Бюджетный салат рецепт с фото: Салат «Буржуйский» — простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото

0 Comments

Содержание

Дешевые салаты — сохраняем бюджет: рецепты с фото и видео

Дешевые салаты сегодня являются наиболее востребованы. Ведь каждая вторая хозяйка подпет своей семье и горячие, и салат. А готовить закуски из стерляди, креветок и говядины каждый день, не все могут позволить.

Есть еще один плюс таких салатов, практически все они готовятся очень просто. Если смешать несколько видов овощей, и заправить маслом, то салатики получаться еще и полезными. Кстати говоря добавив в закуску небольшое количество куриной грудки также, сильно не ударит по семейному бюджету.

А начинающим хозяйкам можно посоветовать – если вы хотите приготовить салатик, но в его составе слишком много куриной грудки или колбасы, а денег на них нет, то можно поступить несколькими способами – либо уменьшить количество дорогого ингредиента, либо заменить его на более дешевый. Говядину можно заменить свининой, если удалить все прожилки и жир. Копченую колбасу можно заменить вареной или вовсе покупным салом. Таким образом, вариантов приготовить дешевый салат, куда больше чем нам кажется.

Салат Коул Слоу

Этот салат пришел к нам из американской кухни. Это очень простой салатик, содержащий всего два ингредиента – морковь и капусту. В Америке, его используют как гарнир к стейкам.

Ингредиенты:

  • Капуста – 500г
  • Морковь – 300 г
  • Уксус яблочный – 10 мл
  • Перец – 10 г
  • Сахар – 10 г
  • Масло оливковое – 10 мл
  • Кефир – 10 мл
  • Лимон – 20 мл
  • Соль – 10 г

Приготовление:

Капусту трем на крупной терке. Морковь натрем на крупной терке. Сделаем соус, смешаем лимонный соус, кефир, уксус, перец, сахар и соль. Хорошо перемешаем и заправим салатик

Салат Студенческий

Название салата уже говорит о том, что ингредиенты блюда буду дешевыми, само блюдо легким, а вкус интересным. А еще можно устраивать целые соревнования по приготовлению этого салата. Ведь как правило больше чем 5 минут, на приготовления этого блюдо ненужно.

Ингредиенты:

  • Морковь – 3 шт.
  • Чеснок
  • Майонез
  • Лапша быстрого приготовление– 1 пакет.

Приготовление:

Пакет с лапшой хорошо мнем и отправляем в салатницу. Морковь моем и чистим, натрем на крупной терке. Чеснок трем на терке или пропускаем через пресс. Смешиваем все ингредиенты и заправляем салат майонезом.

Чтобы ваш салатик приобрел пикантный вкус, в салатик добавляем специи с лапши.

Приятного аппетита.

Сладкий фруктовый дешевый салатик

Все и всегда очень хочется что-нибудь сладенького. Вот только дилемма, во-первых, сладкое всегда вредно и для здоровья и для фигуры, а во-вторых, за качественный десерт следует выложит не малые деньги. Есть один хороший и проверенный вариант, который решает сразу две проблемы. Этот салатик и полезен, ведь в фруктах очень много витамин, а как десерт он не такой дорогой.

Ингредиенты:

  • Яблоко – 2 шт.
  • Бананы – 3 шт.
  • Апельсины – 2 шт.
  • Йогурт – 500 мл

Приготовление:

Фрукты чистим и заправляем салатик йогуртом. Приятного аппетита.

Салат «Обжорка» с колбасой

Традиционный вариант салата предполагает наличие жаренного мяса в качестве основного ингредиента. Однако, данный вариант приготовления является более дешевой его версией, поэтому нам подойдет и копченая колбаса.

Ингредиенты:

  • Огурцы – 3 шт.
  • Колбаса – 200 г
  • Капуста – 300 г
  • Красный лук – 1шт
  • Укроп

Приготовление:

Огурцы очистим от кожуры и нарезает соломкой. Капусту нарезаем соломкой. Лук нарезаем соломкой. Колбасу нарезаем соломкой. Укроп мелко рубим. Все ингредиенты перемешаем и заправим салатик майонезом.

Этот салатик приобретёт другой вкус, если капусту нарезать кубиком, посолить и помять руками. Так она выпустит сок и будет солоноватой, придавая пикантность блюду.

Самый простой и дешевый салатик

Наверно дешевле и проще этого салата еще никто, ничего не придумал. Многим покажется достаточно странным тот набор продуктов, который в нем есть. Однако, не стоит переживать, нужно просто приготовить его, чтобы понять на сколько он подойдет для готовки вашей семье.

Ингредиенты:

  • Консервированная кукуруза – 1 банка
  • Консервированный горошек – 1 банка
  • Консервированная фасоль – 1 банка
  • Сухарики – 1 пачка

Приготовление:

Консервированные овощи открываем, сливаем сок и смешиваем. Заправляем майонезом. На салатик высыпаем сухарики. Вкус сухарей может быть любой, но лучше всего подойдет бекон

Салат «Диёр»

Этот салат можно приготовить и на праздник, ведь он интересный и вкусный. А еще он очень хрустящий и свежий, даже несмотря на то, что в его составе присутствует жареный картофель.

Ингредиенты:

  • Картофель – 200 г
  • Огурцы – 2 шт.
  • Яйца – 3 шт.
  • Сыр – 100 г

Приготовление:

Картофель нарезаем тонкой соломкой и поочередно обжариваем на небольшом количестве масла. Обжаренный картофель уберем на бумажное полотенце. Картофель солим и перчим. Огурчик натрем на терке соломкой. Сыр трем на терке. Яйца отварить и нарезать соломкой.

Выкладываем салат в следующей последовательности:

  1. Картофель
  2. Огурчик
  3. Яйцо
  4. Майонез
  5. Сыр
  6. Картофель
  7. Огурец
  8. Яйцо
  9. Майонез.

Салат Мимоза по-простому

Вариантов приготовления этого нашумевшего когда-то салата просто невероятное количество. Вот один из них, в более упрощённой форме. Причем не смотря на то, что половину привычных ингредиентов здесь нет, вкус салатика остался таким же.

Ингредиенты:

  • Картофель – 2 шт.
  • Консервы – 1 банка
  • Яйца – 4 шт.
  • Лук -1 шт.

Приготовление:

Картофель и яйца отварить. Лук очистить и мелко порубить. Консервы размять вилкой.

Выложить салат слоями, в следующей последовательности:

  1. Лук
  2. Консервы
  3. Майонез
  4. Картофель
  5. Майонез
  6. Белок
  7. Майонез
  8. Желток

Приятного аппетита.

Салат «Леди»

Салатик простой и приемлемый по карману. Наверняка все ингредиенты вы найдете у себя в холодильнике, да и готовить его одно удовольствие. Весь процесс не занимает более 10 минут.

Ингредиенты:

  • Горошек – 1 банка
  • Укроп – 1 пучок
  • Огурчик – 1 шт.
  • Сметана
  • Куриная грудка – 300 г

Приготовление:

Прежде всего необходимо отварить грудку. Чтобы мясо не было слишком жестким, не варите мясо более часа. После того как грудка готова, нарезаем ее кубиками. Огурчик нарезаем кубиком. Укроп мелко порубим. С горошка сольем сок. Все ингредиенты смешать и заправить сметаной.

Салат с крабовыми палочками и рисом

Простой и очень вкусный салат, который при всем своем великолепии еще и сохранит семейный бюджет. А еще его можно подавать и как отдельное блюдо, ведь он очень сытный.

Ингредиенты:

  • Крабовые палочки – 200 г
  • Кукуруза консервированная – 1 банка
  • Рис- 150 г
  • Чеснок – 1 зуб.

Приготовление:

Рис отварить. Крабовые палочки нарезать полукольцами. С кукурузы слить сок. Все ингредиенты смешать и заправить салат майонезом. Посолить и поперчить.

Приятного аппетита.

Слоеный салат с крабовыми палочками

Легкий салатик позволит вам сэкономить время на приготовление ужина и побыть со своими родными. Ведь весь процесс занимает буквально 15 минут.

