу.

Зі свіжими або замороженими фруктами можна приготувати смачні вареники на вечерю або додати до вівсяної каші на сніданок.

Гриби – джерело білка. З них можна готувати не тільки пісні страви. Ось кілька простих страв з грибами: жульєн з грибами і куркою, яєчня, спагеті і лазанья з грибами, грибні котлети, зрази, фрикадельки, тюфтельки.

Жульєн з куркою і грибами

Жульєн з куркою і грибами

Рецепт.

  1. Відварюємо 300 г куряче філе з лавровим листом і сіллю. Охолодити і дрібно ріжемо.
  2. На сковороді з вершковим маслом підсмажуємо 1 середню дрібно порізану цибулину.
  3. Підсмажену цибулю дістаємо з сковороди і смажимо 200 г порізаних пластинками грибів.
  4. Курку, цибулю і гриби складаємо в глибоку миску і додаємо сюди соус «Бешамель».
  5. Розкладаємо начинку в порційні судочки, посипаємо тертим сиром (1 ст. ложка), і запікаємо в духовці на середньому вогні 15 хвилин.
  6. Готуємо соус «Бешамель». На вершковому маслі (1 ст. ложка) підсмажуємо 1 ст. ложку борошна, розбавляємо 1 склянкою молока, розмішуємо і доводимо до кипіння. Знімаємо з вогню і додаємо 1 сире яйце, швидко перемішуємо, щоб не згорнулися. Соус солимо, перчимо, додаємо мускатний горіх.

Прості рецепти з яловичини на кожен день

Є безліч страв з яловичини: м’ясо смажене, варене, тушковане під різними соусами, гуляш, печеня в горщиках. Російська кухня віддає перевагу відразу гасити яловичину з кашами, овочами і грибами.

У Західній Європі яловичину спочатку вимочують у маринаді або червоному вині, а потім вже готують. Смачне і соковите м’ясо виходить з молодої яловичини, тобто телятини.

Важливо: телятина має ніжно-рожевий колір м’яса і жир білого кольору. А якщо м’ясо насиченого червоного або бордового кольору з жовтуватим жиром – це яловичина з старого тварини.

Є кілька секретів приготування соковитого і м’якого м’яса:

  • Яловичину потрібно різати суворо поперек волокон.
  • Для котлет, фрикадельок не можна використовувати один яловичий фарш, в ньому мало жиру, і готові вироби вийдуть гумовими і позбавленими смаку, обов’язково потрібно додавати жирну свинину.
  • Яловичину не замочують у воді, так м’ясо втратить сік і буде твердим. Для розм’якшення м’яса його можна відбити спеціальним молотком або вимочити в якому-небудь маринаді: червоному вині, горілці, гірчиці.
  • Щоб м’ясо вийшло соковитим, його слід швидко підсмажити до золотистої скоринки з усіх сторін на розпеченій сковороді. Солити м’ясо в кінці смаження або тушкування, а не сире.
Тушкована телятина з овочами

Тушкована телятина з овочами

Рецепт.

  1. Телятину (0,5 кг) миємо й нарізаємо впоперек волокон шматками.
  2. Підсмажуємо на олії до рум’яної скоринки і складаємо в каструлю, де м’ясо з овочами буде далі тушкуватися.
  3. У каструлю до м’яса додаємо 3 картоплини, 1 морквину, 1 цибулину крупно порізані.
  4. Заливаємо гарячою водою так, щоб покрила вміст каструлі, додаємо кілька столових ложок томатної пасти, сіль, закриваємо каструлю кришкою і тушкуємо на слабкому вогні до напівготовності картоплі.
  5. Потім додаємо 150 г дрібно порізаної білокачанної капусти, 100 г розібраної на суцвіття цвітної капусти та брокколі. Тушкуємо до готовності м’яса.
  6. Перед подачею на стіл додаємо зелень петрушки або кропу, чорний мелений перець.

Прості рецепти зі свинини на кожен день

Свиняче м’ясо смачно і легко в приготуванні. Свинину готують смаженої, тушкованої, вареної, смачні котлети, фрикадельки, зрази з свинячого фаршу з додаванням яловичого. Смажені страви з м’яса можна подати з кисло-солодким, гірчичним соусами.

Щоб готова страва зі свинини було особливо смачним, потрібно знати деякі секрети:

  • М’ясо для свинячого шашлику можна маринувати в оцті і спеціях – готовий шашлик буде жорстким. Його треба порізати великими шматками і потримати кілька годин у цибулевої кашки без всяких приправ.
  • Стейки потрібно обсмажувати на сильному вогні недовго, 2 з половиною хвилини на одній стороні, потім перевернути на іншу, а потім операцію повторити ще раз – так м’ясо буде соковитішим.
  • Перш ніж гасити м’ясо, спочатку його потрібно обсмажити і скропити лимонним соком – так готове м’ясо буде більш м’яким.
Рулька по-бессарабски

Рулька по-бессарабски

Рецепт.

  1. Готуємо маринад: на 0,5 л води додаємо 1 ст. ложку солі, лавровий лист, чорний перець горошком, кілька зубчиків часнику.
  2. Голяшку миємо, розрізаємо уздовж, відокремлюємо м’ясо від кістки і відбиваємо пласт м’яса, накривши його поліетиленом. Потім гомілку опускаємо в маринад так, щоб все м’ясо було покрито їм, і залишаємо на 3 години.
  3. Рульку після маринаду просушуємо на рушник, м’ясо всередині змащуємо рослинним маслом, гірчицею, посипаємо приправами, скручуємо щільно рулетом, зав’язуємо шпагатом і ставимо на ніч у холодильник для просочення.
  4. Вранці рульку укладаємо в 2 поліетиленові пакети, щільно зав’язуємо, заливаємо в глибокій каструлі з холодною водою, щоб покрила м’ясо, і варимо 40-50 хвилин.
  5. Дістаємо з води, даємо рульки охолонути в холодильнику, і подаємо холодна страва з хріном або гірчицею.

Прості рецепти на кожен день з курки

Курка, запечена в духовці цілком

Страви з курки найпопулярніші з усіх видів м’яса і доступні всім верствам населення. Куряче м’ясо містить мало жиру, легко засвоюється і вважається дієтичним, його можна давати навіть маленьким дітям.

Курку запікають у духовці, готують страви окремо із стегенець, крилець, курячої печінки. З курячого філе готують відбивні, шашлики, начиняють смаженою або вареною м’ясом пироги, пиріжки, млинці та чебуреки.

Секрети приготування смачних страв з курки:

  • Щоб вийшли смачні курячі котлети потрібно не «переборщити» з добавками до фаршу. Так, на 1 кг фаршу потрібно взяти 2-3 яйця, 250 г булки. Якщо яєць більше, котлети почнуть розпадатися, а якщо хліба більше – будуть хлібні котлети.
  • Для соковитості в котлети додають хлібний м’якуш і цибулю.
  • Щоб вийшли ідеальні котлети, фарш повинен бути без шкірки.
  • Перед обробленням котлет фарш повинен постояти півгодини в холодному місці.
  • Спочатку котлети швидко обсмажуємо з двох сторін на сильному вогні, а потім дожариваємо їх на слабкому під кришкою – так не витече сік.
Куряче філе в клярі

Куряче філе в клярі

Цей рецепт зручний тим, що м’ясо можна замаринувати раніше, наприклад, увечері, а вранці смажити.

Рецепт.

  1. Нарізаємо 500 г курячого філе пластами і заливаємо маринадом.
  2. Вмочуємо куряче філе в кляр і обсмажуємо на рослинному маслі.
  3. До готового блюда на гарнір подаємо овочевий салат.
  4. Маринад готуємо з соєвого соусу і суміші мелених перців.
  5. Готуємо кляр. Змішуємо 2 яйця, 2-3 ст. ложки вівсяних пластівців, 150 г натертого на тертці твердого сиру, сіль.

Прості рецепти на кожен день в мультиварці

Каша, приготована в мультиварці

Мультиварка – відмінний помічник хазяйці, дякуючи їй не треба довго стояти біля плити – мультиварка приготує все сама і буде підтримувати готове блюдо в теплому стані.

В мультиварці можна зварити розсипчасту і молочну каші, згасити або посмажити овочі з м’ясом, приготувати плов, суп, борщ, спекти пироги, запіканку, пишний омлет. Страви з цієї чудової машини смачні, але потрібно строго дотримуватися рецепту.

Монастирська каша з грибами в мультиварці

Рецепт.

  1. Візьмемо окремо по 1/3 склянки перлової, гречаної і рисової крупи.
  2. Рис і гречку помиємо, а перловку замочимо на кілька годин.
  3. В мультиварці, в режимі «Випічка», підсмажуємо 1 цибулину і 100-200 г грибів, дрібно порізаних.
  4. Гриби з цибулею відкладаємо в сторону, а в чашу засипаємо перлову крупу, потім рис, а зверху гречку.
  5. Заливаємо 2 склянками гарячої води, додаємо сіль.
  6. Готуємо в режимі «Гасіння», можна «Молочна каша», 1 година.
  7. Готову кашу перемішуємо в мультиварці і подаємо до столу.

Прості дієтичні і низькокалорійні рецепти на кожен день

Існує думка, що низькокалорійні і дієтичні страви прісні і несмачні. Щоб страви не були такими, кожна господиня може навчитися створювати невеликі кулінарні шедеври у себе на кухні кожен день. А якщо страви будуть апетитними і смачними, ваші домочадці або гості будуть просити добавку, і не помічати, що їдять дієтичне блюдо.

Низькокалорійні страви можна готувати з овочів і фруктів, круп. До дієтичних страв також відноситься м’ясо індички і курки. Поєднуючи ці продукти можна приготувати багато різних смачних страв, у тому числі і десерти.

Щоб випічка була корисною, замінюємо в тесті для пирогів висококалорійні продукти низькокалорійними:

  • Вершкове масло або маргарин – рослинним маслом
  • Частина маргарину або масла – знежиреним йогуртом, кефіром, овочевим або фруктовим пюре
  • Частину борошна – висівками або вівсяними пластівцями
Салат «Щітка»

Салат «Щітка»

Головний інгредієнт цього салату – сира буряк. Салат добре чистить організм від шлаків.

Рецепт.

  1. Беремо 1 сирий буряк, 2 морквини натираємо їх на крупній тертці.
  2. 300 г білокачанної капусти ріжемо соломкою і переминаем руками до утворення соку.
  3. Пучок зелені (кріп, петрушка) дрібно нарізаємо.
  4. Змішуємо всі овочі, заправляємо 2 ст. ложками оливкової олії, 1 чайн. ложкою лимонного соку і, за бажанням, сіллю, але корисніше буде без солі. Також до салату можна додати подрібнений часник.

Прості пісні рецепти на кожен день

В православній вірі протягом року є 4 пости, але Великий піст (перед Великоднем), що триває 50 днів, самий суворий. Під час постів не можна їсти м’ясо, яйця, молочні продукти, а під час Великого посту – і рибу.

Меню в пост складається з овочів, фруктів, каш і грибів. У перший тиждень Великий піст особливо суворий – не можна вживати в їжу і рослинне масло. Але і в цей тиждень можна готувати різноманітні і повноцінні страви.

Квасоля без масла по-монастирськи

Квасоля без масла по-монастирськи

Рецепт.

  1. 1 склянку квасолі відварюємо до м’якості, попередньо замочивши її у воді.
  2. В кінці варіння додаємо порізану 1 цибулину, сіль і варимо ще 30 хвилин.
  3. Знімаємо з вогню і приправляємо меленим перцем і зеленню петрушки, кропу.

Пісний овочевий соус

Такий соус добре поєднується з відвареною картоплею, різними кашами і макаронами (макарони слід купувати без яєць).

Рецепт.

  1. Подрібнюємо 1 огірок, 1 авокадо, приправляємо сіллю і спеціями.
  2. Якщо соус густий, додаємо ще кілька часточок подрібненого огірка. Чим більше огірків, тим рідині соус.

Прості салати на кожен день, рецепти (посилання на статтю)

Салат

Салати тепер дуже популярні на нашому столі і по значимості можуть вважатися третьою стравою, після першого страви і другого. Прості салати готуються швидко і з продуктів, які є в будинку.

Крім свого прямого призначення – порушувати апетит перед основною їжею, салат з овочів можна подати і як гарнір до м’яса, птиці та риби.

Буряковий салат з морквою і яблуком

Рецепт.

  1. Чистимо і тремо на крупній тертці 1 сирий буряк, 1 моркву, 1 яблуко, змішуємо все в каструлі, солимо, перчимо, додаємо по кілька столових ложок рослинного масла і води.
  2. Ставимо каструлю з овочами на повільний вогонь і тушкуємо 10 хвилин, потім відразу подаємо до столу.
  3. Якщо частина салату залишилася, його можна скласти в банку і зберігати в холодильнику.

Простий торт, рецепт на кожен день

Торт «Мурашник»

Тортів у магазинах тепер дуже багато і на будь-який смак, але приготовлений своїми руками тортик має особливий смак.

Торт «Мурашник»

Рецепт:

  1. Приготування коржів. Збиваємо 2 яйця, 0,5 склянки цукру, додаємо 250 г розтопленого маргарину, щіпку солі і соди, 400-500 г борошна. Вимішуємо густе тісто і ставимо на 1 годину в холодильник.
  2. Крем. Закриту металеву банку згущеного молока варимо 1 годину, коли охолоне, відкриваємо банку і додаємо потроху 200 г розм’якшеного збитого вершкового масла.
  3. Випічка. Тісто з холодильника пропускаємо через м’ясорубку і викладаємо в посипану борошном форму, в один шар. Печемо на середньому вогні 20-25 хвилин до зарум’янювання.
  4. Збірка торта. Охолоджений корж ламаємо на шматочки і перемішуємо з кремом. Трохи крему залишаємо для прикраси торта.
  5. На тарілку викладаємо торт гіркою, трохи ущільнюємо, зверху поливаємо залишилися кремом.

Сироїдіння, прості рецепти на кожен день

Смузі з овочів і фруктів
  • Вітаміни і мінерали є важливими для нашого організму, а їх найбільше в овочах і фруктах. Прихильники здорового способу життя вирішили не піддавати термічній обробці ті продукти, які можна їсти сирі і стверджують, що такий спосіб харчування творить чудеса
  • Крім салатів з овочів і фруктів самий простий спосіб втамувати голод – приготувати смузі. Один або кілька видів фруктів (яблука, груші, авокадо, банани) ріжемо на шматочки, додаємо зелень селери, шпинату або латуку, збиваємо блендером. До зеленого пюре додаємо воду і сік лимона за смаком
  • На обід можна приготувати суп-пюре. Принцип той же: збиваємо овочі блендером і заправляємо їх сіллю, червоним перцем, часником, соком лимона. Суп-пюре можна готувати з солодкого перцю, помідорів, огірків, цукіні, зелені петрушки, кропу, селери, базиліка

Цукерки для прихильників сироїдіння

Рецепт.

  1. Продукти беремо в довільній формі.
  2. Фініки відокремлюємо від кісточок і замочуємо у воді на 15 хвилин, потім воду зливаємо.
  3. Подрібнюємо в блендері фініки, будь-які горіхи, додаємо корицю, перемішуємо і скачуємо кульки, обвалюємо в кокосовій стружці.

Меню на кожен день

Якщо заздалегідь скласти план необхідних покупок продуктів, з яких готуються страви на тиждень, то можна заощадити гроші і час.

Тижневе меню повинне відповідати наступним пунктам:

  • Різноманітність страв
  • Мінімум смажених, копчених, солоних страв
  • Перевага віддається вареним, паровим і запечених страв
  • Є кожен день свіжі овочі і фрукти, взимку – це буряк, морква, капуста, редька, яблука, цитрусові
  • У раціоні дня повинні бути складні вуглеводи: хліб з висівками, крупи або картопля
  • Щодня вживати в їжу один або кілька продуктів, що містять тваринні або рослинні білки (м’ясо, птах, риба, яйця, бобові)
  • Вживати хоча б раз на день молочні або кисломолочні страви
  • Вживати жири, бажано рослинні

Понеділок

  • Сніданок: гречана каша з маслом і овочевим салатом.
  • Обід: суп курячий з локшиною або рисом, овочевий салат.
  • Підвечірок: салат морквяний з родзинками і медом.
  • Вечеря: печінка в сметані, на гарнір вермішель і салат морквяний з часником та олією.

Вівторок

  • Сніданок: оладки на кефірі з чаєм.
  • Обід: суп курячий з гречкою, буряковий салат.
  • Полуденок: домашній рулет з лимоном, сік.
  • Вечеря: тефтелі з риби і вінегрет.

Середа

  • Сніданок: вівсяна каша на молоці, чай.
  • Обід: гороховий суп з часниковими грінками, овочевий салат.
  • Полуденок: домашні булочки, кефір.
  • Вечеря: тефтелі з риби і вінегрет.

Четвер

  • Сніданок: омлет з цибулею, чай або кава.
  • Обід: овочевий суп, салат з овочів з куркою.
  • Полуденок: оладки з варенням, чай.
  • Вечеря: капуста тушкована з рисом і м’ясним фаршем, салат з моркви з часником та олією.

П’ятниця

  • Сніданок: млинці зі сметаною, чай або кава.
  • Обід: овочевий суп з локшиною і томатною пастою, салат з овочів з куркою.
  • Полуденок: смузі з банана, імбиру і кориці.
  • Вечеря: рис з м’ясом і тушкованою капустою.

Субота

  • Сніданок: сирники з яблуками, чай або кава.
  • Обід: овочевий суп, салат з овочів з м’ясом.
  • Полуденок: пиріг домашній йогурт.
  • Вечеря: котлети з курки з картопляним пюре, салат з капусти з чорносливом.

Неділя

  • Сніданок: каша із пшона з гарбузом, чай або кава.
  • Обід: суп з м’ясом, салат з овочів.
  • Полуденок: свіжі фрукти.
  • Вечеря: котлети з рисом, буряковий салат з консервованим горошком.

Готувати смачно і різноманітно прості страви зовсім не складно. А якщо не вистачає фантазії – на допомогу прийдуть кулінарні книги і збірки з інтернету.

Відео: Тільки корисні, смачні та прості рецепти

Другі страви — Евгений Клопотенко

Головна / Другі страви

Популярні рецепти

Всі Другі страви

ЯК ВАРИТИ РИС, ГРЕЧКУ, ЯК ПРИГОТУВАТИ ПЛОВ ТА БАГАТО ІНШОГО?

Яким чином ми позначаємо в своєму житті свята або значущі події? Скликаємо рідних, друзів і накриваємо стіл, готуємо святкові салати і закуски. І якщо в повсякденному житті ми можемо пробачити собі незначні огріхи на кухні, такі як переварений рис або недостатньо повітряний пиріг, то коли готуємо для близьких, подібні дрібні недоліки неприпустимі.

Звісно, справа ще в культурі харчування. І потрібно прагнути готувати ідеально та корисно не тільки для гостей, але і для себе, прикрашати кожне блюдо, працювати над корисним складом і подачею. Привчати себе до того, що ви заслуговуєте тільки найкращого.

ЯК НАВЧИТИСЯ ГОТУВАТИ?

Навіть якщо раніше ви виключно розігрівали в мікрохвильовці готову їжу, харчувалися бутербродами і напівфабрикатами, це не означає, що ви не зможете навчитися готувати. Або навіть стати кухарем. Все, що вам потрібно – це бажання та фантазія. На цьому сайті ви знайдете прямий доказ того, що кулінарія – це не складно і не дорого. Не потрібно отримувати профосвіту або йти на курси. Те, що потрібно, щоб смачно готувати – на цьому сайті!

ЯК ПРАВИЛЬНО ПРИГОТУВАТИ СТРАВИ: ПОКРОКОВІ РЕЦЕПТИ З ФОТО

Дотримуючись моїх рецептів, і спеціально зібраних в даному розділі порад, дуже легко навчитися готувати. Вони забезпечені фото, покроковою інструкцією і невеликими підказками. Рецепти невеликі і не містять складних технологічних процесів. Навпаки, я прагну показати, що щоб готувати красиво і смачно, зовсім не обов’язково володіти професійною технікою, обладнанням і масою вільного часу.

Але без постійного розвитку кулінарних навичок дуже складно навчитися готувати бездоганно. Саме робота над собою і дотримання основ відрізняє справжнього професіонала від любителя і дозволяє домогтися вершин кулінарної майстерності. І, звичайно ж, настрій. Якщо ви спочатку отримуєте вже задоволення від готування, а не переймаєтеся нею, то страви будуть це відображати.

ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ: КОРИСНІ ПОРАДИ ПО ПРИГОТУВАННЮ ЇЖІ

  1.       Придбайте гарний посуд. Зовсім не потрібно купувати все дороге і фірмове, підбирати набори десертних виделок та келихи під кожен тип напою. Але необхідний мінімум все-таки рекомендується до наявності. Погодьтеся, складно красиво нарізати м’ясо або обробити рибу тупим ножем або смажити млинчики на старій сковороді, до якої все прилипає.
  2.      Знайдіть рецепти. Буде важко навчитися готувати, не маючи перед собою керівництва або бази. І платити за навчання у кулінарній школі більше немає необхідності! Адже нашого сайту цілком достатньо.
  3.      Приготувати смачно – не означає дорого. Це правило я доводжу в кожному рецепті. Всього-то й потрібно з розумом підходити до покупки продуктів, вибирати якісний товар і готувати сезонні овочі та фрукти.

З моїм сайтом, шеф-порадами ви легко та швидко навчитеся правильно і смачно готувати, дізнаєтеся, як приготувати нові страви та варити крупи, макарони, м’ясо і багато іншого, що ви щодня використовуєте на кухні. Готувати – це просто!

Кулінарні рецепти страв з фото. Домашня кухня

Кулінарія — це мистецтво приготування їжі, удосконалюватися в якому треба постійно.

На цьому кулінарному сайті Ви знайдете прості і просто смачні рецепти домашньої кухні з доступних продуктів, які відмінно підійдуть як до традиційного вечері, так і до святкового столу. Багато кулінарних рецептів супроводжуються фотографіями, що полегшить процес приготування. Безсумнівно, що Ви знайдете для себе щось корисне з цього сайту. Деякі з рецептів, можливо стануть для Вас і Ваших домочадців одними з найулюбленіших страв для приготування на кожен день або до свята.

Ніщо не збуджує так апетит, як яскравий смак, дражливий запах і привабливий вигляд улюблених страв. Ніщо так не радує ваших близьких, як смачно приготоване і красиво прикрашена страва. Радуйте себе! Радуйте своїх близьких! Радуйте один одного! Цей кулінарний сайт послужить імпульсом для Вашої фантазії, і в приготуванні своїх кулінарних шедеврів Ви зможете втілити весь свій творчий потенціал і проявити всі грані свого таланту.

Смачна їжа — це вдалий рецепт.


Творіть і експериментуйте! А своїми найбільш улюбленими і вдалими творіннями Ви можете поділитись з іншими користувачами сайту, виклавши рецепт у нас на сайті. Як відомо, смачна їжа викликає позитивні емоції і залишає гарні спогади. Несмачна їжа не залишає зовсім нічого в пам’яті про себе, або формує грудку негативних асоціацій. З цього випливає, що смакове якість їжі має дуже велике значення як для людини, так і для його емоційного стану.

Ви не вмієте готувати?! Це не привід для розлпачу. Адже найголовніше правило в приготуванні смачних страв — це відмінний настрій і тверда впевненість у тому, що у Вас все вийде. Багато кулінарних рецептів на сайті супроводжуються покроковими фотографіями і докладними інструкціями, що безсумнівно полегшить Ваші перші кроки в кулінарному мистецтві. Частіше заходьте на наш сайт і експериментуйте в приготуванні різних страв, обмінюйтеся своїм досвідом. А найголовніше — готуйте із задоволенням, і у Вас все вийде!

Shefkuhar.com.ua представляє вашій увазі кулінарні рецепти та поради з фотографіями. У нас ви знайдете рецепти тільки найсмачніших страв. Читаючи коментарі ви дізнаєтеся, що інші воліють готувати і їсти. Здивуйте всіх своїх близьких новою незвичайною стравою. Приготуйте не тільки смачне, але ще і корисну страву. Поділіться своїм фірмовим рецептом і дізнайтеся, що про нього думають такі ж гурмани як і ви. У нас ви знайдете перші страви, страви з м’яса, риби, грибів, яєць, безліч рецептів соусів і салатів.

Приготування смачної страви потребує знань.


Хочете приготувати справжню італійську піцу або макарони? Немає нічого простіше, просто знайдіть на нашому сайті потрібний вам рецепт! Фотографії до рецептів допоможуть визначитися з вибором! Зроблені власноруч десерти та напої порадують всю вашу родину після ситного обіду. Ви любите більше салати і закуски, або страви з овочів, а може вироби з тіста? Це не важливо, у нас є все про що можна тільки мріяти! Найголовніше при цьому не забувайте, що харчування має бути збалансованим і корисним.

«Радість у їжі!» — Говорили давні римляни. І мали рацію. Давайте розкриємо свою кулінарну книгу і подивимось, які страви можна приготувати, які рецепти з фото можна в ній знайти? Адже тут є кулінарні рецепти смачних страв різних національних кухонь, найпопулярніші в світі кулінарні рецепти приготування суші, піци, жульєна, супів, незмінних щі і борщів, пирогів і кулеб’як, киселів і млинців. Якщо в голову не приходить ніякої ідеї, а в холодильнику лежить обмежений набір продуктів, варто пошукати підходящі кулінарні рецепти страв з фото в базі даних по строго певних інгредієнтів.

Побалувати себе заважає дієта? Що ж, і в цьому випадку є вихід: врятують кулінарні рецепти приготування страв з набором низькокалорійних продуктів. Якщо часу на готування катастрофічно не вистачає, в кулінарній книзі відшукаються кулінарні рецепти з фотографіями самих швидких і легких страв: симпатичних закусок, апетитних бутербродів, вітамінізованих салатів.

Молоді матусі, напевно, порадіють великому вибору дитячих рецептів, адже приготування страв, приготування їжі для малюків важливо, в першу чергу, для здоров’я і повноцінного розвитку. І тримати під рукою перевірені часом і смаком кулінарні рецепти готуємо, які ми для найдорожчих людей, означає, що кулінарія приготування займуть менше часу на пошуки і роздуми. Словом, якщо ви думаєте, що приготувати, то кулінарні рецепти нашого сайту до ваших послуг.

другі страви на кожен день прості і смачні

У багатьох сім’ях основою стандартного раціону вважається друга страва, відмінно підходить не тільки для денного прийому їжі, але і для вечері. Сьогодні існує величезний асортимент перших і других страв, які швидко і просто готуються. Дізнайтеся, як освіжити меню для сім’ї або гостей, використовуючи різні рецепти других страв.

Що приготувати швидко і смачно на друге

Більшість з нас любить балувати домашніх і друзів чимось смачненьким, але не всі мають необхідного часом для приготування їжі. Далі буде запропонований список рецептів, які допоможуть зробити другі страви на кожен день швидко. Можна готувати різні кулінарні смаколики за допомогою мультиварки або плити, використовуючи для цього процесу м’ясо, рибу, овочі.

В мультиварці

У сучасному світі побутова кухонна техніка вже давно застосовується для створення різноманітних страв. Мультиварка добре справляється зі своїми прямими обов’язками і дозволяє заощадити масу вільного часу на приготуванні обіду або вечері. Ось кілька відомих покрокових рецептів, за допомогою яких можна створити смачна страва на друге.

Гречана каша з м’ясом по-купецькому — це їжа, розрахована на кожен день, вона виходить розсипчастою і чудовою на смак. Необхідні інгредієнти для живильного другого блюда:

  • телятина — 350-400 г;
  • вода — 2 склянки;
  • гречана крупа — півтори склянки;
  • ріпчаста цибуля — 1 шт .;
  • морквина — 1 шт .;
  • рослинна олія.

приготування:

  1. Цибулю і моркву очищаємо, промиваємо водою, нарізаємо півкільцями.
  2. М’ясо ріжемо великими квадратиками.
  3. Заливаємо в мультіварочную чашку масло, включаємо програму «Випічка» на 40 хвилин.
  4. Через пару хвилин, коли масло трохи нагріється, закладаємо в чашу м’ясо, нарізані овочі, закриваємо агрегат.
  5. Після сигналу додаємо до решти продуктів гречку, все заливаємо двома склянками води, солимо, перчимо.
  6. Залишилося встановити програму «Гречка» або «Каша» на півгодини.
  7. Друге по-купецькому готове.

Навіть при низькій калорійності другі страви під час посту можуть бути смачними і ситними. Наприклад, можна зробити ніжне й ароматне овочеве рагу, яке можна їсти хоч кожен день. Для рецепта другої страви будуть потрібні:

  • картопля, морква — по 2-3 штуки;
  • кольорова капуста або брокколі — 6 суцвіть;
  • салатний солодкий перець — 2 шт .;
  • консервовані кукурудза та горошок — по кілька столових ложок;
  • зелень.

приготування:

  1. Овочі нарізаємо середніми кубиками або брусочками. Капусту розбираємо на дрібні частини.
  2. Наливаємо масло в мультиварку, викладаємо овочі шарами.
  3. Вибираємо режим «Гасіння» на 40 хвилин.
  4. Додаємо рубану зелень, горошок, кукурудзу, сіль, добре перемішуємо.
  5. Закриваємо кришку агрегату, залишаємо другу страву на кожен день, щоб воно трохи настоявся.

В духовці

Якщо є бажання швидко приготувати другу страву і отримати максимально смачний результат, то можна скористатися звичайною духовкою. Є багато варіацій рецептів других страв з мінімумом продуктів. Почнемо з часниково-сирною запіканки. Знадобляться нехитрі інгредієнти:

  • картопля — 6 -7 бульб;
  • сир — 150 г;
  • два яйця;
  • часник — 2 зубці;
  • майонез — 4 ст. л .;
  • сушена зелень.

приготування:

  1. Подрібнюємо на дрібній тертці часник і сир.
  2. Частина сиру змішуємо із зеленню і одним яйцем. Відставляємо сторону.
  3. Решта сир з’єднуємо з другим яйцем, часником і майонезом.
  4. Натираємо картоплю на крупній тертці, змішуємо з іншими інгредієнтами, солимо, додаємо перець.
  5. У форму для запікання викладаємо масу з картоплею та іншими продуктами. Рівномірно розподіляємо, зверху поливаємо сирно-яєчної сумішшю з зеленню.
  6. Розігріваємо духовку до 180 ° С, випікаємо 30-40 хвилин. Соковите, пікантне друга страва готова до вживання.

Ще один незвичайний покроковий рецепт приготування дуже простого другої страви — це курка в беконовом «панцирі». Добре просмажене куряче м’ясо з хрусткою скоринкою нікого не залишить байдужим. Інгредієнти для страви:

  • тушка курки середнього розміру;
  • підкопчений бекон — 7 шарів;
  • спеції.

приготування:

  1. Тушку ретельно промити, висушити паперовим рушником.
  2. Натерти м’ясо спеціями, сіллю і меленим перцем. Залишити на півгодини.
  3. «Обліпили» курочку беконом, помістити на деко, трохи змазаний вершковим маслом, накрити фольгою.
  4. Духова шафа нагріваємо до 200 градусів, готуємо страву на кожен день 1, 5-2 години. За 20 хвилин до готовності птиці прибираємо фольгу, щоб вийшла апетитна беконовая скоринка.
  5. Подаємо до столу друге з беконом.

На плиті

Переходимо до звичного вигляду готування, для якого використовується плита. Нижче наведено два відмінних рецепта ситного другого на кожен день, що створюється за допомогою конфорок. Приготуйте картоплю з грибами, яка просто тане в роті або вишукані макарони по-італійськи — обидва щоденних друге страви виходять шалено смачними. Для картоплі з грибами необхідно запастися такими продуктами:

  • печериці — 450 г;
  • картопля — 4 кг;
  • ріпчаста цибуля — 2 шт .;
  • сметана + томатна паста — по 2 ст. ложки;
  • спеції.

приготування:

  1. Очищену картоплю нарізаємо брусочками, викладаємо в глибокий посуд (сотейник або казан). Заливаємо водою (щоб ледь покривала), ставимо на газ.
  2. Поки картопля вариться, нарізаємо гриби і цибулю кубиками.
  3. За рецептом на сковорідці пасеруємо цибулю, потім до нього додаємо шампіньйони. Смажимо, поки не пропаде рідина.
  4. Після того, як картопля закипить, закидаємо в каструлю лаврушку, перець горошком.
  5. Коли страва наполовину зварилася, змішуємо його з цибулею і грибами. Накриваємо другою кришкою, залишаємо на маленькому вогні до готовності.

Буде цікавий рецепт пасти з консервованим тунцем. Таке друга страва для будь-якого дня обов’язково вийде пікантним і приємним на смак, якщо точно дотримуватися рецептуру. Складові:

  • макарони (великі спіральки) — 200 г;
  • тунець — одна банка;
  • солодкий перець — 2 штуки;
  • морквина — 1 шт .;
  • велика цибулина;
  • томатний соус — 3 ст. ложки;
  • спеції.

приготування:

  1. У трохи підсоленій воді відварюємо макарони.
  2. Нарізаємо овочі, злегка обсмажуємо їх на вершковому маслі в глибокій сковорідці 10 хвилин.
  3. До них додається томатний соус і риба, з якої попередньо треба злити рідину. Протушіваем 5 хвилин.
  4. Закладаємо в сковороду макарони, приправи, спеції. Продукти перемішуємо, готуємо ще 15 хвилин. Друге оригінальне блюдо готове.
Дивіться відео і дізнайтеся, що ще можна приготувати в духовці і на сковороді.

Прості і смачні рецепти других страв на кожен день

Друге з м’яса або риби часто зустрічається в меню більшості сімей. Ці продукти дають відмінний шанс приготувати широкий асортимент страв для дорослого або дитини. Всі рецепти друге м’ясних страв неможливо перерахувати. Пропонуємо кілька простих варіантів, які зможе приготувати навіть початківець кулінар. Спробуйте зробити на друге бризоль з фаршем або солянку з м’ясом, а також пару смачних рибних страв.

з м’яса

Брізоль — це блюдо, яке перекочувало до нас з французької кухні. У перекладі з французької «бризоль» — «обсмажений в яйці». Цю страву можна готувати з будь-якого фаршу: з яловичини, зі свинини, з телятини, з курки і навіть з риби! По суті — це фарш, смажений в омлеті. Готується це друга страва для кожного дня тижня дуже легко. Продукти для рецепту:

  • фарш (будь-який) — 150 г;
  • яйця — 3 штуки;
  • молоко — 1 стакан;
  • рослинна олія;
  • перець, сіль.

приготування:

  1. У глибокій ємності треба збити яйця з молоком, посолити, поперчити.
  2. Трохи розігріти сковороду з маслом, вилити туди отриману яєчну масу.
  3. На одну частину омлету викладаємо фарш тонким шаром, а другою частиною закриваємо перемелене м’ясо.
  4. Обсмажуємо бризоль з двох сторін.
  5. Друге блюдо можна подавати.

Ароматна грузинська солянка стане прекрасним доповненням раціону на кожен день. Варто один раз приготувати цю солянку і близькі люди ще не раз попросять включити це друге в меню. продукти:

  • яловичина — 800 г;
  • солоні огірки — 3 шт .;
  • цибуля — 2 штуки;
  • часник — 5 зубців;
  • томатна паста — 2 ст. ложки;
  • приправи, спеції.

приготування:

  1. Яловичина нарізається середніми кубиками, поміщається в окріп. Варимо м’ясо близько 60 хвилин.
  2. Цибулини ріжемо кільцями, обсмажуємо до золотистої скоринки, змішуємо з помідорною пастою.
  3. Огірки потрібно подрібнити на тертці або нарізати соломкою. Додати їх до цибулі.
  4. Зварену яловичину змішати з цибулею і огірками.
  5. Заливаємо інгредієнти бульйоном, солимо, перчимо, засипаємо спресований часник, приправи. Все перемішуємо.
  6. Тушкуємо м’ясо з овочами під закритою кришкою півгодини.
  7. Посипати блюдо зеленню перед подачею.

з риби

Другі щоденні страви, зроблені з риби, завжди вдало урізноманітнюють раціон. Розглянемо два хороших, нескладних рецепта на кожний день. Наприклад, можна приготувати морську рибу з рисом. Знадобляться такі продукти:

  • рис — 250 г;
  • рибне філе — півкіло;
  • цибуля-порей — 1 шт .;
  • м’ясний бульйон — півлітра;
  • часник — 1 зубчик;
  • половинка лимона;
  • зелень свіжа, сіль, перець.

приготування:

  1. Часник і цибулю дрібно нарізаємо, обсмажуємо в маслі.
  2. Викладаємо в сковорідку рис, змішуємо інгредієнти, заливаємо гарячим бульйоном.
  3. Тушкуємо на повільному вогні 30 хвилин.
  4. Рибу обробити на середні шматочки, скропити лимонним соком, викласти на рис за 10 хвилин до його готовності. Змішати, додати перець, сіль.

Ще одне цікаве, корисне друга страва на будь-який день — це скумбрія, запечена з ківі. Воно однаково підходить для сімейної вечері або святкових посиденьок з друзями. Для приготування знадобляться такі інгредієнти:

  • скумбрія свіжоморожена — 3 шт .;
  • ківі — 5 шт .;
  • болгарський червоний перець — 1 штука;
  • сирок плавлений — 100 г;
  • сметана — 2 ст. л .;
  • Зелена цибуля;
  • сік половини лимона;
  • перець, сіль;
  • петрушка.

приготування:

  1. Обробляє рибні тушки, добре промиваємо, обсушуємо і розкриваємо човником.
  2. Кожну скумбрію побризкати лимонним соком, поперчити, посипати сіллю.
  3. Деко застилає фольгою, викладаємо на неї рибу.
  4. Начиняємо «човники» наступною сумішшю: цибуля + солодкий перець + плавлений сир + ківі + сметана.
  5. За рецептом запікаємо фаршировані тушки 25 хвилин при 180 градусах.
  6. Рибне блюдо на друге готове.

Відео: нескладні рецепти других страв на швидку руку

Щоб значно спростити процедуру приготування других страв і постійно дивувати близьких, краще скористатися відеорецепти. Завдяки докладним, зрозумілим алгоритмам, наданим нижче по тексту, можна зробити різноманітні кулінарні шедеври в будь-який день. У роликах детально пояснюється, як правильно зробити вінегрет, пиріг або запіканку, приготувати м’ясо або овочі.

салат вінегрет

Запіканка з макаронів

Азу по-татарськи з яловичини

Куряча грудка по-Омського

Лінивий пиріг з лаваша з фаршем

52 рецепта других страв — смачні і швидкі рецепти приготування в домашніх умовах

Приготувати щось нове і смачне завжди проблема. Але найкращі рецепти других страв, зібрані тут, допоможуть швидко знайти щось підходяще саме вам.

Рецепти других страв з курки

Страви з курки – завжди досить легкі, корисні, ситні і не займають багато часу на приготування.

Жульєн з куркою і грибами на швидку руку

Швидкий рецепт хорошого вечері для всієї родини або гарячого до приходу гостей.

Необхідні продукти:
  • 500 грам грибів і стільки ж курячого філе;
  • 200 грам сметани;
  • цибулина;
  • приправи за своїм смаком;
  • сир – приблизно 150 грам;
  • три ложки борошна.
Процес приготування:
  • М’ясо потрібно промити, довести до готовності методом відварювання, почекати поки воно охолоне і нарізати на невеликі шматочки.
  • Цибулю подрібнити, обсмажити, викласти до нього заздалегідь нарізані гриби і потримати на вогні, поки не випарується вода і він не зміниться колір.
  • Окремо приготувати соус: обсмажити пару хвилин борошно на гарячій сковороді, влити туди сметану, покласти приправи за смаком, заважати до густоти.
  • У форму викласти змішану курку з грибами, покрити соусом, а потім і тертим сиром. Тримати в заздалегідь прогрітій духовці 180 градусах близько 15 хвилин.

М’ясо, запечене з гречкою в духовці

Необхідні продукти:
  • цибулина;
  • два зубчики часнику;
  • курка – 600 грам;
  • півтора склянки гречаної крупи;
  • різні спеції;
  • 2,5 склянки гарячої води.
Процес приготування:
  • Гречку добре промиваємо, заливаємо зазначеною кількістю води і ставимо на 10 хвилин — вона не повинна бути повністю готовою.
  • У форму спочатку викладаємо нарізану цибулю і часник квадратиками, потім крупу разом з залишилася при варінні водою і наверх укладаємо частини курки. Не забудьте злегка посолити крупу і приправити м’ясо обраними спеціями.
  • Прикриваємо форму фольгою і доводимо до готовності протягом 60 хвилин на 170 градусах. За 15 мнуть до закінчення часу можна зняти фольгу, щоб м’ясо підрум’янилося.

Курне філе з скоринкою під майонезним соусом

Необхідні продукти:
  • спеції та трави по своєму смаку;
  • два зубчики часнику;
  • 30 грам майонезу;
  • куряче філе – кілька шматочків.
Процес приготування:
  • М’ясо промиваємо, приправляємо спеціями і відправляємо на сковороду смажитися до утворення рум’яної скоринки.
  • Окремо змішуємо майонез з тиском часником, спеціями і поллємо приготованим соусом вже посмажену курку.

Рецепт приготування з імбиром і сметаною

Для приготування знадобиться:
  • 400 грам курячого м’яса;
  • 4 зубчики часнику;
  • цибуля – одна штука;
  • 4 ложки сметани;
  • спеції;
  • корінь імбиру.
Процес приготування:
  • Цибулю нарізати на півкільця, викласти на сковороду і обсмажувати, до нього ж додати подрібнений часник і імбир, який заздалегідь очищається.
  • Трохи пізніше зверху кладеться курка, приправлена спеціями, і тримається під кришкою близько п’ят хвилин.
  • Всі продукти перемішуються. Вливаємо гарячу воду, сметану і тримаємо на невеликому вогні приблизно 15 хвилин.

Печеня з курки по-домашньому

Необхідні продукти:
  • два помідора;
  • шість картоплин;
  • спеції і зелень за смаком;
  • м’яса курячого – 700 грам;
  • цибулина.
Процес приготування:
  • М’ясо промиваємо, нарізаємо на шматки середнього розміру, присипаємо обраними спеціями і залишаємо на 30 хвилин для просочення.
  • У каструлю з товстими стінками або казан відправляємо курку, обсмажуємо її, додаємо нарізану на кільця цибулю, помідори кубиками, продовжуємо готувати ще пару хвилин.
  • Заливаємо вміст водою, так щоб вона покривала, і відправляємо туди подрібнений на гуртки картоплю. Знову кладемо спеції за смаком, чекаємо, поки все закипить, і готуємо 40 хвилин на повільному вогні під кришкою.

Курячі грудки на пару в соєвому соусі

Можна приготувати і дієтичне другі страви. Виходять вони не гірше, ніж звичайні. Спробуйте, наприклад, цей рецепт.

Необхідні продукти:
  • 200 мл бульйону;
  • приправи за смаком;
  • три ложки соєвого соусу;
  • ложечка цукру;
  • два шматочка філе;
  • зубчик часнику;
  • половинка лимона.
Процес приготування:
  • Філе обсипати приправами, побризкати лимонним соком і залишити на 20 хвилин.
  • Викласти шматки м’яса в пароварку або ж зробити водяну баню в каструлі і готувати приблизно 25 хвилин.
  • На гарячу сковороду влити соєвий соус, всипати цукор, подрібнений часник і тримати на середньому вогні, поки суміш не стане схожа на сироп.
  • Туди ж викласти курку, обсмажити по кілька хвилин з двох сторін і можна подавати.

Плов з куркою в горщиках

Процес приготування:
  • приблизно 500 грам курки;
  • морква і цибулина;
  • приправи;
  • склянку рису.
Процес приготування:
  • На сковороді обсмажуємо спочатку нарізану цибулю, потім додаємо моркву і через кілька хвилин курку, порізану на кубики. Заправляємо все спеціями.
  • Цю масу ділимо і викладаємо в горщики рівними частинами. Зверху додаємо кілька ложок сирого рису і заливаємо гарячою водою. Можна додати спеції, ті, що йдуть спеціально для плову.
  • Закриваємо кришки, але не до кінця, потрібно залишити щілину, і прибираємо в гарячий духовий шафа на 50 хвилин при нагріванні до 220 градусів.

Запіканка «на всі випадки життя» з картоплею

Для приготування знадобиться:
  • 500 грам філе;
  • приправи за смаком;
  • шість картоплин;
  • 150 грам сметани;
  • 2 ложки майонезу;
  • цибуля – одна штука;
  • 3 зубчики часнику;
  • 150 грам сиру.
Процес приготування:
  • Курку нарізати на тонкі смужки, з’єднати зі спеціями, тиском часником і майонезом, залишити на 20 хвилин.
  • Приготувати форму для запікання, на дно покрити цибулею, порізаною на кільця, а потім картоплею, подрібненої на тонкі кухлі.
  • Промазати шар сметаною, попередньо змішаної зі спеціями, і на соус покласти шматки м’яса. Все це покрити тертим сиром. Робити так кілька разів, поки всі продукти не закінчаться. Останнім повинен бути сир.
  • Прибрати в гарячу духовку на 40 хвилин, виставивши рівень нагріву на 200 градусів.

Гостре чахохбілі з м’яса

Необхідні продукти:
  • 400 грам томатів;
  • курка;
  • головка часнику;
  • кінза, червоний перець та інші спеції за смаком;
  • 300 грам цибулі.
Процес приготування:
  • Цілу тушку курки очистити, добре помити, нарізати на шматки і обсмажити на сковороді до рум’яності.
  • Додати туди порізану цибулю, тримати його, постійно помішуючи, поки він не стане м’яким.
  • Помідори звільнити від шкірки, перебити в пюре і викласти в сковороду, коли цибуля почне рум’янитися. Приправити сіллю, тушкувати 20 хвилин.
  • Туди ж покласти нарізану ножем часник, гострі спеції, можна трохи свіжої зелені, закрити кришку і на середньому вогні тушкувати 10 хвилин. Дати постояти близько 5 хвилин і можна подавати.

Куряча відбивна, смажена на сковороді

Необхідні продукти:
  • два шматочка філе;
  • 100 грам борошна;
  • спеції за бажанням;
  • 2 яйця.
Процес приготування:
  • В одну миску вбити яйця, розмішати їх віночком, а в іншу викласти борошно.
  • Філе промити, нарізати на тонкі квадратні шматки, добре відбити, обваляти в спеціях.
  • Тепер кожен шматок спочатку вмочити в яєчну суміш, потім в борошно і відразу ж обсмажувати на гарячій сковороді з двох сторін, поки м’ясо не стане золотистим і рум’яним.

Соковиті курячі котлети з зеленню

Необхідні продукти:
  • приправи за своїм смаком;
  • яйце;
  • фаршу півкілограма;
  • різна свіжа зелень;
  • борошна 20 грам.
Процес приготування:
  • Це блюдо готується з фаршу. Його потрібно перемішати зі спеціями, зазначеною кількістю борошна і вбити туди яйце.
  • Зелень дрібно нарізати, додати до маси, все ретельно перемішати.
  • Брати невелику кількість фаршу і обсмажувати на гарячій сковороді з двох сторін до золотистої скоринки.

Паста з курячою грудкою під вершковим соусом

Для приготування знадобиться:
  • одна цибулина;
  • 100 мілілітрів вершків;
  • 300 грам пасти;
  • ложка борошна;
  • два шматочка філе;
  • 50 грам сиру;
  • приправи і зелень.
Процес приготування:
  • На сковороді обсмажити нарізану цибулю до красивого кольору, викласти до нього нарізане на шматочки філе, приправити спеціями, тримати на вогні близько 10 хвилин.
  • Всипати трохи борошна, перемішати і через пару хвилин влити вершки. Помішуйте і тушкуйте близько трьох хвилин, поки суміш не стане відповідної густоти.
  • Пасту відварити майже до готовності, вона повинна бути злегка твердою, викласти на тарілки і полити зверху вершковим соусом.

Курка, запечена в духовці з гірчицею і соєвим соусом

Необхідні продукти:
  • близько 800 грам курки;
  • 2 зубчики часнику;
  • спеції за смаком;
  • 2 ложки соєвого соусу і стільки ж гірчиці.
Процес приготування:
  • Часник передавити, змішати з соєвим соусом, гірчицею та іншими вибраними спеціями.
  • Цим маринадом добре натерти шматки курки і залишити на дві години.
  • Прибрати м’ясо в духовку на 40 хвилин, включивши нагрівання на 180 градусів.

Класичні рубані котлети курячі

Необхідні продукти:
  • два шматки філе;
  • цибулина;
  • приправи за своїм бажанням;
  • 20 грам борошна і одне яйце.
Процес приготування:
  • Філе нарізати на невеликі квадратики, додати туди дрібно порізану цибулю, приправити спеціями.
  • Вбити яйце, покласти борошно і перемішати, щоб вийшла клейка маса.
  • Формувати з неї невеликі котлети і на повільному вогні обсмажувати їх по кілька хвилин з кожного боку.

З свинини

Рецепти зі свинини – це безліч ідей щодо приготування смачного обіду або вечері. Вони не займуть багато часу, а результат обов’язково порадує.

Картопляні чаклуни з фаршем

Необхідні продукти:
  • 300 грам свинячого фаршу;
  • яйце;
  • ложка борошна і сметани;
  • кілограм картоплі;
  • цибулина;
  • зелень і приправи на свій смак.
Процес приготування:
  • Цибуля розділити навпіл, одну частину дрібно нарізати, а іншу перетерти.
  • Нарізану частину викласти до фаршу, приправити все спеціями.
  • Картоплю почистити, натерти на терці, трохи відтиснути, додати до неї сметану, яйце, борошно і іншу частину цибулі.
  • З цієї маси зробити корж, наповнити її фаршем, сформувати котлети і смажити на невеликому вогні на олії з обох боків до рум’яного кольору.

Оригінальний варіант запікання м’яса з ківі

Необхідні продукти:
  • приправи на свій смак;
  • два ківі;
  • 100 грам сиру;
  • 5 шматочків свинини;
  • цибуля – одна штука;
  • 6 ложок майонезу.
Процес приготування:
  • М’ясо заправляємо спеціями і прибираємо в форму для випікання.
  • Зверху покриваємо його майонезом і нарізаними на кружечки ківі.
  • Викладаємо цибулю кільцями і скибочки твердого сиру, прибираємо в духовку на 45 хвилин з нагріванням до 180 градусів.

Свиняча шийка тушкована з часником

Необхідні продукти:
  • три зубчики часнику;
  • два шматки свинячий шиї;
  • різні приправи;
  • цибулина.
Процес приготування:
  • Шматки м’яса відправляємо на сковороду, смажимо до золотистого кольору, додаємо туди порізану цибулю, тримаємо близько п’яти хвилин.
  • Викладаємо туди ж подрібнений часник, вливаємо трохи води і приправляємо спеціями. Прикриваємо ємність і готуємо 30 хвилин на повільному вогні.

Кордон–блю із свинини

Необхідні продукти:
  • панірувальні сухарі;
  • 30 грам борошна;
  • приправи на свій смак;
  • два шніцеля;
  • 30 грам сиру;
  • 50 грам шинки;
  • яйце.
Процес приготування:
  • Шматочки шніцеля добре відбити, покрити спеціями. Зверху викласти трохи шинки і скибочки сиру.
  • Згорнути м’ясо в рулет, акуратно обваляти в борошні, потім в яйці і сухарях. Обсмажувати на сковороді в маслі або запікати на 200 градусах в духовці 30 хвилин.

Класичне м’ясо по-французьки в духовці

Необхідні продукти:
  • приправи і майонез за бажанням;
  • півкілограма свинини;
  • 100 грам сиру;
  • один цибуля.
Процес приготування:
  • М’ясо промити, нарізати на шматки і відбити. Обтерти спеціями, викласти у форму, покрити кільцями цибулі, тертим сиром і промазати майонезом.
  • Готувати 50 хвилин на 180 градусах до рум’яності.

Соковиті котлети з свинячого фаршу

Необхідні продукти:
  • різні спеції;
  • 500 грам фаршу;
  • одна цибулина, яйце;
  • шматочок хліба.
Процес приготування:
  • Хліб розмочити у воді і викласти до фаршу, туди ж вбити яйце, додати подрібнену цибулю і спеції, перемішати.
  • Сформувати котлети і обсмажувати з двох сторін на розігрітій сковороді. За бажанням, можна ще зробити панірування.

Свинина, запечена з картоплею

Необхідні продукти:
  • 4 ложки майонезу;
  • по кілограму свинини та картоплі;
  • спеції за бажанням;
  • один цибуля.
Процес приготування:
  • Перемішати нарізану на кубики свинину з цибулею, подрібненою на кільця.
  • Сюди ж додати часточками картоплю, приправити спеціями і майонезом. Далі готувати трохи більше 30 хвилин на 180 градусів у духовці.

Просте і смачне печеня з м’яса

Необхідні інгредієнти:
  • дві цибулини;
  • різні спеції;
  • часник – 2 зубчики;
  • 3 помідори;
  • 700 грам свинини;
  • шість картоплин.
Процес приготування:
  • Обсмажте нарізану на кубики свинину до скоринки, приберіть з ємності і покладіть туди подрібнену цибулю і часник, тримайте пару хвилин.
  • Знову поверніть туди свинину, влийте трохи води, пюре з помідорів або томатну пасту, всипте спеції, перемішайте і тримайте близько півтори години на повільному рівень нагрівання.
  • Окремо посмажте картоплю, викладіть її до м’яса і тушкуйте ще пару хвилин.

Свинина з макаронами в томатно–сметанному соусі

Для приготування знадобиться:
  • 50 грам томатної пасти;
  • різні приправи і спеції;
  • свинина – 0,5 кг;
  • упаковка будь-яких макаронів;
  • 150 грам сметани;
  • цибуля – одна штука.
Процес приготування:
  • Макарони відварити до готовності, як написано на упаковці.
  • М’ясо порізати на шматки, посипати приправами, обсмажити, додати до нього цибулю, тримати ще кілька хвилин, поки він не стане рум’яним.
  • Покласти туди томатну пасту, сметану, трохи води, перемішати, ще пару хвилин потримати і знімати. Подавати, з’єднавши соус і макарони.

М’ясо, тушковану з часником і грибами

Для приготування знадобиться:
  • один цибуля;
  • 3 зубчики часнику;
  • гриби – 0,2 кг.
  • приправи;
  • близько 500 грамів м’яса;
  • упаковка сметани 200 грамів.
Процес приготування:
  • М’ясо промити, порізати, посипати спеціями, обсмажити до рум’яності.
  • Додати цибулю, нарізану на кубики, потримати пару хвилин, а потім розподілити і шматочки грибів.
  • Залити все сметаною, покласти меленого перцю, посолити і викласти дрібно нарізаний часник.
  • Прикрити кришкою і тушкувати на повільному вогні близько години.

Шніцель зі свинини – дуже смачно

Необхідні продукти:
  • 70 грам борошна;
  • 600 г свинини;
  • різні спеції;
  • 50 грам панірувальних сухарів;
  • 2 яйця.
Процес приготування:
  • М’ясо ріжемо на квадратні пласти, відбиваємо їх і обвалюємо в спеціях.
  • Потім опускаємо в борошно, збите яйце, сухарі і відразу ж викладаємо на сковороду, де смажимо з двох боків до золотистої скоринки.

Азу по-татарськи з свинини

Необхідні інгредієнти:
  • на 500 грамів м’яса та картоплі;
  • один цибуля;
  • 20 грам томатної пасти;
  • дві великі ложки борошна;
  • 3 зубчики часнику;
  • приправи;
  • два солоних огірка.
Процес приготування:
  • В окремих сковорідці обсмажуємо нарізане на тонкі смуги м’ясо і картоплю.
  • До м’яса додати цибулю кубиками, посолити його і пару хвилин потримати на вогні.
  • Туди ж викласти терті огірки, прикрити кришкою і тушкувати все хвилин 15.
  • А потім додати часник, томатну пасту і тримати ще близько 10 хвилин.
  • Дочекатися, коли маса стане густішою, покласти до неї картоплю, прогріти п’ять хвилин і подавати.

З яловичини

Приготувати яловичину можна безліччю способів і вийдуть корисні і апетитні страви.

Яловичина, запечена в листковому тісті

Необхідні продукти:
  • пачка листкового тіста;
  • півкілограма яловичини;
  • яйце;
  • приправи за бажанням;
  • 2 зубчики часнику.
Процес приготування:
  • М’ясо приправити спеціями, посмажити на сковороді з двох сторін.
  • Начинити його шматочками часнику, викласти на частину тесту, а зверху закрити другим шаром, зробивши на ньому невеликі надрізи.
  • Промазати збитим яйцем і готувати 40 хвилин в духовій шафі з нагріванням до 180 градусів.

Ситний салат з відвареного м’яса

Необхідні продукти:
  • 300 грам яловичини;
  • три свіжих огірка;
  • три ложки соєвого соусу;
  • лимонний сік – 2 столові ложки;
  • ложка кунжуту.
Процес приготування:
  • Яловичину відварити, остудити, подрібнити на невеликі шматки, з’єднати з порізаними на смужки огірками.
  • Кунжут трохи потримати на розжареній сковороді, додати до м’яса.
  • Заправити салат соєвим соусом, лимонним соком і спеціями за смаком.

Бефстроганов з яловичини

Необхідні продукти:
  • 0,5 кг яловичини;
  • 20 грам сметани;
  • спеції;
  • борошна дві ложки;
  • один цибуля.
Процес приготування:
  • Шматок яловичини подрібнюємо, обсмажуємо разом з нарізаною цибулею.
  • Додаємо туди борошно, сметану, приправи за смаком і 20 хвилин тримаємо на плиті, встановивши слабкий рівень нагріву.

Яловичина, запечена в рукаві з грибним соусом

Необхідні продукти:
  • сік половини лимона;
  • 3 ложки гірчиці;
  • м’ясо – 0. 5 кг;
  • спеції та трави;
  • півлітра вершків;
  • гриби – 0.25 кг;
  • 30 мл рослинного масла;
  • 2 ложки борошна;
  • цибулина.
Процес приготування:
  • З’єднати масло з лимонним соком, гірчицею, спеціями і цією сумішшю натерти м’ясо. Помістити його в рукав і пекти в духовці півтори години на 180 градусах.
  • На сковороді обсмажити нарізану цибулю, а потім і гриби, всипати спеції, тримати на вогні п’ять хвилин.
  • Влити вершки і борошно, тушкувати деякий час до запустіння і полити соусом готове м’ясо при подачі.

Смачний гуляш з яловичини

Необхідні інгредієнти:
  • 2 зубчики часнику;
  • один цибуля;
  • яловичина – 0. 5 кг;
  • томатна паста – 2 великі ложки;
  • спеції на свій смак;
Процес приготування:
  • Обсмажити нарізану кубиками цибулю і часник. Сюди ж викласти яловичину, подрібнену на квадратики, і смажити п’ять хвилин на середньому вогні.
  • Влити склянку води, покласти томатну пасту, приправи. Закрити кришку, зробити менший вогонь і тушкувати півтори години.

Яловичина по-строгановськи зі сметаною

Необхідні продукти:
  • 2 ложки томатної пасти;
  • цибуля – одна штука;
  • сметана – маленька баночка 200 грамів;
  • 20 грам борошна;
  • яловичина – 0.4 кг;
  • приправи.
Процес приготування:
  • Нарізаний на смужки цибулю обсмажити, приправивши його спеціями. Викласти до нього сметану і томатну пасту, дочекатися кипіння і влити трохи води. Довести до потрібної густоти.
  • В іншій сковороді посмажити м’ясо, подрібнене на шматки, не забувши додати спецій. Відправити його до соусу, потримати все разом кілька хвилин і готово.

М’ясо, запечене шматочками у фользі

Необхідні продукти:
  • трохи більше півкілограма яловичини;
  • приправи на свій смак;
  • по одній великій ложці кетчупу і сметани;
  • один цибуля.
Процес приготування:
  • Яловичину порізати на скибочки так, щоб вони були не товщі одного сантиметра.
  • Приготувати маринад, змішавши тертий лук з іншими інгредієнтами зі списку і приправами. Помістити в нього м’ясо і дати постояти кілька годин.
  • Викласти шматочки у фольгу і запікати 40 хвилин на 220 градусах. За 10 хвилин до готовності фольгу можна відкрити, щоб м’ясо зарум’янилося.

Рагу з яловичини з овочами

Необхідні продукти:
  • 400 грам картоплі;
  • 500 грам м’яса;
  • один перець і цибулина;
  • 2 ложки томатної пасти;
  • 4 зубчики часнику;
  • різні приправи;
  • 200 мл бульйону чи води;
  • дві моркви.
Процес приготування:
  • Порізати цибулю і часник на квадрати, обсмажити. Викласти туди ж м’ясо невеликими шматками, потримати ще пару хвилин на вогні.
  • Додати подрібнену картоплю, перець, морква, спеції за смаком.
  • Залити водою або бульйоном і тушкувати на слабкому вогні, поки все не стане м’яким (близько 60 хвилин). Суміш не повинна смажитися. Якщо що, додайте ще води.
  • Залишилося викласти томатну пасту, готувати ще 15 хвилин і можна знімати.

Соковитий і м’який стейк з яловичої вирізки

Необхідні продукти:
  • шматок вирізки;
  • 15 мл рослинного масла;
  • спеції за бажанням.
Процес приготування:
  • М’ясо промийте, дайте йому висохнути, добре змастіть рослинною олією та іншими приправами.
  • Смажте по одній хвилині з кожної сторони на добре нагрітій сковороді. Потім зменшіть рівень нагріву і тримайте ще за п’ять хвилин.

Найсмачніші яловичі котлети

Необхідні інгредієнти:
  • 450 грам фаршу;
  • яйце;
  • цибулина;
  • спеції за смаком.
Процес приготування:
  • У фарш викладаємо всі зазначені інгредієнти. Цибуля заздалегідь нарізаємо або тремо на тертці. Додаємо спеції за смаком.
  • Формуємо невеликі котлети і обсмажуємо з двох сторін на сковороді.

Другі страви на кожен день в мультиварці

Швидко приготувати страви на кожен день можна і за допомогою мультиварки.

Лінива запіканка з пельменями

Необхідні продукти:
  • 500 грамів пельменів;
  • вода – третину склянки;
  • спеції за бажанням;
  • 100 грам сметани;
  • 150 грам сиру.
Процес приготування:
  • Пельмені відправляємо в каструлю, заливаємо сметаною, змішаною з приправами, і вмикаємо прилад в режим «Випічка» на 25 хвилин.
  • Перед подачею посипаємо тертим сиром і чекаємо, поки він не розплавиться.

Печеня по-домашньому з яловичини в мультиварці

Необхідні продукти:
  • стакан води;
  • цибулю і моркву;
  • картопля – 0.6 кг;
  • спеції на свій смак;
  • півкілограма яловичини;
  • два помідори.
Процес приготування:
  • М’ясо нарізаємо, смажимо 30 хвилин в режимі «Випічка».
  • Додаємо туди подрібнені овочі, готуємо ще 10 хвилин.
  • Засипаємо приправи, вливаємо воду і ставимо знову цей же режим, але на 40 хвилин.

М’ясний гуляш з картоплею

Необхідні продукти
  • 2 ложки томатної пасти;
  • 400 грам картоплі;
  • приправи та трави;
  • цибулю і моркву – по 1 штуці;
  • 0.4 кг яловичини.
Процес приготування:
  • Кладемо В чашу нарізане м’ясо, цибулю і терту моркву. Вливаємо склянку води, додаємо томатну пасту, приправи і вмикаємо «Тушкування» на 40 хвилин.
  • Потім викладаємо туди картоплю кубиками зі спеціями і ставимо ще на 40 хвилин, після чого перемішуємо і страва готова.

Овочева запіканка з куркою

Необхідні продукти:
  • яйце;
  • спеції;
  • 2 шматки філе;
  • перець, морква, цибулина;
  • зубчик часнику;
  • 30 мілілітрів вершків;
  • 50 грам сиру.
Процес приготування:
  • М’ясо ріжемо на шматочки, змішати зі спеціями і заливаємо сумішшю з яєць і вершків.
  • У режимі «Смаження» у чаші обсмажуємо терту моркву, перець смужками, цибулю квадратиками і часник.
  • Розподіляємо їх по дну, зверху викладаємо курку і покриваємо тертим сиром. Готуємо 30 хвилин в режимі «Випічка».

Макарони з грибами в мультиварці

Необхідні продукти:
  • 300 мілілітрів вершків;
  • різні спеції;
  • упаковка макаронів;
  • 300 грам грибів;
  • одна цибулина.
Процес приготування:
  • Доводимо до готовності макарони в режимі «Макарони».
  • Нарізану цибулю тримаємо до рум’яності в режимі «Смаження». Додаємо туди ж гриби, готуємо ще пару хвилин, потім вливаємо вершки і кладемо спеції.
  • Через 7 хвилин всипаємо туди макарони, перемішуємо і можна подавати.

Куряча печінка в сметанному соусі

Необхідні продукти:
  • 0.2 кг сметани;
  • 500 грам печінки;
  • спеції за смаком;
  • морква і цибуля.
Процес приготування:
  • Нарізану цибулю і терту моркву готуємо в режимі «Смаження» 20 хвилин.
  • Викладаємо туди шматочки печінки, заправляємо спеціями і тримаємо ще п’ять хвилин.
  • Додаємо сметану, трохи води, встановлюємо прилад в режим «Гасіння», а час на 10 хвилин.

Свинина в томатній підливі

Необхідні інгредієнти:
  • цибуля – одна штука;
  • різні спеції за власним бажанням;
  • свинина – 0.4 кг;
  • 80 грам томатної пасти.
Процес приготування:
  • Всі інгредієнти подрібнюємо, викладаємо в чашу, приправляємо спеціями.
  • Туди ж кладемо томатну пасту, перемішуємо.
  • На приладі ставимо 60 хвилин і режим «Гасіння».

Скумбрія з картоплею і помідорами в мультиварці

Необхідні інгредієнти:
  • п’ять картоплин;
  • помідор;
  • стакан води;
  • спеції та трави;
  • дві скумбрії.
Процес приготування:
  • У чашу спочатку кладемо картоплю, порізану на пластинки.
  • Зверху покрийте її очищеними шматками скумбрії і скибочками помідорів.
  • Влийте воду, всипте спеції і поставте режим «Гасіння» на 30 хвилин.

Курячі шлуночки з овочами

Необхідні продукти:
  • моркву, перець і цибулина;
  • два томата;
  • приправи за бажанням;
  • 600 грам курячих шлунків.
Процес приготування:
  • Подрібнену цибулю та моркву готуємо 10 хвилин в режимі «Смаження».
  • Потім йде перець скибочками, томати без шкірки, нарізані на кубики, і шматочки шлунків.
  • Всі присипаємо обраними спеціями, заливаємо трохи води і тримаємо в режимі «Гасіння» 30 хвилин.

Рибні котлети з минтая

Для приготування потрібно:
  • стакан панірувальних сухарів;
  • півкілограма філе минтая;
  • різні спеції;
  • цибулина і яйце.
Процес приготування:
  • Філе і цибулю провести через м’ясорубку, вбити туди яйце, покласти спеції і сухарі.
  • Зліпити невеликі котлети і смажити кілька хвилин з двох сторін до готовності.

Манти зі свининою в мультиварці

Необхідні продукти:
  • 500 грам свинячого фаршу;
  • близько 600 грам тіста;
  • спеції;
  • цибулина.
Процес приготування:
  • З тіста робимо тонкий пласт і ріжемо на прямокутники.
  • Фарш з’єднуємо з заздалегідь подрібненою цибулею, приправами і цю начинку викладаємо на заготовки. Формує манти, добре закріплюючи кінці.
  • Відправляємо все на піднос для готування на пару і включаємо режим «Пароварка» на 40 хвилин.

Перець, фарширований м’ясним фаршем

Для приготування знадобиться:
  • спеції за бажанням;
  • шість перців;
  • морква, цибулина.
  • фарш м’ясний – близько 500 грам;
Процес приготування:
  • Шматочки цибулі і терту моркву обсмажити в режимі «Випічка» у чаші.
  • З’єднати овочі з фаршем, приправити спеціями.
  • Перець промити, видалити нутрощі, начинити фаршем і готувати 40 хвилин в режимі «Гасіння».

Спробуйте нові рецепти:

13 лучших рецептов по уходу за кожей своими руками 2020

Хотите решить свои проблемы с уходом за кожей с помощью ингредиентов, которые у вас есть дома? Не смотрите дальше — у нас есть лучшая (и самая простая) процедура с домашними косметическими средствами прямо от профессионалов. Эти самостоятельные исправления «помогают вызвать чувство расслабления и спокойствия, подобное спа-лечению, но не выходя из дома», — говорит Арелли Сориано, спа-менеджер Grand Residences Riviera Cancun.

От домашних масок для ухода за кожей до средств против старения, включая скрабы, замачивания и многое другое, ваше лицо, тело, губы и даже ноги будут выглядеть и чувствовать себя лучше, чем когда-либо, с помощью этих домашних средств красоты.

1 Антивозрастная маска для лица с какао

Декадентская маска из какао, наполненная антиоксидантами, восстанавливает влажность и придает коже молодой вид. «По мере старения кожи барьер влаги начинает разрушаться, что приводит к ее сухости и ослаблению иммунного слоя», — говорит эксперт по уходу за кожей Ясмина Аганович. «Гидратация — важнейшее средство для сохранения кожи на данном этапе!»

Рецепт: Смешайте 1 столовую ложку какао-порошка, 1 столовую ложку сметаны, 1 столовую ложку меда и один яичный белок.Нанесите на лицо и дайте высохнуть перед смыванием. Мощные ингредиенты делают этот крем многофункциональным чудо-кремом: сметана — это форма молочной кислоты, которая увлажняет и мягко отшелушивает; мед — увлажнитель, который также способствует увлажнению, в то время как белок яичного белка подтягивает и укрепляет кожу.

2 Питательное молочко для рук

Дебра Джалиман, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка, рекомендует замочить в теплом молоке, чтобы смягчить трудолюбивые руки.

Рецепт: Нагрейте 2–3 стакана цельного молока (достаточно, чтобы полностью погрузить обе руки) в микроволновую печь, пока оно не станет теплым. Перелейте в миску и дайте рукам впитаться в течение 5-10 минут, чтобы жир из молока увлажнялся, а витамины А и Е питали сухую кожу.

3 Очищающая овсяная маска для лица

Отрегулируйте pH кожи с помощью высокого уровня альфа-гидроксикислот в яблочном сидре и удалите излишки масла и накопления с помощью молотого овса.По словам Агановича, овес содержит сапонины — природное мощное очищающее средство.

Рецепт: Смешайте 3 чайные ложки молотого овса и ¼ чайной ложки яблочного сидра в миске до образования однородной пасты. Затем добавьте столовой ложки лимонного сока и ½ столовой ложки коричневого сахара; перемешайте, пока смесь не станет однородной. Нанесите на только что очищенную кожу и оставьте на 5-10 минут, чтобы ингредиенты проникли в верхние слои кожи. Затем втирайте круговыми движениями для отшелушивания и увеличения кровотока. Смойте теплой водой и вытрите полотенцем.

4 Осветляющая маска для лица с черникой

Детоксикация лица с помощью успокаивающей ягодной маски. Антиоксиданты в чернике защищают от свободных радикалов и восстанавливают предыдущие повреждения, в то время как витамин С из лимонов осветляет кожу, объясняет Аганович.

Рецепт: Смешайте 1 столовую ложку измельченной спелой черники, 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку сока огурца, 2 столовые ложки пищевой соды и 2 столовые ложки воды; распределить по лицу.Оставьте на 15-20 минут. Осторожно смойте руки теплой водой.

5 Увлажняющее средство для кутикулы с кокосовым маслом

Эксперт по уходу за кожей Меган Брам-Финкельштейн использует кокосовое масло для дополнительного питания сухой кутикулы. Тяжелое масло обеспечивает длительное увлажнение. Просто нанесите небольшое количество масла на каждый кончик пальца и оберните полиэтиленовой пленкой, чтобы он впитался.

6 Отшелушивающее средство для ног с пищевой содой

Просто смочите ногу пищевой содой и водой, — доктор.Джалиман говорит. «Пищевая сода лечит мозоли, потому что она абразивная и помогает ослабить омертвевшие клетки», — объясняет она.

Рецепт: Добавьте 1/2 стакана пищевой соды на каждый галлон теплой воды в неглубокой ванне и перемешивайте, пока порошок не растворится. Сядьте поудобнее и расслабьтесь, смочив ноги примерно на 30 минут. Смойте пищевую соду и промокните ноги насухо, прежде чем нанести крем для ног и надеть пару хлопковых носков.

7 Тоник для лица с чайными листьями от прыщей

Приготовьте успокаивающий тоник для белого чая с азиатскими ингредиентами, любезно предоставленный Дженнифер Йен, создательницей коллекции Purlisse Skincare.По ее словам, здоровая кожа начинается изнутри, и простая смесь воды с лимоном дает положительный эффект.

Рецепт: Смешайте 1 чайную ложку листьев мяты перечной, 4 чайные ложки листьев белого чая, ½ стакана кипяченой дистиллированной воды и 2 капли масла лаванды во френч-прессе. Дайте настояться в течение 10 минут, прежде чем вылить в стеклянную емкость для охлаждения. Смешайте с достаточным количеством геля алоэ вера, чтобы заполнить распылитель на 4 унции. Перед разбрызгиванием хранить в холодильнике.

8 Детоксифицирующий скраб для тела с рисом и имбирем

Создайте большую партию этого гладкого средства для тела в азиатском стиле из Йены с смесью текстур, достаточно прочных, чтобы удалить любую омертвевшую кожу и обнажить гладкие, сияющие ноги и руки. Кокосовое молоко богато увлажняющими и полезными жирами, а имбирь уменьшает воспаление и выводит токсины из кожи. «Зерна риса являются отличным естественным отшелушивающим средством», — объясняет Йен. «Крахмал из риса успокаивает поврежденную и раздраженную кожу.»

Рецепт: Смешайте вместе ½ стакана молотого риса (измельчить в блендере), ½ стакана кокосового молока, ¼ стакана коричневого сахара и 1½ столовой ложки молотого имбиря, чтобы образовалась паста. Руками растереть смесь круговыми движениями. Через несколько минут скраб отполирует все тело.

9 Разглаживающий медовый скраб для губ

Смешайте эти средства для сохранения губ от косметолога из Беверли-Хиллз Джины Мари для идеального надувания губ — скрабы предназначены не для лица или тела.

Рецепт: Смешайте 1 чайную ложку кокосового масла, 1 чайную ложку сырого меда, 2 столовые ложки сырого сахара и немного лимонного сока в небольшой миске. Нанесите смесь новой зубной щеткой легкими круговыми движениями. Смойте и нанесите свой любимый бальзам для губ. Не любите лимоны? Мари также рекомендует смесь из 2–3 столовых ложек измельченного овса, 1 чайной ложки меда, ½ чайной ложки яблочного уксуса и одной капли масла чайного дерева.

10 Маска из папайи против морщин

Йен Секретный рецепт нестареющей кожи — это маска ее бабушки, сделанная из свежей папайи, греческого йогурта и других питательных ингредиентов.Она рекомендует нанести обычный увлажняющий крем для лица после ополаскивания. Альфа-гидроксикислоты в папайе действуют как естественный отшелушивающий агент; Яичный белок с высоким содержанием белка помогает восстановить кожу и сузить поры.

Рецепт: Смесь ½ свежей папайи (семена удалены и нарезаны кубиками), 1 столовая ложка простого греческого йогурта, 1 столовая ложка белого чая (сваренный и охлажденный), 1 столовая ложка свежего лимонного сока и один органический яичный белок в кухонном комбайне. (или используйте вилку) до образования пасты. Нанести на лицо и шею; расслабьтесь в течение 20–30 минут, а затем смойте теплой водой.

11 Отшелушивающий сахарный скраб для лица

Подсластите свою домашнюю косметическую процедуру скрабом для лица с медом и сахаром. «Этот домашний эксфолиант питает кожу, удаляя мертвые клетки», — говорит Арелли Сориано, спа-менеджер Grand Residences Riviera Cancun. Если у вас чувствительная кожа, пропустите этот рецепт: сахар может быть слишком жестким.

Рецепт : Смешайте 1/2 стакана коричневого сахара и 3 столовые ложки меда в небольшой миске и перемешивайте до образования густой пасты.Добавьте две столовые ложки масла по вашему выбору (оливкового, миндального или кокосового) и взбивайте, пока оно не смешается с пастой, чтобы оно стало немного светлее. Нанесите пасту на чистую кожу лица, шеи и декольте. Оставьте на 5-10 минут и смойте теплой водой. Для того же эффекта можно использовать любой скраб, оставшийся на теле.

12 Успокаивающая маска для лица с алоэ

Алоэ вера полезно не только от солнечного ожога: «Он обладает множеством полезных для кожи свойств.Это мощное растение обладает противовоспалительными, антисептическими и увлажняющими свойствами, делающими кожу мягкой и сияющей », — говорит Ксимена Помпа, директор спа-центра Sofitel Mexico City Reforma. Использование алоэ вера в маске для лица может успокоить раздраженную кожу, а также успокоить эффект пухлости и сияния

Рецепт: Смешайте 1/2 столовой ложки миндального молока с одной столовой ложкой коричневого сахара до растворения сахара и добавьте четыре столовые ложки (приблизительно) сока или геля алоэ вера.Нанесите смесь на лицо, оставьте на 15-20 минут и смойте теплой водой и мягким полотенцем.

13 Очищающая маска для глаз с огурцом

Создайте атмосферу спа — и в то же время хорошо отдохнувшую — с помощью огуречной маски DIY от Вэнса Сото, президента и владельца OleHenriksen Face / Body Spa. «Натереть огурец на терке высвободит активные ферменты», — говорит Сото. «Эта маска для глаз поможет при отечности и аллергии, так как успокаивает и успокаивает этот нежный участок кожи.»

Рецепт: Возьмите холодный огурец и натрите его бумажным полотенцем на тарелке. Закончив тереть, заверните кусочки, как буррито, и сожмите. Откиньте голову назад и нанесите на закрытые глаза для мгновенного успокаивающего эффекта.

Дори Прайс Редактор красоты-фрилансер Дори Прайс — внештатный писатель, редактор и эксперт по красоте, стилю и благополучию, родившаяся в Бостоне и проживающая в Нью-Йорке. Она была директором по красоте и моде в Family Circle в течение 13 лет, прежде чем она присоединилась к Good Housekeeping, Prevention и Woman’s Day в качестве специалиста. редактор красоты-фрилансер.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

4 простых и пикантных закуски на День Дерби

Опубликовано в Новости

Рецепты Даниэль М.Gleason MSM, CHE, CSC, Сертифицированный инструктор / инспектор Servsafe

Ищете идеальную закуску для вечеринки в Дерби? Не смотрите дальше! Если вы жаждете аппетитного запеченного соуса, хотите украсить классическое вегетарианское блюдо, хотите улучшить свою пасту-салат или желаете пикантного блюда из креветок, шеф-повар Салливана Даниэль Глисон вас покроет! Ознакомьтесь с четырьмя ее простыми и вкусными рецептами.

Запеченный сырный соус с артишоками
Вам понадобится:
— 4 унции.сливочный сыр, размягченный
— 2 унции. сметана
— 2 стакана тертого пармезана и сыра азиаго
— 1 ч. Дижонская горчица
— ½ ч. Л. Вустерширский соус
— 1 банка, промытые, четвертинки артишока
— 1 буханка французского хлеба (по желанию)
— 1 коробка крекеров по выбору (по желанию)

Инструкции:
1. Ложкой смешайте все влажные ингредиенты , сыры и четвертинки артишока.
2. Выложите смесь на слегка смазанную маслом форму для выпечки хлеба.
3. Выпекайте при 350 градусах 20–25 минут или до образования пузырьков и золотистой корочки.
4. Приготовьте хлеб или крекеры для подачи с соусом. Порежьте французский хлеб на полдюймовые ломтики и поджарьте или приготовьте на гриле.

Брокколи с поджаренными орехами пекан и лимоном
Вам понадобится:
— 3 короны брокколи
— 1 апельсин (цедра + сок)
— 2-3 ст. оливковое масло
— ½ стакана поджаренных нарезанных орехов пекан

Инструкции:
— Бланшируйте брокколи в кипящей воде в течение 3 минут.
— Слейте воду и перемешайте брокколи с 2–3 столовыми ложками оливкового масла, свежего апельсинового сока, цедры и поджаренных орехов пекан.
— Приправить по вкусу. По этому рецепту хорошо сочетаются пряные, копченые и другие ароматизированные орехи пекан.

Салат из пасты с жареными помидорами и рикоттой (или творогом)
Вам понадобится:
— 1 фунт макарон на выбор
— 3 стакана винограда или помидоров черри
— стакана оливкового масла
— ¼ стакана бальзамического уксус (по желанию)
— 12 нарезанных листьев базилика
— 1 нарезанный пучок итальянской петрушки
— 8 унций. сыр рикотта или творог
— Свежий тертый сыр пармезан, при наличии

Инструкции:
— Разогрейте духовку до 450 градусов.
— Смешайте помидоры черри с оливковым маслом, уксусом и щепоткой соли. Поместите на лоток для листов с подкладкой.
— Выпекайте до тех пор, пока кожица не станет легкой, а помидоры немного карамелизируются.
— Пока томаты готовятся, готовьте макароны в соответствии с указаниями на коробке.
— Когда помидоры готовы, сразу же перемешайте их с пастой, добавьте базилик и петрушку (оставив немного для украшения перед подачей на стол), посолите и поперчите по вкусу.
— В завершение положите сверху ложку сыра рикотта, немного свежего тертого сыра пармезан и оставшиеся травы.

Креветки маринованные с лимоном и укропом
Вам понадобятся:
— 24 шт. Креветки среднего размера с хвостом (предварительно приготовленные или сырые)
— 1 ст. укропа
— ¼ стакана лимонного сока
— 2-3 ст. оливковое масло
— соль и перец по вкусу
— Шашлык (по желанию)

Инструкции (выберите версию 1 или версию 2):
Версия 1
— Поместите предварительно приготовленные креветки хвостом в миску, перемешайте со всеми ингредиентами.
— Приправить солью и перцем по вкусу.(Этот рецепт можно легко изменить в соответствии с личным вкусом, больше или меньше масла или лимонного сока, выбранных трав: базилика, петрушки, чеснока.)
Версия 2
— Замочите сырые креветки с хвостом в смеси всех ингредиентов. Дать мариноваться 30-60 мин.
— Слейте воду из креветок и положите на шпажки, если таковые имеются. Готовьте на гриле или запекайте до готовности.
— Если шампуров нет, слейте воду с креветок из маринада и обжарьте креветки в небольшом количестве свежего масла до непрозрачности.

DIY Антивозрастная сыворотка для лица — Savory Lotus

Так же, как и продукты, которые я добавляю в свой организм, я тщательно отношусь к продуктам, которые наносю на кожу.Вот почему я делаю собственные средства для лица и косметические средства. Вот моя любимая сыворотка для лица DIY Anti-Aging Face Serum.

Не нужно тратить целое состояние, чтобы иметь красивую кожу. И вам не нужно полагаться на купленные в магазине продукты, содержащие сомнительные ингредиенты. Я делаю собственные косметические продукты из простых, нетоксичных масел-носителей и чистых эфирных масел терапевтического качества. Это очень просто! Вы можете прочитать ЗДЕСЬ, почему я предпочитаю масла для лица кремам и лосьонам.

Эфирные масла очень полезны для кожи.Их веками использовали для тонирования, разглаживания и защиты кожи. И они на 100% натуральные и нетоксичные.

Вы смотрели этикетки на некоторых из ваших продуктов по уходу за кожей? Ваша кожа — самый большой орган в вашем теле, и она легко впитывает все эти странные ингредиенты прямо в кровоток.

Я использую масло для лица DIY Hydrating Face Oil уже довольно давно. Мне нравится, как выглядит и ощущается моя кожа. Я создала эту антивозрастную сыворотку для лица, чтобы добавить в свой рутинный уход за кожей.Теперь я использую увлажняющее масло для лица утром и антивозрастную сыворотку на ночь. Мне нравится это сочетание.

Почему я делаю собственные средства по уходу за кожей?

В США серьезные лазейки в федеральном законе позволяют косметической промышленности использовать синтетических химикатов в продуктах личной гигиены, даже если эти химические вещества связаны с раком, бесплодием или врожденными дефектами. В то время как непроверенные химические вещества постоянно попадают в нашу среду, заболеваемость раком груди резко возросла.

Только 11% из 10 500 химических веществ в косметике прошли испытания на безопасность .

Средняя женщина поглощает 5 фунтов средств для макияжа В ГОД .

Минеральное масло, парафин и вазелин покрывают кожу, как пластик, закупоривая поры и создавая скопление токсинов. Они замедляют развитие клеток, создавая более ранние признаки старения. Они нарушают гормональную деятельность.

Парабены — вызывают рак из-за их разрушающих гормонов качеств. и их следы были обнаружены в образцах опухолей груди.

Что мне добавить в сыворотку для лица?

Масло жожоба:

Я использую масло жожоба в качестве базового масла, потому что оно очень похоже на натуральные масла нашей кожи. Он обладает противовоспалительными свойствами и отлично подходит для сухой, стареющей, жирной, нормальной или склонной к акне кожи.

Масло семян шиповника:

Масло семян шиповника — одно из моих любимых масел для моей кожи. Он хорош для сухой, увядающей кожи, поскольку обладает глубоким питанием и регенерированием. Он известен своими укрепляющими свойствами.Масло семян шиповника с высоким содержанием незаменимых жирных кислот прекрасно смягчает и разглаживает кожу. Улучшает текстуру кожи и снимает покраснение и воспаление.

Витамин E:

Витамин Е действует как антиоксидант и предотвращает прогоркание масла для лица.

Ладан:

Эфирное масло ладана — ценный ингредиент в средствах по уходу за стареющей и сухой кожей. Древние египтяне использовали его в омолаживающих масках для лица. Он оказывает очищающее действие на кожу, что делает его идеальным для кожи, склонной к появлению пятен.Это также натуральный тоник, сужающий поры и уменьшающий вечерний тон кожи.

Мирра:

Мирра — очень сильное эфирное масло с древних времен. Арабские люди использовали мирру для лечения многих кожных заболеваний, таких как потрескавшаяся кожа и морщины. Он богат антиоксидантами, что делает его защитным от старения кожи.

Лаванда:

Эфирное масло лаванды высоко ценится за кожу и красоту. Его можно использовать, чтобы успокоить и очистить обычные порезы, синяки и раздражения кожи.Помогает осветлить пигментные пятна и шрамы. Прекрасно подходит для всех типов кожи.

Пачули:

Эфирное масло пачули особенно полезно для стареющей кожи. Он используется для уменьшения морщинистости или потрескивания. Он способствует росту новых клеток и разглаживает тонкие линии и морщинки.

ПРИМЕЧАНИЕ: Я разбавил эту сыворотку для лица до разведения менее 1%. Эфирные масла, которые я использую, мощные и мощные. Обязательно сделайте точечный тест на небольшом участке, чтобы увидеть, как на него отреагирует ваша кожа.Если у вас чувствительная кожа, смело разбавляйте ее маслом-носителем. У меня относительно чувствительная кожа, и это разбавление мне подходит.

Помните: не все эфирные масла созданы одинаково!

Обратите внимание, что я говорю только об эфирных маслах хорошего качества. Не существует стандарта для эфирных масел, и многие из масел, которые вы обнаружите, могут быть фальсифицированы и действительно могут содержать вредные ингредиенты.

Я предпочитаю эфирное масло Young Living Essential Oils.У них есть свои фермы, и у них очень тесная цепочка поставок. Я доверяю их эфирным маслам больше всего остальным, потому что они чистые и не содержат примесей и созданы для терапевтического использования, а не только из-за запаха.

Я являюсь оптовым участником, а это означает, что я экономлю 24% на всех своих эфирных маслах. Узнайте больше о том, почему я выбираю Young Living.

ХОТИТЕ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ? Подпишитесь на мой БЕСПЛАТНЫЙ 10-дневный электронный курс по эфирным маслам. Получите 10 уроков прямо на ваш почтовый ящик. Подпишите здесь.

Состав:

Направление:

  1. Поместите жожоба, масло семян шиповника и витамин Е в стеклянную бутылку-капельницу.Добавьте эфирные масла, закройте крышку и аккуратно скатайте бутылку, чтобы перемешать.
  2. Используйте 1/4 — 1/2 капельницы полной сыворотки каждую ночь на чистом лице и шее для сохранения, разглаживания и защиты кожи.

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы ПРИКЛЮЧИТЬ!

Пока использую это масло 2 месяца. И я люблю это! Мне нравится, что он не очень жирный. Моя кожа просто поглощает это. Я заметил разницу в текстуре и ощущении моей кожи. Моя кожа кажется более упругой и подтянутой.

Надеюсь, он вам тоже понравится!

фото: depositphotos @ Syda_Productions и @ Subbotina

20 идей пикантного завтрака, которые подпитят ваш день — пара готовит

Эти пикантные идеи для завтрака — лучший способ не ограничиваться сладкими блинами! Попробуйте все, от овощной каши до несладкой овсянки.

Хотите отказаться от приятного начала дня? Есть так много вкусных и несладких идей для завтрака! В большинстве случаев вы обнаружите, что мы начинаем день несладко, хотя время от времени мы любим хорошую стопку блинов или вафель. Американский завтрак часто содержит много сахара, но тенденции показывают, что люди начинают искать больше способов начать день с пикантных цельнозерновых и овощей.

Вот лучшие идеи для пикантных завтраков! Начните с вкусной каши с яркими овощами или выберите несладкую овсянку с яйцом.Есть также несколько веганских вариантов начала дня на растительной основе. Просмотрите список и дайте нам знать в комментариях, иначе вы начнете день, несладко!

А теперь… лучшие идеи для пикантных завтраков!

Вот лучшая идея для пикантного завтрака: Овощная каша на завтрак! Ешьте больше овощей в начале дня. Потому что давайте посмотрим правде в глаза: американский завтрак в основном основан на углеводах и сахаре.Давайте добавим овощи и в первый прием пищи за день. Вы можете приготовить эту красочную и яркую болтунью двумя способами: с яйцами или тофу, в зависимости от вашего рациона. Он полон пикантного вкуса … и богат питательными веществами.

Получить рецепт

Вы пробовали несладкую овсянку? Если нет, то пора начинать. Этот пикантный завтрак вас удивит. Это делает горшок с жевательными тостами из овсяных хлопьев, которые непреодолимо вкусны, с жареным яйцом и обжаренной с чесноком капустой.Из яичного желтка получается сливочный соус, который покрывает все добром. Здоровый завтрак с овощами стал еще проще.

Получить рецепт

Попробуйте приготовленный на завтрак пирог с заварным кремом без корочки! Он восхитительно пикантный и сытный, с большим количеством овощного белка, чтобы желудки были сыты все утро. Даже лучше: это так просто подбадривать! Не нужно возиться с корочкой для пирога с заварным кремом: просто взбейте начинку и поставьте в духовку.

Получить рецепт

А вот и вкусный трюк с завтраком: мини-фриттаты! По сути, это булочки из яиц, их легко приготовить и взять с собой, когда вы собираетесь выйти за дверь. Охладите или заморозьте их, и вы сможете есть их всю неделю. Самое приятное: они , так что вкусно! Они наполнены яркими овощами и хрустящими орехами пекан для добавления белка и питательных веществ.

Получить рецепт

Вот это серьезно…и вкусный … вкусный завтрак: Тако на завтрак! Эти тако — настоящие текс-мексиканские блюда, начиненные до краев картофелем для завтрака, сырными яйцами, кинзой и маринованным луком. Это идеальный быстрый и легкий завтрак, чтобы быстро начать утро.

Также попробуйте: Amazing Egg Tacos

Получить рецепт

Нужны идеи, чтобы начать утро? Попробуйте гениальное буррито на завтрак! Всего за 15 минут вы получите буррито, который полон пикантного вкуса.Многие рецепты буррито на завтрак требуют использования риса, жареного мяса или картофеля: а у кого есть на это время по утрам? Здесь вам понадобится всего 5 минут, чтобы приготовить два слоя яиц: одно со специями чоризо и одно сырное. Перекусите, и оно будет невероятно пикантным и восхитительным, с правильной уютной текстурой.

Получить рецепт

Хотите сытный, пикантный завтрак? Попробуйте сковороду для завтрака! Вкусные оладьи с жидким яичным желтком и сальсой? Да, пожалуйста! Более того, специи в картофеле имитируют колбасу для завтрака (привет, фенхель!), Так что вся атмосфера очень сердечная и сытная.

Получить рецепт

Вот восхитительно успокаивающий рецепт, который заставит вашу кухню пахнуть уютной закусочной: запеканка для завтрака Hashbrown! Это сытный и восхитительный вкус, в котором сырные картофельные оладьи сочетаются с порошком чили, чесночным порошком и тмином, что придает пикантный вкус. Поскольку его легко продвинуть вперед, он очень непритязателен и требует минимального обслуживания.

Получить рецепт

Несладкий завтрак — это не просто яйца! Этот рецепт подходит для всех.Вы будете удивлены, насколько текстура и вкус имитируют схватку … но это 100% растительный продукт! Трудно найти веганский вариант пикантного завтрака, и этот вариант идеален. Еще лучше: это займет всего 10 минут.

Получить рецепт

Еще одна отличная идея для вкусного завтрака: Кесадилья для завтрака! Ух ты, , это удовлетворительно! Яичница, черная фасоль и плавленый сыр чеддер зажаты между поджаренными лепешками и окунут в гуакамоле? Это основа во всех смыслах и в то же время открытие в каждом укусе.

Получить рецепт

Неужели этот бутерброд для завтрака действительно занимает 5 минут? Вы уверены, что это так. (Автор BuzzFeed на самом деле попробовал это, рассчитал время и написал о том, что она думала!) Здесь у нас есть жареное яйцо, купленный песто и быстро обжаренная руккола с поджаренным английским маффином. Это просто, но сочетание вкусов идеальное. Это одна из наших любимых идей несладкого завтрака, когда у нас есть несколько лишних минут.(5, по факту!)

Получить рецепт

Вот лучшая идея для пикантного завтрака: тост с авокадо! Нет ничего лучше пикантного пюре на толстом хрустящем ломтике хлеба. Яйца не требуются, что делает его вкусным веганским завтраком. Но если хотите, приготовьте яйцо-пашот из куркумы и позвольте пикантному желтку растекаться по нему!

Также попробуйте: Тост с миндальным маслом

Получить рецепт

Вот отличная идея для пикантного завтрака: печенье с подливкой! Этот завтрак особенный, чем полезный, но очень и очень вкусный.Сливочно-пикантный грибной соус так же успокаивает и уютен, как деревенский соус с колбасой. А веганское печенье невероятно слоеное.

Получить рецепт

Пицца на завтрак? Вы делаете ставку. Эта пикантная пицца на завтрак наполнена хрустящими овощами, легким соусом для пиццы и покрыта яичницей-болтунью. Секретный ингредиент? Посыпка семян фенхеля пробуждает аромат колбасы для завтрака. Для более быстрого и легкого вращения сделайте это как пиццу наан или пиццу с лепешками.

Получить рецепт

Пышная яичница с козьим сыром быстро готовится, а острый козий сыр придает изысканный вкус. Они идеально подходят для особого завтрака или позднего завтрака с жареной спаржей или обжаренной спаржей. А для веганов или на растительной основе попробуйте скремблинг с тофу!

Получить рецепт

Еще один классический соленый завтрак? Омлет! По этому рецепту получится самый вкусный омлет, который вы когда-либо пробовали: классический французский стиль, с золотистым внешним видом, мягким интерьером и множеством пикантных вкусов.Вот наша адаптация классической техники Джулии Чайлд, которая действительно делает лучший рецепт омлета, который только можно вообразить.

Получить рецепт

Нет ничего лучше, чем отличный сэндвич с жареным яйцом, не так ли? Это наш идеал: липкий, грязный, требует много салфеток и намазан дымным майонезом. Здесь мы покажем вам, как сделать эту славную вещь. Это лучший вариант для легкого несладкого завтрака.

Получить рецепт

Эти нежные запеченные яйца — восхитительный пикантный завтрак! Это простой способ приготовить особый завтрак из повседневных ингредиентов. Здесь вы бросаете яйца в небольшие формы для выпечки, а затем заливаете их начинкой по вашему выбору. Делайте простые, как пармезан и травы, или фантазируйте, как жареный шпинат и грибы.

Получить рецепт

Нет ничего лучше яиц и хрустящих картофельных оладий, теплых на сковороде! Домашние картофельные оладьи невероятно вкусны, и вот в чем дело: они не намного сложнее, чем открыть пакет замороженных.Эти картофельные оладьи получаются коричневыми и хрустящими, с вкраплениями нежных влажных клочков, которые объединяются в текстуру, напоминающую по вкусу уютное объятие. Посолите их до совершенства с большим количеством черного перца, и вы, возможно, не сможете отложить вилку.

Также попробуйте: Хеш-коричневые в духовке или бататные картофельные оладьи

Получить рецепт

И последнее из наших замечательных идей для завтрака: тако с ранчеро! Эти тако-ранчеро с сочным яичным желтком, острым томатным соусом, хрустящими овощами и кусками кесо становятся еще более вкусными.Они основаны на huevos rancheros с небольшими отличиями. Вы будете поражены прекрасным вкусом, и их несложно собрать (хотя мы рекомендуем приберечь их для ленивых выходных).

Получить рецепт

Вдохновение для другого завтрака

Хотите больше идей для начала дня? Мы вас прикрыли. Просмотрите некоторые из следующих материалов:

Распечатать значок часов

Описание

Ищете несладкие идеи для завтрака? Сделайте эту вегетарианскую кашу! В нем много ярких овощей, чтобы правильно начать день (и веганский вариант).


  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 1/2 красного лука
  • 1 красный болгарский перец (или 1/2 красного и 1/2 оранжевого)
  • 4 чашки молодой капусты или шпината
  • 1 столовая ложка измельченного чеснока или другой свежей зелени
  • 4 яйца или скрембл с тофу
  • ¼ чашки тертого сыра Колби или козьего сыра (по желанию)
  • ¼ чайная ложка кошерной соли
  • Перец черный молотый
  • Ломтики авокадо для сервировки

  1. Подготовьте овощи: Нарежьте красный лук тонкими ломтиками.Болгарский перец нарезать крупными кубиками.
  2. Приготовьте яйца или тофу: В миске среднего размера разбейте яйца и взбейте их вместе до однородного состояния. Добавьте тертый сыр, зелень, кошерную соль и много свежемолотого перца. Или выполните шаг 1 схватки с тофу.
  3. Приготовьте овощи: Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Когда все станет горячим, добавьте лук и перец. Готовьте 3-4 минуты до мягкости и подрумянивания, время от времени помешивая.Убавьте огонь до минимума. Добавьте щепотку соли и зелень. Варить 30 секунд, пока не завянет. Удалите и отложите в сторону.
  4. Приготовьте яйца или тофу: Поддерживайте слабый огонь. Влейте яйца. Готовьте 20-30 секунд. Когда яйца только начнут застывать, с помощью плоской лопатки соскребите с них части, постоянно осторожно помешивая, пока они не станут готовыми, но все еще мягкими, около 1 минуты. Или выполните шаг 2 схватки с тофу.
  5. Добавьте овощи и подавайте: Добавьте овощи обратно в сковороду с яйцами или тофу.Перемешивайте несколько секунд, пока не смешаются и не нагреются. Подавать немедленно.
  • Категория: завтрак
  • Метод: плита
  • Кухня: завтрак

Ключевые слова: пикантные идеи завтрака, несладкий завтрак

видов кокосового масла на кухне: сладкие и пикантные рецепты!

1 ингредиент, 2 рецепта

Если бы был ингредиент необитаемого острова, чудо-еда с миллионом возможных кулинарных применений и бесчисленными преимуществами для здоровья, вы бы использовали ее? Я тоже.И хорошие новости: я нашел его.

Скорее всего, вы знакомы с преимуществами красоты кокосового масла (мы уже много лет восхваляем его). И это правда — кокосовое масло приносит блага, делая волосы супер-глянцевыми и сияющую кожу для тех, кто использует его по ночам. Но то, что часто упускают из резюме этого чудо-продукта, — это, пожалуй, его лучший актив — у него безумные навыки на кухне.

Кокосовое масло первого отжима можно использовать вместо сливочного, оливкового или любого другого жира, который требуется по определенному рецепту.У него высокая температура дымления, что означает кулинарный кодекс, означающий, что «оно не горит легко» (оливковое масло, например, горит очень быстро и теряет многие полезные свойства для здоровья, когда начинает дымиться), поэтому, если вы любитель жарки, этот жир — твой друг.

Большая часть тяжелой работы при использовании кокосового масла связана с его плавлением. Он твердый при комнатной температуре, поэтому либо планируйте заранее, оставив тайник в теплом углу кухни, либо нагрейте его в кастрюле на слабом огне или в посуде в микроволновой печи.Когда он находится в жидкой форме, его возможности безграничны. Я втирала немного в жесткие листья капусты, прежде чем быстро приготовить их на гриле и посыпать обжаренным луком и красным перцем (приготовленным на кокосовом масле) и дымными хрустящими гренками из нута (да, также обжаренными в кокосовом масле). Чтобы усилить тропический аромат, на все блюдо добавляют немного поджаренного кокоса и сбрызните лимонным соком. Рецепт пропорционально щадящий, поэтому добавляйте больше или меньше всего, что вам нравится или что есть под рукой. Однако что бы вы ни делали, не экономьте на нуте — он лучшая часть! Копченая паприка и кайенский перец придают глубокий, богатый вкус, вызывающий полное привыкание, настолько, что у этих маленьких парней возник культ среди моих друзей.(Они также добавляют в блюдо тонну вегетарианского протеина, что означает, что это идеальный обед или легкий ужин.)

Еще одно излюбленное использование кокосового масла — метод, который веганы использовали на протяжении десятилетий: запекать с ним. Кокосовое масло добавляет влагу и губчатость, как и масло. И хотя он не будет обладать невероятно сложным вкусом сливочного масла (в любом случае, извините!), Он даст восхитительные и полезные результаты, как видно из этого смешанного ягодного крошки. Внешняя корка, комбинация овсяных хлопьев с миндальной мукой, скрепляется кокосовым маслом и агавой.Если хотите, посыпьте сверху кокосовой стружкой, чтобы усилить аромат масла. Также не стесняйтесь менять свои фрукты (у ягод здесь, на Восточном побережье, серьезные проблемы, но этот рецепт также подойдет для любых косточковых фруктов). Когда наступит осень, используйте ту же корочку, но наполните сковороду нарезанными яблоками или грушами. Если вы любите приключения или просто хотите максимально использовать возможности барбекю на открытом воздухе, накройте сковороду крошки фольгой и приготовьте ее на гриле вместе с салатом из капусты (около 35 минут на среднем или медленном огне должны помочь).

Загруженные картофельные кожуры — пикантная отжима

Компенсация за этот магазин произведена Collective Bias, Inc. и ее рекламодателем.
Все мнения принадлежат только мне.
#GameDaySnackHacks #CollectiveBias

В минувшие выходные мне напомнили о районе мистера Роджерса. Вы помните тот сериал, где мистер Роджерс, казалось, решал практически любую детскую ситуацию с чувством спокойствия и общности? В молодости мне хотелось жить в районе мистера Роджерса, где все заботились друг о друге.Но, что забавно, когда я вырос, я задумался далеко от размышлений моей юности.

Теперь я не думаю дважды, чтобы помочь другу или соседу, но чувство общности — это способность просить и принимать помощь и от других — верно? И вот здесь я терплю неудачу. Понимаете, мне трудно просить старого друга отвлечься от своей семьи, чтобы он помог мне поставить новые свечи зажигания и катушки на машину моей дочери … или помочь мне поставить забор … так что я иду и звоню автосалон … или забор, гл.И тут мне напоминают, что эта жизнь не о том, чтобы идти в одиночку; вместо этого они помогают друг другу.

Хотя я, возможно, не смогу помочь своему другу с его автомобилем или его забором , мне напомнили, что я могу сохранить при себе угощения и закуски — будь то игровой день или день ремонта автомобилей и строительства забора! Теперь я сделал свою долю вегетарианской еды в День Игры, но то, что у меня здесь сегодня, не вегетарианское — хотя в нем и есть тонна овощей.На самом деле, это вовсе не рецепт — это скорее Game Day (или любой другой) Snack Hack!

Мы с дочерью часто покупаем в Walmart фаршированные фаршем, настоящие картофельные шкурки из Айдахо или без глютена, протеиновые фрикадельки без глютена, фрикадельки из индейки Farm Rich Hand Stuffed, для тех времен, когда жизнь ставит нас в тупик. Будь то друзья, которые нам помогают, или группа голодных подростков, или собрание в игровой день, закуски Farm Rich — это действительно хорошо для жизни TM ! И в это время мы либо делаем салат к этим закускам Farm Rich, либо готовим эти закуски!

Эта куча картофельной кожуры состоит из 8 очень простых шагов:
1. Поместите картофельные кожуры Farm Rich на дно сковороды
2. Сложите нарезанный лук поверх кожуры
3. Посыпьте 4 нарезанными стеблями сельдерея
4. Добавьте чашку нарезанного кубиками помидоры
5. Намажьте на банку черной фасоли
6. Сверху положите на все это чашку сыра по вашему выбору
7. И запекайте 25-30 минут при 400 градусах
8. Верх с авокадо и кинзой
Тогда собери всех вокруг и закопайся!

Это быстрый и простой способ перекусить, не требующий особой подготовки, чтобы вы могли проводить больше времени с сообществом, которое вас окружает!

Для получения купона на получение денежных средств и других способов накопления денег через клуб лояльности перейдите по ссылке ЭТО .

Хотите ВЫИГРАТЬ подарочную карту на 100 долларов в Walmart и 1 год бесплатного использования продуктов Farm Rich ?
Что ж, если вы супер фанат, вы могли бы — приняв участие в розыгрыше лотереи >> ЗДЕСЬ <<

Вы помните район мистера Роджерса?

Вы лучше помогаете или принимаете помощь?

Пряный картофель фри в кляре, с кожурой | Simplot Foods

Состав

КАРТОФЕЛЬ, РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО (СОЕВЫЕ, КАНОЛА, ХЛОПОК И / ИЛИ ПОДСОЛНЕЧНИК), ОБОГАЩЕННАЯ МУКА (ОТБЕЛЕННАЯ ПШЕНИЧНАЯ МУКА, НИАЦИН, ОБОГАЩЕННОЕ ЖЕЛЕЗО, ТИАМИНА МОНОНИТРАТ, РИБОФЛАВИН (ЦЕЛЕВОЙ ФОЛИНОВОЙ КИСЛОТЫ) PAPRIKA OLEORESIN, TURMERIC OLEORESIN), ДЕГЕРМИРОВАННАЯ ЖЕЛТАЯ КУКУРУЗНАЯ ЕДА, ДЕКСТРОЗА, ПИЩЕВОЙ КРАХМАЛ, ЧЕСНОЧНЫЙ ПОРОШОК, ЛУКОВЫЙ ПОРОШОК, РИСОВАЯ МУКА, СОЛЬ, СПЕЦИИ, ДИГИДРОФОН ДИГИДРОГЕН ПИРОФОН ДИЗОДИЙ

СОДЕРЖИТ: ПШЕНИЦА.

Предложение обслуживания

Прекрасный гарнир к любому закуску из бургера, курицы, стейка или рыбы. Сочетайте с любым сливочным соусом для окунания, например, заправкой из ранчо или голубого сыра, чтобы получить ароматную закуску.

Пожалуйста, обрати внимание: Из-за изменений в рецептуре информация об ингредиентах и ​​пищевой ценности на упаковке продукта является наиболее актуальной.

Питание

Размер порции: 3 унции (84 г / около 11 штук)
Порций в упаковке: около 160
калорий: 130

Всего жиров
4.5g
6%

Насыщенные жиры

0,5 г
3%

Трансжиры

Холестерин
0 мг
0%
Натрий
420 мг
18%
Всего углеводов
20 г
7%

Пищевые волокна

4%

Всего сахаров

0%
Белок
2 г
Витамин D
0 мкг
0%
Калий
210 мг
4%
Кальций
0 мг
0%
Утюг
0.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *