Вкусные рецепты с курицей: Вторые блюда из курицы — 1163 простых и вкусных рецепта приготовления с фото

0 Comments

Содержание

Рецепты из курицы, индейки и других видов птицы

Чем заменить привычный картофель для жаркого с курицей? Попробуйте корень сельдерея, морковь, лук и ароматные специи! Вкус такого блюда куда ароматнее, а калорий гораздо меньше! И времени на приготовление вам потребуется всего ничего, умная машина все сделает за вас.

Кефир – один из лучших маринадов для мяса, особенно для куриного филе, которое несколько суховато. Куриный шашлык на кефире получится особенно вкусным и диетическим, если его запечь в духовке с овощами.

Салат с громким и двусмысленным названием «Дамский угодник» понравится не только прекрасным леди, но и представителям сильного пола. Готовят его из нежной куриной грудки и пекинской капусты, подают в будни и праздники.

Курица, запеченная в духовке целиком по этому рецепту, получается не только вкусной, но и выглядит аппетитно. Наилучшим гарниром к блюду будет отварной или печеный картофель, овощной салат.

Рулет из куриной грудки, запеченный в духовке – лучший заменитель магазинной колбасы на праздничном столе. А чтобы блюдо получилось интереснее и выглядело ярче, внутрь завернем начинку из сыра и горошка.

Если стушить фасоль с курицей в томатном соусе, то получим замечательное горячее блюдо, в котором одновременно соединились растительные и животные белки. Чтобы ускорить процесс приготовления, заранее замочите фасоль.

Приготовьте неординарное диетическое блюдо, соединив нежную куриную грудку с картофельным пюре, свеклой и морковью, придав ингредиентам форму шапочки. Такой ужин непременно удивит родных.

Куриное мясо, замаринованное с луком, дополненное специями и картофелем – это даже звучит вкусно. А если ещё запечь его в конвертиках из тонкого лаваша, завернув в фольгу, то в итоге получим просто восхитительное блюдо.

Соединить вкус и эстетику в одном блюде – проще простого, если запечь куриные голени в мешочке из теста. Мы будем использовать дрожжевое тесто, хотя отлично подойдет и слоёное.

Вкусное и сытное мясное кушанье не обязательно должно быть калорийным, жирным. Из куриной грудки можно сделать аппетитное блюдо с невысокой калорийностью. На подготовку уйдёт несколько минут, всё остальное происходит в духовке.

Ничего не имею против фаст-фуда, но только приготовленного самостоятельно. Один из любимых рецептов всех моих домашних – бурито с разными начинками и соусами. На мой вкус самое удачное сочетание – курица, овощи и омлет.

Мясо индейки готовится не сложнее, чем мясо любой другой птицы. Очень вкусны запечённые со специями крылышки. На подготовку продуктов уйдёт не более 5 минут, всё остальное происходит в духовке.

Если вам нравится самобытность грузинской кухни, то приготовьте курицу, тушеную в соусе из сметаны и грецких орехов с приправой хмели-сунели. Это настолько волшебный вкус и аромат, что мои домашние часто просят именно её на ужин.

Если вы любите вкусные и интересные блюда из курицы, попробуйте запечь птицу целиком. Но не банальным способом, а «усадив» её на стеклянную банку с водой. Поверьте, получается просто замечательно!

Хочу поделиться способом приготовления вкусного рагу из замороженного куриного филе и овощей. Этот рецепт подойдёт всем – и тем, кто любит сытные мясные кушанья, и тем, кто придерживается принципов правильного питания.

Если у вас есть тушка молоденькой домашней утки, попробуйте приготовить её не привычным способом, а с рулетиками из теста. Получается невероятно вкусно и интересно. Уверена – этот рецепт станет одним из ваших любимых!

Весна – это череда праздников. Классический вариант проведения первых дней мая – это уехать на природу с обязательным условием и полакомиться шашлыком и свежими овощами. Но бывает так, что погода или иные …

Как же хочется в период весенних праздников собраться большой компанией и весело провести время за дачным столом. Только большие застолья предполагают соответствующие затраты, а ведь так хочется и друзей пригласить, но при …

Нежное и сочное куриное мясо в сочетании с румяными поджаристыми кусочками картошки никого не оставит равнодушным. Благодаря рукаву для запекания классическое сочетание курицы, картошки и специй получится ещё более вкусным.