Ингредиенты:

  • Крабовые палочки – 200 г
  • Картофель в мундире – 4 шт.
  • Морковь – 4 шт.
  • Яйца – 4 шт.

Приготовление:

Морковь, картофель и яйца отварить. Остудить и очистить от кожуры. Картофель трем на мелкой терке. Морковь трем на мелкой терке. Крабовые палочки мелко нарезаем. Яйца разберем на белок и желток. Натрем на мелкой терке.

Выкладываем салат слоями:

  1. Картофель
  2. Майонез
  3. Крабовые палочки
  4. Майонез
  5. Белки
  6. Майонез
  7. Картофель
  8. Майонез
  9. Морковь
  10. Майонез
  11. Желток

Дадим салату постоять 2 часа.

Чтобы салатик не был пресным, картофель можно посолить.

Салат с блинами

Салатик просто объедения, а готовить его одно удовольствие, просто и быстро.

Ингредиенты:

  • Яйца – 4 шт.
  • Майонез- 80 мл
  • Колбаса вареная – 300 г

Приготовление:

Яйца собьем вилочкой и испечем блинчики. После остывания, нарезаем их соломкой. Колбасу нарезаем соломкой. Смешаем ингредиенты и заправим салат майонезом.

В этот салат еще можно добавить чеснок, тогда вкус будет не такой пресный.

Салат Казино

Не смотря на то что в данном салате много ингредиентов, все они доступные и не очень дорогие.

Ингредиенты:

  • Помидоры – 3 шт.
  • Ветчина – 200 г
  • Сыр – 150 г
  • Болгарский перец – 1 шт.
  • Картофель – 3 шт.
  • Чеснок- 3 зуб.
  • Сметана
  • Хрен
  • Майонез

Приготовление:

Все ингредиенты нарезаем соломкой. Сыр натрем на мелкой терке. Картофель нарезаем на мелкую соломку и обжариваем порциями на масле. Затем, чтобы избавиться от лишнего количества масла, перекладываем картофель на бумажное полотенце. После полного остывания перемешаем картофельные чипсы со специями. Для заправки сделаем соус. Смешаем чеснок и сметану, добавим 40 мл хрена.

Теперь выкладываем салат слоями:

  1. Помидоры
  2. Майонез
  3. Ветчина
  4. Майонез
  5. Сыр
  6. Соус
  7. Болгарский перец
  8. Соус
  9. Чипсы картофельные.

Салат с помидорами и крабовыми палочками

Каждая хозяйка, по дороге с работы до дома всегда думает о том, чем же удивить своих любимых и родных. Возьмите этот салат на вооружение.

Ингредиенты:

  • Крабовые палочки – 200 г
  • Помидоры – 2 больших
  • Чеснок – 1 зуб.
  • Сыр – 100 г
  • Майонез

Приготовление:

Помидорки нарезаем кубиками. Крабовые палочки нарезаем полукольцами. Сур трем на крупной терке. Чеснок пропускаем через пресс. Все ингредиенты смешаем и заправим салат майонезом.

Приятного аппетита.

Салат Нежность

Этот салатик достаточно популярен. Прежде всего потому что его приготовление не занимает много времени, а ингредиенты доступные и недорогие.

Ингредиенты:

  • Яйца – 1 шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Яблоко – 1 шт.

Приготовление:

Яйцо отварить. Яблоко почистить от семян и кожуры. Луковицу нарезаем очень мелкими кубиками. Лук и яблоко смешаем с майонезом. Из яйца выложим ромашку для украшения салат. Для этого белок нарезаем мелкой соломкой, это будут наши лепестки. А серединку делаем из мелко тертого желтка.

Салат овощной

Овощные салатики хороши тем, что их можно использовать даже в качестве гарнира, вот один из таких ярких примеров.

Ингредиенты:

  • Капуста – 300 г
  • Кукуруза – 1 банка
  • Огурец – 1 шт.
  • Петрушка – 1 пучок
  • Сметана

Приготовление:

Капусту нарезаем мелкими кусочками. Теперь солим и мнем ее. С кукурузы сливаем сок. Огурчик трем на терке и сливаем сок. Все ингредиенты смешивает и заправляем сметаной.

Редакция рекомендует:

  1. Cалат с печенью трески классический
  2. Салат крабовый с кукурузой
  3. Закуска тещин язык из кабачков на зиму
  4. Салат Любовница
  5. Канапе для фуршета
  6. Салат с кириешками
  7. Салат из крабовых палочек классический
  8. Салат с фасолью и сухариками
  9. Салат Капрезе
  10. Простые салаты на скорую руку
Система комментирования SigComments

Дешевые салаты — сохраняем бюджет: рецепты с фото и видео

Дешевые салаты сегодня являются наиболее востребованы. Ведь каждая вторая хозяйка подпет своей семье и горячие, и салат. А готовить закуски из стерляди, креветок и говядины каждый день, не все могут позволить.

Есть еще один плюс таких салатов, практически все они готовятся очень просто. Если смешать несколько видов овощей, и заправить маслом, то салатики получаться еще и полезными. Кстати говоря добавив в закуску небольшое количество куриной грудки также, сильно не ударит по семейному бюджету.

А начинающим хозяйкам можно посоветовать – если вы хотите приготовить салатик, но в его составе слишком много куриной грудки или колбасы, а денег на них нет, то можно поступить несколькими способами – либо уменьшить количество дорогого ингредиента, либо заменить его на более дешевый. Говядину можно заменить свининой, если удалить все прожилки и жир. Копченую колбасу можно заменить вареной или вовсе покупным салом. Таким образом, вариантов приготовить дешевый салат, куда больше чем нам кажется.

Салат Коул Слоу

Этот салат пришел к нам из американской кухни. Это очень простой салатик, содержащий всего два ингредиента – морковь и капусту. В Америке, его используют как гарнир к стейкам.

Ингредиенты:

  • Капуста – 500г
  • Морковь – 300 г
  • Уксус яблочный – 10 мл
  • Перец – 10 г
  • Сахар – 10 г
  • Масло оливковое – 10 мл
  • Кефир – 10 мл
  • Лимон – 20 мл
  • Соль – 10 г

Приготовление:

Капусту трем на крупной терке. Морковь натрем на крупной терке. Сделаем соус, смешаем лимонный соус, кефир, уксус, перец, сахар и соль. Хорошо перемешаем и заправим салатик

Салат Студенческий

Название салата уже говорит о том, что ингредиенты блюда буду дешевыми, само блюдо легким, а вкус интересным. А еще можно устраивать целые соревнования по приготовлению этого салата. Ведь как правило больше чем 5 минут, на приготовления этого блюдо ненужно.

Ингредиенты:

  • Морковь – 3 шт.
  • Чеснок
  • Майонез
  • Лапша быстрого приготовление– 1 пакет.

Приготовление:

Пакет с лапшой хорошо мнем и отправляем в салатницу. Морковь моем и чистим, натрем на крупной терке. Чеснок трем на терке или пропускаем через пресс. Смешиваем все ингредиенты и заправляем салат майонезом.

Чтобы ваш салатик приобрел пикантный вкус, в салатик добавляем специи с лапши.

Приятного аппетита.

Сладкий фруктовый дешевый салатик

Все и всегда очень хочется что-нибудь сладенького. Вот только дилемма, во-первых, сладкое всегда вредно и для здоровья и для фигуры, а во-вторых, за качественный десерт следует выложит не малые деньги. Есть один хороший и проверенный вариант, который решает сразу две проблемы. Этот салатик и полезен, ведь в фруктах очень много витамин, а как десерт он не такой дорогой.

Ингредиенты:

  • Яблоко – 2 шт.
  • Бананы – 3 шт.
  • Апельсины – 2 шт.
  • Йогурт – 500 мл

Приготовление:

Фрукты чистим и заправляем салатик йогуртом. Приятного аппетита.

Салат «Обжорка» с колбасой

Традиционный вариант салата предполагает наличие жаренного мяса в качестве основного ингредиента. Однако, данный вариант приготовления является более дешевой его версией, поэтому нам подойдет и копченая колбаса.

Ингредиенты:

  • Огурцы – 3 шт.
  • Колбаса – 200 г
  • Капуста – 300 г
  • Красный лук – 1шт
  • Укроп

Приготовление:

Огурцы очистим от кожуры и нарезает соломкой. Капусту нарезаем соломкой. Лук нарезаем соломкой. Колбасу нарезаем соломкой. Укроп мелко рубим. Все ингредиенты перемешаем и заправим салатик майонезом.

Этот салатик приобретёт другой вкус, если капусту нарезать кубиком, посолить и помять руками. Так она выпустит сок и будет солоноватой, придавая пикантность блюду.

Самый простой и дешевый салатик

Наверно дешевле и проще этого салата еще никто, ничего не придумал. Многим покажется достаточно странным тот набор продуктов, который в нем есть. Однако, не стоит переживать, нужно просто приготовить его, чтобы понять на сколько он подойдет для готовки вашей семье.

Ингредиенты:

  • Консервированная кукуруза – 1 банка
  • Консервированный горошек – 1 банка
  • Консервированная фасоль – 1 банка
  • Сухарики – 1 пачка

Приготовление:

Консервированные овощи открываем, сливаем сок и смешиваем. Заправляем майонезом. На салатик высыпаем сухарики. Вкус сухарей может быть любой, но лучше всего подойдет бекон

Салат «Диёр»

Этот салат можно приготовить и на праздник, ведь он интересный и вкусный. А еще он очень хрустящий и свежий, даже несмотря на то, что в его составе присутствует жареный картофель.

Ингредиенты:

  • Картофель – 200 г
  • Огурцы – 2 шт.
  • Яйца – 3 шт.
  • Сыр – 100 г

Приготовление:

Картофель нарезаем тонкой соломкой и поочередно обжариваем на небольшом количестве масла. Обжаренный картофель уберем на бумажное полотенце. Картофель солим и перчим. Огурчик натрем на терке соломкой. Сыр трем на терке. Яйца отварить и нарезать соломкой.

Выкладываем салат в следующей последовательности:

  1. Картофель
  2. Огурчик
  3. Яйцо
  4. Майонез
  5. Сыр
  6. Картофель
  7. Огурец
  8. Яйцо
  9. Майонез.

Салат Мимоза по-простому

Вариантов приготовления этого нашумевшего когда-то салата просто невероятное количество. Вот один из них, в более упрощённой форме. Причем не смотря на то, что половину привычных ингредиентов здесь нет, вкус салатика остался таким же.

Ингредиенты:

  • Картофель – 2 шт.
  • Консервы – 1 банка
  • Яйца – 4 шт.
  • Лук -1 шт.

Приготовление:

Картофель и яйца отварить. Лук очистить и мелко порубить. Консервы размять вилкой.

Выложить салат слоями, в следующей последовательности:

  1. Лук
  2. Консервы
  3. Майонез
  4. Картофель
  5. Майонез
  6. Белок
  7. Майонез
  8. Желток

Приятного аппетита.

Салат «Леди»

Салатик простой и приемлемый по карману. Наверняка все ингредиенты вы найдете у себя в холодильнике, да и готовить его одно удовольствие. Весь процесс не занимает более 10 минут.

Ингредиенты:

  • Горошек – 1 банка
  • Укроп – 1 пучок
  • Огурчик – 1 шт.
  • Сметана
  • Куриная грудка – 300 г

Приготовление:

Прежде всего необходимо отварить грудку. Чтобы мясо не было слишком жестким, не варите мясо более часа. После того как грудка готова, нарезаем ее кубиками. Огурчик нарезаем кубиком. Укроп мелко порубим. С горошка сольем сок. Все ингредиенты смешать и заправить сметаной.

Салат с крабовыми палочками и рисом

Простой и очень вкусный салат, который при всем своем великолепии еще и сохранит семейный бюджет. А еще его можно подавать и как отдельное блюдо, ведь он очень сытный.

Ингредиенты:

  • Крабовые палочки – 200 г
  • Кукуруза консервированная – 1 банка
  • Рис- 150 г
  • Чеснок – 1 зуб.

Приготовление:

Рис отварить. Крабовые палочки нарезать полукольцами. С кукурузы слить сок. Все ингредиенты смешать и заправить салат майонезом. Посолить и поперчить.

Приятного аппетита.

Слоеный салат с крабовыми палочками

Легкий салатик позволит вам сэкономить время на приготовление ужина и побыть со своими родными. Ведь весь процесс занимает буквально 15 минут.

Ингредиенты:

  • Крабовые палочки – 200 г
  • Картофель в мундире – 4 шт.
  • Морковь – 4 шт.
  • Яйца – 4 шт.

Приготовление:

Морковь, картофель и яйца отварить. Остудить и очистить от кожуры. Картофель трем на мелкой терке. Морковь трем на мелкой терке. Крабовые палочки мелко нарезаем. Яйца разберем на белок и желток. Натрем на мелкой терке.

Выкладываем салат слоями:

  1. Картофель
  2. Майонез
  3. Крабовые палочки
  4. Майонез
  5. Белки
  6. Майонез
  7. Картофель
  8. Майонез
  9. Морковь
  10. Майонез
  11. Желток

Дадим салату постоять 2 часа.

Чтобы салатик не был пресным, картофель можно посолить.

Салат с блинами

Салатик просто объедения, а готовить его одно удовольствие, просто и быстро.

Ингредиенты:

  • Яйца – 4 шт.
  • Майонез- 80 мл
  • Колбаса вареная – 300 г

Приготовление:

Яйца собьем вилочкой и испечем блинчики. После остывания, нарезаем их соломкой. Колбасу нарезаем соломкой. Смешаем ингредиенты и заправим салат майонезом.

В этот салат еще можно добавить чеснок, тогда вкус будет не такой пресный.

Салат Казино

Не смотря на то что в данном салате много ингредиентов, все они доступные и не очень дорогие.

Ингредиенты:

  • Помидоры – 3 шт.
  • Ветчина – 200 г
  • Сыр – 150 г
  • Болгарский перец – 1 шт.
  • Картофель – 3 шт.
  • Чеснок- 3 зуб.
  • Сметана
  • Хрен
  • Майонез

Приготовление:

Все ингредиенты нарезаем соломкой. Сыр натрем на мелкой терке. Картофель нарезаем на мелкую соломку и обжариваем порциями на масле. Затем, чтобы избавиться от лишнего количества масла, перекладываем картофель на бумажное полотенце. После полного остывания перемешаем картофельные чипсы со специями. Для заправки сделаем соус. Смешаем чеснок и сметану, добавим 40 мл хрена.

Теперь выкладываем салат слоями:

  1. Помидоры
  2. Майонез
  3. Ветчина
  4. Майонез
  5. Сыр
  6. Соус
  7. Болгарский перец
  8. Соус
  9. Чипсы картофельные.

Салат с помидорами и крабовыми палочками

Каждая хозяйка, по дороге с работы до дома всегда думает о том, чем же удивить своих любимых и родных. Возьмите этот салат на вооружение.

Ингредиенты:

  • Крабовые палочки – 200 г
  • Помидоры – 2 больших
  • Чеснок – 1 зуб.
  • Сыр – 100 г
  • Майонез

Приготовление:

Помидорки нарезаем кубиками. Крабовые палочки нарезаем полукольцами. Сур трем на крупной терке. Чеснок пропускаем через пресс. Все ингредиенты смешаем и заправим салат майонезом.

Приятного аппетита.

Салат Нежность

Этот салатик достаточно популярен. Прежде всего потому что его приготовление не занимает много времени, а ингредиенты доступные и недорогие.

Ингредиенты:

  • Яйца – 1 шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Яблоко – 1 шт.

Приготовление:

Яйцо отварить. Яблоко почистить от семян и кожуры. Луковицу нарезаем очень мелкими кубиками. Лук и яблоко смешаем с майонезом. Из яйца выложим ромашку для украшения салат. Для этого белок нарезаем мелкой соломкой, это будут наши лепестки. А серединку делаем из мелко тертого желтка.

Салат овощной

Овощные салатики хороши тем, что их можно использовать даже в качестве гарнира, вот один из таких ярких примеров.

Ингредиенты:

  • Капуста – 300 г
  • Кукуруза – 1 банка
  • Огурец – 1 шт.
  • Петрушка – 1 пучок
  • Сметана

Приготовление:

Капусту нарезаем мелкими кусочками. Теперь солим и мнем ее. С кукурузы сливаем сок. Огурчик трем на терке и сливаем сок. Все ингредиенты смешивает и заправляем сметаной.

Редакция рекомендует:

  1. Cалат с печенью трески классический
  2. Салат крабовый с кукурузой
  3. Закуска тещин язык из кабачков на зиму
  4. Салат Любовница
  5. Канапе для фуршета
  6. Салат с кириешками
  7. Салат из крабовых палочек классический
  8. Салат с фасолью и сухариками
  9. Салат Капрезе
  10. Простые салаты на скорую руку
Система комментирования SigComments

Бюджетные салаты на Новый 2017 год: простые и вкусные рецепты с фото, топ-5 новогодних салатов на год Петуха | Новости в десятку

Бюджетные салаты на Новый 2017 год: простые и вкусные рецепты с фото, топ-5 новогодних салатов на год Петуха

Новый 2017 год уже не за горами, этот праздник, который является одним из самых любимых и ожидаемых, как правило, еще является и самым разорительным для семейного бюджета.

Помочь сохранить семейный бюджет от разорения в новогодние праздники могут рецепты незатейливых салатов, однако, несмотря на самый стандартный и недорогой набор ингредиентов, эти бюджетные салатики украсят любой праздничный стол.

Кстати, привычный набор продуктов для новогодних салатов можно заменять, что поможет из одних и тех же продуктов получить сразу несколько вкусных, простых и бюджетных закусок для праздничного застолья.

Бюджетные салаты рецепты с фото: топ-5 салатов на Новый год 2017

Привычный набор ингредиентов, без которых сложно представить себе тот, или иной салат – яйца, майонез, мясо, рыба.

Однако, новый вкус и пикантность этим салатам могут добавить новые ингредиенты, что позволит привычной закуске засиять новыми вкусовыми красками.

Слоеный салат с селедкой и грибами

ингредиенты:

филе сельди 2 штуки
грецкие орехи рубленые ½ стакана
шампиньоны 300 грамм
яйца вареные 3 штуки
лук репчатый 2 штуки
морковь 1 штука
растительное масло 1 ст. ложка
зелень укропа, лук зеленый
майонез

Как приготовить вкусный слоеный салат с селедкой

1. Филе сельди нарезать мелкими кубиками, смешать с рублеными орехами.
2. Репчатый лук порезать полукольцами, морковь натереть на терке, овощи обжарить на растительном масле, не допуская изменения их цвета.
3. Грибы отварить в подсоленной воде, нарезать кусочками.
4. Яйца, укроп и зеленый лук мелко порубить.

Все ингредиенты выложить слоями в следующем порядке:

сельдь с орехами – яйца-обжаренные овощи-грибы-зелень

Каждый слой промажьте майонезом. При подаче на стол украсить зеленью.

Топ-5 салатов на Новый год 2017: бюджетные салаты рецепты с фото

Салат с консервированной горбушей, с вареным яйцом, сыром и свежим огурцом

Для приготовления салата с консервированной горбушей потребуются следующие ингредиенты:

Горбуша (консервированная) – 1 банка
Куриные яйца (сваренные вкрутую) – 3 штуки
Сыр (твердого сорта) – 150 грамм
Свежий огурец (крупного размера) – 1 штука
Репчатый лук (маленького размера) – 1 штука
Зеленый горошек (консервированный) – 150 грамм
Майонез (легкий) – 5 столовых ложек
Лимонный сок – 2 чайные ложки
Черный перец (или белый, молотый) – щепотка
Соль

Приготовление салата с консервированной горбушей, вареным яйцом, сыром и свежим огурцом.

1. Открыть банку с консервированной горбушей. Горбушу размять с помощью обычной вилки.
2. Вареные яйца почистить от скорлупы, порезать кубиками. Слегка посолить.
3. Сыр порезать кубиками или крупно натереть.
4. Свежий огурец порезать кубиками. Слегка посолить.
5. Репчатый лук почистить от шелухи, порезать мелко.
6. Слить жидкость с консервированного зеленого горошка.
7. Для заправки перемешать майонез, лимонный сок, молотый перец.
8. Перемешать горбушу, яйца, свежий огурец, сыр, репчатый лук и зеленый горошек. Заправить салат полученным соусом.

Крабовые палочки — настоящая палочка-выручалочка на любой кухни. Из них можно приготовить огромное число различных салатов, в том числе, и салат с крабовыми палочками, фасолью и сыром.

Для приготовления салата с крабовыми палочками потребуются следующие ингредиенты:

Крабовые палочки 250 грамм
Консервированная фасоль 450 грамм
Помидоры 250 грамм
Болгарский перец 1 штука
Сыр 100 грамм
Чеснок 1 зубчик
Майонез по вкусу
Соль по вкусу

Как приготовить салат с крабовыми палочками, фасолью и сыром

1. Крабовые палочки нарезать кубиками.
2. Болгарский перец очистить от семян, нарезать небольшими кусочками.
3. Слить воду из банки с консервированной фасолью.
4. Сыр натереть на терке.
5. Помидору порезать кубиками.
6. Смешать все ингредиенты, добавить чеснок, пропущенный через чеснокодавилку.

При необходимости добавить соль, после чего заправить салат майонезом.

Кстати, и традиционная селедка под шубой на новогоднем столе может выглядеть особенно празднично и необычно!

Для ее приготовления потребуются следующие продукты:

1 крупная селедка;
1 крупная луковица;
1 крупная вареная свекла;
2 вареные морковки;
3 вареных яйца;
майонез;
для украшения-маслины,лук, зелень,морковка.

Салат выкладывается слоями в виде рыбки в следующем порядке:

1 слой — нарезанная кубиками селедка;
2 слой — нашинкованный лук;
3 слой — натёртая свекла;
4 слой — натёртая морковка;
5 слой — натёртые яйца.

Каждый слой промазываем майонезом, сверху украшаем луком, маслинами,зеленью и свеклой.

И, безусловно, никак не обойдется новогодний стол 2017 без салата Огненный Петух, рецепт которого посмотреть можно Здесь

(Источник рецептов и фото: domhoz34.ru)

А. Коньков «Новости в десятку»

Бюджетные салаты из свёклы: рецепты с фото

Если с деньгами туго, но хочется чего-то аппетитного и вкусного, то выручат бюджетные салаты из свёклы, которые обойдутся вам в сущие копейки. Предложенная подборка оригинальных рецептов позволяет каждому выбрать именно свой вариант. Основной овощ для приготовления недорогих закускок можно отварить или запечь, а вот второстепенные ингредиенты могут быть весьма разнообразными. Со свёклой очень органично сочетаются квашенная капуста, солёные или маринованные огурцы, лучок, сыр, орехи, зелень. Все миксы получаются сочными, хрустящими и очень полезными без ущерба для вашего кошелька! Попробуйте!

Салат из свёклы с фасолью

Очень вкусным и питательным получается салат из свёклы с фасолью, хотя для его приготовления нужны самые недорогие продукты.

Время приготовления – 15 минут.


Количество порций – 3.

Ингредиенты

Для приготовления этой бюджетной закуски потребуются:

  • свёкла отварная – 2 шт.;
  • красная консервированная фасоль в собственном соку – 1 банка;
  • луковица – 1 головка;
  • солёные или маринованные огурцы – 2-3 шт.;
  • растительное очищенное масло – 2-3 ст. л.;
  • соль – по необходимости.

Способ приготовления

Как приготовить этот яркий и аппетитный салат со свёклой с лёгкими пикантными нотками? Очень просто!

  1. Следуя пошаговому рецепту с фото, подготовить все необходимые продукты. Отварную свёклу остудить до комнатной температуры. Овощи очистить.
  1. Солёные огурцы (подойдут, кстати, и маринованные овощи) порезать ровными небольшими кубиками. Отправить нарезку в глубокую плошку.

На заметку! Кожицу снимать с них не нужно.

  1. Аккуратными кубиками порезать отварную свёклу. Переложить овощи в салатник.
  1. Очистить луковицу. Мелко порубить её. Отправить овощ к остальным ингредиентам.
  1. Остаётся положить в салат фасоль. При необходимости посолить микс и заправить его рафинированным растительным маслом.

Готово! Такой постный салат со свёклой получается вкусным, полезным и не требует много дорогих продуктов.

Салат из свёклы с пикантной заправкой

Ещё один вариант достаточно бюджетного салата со свёклой делается с оригинальной пикантной заправкой. Возможно, кому-то этот рецепт покажется не слишком демократичным в плане стоимости. Но поверьте: приготовить такую закуску значительно дешевле, чем микс с копчёностями или мясом, а пользы – море.

Время приготовления – 1 час 15 минут. Количество порций – 4.

Ингредиенты

Для этого салата нужны:

  • фета – 200 г;
  • жареные грецкие орехи – 1 горсть;
  • свёкла – 4 шт.;
  • петрушка – ½ пчка;
  • листовой салат – для подачи.

Для приготовления заправки к этой закуске потребуются:

  • чеснок – 2 дольки;
  • лимонный сок – 2 ст. л.;
  • молотый перец чёрный – ½ ч. л.;
  • растительное масло – 3 ст. л.;
  • горчица столовая – 1 ч. л.;
  • соль – ½ ч. л.

На заметку! Заправить салатик можно только растительным маслом, а удешевить стоимость микса можно с помощью отказа от добавления орехов.

Способ приготовления

Тут всё очень-очень просто.

  1. Подготовить свёклу. Овощи вымыть. Обернуть пищевой фольгой. Выложить на противень. Отправить в духовку примерно на час (± 10 минут). Запекать при 200 градусах.
  1. Сделать заправку. Выжать в плошку лимонный сок.
  1. Добавить растительное масло.
  1. Всыпать соль.
  1. Очистить и мелко-мелко покрошить чеснок. Отправить в заправку. Всыпать чёрный молотый перец. Добавить столовую горчицу. Как следует всё размешать.
  1. Кубиками порезать сыр.
  1. Ополоснуть и основательно обсушить зелень. Покрошить свежую петрушку.
  1. Порезать кубиками запечённую свёклу.
  1. Сформировать салат. На дно блюда выложить салатные листья. Сверху распределить кубики свёклы.
  1. Сверху положить сыр.
  1. Всё посыпать измельчённой зеленью. Полить заправкой.

На заметку! Повторить все слои за исключением салатных листьев.

  1. В завершении нужно украсить блюдо грецкими орехами.

Приятного аппетита!

Салат из свёклы с квашенной капустой

Что может быть полезнее и дешевле салата из свёклы с квашенной капустой? При этом получается он на удивление сочным, вкусным, хрустящим. Давайте готовить!

Время приготовления – 10 минут. Количество порций – 2.

Ингредиенты

Вот что нам необходимо:

  • вареная свёкла – 1 шт.;
  • квашенная капуста – 200 г;
  • растительное масло – 40 мл;
  • лук репчатый – 1 шт.;
  • зелень – для сервировки;
  • соль – по вкусу.

Способ приготовления

Сделать вкусный и бюджетный салат из свёклы проще простого.

  1. Промыть квашенную капусту и отправить её в салатник.
  1. Очистить репчатый лук. Порезать его тонкими полукольцами. Разделить на сегменты. Отправить нарезку к квашенной капусте в миску.
  1. Варёную свёклу порезать ровной соломкой.
  1. Отправить овощные брусочки в салатник к остальным продуктам.
  1. Посолить. Полить растительным маслом. Перемешать.

Перед подачей рекомендуется украсить салатик веточкой свежей зелени.

Рекомендуем прочитать:

Салат из капусты и свеклы

Готовим бюджетный салат — Smak.ua

Время подготовки Время приготовления Порции
10 5 2

  • Вермишель быстрого приготовления — 1 упаковка (50 г)
  • Куриная грудка вареная — 150 г
  • Кукуруза консервированная — 1 маленькая баночка (150 г)
  • Огурец свежий — 1 шт. (90 г)
  • Йогурт натуральный — 200-300 г
  • Горчица — 1 ч. ложка
  • Соль — по вкусу

1. Как приготовить салат «Студенческий» с вермишелью и курицей:

2. В глубокой посуде или контейнере смешать йогурт, горчицу и соль (можно использовать просто майонез). 

3. Приготовить вермишель как указано на упаковке..

4. Тем временем подготовить остальные ингредиенты салата: куриную грудку приготовить и нарезать, огурец нарезать, слить лишнюю жидкость с кукурузы.

5. Смешать все ингредиенты салата и заправку. Хорошо перемешать.

 

Как и с чем подавать

Выкладываем готовый салат в салатницу и украшаем огурчиком.

Приятного аппетита!

Читай также: Салат из шпината с яйцом пашот — легкий и эффектный

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Смотри как сделать КЕКС без масла из теста на КЕФИРЕ в духовке — лучший простой рецепт

Смотри как сделать КЕКС без масла из теста на КЕФИРЕ в духовке — лучший простой рецепт

Рекомендуем непременно приготовить вкуснейший кекс с изюмом на кефирном тесте самая быстрая выпечка к чаю!

Тесто готовится в считанные минуты из продуктов, которые есть на любой кухне.

Этот кекс среди иных отличается абсолютным отсутствием среди ингредиентов масла или жира.

Однако наш румяный кекс все равно при этом получается нежным, воздушным и пышным с хрустящей корочкой!

Непременно попродуйте сделать кекс по нашему рецепту!

Ингредиенты (см. фото №1):

* кефир 2,5 % — 250 мл. (1 стакан)

* мука — 320 грамм (2 стакана)
* сахар — 250 грамм (1 стакан)

* яйца — 2 шт.
* изюм — 100 грамм

* разрыхлитель — 10 грамм

* ванильный сахар — 10 грамм (1 пакетик)

* соль поваренная каменная — 3 грамма (1 щепоть)

* сливочное масло — около 10 грамм (для смазки формы)

* сахарная пудра — около 10 грамм (чтобы посыпать готовый кекс)

Время выпекания кекса в духовке около 50 минут. При температуре 180 °C

Все малейшие нюансы приготовления этого вкусного кекса смотрите в этом коротком видео:


**********************************************

Другие из вкусных рецептов:


  1. Как получить обалденно ароматную КАРТОШКУ с мясом запеченную в духовке по-ФРАНЦУЗСКИ

  2. БЛИНЧИКИ обалденно вкусные

  3. Беляши — вы не прогадаете если сделаете их на праздник своего супруга

  4. Самые пышные ПИРОЖКИ — как приготовить быстро

  5. Как изысканно окрасить ЯЙЦА с помощью луковой шелухи

  6. 3 КАРТОФЕЛИНЫ на УЖИН

  7. КАРТОШКА с МЯСОМ и СЫРОМ в духовке

  8. Вкусный рецепт БЛИНЧИКОВ на минводе


*********************************************

See how to make a CUPCAKE without butter from the dough on KEFIR in the oven — the best simple recipe

We recommend that you definitely prepare a delicious cake with raisins on kefir dough the fastest baking for tea!

The dough is prepared in a matter of minutes from the products that are available in any kitchen.

This cake, among others, is distinguished by the absolute absence of oil or fat among the ingredients.

However, our rosy cupcake still turns out to be tender, airy and lush with a crisp crust!

Be sure to try to make a cupcake according to our recipe!

Ingredients (see photo #1):

photo #1

* kefir 2.5 % — 250 ml. (1 cup)

* flour-320 grams (2 cups)

* sugar-250 grams (1 cup)

* eggs-2 pcs.

