Блюда простые для детей: Простые рецепты для детей — 99 рецептов с фото

Рецепты для детей от 1 года — что приготовить годовалому ребенку

Овсяная каша на молоке 4.5

Вашему вниманию — рецепт овсяной каши на молоке. Многие не любят овсяную кашу, потому что она вязкая, густая и тяжелая. Это потому что ее сразу готовят на молоке. Попробуйте приготовить по-другому! …далее

Добавил: Erich 14.06.2013

Каша рисовая молочная 4.4

Рисовая молочная каша — идеальный вариант очень вкусного и невероятно полезного завтрака. Мой вариант приготовления понравится даже тем деткам, которые не любят молоко и не хотят есть кашу. …далее

Добавил: Марина Софьянчук 14.06.2016

Манная каша на молоке 3.7

Многие варят кашу на глазок и никогда не соблюдают пропорций, каша получается то жидкая, то наоборот — похожая на пудинг. Расскажу, как готовить манную кашу на молоке, на вкус моих детей — идеальную. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 23.07.2016

Творожная запеканка для детей 4.2

Творожная запеканка для детей готовится из творожка с манной крупой. В этот рецепт не добавляется ничего особенного, кроме ванилина. Детей нужно кормить максимально полезными и простыми продуктами. …далее

Добавил: Galate 13.01.2015

Ленивые вареники для детей от года 4.6

Детское питание может быть разнообразным. И даже для ребёнка, которому всего один год, можно предложить не один рецепт, который будет полезен и безопасен. Смотрите, как приготовить вареники для детей. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 23.11.2016

Омлет в микроволновке для ребенка 4.8

Омлет приготовленный на воде с минимальным количеством молока можно приготовить разными способами: в микроволновке, в духовке или пароварке. …далее

Добавил: Оксана Ч. 17.03.2019

Ленивые вареники из творога 4.7

Ленивые вареники — это самый быстрый вариант сытного и вкусного завтрака для детей, даже очень маленьких. Этот рецепт диетический, так как не содержит яиц и соды. К тому же, творог очень полезен. …далее

Добавил: Дарья Вакулова 21.06.2016

Запечённое пюре из картофеля и брокколи 5.0

Еда для маленьких детей — особенный момент. Ничего твёрдого, аллергенного, приправленного и т. д. Кажется, что выбор очень ограничен. Но нет, есть один рецепт, который понравится всем! Попробуйте! …далее

Добавил: Джулия Ветрина 09.05.2018

Тефтели из индейки для детей 4.3

Индейка — диетическое мясо, которое идеально подходит для первого прикорма малыша. Готовить такие тефтели малышу можно уже с 8 месяцев. Тефтели из индейки для детей — отличный вариант сытного обеда. …далее

Добавил: Марина Софьянчук 29.06.2016

Рисовая каша «Размазня» на молоке 4.0

Такие каши особенно полезны для детей и людей, сидящих на диете. Они питательные и низкокалорийные. Приготовить такую кашу можно не только в мультиварке, но и на плите. …далее

Добавил: Вика Василенко 19.01.2018

Каша пшенная 4.2

Классический рецепт пшенной каши, широко распространенной по всей территории России. Пшенная каша – отличное блюдо и для детей, и для взрослых. Готовится просто, а получается сытно, полезно и вкусно! …далее

Добавил: Dashunia 29.11.2018

Детский супчик от 1 года 3.7

У вас маленький ребенок, которого уже можно кормить супчиками? Тогда я вам расскажу, как приготовить полезный и вкусный детский суп! В этот раз приготовлю суп с томатами и бульоном! …далее

Добавил: Даша Петрова 23.01.2019

Манная каша простая 4.6

Перед вами — простой рецепт приготовления манной каши. Сварите ее на завтрак. Она — очень полезная не только для маленьких, но и для больших. Лучший завтрак — каша, говорят спортсмены. Будьте здоровы! …далее

Добавил: Povarru 28.03.2014

Рыбный суп для детей 4.8

Чтобы приготовить рыбный суп для детей, нужно взять нежирную рыбу без костей. Идеально справляется с этой задачей хек или минтай. Доступно, недорого и вкусно. …далее

Добавил: Vikulia 18.05.2015

Печенье для самых маленьких 3.1

Побалуйте самых маленьких сластен натуральным и вкусным печеньем. Такого вы нигде не купите: ни на рынке, ни в супермаркете. Только качественные ингредиенты для ваших деток. …далее

Добавил: Яна Горностаева 30.03.2016

Крем-суп из цветной капусты 3.7

Французский крем-суп из цветной капусты прекрасно будет смотреться на вашем обеденном столе, да и для праздничных событий подойдет. Это не только вкусный, но еще и очень полезный суп — попробуйте! …далее

Добавил: Kaviansky 15.04.2013

Пюре из гороха 4.4

Рецепт приготовления знакомого всем с детства горохового пюре. …далее

Добавил: Dashunia 18.03.2012

Суп из кукурузной крупы 4.4

Солнечный полезный суп для детского и диетического питания. Рецепт может служить основой для приготовления более калорийного кукурузного супа, если добавить в него жареный бекон или копчености. …далее

Добавил: Вика Василенко 20.09.2015

Диетический суп из кабачков 4.9

Чтобы сделать суп диетическим, нужно исключить жиры и картофель. Именно такой суп я предлагаю сварить с кабачками и рисом.Сытно, и для диетического детского стола идеально подходит. …далее

Добавил: Вика Василенко 17.09.2015

Рисовая молочная каша в мультиварке 4.3

Начните утро с вкусного и полезного завтрака — рисовой молочной каши. Ну, а чудо-печка — мультиварка поможет вам сэкономить время и силы. Простой рецепт рисовой каши в мультиварке — вашему вниманию. …далее

Добавил: Glasha 02.04.2013

Каша гречневая на молоке 4.6

На мой взгляд, гречневая каша на молоке довольно сильно отличается от обычной гречки, ведь у нее более мягкий вкус, а сама каша, приготовленная таким способом, получается намного питательнее и сытнее. …далее

Добавил: Dashuta 17.01.2015

Морковный хумус 3.7

Ох, этот хумус! Как я люблю его, и потому не позволяю себе покупать эту закуску в магазине, в котором она стоит не первый день. Лучше я сделаю всё сама из свежих ингредиентов, с душой и любовью. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 04.02.2018

Капустный суп в мультиварке 3.1

Легкий и низкокалорийный суп подходит для обеда всей семьи и детского питания от года. Процесс приготовления очень прост. …далее

Добавил: Vikulia 27.06.2015

Кисель для ребенка 1 года 5.0

Маленькие дети очень любят кисель. Однако в магазинном продукте часто содержится много красителей и консервантов. Поэтому такую вкуснотищу лучше готовить для них самостоятельно в домашних условиях. …далее

Добавил: Яна Горностаева 27.05.2017

Суп с фрикадельками для ребенка 1 год 4.5

Такой нежный и легкий суп можно предложить деткам от годика, а также сидящим на диете или худеющим взрослым. Перед подачей деткам суп лучше растолочь вилочкой, чтобы малыш смог покушать без проблем. …далее

Добавил: Вика Василенко 21.03.2016

Кукурузная каша на молоке 4.0

Попробовав впервые эту замечательную кашу, я сразу же влюбилась в ее потрясающий, ни с чем не сравнимый вкус, так что теперь с этого полезного блюда практически всегда начинается мой день. …далее

Добавил: Dashuta 19.01.2015

Гороховый суп без копченостей 4.8

Когда дело касается питания детей, то лучше всего сварить суп без копченостей. Все знают о негативном влиянии копченого на детский организм, сегодня у меня в меню гороховый суп без копченостей. …далее

Добавил: Vikulia 26.07.2015

Рисовая каша на воде 4.4

Делать кашу можно по-разному, например, для детей лучше варить ее на молоке, а если вы хотите получить рассыпчатый рис, тогда следует готовить его на воде, и рецепт такого гарнира описан ниже. …далее

Добавил: Dashuta 16.01.2015

Манная каша на воде 3.3

Такое низкокалорийное блюдо подойдет не только тем, кто сидит на диете, но и тем людям, которые по той или иной причине не употребляют молочные продукты. Кстати, вкус у каши действительно отменный. …далее

Добавил: Dashuta 18.01.2015

Манная каша с тыквой 4.0

Полезная тыква с манкой — это прекрасный завтрак как для взрослых, так и для маленьких. Рекомендую рецепт приготовления манной каши с тыквой на все случаи жизни! …далее

Добавил: Марина Щербакова 20.10.2015

Рисовая каша с тыквой в мультиварке 4.7

Очень вкусная и нежная рисовая каша с тыквой. Благодаря мультиварке, она у вас не подгорит и не «сбежит»! Отличный вариант завтрака для всей семьи! …далее

Добавил: Вика Василенко 19.10.2015

Рисовая каша в мультиварке 3.7

Рисовая каша, приготовленная в мультиварке, получается восхитительно нежной. Рис разваривается и становится мягким, но при этом не теряет вкуса и полезных качеств. Читайте простой рецепт с фото. …далее

Добавил: Liuka 26.03.2013

Молочная каша из риса и пшена 4.0

Чтобы обыденную кашу сделать разнообразнее, предлагаем рецепт, как приготовить молочную кашу из риса и пшена. Такое блюдо станет идеальным вариантом для завтрака или ужина как взрослым, так и деткам. …далее

Добавил: Александр Потапенко 28.01.2017

Каша из гречневого продела 3.8

Каша из гречневого продела — вкусное и полезное блюдо для завтрака, которое идеально подходит для деток. Варится она быстро и совсем просто. Приготовьте ее своему чаду на завтрак! …далее

Добавил: Елена Alex 18.04.2017

Смузи для детей 4.5

Очень вкусный и полезный десерт для деток. Готовится за считанные минуты, а съедается еще быстрее. …далее

Добавил: Арина Вольская 19.03.2015

Рисовая каша с тыквой 4.4

Тыква считается очень полезным продуктом. В ней множество витаминов. Аскорбиновая кислота поднимет иммунитет, витамины В укрепляют волосы и ногти. Тыква успокаивает нервную систему. …далее

Добавил: Jess 25.09.2012

Пюре из моркови для ребенка 4.7

Конечно же, кушать полезную и вкусную пищу должны все, но детям, как известно — все самое лучшее! Такое пюре из моркови для ребенка в домашних условиях готовится быстро. Подходит для грудничков! …далее

Добавил: Даша Петрова 27.11.2014

Кабачковое пюре для ребенка 3.8

Если вы только недавно начали прикорм ребенка, советую обратить внимание на всяческие овощные пюре и приготовить, к примеру, кабачковое пюре для ребенка в домашних условиях. Вкусно и полезно! …далее

Добавил: Даша Петрова 11.11.2014

Яблочное пюре для малышей 3.7

Если вы еще не знаете, как приготовить яблочное пюре для малышей, я хочу предложить вам очень простой, но довольно удобный вариант. Нежное, аппетитное и действительно вкусное. Рекомендую рецепт! …далее

Добавил: Марина Золотцева 06.06.2017

Молочный пудинг для годовалого ребенка 3.4

Рацион малыша нужно обязательно расширять. Для этого отлично подойдет нежный и полезный молочный пудинг. Приготовьте его своему ребенку. …далее

Добавил: Bestpovar 19.01.2018

ДЕТИ НА КУХНЕ: КОГДА НАЧАТЬ

Самый лучший способ приучить ребенка питаться здоровой пищей, это вовлечь и в процесс, готовить вместе, объяснять что плохо, и что хорошо. Научить малыша помогать на кухне и готовить можно почти в любом возрасте.

Маленькие дети (до 6 лет)

Малышам еще слишком рано полностью готовить блюдо, но это прекрасный возраст, чтобы заложить в ребенка хорошие привычки. Их можно научить о том, как составить полноценный обед, рассказать о разных группах продуктов. Показывайте малышу как вы готовите, описывайте, что вы делаете. Когда ребенок готов, он может начинать помогать вам. Малыши могут чистить чеснок и лук, разламывать стручки фасоли и гороха, очищать кукурузу от нитей. И вам будет легче присматривать за ребенком, когда он находится рядом.

От 7 до 10 лет

В этом возрасте дети могут делать больше самостоятельно и с большим желанием, появляется настроение «хочу все делать сам». Так что начинайте с простых рецептов, которые они целиком могут сделать сами.

Салаты и сырые овощи: дети могут помыть и порвать зеленый салат, очистить картофелечисткой морковь и картофель, очистить от стручков фасоль и горох. Фруктовый салат — один из возможных вариантов.

Бутерброды: научите их нескольким вкусным вариантами (салями и сыр с горчицей, или моцарелла, базилик и помидор) и предложите им придумывать другие вкусные начинки.

Пиццы: дети обожают творческие возможности, которые предоставляет приготовление пиццы. Пусть они трут сыр, добавляют помидоры или размазывают по пицце томатный соус, раскладывают начинку для создания своего шедевра.

От 11 лет и старше

Когда они старше, можно давать им более продвинутые уроки кулинарии.

Ножи: научите детей правильно работать с ножом, расскажите технику безопасности.

Основы приготовления на плите: расскажите им все, что есть, о плите и пусть они попробуют разные кастрюли и кухонные приспособления.

Кипячение: научите их варить макароны до готовности, объясните как варить картофель, как варить овощи на пару.

Жарение: с помощью готовых смесей научите жарить блинчики, простой жареный бутерброд с сыром. Под наблюдением взрослых дети быстро научатся готовить быстрые жареные овощи.

Выпечка: дети очень любят принимать участие к подготовке больших семейных сборищ. Научите их готовить простые кексики или печенье. Бабушка точно будет под впечатлением!

Смотрите также

Детское развитие через кулинарию

2 простых блюда, которые могут приготовить дети

Фруктовые ракеты и радужные пиццы? Почему бы и нет! Это только несколько из тех блюд, которые могут приготовить дети, а потом с легкостью и с удовольствием их съесть. Такие рецепты с большим количеством фруктов и овощей к тому же полезны малышам.

Если вы ищете рецепты, которые могут приготовить дети, вам наверняка понравятся эти рецепты, отлично подходящие для закусок, вечеринок и пикников. Хотя с такими простыми рецептами для начинающих легко справятся и дети, мы рекомендуем ответственному взрослому нарезать фрукты и овощи заранее и оставить веселые части сборки и украшения малышам.

радужная пицца | фруктовые ракеты

Что может приготовить ребенок: радужная пицца

Научите ребенка есть фрукты и овощи с помощью нашего веселого рецепта радужной пиццы.

Занимает примерно 30 минут.

Что вам может пригодиться

• Противень
• Пицца с сыром и помидорами
• Нарезанный красный лук
• Нарезанные помидоры черри
• Измельченный зеленый перец
• Сладкая кукуруза
• Бумажные полотенца Zewa Premium

Инструкция:

1. Предварительно нагрейте духовку до 180C / 160C (электрическая/газовая). Поместите пиццу с сыром и помидорами на противень.
2. Начните делать красочную радугу, положив ложку нарезанного красного лука в середину пиццы.
3. Затем сделайте кольцо из нарезанных помидоров черри вокруг красного лука.
4. Добавьте кольца зеленого перца вокруг помидоров черри.
5. Завершите композицию, выложив кольцо из кукурузы вокруг зеленого перца, и поставьте печься в духовке на 10-15 минут.
6. Ну а теперь пришел волшебный момент, любимый всеми детьми: достаньте пиццу из духовки и разрежьте пополам, чтобы сделать две радуги. Когда она достаточно остынет, чтобы есть, подайте пиццу на бумажных полотенцах Zewa Premium, чтобы избежать запачканных ручек.

Бумажные полотенца Zewa Premium прекрасно подойдут для подачи блюд. Бумажные полотенца прочные и отлично впитывают, что позволяет убрать лишний жир и влагу. Также полотенца просты и удобны в использовании.

Блюда, которые могут приготовить дети: фруктовые ракеты

Наши полезные и вкусные фруктовые ракеты – один из лучших рецептов, которые могут приготовить дети на летние пикники и вечеринки.

Занимает примерно 30 минут.

Что вам может пригодиться

• Бамбуковые шампуры
• Ананас, очищенный и нарезанный на треугольные кусочки
• Киви, очищенный и нарезанный
• Арбуз, очищенный от семечек и нарезанный на прямоугольные или квадратные куски
• Дыня, очищенная от семян и нарезанная на прямоугольные или квадратные кусочки
• Клубника без плодоножек
• Бумажные полотенца Zewa Premium

Инструкция:

1. Помогите детям аккуратно насадить треугольные кусочки ананаса в форме хвоста ракеты на шампуры.
2. Затем вырежьте квадратный кусок из дыни и насадите его на шампур.
3. Добавьте кусок арбуза похожего размера.
4. Также насадите на шампур кусочек киви.
5. Наконец, добавьте целую клубнику на конец шампура и подайте блюдо на листе бумажных полотенец Zewa Premium, чтобы детки не запачкались, пока едят.

Теперь вы знаете, как приготовить наши вкусные и полезные блюда вместе с детьми, пора применить эти знания на деле и порадовать всю семью наши вкусностями!

Простые рецепты на Хэллоуин — что приготовить на День Всех Святых — УНИАН

Тематические костюмы, яркий макияж и поделка из тыквы — не единственные атрибуты Хэллоуина.

Для того, чтобы как следует отметить праздник, мы рекомендуем подумать не только об уникальном образе, но и о закусках. УНИАН расскажет, какие традиционные блюда на Хэллоуин можно приготовить, чтобы встретить торжество во всеоружии. 

Ранее мы рассказывали, как вырезать тыкву на Хэллоуин.

Сосиски «Мумии»

Тематические сосиски в тесте / depositphotos.com

• Маленькие копченые сосиски.
• Тесто слоено-дрожжевое для круассанов или обычное слоеное.
• Горчица или кетчуп.

Взять тесто, разрезать его на квадратики по размеру сосисок. Обернуть сосиски так, чтобы визуально тесто напоминало растянутый бинт. Выложить на противень и запекать в духовке при температуре 180°C до готовности теста. В конце нарисовать горчицей рожицы на сосисках.

Рисовые шарики в виде тыквы

• Рис круглозернистый — 200 г.
• Вода — 250 мл.
• Сок морковный свежевыжатый — 150 мл.
• Соль — по вкусу.

Для украшения:

• Маслины.
• Перец сладкий зеленый.

Читайте такжеХеллоуин 2021: как появился праздник, что означает, почему нужно вырезать тыквуРис промыть и высыпать в кастрюлю, добавить воду и морковный сок. Если вы хотите получить более насыщенный цвет, то можно добавить томатную пасту или молотую паприку. Посолить, поперчить рис с соком. Довести рис до кипения, варить 20 минут, затем остудить.

Смочить руки водой, сформировать шарики из риса, слегка прижимая, чтобы он держал форму. Из маслин вырезать «глаза» и «рот», а из зеленого перца плодоножку. Задекорировать шарики. 

Печенье «Ведьмины пальчики»

Как испечь забавное печенье / depositphotos.com

На 30 «пальчиков»:

• Миндаль очищенный — 30 шт.
• Мука — 300 г.
• Масло сливочное — 110 г.
• Яйцо — 1 шт.
• Сахарная пудра — 100 г.
• Ликер апельсиновый — 15 мл.
• Разрыхлитель — 1,5 ч. л.
• Соль морская крупная — щепотка.

Взбить миксером размягченное сливочное масло, сахарную пудру, яйцо и ликер. Добавить разрыхлитель, соль, часть муки и перемешать. Высыпать на стол остальную муку и быстро замесить тесто так, чтобы оно было эластичным и не прилипало к рукам. Завернуть тесто в пленку и положить в холодильник на 20 минут.

Читайте такжеКак приготовить тыквенный суп-пюре: 4 рецепта первого блюдаДостать тесто, сформировать из него колбаску и разрезать на 30 частей. Из каждой части вылепить палец, ножом сделать рисунок (складочки, фаланги), с той стороны, где должен быть ноготь, прикрепить миндаль. 

Противень застелить пергаментом, покрасить миндаль любым вареньем красного цвета. Выпекать печенье 10-20 минут при температуре 180°C.

Пунш на Хэллоуин

Если вы будете делать такой напиток для детей, то можно вместо красного вина использовать клюквенный морс.

• Сок яблочный — 1 стакан.
• Вино красное — 1 стакан.
• Яблоки — 3 шт.
• Сахар коричневый — по вкусу.
• Корица — 1 палочка.
• Орех мускатный — 1 щепотка.

Вылить яблочный сок в сотейник, добавить корицу, сахар и мускатный орех. Нагреть, но не кипятить. Подождать, пока остынет, а затем процедить. Яблоки очистить от кожуры и семян, острым ножом вырезать рожицы.

Смешать в емкости для пунша красное вино и яблочный сок из сотейника, положить в него яблоки и добавить палочки корицы. Настаивать напиток 1 час, а затем подавать к столу.

Тыквенные маффины «Паутинка»

Красивые маффины к празднику / depositphotos.com

Для этого рецепта вам потребуется запеченная или отварная тыква.

• Тыквенное пюре — 120 г.
• Мука пшеничная — 75 г.
• Мука кукурузная — 50 г.
• Яйцо — 1 шт.
• Сметана — 100 г.
• Масло подсолнечное — 1,5 ст.л.
• Сода — 0,5 ч.л.
• Уксус столовый — 0,5 ч.л.
• Сахар — 50 г.
• Сахарная пудра — 0,5 ст.л.

В миске соединить яйцо и сахар, затем взбить венчиком до образования густой пены. Добавить тыквенное пюре, сметану, подсолнечное масло. Перемешать, добавить соду, гашенную уксусом, и снова перемешать. Смешать кукурузную и пшеничную муку, просеять, добавить в смесь и замесить тесто.

Взять формочки для кексов, поместить туда бумажные капсулы и заполнить их тестом на 2\3. Выпекать блюдо в духовке 20-30 минут при температуре 180°C. Готовые кексы посыпать сахарной пудрой и украсить вырезанными фигурками летучих мышей. Альтернативный вариант — нарисовать паутинку джемом или топпингом темного цвета.

Читайте также:

Автор: Кристина Кащавцева

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Только для детей! 15 крутых блюд из микроволновки, которые точно понравятся ребенку

Не все разрешают детям пользоваться ножом, да и горячая плита внушает определенные опасения. Но если ваш ребенок легко управляется с микроволновкой, он запросто приготовит эти простые и вкусные блюда!

Научить ребенка готовить – задача непростая. Во-первых, оставшись без присмотра на кухне, маленький поваренок может обжечься или порезаться. А во-вторых, далеко не у каждого юного кулинара хватит терпения сварить хотя бы макароны или пельмени. Вот тут-то на помощь и придет микроволновая печь. Готовить в ней легко, быстро и безопасно. К тому же детям понравится сама идея, что они могут состряпать что-то вкусненькое без помощи взрослых.