Если хочется чего-то лёгкого, диетического, но в то же время сытного и мясного, приготовьте индейку с шампиньонами. Но не просто обжарьте, а потушите в белом нежном сливочном соусе. Вкус получается просто волшебным!

Чахохбили из курицы пошаговый рецепт

Пошаговый рецепт вкусного грузинского блюда из курицы — готовим Чахохбили. Нежные кусочки курицы, сочные помидоры, репчатый лук и сладкий перец, приправленные душистой хмели-сунели, свежей зеленью и чесноком. Необыкновенно вкусное овощное рагу с курицей, которое разнообразит любой стол.

Несмотря на достаточно жидкую консистенцию, которая достигается не добавлением воды, а за счет сочности овощей, Чахохбили — это вовсе не суп, а полноценное второе блюдо. Курицу по рецепту берите жирненькую, причем не белое мясо (грудку), а лучше все остальные части куриной тушки. Количество лука, томатов и сладкого перца сокращать не советую, а варианты свежей зелени можете подбирать по своему вкусу.

Сделать Чахохбили нежным или острым можно благодаря добавлению острого перца. Его количество или вообще присутствие регулируйте самостоятельно. Хмели-сунели — приправа для этого блюда обязательная. Она наделяет рагу узнаваемым вкусом и ароматом.

Конечно, Чахохбили лучше всего готовить в сезон овощей, чтобы оценить его истинный вкус и аромат. А уж если сделать это овощное рагу с курицей на костре в казане, получится поистине сказочное блюдо, достойное самых желанных и дорогих гостей. Подают Чахохбили с лавашем (здесь найдете рецепт домашнего) или другими лепешками.

Категории: Вторые блюда
Количество порций:
8

Время приготовления:
Энергетическая ценность:

всего блюда — 3038 ккал.
в 100 граммах — 122 ккал.

Гуляш из курицы с подливкой, рецепт с фото пошагово

Небольшую куриную грудку без кожи и кости промываем под холодной водой, обсушиваем бумажными салфетками. Разрезаем полосками, затем режем кубиками со стороной 3-3,5 см. Ориентируемся на такую величину кусочков, чтобы удобно было подцепить вилкой.

Присыпаем ароматным молотым перцем, сушеными травами и немного подсаливаем. Перемешиваем, оставляем на несколько минут пока почистим овощи для подливки. Кстати, не обязательно брать стандартный набор из моркови и лука, гуляш из курицы с подливкой рецепт очень вариабельный. Добавьте сладкий перец, кабачки, стручковую фасоль, корень сельдерея, помидоры – все, что нравится.

Льем на сковороду ложку масла. Разогреваем хорошенько и выкладываем в кипящий жир кусочки курицы. Масло должно быть раскаленным, чтобы мясо сразу «схватилось» корочкой снаружи и не потеряло сок. Помешивая, подрумяниваем со всех сторон минуты три-четыре. Не до готовности, а только до румянца.

Подливаем немного воды или бульона, накрываем крышкой и оставляем томиться на тихом огоньке минут на 12-15. Как раз этого времени нам хватит, чтобы заняться овощами.

Оставшееся масло выливаем в сотейник или сковороду. Нагреваем, высыпаем мелко нашинкованный лук. Помешивая, доводим лук до полупрозрачного состояния или немного подрумяниваем.

Натираем морковь через крупную терку, отправляем к луку и все вместе продолжаем обжаривать еще минут пять. Вместе с морковкой кидаем в сковороду и другие овощи, если они используются в рецепте.

Куриное филе почти готово, пора соединять содержимое двух сковородок и добавлять томатный соус. Еще немного поджариваем для проявления характерного кисло-сладкого вкуса томата.

Чтобы подливка была густой, в нее необходимо добавить муку. А чтобы мука не собралась комочками, сначала смешиваем ее с небольшим количеством холодной воды и растираем в кашицу средней густоты. Затем добавляем ложку томатного соуса, разводим водой.

Переливаем в сковороду с овощами и курицей. Пробуем на соль, доводим до нужного вкуса. Даем закипеть. Если подливка быстро загустела, подливаем еще воды, готовим 15 минут под крышкой.

Перед тем, как выключать, снимаем пробу. Возможно, томат попался излишне кислый. Тогда добавляем одну-две щепотки сахара, он нейтрализует кислоту. Или слишком насыщенный томатный вкус – тогда лучше сделать гуляш из филе курицы с подливкой со сметаной, она станет не такой «ядреной», смягчится. Достаточно добавить две-три ложки и прогреть (не кипятить).

Одновременно готовим гарнир, выбирайте какой вам по вкусу. В принципе, гуляш из курицы с подливкой отлично подходит к любому гарниру, так что тут затруднений не возникнет. Можете отварить макароны или сделать картофельное пюре, сварить гречку, пшенку, рис. Приятного аппетита!

Один из вариантов приготовления этого вкусного блюда в формате видео:

а вот так я готовлю курицу по-французски с беконом и огурчиком!

Анна Адамайтес

Немного сала телеповар добавляет для сочности и аромата.

Василий Емельяненко Кадр из YouTube-шоу «Шеф-повар Василий Емельяненко».

В преддверии новогодних праздников телеповар Василий Емельяненко разработал новый рецепт курицы по-французски. Им известный кулинар поделился на своем YouTube-шоу «Шеф-повар Василий Емельяненко».

Разумная инвестиция: Рогов посоветовал теплую куртку, которая никогда не выйдет из модыПростые лаконичные модели не бросаются в глаза, но хорошо экономят средства.

Ингредиенты: тыква, куриное филе, томаты, сыр моцарелла, огурец, бекон сырокопченый — 2 ленточки, майонез — 1 ст. ложка, соус шрирача — 0,5 ст. ложки, оливковое масло.

В миску с майонезом и соусом шрирача добавить мелко нарезанный бекон, перемешать. Положить соус в кондитерский мешок.

Очищенную тыкву нарезать на тонкие кружочки, толщиной не более 5 мм. Пекарским кольцом прорезать тыквенные кружочки.

Противень застелить пергаментом, сбрызнуть растительным маслом. Выложить тыквенные кружочки, чуть посолить. Сверху уложить тонко нарезанное куриное филе, чуть посолить, поперчить.

На мясо из пекарского мешка налить немного приготовленного соуса и выложить сверху кружочки томатов. На томаты — моцареллу.

Поставить в разогретую до 190 градусов духовку на 20 минут.

Нарезать овощечисткой на тонкие слайсы свежий огурец. Скрутить их в рулетики и с помощью шпажки зафиксировать сверху пирамидок. Блюдо украсить листьями шпината и перед подачей на стол сбрызнуть оливковым маслом.

Емельяненко утверждает, что это очень вкусно!

Смотрите также

Еще больше интересных роликов на нашем YouTube-канале.

Рецепты для посиделок с друзьями

Сочный бургер, свежие спринг-роллы с курицей су-вид, мексиканская кесадилья, бурито, или пицца? Рецепты этих блюд и закусок уже ждут вас с подробной инструкцией приготовления. Всего от 15 до 30 минут – и ваш вечер превратится в настоящий праздник.

Легко, быстро и со вкусом: топ-3 необычных блюда из курицы, которые покорят всю семью

Сочный бургер с двумя куриными котлетами

Время: 30 минут
Порции: 2

Рецепт бургера с двумя куриными котлетами / Фото Shutterstock

Ингредиенты:
– 500 граммов куриного фарша «Сочный» от ТМ «Наша Ряба»;
– 2 круглые булочки с кунжутом;
– 2 ломтика плавленого сыра чедер;
– 1 квашеный огурец;
– 1 помидор;
– 4 столовые ложки соуса барбекю;
– 1 фиолетовая луковица;
– 4 ломтика бекона;
– листья салата лолло-россо;
– соус тартар.
Приготовление:
  1. Куриный фарш посыпьте специями по вашему вкусу. Тщательно перемешайте его руками и сформуйте котлеты.
  2. Разогрейте сковороду с небольшим количеством растительного масла и обжарьте куриные котлеты по 3-4 минуты с каждой стороны.
  3. Пока котлеты жарятся, подготовим остальные ингредиенты для бургера: нарежьте тонкими ломтиками помидоры, квашеные огурцы, лук.
  4. На отдельной сковороде обжарьте бекон до румяной корочки.
  5. Разрежьте булочку пополам. Смажьте ее соусом барбекю.
  6. Выложите на булочку лук, далее огурцы, одну котлету, ломтик сыра и накройте другой котлетой.
  7. Сверху выложите бекон, помидор, листья салата и полейте все соусом тартар.
  8. Накройте бургер верхушкой булочки. Для удобства можно закрепить блюдо шпажкой.
Приятного аппетита!

Свежие спринг-роллы с курицей су-вид и овощами

Время: 15 – 20 минут
Порции: 3

Рецепт спринг-роллов с курицей су-вид и овощами / Фото Shutterstock

Ингредиенты:
– 500 граммов курочки су-вид от ТМ «Наша Ряба»;
– 6 листов рисовой бумаги;
– 1 сладкий болгарский перец;
– 1 свежий огурец;
– 1 сырая морковь;
– соевый соус.
Приготовление:
  1. Подготовьте тарелку с чистой водой.
  2. Нарежьте сладкий перец и огурцы тонкой соломкой.
  3. Морковь почистите и натрите на терке для корейской моркови или нарежьте ножом тонкой соломкой.
  4. Курочку су-вид нарежьте брусочками.
  5. Смочите рисовую бумагу в воде, быстро переложите на столешницу.
  6. Выложите на нее кусочек курицы, нарезанные овощи и заверните так, как голубцы: сначала края до середины, затем сверните рулетом.
  7. Разрежьте свежие спрингролы пополам и сразу подавайте к столу с пиалой соевого соуса.
Приятного аппетита!

Кессадилья

Время: 25 минут
Порции: 2

Рецепт кесадильи / Фото Shutterstock

Ингредиенты:
– 500 граммов куриного филе рубленого для котлет от ТМ «Наша Ряба»;
– 1 упаковка тортильи;
– 200 граммов твердого сыра;
– 1 банка консервированной кукурузы;
– 1 репчатая луковица;
– масло для жарки.
Приготовление:
  1. Мелко нарежьте лук и обжарьте на растительном масле в течение 5 минут.
  2. Добавьте в лук рубленое куриное филе и перемешайте.
  3. Сдобрите все специями и снова перемешайте.
  4. Готовьте курицу в течение 5 минут.
  5. Выложите тортилью на столешницу.
  6. Натрите сыр на грубой терке и посыпьте им тортилью.
  7. Выложите сверху обжаренное филе и посыпьте кукурузой. Снова посыпать сыром и накройте еще одним слоем тортильи.
  8. Разогрейте сковороду-гриль или обычную сковороду и обжарьте кесадилью до полного расплавления сыра.
  9. Готовое блюдо разрежьте на 4 части и подавайте на стол.
Приятного аппетита!

Пицца Американо с кукурузой и курочкой

Время: 30 минут
Порции: 2

Рецепт пиццы Американо с кукурузой и курочкой / Фото Shutterstock

Ингредиенты:
– 500 граммов куриных стрипсов от ТМ «Наша Ряба»;
– 1 готовый корж для пиццы;
– 2 столовые ложки томатного соуса для пиццы;
– 200 граммов сыра моцарелла;
– 100 граммов консервированной кукурузы;
– 1 помидор;
– 1 чайная ложка сухого орегано.
Приготовление:
  1. Разогрейте духовку до 200 градусов.
  2. Смажьте корж для пиццы томатным соусом.
  3. Сверху посыпьте тертой моцареллой, если сыр бруском, или нарежьте кружочками, если у вас есть сыр в рассоле.
  4. Куриные стрипсы можно заранее обжарить на сковороде или запечь в духовке (если выложить их на пиццу в сыром виде, тогда время приготовления в духовке увеличится вдвое). Выложите их на пиццу.
  5. Нарежьте помидоры кружочками и выложите на корж.
  6. Снова посыпьте сыром пиццу.
  7. Посыпьте все кукурузой и сухими травами орегано.
  8. Отправьте пиццу в духовку на 20 минут.
  9. Готовое блюдо нарезайте порционными кусками и подавайте на стол.
Приятного аппетита!

Бурито с курицей и красной фасолью

Время: 25 – 30 минут
Порции: 2

Рецепт бурито с курицей и красной фасолью / Фото Shutterstock

Ингредиенты:
– 500 граммов куриного филе «Миньон» от ТМ «Наша Ряба»;
– 2 кукурузных коржа или тортилья;
– 4 столовые ложки греческого йогурта;
– 100 граммов консервированной красной фасоли;
– 1 стручок перца чили;
– 100 граммов консервированной кукурузы;
– листья свежего салата лолло-россо;
– 1 красный помидор;
– 1 фиолетовый лук.
Приготовление:
  1. Разогрейте сковороду и обжарьте на ней курицу по 7-10 минут с каждой стороны. Корочка должна быть румяной, а мясо – сочным и прожаренным.
  2. Нарежьте овощи полукольцами, а из консервы слейте воду.
  3. Выложите на лепешку для бурито листья салата, сверху положите нарезанные овощи и консервированные ингредиенты: фасоль и кукурузу.
  4. Готовую курочку нарежьте произвольными кусочками и положите в бурито.
  5. Полейте все греческим йогуртом и осторожно заверните края внутрь.
  6. Чтобы бурито держало форму, закрепите его шпажкой.
  7. Подавайте блюдо на стол сразу.
Приятного аппетита!

Рецепт гречки, гречневая каша — как приготовить — 26 ноября 2021

Гречка — одна из самых полезных и бюджетных круп, в ее состав входят все самые важные для организма микроэлементы: железо, магний, фосфор, цинк, медь, кальций. Гречневая крупа содержит витамины группы В, является источником белка и поставляет в организм более двух десятков микро и макроэлементов, без которых невозможно обеспечение полноценной жизнедеятельности.

shutterstock.com

Гречка сочетается с любыми продуктами: мясом, курицей, грибами, овощами и даже молочными продуктами, поэтому готовить ее только в качестве гарнира — настоящее преступление. Мы предлагаем вам 5 оригинальных рецептов, которые заставят вас взглянуть на гречку по-новому.

Боул с гречкой, овощами и яйцом пашот

shutterstock.com

Ингредиенты:

  • Гречневая крупа — 1 стакан
  • Авокадо — 1 шт
  • Яйцо — 1 шт
  • Помидоры черри — 6 шт
  • Листья салата
  • Оливковое масло — 1 ч.л
  • Соль

Приготовление:

  1. Гречку отварить до готовности, посолить и заправить оливковым маслом. Выложить в глубокую миску.
  2. Отварить яйцо пашот — в кипящей подсоленной воде сделать воронку и разбить в нее яйцо. Варить 2 минуты.
  3. Листья салата нашинковать, помидоры нарезать пополам, авокадо очистить и нарезать кубиками — выложить овощи на тарелку с гречкой.
  4. Сверху выложить яйцо пашот.

Гречка с лисичками и пармезаном

shutterstock.com
  • Лисички свежие или замороженные — 300 г
  • Гречка — 1 стакан
  • Пармезан —
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Сельдерей — 20 г
  • оливковое масло — 3 ст. л
  • Соль, перец

Приготовление:

  1. Лук очистить и нашинковать — обжарить в оливковом масле на сковороде.
  2. Лисички и измельченный сельдерей добавить к луку и обжаривать на среднем огне постоянно помешивая.
  3. Промыть гречку и высыпать ее на сковородку, залить двумя стаканами воды, добавить соль и перец — накрыть крышкой. Готовить 20 минут.
  4. При подаче посыпать натертым пармезаном и зеленью по желанию.

Перцы, фаршированные гречкой

shutterstock.com

Ингредиенты:

  • Болгарский перец — 6-7 шт.
  • Гречка — 1 стакан
  • Сыр — 70 г
  • Томатная паста — 1,5 ст. л.
  • Лук — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Масло оливковое — 3 ст. л.
  • Соль, перец, специи

Приготовление:

  1. Гречку промыть и отварить.
  2. Лук нашинковать, морковь натереть на терке — обжарить на сковороде в оливковом масле. Добавить томатную пасту, соль, специи и 100 мл воды — перемешать и потушить 5-7 минут.
  3. Соединить готовую гречку с овощной зажаркой.
  4. Перец промыть, порезать вдоль на две части, вынуть серединку (хвостики оставить).
  5. В «лодочки» из перца выложить начинку. Перцы поместить в глубокую форму для запекания, добавить на дно формы немного воды и накрыть фольгой.
  6. Выпекать в заранее разогретой до 180 градусов духовке 20-30 минут. За 10 минут до готовности посыпать сыром и снять фольгу.

Гречневая каша с авокадо и зеленым горошком

shutterstock.com

Ингредиенты:

  • Гречка — 150 г
  • Сливочное масло — 20 г
  • Авокадо — 1 шт
  • Пармезан — 60 г
  • Зелёный горошек консервированный — 2 ст. л
  • Сушёный тимьян щепотка
  • Соль щепотка

Приготовление:

  1. Гречку промыть водой и отварить, добавив в воду щепотку соли и тимьяна (не переваривать).
  2. В готовую гречку добавить масло и натертый сыр. Перемешать и разложить по тарелкам.
  3. Сверху выложить, нарезанный тонкими ломтиками авокадо, горошек и еще немного тертого пармезана.

Гречотто с курицей

shutterstock.com

Ингредиенты:

  • Гречневая крупа — 1 стакан
  • Филе куриное — 200 г
  • Сливки 20% — 200 мл
  • Соевый соус — 50 мл
  • Масло сливочное — 20 г
  • Оливковое масло — 1 ст. л
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Соль, перец

Приготовление:

  1. Сливочное масло растопить на сковороде, добавить оливковое масло. Лук нарезать полукольцами, чеснок выдавить через пресс — бросить в масло и обжарить до золотистого цвета.
  2. Куриное филе нарезать небольшими кусочками и отправить на сковородку. Добавляем немного соли и перца и обжариваем вместе с луком и чесноком минут 5-7.
  3. Гречку промываем и высыпаем на сковородку — немного прогреваем, перемешивая лопаткой.
  4. Добавляем 2 стакана воды и накрываем крышкой. Убавляем огонь и оставляем на 10-12 минут.
  5. Добавляем сливки и соевый соус — перемешиваем, накрываем крышкой и готовим еще 5 минут.

При подаче посыпать готовое блюдо зеленью.

Подписывайтесь на вкусный инстаграм Евгении Гаевой!

лучших рецептов с курицей | Вкусные блюда из курицы

лучших рецептов из курицы | Вкусные куриные блюда, которые стоит попробовать | Чертовски вкусно
Пицца с курицей BBQ

2 октября 2021 г.

Skillet Куриные бедра с сушеными помидорами и помидорами

11 сентября 2021 г.

Куриный начос быстрого приготовления в горшочке

28 августа 2021 г.

Жаркое с курицей и брокколи

13 августа 2021 г.

Жареные сэндвичи с курицей

6 июля 2021 г.

Цыпленок с лимоном и чесноком

5 июня 2021 г.

Вкусный рецепт с курицей Кунг Пао

9 мая 2021 г.

Цыпленок с вялеными помидорами и ньокки

26 марта 2021 г.

Сливочный цыпленок и ньокки

4 декабря 2020 г.

Куриная запеканка по-французски

12 октября 2020

Подражатель Chipotle Chicken

4 октября 2020 г.

Орзо с курицей и грибами в горшочке

17 августа 2020

Чаша для цыпленка с кунжутом

24 апреля 2020

Цыпленок быстрого приготовления Альфредо

4 апреля 2020 г.

Листовая курица с лимоном и розмарином

22 марта 2020

Куриные тарелки по-корейски

9 марта 2020

Пикката с курицей в сливках

3 марта 2020 г.

Гирос с курицей по-гречески

23 февраля 2020

Куриные фрикадельки в сливочном масле

18 февраля 2020

Домашний куриный суп с лапшой

25 января 2020

Куриные бедра с грибами в сковороде

18 января 2020

Курица для приготовления еды — 3 способа

14 января 2020

Такитос с курицей быстрого приготовления

10 января 2020

Быстрый жареный картофель с курицей и лапшой с курицей

10 декабря 2019

Hasselback Chicken Recipe by Tasty

Открывается в новом окнеОткрывается внешний сайт в новом окнеОткрывается внешний сайт

на 2 порции

  • ¼ чашки свежего шпината (50 г)
  • ¼ чашки сыра рикотта (50 г)
  • 2 куриные грудки
  • ¼ чашки сыра чеддер (20 г)
  • 1 чайная ложка паприки
  • соль по вкусу
  • перец по вкусу
  • калорий 378
  • жир 15 г
  • углеводов 1 г
  • Сахар 0 г
  • Белок 55 г

Расчетные значения основаны на размере одной порции.

  1. Готовьте шпинат на среднем огне с брызгами масла в течение 3-5 минут, пока он немного не увяднет.
  2. Добавьте рикотту и готовьте еще 30-60 секунд. Дайте остыть.
  3. Сделайте прорези в куриных грудках на расстоянии примерно 1 см (½ дюйма) друг от друга, но не прорезайте их полностью — вы должны стремиться к прорезанию примерно 75% вниз.
  4. Выложите всю смесь шпината и рикотты в разрезы.
  5. Приправить курицу солью и перцем.
  6. Натереть чеддер и обильно посыпать им сверху.
  7. Смешайте молотую паприку с курицей, чтобы добавить цвет и аромат.
  8. Выпекать в центре предварительно разогретой духовки в течение 20–25 минут до 400 ° F (200 ° C), пока сыр не растает, а соки не станут прозрачными.
  9. Наслаждайтесь!

на 2 порции

  • стакана свежего шпината (50 г)
  • стакана сыра рикотта (50 г)
  • 2 куриные грудки
  • стакана сыра чеддер (20 г)
  • 1 чайная ложка
  • соли паприки
  • , по вкусу
  • перец, по вкусу
  • Калорий 378
  • Жир 15 г
  • Углеводы 1 г
  • Клетчатка 0 г
  • Сахар 0 г
  • Белок 55 г

Расчетные значения для одной порции.

  1. Готовьте шпинат на среднем огне с брызгами масла в течение 3-5 минут, пока он немного не увяднет.
  2. Добавьте рикотту и готовьте еще 30-60 секунд. Дайте остыть.
  3. Сделайте прорези в куриных грудках на расстоянии примерно 1 см (½ дюйма) друг от друга, но не прорезайте их полностью — вы должны стремиться к прорезанию примерно 75% вниз.
  4. Выложите всю смесь шпината и рикотты в разрезы.
  5. Приправить курицу солью и перцем.
  6. Натереть чеддер и обильно посыпать им сверху.
  7. Смешайте молотую паприку с курицей, чтобы добавить цвет и аромат.
  8. Выпекать в центре предварительно разогретой духовки в течение 20–25 минут до 400 ° F (200 ° C), пока сыр не растает, а соки не станут прозрачными.
  9. Наслаждайтесь!

У вас есть собственный рецепт, которым вы можете поделиться?

12 простых идей для ужина с курицей, которые понравятся вашей семье

Легкие, свежие, быстрые и вкусные куриные ужины, которые понравятся вашей семье! С помощью этих идей для семейного ужина с курицей у вас всегда будет еда на столе и приятная группа, чтобы насладиться ею.

После целого рабочего дня последнее, что вы хотите сделать, — это решить, что приготовить на ужин. Я прав?! Кроме того, после работы вы, вероятно, пошли забирать детей из школы. Бьюсь об заклад, у них тоже были тренировки по футболу / баскетболу / бейсболу. Даже домашнее задание! Я знаю, это утомительно.

Вот почему я здесь со списком обедов с курицей, которые идеально подходят для легкого перекуса в будние дни. От салатов и пасты до запеканок и куриных пальчиков — есть рецепт курицы для каждого.Если вы ищете веселые и простые рецепты ужина из курицы, рассмотрите эти 12 замечательных идей, представленных ниже.

НАЖМИТЕ НА ИЗОБРАЖЕНИЕ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ РЕЦЕПТ

Обжаренные куриные грудки со сливочно-чесночным соусом из трав. Вкусный, быстрый и легкий ужин из курицы, приготовленный за 30 минут!

Нежные и сочные, идеально запеченные куриные грудки! ЕДИНСТВЕННЫЙ способ и рецепт запеченной курицы.

Вкусный рецепт курицы с лимоном — это идеальный ужин в будние дни, приготовленный всего на одной сковороде и менее чем за 30 минут.

Вкусный и легкий рецепт куриного ужина с цуккини, сыром и тортеллини!

Ароматные хрустящие куриные филе, покрытые крошкой панко и сыром пармезан. Вкусная еда для всей семьи!

Нежные запеченные куриные грудки со сливочным шпинатом и плавленым сыром. Легкий куриный ужин с низким содержанием углеводов, который идеально подходит для напряженных будних вечеров!

Этот легкий куриный ужин, наполненный богатым маслянистым чесночным вкусом и нежными куриными бедрами, произведет впечатление на всю семью.

Простой, вкусный рецепт джамбалаи в одной кастрюле, приготовленный с рисом, курицей, креветками и сосисками. Приготовьте этого южного фаворита всего за 30 минут!

Идеально золотистые, нежные и сочные куриные бедра, приготовленные на плите.

Тубы для пасты Cannelloni, наполненные сырной куриной начинкой и покрытые восхитительным томатным соусом.

Легкий, вкусный и чудесно сливочный куриный салат с орехами и клюквой, смешанными в пикантной смеси йогурта, майонеза и укропа.

Сладкая и пряная курица шрирача с медом, наполненная ароматами, подается с восхитительной стороной риса с цветной капустой.

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ

НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!

рецептов с курицей для оживленных вечеров в будние дни

Кебаб из курицы и персика на гриле

Предоставлено Национальным советом по кулинарии

Тосканская курица и овощи

Предоставлено McCormick

окунания в соус из курицы с окунанием в соус Любезно предоставлено McCormick

Instant Pot Chicken Adobo

Предоставлено Corrie Cooks

Марокканская курица на гриле со специями

Предоставлено Instant Pot

Grilled Orange-Super Ginger 9000 Curry 9000 из 9000 Cormick 9000 9000 McCantry Mc Простые куриные крылышки

Предоставлено Corrie Cooks

Куриные лепешки BBQ

Предоставлено Эмили Пастер, к западу от петли

Воздушная фритюрница с курицей с пармезаном

Любезно предоставлено

284000 куриных кусочков

Предоставлено Эмили Пастер, к западу от петли

Так хорошо, что здесь дважды.Если у вас нет фритюрницы, это курица для вас. Это по-прежнему более легкая интерпретация типичного итальянского блюда. Домашний соус маринара, жареные куриные котлеты в панировке и толстые ломтики сыра моцарелла делают его нежным и вкусным рецептом из курицы.

Чтобы посмотреть рецепт куриного пармезана, нажмите здесь.

Чезванские куриные крылышки быстрого приготовления

Предоставлено Corrie Cooks

Глазированные куриные крылышки быстрого приготовления

Предоставлено Corrie Cooks

Куриная фриттата с древесиной каламата

9000 9000 копчёных перцев Куриные бургеры с айоли из апельсиновой цедры

Предоставлено McCormick

Острые куриные крылышки по-корейски

Предоставлено Blue Apron

Куриные крылышки в морозильной камере

Предоставлено

Happy Money Saver Burgers

Предоставлено Perdue

Греческие куриные бургеры с лимонно-перцовым йогуртовым соусом

Предоставлено McCormick

Куриный суп быстрого приготовления и дикий рис битов и B ites blog

Chicken Parm Chili

Jacqui Wedewer / The Daily Meal

Тако из жареного цыпленка с сальсой верде и сливками

Дэвид Каплан, The Daily Meal

Куриный суп с лапшой

Куриный суп с лапшой

, Happy Money Saver

Невероятно простой пирог с курицей

Предоставлено Бетти Крокер

Куриный перец чили с черной фасолью и кукурузой

Предоставлено McCormick

Farmer’s Market Courorm4 9000 9000 Цыпленок и овощи 9000

The Cheesecake’s Factory Китайский куриный салат

Предоставлено The Cheesecake Factory

Мексиканская запеканка с курицей и рисом

Предоставлено Blue Apron

Запеканка из курицы Buffalo20002

©

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *