Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА. РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

Бутерброды из баклажанов с помидорами, чесноком и сыром

Вкусные и ароматные овощные бутерброды из баклажанов с помидорами и чесноком идеально подойдут для летнего меню. Блюдо может подаваться и в холодном, и в горячем виде, как гарнир или самостоятельная закуска.

Ингредиенты

• Баклажан 2 шт
• Помидор 2-3 шт
• Чеснок 4 зубчика
• Сыр твердый 100 гр
• Соль  по вкусу
• Перец чёрный молотый  по желанию
• Зелень  по вкусу
• Масло растительное 1 ст.л

Как приготовить

Простая и вкусная закуска из баклажанов с помидорами готова! Выкладываем овощные бутерброды на тарелку и посыпаем мелко нарубленной зеленью. Приятного аппетита!

Смотрите также:

Салат с запеченными баклажанами

Закуска из баклажанов с помидорами видео рецепт

Фото и видео канала Светлана Миронова

( 2 оценки, среднее 5 из 5 )

Закуска из баклажанов с сыром и чесноком | #ПРОЩЕ ПАРЕННОЙ РЕПЫ#

Баклажановые рулетики с сыром и чесноком

Приветствую Вас друзья и гости канала! Такая закуска актуальна и зимой и летом. Получается очень вкусная с чесночным ароматом закуска, которая украсит любой стол. Ваши гости и домочадцы будут в восторге.

Помыть баклажаны, обрезать плодоножку, порезать пластинами — 0,5 см. Разложить на доску, слегка посолить, что бы вышла горечь, минут на 20.

Затем смыть соль и промокнуть бумажным полотенцем.

Обжарить с двух сторон на сковороде с растительным маслом, выложить на блюдо застеленное бумажным полотенцем, что бы ушло лишнее масло.

Готовим начинку: сыр, чеснок натереть на мелкой тёрке, добавить немного майонеза, перемешать. Можно добавить измельчённые грецкие орехи.

Остывшие слайсы баклажан намазать начинкой и положить дольку помидора, свернуть в рулет. Так свернуть все слайсы баклажан. Если нет помидора, можно без него, будет так же вкусно.

Наша закуска готова!

Приятного аппетита!

Друзья не забывайте ставить лайки!

Что бы не пропустить следующий рецепт, подписывайтесь на мой канал!

Пишите комментарии!

Предлагаю так же к просмотру следующие рецепты:

Печёные маринованные сладкие перцы | #ПРОЩЕ ПАРЕННОЙ РЕПЫ# | Яндекс Дзен (yandex. ru)

Маринованные баклажаны «Мозаика» | #ПРОЩЕ ПАРЕННОЙ РЕПЫ# | Яндекс Дзен (yandex.ru)

Вкусная летняя закуска из кабачков | #ПРОЩЕ ПАРЕННОЙ РЕПЫ# | Яндекс Дзен (yandex.ru)

Овощи запечённые с сыром | #ПРОЩЕ ПАРЕННОЙ РЕПЫ# | Яндекс Дзен (yandex.ru)

Вкусная закуска из баклажанов с сыром | #ПРОЩЕ ПАРЕННОЙ РЕПЫ# | Яндекс Дзен (yandex.ru)

Вкусная закуска из баклажанов с сыром | #ПРОЩЕ ПАРЕННОЙ РЕПЫ# | Яндекс Дзен (yandex.ru)

Вкуснейшая закуска из помидоров за 20 минут | #ПРОЩЕ ПАРЕННОЙ РЕПЫ# | Яндекс Дзен (yandex.ru)

Дип из баклажанов с козьим сыром — Искусство естественной жизни

В прошлые выходные на футбольном вечере мы перекусили соусом из баклажанов с козьим сыром. Специальные закуски из игр — это то, что нам нравится, но мой старший сын был дома из школы, и я хотел сделать что-нибудь веселое. И, конечно же, чем старше становятся ваши дети, тем сложнее добавлять им овощи в пищу!

Дип из баклажанов с козьим сыром и ингредиентами

Я должен отдать должное одному из моих коллег-блоггеров, Луизе из Месяцев съедобных праздников, за новый (еще более простой) метод обжарки баклажанов (целиком !!).

Да, жареный баклажан, чеснок, козий сыр и морская соль = простой, но вкусный соус!

В первый раз, когда я сделал это, я не был уверен, как это будет происходить, но когда провал упал на стол, фишки опускались так быстро, что их едва можно было увидеть.Я делал это несколько раз, и результат всегда один и тот же. Мы едим его теплым, и я хотел бы сказать вам, бывает ли он еще и холодным, но это никогда не длилось так долго.

С победой в игровой день!

Дип с козьим сыром из баклажанов

Дип из баклажанов с козьим сыром

2014-11-15 07:24:17

На 4 порции

Простая и полезная закуска, приправленная жареным чесноком и морской солью, соус из баклажанов с козьим сыром летит из миски.

110 калорий

8 г

11 г

7 г

6 г

4 г

164 г

389 г

3 г

0 г

2 г

Сумма на порцию

калорий 110

калорий из жиров 58

Транс-жиры 0 г

Полиненасыщенные жиры 0 г

Мононенасыщенные жиры 2 г

Всего углеводов 8 г

3%

Сахар 3 г

Белок 6 г

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

1. 1 баклажан
2. 5-6 зубчиков чеснока (1/2 луковицы)
3. 3-4 унции козьего сыра (я использую кротин 3,5 унции)
4. 1 т оливкового масла
5. 1/2 чайной ложки соли или по вкусу

1. Поместите баклажаны в сковороду и запекайте при 350F в течение часа, пока они не станут мягкими и не начнут сморщиваться.
2. Отрежьте ножки чеснока / половину луковицы от стебля и сбрызните оливковым маслом.Оберните алюминиевой фольгой и поставьте в духовку с баклажанами примерно на полпути.
3. Когда баклажан станет мягким и немного сморщенным, удалите его (осторожно — он будет горячим) и разрежьте пополам. Вычерпайте мякоть и поместите в кухонный комбайн или блендер. Удалите зубчики чеснока и выдавите чеснок из бумажной кожицы в кухонный комбайн. Добавьте козий сыр и соль, затем перемешайте до однородной массы. Попробуйте и отрегулируйте соль.

Искусство естественной жизни https: // artofnaturalliving.com /

• ← Печенье с осенним сахаром
• Раздача сервировочных ложек и яблочно-гранатового салата →

Рецепт запеченных баклажанов с чесноком и пекорино

Хрустящие баклажаны, запеченные с чесноком и пекорино — это быстрый и простой способ приготовить вкусную и легкую вегетарианскую закуску или гарнир . Я люблю запеченные баклажаны, приготовленные таким образом. Это легкий и ароматный гарнир, который понравился и тем, кто не без ума от баклажанов (тестировала их на своем муже).Приготовить баклажаны в панировке очень просто, и они готовятся из небольшого количества ингредиентов. Благодаря выпечке овощи станут хрустящими снаружи и очень мягкими внутри . Они идеально подходят для многократного употребления и могут быть обогащены разными специями. Я решил использовать смесь сыра пекорино, чесночного порошка, орегано и паприки, но вы можете добавить к ним специи по своему вкусу.

Баклажаны, запеченные с чесноком и пекорино

Баклажаны, запеченные с чесноком и пекорино, являются быстрой вегетарианской закуской или гарниром.Отлично как в горячем, так и в холодном виде.

Ингредиенты

• 2 баклажана
• 1 столовая ложка соли
• оливкового масла первого холодного отжима
• 60 г панировочных сухарей
• 50 г тертого сыра пекорино
• 1 чайная ложка чесночного порошка
• половина чайной ложки сладкой паприки
• половина чайная ложка орегано
• половина (или больше) чайной ложки соли

• Инструкции ниже.
• Если у вас есть какие-либо вопросы по этому рецепту, свяжитесь со мной в комментариях ниже или в моих социальных каналах.Если вы попробовали этот рецепт и хотели бы его оценить, нажмите на звездочки выше или дайте мне знать, почему он вам не понравился, в комментариях.

Примечания

6.4.18

Инструкции запеченные баклажаны с хрустящим чесноком и пекорино

Вы должны сначала отложить баклажаны на полчаса, чтобы они высвободили горькую воду. Удалите плодоножку и нарежьте баклажаны дольками высотой около 1,5 см. Откинуть их на дуршлаг, присыпать столовой ложкой соли и дать стечь примерно 30 минут.

По истечении этого времени промойте под проточной холодной водой и просушите кухонной бумагой.

В миске смешайте 60 г панировочных сухарей с 50 г тертого сыра пекорино. Добавьте чесночный порошок, половину чайной ложки сладкого перца (также копченого, если хотите) и половину чайной ложки орегано. Также добавляем соль. Если вы используете очень соленый пекорино, достаточно пол чайной ложки соли, иначе добавьте еще.

Выложите баклажаны на противень, застеленный пергаментной бумагой. Смажьте каждый баклажан оливковым маслом первого холодного отжима.Обмакните каждый диск баклажанов в подготовленную смесь и выложите на противень. Почистите вторую сторону и повторите процесс.

Примечание автора этого рецепта

Я просто хочу сказать вам, что я очень ценю, что вы решили приготовить мой рецепт. Если вам это понравится, я был бы очень счастлив, и это может быть для меня огромной помощью, если вы будете подписываться на мой официальный социальный канал, такой как Instagram, где я публикую каждый раз, когда выходит новый рецепт. Чтобы стать моим подписчиком, просто найдите foodohfood в своем инстаграмме или нажмите на эту ссылку: https: // www.

Инструкции, запеченные в духовке хрустящие баклажаны — время выпечки

Выпекать в статической духовке, предварительно нагретой до 200 ° C, в течение 15 минут. По истечении этого времени переверните каждый диск и продолжайте выпекать еще 10 минут.

Достаньте из духовки и дайте немного остыть. Баклажаны должны быть хрустящими снаружи и мягкими внутри. запеченные баклажаны — прекрасный гарнир на разные случаи жизни и очень универсальные.

Положив на тарелку, я украсил их кусочком нарезанной петрушки и хлопьями чили для более пикантного вкуса.Подавайте сразу или после того, как они остынут.

много любви. Б.

п.л. Если вам нравится эта идея гарнира, я также рекомендую еще один легкий и вкусный гарнир с этим овощем — Кисло-сладкое тушеное мясо из баклажанов и нута (фото ниже).

Дип из жареных баклажанов — приготовление LSL

На главную »Закуски» Дип из жареных баклажанов

отправлено Любомира от 7 сентября 2021

Дип из жареных баклажанов — это не знаменитый ближневосточный соус Баба Гануш.Спред, приготовленный из жареных баклажанов, чеснока, оливкового масла, лимонного сока, тыквенных семечек и вяленых на солнце помидоров, сливочный, легкий, ароматный и довольно вкусный. С низким содержанием углеводов, без глютена и без кето. Подавайте со вкусом чипсов, овощей, лаваша или добавляйте в зерновые миски, бутерброды или рулеты.

Лето — это время года, когда я довольно часто готовлю баклажаны, и в этом году я пытаюсь изучить более простые рецепты с использованием баклажанов. Самый простой способ приготовить его до сих пор был на гриле, а затем использовать его в салате, например, в этом восхитительном салате из жареных овощей и киноа.

Из-за избытка баклажанов здесь я приготовил рататуй, фаршированные баклажаны и баклажаны для фритюрницы. Я люблю Баба Гануш, соус из баклажанов, похожий на хумус, сделанный из баклажанов, тахини, приправ, чеснока и оливкового масла, но мне действительно нужно было попробовать что-то немного другое.

Отличие от Бабы Гануш

Как я уже сказал, это падение другое. Есть подробный пост и рецепт Бабы Гануша — легкое в приготовлении мезе, которое можно подавать с чипсами из лаваша или крекерами.

Я решил приготовить его после того, как увидел в магазине соус из баклажанов, но в нем было много помидоров, орехов и сыра, я считаю, что это был веганский продукт, и мне не понравились все его ингредиенты.

Мне нравятся простые рецепты, приготовленные из небольшого количества ингредиентов, поэтому я подумал, почему бы не добавить чеснок и вяленые помидоры для аромата, оливковое масло и семена тыквы для кремообразности, соль, перец и тмин по вкусу и лимонный сок для вкуса. дополнительный зинг и сделать вкус соуса легким и чистым.

Как приготовить соус из баклажанов? (Ингредиенты, направления и советы:

Состав:

• 2 средних и крупных баклажана
• оливковое масло
• соль
• чеснок
• черный перец
• молотый тмин
• тыквенные семечки (сырые)
• вяленых помидоров (можно заменить жареный красный перец, но вкус будет другим)
• петрушка, вяленые помидоры, оливковое масло, тыквенные семечки, хлопья красного перца (для украшения)

Указания и советы:

• Выберите баклажаны: Итак, какие баклажаны использовать? Я использовала баклажаны Purple «Глобус», но можно использовать и другие сорта. Недавно я открыл для себя «Белые» баклажаны, и они мне очень нравятся, но они не так широко доступны. Отличие от Purple в том, что белые баклажаны менее горькие, более сливочные и имеют более мягкий вкус. У них действительно есть семена, но обычно они довольно маленькие и мягкие. Зачем использовать баклажаны Globe (Purple)? Потому что они широко доступны, большие по размеру и наименее дорогостоящие. У них также меньше всего вкуса, но в сегодняшнем рецепте мы добавляем достаточно ароматизаторов, чтобы сделать его очень вкусным. Возможно, вы захотите разрезать баклажаны пополам вдоль и посолить.Дайте им постоять 10 минут, затем слейте жидкость, которую они выделяют. Таким образом, горечь (если она есть, так как в наши дни пурпурным баклажанам не хватает горечи) уйдет. Я не рекомендую использовать японские или китайские баклажаны, потому что они меньше, дороже, не такие «мясистые» и готовятся быстро.
• Как приготовить баклажаны? Запекание (возможно приготовление на гриле) — вы можете запекать в духовке при температуре 400 F до мягкости или жарить на газовом гриле.
• Смешивание — Я использовал свой мощный кухонный комбайн, чтобы смешать ингредиенты в сливочно-ароматный соус.
• Хранение — храните этот соус из жареных баклажанов в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней. Заморозить до 2 месяцев (в герметичной таре).
• По желанию: используйте жареный чеснок (вкус будет отличаться от свежего, жареного или чесночного порошка). Вам решать, какой сорт чеснока вы собираетесь использовать. Добавьте хлопья красного перца поверх соуса для украшения и для придания остроты.

Как хранить, можно ли заморозить этот дип?

Этот соус из баклажанов вкуснее всего сразу после его приготовления.Но не волнуйтесь, вы можете приготовить его заранее и поставить в холодильник на срок до 5 дней в герметичном контейнере.

Поскольку в соусе нет молочных продуктов или яиц, его можно заморозить в герметичном контейнере на срок до 2 месяцев. Не забудьте разморозить его в холодильнике на ночь.

С чем подавать?

Это блюдо прекрасно само по себе, но его можно подавать как закуску или гарнир.

Подавать в качестве закуски вместе с лавашом или чипсами из тортильи.Если вы соблюдаете низкоуглеводную диету, вы можете использовать свои любимые чипсы с низким содержанием углеводов. Нарезанные овощи, такие как морковь, перец, сельдерей, редис или огурцы, также являются отличной здоровой альтернативой тому, что можно добавить в эту пасту.

Если вы используете его в качестве гарнира, этот соус можно подавать с курицей, говядиной, рыбой или овощами-гриль.

Выложите на блюде (или большой разделочной доске) овощи, чипсы, орехи и сыры. Прекрасно сочетается с сыром фета и идеальным мезе.

Другие рецепты из баклажанов:

Сливочный, мягкий, ароматный и вкусный — это не ваш типичный соус из баклажанов Баба Гануш.Сделанный из жареных баклажанов, чеснока, вяленых помидоров, лимонного сока, оливкового масла, тыквенных семечек, соли, перца и тмина, он сочетает в себе простые средиземноморские вкусы в пасте / соусе с низким содержанием углеводов. Подавать в качестве закуски с чипсами, овощами или добавлять в бутерброды или роллы.

• 2 баклажаны среднего и крупного размера — 1,5 фунта
• 2 столовая ложка оливковое масло для запекания
• 1 чайная ложка соль для запекания
• Для купания:
• 3 столовая ложка оливковое масло
• 1 столовая ложка оливковое масло — для обжарки чеснока
• Не менее 4 зубчиков чеснока или целая головка — можно добавить в дип свежий чеснок или запечь его в фольге вместе с баклажанами.
• 1/2 чайная ложка соль или больше по вкусу
• 1/4 чайная ложка черный перец
• 1/4 чайная ложка молотого тмина
• 1 столовая ложка семена тыквы — сырой
• 2 средние вяленые помидоры — мелко (примерно 1/4 стакана)
• Нарезанной петрушки — для гарнира
• Тыквенные семечки для — гарнир
• Нарезанные вяленые помидоры — для гарнира

1. Разогрейте духовку до 400 F (200 C).

2. Баклажаны разрезать пополам, посолить и сбрызнуть оливковым маслом.

3. Жарить 40-50 минут, пока мякоть не станет мягкой и ее можно будет удалить ложкой.

4. Когда будете готовы, выньте мякоть и снимите кожицу. Используйте в рецепте.

5. Если вы используете жареный чеснок, возьмите целую головку чеснока, нарежьте сверху примерно на 5 мм, выложите в фольгу и сбрызните маслом.Обернуть фольгой и добавить в жаровню. Снимите через 30 минут запекания.

6. При меньшем количестве чеснока — завернуть в фольгу 3-4 зубчика чеснока, сбрызнутых маслом, и запекать вместе с баклажанами 30 минут. Вынуть из духовки и снять кожицу. Используйте в рецепте мягко обжаренный чеснок.

7. В кухонном комбайне смешайте жареные баклажаны, чеснок, лимонный сок, оливковое масло, соль, перец, тмин, вяленые помидоры и тыквенные семечки и перемешайте до получения однородной массы.

8. Переложить в миску, украсить мелко нарезанной петрушкой, тыквенными семечками и нарезанными вялеными помидорами.

9. Хранить в холодильнике в герметичном контейнере до 3 дней.

Курс: Закуска

Кухня: Американец

Ключевое слово: соус из баклажанов

Запеканка из сырного баклажана — Легкий сырный вегетарианский

Общее время: 1 час 15 минут

Порции: 2 человека

Эта сырная запеканка из баклажанов — действительно простая и непринужденная версия классического баклажанного пармезана с жареными баклажанами, насыщенным томатным соусом и тягучим сыром.

Я действительно могу есть эту сырную запеканку из баклажанов каждый божий день. Он состоит из кусочков жареного баклажана, тающего во рту, насыщенного томатного соуса и двух видов липкого сыра. Подавайте его с кусочком чесночного хлеба для макания, и это рай на тарелке!

Кстати: в этом посте я использую слова «баклажан» и «баклажан» как синонимы. «Баклажан» — это английское слово, означающее «баклажан». Хотя я обычно использую слово баклажан, я все же склоняюсь к слову «баклажан», когда говорю о таком известном блюде, как баклажан с пармезаном.

Легкий баклажан с пармезаном

Пармезан из баклажанов — одно из моих любимых блюд на все времена, но метод приготовления, который я использую чаще всего, может показаться немного неудачным.

Многие разновидности баклажана с пармезаном включают индивидуальную панировку ломтиков баклажана, обмакивая их в муке, затем в яйце, а затем в панировочных сухарях. Затем ломтики жарятся или запекаются до хрустящей корочки. Затем , вы покрываете все это соусом и сыром и снова запекаете.

Эта сырная запеканка из баклажанов на вкус почти идентична, но пропускает утомительный шаг — панировку ломтиков баклажана по отдельности.

Это баклажанный пармезан, но в очень легком варианте. Ура!

Как приготовить сырную запеканку из баклажанов

Шаг 1. Нарежьте и обжарьте баклажаны

Нарежьте пару баклажанов и обжарьте их, пока они не станут мягкими.

Не пропустите этот шаг! Я знаю, что это звучит заманчиво — просто использовать сырые баклажаны, но это на 100% стоит их предварительно обжарить. При приготовлении сырые баклажаны выделяют жидкость, что сделает ваш томатный соус жидким и водянистым.

Напротив, жареный баклажан становится мягким и по-настоящему тает во рту.Это один из моих любимых жареных овощей на все времена.

Вы можете вместо этого обжарить ломтики баклажана, если хотите, но я предпочитаю жареные. Это займет немного больше времени, но это полностью автоматизировано, так что вы можете сесть и поднять ноги.

Несмотря на то, что баклажан по-прежнему требует предварительной варки, это на 100% проще и проще, чем окунать каждый кусок по отдельности в муку, яйцо и панировочные сухари.

Шаг 2. Сложите слои

Теперь пришло время добавить эти ломтики жареного баклажана в форму для запекания вместе с вашим любимым томатным соусом (этот томатный соус медленного приготовления впечатляет, но просто используйте купленный в магазине соус, если хотите!).

Не забудьте добавить много сыра — как свежую сливочную моцареллу, так и тертый чеддер. Эти два продукта дают идеальное сочетание вкуса, солености, кремообразности и липкости.

Выложите все слоями, чередуя баклажаны, соус и сыр. В каждой мерной ложке вы получите всего понемногу.

Шаг 3. Добавьте хрустящую начинку и выпекайте

Посыпьте сверху небольшим количеством сыра и панировочными сухарями. Это поможет верхней части запеканки из баклажанов хорошо поджариться.

Затем просто поставьте все это в духовку еще на полчаса или около того, пока сыр не станет золотисто-коричневым, а соус не начнет пузыриться по краям.

Как подавать сырную запеканку из баклажанов

Запеканка из баклажанов может быть как основным блюдом, так и гарниром.

Если честно, он настолько безумно вкусный, что вы, вероятно, захотите сделать его основным элементом вашей тарелки, а не просто чем-то побочным. Мы только что съели его с чесночным хлебом и небольшим количеством салата, и это было совершенно идеально.

Если вы хотите более сытного обеда, к нему отлично подойдут спагетти, приготовленные просто в томатном соусе. Также было бы неплохо добавить пару сырных фрикаделек из тофу! Вы можете превратить это в настоящий итальянский застолье.

Часто задаваемые вопросы о баклажанах:

Нужно ли солить баклажаны перед употреблением?

Раньше баклажаны были довольно горькими на вкус, и соление уменьшало эту горечь. Вам нужно просто посыпать солью ломтики баклажана, оставить их на некоторое время, затем промыть и приготовить.

Однако в наши дни баклажаны уже не такие горькие. Их заводят, чтобы они были вкусными, даже без соления. Так что в этом шаге больше нет необходимости — еще одна победа для ленивых поваров во всем мире!

Вам нужно очистить баклажаны от кожуры?

Баклажаны не нужно чистить перед употреблением, особенно когда вы подаете их жареными, как в этой сырной запеканке с баклажанами. В процессе приготовления кожица размягчается, а в готовом блюде это даже не заметно. Фактически, он дает некоторую поддержку середине баклажана, который становится еще мягче по мере обжарки.

Запеканка из сырных баклажанов

Эта сырная запеканка из баклажанов — действительно простая и непринужденная версия классического баклажанного пармезана с жареными баклажанами, насыщенным томатным соусом и тягучим сыром.

Курс: легкий обед, основные блюда, гарнир

Кухня: американская, итальянская

Порции: 2 человека

калорий: 492 ккал

• 2 средних баклажана (баклажаны)
• Масло для опрыскивания
• 350 г (~ 12 унций) томатного соуса для пасты хорошего качества
• 75 г тертого сыра чеддер (~ 3/4 стакана тертого)
• 125 г (~ 4 1 Шарик свежей моцареллы
• 1 столовая ложка панировочных сухарей

• Нарезать баклажаны дольками по 1 см.Выложите их одним слоем на противень и слегка сбрызните каждую сторону маслом. Жарьте при 190 ° C (газовая отметка 5/375 ° F) около 30 минут, перевернув наполовину. Они должны быть довольно мягкими, но не слишком хрустящими.

• Добавьте ложку томатного соуса на дно формы для запекания (у меня был круг диаметром 6 дюймов, но ничего подобного подойдет) и разложите по кругу. Сверху выложите ломтики жареных баклажанов, тертый чеддер и свежую моцареллу с оставшимся томатным соусом.Всего я сделал по 3 слоя каждого, но это не имеет особого значения. Сверху посыпьте блюдо оставшимся сыром и панировочными сухарями.

• Вернитесь в духовку еще на 30 минут, пока посыпка не станет золотисто-коричневой и хрустящей, а соус не начнет пузыриться по краям.

Пищевая ценность

Запеканка из сырных баклажанов

Количество на порцию (1 порция)

калорий 492 Калорий в составе жира 235

% дневная стоимость *

Жир 26.1 г 40%

Насыщенные жиры 11,3 г 57%

Холестерин 49 мг 16%

Натрий 955 мг 40%