* raisins — 100 grams

* baking powder-10 grams

* vanilla sugar — 10 grams (1 bag)

* rock salt-3 grams (1 pinch)

* butter — about 10 grams (for greasing the mold)

* powdered sugar-about 10 grams (to sprinkle the finished cake)

The time of baking the cake in the oven is about 50 minutes. At a temperature of 180 °C

7 простых и недорогих салатов, которые можно приготовить на обед

Салаты — идеальный вариант еды или гарнира, когда вы пытаетесь питаться здоровой, но у вас нет времени или желания готовить. Бросьте немного шпината в миску, добавьте немного сыра фета и, возможно, немного нарезанного миндаля или сушеной клюквы, если вы чувствуете себя бужи, и вуаля! Вы только что приготовили 30-секундный обед. Все мы знаем, что свежие фрукты и овощи могут быть дорогими, но это не значит, что салаты запрещены, если вы ограничены в средствах.Попробуйте один из простых, быстрых и недорогих рецептов, представленных ниже, если вы хотите активизировать свою салатную игру, не разбивая банк.

Лимонный винегрет на зелени

Вы можете попробовать этот домашний лимонный винегрет из Taste of Home на ромене или шпинате.

Фото: Taste of Home [/ caption]

Салат из помидоров и моцареллы с базиликом

Этот рецепт представляет собой игру на классическом салате Капрезе. супермаркет!

Фото: Настоящие мамы Вегаса [/ caption]

Салат из хрустящих томатов и цуккини

Попробуйте этот рецепт летом, когда сезон свежих помидоров.

Фото: Taste of Home [/ caption]

Лосось, шпинат и салат орзо

Если вы можете поймать свежего лосося на распродаже (или использовать консервированный лосось, если осмелитесь), это салат поможет вам добавить в свой рацион полезные жирные кислоты омега-3.

Фото: OneHundredDollarsAMonth [/ caption]

Средиземноморский салат из огурцов

Этот вкусный салат состоит из нескольких овощей, добавленных в маринад, и его приготовление занимает всего несколько минут.

Фото: Greatist [/ caption]

Салат с лапшой из цуккини

Для веганов, без глютена, попробуйте этот салат, в котором вместо рамена используется лапша из кабачков. ромэн, огурец, помидор и морковь.

Фото: One Green Planet [/ caption]

Салат из куриного клубники и шпината

Просто, быстро, полезно и вкусно. Что еще можно пожелать от салата? Попробуйте здесь.

Фото: About.com [/ caption]

С любым из этих предложений вы обязательно получите здоровое и восхитительное угощение на обед!

Фото: Giphy [/ caption]


10 простых рецептов салатов с ограниченным бюджетом (вкус потрясающий!)

Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что я получаю комиссию за покупки, сделанные по этим ссылкам, бесплатно для вас. Пожалуйста, прочтите мое раскрытие для получения дополнительной информации.

Салат не должен быть скучным. Вы можете превратить его в свое любимое блюдо дня.

С этими 10 легкими рецептами салатов вы сможете съесть с ограниченным бюджетом и вкусно поесть.

Пробовали ли вы тратить меньше на продукты и по-прежнему тратить намного больше своего бюджета? План питания за 5 долларов — это служба планирования питания, которая каждую неделю отправляет вам план вкусного питания и список покупок всего за 5 долларов в месяц. Здесь вы можете получить 14-дневный план бесплатного питания.

стр.S. Экономьте на продуктах с Ibotta. Ibotta — это бесплатное приложение, которое позволяет обменивать купоны на возврат денег. Я использую его в течение многих лет, и мне нравится, насколько легко им пользоваться. Вы можете подписаться на Ibotta здесь.

Прежде чем мы начнем, убедитесь, что подписались на мою бесплатную библиотеку ресурсов и получите доступ к эксклюзивным печатным материалам, посвященным экономии денег и накоплению богатства, планированию питания и многому другому.

1. Салат из свеклы и яблока с винегретом из яблочного сидра

Яркий салат с тоннами овощей и отличной заправкой, которую можно полить сверху.

Получите рецепт здесь.

2. Салат из обжаренной мускатной тыквы и капусты с нутом и клюквой

Этот салат из жареной мускатной тыквы не похож ни на один салат, который вы ели раньше.

Получите рецепт здесь.

3. Тосканский салат из фасоли

Этот тосканский салат из фасоли, наполненный тоннами протеина, незаменим на любой обед или ужин!

Получите рецепт здесь.

4.Греческий салат из капусты со сливочной тахини, заправкой

Я люблю заправки тахини на все подряд.

Получите рецепт здесь.

5. Средиземноморский салат из киноа

Я ем киноа (почти) ежедневно. Этот салат из киноа просто необходим всем, кто хочет перекусить.

Получите рецепт здесь.

6. Салат из моркови и изюма со сливочно-медово-лимонной заправкой

Как вкусно выглядит этот рецепт? Мне нравится, насколько это красочное блюдо.

Получите рецепт здесь.

7. Мексиканский салат из киноа с заправкой из чили и лайма

Я готовлю этот рецепт регулярно, особенно когда ищу предлог, чтобы сбрызнуть еду пучком лайма.

Получите рецепт здесь.

8. Салат Фарро с фетой

Еще один рецепт, доказывающий, что салат не обязательно должен быть скучным.

Получите рецепт здесь.

9.Салат из киноа

Этот салат из киноа богат протеином.

Получите рецепт здесь.

10. Клубничный салат со шпинатом

Мне нравится, как в этот салат включены фрукты, чтобы придать ему дополнительный импульс.

Получите рецепт здесь.

11. Веганский салат барбекю из нута

Салат барбекю? Запишите меня.

Получите рецепт здесь.

12. Вегетарианский салат из чечевицы с медово-горчичным соусом

Этот салат станет хитом в любой вечерний ужин.

Получите рецепт здесь.

13. Салат из брокколи

Этот салат из брокколи понравится даже тем, кто ненавидит брокколи.

Получите рецепт здесь.

14. Здоровый юго-западный салат из сладкого картофеля

Кто не любит сладкий картофель?

Получите рецепт здесь.

15. Салат из нарезанной капусты с лимонной заправкой из тахини

Кале содержит массу питательных веществ.Мне нравится массировать капусту, чтобы она действительно уменьшилась и ее легче было есть.

Получите рецепт здесь.

П.С. Если вам нужна помощь в составлении плана питания и списка покупок, план питания за 5 долларов — это доступная услуга, которая дает вам план вкусного питания и список покупок каждую неделю за 5 долларов в месяц. Вы можете получить бесплатную 14-дневную пробную версию плана питания за 5 долларов здесь.

Я также рекомендую проверить книгу Plant-Based On A Budget .Это одна из моих любимых книг с рецептами приготовления блюд на растительной основе. На основе растений на основе бюджета научит готовить здоровую и сытную пищу менее чем за 30 долларов в неделю.

Не забудьте набрать , подписаться на бесплатную библиотеку ресурсов и получить эксклюзивный доступ к бесплатным печатным материалам и планировщикам, связанным с экономией и зарабатыванием денег, планированием еды и многим другим!

Что читать дальше: 15 советов по экономии денег, которые действительно причиняют вам боль

Какой рецепт салата вы хотите приготовить в первую очередь?

Понравился этот пост? Поделиться этим!

Лучший дешевый рецепт салата средиземноморской диеты + фото

Когда люди вспоминают, что они ели на каникулах в Италии, они часто восторгаются незабываемой тарелкой пасты, пиццей, вызывающей слезы радости, или бутылкой вина, из-за которой им хочется купить виноградник в Тоскане.

Салата обычно нет в списке, но я ел один из самых удивительно вкусных салатов в моей жизни в маленьком уличном кафе в Равенне, Италия, более десяти лет назад, и с тех пор я готовлю его.

Продолжайте читать, чтобы узнать о рецепте салата из белой фасоли, состоящего из четырех ингредиентов.

Ингредиенты не должны работать вместе, но они точно работают

Приготовить заправку для салата тоже несложно.Элизабет Хит для Insider

Когда мне впервые представили блюдо, я подумал, что оно странное и непривлекательное — пока не попробовал.

Невероятная комбинация белой фасоли, кукурузы, тунца и лука была удивительно вкусной. Этот салат с оливковым маслом первого отжима, бальзамическим уксусом, солью и перцем в качестве единственной заправки мне очень понравился.

Эти обычные ингредиенты (даже не особо привлекательные) дали приятное сочетание сладкого, соленого, кислого вкуса и вкуса умами, уравновешенного базой из бобов и оливкового масла.

Мне нравится, что я могу приготовить этот салат из кладовых, то есть он дешевый, и у меня обычно есть все необходимое под рукой. К тому же это смехотворно легко сделать.

Я создал этот салат по памяти и нигде не видел рецепта, который был бы в точности похож на него. Кажется, что в большинстве салатов с белой фасолью и тунцом кукуруза отсутствует, но она действительно меняет правила игры.

Если вы решите опустить ингредиент, сделайте его тунцом. Если оставить его внутри, то из этого салата получится более солидный, но без него он просто прекрасен для вегетарианской версии.

Перед приготовлением салата следует помнить о нескольких вещах.

При следующих размерах салата будет достаточно для четырех-шести человек. Если вы хотите удвоить или уменьшить рецепт, то соотношение бобов к кукурузе и бобов к тунцу составляет примерно 2: 1.

Мне нравится сырой лук в качестве фона, поэтому я не использую его слишком много и оставляю его мелко нарезанным. Если вам нравится сильный луковый вкус, подумайте о том, чтобы добавить больше, нарезать кубиками или положить тонко нарезанные кольца белого или красного лука поверх салата перед подачей на стол.

Оливковое масло первого отжима, бальзамик, соль и перец — все по вкусу, но я считаю, что лучше всего подходят равные количества масла и уксуса.

Ингредиенты основные, и большинство из них может быть у вас под рукой Фасоль, тунец, кукуруза и лук — это все, что вам нужно для основы салата.Элизабет Хит для Insider

Основные ингредиенты:

  • Банка емкостью 15 унций (около 1 1/2 стакана) белых бобов (лучше всего подходят бобы каннеллини, но вы можете заменить их на бобы Great Northern). 4 стакана) сладкой кукурузы
  • Банка 5 унций (около 3/4 стакана) белого тунца (в воде, а не в масле)
  • 1/4 стакана мелко нарезанного белого лука

Ингредиенты для заправки (все по вкусу):

  • Оливковое масло первого холодного отжима (EVOO)
  • Бальзамический уксус
  • Соль
  • Черный перец

Легкое и быстрое объединение ингредиентов Обязательно промойте фасоль после слива.Элизабет Хит для Insider

Слейте жидкость с бобов и промойте их на дуршлаге, затем слейте жидкость из кукурузы и тунца.

Разделите тунца вилкой на мелкие кусочки.

Просто смешайте все ингредиенты в миске.Элизабет Хит для Insider

Смешайте бобы, кукурузу, тунец и нарезанный лук в миске для смешивания или сервировки среднего размера и осторожно перемешайте, чтобы не размять бобы.

Рекомендую добавлять заправку прямо в салат.Элизабет Хит для Insider

Смешайте продукты так, чтобы они равномерно распределились, затем добавьте уксус и EVOO примерно в равных количествах.

Приправить все солью и перцем по вкусу.

Вы можете подавать это, не приукрашивая, и позволить своим товарищам по столу добавлять свои, но я считаю, что люди склонны воздерживаться от уксуса или масла, а это действительно требует баланса обоих.

Он хранится в холодильнике несколько дней. Элизабет Хит для Insider

Этот салат будет оставаться свежим в холодильнике в течение нескольких дней, после чего луковый аромат становится слишком сильным.

Обязательно храните его в герметичном контейнере, чтобы сохранить аромат и уберечь холодильник от запаха тунца и лука.

Подробнее:

Легкий салат из макарон — как сделать легкий рецепт итальянского салата из макарон

Салат из простых макарон идеально подходит, чтобы накормить толпу с ограниченным бюджетом. Он полон свежих ингредиентов и вкусной пасты, которая станет отличным гарниром.

Салат из простых макарон

Этот легкий рецепт салата из макарон — мое летнее блюдо. Он идеально подходит для закусок и барбекю и легко обслуживает толпу.

Овощи летом в изобилии, поэтому это недорогой гарнир. Это блюдо просто разрывается ароматом. Вам это понравится!

Вам также может понравиться этот быстрый и легкий рецепт салата из огурцов и помидоров, чтобы попробовать еще один легкий и вкусный рецепт.

Как приготовить легкий салат из макарон:

Сначала нагрейте большую кастрюлю с водой до кипения и приготовьте макароны в соответствии с инструкциями на упаковке.Я предпочитаю готовить это аль денте.

Вы можете использовать любые макароны, которые есть в кладовой или которые продаются на распродаже. Другие идеи включают галстук-бабочку, пенне, локоть и многое другое.

Когда макароны приготовлены по своему вкусу, немедленно слейте воду и промойте холодной водой, пока макароны не остынут.

Во-вторых, смешайте в большой миске огурцы, помидоры, пепперони и красный лук с пастой. Влейте заправку и хорошо перемешайте. Можно использовать домашнюю заправку или купленную в магазине.

У нас есть вкусный и легкий рецепт итальянской заправки.

Иногда я добавляю немного оливкового масла. Мы любим сыр пармезан, но иногда используем сыр моцарелла или фета.

Просто используйте то, что у вас есть. Все вкусно. Попробуйте добавить в салат оливки. Идеи для этого простого салата из макарон безграничны.

Наконец, охладите салат из макарон. Лучше всего, если вы сможете сделать это хотя бы в течение часа или на ночь, пока не будете готовы к подаче. Подавать с сыром пармезан.

Как долго можно хранить салат из макарон

Мне нравится хранить его в стеклянном контейнере для хранения Rubbermaid.При правильном хранении он должен храниться в холодильнике до 3-4 дней.

Советы по легкому итальянскому салату из пасты:

Этот рецепт, как и многие, требует нарезанного кубиками лука. Еще один совет по экономии времени — использовать небольшой измельчитель или кухонный комбайн, чтобы быстро и легко нарезать лук.

Если у вас их нет, настоятельно рекомендую. Они так экономят время, и вы можете получить овощи очень хорошо, если у вас есть привередливые дети.

Обычно я просто нарезаю овощи целиком и замораживаю то, что мне не нужно.Как приятно иметь возможность просто достать нарезанный кубиками лук из морозильной камеры для приготовления рецептов.

Вот как я готовлю еду. Это так быстро и легко, что помогает быстро приготовить обед на столе.

Иногда я также добавляю горсть болгарского перца в салат из макарон. Ням!

Попробуйте этот легкий рецепт салата из макарон прямо сегодня!

Этот рецепт восхитителен и действительно является самым простым рецептом салата из макарон на свете! Он быстро собирается и экономичен.Если вам нужно блюдо, чтобы накормить толпу, этот рецепт вас не разочарует!

Он настолько универсален и очень экономичен. Вы можете накормить большую толпу и не тратить кучу времени или денег.

Не стесняйтесь заменять ингредиенты на то, что у вас есть под рукой или что вам больше всего нравится. Это отличный рецепт, чтобы израсходовать овощи в холодильнике.

Еще я люблю использовать то, что продается в продуктовом магазине. Это определенно помогает продуктовому бюджету.

Вы можете использовать любые макароны, которые у вас есть.Это не обязательно должно быть ротини. Галстук-бабочка, пенне и локоть тоже подойдут. Попробуйте!

Мы также любим греческий салат из макарон за еще одну идею вкусного гарнира. Я также делаю эти кусочки огурца, чтобы дети ели овощи.

Мы также любим легкую вегетарианскую лазанью. Даже мои дети, любящие мясо, наслаждаются этим!

Распечатайте этот простой рецепт салата из макарон ниже:

Легкий рецепт салата из макаронных изделий

Взгляните на этот легкий рецепт салата из макарон.Это самый простой рецепт салата из макарон, который накормит толпу. Лучший рецепт салата из макарон настолько прост.

Курс: Гарнир

Кухня: Американец

Ключевое слово: Легкий рецепт салата из пасты

Количество порций: 8

Калорийность: 358 ккал

Автор: Кэрри

Состав

  • (1) 16 унция $ 12.99Ротини Паста
  • 1 чашка Итальянская заправка для салатов
  • 1 Огурец (очищенные, нарезанные и разрезанные на четвертинки)
  • 1 пинта Помидоры черри (разрезать пополам)
  • 1/2 чашка Пепперони (разрезать пополам)
  • 1/4 чашка Красный лук (нарезанный кубиками)
  • 1/4 чашка сыр пармезан (измельченный)

Инструкции

  1. Приготовьте пасту до состояния al la dente в соответствии с инструкциями на упаковке.

  2. Немедленно слейте воду из макарон, а затем промойте холодной водой, пока макароны не остынут.

  3. Смешайте огурцы, помидоры, пепперони и красный лук в большой миске. Влейте заправку и хорошо перемешайте, пока все ингредиенты не смешаются. Затем добавьте пасту.

  4. Поставьте в холодильник минимум на 1 час или на ночь до подачи на стол.

  5. Подавать с тертым пармезаном.

Примечания к рецептам

Если вы сделаете этот салат из макарон накануне вечером, я рекомендую добавить 1/4 стакана итальянской заправки для салатов прямо перед подачей на стол, так как салат из макарон подсохнет за ночь.

Пищевая ценность

Легкий рецепт салата из макаронных изделий

Сумма на порцию

калорий 358 Калорий в составе жира 99

% дневная стоимость *

Жиры 11 г 17%

Насыщенные жиры 3 г 19%

Транс-жиры 1 г

Холестерин 10 мг 3%

Натрий 477 мг 21%

9000 11%

Углеводы 52 г 17%

Волокно 3 г 13%

Сахар 7 г 8%

Белок 12 г 24%

Витамин A 351IU 7%

Витамин C 15 мг 18%

Кальций 68 мг 7%

Железо 1 мг 6%

* на основе процентных суточных значений диета на 2000 калорий.

Вам также может понравиться Рецепт салата из итальянской пасты. Это так легко исправить и сэкономить деньги. Салат из пасты полон вкусных овощей, пасты, итальянской заправки и многого другого!

BLT Pasta Salad всегда радует публику, и все любят сливочную заправку ранчо.

После того, как вы попробуете этот рецепт легкой запеченной фасоли , вы больше никогда не купите в магазине.

Картофельная запеканка с сыром — это очень легкий гарнир, который идеально подходит для любого праздника, семейного ужина и многого другого.

Еще рецепты салатов из пасты:

Попробуйте другие рецепты летних салатов:

Рецепт салата из маринованной свеклы и копченого тофу

Действительно приятный салат. Я выкурил свой собственный тофу по этому рецепту, и я должен сказать, что он действительно выделил этот салат! Он свежий и красочный.Это был действительно отличный обед, и мои коллеги завидовали!

Отличный салат !!! Это был отличный салат из тофу !! Благодаря идеальному ассортименту овощей, яиц и других ингредиентов салат очень сытный и вкусный. Перед подбрасыванием убедитесь, что вы очень хорошо нажали тофу.Я использовал пресс от TofuXpress, и он значительно упростил приготовление. Отличный салат.

Очень хорошие салаты Love, такие как этот, выделяют не только салат — хотя в салате нет ничего плохого. Сочетание текстур и вкусов, которое вы можете получить, великолепно.Я всегда выбираю что-нибудь пикантное, что-нибудь сладкое, что-нибудь терпкое … добавить сливочности и хруста, и вы станете золотым. Попробуйте этот салат с грушей и горгонзолой с грецкими орехами http://tiny.cc/lvjms

Быстро, легко и сытно. Я отказался от тофу и вместо этого использовал копченую индейку из гастронома.Также не было укропа под рукой, поэтому заменил его сушеным эстрагоном, и я обычно пытаюсь заменить обезжиренную сметану на греческий йогурт. И, наконец, салат ромэн вместо бибб. Ароматы могут быть не совсем такими, как задумано, но и СО, и я очень наслаждались этим салатом. Очень простое и хорошее сочетание вкусов. Обычно мне трудно с радиккио, но заправка и другие компоненты приглушили горечь. Я действительно думаю, что это было бы даже лучше со свежей головкой бибб / бостонского салата — что-то маслянистое и немного сладкое.Я сохраню это на раннюю весну, когда свекла, горох и салат пибб достигают своего пика. Отлично. Плюсы: быстрое приготовление начинки

Свекла? Еще не пробовал, потому что свеклу терпеть не могу !!! Есть предложения по замене?

Летний салат BLT — Блог дешевых рецептов

Летнее приготовление, на мой взгляд, должно быть максимально простым и беззаботным.

Как бы я ни любил проводить время на кухне, готовя бурю, лето — не время, когда надо копаться над раскаленной печью.

Этот салат — идеальный салат на лето, потому что он простой, но очень вкусный. Помимо приготовления макаронных изделий, приготовления не требуется. Просто нарезаем овощи и складываем все в большую миску.

Если хочешь, можешь поставить тарелку, как я. Но этим летом мы все хотим расслабиться, верно?

Советы по экономии

Этот салат из BLT стоил совсем недорого, благодаря нескольким хитростям для экономии:

  • Я купил раскрошенный бекон в салат-баре продуктового магазина.Общая стоимость: 35 центов.
  • Я использовал свежие летние продукты: помидоры, авокадо и сладкую кукурузу.
  • Я принял решение добавить в салат в последнюю минуту пасту, в основном для того, чтобы израсходовать половину коробки, которая осталась у меня в шкафу. Это сделало салат более сытным и достойным второго блюда.

Единственное, чего не хватает, так это хлебного элемента из традиционного сэндвича. Не стесняйтесь добавить гренки.

Любите BLT? Я тоже! Посмотрите эти похожие рецепты:

Получить рецепт : Пицца BLT

См. Варианты бутерброда BLT (например, с беконом, базиликом и помидорами)

Состав

  • 2 чашки приготовленных макарон (я использовала галстук-бабочку)
  • 4 чашки нарезанного салата ромэн
  • 1/2 стакана нарезанных помидоров (я использовала смесь обычных помидоров и помидоров черри)
  • 1/2 стакана нарезанного бекона
  • 1 авокадо без косточек и нарезанный кубиками
  • 1/2 стакана сладкой кукурузы на гриле, вынутой из початка

Инструкции

  1. Для приготовления салатов выложите макароны на тарелку и сверху выложите салат, помидоры, бекон, авокадо и сладкую кукурузу.Подавайте с выбранной вами заправкой.
  2. Чтобы оставаться верным классическому сэндвичу с беконом, салатом и помидорами, подумайте о какой-нибудь сливочной заправке с майонезом.

Cheap Recipe Blog является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, разработанной для предоставления сайтам средств для получения рекламных сборов за счет рекламы и ссылок на Amazon.com.

32 супер полезных рецепта индийских салатов, которые можно приготовить прямо сейчас от Archana’s Kitchen

Безусловно, самое полезное блюдо, которое можно приготовить за один миг, — это салатов ! Освежающий, Хрустящий, Сладкий, Пряный и Пикантный — вот несколько вкусовых нот, о которых мы думаем, наслаждаясь здоровьем в миске.Попурри из любых овощей или фруктов по вашему выбору, заправленных простой землистой заправкой из соли, перца и немного лимонного сока, и ваш вкус со здоровой порцией салата в индийском стиле .

Само собой разумеется, что салат обязательно должен быть включен почти во все блюда, это отличный способ побороть летнюю жару — съесть много этих легких и питательных салатов.

Наши рецепты индийских салатов сделаны просто из нескольких заправок в индийском стиле, таких как простая соль, перец, лимонный сок, иногда с добавлением пасты тамаринда, иногда с зеленым чили и во многих других случаях, сделанных в Северной Индии. Чаат стиль вместе с зеленым чатни или чаат масала, иначе приготовленный с добавлением классической южно-индийской тадки вместе с кокосом.

Вы можете создать свой собственный аппетитный рецептов индийского салата , добавив ароматный ингредиент в заправку и смешав его с местными региональными продуктами, и ваш простой и полезный индийский салат готов.

Вот несколько советов, которые следует учитывать при приготовлении салата:

  • Включите в рацион фрукты / овощи с высоким содержанием клетчатки, что обеспечит чувство насыщения в течение более длительного периода времени.
  • Убедитесь, что сочетание фруктов и овощей из продуктовых групп поможет приготовить хорошо сбалансированное блюдо.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *