Утиная грудка рецепты на сковороде: Быстрая утиная грудка на сковороде — Рецепт
Жареная на сковороде утиная грудка с инжирным соусом рецепт
Поделиться с друзьями:Утиные грудки жарятся на сковороде прямо с кожей, которая в результате превратится в аппетитную хрустящую корочку. Чтобы весь жир хорошо вытопился из-под кожи при жарке, на грудке делаются продольные надрезы. Вытопленный утиный жир станет превосходной основой для вкусного соуса из инжирного джема. Дополненный сухим хересом, луком-шалотом и бальзамическим уксусом, он приобретает сбалансированный терпко-сладкий вкус, который великолепно сочетается с нежным утиным мясом средней прожарки. Подавайте утку с инжирным соусом и с овощным гарниром. Получается изысканное праздничное блюдо.
Рекомендуем
45 мин.
Сложность: легко
Порций: 4
В рецептах используются мерные емкости объемом:
1 стакан (ст.
3/4 стакана (ст.) — 180 мл.
1/2 стакана (ст.) — 120 мл.
1/3 стакана (ст.) — 80 мл.
1/4 стакана (ст.) — 60 мл.
1 столовая ложка (ст. л.) — 15 мл.
1 чайная ложка (ч. л.) — 5 мл.
Ингредиенты к рецепту:
Утка
- 4 утиные грудки комнатной температуры, весом по 180 гр., без костей, на поверхности кожи сделайте перекрёстные надрезы в виде сетки
- 1 ч. л. растительного масла
- Свежий шнитт-лук, нарезанный, для подачи
Инжирный соус
- 1 лук-шалот, измельчённый
- 3/4 ст. сухого хереса
- 1,5 ст. слабосолёного курного бульона
- 1/4 ст. инжирного джема
- 1/4 ст. бальзамического уксуса
- 2 ст. л. (30 гр.) сливочного масла, охлаждённого
Приготовление блюда по рецепту:
- Утиные грудки.
Обильно посыпьте каждую утиную грудку солью и чёрным перцем. Нагрейте на среднем огне в большой чугунной сковороде растительное масло. Положите утиную грудку кожей вниз и уменьшите огонь до минимума. Жарьте, чтобы жир медленно вытапливался, и кожа становилась хрустящей, 8-10 минут.
- Как только кожа подрумянится и станет хрустящей, переверните грудки и продолжайте готовить, пока термометр, вставленный в самую толстую часть мяса, не покажет температуру 53°С-55 °С (для слабой прожарки), 5 минут. Переложите на тарелку или разделочную доску и дайте мясу отдохнуть около 5 минут. Она будет продолжать прогреваться до температуры примерно 57°С. Не накрывайте фольгой, чтобы утиная кожа осталась хрустящей.
- Инжирный соус.
Слейте почти весь жир из сковороды, оставив только 1-2 ст. л., остальное используйте для другого блюда. Поставьте на средний огонь, добавьте лук-шалот и жарьте до мягкости. Добавьте херес и выпарите его вдвое. Затем добавьте куриный бульон, инжирный джем и бальзамический уксус и продолжайте варить, пока соус не загустеет и не станет сиропообразным, ещё 5-7 минут. Снимите с огня, посолите, поперчите и вмешайте сливочное масло. Посыпьте шнитт-луком.
- Подавайте тонко нарезанную утиную грудку вместе с соусом и любым гарниром с боку.
Жареные на сковороде грудки (филе) утки: пошаговый рецепт с фото
Самое вкусное в утке это не только мясо, но и шкурка поэтому правильно будет ни в коем случае не снимать кожу так как это очень сильно скажется на вкусе. Знаменитое блюдо китайской кухни — «Утка по Пекински» после приготовления нарезается особым образом чтобы каждый кусочек был со шкуркой.
Собственно рецепт приготовления жареных утиных грудок на сковороде достаточно прост, но перед тем как положить кусочки филе на сковороду нужно их замариновать. Лучше всего будет оставить мариноваться грудки на ночь в холодильнике, хотя будет достаточно пары часов.
Утиное филе надо обильно посолить — примерно 2 чайных ложки соли на килограмм филе и добавить мелко нарезанный чеснок, можно не резать чеснок, а выдавить его при помощи специального пресса (чеснокодавилки). Количество чеснока — 1 средняя головка на килограмм утиного мяса. После надо тщательно перемешать и оставить просаливаться и пропитываться ароматом в холодильник на несколько часов.
После того как утка замариновалась (просолилась) ее надо пожарить на сковороде на рафинированном растительном масле. Масла много не нужно совсем не много чтобы с самого начала не пригорело, а потом из утки вытопится достаточное количество жира.
Жарить нужно под крышкой в течении примерно 30 минут постоянно переворачивая с одной стороны на другую. Особое внимание надо уделить той стороне на которой шкурка, ее надо максимально сильно прожарить, но смотреть чтобы не пригорело и не обуглилось. Чем прожарестей корочка тем вкуснее утиное филе.
Пошаговые фотографии приготовления жареного утиного филе:
01. Кусочки филе грудки утки и чеснок перед началом приготовления
02. Добавление соли к грудкам утки
03. Добавляем нарезанный чеснок
04. Грудка утки жарится на сковороде — самое начало приготовления еще нет румяной корочки
05. Уже готовое филе утки на сковороде с поджаристой шкуркой
06. Полностью готовое жаренное филе грудки утки — снаружи румяная корочка и сочное нежное мясо внутри
Жаренная утиная грудка на сковороде-гриль с зеленым горошком: рецепт с фото
пошаговый рецепт с фотоЕсли вы хотите показать весь свой кулинарный талант, то обязательно приготовьте утиную грудку на гриле или на сковороде-гриль, подав ее с зеленым горошком. Не забудьте о том, что мясо просто обязано быть в прожарке «медиум» или «медиум ре» — сверху покрыто румяной прожаренной корочкой, а внутри – розовым с кровью. Именно такой деликатес предпочитают подавать гостям в дорогих ресторанах.
Безусловно, если вы противник розового мяса, то можете дать провести утке больше времени в духовом шкафу, но постарайтесь не пересушить ее, так как серое запеченное утиное мясо становится очень жестким на вкус.
Ингредиенты
- 1 утиная грудка
- 200 г зеленого горошка
- 50 мл растительного масла
- соль и перец по вкусу
- овощная приправа по вкусу
Приготовление
1. Утиная грудка должна быть свежей или размороженной и обязательно с кусочком кожи сверху, чтобы она могла поджариться. Промойте ее в воде и слегка обсушите салфеткой или полотенцем из бумаги. Постарайтесь очень аккуратно нарезать утиную кожу квадратиками с помощью острого ножа, но не разрезать ее до мяса, иначе вытечет весь сок и мясо станет сухим.
2. В емкости смешайте все приправы, соль и 40 л растительного масла. Обмажьте маринадом утиную грудку и дайте ей в нем замариноваться около 1 часа. По желанию вместо соли можете добавить соевый соус или же немного апельсинового сока.
3. Как следует разогрейте сковороду-гриль и опустите на нее утиную грудку нарезанной кожей вниз. Обжаривайте ровно 3 минуты – за это время под кожей вытопится утиный жир и мясо под ней прожарится.
4. С помощью щипцов переверните грудку на другую сторону и обжаривайте такое же количество времени.
5. Затем утиную грудку заверните полностью в фольгу и отправьте в разогретый духовой шкаф на 7-8 минут при 200-220С. Обязательно условие – духовка должна быть уже горячей, иначе вам необходимо будет добавить дополнительно 5 минут на запекание.
6. Пока грудка томится в духовке – обжарьте зеленый горошек на оставшемся растительном масле в сковороде до мягкого состояния, слегка присолив его.
7. Готовую утиную грудку нарежьте на ломтики и выложите на порционную тарелку, украсив ее поджаренным зеленым горошком. Подавайте к столу.
No votes yet.
Please wait…
Смотрите ещё: Жареная птица
Жареные утиные грудки – вкусный рецепт приготовления
Жареная утиная грудка – великолепное по вкусовым качествам блюдо, которое к тому же на редкость быстро и просто готовится. По технологии приготовления утиные грудки больше всего напоминают стейки, поскольку их тоже рекомендуется доводить в идеале лишь до средней прожарки, чтобы не пересушить нежное мясо. Сегодня сайт Vkusss.ru поделится вкусным рецептом приготовления жареных утиных грудок.
Жареные утиные грудки: приготовление
Если вы решили приготовить своим домашним на ужин сочные и аппетитные жареные утиные грудки, вам понадобится на удивление мало продуктов. В расчете на 5 порций возьмите:
- 5 филе утиных грудок с кожей;
- Соль;
- Молотый перец.
1. Утиные грудки вымойте, промокните тканевой салфеткой и выложите на разделочную доску кожей вверх. Острым ножом по диагонали сделайте на каждой грудке надрезы, разрезая кожу до мяса.
2. Не снимая с разделочной доски, посолите верхнюю часть грудок и посыпьте молотым перцем.
3. Поставьте на огонь сковороду (без масла!) и сразу же выложите в нее части утки кожей вниз – дожидаться момента, пока посуда нагреется, в данном случае не надо. Выложив грудки, посолите и поперчите их вторую часть.
4. Сковороду держите на сильном огне и ни в коем случае не наливайте в нее масло – утка с кожей содержит достаточно большое количество жира, и под действием температуры он будет вытапливаться, не давая птичке подгореть.
5. Когда утиная кожа достаточно подрумянится, переверните грудки на другую сторону.
6. Держите птичку на огне еще 7-8 минут – в этом случае у вас получатся утиные грудки средней степени прожарки, очень нежные и сочные. Сняв утку с огня, дайте ей полежать в сковороде еще 5 минут, а затем нарежьте ломтиками толщиной около 1 см. Подавайте жареные утиные грудки со сладким соусом, свежими овощами. Приятного аппетита!
Вы пробовали жарить утиные грудки? Делитесь в комментариях!
Утиная грудка на сковороде: рецепты, особенности приготовления
Утка считается праздничным блюдом во многих странах. К Рождеству и другим большим торжествам ее запекают целиком. Однако когда речь идет о семейном воскресном ужине или о приеме близких друзей, мало какая хозяйка захочет возиться с приготовлением целой утиной тушки. В таких ситуациях целесообразно ограничиться грудкой птицы, которая обладает нежным мясом и продается в больших магазинах круглогодично. Самый простой и быстрый способ превратить этот продукт в потрясающую закуску – пожарить его. Однако для получения ожидаемого результата необходимо знать, как приготовить утиную грудку на сковороде правильно, иначе она выйдет жесткой и сухой.
Особенности приготовления
Многие осведомлены о том, что утка – птица достаточно жирная. Этот факт вызывает ложные ощущения, что приготовить ее мясо так, чтобы оно осталось сочным и мягким, просто. На самом деле при нарушении технологии жарки утиной грудки вы получите жесткое и сухое кушанье, довольно дорогой продукт окажется непоправимо испорченным. Для того чтобы избежать ошибок и разочарований, хозяйке необходимо знать и учитывать несколько важных моментов.
- Мясо утки имеет серо-бордовый оттенок. Если предлагаемый вам продукт слишком яркий, темный или светлый, то это должно насторожить. Упаковка с утиной грудкой должна быть неповрежденной. Также нужно убедиться, что срок годности продукта, указанный на упаковке, еще не истек и не истечет до того времени, когда вы собираетесь его приготовить и употребить.
- Приобретать для жарки желательно охлажденное мясо птицы. При замораживании его структура нарушается, при размораживании оно теряет часть влаги, в результате чего получается более сухим. Использовать замороженный продукт можно. Но оттаять ему нужно дать возможность в естественных условиях, не подвергая резкому перепаду температур. Попытка ускорить процесс с помощью микроволновки или теплой воды приведет к тому, что грудка потеряет много жидкости, что негативно скажется на органолептических качествах готового блюда.
- Опытные повара советуют жарить утиную грудку вместе с кожей, так как под ней находится жир, и это делает закуску более сочной. Масла в таком случае потребуется мало, можно даже совсем обойтись без него. Если грудка очищена от кожи, жарить ее придется в достаточном количестве растительного или, лучше, растопленного сливочного масла.
- При жарке грудки утки с кожей, на коже делают крестообразные насечки. Это нужно для того, чтобы она при жарке не стягивалась и не деформировалась. Также это позволяет лучше промариновать продукт перед жаркой.
- Мариновать утиную грудку перед жаркой не обязательно, но все же эта манипуляция не будет лишней. Важно лишь не делать состав слишком кислым. Иногда ограничиваются сухой смесью соли, перца и других приправ, иногда маринуют продукт в жидком соусе. Основой маринада могут быть фруктовый или ягодный сок, вино, соевый соус. Иногда маринад делают на основе сметаны, майонеза.
- Жарят утиную грудку на среднем огне без крышки. Использовать желательно чугунную или тефлоновую сковороду, подойдет и другая посуда с толстым дном и качественным антипригарным покрытием. Выгладывают грудку на сковороду шкуркой вниз. Если шкурки нет, можно начинать жарить с любой стороны.
При подаче к столу жареную утиную грудку обычно нарезают крупными ломтиками поперек волокон, поливают соусом. Наиболее подходящими считаются кисло-сладкие жидкие приправы, приготовленные из фруктов и ягод. Дополнить грудку можно гарниром из риса, картофеля, других запеченных, пожаренных или отваренных на пару овощей. Подойдет в этом качестве и салат с овощами или фруктами в составе.
Сколько времени готовить
Жарить грудку принято целыми кусками филе, не разрезая на мелкие кусочки, иначе блюдо утратит праздничный вид и может оказаться сухим. Правильно приготовленная на сковороде утиная грудка покрыта румяной корочкой, но внутри остается мягкой. Многие предпочитают готовить ее с кровью. От степени прожарки, которую вы хотите получить, зависит время приготовления на сковороде.
- Для приготовления грудки с кровью ее жарят по 5 минут с каждой стороны, придавливая лопаткой, после чего по 2 минуты подрумянивают с боков.
- Для получения грудки средней прожарки ее готовят по 8-10 минут с каждой стороны.
- Если хочется, чтобы грудка была прожарена полностью, к ней нужно подлить 40-60 мл воды, бульона или маринада, потушить еще 10-15 минут.
Простой рецепт жареной утиной грудки
Состав:
- утиная грудка с кожей – 0,6-0,8 кг;
- соль, смесь перцев – по вкусу.
Способ приготовления:
- Помойте утиную грудку, обсушите кухонным полотенцем. Срежьте мясо вместе с кожей с кости, стараясь оставлять на ней как можно меньше мякоти.
- Надсеките кожу так, чтобы получился рисунок-сеточка с шириной ячеек около 2-3 см.
- Натрите куски утиной грудки со всех сторон солью и смесью перцем. Оставьте на 20-30 минут.
- Посыпьте солью сковороду-гриль или другую, подходящую для жарки стейков.
- Выложите на сковороду филе утиной грудки кожей вниз. Придавите ее лопаткой или вилкой. Пожарьте в течение 5 минут на среднем огне.
- Переверните, пожарьте 5 минут с другой стороны.
- Пожарьте куски с боков или повторно с каждой из сторон по 2-4 минуты.
После этого грудки уже можно снимать со сковороды, но если вы не любите плохо прожаренное мясо, подлейте на сковороду пару ложек воды, убавьте огонь и потушите грудки еще 10-12 минут.
Хороший рецепт1Так себеУтиные грудки в соусе из красной смородины
Состав:
- филе утиных грудок – 0,6-0,7 кг;
- красная смородина (свежая или замороженная) – 150 г;
- сливочное масло – 50 г;
- корень имбиря – 30 г;
- гвоздика – 2 шт.;
- мед – 60 мл;
- соль – по вкусу.
Способ приготовления:
- Смородину переберите, сняв с веточек. Помойте, обсушите ягоду. Если смородина заморожена, позвольте ей оттаять.
- Корень имбиря очистите и измельчите на терке.
- Гвоздику разотрите в ступке или измельчите с помощью мельницы для специй.
- Филе утиной грудки, вымыв и обсушив полотенцем, натрите солью. Не забудьте перед этим надрезать кожу.
- Масло растопите в сотейнике. Добавьте к нему мед и специи. Готовьте на медленном огне, помешивая, пока смесь не начнет карамелизовываться.
- Добавьте ягоды. Продолжайте готовить, пока соус не приобретет однородность. Снимите его с огня.
- На сковороде обжарьте филе утиных грудок. Их нужно подрумянить со всех сторон, на это потребуется 10-15 минут.
- Залейте грудки смородиновым соусом, убавьте огонь. Потушите грудки под крышкой в течение четверти часа.
При подаче к столу полейте грудки соусом, в котором они тушились.
Хороший рецептТак себеУтиная грудка в соевом маринаде
Состав:
- утиные грудки (филе) – 0,6-0,7 кг;
- соевый соус – 80 мл;
- лимонный сок – 60 мл;
- горчичный порошок – 5 г;
- имбирный порошок – 2-3 г;
- молотый мускатный орех – 2 г;
- соль, черный молотый перец – по вкусу;
- рафинированное растительное масло – сколько уйдет.
Способ приготовления:
- Филе куриных грудок помойте и обсушите полотенцем. Кожу надрежьте.
- В миску всыпьте немного соли и перце. Добавьте имбирный порошок, горчицу и мускатный орех.
- Влейте в емкость с приправами соевый соус и сок лимона. Взболтайте продукты венчиком, чтобы они хорошо перемешались.
- Погрузите в маринад утиные грудки, оставьте их мариноваться в течение часа.
- Сковороду гриль или другую, имеющую похожие качества, смажьте растительным маслом. Для этого можно воспользоваться кулинарной кистью.
- Расколите сковороду, положите на нее грудки кожей вниз. Пожарьте их в течение 8-10 минут, затем переверните и жарьте еще столько же.
- Влейте в сковороду маринад из-под грудок, убавьте огонь. Потушите грудки 10 минут.
Утиные грудки по данному рецепту получаются хорошо прожаренными, но в то же время сочными. Подавать их можно с гарниром или в качестве самостоятельной закуски.
Хороший рецептТак себе1Жареные утиные грудки – вкусное и аппетитное кушанье, которое можно сделать к праздничному столу. Много времени и сил это не отнимет. При соблюдении технологии приготовления мясо получится нежным и не разочарует вас и ваших гостей.
Апельсиновый
29.48%
Ягодный: брусничный, клюквенный и т. п.
31.21%
Горчичный
10.98%
Проголосовало: 173
Матрица продуктов: Утка 🥄 Дата: 23.01.2020.
Обновлено: 12.01.2021
Утиная грудка в азиатском стиле
Утиная грудка в азиатском стиле
Нежная грудка с хрустящей корочкой в стиле вок. Писала уже и выкладывала подобный рецепт, все потому что это мой любимый способ приготовления утиной грудки
Нравится за счет скорости приготовления и, конечно, сочности мяса. Готовила его даже на экзамене в кулинарной школе.
Любой гарнир на ваш вкус: азиатская лапша или салат, вот, например, битые огурцы из соседнего рецепта прямо 100 % вписываются в идею стильного ужина.
Кстати, эту грудку можно использовать для салата.
Как готовить
1
Помойте и высушите грудки с помощью бумажного полотенца. Замаринуйте в соевом соусе, кунжутном масле и соке половины лайма. Добавьте специи: карри, имбирь, чеснок. Добавьте мёд и перемешайте. Уберите в контейнер и оставьте при комнатной температуре на 60 минут или уберите в холодильник на ночь. Но перед приготовлением мясо обязательно должно быть комнатной температуры.
2
Обсушите филе с помощью бумажного полотенца. Разрежьте грудки поперек кусочками шириной примерно 1 см., обязательно оставляя кожу. Сильно разогрейте сковороду, добавьте растительное масло и положите кусочки так, чтобы они не соприкасались друг с другом. Таким образом, две грудки обжарятся в два захода на большой сковороде. Обжарьте на сильном огне с каждой стороны примерно по 2-3 минуты (до красивого золотистого цвета).
3
Обжарьте кунжутное семя на сухой сковороде. Кинзу измельчите. Перед подачей посыпьте кунжутом и украсьте кинзой.
Рекомендованное
© 2016-2021 cooklikemary.ruВсе права защищены При использовании материалов сайта, ссылка на источник обязательна
ООО «Открытая кухня» ОГРН 1137746738766
г.Москва, ул. Фридриха Энгельса, дом 31/35
Жареная утиная грудка Medium Rare рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru
Утиная грудка Medium Rare
Хоть я и не считаю себя ярым мясоедом, всё же к некоторым видам мясных блюд я питаю некоторую слабость и, в основном, это блюда в виде кусков мяса слабой прожарки — Medium или Medium Rare. Люблю говяжьи стеки, баранью корейку, а также утиные грудки, именно этой прожарки.
Часто такое мясо я не ем, но иногда очень хочется… Просто кусок свежего жареного мяса с нежной серединкой и всё! Как же это вкусно! В отличии от говяжьих стейков, утиные грудки имеют свои особенности обжаривания, о которых я расскажу. Итак, жарим утиную грудку до готовности Medium Rare.
Как приготовить «Жареная утиная грудка Medium Rare» пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1 Ссылка
Для приготовления нам понадобится самый минимальный набор ингредиентов: охлаждённая утиная грудка, морская соль и перец.
Шаг 2 Ссылка
Тщательно вымойте грудку под струёй воды и хорошенько обсушите на бумажном полотенце.
Шаг 3 Ссылка
Если у вас также, как и у меня, грудка не филетировочная, острым ножом исправьте это недоразумение, аккуратно подрезав грудную кость с двух сторон от середины.
Шаг 4 Ссылка
Должны получиться 2 одинаковых по весу филе на коже.
Шаг 5 Ссылка
На каждом филе сделайте тонкие надрезы на коже, лишь слегка прорезая её, чтобы не повредить мышечную ткань и жировую прослойку.
Шаг 6 Ссылка
Перед обжаркой грудка обязательно должна быть комнатной температуры. Утиная грудка, в отличие от стейков, для обжаривания выкладывается на холодную (!) сковороду. Включите огонь выше среднего и готовить грудки примерно 5 минут, отсчитывая с самого начала.
Шаг 7 Ссылка
За это время из разрезов на коже активно вытапливается жир и утка начинает на нём жариться… Когда кожа станет золотистого цвета, переворачиваем кусочки и готовим их на другой стороне, 3,5-4 минуты для прожарки Medium Rare. Степень этой прожарки определяем так: легко надавите кончиком среднего пальца на кончик большого пальца. Затем проверьте жёсткость холмика под большим пальцем, нажав на него пальцем другой руки. Таким же будет по ощущениям и мясо Medium Rare на ощупь.
Шаг 8 Ссылка
Перед подачей дайте мясу полежать минут 10 при комнатной температуре. На тарелке — никакой фольги… При подаче на стол, посыпьте мясо морской солью и перцем. Подавайте отдельно или с любимыми соусами. Например, можно добавить на сковороду, где жарилось мясо, пару ложек бальзамического крема и немного его упарить… Можно использовать и готовые соусы, по желанию! Приятного аппетита!
Обжаренная утиная грудка с апельсиновым соусом Рецепт
Почему это работает
- Надрез на коже увеличивает площадь поверхности жира, что позволяет ему быстрее отшелушиваться при более сильном воздействии тепла.
- Если положить утиную грудку на холодную сковороду, а затем медленно и медленно приготовить утиную грудку, у жира будет больше времени для растекания, а мясо станет нежным и сочным.
- Завершение обработки быстрым соусом для сковороды гарантирует, что ни один из вкусных кусочков не будет потрачен впустую.
Приготовить утиную грудку в домашних условиях так же просто, как раз, два, три. Сначала сделайте надрез по коже, чтобы жир быстро удалился. Во-вторых, готовьте на медленном огне для получения нежного мяса и хрустящей кожицы. В-третьих, используйте вкусные подрумяненные кусочки, которые образуются во время приготовления, чтобы приготовить быстрый соус для сковороды.
Утки — это занятые пригородные птицы, которым нужно много жира, чтобы подпитывать их во время длительных перелетов. Этот толстый жир, превращенный в тонкий и сочный слой под хрустящей кожей, является кулинарным чудом, но вы легко можете получить слишком много хорошего.При подсчете баллов жир подвергается большему нагреву за счет увеличения площади поверхности и ускорения отверждения.
Поскольку я предпочитаю немного жира, оставшегося под кожей, я делаю очень мелкие надрезы в виде узкого перекрестного рисунка на поверхности утки. С острым ножом это практически не требует давления: я просто провожу лезвие, едва пробивая кожу. Если вы предпочитаете удалить больше жира, просто сделайте более глубокие надрезы. Но будьте осторожны — если вы видите плоть, вы зашли слишком далеко! Даже если вы вообще не планируете есть жир, не поддавайтесь соблазну удалить его перед приготовлением.Этот слой жира защищает мясо, позволяя готовить его аккуратно и равномерно; поскольку утку лучше всего подавать средней прожарки, эта дополнительная защита является одной из основных причин, по которой так легко поджарить ее до идеальной степени прожарки. Однако разрезание мяса приведет к тому, что мясо подвергнется прямому нагреву, что приведет к его перевариванию до того, как будет вытоплено достаточное количество жира, поэтому сохраняйте деликатные прикосновения, надрезая кожу.
После подсчета очков я приправляю утку кошерной солью, сильно на жирной стороне и немного на мясной стороне.Большая часть соли на жирной стороне тает во время приготовления, поэтому вам нужно больше, чем вы ожидаете, чтобы полностью приправить эту сторону. Это , все — это то, что вам нужно, прежде чем вы начнете готовить.
Теперь называть это «обжаренной» или «обжаренной на сковороде» утиной грудкой вводит в заблуждение, потому что оба этих термина подразумевают высокую температуру. Вместо этого этот метод готовит холодную утиную грудку на сковороде холодной на низком огне .
Поскольку утка запускается на холодной сковороде, это будет тихий старт, но вы поймете, что достигли нужной температуры сковороды, если примерно через пять минут услышите тихие пузырьки жира, мягко булькающие.Через пятнадцать минут увеличьте огонь до среднего и переверните утку, прежде чем продолжать готовить ее на мясной стороне еще одну-две минуты или до тех пор, пока внутренняя температура не достигнет 130 ° F (54 ° C). Это даст вам идеальную грудку средней прожарки. Предпочитаете другую температуру? В нашем учебнике по кулинарии из утиной грудки есть больше деталей.
Утка должна отдохнуть около 10 минут, прежде чем вы сможете окунуться в нее, а именно столько времени потребуется, чтобы соскрести все вкусные коричневые кусочки в соус для сковороды.
Вики Васик
Я дегламирую сковороду небольшим количеством сухого белого вина и готовлю ее почти до высыхания. Затем я добавляю домашний куриный бульон, богатый коллагеном и желатином, для тела и липкости во рту. (Если все, что у вас есть, это куриный бульон, купленный в магазине, вы можете подделать его, добавив порошкообразный желатин.) Когда бульон уменьшится вдвое и станет густым и липким, я заканчиваю соус кусочком масла, апельсинового сока и апельсина. изюминка.
К тому времени, как соус будет готов, утка полностью отдохнет и будет готова нарезать и подавать.Как и в случае с стейком и курицей, важно разрезать утиную грудку напротив волокон, чтобы сократить мышечные волокна и сделать утку более нежной, когда вы ее пережевываете. Я нарезаю его толстыми ломтиками в четверть дюйма, чтобы получился мясной укус.
Идеальная обжаренная утиная грудка | Кухня Александры
Этот рецепт утиной грудки готовится так быстро, выглядит так красиво и так вкусно: идеально хрустящая кожа и мясо средней прожарки. Соус ресторанного калибра.Свидание дома? Откройте бутылку вина и приступайте к приготовлению!
Несколько недель назад я ужинал в ресторане Otway в Бруклине. Шеф-повар Клэр Велле приготовила осенний обед в сотрудничестве с Le Creuset и Cherry Bombe в преддверии выпускаемых сейчас Le Creuset Cookbook и коллекции посуды . Из множества запоминающихся блюд, которые Клэр приготовила для этого мероприятия, несколько были взяты из самой Le Creuset Cookbook , в том числе одно из моих любимых блюд вечера: утиная грудка с банюльским гастриком.
Когда я проводил каждый кусок утки через рубиново-красный соус на тарелке, я помню, как подумал: только в ресторане утка бывает , это хорошо, мясо это прекрасно приготовлено, соус это ароматный . Когда я обратился к рецепту в Le Creuset Cookbook , я ожидал увидеть список неуловимых ингредиентов и примечание: требуется машина sous-vide.
Напротив, рецепт выглядел просто: для соуса требовалось три ингредиента, а для утки использовалась жаропрочная сковорода.Меня тоже заинтриговала техника:
«Вместо того, чтобы бросать утку в кричащую горячую сковороду, надрезанные грудки помещают кожицей вниз в холодную сковороду, медленно нагревают до температуры и оставляют в покое до тех пор, пока они не превратятся в обильное количество восхитительного жира и кожа не станет глубокой. коричневый и хрустящий ».
Холод. Кастрюля. Вы это уловили?
Я уже несколько раз готовила блюдо с причудливым соусом и обжаренным в тимьяне виноградом, и каждый раз удивлялась тому, как быстро оно складывается, как впечатляюще выглядит и как вкусно.Я никогда не готовил лучше утку дома, с красивой хрустящей кожурой, средней прожаркой мяса, калибр соуса ресторана. Что еще? Оказывается, секрет идеально приготовленной утки в домашних условиях — это также ключ к тому, чтобы не курить в доме. Победа — победа.
Что такое гастрике?
Короче: восхитительный соус для портвейна. Более того: нечего бояться.
Если вы приготовили карамельный соус — а даже если нет — то можете приготовить гастрик. Вот основной процесс:
- В небольшой кастрюле растопить сахар с водой и варить, пока он не станет бледно-золотистым.
- Добавьте уксус (Баньюльс, если есть, красное вино, если нет).
- Добавьте крепленое вино (Баньюлс, если вы можете его найти, Рубиновый портвейн, если нет).
- Варите на медленном огне, пока соус не станет консистенцией, которая будет покрывать тыльную сторону ложки.
По мере того, как соус закипает, он превращается в непреодолимо сладко-острый сироп, по вкусу напоминающий дорогой выдержанный уксус. В конце концов, вы почувствуете, что у вас на руках горшок с золотом, соус, который может улучшить что-нибудь.
Когда соус готов, в этом блюде нет ничего сложного.Когда грудки готовы, они, как и все мясо, должны отдыхать, после чего вы бросаете горсть винограда и несколько веточек тимьяна в теперь уже пустую сковороду, а затем бросаете сковороду в духовку. Гений! Просто отвлечение, которое нужно, чтобы вы не нарезали утку преждевременно.
Утка вкусная, как стейк, поэтому я подавал грудку с простым зеленым салатом, заправленным винегретом из лука-шалота и хлебом , конечно же. Это блюдо достойно званого ужина, хотя в будние дни (если вы хотите его накрыть) дружелюбно — если вы приготовите соус заранее, блюдо приготовится примерно за 20 минут.
PS: Cheater’s Duck Confit
Как приготовить гастрике (соус для портвейна)
- Соберите ингредиенты: сахар, уксус, рубиновый портвейн или банюльс:
2. Карамелизируйте сахар:
3. Добавьте уксус, после чего сахар затвердеет, и вы почувствуете, что делаете все неправильно…
4.… но после небольшого кипения сахар растает, вы добавляете портвейн или банюльс и тушите еще 10 минут, после чего соус начнет покрывать тыльную сторону ложки, что является признаком того, что у вас больше всего вкусный, сладко-острый сироп в доме… woot woot!
Как сделать идеальную обжаренную утиную грудку
- Оцените четыре утиных грудки.
2. Поместите их в холодную сковороду. ( Кстати, эта — моя новая любимая сковорода. Это 5 квартов, то есть в нее может поместиться много еды за один раз. Более того, она равномерно распределяет тепло, очищает как сон, это духовка- безопасен, и на него приятно смотреть. Ранее было видно здесь и здесь .)
3. Растопить жир, затем варить до…
4.… кожа свежая, а в термометре с мгновенным считыванием — чего не скажешь о моем Thermapen — регистрируется около 130 ° F для средней прожарки.Переложите утиные грудки на тарелку для отдыха.
5. Добавьте виноград и тимьян в сковороду и запекайте, пока утка отдыхает.
6. Ложка винограда и гастрика на груди, затем…
… соберите своих любимых людей за столом.
Распечатать часы значок часовОписание
Адаптировано из поваренной книги Le Creuset (произносится как l’uh • cru • say )
Несколько примечаний:
Этим летом я купил хороший термометр с мгновенным считыванием: Thermapen .Я не могу достаточно рекомендовать этот инструмент. В частности, утиные грудки были для меня проблемой при приготовлении — так много раз я вынимал их с огня, давал им отдохнуть, только чтобы разрезать их, чтобы найти мясо слишком редким или сильно пережаренным. Что сложно в приготовлении мяса, такого как стейки или утиная грудка, так это то, что когда вы получаете это хорошее жаркое, это вводит в заблуждение — мясо может казаться твердым на ощупь, но вы можете только чувствовать свое красивое жаркое … что скрывается под ним, остается только догадываться. Thermapen избавляет от догадок.
Я не использую звездчатый анис, потому что в первый раз, когда я приготовил его, у меня не было его под рукой, и мне очень понравился вкус соуса в том виде, в каком он был, поэтому я с тех пор не стал его использовать.Я полагаю, что один звездчатый анис придаст соусу очень приятную, тонкую пряность, поэтому обязательно используйте его, если он у вас есть.
Наконец, если вам сложно найти утку, Д’артаньян — отличный источник. Я попробовала все сорта уток, которые они продают. Московия — самая вкусная. Это дорого, но если подумать, сколько стоит съесть утиную грудку в ресторане, это не так уж и плохо.
- 1/2 стакана сахара
- 2 столовые ложки воды
- 1/2 стакана уксуса Banylus или красного винного уксуса
- 1/4 стакана крепленого вина Banylus или портвейна с рубином
- 1 стручок звездчатого аниса, по желанию
- 4 половинки утиной грудки без костей с кожей
- кошерная соль по вкусу
- черный перец свежий треснутый по вкусу
- 1.5 чашек красного винограда без косточек, разрезанного пополам
- 1 чайная ложка нарезанного свежего тимьяна (или несколько веточек, если вы ленивы)
- 1 чашка неплотно упакованных листьев маше или кресс-салата, по желанию
Для гастриков:
- В маленькой кастрюле на среднем или сильном огне варите сахар и воду, осторожно перемешивая, пока сахар не растворится и смесь не станет бледно-золотистой, в течение 8–10 минут. Снимите кастрюлю с огня и влейте уксус. Карамель будет сильно пузыриться и, возможно, схватится и затвердеет.Верните сковороду на огонь и готовьте, пока карамель не растает и не станет однородной, 2–3 минуты. Добавьте вино и звездчатый анис, если используете. Варить на медленном огне около 10 минут, пока жидкость не превратится в жидкий сироп. Откажитесь от звездчатого аниса. Держите гастрик в тепле на очень слабом огне, пока он не будет готов к употреблению.
Для утиных грудок:
- Промокните утиные грудки насухо. Острым ножом надрежьте жир каждого по ромбовидному узору, стараясь не порезать мясо. Обильно приправьте обе стороны грудки солью и перцем, затем положите их кожицей вниз в большую холодную сковороду.Поставьте сковороду на слабый огонь и варите 3 минуты. Увеличьте огонь до среднего и продолжайте готовить, пока утка не начнет шипеть. Продолжайте готовить без перебоев до тех пор, пока кожица не станет коричневой, хрустящей и не сделает большую часть жира, от 6 до 8 минут.
- Нагрейте духовку до 350ºF.
- Вылейте ложкой жир из сковороды. Переверните грудки и перенесите сковороду в духовку. Или переверните грудку и готовьте плиту, пока грудь не достигнет 125–130 ° F.Я предпочитаю закончить плиту для груди, так как чувствую, что могу лучше контролировать / видеть, когда грудь выглядит готовой, и в этот момент я проверяю с помощью своего термометра с мгновенным считыванием. Для меня это было около 2 минут на второй стороне . Если вы поместите сковороду в духовку, запекайте в течение 2–4 минут или до тех пор, пока термометр с мгновенным считыванием, вставленный в самую толстую часть грудки, не покажет 125ºF-135ºF — Примечание: я считаю, что 125ºF-130ºF примерно подходят для средней прожарки . Переложите грудь на тарелку для отдыха.
- Добавьте виноград в сковороду и перемешайте с тимьяном, щепоткой соли и перца. Запекайте в духовке, пока виноград не станет горячим и не станет морщинистым, 8-10 минут.
- Переложить грудки на тарелку, положить сверху виноград. Выложите сверху соус ложкой. Сверху добавьте небольшую горсть маше, если используете, и сразу подавайте.
- Категория: ужин
- Метод: плита
- Кухня: французская
Ключевые слова: утка, грудка, гастрик, обжаренный, Le Creuset, виноград, тимьян, портвейн, гастрик
Рецепт запеченной утиной грудки на сковороде
Убрать выделение со всего
3 грудки московской утки (около 1 1/2 фунта)
Кошерная соль и свежемолотый черный перец
Картофельные рости, рецепт следует
Чатни из черники и зеленого перца, рецепты следуют
Картофельные рости:
1 фунт картофеля Юкон Голд
1/4 стакана несоленого сливочного масла, топленого
2 столовые ложки нарезанного свежего розмарина
1 столовая ложка кошерной соли
1 столовая ложка свежемолотого черного перца
Утиный жир, для жарки
Чатни с черникой и зеленым перцем:
2 стакана коричневого сахара
1/4 стакана малинового уксуса
1/4 стакана красного винного уксуса
1/4 стакана белого винного уксуса
4 чашки черники, свежей или замороженной
1 чашка измельченного лука
1/4 стакана зеленого перца *
1 лимон, сок
1 1/2 чайной ложки тертого свежего имбиря
Обжаренная утиная грудка с бальзамическим соусом из ежевики
Побалуйте себя этим рецептом обжаренной утиной грудки с хрустящей кожицей, подаваемой с бальзамическим соусом из ежевики без сахара.Он идеально подходит для необычных, но простых в приготовлении блюд кето, палео или Whole30.
В утке есть что-то, что, кажется, зарезервировано для модных ресторанных мероприятий.
На мой взгляд, это произошло потому, что я всегда считал, что для правильного приготовления требуется серьезное ноу-хау. Плохо приготовленная утка может быть жирной, жевательной и неприятной для неба.
Как оказалось, приготовить идеально приготовленную утиную грудку в домашних условиях намного проще, чем можно подумать.
Главное — просто контролировать нагрев и позволять сковороде делать всю работу.
Если начать с низкой температуры приготовления, у всего жира есть шанс отшелушиться, а кожица станет хрустящей, не пережаривая мясо.
Честно говоря, процесс настолько прост, что я бы никогда больше не заказал утку в ресторане.
(Шучу, все равно утку заказывать всегда буду).
Ингредиенты для обжаренной утиной грудки с бальзамическим соусом из ежевики
Для этого рецепта вам понадобится:
- 2 половинки утиных грудок без костей и кожи
- свежая ежевика
- Куриный бульон или костный бульон с низким содержанием натрия
- лук-шалот
- имбирь
- свежая мята
- масло авокадо
- морская соль и черный перец
Утиная грудка Pan-Sear
Начните с похлопывания по утиным грудкам насухо, затем используйте зубчатый нож, чтобы надрезать кожу в виде заштрихованных штрихов, стараясь не порезать мясо.
Обильно приправьте утку морской солью и черным перцем.
Нагрейте чайную ложку масла авокадо в тяжелой сковороде на слабом огне, затем добавьте утиную кожу стороной вниз.
Пришло время позволить волшебству случиться. Дайте утке вариться примерно 15-20 минут, пока жир не растопится, а кожа не станет коричневой.
Увеличьте огонь и готовьте еще пару минут, пока кожица не станет полностью коричневой и хрустящей, затем переверните грудку.
Продолжайте готовить еще 3-5 минут, пока грудка не приготовится по вашему вкусу.
Время будет варьироваться в зависимости от толщины утиной грудки, но мне нравится стремиться к внутренней температуре около 130-135 ° F для средней прожарки.
Переложите утиные грудки на тарелку и слегка накройте фольгой, чтобы согреться.
Как приготовить бальзамический соус из ежевики
После приготовления утки слейте остатки жира со сковороды, оставив на сковороде около 2 столовых ложек.
Совет для профессионалов: Сохраните лишний жир! Его вкус не имеет себе равных при приготовлении пищи, особенно при жарке овощей.
Поставьте сковороду на средний огонь, добавьте измельченный лук-шалот и имбирь и обжарьте около минуты до появления аромата.
Добавьте в сковороду ежевику, куриный бульон, бальзамический уксус и измельченную мяту.
Когда ежевика начнет размягчаться, разбейте ее ложкой.
Убавьте огонь до минимума и тушите соус около 15 минут, пока он не загустеет и не уменьшится примерно наполовину.
Процедите соус через мелкое сито, надавливая ложкой, чтобы извлечь как можно больше жидкости. Приправить соус морской солью по вкусу.
Нарежьте утиную грудку тонкими ломтиками, сверху полейте ежевичным соусом, подавайте и наслаждайтесь!
Другие рецепты карнавальных брюк
Обжаренная утиная грудка с бальзамическим соусом из ежевики
Побалуйте себя этим рецептом хрустящей обжаренной утиной грудки с бальзамическим соусом из ежевики без сахара.Он идеально подходит для необычных, но простых в приготовлении блюд кето, палео или Whole30.
Кухня Кето, Палео, Всего30- 2 половинки утиных грудок без костей с кожей около 6 унций каждая
- 1 чайная ложка масла авокадо или другого жареного масла
- 1/4 стакана измельченного лука-шалота
- 1 чайная ложка свежего тертого имбиря
- 6 унций свежей ежевики
- 1/2 стакана куриного бульона с низким содержанием натрия
- 1/4 стакана бальзамического уксуса
- 2 столовые ложки нарезанной свежей мяты
- морская соль
- свежемолотый черный перец
Промокните утиную грудку насухо.Сделайте надрезание кожи зубчатым ножом в виде штрихов, стараясь не порезать мясо. Обильно приправьте обе стороны грудки морской солью и черным перцем.
Нагрейте масло авокадо в тяжелой сковороде на слабом огне, затем добавьте утиную грудку кожей вниз. Готовьте примерно 20 минут, пока жир не станет жидким, а кожа не станет коричневой.
Увеличьте огонь и готовьте, пока кожица не станет полностью коричневой и хрустящей, примерно 3-4 минуты.Переверните грудку и готовьте еще 2-3 минуты, пока внутренняя температура не достигнет 130 ° F. Переложите утку на тарелку и накройте фольгой, чтобы согреться.
Слейте жир со сковороды, оставив на сковороде 2 столовые ложки. Установите средний огонь и добавьте лук-шалот и имбирь. Варить до появления аромата около 1 минуты.
Добавьте в сковороду ежевику, куриный бульон, бальзамический уксус и мяту. Разбейте ежевику ложкой, пока она станет мягче.Уменьшите огонь до минимума и тушите соус, пока он не загустеет и не уменьшится примерно наполовину.
Процедите соус через мелкоячеистое сито, затем приправьте морской солью по вкусу. Нарежьте утиную грудку и полейте соусом перед подачей на стол.
Разделы об ингредиентах или оборудовании выше могут содержать партнерские ссылки на продукты, которые я лично использую или рекомендую!
Поделиться — это забота!
Как приготовить утиную грудку
Вы когда-нибудь задумывались Как приготовить утиную грудку ? Этот рецепт утиной грудки заставит вас обжечься как профессионал.Это идеальное блюдо, чтобы произвести впечатление на ваших гостей ужина в этот праздничный сезон… вы даже можете произвести впечатление на себя!
Вы когда-нибудь видели сырую утиную грудку? Такая любопытная вещь. Темный кусок мяса, покрытый толстым слоем жира, иногда такого же толстого, как и сама грудка. Когда вы обжариваете грудку, жир мягко превращается в тонкую хрустящую корочку, оставляя утиный жир «жидкое золото», который нужно сохранить и использовать повторно. Волшебным образом, когда жир рендерится, грудь наполняется сочным красным мясом.… Возможно, даже лучше, чем хорошее филе говядины.
Люди часто избегают утки, потому что не умеют готовить утиные грудки и не хотят возиться с жаркой целой утки. Какая пародия! Утиные грудки невероятно просты в приготовлении и обладают роскошным жирным вкусом, который понравится вашим гостям на ужине Oooooing и Ahhhhing . Это делает его отличным блюдом для праздничных дней, быстрое приготовление, не требующее особого ухода, БОЛЬШОЙ эффект.
Что касается топленого жира, НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ ЕГО.Утиный жир высоко ценится как лучший жир для приготовления пищи. Он обладает интенсивным вкусом, имеет высокую температуру копчения и считается одним из самых полезных для здоровья животных жиров. Некоторые говорят, что оно так же полезно, как оливковое масло.
Когда вы закончите лепить утиную грудку, не забудьте аккуратно перелить жир в стеклянную емкость и хранить в холодильнике.
Прошлой зимой я обжарила утиные грудки для вечеринки, но немного поторопилась. Я сняла грудки со сковороды и взяла миску для утиного жира.Не задумываясь, слила жир в пластиковую емкость. Сразу же кипящий горячий утиный жир растаял через контейнер и побежал по моему прилавку и по шкафам! Стоя там в ступоре, слезы навернулись на глаза. НЕ из-за беспорядка, который мне пришлось убирать, а из-за потери драгоценного утиного жира.
Да, это так хорошо.
Как приготовить утиную грудку
Надрежьте жировой слой острым ножом, доходя до грудки.
Обильно посолить и поперчить.Затем поместите грудку в горячую сковороду жирной стороной вниз. Нагрейте жир на среднем или слабом огне 10-12 минут.
Переверните груди и поджарьте еще 6-10 минут, в зависимости от размера груди. (Это были груди объемом 13 унций, и я обжег их 10 минут на жирной стороне и 7 минут на стороне груди.)
Дайте грудке постоять под фольгой, пока готовите соус, затем нарежьте их тонкими ломтиками и разложите на блюде.
Обжаренная утиная грудка БОЛЬШАЯ и должна сочетаться с сильным ароматом.Этот рецепт утиной грудки включает в себя пикантно-сладкий соус из ежевики с бурбоном и луком-шалотом. Я добавил пюре из сладкого картофеля, чтобы дополнить аромат. Мммммм.
Еще рецепты званого ужина:
Побланос, фаршированный пюре из красного перца
Салат из жареных кальмаров с каперсами и лимонным айоли
Обжаренные гребешки с увядшей зеленью
Свинина в рассоле ~ Tidy Mom
Цыпленок с чесноком в медленноварке ~ Recipe Girl
Пирожи из лосося и картофеля ~ Cookin Canuck
Обжаренная утиная грудка с соусом из ежевики и сковороды
«Как приготовить утиную грудку.«
Порций: 4
Промокните утиные грудки насухо. Надрежьте жир на верхней части каждой грудки, разрезая до мякоти.
Нагрейте большую сковороду на СРЕДНЕМ-НИЗКОМ. Обильно посолить и поперчить грудку.
Поместите их в сковороду жирной стороной вниз и перемешайте в течение 10–12 минут. По мере таяния жира должна образоваться темно-золотистая корочка.
Переверните грудки и готовьте еще 6-10 минут для мяса средней прожарки.
Снимите с кастрюли и тент с фольгой.
Осторожно перелейте утиный жир в стеклянную емкость, чтобы сохранить его для дальнейшего использования.
Увеличьте огонь до среднего и добавьте лук-шалот в сковороду. Обжарить 3-5 минут, чтобы они стали мягкими и подрумянились.
Смешайте муку с ежевичным вареньем. Затем добавьте варенье, бурбон, говяжий бульон, красный перец и тимьян.
Перемешать и довести до слабого кипения. Тушить 5-7 минут до загустения.Соль и перец по вкусу.
Нарежьте утиные грудки тонкими ломтиками и подавайте с соусом из ежевики.
Порция: 1 порция, калории: 322 ккал, углеводы: 34 г, белок: 25 г, жиры: 5 г, насыщенные жиры: 2 г, холестерин: 87 мг, натрий: 317 мг, калий: 610 мг, клетчатка: 1 г, сахар: 22 г, витамин A: 145 МЕ , Витамин C: 14,5 мг, кальций: 33 мг, железо: 6,1 мг
Делаете этот рецепт? Подпишитесь на нас в Instagram и отметьте @ASpicyPerspective, чтобы мы могли поделиться тем, что вы готовите!
Поделись этим рецептом с друзьями!
Как приготовить утиную грудку
Утиная грудка — один из самых волшебных белков в мире.Его отличительное содержание жира не похоже на любое другое мясо, поскольку оно придает так много вкуса (и является здоровым выбором по сравнению с другими животными жирами). Если я вижу утку в меню, я обычно не могу не заказать ее. Нечасто можно услышать о том, как люди готовят утиные грудки дома, и это действительно досадно.
Когда в последний раз вам говорили, что в меню была утка, когда вас приглашали? Скорее всего, никогда, и я смею вас попробовать приготовить его для друзей, чтобы они могли попробовать то, чего они упускают.
Распространенное заблуждение — утка очень жирная. Хорошо, на самом деле это не заблуждение. Как полуводные существа, утки имеют толстый слой подкожного жира, который помогает им плавать и защищает их от холодной воды. Но когда мясо готово, жира на нем не должно оставаться. Ключ в том, чтобы медленно растирать жир, пока он не станет супер хрустящим, не пережаривая при этом грудку.
Duck может показаться праздничным протеином, но на самом деле он отлично подходит для любого времени года.Он прекрасно сочетается с фруктами, и вам следует использовать все, что есть в сезон. Примеры включают клубнику весной, вишню в начале лета, персики в конце лета и яблоки или клюкву осенью.
Одно из моих любимых блюд на все времена — утиные грудки с хрустящей кожей с утиным жирным картофелем, соус портвейн и, возможно, немного инжира, приготовленного в портвейне. Спаривание не от мира сего.
Виды уток
Есть 3 основных вида уток, которые вы увидите в продаже.
Хотя вкус и размер утиных грудок могут различаться, техника их приготовления будет одинаковой.
Утка по-пекински
Те белые утки, о которых вы думаете на ферме, называются утками по-пекински, или утками «Лонг-Айленда». Впервые они были импортированы из Пекина (ныне Пекин), Китай, в 1870-х годах, где их приручили на протяжении тысячелетий. Они произошли от обыкновенной кряквы и связаны с ней, и первоначально их интенсивно разводили на Лонг-Айленде.Мясо более светлого цвета и нежнее по вкусу, чем у других общедоступных уток. Так что, если вы сомневаетесь, Пекин может быть хорошей уткой.
Московская утка
Московская утка родом из теплых стран Северной и Южной Америки (не в Москве, как следует из названия), и была одомашнена коренными американцами до прибытия европейцев. Его также называют берберийской уткой, его мясо более темное, менее жирное и более ароматное, чем у пекинского. Московию часто сравнивают больше с говядиной, чем с птицей, но она может иметь дикие нотки.
Утка Мулар
Мулар, или мулар («утка-мул») — гибрид самок пекинов и москвичей-самцов. Их обычно выращивают не только для мяса, но и для фуа-гра, а мякоть темная и сильно ароматная, как у Московии, но с большим жировым слоем, как у пекина. Мясо грудки часто называют магре, и оно может быть немного жестким, хотя считается фирменным блюдом.
Где купить утиную грудку
Утиные грудки сами по себе иногда бывает трудно найти на месте.Лучше покупать свежие, но целые утки гораздо более доступны в морозильном отделе вашего продуктового магазина. У уток такая же анатомия, что и у цыплят, поэтому, если вам удобно ломать курицу, возьмите целую утку.
Приятно иметь возможность брать только грудку, их можно купить по адресу:
4 причины купить целую утку
- Экономия денег — Цена за целую утку может быть почти такой же, как за две грудки.
- Утиный жир — это здорово! Вы можете использовать весь ароматный жир для приготовления конфи из утки, вместо того, чтобы покупать его отдельно.А утиный жир может стать пикантной заменой многих блюд. В нем также меньше насыщенных жиров, чем в большинстве других животных жиров, включая сливочное масло.
- Можно приготовить конфи из утки на ножках.
- Из оставшихся костей можно приготовить утиный бульон, который можно заморозить и использовать для приготовления соуса в следующий раз, когда вы планируете приготовить утку.
Советы по приготовлению утиных грудок
- Надрежьте кожу очень острым ножом, когда утиная грудка остыла. Просто разрежьте кожу, а не плоть груди.
- Покупайте уток целиком, а не только грудку. Если вам удобно разделывать курицу, вы легко сможете разделить и утку. Преимущество покупки птицы целиком состоит в том, что вы получите прекрасные ножки и больше жира.
- Держите грудь холодной и начните с холодной сковороды. Это позволит жиру и коже стать хрустящей, не пережаривая мясо.
- Не торопитесь. Позвольте магии (и сковороде) делать всю работу за вас.
- Не используйте сковороду слишком маленького размера.Более широкая сковорода поможет поймать брызги.
- Сохраняйте жир со сковороды, пока он не сгорит. Процедите и сохраните его для приготовления жареного картофеля с утиным жиром или конфи из утки. Его можно хранить в морозильной камере, если вы не планируете использовать его сразу.
- Перед приготовлением грудки хорошо просушите бумажным полотенцем. Вы можете хранить их открытыми в холодильнике в течение нескольких часов, чтобы они высохли на воздухе.
A Примечание по температуре
На мой взгляд, лучше всего подаются утиные грудки средней прожарки.FDA и USDA рекомендуют готовить до 165 градусов, что будет более средней температурой. Но большинство поваров согласны с тем, что чем ниже температура, тем лучше, и, поскольку утка не является распространенным переносчиком болезней пищевого происхождения (поскольку ее обычно не производят массово), идеальная тарелка стоит небольшого риска.
Я предпочитаю готовить утиные грудки при температуре от 125 ° до 130 ° F для средней прожарки. Если вы приверженец безопасности пищевых продуктов, возможно, вам подойдет более высокая температура. Но знайте, что есть много других, более вероятных способов заражения вас болезнетворными микроорганизмами на вашей кухне, чем утка средней редкости.
Оценка кожи
Важно надрезать толстую кожицу утиных грудок, чтобы жир был должным образом очищен и кожа стала хрустящей.
Чтобы надрезать кожу, используйте острый длинный нож и очень осторожно нарежьте ромбовидный узор размером ½ дюйма, стараясь разрезать только кожу, а не плоть груди. Легче всего разрезать жир, когда грудь холодная и сухая.
Как приготовить утиные грудки (надежный метод)
При приготовлении утиных грудок важна точность.Слишком приготовленные, они становятся жесткими и сухими. Недоваренные, и они жевательные. Кроме того, можно избавиться от жира и придать коже хрустящую корочку, не переваривая мясо. Кажется, это может быть сложно, но это не так!
Это надежный метод приготовления идеально приготовленных утиных грудок.
Это правило 80/20 (но ближе к 90/10). Грудь готовится минимум на 80% меньше времени, чем кожа / жир, при низкой температуре. После того, как жир растоплен и кожица станет хрустящей, грудки переворачивают и готовят на мясной стороне всего несколько минут.Вот и все!
- Использование очень острого ножа; надрежьте кожу груди, затем промокните бумажным полотенцем и обильно приправьте кошерной солью и свежемолотым перцем.
- Налейте тонкий слой масла канолы в сковороду с толстым дном, затем поместите утиные грудки жирной стороной вниз и поставьте сковороду на средний огонь. Осторожно прижмите грудь к сковороде, чтобы кожа полностью соприкоснулась с ней.
- Готовьте на жирной стороне около 20 минут, чтобы жир стал более хрустящим.Грудь должна быть приготовлена примерно на 80–85% со стороны кожи.
- Убавьте огонь до минимума и осторожно переверните грудь. Завершите приготовление на мясной стороне примерно от 2 до 5 минут или до тех пор, пока внутренняя температура не достигнет 125–130 ° F для средней прожарки.
- Снимите со сковороды и оставьте 10 минут перед нарезкой.
Стороны, которые хорошо сочетаются с Duck
Соусы для утиных грудок
- Вишневый портвейн
- Простой выдержанный бальзамический винегрет или винегрет из сезонных фруктов.Кислотный соус отлично сочетается с жирной уткой.
- Ежевичный соус с красным вином
Вино для пары с уткой
Обладая сильным вкусом и высоким содержанием жира, вино с резкостью или кислотностью уравновесит утку. Пино Нуар — отличное сочетание. И не забудьте также рассмотреть соус и гарниры, которые вы выберете.
Инструменты и оборудование
Содержит партнерские ссылки, по которым я могу получить комиссию, если вы совершите покупку, без каких-либо дополнительных затрат для вас.
Ингредиенты
- Утиные грудки по-пекински (или другие)
- Кошерная соль и свежемолотый перец
- Масло канолы
Инструкции
Надрезать жир охлажденных грудок острым ножом в отверстие ½ дюйма, стараясь не проткнуть мясо.
Обсушить и хорошо приправить кошерной солью и перцем. кожа
Сбрызните тонким слоем рапсового масла холодную тяжелую сковороду из углеродистой стали или чугуна, затем положите грудь жирной стороной вниз и включите средний огонь.Придавите грудку вниз, чтобы кожа полностью соприкоснулась с кастрюлей.
Наносите жирную штукатурку примерно на 20 минут или до тех пор, пока кожа не станет хрустящей и большая часть жира не исчезнет.
Убавьте огонь до минимума и осторожно переверните грудку, чтобы закончить готовку на стороне мяса. Немедленно посыпьте горячую кожу еще немного соли.
Готовьте со стороны мяса в течение 2–5 минут, в зависимости от размера утиных грудок.Пока внутренняя температура не достигнет 125–130 ° F для среднего и редкого.
Снимите со сковороды и оставьте кожицей вверх в течение 10 минут перед нарезкой и сервировкой.
Примечания
- Готовьте 80% на стороне кожи и готовьте на стороне мякоти всего несколько минут.
- Время приготовления зависит от размера утиных грудок.
Обжаренная утиная грудка — Легкий рецепт утиной грудки с клюквенным соусом
Этот рецепт утиной грудки можно легко приготовить из нескольких простых ингредиентов, используя метод быстрого обжаривания на плите.Узнайте, как приготовить утиную грудку, по этому впечатляюще элегантному, но легкому рецепту. Идеально подходит для особого ужина дома или для обслуживания толпы!
Это практически гарантия того, что если в меню ресторана есть блюдо из утиной грудки, я его заказываю.
До недавнего времени утка была чем-то, что мне нравилось только во время обеда вне дома.
Затем однажды на выходных я пошел на фермерский рынок с другом, наткнулся на местную утиную ферму и в итоге принес домой две утиные грудки.
То, что раньше пугало меня готовить дома, превратилось в одно из самых простых блюд , которые я готовил за долгое время — простая обжаренная утиная грудка с хрустящей, золотисто-коричневой кожей и идеально розовой и сочной внутренней частью.
Это было похоже на еду ресторанного качества, и я не мог поверить, как легко это было объединить.
Утиная грудка — это блюдо, которое идеально подходит, если вы хотите устроить особый ужин дома или поужинать, чтобы произвести впечатление на некоторых гостей.
Конечный результат элегантно ошеломляющий, но при минимальных усилиях, лучший способ приготовления.
В этом рецепте хрустящей утиной грудки используется простой метод жарки на плите, используя только некоторые кухонные основы — соль, перец и горячую чугунную сковороду.
Итак, давайте научимся готовить утиную грудку!
А еще лучше, к нему прилагается простой 10-минутный клюквенно-кленовый соус!
ПРИГОТОВЛЕНИЕ УТИНОЙ ГРУДКИ
Часть красоты утиной грудки по сравнению с другими видами домашней птицы, такими как курица или индейка, — это великолепный кусок жира на одной стороне грудки.Он будет различаться в зависимости от типа утки, но иногда он такой же толстый, как и само мясо!
В этом жире происходит все волшебство, когда утиная грудка обжаривается.
Чтобы подготовить утиную грудку к обжариванию, самый важный шаг — набрать баллов для жира .
Как вы можете видеть на картинке, это лучше всего делать по диагонали, создавая ромбовидный узор на жировой ткани.
Уловка для подсчета очков заключается в том, чтобы забить достаточно глубоко, чтобы пройти сквозь жир, но не слишком глубоко, чтобы можно было попасть в плоть утиной грудки.
Обязательно используйте хороший острый нож при надрезании. От тупого ножа разница довольно заметна.
Подобная надрезка жира увеличивает площадь поверхности и позволяет легче обрабатывать жир в горячей сковороде.
Утиная грудка с надрезом также сделает больше жира. Ниже вы увидите, почему утиный жир является таким деликатесом.
После подсечки обильно приправить обе стороны утиной грудки кошерной солью и свежемолотым перцем.
КАК ПРИГОТОВИТЬ УТИНУЮ ГРУДКУ
Для этого рецепта утиной грудки мы просто обжариваем мясо на сковороде.
Для этого нам понадобится всего одно — горячая чугунная сковорода !
Поставьте большую чугунную сковороду на средний или сильный огонь и дайте ей нагреться.
После горячего (я имею в виду горячее, а не теплое ) поместите нарезанную и приправленную утиную грудку в сковороду жирной стороной вниз.
Интересно, что существует довольно много рецептов обжаренной утиной грудки, в которых рекомендуется начинать с холодной сковороды.
Я пробовала обжаренную утиную грудку в обоих направлениях и предпочитаю приготовить горячую сковороду.
Когда утка окажется на сковороде, не трогайте ее.
Дайте ему поджариться на жирной стороне около 5 минут, пока жир не станет хрустящим и не приобретет красивый темно-золотистый цвет.
Переверните утку и обжарьте на другой стороне еще 3-5 минут.
Утка должна быть снята с кастрюли, когда внутренняя температура достигнет 130 ° F. .
Средне-редкое блюдо, наилучшая степень прожаривания для нежной нежной утиной грудки.
Вы будете наиболее точными, используя термометр для мяса с мгновенным считыванием показаний для определения степени готовности. Но, если у вас нет под рукой, вышеупомянутые времена вполне подходят для большинства утиных грудок, исходя из средней толщины.
Утка — это одна из разновидностей домашней птицы, но при приготовлении она считается красным мясом, поэтому не бойтесь есть ее средней прожарки. Если вы закажете его в ресторане, его подают именно так.
Конечно, если вы предпочитаете, чтобы утка была более хорошо прожаренной, вы можете готовить ее на сковороде немного дольше для получения более бледно-розового цвета.
Я действительно не рекомендую готовить дальше среднего с утиной грудкой. Честно говоря, это пустая трата нежного мяса.
Я говорю то же самое, когда дело касается почти любой дикой дичи, такой как этот ремешок из оленины, который также можно приготовить с использованием этого метода жарки на сковороде, если хотите, и моих сочных гамбургеров из лося.
Переложите приготовленную утку на разделочную доску или тарелку, накройте крышкой и дайте ей постоять не менее 5-8 минут, прежде чем нарезать ломтиками, чтобы соки осели и снова распределились по мясу.
ЧТО ДЕЛАТЬ С ЛЕВЫМ УТИНЫМ ЖИРОМ
Что бы вы ни делали после того, как утиные грудки закончили готовить — делайте , а не , выбрасывайте утиный жир!
Я уверен, что вы слышали раньше о картофеле фри с утиным жиром или картофеле с утиным жиром, и есть веская причина, по которой люди указывают жир, используемый в таких рецептах — его вкус восхитительный!
После обжаривания утиных грудок в сковороде, вероятно, останется от 3 столовых ложек до 1/4 стакана утиного жира.Перелейте его в стеклянную банку и сохраните для дальнейшего использования.
Вышеупомянутый картофель фри с утиным жиром или картофель с утиным жиром — отличные варианты для его употребления.
Но даже в таком простом продукте, как хаш из сладкого картофеля на завтрак или омлет-суфле со спаржей, это заметно вкуснее.
Помимо вкуса, утиный жир может быть одним из более полезных жиров из-за его структуры, состоящей из моно- и полиненасыщенных жиров, согласно этой статье.
Говорят, утиный жир на самом деле очень похож на оливковое масло первого холодного отжима — бонус!
И если всего этого недостаточно, чтобы получить утиный жир, он также имеет высокую температуру дымления по сравнению с другими жирами, что делает его отличным средством для различных способов приготовления.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ КЛЕНОВОГО СОУСА ИЗ КЛУБНИКИ
Часто в меню ресторана можно встретить какой-нибудь фруктовый соус или десерт, сопровождающий блюдо из утки. На это есть веская причина — это восхитительное сочетание!
С уткой прекрасно сочетаются многие фрукты — черника, гранат, инжир, хурма и груша.
Для этого простого рецепта обжаренной утиной грудки мы готовим 10-минутный клюквенно-кленовый соус с нотками апельсина и розмарина.
Он собирается вместе за то же время, что и сковорода для утки в сковороде, и поднимает идеально приготовленные ломтики утки простым и элегантным способом.
Чтобы приготовить соус, смешайте в кастрюле клюкву, кленовый сироп, цедру апельсина, апельсиновый сок, соль и измельченный розмарин.
Доведите смесь до кипения на среднем или слабом огне, затем уменьшите до минимума.
Лопаткой перемешайте и измельчите клюкву во время приготовления, пока смесь не загустеет и превратится в соус.
Выключите огонь и дайте ему постоять, пока утка не отдохнет и не будет готова к подаче. По мере остывания клюквенный соус загустеет.
Это очень похоже на приготовление любого другого клюквенного соуса, за исключением нескольких дополнительных вкусов, которые добавляют объемности готовому блюду.
ЧТО ПОДАВАТЬ С УТИНОЙ грудкой, опаленной на сковороде
После того, как обжаренные утиные грудки остынут, нарежьте их по диагонали толщиной примерно 1/3 — 1/2 дюйма и разложите веером на тарелке.
Полить нарезанную утиную грудку клюквенно-кленовым соусом и подавать с любимыми гарнирами.
Мне нравится контраст освежающего и хрустящего салата, такого как салат с радиккио эндивий и фенхель или салат из маринованных цитрусовых фенхеля рядом с пикантной уткой.
Поскольку клюквенный соус делает этот рецепт зимней утки, этот зимний салат из нарезанной капусты или салат из жареных зимних корнеплодов также являются отличными вариантами.
Что касается крахмала, я всегда люблю просто жареный картофель вместе с мясом, особенно утку.
Этот жареный фиолетовый сладкий картофель или жареный картофель пери пери — отличные варианты.
Или вы можете приготовить жареный картофель и спаржу с чесночным бальзамиком для приготовления овощного крахмала и 2 в 1!
Картофельное пюре или что-то вроде пюре из морковного пастернака также будет восхитительно с опаленной утиной грудкой, подаваемой сверху.
КАКИЕ УТИКИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ
Стоит сразу отметить, что вы можете найти разные виды утиной грудки в магазине или на местном фермерском рынке.
В этой статье подробно рассказывается о некоторых наиболее распространенных из них, которые вы увидите, и о том, как их лучше всего приготовить.
Время и размер этих обжаренных утиных грудок наиболее характерны для утиных грудок Муларда, Московии или Кряквы.
Если вы используете дикая утка, которая должна быть поменьше, вам нужно готовить на несколько минут меньше с каждой стороны.
Опять же, вот почему использование термометра для мяса с мгновенным считыванием показаний действительно лучший подход к любому мясу, а не только к утке.
Надеюсь, этот простой рецепт утиной грудки заставит вас понять, что утка не должна быть страшной!
Просто удивительно, как только соль, перец и горячая сковорода могут создать такой восхитительный результат.
Хотя клюквенно-кленовый соус выводит блюдо на новый уровень, даже если бы вы наслаждались этой обжаренной утиной грудкой, она все равно оставалась бы отличным блюдом.
Будь то новогодняя ночь или празднование Святого Валентина дома, застолье с друзьями или просто потому, что вы настроены приготовить потрясающее блюдо для удовольствия, идеально приготовленная утиная грудка никогда не разочарует!
БОЛЬШЕ ВПЕЧАТЛЯЮЩИХ РЕЦЕПТОВ, КАК ЭТА ЗАПЕЧЕННАЯ УТКА
Баранина, фаршированная песто с клюквой
Бальзамическая говяжья вырезка с дижонской коркой
Жаркое из оленины быстрого приготовления
Бальзамический гранатовый стейк
Жареный цыпленок в яблочном масле
Состав
- 1 фунт утиных грудок без костей
- Кошерная соль
- перец черный свежемолотый
Для клюквенно-кленового соуса
- 1 стакан свежей или замороженной клюквы
- 1 чайная ложка апельсиновой цедры
- 1 столовая ложка апельсинового сока
- 1 столовая ложка кленового сиропа
- 1 веточка свежего розмарина, очищенные от стебля и измельченные листья
- щепотка кошерной соли
Инструкции
- Поставьте большую чугунную сковороду на средний или сильный огонь.
- Надрежьте утиные грудки острым ножом по диагональному ромбовидному узору на толстой стороне грудки.Сделайте глубокий надрез, но не прорезайте плоть, только жир. Обильно приправьте обе стороны грудки солью и перцем.
- Разогрейте, положите в сковороду утиным жиром вниз.
- Обжаривайте, пока жир не станет хрустящим и не станет темно-золотисто-коричневого цвета, примерно 3-5 минут.
- Переверните грудки на сковороде и поджарьте с другой стороны еще 3-5 минут.
- Снимите утку со сковороды, когда внутренняя температура достигнет 130 ° F (средний-прожаренный).Переложите на тарелку или разделочную доску, накройте и дайте постоять 5-10 минут перед нарезкой.
- Чтобы приготовить клюквенный соус, смешайте все ингредиенты в небольшой кастрюле на среднем или медленном огне.
- Доведите до кипения, затем убавьте огонь до минимума. Перемешайте и разбейте клюкву лопаткой, пока она не загустеет, примерно 10 минут. Выключите огонь и дайте настояться (по мере остывания смесь загустеет). Подавать с обжаренными утиными грудками.
Рекомендуемые продукты
Как аффилированный член Amazon Associate, я зарабатываю на соответствующих покупках.
Информация о пищевой ценности:
Выход: 4 Размер порции: 1Количество на приём: Калорийность: 258 Всего жиров: 12 г Насыщенные жиры: 3 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 8 г Холестерин: 154 мг Натрий: 275 мг Углеводы: 7 г Волокно: 1 г Сахар: 4 г Белки: 28 г
Этот веб-сайт предоставляет приблизительную информацию о питании только для удобства и вежливости. Информация о питании может отличаться по разным причинам. Чтобы получить наиболее точные данные о питании, воспользуйтесь калькулятором питания, который вы предпочитаете, на основе фактических ингредиентов, которые вы использовали в рецепте.
СДЕЛАЛИ ЛИ ВЫ ЭТОТ РЕЦЕПТ?
Пожалуйста, оставьте комментарий и оценку ниже или поделитесь фотографией в Instagram и отметьте @runningtothekitchen
.