Предлагаем 15 крутых рецептов, с которыми справится любой ребенок. Кто знает, может, среди них будет и тот, что станет коронным блюдом вашего сына или дочки.

Ванильный торт в кружке

kirbiecravings.com

Достаньте весь ваш запас мерных ложек и стаканчиков. Пусть ребенок узнает, как самостоятельно отмерить ингредиенты для одной порции вкусного ванильного торта. Готовить его будем прямо в кружке!

Вам понадобятся: 1 яйцо, 2 ст.л. мягкого сливочного масла, 1/3 мерного стаканчика муки, 3 ст.л. сахара, щепотка ванилина, 3 ст.л. молока, 2 ст.л. цветной посыпки, 1 мерный стаканчик сахарной пудры, совсем чуть-чуть пищевого красителя красного цвета.

Приготовление. В миске смешайте яйцо, масло, муку, сахар, ванилин, 2 ст.л. молока и 1 ст.л. посыпки. Перелейте массу в большую кружку. Поставьте в микроволновку на 1 минуту. Если тесто пузырится, аккуратно вытрите края кружки, а затем поставьте в микроволновку еще на 30 секунд. Достаньте чашку и поставьте ее в холодильник, чтобы масса застыла. Смешайте сахарную пудру, 1 ст.л. молока и пищевой краситель и сбрызните теплый пирог. Украсьте посыпкой.

Банановый пирог в кружке

inenomdiehuis.blogspot.com

Если ваши дети – сладкоежки, но вы заботитесь о правильном питании, этот банановый пирог – то, что нужно!

Вам понадобятся: половина банана и несколько дополнительных кусочков для украшения, 1 ст.л. миндального масла, 1 белок, 1/4 ч.л. ванилина, 4,5 ст.л. овсяной муки, 1/4 ч.л. разрыхлителя, щепотка корицы и еще немного для украшения, щепотка соли.

Приготовление. Разомните банан и поместите в большую кружку для микроволновки. Добавьте миндальное масло, яичный белок, ванилин, овсяную муку, разрыхлитель, корицу и соль. Тщательно перемешайте ингредиенты. Отправьте в микроволновку на 1 минуту. Готовность проверьте спичкой (внутри тесто не должно быть сырым). Украсьте кусочками банана и корицей.

Шоколадный пирог с арахисовым маслом в кружке

cannabispatientsalliance.org

Это просто восхитительный десерт с идеальной текстурой. Неужели есть те, кто сможет устоять против этого шоколадного чуда? Тем более что приготовить его можно всего за пару минут.

Вам понадобятся: 3 ст.л. муки, 2 ст.л. сахара, 1,5 ст.л. какао, 1/4 ч.л. разрыхлителя, щепотка соли, 3 ст.л. молока, 1,5 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. арахисового масла.

Приготовление. Перемешайте все сухие ингредиенты, а затем добавьте молоко, арахисовое и растительное масло. Снова перемешайте до однородности. Массу поместите в большую кружку и выпекайте в микроволновке 1 минуту 10 секунд. Подавайте сразу после приготовления.

Пицца в чашке из микроволновки

biggerbolderbaking.com

Нужен вкусный и быстрый перекус? Как насчет пиццы? Готовится она минут за 5, а съедается еще быстрее.

Вам понадобятся: 4 ст.л. муки, 1/8 ч.л. разрыхлителя, 1/8 ч.л. соли, 3 ст.л. молока, 1 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. соуса маринара (можно заменить томатной пастой или кетчупом), 1 ст.л. с горкой тертого сыра моцарелла, 5 кусочков салями,0,5 ч.л. сухого базилика или орегано.

Приготовление. Смешайте муку, разрыхлитель и соль в кружке для микроволновки. Добавьте молоко и оливковое масло. Перемешайте. У вас должен получиться небольшой комок теста. Распределите по поверхности теста соус маринара. Посыпьте сыром, уложите салями и добавьте немного итальянских трав. Поставьте в микроволновку на 1 минуту 20 секунд (пока тесто не поднимется, а верхний слой пиццы не начнет пузыриться).

Омлет в микроволновке

Зачем ребенку горячая и опасная сковорода, когда есть микроволновка! С ее помощью можно приготовить вкуснейший омлет всего за пару минут.

Вам понадобятся: 2 яйца, 2 ст.л. молока, 2 ст.л. тертого сыра, соль, перец и травы по вкусу.

Приготовление. Взбейте в кружке для микроволновки яйца с молоком. Поставьте в микроволновую печь на 30-45 секунд. Присыпьте сыром, посолите, поперчите, отправьте в микроволновку еще на 15 секунд.

Попкорн в карамели

Какой ребенок не любит попкорн? Этот рецепт не только очень простой. Процесс приготовления лакомства – сплошное веселье. Маленьким кулинарам понравится трясти миску с попкорном, чтобы каждое ядрышко покрылось карамельным сиропом.

Вам понадобятся: 100 г кукурузных зерен для попкорна, 1 стакан коричневого сахара, 0,5 стакана мягкого маргарина, 1/4 чашки кукурузного сиропа, щепотка соли, 1/4 ч.л. ванилина, щепотка разрыхлителя.

Приготовление. Насыпьте кукурузные зерна одним слоем на дно миски и плотно накройте крышкой со специальным клапаном. Поставьте в микроволновку, чтобы зерна взорвались. В миске для микроволновки смешайте коричневый сахар, маргарин, кукурузный сироп и ванилин. Прогрейте все в микроволновке в течение 3 минут, затем тщательно перемешайте до однородности. Верните в микроволновую печь и прогрейте еще 1,5 минуты. Достаньте сироп, добавьте в него разрыхлитель и перемешайте. Полейте сиропом попкорн, закройте крышкой и хорошенько потрясите, чтобы кукуруза покрылась карамелью. Поместите еще раз в микроволновку и подогрейте 1 минуту 10 секунд. Достаньте, встряхните и отправьте в микроволновку еще на 1 минуту 10 секунд. Дайте немного остыть, чтобы карамель затвердела.

Картофель в микроволновке

Готовить картошку в микроволновой печи получается быстрее, чем обычным способом. Почему бы не воспользоваться этим! На вид – обычная картошка в мундире. Но вкус у этого гарнира особенный.

Вам понадобятся: 1 картофелина, 2 ст.л. оливкового масла, соль и перец по вкусу.

Приготовление. Картофелину хорошенько вымойте, промокните бумажным полотенцем и натрите оливковым маслом, посолите и поперчите, наколите вилкой в нескольких местах. Поместите в специальную посуду и отправьте в микроволновку на 5 минут. Достаньте, переверните и запекайте еще 3-5 минут. Проверьте зубочисткой: она должна мягко входить в картофелину. Если серединка еще твердая, увеличьте время запекания еще на 1 минуту. По желанию, дополните блюдо ломтиком колбасы, сыром, соусом и зеленью. 

Ленивый пирог с корицей в кружке

Еще один рецепт для сладкоежек, которые не прочь попить чаек с чем-нибудь вкусненьким.

Вам понадобятся: для теста: 1/4 чашки и еще 2 ст.л. муки, 2 ст.л. сахара, 1/4 ч.л. разрыхлителя, 1/4 ч.л. корицы, 1/4 чашки молока комнатной температуры, 2 ст.л. растопленного и охлажденного сливочного масла, 1/4 ч.л. ванилина. Для посыпки: 1 ст.л. сахара, 1/4 ч.л. корицы.

Приготовление. Смешайте 1 ст.л. сахара и 1/4 ч.л. корицы. В отдельной миске смешайте муку, сахар, разрыхлитель и корицу. Добавьте молоко, масло и ванилин и замесите гладкое тесто. В большую кружку положите большую ложку жидкого теста и посыпьте сахаром с корицей. Точно так же выложите остальные слои. Отправьте в микроволновку на 1,5 минуты. Дайте немного остыть перед подачей.

Рис в микроволновке

Думаете, ваш ребенок не способен сам приготовить себе рис? Как бы ни так! В этом ему поможет микроволновая печь. Такой гарнир хорош и сам по себе, и с добавлением любых соусов по вкусу.

Вам понадобятся: 1,5 стакана белого риса, 2,25 стакана воды.

Приготовление. Промойте рис. Поместите его в посуду для микроволновки и залейте водой. Накройте крышкой и отправьте в микроволновку на 9 минут. Дайте постоять под крышкой еще 3 минуты перед подачей.

Сытная булочка в чашке

Начинку для этого пирога можно сделать из любых продуктов, которые есть под рукой. Подойдут яйца, ветчина, сыр, овощи. Это может стать прекрасным завтраком или быстрым обеденным перекусом.

Вам понадобятся: 1 яйцо, 1,5 ст.л. молока, 1/4 сдобного пончика, 2 ч.л. сливочного сыра, 1 кусочек ветчины, соль и перец по вкусу, дижонская горчица, листья тимьяна или свежий лук.

Приготовление. Взбейте яйцо с молоком, добавьте соль и перец по вкусу. Сдобный пончик разломайте на небольшие кусочки и залейте яично-молочной смесью. Добавьте сливочный сыр и перемешайте. Сверху выложите кусочки ветчины, посыпьте тимьяном. Готовьте в микроволновке 1 минуту 10 секунд. Украсьте горчицей и свежим лучком.

Пирог с кусочками шоколада

amyshealthybaking.com

Разрешите ребенку побаловать себя нежным вкусом печенья с шоколадной крошкой. На приготовление десерта уйдет всего минут 5.

Вам понадобятся: 4 ст.л. муки, 2 ст.л. коричневого сахара, 1/4 ч.л. разрыхлителя, 3 ст.л. молока, 1/8 ч.л. ванилина, 0,5 ст.л. растительного масла, 2 ст.л. шоколадной крошки.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты (кроме шоколада) в кружке для микроволновки. Добавьте половину шоколадной крошки, аккуратно перемешайте. Оставшийся шоколад высыпьте сверху. Запекайте в печи примерно 1 минуту. Слегка охладите.

Макароны с сыром в кружке

Макароны и сыр – беспроигрышный вариант, если нужно накормить голодного ребенка.

Вам понадобятся: горсть лапши, 0,5 чашки тертого сыра, 0,5 мерного стакана воды и 1/4 мерного стакана молока.

Приготовление. Засыпьте вермишель в кружку, залейте водой. Отправьте в микроволновку на 2 минуты. Перемешайте, после чего еще раз отправьте довариваться в течение 1 минуты. Затем снова перемешайте и еще раз поставьте чашку в печь на 1 минуту. Варите, пока воды в кружке не останется. Налейте к макаронам молока, посыпьте все тертым сыром и в последний раз отправьте в печь на 30-60 секунд. Перемешайте.

Яичный жареный рис в кружке

foodista.com

Ребенок любит китайскую кухню? Научите его готовить яичный жареный рис – традиционное блюдо из китайских закусочных.

Вам понадобятся: 1 чашка сваренного риса, 2 ст.л. замороженного горошка, 2 ст.л. нарезанного кубиками красного болгарского перца, немного мелко нарезанного зеленого лука, щепотка ростков бобов мунг, щепотка тертой фиолетовой капусты, 1 яйцо, 1 ст.л. соевого соуса, 0,5 ч.л. кунжутного масла, 0,5 ч.л. лукового порошка, 1/4 ч.л. смеси перцев.

Приготовление. Поместите рис в чашку, в которой будете готовить. Сверху выложите горошек, перец, зеленый лук, ростки бобов и нашинкованную капусту. Накройте посуду пищевой пленкой и проделайте в ней ножом пару отверстий. Отправьте в микроволновую печь на 1 минуту и 15 секунд. В отдельной посуде взбейте яйцо с кунжутным маслом, луковым порошком, соевым соусом и смесью перцев. Добавьте полученный соус к рису и перемешайте. Еще раз закройте кружку прогрейте в микроволновке в течение 1 минуты 15 секунд под пищевой пленкой. Перед подачей перемешайте.

Брауни в чашке

Когда кажется, что еще чуть-чуть и вы погибнете без шоколада, брауни – это то, что вернет вас к жизни. Научите этому рецепту ребенка, и у вас появится персональный спасатель для вашего настроения.

Вам понадобятся: 2 ст.л. сливочного масла, 2 ст.л. белого и 1 ст.л. коричневого сахара, 1/4 ч.л. ванилина, щепотка соли, 1 желток, 4 ст.л. муки, 1 ст.л. какао, 2 ст.л. с горкой шоколадной крошки.

Приготовление. Растопите сливочное масло в микроволновке, но не позволяйте ему закипеть. Добавьте к маслу сахар, щепотку соли и ванилин. Тщательно перемешайте. Вбейте в массу яичный желток. Добавьте какао и муку и еще раз хорошенько перемешайте. В самом конце засыпьте шоколадную крошку. Выпекайте 45 секунд в микроволновке.

Картофельные чипсы в микроволновке

Ребенок обожает чипсы? Научите его готовить их самостоятельно. Так будет и дешевле, и определенно полезнее.

Вам понадобятся: 1 картофелина, 1 ст.л. оливкового масла, крупная соль.

Приготовление. Вымойте и высушите картофель. Используйте терку-шинковку мандалину, чтобы сделать заготовки для чипсов. Поместите слайсы картофеля в миску и сбрызните оливковым маслом. В посуду с плоским дном поместите лист пергаментной бумаги и выложите на нее нарезанный картофель в один слой. Посыпьте солью. Запекайте 5 минут.

Откроем маленький секрет. Хоть статья и имеет пометку «Только для детей», большинство рецептов по достоинству оценят и взрослые. Эти блюда из простых продуктов придут на помощь всегда, когда вы решите устроить быстрый перекус.

По материалам сайта coupons.com

Вторые блюда для детей с фотографиями

Раздел «Вторые блюда для детей» содержит огромное количество рецептов горячих блюд для детей, которые являются не только вкусными, но и питательными для Вашего ребенка. Рецепты 1-21 (из 97)  1   2 3 4 5 » Конец Все   Такая молочная запеканка из вермишели — вкус моего детства!   Овощное пюре готовится ровно 15 минут в мультиварке Steba из картофеля и любой заморозки на Ваш вкус.   Такие домашние диетические куриные колбаски отлично подойдут для детей и для тех, кто на диете.   Диетические рыбно-овощные котлеты приготовлены в пароварке — полезно и вкусно!   Такие творожно-овсяные оладьи подойдут для правильного начала дня. С утренним чаем, ну и с молоком очень хороши! А ещё для тех, кому надоела овсяная каша.   Нан-палау или плов из вермишели — простое интересное блюдо, готовится как и плов, только вместо риса — вермишель или макароны.   В рецепте оладий «Школьные» по ГОСТу — отличные пропорции. Оладьи не очень сладкие, что отлично сочетается с вареньем, мёдом, сгущёнкой — нет приторности. Оладушки получаются воздушные и упругие, не промасленные и не жирные.   Совет, как вкусно и быстро сварить овсяную кашу с тыквой, скорее, для держателей мультиварки-скороварки Steba, ну или других моделей мультиварок. Всё просто до неприличия, но как вкусно!   Постное овощное рагу приготовлено с картошкой, кабачком и капустой в мультиварке — всего 15 минут и обед готов.   Рецепт этих идеальных сырников нашла в журнале — они, действительно, получились как у бабушки: не развалились и не расползлись на сковороде.   Рисовая каша с тыквой приготовлена в мультиварке Steba. Ярко, вкусно и полезно!   Запеченные капустные котлеты получаются нежные, сочные и полезные, т.к. не жарятся, а запекаются в духовке. Можно приготовить котлетками или в кексовых формочках — необычно, красиво.   Тыквенная запеканка приготовлена на пару из мякоти тыквы с манкой и изюмом. Очень вкусно, подавать лучше с каким-нибудь кисленьким вареньем.   Постные котлеты приготовлены из цветной капусты и овсяных хлопьев, получаются вкусные.   Жареная манка — небольшое разнообразие в детском меню: получились очень вкусные манные ромбики с лимонным ароматом. Поедались вместе с киселем.   Оладьи на опаре приготовлены с бигой. Тесто просто шикарное: сильное, растет на глазах — оладьи получились пышные и очень вкусные.   Классическая английская овсяная каша приготовлена с вечера на воде к утру на завтрак. Итак, «Овсянка, сэр!» (c)   Корзиночки приготовлены из теста фило с начинкой из фарша с сыром в духовке.   Блины приготовлены на минералке и молоке с яйцами, получаются тонкими с дырочками и вкусными.   Оладьи на кефире с мёдом вместо сахара получаются пышные, нежные и воздушные.   Цыплята сделаны из картофельного пюре с помощью моркови. Рецепты 1-21 (из 97)  1   2 3 4 5 » Конец Все

Детское праздничное меню. Оформление блюд — Праздники

Стоит сразу же отметить, что рецепты праздничных детских блюд мало чем отличаются от обычных. Любая молодая мама знает, что блюда для ребенка должны быть полезными и питательными. Если ваш малыш постоянно капризничает во время трапезы, то пора проявить фантазию и украсить для него блюдо. Это могут быть разнообразные нарезки, закуски, салаты в виде зверей, цветов или любимых героев их мультфильма. Такой оригинальный подход понравится всем детям.

Пример закусок

Предлагаем вашему вниманию вариант праздничного обеда для детей. Эти блюда простые, да и готовятся очень быстро. Как известно, на любом праздничном столе должны присутствовать холодные закуски. Для детского праздника отличным вариантом будет закуска «Божья коровка». Возьмите крекер, положите на него половинку помидора, кусочек колбасы, сыра, маслины, зелень. Глаза можно сделать с помощью майонеза. Другой вариант бутерброда «Божья коровка» представлен у нас в рецептах на сайте.

Второе блюдо, которое также порадует ваших маленьких гостей – это закуска «Ежики». Взбейте в блендере 500 грамм отварной куриной печени, измельченную луковицу и морковь. После этого возьмите кусочек белого хлеба, смажьте сливочным маслом, украсьте укропом, а сверху кладем шарик смеси из блендера. Иголки можно сделать с помощью кондитерского конверта.

Салаты

Что касается салатов, то красивым и вкусным будет салат «Флотилия». Возьмите огурец, разрежьте вдоль и удалите серединку. Чтобы наш кораблик был устойчив, нужно немножко срезать низ огурца. Теперь начиняем огурец заранее приготовленным салатом, который любят дети. На зубочистку надеваем «парус» из тонко нарезанного огурца, а в качестве флага – кусочек красного болгарского перца.

Еще одна чудесная идея – салат «Тортилла». Его делают слоями.

1 слой – тёртые яичные белки, 2 слой – измельченное отварное куриное филе, 3 слой – лук с тёртым яблоком, 4 слой – тёртый твёрдый сыр, 5 слой – тёртые яичные желтки. Каждый слой нужно перемазывать майонезом. На самый верхний слой накладываем ядра грецкого ореха. Лапки черепашки можно сделать из маринованного огурца, голову – из яйца, глазки из маслин.

Горячие блюда и сладкий стол

Что касается горячих блюд, то это могут быть котлетки в форме ежиков с жареной картошкой. К «Ежикам» можно также подать гарнир из риса. Нужно отварить рис и выложить на тарелке в форме зайца. Белые «вкрапления» сделаны из натертого твёрдого сыра, глаза и нос – из маслин. Вокруг «Зайца» можно украсить зелёную поляну.

На сладкий стол можно подать разнообразное красивое печенье, конфеты, слоеное желе и разнообразные фруктовые нарезки, как этот «Оазис», к примеру.

Для того чтобы праздник удался на славу, нужно проявить максимум фантазии и изобретательности. Наградой этому будет детское веселье и звонкий смех.

Автор: Glirina (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

Лучший рецепт чашек для чизбургера — Как приготовить чашки для чизбургера

Мы любим использовать формы для маффинов для подобных гениальных хитростей. «Чашки» — это куски белого хлеба, которые формуются, а затем заполняются смесью из говяжьего фарша, по вкусу напоминающей чизбургер. Не забудьте сбрызнуть любимыми приправами и посыпать рассолом.

Реклама — продолжить чтение ниже

Урожайность: 4

Время подготовки: 0 часы 20 минут

Время приготовления: 0 часы 10 минут

Общее время: 0 часы 30 минут

Перец черный свежемолотый

3

ломтика чеддера, разрезанного на четвертинки

Желтая горчица, для сервировки

Кунжут для украшения

Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.

1. Разогрейте духовку до 350 ° и смажьте форму для кексов кулинарным спреем. Сгладьте половинки булочки для гамбургера скалкой до толщины 1/4 дюйма и поместите половину разрезанной стороной вверх в каждую подготовленную чашку для кексов.
2. В большой сковороде на среднем или сильном огне разогреть масло. Добавить лук и варить, помешивая, до мягкости около 5 минут. Добавить говяжий фарш и варить, разбивая мясо деревянной ложкой, примерно 6 минут, пока он не перестанет быть розовым.Слейте жир.
3. Верните говяжью смесь в сотейник и приправьте чесночным порошком, солью и перцем. Разделите смесь говяжьего фарша по чашкам для булочек для гамбургеров и положите на каждую по квадрату сыра чеддер. Выпекайте примерно 10 минут, пока сыр не расплавится, а булочки не станут золотистыми.
4. Полить чашки кетчупом и горчицей, посыпать рассолом и посыпать кунжутом.

Этот трюк с бургером БЕЗУПРЕЧНО АДАПТИРУЕТСЯ: чашки, которые они формируют, можно наполнить чем угодно (подумайте: неаккуратный микс Джо или мясо тако, но даже не останавливайтесь на этом).

Кэтрин Вирсинг

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Con Poulos

ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ЗАКАЗ Delish Cookbook, amazon.com

Лорен Мияширо Директор по питанию Лорен Мияширо — один из разработчиков рецептов в Delish и наш бывший директор по питанию.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

23 идеи веселого и здорового ужина для детей — пара поваров

Эти идеи ужинов для детей — это простые и полезные рецепты, которые понравятся всем за столом! Каждый ребенок проверен и одобрен.

Вы не сможете в полной мере оценить попытки кормить детей… пока у вас не появится собственный. Дети очень избирательны, когда дело касается ужина. К счастью, у нас есть четырехлетний ребенок, который может протестировать все наши рецепты. Вот наши лучших идей здорового ужина для детей ! Каждый рецепт в этом списке был протестирован на реальном ребенке (нашем сыне!), Который одобрил его. Ищете ли вы здоровые рецепты или просто что-нибудь, что можно быстро и легко найти, в этом списке есть что-то для каждого.Готовы начать?

А теперь… идеи здорового ужина для детей, проверенные настоящим ребенком!

Одна из наших лучших идей для легкого ужина для детей: запеченные в духовке кесадильи! Этот рецепт превращает скромную индивидуальную трапезу в восхитительный ужин, в результате чего большая партия сразу оказывается на противне. Все кесадильи готовятся одновременно, и они получаются красиво хрустящими. Это всегда, всегда хит для нашего 4-летнего ребенка.

Получить рецепт

Taquitos всегда пользуется успехом у детей! Эта запеченная версия — легкий поворот на этом вкусном мексиканском лакомстве лепешки рулет. Обваляйте кукурузные или мучные лепешки вокруг начинки из обжаренных бобов, сыра и сальсы, затем запекайте до хрустящей корочки. Подавать с сальсой, гуакамоле или сметаной для макания!

Получить рецепт

Дети любят макароны, но это не обязательно должны быть спагетти.Попробуйте сырные тортеллини в сливочном соусе маринара! Всего за 15 минут вы получите сковороду для макарон, которая представляет собой буквальную симфонию вкуса. Соус маринара, наполненный свежим базиликом, идеально сочетается с подушками из острого козьего сыра. Наш 4-летний ребенок ставит ему высокие оценки!

Получить рецепт

Этот перец чили из черной фасоли пользуется успехом у нашего 4-летнего сына и многих его друзей. Его непросто приготовить, а вкус — выдающийся .В нем легкая дымность, подчеркивающая пикантные помидоры и пикантную черную фасоль. Добавьте к нему свою любимую начинку, и она будет такой сытной и пикантной, что вы забудете, что она полезна.

Получить рецепт

Сделайте форму из наших неотразимых ломтиков сладкого картофеля, слегка поджаренных и приправленных до совершенства. Затем второе блюдо, добавив начинку (двойная няня!). Добавьте перец чили из черной фасоли или этот Quick Chili, затем добавьте сыр и сальсу.Детям это нравится!

Получить рецепт

Вот наша лучшая идея быстрого и легкого ужина для детей: Naan Pizza! Получите: это быстрее, чем доставка пиццы, полезнее, и вкуснее. Так зачем заказывать, если можно приготовить вкусную пиццу? Это для тех вечеров, когда вам нужно поужинать на столе, не задумываясь. Упакованный хлеб наан в наши дни легко найти, поэтому его легко бежать в магазин за пиццей наан.Вам больше никогда не понадобится доставка или замороженная пицца!

Получить рецепт

Креветки здесь — большой плюс: они восхитительны, содержат полезный постный белок, а — значит, быстро готовятся. Еще лучше: наш четырехлетний ребенок одержим! Вы не поверите «Вау!» восклицал после каждого укуса этого: если ваш ребенок любит морепродукты, им это понравится. Этот метод , так что простой, и креветки получаются сочными и идеально приправленными чесноком и зеленью.Подавать с кетчупом или медовой горчицей для макания.

Получить рецепт

Вот совет, когда вам нужна веселая идея для детского обеда, здорового и богатого белком: эти веганские фрикадельки! На приготовление этого рецепта уходит менее 30 минут, и он очень богат белком! Еще лучше: вкус отличный. Подавайте с маринарой, чтобы получить вкусные и полезные фрикадельки.

Получить рецепт

Ищете идею 5-минутного завтрака, легкого обеда или быстрого и легкого ужина? Встречайте эти удивительные яичные тако! Это один из наших любимых кухонных приемов, и мы очень рады поделиться им с вами сегодня.Знаете ли вы, что яйца могут быть похожи на мясо тако? Да, каким-то образом приправленная яичницей начинка передает вкус мяса тако и чоризо. Наш 4-летний ребенок не может насытиться!

Получить рецепт

Что может быть лучше для детей, чем Sloppy Joes? Эти веганские Sloppy Joes имеют аппетитную начинку из чечевицы, которая на вкус так же хороша, как и мясная версия. Положите его на поджаренную булочку с солеными огурцами и маслом, и ВАУ! Всем понравится этот веганский бутерброд (обещание).

Получить рецепт

Кто бы не хотел, чтобы все ароматы превосходной пиццы были упакованы в уютную миску? Бульон приправлен соусом для пиццы, помидорами и небольшим количеством пармезана, чтобы сделать его кремообразным. Внутри плавают начинки: сладкий перец, чеснок и грибы, создавая пикантный вкус, который удивляет при каждом укусе. Подавать с чесночным тостом, жареным сыром или просто хрустящим хлебом

Получить рецепт

Вот идея детского ужина, в которой основные итальянские ароматы сочетаются с чесночным, тягучим вкусом: запеченные ригатони! Это макаронные изделия, сочетающие в себе комфорт томатного соуса и сыра, но при этом обладающие интригой и неповторимым вкусом.В томатном соусе много чеснока и немного фенхеля для мясистости, и в нем много свежего перечного базилика для травяного пика. Покройте его липким сыром моцарелла, и вы получите блюдо, достаточно сытное, чтобы понравиться любому едящему.

Получить рецепт

Вот способ сделать жареный сыр идеальным вариантом для ужина … попробуйте сыр на гриле в духовке! Никогда не бывает весело сидеть с детьми на сковороде, пока вы готовите сыр на гриле на заказ.Разожги духовку! Запеченный сыр на гриле получается плавким и золотисто-коричневым. Какие идеи для детей? Добавьте внутрь несколько тонко нарезанных яблок, чтобы получился пикантный и сладкий вкус, или добавьте ложку песто.

Получить рецепт

Лучшие рецепты — самые простые, и простота пасты песто с песто из базилика и брызг сливок непревзойденна. Это то, от чего мы не можем устать! Так что извините, если этот рецепт прост: мы обещаем, что каждый раз он будет поражать вас.Чтобы приготовить здоровый ужин для детей, добавьте сбоку обжаренную или обжаренную брокколи или морковные палочки и дольки яблока.

Получить рецепт

Попробуйте этот гениальный легкий буррито: всего за 15 минут вы получите буррито, который разрывается от вкуса, который понравится детям. Многие рецепты буррито на завтрак требуют использования риса, жареного мяса или картофеля: и у кого есть на это время? Здесь вам понадобится всего 5 минут, чтобы приготовить два слоя яиц: одно со специями чоризо и одно сырное.Перекусите, и оно будет невероятно пикантным и восхитительным, с правильной уютной текстурой.

Получить рецепт

Вегетарианские бургеры могут принести серьезное удовольствие, и это не означает, что они являются заменителями обработанного мяса. Эти веганские гамбургеры из нута, полные цельных продуктов, могут стать вашим новым блюдом! Наш ребенок их любит. Окрашенные в соусе барбекю и поданные с беконом шиитаке и специальным соусом, они чертовски вкусны

Получить рецепт

Если ваш ребенок любит тако, попробуйте суп из тако! Это изобретение Tex Mex представляет собой смесь мексиканского супа из тортильи и американского перца чили.Каждая миска теплая, пикантная и дымная, а также удобное полотно для начинки, такой как сметана и измельченные чипсы из тортильи. Самое приятное: это делается за 30 минут. и можно настроить для тех, кто придерживается любой диеты! Это делает его бесконечно универсальным и идеальным приемом пищи в будние дни.

Получить рецепт

Пирожные с лососем могут и не походить на детский ужин, но наш четырехлетний ребенок их вдыхает! Они сделаны из консервированного лосося, что позволяет быстро и легко приготовить их — и дешевле, чем из свежего лосося.Соедините их с соусом тартар или ремуладом, и контраст между хрустящими пирожками с ароматом трав и сливочным соусом для макания будет нереальным. Это был огромный успех в нашем доме, особенно с нашим 4-летним ребенком. Кто знал, что пирожные из лосося — идеальная еда для детей?

Получить рецепт

Вот кремовый картофельный суп с брокколи, который поразит вас. Он невероятно сливочный, на растительной основе и на вкус как самая уютная миска комфорта.И он на 100% сделан из овощей! Как тебе это потрясающе? Этот простой и полезный суп веганский и не содержит глютена, поэтому подходит для самых разных диет. По вкусу он похож на суп из консервированного сыра с брокколи, и детям это нравится.

Получить рецепт

Если ваш ребенок любит креветок, как наш, попробуйте эти быстрые тако с креветками! Их беззаботная атмосфера делает любой ужин более праздничным, даже если это обычный вторник. На их приготовление уходит всего 20 минут, и они залиты сливочной моросью, похожей на ранчо.Этот рецепт — рецепт быстрого семейного ужина в будни и для званых обедов с друзьями!

Получить рецепт

Вот суп, который заставит детей восхвалять вас: этот кремовый суп тортеллини! Это для книг. Вы можете приготовить его менее чем за 30 минут, и вкус будет просто убийственным. Помидоры, базилик, пармезан и сливки создают восхитительно ароматный бульон, покрытый тестообразными шариками тортеллини. Фактически, мы кладем ложки в изумление при первом же укусе.

Получить рецепт

В этом списке вы заметите множество рецептов техас-мекс и мексиканской кухни, потому что они всегда в восторге от нашего ребенка! Попробуйте эти вегетарианские фаяты! Они настолько ароматные и сытные, что нравятся всем, даже любителям мяса! В этом рецепте фахиты представлены наши любимые овощи фахита, обжаренные на противне и подаваемые с обжаренными бобами и гуакамоле.

Получить рецепт

Последние идеи для детских ужинов: идея, которая нравится всем! Попробуйте этот бутерброд с салатом из нута! Это может показаться странным, но из нута, протертого с добавлением майонеза и смешанного с приправами в виде куриного салата, получается невероятно вкусный бутерброд! Наш 4-летний ребенок сходит с ума по этому поводу: и нужно всего несколько минут, чтобы подбодрить его.

Получить рецепт

Стороны для приготовления здоровой еды

Как превратить эти идеи детского ужина в здоровую пищу? Есть масса идей, которые даже не нужно готовить! Вот некоторые из наших фаворитов (также протестированных на реальном ребенке):

• Овощи и хумус : Хумус — прекрасный вариант добавления белка в еду на растительной основе.
• Морковные палочки, дольки красного перца , горох: Детский гарнир — это не что иное, как добавление в тарелку свежих овощей.
• Фруктовый соус из греческого йогурта : Этот фруктовый соус идеально подходит для добавления протеина из греческого йогурта к любимым фруктам вашего ребенка.
• Ломтики яблока , виноград , банановые дольки, черника, ананас: Или без дипа и добавьте свежие фрукты!
• Горох за 5 минут : Этот легко замороженный горошек занимает всего 5 минут, он невероятно вкусен: и богат белком!
• Жареные бобы: Наш сын очень любит жареные консервированные бобы в качестве гарнира, и в них добавляют растительный белок.
• Жареная брокколи : Эта жареная брокколи так же неотразима, как картофель фри (обещаю!)

Печать значок часов

Описание

Эти запеченные в духовке кесадильи легко приготовить на противне, и они имеют лучшую хрустящую поверхность! Смена правил игры прямо здесь.

---

• ½ стакана консервированной черной фасоли, высушенной и ополоснутой
• 1 капля оливкового масла
• ¼ чайная ложка каждая кумин, чесночный порошок, луковый порошок и кошерная соль
• 1 большой или 2 маленьких зеленых луковицы
• 1 стакан тертого сыра чеддер
• 1 стакан копченого сыра моцарелла
• ½ чашки пико де галло
• 8 лепешек 6 дюймов (мука или кукуруза)
• Для начинки: гуакамоле, сметана, сальса, кинза

---

1. Разогрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту.
2. Слейте воду и промойте фасоль, затем смешайте ее с оливковым маслом и приправами. Нарежьте зеленый лук тонкими ломтиками.
3. Смажьте противень небольшим количеством оливкового масла. Выложите лепешки на лист и натрите их оливковым маслом.
4. На каждую лепешку выложите 2 столовые ложки сыра чеддер, 1 столовую ложку приправленных бобов, 1 столовую ложку зеленого лука, 2 столовые ложки копченой моцареллы, 1 столовую ложку пико де галло и 1 щепотку кошерной соли. По желанию можно добавить немного острого соуса.Сложите лепешку полукругом (это позволит легко переворачивать, вместо того, чтобы делать полные кесадильи из 2 лепешек). Завершите каждую лепешку, затем смажьте вершины маслом.
5. Выпекать 8 мин. Затем переверните и запекайте еще 6-7 минут, пока он не подрумянится и не станет хрустящим снаружи. Нарезать ножом для пиццы на 3 клина каждый. Подавать с кориандром и сметаной, а также с гуакамоле и дополнительным пико де галло для макания.

• Категория: основное блюдо
• Метод: запеченный
• Кухня: мексиканская

Ключевые слова: Идеи ужина для детей, идеи здорового ужина для детей, рецепты ужинов для детей, обед для детей

40 идей для семейного ужина для детей

Эти вкусные и полезные обеды подходят для малышей! Идеально подходит для всей семьи, получите вдохновение и взбодрите свой типичный будний ужин.

Идеи здорового ужина для детей

Извечный вопрос — а что на ужин🤔 ?!

Кормление вашего племени здоровой и вкусной едой каждый вечер иногда может казаться самой сложной частью и без того тяжелого дня. И давайте посмотрим правде в глаза, мы все виноваты в том, что едим по кругу одни и те же 3 или 4 приема пищи, которые, как мы знаем, понравятся всей семье.

Эти простые идеи ужина для детей, надеюсь, вырвутся из рутины планирования еды и дадут вам новое вдохновение для ужина 💡.

С десятками детских рецептов на выбор, например, мой безумно вкусный Фрикадельки с курицей и пармезаном , Легкие сырные пасты с чесноком и брокколи и Здоровые куриные наггетсы с зеленой фасолью «Фри», — это ноль причин, чтобы быть в обеденный спад в еде. Если вам нужны смузи для малышей и малышей, , завтрак , или обед , идей, у меня тоже есть эти идеи, а также множество полезных рецептов эскимо, на выбор.

Кроме того, эти рецепты ужинов подходят не только детям и малышам, все они отлично подходят для всей семьи 👨‍👩‍👧‍👦, а это значит, что вам не нужно готовить отдельные блюда .. что, откровенно говоря, утомляет!

Нужны еще идеи для ужина? Я приготовил для вашей семьи изумительные рецепты семейного ужина из моей самой продаваемой поваренной книги «Маленький гурман: рецепты детского питания для младенцев и малышей со вкусом».

Семейные любимые вертушки для пиццы Видео

Посмотрите это видео, чтобы увидеть, насколько легко можно сделать эти вертушки!

Лучшее питание для малышей и детей

Сделайте прием пищи менее напряженным для малыша и детей, более приятным и менее беспорядочным! Это мой лучший выбор для продуктов питания малышей и детей младшего возраста.

Советы для легкого семейного ужина

1. Prep Ahead — Чтобы сохранить рассудок в течение недели — приготовьте один или два предмета, которые вы планируете использовать на обед на этой неделе в выходные — нарезать лук, замариновать курицу, приготовить соус для пасты с овощами и т. д. Это не обязательно должно быть мероприятие на целый день. Даже 30 минут на подготовку имеют большое значение.
2. Одно блюдо для малышей, детей и взрослых — Приготовьте один ужин для малышей, детей и вас! Я разработала эти рецепты для малышей и малышей, но я их тоже ем! Не думайте, что вам нужно готовить дополнительный обед только для себя.Иногда я добавляю в свою порцию срирача, большой зеленый салат или другие овощи, в зависимости от рецепта, но основной рецепт всегда один и тот же.
3. Планируйте вперед — Единственное, что мне бесконечно помогало, — это планирование питания. Я выбираю еду на неделю, хожу по магазинам один раз, а потом все готово, когда мне это нужно. Я никогда не беспокоюсь о том, что я собираюсь приготовить в этот вечер, и я также могу запланировать приготовление двойных порций для заморозки блюд.

Избранное для малышей за все время

Детские рецепты на повторение

Цыпленок быстрого приготовления с курицей в горшочке

Это блюдо готовится в одной кастрюле менее чем за 30 минут.Это простое блюдо из курицы, состоящее всего из 4 простых ингредиентов, содержит меньше сахара, но при этом обладает прекрасным вкусом.

Получить рецепт

Нежный карри с курицей и овощами

Интересный способ познакомить малыша с богатым и землистым вкусом карри! Этот легкий ужин с курицей и овощами с карри достаточно мягкий для малыша, но и для родителей.

Получить рецепт

Скрытый овощной соус для пасты

Этот скрытый овощной соус для пасты — отличный способ заставить даже самых придирчивых едоков съесть свои овощи! Этот соус, наполненный помидорами, кабачками, морковью, луком-пореем и красным перцем, полон богатых питательными веществами овощей, но при этом имеет вкус восхитительного домашнего томатного соуса.

Получить рецепт

Taco Tuesday для малышей

Не забудьте об ужине ребенка в ваш любимый вечер недели — тако во вторник! Это ароматное блюдо наполнено вашими любимыми вкусами тако, оно маленького размера только для того, чтобы эти маленькие ручки могли есть.

Получить рецепт

Карри Салат с пастой для малышей + малышей

Паста размером с укус, брокколи, морковь и нут добавлены во вкусный мягкий соус карри, который порадует растущие вкусовые рецепторы любого малыша! Этот салат из закусок — отличный способ познакомить малыша с карри.Идеально подходит для отлучения от груди с младенцем и для кормления руками!

Получить рецепт

Baby’s First Bolognese

Густой и насыщенный соус болоньезе с добавлением овощей — идеальный способ познакомить ребенка с этим классическим соусом. Этот соус универсален, и его можно подавать к вашей любимой пасте, коричневому рису, лапше из кабачков или спагетти из кабачков.

Получить рецепт

Жареный томатный соус в духовке

Этот томатный соус, запеченный в духовке, густой, сливочный и полон летнего вкуса.За 5 минут на приготовление он легко станет любимым томатным соусом в вашей семье!

Получить рецепт

Летняя вегетарианская пицца, одобренная детьми

Эта одобренная детьми летняя вегетарианская пицца — любимая пицца Элли летом. Она украшена песто из базилика, сладким перцем, свежей кукурузой и помидорами черри, покрытая большой горстью тертого сыра моцарелла. Это идеальная пицца для всей семьи! !

Получить рецепт

Butternut Squash Mac N Cheese

Мускатная тыква не только отлично подходит для детского первого пюре, но и является достойным ужином для всей семьи! Вам понравится этот веганский макарон с тыквой и сыром без молочных продуктов для малышей и детей!

Получить рецепт

Чаши Fiesta для всей семьи

Эти чаши Fiesta Bowls сделают легкий и вкусный ужин в будний день для малышей, детей и вас! В эти миски так легко добавить любые ингредиенты, которые вы предпочитаете или имеете под рукой.

Получить рецепт

Паста с 5 овощами для младенцев Easy-Peasy

Это полезное блюдо для отлучения, которое готовят младенцы, приготовлено из вашей любимой пасты, колоссальных 5 разных овощей и простой, но восхитительной заправки из базилика. Все продукты одинакового размера, чтобы ребенок мог легко есть.

Получить рецепт

Салат с авокадо и тунцом в кармашках для мини-лаваша

Чтобы сделать этот классический бутерброд с салатом из тунца, мы используем авокадо вместо майонеза, затем смешиваем тунец с кусочками сельдерея и яблока для хрустящей корочки, прежде чем переложить свежий дегустирующий салат из тунца в карман для мини-лаваша.

Получить рецепт

Летний салат с песто из пальцев для малышей и малышей

Летний пальчиковый салат с песто для малышей и малышей полон небольших кусочков кукурузы, помидоров, цукини и пасты орзо, смешанных вместе с ложкой ароматного песто. Этот салат из пальчиков — отличный способ для малыша насладиться вкусными летними блюдами.

Получить рецепт

Кале + шпинат Кесадилья

Сытная и полезная версия вашей стандартной кесадильи — с начинкой из капусты, шпината и яблока и наполненной бобами и сыром для полноценного обеда, от которого не может устоять большинство малышей (и родителей)!

Получить рецепт

Салат с курицей из урожая

Этот полезный куриный салат из урожая полон нарезанной кубиками курицы, яблок, орехов пекан и сушеной клюквы, заправленных йогуртом и горчичным соусом.Легко для вас приготовить и легко для вашего малыша (и вас) съесть!

Получить рецепт

• 16 унций макарон, обычных, без глютена, чечевицы, нута и т. Д. (Любой формы по вашему выбору)
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 2 измельченных зубчика чеснока
• 1 1/4 стакана тыквенного пюре
• 2 столовые ложки томатная паста
• 1 чашка овощного или куриного бульона
• 3-4 столовые ложки сливок или консервированного кокосового молока
• 1 чайная ложка бальзамического уксуса
• щепотка мускатного ореха
• соль и перец по вкусу

• Доведите большую кастрюлю с водой до кипения и приготовьте макароны в соответствии с инструкциями на упаковке.Перед тем как процедить, оставьте 1 стакан воды для пасты.

• Тем временем в большую кастрюлю налейте оливковое масло и нагрейте на среднем огне. Добавьте чеснок и варите 1-2 минуты, часто помешивая. Добавьте тыквенное пюре, томатную пасту и бульон, доведите до кипения и перемешайте. Уменьшите огонь до минимума и добавьте сливки, бальзамический уксус, мускатный орех, соль и перец, перемешайте и дайте закипеть, пока готовится паста.

• Процедить макароны и переложить в сотейник с тыквенным соусом.Вмешайте пасту, добавляя оставшуюся воду порциями по 1/4 стакана, чтобы соус стал более жидким. Для рецепта, показанного на фотографиях выше, я использовала всю 1 чашку воды.

• Разложить ложкой по тарелкам и сбрызнуть пармезаном (если используется).

Возраст: Отлично подходит для отлучения младенцев, малышей, детей и взрослых — это блюдо понравится всем! Хранение: Храните остатки макарон в герметичном контейнере в течение 5 дней в холодильнике. Соус можно хранить 5 дней в холодильнике или 3 месяца в морозильной камере.Чтобы разморозить соус, просто оставьте его на ночь в холодильнике или поместите замороженный контейнер с соусом в раковину, наполненный теплой водой, и нагрейте на плите. To Make Vegan: используйте овощной бульон и консервированное кокосовое молоко. Откажитесь от пармезана или используйте веганский пармезан. Чтобы сделать без глютена: используйте любую безглютеновую пасту, которую вы предпочитаете. Сливки или кокосовое молоко: в этом рецепте вы можете использовать жирные сливки, половинки или консервированное кокосовое молоко.

50 рецептов, которые дети могут приготовить, простые рецепты, которые дети могут приготовить самостоятельно

Когда дети идут на кухню и готовят, они лучше знакомятся с используемыми ингредиентами и методами, а также с большей вероятностью попробуют попробовать новые блюда.Поскольку дети также более креативны, чем взрослые, вы также можете быть приятно удивлены их нововведениями! В этом разделе показано рецептов, которые дети могут приготовить .

Рецепты, которые дети могут приготовить без духовки и плиты

Бутерброды со смайликом

Большинство родителей обеспокоены тем, что их дети могут обжечься или порезаться. Хотя вы помогаете им измельчать овощи, есть много рецептов, которые не требуют готовки. Прямо от закуски и салата до десерта, вы можете создать целое блюдо без какого-либо приготовления.

Чтобы начать завтрак, они могут приготовить полезный напиток из свеклы и сливочных ростков люцерны и яблочного тоста. Сделать тост очень просто, вам просто нужно положить хлеб в тостер и дождаться, пока он лопнет. Они могут даже намазать маслом, джемом, арахисовым маслом или чем-то вроде майонеза или сыра, намазанного на поджаренный хлеб, и сочетать его с начинкой смузи, например, смузи из папайи, дыни и смузи из бананового овса.

Печенье с кокосовыми шариками

Дети любят десерты, и вы можете приготовить чизкейк No Bake Oreo или что-то вроде полезного для здоровья арахисового масла и печенья мюсли.Это рецептов, которые дети могут приготовить без духовки и плиты.

Детские рецепты, которые можно приготовить под присмотром взрослых

Алоо Тикки

Дайте детям приготовленный рис и несколько нарезанных овощей, чтобы приготовить простой китайский жареный рис с овощами, который требует небольшого приготовления на сковороде с антипригарным покрытием. Кроме того, они могут приготовить рис Тава в микроволновой печи. Снимая горячую чашу, убедитесь, что они в перчатках.

Они также могут помочь вам собрать бутерброд, пленку или рулет. В случае роллов для хот-догов с морковью и свеклой, а также роллов для хот-догов Paneer и Capsicum Hot Dog Roll вы можете сделать начинку, разрезать булочки и попросить их помочь вам их набить.Это не только увлечет их, но и протянет вам руку помощи.

Тост с чили и сыром

Восхитительные угощения, такие как сырно-чесночные булочки и сырные вафли, требуют небольшой выпечки, чтобы расплавить сыр. А кто не любит сыр ?! Сделайте это дома, и мы уверены, что дети очистят тарелки за очень короткий промежуток времени.

Салаты — еще один отличный вариант, когда дети могут протянуть руку помощи. Мы уверены, что они будут рады попробовать такие простые, но забавные рецепты, как Chana chaat.Вы даже можете приготовить макароны для детей, чтобы помочь им быстро приготовить макароны и овощной салат.

Другие детские рецепты, которые вам понравятся, печенье из кукурузных хлопьев, Chat Pati Frankies, Jam Tarts, Sweet Corn Soup.

Другие детские рецепты вам понравятся.

Детские рецепты (2460 рецептов)

Здоровые дети (168 рецептов)

Детский завтрак (148 рецептов)

Kids Fiber Rich (67 рецептов)

Детские угощения после школы (749 рецептов)

Kids Brain Boosting (90 рецептов)

Дети, богатые кальцием (166 рецептов)

Kids Energy Rich (235 рецептов)

Детские овощные закуски с начинкой (523 рецепта)

Kids Finger Foods (84 рецепта)

Kids Iron Rich (56 рецептов)

рецептов для детей — The New York Times

Не знаю, как вы, но предсказывать кулинарные вкусы моих детей изо дня в день — почти невыполнимая задача, которая часто заканчивается слезами.(Моя или их.) Те батончики мюсли, которые они любили на прошлой неделе, которые я купил оптом? Теперь они их ненавидят. То же самое и с болоньезе, которое я приготовил несколько партий, а затем заморозил для быстрых ужинов по будням, которые, как я думал, они с радостью сожрут. Надо мной шутят. «Это отвратительно», — сказала моя 9-летняя девочка, соскребая соус с лапши и ела, как вы уже догадались, только лапшу.

В этот список входят блюда, которые мои дочери ели и любили, а другие я планирую приготовить. Поэтому, рассказывая вам об этом, я делаю это с надеждой на сердце, но не имею никаких гарантий, что ваши дети будут их искренне любить.(Или, может быть, они это сделают — по крайней мере, сегодня, если не завтра.) Это простые, адаптируемые, вкусные рецепты с достаточно захватывающим вкусом. У многих из них также есть интересная история или вдохновение, так что здесь тоже есть чему поучиться. Если у вас есть время, приготовьте эти рецепты вместе со своими детьми, потому что они с большей вероятностью хотя бы попробуют блюдо, если помогут его приготовить — даже если на самом деле они его не едят — и это шаг в правильном направлении.

Это чудо блюдо, этот макарон с сыром от Али Слэгл, он готовится примерно за 25 минут, и все это в одном счастливом горшочке.Все ладят: лапша и брокколи готовятся вместе в молоке, крахмал делает молоко густым, а макаронные изделия впитывают приправы.

Этот умный парень Эрик Ким черпал вдохновение в греческой пицце California Pizza Kitchen, которую сейчас не выпускают, когда он создал это прекрасное месиво из двух неизменных детских любимцев: кесадильи и пиццы. Посыпьте лепешки небольшим количеством моцареллы и орегано, обжарьте до хрустящей корочки, затем полейте холодным и хрустящим греческим салатом, как здесь Эрик, или, честно говоря, чем угодно.Эрик призывает сбрызнуть готовое блюдо небольшим количеством меда, популярного в Южной Корее соуса для макания пиццы, чтобы действительно объединить все воедино.

Рецепт: Tortizzas

Этот умный рецепт от Хетти Маккиннон был вдохновлен кантонским чау-мейн, в котором хрустящая и мягкая лапша объединяются в одно блюдо, которое трудно перестать есть. Замочите лапшу быстрого приготовления рамен в небольшом количестве горячей воды до мягкости, бросьте на противень с тофу, маринованным в хойсине, и бок-чой (или брокколи), затем запекайте, пока края лапши не станут хрустящими.

Картофельные чипсы в омлете ?! Абсолютно. Алекса Вейбель адаптировала этот трехкомпонентный рецепт из книги «Семейная еда: домашняя кухня с Ферраном Адриа» (Phaidon, 2011). Г-н Адриа был шеф-поваром в El Bulli, ныне закрытом ресторане, удостоенном звезды Мишлен, но это блюдо, напоминающее испанскую тортилью, не могло быть проще и веселее в приготовлении. Взбейте яйца до безумия, добавьте чипсы, затем добавьте немного оливкового масла, переверните и готовьте, пока они не застынут. (Он легко масштабируется, поэтому уменьшите количество яиц и чипсов по своему желанию.) Подавать с хрустящим зеленым салатом, как этот салат из огурцов от Марты Роуз Шульман.

Рецепт: Омлет с картофельными чипсами

Вдохновением для 15-минутного лакомства Кай Чун является цзяо ян ся, классическое китайское блюдо из жареных креветок с приправой из соли сычуаньского или белого перца. Здесь она просит простую панировку с молоком, затем с кукурузным крахмалом, обжарить креветки, пока они не станут очень хрустящими, приправить большим количеством соли и перца, а затем заправить их в булочки для хот-догов, намазанные майонезом.

Рецепт: Рулетики с креветками с солью и перцем

Джоселин Рамирес обжаривает грибы с небольшим количеством тмина, пока они не станут хрустящими и золотистыми, как чичаррон, или жареная свиная грудинка, в этом быстром 30-минутном вегетарианском блюде. (Попробуйте увеличить количество грибов вдвое, потому что они немного усадятся.) Рецепт требует вешенки, но кремини (пуговица) или портобелло тоже подойдут. Подавать с домашним или купленным в магазине пико де галло.

Рецепт: Чичаррон Тако с грибами

Детям моей подруги Люси нравится этот успокаивающий бульонный суп от Али Слэгл, вдохновленный тайским курино-кокосовым супом том кха гай.На то, чтобы собрать тефтели, потребуется менее 30 минут — воспользуйтесь ручками, чтобы сформировать тефтели. Подавайте его с рисом или фарро для полноценной трапезы.

Нежные куриные грудки, покрытые сырно-хрустящей смесью крекеров Ritz и чеддера? Подпишитесь на нас. Быстрое погружение в смесь сметаны, яичного белка и дижона перед панировкой поможет сохранить курицу влажной во время запекания. Кажется правильным подать это блюдо от Эрика Кима вместе с кучей татерто, но хрустящий зеленый салат тоже был бы неплохим.

Рецепт: Куриные грудки Ritzy Cheddar

«Вы хотите выпить соус», — так все говорят об этом невероятно ароматном вегетарианском блюде от Yewande Komolafe, и они правы. Аппетитная комбинация сока лайма, арахисового масла, мисо, имбиря, рыбного соуса, чили и меда оживит практически любой белок, но тофу впитывает аромат и приобретает коричневый оттенок при обжарке. Кокосово-лаймовый рис является хорошей основой для тофу, но его также можно заправить в мягкие булочки с горсткой перечной зелени.

Рецепт: Запеченный тофу с арахисовым соусом и рисом с кокосом и лаймом

Я готовила этот успокаивающий быстрый суп от Алексы Вейбель столько раз, что теряла счет. Он работает со свежими или сушеными травами, луком вместо лука-шалота и нарезанными куриными бедрами без костей вместо молотого цыпленка. Я обычно подаю его с четырьмя бисквитами Эрин Джин МакДауэлл небольшими партиями, но подойдет и упаковка соленой соли.

Рецепт: Самый простой куриный суп с лапшой

Хачапури — фирменный сырный хлеб с начинкой в ​​Грузии.Его готовят, заворачивая сыр в тесто, а затем запекая, пока сыр не станет липким и горячим. Вариант региона Аджарии, который имеет форму лодки, открытую крышу и подается с яйцом и ломтиком сливочного масла для перемешивания на столе, является самым популярным. В качестве ярлыка в рецепте Даниэлы Галарса (адаптировано из книги Карлы Капальбо) используется тесто для пиццы, купленное в магазине. Подавать с салатом или кучкой пикантной обжаренной зелени.

Рецепт: Хачапури Аджарули (грузинская сырная хлебная лодка)

Али Слэгл, королева легких блюд и максимальной награды, приходит к нам с томатным соусом с нуля, который практически не требует вмешательства пользователя и в котором есть все аромата одного тушенного в течение нескольких часов на плите.Здесь консервированные помидоры, чеснок и оливковое масло готовятся при температуре 325 градусов пару часов на противне, затем измельчаются и засыпаются макаронами. Если вы хотите что-нибудь зеленое, добавьте в пасту соцветия брокколи в последние несколько минут приготовления.

Рецепт: Томатный соус медленной обжарки с пастой

Кефта — это смесь говяжьего или ягненого фарша, приправленная травами и специями, популярная на Ближнем Востоке. В этой марокканской версии от Nargisse Benkabbou она призывает превратить кефту на шпажках в шашлык, прежде чем готовить их на гриле, но вы также можете сделать из них котлеты и жарить их на сковороде или в тефтели и запекать их.Смесь приправ также можно заправлять в клецки или мясные пироги.

Рецепт: Moroccan Kefta

Эта хрустящая запеченная рыба похожа на домашние рыбные палочки для людей, у которых нет времени делать домашние рыбные палочки. Али Слэгл позаимствовал хитрый трюк у разработчика рецепта Молли Крюгер: намазывая рыбу соусом тартар, она добавляет аромат, сохраняет рыбу влажной во время приготовления и помогает панировочным сухарям прилипать. Я бы подал это блюдо с запеченным магазинным картофелем фри и зелеными бобами, приготовленными на пару и намазанными маслом.

Это не суши, это кимбап или «рис с водорослями», популярное корейское блюдо, в котором есть целые рестораны, где подают его разные варианты. Традиционно кимбап готовят из мяса, яиц и овощей, как того требует рецепт Дарун Квак. Но вы действительно можете закатать туда все, что захотите, включая огурец, авокадо, консервированный тунец, имитацию краба, копченый лосось или кимчи.

Рецепт: Kimbap

Али Слэгл называет эти мечтательные сэндвичи с сыром на гриле «палочками моцарелла в форме бутерброда», и это очень хорошо.Блюдо известно как моцарелла in carrozza (итальянское слово для перевозки), потому что пряди таявшей сырной моцареллы напоминают поводья лошади. Для приготовления просто заправьте ломтики моцареллы с низким содержанием влаги между двумя ломтиками хлеба, обмакните в яйце, затем обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте. Подавать для макания с теплым соусом маринара.

Рецепт: Моцарелла в Карроцце (жареные бутерброды с моцареллой)

Ларб (произносится как лахп) — это тайское блюдо, которое традиционно готовится из фарша, большого количества свежей зелени и пряного цитрусового соуса, затем складывается в мягкие листья салата и съедается. как тако.(Здесь представлены варианты из свинины, курицы и рыбы.) Хетти Маккиннон призывает к покрошенному тофу, который впитывает яркий соус для сытной вегетарианской версии, которую любит мой 9-летний ребенок. Поджаренный рисовый порошок, который вы можете приготовить или купить на азиатском рынке или в Интернете, не является обязательным, но он добавляет блюду приятный ореховый вкус.

Рецепт: Тофу Ларб

Эти невероятно простые и адаптируемые бобовые лепешки от Yewande Komolafe можно приготовить из любых консервированных бобов, которые есть в вашем шкафу.Слейте воду, смешайте их с небольшим количеством хариссы (или любой пасты из красного чили), зеленым луком, зеленью, цедрой лимона, кукурузным крахмалом и взбитым яичным белком, сформируйте из них котлеты, затем обжарьте до хрустящей корочки. Подавайте бобовые лепешки в качестве основного блюда с овощами и зернами на стороне или выложите их в булочки и сверху положите лист хрустящего зеленого салата, немного майонеза и немного хариссы.

Рецепт: Хрустящие бобовые лепешки с хариссой, лимоном и травами

Когда вы устали от пиццы, это блюдо от Мелиссы Кларк, похожее на несладкого голландского ребенка, почесывает сырный углеводный зуд.Заглядывать в духовку и наблюдать, как она надувается и взбирается по краям сковороды, — одна из лучших частей этого рецепта, поэтому убедитесь, что ваши дети присутствуют на шоу. Подавайте его со свежим зеленым салатом и, возможно, жареным яйцом на каждой порции.

Рецепт: Слойка с сыром Gruyère

6 простых рецептов для детей, которые можно приготовить самостоятельно

Цай покупает бананы по две грозди за раз и позволяет созревать одной пучке исключительно для использования в смузи. Нарежьте и храните кусочки фруктов в пакетах для заморозки, чтобы обеспечить легкий доступ к ним.

Смузи из манго, ягод и банана

Получить этот рецепт

2. Пюре и соусы, с хлебом или без него

Гуакамоле и хумус подходят для детей. Первое можно сделать вилкой, и, когда дело доходит до этого, на самом деле рецепт не требуется. Ваш ребенок может сам решить, входит ли сок лайма в гуак или нет, или десертный хумус — это>, <или = настоящее тесто для печенья. Все дело в открытиях.

Благодаря своим недавно приобретенным навыкам кухонного комбайна и блендера, она также может готовить песто и арахисовый соус, которые отлично подходят для макания.Намазывать эти пасты на хлеб или тосты — только вопрос времени. Еще одно любимое блюдо Тора Грэма, мармеладный хлеб, — это сливочный сыр, смешанный с мармеладом и намазанный на цельнозерновой хлеб.

Сливочный соус из авокадо с зеленым луком

Получить этот рецепт

3. Яйца

По моему опыту и по словам взрослых, которых я опрашивал, дети ухватываются за возможность разбить яйца, и приготовление их является одним из первых блюд на плите. многие хотят попробовать. Одна из первых вещей, которые Анна Стоквелл из Эпи освоила в юности, была классическая игра «Яйцо в дырке», в то время как кулинарный писатель Мэтью Амстер-Бертон провозгласил свою кухонную независимость в начальной школе, как и его дочь-подросток Айрис, когда она была примерно того же возраста.

«Яйца питательны, поэтому, если они хотя бы знают, как приготовить яйцо, когда уедут из моего дома, я знаю, что с ними все будет хорошо. Кроме того, даже если вы переварите яичницу, вы все равно сможете ее съесть. «Мы очень снисходительны в этом отношении», — говорит Натан Сирс, шеф-повар отеля TheWit в Чикаго и отец 7-летнего Нолана и 6-летнего Элайджи.

Нолан Сирс, похоже, находится на правильном пути. Несколько недель назад он сам приготовил свои любимые яичные тако на завтрак: взбивал яйца, разогревал лепешки в микроволновой печи и засыпал все это кетчупом и сыром, пока его отец пил кофе и это освещал в Instagram.

Тако для завтрака с домашним чоризо, хрустящим картофелем и яйцом

Получить этот рецепт

4. Кесадилья

Говоря о сыре и лепешках, или любой форме хлеба, кесадильи и сэндвичи с сыром на гриле — это не проблема. Сыну Грэма было 9 лет, когда он начал делать свои собственные кесадильи. Это все еще его любимая еда. «Он найдет все, что есть в холодильнике, и бросит туда, например, эдамаме, остатки курицы или жареной свинины», — говорит его мама.

Превратите остатки еды в кесадильи для самого легкого ужина

Просмотр истории

5.Паста

Когда дети достигают точки кипячения воды для упакованных макарон с сыром (не стыдно!), Это открывает дверь к возможностям, будь то усиление их игры с макаронами и сыром, что делает их минимальными усилиями и максимальными затратами в мире. — томатный соус в качестве награды или вышеупомянутые соусы песто и арахис, смешанные со спагетти, или приготовление пасты вручную.

Скептически относитесь к последнему? Поговорите с поваром, ставшим мясником, Робом Левиттом из чикагского ресторана Butcher & Larder, чья 6-летняя дочь Эйвери недавно попросила приготовить пасту.«Я был так счастлив», — говорит Левитт. Конечно, он руководил процессом и делал домашнее задание заранее, обращаясь к своему приятелю Джеффу Мишо из Остерии в Филадельфии за советом и легким рецептом теста из манной крупы и воды. Тем не менее, по его словам, как только он разогрел тесто, Эйвери вымесил его до конца, скатал и сформировал 75 процентов кавателли. (Проверьте его ленту в Instagram!)

6. Жареный рис

Хорошо. Ваш ребенок проявил себя с ножом, разделочной доской и горячей плитой, а в холодильнике есть остатки риса.Это жареный рис. Как известно на тестовой кухне Epi, это одна из самых адаптируемых блюд.

Самая быстрая версия Цая, та, которую он накормил двух своих мальчиков, и что, неудивительно, что его старший сын, 17-летний Дэвид, впервые узнал самостоятельно, состоит из четырех ингредиентов: оставшийся рис, нарезанное кубиками копченое мясо для обеда («копченое — это ключ, потому что он добавляет великолепный аромат »), чесночное масло и тамари. Его сын теперь знает, что измельченный чеснок, нарезанный лук, фарш или другой белок и овощи делают его еще лучше.

«Дети обожают жареный рис.«Это похоже на кусок пиццы», — говорит Цай. А еще пицца? Дети могут и полностью сделают это самостоятельно.

Легкий жареный рис с курицей и брокколини

Получить этот рецепт

25 легких блюд 11-летним детям следует уметь готовить | Life

Кулинария — очень важный навык в жизни. И независимо от того, научились ли вы своим кулинарным навыкам у отца или бабушки, когда были моложе, у всех нас есть те верные семейные рецепты, которые мы навсегда Возвращаясь к!

Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, как долго вы могли готовить бурю? Опрос, проведенный Samsung Family Hub, показал, что родители считают, что дети должны уметь приготовить как минимум 25 разных блюд к 11 годам.К ним относятся такие классические блюда, как домашний пирог, колбаса и пюре, а также бисквит Victoria.

Если ваши внуки примерно этого возраста, и вы хотите улучшить их кулинарные навыки, вот блюда, которые вы могли бы научить их готовить.

Сколько из 25 вы смогли бы приготовить в 11?

Как вы думаете, скольких из них вы могли бы готовить в 11 лет и сколько, по вашему мнению, дети от 11 лет в вашей жизни могли бы готовить уверенно?

1 из 25

Классическое семейное блюдо, которое понравится всей семье.После того, как вы приготовили томатный соус болоньезе, вам просто нужно приготовить спагетти и процедить, чтобы блюдо закончилось.

2 из 25

Вы не ошибетесь, если выберете простую яичницу-болтунью. Идеально подходит для завтрака или легкого ужина, если вы не слишком голодны!

3 из 25

Омлеты отлично подходят для маленьких привередливых едоков, так как вы можете добавить любой ингредиент, который им нравится.

4 из 25

Запеченный картофель — отличный сытный ужин для всех, а с запеченной фасолью (и даже сыром) сверху он очень вкусный.

5 из 25

Научите своих внуков пользоваться грилем с простым сыром на тостах.

7 из 25

Какой ребенок не любит блюдо из колбасы и пюре? Умение делать собственное кремообразное пюре — отличный навык. Замени свои свиные колбаски на вегетарианские с нашим лучшим выбором лучших немясных колбас!

8 из 25

Запеканка из макарон — это вкусное и полезное блюдо, которое очень легко приготовить.

9 из 25

Жаркое — еще одно блюдо, которое отлично подходит для привередливых едоков, так как вы можете изменить добавленные ингредиенты.Один из наших фаворитов — это быстрый и простой рецепт обжаривания овощей, приготовленный из целой кучи оставшихся овощей!

10 из 25

Знать, как приготовить кремообразную кашу, необходимо. Мы любим ставить вкусные фрукты поверх наших!

11 из 25

Яйца и тосты с солдатиками — это утешительное блюдо, которым мы можем наслаждаться в возрасте от 1 до 101 года!

12 из 25

Предпочитаете ли вы тушеную говядину или куриную запеканку, полезно знать, как приготовить блюдо в мультиварке.

13 из 25

Вкусная стопка блинов — прекрасная идея для позднего завтрака.Сверху полейте ягодами и кленовым сиропом для сладкого угощения.

14 из 25

Пиццу так весело готовить (и даже лучше ее есть). Сверху добавьте любимую начинку, чтобы сделать пиццу индивидуальной. Недавно мы имели удовольствие протестировать печь для пиццы, и мы были очень впечатлены результатами!

15 из 25

Еще одно итальянское блюдо, любимое всеми семьями. Подавайте эту лазанью с чесночным хлебом и салатом. Следите за весом? Попробуйте этот рецепт лазаньи для похудения.

16 из 25

Дети любят вкусное блюдо из макарон и сыра, поэтому это отличный рецепт для маленьких поваров.

18 из 25

После того, как вы зажарили курицу, вы можете наслаждаться ею разными способами, от сэндвича с жареной курицей до добавления его во вкусное ризотто. Найдите еще немного вдохновения с этими оставшимися идеями рецептов курицы.

20 из 25

Сделать гамбургер с нуля, чтобы приготовить его на барби и насладиться булочкой, на самом деле проще, чем вы думаете. Предпочитаете заменить мясной бургер на вегетарианский вариант? Попробуйте этот вкусный рецепт вегетарианского бургера.

21 из 25

Подобно рецепту гамбургера, маленьким ручонкам может быть проще сделать из мяса шарики, чем бургер.