Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

Гимнастика для ваших легких. Простые упражнения, которые помогут не заболеть

Для людей пенсионного возраста, находящихся в период изоляции дома, будет очень полезно для здоровья выполнять ряд физических упражнений. Для всей семьи подойдёт и принесёт колоссальную пользу комплекс дыхательных упражнений. Они были придуманы ещё древними йогами, позже дыхательная гимнастика стала отдельной формой ЛФК (лечебной физкультуры). Гимнастика поможет улучшить общий и местный крово- и лимфоотток, кровоснабжение внутренних органов, и предотвратить развитие застойного воспаления лёгких; запоров; жировой эмболии; межрёберной невралгии.

Анна Орлова, врач-терапевт из Западного округа рассказывает, как регулярные нагрузки могут улучшить самочувствие:

«Для людей пожилого возраста регулярные занятия станут профилактикой заболеваний лёгочной системы, патологий уха, горла и носа. Помогает как вспомогательная терапия при болезнях внутренних органов, эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой системы, включая реабилитацию после инфаркта и ишемического инсульта. Не стоит заниматься дыхательной гимнастикой если есть болезни или состоянии, при котором возможно развитие сильных кровотечений; инфекционном заболевании в остром периоде; резком ухудшении общего самочувствия, которое, например, грозит перерасти в сердечный приступ, привести к гипертоническому кризу или обмороку; температуре тела, выше 39 градусов.»

Когда человек в возрасте начинает заниматься дыхательной гимнастикой, улучшается его состоянии в общем. Занятия для пожилых отличаются своей спецификой и интенсивностью. Для них гимнастика оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую, опорно-двигательную и другие системы организма, а также помогает затормозить снижение жизненной ёмкости лёгких. Комплекс разрабатывается с учетом физиологических особенностей людей пожилого возраста.

Дыхательные упражнения обычно делят на три вида:

• статические – выполняемые в неподвижном состоянии;
• динамические – выполняемые в содружестве с движениями;
• дренажные – специальные дыхательные движения, которые помогают удалению мокрот и оттоку экссудата из плевральной полости.

Они могут выполняться в положениях стоя, сидя или лёжа. Также типы дыхания подразделяются на:
— грудные (верхние) на вдохе грудная клетка расширяется, а на выдохе сжимается; — диафрагмальные или брюшные (нижнее) при вдохе грудная клетка остаётся неподвижной, а округляется (выпячивается) живот, а при выдохе он втягивается в себя; — смешанные или комбинированные (полные) в дыхательном цикле поочерёдно участвуют мышцы живота и грудная клетка.

Самые известные — это методики парадоксальной дыхательной гимнастики Стрельниковой и Волевой, ликвидации глубокого дыхания Бутейко. Они достаточно сложны, для того чтобы правильно их выполнить, пожилыми людьми необходимо внимательно изучить видео уроки.

Расскажем о нескольких видах, которые можно выполнять не выходя из дома. Топ-10 дыхательных упражнений из гимнастики Стрельниковой. С их выполнением справиться каждый.

1. «Ладошки». Стоя прямо, руки согнуты в локтях, ладони на зрителя. Делая шумные вдохи, сжимаем ладони в кулаки. Выдох при этом неслышный (пассивный), руки разжимаем.
2. «Погончики». Стоя прямо, руки сжаты в кулаки и расположены на уровне пояса. На вдохах руки толкаем вниз, на выдохе возвращаем обратно.
3. «Насос». Ноги на ширине плеч, наклоняемся немного вниз, спина округлена, руки спокойно свисают. Наклоняемся ниже с вдохом, как будто надуваем шину, до пола руками доставать не нужно. С выдохом поднимаемся в исходное положение. Не рекомендуется выполнять при травмах головы, повышенном давлении, образованиях конкрементов (в почках или желчном пузыре).
4. «Кошка». Стоя, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях у туловища, кисти спокойно свисают. Делайте поворот туловища вправо и одновременно полуприседание, в этот момент должен быть вдох, при этом руки выполняют хватательное движение. При возврате в исходное положение выдох. Затем в обратную сторону.
5. «Обними плечи». Стоя, поднимите руки на уровень груди и согните. Делая вдох, резко обнимание себя за плечи ладонями, старайтесь руки свести максимально. Они должны быть параллельны, но не скрещены, во время упражнения руки не меняйте. Не рекомендуется после инфаркта, при пороках сердца.
6. «Большой маятник». Коллаборация упражнений «Насос» и «Обними плечи». При наклоне вниз делаем вдох, поднимаемся, обнимем себя за плечи. Голову вверх, тоже вдох. Выдохи маленькие межу наклонами. Не рекомендуется при проблемах с позвоночником, особенно травмах.
7. «Повороты головы». Стоя, руки свисают свободно, поворачиваем только голову в сторону – вдох, в другую сторону – тоже вдох. Между вдохами свободный выдох ртом.
8. «Ушки». Стоя, руки в том же положении, что и в предыдущем упражнении. Наклоняем голову (ухом к плечу), делая вдох, к другому плечу тоже самое. Не забывайте выдыхать.
9. «Маятник головой». Наклоняем голову вниз (в том же исходном положении), делаем вдох, поднимаем и запрокидываем назад. Еще раз вдох. Выдыхаем, когда голова перемещается из одного положения в другое.
10. «Перекаты». Стоя, ставим правую ногу позади, левую впереди. Опираемся на левую ногу, правая стоит на носке. Приседаем на левой ноге, делая вдох, тут же выпрямляем ногу. Затем приседаем на правой, вдох, выпрямляем, левая на носке. Поменяйте ноги и повторите упражнение.
11. «Шаг». Стоя, поднимите левую согнутую ногу до уровня груди. Тяните при этом носок, чуть присядьте при этом на правой, делаем вдох. Примите исходное положение. Тоже самое делаем с правой ноги.

Для пожилых, такие гимнастические упражнения помогут предотвратить развитие острых заболеваний, например бронхита и пневмонии.

• Наклоны головы в стороны. На вдохе – наклон головы к уху. На выдохе – возвращение головы в исходное положение прямо. При грыже в шейном отделе позвоночника делайте это упражнение с особой осторожностью или вообще пропустите. Следующее упражнение требует внимания от тех, у кого есть проблемы с поясницей.
• Обнимание плеч + «Грудной насос». Сделайте 2-4 вдоха-выдоха. На вдохе, скрестно обнимайте себя одной рукой за плечо, а второй за подмышку. На выдохе разводите руки, подводя кисть к одноименному плечу. Затем сразу же выполните 2-4 вдоха-выдоха в полу-наклоне. На вдохе, наклоняйтесь ниже и выбрасывайте руки вперёд, а на выдохе возвращайте туловище в полу-наклон, подводя кисти к плечам.
• «Курица, машущая крыльями». Сделайте 2-4 вдоха-выдоха. На вдохе, скрестно обнимайте себя одной рукой за плечо, а второй за подмышку. На выдохе разводите руки, подводя кисть к одноименному плечу. Затем сразу же выполните 2-4 вдоха-выдоха в полу-наклоне. На вдохе, наклоняйтесь ниже и выбрасывайте руки вперёд, а на выдохе возвращайте туловище в полу-наклон, подводя кисти к плечам.
• Маршировка на месте. Шагайте на месте или имитируйте это движения сидя на стуле или стоя, делая вдох на один шаг, а на другой шаг – выдох. Выполняя движения руками старайтесь не поднимать плечи.
• Полуприседы. Упражнение доступно только тем пожилым людям, которые в состоянии выполнять комплекс, хотя бы частично, стоя. Поставив ноги на ширину плеч, делая полуприседание – вдох, распрямляя колени – выдох.

Упражнения нужно выполнять в течение 15-20 минут, 2-3 раза в день. Но не стоит забывать и придерживаться важных правил во время занятий: вдохи – через нос, предельно короткие, резкие, «шмыгающие», на весь объём лёгких; выдохи – через рот, «самотёчные», без акцентированного внимания; темп – в идеале согласован с биением сердца; дозировка – группами от 4 до 8 вдохов-выдохов, с общим суммарным количеством от 32 до 100 раз, с небольшими паузами для отдыха; исходные положения – в зависимости от самочувствия (лёжа, сидя на стуле или стоя).

Специальная подборка из упражнений поможет самостоятельно ознакомиться и освоить новые методики: https://www.youtube.com/watch?v=Ec06NY2weyc, https://www.youtube.com/watch?v=Ec06NY2weyc, https://www.youtube.com/channel/UCkWn1ggyW66xSbYnC0GDCBQ, https://www.youtube.com/channel/UCL8-jIU1Juh5VlozIcyrVFg. Не забывайте заботиться о своём здоровье и выполнять минимальный оздоровительный комплекс. Людям старше 65-ти обязательно перед выполнением стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

— Милана Тоцкая

Интересные и легкие рецепты десертов. Простые рецепты приготовления бесподобных десертов на скорую руку

Исходное сообщение povarru

Кулинарное сообщество Li.Ru — Рецепты на скорую руку

Рецепты на скорую руку

Спасибо
re=Смотреть подборки рецептов]

Солянка на скорую руку

Вкусный и сытный суп особенно хорош зимой, когда требуется много калорий. А еще такой суп хорошо идет после большой гулянки:) Даю рецепт солянки на скорую руку!

Сметанник на скорую руку

Сметанник на скорую руку — очень вкусный и нежный торт. Готовить его легко и быстро. Кушать с чаем и удовольствием:) Делюсь рецептом.

Сырники на скорую руку

Такие сырники великолепно подойдут для быстрого завтрака или для капризных деток, которые не любят есть творог. Горячие и ароматные сырники на скорую руку едят все!

Пряники на скорую руку

Очень вкусные пряники на скорую руку. Готовить легко и просто, доступные продукты, минимум времени на выпечку и достойный результат.

Плов на скорую руку

Плов на скорую руку настоящим не назовешь, но это тоже плов по составу ингредиентов. Да и по вкусу, в общем-то, очень близко. Рецепт плова на скорую руку выручает, когда времени совсем нет.

Пышки на скорую руку

Таким вкусным и румяным пышкам всегда будут рады в вашей семье. Готовятся они быстро и можно привлечь к процессу детишек. Интересно? Тогда читайте, как приготовить пышки на скорую руку;)

Беляши на скорую руку

Воздушные и мягкие беляши с вкусной начинкой и умопомрачительным запахом:) Готовятся эти беляши действительно быстро, на скорую руку, хотя они и из дрожжевого теста. Делюсь секретом.

Вареники на скорую руку

Каких только вареников нет. И с творогом и с вишней и с капустой. В моей семье очень любят вареники с картошкой. Когда у меня совсем мало времени, я делаю вареники на скорую руку или ленивые. Просто!

Манник на скорую руку

Вкусный манный кекс к вечернему чаю на скорую руку удастся любой хозяйке. Этот рецепт никогда не подведет.

Сырные лепёшки на скорую руку

Сырные лепёшки на скорую руку — невероятно вкусное и сытное дополнение к чаю. Приготовьте их, и ваш завтрак станет гораздо ярче и веселее:) Благо готовятся они очень просто и быстро.

Котлеты на скорую руку

Сочные и нежные котлеты на ужин за пол часа. Практически никаких усилий — и вкусное блюдо на столе. Рассказываю, как сделать котлеты на скорую руку!

Бисквит на скорую руку

Бисквит — незаменимая вещь для любой хозяйки, приготовить его можно за пол часа, а уж с начинками, — так здесь все зависит от вашей фантазии. Легкий, воздушный бисквит на скорую руку.

Чебуреки на скорую руку

Кто ж не любит чебуреки? Тонкое, слоеное тесто, горячая сочная начинка. Любят все, но готовить одна морока. И долго, и хлопотно. Но по этому рецепту все наоборот. Готовим чебуреки на скорую руку!

Сладкие булочки на скорую руку

Творожный пирог на скорую руку

Вкусный, нежный и красивый творожный пирог на скорую руку. Да к тому же еще и полезный. Готовить легко, а получается шедевр!

Хлеб на скорую руку

Легкий и неповторимый запах свежеиспеченного хлеба наполнит ваш дом ароматами тепла и уюта. Испечь такой хлебушек не составит труда никому — рецепт хлеба на скорую руку предельно прост!

Медовое печенье на скорую руку

Необыкновенно нежное и вкусное медовое печенье на скорую руку не оставит равнодушных. Приготовьте его детям, гостям или просто для себя любимой, это не займет у вас много времени.

Домашнее печенье на скорую руку

По этому несложному рецепту получается очень вкусное и хрустящее домашнее печенье на скорую руку. К процессу можно и нужно подключить деток:) Готовится очень быстро!

Печень на скорую руку

Для тех, кто очень хочет кушать, но спешит по делам, очень нежная и мягкая куриная печень, которую мы приготовим за пол часа. Остальное время можно потратить на отдых.

Рогалики на скорую руку

Эти рогалики опровергают бытующее мнение о том, что на скорую руку не получается ничего изысканно-вкусного. Изучайте рецепт рогаликов на скорую руку и разрушайте стереотипы!

Творожная запеканка на скорую руку

Нежнейший вкус этой запеканки покорит вас и ваших детей. Очень полезное блюдо, готовится быстро и просто. Изучаем рецепт творожной запеканки на скорую руку!

Чизкейк на скорую руку

Чизкейк очень вкусный десерт, который любят во всем мире. Классический чизкейк выпекают и времени уходит много. Есть варианты чизкейка без выпечки. Я хочу предложить более легкий и простой. Пробуйте!

Медовый торт на скорую руку

Вкусный и нежный торт с медовым ароматом — это хороший десерт к любому семейному празднику. Рассказываю, как сделать медовый торт на скорую руку.

Сырный пирог на скорую руку

Гости на пороге или захотелось чего-нибудь вкусного и необычного? Приготовьте вкусный и сытный сырный пирог на скорую руку. Это легко и просто!

Дрожжевое тесто на скорую руку

Дрожжевое тесто для пирожков, пиццы, рогаликов и плюшек за рекордно короткое время. Изделия из такого теста оценит вся семья, ну и, конечно же, вы. Делаем дрожжевое тесто на скорую руку!

Медовый пирог на скорую руку

Если вы хотите приготовить что-то по-настоящему вкусное собственными руками, то этот простой рецепт медового пирога на скорую руку — то, что вам нужно.

Бисквитный рулет на скорую руку

Если у вас есть свободные 20 минут и очень хочется домашних сладостей, то этот замечательный рецепт создан для вас. Просто достаньте из кладовки ваше любимое варенье и приступайте к приготовлению.

Торт «Наполеон» на скорую руку

Всем знакомый торт. Но рецепт упрощенный для тех, у кого нет времени на классическое исполнение этого шедевра. Вкус не пострадает:) Итак, готовим торт «Наполеон» на скорую руку!

Оладушки на скорую руку

Замечательные пухленькие оладушки — традиционное блюдо в воскресное утро в моей семье уже на протяжении многих лет. Быстрые и вкусные, румяные и ароматные — что может быть вкуснее.

Оладьи на скорую руку

Это замечательный вариант для быстрого и вкусного завтрака, который можно спокойно приготовить перед работой или детям перед школой. Очень вкусно и сытно и не займет много времени.

Плюшки на скорую руку

Быстрые, ароматные и вкусные плюшки к чаю. Наполнят ваш дом запахом корицы, уюта и спокойствия. Рецепт плюшек на скорую руку предельно прост и понятен — так что разберется каждый.

Маффины на скорую руку

Всем хороши пироги, но есть у них небольшой недостаток — кушать не очень удобно. Особенно детям. Другой разговор маффины. Там всего-то дел — на пару укусов. Приготовим по-быстренькому? Вам понравится!

Хачапури на скорую руку

Если через пол часа вы ожидаете гостей, а приготовить что-то изысканное уже совсем нет времени, то быстрые хачапури несомненно придут на помощь и приятно удивят ваших гостей.

Сладкий пирог на скорую руку

Для тех, кто не любит долго стоять у плиты, но при этом любит побаловать себя сладеньким. Это очень простой и быстрый пирог, а начинку для него вы можете смело придумать сами.

Лазанья на скорую руку

Когда времени на готовку совсем немного, а хочется приготовить что-то нетрадиционное — приготовьте лазанью на скорую руку по этому рецепту. Необычно, вкусно и главное — быстро!

Бисквитный торт на скорую руку

Когда хочется чего-то вкусного и праздничного, а времени на приготовление в обрез — этот рецепт бисквитного торта на скорую руку выручит вас.

Мясные оладьи на скорую руку

Быстрые и необычные оладьи помогут вкусно и без особых затрат накормить целую семью. Рассказываю, как сделать мясные оладьи на скорую руку!

Шоколадный торт на скорую руку

Этот тортик отлично подойдет для неожиданного праздника или если вы просто хотите быстро приготовить себе что-нибудь вкусненькое. В любом случае, его вкус вас неожиданно и приятно удивит.

Ватрушка на скорую руку

Рассказываю, как делается вкусная и нежная ватрушка для тех, кому катастрофически не хватает времени на готовку. Приготовить ватрушку на скорую руку может каждый!

Салат «Цезарь» на скорую руку

Бывает так — точно знаешь, какое блюдо хочешь. И так же точно знаешь, что приготовить это по классическому рецепту нет времени. Или сил. Или того и другого. Попробуем тот же рецепт, но ускоренный.

Шоколадный пирог на скорую руку

Ну у кого не было такого состояния, когда хочется чего-то вкусненького? Или опять неожиданно гости на пороге… Вот тут-то этот рецепт вам и в помощь!

Сладкий рулет на скорую руку

Вечерком, когда вся семья в сборе, так здорово попить чайку. Да не просто чайку, а с чем-то вкусным. И сладкий рулет придется тут, как нельзя кстати. Готовим!

Суп на скорую руку

Если срочно нужно накормить всю семью, а времени катастрофически не хватает, то этот замечательный рецепт ваше спасение. На его приготовление у вас уйдет 30 минут, и вы получите сытный, наваристый суп.

Капустный пирог на скорую руку

Если вы думаете, что пироги — это долго и хлопотно, то вы глубоко заблуждаетесь! Из этого рецепта вы узнаете, как приготовить капустный пирог на скорую руку, и порадовать родных и близких ароматной свежей выпечкой без лишних заморочек.

Домашний бисквит на скорую руку

Вкусный домашний бисквит подойдет для изготовления тортов, пирожных и десертов. Он намного вкуснее магазинных, ведь в него вложены любовь и тепло любимых рук.

Бисквитное пирожное на скорую руку

Ах, этот уютный запах дома, теплый плед, чашечка чая и свежий бисквит… Что может быть лучше? И, если плед и чай у вас есть, давайте займемся бисквитом.

Борщ на скорую руку

Да, не удивляйтесь, это возможно — действительно, борщ можно приготовить на скорую руку. И очень вкусный борщ получается, уж поверьте!

Овсяное печенье на скорую руку

Полезное, сладкое и вкусное лакомство для сладкоежек — овсяное печенье на скорую руку. Очень быстрый рецепт — убедитесь сами!

Шарлотка на скорую руку

Вкусный и ароматный осенний пирог поднимет настроение в ненастную погоду. Готовить легко, а кушать приятно. Рассказываю, как сделать шарлотку на скорую руку!

Мясной пирог на скорую руку

Вкусный и сытный пирог придется по вкусу всем, особенно мужчинам. А главное, что готовится этот мясной пирог на скорую руку — вам не придется тратить много времени и сил на его приготовление!

Пончики на скорую руку

Золотистые и пышные пончики безусловно порадуют ваших детей, да и редко какой взрослый откажется от такой вкуснотищи. Рассказываю, как сделать пончики на скорую руку!

Горячие бутерброды на скорую руку

Замечательный вариант быстрого завтрака для тех, у кого по утрам нет времени. Очень быстро и легко вы сможете приготовить вкусные и хрустящие бутерброды на скорую руку, которые оценят даже дети.

Холодные бутерброды на скорую руку

Холодные бутерброды на скорую руку очень актуальны для студентов! Быстро, красиво, сытно и для большой компании. Делюсь рецептом;)

Блины на скорую руку

Блины любят все, и дети, и взрослые, и существует великое множество рецептов их приготовления. Этот рецепт замечательных, вкусных и пышных блинов, которые вы приготовите за 15-20 минут.

Рыбный пирог на скорую руку

Пирог готовится очень быстро, потому что используется готовое слоеное тесто и рыбные консервы. Получается очень вкусный пирог, который понравится все вашей семье.

Домашняя пицца на скорую руку

Простой и легкий вариант всеми любимой пиццы. Просто используем то, что есть дома и сделаем тесто без дрожжей — и мы готовы к приходу неожиданных гостей, да и домашние останутся довольны.

Яблочный пирог на скорую руку

Прекрасный вкус и аромат, простота приготовления и доступность ингредиентов — вот основные достоинства этого пирога. Готовьте этот яблочный пирог на скорую руку и наслаждайтесь результатом!

Булки на скорую руку

Очень простой и быстрый рецепт приготовления булок на скорую руку. Тесто готовится без масла и без дрожжей, а потому — очень быстро.

Лепешки на скорую руку

Горячая лепешка на скорую руку сделает ваш воскресный завтрак значительно вкуснее и разнообразнее. Продуктов — минимум, удовольствия — максимум:) Делюсь рецептом!

Простые бутерброды на скорую руку

Это на самом деле, наверное, самые простые бутерброды с лососем, на приготовление которых уйдет 10 минут от силы. Три простых движения, и мы получаем вкусные и красивые праздничные бутерброды.

Суп крестьянский на скорую руку

Вкусный и легкий суп, очень недорогой и готовится быстро. Крестьянский — потому что без мяса и с большим количеством овощей. Готовим крестьянский суп на скорую руку!

Жареные пирожки на скорую руку

Вкусные домашние пирожки делаются очень быстро. Рецепт для сильно занятых или для тех, кто любит поесть, но ленится готовить:)

Сдобные булочки на скорую руку

Изумительные, ароматные и вкуснейшие сдобные булочки на скорую руку получаются по этому рецепту. Не пожалейте чуточку своего времени и испеките это чудо, вам понравится результат!

Мини пицца на скорую руку

Если у вас нет времени, а хочется побаловать своих близких чем-то вкусным и горячим, рецепт этого блюда вам придется как нельзя кстати. Быстро, просто и очень вкусно.

Тесто на скорую руку

Отличный вариант быстрого теста, который хорошо подойдет для приготовления пирожков и несладких пирогов, а также является замечательным вариантом для выпечки во время поста.

Малосольные огурцы на скорую руку

Малосольные огурцы на скорую руку — вкусное дополнение к обеду или ужину. Готовятся быстро, выглядят необычно и хлопот практически никаких.

Жюльен в сковороде

Жюльен в сковороде — коронное блюдо моего папы. Очень вкусно сочетается с гарниром из картофельного пюре. Я готовлю жюльен в сковороде с куриным филе. Попробуйте.

Салат «Любимая женщина»

Рецепт салата «любимая женщина» очень понравится мужчинам. Ведь на его приготовление уйдёт максимум 10 минут. Просто, быстро и ингредиентов не много.

Салат «Любимый» с курицей

Салат «любимый» с курицей я готовлю с отворным куриным филе или копчёным. Оба варианта очень вкусные. Попробуйте.

Пицца на сковороде

Вкусная, сочная пицца на сковороде за 10 минут — прекрасное блюдо для обеда или ужина на скорую руку. Простой рецепт пиццы на сковороде особенно хорош для начинающих кулинаров.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Национальные блюда — важнейшая составляющая культуры и традиций любой страны. Согласитесь, что ни одно путешествие не обходится без дегустации местной кухни. Иногда невероятно вкусная, иногда странная или непривычная для нас, эта еда отражает самобытность и дух народа.

Индийские барфи с кокосом и молоком

Вам понадобится:

• 50 г сливочного масла (размягченного)
• 100 г сухого молока
• 2 ст. л. сахарной пудры
• 1 ч. л. жирных сливок
• 150 г сгущенного молока
• 100 г стружки кокосовой
• 100 г орехового ассорти

Приготовление:

1. Сначала сделаем молочные барфи: в глубокой миске смешиваем сухое молоко, мягкое сливочное масло и сахарную пудру.
2. Орешки нужно измельчить блендером в мелкую крошку. И вместе со сливками добавить в общую массу.
3. Перемешиваем все вместе и на 10 минут помещаем «тесто» на холод.
4. Для кокосовых барфи соединяем сгущенку и кокосовую стружку. Перемешиваем. Затем массу ставим на холод на полчаса. Стружка должна пропитаться сгущенным молоком.
5. По прошествии 10 минут из молочной массы формируем шарики одинакового размера, а затем придаем им кубическую форму. Масса получается очень пластичной, что позволяет лепить любые фигуры простой формы.
6. Из кокосовой массы скатываем небольшие шарики, обваливаем их в оставшейся кокосовой стружке.
7. На тарелку выкладываем кокосовые и молочные барфи. Украшаем сверху кешью и кедровыми орехами по желанию.

Фруктовая пастила — традиционная русская сладость

Вам понадобится:

• 1 кг слив
• ½ стакана сахарного песка

Приготовление:

1. Сливы моем, сушим, разрезаем пополам и вынимаем косточки. Выкладываем половинки слив на противень, застеленный пергаментом, и отправляем в духовку, предварительно разогретую до 170–180 градусов (в зависимости от размера слив), на 20 минут.
2. Достаем сливы из духовки, даем им немного остыть и пюрируем блендером до однородного состояния. Добавляем сахарный песок. Тщательно перемешиваем.
3. Противень выстилаем пергаментом или силиконовым ковриком и распределяем лопаткой сливовое пюре ровным слоем толщиной примерно 5 мм. Ставим в духовку, разогретую до 60–70 градусов, на 6–8 часов, пока пастила полностью не просохнет и не станет гладкой.
4. Аккуратно снимаем пастилу с пергамента, нарезаем полосками и скручиваем в рулетики. Для длительного хранения складываем в банку и плотно закрываем. Или сразу спешим пробовать с чаем.

Австралийское пирожное «Ламингтон»

Вам понадобится:

Для бисквита:

• 3 яйца
• 150 г сахара
• 20 г сливочного масла
• 150 г муки
• 1 ст. л. разрыхлителя
• 60 г картофельного крахмала

Для крема:

• 100 г сливочного масла (комнатной температуры)
• 100 г темного шоколада
• 50 г сахара
• 250 мл молока
• 200 г кокосовой стружки для обсыпки

Приготовление:

1. Духовку разогреть до 180 градусов. Взбить яйца до пышной пены, затем добавить сахар и продолжить взбивать до полного растворения сахара.
2. К маслу добавить 3 ст. л. кипятка, затем влить в яичную смесь, продолжая взбивать.
3. В готовую яичную смесь всыпать просеянную муку, крахмал и разрыхлитель. Аккуратно перемешать лопаткой движениями снизу вверх. Тесто должно сохранить свою пышную структуру.
4. Готовое тесто выложить в квадратную форму, застеленную пекарской бумагой. Поставить выпекаться бисквит в духовку на 30 минут.
5. Ориентироваться на свою духовку и в любом случае проверить готовность бисквита деревянной палочкой.
6. Готовый бисквит остудить. А затем нарезать на квадраты.
7. Для крема на водяной бане растопить шоколад со сливочным маслом, помешивая деревянной ложкой.
8. Молоко смешать с сахаром и немного нагреть. Затем добавить к шоколадной массе, снять с водяной бани и поставить на огонь.
9. Помешивая, варить до загустения массы.
10. Готовый крем перелить в тарелку пошире и дать немного остыть. Отдельно подготовить тарелку с кокосовой стружкой.
11. Кусочки бисквита поочередно окунуть в шоколадный соус, а затем покрыть их со всех сторон равномерно кокосовой стружкой. Можно соединить по две половинки с помощью взбитых сливок.
12. Прежде чем подавать, дать постоять как минимум 3 часа.

Сладкие вьетнамские роллы

Вам понадобится:

• 4 листа рисовой бумаги
• 2 банана
• 2 груши
• 100 г орешков
• 2 ст. л. меда
• 150 г сыра (лучше мягкого, который хорошо сочетается с фруктами)

Приготовление:

1. Нарежьте кубиками очищенные от кожуры фрукты и добавьте в массу маленькие кусочки сыра. Положите мед и перемешайте вкусную начинку для сладких роллов.
2. Расстелите на столе несколько салфеток. Налейте в миску холодную воду. На минуту (или по инструкции к рисовой бумаге) опустите листы в воду.
3. Выложите их на салфетки и дайте немного полежать. Уже через пару минут бумага станет пластичной.
4. Выкладывайте начинку и заворачивайте фруктовые роллы из рисовой бумаги, как вам больше нравится.

Японские шарики моти с мороженым

Вам понадобится:

• 4 ст. л. сахара
• 3 ст. л рисовой муки
• 6 ст. л. воды
• 150 г пломбира
• краситель по желанию

Приготовление:

1. Замешиваем тесто. В муку с сахаром добавляем 5 ст. л. воды.
2. Размешиваем. Получится довольно однородная тянущаяся масса. Если хотите добавить краситель — самое время!
3. Ставим в микроволновку ровно на две минуты, накрыв смоченным влажным бумажным полотенцем. Вынимаем, добавляем еще одну ложку воды, размешиваем и ставим в микроволновку еще на одну минуту, также накрыв полотенцем.
4. Даем тесту остыть, постоянно помешивая. Тесто прекрасно лепится в теплом состоянии, а когда остывает, то теряет эластичность, поэтому приступаем к лепке сразу. Доску накрываем кулинарной пленкой, посыпаем мукой. Руки также посыпаем мукой. Достаем понемногу тесто, притрушиваем мукой и делаем из него лепешки.
5. Размер лепешки зависит от размера начинки. В идеале чем тоньше слой теста, тем лучше. Лепешки получаем либо растягивая тесто, либо постукивая по нему пальцами.
6. Выкладываем в центр лепешек мороженое. Защипываем края.
7. Выкладываем на блюдо, слегка посыпанное мукой, и сверху притрушиваем ею же. Десерт готов! (Десерт довольно долго хранится в морозилке, но повторно лучше не замораживать. Если ожидаете прихода гостей, предварительно выньте его из морозильной камеры за 20–30 минут, чтобы начинка успела стать мягкой.)

Аргентинское печенье «Альфахорес»

Вам понадобится:

Для теста:

• 2,5 стакана муки
• 1 стакан крахмала
• 200 г маргарина
• 3 желтка
• 3–4 ст. л. рома
• 2 ч. л. разрыхлителя
• 100 г сахара

• 1 банка вареной сгущенки

Для украшения:

• 1 стакан сахарной пудры
• орехи измельченные

Приготовление:

1. Маргарин растираем с сахаром. Добавляем желтки, ром (необязательно). Тщательно перемешиваем. Кладем крахмал и вводим просеянную муку с разрыхлителем.
2. Замешиваем не липнущее к рукам тесто.
3. Раскатываем тесто примерно 0,4–0,5 мм. Вырезаем кружочки диаметром 8 см.
4. Выпекаем в духовке при 150 градусах 15–20 минут. Внимание: печенье не должно подрумяниваться, после остывания оно становится очень хрупким.
5. Достаем из духовки, даем остыть.
6. Смазываем тонким слоем сгущенки один кружочек. Сверху кладем еще один. Обмазываем сгущенкой бока.
7. Обваливаем бока в орешках (можно также использовать кокосовую стружку). Присыпаем сахарной пудрой.

Чешские кнедлики

Вам понадобится:

• 1 яйцо
• 1 ст. л. манной крупы
• 100 г муки
• 20 г сливочного масла
• лимонная цедра
• 3 ст. л. сахара
• 250 г творога
• 150 г клубники

Для соуса:

• 250 мл молока
• 1 яичный желток
• 1 ст. л. крахмала
• 2 ст. л. сахара
• 8 г ванильного сахара

Приготовление:

1. В творог вбить яйцо и добавить мягкое сливочное масло. Перемешать.
2. Муку смешать с солью, сахаром, манкой и цедрой.
3. Добавить сухие ингредиенты в творог и замесить тесто. Завернуть в пленку и отправить в холодильник на 1 час.
4. Пока тесто отдыхает, сварим соус. В 50 мл молока добавить крахмал и хорошо размешать. Положить желток. Хорошо венчиком перемешать, влить оставшееся молоко и всыпать весь сахар.
5. Поставить на средний огонь и, все время помешивая, не доводя до кипения, дать желтку завариться.
6. Творожное тесто разделить на 6–8 частей, каждую часть размять в лепешечку, в середину положить нарезанную или целую клубнику.
7. Завернуть в шар. Так проделать с остальным тестом.
8. Кинуть в кипящую воду, проварить 1–2 минуты и, выключив огонь, оставить кнедли в воде на 10 минут.
9. При подаче щедро полить ванильным соусом.

Часто возникает желание насладиться чем-то сладеньким, но времени готовить совсем мало. Для таких ситуаций есть множество быстрых в приготовлении десертов с использованием фруктов, кисломолочных продуктов, джемов и орешков, с выпечкой и без, диетических и не очень.

Рецепты сладких и вкусных десертов на скорую руку

Яблоки жареные в тесте

Мы привыкли кушать яблоки в свежем виде или в исполнении начинки для пирога или духовых пирожков, но вот жаренные в тесте – это экзотика на нашем столе. Довольно простое и необычное блюдо отличается изысканным вкусом.

Яблоки моем и шинкуем на колечки, в процессе вырезая сердцевину. Смешиваем теплое молоко и куриные яйца (можно заменить перепелиными). Всыпаем протрушенную муку и перемешиваем. Окунаем нарезанные дольки яблок.

Наливаем масло на сковороду и прогреваем. Жарим фрукты в тесте, как оладьи. Выкладываем на бумажное полотенце, затем на тарелку большого диаметра и притрушиваем сахарной пудрой.

Рецепт достаточно гибок: яблоки можно заменить грушами или другими фруктами по вашему вкусу.

Шоколадные кексы с начинкой внутри

Некоторые хозяйки боятся браться за выпекание кексов, считая этот процесс сложным и боясь испортить продукты. Но не так все страшно, как кажется, и приготовить этот вкусный десерт под силу любому, даже начинающему кулинару-кондитеру.

Компоненты:

• Масло сливочное – 200 г;
• Мука – 350 г;
• Яйца – 4 шт.;
• Сахар – 1.5 стакана;
• Соль – щепотка;
• Желток – 4 шт.;
• Черный шоколад – 1 плитка.

Смазываем маслом формы для кексов. Они могут быть металлическими или силиконовыми, какие вам удобней. Растапливаем в микроволновке шоколад, добавляем мягкое масло сливочное.

Взбиваем миксером яйца с дополнительными желтками и сахаром, в конце добавляем соль. Не прерывая процесса, вливаем шоколадно-сливочную смесь. Всыпаем протрушенную муку. Активируем электродуховку на 170 °С. Ложкой наливаем жидкое шоколадное тесто в формы и погружаем выпекаться на десять минут. Главное с этом десерте – не передержать во время выпекания.

Подают такие кексы горячими с мороженным или капучино.

Быстрый рулет с повидлом

Это блюдо можно приготовить буквально за десять минут, пока по телевизору идет реклама, и вернуться к просмотру сериала или реалити-шоу с чашечкой чая и вкусным рулетом.

Компоненты:

• Мука – 2 стакана;
• Сахар – 1 стакан;
• Яйца – 3 шт.;
• Сода – 0.5 ч. л.;
• Сухое молоко – 6 ст. л.;
• Повидло или джем – 250 г;
• Сахарная пудра – для украшения.

Взбиваем в пышную массу охлажденные яйца и сахар. Всыпаем по чуть-чуть протрушенную муку, сухое молоко и соду. Включаем электродуховку на 190 °С. Застилаем противень пергаментом и выливаем на него жидкое тесто. Запекаем не больше 10 минут.

Вынимаем и быстро перекладываем корж на мокрое полотенце, сворачиваем и оставляем полежать пять минут. Разматываем, снимаем пергамент и промазываем обильно повидлом. Сматываем обратно, нарезаем и притрушиваем сахарной пудрой.

Для этого рулета можно применять любую начинку: вареную сгущенку с маслом сливочным, сметанную с сахаром, взбитые сливки или джем. Добавлять рубленные фрукты или орехи, заливать глазурью или притрушивать кокосовой стружкой.

Легкие диетические десерты на скорую руку

Зефир в домашних условиях

Зефир относится к низкокалорийным сладостям. Его вполне можно прировнять к мармеладу, натуральному меду или пастиле. Готовится он из фруктового пюре и желейного загустителя, поэтому при умеренном его потреблении можно не переживать за лишний вес.

Компоненты:

• Яблоки – 6 шт.;
• Сахар для пюре – 200 г;
• Сахар для сиропа – 350 г;
• Агар-агар – 10 г;
• Ваниль – 1 пакетик;
• Вода – 200 мл;
• Белок яичный – 1 шт.;
• Сахарная пудра – 3 ст. л.

Замочите агар-агар с теплой воде. Яблоки помойте и удалите сердцевину, нарежьте на дольки. Выложите на плоское блюдо, запекайте в микроволновке на максимальной мощности 10 минут. Ложкой выньте яблочную мякоть, тем самым очистив от ее кожуры. Перебейте погружным блендером до пюреобразной пасты. Если такого агрегата нет, перетрите через сито. Всыпьте ванильный и обычный сахар, тщательно вымесите и оставьте остыть.

Поставьте на конфорку агар-агар и доведите до закипания, добавьте сахар и проварите пять минут, пока жидкость не станет сильно пузыриться.

В пюре влейте белок, взбейте до образования белой пышной массы, не прекращая процесс, струйкой влейте сироп. Застелите ровную поверхность калькой и, наложив в кондитерский мешок сладкую массу, выдавливайте красивый зефир.

Оставьте сладость до полного высыхания. Посыпьте сахарной пудрой и осторожно отслоите от бумаги.

Суп харчо, рецепт приготовления из свинины. Этот ароматный и насыщенный суп, поразит вас своим вкусом. Рецепты .

Облегченная панакота с клубничным соусом

Вообще панакота считается достаточно калорийным блюдом, потому что делается из молока и жирных сливок. Но в данном случаем мы возьмем продукты с минимальной жирностью и десерт получится диетическим.

Компоненты:

• Молко нежирное – 300 мл;
• Сливки 10% — 300 мл;
• Клубника – 200 г;
• Желатин – 1 упаковка;
• Вода – 0.5 стакана;
• Мята – для украшения;
• Ваниль – 1 пакетик;
• Сахарозаменитель – 2 ст. л.

Смешиваем молоко со сливками, всыпаем сахарозаменитель и ставим на медленный огонь. Периодически помешивая, прогреваем молочно-сливочную смесь до 70 °С.

Разбавляем желатин холодной водой и, не перемешивая, оставляем разбухать на 10 минут.

Всыпаем ванилин в молоко, добавляем желатин и хорошо промешиваем.

Стаканы для панакоты погружаем в морозилку, чтобы они хорошо охладились. Клубнику моем и измельчаем блендером или протираем на сите.

Заливаем в стаканы молочно-сливочную смесь, оставляя место для ягодного пюре, и погружаем охладиться на два часа. Извлекаем, сверху выкладываем клубничную массу и украшаем листочком мяты.

Можно поступить иначе – перевернуть панакоту на плоское блюдо, залить фруктовым соусом и в таком исполнении подавать гостям.

Банановое пюре с орешками

Бананы в нашем рационе занимают определенную нишу, практически как яблоки или груши, хотя в нашем климате они не произрастают. Мы кушаем их в целом виде, часто на завтрак, или берем с собой на работу или учебу, чтобы перекусить.

Добавляем в выпечку, варим кисели и готовим много различных сладостей. В этом рецепте описано банановое пюре с орешками, которое подойдет на десерт, а по калорийности заменит кусок торта или плюшку.

Компоненты:

• Бананы – 5 шт.;
• Мед жидкий – 6 ст. л.;
• Миндаль – 3 ст. л.;
• Фундук – 2 ст. л;
• Плитка шоколада – 1 шт.;
• Лимон – 0.5 шт.

С помощью погружного блендера сделайте из трех бананов пюре. Добавьте пять столовых ложек меда. Разрежьте лимон, прокалите вилкой дырки и прилагая физические усилия выдавливаем в банановую массу сок.

Измельчаем в ступке орехи, но не сильно, чтобы присутствовали небольшие кусочки, а ядра не полностью превратились в ореховую муку.

Оставшиеся бананы обжариваем на сковороде. Перед переворачиванием на вторую сторону поливаем медом. Смешиваем пюре с орехами, выкладываем сверху жаренные бананы и притрушиваем натертым шоколадом. Вы готовите в холодное время года, можно сразу и кушать, пока теплое. Если это лето – лучше охладить.

Десерты на скорую руку без выпечки

Творожный домик в глазури

В процессе приготовления этого десерта потребуются самый обычный набор продуктов, в нем также можно задействовать ребенка. В итоге вы получите не только вкусный и полезный десерт, но и море позитивных эмоций.

Компоненты:

• Печенье песочное – 600 г;
• Творог нежирный – 450 г;
• Молоко – 100 мл;
• Вода – 5 ст. л.;
• Сахар – 100 г;
• Сливочное масло – 50 г;
• Сметана домашняя – 200 мл;
• Ванилин – 1 упаковка;
• Какао – 3 ст. л.

Перебиваем в стакане блендера творог, сметану, ванилин и сахар. Если нет такого прибора, можно использовать обычную толкушку. Отправляем готовый пышный крем охладиться.

Расстилаем на ровной поверхности пищевую пленку, обмакиваем печенье в молоко и выкладываем сверху. На мучную массу намазываем творожный крем и, поднимая края пленки, формируем подобие домика, плотно обматываем вокруг импровизированного торта и погружаем охлаждаться.

В металлической миске смешиваем воду, сахар, молоко и какао. Ставим на умеренный огонь и постоянно помешиваем. Когда смесь начинает густеть, снимаем, даем даём остыть и добавляем масло.

Извлекаем творожный домик, выкладываем на блюдо и обильно поливаем шоколадной глазурью.

Фруктовое мороженое

Необязательно иметь на домашней кухне специальный мороженный аппарат, чтобы приготовить это любимое летнее лакомство. Достаточно иметь под рукой определенный набор продуктов и любые свежие фрукты, подходящие по сезону.

Компоненты:

• Сливки жирные – 400 мл;
• Сгущенное молоко – 1 банка;
• Загуститель для сливок – 1 упаковка;
• Абрикос – 5 шт.;
• Апельсин – 2 шт.

Помойте и оботрите полотенцем фрукты, удалите из абрикосов косточки и нарежьте в пиалу кусочками. Апельсин разрежьте напополам, счистите специальным ножом цедру, вычистите вилкой мякоть и выберите косточки.

Соедините вместе мякоть абрикоса, апельсина, цедру и сгущенку. Все хорошо промешайте.

Перебейте охлажденные сливки с загустителем и влейте в молочно-фруктовую массу.

Вылейте в пищевой контейнер и погрузите в морозилку до полного загустения.

Это займет около пяти часов. Извлеките, специальной ложкой для мороженого наложите красивые кругляшки в пиалы.

Их можно посыпать орешками, натертым шоколадом или полить сиропом, или использовать натуральные фруктовые соки и залить разными слоями, будет интересно и вкусно.

Не отказывайте себе в удовольствии поесть чего-нибудь сладкого, главное – знать меру, ну и следовать нашим рецептам, конечно!

Торт «Мишка» — идеальный подарок на день рождения малыша. Его добродушная улыбка, восхитительная шерстка из шоколадного крема и элегантный галстук – бабочка приведут в восторг вашего ребенка…

Этот знаменитый советский торт было когда-то очень сложно купить, но почти в каждой компании была хотя бы одна женщина, умевшая его виртуозно готовить дома. И тот рецепт, передававшийся из рук в руки, мы предлагаем Вам…

Торт «Божья коровка» — маленькое чудо, способное доставить удовольствие любому садоводу или просто любителю природы…

Пирожное «Брауни» готовится в течение 1 часа. Рецепт приготовления шоколадного пирожного «Брауни»: 1. Слегка взбиваем яйца. Масло нарезаем небольшими кусочками…

Профитроли с шоколадной начинкой готовятся в течение 1,5 часов. Рецепт приготовления профитролей с начинкой из шоколада: 1. Муку просеиваем на пергамент или большой лист бумаги…

Трайфл – популярный английский десерт, в котором обязательно присутствует бисквит, который принято нарезать небольшим кубиками и пропитывать портвейном, хересом, либо каким – нибудь другим алкогольным напитком…

Шоколадный фондан — настоящий шедевр . На первый взгляд может показаться, что готовить его очень сложно. Однако, кроме вкуса и сытности, ничего сверхъестественного в нем нет…

Крокембуш – праздничный десерт, придуманный французскими кондитерами как вариант свадебного торта. Свое название этот торт получил от французского выражения croquer en bouche, что в переводе означает «хрустящий во рту»…

Торт «Ежик» — оригинальное угощение для детского или взрослого праздника. Туловище ежика – нежный шоколадный бисквит, а иголки – кусочки мягкого шоколада…

Как известно, шоколад поднимает уровень серотонина – гормона радости, а также благотворно влияет на обмен веществ в организме. Но если шоколадный мусс Вы планируете подать гостям на десерт, для остальных перемен следует выбрать более легкие блюда…

В отличие от вареной сырая творожная пасха требует большой тщательности при замешивании ингредиентов и строгого соблюдения последовательности действий. Сырая пасха быстрее портится и закисает, поэтому изюм и сухофрукты в неё лучше не добавлять…

Такая вареная пасха из творога будет иметь более насыщенный вкус, если её подать не сразу из холодильника, а дать ей некоторое время выстоятся при комнатной температуре…

Оформление пасхального стола традиционно в разных странах имеет много общего – это блюда из яиц, специальная пасхальная выпечка и конечно, творожная пасха…

Семифреддо – традиционный десерт итальянской кухни, состоящий из замороженного яичного крема со взбитыми сливками и другими добавками вроде орехов, шоколада, фруктов и ягод…

Классический торт «Сент – Оноре» — шедевр французского кулинарного искусства. Это смесь из двух видов теста, чудесных кремов и карамели. И вкус торта и его внешний вид просто восхитительны…

Этот бисквитно – творожный торт родом с острова Сицилия, где десерты издавна принято украшать засахаренными экзотическими фруктами и покрывать миндальной пастой…

Кукурузные оладьи готовится в течение 25 минут. Рецепт приготовления: 1. С двух початков острым ножом срезаем кукурузные зерна до самого основания…

Французы выпекают это миндальное пирожное «Макарон» с тягучей серединкой и хрустящей оболочкой. Сделайте цветные основы из безе и соедините их разноцветным ванильным кремом…

Торт «Три молока»начинаем готовить за 9 — 11 часов до подачи. Рецепт приготовления с фото: 1. Готовим бисквитную основу: яйца взбиваем с обычным и ванильным сахаром, солью в пышную пену, добавляем просеянную муку и разрыхлитель…

Эти пышные и воздушные пончики родом из Болгарии. Они довольно быстро готовятся и весьма полезны для здоровья. Ведь не зря туда кладется столько творога!

Летняя пора – самое подходящее время для приготовления этого замечательного торта из свежих ягод в сметанном желе. Торт с ягодами начинаем готовить за 4 часа до подачи…

Шоколадный пудинг– не самое простое в приготовление блюдо. Но если приложить немного усилий – результат превзойдет все ожидания. Время приготовления 45 минут…

Сочная и сладкая морковь просто создана для того, чтобы добавлять её в торты, рулеты и кексы. Морковный торт готовится в течение 2 часов…

Малиновый торт готовится в течение 2,5 часов.

Рецепт приготовления малинового торта: 1.Для бисквита белки взбиваем в устойчивую пену, понемногу всыпая сахар…

Предлагаемый рецепт домашнего сливочного пломбира предусматривает использование топленых сливок, однако, если у Вас есть время, это мороженое лучше приготовить из домашнего топленого молока…

Этот восхитительный шоколадный торт способен стать украшением любого праздничного стола.Торт « Трюфель» начинаем готовить за 10 часов до подачи…

Этот необыкновенный по цвету и вкусу чизкейк из творога наверняка поразит воображение Ваших друзей и близких. Он ещё хорош и тем, что печь его не нужно…

Сдержанная элегантность и простота — вот главные достоинства этого вкусного торта, в котором сладкие фрукты и ягоды приятно контрастируют с нежным зефиром…

Торт с ананасами начинаем готовить за 7 часов до подачи. Рецепт приготовления с фото: 1. Белки отделяем от желтков. Белки взбиваем в крепкую пену. В отдельной посуде желтки растираем с сахаром…

В этой статье даются лишь основные принципы приготовления домашних конфет: как правильно растопить помадку и шоколад, как залить формочки и т. д. Все остальное зависит от Вашей фантазии…

Коробка хороших шоколадных конфет всегда считалась отличным подарком. Теперь представьте себе, какое впечатление произведут подаренные конфеты, если Вы сделали их собственными руками!

Торт «Медовик», несмотря на свою простоту, по праву относится к эксклюзивным десертам высокой кухни и украшает десертное меню многих престижных ресторанов…

Приготовление праздничного торта для торжественного случая или в подарок требует особого старания и внимательного отношения к любым деталям…

Рахат – лукум – пожалуй, самая популярная восточная сладость, воспетая во многих старинных сказках. Насыщенный вкус, удивительно нежная текстура – к нему никто не останется равнодушным…

Шоколадные фигурки, сделанные своими руками — отличный подарок как для детей, так и для взрослых. Приготовить фигурный шоколад не так уж и сложно и весьма интересно…

Такие украшения лучше всего делать из французского темного и швейцарского молочного шоколада с содержанием какао 55 – 61%. Белый шоколад, за счет отсутствия в своем составе какао – бобов, не имеет такого аромата и вкуса, как черный, и для декорирования используется очень редко…

Макаруны – лакомство для особенных случаев: для свадьбы, дня рождения, Рождества или Нового года. Или просто для Очень Важного Романтического ужина…

Птифур – ассорти из различного пирожного или печенья небольшого размера, приготовленное из одинакового теста, но с разными добавками и оформлением.

Миндальное печенье готовится в течение 75 минут. Рецепт приготовления: 1. Готовим глазурь: мелко рубим шоколад и кладем его в миску. Молоко доводим до кипения и сразу же вливаем в шоколад…

Торт «Пища ангелов» — это светлый, легкий, очень воздушный бисквит, ароматизированный лимоном, миндальной эссенцией или ванилином, украшенный сладким соусом, фруктами и ягодами…

Шоколадное фондю – украшение любого праздничного стола, способное приятно удивить Ваших гостей. Предложите эксклюзивный букет из множества продуктов, которые Ваши гости смогут макать в растопленный шоколад…

Прекрасный вариант праздничного десерта – торт из хрустящего заварного теста с начинкой из яркой свежей клубники и взбитых сливок.

Этот мягкий вкусный лимонный кекс благодаря молотому миндалю имеет удивительную сочность и неповторимый аромат. Время приготовления 1 час 40 минут.

Армянская медовая пахлава – старинный, очень простой в приготовлении десерт, состоящий из натуральных продуктов, которые издревле почитаются на Кавказе, славящемся своими долгожителями…

Этот легкий творожный торт достоин стать прекрасным завершением Вашего новогоднего ужина. Начинаем готовить за 6,5 часов до подачи…

Засахаренные фрукты способны даже самое незамысловатое блюдо превратить в произведение кулинарного искусства. Время приготовления 30 минут…

Такой миндальный торт в Великобритании называют тортом волхвов и он является непременным атрибутом рождественского стола. Время приготовления 50 минут…

На праздничном столе все должно быть необычным, на то он и праздник. Но есть блюда, от одного вида которых просто дух захватываем, а уж от вкуса… Шоколадно – творожный чизкейк как раз из этой категории…

Благодаря кондитерскому мешочку с насадкой звездочкой, а также правильно подобранным вкусовым добавкам и пищевым красителям, такое разноцветное домашнее безе Вы сможете испечь в любой цветовой гамме, соответствующей теме Вашего праздника или Вашему настроению…

Этот элегантный многослойный миндальный торт «Мокко» с ароматом кофе, украшенный кольцами из сахарной пудры и какао – порошка будет по достоинству оценен Вашими гостями…

Если на десерт Вы задумали подать суфле, но боитесь, что по пути на стол оно опадет, тогда этот рецепт именно то, что вы ищете. Испеките такое шоколадное суфле, заранее переверните и остудите его, а перед подачей просто разогрейте…

Такие тарталетки из песочного теста с начинкой из заварного крема нужно посыпать миндалем и украсить фруктами и ягодами. Для украшения можно использовать по отдельности или в комбинациях разные ягоды: ежевику, малину и чернику…

Профитроли – полые внутри маленькие булочки из заварного теста, наполненные различной начинкой. Начиненные сладким кремом, покрытые глазурью, они очень хороши в качестве десерта, а наполненные несладкой начинкой – отличная закуска для фуршетного стола…

Многие думают, что в домашних условиях, не имея специальной мороженицы, приготовить мороженое абсолютно невозможно. Уверяем Вас — очень даже возможно! Попробуйте приготовить его по этому рецепту и убедитесь – домашнее мороженое намного вкуснее покупного…

Торт – безе приготовить по этому рецепту совсем не сложно. Единственное, что при его приготовлении сможет слегка огорчить – это время, необходимое для создания такого великолепного лакомства…

Это шоколадное пирожное в форме сердечка из легкого шоколадного бисквита, покрытое изысканным шоколадным кремом и украшенное изящными цветами — идеальный десерт для Вашего романтического ужина…

Такой ореховый торт – удачный способ отметить день рождения или другое праздничное событие. Время приготовления 1 час 15 минут…

Этот шоколадный торт – удачное сочетание черного шоколада и сливочного крема с освежающим мятным ароматом. Время приготовления 1,5 часа…

Классический шварцвальдский торт состоит из нескольких слоев шоколадного теста, со взбитыми сливками и вишней между каждым слоем. Обычно торт украшают дополнительными взбитыми сливками, вишней мараскина и шоколадной стружкой…

Торт «Капучино» — нежное сочетание хрустящей основы из шоколадного бисквита, сливочного мусса и крема, украшенных белым шоколадом и щедро сдобренных кофейным ликером и кофе…

Фрукты консервированные в коньяке– прекрасный десерт, который принято подавать либо с безе или хрустящим печеньем, либо с нежным бисквитным пирогом. Время приготовления 60 минут…

Запеченный заварной крем с основой из карамели – один из известнейших десертов в мире. Крем – карамель, флан, карамельный флан – в зависимости от места приготовления его называют по-разному. Рецепты этого десерта могут отличаться друг от друга, но крем всегда обязательно готовится на водяной бане, не позволяющей изделию стать слишком плотным и подгореть…

Это пикантное сырное суфле с зеленым луком приятно разнообразит Ваш праздничный обед. Время подготовки — 15 минут. Время для приготовления: маленьких порционных изделий — 10 минут; одной большой порции – 20 минут…

Торт «Добош»- это тонкие бисквитные коржи, переслоенные шоколадным кремом и украшенные клинышками золотистой карамели. Время приготовления – 2,5 часа…

Родиной этого десерта является Англия, но всемирную известность крем – брюле приобрел благодаря французским кулинарам. Crème brûlée в дословном переводе с французского – «горелый крем»…

В Великобритании этот кофейный торт – один из самых любимых. В нем легкий, крошащийся бисквит с ароматом кофе смазан кофейно – масляным кремом, а грецкие орехи придают торту пикантный горьковатый привкус…

Творог – один из самых универсальных продуктов. Его можно есть, сдобрив сахаром, вареньем или медом. Из него пекут торты, пироги, печенье и пирожные. А еще из него можно приготовить прекрасный десерт — творожные шарики…

Этот наполовину черный, наполовину белый торт со сливочно – творожным муссом украшен вишней и сверкающими осколками карамели. Торт с вишнями начинаем готовить за 8 часов до подачи…

Этот запеченный до золотистой корочки нежный рисовый пудинг хорошо сочетается с соусом из свежих ягод малины. Время приготовления 3 часа…

Ни один праздник не обходится без вкусных десертов. Планируя праздничное застолье, мы спешим в магазин, чтобы приобрести праздничный десерт. А научится готовить по-настоящему вкусные десерты – это мечта практически каждой настоящей хозяюшки. Ведь согласитесь, как приятно ставить на праздничный стол самые вкусные десерты, которые вы приготовили сами, а не приобрели в магазине. Не правда ли? Поверьте, готовить десерты – это совсем не сложно, а просто и приятно. Данная подкатегории существует именно для того, чтобы вы узнали, как приготовить вкусный десерт без особых сложностей. В этой подкатегории приведены рецепты, как приготовить самые аппетитные, вкусные, оригинальные и необычные на вид десерты. Здесь вы сможете найти рецепты, как приготовить вкусные и простые десерты, быстрые и вкусные десерты, а также легкие и вкусные десерты. С таким разнообразием десертов, которое подобрано в данной подкатегории, каждый сможет подобрать себе десертик по вкусу и поводу. Будь-то десерт к повседневному меню, дню рождения, детскому празднику или любому другому празднику. В этой подкатегории есть десерты на все случаи жизни. Также здесь приведены вкусные десерты с фото. Рецепты десертов с фото помогут вам не только в приготовлении, но и украшении, подаче десерта. Самые оригинальные идеи подачи вы сможете позаимствовать, чтобы удивить гостей и близких. Выбирайте приглянувшиеся вам рецепты вкусных десертов и обязательно попробуйте их приготовить. Ведь готовятся вкуснейшие десерты достаточно быстро и просто. Теперь вы знаете, как сделать вкусный десерт, поэтому можете быстро приступать к процессу приготовления, чтобы через некоторое время порадовать и удивить родных и близких своими кулинарными способностями.

08.01.2019

Муссовые пирожные с зеркальной глазурью

Даже простые бисквитные пирожные будут выглядеть по-королевски шикарно, если украсить их зеркальной глазурью. Как правильно приготовить такой изысканный десерт, смотрите в нашем мастер-классе.
Ингредиенты:
Для бисквита:
— 2 яйца;
— 60 гр сахара;
— 60 гр пшеничной муки;
— ванилин по вкусу.

Для смородинового мусса:
— 150 гр смородинового пюре;
— 50 гр сахара;
— 8 гр желатина;
— 30-35% жирных сливок.

Для зеркальной глазури:
— 70 мл воды;
— 90 гр сахара;
— 30 гр какао;
— 6 гр желатина;
— 65 мл жирных сливок (33%).

Для пропитки:
— 50 гр сахара;
— 60 мл воды.

02.01.2019

Клубничный тирамису

Тирамису можно готовить не только по классическому рецепту. Очень интересным этот десерт получается с клубникой. Попробуйте его сделать в домашних условиях — и сами в этом убедитесь! Тем более, что рецепт клубничного тирамису совсем несложный.

Ингредиенты:
— 12 шт печенья «Савоярди»;
— 250 гр сыра «Маскарпоне»;
— 200 гр сливок 33%;
— 3 яичных желтка;
— 140 гр мелкого сахарного песка;
— 200 гр свежей клубники;
— 50 гр темного шоколада;
— 15 гр какао-порошка (по желанию).

30.11.2018

Индийская сладость Бурфи из сухого молока

Сегодня будем учиться готовить очень вкусный индийский десерт — Бурфи. Рецепт приготовления несложный. Приготовить блюдо сможет даже далекий от кулинарии человек.

Ингредиенты:

— 100 грамм сливочного масла,
— 100 грамм сахара,
— 120 мл. сметаны,
— 250 грамм сухого молока,
— 5 грецких орехов,
— на кончике ножа ванилин.

23.07.2018

Торт из желе «Битое стекло»

А домашних условиях можно очень быстро приготовить этот вкусный желейный торт «Битое стекло». Рецепт приготовления очень простой. Тортик имеет потрясающий вкус.

Ингредиенты:

— 3 пачки желе,
— 600 мл. сметаны,
— 100-130 грамм сахара,
— 15 грамм желатина,
— 60 мл. холодной воды,
— ванильный экстракт,
— персики,
— листья мяты.

30.06.2018

Сметанное желе

Очень легко можно приготовить сметанное желе. Приготовить его совсем несложно. Получается вкусный сладкий десерт.

Ингредиенты:

— 400 грамм сметаны;
— 100 грамм сахара;
— 1 ч.л. ванильного сахара;
— 150 мл. воды;
— 20 грамм желатина.

30.05.2018

Желе из клубники с желатином

Заготовьте на зиму очень вкусное и простое в приготовлении клубничное желе, которое не нужно варить.

Ингредиенты:

— 500 грамм клубники,
— 300 грамм сахара,
— 20 грамм желатина.

21.05.2018

Тирамису без яиц со сливками и маскарпоне

Тирамису очень вкусный десерт, который я самостоятельно могу приготовить дома. Предлагаю это сделать и вам, для этого описала подробный рецепт его приготовления.

Ингредиенты:

— 200 грамм бисквитного печенья;
— 300 грамм сыра сливочного «Маскарпоне»;
— 150 мл. сливок;
— 50 грамм сахарной пудры;
— 25 грамм какао;
— 30 мл. ликера «Амаретто»;
— 1 банан;
— кофе;
— сахар;
— мята.

10.05.2018

Мороженое из сирени

Предлагаю вам попробовать очень вкусное необычное мороженое из сирени. Рецепт приготовления очень простой и достаточно быстрый.

Ингредиенты:

— горсть сирени,
— половина лимона,
— 1 банан,
— 1 ст.л. меда.

03.05.2018

Вкусный нежный десерт Трайфл

Скорей всего вы никогда не пробовали этот десерт. А если же и пробовали, то не готовили его дома. Так вот, сегодня я расскажу как приготовить трайфл быстро и просто.

Ингредиенты:

— 1 яйцо,
— 4 ст.л. муки,
— 2 ст.л. сахарной пудры,
— 50 мл. молока,
— 1 ч.л. разрыхлителя,
— 25 грамм масла сливочного,
— немножко красителя пищевого красного,
— 250 мл. сливок,
— 30 грамм сахарной пудры,
— 25 мл. ликера,
— половина апельсина,
— 50 грамм орехов,
— дропсы,
— шоколад,
— кондитерская посыпка,
— кокосовая стружка.

24.04.2018

Черничное постное мороженое

Очень часто я готовлю своим домашним вкусное мороженое из ягод. Сегодня предлагаю вам попробовать очень вкусное постное мороженое с черникой и лаймом.

Ингредиенты:

— 200 грамм черники,
— 70 грамм сахара,
— 100 грамм воды,
— половина лайма.

23.04.2018

Умное пирожное

Недавно я попробовала умное пирожное и была приятно удивлена его вкусу. Рецепт приготовления этого вкусного пирожного я сегодня подробно для вас описала.

Ингредиенты:

— 500 мл. молока,
— 4 яйца,
— 150 грамм сахара,
— 115 грамм муки,
— 125 грамм масла сливочного,
— 1 ст.л. воды,
— щепотка ванилина.

08.04.2018

Торт с желе и фруктами

Простой и вкусный желейный торт с фруктами должен понравиться многим, особенно тем, кто любит желе и легкие десерты. Смотрите наш новый рецепт с фото.

Для рецепта:
— 2 пачки желе,
— один банан,
— одно киви,
— один апельсин,
— два стакана воды.

07.04.2018

Суфле «Птичье молоко»

Попробуйте это очень вкусное суфле «Птичье молоко». Рецепт приготовления я подробно для вас описала, так что проблем с готовкой у вас не возникнет.

Ингредиенты:

— яичные белки — 2 шт.,
— желатин — 10 грамм,
— вода — 35 мл.,
— сахар — пол стакана.

06.04.2018

Шоколадная колбаса из печенья со сгущенкой

Шоколадная колбаска — простой, но очень вкусный десерт без выпечки. Готовится она легко, всегда получается и будет настоящим праздником для ваших ребятишек! Да наверняка и взрослые не откажутся от колечка этой вкуснятины.

Ингредиенты:
— 350 гр песочного печенья;
— 80-100 гр арахиса;
— 150 мл молока;
— 50 гр сливочного масла;
— 1-2 ст.л. какао;
— 3-4 ст.л. сгущенного молока;
— 2-3 ст.л.сахарной пудры.

31.03.2018

Меренги от Юлии Высоцкой

Сегодня мы будем готовить в духовке очень вкусный десерт и ячных белков. Этот десерт называется меренги.

Ингредиенты:

— 4 белка яичных,
— 240 грамм пудры сахарной,
— 2 ч.л. уксуса белого винного,
— щепотка соли морской,
— 1 ч.л. ванильного экстракта.

Названы простые продукты, способствующие защите легких от коронавируса

Глава Испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии (SEPAR) пульмонолог Эусеби Чинер считает, что большинство случаев, когда в результате атаки вирусов страдают легкие, можно предотвратить. Или сделать так, чтобы заболевание протекало без серьезных последствий для организма.

Подготовленный организм проще справляется с различными недугами, пояснил специалист. Для этого нужно соблюдать режим сна, практиковать физические нагрузки и питаться правильно.

По словам диетолога Алехандро Кановаса, чтобы укрепить дыхательную систему и организм в целом, следует ввести в рацион ряд простых продуктов. Например, яйца.

— Они содержит жирорастворимые витамины, например, витамин А и белки высокого качества, — отметил Чинер, добавив, что сотрудники Университета Макмастера совместно с коллегами из Hamilton Health Sciences в Канаде выяснили, что употребление одного яйца в день не увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Для нормального функционирования микробиоты кишечника, которая способствует укреплению иммунной системы и влияет на работу легких, диетолог Кановас рекомендует употреблять цельный рис. А вот количество обработанных продуктов, рафинированной муки и пищи с добавленным сахаром надо свести до минимума.

Чтобы получить необходимое количество полиненасыщенных жирных кислот омега-6 и омега-3, специалисты посоветовали три раза в неделю есть рыбу, например, сардины.

— Особенно омега-3 обладает большой противовоспалительной способностью, которая напрямую влияет на состояние всех органов человека. Кроме того, ежедневное употребление оливкового масла, авокадо или грецких орехов обеспечит витамином E, который вместе с витаминами А, D и К является важным антиоксидантом, — уточнил Кановас.

Также специалисты посоветовали есть молочные продукты хорошего качества (избегая различных добавок), помидоры и ежедневно пить достаточное количество чистой воды.

Сложные проблемы всегда имеют простые и легкие для понимания неправильные решения. (из прикладной Мерфологии)

Тема: «Сложные проблемы всегда имеют простые и легкие для понимания неправильные решения.» (из прикладной Мерфологии)

12.10.2015 sys пишет:

Мне почему-то кажется что эта классическая фраза из Мерфологии лучше всего объясняет суть многих дискуссий и предложений от Глубокоуважаемых участников форума. Хотя скорее всего я ошибаюсь…

Та же беда с сравнениями… например: ТРД и печки:)

Seerndv пишет:

Та же беда с сравнениями… например: ТРД и печки
===
Здесь другая беда — непонимание соотношения модели и реала. Модель по определению является упрощенным представлением реала. А с точки зрения модели все тепловые машины по своей сути — печки.

Вы думаете, что соригинальничали?
А вот вам патент нашего коллеги Саши Гомберга со товарищами: Турбопечка. Полюбопытствуйте.

https://yadi.sk/i/nlU04-rXjoYZY

12.10.2015 sys пишет:
Мне почему-то кажется что эта классическая фраза из Мерфологии лучше всего объясняет суть многих дискуссий и предложений от Глубокоуважаемых участников форума.
************
Мне нравится чуть более развёрнутая и уточнённая формулировка: Любая сложная техническая проблема имеет простое, очевидное но совершенно неправильное решение. А востальном подписуюсь под каждым сказанным словом.

Это как Будда на душу положит.. Чаще всего бывает, что «Сложные проблемы всегда имеют простые и легкие для понимания правильные решения».
кстати, одновременно они могут иметь и сложные, и тем не менее тоже правильные решения.
Так чтоне очевидно все..

> А вот вам патент нашего коллеги Саши Гомберга со товарищами: Турбопечка. Полюбопытствуйте.

— ну если очень хочется дрова на ветер пустить, почему нет.

18.10.2015 Vetrogonov пишет:
Чаще всего бывает, что «Сложные проблемы всегда имеют простые и легкие для понимания правильные решения».
***************
Ваша версия не исключает и не опровергает стартовый вариант. Так что исходное утверждение продолжает оставаться верным даже в том случае, если Вы правы.

> Чаще всего бывает, что «Сложные проблемы всегда имеют простые и легкие для понимания правильные решения».

Важное дополнение: «лёгкие для понимания» не означает «лёгко придуманные». «Лёгкими» такие случаи становятся после того, как на кого-то «первого» снизошло озарение, и он взялся за труд это объяснить другим. А до того случай может быть признан «тяжёлым» и даже «нерешаемым».

Хотя мне кажется, что в данном случае sys имел в виду чайников, не владеющих азбукой.

Агентство «АвиаПорт» является разработчиком программного обеспечения, позволяющего зарегистрированным пользователям сайта общаться друг с другом. Все сообщения отражают собственное мнение их авторов, и агентство не несет ответственность за достоверность и законность информации, публикуемой пользователями на страницах раздела.

Ананасовый остров. Легкие и нежные ананасовые салаты

Ингредиенты: Ананас (консервированный) — 1 бан. Сыр твeрдый — 100 г Яйцо (вареные) — 2 шт Крабовыe палочки (или креветки) — 100 г Майoнез (по вкусу) Салат (зелёный, несколько листьев) Приготовление: 1. Достаем кольца ананасов из баночки, выкладываем их на блюдо. 2. Дальше оторвать от листьев салата кусочки и прикрытьими дырку ананаса 3. Для начинки соединить нарезанные крупными кубиками вареные яйца, твердый сыр и крабовые палочки. И заправить всё это майонезом 4. немного, главное, чтобы начинка не распадалась. 5. Выложить начинку

Ингредиенты для закуски из семги нарезка слабосоленой красной рыбы 1 яйцо 50 г плавленного сырка 1 маленькая долька чеснока майонез оливки без косточки или фаршированные Приготовление закуски из семги Яйцо сварить, остудить, очистить. Чеснок потереть на мелкой терке, сыр и яйцо на крупной, добавить совсем немножко майонеза, перемешать. Кусочек рыбы смазать яично-сырной массой, положить оливку и завернуть. Уложить все на тарелку и отправить в микроволновую печь, примерно на 30 секунд. Как только рыбка свернется – выключить и чуть остудить. Приятного аппетита!

Салаты любят все, даже внешний вид салата, приготовленного из овощей, фруктов и зелени вызывает аппетит. Салаты подают к обеду, как дополнение к основным блюдам. Предлагаем вам приготовить вкусный оригинальный рецепт салата, который является диетическим блюдом. Приготовьте салат из ананаса с сельдереем по нашему вкусному кулинарному рецепту.Продукты для салата из ананаса с сельдереем: 200 г ананаса, 200 г сельдерея салатного, 45 г зеленого салата, 1 столовая ложка лимонного сока,

быстрый рецепт приготовления салата-закуски Для рецепта потребуется: — 1 банка консервированной печени трески (нетто 250 г) — 3 сваренных вкрутую яйца — 1 лимон — пучок зеленого лука Рецепт приготовления: Яйца отварите и затем очистите от скорлупы и вилкой разомните в мелкую крошку. Добавьте к яйцам печень трески (без масла) и снова разомните, чтобы кусочки яиц и печени были одинакового размера. Зеленый лук мелко нарежьте, добавьте в салат. По вкусу добавьте в салат лимонный сок (примерно из половины лимоны). Подсолите

Салаты любят все, даже внешний вид салата, приготовленного из овощей, фруктов и зелени, вызывает аппетит. Салаты подают к обеду, как дополнение к основным блюдам. Предлагаем вам приготовить вкусный оригинальный рецепт салата, который является диетическим блюдом. Приготовьте салат «Латвия» по нашему вкусному кулинарному рецепту из национальной латвийской кухни.Продукты для салата «Латвия» : 1 стакан риса, 4 столовых ложки сметаны, 2 яблока, 2 огурца, 4 помидора, зелень петрушки, укропа, соль. Для приготовления

Салаты любят все. Салат можно съесть за завтраком, обязательно подавайте салат к обеду, как дополнение к основным блюдам. Предлагаем вам приготовить вкусный оригинальный рецепт салата, который является диетическим блюдом. Приготовьте этот оригинальный салат с орехами, и ваша семья его оценит по достоинству.Продукты для салата орехами: 2 моркови, 1 яблоко, 1 столовая ложка лимонного сока, 2 веточки мелиссы, 100 г молочного йогурта, соль, перец, 1 столовая ложка миндаля. Для приготовления

Дорогие наши гости!

Не секрет, что все мы любим хорошо поесть, а одним из наших любимых блюд является Закуска “Ананасовые острова”. Поэтому многие люди, особенно наши любимые женщины, рано или поздно задаются вопросом: . Специально для Вас был написан простой рецепт, который коротко и ясно объясняет, как приготовить Закуска “Ананасовые острова” в домашних условиях. Здесь все рецепты расписаны простыми понятными словами, поэтому даже самый неумелый повар сможет легко приготовить Закуска “Ананасовые острова” . Для этого созданы специальные рецепты с подробными фотографиями и пошаговыми описаниями действия по приготовлению. Следуя написанному рецепту, Вы сможете с легкостью приготовить это вкусное блюдо и почувствовать его полезные свойства и безупречный вкус. Если Вы, дорогие читатели, после просмотра данного материала, так и не поняли, как приготовить Закуска “Ананасовые острова” , то предлагаем посмотреть другие наши рецепты.

Ананас — очень вкусный и сочный экзотический фрукт. Он является основой большинства десертов и салатов. Употреблять его можно как в свежем, так и в консервированном виде.

Необычный вкус, аппетитный внешний вид, ряд полезных свойств и многое другое, что заставит вас обратить на него внимание и добавить в блюдо. Данная статья посвящена рецептам салатов из ананаса, которые придутся по вкусу даже самым привередливым гурманам.

Салат «Дамский каприз»

По легкости приготовления, рецепт этого салата из ананасов с курицей занимает одно из первых мест. Оригинальное название он получил неспроста.

Всё дело в том, что в его состав входят, как покажется на первый взгляд, весьма не сочетаемые друг с другом продукты. Но на самом деле салат получается очень вкусным и прекрасно дополнит ваш праздничный стол.

Несмотря на то, что салат не относится к диетическим, в нем много всего полезного. К примеру, миндаль, входящий в его состав, вырабатывает серотонин, тем самым улучшая настроение. Выполним салат из ананасов с курицей слоями.

Для приготовления стоит запастись:

• 300 г ананасов
• 400 г куриного филе
• 3 яйца
• 150 г любого сыра
• 50 г грецких орехов
• 50 г миндаля
• Майонез по вкусу

Перед началом готовки отварите куриное филе. Его и ананасы нарежьте небольшими кубиками. Яйца отварите, очистите, разделите на белки и желтки, натрите на мелкой терке по отдельности. Сыр обязателен в ананасовом салате. Его также следует натереть на терке. Грецкие орехи обжарьте на сковороде и измельчите.

Выложите готовые ингредиенты на листья салата по очереди: куриное филе, ананасы, желток, майонез, белок, майонез и, наконец, сыр и миндаль. Майонеза добавляйте чуть-чуть. Для выполненного ананасового салата подойдет и куриная грудка, предварительно очищенная от костей.

Салат из ананасов с курицей пользуется высоким спросом на столе, благодаря тому, что отлично сочетается с крепкими напитками. Однако и во время завтрака он не покажется лишним. Такая универсальность салата позволяет готовить его как с поводом, так и без.

Салат «Куранты»

Cлоеный салат из ананасов «Куранты» знаком многим из нас, однако разновидностей его рецептов много. Салат удивляет необычным сочетанием в себе ингредиентов. Не часто удается поесть салат из ананаса с рыбой и шампиньонами одновременно.

По внешнему виду он напоминает часы, поэтому и получил соответствующее название. Попробуйте и вы приготовить его!

Необходимые ингредиенты:

Заправка:

• Оливковое масло
• Перец

Сначала нужно сделать заправку. Для этого оливковое масло поперчите и взбейте.

1. На дно тарелки выложите отварной рис и слегка пропитайте его заправкой.
2. Выложите мелко порезанную рыбу.
3. Положите немного кусочков ананаса.
4. Капусту необходимо нарезать, размять, посолить и уложить на ананас.
5. Сверху добавьте шампиньоны. Яйца следует отварить вкрутую, мелко нарезать и добавить в ту же тарелку.
6. Оливки нарежьте на кружочки и красиво разложите по тарелке.

Следует отметить, что рецепт приготовленного слоеного салата из ананасов очень прост. Достаточно лишь приобрести нужные ингредиенты и проявить чуточку фантазии!

Салат «Остров»

Если вы хотите чего-то необычного и в то же время нетрудного в приготовлении, то попробуйте приготовить это блюдо. Салат из ананасов «Остров» получил своё название благодаря своему внешнему виду. Также, он имеет довольно пикантный вкус, который положительно оценят ваши гости.

Состав ингредиентов:

• 200 г куриного филе
• 300 г консервированных ананасов
• 3 щт вареных яиц
• 30 г зеленого лука
• 10 г укропа
• 15 шт оливок
• Майонез
• 1 пучок салата
• 2 шт зубочистки
• 1 пучок петрушки

Приготовление такого райского ананасового салата не займет у вас много времени.

1. Подготовьте продукты: яйца и куриное филе отварить до готовности.
2. Тщательно промытый салат кладите на тарелку, туда же измельчите зеленый лук.
3. Готовое куриное филе разрежьте на кубики и уложите на салат.
4. После чего немного посолите и добавьте майонеза.
5. Затем нарежьте кубиками ананас и положите следующим слоем.
6. Посолите и ещё раз промажьте майонезом.
7. Почистите яйца и отделите белки от желтков.
8. Белки мелко нарезать и добавить в тарелку.
9. После каждого слоя необходимо солить и заправлять майонезом.
10. Следом посыпьте салат горошком, поверх которого уложите желток.
11. Сверху покрошите укроп.

Для того, чтобы салат обрел необходимый вид, нужно его правильно украсить. Вам пригодятся заранее приготовленные зубочистки, оливки и петрушка. На зубочистки проденьте оливки, наверх прикрепите петрушку. Проделайте такую процедуру 2-3 раза, чтобы получилось несколько пальм. Готово!

Не забудьте записать рецепт ананасового салата «Остров», чтобы постоянно радовать своих знакомых. Для экзотического вкуса, в него можно добавлять совершенно любые ингредиенты. Попробуйте поэкспериментировать и создать салат с анансами и грибами!

Ананас — очень вкусный и сочный экзотический фрукт. Он является основой большинства десертов и салатов. Употреблять его можно как в свежем, так и в консервированном виде.

Необычный вкус, аппетитный внешний вид, ряд полезных свойств и многое другое, что заставит вас обратить на него внимание и добавить в блюдо. Данная статья посвящена рецептам салатов из ананаса, которые придутся по вкусу даже самым привередливым гурманам.

Салат «Дамский каприз»

По легкости приготовления, рецепт этого салата из ананасов с курицей занимает одно из первых мест. Оригинальное название он получил неспроста.

Всё дело в том, что в его состав входят, как покажется на первый взгляд, весьма не сочетаемые друг с другом продукты. Но на самом деле салат получается очень вкусным и прекрасно дополнит ваш праздничный стол.

Несмотря на то, что салат не относится к диетическим, в нем много всего полезного. К примеру, миндаль, входящий в его состав, вырабатывает серотонин, тем самым улучшая настроение. Выполним салат из ананасов с курицей слоями.

Для приготовления стоит запастись:

• 300 г ананасов
• 400 г куриного филе
• 3 яйца
• 150 г любого сыра
• 50 г грецких орехов
• 50 г миндаля
• Майонез по вкусу

Перед началом готовки отварите куриное филе. Его и ананасы нарежьте небольшими кубиками. Яйца отварите, очистите, разделите на белки и желтки, натрите на мелкой терке по отдельности. Сыр обязателен в ананасовом салате. Его также следует натереть на терке. Грецкие орехи обжарьте на сковороде и измельчите.

Выложите готовые ингредиенты на листья салата по очереди: куриное филе, ананасы, желток, майонез, белок, майонез и, наконец, сыр и миндаль. Майонеза добавляйте чуть-чуть. Для выполненного ананасового салата подойдет и куриная грудка, предварительно очищенная от костей.

Салат из ананасов с курицей пользуется высоким спросом на столе, благодаря тому, что отлично сочетается с крепкими напитками. Однако и во время завтрака он не покажется лишним. Такая универсальность салата позволяет готовить его как с поводом, так и без.

Салат «Куранты»

Cлоеный салат из ананасов «Куранты» знаком многим из нас, однако разновидностей его рецептов много. Салат удивляет необычным сочетанием в себе ингредиентов. Не часто удается поесть салат из ананаса с рыбой и шампиньонами одновременно.

По внешнему виду он напоминает часы, поэтому и получил соответствующее название. Попробуйте и вы приготовить его!

Необходимые ингредиенты:

• 5 ломтиков ананаса
• 200 г филе рыбы
• 100 г капусты
• 100 г риса
• 200 г консервированных шампиньонов
• 3 шт отварных яйца
• Маслины

Заправка:

• Оливковое масло
• Перец

Сначала нужно сделать заправку. Для этого оливковое масло поперчите и взбейте.

На дно тарелки выложите отварной рис и слегка пропитайте его заправкой.

Выложите мелко порезанную рыбу.

Положите немного кусочков ананаса.

Капусту необходимо нарезать, размять, посолить и уложить на ананас.

Сверху добавьте шампиньоны. Яйца следует отварить вкрутую, мелко нарезать и добавить в ту же тарелку.

Оливки нарежьте на кружочки и красиво разложите по тарелке.

Следует отметить, что рецепт приготовленного слоеного салата из ананасов очень прост. Достаточно лишь приобрести нужные ингредиенты и проявить чуточку фантазии!

Салат «Остров»

Если вы хотите чего-то необычного и в то же время нетрудного в приготовлении, то попробуйте приготовить это блюдо. Салат из ананасов «Остров» получил своё название благодаря своему внешнему виду. Также, он имеет довольно пикантный вкус, который положительно оценят ваши гости.

Состав ингредиентов:

• 200 г куриного филе
• 300 г консервированных ананасов
• 3 щт вареных яиц
• 30 г зеленого лука
• 10 г укропа
• 15 шт оливок
• Майонез
• 1 пучок салата
• 2 шт зубочистки
• 1 пучок петрушки

Приготовление такого райского ананасового салата не займет у вас много времени.

Подготовьте продукты: яйца и куриное филе отварить до готовности.

Тщательно промытый салат кладите на тарелку, туда же измельчите зеленый лук.

Готовое куриное филе разрежьте на кубики и уложите на салат.

После чего немного посолите и добавьте майонеза.

Затем нарежьте кубиками ананас и положите следующим слоем.

Посолите и ещё раз промажьте майонезом.

Почистите яйца и отделите белки от желтков.

Белки мелко нарезать и добавить в тарелку.

После каждого слоя необходимо солить и заправлять майонезом.

Следом посыпьте салат горошком, поверх которого уложите желток.

Сверху покрошите укроп.

Для того, чтобы салат обрел необходимый вид, нужно его правильно украсить. Вам пригодятся заранее приготовленные зубочистки, оливки и петрушка. На зубочистки проденьте оливки, наверх прикрепите петрушку. Проделайте такую процедуру 2-3 раза, чтобы получилось несколько пальм. Готово!

Не забудьте записать рецепт ананасового салата «Остров», чтобы постоянно радовать своих знакомых. Для экзотического вкуса, в него можно добавлять совершенно любые ингредиенты. Попробуйте поэкспериментировать и создать салат с анансами и грибами!

2016-06-02T15:00:02+00:00 admin салаты и закуски

Ананас — очень вкусный и сочный экзотический фрукт. Он является основой большинства десертов и салатов. Употреблять его можно как в свежем, так и в консервированном виде. Необычный вкус, аппетитный внешний вид, ряд полезных свойств и многое другое, что заставит вас обратить на него внимание и добавить в блюдо. Данная статья…

[email protected] Administrator Застолье-онлайн

Related Categorized Posts

Салат Ромашка очень хорошо будет смотреться на праздничном столе, будь это новый год или день рождения. Оригинальное украшение салата по рецепту в виде цветка ромашки, от куда собственно и…

Заготовки домашней консервации на зиму являются своеобразным поваренным ритуалом для многих хозяек на российских, и не только, просторах. Это не только возможность сэкономить, но и приготовить оригинальные салаты. Ведь…

Разница между простым и легким

Это просто или легко? Скажем так, есть много вещей, которые просты, но отнюдь не легкие, и есть и другие отличия. Начнем с первого. Вы хотите написать книгу. Все просто, не правда ли? Все, что вам нужно сделать, это сесть перед компьютером и набрать текст. Но так ли это просто?

В день, когда вы решаете начать писать, ваши дети решают пригласить всех своих друзей, в результате чего в доме царит хаос.Шесть часов тихого времени, которые вы запланировали для письма, никогда не материализуются. На второй день вы откладываете время, но также сталкиваетесь с писательским тупиком. Знание того, что вам нужно делать, легко понять, но на самом деле сделать это не так просто, как вы себе представляли.

Вы решили стать рок-звездой. Это просто. Все, что вам нужно сделать, это научиться действительно хорошо играть на гитаре, написать хорошую песню и привлечь внимание влиятельного человека в музыкальном бизнесе. Это просто? Возможно нет.Чтобы научиться играть на гитаре, потребуются годы практики, у вас есть оловянный слух, а что касается песни и мощного продюсера, даже если вы научитесь играть, ни одна из этих целей не является легкой.

Вы хотите жить вечно. Это просто! Все, что вам нужно сделать, это не умереть. О, Боже! Это невозможно! Дуглас Адамс сказал, что летать так же просто, как падать и не ударяться о землю. Как бы я хотел, чтобы это было легко! Несмотря на многочисленные попытки, я все еще не понял.

Да, есть много простых, но непростых вещей.Есть даже простые вещи, которые абсолютно невозможны.

Жить простой жизнью vs жить легкой жизнью

Легкая жизнь и простая жизнь — две разные вещи. Жить простой жизнью — значит иметь мало материальных вещей, делать все естественным образом и избегать таких сложностей, как долги. С другой стороны, легкая жизнь обычно ассоциируется со всеми предметами роскоши, которые можно купить за деньги! Более того, простая жизнь — это тяжелая работа, а легкая жизнь означает избегать тяжелой работы любой ценой.

Быть простым и быть легким

Сказать, что кто-то немного прост, означает, что он на самом деле немного глуп. Что касается того, чтобы сказать, что с кем-то легко, существуют разные интерпретации, одна из которых заключается в том, что он расслаблен и расслаблен, а другая — гораздо менее комплиментарна, но, как вы можете видеть, быть легким — это определенно не то же самое, что быть просто.

Иногда простые вещи действительно просты

Давайте серьезно. Я поискал в онлайн-словарях все возможные значения этих двух слов.Я должен сказать, что многие словарные статьи разочаровали, потому что в них не было всех возможных определений. Вскоре я обнаружил, что просто получить полную словарную статью, хотя это должно быть просто, непросто. Затем у меня был момент «Ага», и я заглянул в Оксфордский словарь английского языка. Какое простое решение — и оно тоже было простым!

Определения «простого»

«Просто» действительно может означать, что что-то легко. «1 + 1 = 2 — очень простая математика».

Что-то базовое или фундаментальное тоже просто.«Это простая правда: упасть и оторваться от земли невозможно».

«Простой» также можно использовать, чтобы показать, что что-то не сложно или необычно. «На ней было простое черное платье».

На научном языке это может означать, что вещь не находится в сложной форме. Это относится к математике, ботанике и грамматике английского языка.

Как мы видели, это может означать, что кто-то немного глуп.

И исторически простая трава была лекарственной.

Определения слова «Easy»

Легкое — это то, что нетрудно сделать.«Подняться на гору было легко».

Легкая жизнь без забот. «Я хочу легкой жизни человека, унаследовавшего миллион долларов».

Это может означать, что кто-то свободен от неловкости: «Он покорил их своим легким обаянием» или «Ее легкость сделала ее популярной».

К сожалению, это также может означать, что кто-то или что-то уязвимо. «Женщины, которые гуляют ночью в одиночестве, являются легкой добычей для преступников».

Это может быть даже оскорбление. «У нее репутация легкого человека.”

Наконец, вы можете использовать слово «легко» как восклицание: «Легко, Бутч! Не лай так взволнованно! »

То же, но не совсем то же

Бывают случаи, когда «легкий» и «простой» взаимозаменяемы, но бывают случаи, когда это не так. Все зависит от контекста. К настоящему времени вы эксперт в различиях и сходствах между понятиями «простой» и «легкий». Разве не все было просто? Это тоже было легко!

Разница между простым и простым

Главное отличие — Easy vs.Простой

Легко и просто — два слова, которые мы часто используем вместе. Мы часто видим и слышим такие фразы, как «простые и легкие рецепты», «простые и легкие инструкции», «легкие и простые методы» и т. Д. Что именно означают эти фразы? Что означают эти два слова по отдельности? Об этом мы и поговорим в этой статье. Основное различие между простым и простым состоит в том, что easy относится к некоторому t шарниру, который является несложным , тогда как simple относится к чему-то, что не является несложным. На первый взгляд, оба эти значения могут выглядеть одинаково. Тем не менее между ними есть четкая разница.

Представьте, что вы купили новую духовку. Инструкции в руководстве действительно просты. Таким образом, вы можете использовать его без особых проблем. В этом случае простые инструкции открыли путь для легкого использования. Возьмем другую ситуацию. Вы хотите похудеть, поэтому читали о диетах. Метод действительно прост, но легко ли его реализовать на практике? Точно так же что-то может быть простым в теории, но когда дело доходит до практической возможности, это может быть нелегко.Легко понять разницу между легким и простым, вспомнив, что теории и концепции — это простые , а задач, работа и действия — это легкие.

Что значит просто

Легко значит не сложно . Мы можем использовать easy , чтобы описать задачу, которую можно выполнить без больших усилий, работу, которая не представляет особых трудностей.

Эта работа далась ей слишком легко, и она выполнила ее за 10 минут.

Вам легко сказать, но я тот, кто должен делать всю работу.

Он хотел найти простой способ найти деньги.

Было непросто бросить детей и переехать в другую страну, но другого выхода у нее не было.

Easy также используется для обозначения отсутствия забот, тревог или проблем .

Он приехал в Дублин, думая, что там ему будет легко жить.

Ее непринужденная и приятная манера поведения всех удивила.

Его работа не из легких.

Что значит просто

Прилагательное

Simple означает простой, прямой и несложный . Простой относится к чему-то несложному или сложному.

У него возникла проблема с выполнением простых указаний.

Он произнес очень простую речь.

Он научил меня простому методу решения этой проблемы.

Решение, которое она представила, состояло из шести простых шагов.

Простой также означает простой, простой по форме, характеру или дизайну . Это относится к чему-то без множества украшений.

На ней была простая белая блузка и синяя джинсовая ткань.

Думали, что они миллионеры, у них простой дом.

Он купил ей простое золотое кольцо.

Когда слово «простой» используется по отношению к людям, оно относится к качествам скромности или неприхотливости .

Несмотря на то, что он зарабатывал много денег, у него были простые вкусы.

Она жила простой жизнью в деревне.

Нашел простой способ решения проблемы.

Разница между простым и простым

Значение

Easy относится к тому, что не требует больших усилий или не представляет больших трудностей.

Простой относится к чему-то прямому, прямолинейному, а не сложному.

Альтернативные значения

Easy также указывает на свободу от проблем, тревог и забот.

Простой означает простой, простой и простой.

Антонимы

Антонимы слова Easy сложны, жестки и трудны.

Антонимы Simple сложны, замысловаты и замысловаты.

Объекты

Easy в основном используется для действий, задач или работы, которую вы выполняете физически.

Simple в основном используется с абстрактными объектами, такими как концепции и теории.

Значение

— «Легко» против «простого».

значение — «Легко» против «простого» — английский язык и использование Stack Exchange

Сеть обмена стеков

Сеть Stack Exchange состоит из 178 сообществ вопросов и ответов, включая Stack Overflow, крупнейшее и пользующееся наибольшим доверием онлайн-сообщество, где разработчики могут учиться, делиться своими знаниями и строить свою карьеру.

Посетить Stack Exchange

2. 0
3. +0
6. Авторизоваться Подписаться

English Language & Usage Stack Exchange — это сайт вопросов и ответов для лингвистов, этимологов и серьезных энтузиастов английского языка.Регистрация займет всего минуту.

Зарегистрируйтесь, чтобы присоединиться к этому сообществу

Кто угодно может задать вопрос

Кто угодно может ответить

Лучшие ответы голосуются и поднимаются наверх

Спросил 6 лет, 2 месяца назад

Просмотрено 11к раз

Закрыто. Это вопрос не по теме. В настоящее время он не принимает ответы.

---

Хотите улучшить этот вопрос? Обновите вопрос, чтобы он соответствовал теме обмена английским языком и использованием стека.

Закрыт 4 года назад.

Эти два слова эквивалентны или есть разница? Когда я могу сказать, что это простой , а не простой , или наоборот?

RegDwigнt ♦

94.7k3737 золотых знаков

Создан 22 сен.

Борек БернарБорек Бернар

51133 золотых знака77 серебряных знаков1414 бронзовых знаков

8

Я бы сказал, что разница в контексте.Если что-то может быть достигнуто (как задача) без труда, я бы сказал, что это было легко. Если что-то можно понять без труда, я бы сказал, что это просто.

Мой тест по математике был легким, потому что вопросы были такими простыми.

Детям было предложено простое задание — читать алфавит. Только некоторым эта задача показалась легкой; у многих были трудности.

Похудеть в теории просто. Похудеть на практике не так-то просто.

Создан 23 сен.

Юлия

1,9551 золотой знак99 серебряных знаков1616 бронзовых знаков

Простой может относиться к отсутствию сложности в самом объекте : он описывает реальный объект.«Легко» относится к , использующему чего-то, что может быть сложным само по себе, но использование которого было упрощено, например, из-за того, что. хорошие инструкции. Пример: дверной замок из нескольких частей можно назвать «простым», но не «легким» (если вы не говорите о том, как его использовать), тогда как руководство по эксплуатации объекта, которое делает сложный процесс выполнимым из-за хорошее объяснение могло бы сделать этот объект «простым» в использовании (из-за инструкций). Дверной замок может быть простым, но, вероятно, будет непросто.Немного расплывчато, не зная контекста, но, возможно, это одно из различий между двумя словами.

Создан 23 сен.

Пит855217Пет855217

49922 серебряных знака55 бронзовых знаков

Очень активный вопрос .Заработайте 10 репутации (не считая бонуса ассоциации), чтобы ответить на этот вопрос. Требование репутации помогает защитить этот вопрос от спама и отсутствия ответов. Обмен английскими языками и использованием стека лучше всего работает с включенным JavaScript

Ваша конфиденциальность

Нажимая «Принять все файлы cookie», вы соглашаетесь с тем, что Stack Exchange может хранить файлы cookie на вашем устройстве и раскрывать информацию в соответствии с нашей Политикой в ​​отношении файлов cookie.

Принимать все файлы cookie Настроить параметры

Простое против простого

Рич Хики в недавнем выступлении утверждал, что простота объективна, а легкость — субъективна.Что-то простое, если оно уникальное: оно выполняет одно действие, оно состоит из одного элемента и т. Д. Что-то легко, если оно находится под рукой, то есть знакомо.

Я думаю, что это полезное различие, хотя определить простоту немного сложнее, чем подразумевается в разговоре. Простота относительна и требует контекста. Контекст Rich Hickey — это языки программирования, и в этом контексте может быть довольно объективным сказать, что одна конструкция проще, чем другая, потому что она делает меньше.

Например, Хикки говорит, что одна из сложностей Lisp состоит в том, что он использует круглые скобки для вызовов функций и для группировки.Было бы проще, если бы один символ выполнял одно действие. Mathematica делает что-то подобное. Круглые скобки предназначены только для группировки. Вызовы функций ограничиваются квадратными скобками. Квадратные скобки несовместимы со стандартными математическими обозначениями, поэтому они не так просты (т. Е. Знакомы), но они проще.

Мнемоника часто усложняет задачу, чтобы облегчить ее. Например, рассмотрим эту мнемонику для числа пи:

.

Как я хочу выпить, конечно, алкогольного, после тяжелых лекций по квантовой механике.

Это предложение легче запомнить, чем 3,14159265358979. Но предложение также более сложное. Компьютер может представить число в 8 байтах, но предложение занимает 94 байта ASCII, больше в Unicode.

Иногда сложное лучше простого, лучше в каком-то контексте. Связные предложения запоминать легче, чем числа. Но представьте, если бы мы были так взволнованы этой мнемоникой, что решили представить все числа предложениями. Некоторое время это было бы забавно, но быстро стало бы болезненно.

Некоторые вещи объективно просты, но бесчеловечны. Подсчет секунд с момента некоторого события (например, времени Unix) намного проще, чем наша система учета времени с днями, неделями, месяцами и годами. Но наш человеческий опыт находится под сильным влиянием вращений и революций нашей планеты. Кажется, что даже недели, не имеющие астрономического значения, соответствуют природе человека. Таким образом, мы храним наши сложные календари, в то время как наши компьютеры считают секунды.

Я считаю, что главная мысль Хикки состоит в том, что нам нужно переоценить то, что мы считаем простым.Может быть, то, что мы считаем простым, сложно, но знакомо. Может быть, есть что-то новое, что объективно проще, станет еще проще, когда мы к этому привыкнем. (В частности, Хикки хотел бы, чтобы мы попробовали его язык программирования.) Попрактиковавшись в таком мышлении, вы увидите, что многие знакомые вещи можно сделать проще.

Связанное сообщение : Небольшая простота имеет большое значение

В чем разница между простым и простым?

Английский Прилагательное ( эр ) Комфортный; вольно. *, chapter = 16 , title = Зеркало и лампа , пассаж = «[…] Она воспринимает все это с отчаянной серьезностью. Но остальные — все простые, и веселые — они думают о хорошей еде, которую скоро предстоит съесть, о наемной мухе, о чем угодно ». Не требует особых навыков или усилий. * {{quote-magazine, date = 2013-08-10, volume = 408, issue = 8848, magazine = ( The Economist ) , title = Новый рецепт , пассаж = Как показывает мировая зависимость от наркотиков, правительства терпят неудачу в своем стремлении контролировать каждую коробку под окном Лондона и склон Анд на предмет запрещенных растений.Но даже эта сизифова задача выглядит легкой по сравнению с борьбой с синтетическими наркотиками. Как только лекарство попадает в черный список, химики корректируют свой рецепт и начинают выпускать немного другой.}} Причинная легкость; давая комфорт или свободу от забот или труда. Богатые люди живут в легких условиях. и easy стул Без ограничений, резкости или формальности; неограниченный; гладкий; плавный. «легкие» манеры; an » ‘easy style * Александр Поуп легко энергичность линии (неформальный, уничижительный, человека) Готовность согласиться на секс. Отсутствие сопротивления или нежелания; послушный; уступчивый; совместимый. * Драйден Он получил их легких сердец. * Сэр Вальтер Скотт Он слишком деспотичен, чтобы быть легким монархом . Не стеснены в денежных вопросах; в отличие от плотного. Рынок easy . Синонимы * ( удобный ) расслабленный, расслабляющий * ( не сложно ) свет, эл. * ( охотно соглашаются на секс ) быстро * ( требует небольшого мастерства или усилий ) мягкий, тривиальный * Смотрите также Антонимы * беспокойный, тревожный * ( требует небольшого мастерства или усилий ) трудный, трудный, непростой, несложный, сложный Производные условия * легкость * с легкостью * легкость * проще простого * кресло * не раздражает глаза * очень просто * бесплатно и легко * легко * Я легко * не принимайте близко к сердцу * тревожно * беспокойство Связанные термины * простота Наречие ( эр ) В непринужденной или непринужденной манере Без строгости и резкости. Используется усилитель для больших величин. Не сложно, не сложно. ( рфекс ) существительное ( easyies ) Что-то легкое Глагол для легкого весла (остановка гребли)

Английский Прилагательное ( эр ) Несложный; взято само собой, ни к чему не добавленное. * *: «[…] Мы делаем большую работу, может быть, трактат о наших речных укреплениях? Но с каких это пор армейские офицеры могли позволить себе роскошь в виде аманюонов в этой простой республике? » * 2001 , Сидней И. Ландау, Словари: Искусство и ремесло лексикографии , Cambridge University Press (ISBN 0-521-78512-X), стр. 167, *: Не существует простого способа точно определить сложное расположение частей, каким бы простым ни казался объект. Без орнамента; простой. Без двуличия; бесхитростный, невинный, прямой. * (ок. 1576-1634) *: Полностью многие прекрасные люди идут на мою оценку, как простой , когда я стою здесь, и я им доверяю. * ( лорд Байрон ) (1788-1824) *: Должен ли ты доверять простому языку традиции ? * ( Ральф Уолдо Эмерсон ) (1803-1882) *: быть простым, — отличным. Незарегистрированные по социальному положению; без особого ранга. Trivial; незначительный. * 1485 , ( Томас Мэлори ), ( w , Le Morte d’Arthur ) , Книга X: *: «Это была причина symple , — сказал сэр Тристрам, — чтобы он заснул своим мэстиром в хорошем состоянии». слабоумные; глупый. Конструктивно несложный. # ( фунтов ) Состоит из одного вещества; несмешанный. # ( фунтов ) Группы: не имеющие нормальной подгруппы. # ( фунтов ) Не составной, но, возможно, лопастной. # ( фунтов ) Состоит из одной особи или зооида; не составной. #: # ( фунтов ) Однородный. ( фунтов ) Просто; не кроме; быть только. * ( Уильям Шекспир ) (1564-1616) *: Лекарство, простое прикосновение / Мощное, чтобы поднять короля Пипина. Синонимы * (, состоящий из одной части или аспекта ) однократно * ( с несколькими деталями или элементами ) простой * Смотрите также Антонимы * (, состоящий из нескольких частей или элементов ) сложный, сложный, сложный * ( несложный ) тонкий Производные условия * плата простая * Будущее простое * слишком простой * простое прошлое * легко и просто * настоящее простое * чисто и просто * простая балка * простое подключение * простой договор * простой вывих * простое уравнение * простое расширение * простой глаз * простая дробь * простой перелом * простой фрукт * простая функция * простое будущее * простая группа * простые гармонические колебания * простодушный * простой интерес * простой лист * простая линейная регрессия * простая машина * простая мастэктомия * простой микроскоп * простодушный * простое прошедшее * простой маятник * простой пестик * простой столб * простое настоящее * простой белок * простая регрессия * простое предложение * Простой Саймон * простой сахар * обычный сироп * простое время * простое доверие * простая голова * простота * простой * симплекс * просто * Один * простота * простак Существительное ( en имя существительное ) (лекарство) Препарат, сделанный из одного растения, в отличие от чего-то, сделанного из более чем одного растения. *, II.37: *: Я знаю, что есть простых , которые в процессе работы увлажняют и немного сушат. * Сэр В. Темпл *: Достоинство этого лекарства заключается в самом голом simple , пришедшем из Индии. (устарело) Термин для врача, образованный от указанного выше медицинского термина. (логика) Простое или атомарное предложение. (устарело) Нечто не смешанное или не смешанное. * Шекспир *: составлен из множества простых (ткачество) Ткацкий станок. (ткачество) Деталь устройства для подъема изгороди вытяжного ткацкого станка. (Римско-католический) Праздник, который не является двойным или полудвойным. Глагол ( упрощ ) (переходный, непереходный, архаичный) Для сбора простых, т. Е. Лекарственных трав. Производные условия * проще * упрощенный * упростить Статистика *

12 простых способов сделать жизнь снова простой

Жизнь не сложна.Мы сложные. Когда мы перестаем делать неправильные поступки и начинаем делать правильные вещи, жизнь становится простой.

Хотите облегчить себе жизнь? Бьюсь об заклад, ты бы стал!

Мы с Марком получили более 1000 ответов на нашу недавнюю серию электронных писем «только для подписчиков» (вы можете подписаться здесь бесплатно) о простоте. Это вдохновило меня пересмотреть содержание, адаптировать его к некоторым из самых популярных ответов и вопросов, которые мы получили, и поделиться с вами этим расширенным резюме нашей серии советов по простоте.

Простая жизнь имеет разный смысл и разные ценности для каждого человека. Для меня это означает избавиться от некоторых жизненных сложностей, чтобы вы могли проводить больше времени с людьми, которых любите, и заниматься любимым делом. Это означает избавление от беспорядка и устранение всего, кроме самого важного, чтобы у вас осталось только то, что дает вам ценность.

Для циников, которые могут сказать, что приведенный ниже список идей слишком длинный, чтобы быть «простым», на самом деле есть только два шага к упрощению:

1. Определите, что для вас наиболее важно.
2. Устраните как можно больше всего остального.

Конечно, этот совет не очень полезен, если вы не понимаете, как применить эту концепцию к различным областям вашей жизни; так что я также представляю вам пункты ниже. А поскольку не может быть «универсального для всех», пошагового руководства по упрощению вашей жизни, я составил неполный список идей, которые должны помочь вам двигаться в правильном направлении. Не все советы подходят вашему образу жизни, поэтому просто выберите несколько из них и примените их соответствующим образом.

3. Научитесь отпускать то, чему не должно было быть.

Отпустить — это часть перехода к чему-то лучшему. Вы не получите того, чего действительно заслуживаете, если будете слишком привязаны к тому, от чего должны отказаться. Иногда вы любите, боретесь, учитесь и двигаетесь дальше. И это нормально. Вы должны быть готовы отказаться от жизни, которую вы запланировали, чтобы вы могли наслаждаться жизнью, которая ждет вас.

4. Перестаньте ругать себя за незавершенную работу.

Начни это понимать! Потому что незавершенная работа не означает, что вы недостаточно хороши сегодня. Это означает, что вы хотите лучшего завтра и хотите полностью любить себя, чтобы жить полноценной жизнью. Это означает, что вы полны решимости исцелить свое сердце, расширить свой кругозор и взрастить дары, которыми, как вы знаете, вы должны поделиться. Пусть все мы будем работать вечно, и отпразднуем то, что мы есть!

5. Не желай жизни расстаться.

По правде говоря, вся ваша жизнь шла к этому моменту.Подумайте об этом на секунду. Все, через что вы прошли в жизни, каждый взлет, каждый упадок и все, что между ними, привело вас к этому моменту прямо сейчас. Этот момент бесценен, и это единственный момент, который вам гарантирован. Этот момент — ваша «жизнь». Не упустите его. (Прочтите «Сила настоящего».)

6. Забудьте о том, что все думают и хотят для вас.

Одна из величайших свобод — это просто не заботиться о том, что о вас думают другие. Иногда вам нужно выйти на улицу, подышать воздухом и напомнить себе, кто вы и кем хотите быть.Лучшее, что вы можете сделать, — это следовать своему сердцу. Рисковать. Не принимайте безопасный и легкий выбор только потому, что боитесь того, что подумают другие, или боясь того, что может случиться. Если вы это сделаете, ничего не произойдет. Не позволяйте маленькому разуму убедить вас, что ваши мечты слишком велики. Это не так.

7. Перестань беспокоиться и жаловаться.

Начните сосредотачиваться на вещах, которые вы можете контролировать, и что-нибудь с ними сделайте. Те, кто больше всего жалуется, добиваются меньшего. А когда вы проводите время в беспокойстве, вы просто используете свое воображение, чтобы создавать вещи, которые вам не нужны.Обычно все бывает настолько хорошо или плохо, насколько вы думаете.

8. Начинайте делать ходы.

Иногда мы задаем вопросы не для поиска ответов, а для подтверждения того, что наша душа уже знает. Вы не делаете себе одолжение, просто слыша один и тот же ответ от людей снова и снова. Ваш ответ — это принять истину, произвести сознательные изменения и, наконец, перейти к другим вещам. Дайте своей душе шанс исследовать жизнь, которой вы должны жить. Перестаньте задавать одни и те же вопросы — в какой-то момент вам придется принять решение и действовать. (Прочтите, как все сделано.)

9. Сосредоточьтесь на том, чтобы быть продуктивным, а не быть занятым.

Не делайте ничего; делать правильные вещи. Результаты всегда важнее, чем время, необходимое для их достижения. Остановитесь и спросите себя, стоит ли того, над чем вы работаете, усилий. Это ведет вас в том же направлении, что и ваши цели? Не увлекайтесь случайными заработками, даже теми, которые кажутся срочными, если они не являются важными.

10. Ищите лучшую защиту в любой сложной ситуации.

Когда дела идут тяжело, и вы чувствуете себя подавленным, сделайте несколько глубоких вдохов и поищите серебряную подкладку — маленькие проблески надежды. Напомните себе, что вы можете стать сильнее в эти трудные времена. И помните о своих благословениях и победах — обо всем правильном в вашей жизни. Сосредоточьтесь на том, что у вас есть, а не на том, чего у вас нет.

11. Проводите больше времени с нужными людьми.

Это люди, которые вам нравятся, которые любят и ценят вас и которые побуждают вас совершенствоваться здоровыми и увлекательными способами.Именно они заставляют вас чувствовать себя более живым и не только принимать то, что вы есть сейчас, но также обнимать и воплощать то, кем вы хотите быть, безоговорочно.

12. Пусть все будет не идеально.

Улыбайтесь при каждой возможности; не потому, что жизнь была легкой, идеальной или в точности такой, как вы ожидали, а потому, что вы выбираете быть счастливым и благодарным за все хорошее, что у вас есть, и все проблемы, которых, как вы знаете, у вас нет. Вы должны принять тот факт, что жизнь несовершенна, что люди несовершенны и что вы несовершенны.И это нормально, потому что реальный мир не вознаграждает за совершенство. Он вознаграждает людей, которые делают ХОРОШИЕ дела. И единственный способ добиться ХОРОШЕГО дела — быть несовершенным в 99% случаев.

Запоздалые мысли

По правде говоря, жизнь на самом деле довольно проста, но мы часто настаиваем на ее усложнении. Если вы не справляетесь с любым из вышеперечисленных вопросов, есть четкий путь, чтобы вернуться на правильный путь. Ваши привычки просто сломаны, и их нужно исправить. Когда вы доверяете сломанным привычкам каждый день, это лишь вопрос времени, когда жизнь станет запутанной и сложной.

Но так быть не должно. Начиная с сегодняшнего дня вы можете внести коррективы, которые мгновенно помогут вам почувствовать себя лучше, более ясно мыслить и жить более эффективно. Вот почему мы написали нашу книгу «1000 маленьких вещей, которые счастливы, успешные люди поступают по-разному». Он наполнен короткими и лаконичными советами о том, как именно это сделать.

Слово ваше…

Итак, с каким из вышеперечисленных вопросов вы сейчас боитесь больше всего? Что излишне усложняло вашу жизнь? Пожалуйста, оставьте комментарий ниже и поделитесь с нами своими мыслями и идеями.

Автор фотографии: Poetic Outlook

Просто потому, что это просто не значит, что это просто

« Экономьте больше, тратьте меньше и не делайте глупостей. »

-Ричард Вагнер

Я читаю журнал Kiplinger, и я в восторге. Интересно, стоит ли мне также подписаться на Money, Fortune и Forbes. Эти личные вещи жениха завораживают. Я много часов работаю в семейном ресторане, но в свободное время смотрю передачи по кабелю, которые касаются личных финансов, например, шоу Сьюзи Орман.Этот материал имеет для меня большой смысл, и мне нравится, насколько он прост и понятен.

Прошло несколько лет, и я работаю кассиром в банке с моим коллегой и другом. Он говорит мне, что его брат сказал ему: «Ты действительно не живешь, пока не накопишь как минимум 20 000 долларов долга по кредитной карте». Мы смеемся. «Какой идиот», — думаем мы. Никто не должен иметь столько долгов по кредитной карте! Это столько денег! Кроме того, это не вписывается ни в одно из правил, о которых мы когда-либо читали или слышали при обучении личным финансам.

Сейчас 2005 год, и я обижен, что мне пришлось сократить часы к концу моей карьеры в колледже, потому что я зарабатывал меньше, но счета остались прежними. Я переезжаю в города-побратимы (Миннеаполис-Сент-Пол, Миннесота), где нахожу временную работу, помогающую людям торговать субстандартными ипотечными кредитами, но она длится всего пару месяцев. Я остаюсь безработным в дорогом городе.

К тому времени, как я найду работу, с которой начнется моя карьера, я проверил свои счета по кредитной карте. Примерно так я взял взаймы 25000 долларов по 10 кредитным картам с выплатой процентов более 5000 долларов в год.Я вспоминаю, как я высмеивал брата моего друга за то, что у него был долг по кредитной карте, и теперь я пошел и сделал это.

Это заняло некоторое время, но я наконец понял, что заниматься личными финансами непросто, даже если оно простое.

Просто, но нелегко

Простое и легкое — это не одно и то же. Простой обычно относится к понятиям и правилам. Правила простые или сложные? Легко обычно относится к исполнению. Это легко или сложно? Стрижка травы одновременно проста и легка, потому что концепция стрижки травы проста, и на самом деле ее косить нетрудно.Игра «Камень, ножницы, бумага» проста, потому что освоить ее несложно. Однако сама игра основана на теории игр и прогнозировании поведения оппонентов, поэтому это довольно сложно. Всеми любимое сравнение, ракетостроение, одновременно сложно и сложно (то есть непросто и непросто).

Формула, которой я должен следовать, если я хочу похудеть, довольно проста; сжигаю больше калорий, чем ем. Вот и все. Это легко сделать? Ну как у тебя дела?

Точно так же и правила личных финансов довольно просты.Живите меньше, чем зарабатываете, откладывайте на будущее, застраховывайтесь от больших рисков и имейте план на случай, если случится что-то плохое. Тем не менее, многие из нас не соблюдают правила личных финансов. Что-то еще должно происходить. Когда мы думаем о том, насколько это просто, это логическая часть нашего мозга. Это имеет смысл. Это основано на правилах. Но есть вторая часть. Как только мы знаем, что делать, мы должны это делать. Заставить себя сделать это — самый большой фактор, который нас сбивает. Это потому, что виноваты наши эмоции.

Простой = Логический

Простой обычно относится к концепциям. Противоположность простому — сложный. В мире личных финансов есть некоторые (продавцы), которые зарабатывают на жизнь, пытаясь убедить вас (читай: обращаясь к своим эмоциям), что финансы — это сложная задача. Может быть, но если все сделано правильно, этого не должно быть. В мире денег простота всегда побеждает сложность.

Непросто = эмоционально

Легко относится к тому, насколько сложно на самом деле сделать.К сожалению, личные финансы — дело непростое. Противоположность легкому трудна. Это довольно сложно сделать с помощью управления своими эмоциями и инстинктами. Деньги связаны с множеством негативных эмоций, таких как вина, стыд, зависть, беспокойство, гнев, страх и сожаление.

Но это не всегда отрицательные эмоции. Страх упустить что-то (или FOMO для моих модных друзей) побуждает нас к поведению, которое не отвечает нашим долгосрочным интересам, потому что мы хотим краткосрочного вознаграждения, которое дает нам дозу дофамина (что вызывает очень сильное привыкание) .

Логика против эмоций

Люди будут делать многое, чтобы избежать этих эмоций, в том числе жертвовать долгой пробежкой ради менее напряженной краткосрочной. Если все вкладываются в какие-то инвестиции (например, биткойны), мы чувствуем себя чужими, если не участвуем. Если никто из нашего круга друзей или семьи не следует плану расходов, мы будем чувствовать, что выделяемся, если мы это сделаем. Если для достижения долгосрочного успеха необходимо идти на долгосрочный риск, но мы боимся потерять деньги в краткосрочной перспективе, мы не будем этого делать.

Ничего из этого не имеет логического смысла, но имеет смысл, если мы можем понять эмоциональное состояние человека, принимающего решения.

Побеждает эмоция

По логике вещей, мы должны делать то, что отвечает нашим долгосрочным интересам. Однако, поскольку большинство наших решений принимается эмоционально, это часто не срабатывает. Все финансовые знания в мире не будут иметь значения, если вы не сможете заставить себя делать правильные вещи.

На одном уровне Page

Если это звучит так, будто эмоции управляют вами и у вас нет выбора, не волнуйтесь.У нас есть несколько вариантов. Уловка состоит в том, чтобы согласовать наши эмоции и нашу логику. Мы можем обучиться и научиться распознавать, когда наши эмоции берут верх. Мы можем создать системы, чтобы знать, что нужно следовать нашему заранее определенному процессу, который был установлен, когда все было спокойно. Мы можем использовать напоминания и перечислять причины наличия нашего плана. Все это помогает объединить нашу логику и эмоции.

Если мы сможем научиться соприкасаться со своими эмоциями, сначала узнав, что соприкасаться с нашими эмоциями — это нормально, тогда мы сможем научиться управлять ими.

No related posts.