Праздничные недорогие салаты: Салат «Праздничный» — 6 пошаговых фото в рецепте

Простые и недорогие блюда для праздничного стола Идеи разумной экономии

Салаты

Без них невозможно себе представить новогоднее застолье. Сытные или более легкие, они нередко становятся гвоздем кулинарной программы. К тому же всегда можно приготовить вкусное угощение из доступных ингредиентов.

Оливье — классика советской и российской кухни. Самый дорогой ингредиент в нем — качественная вареная колбаса, которую многие заменяют говяжьим языком, семгой и другими недешевыми продуктами. Мы предлагаем более доступный и полезный вариант оливье с отварным куриным мясом. Однако главной изюминкой рецепта будет не состав, а оригинальная подача в виде елочной игрушки.

Многие любят морскую капусту или ламинарию за полезные свойства и оригинальный вкус с легкой кислинкой. Она хорошо сочетается с другими ингредиентами: морепродуктами, рыбой, овощами, яйцом, зеленью. К тому же морская капуста стоит недорого и продается в любом магазине. Главные составляющие этого рецепта, помимо ламинарии, — консервированная горбуша, крабовые палочки и яйцо. Для экономии можно исключить из состава рыбные консервы.

Гастрономический символ советского прошлого, который нисколько не утратил актуальности. Готовится из простых ингредиентов, требует минимальных затрат и усилий. Во многих рецептах фигурирует филе сельди, но дешевле купить тушку соленой рыбы и разделать ее самостоятельно.

Как и в случае с оливье, большую роль играет оформление. Селедку под шубой можно подать порционно в стеклянных бокалах или после приготовления свернуть рулетом и перед подачей нарезать красивыми ломтиками. Или сделать аппетитную закуску — бутерброды «Селедка под шубой».

Закуски

Праздничный стол без закусок выглядит не слишком презентабельно. Поэтому такое угощение обязательно должно быть в меню. Предлагаем простые и экономные варианты закусок на Новый год, которые выручат в условиях ограниченного бюджета.

Готовятся быстро, стоят недорого, выглядят красиво. К тому же для них можно придумать массу начинок и вариантов подачи. Фаршированные яйца украшают зеленью, рисуют на них сеточку из майонеза, накрывают половинками помидоров. Для приготовления недорогой начинки можно использовать крабовые палочки, шпроты или брюшки семги. Или сделать ее из куриной печени, как в этом рецепте.

Если бюджет не предусматривает покупку красной рыбы, можно использовать более доступные аналоги. Например, традиционные шпроты, селедку или скумбрию. Лучше всего делать бутерброды из черного или серого хлеба, который предварительно подсушили в тостере. Шпроты будут хорошо сочетаться с огурцом, а селедка — с маринованным луком. Можно приготовить менее жирные и более полезные бутерброды с отварной скумбрией.

Горячее

Еще один обязательный атрибут праздничного стола и самая большая статья расходов. Однако есть способы приготовить угощение без лишних затрат так, чтобы оно получилось вкусным и выглядело красиво.

Безусловный лидер среди недорогих мясных блюд. Вкусное и простое угощение, которое можно дополнить гарниром. Существует множество способов приготовления курицы в духовке — ее запекают просто так и вместе с начинкой:

Разнообразны и маринады, в которых выдерживают птицу перед запеканием. После маринования она получается особенно нежной и сочной, с хрустящей корочкой. Классический рецепт приготовления курицы в духовке не требует дорогостоящих ингредиентов.

Совет

Вместе с курицей можно запечь порезанный «гармошкой» картофель с тонкими ломтиками сала. Получится красивый и вкусный гарнир.

Мясо в горшочках всегда выглядит эффектно. Во многих рецептах фигурирует говядина, но ее всегда можно заменить более дешевой свининой. Вместе с мясом в горшочки отправляют картофель, лук, морковь, кабачки, приправы и специи. Приготовление не требует особых умений, а результат наверняка порадует.

Для экономии можно взять мяса меньше, чем заявлено в рецепте, а овощей немного больше. На вкусе это никак не отразится.

Десерт

Красивое и вкусное лакомство не обязательно должен быть дорогим. Один из возможных вариантов — безе. Воздушное пирожное делают из взбитых с сахаром белков. Можно обойтись двумя ингредиентами или добавить что-то еще, например, фрукты или ягоды. Безе с яблоками получится вкусным даже у не слишком опытной хозяйки.

Что можно сделать?

Продумать меню и заранее купить продукты. Приготовить угощения и напитки. При ограниченном бюджете выручат компоты и алкоголь домашнего приготовления.

Узнайте, как еще сэкономить до и во время праздников:

вкусные и недорогие салаты на праздничный стол

Рубрика: Салаты и закуски

Добрый день дорогие друзья, вас рада видеть Галина Королева в теме вкусные и недорогие салаты на праздничный стол.

Рецепты самых вкусных и красивых салатов на праздничный стол на день рождения предлагает наш сайт от повара высшей категории, приходите и забирайте.

Салат можно сделать быстро , недорого, используя мясные и овощные ингредиенты,  будет вкусно, уверяю вас.

Вашему вниманию предлагаю салат «  КРАСНОЕ  и ЧЕРНОЕ»

В этот  салат  входит  следующий  набор продуктов

Отварное  куриное филе

Крабовые  палочки

Картофель  отварной

Фасоль красная

Маринованный  лук

На  оформление  берем

Маслины    и    помидор.

Майонез.

Салат  слоённый.  Выкладывать   мы  его  будем  слоями.

Выкладывать слои будем  в  форму в виде сердца.  Предварительно я  её  смазала  майонезом , чтобы   масса легче   отставала  от  стенок. Форма взята  для  тортов.

1  слой — выкладывается  куриное  филе , нарезанное  кубиком.

Смазываем   майонезом, т.к . куриное  филе  суховато .

Чтоб  легче смазать  майонезом,  лопатку надо  смачивать  в  воде .Не  забываем  приминать,  чтоб  ничего  не  развалилось , когда  будем  вытаскивать  форму.

2 слой —  крабовые палочки,   так  же  нарезаем   мелким  кубиком. Промазываем  майонезом,  не  забываем  приминать.

3 слой  —  красная  фасоль , сок  я  слила. Можно  не  сливать, тогда  наш  салат  будет  сочнее. Он  будет  стоять несколько часов  в  холодильнике  пропитываться. Разравниваем  слой.

4 слой —  отварной  картофель, нарезанный  мелким  кубиком. Я   говорила  много раз :» Когда  один  продукт  нарезается  кубиком  или соломкой , все остальные  ингредиенты нарезаются  так же. » Этот  слой  мы  смазываем  майонезом.

5 слой —  свежий  огурец  нарезали  мелко  в  терку. Разравниваем  по  нашей  форме ровным  слоем.

Сверху  выкладываем  лук. Я  его  нашинковала, и  замариновала.

В  этом рецепте  можно использовать солёный огурец или  маринованный. В этом случае   маринованный  лук здесь  не  подойдет.

Маринованный  лук  здесь  даст  остроту.  Можно  ошпарить  лук, кто  не любит  маринованный.  Всю массу надо  хорошенько примять , чтобы  при  подаче  не  развалилась.

Смазываем  майонезом  чуть -чуть,  разравниваем. Практически все готово.

Приступаем  к  оформлению. Салат  называется Красное  и  Черное. Одну  половину  мы выкладываем  красным  помидором,  ( я  помидор  порезала кубиком, ) .

Другую  половину   мы выкладываем  черными  маслинами, ( их   я  резала  пополам.)

Вот  почти  всё.  Сейчас  мы  отправим наше красивое творение  в холодильник   часа  на 2-3.

Если   появилась  лишняя жидкость , её  можно  промакнуть   салфеткой.

Прошло  больше  двух  часов. Достаём  из  холодильника форму, расстегиваем ,  наш  салат  готов. Вкусно,  недорого.

Приятного аппетита!

Чтобы не пропустить  новые вкусные и недорогие салаты на праздничный стол, подпишитесь на новости сайта!

Все технологии приготовления вкусных и красивых салатов на праздничный стол можно увидеть на моем видео канале, загляните также на карту сайта, заходите, милости просим. Понравится,  ставьте лайки и подписывайтесь!

С вами была Галина Королева.

Похожие записи

coded by nessus

Post Views: 1 196

Праздничные салаты из свеклы: рецепты недорогих салатов

Свекла прекрасно сочетается со многими продуктами. Лучшие сочетания – сыр Фета или Брынза, яблоки, чернослив и орешки. Смачно 24 подготовил для вас вкусную и полезную подборку салатов, с подробными рецептами приготовления праздничных блюд со свеклой. Давайте готовить витаминные блюда вместе!

Свекла с черносливом: вкусный салат

(2 порции)

Как приготовить салат из свеклы и чернослива

Ингредиенты:

– 1 свекла;
– 30 г чернослива;
– 2 зубчика чеснока;
– 1 ст. л масла;
– 2-3 пера зеленого лучка;
– соль, перец по вкусу.

Тщательно помойте свеклу, отварите ее в воде до готовности и охладите. Очистите свеклу от кожуры и натрите на крупной терке.

Чернослив залейте горячей водой и дайте постоять 10-15 минут. Слейте воду с чернослива, просушите ее бумажным полотенцем и нарежьте маленькими кусочками.

Измельчите чеснок, смешайте все ингредиенты в салатнице и добавьте специй. Заправьте салат маслом и посыпьте зеленым лучком. Приятного аппетита!

Читайте также Сколько варить свеклу: советы по приготовлению

Свекла с чесноком: рецепт салата

(4 порции)

Рецепт салата на праздник с чесноком

Ингредиенты:
 – 2 свеклы;
– 100 мл сметаны 20%;
– 2 зубчика чеснока;
– 2 ч. л горчицы.

Тщательно помойте свеклу, отварите ее до готовности и охладите. Снимите кожуру со свеклы и натрите на грубой терке.

В отдельной миске смешайте сметану и горчицу, добавьте мелко нарезанный чеснок перемешайте заправку для салата.

В салатнице смешайте все ингредиенты и подавайте салат к столу.

Свекла с брынзой: витаминный салат

(2 порции)

Рецепт салата из свеклы и брынзи

Ингредиенты:

 – 1 большая свекла;
 – 20 г кедровых орешков;
 – 50 г брынзы;
 – 120 г свежей рукколы;
 – ½ Лимона;
 – соль по вкусу;
 – оливковое масло по вкусу.

Тщательно помойте свеклу водой, отварите ее до готовности или запеките в духовке. Охладите свеклу, снимите с нее кожицу и нарежьте средним кубиком или кружочками.

Выложите свеклу на презентационную тарелку.

Нарежьте брынзу кусочками, выложите на свеклу. Помойте свежие листья рукколы и выложите сверху на сыр.

Посолите салат, полейте оливковым маслом и сбрызните лимонным соком.

Посыпьте салат орешками и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Лучшие салаты на Новый год 2022

Что готовить на новогодний стол 2022, чтоб и Тигр был доволен, и гости в полном восторге, выяснил УНИАН. Мы подобрали топ лучших салатов на Новый год 2022.

Салаты на Новый год 2022 разнообразные и легкие / depositphotos.com

Планировать современный новогодний стол 2022 никогда не рано: это только кажется, что времени еще вагон, но пролетит оно быстро. Да и закупаться продуктами лучше сейчас – пока цены не взлетели перед праздниками.

Как сделать современный новогодний стол 2022 – читайте на УНИАН. Мы выяснили, как приготовить легкие и разнообразные салаты на Новый год 2022, а также что нельзя подавать на стол в год Тигра.

Что нельзя ставить на стол в год Тигра, а что нужно

Все тигры любят мясо – вот оно и должно главенствовать на новогоднем столе в новогоднюю ночь 2022. Все блюда должны быть сытными и вкусными.

При этом не стоит забывать про то, что нельзя готовить на Новый год 2022:

• блюда из дичи: хищник-хозяин года не любит делиться своей добычей;
• крупы и злаки – лучше выбрать в качестве гарнира картофель и овощи;
• блюда корейской кухни: в этой стране мясо тигра считается деликатесом, его там с удовольствием уплетают за обе щеки;
• подавать рыбу и морепродукты в качестве главного блюда: тигр – хоть и представитель кошачьих, но он предпочитает мясо, а рыбу ест редко и с неохотой;
• острые блюда: сыры, соусы и приправы;
• шипучие и газированные напитки – лучше подать сок, компот или что-то в этом духе;
• слишком много сладкого.

Новогодние салаты 2022 — что готовить, чтоб и вкусно, и недорого

Салаты тоже стоит приготовить сытные, мясные. Если хотите салаты на новый год 2022 без майонеза – то заправить новогоднее угощение можно сметаной или нежирным йогуртом.

Читайте такжеРецепты салатов с курицей и колбасой за 20 минут: 4 умопомрачительных блюдаОтварить мясо и яйца можно за 10-15 минут – если филе нарезать кубиками, а яйцо вкрутую варится 8-10 минут максимум. Причем сделать это можно заранее. Или же поставить варить мясо – а самим заняться домашними делами.

Нарезать и собрать все ингредиенты при должно сноровке – дело нескольких минут.

Салат-бомба с курицей, свеклой и орехами

Легкие салаты на год Тигра / depositphotos.com

Калорийность такого блюда – меньше 100 ккал на стограммовую порцию. И это будет отличная альтернатива уже приевшейся, всем надоевшей селедке под шубой.

Вам понадобится:

• 150 г куриного филе;
• 400 г свеклы;
• 50 г сыра;
• 30 г орехов;
• 1-2 зубчика чеснока – по вкусу;
• зелень.

Для заправки достаточно пары-тройки столовых ложек сметаны или йогурта. Как альтернатива – можно заправить ложкой (столовой) оливкового масла.

Как готовить:

1. Куриное филе и свеклу можно либо отварить, либо запечь в духовке. Затем режем мясо кубиками, а свеклу трём на крупной тёрке, сыр и чеснок – на мелкой тёрке.
2. Крошим орехи и мелко нарезаем зелень.
3. Все смешиваем и заправляем по вкусу.

Салат с курицей и черносливом для гурманов

Вам понадобится:

• 300 г отварного куриного филе;
• 100 г грецких орехов;
• 150 г чернослива – распарить и мелко нарезать;
• 5 яиц – сварить вкрутую;
• 100 г сыра – лучше брать твердый сорт;
• зелень для украшения;
• соль по вкусу;
• для заправки лучше взять майонез.

Как готовить:

1. Салат собирается слоями: филе – затем желтки – потом чернослив – далее сыр – орехи – в самом конце белки.
2. Каждый слой промазываем майонезом и солим по вкусу.
3. Перед подачей на стол стоит дать салату настояться в холодильнике. При этом зеленью лучше всего украшать непосредственно перед подачей на праздничный стол.

Салат на Новый год с индейкой без вреда для талии

Вам понадобится:

• 150 г отварного или обжаренного в специях филе индейки, более экономный вариант – филе курицы;
• одно яйцо – сварить вкрутую;
• 2 огурца;
• по половинке – болгарского перца (желтого и красного – для красивого вида) и пекинской капусты;
• любимая приправа, а также соль, перец – по вкусу;
• заправлять сметаной либо же натуральным йогуртом – хватит 2-3 столовых ложек.

Как готовить:

1. Все нарезаем/шинкуем.
2. Для заправки соединяем сметану (йогурт) со специями.
3. Затем смешиваем. Солим, перчим.
4. Наслаждаемся бесподобным вкусом!

Читайте также:

Лучший нарезанный салат — Как приготовить нарезанный салат

БРАЙАН ВУДКОК

Этот суперсвежий салат — идеальный летний гарнир.

Реклама — продолжить чтение ниже

Урожайность: 6 порции

Общее время: 0 часы 20 минут

Кошерная соль и свежемолотый черный перец

2

сердца романо, нарезанные

2

Персидские огурцы, нарезанные

1

маленькая луковица фенхеля, нарезанная плюс 1/4 стакана листьев

1/4

маленькая красная луковица, нарезанная

1

(15 унций) консервированный нут, промытый

1 в.

свежие листья петрушки плосколистной

1 в.

свежие листья базилика, порванные

Этот модуль покупки ингредиентов создан и поддерживается третьей стороной и импортирован на эту страницу. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на их веб-сайте.

1. Смешайте масло, уксус и горчицу в миске.Приправить солью и перцем. Добавьте листья салата, огурцы, фенхель и листья, лук, нут, петрушку и базилик и перемешайте.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Лучший рецепт салата из сладкого картофеля и цветной капусты — Как приготовить салат из сладкого картофеля и цветной капусты

Брайан Вудкок

Наполните салат теплыми запеченными овощами.

Реклама — продолжить чтение ниже

Урожайность: 8 порции

Время подготовки: 0 часы 20 минут

Общее время: 0 часы 50 минут

1 1/2 фунт. маленький сладкий картофель, нарезанный вдоль на дольки толщиной 1/2 дюйма

1 цветная капуста с небольшим кочаном, разобранная на соцветия

7 ст. л.оливковое масло первого отжима, разделенное

Кошерная соль

Свежемолотый черный перец

3 ст.л. хересный уксус

8 в. рваные смешанные салаты

2/3 в.зерна граната

Этот модуль покупки ингредиентов создан и поддерживается третьей стороной и импортирован на эту страницу. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на их веб-сайте.

1. Смешайте сладкий картофель, цветную капусту, 3 столовые ложки оливкового масла, соль и перец на противне с бортиками. Запекайте при температуре 425 градусов по Фаренгейту, один раз перемешав, до золотистого цвета, от 25 до 30 минут; здорово.
2. Смешайте в миске оставшееся оливковое масло, хересный уксус, соль и перец. Добавьте листья салата, зерна граната и жареные овощи; бросить пальто. Подавать немедленно.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Лучший рецепт нарезанного салата ранчо

Ральф Смит

Этот декадентский салат наполнен хрустящим беконом и заправлен сливочной заправкой на основе пахты.Это идеальное блюдо для барбекю или стейка на ужин.

Реклама — продолжить чтение ниже

Урожайность: 6 порции

Время подготовки: 0 часы 20 минут

Общее время: 0 часы 20 минут

1/2 в.

свежая петрушка, нарезанная

2 ст.л.

нарезанный свежий зеленый лук

1

кочан салата айсберг, нарезанный

1 пт.

томата виноградного сорта, нарезанного на четвертинки

1

пучок зеленого лука, тонко нарезанный

2 в.

тертый сыр чеддер

Этот модуль покупки ингредиентов создан и поддерживается третьей стороной и импортирован на эту страницу. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на их веб-сайте.

1. Обжарьте бекон в средней сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне, периодически помешивая, пока он не станет хрустящим, около 10 минут. Выложите на тарелку, застеленную бумажным полотенцем, и отложите в сторону.
2. Для заправки: взбейте майонез, петрушку, сметану, пахту, зеленый лук и чеснок в средней миске до получения однородной массы. Приправить солью и черным перцем.
3. В большой миске смешайте листья салата, помидоры, зеленый лук, бекон и все, кроме 1/2 стакана сыра. Добавьте заправку и перемешайте. Посыпать оставшимся сыром.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Красный и зеленый салат со сливочной заправкой песто

Свежий хрустящий салат прекрасен даже зимой. Этот легкий, красочный красно-зеленый салат со сливочной заправкой песто идеально подходит для праздничного сезона, когда легко переборщить с тяжелой, высококалорийной пищей. Это фантастический рождественский салат или простой, привлекательный салат в любое время года.

Красный и зеленый салат со сливочной заправкой песто

Я люблю хрустящий салат айсберг, особенно зимой. Я не уверен, почему зима кажется идеальным временем для айсберга — может быть, это имя. В этом рецепте салата также используется красный листовой салат для цвета, нежной текстуры и землистого вкуса.

При приготовлении таких зеленых салатов, как этот, секрет успеха заключается в подготовке листьев салата. Не бойтесь выбрасывать наружные листья, которые начали увядать и становиться коричневыми.Кроме того, не бойтесь избавляться от жестких, толстых участков сердцевины. Используйте нежные листовые части салата, порванные на кусочки размером с укус, чтобы не пытаться запихать в рот целый лист салата.

Все мы знаем, как важно мыть салат. Также важно, чтобы листья салата были сухими. Сырой салат не буэно.

Листья салата можно промыть прохладной проточной водой в дуршлаге, затем выложить на чистое кухонное полотенце. Аккуратно сверните полотенце и подождите около пяти минут, пока листья высохнут.Вы также можете использовать салатницу, один из самых удобных кухонных гаджетов для приготовления салата. Я рекомендую эту недорогую салатницу OXO. Только НЕ кладите салатницу в посудомоечную машину. Он может легко деформироваться, и тогда он больше не будет нормально вращаться. Я знаю это по печальному опыту.

Для этого красно-зеленого праздничного салата я выбрала хрустящие овощи, которые можно купить свежими независимо от сезона: огурцы, редис, сельдерей и болгарский перец.

При приготовлении салата из бросков я никогда не могу решить, лучше ли есть огурец очищенным или неочищенным.Я обычно очищаю огурцы полосами, поэтому часть кожуры, но не вся, включена. Затем наполовину очищенный огурец нарезают ломтиками, а ломтики разрезают пополам, чтобы их было легко есть.

Теперь, когда у нас есть листовые и хрустящие элементы салата, мы можем добавить нежные, сладкие элементы. Сладкие, сочные виноградные помидоры доступны круглый год. Я был рад найти для этого салата несколько местных виноградных помидоров, выращенных в теплицах. Нежный горошек добавляет сладости и ярко-зеленого цвета.

Красный и зеленый салат со сливочной заправкой песто

Я люблю подавать этот салат со сливочной заправкой песто.Сливочная заправка для салата песто имеет смелый свежий вкус песто, который действительно оживит ваш красный и зеленый салат. Домашние гренки с травами и чесноком — красивый последний штрих.

Этой зимой я ела этот свежий, хрустящий салат из красных и зеленых нон-стоп! Попробуйте и оставьте отзыв, чтобы сообщить мне, что вы думаете!

Красный и зеленый салат со сливочной заправкой песто

Марша Максвелл

Побалуйте себя и свою семью полезным, свежим и праздничным красным и зеленым салатом! Этот красочный салат идеально подходит для праздников или в любое время года. Смелый вкус сливочной заправки песто идеально дополняет листовые, хрустящие, нежные и сладкие элементы этого простого салата.

Время подготовки 30 минут

Общее время 30 минут

порции 16 чашек

калорий 44 KCAL

ингредиенты

для заправки

для повязки

• ½ чашки Buttermilk
• ¾ чашка Mayonnaise
• 3 столовые ложки приготовленного Pesto
• 1 ½ столовой ложки лимонного сока
• 1 чайная ложка сушеного базилика
• ½ чайной ложки кошерной соли
• ½ чайной ложки черного перца

и сушеные

1/2 большого красного сладкого перца, нарезанного соломкой

2 ребра сельдерея, вымытых, обрезанных и нарезанных тонкими ломтиками по диагонали

1/2 английского огурца, очищенного полосами и нарезанного ломтиками, разрезанными пополам

3 больших красная редька, разрезанная пополам и нарезанная ломтиками

1 чашка замороженного размороженного горошка

15 грейпфрутовых помидоров, разрезанных вдоль пополам

Инструкции 

• Приготовьте заправку: взбейте все ингредиенты в небольшой миске до однородного состояния.

• Подготовьте ингредиенты для салата согласно инструкции.

• Ингредиенты для салата выложите слоями в салатник или разложите на салатных тарелках.

• Подавайте салат с заправкой и гренками с зеленью и чесноком.

Примечания

Пищевая ценность указана только для салата. Заправка добавляет 117 калорий, 12 г жиров, 1 г углеводов, 1 г белков. Гренки добавляют 67 калорий, 5 г жира, 4 г углеводов, 1 г белка.

Раскрытие информации: Автор не получил компенсацию от какого-либо лица или компании за содержание этого поста.Пост может содержать партнерские ссылки. Если вы покупаете товар по этим ссылкам, мы получаем комиссию. Это помогает с затратами на публикацию рецептов на этом веб-сайте.

Чтобы узнать больше рецептов, подобных этому, подпишитесь на нас в Pinterest, в Twitter или в Facebook.

75 Рецепты салатов без глютена и молока

Ищете рецепты полезных салатов без глютена и молока? Попробуйте эти 75 восхитительных салатов, которые идеально подходят для безглютеновой и безмолочной диеты!

Если вы похожи на меня, салаты почти всегда являются основным продуктом в моем питании и планировании еды. В теплое время года салаты становятся основным вариантом обеда, а иногда и ужин, когда разогрев дома кажется слишком сложной задачей.

В прохладные месяцы я ем меньше салатов и больше ем их в качестве гарниров с более сытными ингредиентами, такими как дикий рис и сладкий картофель.

Самое приятное в салатах то, что их можно приготовить на любой вкус. Создайте основу из зелени, добавьте немного белка, немного хруста, дополнительный слой вкуса или текстуры и заправьте все это заправкой.

Каждый компонент салата является дополнительным и настраиваемым. Вот почему я так люблю их за безглютеновую и безмолочную диету.

Есть без глютена? Не используйте гренки. Или сделать их самостоятельно, используя безглютеновый хлеб.

Есть без молочных продуктов? Откажитесь от сыра или, по крайней мере, используйте безмолочный сыр. Приготовьте (или купите) безмолочные заправки для салатов.

Читайте дальше: Безглютеновая заправка для салатов: виды и марки

Салаты — это простой и быстрый способ получить много овощей и разнообразить свой рацион. Вот почему я собрал 75 вкусных рецептов салатов, которые не содержат глютена и молочных продуктов.

В этом обзоре рецептов вы найдете:

• Безглютеновые рецепты куриных салатов без молока
• Безглютеновые рецепты салатов с макаронами без молока
• Безглютеновые рецепты безмолочных греческих салатов
• Глютен- бесплатно Рецепты безмолочных салатов «Кобб»
• Безглютеновые рецепты итальянских салатов без молочных продуктов
• Безглютеновые рецепты безмолочных салатов со шпинатом
• Безглютеновые рецепты нарезанных салатов без молочных продуктов
• Безглютеновый безмолочный полезный салат Рецепты
• Рецепты безглютеновых картофельных салатов без молока
• Рецепты безглютеновых безмолочных салатов с макаронами
• Безглютеновые рецепты безмолочных салатов с тунцом
• Безглютеновые рецепты безмолочных яичных салатов
• Безглютеновые рецепты Рецепты безмолочных салатов с брокколи
• Безглютеновые Безмолочные рецепты салатов для вечеринок
• Безглютеновые рецепты салатов с заправкой для салатов без молочных продуктов

Независимо от того, ищете ли вы конкретный рецепт или просто хотите Не вдохновитесь, надеюсь, вы найдете в этом списке несколько рецептов, которые хотели бы попробовать!

Рецепты безглютеновых куриных салатов без молока

1. Куриный салат с клубникой и бальзамом
Этот салат с курицей и клубникой с бальзамическим вкусом содержит все, что указано в его названии, а также красный лук, авокадо и грецкие орехи. Домашний бальзамический винегрет превосходит все это по вкусу!

2. Салат с жареной курицей и чимичурри
Этот куриный салат готовится с домашним соусом чимичурри. Чимичурри — вкусный свежий соус из кинзы, чеснока, зеленого лука и тмина. Вам понравится это поверх любой из ваших любимых начинок для салата.

3. Полезный салат тако с курицей
Салат тако — одно из моих самых любимых блюд в мире. Этот куриный салат тако готовится из салата романо, кукурузы, черных бобов, авокадо, красного лука, помидоров рома и нарезанной кинзы. Ням!

4. Куриный салат Палео Песто
Этот куриный салат песто готовится из домашней рукколы песто (вы также можете использовать базилик, если хотите!), курицы, свежего салата романо или рукколы, помидоров черри, огурцов, редиски и мягкого вареные яйца.

5. Салат «Цезарь» с курицей и капустой
Этот салат «Цезарь» с курицей и капустой готовится из авокадо, кедровых орехов, капусты и безмолочной заправки «Цезарь». Все это украшено жареной курицей. Этот салат выглядит потрясающе!

Рецепт салата с макаронами без глютена и без молока

6. Итальянский салат с макаронами
Этот итальянский салат с макаронами готовится из безглютеновой пасты ротини, болгарского перца, огурца, красного лука, брокколи, пепперони, черных оливок и домашнего Итальянский соус. С тоннами свежих ароматов, это настоящий праздник для публики!

7.Безглютеновый греческий салат с макаронами
Этот греческий салат с макаронами готовится из макарон из чечевицы или нута, огурцов, красного лука, виноградных помидоров, свежего укропа, оливок каламата и домашней заправки. Этот салат наполнен ароматом свежих овощей и отличным белком из пасты из чечевицы или нута.

8. Салат с макаронами и авокадо
Салат с макаронами и авокадо сочетает в себе великолепный вкус салата с пастой и домашней заправкой из авокадо. В этом салате вы найдете безглютеновую пасту, свежую кукурузу, виноградные помидоры, красный лук, авокадо и зеленый лук.

9.Простой вегетарианский салат с макаронами
Этот простой вегетарианский салат с макаронами включает безглютеновые макароны, болгарский перец, красный лук и брокколи с домашним соусом винегрет. Наслаждайтесь этим в качестве гарнира или добавьте немного белка, чтобы насладиться им в качестве основного блюда.

10. Без глютена, молочных продуктов и яиц Салат из пасты с авокадо BLT
Этот салат из макарон с авокадо не содержит глютена, яиц и молочных продуктов. Он сделан из бекона, салата, помидоров, безглютеновой пасты, салата романо и домашней заправки.

Читайте дальше: Бекон не содержит глютена?

Рецепт безглютенового безмолочного греческого салата

11.Классический греческий салат
Классический греческий салат готовится из вкусных летних фруктов и овощей и заправляется небольшим количеством лимонного сока и оливкового масла. Наслаждайтесь огурцами, помидорами, оливками каламата, безмолочным сыром фета, свежим зеленым луком, тимьяном и базиликом в этом супер свежем салате, который идеально подходит в качестве гарнира или основного блюда.

12. Безмолочный греческий салат с киноа
Этот салат с киноа великолепен, потому что готовится очень быстро, в нем используются свежие полезные ингредиенты, такие как огурцы, помидоры и сладкий перец, и он не содержит 8 основных аллергенов.Наслаждайтесь этим салатом в качестве гарнира, основного блюда или в качестве рецепта приготовления еды на обед или ужин на ходу.

13. Табули из киноа без глютена
Табули из киноа готовят из киноа, свежих трав и овощей. Это идеальный летний ужин или отличный гарнир. Вы можете сделать свою собственную заправку, используя только оливковое масло, лимонный сок, соль и перец!

14. Веганский греческий салат без глютена
Я люблю простые, полезные рецепты, не требующие большого количества ингредиентов.Этот салат отвечает всем требованиям! Наслаждайтесь этим греческим салатом с салатом романо, артишоками, помидорами черри, оливками каламата, зелеными оливками и красным луком.

15. Большой веганский греческий салат
Этот греческий салат наполнен ароматом обжаренного нута, оливок каламата и сливочно-лимонной заправки. Салат состоит из салата романо, красного болгарского перца, красного лука, помидоров черри, огурца, зеленого лука и авокадо.

Безглютеновые рецепты салатов из кобб без молока

16.Куриный салат «Кобб»
В этом курином салате «Кобб» есть все традиционные начинки «Кобб», такие как яйца, бекон, листья салата, курица, виноградные помидоры, авокадо и безмолочная заправка «Ранч». Вы можете использовать домашнюю заправку ранчо или купить ее в магазине.

17. Лимонный куриный кобб-салат
Этот лимонный куриный кобб-салат полон вкуса, включая яблоки, огурцы, красный лук, авокадо, яйца вкрутую, курицу и домашнюю лимонную заправку.

18. Салат «Приморский кобб»
Этот прибрежный вариант салата «Кобб» включает в себя такие начинки, как яйца, помидоры, авокадо и авокадо, но смешивает его с добавлением креветок. Наслаждайтесь домашним сливочно-лимонным соусом из кинзы, который подается с этим салатом.

19. Салат «Осенний кобб»
Салат «Осенний кобб» — это сезонный вариант традиционного салата «Кобб». С беконом, сладким картофелем, яйцами, яблоками, авокадо и домашними безглютеновыми гренками. Вам также понравится рецепт сидра винегрета, который идет поверх этого салата!

20. Азиатский салат «Кобб»
Для азиатского варианта традиционного салата «Кобб» вы будете использовать капусту Напа и салат Романо, а также курицу, тертую морковь, красный сладкий перец, зеленый лук, огурец, семена кунжута и кинзу.

Без глютена Рецепты итальянских салатов без молока

21. Итальянский салат с курицей и цудл
Этот итальянский салат с курицей и цудл выглядит невероятно! Этот свежий салат с домашней итальянской заправкой, вареной курицей, зооклами, огурцами и помидорами черри обязательно станет хитом!

22. Веганский итальянский салат с макаронами
Этот веганский итальянский салат с макаронами состоит из ингредиентов традиционного итальянского салата с макаронами и с домашней заправкой, которую вы готовите в стеклянной банке! Убедитесь, что вы используете макароны без глютена, чтобы сделать их тоже без глютена!

23. Большой итальянский салат Easy Tossed
Этот салат с броском напоминает мне те, которые вы могли бы получить в ресторане. В этом итальянском салате салат романо, помидоры, оливки и красный лук сочетаются с домашним соусом «Подводная лодка», который вам понравится.

24. Классический итальянский салат с нарезкой
Классический итальянский салат с нарезкой включает листья салата романо, радиккьо, фасоль каннеллини, вяленые помидоры и заправку из красного вина. Это идеальный гарнир к любому из ваших любимых итальянских блюд.

25.Итальянский салат с макаронами без глютена
Этот восхитительный итальянский салат с макаронами полон восхитительных ингредиентов, таких как макароны без глютена, замороженный горошек, виноградные помидоры, красный лук, канадский бекон, вяленые помидоры, капуста, базилик и петрушка. Чтобы сделать это без молочных продуктов, исключите сыр моцарелла.

Без глютена Безмолочные рецепты салата из шпината

26. Салат из шпината с черникой и беконом
Я думаю, что почти все можно сделать лучше, добавив в него бекон. Попробуйте этот черничный салат с беконом и шпинатом со свежей черникой, шпинатом, беконом и красным луком.Домашний черничный винегрет легкий и идеально сочетает сладость с соленым беконом в этом рецепте.

27. Тайский салат с нарезанным арахисом и шпинатом
Этот тайский салат с нарезанным арахисом и шпинатом имеет домашнюю арахисовую заправку, приготовленную из арахисового масла, рисового винного уксуса, сока лайма, соевого соуса тамари и имбиря. Вы можете приготовить всю эту заправку из ингредиентов, имеющихся в кладовой!

Эта заправка подается со шпинатом, капустой, сладким перцем, морковью, цуккини, зеленым луком, кинзой, арахисом и нутом для вкусного сытного салата.

28. Салат с клубникой и шпинатом
Салат с клубникой и шпинатом просто кричит мне о весне и лете! Наслаждайтесь этим салатом с домашней сливочно-маковой заправкой и посыпьте шпинатом, базиликом или мятой, клубникой, авокадо, орехами пекан, тертым цыпленком и миндалем. Исключите сыр для безмолочного салата.

29. Клубничный салат с маком
Простой клубничный салат из шпината, салата романо, красного лука, клубники, нарезанного миндаля и домашних гренок (убедитесь, что вы используете хлеб без глютена!), заправленный домашней маковой заправкой.

Наслаждайтесь этим в качестве гарнира или добавьте к нему жареную курицу в качестве основного блюда.

30. Салат из шпината с беконом и яйцами
Этот салат из шпината с беконом и яйцами готовится из сваренных вкрутую яиц, хрустящего бекона, свежего шпината и домашней заправки. Наслаждайтесь этим салатом, потратив всего 15 минут на приготовление!

Безглютеновые Безмолочные рецепты нарезанных салатов

31. Нарезанный тайский салат с курицей
Этот нарезанный тайский салат с курицей выглядит невероятно с нарезанной курицей, домашней заправкой и подстилкой из свежей красной капусты, зеленой капусты, красного болгарского перца, тертая морковь, зеленый лук, кинза и ломтики миндаля.

32. Израильский салат
Израильский салат готовится из мелко нарезанных огурцов, помидоров рома, красного лука, болгарского перца, петрушки, мяты и простой заправки из оливкового масла и лимонного сока. Это идеально подходит в качестве гарнира к салату или к жареной курице или рыбе.

33. Салат с нарезанными кусочками осеннего урожая
Чтобы разнообразить нарезанный салат по сезону, попробуйте этот салат с нарезанным осенним урожаем. В этом рецепте салата есть домашняя миндально-яблочная дижонская заправка и смесь зелени, сладкого картофеля, красной свеклы, яблок, груш, тыквенных семечек, нарезанных орехов пекан, сушеной клюквы и безмолочного сыра фета (вы также можете не добавлять этот ингредиент для безмолочный вариант).

34. Рубленый салат «Фиеста»
Этот рубленый салат «Фиеста» подается с зеленым болгарским перцем, апельсиновым или красным болгарским перцем, перцем халапеньо, красным луком, помидорами черри, кукурузой, черной фасолью, черным горошком, кинзой и домашней заправкой.

Это идеальное блюдо для курицы или стейка или даже для наслаждения чипсами из тортильи.

35. Юго-западный нарезанный салат
Этот восхитительный юго-западный нарезанный салат содержит множество свежих ингредиентов, таких как кукуруза, помидоры, огурцы, морковь, лук, авокадо, болгарский перец и смешанная зелень.

Вы также получите потрясающую повязку Tex Mex, которая подойдет ко всему. Чтобы убедиться, что этот рецепт не содержит глютена, замените орзо киноа.

Читайте дальше: Orzo не содержит глютена?

Без глютена Безмолочные рецепты полезных салатов

36. 10-минутный салат из капусты
Этот 10-минутный салат из капусты идеально подходит, когда у вас есть лишняя капуста. Всего несколько листьев капусты, яблоко, несколько грецких орехов, сушеная клюква и простая заправка из оливкового масла, лимонного сока и кленового сиропа — и этот салат готовится очень быстро и легко.

37. Очень вкусный детокс-салат
Наслаждайтесь этим детокс-салатом, в состав которого входят такие полезные ингредиенты, как капуста, брокколи, красная капуста, морковь, кинза, нарезанный миндаль, зеленый лук, авокадо и домашняя морковно-имбирная заправка.

38. Яблочный салат с грецкими орехами и шпинатом
В этом салате много шпината, брюссельской капусты, грецких орехов, семян граната и яблока. С домашней заправкой из яблочного уксуса вам понравится, сколько вкуса упаковано в этот вкусный салат.Это даже хорошо для приготовления пищи!

39. Салат из дикого риса и капусты
Этот салат из дикой рисовой капусты состоит из капусты, курицы, дикого риса, яблок, авокадо, миндаля и сушеной клюквы с домашней острой лимонно-бальзамической заправкой из кинзы.

40. Полезный салат с тако
Я обожаю мексиканские блюда, поэтому этот полезный салат с тако должен был попасть в список. С куриным филе, приготовленным с приправой тако, салатом романо, кукурузой, черной фасолью, авокадо, помидорами рома, красным луком и нарезанной кинзой, это блюдо выглядит невероятно!

Получите мой рецепт безглютеновой приправы для тако.

Рецепты картофельных салатов без глютена и молока

41. Картофельный салат с беконом «Ранч»
Если вы большой поклонник картофельного салата, вам понравится этот новый вариант классического рецепта. В этом салате есть домашняя заправка «Ранч», бекон, сыр чеддер (замените его на Дайю — или опустите), яйца вкрутую, картофель и зеленый лук. Идеально подходит для встречи!

42. Картофельный салат с горчицей Whole30
Этот картофельный салат с горчицей наполнен вкусом сваренных вкрутую яиц, майонеза, маринованных огурцов, лука, красного перца, сельдерея, желтой горчицы, белого уксуса и некоторых приправ, которые действительно объединяют вкусы. .Наслаждайтесь им летом за ужином или возьмите его с собой на следующее приготовление пищи, чтобы поделиться.

Читайте дальше: горчица не содержит глютена?

43. Веганский картофельный салат
Если вы ищете картофельный салат без глютена, молочных продуктов и яиц, этот веганский картофельный салат станет для вас победителем. Этот простой рецепт с картофелем и красным луком, а также с вкусной домашней заправкой.

44. Классический картофельный салат
Этот классический картофельный салат имеет все традиционные вкусы картофельного салата, но не содержит молочных продуктов.Наслаждайтесь этим рецептом с домашней заправкой и ароматом картофеля, сельдерея, красного лука и сваренных вкрутую яиц.

45. Картофельный салат «Ранч» без молочных продуктов быстрого приготовления
Этот картофельный салат считается уникальным и быстрым. Вы можете приготовить картофель в мультиварке, сократив время на варку картофеля. Это уникальный подход к картофельному салату: вы можете приготовить домашнюю заправку для ранчо и добавить в салат бекон… ням!

Безглютеновые Безмолочные рецепты салатов с макаронами

46.Веганский салат с макаронами
Этот салат с макаронами идеально подходит для большой компании. Вы можете сделать его без глютена, используя макароны без глютена, а также без молочных продуктов и яиц с веганской заправкой для макарон. Вам понравится, что вы также получите несколько дополнительных овощей.

47. Салат с макаронами без глютена
Салат с макаронами без глютена готовится из безглютеновой пасты, майонеза, сладкой приправы, нарезанного кубиками лука, нарезанных кубиками оливок, сельдерея и зеленого лука. Со сладким вкусом и черными оливками, это новый вариант салата из макарон, который мне было бы интересно попробовать!

48. Веганский салат с макаронами
Этот веганский салат с макаронами — отличный вариант, который можно взять с собой на вечеринку. Он готовится всего за 15 минут и содержит горох, сельдерей, красный перец, красный лук, веганский майонез, лимонный сок, сладкий маринад, дижонскую горчицу, сахар и чесночный порошок. Чтобы сделать его безглютеновым, замените макароны на безглютеновые локти.

49. Классический американский салат с макаронами
Вам понравится рецепт, который входит в восьмерку самых безопасных для аллергиков, особенно когда вы готовите блюдо, чтобы поделиться им на дружеской вечеринке.Этот рецепт содержит безглютеновые локти, красный болгарский перец, сельдерей, морковь, красный лук, веганский майонез, уксус, дижонскую горчицу и черный перец.

50. Лучший легкий салат с макаронами
Этот рецепт требует макарон с локтями и сыра чеддер, но вы можете легко сделать его безглютеновым, используя безглютеновые макароны, и безмолочным, используя безмолочный сыр чеддер. Наслаждайтесь этим упакованным для барбекю, пикников и вечеринок.

Без глютена Безмолочные рецепты салатов с тунцом

51. Полезный салат с тунцом
Вы любите салат с тунцом на обед? Это новый и здоровый взгляд на то, с чем вы, вероятно, лучше всего знакомы.В этом рецепте есть консервированный тунец, сельдерей, свежий укроп, лимонный сок, красный лук, каперсы и майонез. Вкусный и ароматный вариант традиционного салата с тунцом.

52. Полезный салат из тунца с клюквой
Если вы любите тунец, но хотите добавить ему немного аромата, попробуйте этот рецепт. Этот полезный рецепт салата из тунца с клюквой содержит тунец, майонез, острую коричневую горчицу, лимонный сок, сушеный орегано, нарезанный укроп и сушеную клюкву.

53. Салат с тунцом без майонеза
Мне нравится находить рецепт, который я еще не пробовал, особенно если это новый взгляд на рецепт, с которым я хорошо знаком.Как этот салат из тунца без майонеза. Этот салат с тунцом готовится из тунца, помидоров, сельдерея, петрушки, лимонного сока и черного перца… супер просто и полезно!

54. Быстрый мексиканский салат с тунцом
Этот быстрый мексиканский салат с тунцом готовится всего за несколько минут и наполнен мексиканским вкусом. Наслаждайтесь этим салатом из тунца с соком лайма, оливковым маслом, паприкой, красным перцем, черной фасолью, тмином, авокадо, красным луком и перцем халапеньо.

55. Средиземноморский салат с тунцом
Я делаю свой собственный вариант средиземноморского салата с тунцом, которым делюсь в своем еженедельном сервисе планирования меню, но этот тоже выглядит восхитительно.Со сладким перцем, красным луком, огурцом, тунцом, чесноком, нутом, оливками, свежей петрушкой и лимонным соком этот салат из тунца имеет массу вкуса.

Рецепты безглютеновых яичных салатов без молока

56. Яичный салат из 4 ингредиентов с авокадо
Этот безглютеновый и безмолочный яичный салат с авокадо очень прост, но полон вкуса. Вам нужны только яйца, авокадо, сок лайма и все, кроме приправы для бублика (которую мне посчастливилось найти в Trader Joe’s).

57. Полезный яичный салат
Этот очень простой рецепт полезного яичного салата состоит всего из 5 ингредиентов: иго, авокадо, лимонного сока, соли и перца.Это отличный вариант, если вам не нравится вкус майонеза, поскольку полезные жиры из авокадо обеспечивают аналогичную консистенцию.

58. Сногсшибательный яичный салат с авокадо
Вот еще один отличный рецепт яичного салата с авокадо вместо майонеза. В этом есть свежие травы, такие как зеленый лук и петрушка, чтобы еще больше освежить рецепт.

59. Кето-яичный салат
Попробуйте этот рецепт яичного салата, если вам нравится много вкуса в яичном салате. В этом рецепте есть яйца, майонез, дижонская горчица, сельдерей, красный лук, зеленый лук, свежий укроп, соль и перец.

60. Простой яичный салат
Я люблю простые и понятные рецепты, и этот рецепт отвечает всем требованиям. Этот рецепт включает яйца с майонезом, лимонным соком, сушеной петрушкой, горчицей, луковым порошком, чесноком, солью и перцем.

Без глютена Безмолочные рецепты салатов из брокколи

61. Яблочный салат с брокколи и цветной капустой
Если вы ищете новый способ съесть овощи, этот яблочный салат из цветной капусты и брокколи — идеальный вариант. Полный вкуса и тонны хруста со свежими сырыми овощами, яблоками, сельдереем, красным луком, сушеной клюквой, грецкими орехами и лимонно-чесночной заправкой, этот рецепт обязательно понравится публике.

62. Веганский салат из брокколи с клюквой
В этом веганском салате из брокколи используется ярлык из продуктового отдела в виде салата из брокколи, который всегда очень удобен, когда вы готовите салат в качестве гарнира. Наслаждайтесь этим рецептом с капустой брокколи, соцветиями брокколи, сушеной клюквой, семечками подсолнуха и бальзамической заправкой из кленовой горчицы.

63. Полезный салат из брокколи
Этот полезный салат из брокколи отлично подходит в качестве гарнира или готового блюда для встречи. Наслаждайтесь этим салатом из брокколи с беконом, сушеной клюквой, семенами подсолнечника, нарезанным кубиками красным луком, майонезом, кленовым сиропом, яблочным уксусом, солью и перцем.

64. Хрустящий салат из брокколи
Мне нравится простота этого хрустящего салата из брокколи. Всего лишь брокколи, морковь, красный лук, веганский майонез, яблочный уксус, семечки подсолнуха и сушеная клюква — все эти вкусы сочетаются в простом блюде.

65. Салат из листовой капусты с брокколи
Салат из листовой капусты с брокколи отлично подходит для барбекю или посиделок. Наслаждайтесь этим салатом с листовой капустой брокколи, соцветиями брокколи, нарезанным миндалем, сушеной клюквой и красным луком, а также с заправкой без майонеза!

Без глютена Без молока Для вечеринок Рецепты салатов

66.Итальянский нарезанный салат
Этот итальянский нарезанный салат имеет насыщенный вкус с домашней итальянской заправкой, салатной зеленью, морковью, огурцом, помидорами, салями, пепперони, оливками, перцем пеперончини, красным луком и нутом. Принесите это на любую встречу, и всем это понравится!

67. Салат из брюссельской капусты
Этот салат из брюссельской капусты является отличным гарниром для осенних и зимних месяцев, когда брюссельская капуста в сезоне. Вам понравится этот салат с другими вкусами, такими как капуста, клюква, зерна граната, орехи пекан, грецкие орехи, тыквенные семечки и домашняя заправка.

68. Веганский салат «Цезарь»
Если вы любите салат «Цезарь», но ищете безмолочный вариант, попробуйте этот рецепт! В этом салате используется жареный нут в качестве сухариков и домашняя заправка из жареного чеснока из кешью. Этот салат понравится всем!

69. Веганский салат из нута
Чтобы приготовить простой и легкий салат, который идеально подходит для большой компании, попробуйте этот салат из нута. В этом рецепте только нут, огурец, помидоры черри и чесночный соус.

70.Легкий салат из киноа
Если вам нравится привносить что-то необычное на вечеринки и встречи, попробуйте этот легкий салат из киноа. По этому рецепту приготовлены лебеда, шпинат, огурец, помидоры, авокадо и зеленый лук. Все просто, но со вкусом!

Безглютеновая заправка для салата без молока Рецепты салатов

71. Безглютеновая заправка для салата без молока Без яиц
Если вы ищете простой, но вкусный способ приготовить заправку для ранчо дома без молочных продуктов и никаких яиц, я тебя прикрою. Попробуйте этот рецепт, в котором много сушеных трав (многие из них, вероятно, уже есть у вас в кладовой!), веганского майонеза, жирного кокосового молока и яблочного уксуса.

72. Соус для ранчо с авокадо
Для безмолочного соуса для ранчо без майонеза попробуйте этот соус на основе авокадо. В этом рецепте используются авокадо, несладкое миндальное молоко, свежая петрушка, кинза и зеленый лук, свежий сок лайма и несколько других основных продуктов для приготовления вкусной и полезной домашней заправки.

73. Винегрет «Цезарь»
Попробуйте классический соус «Цезарь» с винегретом без молочных продуктов.В этом рецепте есть лимонный сок, оливковое масло, свежий чеснок, паста из анчоусов, дижонская горчица, соль и перец.

74. Полезная греческая заправка для салата
Легко понять, что заправка для салата не содержит молочных продуктов, когда вы делаете ее самостоятельно. Эта полезная заправка для греческого салата полна вкуса, и многие ингредиенты, скорее всего, уже есть в вашей кладовой, например, сушеные травы, оливковое масло и красный винный уксус. Вам также понадобится один лимон и свежий чеснок.

75. Веганская заправка «Тысяча островов»
Если вы хотите приготовить заправку «Тысяча островов», в которой нет молочных продуктов, обратите внимание на эту веганскую заправку.С веганским майонезом, кетчупом, маринованным соком укропа, маринованным укропом, луковым порошком и паприкой эта заправка для салата готовится быстро и легко.

Надеюсь, если вы искали рецепты полезных салатов без глютена и молочных продуктов, этот обзор рецептов вас вдохновил! Какие салаты вы стараетесь есть регулярно? Поделитесь в комментариях ниже!

Нравится этот пост? Вы также можете проверить больше моих обзоров рецептов здесь!

Найдите несколько вкусных рецептов без глютена и молочных продуктов в этих обзорах популярных рецептов!

Поиск некоторых безглютеновых безмолочных рецептов мультиварки В этот обзор безглютеновых безмолочных рецептов входят: здоровая, курица, говядина, свинина, суп, перец чили, завтрак, 5 ингредиентов или меньше, дешевый, ужин, и рецепты десертов.

Продолжить чтение

Ищете рецепты безглютеновой безмолочной запеканки? В этот обзор рецептов без глютена без молочных продуктов входят: рецепты куриной запеканки, рецепты запеканки из говяжьего фарша, рецепты запеканки для пиццы, рецепты мексиканской запеканки, рецепты запеканки из макарон и многое другое!

Продолжить чтение

Хотели бы вы максимально использовать свой Instant Pot, но вам нужны рецепты без глютена и без молочных продуктов? Получите рецепты курицы, говядины, свинины, супа, чили, завтрака, 5 ингредиентов или меньше, простые рецепты, рецепты овощей и десертов (все без глютена и молочных продуктов!).

Продолжить чтение

Найдите 101 различную идею и рецепт закуски в этом обзоре закусок без глютена и молочных продуктов.

Продолжить чтение

Хотите приготовить вкусные безглютеновые безмолочные десерты? Получите рецепты тортов, пудингов, шоколадных десертов, фруктовых десертов, десертов с арахисовым маслом, печенья, пирожных и даже рецепты полезных десертов!

Продолжить чтение

Ищете безглютеновые кексы без молока? Вам понравится этот пост! В этот обзор рецептов без глютена без молочных продуктов входят: безглютеновые кексы с черникой, безглютеновые банановые кексы, молочный и безглютеновый шоколад, шоколадная стружка и многое другое!

Продолжить чтение

Получите 101 рецепт торта, включая ванильный торт, шоколадный торт, торт ко дню рождения, желтый торт, морковный торт, торт без орехов, торт без яиц, лимонный торт, торт «Красный бархат» и рецепты глазури без молока. — все без глютена и без молочных продуктов!

Продолжить чтение

В этот обзор без глютена и молочных продуктов входят: сахарное печенье, печенье с шоколадной крошкой, печенье с арахисовым маслом, овсяное печенье, печенье сникердудл, печенье без выпечки, лимонное печенье, шоколадное печенье, тыквенное печенье и праздничное печенье. печенье!

Продолжить чтение

Готовы к праздничному вдохновению с безглютеновыми безмолочными рецептами? В этот праздничный обзор рецептов без глютена и без молочных продуктов входят: завтрак, закуски, основные блюда, гарниры, овощи, напитки, десерты, рецепты мультиварки, а также рецепты ко Дню Благодарения и Рождеству.

Продолжить чтение

Нужен безглютеновый безмолочный суп, чтобы согреться в холодное время года? Ознакомьтесь с этим обзором рецептов, полным 50 рецептов вкусных супов, тушеных блюд и чили, чтобы наполнить желудок и согреть тело.

Продолжить чтение

Начните свой день правильно с этих 25 молочных и безглютеновых запеканок для завтрака. В этот обзор рецептов включены пицца, мексиканская, вегетарианская, без яиц, сладкая и соленая безглютеновая безмолочная запеканка для завтрака!

Продолжить чтение

Хотите больше? Ознакомьтесь со всеми моими рецептами без глютена и без молока!

Если вам понравился этот обзор рецептов, я бы хотел, чтобы вы поделились им на Pinterest и Facebook или отправили другу.И если вы хотите получать больше информации о переходе (и сохранении) без глютена и без молочных продуктов, вы можете получить бесплатный список покупок без глютена и без молочных продуктов, а также еженедельные идеи и контент прямо в свой почтовый ящик.

33 веганских рецепта праздничного меню на День Благодарения

Нужна помощь в составлении праздничного меню? Ознакомьтесь с нашими любимыми веганскими рецептами на День Благодарения, чтобы найти полезные и вкусные блюда.

Независимо от того, устраиваете ли вы ужин в честь Дня Благодарения в первый или шестой раз, планирование праздничного меню может превратиться в вихрь. Это в равной степени увлекательно и напряжно, особенно если вы пытаетесь удовлетворить все типы диетических потребностей.

Но мы вас прикроем. Мы собрали наши любимые веганские рецепты на День Благодарения, от закусок до гарниров и аппетитных десертов. Веганские и невеганские гости будут в восторге от этих 21 праздничного рецепта на растительной основе.

Веганские закуски на День Благодарения

Тыквенный фруктовый соус

Веганский, без глютена, без сои | Общее время: 5 минут

Ищете приложение ко Дню Благодарения в последнюю минуту, чтобы добавить его в свой разворот? Этот декадентский, сливочный веганский фруктовый соус из тыквы очень просто смешать, и его можно приготовить из домашнего веганского сливочного сыра или из купленной в магазине баночки, если у вас мало времени.Наслаждайтесь этим ароматным соусом с яблоками, крекерами и печеньем, чтобы добавить немного сладости к вашему празднику перед едой.

Фаршированные грибы

Веганский, без глютена | Общее время: 25 минут

Эти веганские фаршированные грибы — воплощение мечты организатора вечеринки. Они просты в приготовлении, недороги и используются как закуски и основные блюда . А еще лучше, эти лакомства размером с укус могут сойти за причудливое блюдо для вечеринки. Вы также можете настроить начинку в зависимости от того, что вы хотите или что есть под рукой.

Веганские рулетики из сладкого картофеля

Веганский | Общее время: 30 минут (время подъема: 1 час)

Фото: Веган Рича

Вопреки распространенному мнению, блюда из картофеля на День Благодарения не ограничиваются картофельным пюре и запеканками. Вы также можете приготовить веганские рулетики из сладкого картофеля всего из семи простых ингредиентов. Подавайте с веганским маслом и наслаждайтесь комплиментами в рулоне .

Хрустящий салат из брокколи с заправкой из кленовой горчицы

Веганский | Общее время: 15 минут

Фото: Она любит еду

Угощение на День Благодарения было бы неполным без здоровой порции овощей. С этим хрустящим салатом из брокколи ваши гости смогут насладиться легкой и праздничной закуской. Салат также включает в себя уникальную заправку из кленовой горчицы, которая придает сладкую, но острую сезонную нотку. Ням!

Деревенские крекеры с розмарином и травами

Веганский, без глютена | Общее время: 40 минут

Все в этих деревенских крекерах с розмарином и травами кричит «День Благодарения». Эти хрустящие закуски, приготовленные из нутовой муки, молотого льняного семени и сушеных трав, таких как розмарин и шалфей, необходимы для праздников.В качестве дополнительного бонуса ими могут насладиться и ваши гости, не употребляющие глютен.

Плавленый веганский сыр кешью

Веганский | Общее время: 45 минут (время охлаждения: 4 часа)

Фото: Кирстен Нуньес

Если вы собираетесь подавать веганские крекеры, вы можете сочетать их с веганским сыром кешью! Для этого требуется всего семь ингредиентов, включая кешью, веганский сливочный сыр и пищевые дрожжи. В зависимости от вашего меню, вы можете сформировать из него шар или подавать в виде спреда.

Веганские вегетарианские наггетсы

Веганский, без глютена | Общее время: 1 час 15 минут

Фото: Накорми меня, Фиби

В качестве закуски без стресса приготовьте наггетсы из капусты и сладкого картофеля на День Благодарения. Их можно приготовить заранее и разогреть, как только придут гости. Эти наггетсы также отлично подходят для того, чтобы занять детей, но, если быть честными, мы, взрослые, тоже хотим их есть.

Веганские основные блюда на День Благодарения

Веганская индейка

Веганский, без орехов | Общее время: 3 часа 30 минут

Фото: Вег быстрого приготовления

Это веганское жаркое из индейки сейтан приготовлено из пшеничной клейковины и традиционных индюшачьих трав, чтобы дать вам вкус праздников без чувства вины или насыщенных жиров.Как и настоящая индейка, на подготовку и приготовление этого блюда уходит немного времени. Но оно того стоит, потому что основное блюдо на День Благодарения выглядит и имеет настоящий вкус.

Веганский пирог

Веганский, без орехов (опция), без сои | Общее время: 1 час 22 минуты

Ищете ли вы несколько нетрадиционное основное блюдо на День Благодарения или просто хотите проникнуться духом пораньше, этот удивительный веганский горшечный пирог поможет вам. Включение замороженных овощей означает, что вы можете приготовить это великолепное блюдо без особой подготовки.А вкусный веганский соус и обилие специй означают, что независимо от того, подаете ли вы это блюдо на будний день или на праздничное блюдо, никто не уйдет из-за стола разочарованным.

Мускатная тыква со сливочной начинкой из чечевицы

Веганский, без глютена, без орехов | Общее время: 1 час 35 минут

Фото: Радужная растительная жизнь

Верните белок в свой веганский День Благодарения с этим потрясающим мускатным орехом, фаршированным чечевицей. Начинка умами из чечевицы, лука, чеснока, паприки и специй прекрасно дополняет сладкую, запеченную скорлупу тыквы.Сбрызните все это уникальным ароматным соусом из мускатного ореха тахини, и у вас получится сытное, но восхитительно полезное блюдо.

Веганские салфетки на День Благодарения

Веганский, без орехов, без сои | Общее время: 30 минут

Фото: Минималист Бейкер

Еще одно нетрадиционное праздничное блюдо, заслуживающее внимания, — это удивительный рецепт веганских рулетов на День Благодарения. С этими простыми в приготовлении обертками вы чувствуете вкус праздника в каждом кусочке.Пряный нут, сладкий картофель, клюква и руккола, завернутые в теплые лепешки и покрытые чесночно-укропным соусом с хумусом — вы еще не голодны?

Веганский хлеб из чечевицы

Веганский, без глютена, без орехов, без сои | Общее время: 1 час 5 минут

Фото: Выбор чиа

Благодаря чечевице, грибам портабелла, лебеде и множеству овощей этот веганский чечевичный хлеб имеет мясистую и сытную текстуру, которая вам понравится. Он заправлен восхитительно уникальным соусом из бальзамического кетчупа, который делает это блюдо намного лучше, чем традиционный мясной рулет.Кроме того, это гораздо более здоровый вариант, которым можно поделиться с семьей и друзьями.

Веганский торт на День Благодарения

Веганский, без орехов, | Общее время: 5 часов

Фото: Веганский кукольный домик

Хотите улучшить свою игру на День Благодарения в этом году? Я имею в виду, действительно, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО? Тогда этот веганский рецепт торта на День Благодарения для вас. С этим пикантным основным блюдом вы соедините тофрик, начинку, запеченную брюссельскую капусту, картофельное пюре и соус в одно прекрасное творение, которое выглядит как красивый глазированный торт, но имеет вкус всего, что должно быть на ужине в День Благодарения.

Сливочное веганское лингвини из мускатной тыквы с жареным шалфеем

Веганский | Общее время: 35 минут

Фото: Куки и Кейт

Этот сливочный веганский лингвини из тыквы с мускатным орехом — от оранжевого соуса до сезонных ароматов — идеально подходит для Дня Благодарения. Вы даже можете заменить лингвини макаронами по вашему выбору, например безглютеновой пастой из нута. Завершите его веганским пармезаном и наслаждайтесь.

Веганское ризотто со спаржей и грибами

Веганский, без глютена, без сои | Общее время: 1 час

Как и лингвини, ризотто с грибами и спаржей — это простой рецепт, который выглядит (и звучит) причудливо.Хотя этот конкретный рецепт требует грибов и спаржи, вы можете поэкспериментировать с вашими любимыми овощами. Не стесняйтесь добавлять травы, такие как розмарин, шалфей и тимьян для сезонного эффекта.

Веганский пастуший пирог

Веганский | Общее время: 1 час

Фото: Love It Vegan

Если вы приверженец традиций, приготовьте веганский пастуший пирог на День Благодарения. Этот праздничный ужин с обильной начинкой из соевого фарша, грибов, лука и кленового сиропа является обязательным для любого повара-вегана.В крайнем случае? Ускорьте процесс, используя картофельное пюре в коробках, смешанное с веганским маслом и травами.

Веганский гриб Веллингтон

Веганский | Общее время: 1 час

Фотография: “Вкусно каждый день”

Благодаря корочке из слоеного теста и сочной грибной начинке этот овощной грибной велингтон затмит всех. Это даже сделано с веганской яичной смесью! Соедините его с картофелем, фасолью или любым классическим гарниром на День Благодарения.

Веганское праздничное жаркое

Веганский | Общее время: 2 часа 15 минут

Фото: Vegan Huggs

Для праздничного ужина, который действительно впечатлит ваших гостей, приготовьте это веганское праздничное жаркое.Жаркое, приготовленное из таких ингредиентов, как жизненно важный пшеничный глютен и фасоль пинто, наполнено вкусной начинкой. Он также покрыт аппетитной глазурью, что делает его прекрасным дополнением к вашему меню на День Благодарения.

Веганские гарниры на День Благодарения

Дважды запеченный сладкий картофель

Веганский, без глютена, без сои | Общее время: 1 час 5 минут

Фото: Любовь и лимоны

Этот очень полезный дважды запеченный сладкий картофель придает совершенно новый вид традиционному декадентскому и очень сладкому блюду. Замените весь этот сахар нарезанной брокколи, микрозеленью, чесноком и семенами конопли, и вы получите сторону Дня Благодарения, от еды которой вы будете чувствовать себя хорошо. Сбрызните все эти полезные ингредиенты домашним кремом из сладкого картофеля и кешью, и у вас получится настолько ароматное блюдо, что вы забудете о его полезности!

Суп с жареным мускатным орехом и тыквой

Веганский, без глютена, без сои, без орехов | Общее время: 1 час 20 минут

Этот восхитительно полезный суп из жареных мускатных орехов наполнен ароматом и имеет невероятно сливочную консистенцию.Интенсивные специи, такие как корица и шалфей, в сочетании со сливочным кокосовым молоком делают это блюдо по-настоящему ярким. Не торопитесь поджаривать тыкву, прежде чем смешивать ее с остальными ингредиентами для осеннего супа, который вы не скоро забудете.

Салат «Осенний урожай» с кленовым уксусом

Веганский, без глютена | Общее время: 4 часа

Найдите минутку, чтобы отвлечься от этих калорийных и нездоровых блюд на День Благодарения, и проведите некоторое время с этим удивительно полезным и все еще невероятно вкусным салатом осеннего урожая с кленовым уксусом. Свежая капуста, жареные тыквы, клюква, яблоки и веганская фета сочетаются, чтобы обеспечить насыщенный вкус и обилие витаминов и минералов.

Праздничный плов из дикого риса с клюквой и орехами пекан

Веганский, без глютена, без масла, без сои | Общее время: 1 час

Фотография: “Pantiful Path”

Этот удивительный веганский гарнир из дикого риса наполнен ароматами. Специи, овощи и овощной бульон придают рису пикантный, соленый вкус, а сладкая терпкая клюква и хрустящие орехи пекан объединяются, чтобы добавить что-то неожиданное и совершенно восхитительное.Это блюдо простое в приготовлении и прекрасно сочетается с разнообразными блюдами.

Веганская начинка

Веганский | Общее время: 45 минут

Фото: Кирстен Нуньес

Ах, начинка. Праздники просто не были бы полными без него. К счастью, рецепт веганской начинки легко приготовить из остатков хлеба и основных ингредиентов. В дополнение к классическому сельдерею и луку вы даже можете добавить сушеную клюкву или нарезанную морковь для дополнительного аромата и текстуры.

Веганская запеканка из зеленой фасоли

Веганский | Общее время: 1 час

Фото: Кирстен Нуньес

В этой легкой веганской запеканке из зеленой фасоли сочетаются немолочное молоко, грибы и мука. Рецепт включает даже домашний «жареный» лук, который запекают в духовке для более полезной версии. Его съедят даже ваши невеганские гости.

Жареный горох с сахаром

Веганский, без глютена | Общее время: 15 минут

Иногда самые простые гарниры самые лучшие.Возьмем, к примеру, этот рецепт жареного сахарного горошка. Всего за 15 минут несколько горстей сахарного горошка можно превратить в пикантный и хрустящий гарнир. Подавайте их с хумусом или как есть.

Кленовый бальзамический брюссельская капуста с фундуком и розмарином

Веганский, без глютена | Общее время: 40 минут

Фото: My Darling Vegan

Побалуйте свои вкусовые рецепторы ароматным вегетарианским гарниром, приготовив бальзамический клен с брюссельской капустой. Добавьте розмарин и фундук, и вы получите безглютеновый и веганский гарнир.Бонус: если вы ожидаете толпы, просто удвойте или утройте рецепт.

Веганское картофельное пюре с грибным соусом

Веганский | Общее время: 1 час 10 минут

Фото: Кирстен Нуньес

Когда дело доходит до Дня Благодарения, картофельное пюре и подливка не уступают начинке и запеканке из зеленой фасоли. А благодаря этому веганскому рецепту картофельного пюре и грибной подливки можно приготовить вариант, идеально подходящий для всех типов диет.

Веганские десерты на День Благодарения

Веганские яблочные чипсы

Веганский, без глютена, без орехов, без сои | Общее время: 1 час 5 минут

Фото: Восхитительные приключения

Этот супер-простой веганский яблочный чипс — идеальный десерт, который можно приготовить, когда у вас мало времени или вам просто надоело сидеть на кухне.Это также отличный выбор для тех, кто нуждается в безвредном для крови десерте. Единственные подсластители в этом блюде, кокосовый сахар и кленовый сироп, имеют гораздо более низкий гликемический индекс, чем обычный столовый сахар, что делает его лучшим лакомством, чем многие другие варианты.

Веганский тыквенный пирог

Веганский, безмолочный | Общее время: 1 час 10 минут (время охлаждения: 8 часов)

Фото: Кирстен Нуньес

Вам будет приятно узнать, что вам не придется пропускать тыквенный пирог на День Благодарения.Вместо яиц для структуры и текстуры в этом веганском тыквенном пироге используется консервированное кокосовое молоко. В охлажденном виде начинка становится восхитительно кремообразной и похожей на пудинг.

Кремовый пирог с замороженными бананами

Веганский, без глютена | Общее время: 1 час 50 минут

Хорошо, может тыквенный пирог не для всех. Если у вас есть несколько гостей, которые могли бы обойтись без них, приготовьте этот пирог с замороженным банановым кремом на День Благодарения. Это может быть нетрадиционное блюдо, но это один из тех десертов, от которых люди никогда не могут отказаться.

Веганская запеканка из сладкого картофеля

Веганский | Общее время: 1 час 10 минут

Фото: Кирстен Нуньес

Это гарнир? Это десерт? Это… запеканка из сладкого картофеля? Интернет может никогда не согласиться с категорией этого классического блюда, но одно можно сказать наверняка: оно невероятно вкусное. Мы не можем насытиться этой веганской версией, приготовленной из немолочного молока и хрустящей начинки из орехов пекан.

Овсяные тыквенные батончики

Веганский, без глютена, без сои | Общее время: 50 минут

Ищете тыквенный десерт, который легко разделить и разделить? Приготовьте эти овсяные тыквенные батончики, которые не содержат глютена и веганские.Овсяная корочка даже сделана из орехов пекан, предлагая приятный хруст при каждом укусе.

Наш любимый рецепт на День Благодарения

Готовы прыгнуть прямо сейчас? Обязательно попробуйте этот фантастический рецепт веганского пирога со слоеным тестом. Получается отличная, сытная закуска, которая понравится всем. А использование декоративных вырезов со слоеным тестом добавляет праздничного сезонного колорита.

• 1 замороженное размороженное слоеное тесто
• 1/4 стакана веганского масла
• 1/4 стакана универсальной муки
• 4 зубчика чеснока
• 1 желтая или белая луковица, нарезанная кубиками
• 1/2 стакана 2 белых грибов 3 чашки замороженной овощной смеси
• 1 1/2 чашки овощного бульона
• 1 1/2 чашки простого немолочного молока без сахара
• 1 столовая ложка нарезанного свежего тимьяна
• 1 столовая ложка нарезанного свежего шалфея
• 1 чайная ложка соли
• 2 2 чайные ложки молотого черного перца
• Свежие травы для украшения

• Разогрейте духовку до 400°F. В большой сковороде растопить сливочное масло. Готовьте лук и грибы до мягкости, примерно 5-7 минут. Добавьте чеснок, травы, соль и перец, затем готовьте еще 30 секунд.

• Добавьте муку и перемешайте до полного растворения. Лук и грибы должны быть покрыты кремовой оболочкой.

• Добавьте бульон, немолочное молоко и замороженные овощи.

• Варить на медленном огне до загустения, около 12-15 минут, постоянно помешивая. Если смесь кажется слишком жидкой, варите еще несколько минут.Если смесь кажется слишком густой, добавьте немного бульона или немолочного молока. Имейте в виду, что по мере остывания соус будет густеть.

• Переложите смесь овощей и соуса в смазанную маслом глубокую форму для пирога.

• Выложите слоеное тесто поверх овощной начинки. Вы можете обрезать тесто (которое имеет квадратную форму), чтобы оно соответствовало круглой форме для пирога, если хотите. Прижмите края теста вилкой и сделайте в верхней части не менее двух надрезов. №

• Выпекайте 40–45 минут или пока слоеное тесто не станет золотисто-коричневым, а начинка не начнет пузыриться.По желанию украсьте свежей зеленью. Дайте немного остыть, затем подавайте теплым.

Рождественский салат с клубникой

Как приготовить красный салат без добавления желе? Вы используете клубнику.

Как сделать вкус красного салата вкусным без добавления дополнительного сахара? Вы используете ананас.

Как потратить 10 минут на приготовление вкусного и праздничного салата, но при этом не делать всю работу в Рождество? Вы делаете этот клубничный рождественский салат за день до Рождества и храните его в холодильнике до подачи на стол!

Предостерегаю от покупки свежей клубники в это время года.Это , а не сезон свежей клубники, поэтому она дорогая и безвкусная. Для этого салата я использую замороженную/размороженную клубнику. Вы спросите, не станут ли они мягкими, когда оттают? Действительно. Это именно то, к чему мы стремимся. Мягкая клубника. (Спасибо, Лора. Вас тоже с Рождеством.)

Нет, правда. Мы смешиваем замороженную клубнику со сливками, так что кашица не имеет значения и на самом деле полезна для приготовления более гладкого клубнично-сливочного соуса для этого салата.

клубничный рождественский салат

ингредиенты

40003

• 1 чашка замороженные клубники, отталкивающие
• 1 чашка тяжелых взбитых сливок
83 3 яблоки, любые разнообразие
• 1 могут ананасовые куски или TIDBITS в 100% сок, осушенные

Инструкции

1. Поместите размороженную клубнику и густые сливки в блендер.
2. Взбить до однородности. Отложите.
3. Яблоки вымойте и нарежьте на мелкие кусочки, положив в миску среднего размера.
4. Слить воду из ананаса (оставив сок, чтобы выпить его позже!) и добавить ананас к яблокам. (Свежий нарезанный ананас тоже подойдет.)
5. Вылейте клубнично-сливочную смесь на яблоки и ананас.
6. Хорошо перемешайте. Подавайте сразу или охладите до подачи.
7. Сделайте это заранее для удобства!

3.4.3177

Не стесняйтесь добавлять немного меда, кленового сиропа или стевии, если хотите. Мы обнаружили, что этот салат достаточно сладкий на наш вкус без добавления подсластителя!

Нам очень нравится этот салат как вкусное дополнение к нашим блюдам.Я думаю, мы приготовим это в канун Рождества, чтобы поесть с нашим рождественским завтраком.

Мммм, веселая рождественская еда. Я люблю это время года!

.