Блюда из скумбрии консервы: Доступ к этой странице запрещен.

0 Comments

Содержание

Закуска из рыбных консервов на скорую руку » Вкусно и просто. Кулинарные рецепты с фото и видео

Приветствую вас, дорогие читатели! Спешу поделиться с вами новым быстрым рецептом. Это закуска из рыбных консервов, очень простая в приготовлении, но очень вкусная и оригинальная. Я предлагаю подавать ее на кружочках помидоров. Но также для этого подойдут тарталетки, крекеры, тосты или гренки.

У меня после ужина осталось немного этой закуски, поэтому на следующий день я намазал ее на свежий хрустящий багет, и получился сытный бутерброд.

Ингредиенты:

рыбные консервы в масле (сардина, сайра, скумбрия, тунец) 1 банка

репчатый лук 1 головка

морковь 1 шт.

кисло-сладкое яблоко 1 шт.

помидоры свежие 2-3 шт.

майонез или сметана 2 ст. л.

зелень несколько веточек

соль на кончике ножа

черный перец молотый щепотка

Число порций: 6Время приготовления: 25 минут



Калорийность рецепта
«Закуска из рыбных консервов» на 100 г

  • Калорийность

    116.5

    ккал

  • Белки

    7.24

    грамм

  • Жиры

    7.48

    грамм

  • Углеводы

    5.07

    грамм

На мой взгляд, это интересный вариант для праздничного стола или фуршета. Кстати, если вам понравился этот рецепт, обязательно попробуйте приготовить салат «Морской». В его состав входят похожие ингредиенты, поэтому он тоже может стать вашим любимчиком.

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Измельчаем овощи и фрукты

    Луковицу очистим и порежем максимально мелким кубиком. Для закуски лучше использовать сладкий салатный лук. Если такового не имеется, ошпарьте уже порезанный лук кипятком, чтобы убрать лишнюю горечь.

    Помоем и очистим молодую морковь от кожуры. Натрем ее на терке с мелким полотном.

    Яблоко (лучше использовать кисло-сладкое) помоем, очистим от кожуры и семян. Измельчим его на терке. Чтобы фрукты не потемнели, сбрызнем их лимонным соком.

  • Шаг 2: Подготавливаем рыбные консервы

    Откроем консервы. В этот раз я использовал сардины в масле. Подойдет консервированная скумбрия, горбуша, тунец или сайра. Главное, чтобы они были качественные. Сольем с рыбы маринад, удалим косточки. Затем переложим консервы в глубокую посуду и разомнем их вилкой до однородной консистенции.

  • Шаг 3: Смешиваем ингредиенты

    Высыплем в пиалу с рыбой измельченный лук.

    Добавим тертую морковь.

    Следом переложим в смесь тертое яблоко.

    Далее добавим для аромата мелко нарезанную свежую зелень. Отлично подойдет петрушка и укроп.

    Заправим закуску майонезом. Можно использовать соус домашнего приготовления или заменить его жирной сметаной. Приправим закуску черным перцем и по вкусу добавим соль.

    Тщательно перемешаем смесь, добиваясь однородной консистенции. Остудим готовое блюдо в холодильнике, так оно станет еще вкуснее.

  • Шаг 4: Подача

    Спелые помидоры порежем кружочками средней толщины. Выложим на каждый кружок помидора 1-2 чайных ложки закуски.

    Украсим все зеленью и будем подавать к столу.

    Приятного аппетита!

Салат «Мимоза» со скумбрией – лучшие рецепты приготовления дома

Классическая рецептура «Мимозы» предполагает использование консервированной скумбрии. Но вариантов блюда настолько много, что и рыба получается каждый раз особенной. Тем более, если вместо консервов, добавить копченый продукт. Рецепт салат мимоза из рыбной консервы скумбрии не отнимет много вашего времени, а блюдо понравится вам и вашей семье. Вы также можете попробовать интересный рецепт приготовления мимозы с сайрой.

Салат мимоза с скумбрией рецепт

Использование копченой рыбы делает салат мимоза с сыром и морковью удивительно ароматным и аппетитным. Именно благодаря запаху, блюдо никогда не остается без внимания. Изысканная и оригинальная, но все же в классическом обрамлении, закуска понравится всем без исключения.

Что нужно для салата мимоза:

  • 200 гр. копченой скумбрии;
  • 3 яйца;
  • 150 гр. любого сыра твердых сортов;
  • 2 картофелины;
  • 1 морковка;
  • 100 гр. майонеза;
  • 3 салатных листа;
  • 50 гр. зелени.

Салат мимоза с консервой рецепт:

  1. Хорошо помыть и отварить в разных сотейниках картофель, морковь и яйца.
  2. Готовые овощи очистить и нарезать крохотными кусочками.
  3. Яйца очистить от скорлупы. Белок отделить от желтка и натереть в разные тарелки.
  4. Натереть сыр.
  5. Салатные листья помыть, выложить на дно блюда.
  6. Зелень ополоснуть, мелко нарубить.
  7. Рыбу достать из банки, убрать кости и размять филе вилкой.
  8. На салатных листьях начнем формировать салат, каждый из слоев смазывая майонезом.
  9. Первым выложим белок, а вслед за ним рубленый лук.
  10. Добавим слой картофеля и рыбу.
  11. Далее необходимо равномерно распределить морковь и сыр.
  12. Слои качественно трамбуются.
  13. Остается салат украсить яичными желтками и зеленью.
  14. Перед подачей желательно охладить блюдо.

Мы также советуем вам приготовить для украшения вашего стола мимозу с тунцом.

Как приготовить салат мимоза с консервой

Вот он – классический рецепт той самой «Мимозы», без которой попросту не обойтись не в новогоднюю ночь, ни на любом другом торжестве. Тот самый, привычный и праздничный салат, полюбившийся всем.

Потребуются:

  • 2 картофелины;
  • 100 гр. майонеза;
  • 2 яйца;
  • 1 банка консервов скумбрии;
  • 2 морковки;
  • 1 луковица.

Простой рецепт салата мимоза с консервой:

  1. Картофель и морковь помыть и отварить в мундире.
  2. В отдельной посуде отварить яйца.
  3. Овощи и яйца остудить, почистить. Белки отделить от желтков.
  4. Лук очистить от шелухи, после чего миниатюрными кусочками нарезать и залить кипятком на пятнадцать минут. После воду нужно слить, а массу отжать руками.
  5. Картофель, яичные желтки и белки, морковь – все необходимо измельчить на терке.
  6. Скумбрию извлечь из банки, отделить от косточек и размять вилкой.
  7. Именно рыба будет первым слоем будущего салата. Ее необходимо равномерно распределить по блюду и смазать майонезом.
  8. Теперь выложим картофель и смажем майонезом.
  9. Далее следует равномерно распределить измельченные белки и вновь добавить соус.
  10. Выложим лук и морковь, смажем майонезом.
  11. В завершение добавим слой желтков. Желательно, чтобы они полностью спрятали майонез.
  12. Остается на час поместить салат в холодильник и можно смело подавать на стол.

Рекомендуем испробовать также рецептуру приготовления мимозы с горбушей.

Салат мимоза с консервами и сыром

Именно благодаря добавлению сыра, мимоза получается более питательной и изысканной. Салат приобретает даже некую воздушность.

Возможно вам придется по вкусу рецепт мимозы от кулинаров.

Потребуются:

  • 1 банка консервов скумбрии;
  • 4 яйца;
  • 2 картофелины;
  • 100 гр. майонеза;
  • 70 гр. сыра твердого любого;
  • 1 луковица.

Салат мимоза классический с сыром:

  1. Помыть и отварить картофель в мундире, затем избавить от кожуры, натереть на терке.
  2. Сварить яйца до твердого желтка, остудить, очистить и разделить на белки и желтки.
  3. С консервов слить всю жидкость, удалить косточки, а филе размять вилкой.
  4. Измельченную рыбу смешать с парой ложек майонеза.
  5. Лук очистить от шелухи, нарезать кубиками и минут на пятнадцать залить кипятком. По истечении времени воду слить, а массу хорошо отжать.
  6. Теперь необходимо сформировать сам салат.
    Для этого на блюдо первым слоем выкладываем картошку, смазываем майонезом.
  7. Следующим добавим лук, который тоже необходимо смазать.
  8. После лука равномерно присыпем салат тертым сыром.
  9. Добавим рыбный слой и смажем его соусом.
  10. В завершение украсим желтками и при желании зеленью.
  11. «Мимоза» перемещается в холодильник хотя бы на часик, чтобы осуществилась полноценная пропитка слоев.

Наши читатели также готовят интересный и вкусный салат мимоза с лососем.

Слоеный салат мимоза

Это еще один интересный вариант салата с добавлением копченой скумбрии. Удивительный вкус и непревзойденный аромат, который подчеркивается таким компонентом, как рис.

Потребуются:

  • 50 гр. риса;
  • 150 гр. копченой скумбрии;
  • 2 яйца;
  • 1 морковина;
  • 1 луковица;
  • 100 гр. майонеза.

Мимоза готовим дома:

  1. Морковь необходимо помыть и отварить в мундире, после чего остудить, почистить и натереть на терке.
  2. Лук очистить от шелухи, нарезать мелкими кубиками.
  3. Рыбу переложить на тарелку, извлечь все косточки. Измельчить филе ножом на мелкие кусочки.
  4. Яйца отварить, остудить, очистить. Желток и белок отделить друг от друга, после чего на терке натереть.
  5. Рис отварить и промыть холодной водой. Такая процедура сделает его рассыпчатым.
  6. Начинается процесс формирования самого салата. Первым компонентом добавим рис.
  7. Рисовый слой смазать майонезом.
  8. Следом выложим рыбу и лук, которые также нужно промазать майонезом.
  9. Далее добавим морковь и соус.
  10. Распределим белки и сразу же желток.
  11. Если вы готовите салат по случаю праздника, то можно дополнительно украсить его зеленью, овощами или яйцами.
  12. Остается дело за малым, подождать пару часиков, пока блюдо настоится в холодильнике.

Как приготовить салат мимозу из консервов

Далеко не всегда есть возможность приобрести твердый сыр, и другие составляющие классической мимозы.

Но этот рецепт окажется всем по карману. Вкус же при этом салат имеет потрясающий.

Потребуются:

  • 1 баночка консервов скумбрии;
  • 3 яйца;
  • 2 плавленых сырка;
  • 100 гр. майонеза;
  • 25 гр. зелени лука.

Как делать мимозу салат с консервой:

  1. Консервы извлечь из банки, жидкость слить и убрать все косточки. Филе измельчить вилкой.
  2. Выложить рыбу на дно салатника, смазать майонезом.
  3. Яйца отварить, после чего очистить от скорлупы и разобрать на желтки и белки. Белки нарубить ножом и равномерно распределить в салате, добавить соус.
  4. Лук ополоснуть, нарезать и посыпать зеленым слоем белки.
  5. Плавленый сыр лучше заморозить перед добавлением в блюдо, а натирать следует прямо в закуску. Только измельченный таким образом продукт не слипнется в единый комок, а равномерно распределиться по поверхности салата.
  6. Добавить майонез.
  7. Добавить яичные желтки и при желании украсить зеленью.
  8. Остается на пол часика блюдо поместить в холодильник и можно подавать на стол.

Совет: салат можно готовить как в одном блюде, так и подавать порционно. Среди самых простых способов индивидуальной сервировки можно отметить стаканы. Закуска выкладывается в них в обратной последовательности, а перед подачей посуда переворачивается и кулинарное чудо перемещается на тарелку. Все очень просто, а выглядит особенно эффектно.

Скумбрия – это та рыба, без которой сложно представить себе мимозу. Но мало кому известно о всевозможных вариантах блюда, в которых даже простые ингредиенты кажутся чем-то необычным и удивительно вкусным. Салат мимоза с рисом и консервой — уже не просто классика, а возможность удивить и себя, и близких.

Салат со скумбрией на зиму

Заготовка на зиму салата со скумбрией и овощами – дело стратегическое и полезное. У практичной хозяйки всегда найдется запас рыбных консервов. Вернулась домой после работы, быстро поскребла по сусекам, и вот уже на столе дымится вкусный суп. Открыла баночку, подала к картошке или макаронам, в результате сытно и очень вкусно накормила семью ужином. Настоящая палочка-выручалочка.

По счастью, нынче найти макрель в магазинах не проблема. Поэтому отправляйтесь за уловом, читайте рецепты и приступайте. А мои рецепты с пошаговым объяснением действий, вам в помощь. Уверена,что вам пригодятся идеи приготовления скумбрии в томатном соусе на сковороде для ужина или обеда — приглашаю в гости на другую страничку.

Салат со скумбрией на зиму с овощами

Понадобится:

  • Свежая скумбрия – 1,5 кг.
  • Морковка – килограмм.
  • Помидоры – 1,5 кг.
  • Лук – 500 гр.
  • Сладкий перец – 500 гр.
  • Подсолнечное масло —  150 мл.
  • Сахарный песок – 2 большие ложки.
  • Уксус 9% — 100 мл.
  • Соль – ложка.
  • Перец – 20 горошин.
  • Лавровый лист – 5-7 шт.

Пошаговый рецепт приготовления:

Подготовьте к консервированию овощи. Полукольцами нарежьте лук. Морковку натрите на терке для корейской моркови, или поделите тоненькой соломкой. Перец, удалив семенную коробку, нарежьте соломкой. Помидоры порубите блендером, или измельчите любым доступным способом.

Внимание! В оригинале рецепта предлагается снять с томатов кожицу. Для этого их ошпаривают, надрезают крестом, затем ловко сдергивают кожуру. Я данный процесс пропускаю, особенно, если измельчаю помидоры блендером.

Обработайте скумбрию. Для легкой разделки, советую не размораживать рыбу до конца. Тогда внутренности не испачкают филе, как на фото. Удалите голову, плавники, хвостовую часть. Выпотрошите рыбу. Испачкали филе? Промойте, но только холодной водой.

Срежьте тушку с хребта, поделив на филе.

Филе нарежьте кусочками. Раньше я делала консервы, не удаляя внутренней кости, поскольку при термической обработке они хорошо уваривались, а затем размягчались при «дозревании». Такая технология тоже возможна, но согласитесь, зимние консервы приятнее без косточек.

Сложите овощи в высокую кастрюлю, сразу залейте масло. Засыпьте соль с сахаром.

Поставьте вариться. Закипятите на максимальном огне. Затем умерьте мощность, тушите содержимое 1 час 20 минут.

За данное время овощи утушатся. Добавьте лавровый лист и перец. Сложите заготовки рыбы.

Вновь закипятите салат. Продолжайте тушение еще 40 минут. За пять минут до окончания влейте уксус. Попробуйте на вкус, отрегулируйте, по желанию добавив специй.

Не забывайте время от времени помешивать салат, равномерно распределяя овощи и кусочки скумбрии.

Разложите салат по баночкам, постаравшись равномерно распределив скумбрию. Закатайте. Остудите, как все зимние заготовки, в перевернутом виде. Храните консервы в холоде – погребе, подвале, холодной кладовой, тогда они сохранятся без потери качества.

Рецепт домашнего салата из скумбрии с помидорами и рисом

Готовое сытное блюдо для ужина. Проверено не раз, от рыбки с рисом в кисло-сладкой томатной заправке никто не отказывается. У меня имеется еще один чудесный рецепт, но не на зиму, а для ужина, с картошкой в духовке. Хотите узнать, приглашаю.

Берем:

  • Скумбрия – 1,5 кг.
  • Болгарский перец – 700 гр.
  • Помидоры – 1,5 кг.
  • Рисовая крупа – 300 гр.
  • Морковка – 300 гр.
  • Лук – 400 гр.
  • Подсолнечное масло – 200 мл.
  • Уксус 9% — 50 мл.
  • Соль, приправы – на свой вкус.

Как заготовить на зиму:

  1. Отварите рис, но не до полной готовности.
  2. Распотрошите рыбку, обрежьте плавники, голову, хвост. Освободите от костей, поделите на небольшие кусочки.
  3. Нарежьте овощи. Лук поделите мелким кубиком, соломкой нарежьте сладкий перец. Морковку настрогайте тонкой соломкой.
  4. Превратите томаты в пюре. Добавьте в пюре половину масла, указанного в рецепте. Сложите в него кусочки скумбрии. Доведите до закипания, варите 30 минут.
  5. В оставшейся половине масла первым обжарьте лук, затем добавьте тертую морковь и перец. Обжаренные овощи переместите в кастрюлю к рыбе.
  6. Тушите вместе 15 минут. Выложите рис, добавьте все необходимые специи. Готовьте консервы еще четверть часа.
  7. Разложите в стерильные банки, закатайте. После остывания отправьте на постоянное хранение в прохладное местечко.

Внимание! Все предложенные рецепты универсальны. По ним вы легко и просто заготовите на зиму консервы с любой другой рыбой (треской, минтаем, килькой).

Как сделать очень вкусный салат со скумбрией и свеклой

Закуска пользуется особой популярностью, как большинство свекольных салатов. С другими вариантами можно познакомиться на следующей страничке сайта, там вы найдете еще несколько отличных рецептов.

Возьмите:

  • Рыба – килограмм.
  • Свекла – 200 гр.
  • Лук – 300 гр.
  • Морковка – 700 гр.
  • Помидоры – 1,3 кг.
  • Постное масло – 100 мл.
  • Столовый уксус – 50 мл.
  • Соль – большая ложка.
  • Приправы: семена горчицы, душистый перец, лаврушка.

Приготовление:

  1. Подготовьте скумбрию, удалив внутренности. Оставьте целиком.
  2. Очистите корнеплоды, потрите их на корейской терке.
  3. Покрошите кубиком лук. Помидоры освободите от кожицы, превратите в пюре образное состояние.
  4. В казане или толстостенной кастрюле сильно разогрейте масло. Обжарьте в нем до мягкости луковую нарезку.
  5. Добавьте морковку. Жарьте еще пять минут.
  6. Затем сложите свеклу. Посолите, плесните половину уксуса. Добавьте пюре из томатов. Продолжайте готовить.
  7. Отдельно сварите до готовности рыбу. Чуток остудите, выберите косточки. Мясо поделите на кусочки, переложите в кастрюлю к овощам.
  8. Прикройте крышкой, томите на малой мощности огня примерно с час. Незадолго до окончания, влейте остатки кислоты, засыпьте специи. Размешайте. Поварите 5 минут, дайте сильно закипеть, выключите конфорку.
  9. Наполните банки. Герметично закупорьте, охладите и уберите на зиму.

Как сделать консервы из скумбрии на зиму

Видео с пошаговым рецептом заготовки салата на зиму с овощами и скумбрией. Удачных вам консервов и вкусных зимних вечеров.

Суп из рыбной консервы «Скумбрия с маслом»

Суп из рыбной консервы – вариант, когда надо что-то приготовить вкусно, быстро и сытно. Такое горячее блюдо подойдет для домашнего обеда, на даче или в походе. Для его приготовления не требуется каких-то особых продуктов. Главные ингредиенты для его приготовления – рыбная консерва и минимальный набор овощей, который всегда найдется на любой кухне.

В качестве дополнений используют крупу – рис, перловку, пшено, гречку. А кто-то предпочитает добавить вермишель или плавленый сырок. Как видите вариантов много. Но чтобы вы не добавили в бульон, основа всегда готовится одинаково. Однако при добавлении разных добавок необходимо помнить следующее.

  • Рис лучше брать длиннозерный, в супе он разварится и будет очень красиво смотреться. А вот круглозерный больше подойдет для рисовой каши.
  • Перловую крупу перед тем, как добавить в бульон, поварите сначала минут десять в отдельной посуде. После чего отвар слейте и только потом добавляйте отваренную крупу в основное блюдо. Если этого не сделать, то готовое кушанье будет иметь некрасивый синий оттенок.
  • Пшено предварительно нужно тщательно промыть в теплой воде, меняя ее несколько раз. Иначе суп будет горчить.
  • Вермишель добавляют за 5 минут до окончания варки, при длительной варке она просто разварится.
  • Плавленый сыр на несколько минут убирают в морозилку, чтобы легче натереть его потом на крупной терке. Добавляют сыр за 10 минут до окончания варки.

Суп из консервы скумбрии в домашних условиях — рецепт с рисом

Рыбную консерву можно взять с любой рыбой — горбушей, сайрой или сардинами. У меня оказалась баночка скумбрии в масле, вот из нее я и решила приготовить обед. Эта рыба хороша тем, что она мясистая, жирная, значит, и похлебка получится наваристой. Жидкость из банки сливать не нужно, ее тоже добавим в бульон, поскольку она вкусная и добавит аромат готовому блюду.

Ингредиенты

  • Консерва «Скумбрия с добавлением масла» — 1 банка
  • Картофель — 3-4 шт.
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Рис – 2 ст. л.
  • Соль – по вкусу
  • Растительное масло для зажарки – 2 ст. л.
  • Вода – 1,5 л

Пусть вам не кажется, что риса будет мало. В процессе варки он разварится и разбухнет. Если положить его больше для такого объема воды, в результате у вас может получиться просто густое месиво.

Как готовить суп из рыбной консервы с рисом и картошкой

Шаг 1. Подготовьте овощи для варки. Очистите и нарежьте картофель кубиками, сложите его в кастрюлю, залейте водой и посолите по вкусу. Включите огонь.

Шаг 2. Рис промойте водой и добавьте к картофелю.

В процессе варки будет появляться пена на поверхности, ее нужно убрать, чтобы бульон был прозрачным.

Шаг 3. Пока варятся картошка и рис, займемся приготовлением зажарки. С ней готовое блюдо получится красивее и аппетитнее. Почистите лук и нарежьте его мелкими кусочками. Обжарьте его на сковороде с растительным маслом. Достаточно добавить 2 ст. л. масла. Обжариваем лук до золотистого цвета.

Шаг 4. Морковь натираем на крупной терке, а потом добавляем к луку и обжариваем их вместе.

Шаг 5. Прошло минут пять, пока мы обжаривали лук с морковью, к этому времени у нас готова зажарка. Добавляем ее в бульон.

Шаг 6. Открываем рыбную консерву. Как правило кусочки рыбы в ней бывают крупные, поэтому их нужно немного измельчить вилкой. После чего добавляем содержимое банки в кастрюлю. Перемешиваем.

Шаг 7. Оставляем вариться суп до готовности. А это значит, картошка и рис должны стать мягкими.

Пробуем бульон на соль, при необходимости добавляем ее. Я же в свой суп добавила 0,5 ч. л. приправы «Вегета», мне так больше нравится. Она не только немного добавляет соли, но еще и даем особый аромат. Вы можете добавить специи по своему вкусу, а также черный перец горошком и лавровый лист.

Все ингредиенты мы в суп добавили, остается ему повариться еще несколько минут, чтобы картошка и рис стали мягкими. В общей сложности, суп бывает готов за полчаса. Готовый, он получается красивым за счет зажарки из моркови и лука, и ароматным из-за рыбной консервы.

Этот вкус мне напоминает, какой его давали в детском саду. Из своего детства я не помню вкус, но по роду своей деятельности мне приходилось снимать пробу в садиках. Вкус нашего блюда получается тот же самый.

Перед подачей на стол, добавьте в тарелку мелко нарезанную зелень или зеленый лук. Это еще больше придаст  блюду аппетитный вид.

Как варить суп из консервов в мультиварке

Когда у вас нет свободного времени, чтобы долго стоять у плиты и варить обед, приготовить такое простое блюдо с помощью мультиварки. Процесс приготовления очень прост. Сначала в мультиварке на программе «жарка» обжариваются овощи, а затем добавляется горячая вода, овощи и рыбная консерва. Продолжают готовить на программе «суп». Через 40 минут, горячее и вкусное кушанье будет готово.

Как это делать посмотрите в коротком видео.

Дорогие читатели, мы часто готовим различные мясные супы. Для разнообразия приготовьте первое блюдо из рыбной консервы. Вы не только сэкономите немало времени для приготовления обеда, но и получите удовольствие от такого вкусного кушанья.

Приятного аппетита!

Салат из скумбрии с овощами на зиму


Очень интересный вариант заготовки рыбы на зиму — салат со скумбрией и овощами. В дальнейшем ее можно использовать по-разному, например, быстро и просто приготовить вкусный рыбный суп, всего лишь добавив картофель и воду.

Рецепт 1: салат из скумбрии на зиму (пошаговые фото)

В качестве перекуса такая закуска очень хороша — положите ее на хлеб и сразу забудете про голод.

  • Скумбрия средняя — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Помидоры — 5 шт.
  • Соль — 1 ст.л.
  • Перец горошком — 5 шт.
  • Лавровый лист — 3 шт.
  • Масло растительное — 50 мл
  • Уксус столовый — 30 мл
  • Сахар — 3 ст.л.

Репчатый лук нужно почистить и нарезать мелкими кубиками или тонкой соломкой, как больше нравится. Скумбрию нужно промыть, отрезать голову и достать внутренности, уложить в кастрюлю с подсоленной водой, лавровым листом и перцем горошком, варить 25-30 минут на слабом огне.

Свежую морковь нужно также почистить, вымыть и натереть на крупной или мелкой терке.

Помидоры нужно перекрутить в пюре с помощью комбайна или мясорубки. Предварительно можно снять кожуру, положив помидоры в кипяток на 3-4 минуты.

В сотейник сложите нарезанные овощи, добавьте томатное пюре, соль, сахар, специи и растительное масло. Тушите на слабом огне 15-20 минут.

Пока тушатся овощи, сваренную рыбу достаньте из кастрюли и остудите, переберите мясо от костей.

Добавьте кусочки рыбы в сотейник с овощами и перемешайте лопаткой. Тушите еще 15 минут, в конце добавьте уксус.

Уложите закуску из овощей с рыбой в стерильные баночки, удобно использовать емкости объёмом 500 мл. Закрутите или закатайте стерильными крышками.

Уберите заготовки под одеяло, а через сутки спрячьте салат со скумбрией на зиму в прохладное темное место для дальнейшего хранения.

Салат из скумбрии прекрасно хранится до следующего сезона овощей или даже дольше. Приятного аппетита!

Рецепт 2: консервы на зиму из скумбрии с овощами

  • Лавровый лист 3 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Масло подсолнечное рафинированное 2 ст. л.
  • Морковь 2 шт.
  • Перец душистый 5 шт.
  • Помидоры 3 шт.
  • Сахар 2 ст. л.
  • Скумбрия свежая 1 шт.
  • Сок томатный 200 мл
  • Соль 2 ч. л.
  • Уксус столовый 9% 2 ст. л.

Скумбрию выпотрошим, помоем и сварим на маленьком огне, 7-10 минут, в воде с добавлением щепотки соли и 1 ст. л. столового уксуса. Вытащим и поставим остывать.

Тем временем нарежем лук и морковь.

Нарежем дольками помидоры. Помидоры я сначала не хотела добавлять в закуску, хотела обойтись томатным соком, но передумала.

Остывшую скумбрию разделать на филе и разобрать на кусочки, вытаскивая все-все косточки.

Ставим на огонь кастрюлю, вливаем масло и кладём лук и морковь, немного обжарим, 3-5 минут, и добавим томатный сок, специи, соль и сахар, и варим 15-20 минут до мягкости овощей. Томатный сок у меня домашний.

Кладём кусочки скумбрии и на медленном огне тушим ещё 10-15 минут. В конце вливаем столовый уксус.

Раскладываем по стерильным банкам, переворачиваем на крышку и оставляем «под шубой» остывать. Закуска готова!

Рецепт 3: скумбрия с овощами и томатным пюре на зиму

  • скумбрия – 1 кг;
  • морковь – 230 г;
  • лук репчатый – 190 г;
  • пюре томатное – 250 г;
  • фенхель – 80 г;
  • масло растительное – 40 мл;
  • уксус яблочный – 30 мл;
  • соль и сахар по вкусу;
  • петрушка — 1 пучок;
  • черный и красный перец.

Берём свежую скумбрию, замороженную рыбу за 1-2 часа до приготовления достаём из морозильной камеры. Отрезаем голову рыбы, разрезаем брюхо, удаляем внутренности, тщательно промываем тушку холодной водой.

Нарезаем рыбу крупными кусками, кладём в кастрюлю, добавляем пучок свежей петрушки, насыпаем соль по вкусу.

Наливаем в кастрюлю горячую воду, доводим до кипения, варим 12 минут после закипания, остужаем в бульоне.

Тщательно вымытые банки стерилизуем над паром или сушим в духовке 10 минут. Кипятим крышки. Рыбу очищаем от костей, укладываем куски в банки не очень плотно, заполняем банку на 2\3.

Очищенный от шелухи репчатый лук режем мелко. Нагреваем в сковороде растительное масло, кладём лук, обжариваем 10 минут.

Добавляем тёртую морковку и порезанный тонкими полосками свежий фенхель. По вкусу солим, перчим черным и красным перцем, закрываем крышкой, тушим на тихом огне 15 минут.

Добавляем томатное пюре или измельченные в блендере спелые помидоры, готовим 10 минут, наливаем яблочный уксус, добавляем сахар по вкусу.

Добавляем в банку к рыбе овощную смесь, заполняем тару по плечики.

Закрываем баночки прокипяченными крышками, ставим в кастрюлю на салфетку, вливаем горячую воду. После закипания воды стерилизуем 45 минут. Если в кастрюлю вмещается несколько банок, то нельзя ставить их вплотную друг к другу.

Стерилизованные заготовки укрываем тёплым, оставляем при комнатной температуре до полного остывания.

Храним в прохладном месте.

Рецепт 4: Рыбка моя — салат на зиму из свежей рыбы скумбрия

Консервы из рыбы на зиму – это отличный вид заготовок. Ведь их можно использовать в процессе приготовления каких-нибудь блюд, например для супов, борщей. А еще консервы можно подавать как отдельную закуску, либо вкусное дополнение к любому гарниру, особенно кашам, отварной или жареной картошке, макаронам. Салат «Рыбка моя» — рецепт отличной скумбрии на зиму. Закатывать ее мы будем вместе с овощами. Получается рыба мягкой, ароматной, пряной.

  • скумбрия (свежая) – 1 шт.;
  • сладкий перец – 2-3 шт.;
  • морковка – 2 шт.;
  • лук – 1 шт.;
  • соль – 2 ч.л.;
  • уксус (9%) – 2 ст.л.;
  • томатный сок – 200 мл;
  • сахар – 2 ст.л.;
  • душистый перец-горошек – 5 шт.;
  • подсолнечное масло – 2 ст.л.;
  • лавровый лист – 3 шт.

Рыбку чистим от внутренностей, отрезаем голову и хвостик. Промываем ее под проточной водой. Далее скумбрию провариваем минут 7-10 минут в подсоленной воде, с добавлением столовой ложки уксуса. Нарезаем репчатый лук, морковку трем на терке.

Сладкие перцы чистим от серединок и нарезаем произвольными кусочками.

Сваренную скумбрию необходимо оставить, чтобы она остыла. После этого отделяем мясо от костей.

Теперь берем подходящую посудину, вливаем в нее необходимое количество масла и разогреваем. В горячее масло кладем морковку, перец и лук, и обжариваем.

Через пять минут вливаем томатный сок, солим, добавляем сахар и пряности. Эту заправку провариваем минут 20.

Теперь самое время добавить и королеву данной закуски – скумбрию.

Тушим будущую заготовку в течение четверти часа. Незадолго до конца приготовления добавляем столовый уксус.

Готовую скумбрию с овощами накладываем в стерильные баночки и закатываем.

Приятного аппетита!

Рецепт 5, пошаговый: салат из помидор и скумбрии на зиму

Скумбрия — ценная промысловая рыба. Ее жирное мясо, лишенное мелких костей — идеальный объект для домашних заготовок по собственному вкусу. Присутствие овощей и приправ обогащает специфический привкус кушанья. Томаты, способствуя расщеплению мясных волокон, делают консистенцию кусочков нежнее.

Готовый салат прекрасно сочетается с любым гарниром, может стать отдельной закуской и даже основой замечательного рыбного супа.

Представленный рецепт обходится без обжарки и позволяет сохранить драгоценный рыбий жир. Отваривание тушки целиком придает ей дополнительную сочность.

  • 1 крупная скумбрия
  • 2 помидора
  • 2 моркови
  • 1 болгарский перец
  • 1 луковица
  • 30 мл растительного масла
  • 2-3 лавровых листа
  • 1 ст. л. 9% уксуса
  • 50 мл горячей воды
  • соль и черный молотый перец по вкусу

Рыбу промоем в воде и очистим от внутренностей и черной пленки, оставляя икру или молоки. Нарежем тушку на несколько крупных частей.

Поместим части рыбы в кастрюлю, зальем горячей водой, добавим парочку лавровых листочков и отварим в течение 10-15 минут на среднем огне, поместив кастрюлю на плиту.

Морковь и лук очистим от кожуры, болгарский перец – от семян, срезав крышечку, помидоры – от зеленых черенков, нарезав их небольшими дольками. Перец нарежем средними брусочками, лук – полукольцами, морковь — кубиками.

Пока мы очистим и нарежем овощи – доварится скумбрия. Разберем отваренные кусочки, очищая их от костей и плавников. Таким образом у нас получится чистое рыбное филе.

Нальем растительное масло в сотейник или казан и приспустим овощную нарезку без томатов в течение 10 минут на среднем огне.

Добавим помидоры и потушим еще 5 минут.

После этого добавим рыбное филе, 1-2 лавровых листа, соль и черный молотый перец.

Добавим 50 мл горячей воды и потушим заготовку около 15 минут, пока ее ингредиенты не станут мягкими. Вынем лавровые листы и нальем 9% уксус.

Переместим горячий салат в стерилизованные банки и сразу же укупорим их горячими крышками, консервируя на зиму. Перевернем емкости ном верх, накроем пледом и оставим остывать. После чего вынесем в кладовую.

Приготовленный салат из скумбрии прекрасно сочетается с картофельным гарниром, гарниром из круп или макарон. Срок годности заготовки – не более 1 года.

Рецепт 6: консервированная скумбрия с овощами на зиму

Скумбрия с овощами на зиму – достаточно практичная заготовка, которая всегда под рукой, сможет выручить в моменты нехватки времени на приготовление различных блюд. Такая скумбрия с овощами может быть отличным самостоятельным блюдом, можно подать её к картофелю или кашам, можно добавить в суп, а можно приготовить рыбный пирог – получится невероятно вкусно, даже с обычным слоеным тестом.

  • Скумбрия 1 шт
  • Морковь 1 шт
  • Лук репчатый 1 шт
  • Перец красный сладкий 1 шт
  • Масло растительное 60 мл
  • Помидоры 250 г
  • Лавровый лист 1 шт
  • Перец горошком 3 шт
  • Соль 0. 5 ч.л.
  • Сахар 0.5 ч.л.
  • Уксус 9% 2 ст.л.

Для начала необходимо подготовить рыбу – достать из морозильной камеры, обернуть пергаментом и положить на нижнюю полку холодильника. Когда рыба оттает, очистить ее и тщательно промыть. Нарезать кусочками, сложить скумбрию в кастрюлю, залить водой, варить в течение 15 минут.

Морковь и лук очистить, вымыть. Морковь пропустить на комбайне или натереть, лук просто нашинковать. В сковороде подогреть масло, переложить овощи и поджарить пару минут.

В процессе добавить болгарский перец, заранее очистив его от мембран и семян, нарезав кубиком. Вместе с перцем готовить овощи еще 5-7 минут.

Томаты выбрать сладкие и мясистые, с тонкой кожицей. Вымыть помидоры и вырезать место роста плодоножки. Измельчить томаты в пюре, при помощи стационарного блендера или мясорубки.

Перелить томаты в сковороду к утомленным овощам. Протомить 5-7 минут. Если кожа у помидоров жесткая, сделать на помидорах крестообразные надрезы, после сложить в кастрюлю с горячей водой, пропарить десять минут. Спустя время аккуратно извлечь томаты, удалить кожу.

Добавить соль, сахар, лавр и перец горошком. Остывшую скумбрию с легкостью разделить на две половины, удалить хребет. Разобрать рыбу на небольшие сегменты. Добавить скумбрию в сковороду. Протомить 10 минут, в конце добавить столовый уксус.

Тару для заготовки предварительно вымыть с содой или специальным моющим средством, стерилизовать над паром или в духовке. Наполнить банки заготовкой со сковороды, лавр отфильтровать. Дополнительно стерилизовать 10 минут, после закатать стерильными крышками, остудить под пледом. Спустя сутки убрать скумбрию в чулан или погреб.

Приятного вам аппетита!

ВИДЕО

Рецепты на видео, как приготовить на зиму салат из скумбрии с овощами:

Источники: https://www.iamcook.ru, https://webspoon.ru, https://salat-legko.ru, https://ej-ka.net, https://nakormi.com, https://tvoirecepty.ru

Все рецепты тщательно отобраны клубом кулинаров сайта eat-me.ru

Скумбрия в томате с овощами консервированная на зиму рецепт

В нашем рыбном меню — тушеная скумбрия в томате с овощами на зиму. Как вы относитесь к рыбным консервам? Если хорошо, то этот рецепт для вас. Закуска из скумбрии с овощами под томатным соусом — это именно то, что нужно для вечерних зимних посиделок в компании друзей. Готовится такая рыбная закуска из вполне доступных сезонных овощей. Получается очень вкусно. Смотрим, как консервировать скумбрию в томате с овощами на зиму…

Ингредиенты:

Для приготовления консервы из скумбрии нам понадобятся следующие продукты:

  • 2 кг очищенной скумбрии.
  • 3 кг помидор,
  • 1 кг очищенного репчатого лука,
  • 1 кг очищенной моркови,
  • 1 кг очищенного болгарского перца,
  • 0,5 л томатного соуса,
  • 250 мл оливкового масла (можно заменить подсолнечным),
  • 200 грамм сахара,
  • 2 ст. ложки (с горкой) соли,
  • 1 ч. ложка душистого перца,
  • 1 ч. ложка перца горошком,
  • 1 ч. ложка (с горкой) лимонной кислоты,
  • 3-5 лавровых листочка.

Как приготовить скумбрию в томате с овощами:
  1. Помидоры надрежьте, положите в объемную емкость, залейте кипятком и поставьте в сторону на 5 минут. Через пять минут переложите томаты в холодную воду и очистите от кожицы. Нарежьте помидоры небольшими кубиками.
  2. Болгарские перцы промойте, очистите от семечек. Вес очищенного перца должен составлять 1 кг. Нарежьте болгарские перцы средними полосками и переложите в кастрюлю для тушения.
  3. Репчатый лук очистите, сполосните. Вес очищенного лука должен составлять 1 кг. Нарежьте лук маленькими кубиками и положите в кастрюлю к перцу. Добавьте помидоры.
  4. Морковь промойте и очистите. 500 грамм моркови пропустите через крупную терку. Оставшуюся часть моркови нарежьте средними брусочками. Положите морковь в кастрюлю к овощам. Залейте томатным соусом, оливковым или подсолнечным маслом, посолите и добавьте сахарный песок.
  5. Кастрюлю с овощами поставьте на огонь и варите 40 минут. Затем добавьте в овощи оба вида перца (количество перца регулируйте по вкусу).
  6. Очищенную рыбу положите в кастрюлю с водой (немного посолите), поставьте на огонь, отварите три минуты. Достаньте рыбу и отделите мясо от костей.
  7. Положите рыбу в кастрюлю к овощам, доведите до кипения и продолжайте тушение под крышкой в течение 40 минут. Не забывайте аккуратно перемешивать.
  8. Простерилизуйте баночки привычным способом. Крышки прокипятите и обсушите.
  9. Перед окончанием приготовления рыбы, добавьте в кастрюлю лимонную кислоту. Перемешайте, прокипятите и разложите рыбу с овощами по подготовленным баночкам, закатайте крышками. Заверните банки в теплое одеяло (можно завернуть в куртку) и оставьте остывать.

Консервированная скумбрия в томате с овощами на зиму готова. Приятного аппетита!

Предыдущий Рецепт Следующий Рецепт

( Пока оценок нет )

Понравился Рецепт? Поделись с друзьями в Соц. сетях:

Консервы из скумбрии в томате

Консервы из скумбрии в томате. Фото, видео обзор

Консервы из скумбрии в томате одни из самых вкусных консервов, на наш взгляд. Хотя, нужно знать, какого производителя такие консервы покупать. Сначала мы попробовали консервы из скумбрии в томате производства ООО «Янтарное» с Сахалина. Очень вкусно! И, когда увидели такие же консервы ТМ «КУРИЛЬСКИЙ БЕРЕГ», тоже сахалинские, из с. Озерское, Корсаковского района, тоже решили попробовать и рассказать вам.


 

 

Про консервы горбуша в томате мы уже рассказывали, а сегодня у нас скумбрия в томате. Посмотрим, что это за чудо-блюдо!

Консервы из скумбрии в томате

  • Скумбрия консервированная — 1 банка.
  • Весы электронные — шт.
  • Открывалка — 1 шт.
  • Тарелка.

Консервы из скумбрии в томате описание

  1. У ТМ «Курильский берег» все баночки имеют общий дизайн, не перепутаешь.
  2. На черной этикетке красивая рисованная скумбрия и фирменный знак торговой марки.
  3. Производит эти консервы, известный в свое время на весь Советский Союз, «Рыболовецкий колхоз им. Кирова», который основан 14 апреля 1959 года. Находится он в с. Озерское, Корсаковского района, о. Сахалин. Петр де Крильон девять лет проработал на промысловых судах этого колхоза.
  4. На этикетке на банке изображено множество различных сертификатов качества.
  5. Смотрим датe изготовления на крышке. Эти консервы изготовлены в 2018 году. Срок хранения — 2 года. Cейчас 2019, так что с годностью все в порядке.
  6. Не забудьте перед покупкой проверить на бомбаж, то есть, чтобы консервы не были вздуты, на банке не должно быть ржавчины, вмятин, различных повреждений.

     
     
     
     
     
  1. Консервы открываем обычным способом, при помощи обычной открывалки.
  2. Главное, берегите руки, чтобы не порезаться об острые края крышки.

  1. Открываем крышку и видим томатный соус.
  2. И то, налитого не до самого верху. Это не очень хорошо.
  3. Проглядываются куски скумбрии, которые, по идее, должны быть размером до самого края банки.
  4. На этикетке читаем, что консервы содержат: скумбрию, томатную пасту, сахар, лук, масло растительное, соль, пряности, уксусная кислота.
  5. И даже указан ГОСТ 16978-99, по которому изготавливаются все рыбные консервы в томатном соусе.
  6. Это впечатляет и вселяет уверенность, что консервы качественные.

     
     
     
  1. Из информации на этикетке можно узнать, что вес нетто банки, то есть, вес продукта без веса тары, 250 граммов.
  2. Для того, чтобы узнать, сколько всего именно скумбрии в этих консервах, сливаем томатный соус в миску.

  1. Теперь на электронные весы выкладываем скумбрию из банки.
  2. Получаем 193 граммов весит рыба.
  3. Кстати, в банке вместе с крупными кусками скумбрии попадаются и мелкие хвостики. Раньше, согласно ГОСТа, такого не допускалось.

  1. Как видим, вес томатной пасты составляет почти 60 граммов.
  2. То есть, мы переплачиваем за томатную пасту, а не рыбу.
  3. Очень некрасиво со стороны рыболовецкого колхоза имени Кирова, с такой хорошей репутацией, выпускать такие консервы.
  4. Кроме того, сам томатный соус не яркого красивого цвета, жирноватый на вкус.

  1. Внешний вид рыбы красивый. Вообще, рыба скумбрия очень вкусная, в любом виде.
  2. Если разломить вилкой кусочек скумбрии, то мы видим, какая прекрасная рыба внутри. Да и на вкус тоже приятная.
  3. На вкус оказалась на 4 с +.
  4. Раньше скумбрию только солили и коптили, очень редко можно было найти консервы «скумбрия в масле». А сейчас стали выпускать в томате. Рекомендуем.

 


 

  1. Из этих консервов можно приготовить прекрасный суп.
  2. В кипящую воду добавить нарезанный средними кубиками картофель, дать ему закипеть и добавить к нему консервы скумбрия в томате, пассерованный лук с морковью.
  3. Варить минут 5-7, не больше.
  4. При необходимости посолить, добавить зеленый лук и укроп.
  5. Приятного аппетита Вам, от Петра де Крильона!Еще раз повторим, мы не рекламируем продукты, во всяком случае пока. Мы делимся своими впечатлениями от своих покупок с вами, драгоценные друзья. Тем самым, облегчая ваш выбор среди огромного обилия в магазинах.
  6. Ставьте лайки – они нас вдохновляют на создание новых видео. Пишите комментарии. Подписывайтесь на наш канал, чтобы оставаться в курсе новых рецептов.

 

Диета: Белковая

Тип диеты: Полноценная с ограничением жиров

Количество порций: 4

Кухня: Русская морская

Калорий: 130

Жиры: 9,0

Белки: 20

Как готовить рыбу:


КАК ПРАВИЛЬНО ПОЖАРИТЬ РЫБУ

УХА ИЗ ГОЛОВЫ

ОКРОШКА РЕЦЕПТ С ФОТО

Выпечка с морепродуктами:


РЕЦЕПТ ПИРОЖКОВ

МОЙВА В ДУХОВКЕ

ВКУСНЫЕ БУТЕРБРОДЫ

 


 

Видео — Консервы из скумбрии в томате

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Petr de Сril’on

Консервированная скумбрия Рецепт: салат «Нисуаз»

Этот пост содержит партнерские ссылки. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Этот рецепт консервированной скумбрии представляет собой вариацию классического салата Нисуаз. Это высококачественная скумбрия на сытном салате с легким домашним винегретом.

Этот пост с рецептами консервированной скумбрии спонсируется Королем Оскаром.

Заливка винегрета на скумбрию Нисуаз

Пока я сижу здесь — смотрю в экран ноутбука и думаю о салате — все восточное побережье Соединенных Штатов покрыто свежим снегом.

Те из нас, кто находится немного дальше вглубь суши, не заметили снега, но дрожали и прятались в закрытых помещениях, когда арктические ветры охватили страну. Короче — это невероятно, несколько смехотворно — холодно.

И вот я — говорю тебе приготовить САЛАТ.

Что я могу сказать за себя? Что ж, та часть меня, которая завернута в свитера и шарфы, надеется, что к тому времени, когда этот пост выйдет в эфир через две недели, холодный воздух уйдет, и мы все оттаем.

НО даже если он еще не разогрелся, я здесь, чтобы сказать вам, что именно этот салат — СЕРДЕЧНЫЙ! Этот рецепт консервированной скумбрии идеально подходит для зимы и состоит из теплых зеленых бобов и картофеля в восхитительном, полезном и сытном салате Нисуаз.

Ингредиенты для салата Нисуаз из скумбрии

Что такое салат «Нисуаз»?

Салат Нисуаз — французский салат, названный в честь оливы. Ага, верно — технически этот салат должен включать оливки нисуаз.

Эти оливки представляют собой небольшие вылеченные оливки, которые обычно продаются в упаковке с травами.И их также может быть немного сложно найти.

Используйте их, если они у вас есть, но в противном случае вы можете обменять их на оливок каламата .

Ничего страшного, не называйте это салатом каламата. Если вы не хотите .

Салаты Niçoise обычно включают стручковую фасоль, картофель, вареные яйца, анчоусы и консервированный тунец. Сегодня мы меняем тунца на более полезный и экологически чистый продукт — скумбрию.

Филе скумбрии King Oscar — средиземноморский стиль

Зачем покупать консервы из скумбрии?

В ГОЛОВУ! ССЫЛКИ НИЖЕ ЯВЛЯЮТСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМИ ССЫЛКАМИ НА AMAZON, ЭТО ОЗНАЧАЕТ, что Я ДЕЛАЮ НЕБОЛЬШУЮ КОМИССИЮ, ЕСЛИ ВЫ ПОКУПАЕТЕ ПО ССЫЛКЕ.

Консервы из скумбрии — прекрасный выбор морепродуктов. Почему? За исключением королевской скумбрии, скумбрия — небольшая рыба, поэтому в ней мало ртути. Он также получен из экологически чистых источников и ОТЛИЧНЫЙ!

Какой вкус у скумбрии? По вкусовым качествам он очень похож на тунец! Почему это так интересно?

Тунец, в отличие от скумбрии, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО имеет повышенный уровень ртути — это означает, что вам следует ограничить количество потребляемой пищи — и его не всегда можно получить из экологически чистых источников.

Это означает, что выбор скумбрии в качестве заменителя тунца — это выигрыш для вашего здоровья и для всей планеты. (Ура! — Не стесняйтесь играть со мной джазовые руки! Или нет, это совершенно нормально.)

Хотите больше советов по рыбным консервам? Ознакомьтесь с полным руководством по рыбным консервам.

Для этого рецепта я использовала скумбрию в средиземноморском стиле от King Oscar — и, ребята, это красиво! Каждый раз, когда я открываю новый вид консервированных морепродуктов King Oscar’s, я волнуюсь, потому что мне нравится, как тщательно упакована каждая банка.

Это филе выловленного в дикой природе, не содержит глютена и упаковано в оливковое масло, черные средиземноморские оливки, красный перец и зелень.

Нежные и вкусные приправы делают эту рыбу ИДЕАЛЬНЫМ для этого непринужденного салата, потому что вкус скумбрии восхитителен ПРЯМО ИЗ БАНКИ! И поверьте, я тоже так его ела!

Хотите попробовать морепродукты короля Оскара? Воспользуйтесь поисковиком магазина или купите скумбрию короля Оскара онлайн .

Как приготовить салат «Нисуаз»

Салат Нисуаз состоит из нескольких ингредиентов, которые необходимо приготовить.Вы можете приготовить их весь день накануне и быстро собрать салат прямо перед подачей на стол или сделать все сразу. Здесь лучше всего работает то, что для вас проще всего.

Что нужно приготовить? Вам понадобятся вареные яйца, бланшированная стручковая фасоль и отварной картофель. Вам также потребуется очистить мягкий листовой салат (например, листовой или бостонский салат) и, конечно же, консервированную скумбрию и оливки.

Анчоусы не являются обязательными (но рекомендуется), и вам также нужно будет быстро взбить винегрет.

Соберите все сверху салата — рядами или кусками, или станьте бунтарем и бросьте эти обычно тщательно приготовленные ингредиенты салата вместе с заправкой. Все зависит от вас.

Попробуйте этот здоровый и сытный рецепт консервированной скумбрии, наблюдая за падающим снегом, и мы все вместе будем ждать весны.

Скумбрия Нисуаз

Хотите больше идей рецептов САЛАТА ИЗ МОРЕПРОДУКТОВ? Попробуйте эти:

Хотите больше идей рецептов РЫБНЫХ КОНСЕРВОВ? Попробуйте эти:

Консервированная скумбрия Рецепт: салат «Нисуаз»

Рецепт консервированной скумбрии — вариация классического салата Нисуаз.Это высококачественная скумбрия на сытном салате с легким домашним винегретом.

Время приготовления 5 минут

Время приготовления 20 минут

Общее время25 минут

Курс: основное блюдо, салат

Кухня: французская

Диета: без глютена

Порций: 2 человека

калорий: 626 ккал

Режим пробуждения Предотвращение потемнения экрана

Ингредиенты

  • 3 картофеля Yukon Gold (или картофеля из сеголетков менее 3-4)
  • ½ головки листовой зелени или бостонского салата
  • & frac13; фунта свежих зеленых бобов (или фасоли — французские зеленые бобы)
  • 2 яйца, сваренные вкрутую
  • 10 оливок Niçoise, без косточек или без косточек (или оливки sub Kalamata)
  • 2 анчоуса, целиком или кубиками (по желанию)
  • 1 банка скумбрии в масле (~ 4 унции), сушеная скумбрия в средиземноморском стиле King Oscar рекомендуется
Dijon Vinaigrette:
  • ¼ чашки оливкового масла
  • & frac18; чашка красного вина ИЛИ хересного уксуса
  • 1 TB дижонской горчицы
  • 1 чайная ложка соли

Инструкции

  • Доведите до кипения воду в средней кастрюле. Добавьте картофель и варите 10-15 минут, пока картофель не станет мягким. (Время будет зависеть от размера и возраста картофеля.)

  • Пока картофель варится, крупно нарежьте салат. Обрежьте зеленую фасоль заостренными концами. Вареные яйца разрезать пополам.

  • Достаньте картофель шумовкой, но не сливайте воду.

  • Добавьте стручковую фасоль в кипящую кастрюлю и варите 2–3 минуты. Слейте воду с бобов и промойте бобы ледяной водой (или погрузитесь в ванну с ледяной водой).

  • Взбейте все ингредиенты винегрета.

  • Затем соберите салат. Застелите подушку из салата, а затем посыпьте салат картофелем, стручковой фасолью, яйцами, оливками, анчоусами и скумбрией. Разложите ингредиенты рядами или секциями для традиционного салата или перемешайте их все вместе.

  • Слегка заправьте салат винегретом и сразу подавайте.

Примечания

Ингредиенты можно приготовить накануне, чтобы ускорить приготовление.

Питание

Калорий: 626 ккал (31%) | Углеводы: 41 г (14%) | Белок: 30 г (60%) | Жиры: 39 г (60%) | Насыщенные жиры: 6 г (38%) | Холестерин: 215 мг (72%) | Калий: 1569 мг (45%) | Клетчатка: 10 г (42%) | Сахар: 3 г (3%) | Витамин А: 7775 МЕ (156%) | Витамин C: 47,1 мг (57%) | Кальций: 328 мг (33%) | Железо: 12,3 мг (68%)

Пробовали рецепт? Оставьте отзыв и оценку ниже!

консервов из скумбрии для жаркого (Шри-Ланки).

Консервы из скумбрии для жаркого из рыбы.

Консервы из рыбы также могут помочь вам в правильном питании.

Рецепт отлично подходит для быстрых обедов или нескольких бутербродов на обед, приготовленных в спешке. Чем меньше масла на
, тем лучше и полезнее блюдо.

Рыбные консервы — отличный продукт в кладовой, и это единственный консервированный продукт, который я часто использую.

Это в моем списке покупок раз в неделю, и если вы пробовали приготовить мой салат из сырого тунца и авокадо или Шри-ланкийские консервы рыбные карри , вы поймете почему.

Для этого рецепта жаркого из рыбы мы используем обычную консервированную скумбрию.

Жаркое из рыбы прекрасно сочетается с рисом, хлебом, полроти, а также может служить пикантной начинкой для лепешек.

Жареную рыбу достаточно легко приготовить для быстрого ужина, и она идеально подойдет тем из вас, кто любит морепродукты или соблюдает пескетарианскую диету.

Для жарки с морепродуктами не нужно чистить рыбу, нужно просто слить рассол, в который подается консервированная скумбрия, и готовить с ингредиентами, указанными в рецепте.

Еда не должна быть экстравагантной, иногда все, что вам нужно, — это всего лишь один базовый ингредиент, горстка специй, всплеск цвета, выжимка лайма, чтобы перейти на следующий уровень, и именно это я сделал с этим рецепт жаркого из рыбы.

Я использовал меньше масла, не готовил его слишком долго, и оно оказалось самым полезным для здоровья.

Мне также нравится идея просто приготовить простой завтрак из хлеба с маслом на сковороде с жареными рыбными консервами, на приготовление которого уходит меньше двадцати минут.

Так что не забудьте добавить рыбные консервы в свой список покупок, потому что в этом рецепте я покажу вам, как превратить их в достойную слюни, острую, но простую еду, которую вы можете приготовить в любое время дня.

Убедить одного члена семьи… ..

Знаете, как я все время говорю, что у меня есть лучшие кулинарные критики, которые могут быть предельно честными, когда им не нравится то, что я готовлю?

У меня есть один ребенок, которого нужно много убеждать, когда дело касается рыбных консервов или любого другого вида рыбы.% !!).

3 / вкусно (я каждый раз отвечаю: «ну, если все едят, должно быть, хорошо, и вы не узнаете, вкусно ли это, пока не попробуете»).

Итак, я думаю, что у некоторых из вас может быть тот один надоедливый человек, который заставляет вас взбираться на стену, и хотя я ничего не могу поделать с костистой рыбой, я определенно могу показать вам КАК Я ИЗБАВЛЯЙСЯ ОТ РЫБНОГО ЗАПАХА , мой сын жалуется.

Консервы из скумбрии для жаркого из рыбы

идей.

  • очевидно, можно попробовать с рисом и карри.

  • Сделайте тающий тунец с этой жареной рыбой, пряный и сырный, идеальный в качестве закуски.

  • вы можете съесть его с несколькими ломтиками хлеба с маслом или, еще лучше, с тостами на завтрак.

  • 4 / Остатки могут быть добавлены к омлету или приготовлены из рыбных котлет.

  • 5 / ломтики огурца или авокадо, тонкий намаз сыр или хумус, затем немного этой рыбы, обжарить в роти или тортилью, и вы сможете сделать самые вкусные обертывания.
Как избавиться от «рыбного запаха»
для жареных рыбных консервов.

Обычным методом было бы выдавить немного лайма в жаркое, но для этого блюда я использовал другой ингредиент, а именно половину чайной ложки гарам масала , это имеет огромное значение как для вкуса, так и для аромат.

Но если у вас нет гарам масала, вы также можете попробовать добавить кусочек корицы (маленький) с двумя или тремя слегка помятыми кардамонами, это тоже работает, особенно когда у вас есть подливка.

Сохраните рецепт на любимой доске Pinterest!

Рабочий процесс для приготовления жареных рыбных консервов.

Ни разделочной доски, ни дополнительных мисок или сковород.

Я режу, нарезал ломтиками и добавлял в сковороду все ингредиенты по мере приготовления блюда. это так просто.

Если вы не привыкли резать лук без доски, воспользуйтесь ею.

Скумбрия консервированная

жаркое из рыбы

(шри-ланкийский).

Обязательно внимательно прочтите инструкции по рецепту, чтобы избежать ошибок.

Состав

Для перечисленных ниже ингредиентов используйте стандартные мерные чашки и ложки.

3 столовые ложки масла

Горсть листьев карри

1 крупная луковица, мелко нарезанная

2 зеленых или красных перца

1 крупный нарезанный помидор

1 кусок корицы (1 дюйм)

1 столовая ложка сока лайма

1 чайная ложка молотого перца

1/2 чайной ложки порошка чили

1/2 чайной ложки порошка гарам масала (при необходимости добавьте еще)

Открытая и слитая вода 1 большая банка скумбрии / тунца или лосося

Метод

Открыть рыбные консервы, процедить и отложить.

Поставьте сковороду с плоским дном на слабый огонь и влейте масло.

Добавьте в сковороду листья карри, нарезанный лук, перец чили, помидоры и готовьте 3 минуты или пока лук не станет полупрозрачным.

Добавьте в сковороду корицу, порошок чили, перец, сок лайма и соль и продолжайте готовить на медленном огне.

Увеличьте огонь до среднего, добавьте осушенную рыбу и хорошо смешайте рыбу со всеми другими ингредиентами, так как рыба идет большими кусками, разбейте их на более мелкие кусочки, чтобы все специи смешались с рыбой.3-5 минут.

Добавьте гарам масала в сотейник с рыбой и продолжайте смешивать все ингредиенты.

Убедитесь, что все специи сбалансированы и достаточно приправ, если вам нужно добавить еще специй, при необходимости добавьте перец чили или молотый перец и соль.

Продолжайте варить пару минут, затем снимите с огня.

Подавайте горячим для достижения наилучших результатов.

Сделал этот рецепт?

Пожалуйста, не забудьте поставить оценку рецепту на карточке с рецептами, чтобы другие читатели сочли его полезным и показали мне свой рецепт, отметив меня # islandmile178 в Instagram.

Время подготовки 10 минут

Время приготовления 20 минут

Общее время 30 минут

Состав

  • Для перечисленных ниже ингредиентов используйте стандартные мерные чашки и ложки.
  • 3 столовые ложки масла
  • Горсть листьев карри
  • 1 крупная луковица, мелко нарезанная
  • 2 зеленых или красных перца чили
  • 1 крупный нарезанный помидор
  • 1 кусок корицы (1 дюйм)
  • 1 столовая ложка сока лайма
  • 1 чайная ложка перечного порошка
  • 1/2 чайной ложки порошка чили
  • 1/2 чайной ложки порошка гарам масала (при необходимости добавьте еще)
  • Открытая и слитая вода 1 большая банка скумбрии / тунца или лосося

Инструкции

  1. Открыть рыбные консервы, процедить и отложить.
  2. Поставьте сковороду с плоским дном на слабый огонь и влейте масло.
  3. Добавьте в сковороду листья карри, нарезанный лук, перец чили, помидоры и готовьте 3 минуты или пока лук не станет полупрозрачным.
  4. Добавьте в сковороду корицу, молотый перец чили, перец, сок лайма и соль и продолжайте готовить на медленном огне.
  5. Увеличьте огонь до среднего, добавьте осушенную рыбу и хорошо смешайте рыбу со всеми другими ингредиентами, так как рыба идет большими кусками, разбейте их на более мелкие кусочки, чтобы все специи смешались с рыбой.3-5 минут.
  6. Добавьте гарам масала в сотейник с рыбой и продолжайте смешивать все ингредиенты.
  7. Попробуйте, чтобы убедиться, что все специи сбалансированы и достаточно приправ, если вам нужно добавить больше специй, при необходимости добавьте перец чили или молотый перец и соль.
  8. Готовьте еще пару минут, затем снимите с огня.
  9. Подавайте горячим для достижения наилучших результатов.

Рекомендуемые товары

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Каждый рецепт в этом блоге был написан с большой тщательностью и любовью, насколько я мог, для вас.
Это бесплатно и в блоге, и вы можете попробовать в любое время.

Все, что я прошу, это не сохранять его в каких-либо приложениях, коробках с рецептами или онлайн-группах, которые повлияют на меня как на блогера о еде и на рост этого блога. Буду признателен, если вы поделитесь только ссылкой, а не полным рецептом.

Все изображения и текст на этом сайте защищены авторским правом.

Легкий рецепт пасты из консервированной скумбрии

· Обновлено: , Корина Блюм · Этот пост может содержать партнерские ссылки · Этот блог приносит доход за счет рекламы · 6 комментариев 773 слова. Около 4 минут, чтобы прочитать эту статью.

Этот рецепт вкусной пасты из консервированной скумбрии так легко приготовить, и она готова примерно за 10 минут! Это отличный способ приготовить из рыбных консервов вкусную, легкую и сытную еду в середине недели!

Этот простой рецепт пасты из макрели напомнил мне о моих университетских днях.Тогда я много делал такие вещи. Я заглядывал в шкаф и бросал несколько вещей в кастрюлю, чтобы съесть их с макаронами, без какого-либо предварительного планирования.

Консервированная скумбрия отлично подходит для студентов, поскольку она питательна и отлично подходит для тостов на завтрак, в бутербродах на обед и, конечно же, в этом рецепте пасты. Это отличный ингредиент, который можно хранить в шкафу, когда вы не готовы, но вам нужно срочно поесть!

Скорее как банки с фасолью и консервированные помидоры. Если у вас есть несколько таких продуктов, всегда можно приготовить что-нибудь легкое и вкусное, особенно если вы добавите несколько специй.

В наши дни я редко готовлю этот рецепт консервированной скумбрии, потому что мой муж не любит консервы из рыбы и кукурузы. Я должен ждать несколько дней, когда он собирается предаться моей любви к консервированной скумбрии в томатном соусе.

Я люблю скумбрию в томатном соусе или скумбрию в остром томатном соусе. Любой из них отлично подходит для этого рецепта пасты. Если я использую менее острый, я просто добавляю несколько хлопьев чили, чтобы придать ему больше привлекательности.

Ингредиенты для макарон из консервированной скумбрии

Для приготовления этого рецепта вам понадобятся:

  • Консервированная скумбрия в томатном соусе — я предпочитаю использовать макароны в остром томатном соусе, но скумбрия в обычном томатном соусе тоже подойдет.
  • Лук
  • Помидоры черри — или нарезать более крупные помидоры дольками
  • Замороженная кукуруза — Можно консервировать.
  • Замороженный горошек
  • Чеснок
  • Макаронные изделия — Используйте свой любимый вид. Спагетти очень хорошо работают, как и пенне!

Можете ли вы адаптировать этот рецепт пасты из консервированной скумбрии?

Я готовлю этот рецепт рыбной пасты уже почти 20 лет, и мне он такой нравится. Тем не менее, это рецепт из магазинного шкафа, поэтому вы можете адаптировать его для использования имеющихся у вас ингредиентов.

Помимо помидоров и лука, овощи замораживаются, поэтому вы можете использовать альтернативные замороженные овощи. Это зависит от того, что у вас в морозилке. Брокколи отлично сочетается с этим блюдом из макарон.

Иногда у меня нет помидоров черри, поэтому я просто скучаю по ним. Иногда я не использую лук или чеснок. В самом простом случае я иногда просто разогреваю скумбрию в микроволновке и добавляю ее в пасту!

Что делать, если у вас нет консервированной скумбрии?

Можно использовать и другие рыбные консервы, но лучше всего подойдет рыба в томатном соусе. Я не очень люблю консервированные сардины, потому что мне не нравится слегка хрустящий хребет. Однако, если вы не против или счастливы выбрать это, продолжайте и используйте их.

Я не пробовал использовать консервированный тунец, так как думаю, что он будет суховатым. Но вы можете использовать его, если добавите больше помидоров для приготовления соуса.

Что вы можете сделать с остатками еды?

Это один из рецептов, который я обычно не готовлю большими партиями, поэтому у меня редко остаются остатки.

Однако любые остатки можно хранить в холодильнике до трех дней, а затем снова разогреть в микроволновой печи в духовке.

Если у вас остался только соус, но не осталось макаронных изделий, вы можете положить его на печеный картофель или даже на тосты!

Другие простые рецепты макарон

Из макаронных изделий можно легко перекусить в середине недели для занятых семей. Почему бы не попробовать один из этих рецептов:

Вам также может понравиться моя запеканка с лососем !

Рецепт пасты из консервированной скумбрии

Corina Blum

Этот вкусный рецепт пасты из консервированной скумбрии так легко приготовить, и он готов примерно за 10 минут! Это отличный способ приготовить из рыбных консервов вкусную, легкую и сытную еду в середине недели!

Время приготовления 2 минуты

Время приготовления 10 минут

Общее время 12 минут

Основное блюдо, макаронные изделия

Международная кухня

Порций 1

Калорий 617 ккал

Ингредиенты

29 x3 9000

000

9000 9000 США Обычное

000

  • 125 г консервированной скумбрии в томатном соусе
  • 1 маленькая луковица
  • 8 помидоров черри, разрезанных пополам
  • 2 столовые ложки замороженной кукурузы
  • 2 столовые ложки замороженного гороха
  • 1 измельченный зубчик чеснока
  • 80 г макарон
  • Инструкции Поставить макароны на кипение.

    За пять минут до окончания варки добавить замороженный горошек и сахарную кукурузу.

  • Обжарить лук. Когда он станет мягким, добавьте чеснок и помидоры черри. Наконец добавьте рыбу. Немного расколите рыбу ложкой, но не слишком сильно. Если он слишком сухой, добавьте пару столовых ложек воды. Продолжайте готовить, пока рыба не прогреется.

  • Слейте воду из макарон и выложите их в кастрюлю с соусом. Смешайте все вместе, чтобы паста была покрыта соусом.

  • Примечания

    Пищевая ценность является приблизительной и является ориентировочной.

    Питание

    Калорий: 617 ккалУглеводы: 86 г Белки: 44 г Жиры: 9 г Насыщенные жиры: 2 г Холестерин: 98 мг Натрий: 500 мг Калий: 1015 мг Волокно: 7 г Сахар: 13 г Витамин A: 1515IU.97 Пингамин C: 54 мг

    Оставайтесь на связи

    Сообщите мне, если вы это сделаете. Или любой другой рецепт здесь, в «В поисках специй». Вы можете оставить комментарий ниже!

    Вы также можете оставаться в курсе, подписавшись на Instagram , Facebook и Twitter .

    Рецепты рыбных консервов Хью Фернли Уиттингстолл | Рыба

    Будет печальный день, когда я повернусь к своей кладовой и обнаружу, что там нет ни одной банки рыбы. Но я думаю, если мы продолжим опорожнять моря такими темпами, это может случиться. Дело в том, что небольшая жирная рыба, которая так услужливо помещается в консервные банки и банки, — это тот самый вид, который при правильном обращении и ответственном рыболовстве может продолжать кормить нас устойчиво и в будущем.Если, однако, мы продолжим пылесосить их миллионами тонн и переработать более половины из них в корм для животных и удобрения, то они просуществуют недолго.

    Безусловно, самая популярная рыбная консервация в этой стране — это, конечно, тунец, хотя для меня это рыба, вкус и текстура которой часто могут разочаровывать, а происхождение которой пронизано тревожными экологическими проблемами. Все запасы тунца находятся под давлением, а некоторые отчаянно эксплуатируются. И сейчас довольно хорошо известно, что некоторые из методов, используемых для их ловли, могут иметь разрушительное воздействие на дикую природу, живущую в ее среде обитания, включая дельфинов, акул и черепах, которые попадают в гигантские сети кошельковых сейнеров, а также альбатросов и других. морские птицы, которые ловятся на миллионы крючков с наживкой на тысячах миль длинных ярусов, которые теперь дрейфуют через наши тропические океаны.Если вы все-таки хотите съесть тунца, наименее опасными видами являются скипджек, альбакор и желтоперый тунец, а наиболее устойчивыми вариантами являются пойманный на тролль или на удочку.

    Я хотел бы вдохновить вас, однако, отказаться от любой привычки тунца, которая у вас может быть, и заменить ее одним из тех фантастических маленьких видов, которые я использовал в рецептах на этой неделе. Сардины, скумбрия и анчоусы — мои любимые консервы — вкусные, богатые жирными кислотами омега-3, которые нам всем нужны, и, при условии тщательного отбора, устойчивые, по крайней мере, на данный момент.Каждое из них может составить основу бесчисленных быстрых, потрясающих блюд, и я бы потерялся без них. Все они обладают сильным вкусом, который мне нравится, но даже если вы обнаружите, что они немного подавляют, когда едят их в чистом виде, есть много способов как бы смягчить их края.

    Один из моих любимых способов съесть консервированные сардины — это «чертова Мэри», то есть раздавить их небольшим количеством томатного кетчупа, соусами Табаско и Вустершир, лимонным соком и, если уже после полудня, даже небольшим количеством водка.Намазать горячими коричневыми тостами — это отличный способ придать вашей походке больше энергии. Пицца — еще один превосходный инструмент для рыбных консервов: анчоусы, конечно, традиционные, но любые рыбные консервы могут творить чудеса. Просто положите на тонкий диск теста слой пропотевшего лука (помидоры не обязательно), покрошите или нарежьте рыбу на куски и рассыпьте, добавьте несколько ложек крем-фреш, немного соли, перца и оливкового масла и взбейте яростно горячая печь на несколько минут: божественно. Еще проще растолочь сардины или скумбрию с лимонным соком и оливковым маслом или сметаной, чтобы получился восхитительный грубый соус, из которого получится лакомство, добавленное к горячей пасте или даже к теплому картофельному салату.

    Мое трио консервов — это жирная рыба, и я думаю, что они представляют собой один из самых простых и доступных способов получить хорошую дозу полезного рыбьего жира. Хотя мне трудно полностью осознать этот факт, я считаю, что есть люди, для которых целая свежая сардина, приготовленная на гриле, вся дымная, соленая и чесночная, или жареное свежее филе скумбрии с ароматом залива и лимона является чем-то вроде проблемы. . Им я бы посоветовал приготовить сливочный паштет из консервированной скумбрии, приправленный горчицей и луком, или добавить немного консервированной сардины в чесночный томатный соус для макаронных изделий и сделать первый шаг на пути к тому, чтобы полюбить жирную рыбу вкусной. , полезные для здоровья вещи.Подготовка сделана для вас, рыба даже приправлена: вам просто нужно бросить ее в блюдо, и вы уезжаете.

    Сардины и скумбрия могут быть очень экологичным выбором. Корнуоллские сардины — или сардины, которые просто большие сардины под другим названием, пойманные с помощью традиционных небольших сетей на дневных лодках, — мой лучший выбор (мой любимый бренд Pilchard Works). Есть несколько промыслов скумбрии, сертифицированных Морским попечительским советом как устойчивые и экологически ответственные, опять же, включая юго-запад.(К сожалению, неспособность исландского и фарерского промыслов скумбрии согласовать условия с ЕС и Норвегией, с которыми они делят добычу скумбрии в северо-восточной части Атлантического океана, означает, что крупнейший промысел скумбрии в Европе вот-вот потеряет свой статус MSC.)

    Анчоусы немного сложнее, они являются прекрасным примером рыбы, которая может быть хорошим выбором, если вы ловите рыбу в правильном месте и правильным способом. MSC нанес свой синий «экомаркировку» на рыбу, добываемую в аргентинском промысле анчоусов, и вы можете найти эти консервированные анчоусы в некоторых крупных розничных магазинах. Точно так же отличный сайт Goodfishguide.co.uk Общества охраны морской среды оценивает запасы анчоуса из Бискайского залива как здоровые и, следовательно, хороший выбор. Запасы анчоуса там были уничтожены, но они быстро восстановились благодаря пятилетнему мораторию на вылов рыбы, который позволил этой быстрорастущей маленькой рыбке перейти к беспрепятственному воспроизводству. Еще мне нравятся анчоусы Fish 4 Ever, которые ловят в Средиземном море на небольших лодках. Фактически, я собираюсь открыть банку прямо сейчас.

    Консервированный паштет из скумбрии с быстро маринованным луком

    Очень хорошо сочетается со скумбрией, но подойдут любые рыбные консервы, такие как сардина или сардины. Вы также можете использовать целые рыбные консервы, но вам нужно удалить позвоночник и любые кусочки плавников, прежде чем вы их взорвете. Слегка маринованная луковая начинка поднимает паштет на новый уровень. На четыре порции в качестве закуски или закуски.

    2120-125 г банки филе скумбрии в масле или аналогичные консервы из жирного рыбного филе
    1 чайная ложка английской горчицы
    1 столовая ложка крем-фреш
    Щепотка кайенского перца
    Лимонный сок
    Морская соль и свежемолотый черный перец Гренки из непросеянной муки или овсяные лепешки для сервировки

    Для быстро маринованного лука
    1 маленькая красная луковица, очищенная и мелко нарезанная
    1 большая щепотка сахарной пудры
    2 ч.л. яблочного уксуса
    2 столовые ложки мелко нарезанного укропа или петрушки

    Сначала приготовьте лук: положите его в миску, присыпьте щепоткой соли и сахара, а также перца и перемешайте.Оставить на 10 минут, чтобы он размягчился (если из лука выделяется много жидкости, слейте его). Сбрызните уксусом и укропом или петрушкой, перемешайте и оставьте еще на 10 минут. Попробуйте, добавьте больше сахара, соли или перца по мере необходимости и отложите, пока не будете готовы к подаче — он также будет храниться в холодильнике до 24 часов, но убедитесь, что вы дадите ему остыть до комнатной температуры перед подачей на стол.

    Слейте масло из банок со скумбрией и опустите рыбу в чашу кухонного комбайна. Добавьте горчицу, крем-фреш, кайенский перец, немного черного перца и немного лимона.Сделайте густую пасту, останавливаясь по пути несколько раз, чтобы соскоблить поверхность процессора. Попробуйте и при необходимости посолите (рыбные консервы уже достаточно соленые) и еще перца или лимонного сока, если хотите.

    Подавать паштет густо на тостах или овсяных лепешках, посыпав сверху пикантным луком.

    Омлет с сардинами

    Я должен отдать должное за это блюдо своей дочери Хлое, первой, кто приготовил его для меня. Быстрые и питательные блюда трудно превзойти.Обслуживает два.

    1 консервная банка сардин (или сардина) в масле
    5 яиц
    1 небольшое сливочное масло
    2 очищенных и мелко нарезанных лука-шалота (или 1 маленькая красная луковица)
    Морская соль и свежемолотый черный перец

    Слейте масло из сардин и разломайте их на большие хлопья, удаляя кости только в том случае, если вы чувствуете в этом необходимость. Яйца разбить в миску, приправить и слегка взбить.

    Нагрейте сливочное масло в большой сковороде на среднем огне.Смешайте хлопья сардины, лук-шалот и другие приправы с яйцами, затем вылейте массу в смазанную маслом сковороду. Готовьте, слегка помешивая, пока не застынет, затем переверните, как блин, чтобы закончить готовку всего за полминуты.

    Подавать сразу с зеленым салатом, или несколькими помидорами, или хлебом с маслом, или всеми тремя.

    Спагетти с анчоусами, перцем чили и чесноком

    Прекрасный быстрый ужин в шкафу для тех ночей, когда вы не можете себе позволить готовить. Это также отличное блюдо начального уровня для тех, кто любит анчоусы — для начала придерживайтесь полдюжины маленьких филе и постепенно повышайте его. Обслуживает два.

    200 г спагетти (или лингвини или тальятелле)
    3 столовые ложки первоклассного оливкового масла первого отжима, плюс дополнительно для подачи 6-8 филе анчоусов в масле (или до 10 или даже 12, если вы их действительно любите)
    1 красный перец чили, очищенный от семян и мелко нарезанный (или щепотка хлопьев перца чили) 2 зубчика чеснока, нарезанный ломтиками
    Морская соль и свежемолотый черный перец

    Доведите до кипения воду, щедро посолите, добавить спагетти и варить до состояния аль денте.Тем временем очень осторожно нагрейте масло в маленькой сковороде на слабом огне (если вам действительно нравится вкус анчоусов, используйте немного масла из банки с анчоусами). Когда масло станет горячим, добавьте анчоусы и перец чили и готовьте в течение двух минут, аккуратно раздавив анчоусы, чтобы они «растворились» в масле. Добавить чеснок, варить 30-60 секунд, не допуская окраски, и снять с огня.

    Слить пасту и перемешать с рыбным чесночным маслом. Приправить, если нужно (анчоусы уже достаточно соленые), и переложить в разогретую посуду.Смочите пасту свежим маслом первого отжима и хорошенько помолите перец и сразу подавайте.

    Последние новости из штаб-квартиры River Cottage можно найти на сайте rivercottage.net.

    Кето-пирожки со скумбрией | Блог KetoDiet

    Подписывайтесь на нас 136,0k

    Ищете простой рецепт с низким содержанием углеводов, который можно заморозить?

    Эти котлеты из кето-скумбрии — отличный вариант, если у вас нет свежего протеина в холодильнике. Я использовала консервированную скумбрию, но для этих вкусных котлеток подойдет любая консервированная рыба. Их можно есть сами по себе в качестве закуски, с чесночным майонезом, добавлять в миску на обед или подавать с овощами на простой кето-ужин.

    Эти котлетки из кето-макрели отлично подойдут к нашему Пепиту Гуакамоле, итальянской сальсе Верде или легкому кето-ягодному салату. Чтобы узнать о других вариантах, ознакомьтесь с нашими рецептами и воспользуйтесь инструментом фильтрации, чтобы найти другие ингредиенты для этого блюда.

    Я использовал миндальную муку, чтобы этот рецепт не содержал глютена и зерен, поэтому вам не нужно использовать крахмалы.Если вы не можете есть орехи, вместо орехов используйте кокосовую муку.

    Вам также понадобится яйцо, чтобы пирожки закрепились. Если вы не можете есть яйца, откажитесь от майонеза и используйте вместо них яйца льна или чиа. Чтобы приготовить одно льняное яйцо (или чиа), просто смешайте примерно 1 / 4 стакана (60 мл) воды с 1 столовой ложкой льняной муки или молотых семян чиа.

    Практическое занятие

    Всего

    Размер порции 3 пирожков

    Информация об аллергии на пирожки из макрели Easy Keto

    ✔ Без глютена

    ✔ Без молочных продуктов

    ✔ Без орехов

    ✔ Без пасленовых

    ✔ Без свинины

    ✔ Без авокадо

    ✔ Без кокоса

    ✔ Без моллюсков

    Pescatarian

    Пищевая ценность (на порцию, 3 пирожка)

    Чистые углеводы2.9 грамма

    Белка 37,8 грамма

    жира 34,8 грамма

    калорий 486 ккал

    Калории из углеводов 2% , протеин 32% , жир 66%

    Всего углеводов5,4 грамма Клетчатка 2,4 грамма Сахара1,1 грамма Насыщенные жиры 10,4 грамма Натрий992 мг (43% RDA) Магний 110 мг (27% RDA) Калий 444 мг (22% EMR)

    Ингредиенты (на 9 пирожков)

    • 400 г консервированной скумбрии, сушеной (14.1 унция)
    • 1 чайная ложка лукового порошка
    • 1 / 2 ч.л. чесночного порошка
    • 1 / 2 стакана + 1 столовая ложка миндальной муки (60 г / 2,1 унции) или 3 столовые ложки кокосовой муки (24 г / 0,9 унции)
    • 1 большое взбитое яйцо
    • 1 столовая ложка майонеза палео (15 мл)
    • 1 столовая ложка дижонской или желтой горчицы (15 мл)
    • 1 / 2 ч.л. сушеной петрушки или 1 ст.л. измельченной петрушки
    • щепотка морской соли и перца
    • 1 столовая ложка топленого масла или масло авокадо первого отжима (15 мл)

    Инструкции

    1. Добавьте скумбрию в большую миску и хорошо разомните вилкой.

    2. Добавьте остальные ингредиенты, кроме оливкового масла и примерно 1 / 4 стакана (25 г / 0,9 унции) миндальной муки. (Если вы используете кокосовую муку, добавьте ее всю, так как вы не собираетесь использовать ее в качестве начинки.) Хорошо перемешайте.

    3. Руками или чашкой 1 / 4 отмерьте 9 пирожков (около 60 г / 2 унции каждая), слегка приплюсните, а затем намажьте оставшиеся 1 / 4 чашки миндальной муки.
    4. Нагрейте сковороду на среднем огне и добавьте топленое масло.Готовьте котлеты по 3-4 минуты с каждой стороны, пока они не подрумянятся.

    5. Хранить в холодильнике до четырех дней, разогреть перед подачей на стол.

    Состав питательных веществ (на порцию, 3 пирожка)

    91610 910 910 916 910 910 910 9109 910 910 910 910 910 910 910 Луковый порошок, специи миндальная мука (бледный миндаль

    6

    6

    Чистые углеводы Белки Жиры Калории
    Рыба, скумбрия, джек, консервы, сушеные твердые вещества
    0 г 30,9 г
    0.5 г 0,1 г 0 г 3 ккал
    Чесночный порошок, специи
    0,3 г 0,1 г 0 г 2 ккал
    ) , миндальная мука)
    1,8 г 4,3 г 10,5 г 118 ккал
    Яйца на свободном выгуле или органические
    0,1 г 2,1 г 1,6 г ккал
    Майонез
    0 г 0.1 г 4,2 г 37 ккал
    Дижонская горчица
    0,1 г 0,2 г 0,2 г 3 ккал
    Петрушка

    04

    сушеная () 0 г 0 г 0 ккал
    Соль, морская соль
    0 г 0 г 0 г 0 ккал
    Специи 9100 перец, черный 0.1 г 0 г 0 г 0 ккал
    Топленое масло
    0 г 0 г 10 г 91 ккал
    910 шт., Всего на порцию 2,9 г 37,8 г 34,8 г 486 ккал

    Подписывайтесь на нас 136,0k

    1. Блог
    2. Рецепты
    3. Морепродукты
    4. Легкие пирожки из скумбрии Кето
    1. Блог
    2. Рецепты
    3. Основные
    4. Легкие рецепты из скумбрии кето
    1. Рецепты из скумбрии
        1. 6

              Рецепты из скумбрии
              1. Блог
              2. Dearna Bond
              3. Easy Keto Mackerel Patties

              Вам нравится этот пост? Поделитесь этим с вашими друзьями!

              Лучшие рецепты без кето-молочных продуктов

              Лучшие простые рецепты кето

              Лучшие рецепты со сверхнизким содержанием углеводов в кето

              Дайте нам знать, что вы думаете, оцените этот пост!

              Как приготовить, чтобы произвести впечатление —

              Консервированная скумбрия «Гинатаанг» — очень простое блюдо.Это один из способов поразить своих близких простой консервированной скумбрией. Все, что вам нужно добавить, это сливочное кокосовое молоко или каканг гата. Добавьте немного специй, чтобы оно получилось нежно.

              Рыбные консервы так скучно есть. Это статусный символ малобюджетной еды. Тем не менее, эта простая рыбная консервация мне очень пригодится, и я пойду — на скорую руку. Иногда хороший дождливый день требует этой скромной еды.

              На Филиппинах есть два вида рыбных консервов, за исключением тунца.Консервы в томатном соусе и консервы в масле. Если вы покупаете в магазине sari — sari , вы бы назвали зеленый или красный для рыбных консервов в обычном томатном соусе и в томатном соусе с чили соответственно, а белый — для рыбных консервов в масле.

              Они настолько просты, что все, что вам нужно, — это выжатый из каламанси и немного соли, а также горячий рис, приготовленный на пару. Однако почему бы не попытаться произвести впечатление на своих близких? Консервированная скумбрия Ginataang будет хорошим выбором, если вы любите гинатаан.

              подсказок

              Это блюдо похоже на приготовление обычного рыбного гинатаана. Вы просто используете рыбные консервы вместо свежих. Я предпочитаю слегка измельчить рыбу деревянной ложкой, но вы можете приготовить ее и так, как есть. Мне просто удобно есть.

              В этом рецепте я добавил столовую ложку приготовленной креветочной пасты или багун аламанга для вкуса умами и добавил соль в конце процесса приготовления.

              Еще одна необычная вещь, которую вы найдете, — это сушеные плоды камиаса или билимби.Это придает блюду нотку терпкости и уравновешивает рыбный вкус блюда. Я добавил его во время тушения, чтобы раскрыть аромат сушеного камиаса.

              Вы можете заменить сок кальманси или даже уксус, если у вас его нет. Или вы можете полностью исключить его, если не хотите терпкости. Однако терпкость также уравновешивает богатство кокосового молока.

              Некоторые предпочитают гинатаан с соусом из белого кокосового молока. В этом случае просто уменьшите количество рыбного бульона до почти полного высыхания, а затем добавьте кокосовое молоко.Просто варите на медленном огне несколько минут, прежде чем добавлять другие ингредиенты. В моем случае я предпочитаю немного подсушить гинатаан, пока кокосовое молоко не станет маслянистым. Я нахожу это очень ароматным.

              Вы можете проверить это, чтобы узнать о других рецептах консервированных сардин или рыбных консервов.

              Состав

              19 1 столовая паста 19 19 паста из креветки 9101 910 910 910
              3 столовые ложки Оливковое масло
              1 головка Чеснок, мелко нарезанный
              1 луковица Луковица, мелко нарезанная
              2 банки 425 граммов Консервированная скумбрия в масле
              20 штук Сушеный билимби Фурит или Камиас
              1 чашка Толстая чашка кокосового молока или Каканг гата 1
              Соль
              Перец черный молотый
              Чили

              Процедура

              Обжарьте чеснок, лук и креветочную пасту в оливковом масле.

              Добавьте консервированную скумбрию и сушеный камиас. Варить и тушить, пока бульон не уменьшится наполовину

              Влейте кокосовое молоко и уменьшите соус почти до полного высыхания.

              Добавить листья малунггая и приправить солью, перцем и чили.

              Гинатаанг Консервированная скумбрия

              Kusina ni Teds

              Консервированная скумбрия Ginataang выводит ваши обычные консервы из скумбрии на новый уровень. Это один из способов подать вкусную еду из очень доступных консервов.Простое добавление кокоса обязательно превратит это блюдо из простого в просто восхитительное.

              Основной курс

              Филиппинская кухня

              Ингредиенты

              • 3 столовые ложки оливкового масла
              • 1 головка мелко нарезанного чеснока
              • 1 луковица мелко нарезанного лука
              • 1 столовая ложка креветочной пасты или багун Аламанг
              • 2 банки 425 граммов Консервированная скумбрия 9013 шт. Fruit or Kamias
              • 1 чашка густого кокосового молока или Kakang Gata
              • 1 чашка листьев Malunggay
              • соль
              • молотый черный перец
              • Chili

              Инструкции

              • Обжарьте чеснок, лук и креветочную пасту в оливковом масле.

              • Добавьте консервированную скумбрию и сушеный камиас. Варить и тушить, пока бульон не уменьшится до половины.

              • Влейте кокосовое молоко и уменьшите соус почти до полного высыхания.

              • Добавьте листья малунггая и приправьте солью, перцем и чили.

              Рецепт консервированной скумбрии по ключевому слову, Консервированная скумбрия Гинатаанг

              Ginataang Mackerel — Panlasang Pinoy

              Ginataang Mackerel со шпинатом — простое блюдо, которое можно съесть на обед.Он состоит из консервированной скумбрии в рассоле, кокосового молока и свежего шпината. Этот недорогой рецепт прост и понятен. На приготовление всего блюда уйдет не более 20 минут.

              Мне нравится результат этого рыбного рецепта, потому что вкусы хорошо сбалансированы. Нет рыбного послевкусия. Фактура блюда идеальна. Еще мне нравится насыщенный сливочный вкус кокосового молока с добавлением уксуса. Добавление уксуса помогло сбалансировать рыбный вкус скумбрии и сделало вкус соуса из кокосового молока более свежим.

              Как приготовить скумбрию гинатаанг

              Эту версию гинатаана приготовить просто. В результате получается насыщенное и сливочное блюдо, которое можно посыпать сверху теплым рисом.

              Начните с обжаривания лука, чеснока и имбиря в кастрюле. Мне нравится обжаренный чеснок из-за этого жареного чесночного вкуса. Это помогает улучшить вкус блюда. Перед добавлением следующих ингредиентов убедитесь, что лук смягчился. В размягченном или карамелизованном виде лук имеет тенденцию быть более сладким.

              Налейте в кастрюлю кокосовое молоко и добавьте перец чили.Дайте закипеть. Здесь происходит первая часть волшебства. Ароматизаторы всех ингредиентов извлекаются, пока жидкость кипит, и она добавляется в кокосовое молоко. Я обычно накрываю кастрюлю и даю кокосовому молоку вариться на слабом или среднем огне в течение 5 минут. Этот метод дает оптимальный результат.

              Добавьте рыбу, затем залейте водой и уксусом. Дайте закипеть. Уксус помогает уменьшить рыбный послевкусие. Готовьте 5 минут, прежде чем заправить рыбным соусом и молотым черным перцем.

              Добавьте шпинат в последнюю очередь и готовьте в течение минуты. Альтернативными ингредиентами для шпината являются листья острого перца, листья моринга (на Филиппинах он известен как малунггай) и бок-чой.

              Помимо рыбы, существует множество блюд, которые можно приготовить из кокосового молока. Гинатаанг гулай — один из моих любимых. Он состоит из овощей, таких как калабаса и ситав (калабаза, тыква и змеиная фасоль), а также креветок.

              Попробуйте этот рецепт скумбрии Гинатаанг.Дайте мне знать, что вы думаете.

              Ginataang Mackerel

              Консервы из скумбрии, приготовленные на кокосовом молоке со шпинатом. Это простое блюдо очень вкусное. Это также быстро и легко сделать.

              Ключевое слово гинатаан, рецепт скумбрии, рецепт сардин

              Ингредиенты

              • 30 унций скумбрии, консервированной в рассоле
              • 1 пучок шпината
              • 2 стакана кокосового молока
              • 5 кусочков тайского перца чили, нарезанного тонкими полосками
              • 1 кусок нарезанного лука
              • 5 зубчиков измельченного чеснока
              • ½ стакана воды
              • стакана белого уксуса
              • 3 столовые ложки растительного масла
              • Рыбный соус и молотый черный перец по вкусу

              Инструкции

              • Нагреть масло при готовке горшок.

              • Обжарить лук, чеснок и имбирь до тех пор, пока чеснок не подрумянится, а лук не станет мягким.

              • Налейте кокосовое молоко в кастрюлю. Добавьте перец чили. Накройте кастрюлю крышкой и варите 5 минут.

              • Добавьте скумбрию. Налейте в кастрюлю воду и уксус. Дать закипеть. Перемешайте и накройте кастрюлю. Варить 5-7 минут.

              • Приправить рыбным соусом и молотым черным перцем.

              • Добавьте шпинат. Варить 1 минуту.

              • Переложите на сервировочную тарелку.

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.