Курочка ряба с ананасом салат: Рецепт: Салат «Курочка Ряба» | с ананасами
Салат «Курочка Ряба» с ананасом, рецепт с фото
Опубликовано: 16.12.2016
Разместил: Drug [Offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано
Тема сегодняшнего фото-рецепта — Салат «Курочка Ряба» с ананасом. Если у вас намечается небольшое событие, которое вы хотите отметить в кругу друзей, то, конечно же, первая мысль, которая приходит в голову: «Что приготовить, чтобы вкусно накормить гостей?» Обычно я задаюсь таким вопросом заранее, чтобы успеть не только сформировать меню, но и, если нужно, попробовать приготовить, то или иное блюдо, если у меня возникают какие-либо вопросы по рецептуре.
К сожалению, у меня уже есть печальный опыт, когда я готовила закуску впервые, подавала на стол «кота в мешке» и мне было очень неловко перед гостями за вкус, который совершенно не оправдывал моих ожиданий.
А чтобы больше этого не случалось, все новые блюда, о которых я прочитала, проходят обязательное тестирование с последующим резюме: готовить ли его в таком виде, как указано в рецепте, добавить ли новые ингредиенты, готовить ли его вообще.
Совсем недавно такой тест проходила и эта закуска, и нужно заметить, я не собираюсь ничего менять в рецепте, а с удовольствием приготовлю такой оригинальный и эффектный салат к праздничному столу по случаю приезда друзей.
Салат, кстати, очень питательный, ведь в его состав входит отварное мясо курицы, твёрдый сыр, варёные яйца, сочный сладкий ананас и ядра грецких орехов для посыпки.
Что касается сыра, то можно взять любой сорт, который вам больше по вкусу, только не острый. А вот ананас я бы посоветовала взять в консервированном виде. Если вы уже купили в супермаркете спелый плод ананаса, оставьте его к десерту, поверьте, к отварному мясу гораздо лучше подойдёт более сочный и сладкий ломтик именно консервированного плода.
Собираем закуску в виде слоёного салата при помощи металлического кольца и промазываем все слои соусом майонез. Чтобы «курочка» не скучала предлагаю приготовить еще салат Петушок по шубой
— это проверенный и всем известный салат в новом оформлении.
Ингредиенты:
— яйцо курицы, столовое – 2 — 3 шт.,
— ананас (консервированный в соку) – 200 г,
— мясо курицы (филе) – 300 г,
— сыр твёрдых сортов – 100-150 г,
— ядро грецкого ореха – 30 г.
Пошаговый рецепт с фото:
Приготовление:
Сначала промываем филе, а затем варим его до готовности (можно добавить специи и корешки для ароматизации). Как только мясо остынет, режем его кубиками.
Затем варим яйца до твёрдого состояния не менее 8 минут. После того, как они остынут, чистим их и по отдельности измельчаем белок и желток на тёрке.
Сыр также натираем на тёрке.
С ананасов сливаем сок, а мякоть режем аккуратными кубиками.
Очень аккуратно вынимаем форму и посыпаем салат сверху измельчёнными ядрами грецких орехов.
Теперь начинаем собирать салат. На блюдо ставим металлическое кольцо и выкладываем послойно ингредиенты, промазывая каждый из них майонезом.
Начинаем с куриного мяса, которое осторожно кладём в кольцо.
Следующий слой – сочные ананасы.
Затем посыпаем измельчённый белок.
Теперь кладём твердый сыр.
В завершение выкладываем желток.
Рекомендуем приготовить тематический салат на Новый Год Рукавичка.
Салат Курочка Ряба с ананасом, курицей, грибами, грецким орехом, черносливом, классический. Рецепты
Публикация в группе: Салаты
Салат – неотъемлемое блюдо на праздничном столе. Особенной популярностью пользуются салаты с цитрусами из-за необычного насыщенного вкуса и аромата. При необычном сочетании продуктов блюдо получается легким, но сытным. Оригинальный салат «Курочка Ряба» делают с ананасами, курицей, черносливом, грецкими орехами и сыром. В цитрусах содержится кислота, которая смягчает мясные волокна, делает курицу мягкой и сочной. Кроме ананасов в салат добавляют пекинскую капусту, крабовые палочки, кукурузу, рис.
Классический рецепт
Кулинары готовят салат «Курочка Ряба» с мясными, овощными и грибными компонентами. В различных рецептах также присутствуют экзотические фрукты, орехи и ягоды. В качестве заправки для салата используют сливочно-чесночный соус, оливковое масло, майонез, лимонный сок. Курятина считается низкокалорийным мясом, поэтому отлично подходит для приготовления легких, диетических салатов.
Калорийность на 100 г продукта:
| Килокалории | 191 |
| Белки | 10 |
| Жиры | 15 |
| Углеводы | 7 |
Необходимая продукция
Для приготовления салата по классическому рецепту, необходимо запастись:
- куриным филе 0,5 кг;
- яйцами 5 шт.;
- луком 1 шт.;
- сыром 200 г;
- свежим огурцом 3 шт.;
- майонезом;
- солью.
Пошаговая готовка
Приготовление «Курочки Рябы» происходит в несколько этапов:
- курицу моют, кладут в кастрюлю, заливают водой, варят. Чтобы улучшить вкус мяса, в маринад добавляют соль, лавровый лист и пряности. Вареное мясо нарезают квадратиками или разделяют на волокна;
- яйца варят, заливают холодной водой – это облегчит устранение скорлупы. Белки трут на мелкой терке, желтки растирают при помощи вилки. Лук чистят, моют, разделяют на 2 части, нарезают тонкими пластинками;
- лук выкладывают в миску, заливают кипятком, добавляют 1 ст. л. уксуса, 1 ч. л. сахара и вымачивают 30 мин.;
- далее приступают к мытью грибов, их очистке и нарезке. Овощи солят, обжаривают с растительным маслом. После жарки грибы обсушивают на бумажных салфетках для удаления излишнего жира;
- с огурцов удаляют кожицу, хвостики, нарезают мелкими квадратиками. Для измельчения сыра используют крупную терку.
Первым слоем выкладывают огурцы, солят, делают сеточку из майонеза. Курицу смешивают с желтками, выкладывают сверху, солят и добавляют майонез. Далее идет очередь маринованного лука, майонеза. На лук выкладывают грибы, затем белковую массу, смазывая все слои майонезом.
Правила подачи блюда
В качестве украшения можно сделать декоративную розу из болгарского перца, помидора или луковицы. Из морковки можно вырезать цветы – ее варят, очищают от кожуры, нарезают кружочками, делают надрезы на кружке в форме лепестка.
С ананасом
Салат «Курочка Ряба» с ананасом – традиционное блюдо для новогоднего и рождественского стола. Цитрусы придают блюду сладковатый, оригинальный вкус, мягкость и приятный аромат. Улучшить вкус заготовки можно вареными яйцами, твердым сыром, грецкими орехами.
Какие компоненты необходимы
Для приготовления вкусного блюда кулинары рекомендуют запастись:
- вареной курицей 400 г;
- шампиньонами 300 г;
- огурцами 2 шт.;
- луком 1 шт.;
- яйцами 5 шт.;
- укропом 1 пучок;
- ананасами 500 г;
- майонезом;
- солью;
- приправами.
Действия кулинара
Во время готовки кулинар должен действовать поочередно:
- мясо варят с солью, приправами. Луковицу очищают от шелухи, мелко нарезают. Грибы моют, нарезают пластами, жарят с растительным маслом и луковицей;
- овощную массу подсаливают, охлаждают. Яйца варят, заливают холодной водой, чистят, измельчают при помощи мелкой терки;
- с огурцов снимают кожицу, удаляют хвостики, нарезают тонкими брусками. Укроп моют, мелко измельчают;
- яичную массу солят, перчат, добавляют майонез и размешивают до образования пастообразной смеси. Она будет использоваться в качестве промазки для слоев.
Первым слоем выкладывают мясо, смазывают яично-майонезной смесью. Поверх выкладывают огурцы с укропом, промазывают майонезом и яйцами. Третьим слоем будут грибы с луковой зажаркой, их заправляют майонезом. Блюдо ставят в холодильную камеру на 3 ч.
Правила подачи блюда
Для красивой выкладки салата используют разъемное кольцо. Его устанавливают на плоское блюдо, заполняют ингредиентами и снимают. В результате получается овощной «торт» с презентабельной прослойкой. Можно разделить салат порционно, разложив его по маленьким салатникам.
С курицей
Вместо вареной куриной грудки можно использовать запеченную курятину. Для этого необходимо предварительно запечь целую курицу, затем разделить ее на части, очистить от костей и разобрать на волокна. Запеченное мясо с пряностями придаст салату особенный вкус и аромат.
Необходимые продукты
Чтобы приготовить вкусный, сытный салат «Курочка Ряба», рекомендовано запастись:
- запеченной курицей 400 г;
- консервированными ананасами 400 г;
- яйцами 3 шт.;
- майонезом 100 г;
- плавленым сырком 150 г.
Действия кулинара
Во время готовки кулинар должен действовать последовательно:
- мясо моют, обсушивают на бумажных салфетках, солят и заправляют приправами. Курятину выкладывают в форму для запекания, помещают в разогретый духовой шкаф и выпекают 30-40 мин. при 190оС;
- птицу охлаждают, очищают от костей, нарезают кубиками среднего размера. Яйца варят, заливают холодной водой, чистят, нарезают;
- ананасы процеживают при помощи дуршлага, нарезают кубиками.
Салат можно выкладывать послойно или смешать все компоненты в салатнике, посолить и заправить майонезом.
С грибами
Салат «Курочка Ряба» с ананасом кулинары рекомендуют разбавлять дополнительными компонентами – они раскроют многогранный вкус блюда. Жареные шампиньоны – идеальная добавка, они придают салату сытность, сочность и аромат. При сочетании жареных грибов и жирного майонеза блюдо получается довольно калорийным. Заменить майонез можно обезжиренной сметаной или натуральным йогуртом.
Какие компоненты потребуются
Чтобы приготовить «Курочку Рябу» с грибным вкусом, необходимо запастись:
- мясом птицы 0,5 кг;
- шампиньонами 350 г;
- яйцами 3 шт.;
- сыром 200 г;
- луком 1 шт.;
- чесночными зубчиками 2 шт.;
- консервированными ананасами 500 г;
- майонезом.
Пошаговая готовка
Приготовление аппетитного, сытного блюда происходит в несколько этапов:
- при выборе шампиньонов следует отдать предпочтение мелким экземплярам. Овощи моют, нарезают на 2 части, солят, прожаривают с измельченной луковицей;
- курятину варят, подсаливают, нарезают небольшими кусками. Яйца варят, нарезают средними квадратами;
- для измельчения сыра потребуется крупная терка. Ананасы процеживают на дуршлаге, нарезают средними кубиками.
Чесночные зубчики очищают, измельчают при помощи пресса, смешивают с майонезом. Все компоненты смешивают, солят, заправляют чесночно-майонезной заправкой.
С грецким орехом
Блюдо получается оригинальным за счет мясной основы, сочной и приятной сладости ананасов, сливочного сыра, пикантных грецких орехов и луково-грибной зажарки. Деликатес заправляют майонезом, обезжиренными сливками или сметанным соусом.
Необходимые продукты
Для приготовления «Курочки Рябы» с ореховым привкусом необходимо запастись:
- вареной курятиной 500 г;
- яйцами 3 шт.;
- консервированными ананасами 250 г;
- сыром 140 г;
- майонезом 1 упаковка;
- грецкими орехами 60 г;
- луком 1 шт.;
- шампиньонами 250 г.
Пошаговая готовка
Приготовление салата происходит в несколько этапов:
- вареное мясо нарезают квадратами, с ананасов сливают жидкость, нарезают небольшими кусками;
- яйца варят, охлаждают, отделяют желтки от белков. Для измельчения белков потребуется мелкая терка, желтки разминают при помощи вилки;
- сыр измельчают на мелкой терке. С грецких орехов удаляют скорлупу, измельчают их при помощи ножа.
Первым слоем выкладывают мясо, солят, делают майонезную сеточку. Далее идет очередь ананасов, белков, майонеза. Далее выкладывают сырную массу, желтки, заправляют майонезом и посыпают ореховой массой. Блюдо ставят в холодильную камеру на 4 ч., затем подают на стол.
С черносливом
Салат «Курочка Ряба» с ананасом и черносливом покоряет необычным вкусом и презентабельным видом. Для приготовления блюда не требуются особые кулинарные навыки, достаточно смешать все компоненты в салатнике и заправить соусом.
Какие продукты потребуются
Для создания вкусного, ароматного деликатеса рекомендовано запастись:
- черносливом 100 г;
- вареным мясом 350 г;
- грибами 200 г;
- луком 1 шт.;
- ананасами 250 г;
- яйцами 3 шт.;
- солью;
- черным молотым перцем.
Действия кулинара
Во время приготовления действия кулинара должны быть поочередными:
- чернослив моют, заливают кипятком и вымачивают 15-25 мин. Мясо моют, варят с солью, лавровым листом, куркумой;
- охлажденную курицу нарезают крупными кубиками. Грибы моют, нарезают на 3 части, обжаривают с измельченной луковицей и растительным маслом;
- чернослив нарезают средними кусочками, яйца и ананасы измельчают небольшими кубиками.
В салатнике смешивают все компоненты, солят, заправляют майонезом. Салат «Курочка Ряба» ставят в холодильную камеру на 3 ч. на пропитку.
С помидорами и маринованным луком
Салат «Курочка Ряба» с курятиной, помидорами и ананасами получается не только вкусным, но и полезным. Мясо богато легкоусвояемым белком, аминокислотами, органическими веществами. Помидоры считаются мощными антиоксидантами, они оказывают антибактериальный, противовоспалительный эффект, улучшают пищеварение и ускоряют метаболические процессы. Ананасы богаты клетчаткой, витаминами, минералами, они благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую, иммунную и нервную систему человека.
Необходимая продукция
Для приготовления питательного и вкусного салата необходимо запастись:
- курятиной 0,5 кг;
- яйцами 5 шт.;
- сыром 250 г;
- огурцами 400 г;
- помидорами 1 шт.;
- луком 1 шт.;
- майонезом;
- укропом 1 пучок;
- солью.
Пошаговая готовка
Приготовление деликатеса происходит в несколько этапов:
- яйца варят, охлаждают, очищают от скорлупы. Желтки разминают при помощи вилки, белок измельчают на мелкой терке;
- с огурцов удаляют хвостики, кожицу, нарезают тонкими брусками. Для измельчения сыра потребуется крупная терка;
- помидоры моют, очищают от плодоножки, нарезают небольшими кусками. С ананасов сливают сок, нарезают их средними кубиками. Курятину нарезают средними кусками.
Луковицу очищают, мелко нарезают и маринуют 15-25 мин. Маринад делается из кипятка, 1 ст. л. уксуса, 1 ч. л. сахара. Далее все компоненты смешивают в салатнике, солят, заправляют майонезом.
Правила подачи блюда
Верхушку салата украшают тертой белковой массой, делают декоративную розочку из помидора или луковицы.
С кукурузой
Салат «Курочка Ряба» с ананасом и кукурузой идеально подходит для лета – он получается легким, освежающим и сытным. Блюдо отличается аппетитным ароматом, сладковато-соленым вкусом и презентабельным видом.
Разнообразить заготовку можно желтой кукурузой, красным сладким перцем и желтыми ананасами.
Необходимые продукты
Чтобы приготовить вкусный и красочный деликатес, необходимо запастись:
- консервированной кукурузой 250 г;
- курятиной 200 г;
- ананасами 200 г;
- майонезом 100 г;
- пекинской капустой 100 г;
- красным болгарским перцем 1 шт.;
- солью;
- укропом.
Пошаговая готовка
Приготовление салата происходит в несколько этапов:
- мясо варят с солью, лавровым листом, приправами. Куриный бульон пригодится для приготовления супа;
- вареную курицу охлаждают, нарезают небольшими кусками. Ананас процеживают на дуршлаге, нарезают средними кубиками;
- болгарский перец моют, очищают от семян и плодоножки, нарезают крупными квадратиками.
Все продукты смешивают в салатнике, при необходимости досаливают. С кукурузы сливают сок, пересыпают ее к остальным компонентам. Салат размешивают и заправляют майонезным соусом.
Правила подачи блюда
На большом плоском блюде раскладывают пекинскую капусту, поверх выкладывают салат. В качестве украшения используют оливки, веточку укропа, декоративные цветы из болгарского перца или помидор.
С крабовыми палочками
Салат «Курочка Ряба» с добавлением ананасов, курицы и крабовых палочек получается легким, но сытным. Блюдо отличается сладковато-соленым вкусом, освежающим ароматом, необычным внешним видом.
Какие компоненты потребуются
Для приготовления деликатеса необходимо запастись:
- курятиной 350 г;
- кукурузой 150 г;
- ананасами 100 г;
- крабовыми палочками 150 г;
- яйцами 4 шт.;
- майонезом 150 г;
- солью;
- укропом 1 пучок.
Пошаговая готовка
Приготовление деликатеса происходит в несколько этапов:
- мясо птицы варят с солью, лавровым листом, приправами. Курицу рекомендовано охлаждать в бульоне – так она станет мягче и ароматнее;
- охлажденное мясо нарезают небольшими кубиками. С ананасов сливают сок, нарезают их средними квадратиками;
- яйца варят, охлаждают, очищают и нарезают квадратиками. С крабовых палочек удаляют пленку, режут их наискось, как салями.
Укроп моют, мелко измельчают, добавляют в салат. Кукурузу процеживают через дуршлаг, смешивают с остальными компонентами, солят и заправляют майонезом.
С болгарским перцем и маслинами
Салат «Курочка Ряба» получится более ярким и красочным, если разнообразить его красным и зеленым болгарским перцем, помидором и маслинами. Его готовят не только с консервированным, но и свежим ананасом. Блюдо покоряет необычным сладковато-соленым вкусом, пикантным ароматом и эффектным внешним видом.
Необходимая продукция
Для приготовления разноцветного салата кулинары рекомендуют запастись:
- куриными бедрами 2 шт.;
- ананасом 200 г;
- помидорами 2 шт.;
- маслинами 100 г;
- сыром 200 г;
- красным и зеленым болгарским перцем по половинке;
- майонезом 2 ст. л.;
- кетчупом 2 ст. л.
Пошаговая готовка
Действия кулинара во время готовки должны быть поочередными:
- курятину варят, солят, охлаждают в бульоне и отделяют мясо от костей;
- ананасы процеживают на дуршлаге, режут небольшими кусками. Болгарские перцы моют, очищают от семян и плодоножек, разделяют на половинки и нарезают маленькими квадратиками;
- помидоры моют, очищают от хвостиков, нарезают средними кубиками;
- маслины режут на 2 части. Для измельчения сыра потребуется крупная терка.
Все компоненты смешивают в салатнике, солят, заправляют майонезом и кетчупом.
С картофелем
Салат «Курочка Ряба» с вареным картофелем, ананасами и курицей в сметанно-майонезном соусе получается сочным, мягким и питательным. Блюдо отлично вписывается в будничное и праздничное меню.
Необходимые компоненты
Чтобы приготовить «Курочку Рябу», необходимо запастись:
- копченой куриной грудкой 600 г;
- майонезом 2 ст. л.;
- сметаной 2 ст. л.;
- огурцами 2 шт.;
- укропом 1 пучок;
- картофелем 2 шт.;
- ананасами 100 г;
- морковкой 1 шт.;
- чесночными зубчиками 1-2 шт.;
- шампиньонами 300 г;
- луком 1 шт.;
- сыром 30 г.
Пошаговая готовка
Приготовление сытного блюда происходит в несколько этапов:
- яйца варят, охлаждают, очищают от скорлупы, измельчают с помощью мелкой терки;
- с огурцов удаляют кожуру, хвостики, нарезают их тонкими полосками. Укроп моют, измельчают;
- курятину нарезают средними кусками. Тертые яйца смешивают со сметаной, майонезом, перцем, солью;
- картофель и морковку очищают от кожуры, натирают на крупной терке. Грибы моют, разделяют на 3 части, жарят с измельченной луковицей и растительным маслом.
Чесночные зубчики очищают, измельчают при помощи пресса. Чесночную кашицу смешивают с тертыми белками, сметаной и майонезом. Первым слоем выкладывают мясо, поверх кладут белковую смесь. Вторым слоем будут огурцы, их также промазывают яично-сметанной смесью. Третьим слоем выступает тертый картофель, на него выкладывают тертую морковь. Завершающим слоем будут грибы, их промазывают яичной массой, посыпают тертым сыром.
Что добавить
Рецепт можно разнообразить болгарским перцем, свежими помидорами. Укроп допускается заменять петрушкой, кинзой, базиликом. Вместо бедер можно использовать грудку или филе.
Правила подачи блюда
В качестве украшения используют нарезанные свежие огурцы, вареные перепелиные яйца, веточку укропа.
Полезные советы
Для получения вкусного салата с ароматной заправкой необходимо учитывать следующие нюансы:
- курятину рекомендовано разделять руками – так салат получится более мягким и нежным;
- вместо твердого сыра допускается использовать плавленый, перед измельчением его кладут в морозильную камеру – так он будет легче натираться;
- вместо покупного майонеза можно использовать домашний, его готовят из растительного масла, яиц, уксуса, соли и горчицы.
Салат «Курочка Ряба» покоряет кулинаров своим ароматом, вкусом и эффектным видом. Сочетание курицы, пекинской капусты, кукурузы с ананасом, грибами, грецкими орехами придает блюду многогранного вкуса и аромата. Каждая хозяйка сможет подобрать для себя подходящий рецепт салата, варьируя количество компонентов и сочетая мясо с фруктами, ягодами или овощами.
Видео о приготовлении салата с ананасом и курицей
Как быстро и вкусно приготовить салат с ананасом и курицей:
Автор публикации
не в сети 3 дня
Simon
4Активный человек
Комментарии: 2Публикации: 1660Регистрация: 27-10-2019Салат Курочка Ряба: 7 отличных рецептов
Салат, который можно легко предложить гостям и украсить праздничный стол! «Курочка Ряба» с грибами, ананасом, копченой курицей.
Рецепт 1: салат Курочка Ряба (пошаговые фото)
- Куриная грудка — 1 шт.
- Яйца куриные — 3 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Плавленый сыр — 1 шт.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Грибы — 300 г
- Лук зеленый — 1/2 пучка
- Чеснок — 3 зуб.
- Масло растительное — 40 мл
- Майонез — 200 мл
- Соль — по вкусу
- Зелень — по вкусу
Подготовить продукты (если курица целая, отделить грудку от курицы).
Отварить яйца вкрутую. Охладить, очистить.
Морковь отварить до готовности в кипящей подсоленной воде.
Куриную грудку опустить в кипяток и варить на медленном огне до готовности.
Курицу охладить, нарезать кусочками.
Морковь натереть на терке.
Грибы обжарить на растительном масле с луком до испарения жидкости.
Добавить к грибам чеснок, соль, специи и жарить еще минутку.
Яйца натереть на крупной терке.
Добавить измельченный зеленый лук.
Натереть на крупной терке плавленый сырок.
Добавить майонез, соль по вкусу. Все тщательно перемешать. Украсить зеленью.
Приятного аппетита!
Рецепт 2: салат Курочка Ряба с ананасом
Салат, кстати, очень питательный, ведь в его состав входит отварное мясо курицы, твёрдый сыр, варёные яйца, сочный сладкий ананас и ядра грецких орехов для посыпки.
Что касается сыра, то можно взять любой сорт, который вам больше по вкусу, только не острый. А вот ананас я бы посоветовала взять в консервированном виде. Если вы уже купили в супермаркете спелый плод ананаса, оставьте его к десерту, поверьте, к отварному мясу гораздо лучше подойдёт более сочный и сладкий ломтик именно консервированного плода.
Собираем закуску в виде слоёного салата при помощи металлического кольца и промазываем все слои соусом майонез.
- яйцо курицы, столовое – 2 — 3 шт.,
- ананас (консервированный в соку) – 200 г,
- мясо курицы (филе) – 300 г,
- сыр твёрдых сортов – 100-150 г,
- майонез – 200 мл,
- ядро грецкого ореха – 30 г.
Сначала промываем филе, а затем варим его до готовности (можно добавить специи и корешки для ароматизации). Как только мясо остынет, режем его кубиками.
Затем варим яйца до твёрдого состояния не менее 8 минут. После того, как они остынут, чистим их и по отдельности измельчаем белок и желток на тёрке.
Сыр также натираем на тёрке.
С ананасов сливаем сок, а мякоть режем аккуратными кубиками.
Очень аккуратно вынимаем форму и посыпаем салат сверху измельчёнными ядрами грецких орехов.
Теперь начинаем собирать салат. На блюдо ставим металлическое кольцо и выкладываем послойно ингредиенты, промазывая каждый из них майонезом.
Начинаем с куриного мяса, которое осторожно кладём в кольцо.
Следующий слой – сочные ананасы.
Затем посыпаем измельчённый белок.
Теперь кладём твердый сыр.
В завершение выкладываем желток.
Рецепт 3: салат Курочка Ряба классический
Предлагаем классический рецепт приготовления с фото пошагово простого и сытного салатика, который выкладывается наподобие курочки рябы. Оформление закуски может быть абсолютно любым. Салат «Курочка ряба» украсит ваш праздничный стол.
Готовка блюда по времени занимает примерно полчаса, не учитывая варку куриного филе. Чтобы блюдо было сочным, обязательно пропитывайте каждый слой майонезом.
- куриное филе – 300 гр.,
- свежий огурец – 1 шт.,
- яйцо куриное – 3 шт.,
- твердый сорт сыра – 150 гр.,
- свежие шампиньоны – 4 шт.,
- репчатый лук – 1 шт.,
- майонез с низким процентом жирности – 120 гр.,
- укроп – 1 пучок.,
- соль поваренная.
Первым делом нужно почистить репчатую луковицу, нарезать кубиками. Разогреем сковородку до кипения растительного масла, выложим лук и будем обжаривать на среднем уровне огня до золотистой расцветки.
Промыть шампиньоны под струей теплой воды, порезать в виде пластинок. Добавить к репчатому луку и продолжим жарить до коричневого цвета.
Совет: Не забудьте немного подсолить и приправить.
Совет: Вместо жареных грибов можно использовать консервированные шампиньоны, процеженные от рассола.
Первым слоем выкладываем измельченное куриное мясо.
Совет: Филе курицы следует отварить в подсоленной воде на протяжении 30 минут. Затем остудить в бульоне.
Огурец помыть, очистить от кожуры, нарезать тоненькой соломкой и выложить в качестве слоя, немного посолить.
Совет: Необычный вкус получится, если свежий огурец соленым.
После этого нужно порезать яичные желтки.
Затем натереть сыр на терке с крупными зубцами.
Совет: Сыр замените на брынзу – получится удивительный вкус.
На последний слой равномерно укладываем жареные грибы с репчатым луком.
Поверху промажем майонезной сеточкой и выложим белковую яичную стружку. Салатик должен получиться в виде курочки. Хвостик сделаем из веточки свежего укропа, гребешок и клюв – из свежей или отварной моркови.
Совет: Очищенные куриные яйца натереть на терке с крупными резцами.
Совет: Яйца варятся вкрутую: в соленой кипящей воде в течение 10 минут. После готовности поставьте кастрюльку под холодную воду на несколько минут. Это поможет быстро очистить скорлупу без повреждения яйца.
Салат «Курочка ряба» с курицей. готов к употреблению. Перед подачей к столу не перемешивать ингредиенты.
Рецепт 4: Курочка Ряба — домашний салат
Салат в советском стиле. Очень удачное сочетание сыра, грецкого ореха и запечённой под грилем курочки. Нажористо и очень сытно. Под крепкое застолье — идеальный вариант. Кстати, в этом рецепте не обошлось и без хитрой изюминки. Слой пресных шампиньонов тут прекрасно заменила «пыль» из сушёных молотых грибов. Получилось, очень ароматно, пикантно и благородно.
- Куриные окорочка 2 шт
- Яйцо куриное 4 шт
- Лук репчатый 2 шт
- Сыр Чеддер 80 граммов
- Орехи грецкие 80 граммов
- Майонез по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Грибы сушеные 30 граммов
- Масло растительное для жарки
- Базилик для украшения
Куриные окорочка помыть, обсушить, натереть смесью перцев, годной для курицы — сложить в жаропрочный противень и запечь под функцией «гриль» до готовности.
У готовых окорочков снять кожу, мякоть разобрать вилкой, а кости и жилки удалить.
Сушеные белые грибы сложить в кофемолку и смолоть в тонкую муку.
Репчатый лук нашинковать тонкими перьями, припустить до готовности в горячем растительном масле — в конце пассеровки посолить и приправить грибным порошком, перемешать и остудить.
Грецкие орехи прокалить в горячей духовке до лёгкого румянца, остудить и порубить ножом.
Яйца отварить, желтки и белки натереть раздельно на средней тёрке.
Сыр Чеддер натереть на средней тёрке. Можно использовать любой твёрдый или полутвёрдый сыр, который приемлем в вашем рационе: Эдам, Гауда, Тильзиттер или голландский. По желанию из сыра можно изготовить сервировочный декор.
Принцип подачи салата прост — все укладывается в салатник или на плоское блюдо горкой и слоями. Допустима и порционная подача, когда салат можно сформовать в сервировочном кольце. Слои выкладываются в следующем порядке: тёртый белок, курица, «грибной» лук, сыр и орехи. Каждый слой смазывается майонезом. До подачи салат «Курочка Ряба» лучше выдержать час-полтора в холодильнике, чтобы слои смогли «подружиться» между собой.
Верхний слой салата «Курочка Ряба» — тёртый желток. Салат можно украсить сырным декором, при подаче — свежим базиликом.
Рецепт 5: слоеный салат с грибами Курочка Ряба
Слоёный салат Курочка Ряба имеет насыщенный вкус. Одинаково понравится и взрослым и детям.Прост в приготовлении.Приготовить его можно заранее, накануне праздника, за ночь он лучше пропитается, станет более однородным и, конечно же, вкусным.
- Куриное мясо (копчёное) — 400 г;
- Огурец (свежий) — 300 г;
- Грибы (свежие (шампиньоны или вешенки)) — 300 г;
- Лук (репчатый средний) — 5-6 шт;
- Яйца (отварные) — 7 шт;
- Майонез — 300 г;
Копчёное куриное мяско режу не большими кусочками.
Первым слоем выкладываю мясо курицы в разъёмную форму и делаю яичную заправку. Яйца натираю на мелкой тёрке, добавляю майонез.
Далее, в яичную заправку добавляю перец чёрный молотый и свежий рубленый укроп.
Обмазываю мясо курицы яичной заправкой.
Режу лук и шампиньоны.
Пассерую на среднем огне лук и грибы.
Пока грибочки готовятся, режу не большими кубиками огурец.
Соль и перец в пассировку можно добавить по желанию.
Вторым слоем выкладываю огурцы и обмазываю яичной заправкой.
Третьим слоем выкладываю грибы с луком и так же обмазываю яичной заправкой.
Вот так аппетитно выглядит третий луково-грибной слой.
….и яичная заправка на грибах.
Наношу майонезную сетку, украшаю. Так моя Курочка Ряба выглядит с верху. (в разъёмной форме салат стоял в холодильнике два часа)
Форму сняла. Вид с боку.
Салат Курочка Ряба готов, приятного аппетита!
Рецепт 6, пошаговый: салат-торт Курочка Ряба
Оригинальный салат «Курочка Ряба», который, в отличие от сложных многослойных закусок, готовится довольно легко и быстро!
Свое название салат «Курочка Ряба» получил из-за ингредиентов, ведь главную роль в его составе играют яйца и куриное филе. Салат довольно легкий, он понравится тем, кто заботится о правильном питании и привык считать калории.
- 250 г копченой куриной грудинки
- 200 г свежих огурцов
- 250 г жареных грибов
- 6 куриных яиц
- 180–200 г майонеза
- соль, перец, укроп по вкусу
- кольцо для выпечки диаметром 21 см
Нарежь небольшими кусочками филе курицы и свежие огурцы.
Мелко поруби пучок укропа.Натри на мелкой терке вареные яйца и соедини их с майонезом. Перемешай.
Установи кольцо для выпечки на блюдо и выкладывай в него салат.Первый слой — нарезанное куриное филе, затем треть яичной смеси и огурцы. Слой огурцов можно посыпать рубленым укропом. Четвертый слой — еще одна треть яичной смеси. За ней грибы и последняя часть яиц с майонезом.
Распредели поверх торта столовую ложку майонеза. Накрой салат пленкой и поставь на 2 часа в холодильник.Через 2 часа сними с салата кольцо. Проще это сделать, слегка провернув его.
Укрась салат кусочками огурцов. Можно взять для украшения половинки вареных перепелиных яиц.
Рецепт 7: Курочка Ряба с шампиньонами
Минимум продуктов и очень вкусно ! Очень рекомендую попробовать…
- грудка куриная 1 шт
- шампиньоны мороженные или свежие 250 г
- лук 1 шт
- огурцы солёные 3 шт
- горошек консервированный 1 баночка
- майонез по вкусу
- масло подсолнечное для жарки по вкусу
- соль и перец по вкусу
Куриную грудку нарезать кубиком и начать обжаривать…Присолить,поперчить…
Поджарить до готовности,охладить…
Лук нарезать полукольцами и начать обжаривать…Очень советую добавить щепоть сахара,тогда лук никогда не подгорит,даже если вы про него забудете…
Добавить грибы и обжарить до выпаривания влаги.Не забыть присолить…Остудить.
Свои солененькие огурчики нарезать тонкой соломкой…
Добавить горошек и все перемешать.Заправить майонезом по вкусу…
Приятного аппетита !
Источники: https://www.russianfood.com, https://salat-legko.ru, https://every-holiday.ru, http://tvoirecepty.ru, http://www.cooksa.ru, http://edalnya.com, http://nyam.ru
Все рецепты тщательно отобраны клубом кулинаров сайта eat-me.ruСалат с курицей, кукурузой и ананасами
Подыскивая легкий и в то же время питательный салат для званого ужина, нельзя не обратить внимания на простой и оригинальный рецепт от «Петелинки»: салат с курицей, кукурузой и ананасами. Его ингредиенты можно найти в любом супермаркете, а приготовление займет считанные минуты. Несмотря на простоту, угощение порадует всех изысканным необычным вкусом.
Фирменный рецепт
Энергетическая ценность на порцию
Калории 170.1 ккал
Белки 9.51 грамм
Жиры 11 грамм
Углеводы 8.4 грамм
Большая куриная грудка (филе) 1 шт.
Вареное куриное яйцо 3 шт.
Свежий ананас 300 г
Консервированная кукуруза 300 г
Майонез 150 г
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Рецепт приготовления
1.Куриную грудку отварить, когда она остынет – порезать небольшими кубиками.
2.Очистить и порезать кубиками ананас и вареные яйца.
3.Выложить подготовленные продукты в салатник, добавить консервированную кукурузу и майонез, немного подсолить и перемешать.
4.Салат украсить зеленью и подать на стол.
5.Слоеный салат с курицей, кукурузой и ананасом готовится так же, как и обычный, но продукты укладываются слоями в такой последовательности: куриное филе, ананас, яйцо, кукуруза. Промежутки между слоями заполняются майонезом.
Салат с копченой курицей, кукурузой и ананасами
Вместо отварного куриного филе можно добавить в салат копченую курицу. Рецепт с использованием копченой курицы – великолепный вариант закуски, если предполагается угощать гостей крепкими напитками.
Варианты приготовления салата
Чтобы вкусный и простой салат не надоел слишком быстро, можно иногда экспериментировать с его составом, добавляя новые ингредиенты или заменяя одни продукты другими.
1. Вкус салата меняется, если вместо яиц положить в него тертый сыр.
2. Свежий ананас допускается заменять консервированным.
3. Прекрасный результат дает добавление нескольких мелко нарезанных оливок или свежего огурца.
4. Салат заиграет новыми оттенками вкуса, если добавить в него щепотку перца и немного карри.
5. Салат будет более легким, если калорийный майонез заменить заправкой из йогурта, лимонного сока и оливкового масла.
Полезный совет
Иногда в брюшко цыплёнка для запекания помещают лимон, чтобы сохранить мясо сочным и нежным.
Салат с курицей, грибами и яйцами «Курочка Ряба»
Ингредиенты:
- Куриное филе — 0,5 кг.
- Яйца — 5 шт.
- Сыр — 200 грамм.
- Грибы — 400 грамм.
- Огурцы — 3 шт.
- Лук — 1 шт.
- Майонез.
- Соль и перец.
- Укроп.
Все любят вкусные, красиво оформленные и сытные праздничные салаты. Именно к таким и относится оригинальный салат «Курочка Ряба», который в отличие от многих сложных слоеных закусок, готовится довольно легко и быстро, а среди его попробовавших вряд ли найдутся недовольные.
Есть сразу несколько вариантов рецепта салата «Курочка Ряба», каждый из которых заслуживает внимания. Классический салат «Курочка Ряба» готовят с вареной курицей, отсюда и название. Иногда последнюю заменяют копченой, добавляют или исключают грибы, сухофрукты, орехи или ананасы.
Салат «Курочка Ряба» выкладывают слоями, промазывая каждый майонезом, поэтому его следует готовить заранее, чтобы перед подачей он хорошо пропитался, стал максимально однородным и нежным.
Если салат готовится для торжественного случая, то его можно приготовить по обычному рецепту, но оригинально оформить, выложив слои в форме Курочки Рябы, украсив сверху ее тело яичными белками и вареной морковью, крылья ананасами, гребешок и клюв сделать из помидоров, хвост из зелени, а с помощью маслин и майонеза нарисовать глаза и узоры на «перышках».
Кроме фантазии в оформлении салата «Курочка Ряба» помогут фото, в результате блюдо получится действительно незабываемым.
Приготовление
Классический вариант салата «Курочка Ряба» готовится с курицей и грибами, последние могут быть жареными или маринованными, лесными или шампиньонами.
Перед тем как приготовить салат «Курочка Ряба», следует подготовить все продукты:
- Сварить куриное филе, опустив его в кипящую соленую воду с добавлением лаврового листа и перца горошком. Остужать мясо лучше прямо в бульоне, чтобы оно оставалось сочным. Остывшую курицу мелко порезать.
- Вкрутую сварить яйца, остудив их в холодной проточной воде, очистить от скорлупы.
- Лук для салата лучше замариновать, воспользовавшись одним из рецептов с фото. Например, его можно порезать тонкими полукольцами, выложить в глубокую миску, посыпать сахаром и залить смесью кипятка с уксусом примерно на 15 минут, после чего слить жидкость и отжать лук.
- Если салат «Курочка Ряба» готовится с жареными грибами, то их следует мелко порезать и обжарить в масле до золотистого цвета, посолив за 5 минут до готовности. Маринованные грибы достаточно мелко нарезать.
- На крупной терке потереть сыр, а огурцы нарезать мелкими кубиками.
- Яичные желтки отделить от белков и измельчить (белки отложить). Смешать их с курицей и майонезом.
- Салат лучше всего выкладывать слоями на большом плоском блюде при желании, наметив на нем майонезом контур будущей курочки.
- Сначала следует равномерно распределить огурцы, посолить их и смазать майонезом, сверху выложить массу из курицы и желтков.
- Далее следуют маринованный лук и жареные грибы, эти слои так же следует промазать майонезом.
- На мелкой терке натереть яичные белки, полученную массу выложить в качестве последнего слоя, стараясь не прижимать их, чтобы сохранить воздушную консистенцию.
Украсить блюдо можно по своему усмотрению, например, из веточек укропа сделать хвостик, одну положить на тело и сверху на нее половинку яичного белка с вырезанными зубчиками перьев. Клюв и гребешок проще всего вырезать из сладкого перца. Сделать глаз из горошины черного перца или маслины.
По этому же рецепту салат «Курочка Ряба» можно сделать с копченой курицей, а вместо твердого сыра использовать колбасный или плавленный. Так же салат «Курочка Ряба» можно сделать с черносливом, в этом случае яйца добавлять не нужно, а свежие огурцы следует заменить маринованными, все ингредиенты просто перемешиваются и выкладываются горкой на подложку из салатных листьев. Украсить такой салат «Курочка Ряба» можно зеленью, оливками или майонезом с орехами.
Варианты
Если хочется порадовать гостей изысканным блюдом с необычным вкусом, стоит воспользоваться рецептом салата «Курочка Ряба» с ананасом. Готовить его можно как с вареной, так и с копченой или запеченной курицей. Ее следует порезать тонкой соломкой и выложить первым слоем, смазав майонезом. Сверху уложить нарезанные мелкими кубиками консервированные ананасы, нанести майонезную сеточку и покрыть слоем измельченных вареных яиц.
Этот вариант салата «Курочка Ряба» с грецкими орехами, которые следует обжарить на сухой сковороде, измельчить и выложить следующим слоем. Заключительный слой — тертый сыр. Сделанный по такому рецепту салат «Курочка Ряба» с ананасами можно красиво оформить, в чем помогут многочисленные фото. По аналогичной рецептуре можно приготовить не слоеный салат, а просто перемешать ингредиенты, выложить горкой и украсить блюдо зеленью с ананасом.
Не менее интересен рецепт салата «Курочка Ряба» с кукурузой. В нем перемешиваются следующие ингредиенты: куриное филе, огурцы свежие и маринованные, помидоры, вареные яйца и кукуруза. Особенность салата «Курочка Ряба» с кукурузой — заправка, ее делают из майонеза, сливок, чеснока и зелени (укропа и кинзы).
Салат «Курочка Ряба» не ограничивает выбор ингредиентов, можно даже делать фруктовые версии с яблоками, апельсинами и орехами, заправляя их сметаной или йогуртом. Сделать закуску более сытной поможет вареный картофель, а гренки добавят изюминки.
Салат курочка ряба рецепт с ананасом
Детальное описание: салат курочка ряба рецепт с ананасом из доступных ингредиентов и подробной информации по приготовлению взятой из нескольких источников.
Оригинальный праздничный салат, приготовленный в форме сказочной Курочки рябы – это несложная, сытная и очень вкусная закуска для всей семьи.
1. С жареной курицей и черносливом
Салат с сочным, обжаренным до золотистой корочки куриным филе, шампиньонами и полезным черносливом станет еще вкуснее, если дать ему хорошенько настояться и пропитаться в холодильнике в течение нескольких часов. Вместо маринованных огурцов среднего размера, можно использовать маленькие хрустящие корнишоны, их следует нарезать кружочками.
Ингредиенты:
- филе куриное – 450 гр;
- чернослив без косточек – 9 шт.;
- майонез – 8 ст. ложек;
- огурцы (соленые, маринованные или малосольные) – 2 шт.;
- масло оливковое – 5 ст. ложек;
- шампиньоны – 250 гр;
- лук – 1 шт.
Приготовление:
Обжарить лук до прозрачности на масле. Высыпать в сковороду нарезанные пластинками шампиньоны. Жарить до готовности. Отдельно обжарить до готовности филе, нарезанное кусочками среднего размера. Огурцы нарезать маленькими брусочками, чернослив без косточек – соломкой. Смешать, заправить салат Курочка ряба майонезом.
2. С отварной куриной грудкой и грецким орехом
Эффектный слоеный салат с диетической куриной грудкой и грецкими орехами станет еще сочнее и нежнее, если предварительно замариновать репчатый лук в уксусе или ошпарить его кипятком.
Остывшую вареную грудку разбирают руками на волокна, чтобы блюдо имело более воздушную текстуру, но при необходимости мясо можно просто нарезать кубиками или не слишком тонкой соломкой. По желанию орехи сначала обжаривают на раскаленной сковороде без добавления масла, а затем измельчают.
Майонез нужно наносить в виде тонкой сеточки, а не сплошным слоем, иначе готовый салат получится жирным.
Ингредиенты:
- грудка куриная – 350 гр;
- орехи грецкие – 18 шт.;
- яйца – 5 шт.;
- майонез – 7 ст. ложек;
- сыр – 250 гр;
- лук – 1 шт.
Приготовление:
Отварить грудку, разобрать на волокна. Сварить вкрутую куриные яйца. Охладить, натереть. Выложить слоями отварную грудку, измельченный лук, яйца, тертый сыр, мелко порубленные грецкие орехи. Очередность может быть произвольной. Каждый слой салата нужно промазать майонезом.
| Видео (кликните для воспроизведения). |
3. С копченой курицей и свежим огурцом
Быструю пикантный салат Курочка ряба с ароматной копченой курицей, оливками и хрустящим свежим огурцом легко приготовить буквально за 20 минут.
Такой салат станет отличным дополнением любого праздничного стола и выручит хозяйку в ситуации, когда гости уже на пороге.
Опята можно заменить практически любыми маринованными грибами – лисичками, шампиньонами, груздями. Маленькие маринованные грибы примерно одинакового размера можно использовать для украшения, а не измельчать.
Ингредиенты:
- грудка куриная копченая – 350 гр;
- огурцы – 2 шт.;
- маслины или оливки без косточек – 8 шт.;
- яйца – 2 шт.;
- опята маринованные – 250 гр;
- сметана – 4 ст. ложки
Приготовление:
Сварить куриные яйца вкрутую. Охладить, нарезать дольками. Копченую грудку нарезать кусочками, огурцы – соломкой, опята – пластинками, оливки – колечками. Смешать копченое мясо, огурцы, грибы, оливки. Заправить салат Курочка ряба сметаной. Выложить сверху дольки вареных яиц.
4. С ананасом
Салат Курочка ряба с ананасом – это просто, красиво и фантастически вкусно. Консервированный ананас вносит яркие краски, придает сочность, аромат и сладковатые, но не приторные нотки.
Салат подают в большой стеклянной салатнице, чтобы все слои закуски были хорошо видны.
Ингредиенты:
- филе куриное – 450 гр;
- ананас консервированный – 250 гр;
- майонез – 8 ст. ложек;
- яйца – 3 шт.;
- сыр – 150 гр.
Приготовление:
Отварить филе. Нарезать кубиками. Сварить куриные яйца вкрутую. Ананасы нарезать тонкими пластинками или мелкими кубиками. Выложить слоями отварное мясо, ананасы, тертые белки, тертый сыр, тертые желтки. Каждый слой салата нужно смазать майонезом.
5. С помидорами
Питательный салат с отварным куриным мясом, помидорами и черносливом без косточек подают со свежим, слегка подогретым белым хлебом, сухариками или пикантными чесночными крутонами.
Для красивого оформления готового блюда можно использовать оливки, грецкие орехи или вареные яичные желтки, которые нужно размять вилкой или натереть на терке.
Ингредиенты:
- филе куриное – 450 гр;
- помидоры – 3 шт.;
- масло растительное – 3 ст. ложки;
- лук – 3 шт.;
- майонез – 4 ст. ложки;
- чернослив без косточек – 6 шт.;
- зелень – 1 пучок.
Приготовление:
Филе отварить, нарезать соломкой. Нарезать колечками или полукольцами репчатый лук, обжарить до румяного цвета на масле. Чернослив без косточек и помидоры нарезать соломкой. Смешать все компоненты, заправить майонезом. Выложить салат Курочка ряба горкой, посыпать измельченной зеленью.
6. С ветчиной и маслинами
Для приготовления праздничного салата Курочка ряба используют любую ветчину – сырокопченую, варено-копченую, сыровяленую, вареную, консервированную.
Маслины без косточек нарезают тонкими кружочками или аккуратно раздавливают столовой ложкой, чтобы подача была по-домашнему простой и еще более аппетитной.
Салат с мясом, ветчиной и сухариками из белого хлеба станет ароматнее, если дополнить его правильными специями. Лучше всего с вареной, жареной или копченой курицей сочетаются кориандр, свежий или гранулированный чеснок, майоран, карри, куркума и розмарин.
Ингредиенты:
- филе куриное – 450 гр;
- ветчина – 250 гр;
- маслины без косточек – 12 шт.;
- яйца – 3 шт.;
- сыр – 150 гр;
- сухарики – 100 гр;
- сметана – 4 ст. ложки;
- майонез – 4 ст. ложки;
- укроп – 80 гр.
Приготовление:
Отварить филе или грудку, нарезать кубиками. Сыр (желательно, твердых сортов) нарезать кубиками, маслины – кружочками, ветчину – кубиками или соломкой. Сварить яйца вкрутую. Охладить, нарезать кубиками. Смешать. Заправить смесью сметаны, майонеза и мелко нарезанного укропа. Посыпать закуску Курочка ряба сухариками из белого хлеба перед подачей.
7. С кукурузой
Благодаря беспроигрышному сочетанию копченого мяса, овощей и сладкой консервированной кукурузы, салат Курочка ряба получается особенно вкусным и ароматным.
Вместо отварной моркови можно добавить острую морковь по-корейски, которая сделает блюдо более пикантным. В этом случае тертый чеснок и острые приправы в майонезную заправку добавлять не следует.
Рекомендуется использовать классический плавленый сыр без дополнительных вкусовых добавок. По желанию плавленый сыр с насыщенным сливочным вкусом заменяют любым твердым.
Ингредиенты:
- копченое куриное мясо (грудка или филе) – 450 гр;
- кукуруза консервированная – 250 гр;
- морковь – 2 шт.;
- сыр плавленый (без добавок) – 2 шт.;
- майонез – 8 ст. ложек;
- огурцы – 3 шт.;
- чеснок – 1 зуб.
| Видео (кликните для воспроизведения). |
Приготовление:
Копченое мясо, огурцы и плавленый сыр без добавок нарезать кубиками. Консервированную кукурузу отбросить на дуршлаг. Морковь отварить. Очистить, измельчить с помощью овощерезки или специальной терки для моркови по-корейски. Соединить ингредиенты. Заправить смесью майонеза и тертого чеснока.
8.С картофелем
Сытный салат с отварной грудкой, картофелем и твердым сыром должен постоять в холодильнике 2 часа, чтобы хорошо пропитаться заправкой и стать еще вкуснее.
Горький репчатый лук следует предварительно замариновать или заменить класным луком, который имеет более нежный вкус.
Мягкий, твердый и даже плавленый сыр будет гораздо легче натереть, если подержать его около получаса в морозильной камере. Готовый салат подают на большой плоской тарелке или в порционных стеклянных креманках, украшают свежей кинзой, укропом или половинками ядрышек грецких орехов.
Ингредиенты:
- грудка куриная – 450 гр;
- картофель – 4 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- майонез – 9 ст. ложек;
- яйца – 3 шт.;
- сыр – 150 гр;
- лук – 1 шт.
Приготовление:
Отварить картофель и морковку. По отдельности натереть подготовленные овощи на крупной терке. Грудку отварить, нарезать соломкой. Выложить слоями картофель, морковь, измельченный лук, мясо, тертые яйца, тертый сыр. Каждый слой салата Курочка ряба нужно смазать майонезом.
9. С омлетом
Салат Курочка ряба с курицей и грибами станет еще вкуснее, если добавить в него нежный, воздушный, тающий во рту омлет со специями, нарезанный соломкой.
Омлет желательно готовить на пару или на сковороде с антипригарным покрытием без добавления растительного масла, иначе салат получится слишком жирным и калорийным. В пышную молочно-яичную смесь можно всыпать немного паприки и куркумы, чтобы готовый омлет приобрел более аппетитный, яркий цвет.
Ингредиенты:
- филе куриное – 450 гр;
- яйца – 4 шт.;
- молоко – 3 ст. ложек;
- сметана – 8 ст. ложек;
- консервированные шампиньоны – 250 гр;
- лук зеленый – 80 гр.Приготовление:
Отварить филе, разобрать на волокна. Взбить яйца с молоком. Перелить в сковороду с антипригарным покрытием, накрыть крышкой. Приготовить омлет. Нарезать слегка остывший омлет соломкой. Смешать измельченный зеленый лук, мясо, омлет, нарезанные пластинками шампиньоны. Заправить сметаной.
источник
В первую очередь, свое название салат «Курочка Ряба» получил из-за ингредиентов, ведь главную роль в его составе играют яйца и куриное филе. Изобретательные хозяйки решили сделать простой рецепт блюда интереснее и выкладывать его в форме курочки. Если вы тоже любите кулинарные творения подобного рода, попробуйте повторить идею и сформировать на плоском большом блюде «Курочку Рябу». Если же нет — подайте в обычном, традиционном виде.
Количество порций: 6 Время приготовления: 45 Минут
Ингредиенты
Куриное филе — 500 грамм Яйцо куриное — 4 штуки Лук репчатый — 1 штука Морковь свежая — 1 штука Картофель — 2 штуки Шампиньоны маринованные — 1 банка Майонез — 50 грамм Соль — по вкусу Черный перец — по вкусу
Рецепт салата «Курочка Ряба»
Морковь и картофель отварите в мундире. Затем остудите, почистите и мелко порежьте.
Куриное филе отварите в кипящей подсоленной воде, после чего нарежьте крупной соломкой. Можно также использовать копченую куриную грудку.
Яйца сварите вкрутую, остудите в холодной воде, очистите и натрите на мелкой терке.
Лук мелко порубите.
Шампиньоны порежьте кубиками.
Укладываем салат «Курочка ряба» слоями, промазывая каждый слой майонезом. Как уже было сказано, вы можете придать блюду форму курицы — для этого воспользуйтесь формой из бумаги, которая поможет выложить салатик ровно.
Первым слоем уложите картофель, далее — курицу, лук и морковь. Затем шампиньоны и, наконец, тертые яйца. Украсить блюдо можно зеленью. Вкусный слоеный салатик готов!
По сути, салатом «Курочка Ряба» можно назвать любой салат с копченой или отварной куриной грудкой. Этот классический рецепт вы можете разнообразить с помощью добавления консервированных ананасов вместо грибов, добавления грецких орехов, огурчиков и других ингредиентов по вашему вкусу. Ведь с курицей отлично сочетаются очень многие продукты!
Дата публикации: 07.08.2018
Вкусный и красиво оформленный салат может стать как аппетитной закуской, так и самостоятельным основным блюдом (например, в меню легкого обеда или ужина). Один из беспроигрышных рецептов — популярная «Курочка Ряба», любимая взрослыми и детьми. Это блюдо с курицей и с грибами не только обладает отличным вкусом, но и на столе выглядит очень нарядно.
Необходимые продукты и их подготовкаДля салата «Курочка Ряба» вам понадобятся следующие продукты:
- вареное куриное мясо (охлажденное) — 400 гр;
- крутые куриные яйца — 4 шт;
- шампиньоны (свежие или консервированные) — 400 гр;
- средняя луковица — 1 шт;
- твердый сыр — 200 гр;
- свежий огурец — 3 шт;
- майонез — 200 мл;
- немного сладкого красного перца для украшения, зелень.
Конечно, этот основной рецептно вы можете немного изменить его по своему, добавляя или заменяя те или иные ингредиенты и их количество. Главное – оставить неизменным основной компонент, куриное мясо. Салат «Курочка Ряба» получится вкусным в любом случае!
Как приготовить салатНа это блюдо потребуется около двух часов предварительной подготовки. Лучше провести ее заранее, накануне торжественного застолья, так как салат должен постоять некоторое время в холодильнике. Вот инструкция, которой нужно следовать пошагово, чтобы подготовка салата «Курочка Ряба» заняла у вас не слишком много времени:
- Мясо птицы необходимо заранее отварить в подсоленной воде. Можно использовать филе или половину курицы целиком. Кости (если они есть) необходимо убрать, а мякоть мелко порезать кубиками.
- Свежие грибы нужно порезать и обжарить на масле. Если вы хотите использовать для салата «Курочка Ряба» консервированные шампиньоны, то их тоже нужно измельчить.
- Луковицу очистить, порубить. Затем обдать их кипятком, воду слить. Еще один вариант приготовить лук для этого блюда — подержать нарезанные кусочки около 30 минут в смеси воды и уксуса, смешанных в пропорции 1:1.
- Огурцы помыть, очистив, и порезать небольшими ломтиками.
- Сыр измельчить ножом или натереть на терке. Рецепт классический предлагает вам использовать твердые сорта, но можно взять и плавленый сырок (предварительно положив его на 40 минут в морозильник)
Если вы любите слоеные салаты, то «Курочку Рябу» можно тоже приготовить таким образом. На большом блюде следует разместить поочередно все ингредиенты (порядок может быть любым), промазывая каждый из них майонезом. Перемешать все составляющие вместе в глубоком салатнике — тоже популярный вариант. Главное — оригинально украсить этот салат, проявив фантазию и обыграв название блюда. Вот несколько вариантов с фото, вы можете выбрать наиболее симпатичный:
- Слоеный салат «Курочка Ряба» можно украсить, красиво разложив половинки перепелиных яиц, ломтики огурцов, зелень. Это изысканный вариант оформления, который особенно подходит для застолий по особенно торжественным поводам.
- Если приготовить салат «Курочка Ряба» понадобилось для фуршетного стола, то лучше всего подать его порционно. Например, в бокалах или «съедобных вазочках» – тарталетках. В этом случае украшение должно быть изящным, минимальным. Например, каждую порцию можно дополнить небольшой веточкой зелени, оливкой, «розочкой» из помидора. Если вы выбрали вариант подачи салата в прозрачных бокалах, то намного эффектнее будет именно слоеный вариант рецепта.
- Для семейных и детских праздников отлично подойдет салат, выложенный на тарелку в виде самой «Курочки Рябы». Этот способ можно применять как к слоеному способу приготовления, так и к смеси ингредиентов. Главное — выложить продукты на широком блюде так, чтобы салат напоминал своими очертаниями домашнюю птицу. Сверху все посыпается слоем тертого сыра, глазки и гребешок легко сделать из кусочков овощей.
Теперь вы знаете, что вариантов приготовления и оформления популярного салата «Курочка Ряба» может быть несколько, но каждый из них по-своему хорош. Это блюдо — отличный повод немного поэкспериментировать, проявить свои кулинарные и творческие способности. Порадуйте своих близких вкусным салатом и его оригинальной подачей.
Похожие посты
Оставить комментарий
Сочное куриное мясо в сочетании твердого сыра, вареных яиц и грибов сведет с ума каждого любителя праздничных салатов. Посмотрите, как приготовить салат “Нежная курочка” (Курочка Ряба), это вкусно!
Описание приготовления:
Почти что любой салат получается намного вкуснее, если дать ему пропитаться в холодильнике в течение нескольких часов, и этот — не исключение. Слои куриной грудки, яиц, твердого сыра и грибов в сочетании с майонезом делают блюдо очень нежным и аппетитным на вид (особенно, если подать его на праздничный стол в виде закусочного торта). Украсить такое блюдо лучше всего отварными перепелиными яйцами, оливками, ломтиками лимона и зеленью.
Ингредиенты:
- Куриная грудка — 350 Грамм
- Грибы — 400 Грамм
- Сыр твердый — 200 Грамм
- Майонез — 200 Грамм
- Соль — По вкусу
- Вареные яйца — 7 Штук
- Перепелиные яйца — 7 Штук
- Зелень — 1 Пучок
Количество порций: 5
Как приготовить “Салат “Нежная курочка” (Курочка Ряба)”
1. Установите кольцо разъемной формы на блюдо низом вверх. Куриную грудку натрите специями и приготовьте в рукаве в духовке до золотистого цвета. Остудите и нарежьте мелкими кубиками.
2. Выложите слой куриного филе на блюдо, сверху нарисуйте сеточку из майонеза. Далее выложите натертые на крупной терке 5 отварных яиц и 2 белка (желтки оставьте для украшения).
3. Снова нарисуйте сеточку из майонеза. Сверху выложите обжаренные по своему вкусу грибы и тертый на крупной терке сыр. Снова нарисуйте сеточку из майонеза и разровняйте ложкой.
4. Дайте салату пропитаться в холодильнике в течение 2-3 часов. Украсьте салат тертым на мелкой терке желтком и отварными перепелиными яйцами, разрезанными пополам.
5. Выложите веточки зелени. Снимите кольцо — и подавайте салат. Приятного аппетита!
Салаты с ананасами имеют очень оригинальный вкус. Кроме того, эти сладкие фрукты отлично сочетаются с жирными и калорийными продуктами, включая все виды мяса и майонезную заправку.
Состав такого салата довольно легкий и он не создает ощущения тяжести. Вместо хлеба можно подавать сухарики или чипсы.
Самый простой и вкусный салат с курицей, ананасом и сыром — фото рецепт
Очень вкусным, нежным с легким сладковатым вкусом получается салат с курицей и консервированным ананасом.
Время приготовления: 45 минут
Количество: 4 порции
Ингредиенты
- Куриная грудка: половина
- Ананас консервированный: 4 колечка
- Сыр твердый “Российский”: 70 г
- Яйцо: 1 большое
- Чеснок: 1 долька
- Майонез: 3 ст. л.
- Молотый перец: щепотка
Инструкция приготовления
Половинку куриной грудки промываем, отправляем в воду с солью (можно добавить лавровый лист и молотый перец). Варим при низком нагреве 15-20 минут, вынимаем и остужаем. Яйцо заливаем холодной водой и варим 7-8 минут. Остужаем и очищаем.
Подготовленное филе нарезаем на небольшие кусочки и выкладываем на тарелку или в миску. Мясо можно не резать, а разделить вилкой по волокнам.
Одно большое яйцо (или два маленьких) мелко рубим и отправляем на мясо.
Консервированные колечки нарезаем на небольшие кубики и выкладываем к другим компонентам. Немного кубиков оставляем для украшения.
Твердый сыр натираем мелко и отправляем на ананасы.
Поливаем все майонезом, посыпаем молотым перцем и добавляем измельченную дольку чеснока.
Ароматный салатик хорошо перемешиваем и охлаждаем минимум 2 часа. За это время все ингредиенты пропитаются вкуснейшим соусом.
Готовый салат порциями выкладываем на зеленые салатные листья, посыпаем оставшимися кубиками ананаса и сразу подаем на стол. Такая закуска отлично подходит к мясным рулетам, буженине и стейкам.
Рецепт салата с куриным филе, ананасами и грибами
Для вкусного салата лучше брать не лесные, а культивированные грибы, так блюдо точно получится безопасным.
Для приготовления нужно:
- куриная грудка, неразделанная 350-400 г;
- соль;
- лист лаврушки;
- перец молотый и горошек;
- майонез 200 г;
- масло 50 мл;
- лук 70-80 г;
- грибы, предпочтительно шампиньоны;
- чеснок;
- банка ананасов 330-350 мл;
- зелень;
- вода 1 л.
Что делать:
- Неразделанную куриную грудку положить в кастрюлю, туда же влить воду и нагреть до кипения. Убрать пенку. Добавить 6-7 г соли, пару горошин перца и лавровый листик. Варить на умеренном огне около получаса.
- Вынуть сваренную курицу, остудить.
- Пока варится грудка, разогреть сковородку с маслом.
- Мелко порезать лук и обжарить его до мягкости.
- Заранее перебрать грибы, удалить кончики ножек, промыть плодовые тела, нарезать их на пластинки и отправить к луку.
- Когда вода испарится, посолить, выдавить зубчик чеснока и снять с огня. Остудить.
- Открыть ананасы и вылить из банки сироп.
- Снять с курицы кожу, вынуть кость, нарезать кубиками или разобрать на волокна.
- В салатник сложить подготовленные ингредиенты. Если используются ананасовые кольца, то их нарезать кубиками.
- Положить майонез, перемешать и оформить верх зеленью.
Вариация салата с грецкими орехами
Для куриного салата с орехами нужно:
- отварного куриного филе 300 г;
- орехов, очищенных, грецких 60-70 г;
- ананасы, вес кусочков без сиропа 180-200 г;
- майонез;
- чеснок;
- петрушка или кинза 20 г.
Как готовить:
- Орешки высыпать на сковородку и слегка подсушить.
- Пересыпать в пакет и 2-3 раза прокатать скалкой. Можно порубить ядра ножом.
- Мелко нарезать зелень.
- Курицу разобрать на волокна или порезать полосками.
- Все компоненты переложить в миску либо в салатник, выдавить один или два чесночных зубчика и добавить майонез.
- Перемешать и сразу же можно подавать гостям.
С кукурузой
Добавление консервированной кукурузы делает ананасовый салат не только вкусным, но и привлекательным внешне.
Для рецепта потребуется:
- отварное филе курицы 200 г;
- стандартная банка кукурузы;
- банка ананасов в сиропе кусочками 330 мл;
- луковица;
- укроп 20 г;
- майонез 150 г;
- перец, молотый;
- чеснок.
Алгоритм действий:
- Для вкусной заправки пучок укропа опустить на 1 минуту в кипяток, а потом на минуту в ледяную воду.
- Мелко нарубить зелень и зубчик чеснока, ввести их в майонез, перец положить по вкусу. Перемешать и отставить заправку в сторону.
- Куриное филе нарезать на кубики.
- Из открытой банки с кукурузой вылить жидкость.
- Из ананасов – сироп.
- В салатник сложить подготовленные компоненты, выложить заправку, все перемешать.
Этот рецепт можно считать базовым. В него можно добавить другие продукты: например, свежий огурчик и (или) отварное яйцо.
С пекинской капустой
Пекинская, она же салатная капуста или петсай является хорошей и низкокалорийной основой для многих салатов. Для закуски с пекинкой нужно:
- капусты 350-400 г;
- ананасов, кусочками, уже без сиропа, 200 г;
- майонез;
- перец, молотый;
- филе курицы, отварное 300 г;
- лук зеленый 30 г.
Что делать:
- Куриное мясо нарезать кубиками.
- Капусту нашинковать соломкой. Не мять. Листочки у неё более нежные и моментально выделяют сок.
- Мелко нарубить зеленый лук.
- В салатник сложить ананасы, курицу, капусту, лук, поперчить все по вкусу, добавить майонез. Его количество может быть чуть больше или меньше, по желанию.
- Перемешать и тут же подавать на стол.
Салат из пекинской капусты не стоит готовить впрок. Он моментально дает сок и теряет привлекательный вид.
Пикантный салат с чесноком
Для салата с чесноком нужно:
- банка ананасов в сиропе, кусочками;
- чеснок;
- майонез 150 г;
- сыр 100 г;
- отварное филе из грудки курицы 300 г;
- перец, молотый.
Пошаговый процесс:
- Откупорить банку с ананасами, слить сироп. Выложить кусочки в миску.
- Нарезать курицу полосками.
- Добавить к ананасам.
- Очистить 2-3 зубчика чеснока и выдавить их в общую посуду.
- Натереть сыр и добавить его к остальным продуктам. Поперчить и заправить майонезом.
Праздничный вариант салата с курицей и ананасами слоями
Даже простой салат может стать праздничным, если его красиво уложить слоями. Для этого лучше использовать кулинарное кольцо. Слои будут ровными, а конечный результат – похож на торт.
Для готовки понадобится:
- банка ананасов 350 мл;
- майонез;
- отварное филе 300 г;
- кукурузы банка;
- сыр 150 — 180 г;
- зелень 3-4 веточки;
- маслины черные 5-7 шт.
Что делать:
- Нарезать курицу на мелкие кубики. На плоское блюдо уложить мясо и хорошо смазать майонезом.
- Выложить кусочки ананасов следующим слоем и тоже промазать.
- Из банки с кукурузой вылить жидкость и высыпать её поверх. Смазать майонезом.
- Натереть сыр и выложить его на кукурузу.
- При помощи зелени и маслин оформить верх салата. Вместо маслин, можно взять помидоры черри.
- Отправить блюдо, не снимая кольца, в холодильник на час.
- Вынуть, аккуратно снять кольцо и подать на стол.
Если планируется романтический ужин на двоих, то закуску можно уложить слоями в специальные бокалы — верины и подать как салат-коктейль.
Советы в приготовлении:
Чтобы получить непревзойденный вкус и поэкспериментировать с приготовлением воспользуйтесь советами:
- Лучше варить куриную грудку с кожей и косточками, а не «голое» филе, так готовое мясо получится гораздо вкуснее.
- Желательно использовать свежие ананасы, но быстрее, удобнее и дешевле добавлять консервированный продукт.
- Российский сыр можно заменить на Гауду, Тильзитер, Ламбер и т.д. Хорошо подойдут Сулугуни и Моцарелла.
- Если блюдо дополнить обжаренными грибами с репчатым луком, у него появится новый вкус и аромат.
- Если салат готовится на праздничный стол, то лучше его формировать слоями, смазываем каждый майонезом. Можно добавить слой свежей мелко натертой моркови, она добавит цвет и сочность.
- По такому принципу готовят салаты с виноградом и консервированными персиками. Можно дополнить орехами: отлично подойдут грецкие, фундук или пекан.
Автор статьи: Анастасия Ромасько
Рада Вас видеть на моем сайте! Я очень люблю оставаться в хорошей физической форме и для этого в моей записной книжке накопилось множество рецептов, которые я собирала из всех источников, что удавалось найти. Теперь я буду рада поделиться своими материалами со своими читателями.
✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оцените статью: Оценка 2.6 проголосовавших: 5Салат «Курочка Ряба», классический рецепт с фото
Опубликовано 12.01.2018
Разместил: Drug [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано Сегодня мы будем готовить салат под названием «Курочка Ряба». Я подготовила для вас классический рецепт, с пошаговыми фото, чтобы у вас не возникло затруднений с приготовлением. Название салата говорит само за себя. Да, это будет салат из курицы, с кукурузой и ананасами. Впервые с данным салатом я познакомилась на застолье у моей кумы. Салат вкусный, но дома я его никогда не готовила, в моей кулинарной книжке был только салат с ананасами и ветчиной. А до «Курочки Рябы» как-то не доходили руки. Данный салат я буду делать слоеным, каждый слой продукта выкладывать отдельно. А вот моя кума готовит данный салатик в едином салатнике на большое количество людей. Все ингредиенты просто нарезает и смешивает, заправляя соусом. Я не настаиваю на слоеном салате, но вы можете выбрать свой вариант формовки салата. Хватит говорить, давайте готовить салат.
Ингредиенты:
на 2-4 порции:
— ананасы консервированные — 100 гр.,
— куриное филе отварное — 400 гр.,
— отварные куриные яйца — 4 шт.,
— зеленый лук — 1 пучок,
— кукуруза консервированная — 3-4 ст. ложек или 100 гр.,
— майонез — по вкусу,
— сыр твердый — 150 гр.
1. Для начала приготовления отварите куриное филе и яйца, остудите. При варке мяса воду лучше хорошо посолить и в кипящий бульон добавить коренья (корень петрушки, морковь), чтоб мясо было более ароматное и вкусное. Куриное филе нарежьте на мелкие кусочки.
2. Я буду формировать салат порционно. Для этого использую сервировочное кулинарное кольцо. Установите кольцо на середину тарелки. На дно выложите измельченное куриное мясо. Распределите равномерно и утрамбуйте. Смажьте слой мяса майонезом.
3. Зеленый лук нарезать мелко и выложить сверху на слой мяса.
4. Консервированную кукурузу извлеките из банки, слив воду. Выложите кукурузу следующим слоем салата. Уплотните и смажьте майонезом.
5. Остывшие куриные яйца очистить и натереть на терке.
6. Измельченные яйца выложите следующим слоем в салат и распределите. Присолите и поперчите, так как отварные яйца пресные. Слегка утрамбуйте и смажьте майонезом.
7. Консервированные кольца ананас извлеките из сиропа. Каждое колечко нарежьте меленько. Измельченные консервированные ананасы выложите следующим слоем. Смажьте майонезом.
8. Натрите на терке твердый сыр. Выложите следующим слоем. Смажьте майонезом.
9. Теперь салат нужно украсить. Салаты принято украшать теми продуктами, которые имеются в составе салата. Я использую две половинки ананасной дольки, но можно просто использовать веточку петрушки или укропа. Салата следует дать немного пропитаться. Достаточно будет поместить салат в холодильник на 20-30 минут. За это время салат остынет, пропитается и будет готов к подаче к столу.
Я думаю этот пошаговый фоторецепт в полной мере даст вам возможность приготовить данный салат у себя на кухне. Это не составит большого труда. Салат получается действительно вкусным. Рекомендую.
Еще один удачный рецепт салата с курицей и ананасами — салат «Буржуйский».
Как приготовить вкусный салат «Куриная Ряба»
Спросите любую хозяйку кухни о приготовлении слоеных салатов, в ответ вы услышите не один вариант приготовления классических блюд и, как обычно, пару личных фирменных блюд. Даже человеку, не имеющему кулинарного мастерства, при упоминании слоеных салатов приходит в голову: популярная шуба, подсолнух, мимоза и… Курочка Ряба!
Всем известна героиня детской сказки, давно обретшая вторую славу в виде закуски, отличающейся тонким вкусом и оригинальной подачей.Структура всех слоистых салатов позволяет выходить за рамки рецепта, экспериментируя с составом, создавать новые блюда и шедевры. Этот принцип применим и в «Куриной Рябе», когда на основе традиционного рецепта были изобретены новые, дополненные различными ингредиентами ..
Основной компонент салата — куриное филе, поэтому понравится всем любителям куриного мяса. рецепты ниже. Каждый из них по-своему оригинален, и при этом все приготовленные салаты получаются одинаково насыщенными и вкусными..
Классический рецепт
| Состав | кол-во |
|---|---|
| отварное куриное мясо — | 350 г |
| Шампиньоны — | 300 г |
| репка средняя репка — | 1 шт. |
| свежие огурцы — | 200 г |
| яйцо вареное — | 6 шт. |
| низкокалорийный майонез — | 150 г |
| твердый сыр — | 150 г |
| соль — | вкус |
| укроп, петрушка — | пучок |
| Время приготовления : 30 минут | Калорий на 100 грамм: 265 Ккал |
Классический рецепт салата «Курица Ряба» не требует сложных манипуляций и долгих затрат времени.Используемые продукты доступны и полезны, а результат готовки оценят и взрослые, и дети.
Маленьким гурманам можно вдвойне порадовать — подав на стол не просто блюдо с закусками, а потушив настоящую «Куриную Рябу» Из салата. Будет интересно привлечь малыша на помощь и вместе приготовить вкусную сказку ..
После приготовления блюдо подать в виде курицы или петуха. Использование нарезанных помидоров и паприки, оливок и оливок, кукурузных зерен и многого другого для украшения из того, что вы хотите или будет под рукой.
Мясо грудки, предварительно отваренное (13-18 минут), отварить в слегка подсоленной воде, охладить и нарезать вдоль волокон на тонкие полоски. Лук освободить от шелухи, мелко нарезать.
Вареные яйца очистить отварные, измельчить на мелкой терке или блендере. Одно из яиц оставьте нетронутым, оно пригодится для украшения салата. К покрошенным яйцам добавить 4 столовые ложки майонеза, нарезанный лук, посолить по вкусу и тщательно перемешать до однородной консистенции.
Свежие шампиньоны нарезать, слегка обжарить, с небольшим количеством масла.Или возьмите готовые консервированные грибы, не требующие обжарки, тоже нарезанные. Самый быстрый вариант — взять большую банку консервированных нарезанных грибов и слить воду, положить на тарелку, просушить недолго.
Свежие огурцы нарезать тонкой соломкой среднего размера, оставить несколько колец для украшения готового блюда. Пачки зелени промыть, просушить, измельчить. Сыр руб.
После того, как все необходимое было нарезано и подготовлено, самое время приступить к формированию салата.Салат выкладывается на широкую неглубокую тарелку. Чтобы контур был четким, можно использовать разъемную форму со съемным кольцом диаметром 18-20 см.
Первый слой салата — куриное мясо, выложить на тарелку ровным кругом, по форме — раздавить. Посыпать небольшой порцией приготовленного сыра, примерно 1/3 тертого, и добавить немного зелени. Яичную смесь делят на три части, взяв одну часть от общей массы взбитой прослойки курицы.
Поверх яичного слоя уложить полоски огурца, слегка посолить и приправить укропом и петрушкой.Равномерно смазать вторую часть смеси яиц и майонеза. Рядом с огуречным слоем — гриб.
Грибы укладывать равномерным слоем, заклеивать ложкой, при желании посолить с учетом количества соли, уже использованной в предыдущем и оставшихся слоях. Также не забывайте о содержании соли в майонезе!
Равномерно распределить последнюю часть яичной массы по грибному слою, при желании добавить еще 1 ложку майонеза. Сверху посыпать тертым сыром и зеленью.Украшать блюдо оставленными огурцами, грибами, яйцом или другими желаемыми продуктами на личное усмотрение. Салат «Курица Ряба» по классическому рецепту готов!
Однако этот салат, как и большинство других слоеных, требуется выдержать в холодильнике не менее 1-2 часов. Такой экстракт позволяет пропитаться каждому слою, что придает блюду еще более пикантный вкус. При использовании разрезной формы ее убирают после выдержки в холодильнике.
Салат «Цыпленок Ряба» с курицей и грибами
Состав отличается от классического рецепта большим содержанием грибов и заменой огурца вареной морковью.Основа приготовления не меняется, и формирование салата происходит точно так же — слоями.
Необходимые ингредиенты:
- куриное филе, отварное — 300 г;
- смесь лесных грибов, шампиньонов — 400 г;
- морковь отварная, средняя — 2 шт .;
- репка репка репка — 2 шт .;
- яйцо куриное отварное — 5 шт .;
- тертый твердый сыр — 200 г;
- светлый майонез — 200 г;
- укроп свежий — 1 пучок;
- масло оливковое, масло подсолнечное — 50 г;
- соль — по вкусу.
Время приготовления: 30 минут. Калорийность на 100 г: 238 Ккал.
Разделите приготовленную куриную грудку на волокна или нарежьте небольшими полосками. Крутые яйца мелко перемолоть или измельчить блендером, добавить соль, майонез, половину тертого сыра, хорошо перемешать.
Морковь очистить, натереть на крупной терке. Лук мелко нарезать и вместе с измельченными грибами обжарить на сливочном масле до готовности. Укроп нашинкуйте, оставьте несколько веточек для украшения.
Когда все продукты готовы, приступайте к укладке слоев салата.Первый основной слой — с грудки, присыпать измельченной зеленью, взбить яичной смесью, размять ложкой или лопаткой.
Жареные грибы с луком, разделенные на 2 части. Один из них выложить поверх курицы, положить слой яиц с майонезом и сыром.
Сверху первого ряда грибов выложить тертую вареную морковь, посолить. Сделайте яично-майонезный слой. Сверху выложить грибы, залить оставшейся майонезно-яичной смесью, сверху полить тертым сыром. Держите в холодильнике пару часов.Украсить оставшейся зеленью и приступать к трапезе!
У этого салата мягкая и нежная консистенция. Решив приготовить салат в виде курицы, рекомендуется его отварить и натереть еще 1-2 моркови. Тертую морковь можно эффектно использовать как имитацию пера.
Прочтите, что можно приготовить из молока — несколько вариантов блюд от сытного завтрака до легкого и вкусного десерта ..
Как потушить картофель в мультиварке с мясом или овощами читайте в нашей статье.
Обратите внимание на рецепт манники на сметане в мультиварке — вкусный домашний ароматный десерт.
Как приготовить «Цыпленок Ряба» с ананасами
Взяв за основу все тот же классический рецепт, можно приготовить нестандартный «Цыпленок Ряба» с ананасами. Ананас — это низкокалорийный фрукт, обогащенный минералами, куриное филе, в свою очередь, диетическое мясо. Единство таких продуктов в салате, позволяет получить легкое и питательное блюдо, с ярким свежим вкусом.Такой салат можно, не задумываясь, войти в праздничное меню и представить в любом виде — слоеном, в виде курицы, или выложить смешанные компоненты в горку.
Необходимые ингредиенты:
- куриная грудка, отварная — 500 г;
- кусочки ананаса консервированные — 500 г;
- яйцо куриное отварное — 4 шт .;
- майонез обезжиренный — 120 г;
- Грецкие орехи очищенные — 200 г;
- тертый твердый сыр — 200 г;
- соль, перец черный молотый — по вкусу;
- свежая петрушка для украшения — несколько стеблей.
Время приготовления: 15-20 минут. Калорийность на 100 г: 220 Ккал.
Имея под рукой готовые основные продукты, такой салат не займет много времени на составление и оформление. Рассмотрим подробно рецепт салата «Куриная ряба» с ананасом. Отварное куриное мясо нарезать небольшими кубиками. С консервированных ананасов слейте воду, при необходимости — нарежьте кружочки на более мелкие.
Яйца очистить от яичной скорлупы, нашинковать или слегка нарезать блендером, с грецкими орехами тоже действовать — рублеными.
Можно укладывать слои последовательно: курица, ананас, орехи, в каждый слой добавить майонез, посыпать сыром и тертыми яйцами.
И вы можете смешать вместе все измельченные и протертые ингредиенты, заправленные солью и майонезом. Выложите блюдо на высокую горку, при желании добавьте верхний слой майонеза и украсьте зелеными веточками.
Такой рецепт и форма подачи позволяют не выдерживать готовый салат в холодильнике, большое содержание сочных ананасов исключает сухость блюд.Салат «Курочка Ряба» с ананасами, вкус сочный и оригинальный.
Салат «Курочка Ряба» с черносливом
Сытно-пикантный салат получается с добавлением чернослива. Кроме того, чернослив благотворно влияет на пищеварение, богат витаминами группы В и калием. Чернослив вносит в салат «Куриная Ряба» не только новый вкус, но и пользу.
Необходимые ингредиенты:
- копченая куриная грудка — 400 г;
- чернослив сушеный мягкий, без косточек — 150 г;
- репка репка репка — 1 шт.;
- шампиньоны консервированные, свежие — 200 г;
- огурцы маринованные — 200 г;
- масло растительное — 50 г;
- майонез обезжиренный — 130 г;
- соль и специи — по вкусу;
- кинза зеленая для украшения — несколько стеблей.
Время приготовления: 25 минут. Калорийность на 100 г: 280 Ккал.
Лук очищенный от шелухи, раскрошить. Слегка подрумянив в масле, добавить к луку грибы, мелко нарезанные тонкими пластинами, всыпать на огонь до готовности.
Чернослив используют мягкий, например калифорнийский, или предварительно замоченный в воде, нарезанный произвольно. Маринованные огурцы нарезать небольшими кольцами или не крупной соломкой. Смешать с черносливом. Добавить обжаренные грибы с луком.
Копченое куриное филе нарезать кубиками или соломкой, выложить в общую посуду к подготовленным овощам. Все продукты заправить солью, молотым черным перцем и другими специями по вкусу, майонезом. Тщательно перемешать, разложить по порциям, украсить каждую порцию зеленой кинзой и подавать ..
.
Самые вкусные и простые салаты. Салаты простые, легкие, быстрые
Салаты простые и вкусные — легко. Достаточно заглянуть в холодильник или порыться на кухонных полках, и обязательно найдутся ингредиенты, из которых можно приготовить простые и вкусные салаты, которые в любой момент станут украшением вашего стола.
Однако есть несколько правил, чтобы салаты были простыми и вкусными. Овощи для салатов нарезают примерно одинаковыми кусочками: крупно (кружочки, кружочки) или мелко (кубики, соломка).Если смешать большие дольки помидоров с огурцами, нарезанными мелкими кубиками, то в салате будет преобладать вкус томатов, а огурцы просто «потеряются». К тому же салаты в такой же нарезке выглядят аккуратнее, натуральнее и аппетитнее.
Зелень добавляется в салат последней, при этом ее нужно мелко нарезать. Или, наоборот, руками рвите листья, это в первую очередь относится к листовым салатам … Что касается заправки, то в целом правила предписывают только смешивать овощи, а не солить или масло их.А при подаче на стол положить уксус, растительное масло, соль, перец или специально приготовленные заправки или соусы, чтобы каждый мог заправить свою порцию салата по своему вкусу.
Салат летнего настроения
Состав:
1 большой пучок зеленых листьев салата
1 пучок свежего укропа
½ головки белого лука,
2 вареных яйца
2 столовые ложки 15% сметаны,
1 чайная ложка Sahara,
1 столовая ложка уксуса
смесь молотых перцев ( розовый и черный) по вкусу.
Приготовление:
Лук нарезать полукольцами и замариновать. Для этого переложите его в отдельную емкость и добавьте к нему сахар и смесь перцев, залейте уксусом и оставьте на 15 минут, чтобы исчезла горечь. Листья салата порвите руками в глубокую тарелку. Укроп нарезать ножом. Яйца нарезать крупными ломтиками, чтобы они чувствовали себя в салате. Добавьте к листьям салата укроп, яйца и маринованный лук. Салат заправить сметаной и слегка перемешать, чтобы не нарушить структуру и форму блюд.
Салат из редиса, яиц и колбасы
Состав:
100 г редиса
100 г колбасы
1 свежий огурец,
1 яйцо,
3 ст.л. растительного масла,
укроп, соль и черный молотый перец — по вкусу.
Приготовление:
Редис замочить в холодной воде на 15-20 минут, затем промыть, обрезать кончики и разрезать на 4 части. Если на кожуре есть темные пятна, повреждение, срезать. Колбасу и огурец нарезать кубиками.Вареное яйцо мелко нарезать. Соединить измельченные ингредиенты, добавить мелко нарезанный укроп, соль, перец, масло и перемешать.
Салат с острой заправкой
Состав:
2 помидора,
1 огурец,
2 луковицы,
1 пучок петрушки
зеленый лист салата.
Для заправки:
120 мл масла растительного
60 мл лимонного сока.
2 столовые ложки яблочного уксуса
2 чайные ложки молотого тмина,
соль, черный перец горошком — по вкусу.
Приготовление:
Салат порвать руками, помидоры нарезать крупно, огурцы нарезать кружочками, лук крупно нарезать. Смешать растительное масло, сок лимона, уксус, тмин. Добавить измельченные в ступке соль и черный перец. Выложите овощи в салатник и полейте заправкой.
Салат Красное море
Состав:
2 помидора,
½ лука,
7-8 шт. крабовые палочки,
2-3 яйца вкрутую
1-2 зубчика чеснока
майонез, соль, перец черный — по вкусу.
Приготовление:
Помидоры нарезать тонкими ломтиками, крабовые палочки — толстыми. Лук мелко нарезать, зубчики чеснока нашинковать. Яйца нарезать небольшими ломтиками. Поместите помидоры, чеснок, крабовые палочки и рубленые яйца в глубокую миску или салатник. Салат заправить майонезом, посолить и поперчить по вкусу.
Салат «Майский»
Состав:
50 г ветчины
50 г свежих грибов шампиньонов,
1 банка зеленого горошка
пучок зеленого лука,
майонез по вкусу.
Приготовление:
Шампиньоны нарезать крупными кусочками и обжарить на растительном масле в течение 5 минут, предварительно посолив. Ветчину нарезать небольшими кусочками. Зелёный лук мелко нарезать. После того, как вся еда будет готова, выложите на блюдо первым слоем ветчину, смешанную с зеленым луком. Смазать майонезом. На ветчину выложить консервированный зеленый горошек, а на него обжаренные шампиньоны.
Салат весеннего настроения
Состав:
120 г твердого соленого сыра,
2 яблока,
2 моркови,
3 вареных яйца
½ луковицы,
зелень и майонез по вкусу.
Приготовление:
Лук нарезать полукольцами и ошпарить кипятком, затем выбросить через мелкое сито или дуршлаг, пока вода полностью не стечет. Яблоки очистить и натереть на мелкой терке. Первым слоем выложить обжаренный лук в миску и равномерно распределить по дну. Яйца натереть на мелкой терке и, смешав в отдельной емкости с майонезом, выложить вторым слоем. Свежую морковь натереть на мелкой терке и выложить третьим слоем.Добавьте немного майонеза поверх моркови. Теперь натереть на мелкой терке твердый соленый сыр и добавить еще немного майонеза. Когда все слои салата выложены в салатник, украсьте мелко нарезанной зеленью, исходя из своих вкусовых предпочтений.
Салат из цветной капусты
Состав:
1 головка цветной капусты
2 свежих огурца,
200 г сыра фета,
½ стопки. йогурт натуральный,
зеленый лук нарезанный, укроп, соль — по вкусу.
Приготовление:
Разобрать капусту на соцветия и отварить в подсоленной кипятке или приготовить на пару. Огурцы и сыр фета нарезать кубиками. Добавьте йогурт, измельченный укроп и соль для заправки. Полить салат приготовленной заправкой и поставить в холодильник на 1 час, периодически помешивая. Перед подачей посыпать зеленым луком.
Салат из щавеля
Состав:
1 пучок щавеля
½ кочана,
300 г любого копченого мяса,
соль по вкусу
майонез.
Приготовление:
Щавель вымыть, обсушить и измельчить. Капусту нашинковать тонко. Копченое мясо нарезать кубиками. Соединить ингредиенты, посолить, заправить майонезом, хорошо перемешать и подавать сразу после приготовления.
Салат «Фадж»
Состав:
1 стопка. отварные бобы,
200 г водорослей в уксусно-масляной заливке,
2 средних яблока
1 стопка. отварной рис
2 вареных яйца
100 г твердого сыра
1 зубчик чеснока
майонез.
Приготовление:
Яйца очистить и натереть на крупной терке или мелко нарезать. Слейте лишнюю жидкость из водорослей. Яблоки очистить и натереть на крупной терке. Твердый сыр натереть на средней терке. Пропустить чеснок через пресс и смешать с майонезом. В глубокую салатницу выложить слоями, смазав майонезом и чесноком по вкусу: фасоль — яйца — водоросли — рис — яблоки — сыр. Дайте салату немного постоять, чтобы слои пропитались.
Салат Густавский
Состав:
100 г ветчины (можно заменить отварным мясом),
100 г твердого сыра
1 болгарский перец желтый
1 огурец,
1 зубчик чеснока
зелень, майонез или сметана — по вкусу.
Приготовление:
Ветчину или мясо нарезать не очень мелко. Таким же образом нарезанный и твердый сыр можно натереть на крупной терке. Очистите огурец, если он густой или горький, и нарежьте дольками. Болгарский перец очистить от кожуры и нарезать соломкой такого же размера, как ветчина и сыр. Чеснок тоже нарезать соломкой. Смешать все ингредиенты в салатнике, заправить майонезом или сметаной и украсить петрушкой или другими травами.
Салат с колбасой, сыром, морковью и чесноком
Состав:
300 г колбасного сыра
1 морковь,
4 зубчика чеснока
майонез по вкусу.
Приготовление:
Немного заморозьте сыр перед приготовлением, он легче натерется. Сыр натереть на крупной терке и переложить в салатник. Сырую морковь вымыть, очистить, натереть на этой же терке и тоже выложить в салатник. Чеснок пропустить через пресс или натереть на мелкой терке и добавить к остальным продуктам. Заправляем салат майонезом с учетом того, что чем мягче сыр, тем меньше майонеза потребуется для заправки.Перемешать салат и при необходимости посолить.
Салат «Изумрудный» из плавленого сыра и яиц
Состав:
1 плавленый сыр
2 зубчика чеснока
2 вареных яйца
лист салата,
1 свежий огурец
майонез (жирность может быть любой, можно использовать домашний майонез).
Приготовление:
Нарежьте свежий огурец кольцами. Плавленый сыр заморозить и натереть на мелкой терке.Выдавите чеснок через чеснок к тертому сыру. Яйца натереть на мелкой терке, затем добавить в сырную массу. Готовый салат заправить майонезом и перемешать. Листья салата (лучше мелкие) промыть под проточной водой. На каждый салат-латук выкладываем по 1 ч. салат, при этом собирая немного салата. Нарезанный огурец выложить на тарелку по кругу. В центр тарелки выложите начиненные листья салата. Вы можете проявить фантазию и нанести, например, на каждый кружок огурца оливку, красную смородину или просто капнуть капельки кетчупа.
Салат «Леди»
Состав:
1 маринованный или свежий огурец
1 вареная куриная грудка
1 банка зеленого горошка
майонез — по вкусу,
укроп — для украшения.
Приготовление:
Маринованный огурец натереть на крупной терке. Также можно использовать свежий огурец, тогда запах салата будет просто отличным. Слейте рассол из банки с горохом, выложите горох в салатник или на тарелку.Положите нарезанную куриную грудку поверх горошка и обильно сбрызните майонезом. Сверху выложить тертый огурец. Готовый салат украсить веточками укропа.
Куриный салат с горчичной заправкой
Состав:
400 г куриного филе,
5 средних огурцов,
5-6 листиков свежего салата,
100 г горчицы с зернами,
5 столовых ложек лимонного сока
3 столовые ложки растительного масла,
соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
Куриное филе отварить, остудить и нарезать небольшими кусочками. Очистить огурцы и нарезать кубиками. Листья салата нарезать или порвать вручную. Для заправки смешайте горчицу с лимонным соком и маслом, взбейте венчиком или вилкой. Смешайте все ингредиенты в миске, посолите и поперчите, полейте заправкой и хорошо перемешайте.
Овощной салат с молодым картофелем, огурцом и зеленью
Состав:
3 картофеля,
1 огурец,
1 стопка.йогурт натуральный,
50 г майонеза
1 ст.л яблочного уксуса
зелень, соль, черный перец — по вкусу.
Приготовление:
Молодой картофель вымыть, залить холодной водой, посолить и варить до готовности. Огурец натереть на мелкой терке. Петрушку и укроп мелко нарезать, зеленый лук нарезать небольшими кольцами. Смешать майонез и йогурт, добавить огурец вместе с соком, солью и перцем, затем добавить уксус и все хорошо перемешать. Картофель очистить, нарезать кружочками, выложить в салатник, залить заправкой и посыпать зеленым луком.
Итальянский райский салат
Состав:
300 г капусты
1 болгарский перец
2 яблока,
200 г твердого сыра
2 зубчика чеснока
2 столовые ложки кетчупа,
майонез,
оливки без косточек.
Приготовление:
Свежую капусту нарезать мелко, запомнить руками, слить лишний сок. Сыр натереть на крупной терке. Семечки перца нарезать кубиками. Яблоки сердцевиной и нарезать кубиками.Оливки нарезать небольшими дольками. Для соуса смешать майонез с кетчупом, добавить пропущенный через пресс чеснок. Подготовленные ингредиенты выложить в салатник, перемешать и полить приготовленным соусом.
Салат с копченой колбасой
Состав:
500 г белокочанной капусты
1 морковь,
1 яблоко,
200 г копченой колбасы,
250 г майонеза
петрушка,
соль по вкусу.
Приготовление:
Капусту мелко нашинковать и слегка растереть с солью.Морковь и яблоко натереть на крупной терке, копченую колбасу нарезать небольшими кубиками. Соединить все ингредиенты, перемешать и заправить майонезом, выложить в салатник и украсить петрушкой.
Салат Дачный с зеленым луком
Состав:
5-7 картофелин,
200-300 г вареной колбасы,
2 огурца,
1 пучок зеленого лука
петрушка, укроп, базилик, майонез или сметана, соль по вкусу.
Приготовление:
Картофель, отваренный в кожуре, очистить, нарезать мелкими кубиками.Также нарезать кубиками колбасу и очищенные огурцы. Зеленый лук и зелень мелко нарезать. Выложите на порционную сковороду нарезанные ингредиенты: сначала колбасу, затем огурцы и картофель. Повторите слои, не забывая добавить соль. Смажьте каждый слой майонезом или сметаной, как вам нравится. Далее снимаем порционную форму и сверху посыпаем салат зеленым луком и зеленью.
Простые и вкусные салаты подходят как для повседневного меню, так и для праздничного стола. Добавьте наши салаты в коробку с рецептами и поделитесь своими!
Лариса Шуфтайкина
Салаты на день рождения
Салат из кониной скумбрии
Чаще всего это блюдо готовят к зимним праздникам — Новому году, например.Салат выглядит очень ярко и украсит любое ваше торжество. А простота приготовления салата порадует каждую хозяйку.
Салат из скумбрии
Впервые я попробовала этот салат в гостях у школьного друга и была очарована тонким вкусом и легкостью приготовления этого блюда. Попробуйте приготовить салат из скумбрии — не пожалеете!
Салат из кальмаров «Лассо»
Салат из кальмаров «Лассо» — один из самых популярных праздничных салатов в моей семье. Пожалуй, ни один другой салат не уйдет с праздничного стола так быстро, как вкусный салат «Лассо».
Салат Цезарь с лососем
Салат Цезарь с лососем — достойная альтернатива традиционному варианту этого салата. Простой рецепт салата Цезарь с лососем почти не отличается от классического, но вкус совсем другой.
Салат «Белый лебедь»
Салат «Белый лебедь» — это не только вкусный, но и эффектный салат, который будет привлекательно смотреться на любом праздничном столе … Вашему вниманию простой рецепт салата «Белый лебедь» с фото.
Салат из хризантем
Салат из хризантем — простой в приготовлении, но очень эффектный и вкусный салат для праздничного стола, украшенный красивой съедобной хризантемой. Простой рецепт салата из хризантем понравится каждому!
Салат «Арбузный ломтик»
Салат «Ломтик арбуза» — это свежая, нескучная идея красиво оформленного праздничного салата. Получается красиво, оригинально и вкусно. Вашему вниманию простой рецепт салата «Ломтик арбуза».
Салат «Тигренок»
Салат «Тигр» — это несложный в приготовлении и очень милый салат, который особенно нравится детям. Рассказываю, как приготовить салат «Тигренок», чтобы он был одновременно вкусным и красивым.
Салат Ёжик
Салат «Ежик», рецепт с фото которого я выставляю на вашу витрину, своим оригинальным оформлением и разнообразием вкусов порадует и удивит всех, от мала до велика. Рассказываю, как приготовить салат «Ежик».
Салат «Морская звезда»
Салат «Морская звезда» — очень эффектный салат из красной рыбы, который отлично впишется на любой праздничный стол.В рецепте есть моя версия, как приготовить салат «Морская звезда».
Салат с грибами и курицей
Салат с грибами и курицей — это привычный по вкусу простой в приготовлении салат, достойный подавать как на праздничный, так и на повседневный стол. Рассказываю, как приготовить салат с грибами и курицей.
Салат фантазия
Салат «Фантазия» — довольно оригинальный салат по вкусовым качествам, поскольку простой рецепт салата «Фантазия» предполагает использование ингредиентов, которые в салате очень необычны.
Салат из божьей коровки
Салат «Божья коровка» — оригинальный и эффектный салат для праздничного стола. Потребителям понравится вкус и внешний вид салата, для поваров — невероятно простой рецепт салата «Божья коровка».
Салат «Невеста»
Салат «Невеста» идеален как для праздничного стола, так и для повседневного обеда или ужина. Очень простой рецепт салата «Невеста» не вызовет затруднений даже у неопытного кулинара.
Салат «Сказка»
Очень вкусный салат «Сказка» имеет множество вариаций, но я хочу рассказать вам самый простой рецепт салата «Сказка».Органическое сочетание курицы, грибов и орехов.
Салат женский
Салат Дамский — очень оригинальный и необычный по вкусу салат. Если вы любите экспериментировать в приготовлении еды — простой рецепт салата «Дамский» может вас заинтересовать.
Салат «Нежный» с курицей
Салат «Нежный» с курицей — это волшебное сочетание куриной грудки, винограда, яблок, орехов и майонеза. Салат действительно нежный. Рассказываю, как приготовить салат «Нежный» с курицей.
Салат женский каприз
Салат «Дамская прихоть» — невероятно простой в приготовлении, но вкусный салат. Простой рецепт салата «Дамский каприз» освоят даже мужчины, которые редко начинают готовить.
Салат с красной икрой
Салат с красной икрой — искушение, от которого невозможно отказаться. Дорого в приготовлении, но действительно шикарный салат к праздничному столу. Узнайте, как приготовить салат из красной икры!
Салат с курицей и грибами
Салат с курицей и шампиньонами — это вкусный и простой в приготовлении салат, который подходит как для праздничного стола, так и на каждый день.Простой рецепт салата с курицей и грибами для вас.
Салат из кальмаров и яиц
Салат из кальмаров и яиц — удивительно нежный, вкусный салат с приятной мягкой консистенцией. Он хорош как на праздничном, так и на повседневном столе. Пригодится простой рецепт салата из кальмаров и яиц.
Салат из кальмаров
Салат из кальмаров — универсальный салат, потому что он нравится и детям, и взрослым (особенно для мужчин салат из кальмаров — пивной салат номер один).Подходит для праздничного стола.
Салат Ряба с курицей
Делюсь секретом приготовления салата «Цыпленок Ряба» — не только вкусного, но и очень эффектного и красивого салата, который не оставит равнодушным никого за праздничным столом.
Салат «Шуба из лисы»
Салат «Шубка лисицы» — очень эффектный и оригинальный салат из простых ингредиентов. Смотрится празднично, вкус отличный. Заинтригованы? Тогда я расскажу, как приготовить салат «Шубка из лисы».
Салат из кальмаров с сыром
Салат из кальмаров с сыром — салат с удивительно нежной и мягкой текстурой, который понравится вашим гостям. Несложный рецепт салата из кальмаров с сыром — спасение накануне праздников.
Сиреневый салат
Достаточно простой рецепт салата «Сирень» — спасение для мужчин, которые хотят накрыть для своей избранницы романтический стол в честь 8 марта или просто так, в знак своей любви и заботы. Просто и очень эффективно.
Салат из кальмаров
Вкусный и простой в приготовлении салат из кальмаров с луком и маринованными грибами.
Салат Цезарь классический рецепт
Любимый многими салат «Цезарь» мы готовим по классическому рецепту — из свежих листьев салата, курицы-гриль, гренок и пармезана, а также с фирменным соусом «аля Цезарь». Восторг, а не салат!
Салат «Мимоза»
Всем знакомый салат, подходящий для праздничного стола по любому поводу.Салат «Мимоза» — классический салат, простой в приготовлении и невероятно нежный на вкус.
Царский салат
Гениальный и в то же время простой рецепт салата «Царский» позволит приготовить по-настоящему вкусный и роскошный салат, который не постыдно будет поставить на стол дорогим гостям.
Салат из ломтиков апельсина
Еще один салат, который выделяется больше дизайном, чем вкусом. Нет, он тоже очень вкусный, но главное в нем очень оригинальный внешний вид.Простой рецепт салата «Долька апельсина».
Салат Снегирь
Салат «Снегирь» — очень эффектный, красиво оформленный салат, который будет отлично смотреться на любом праздничном столе. Это оценят и взрослые, и дети. Рассказываю, как приготовить салат Снегирь.
Салат Инь-Ян
Украшение салата не знает границ, а салат «Инь-Ян» (вернее «Инь-Ян») — один из самых оригинальных салатов, которые я видел за последнее время. Вот как приготовить салат Инь-Ян.
Салат Смертельное число
Салат «Смертельный номер» — это не только вкусный, но и очень эффектный салат, который займет достойное место на вашем праздничном столе. Вот как приготовить салат «Смертельное число».
Салат с красной шапочкой
Салат «Красная Шапочка» — очень вкусный и эффективный слоеный салат, основным ингредиентом которого является курица. Несложный рецепт салата «Красная шапочка» поможет вам накануне праздничного застолья.
Салат Дипломат
Салат «Дипломат» — очень популярный и простой в приготовлении праздничный салат.Рассказываю, как сделать салат «Дипломат» таким вкусным, чтобы гости пищали от восторга!
Русский салат красоты
Салат «Русская красавица» — очень вкусный, популярный, эффектный салат, достойный вашего праздничного стола. Подскажу очень простой рецепт салата «Русская красавица» — разобраться сможет каждый!
Салат Лесная поляна
В нашей семье на праздничных столах наиболее популярен салат «Лесная поляна», рецепт которого я хочу вам показать.Для всех, кто не умеет готовить салат «Лесная поляна».
Салат из крабовой кукурузы
Салат из крабов с сыром и кукурузой, пожалуй, самый привычный и любимый салат. Во многих семьях ни один день рождения или Новый год не обходится без этого чудесного салата.
Салат из подсолнечника
Рецепт приготовления салата из подсолнечника с курицей, грибами, сыром и оливками. Картофельные чипсы используются как украшение, напоминающее лепестки подсолнуха.
Праздничный салат «Ежик в тумане»
Салат «Ежик в тумане» — вкусный и несложный в приготовлении салат с курицей и ананасом по фото рецепту.
Крабовый салат из крабовых палочек
Классический рецепт салата из крабовых палочек с кукурузой и рисом. Салат с крабовыми палочками станет отличным украшением праздничного стола по любому поводу.
Салат Оливье
Классический рецепт приготовления салата Оливье. Традиционный салат на наших праздничных столах. Я рассказываю вам, как приготовить салат оливье, чтобы всех порадовать!
Греческий салат
Предлагаю вашему вниманию классический рецепт греческого салата.Я считаю, что из огромного количества рецептов греческих салатов этот самый удачный. Рассказываю, как приготовить греческий салат!
Куриный салат с огурцом и кукурузой
Замечательный куриный салат с огурцами и кукурузой! Приправы из свежих овощей всегда дают простор нашему воображению. Из свежих продуктов и куриного мяса всегда можно приготовить что-то вкусное и сытное.
Салат из гранатового браслета
Рецепт приготовления вкусного, сочного и красиво украшенного салата из граната, который часто встречается под названием «Гранатовый браслет».
Салат «Грибная поляна»
Салат Грибная поляна — это очень вкусный и нарядный салат на праздник. Салат выглядит настолько эффектно, что у ваших гостей будет только один выход — радоваться 🙂
Салат Гнездо глухаря
Рецепт салата «Гнездо глухаря» — приготовление салата из курицы, картофеля, яиц и огурцов. Этот салат в виде гнезда станет отличным украшением праздничного стола. Популярная русская кухня.
Куриный салат
Куриный салат — преимущественно праздничное блюдо, для приготовления которого используется белое куриное мясо, смешанное с другими продуктами.
Салат «Мимоза»
Рецепт известного русского салата с семгой и зеленью. Праздничный салат из мимозы был популярен в СССР и остается неизменным в современной России.
Селедка под шубой
Селедка под шубой — самое популярное праздничное блюдо на новогодних столах … Классический рецепт салата из селедки с яйцом и овощами.
Салат «Селедка под шубой»
Простой рецепт с пошаговыми фотографиями приготовления традиционных русских новогодних блюд «Селедка под шубой».«
Салат «Чафан»
Рецепт популярного ресторанного салата «Чафан», относящегося к сибирской кухне.
Салат «Грибник поляна»
Рецепт салата «Грибник поляна». В этом рецепте маринованные грибы можно заменить жареными шампиньонами.
Винегрет
Салат винегрет — очень популярное и вкусное блюдо … Вот классический рецепт винегрета, который легко приготовить дома.
Ананасовый салат
Рецепт салата из куриного филе, сыра, кусочков ананаса, лука и грецких орехов.
Морковь по-корейски (корейская морковь)
Популярный легкий салат из корейской моркови. Домашний рецепт приготовления острой корейской моркови.
Рецепт салата из капусты
Пошаговый рецепт приготовления салата из капусты.
Салат из тыквы
Рецепт сладкого салата из тыквы, яблок и моркови, идеально подходящий для легкого завтрака.
Салат из пекинской капусты с колбасой
Салат очень универсален. Он легкий благодаря содержащимся в нем овощам.Питательна за счет колбасы и сыра. Легко и быстро готовится.
Салат «Нежный»
Салат «Нежный» получил свое название не зря — он буквально тает во рту. Если у вас нет кислого яблока для салата, можно натереть сладкое яблоко и размешать его с несколькими каплями лимонного сока.
Салат с колбасой, сыром и помидорами
Салат очень простой и быстрый в приготовлении. Но, несмотря на свою простоту, своим ярким внешним видом сможет украсить любой праздничный стол.Салат заправлен сметаной и поэтому получается легким и вкусным.
Салат «Тортилья»
Это слоеный салат. Готовить его не быстро и не очень просто. Но если есть желание порадовать своих близких вкусным и интересным салатом, то нужно подготовить ингредиенты и действовать.
Салат «Мужские мечты»
«Мужские мечты» — мясной салат для настоящих мужчин. Он очень сытный и простой в приготовлении, с его приготовлением самостоятельно справляются представители сильного пола.
Салат из креветок
Домашний рецепт восхитительного салата из креветок — отличное блюдо для любителей морепродуктов.
Салат «Нежность»
Рецепт салата Нежность. Яичные оладьи придают салату изумительный вкус. При приготовлении нежного салата используется куриное филе (можно филе копченое или отварное).
Салат «Восьмое чудо»
Рецепт праздничного салата «Восьмое чудо света» — красивое, яркое и очень вкусное блюдо для любого торжественного случая.Попробуйте приготовить настоящее чудо!
День рождения по праву считается одним из самых ярких и счастливых дней в жизни каждого человека, когда хочется во всем ощутить праздник. И в этом могут помочь даже нарядные салаты на день рождения. Радовать не только себя, но и гостей — большая честь.
Предлагаем Вашему вниманию яркие и оригинальные рецепты салатов. украсит праздничный стол и создаст атмосферу необыкновенного уюта и семейного тепла. И можно не сомневаться, что после окончания мероприятия гости останутся довольны.
Салаты на день рождения
Кулинарные рецепты на эту тему очень разнообразны, поэтому есть возможность порадовать даже самых привередливых гостей и непосредственных виновников торжественного мероприятия.
«Ананас»
Для приготовления потребуется:
- Предварительно отварной (и очищенный) картофель в количестве трех-четырех штук.
- Куриная грудка копченая — 400 грамм.
- Яйцо куриное — 5 шт.
- Малосольные огурцы — 3-4 шт.
- 200-250 грамм консервированных грибов (шампиньонов).
- Яблоко.
- Ананас консервированный с кольцами — 5 колец.
- Грецкие орехи измельченные — 1 стакан
- Майонез и соль по вкусу.
Приготовление
- Вышеперечисленные компоненты будущего салата необходимо нарезать небольшими кубиками, посолить и заправить небольшим количеством майонеза.
- Полученную основу переложить на блюдо и разложить вилкой или ложкой так, чтобы получилась форма ананаса.
- Украсить верх «ананасом» дольками грецкого ореха, грибами или оливками на ваш выбор.
- Не забудьте про хвостик из лука-порея.
«Подсолнух»
Перед тем, как приступить к процессу приготовления, учтите, что самые вкусные и необычные салаты на день рождения получаются не из тертых продуктов, а из мелко нарезанных и измельченных. Итак, чтобы приготовить следующий шедевр, нужно взять:
- Куриное филе отварное или копченое — 300-400 грамм (берите чуть больше или меньше в зависимости от личных предпочтений).
- Кукуруза консервированная — 400 грамм.
- Яйца — 3-4 шт.
- Шампиньоны маринованные — 560 грамм.
- Морковь большая сочная.
- 1 луковица.
- Майонез, соль по вкусу.
Перед тем, как приступить к приготовлению, приготовьте и нарежьте ингредиенты небольшими кубиками. Теперь раскладываем заготовки по одной рядами в указанном порядке.
1-й слой: куриное филе.
2-й слой: морковь.
3-й слой: грибы.
4-й слой: лук.
5-й ярус: яйца.
6 ярус: кукуруза.
В процессе создания салата не забудьте пропитать каждый слой майонезом, а предпоследний из них посолить и приступить к украшению. Для этого по бокам наклеиваем картофельные чипсы, а сверху кладем оливки, что придаст блюду законченный вид. В этом случае лучше разобраться с украшением перед тем, как подавать его непосредственно, так как чипсы могут намокнуть и «отвалиться», из-за чего блюдо потеряет первоначальный вид и привлекательность.
Уже сейчас вы можете убедиться, что необычные салаты на день рождения — не такая уж сложная задача, особенно если подойти к процессу их приготовления с душой и энтузиазмом.
«Морская звезда»
Для его приготовления необходимо:
- Рыба красная соленая — 450 грамм.
- Сыр — 200 грамм.
- Яйцо — 3 шт.
- Картофель отварной в кожуре, предварительно очищенный, в количестве 2 шт.
- Огурцы (свежие) — 2 шт., И малосольные — 1 шт.
- Лампочка.
- Кукуруза консервированная (для украшения).
- Укроп.
- Соус соль, перец и майонез.
Приготовление
- В заранее подготовленную форму положите свежий, разрезанный на 5 полосок, огурец, который послужит основой для создания вкусных лучей.
- Натереть яйца на крупной терке.
- Выложите их поверх огурцов.
- Сверху посыпать мелко нарезанным луком.
- От целой рыбы отрежьте десять равных кусков квадратной формы.
- Остальное филе рыбы нарезать и положить на лук.
- Посыпать лук тертым сыром.
- Смажьте каждую балку майонезом.
- Накрыть дольками второго свежего огурца.
- Очищенный картофель и консервированные огурцы измельчить и смешать с укропом и солью.
- Полученную массу аккуратно распределить по свежим огурцам и накрыть заготовками из рыбы, одновременно формируя морскую звезду.
А чтобы необычные салаты на день рождения выглядели эффектнее, не забудьте их украсить.В этом случае как нельзя лучше подойдет простой вариант оформления с использованием консервированной кукурузы. Он отлично впишется в общий дизайн и придаст блюду игривый вид.
Рецепты приготовления вкусных салатов могут отличаться не только оригинальной и оригинальной формой, но и содержанием.
Ямайский куриный салат
Чтобы приготовить такое экзотическое и по-настоящему оригинальное блюдо, вам понадобится:
- Филе куриной грудки — 550 грамм.
- Китайская (или пекинская) капуста — 300 грамм.
- Сливочное и растительное масло — по 25 грамм.
- Сметана — 150-200 грамм.
- Груши сочные (сладкие) — 2 штуки среднего размера.
- Куриная печень — 200 грамм.
- Пару чайных ложек горчицы.
- Лимонный сок — 40 мл.
- Перец черный молотый — четверть чайной ложки.
- Соль по вкусу.
Приготовить это, кстати, самостоятельное блюдо, на первый взгляд, может показаться очень простым. Несомненно, это правда! Однако уделить должное внимание основной части салата — соусу — однозначно стоит! Именно от него зависит первоначальный вкус и оценка гостей.Так с чего же начать?
- Филе птицы тщательно промыть под проточной водой и нарезать небольшими кубиками.
- Обжарить на растительном масле до светло-золотистой корочки.
- Порвите салат руками и равномерно разложите на тарелке.
- Положите на него подготовленное мясо.
- Нарежьте очищенные груши на кусочки примерно такого же размера, как и курица.
- Перенести на блюдо с новым слоем.
- Обжарить печень, нарезанную аналогично, буквально две минуты на порции сливочного масла (сливочного масла).
- Готовую печень (вместе с жидкостью, образовавшейся при жарке) переложить в блендер и растереть с лимонным соком, сметаной, горчицей, солью и перцем до получения однородного кремового оттенка.
- Полить салат соусом и посыпать перцем.
Рецепты детских салатов
Вкусные салаты на день рождения — это не только привилегия взрослых. Малыши, как и их родители, и даже в большей степени, имеют полное право почувствовать волшебство в особенный и радостный для них день.
Ни для кого не секрет, что детский праздничный стол должен быть не только вкусным, но и ярким, красочным и запоминающимся. Но что, если фантазия иссякла, а идеи иссякли? Не паникуйте. Рецепты приготовления вкусных салатов помогут вызвать у ребенка необходимые эмоции.
«Долька арбуза»
Этот рецепт салата — идеальное решение, если вам нужен не только ребенок и его друзья, но и остальные члены семьи.
Вам понадобится:
- Куриная грудка предварительно отварная и соленая — 500 грамм.
- Яйца куриные вкрутую — 3 шт.
- Сыр твердый — 250 грамм.
- Головка красного лука, которую необходимо заранее замариновать яблочным уксусом в количестве 5 чайных ложек.
- Огурцы свежие — 2 штуки среднего размера.
- Помидоры без мякоти — 2 шт.
- Майонез для пропитки.
- Оливки для украшения.
Подготовка
- Помидоры нарезать тонкими полосками.
- Огурцы необходимо натереть на терке, посолить и, когда дадут воду, отжать и процедить.
- Готовое куриное филе нарезать кубиками.
- Три сыра и спелые яйца на крупной терке.
1-й слой: грудка.
2-й слой: лук.
3-й ярус: яйца.
4-й слой: сыр.
Слой 5: помидор, который станет олицетворением спелой красной части арбуза.
Поэтому не забудьте отступить от края на пару сантиметров, чтобы дополнительно украсить бордюр арбуза сыром.Огурец будет действовать как зеленая кожица. Теперь осталось украсить салат половинками оливок, которые представляют собой семечки, и подать блюдо к столу.
Лучшие салаты — это всегда радость и счастливый смех именинника, и очередное творение — лишнее тому подтверждение.
«Рыбка»
Для ее создания потребуются следующие продукты:
- Консервы рыбные (например, горбуша) — 300 грамм.
- Картофель в количестве 4 шт.
- Яйца куриные — 5 шт.
- Лук-порей — 1 пучок.
- Оливки для украшения.
- Майонезный соус для замачивания.
С первых шагов процесса приготовления постарайтесь придать будущему салату форму рыбы.
1-й слой: нарезанный картофель.
2-й слой: мелко нарезанный лук.
3-й слой: рыбное пюре.
4-й слой: половина тертых белков.
Украсить рыбу оставшимися белками, желтками и оливками, чтобы салат приобрел законченный вид.
Приятно, что вкусные салаты на день рождения готовятся быстро и легко — без лишних хлопот и суеты. А их особенное послевкусие никого не оставит равнодушным.
Здравствуйте дорогие друзья! Салаты на день рождения — важнейшая часть сервировки праздничного стола. Ни один прием пищи не начинается без этой закуски.
И каждый раз хочется порадовать и удивить своих гостей чем-то новеньким. Плюс красивый дизайн этих закусок, насколько хватит фантазии.Но где взять столько времени, чтобы осуществить задуманное и не упасть лицом в грязь?
Таким образом, в сегодняшнюю подборку я включил в основном салаты, которые довольно просты в приготовлении, которые можно приготовить, не теряя много времени. И все они безумно вкусные.
Осталось только выбрать подходящие варианты, запастись продуктами и приступить к приготовлению праздничного застолья. Кстати, для заправки салатов хочу предложить вам несколько вариантов приготовления. Готовится за 5 минут и намного вкуснее магазинной.
Салат на день рождения «Селедка под шубой» из свеклы с плавленым сыром
Начнем со всеми любимой селедки под шубой. Но этот рецепт отличается от традиционного, и салат получается еще более насыщенным и вкусным.
Состав:
- Свекла вареная (средняя) — 2 шт.
- Картофель отварной (средний) — 2 шт.
- Филе сельди
- Яйца вареные — 6 шт.
- Морковь отварная — 1 шт.
- Сыр плавленый — 2 шт.
- Лук репчатый (средний) — 1 шт.
- Майонез для заправки
Подготовка:
1. Сначала отварите отдельно картофель, свеклу, морковь и яйца. Затем остудите их и натрите на крупной терке. Для двух яиц отделите белки от желтков. Желтки можно смешать с остальными яйцами, а белки отложить отдельно, они пригодятся для украшения салата.
Простой и нежный быстрый салат с ветчиной, сыром и огурцом
И на этот салат вы потратите совсем немного времени. Максимум 15 минут. Но получается очень нежно и вкусно. Эту закуску можно быстро приготовить в будние дни, например, к ужину.
Состав:
- Ветчина — 300 гр
- Сыр — 70 гр
- Огурец — 2 шт.
- Яйца — 2 шт.
- Майонез
- Соль по вкусу
- Зелень — для украшения
Подготовка:
1.Яйца заранее отварить, остудить и очистить. Затем нарезать средними полосками яйца, ветчину и огурцы. Сыр натереть на крупной терке.
2. Теперь, когда вся еда нарезана и натерта на терке, пора собирать салат. Выложите их в подготовленную посуду, немного посолите, заправьте майонезом и тщательно перемешайте.
3. Чтобы салат выглядел наряднее, переложите его на плоское блюдо с кусочком и украсьте тертым сыром, посыпанным по кругу и сверху зеленью.
Новый салат с крабовыми палочками на день рождения малыша
Очень простой рецепт сытного и вкусного салата. Готовится такая закуска буквально за считанные минуты. Если вы ожидаете много гостей, то количество ингредиентов можно увеличить. Хотя готовить его можно и в обычные дни, так как это делается довольно легко и быстро. А по составу вполне бюджетный. Если вы хотите больше рецептов с крабовыми палочками, я рекомендую вам пройти и ознакомиться с ними.
Состав:
- Крабовые палочки — 100 гр
- Огурец — 1 шт.
- Яйца вкрутую — 3 шт.
- Укроп — пучок
- Кукуруза — 150 гр
- Сыр плавленый — 1 шт.
- Майонез
- Соль по вкусу
Продукты:
1. Крабовые палочки нарезать кружочками, немного наискось (как нарезать копченую колбасу). Огурцы и вареные яйца нарезать соломкой. Укроп мелко нарезать.Плавленый сыр нарезать небольшими кубиками.
2. Поместите измельченные ингредиенты в салатник. Туда же добавить кукурузу, посолить и заправить майонезом по вкусу. Перемешайте и салат готов. Сверху украсить зеленью и подавать.
Салат с курицей и ананасами на праздничный стол
Салаты из курицы и ананаса всегда получаются очень нежными. Здесь я дал вам очень простой и быстрый рецепт. Рекомендую вам также ознакомиться с, в состав которых входят эти два продукта.
Состав:
- Куриная грудка — 1 шт.
- Кукуруза — 1 банка
- Сыр твердый — 150 гр
- Ананасы консервированные — 0,5 банки
- Чеснок — 1 зубчик
- Соль по вкусу
- майонез — по вкусу
Подготовка:
1. Куриную грудку отварить заранее и остудить. Затем нарезать небольшими кусочками. Ананасы нарезать кубиками. Сыр натереть на крупной терке. Чеснок тоже мелко порубить или пропустить через пресс.
2. Положите все измельченные ингредиенты в сервировочную тарелку. Добавьте консервированную кукурузу, соль и майонез. Все хорошо перемешать и вуаля, очень вкусный и простой салат готов подавать на праздничный стол.
Видео о том, как приготовить вкусный салат из кальмаров
Салат из кальмаров по этому рецепту получается пушистым. Это невероятно вкусно, поэтому обязательно посмотрите видео с рецептом и постарайтесь порадовать своих гостей этим шедевром.
Состав:
- Кальмар — 600 гр
- Картофель — 3 шт.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Яйца — 3-4 шт.
- Творог плавленый — 2 шт.
- Майонез — 4 столовые ложки
- Соль по вкусу
Если не хотите заморачиваться с тушкой кальмара, то можете приобрести ее уже в готовом виде, в консервных банках … Остается только нарезать по желанию и добавить в салат.
Слоеный салат «Хозяйка» на день рождения
Оригинальный салат благодаря содержащимся в нем продуктам имеет очень насыщенный и многогранный вкус.И делается это достаточно быстро, поэтому обязательно попробуйте.
Состав:
- Морковь (сырая) — 2-3 шт.
- Изюм — 30 гр
- Сыр твердый — 200 гр
- Чеснок — 2-3 зубчика
- Свекла вареная — 1 шт.
- Грецкие орехи очищенные — 30 гр
- Майонез — 100 гр
Подготовка:
1. Морковь натереть на средней терке и соединить с изюмом. Если изюм твердый, то сначала замочите его в горячей кипяченой воде на 15 минут.Затем слейте воду и промокните бумажным полотенцем.
2. Сыр натереть на крупной терке. Чеснок измельчить ножом или натереть на мелкой терке. Смешайте эти ингредиенты вместе.
3. Вареную свеклу натереть на крупной терке. Грецкие орехи измельчить ножом, добавить к свекле и хорошо перемешать.
4. Пришло время сформировать салат слоями. Приготовьте плоское блюдо и поместите на него конфорку. Смажьте каждый слой майонезом.
Последовательность слоев:
- Первый слой — морковь с изюмом;
- Второй слой — сыр с чесноком
- Третий слой — свекла с орехами.
После того, как все слои будут уложены, осторожно снимите кольцо. Последний слой декорируйте как хотите. Поместите салат в холодильник на несколько часов, чтобы он хорошо пропитался.
Легкий салат со шпротами и сыром
Шпроты всегда были моей слабостью.Поэтому на моем праздничном столе они присутствуют как в бутербродах, так и в других закусках, в частности в салатах.
Состав:
- Белый хлеб (буханка) — 2 ломтика
- Шпроты — 1 банка
- Кукуруза — 0,5 банки
- Огурец — 1 шт.
- Сыр твердый — 100 гр
- Майонез
- Соль по вкусу
Подготовка:
1. Нарезать хлеб мелкими кубиками. Положите их на тарелку и поставьте в микроволновую печь на 2-3 минуты.Таким образом, получаем салатные сухарики.
2. Откройте банку со шпротами и слейте масло в отдельную емкость. Сюда же кладем готовые сухарики, чтобы они хорошенько пропитались. Сами рыбу выложить в салатник и размять вилкой.
3. В шпроты выложить кукурузу, нарезанный кубиками огурец, натертый на крупной терке сыр, размоченные сухарики и соль по вкусу. Все заправить майонезом и размешать. Украсить салат по своему выбору и подать гостям.
Надеюсь, дорогие друзья, мне удалось заинтересовать вас новыми рецептами салатов на день рождения. Они настолько просты и быстры в приготовлении, что можно успеть приготовить их все до прихода гостей. И, конечно же, у вас будет время на горячие блюда и мясные закуски.
Салат из ананаса, курицы и авокадо на гриле
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочтите мою политику раскрытия информации.
Эта публикация с ананасом, курицей и авокадо на гриле спонсируется Комиссией по авокадо штата Калифорния.
Несколько недель назад я вернулся домой из самой замечательной поездки в Калифорнию с чемоданом, набитым ……. авокадо. Множество вкусных сливочных калифорнийских авокадо. (Один из которых я выбрал !!)
Излишне говорить, что все эти авокадо созданы для интересного путешествия через службу безопасности аэропорта. Но когда я приехал домой, к этому жареному ананасу и куриному салату приготовили еще лучше ! Получилось просто восхитительно! Определенно прекрасное сочетание летних ароматов и волшебного прикосновения, исходящего от гриля.
Но прежде чем я перейду к салату, я хотел бы поделиться с вами некоторыми историями и фотографиями из моей поездки!
Все началось несколько недель назад, когда я получил приглашение от Калифорнийской комиссии по авокадо приехать в Лос-Анджелес с несколькими другими блоггерами, чтобы узнать больше обо всех вещах, связанных с авокадо. Поскольку я, , одержим , большим поклонником авокадо, и особенно полюбил калифорнийские авокадо после того, как впервые попробовал их несколько месяцев назад на Big Traveling Potluck, я сразу сказал да! 🙂
Итак, я сел в самолет и отправился обратно в Калифорнию во второй раз за несколько месяцев — такое удовольствие!
Оказалось, что Кристен (из Dine & Dish) забронировала билеты на те же рейсы из Канзас-Сити, так что было весело провести с ней дополнительное время.(Если вы никогда не проверяли ее продуманный блог и великолепную ленту в Instagram, обязательно !!
Когда мы приехали в Лос-Анджелес, мы встретились с другими блоггерами в нашем домашнем милом доме на неделю — Миллениум Билтмор.
Этому историческому отелю в центре города, которому почти 90 лет, было почти эпических . От экстравагантных вестибюлей в «классическом европейском стиле» до исторических деталей в каждой комнате, бассейна в романском стиле, большого выбора ресторанов и многого другого — нам было очень весело исследовать отель и чувствовать себя как дома!
После целого дня долгих перелетов первые четверо из нас, прибывших — Кристен, Дара, Рэйчел и я — спорили между ресторанами и в итоге остановили свой выбор на «Ночи суши» в коньячном зале отеля.И я почти уверен, что мы все были в восторге от этого. Суши были просто невероятными, как и мартини и свежие маргариты.
И, конечно, «когда мы были в Лос-Анджелесе», мы определенно отпраздновали это несколькими роллами «Калифорния» со свежими калифорнийскими авокадо. ПЕР-фекция.
На следующее утро мы проснулись рано, чтобы поехать за город на нашу первую остановку — тур по роще авокадо!
Нас приветствовали Джим Ллойд Батлер (джентльмен, качающий шляпу наверху) и его семья, которых мы все сразу полюбили.Джим родился и вырос в Окснарде. Он фермер в пятом поколении, глубоко увлеченный авокадо и заботой о земле и окружающих его людях. Он посвятил свою жизнь всему, что связано с сельским хозяйством, и был увлечен всем, что связано с «экологичным», еще до того, как оно стало таким модным. Фактически, он получил награды за свою работу в области управления, устойчивого развития и лидерства в управлении сельским хозяйством, и плоды этого труда (в буквальном смысле слова) видны на всей его красивой ферме. Только их ферма производит более 1 штуки.3 миллиона калифорнийских авокадо в год — невероятно!
Больше всего на свете, я думаю, мне больше всего нравилось видеть огоньки в глазах Джима, когда он говорил о своем любимом фрукте. Когда я спросил, есть ли у него какие-нибудь любимые рецепты авокадо, он просто сказал с улыбкой, что просто любит съесть половину авокадо на обед, , может быть, с небольшим количеством соли. «Так им лучше всего», — сказал он. 🙂
Побывав в разных частях фермы, чтобы увидеть различные растения авокадо, мы отправились в самое сердце рощи, чтобы увидеть, как некоторые рабочие собирают урожай.Приехав из страны пшеничных комбайнов и тракторов, было довольно увлекательно видеть растения авокадо вблизи и лично, а также видеть, как рабочие тщательно собирают каждый плод вручную.
Некоторые из рабочих сидели на лестницах высоко на деревьях, сбрасывая отдельные авокадо в большие сумки, каждая из которых вмещала до 100 фунтов авокадо. Но другие использовали этот сверхдлинный шест с кусачками на конце, который позволял вам подниматься над головой, чтобы отрезать авокадо. Каждый из нас по очереди пытался сделать это, и позвольте мне сказать вам — это потребовало гораздо большей координации, чем я ожидал! Эти работники наверняка заставят это выглядеть как легкий ветерок.:)
Несколько забавных фактов об авокадо, которые я узнал по пути:
1) Авокадо не созревают на лозе . Они вообще не созревают до сбора урожая. Но, возможно, большим шоком является то, что они могут оставаться на лозе даже до года — просто расслабляясь под калифорнийским солнцем — пока фермер не решит, что пора собирать урожай. Поэтому, если возникнут погодные осложнения или урожай может быть не таким сильным круглый год, у фермеров есть возможность выбирать, когда собирать урожай.Определенно огромная перемена по сравнению с фермерами в Канзасе, которые сейчас спешат собрать урожай до того, как истечет установленный срок!
2) Фермеры любят свои айфоны. Ага, пока мы были в Instagram, один из фермеров — Джейсон — отслеживал уровни орошения на своей ферме через свой iPhone! Да, оказалось, что для современного сельского хозяйства существует множество отличных приложений, которые действительно помогают отслеживать и измерять самые разные вещи на ферме.
3) Не все деревья авокадо похожи друг на друга. Некоторые из тех, что мы видели, были небольшими кустами, некоторые больше походили на виноградные растения на винограднике, а некоторые были огромными огромными деревьями! Сорт Хасс по-прежнему занимает львиную долю рынка, но многие другие сорта начинают набирать популярность. Так что следите за новыми авокадо, которые скоро появятся!
4) Детские авокадо называются — приготовьтесь — «младенцами». Эти крошечные растения были совершенно очаровательны и висели на тех же деревьях, что и зрелые авокадо, готовые к сбору.
5) Вы знаете те маленькие темные пятна, которые вы иногда видите на авокадо? Это вина человек неправильного обращения с авокадо. Они не растут естественным образом вместе с этими пятнами. Да, авокадо может «обгореть», когда кожица немного опаливается на солнце (хотя обычно это не влияет на плод внутри). Но большинство этих маленьких пятен, которые вы можете увидеть, возникли из-за того, что люди неправильно тыкают авокадо, чтобы увидеть, созрели ли они. Подробнее об этом…
6) 4 июля — самый большой день потребления авокадо в году. Не Синко де Майо, не Суперкубок, а день, когда все празднуют, Мерика!
В целом, это было чудесное утро с Джимом и его командой, и отличное утро, проведенное с нашей командой! Шон прибыл поздно вечером накануне, сообщив на данный момент 5 прекрасным блоггерам. Слева направо в нашу группу входили Шон («Я стираю тебя насухо»), я, Дара («Кулинария»), Кристен («Dine & Dish») и Рэйчел («Южная сказка»). Я серьезно не мог и мечтать о более красивой, веселой, веселой, талантливой, умной и любящей авокадо группе девушек, с которыми можно было бы провести время.Они удивительны!
После нашего тура, поверьте, мы были голодны, чтобы съесть авокадо. И боже мой — наш обед не разочаровал.
Нам посчастливилось провести расслабляющий длинный обед в ресторане Tierra Sur в винных погребах Herzog. Шеф-повар Габриэль Гарсия приготовил для нас изысканный обед из 4 блюд, посвященный его самопровозглашенному любимому фрукту — авокадо. И хотите верьте, хотите нет, авокадо, которые он нам принес, на самом деле были авокадо с его заднего двора. Какой шеф-повар!
Мы прекрасно провели время, наслаждаясь его восхитительным меню, и черпали вдохновение из того, как он так творчески вплетал авокадо в свои блюда.Спасибо, повар!
После обеда пришло время увидеть следующий этап жизни авокадо — завод по упаковке.
Мы все надели наши чудесно привлекательные сетки для волос (безопасность пищевых продуктов прежде всего!) И отправились на экскурсию на фабрику.
Пищевые комбинаты всегда поражали меня вниманием к мельчайшим деталям, и этот завод не стал исключением. Они проявляют особую осторожность , чтобы гарантировать, что с авокадо обращаются с максимальной осторожностью, и что они очищаются, упаковываются и отправляются как можно более эффективно, чтобы гарантировать максимальную свежесть.
К тому времени, когда они дойдут до этих ящиков для отправки в продуктовые магазины и поставщикам по всему миру, я собственными глазами убедился, что вы действительно можете верить, что эти авокадо будут самыми лучшими, какими они могут быть.
Хотя, как я уже упоминал выше, возможно, самый большой вред авокадо на самом деле происходит на полках в продуктовом магазине.
Всякий раз, когда мы видели, как фермеры или рабочие берут авокадо на свежесть, наша группа сразу же замечала, что они не протыкали авокадо пальцами по всей поверхности.Но вместо этого они взяли авокадо в ладони и очень нежно сжали, чтобы посмотреть, есть ли что-нибудь. Этот метод подходит для проверки ваших авокадо . В противном случае места, где вы сжимаете пальцы, скорее всего, оставят темные пятна внутри плода.
Теперь я знаю. А теперь ты знаешь. 🙂
После нашего тура нас пригласили еще на ужин из авокадо для гурманов, на этот раз в Industriel. Этот великолепный ресторан в центре города с его эклектичным декором специализируется на простых, чистых, ароматных блюдах, уходящих корнями в провансальские традиции, но в современном стиле Лос-Анджелеса.Или, как говорится на их веб-сайте, они подают блюда городской фермерской кухни в том стиле, который подает ваша бабушка на ее ферме в Провансе, Франция, с одним небольшим поворотом: у вашей бабушки есть татуировки на рукавах.Каким бы ни был их стиль, еда в этом ресторане была свежей, креативной и безумно хорошей. У меня была возможность сесть в конце стола с Шоном и Чанг-А (из Damn Delicious), которые присоединились к нам во второй половине поездки. Мне так понравился наш разговор!
На следующее утро мы отправились из отеля, чтобы прогуляться до Border Grill.Но по дороге маленький турист во мне должен указать, что мы шли мимо снимаемой сцены полицейской погони на высокой скорости. Спасибо, Лос-Анджелес, теперь это можно вычеркнуть из моего списка желаний. 😉
(Хотя оказалось, что это был рекламный ролик Nike, а не очередной Bourne Identity…)
Когда мы прибыли в Border Grill, нас сразу же встретили повара Мэри Сью Милликен и Сьюзен Фенигер, Too Hot Tamales.
Прежде чем мы имели возможность наблюдать за тем, как эти знаменитые повара делают свое дело, они удивили us , преподнеся небольшой сюрприз для около 20 местных кулинарных блоггеров, которые собрались там на мероприятие — кулинарный конкурс! Основным ингредиентом, конечно же, были авокадо, и задача заключалась в том, чтобы создать свежее и оригинальное блюдо из пасты из авокадо, которое оценили бы сами повара.
Вы знаете, никакого давления. 😉
Я объединился с Чанг-А и Кристин (из The Cuisinerd), и мы поспешили посмотреть, какое восхитительное блюдо мы можем приготовить из 50+ дополнительных ингредиентов, которые у них были под рукой. Поскольку кажется, что авокадо только начинает завоевывать популярность в азиатской кухне, мы решили добавить немного сои, манго, лайма, халапеньо, кунжутного масла и семян, а также, вероятно, еще несколько вещей, которые я забываю. И да, мы назвали блюдо Гуак-Вок.
После того, как, ммм, едва удалось даже попробовать блюдо, наше вместе со всеми остальными было отправлено на дегустацию самими поварами.Мне нравилось наблюдать, как все группы использовали свои авокадо по-новому! Так много новых идей, которые хочется попробовать дома…
После конкурса мы все устроились смотреть кулинарную демонстрацию от шеф-поваров, где представлены всевозможные блюда, вдохновленные авокадо. И что еще лучше, у нас была возможность пробовать все . От потрясающих ребрышек тмина до мексиканской уличной кукурузы, сладкой фруктовой сангрии, салатов, десертов и многого другого — было ясно, что эти повара вкладывают душу в приготовление пищи.И, черт возьми, оно проходит! Такое удовольствие учиться у этих женщин и пробовать еду, которая приносит им радость.
После чудесных выходных настало время попрощаться с калифорнийскими рощами авокадо и вернуться на равнины Канзаса.
Но я был рад узнать, что некоторые калифорнийские авокадо стали доступны в наших местных продуктовых магазинах здесь, в Канаде! (Местные жители — обратите внимание на Trader Joe’s и Hy-Vee.) Так что вам не нужно ехать в Калифорнию, чтобы найти авокадо, выращенные на солнечной американской земле.Только не забудьте проверить маленькие наклейки на авокадо. И если есть наклейка Кали, теперь вы можете узнать немного больше о том, откуда они берутся, после прочтения этого сообщения! 🙂
Оооооок. Говоря об авокадо, самое время заняться этим прекрасным салатом из ананаса на гриле, курицей и авокадо, которым я дразнил вас в начале поста. Этот рецепт однозначно хранитель.
Если честно, после поездки в Калифорнию я приехал домой очень воодушевленный… и полный .
Не поймите меня неправильно. Я наслаждался каждым последним укусом каждого из этих 4 и 5 блюд. Но, вернувшись домой, я был готов к салату. Вы знаете то чувство после поездки ??
Излишне говорить, что этот вкусный сладкий салат полностью пришелся по вкусу. Если в блюдо входят ананас и авокадо, приготовленные на гриле, я, как правило, уже продаю. Но добавление свежей черники, сыра фета и чесночного винегрета сделало этот салат даже лучше, чем я мечтал. Такой свежий, красочный и фантастический салат, который буквально кричит о лете!
Большое спасибо за то, что следили за моими приключениями с авокадо. И обязательно ознакомьтесь с нашими публикациями Дара и Чанг-А о поездке, чтобы услышать их истории и проверить еще несколько вкусных рецептов авокадо.
Огромное спасибо Калифорнийской комиссии по авокадо за приглашение присоединиться! Я очень рад сотрудничать с ними в этом году, чтобы представить вам еще много отличных рецептов.
Всем авокадо!
Распечатать часы значок часов
Описание
Салат с ананасом, курицей и авокадо на гриле олицетворяет лучшее из лета!
Состав салата:
- 2 куриные грудки без кожи и костей
- 2 ч.оливковое масло
- соль и перец
- 1 свежий ананас, очищенный, очищенный от сердцевины и нарезанный кольцами толщиной 1 дюйм
- 8 чашек молодого шпината
- 1 стакан свежей черники
- 1 авокадо, очищенный, без косточек и нарезанный кубиками (я предпочитаю калифорнийские авокадо)
- 1/2 стакана измельченного сыра фета
- четвертинка красного лука, тонко нарезанная
- винегрет с медом и чесноком
Винегрет с медом и чесноком Состав:
- 3/4 стакана масла авокадо (или любого масла с мягким вкусом)
- 1/4 стакана яблочного уксуса
- 3 ст.мед
- 2 измельченных зубчика чеснока
- щепотка соли и черного перца
Для приготовления салата:
- Смажьте курицу с обеих сторон оливковым маслом, затем обильно приправьте солью и перцем.
- Разогрейте уличный гриль до средне-сильного или нагрейте сковороду на среднем-сильном огне. Выложите на решетку ломтики ананаса и куриную грудку. Готовьте около 5 минут с каждой стороны или пока курица не прожарится и не перестанет быть розовой внутри.Удалите ананас и курицу и дайте остыть не менее 10 минут. Затем нарежьте курицу соломкой, а ананас — кусочками.
- В большой миске смешайте шпинат, чернику, фету, красный лук, ананас и курицу до однородности. Сбрызнуть или перемешать заправкой для салата и сразу подавать
Чтобы сделать винегрет:
- Взбейте все ингредиенты до однородной массы. Дайте настояться не менее 10 минут, чтобы ароматы растворились. Снова взбейте до однородной массы, затем полейте салат.
Заявление об ограничении ответственности: это оплачиваемый пост от Калифорнийской комиссии по авокадо. Они оплатили полностью оплачиваемую поездку в Калифорнию, чтобы посетить рощи авокадо и узнать больше о том, откуда берутся наши авокадо, и это был потрясающий опыт. Все мнения как всегда на 100% мои собственные. Спасибо за то, что позволили мне рассказать о брендах, которые мне нравятся, которые помогают поддерживать этот сайт.Некоторые из калифорнийских фотографий также любезно предоставлены Калифорнийской комиссией по авокадо — спасибо, что сделали отличные фотографии!
Салат аям барис ресеп лангках деми лангках. Салат «Цыпленок Ряба» денган аям горенг дан прем. Desain dan memberi makan
Меминта румах дапур тентанг персиапан салат энгах, анда дапат менденгар далам менанггапи тидак ада сату версия мемасак хиданган класик. Дан, сеперти биаса, сепасанг бермерек прибади. Bahkan seseorang yang tidak canggih pengerjaan kuliner, ketika menyebutkan puff салат, terlintas dalam pikiran: mantel bulu populer, bunga matahari, mimosa dan… Рябина Аям!
Semua pahlawan wanita terkenal dari dongeng anak-anak, telah lama mendapatkan ketenaran kedua dalam bentuk camilan, berbeda selera lembut dan umpan asli. Struktur semua салат engah memungkinkan Anda melampaui kerangka formulasi, bereksperimen dengan komposisi ,mbuat hidangan baru dan karya. Prinsip ini berlaku дан ди «аям рябэ», капан ресеп tradisionalAda янь ditemukan baru, ditambah dengan berbagai bahan.
Салат Komponen utama — филе аям, sehingga semua pecinta daging ayam mungkin akan datang ke jiwa yang diusulkan di bawah Resep.Салах сату дари мерека денган чаранья сэндири пада авальня, сементара семуа салат ян димасак мункул денган мемуаскан дан лезат ян сама.
Resep класик.
| Бахан | джумлах |
|---|---|
| Дагинг Аям Ребус — | 350 г. |
| шампиньоны — | 300 грамм |
| лампа sisi pertengahan — Repka — | 1 шт. |
| Mentimun segar — | 200 г. |
| телур ян димасак — | 6 шт. |
| майоны с низкой калорийностью. — | 150 г. |
| кеджу керас — | 150 г. |
| гарам — | раса |
| укроп петерсели — | балок |
| Waktu untuk mempersiapkan: 30 menit | калори на 100 грамм: 265 ккал. |
Resep klasik untuk салат салат Ряба тидак мемерлукан манипуласи комплекс дан бия лама.Produk yang digunakan tersedia дан bermanfaat, дан orang dewasa дан anak-anak akan menyetujui memasak.
Маленькие гурманы dapat dengan senang hati menjadi dua kali lipat — memberi makan di atas meja bukan hanya hidangan dengan camilan, tetapi jelaskan «baris ayam» asli dari салат. Menarik akan menarik bayi ke penyelamatan, dan upaya bersama untuk menyiapkan dongeng yang lezat.
Сетелах Анда Мембуат Пиринг Унтук Члени Макан Далам Бентук Аям Атау Аям Джантан. Menggunakan Untuk dekorasi tomat cincang dan pepper Bulgaria, Zaitun dan zaitun, biji-bijian jagung dan banyak lagi, dari apa yang akan ingin atau ternyata.
Pra-rebus (selama 13-18 menit) dengan sedikit air garam daging payudara, dingin dan dipotong sepanjang serat pada strip типи. Bawang bebas dari sekam, cincang halus.
Sekrup телур ян димасак унтук membersihkan, наксир парутан атау блендер kecil. Salah satu telurnya bukan takhta, itu akan berguna dalam dekorasi салат. Унтук телур янь улунг тамбахкан 4 сендок макан майонес, баванг теркеке, тумпа раса дан кампур секара менйелурух себелум мендапаткан консистенси тунггал.
Шампиньоны segar dipotong dengan piring, sedikit goreng, dengan tambahan kecil minyak. Атау бава джамур каленган., Тидак мембутухкан пемангганган, джуга дипотонг. Paling pilihan cepat. — Амбил топлс бесар джамур нарезка каленган дан тулис аир, кенакан пиринг, керингкан себентар.
Mentimun segar potong menjadi sedotan ян типис дан накал, tinggalkan beberapa cincin untuk dekorasi siap pakai .. Balok hijau mencuci, kering, penamaan. Мемарут кеджу.
Setelah semua dipotong дан disiapkan, sudah waktunya untuk мемулай салат четакан. Салат дитумпук олех ляписан-ляписан ди атас пиринг дангкал. Anda dapat menggunakan formulir yang dapat dilepas Untuk memantu kontur yang jelas, dengan cincin yang dapat dilepas, диаметр 18-20 см.
Ляписан салат пертама адалах дагинг аям, менгенакан пиринг денган лингкаран датар, далам бентук — унтук менеланджанги. Taburi dengan sebagian kecil dari keju disiapkan, sekitar 1/3 parut, tambahkan sejumlah kecil tanaman hijau dari atas.Campuran telur dibagi menjadi tiga bagian, mengambil satu bagian dari total massa, kehilangan lapisan ayam.
Di atas lapisan telur, letakkan sedotan mentimun, sedikit puas, musim dengan dill, peterseli. Мерата Untuk Menipu Bagian Kedua дари Campuran telur дан Mayones. Mengikuti lapisan mentimun — джамур.
Шампиньоны untuk berbaring, lapisan seragam, kompak dengan sendok, pada akan tumpah, mendingat jumlah garam yang sudah digunakan dalam lapisan sebelumnya dan yang tersisa.Juga tidak lupa tentang isi garam di Mayones!
Di atas lapisan jamur mendistribusikan bagian terakhir dari massa telur, jika diinginkan, tambahkan 1 ложка mayones lagi. Бели атас денган кеджу парут, хиджау. Хиаси хиданган ян дитинггалкан олех ментимун, джамур, телур атау продукт лайн ян диингинкан унтук кебиджаксанаан прибади. Салат «Рябина» пада ресеп класик судах сиап!
Намун, салат иници, сеперти кебаньякан слоеный лайння, диресепкан унтук менахан кулкас, сетидакня 1-2 джема.Kutipan semacam itu memungkinkan direndam di setiap lapisan, ян мембуат hidangan lebih berair rasa. Саат menggunakan formulir yang dapat dilepas, ia dihapus setelah eksposur di kulkas.
Салат «Цыпленок Ряба» денган аям дан джамур
Komposisi berbeda dari Resep klasik konten besar jamur dan penggantian mentimun wortel rebus. Дасар мемасак тидак берубах, дан четакан салат терджади денган кара ян сама — лаписан.
БАХАН ЯН ДИБУТУХКАН:
- филе дагинг аям, диребус — 300 г;
- campurannya adalah jamur hutan, шампиньоны — 400 г;
- wortel rebus, седанг — 2 шт .;
- bawang Refka — 2 шт .;
- аям телур «секруп» — 5 шт .;
- varietas padat parut keju — 200 г;
- майонес Лайт — 200 г;
- хиджау дари Dill Fresh — 1 пучок;
- миньяк заитун, бунга матахари — 50 г;
- гарам секукупня.
Waktu memasak: 30 менит. Калори на 100 г: 238 ккал.
Аям аям ян димасак унтук серат, атау мемотонг гарис-гарис кесил. Telur keren Gulung halus atau menggiling blender, menambah, garam, mayones, setengah keju parut., Campur dengan baik.
Вортел диберсихкан, решетка бесар. Денган хати-хати менгупас баванг, дан берсама денган джамур аям унтук дипанганг пада миньяк сампай шиап. Dill Grind, beberapa ranting akan menghat dekorasi.
Ketika semua produk disiapkan, салат из ляписов мулайлах мелетаккан.Lapisan primer pertama adalah dari payudara, semprotan dengan sayuran cincang, bersihkan campuran telur, Untuk menelanjangi atau bilah.
Джамур панганг, дибаги менджади 2 порси. Салах сату дари мерека бербаринг ди атас аям, олескан ляписан телур денган майонес дан кеджу.
Di atas baris pertama jamur untuk meletakkan parut wortel rebus, Гарам. Буат ляпис телур-майонс. Tetap di atas jamur, tutupi campuran mayones-telur yang tersisa, menuangkan keju yang digosok dari atas.Untuk bertahan di kulkas beberapa jam. Хиаси сиса хиджау дан ланджуткан ке маканан!
Салат Консистенси ini lembut dan lembut. Саат мемчахкан, атур салат далам бентук айам, дисаранкан унтук мендидих дан кехиланган 1-2 вортел. Wortel atas dapat digunakan secara efektif sebagai menampilkan bulu.
Baca — beberapa hidangan dari sarapan kaya., Untuk hidangan penutup yang ringan dan indah.
Cara mengeluarkan kentang dalam kompor lambat dengan daging atau sayuran.
Ambil catatan Mannicon tentang krim asam dalam kompor lambat — makanan penutup yang lezat dan harum.
Cara memasak «Rabbaw» dengan nanas
Pada dasarnya sama Resep klasik., Anda dapat menyiapkan «Robby Chicken» нетрадиционный dengan nanas. Нанас — буах рендах калори дан минерал ян диперкайя, филе аям, пада гилираннья, дейджинговая диета. Kesatuan produk semacam itu dalam салат memungkinkan Anda untuk mendapatkan cahaya dan nutrisi., Dengan Bright. раса сегар. Салат сеперти иту, танпа берпикир, масук меню либуран, дан хадир далам бентук апа каламбур, далам бентук айам, атау летаккан компонен кампуран денган слайд.
БАХАН ЯН ДИБУТУХКАН:
- дагинг дада аям, диребус — 500 г;
- потонган нанас каленган — 500 г;
- аям телур ян димасак — 4 шт .;
- герилавский майон — 120 г;
- Орех Цыплята — 200 г;
- keju parut varietas padat — 200 г;
- гарам, лада танах хитам — секукупья;
- зеленый segar Peterseli pada dekorasi — beberapa batang.
Waktu memasak: 15 — 20 менит. Калори денган 100 г: 220 ккал.
Setelah menyelesaikan produk utama, салат seperti itu tidakmbutuhkan banyak waktu Untuk menyusun дан меранчанг. Pertimbangkan secara rinci Resep untuk салат «рябах» денган нанас. Дагинг дагинг аям дипотонг менджади кубус кесил. Дари нанас каленг. Аир керинг джика анда перлу — потонг потонган менджади лебих кесил.
Telur jernih dari cangkang, memotong atau sedikit menggiling blender, dengan kenari kita juga melakukannya — hancur.
Анда дапат мелетаккан ляписан далам урутан: айам, нанас, каканг-качанган, тамбахкан майонес ке сетиап ляписан, кеджу табуран дан телур ханкур.
Дан Анда Дапат Менкампур Семуа Бахан Ян Диирис Дан Менггосок Сату сама Лайн, Член Гарам Дан Майонес. Багикан ди атас хиданган слайд тингги, джика анда мау, тамбахкан ляписан лаписан атас дари майонес дан дихиаси денган кабанг-кабанг хиджау.
Resep дан формулир pengarsipan seperti itu tidak boleh berdiri siap салат Di kulkas, kandungan besar nanas berair menghilangkan kekeringan Kushan. Салат «Ряба Цыпленок» денган нанас, расанья тернята берайр дан асли.
Салат «Рябина» денган Пангкалан
Кая И.салат мелихат. Тернята денган пенамбахан чернослив. Selain itu, чернослив dengan baik mempengaruhi pekerjaan pencernaan, kaya akan Vitamin kelompok di dalam dan kalium. Салат из чернослива мембава салат «Рябах» букан ханья раса бару, тетапи джуга мендапат манфаат.
БАХАН ЯН ДИБУТУХКАН:
- дада аям, диперас — 400 г;
- панкалан керинг, лембут танпа туланг — 150 г;
- репка репчатая — 1 шт .;
- консервы Шампиньоны, Сегар — 200 г;
- ментимун ян диасинкан — 200 г;
- миньяк Саюран — 50 г;
- mayones S.контен рендах Лемак — 130 г;
- гарам дан ремпа-ремпах — секукупнйа;
- kinza Green Untuk dekorasi — беберапа батанг.
Waktu memasak: 25 менит. Калори на 100 г: 280 ккал.
Bawang bebas dari sekam, hancur. Sedikit lewat minyak, tambahkan jamur, jamur cincang piring типи, Doad semua sampai kesiapan.
Pemeliharaan untuk menggunakan lunak, misalnya, California, atau pra-tutup dalam air, dipotong secara sewenang-wenang. Mentimun ян diasinkan memotong cincin типис атау букан седотан бесар.Campur dengan prem. Тамбахкан джамур пемадам кебакаран денган баванг.
Филе аям какап дипотонг менджади кубус атау джерами, бергесер ке далам мангкук умум унтук менйяпкан сайуран. Semua produk disampaikan ke garam, lada hitam dengan tanah dan rempah-rempah lainnya secukupnya, mayones. Campur dengan seksama, terurai porsi, hiasi setiap porsi Cilantro hijau dan sajikan ke meja.
Ками меняранкан унтук тидак такут акан персиапан салат «Рябы» креативитас креатиф дан эксперимент берани, менамбахкан дагинг калкун, бербагай ребус атау сайуран каленган., дан бахкан буах. Салат ini masih ternyata lezat dan terkasih semua tamu dan anggota keluarga.
Ди опси ян бербеда Салат «аям ряба» дагинг кампуран хармонис, сайуран дан бахан джамур .. Денган семпурна менгабунгкан салат иници джуга денган буах эксотис, каканг-качанган дан бахкан бери. Салат semacam itu dapat memuaskan dan mengejutkan tamu dan orang-orang terkasih.
Салат ini dipenuhi dengan berbagai saus krem Dengan bawang putih, mayones minyak zaitun, jus лимон, hijau dan rempah-rempah.
TENTANG сифат янь berguna Дагинг аям semua orang sudah tahu untuk вакту ян лама. Daging ayam — tidak hanya produk DietTetapi juga sumber белок, кальций, дан бербагай, витамин ян сангат кая.
Джика таму так тердуга акан менгунджунги Анда, салат мемасак «Цыпленок Ряба» денган пенамбахан тига — эмпат бахан Иту тидак акан баньяк кесулитан, селаин иту, персиапання тидак акан менимбулкан бияя кеуанкан мэнгэнгесарнесарнйан яньесарнэсар! Jika Anda, sebaliknya, ingin bersinar dengan kemampuan kuliner Anda, ками sarankan Anda memilih opsi салат янь lebih sulit, sangat cerah дан lebih cerah.
Салат аям сангат бергизи, шехингга мерека дапат денган мудах мемуаскан раса лапар. Саат мемасак дагинг аям унтук салат, анда тидак перлу членаниканнйа перхатиан кхусус, Ини чукуп седерхана далам персиапан, дан тидак мемерлукан пемрозесан джангка панджанг.
Ресеп салат дари сери сери Ряба популярный баняк негара ди дуния. Pilih Resep yang paling menarik untuk Anda dan mulailah members!
Cara Menyiapkan Салат «Ряба» — 16 сортов
Салат асли дан индах Ини акан менджади декораси янь семпурна унтук меджа мериах.
Джади, кита перлу:
- cincin dari bentuk yang dapat dilepas dengan диаметр 21 см
- пайудара айам как можно скорее — 250 г
- Mentimun segar — 200 г
- джамур дигоренг денган баванг — 250 г
- телур аям — 6 баксов
- майонес — 180-200 г
- укроп, гарам, мерика — секукупня
Ками мулаи мемасак:
- Насреж. potongan-potongan kecil Филе дада аям как можно скорее.Kemudian potong 2 Mentimun segar dengan kubus kecil. Секеломпок Укроп дитахбискан халус.
- Pada dangkal parlat. Kami akan, dengan 6 telur rebus dan meletakkannya di piring terpisah. Untuk telur perlu menambahkan 4 сдм. л. майоны. Spere dan aduk rata.
- Saya akan memasang cincin dari bentuk konektor dengan диаметром 21 см ди bagian bawah ke atas.
Слои салата:
- Филе аям ириса.
- 1/3 campuran telur.
- Mentimun. Солим дан дитабури денган адук чинканг.
- 1/3 campuran telur.
- Шампиньоны panggang dengan bawang pada minyak sayur.
- Campuran telur yang tersisa.
- 1 sendok teh. л. майоны
Салат Сампул. фильм маканан Дэн киримкан ке кулкас селама 2 джем.
Untuk dengan mudah menghapus cincin, ubah sedikit berlawanan arah jarum jam.
Салат Хиаси сеперти иту акан мемунгкинкан фантазии Анда дан видео ками!
Selamat makan!
Dewan nyonya rumah: Mayones dapat disiapkan secara mandiri! Ini akan jauh lebih enak dan bermanfaat!
Untuk melakukan ini, kita perlu:
Бегиту:
Блендер Dalam segelas ян далам, ками менгамбил миньяк.Anda dapat bereksperimen dan menambahkan sedikit zaitun.
Dalam gelas dengan minyak nabati, tambahkan dua telur ayam segar. Ян тербайк дари семуанья, тенту саджа, джика телурня ада ди румах. Kemudian mayones ternyata warna kekuningan yang menyenangkan. Дари belanja telur mayones adalah putih.
Tambahkan cuka, garam dan merica secukupnya. Turunkan rana dari blender ke gelas.
Насадка Penting bahwa naik ke bawah, maka mayones akan tersapu lebih cepat. Jika tidak sepenuhnya dihilangkan, maka pada awalnya blender akan mem-flash isi gelas untuk вакту ян лама.
Блендер Nyalakan. Писау блендер пертама-тама акан mengalahkan телур, мака миньяк акан секара bertahap terhubung ке мерека дан кампуран акан мулаи менгубах варна ди мата мерека.
Perlu dikalahkan sampai campuran tidak menebal secara merata ke konsistensi mayones.
Пада Тахап Ини Анда Дапат Менкоба Майонес Буатан Сендири Расакан дан тамбахкан Чука, Гарам Атау Мерика, Джика Ада Сесуату Ян Хиланг.
Mayones rumah kami sudah siap!
Para tamu akan puas! Дан ян палинг пентинг — салат ини сангат чепат дилакукан.Resepnya sangat berguna sebagai салат ulang tahun atau Untuk tahun baru! Segar dan menarik!
Кита акан бутух:
- Филе Аям — 1 шт.
- Телур — 4 шт.
- Хиджау каленган в горошек — 200 г
- Нанас каленган — 300 г
- Шампиньон Джамур — 100 г
- Bawang — 1 шт.
- Миньяк зайтун атау майонес — 100 г
- Гарам — 1,5 варенья. Л.
- Черный. паприка танах — 0,5 л. джема.
- Укроп Петерсели атау
Ками мулаи мемасак:
- Шампиньоны dipotong oleh piring dengan ketebalan 3-4 миллиметра дан sedikit goreng dengan 1 sendok makan minyak nabati.
- Геринда телур ян дидоронг.
- Fillet ayam rebus dipotong menjadi kubus.
- Bulb dipotong setengah cincin дан dimasukkan ke dalam mangkuk.
- Menambahkan kacang hijau, fillet ayam yang disiapkan, nanas, telur ayam hancur dan jamur panggang.
- Tambahkan garam, lada hitam, campuran, tambahkan minyak zaitun Atau mayones dan campur lagi. Джика Мау, Анда Дапат Менамбахкан Петерсели Ян Ханкур атау Хиджау.
Салат ками, dengan cinta siap untuk orang yang kami cintai, siap! https://www.youtube.com/watch?v\u003dxdsmyifhmtw.
Nyonya rumah! Дагинг аям ребус лебих байк тидак мемотонг, тетапи унтук мембаги серат. Салат Джади menjadi lebih lembut!
Resep ян сангат menarik sehingga Anda dapat dengan aman menyenangkan rumah tangga.
Бахан:
- Daging ayam rebus — 500 г
- Телур айам — 5 шт.
- Кеджу Беланда — 250 г
- Mentimun segar — 400 г
- Помидор — 1 шт.
- Баванг диасинкан — 1 шт.
- Mayones Eropa — secukupnya
- Гарам секукупня
- Орангутанг хиджау — secukupnya
Салат мемасак ками мула:
Pada awalnya, kami akan menaruh telur Untuk Merebus telur.Mentimun dengan kubus cincang. Keju wayl di parutan. Tever daging ayam pada serat atau memotong pisau.
Кетика телур дилас, мемисахкан протеин дари кунинг телур. Кунинг телур ди салат. Tambahkan bawang acar dan mayones. Semua campuran dengan baik. Салат berbaring di atas piring dalam bentuk ayam. Dari atas ditutupi dengan protein, terjebak pada parutan halus dan menghias tomat dan hijau. Glazik members kacang polong lada hitam.
Деван нйонья рума:
Cara Acar Bawang Untuk Salad:
Di irisan jerami merah bawang merah tambahkan 1 сдт.Гула, 1 сдт. Гарам, 1 сдм. л. cuka meja Dan воздуха.
Mari kita berkembang biak 10-15 месяцев. Ками menggabungkan воздух.
Diasinkan sudah siap!
Untuk persiapan selada, kita akanmbutuhkan:
- Пайудара айам — 400 г
- Кисмис — 100 г
- Грецкие орехи — 100 г
- Apple — 1 шт.
- Нанас каленган — 350 г.
- Bawang putih — 4 гига.
- Крым асам берминьяк — 100 г.
- Mayones — 50 г.
- Гарам, лада — секукупня.
Метод мемасак:
- Langkah 1 Payudara ayam dikeringkan dalam air asin sampai siap, biarkan dingin, lalu terapkan kubus kecil.
- Langkah 2 Bersihkan apel dari kulit, lepaskan inti dan juga terapkan kubus kecil.
- Langkah 3 kembang kol mendidih kesiapan, ditahbiskan dengan halus.
- Langkah 4 Campurkan mayones dengan krim asam dan bawang putih hancur.
- Langkah 5 Kismis akan diberi label 10 menit dalam air mendidih, lalu menggulung air dingin.
- Langkah 6 Campurkan nanas, ayam, apel, kubis warna dan kismis. Тахан панас святое. Saus, ruang secukupnya. Campur semuanya secara menyeluruh.
- Langkah 7 Салат ян дихасилкан терлетак пада хиданган датар олех банджир. Ками менгиас шехинга салат менингаткан аям. Мата дапат тербуат дари кисмис, парух, дан керанг дари томат, саяп — дари танаман хиджау. Ангка янь дихасилкан пуас денган кенари.
Selamat makan!
Кита акан бутух:
- Дейджинг айам -250 г
- Джамур менгарахкан -200 г
- Mentimun segar — 1 шт.
- Ayam telur — 3 шт.
- Консервированная кукуруза — 150 г
- Зайтун — 10 шт.
Унтук менгиси бахан бакар, кита акан мембутухкан:
- Mayones — 50 г
- Сок апельсиновый — 2 ст. л.
- Cuka Balzamic -2 Art.л.
- Саюран хиджау
- Лада
Унтук мемасак салада. Anda hanya perlu menggabungkan semua bahan дан maduk dengan baik!
Mudah dan sangat lezat!
Сангат мудах, пада саат янь сама салат янь лезат дан берманфаат!
- Филе аям — 200 г
- Кентанг ребус — 2 шт.
- Apple — 1 шт.
- Mentimun segar — 1 шт.
- Telur Dilas oleh CRAFT — 1 шт.
- Салатный лист.
- Krim asam kadar lemak 10% — 3 сдм. л.
- Миньяк Саюран — 2 ст. л.
- Зелень атау Петрушка.
Ками мулаи мемасак:
- Mentimun dipotong dengan sedotan, салат тата бола далам мангкук, берсинар телур.
- Kami mengambil apel dan bersihkan dari inti. Kami memotongnya dengan irisan.
- Кентанг ребус Джуга потонг джерами. Ками мелетаккан семуанья далам мангкук салат.
- Филе аям ребус харус берсих дари кулит дан лемак.
- Potong dengan sedotan, tinggalkan bagian kecil untuk dekorasi.
- Салат Секаранг кита мемотонг даун дан кирим ке мангкук салат.
- Tambahkan ke krim asam minyak sayur Dan mengisi bahan бакар салат ками. Пембенгкакан, дикампур денган байк лаги.
- Ками meletakkan салат ди пиринг, mendekorasi dengan irisan ayam, mentimun, dan hijau.
Selamat makan!
Бахан:
- Аям Пайудара — 1 шт.
- Телур айам — 3 шт.
- Wortel — 1 шт.
- Keju yang meleleh — 1 шт.
- Bawang — 1 шт.
- Джамур — 300 г
- Баванг Хиджау — 1/2 балока
- Баванг Путих — 3 гига.
- Миньяк Саюран — 40 мл
- Mayones — 200 мл
- Гарам секукупня
- Hijau — secukupnya
Kami akan mulai mempersiapkan:
- Aku Merebus telur kacau. Керен мерека дан берсихкан.
- Wortel dikeringkan dalam air mendidih asin.
- Payudara ayam menghilangkan air mendidih dan akan memasak pada panas lambat sampai siap, lalu mendinginkannya dan terapkan dalam potongan-potongan kecil
- Wortel Sotor Б. гриннер бесар.
- Jamur goreng pada minyak nabati dengan busur sampai cairan menguap.
- Tambahkan bawang putih, garam, rempah-rempah ke jamur dan api menit lagi.
- Телур Джуга Далам Парутан Утама.
- Tambahkan bawang hijau cincang halus.
- Ками акан, пада парутан бесар, кеджу мелелех.
- Tambahkan mayones, garam secukupnya. Semua bercampur sampai bersih.
- Салат мари кита бери бентук фантази дан атас денган сайуран.
Selamat makan !!!
Untuk menyiapkan empat porsi салат ini, kita perlu:
- филе аям — 300 гр.
- телур ребус — 3 шт.
- Mentimun segar — 1 шт.
- панкалан танпа туланг — 100 гр.
- банка jagung kalengan — 0,5 шт.
- кеджу падат — 50 гр.
- ветчина — 200 гр.
- миньяк — 5-6 шт.
- хиджау — (унтук декораси)
- сметана — 2 ст. л.
- майонез светлый — 2 ст. л.
Мемасак:
- Fillet ayam mendidih dalam air asin sampai sekitar 25 menit siap.
- Ветчина мемотонг джерами. Lebih typeis, semakin enak!
- Keju menggosok parutan dangkal.Prunes Rinse B. air mengalir, handuk kering atau serbet kertas dan juga potong jerami.
- Aku bisamerebus telur, bersih, tinggalkan satu ke dekorasi, dan sisa gosok halus.
- Sedotan memotong mentimun segar. Джанган берсихкан кулит ментимун, карена танпа салатнья терлихат тидак бегиту церах.
- Krim asam dicampur dengan mayones — kita akan berhasil pengisian bahan bakar soft Untuk salat.
Салат Далам мангкук, диингинкан транспаран унтук терлихат олех семуа ляписан, ляписан мелетаккан семуа бахан.Ляписан аям пертама, лалу панкас, джагунг, ветчина, телур, кеджу, ментимун. Сетиап ляписан ди тенгах (шехингга пенгизиан бахан бакар тидак джатух пада тепи суучи)) Сая мелумаси седикит пенгизиан бахан бакар.
Di atas mentimun, ками джуга menyirami pengisian bahan bakar, dihiasi dengan zaitun, memotong jumlah dengan telur dan hijau.
Semoga Anda mendapatkan nafsu makan yang menyenangkan!
Hidangan ini mampu menghasilkan rasa kebaruan pada hari libur!
Унтук мемасак, амбил:
- 100 г чернослива танпа туланг
- 350 г дада аям ребус
- 50 г миньяк набати
- 1 луковица.
- 200 г шампиньонов.
- 1 sendok teh. Сололи.
- 1 sendok teh. Лада хитам
- 200 г Mentimun asin atau acar
Ками мулаи мемасак:
Далам ваджан денган миньяк набати, горенг бохлам, диирис сепанджанг.
Кемудиан тамбахкан Шампиньоны, potong piring dengan ketebalan sekitar 0,5 см.
Ками менамбахкан гарам, мерика, дан, менгадук, менггоренг сампай джамур сиап.
Чернослив Pemotong dipotong menjadi yang lebih besar dan dipotong.
Potong Payudara Ян сама Potongan Besar Dan Menambah pangkalan дан Mentimun.
Tambahkan jamur panggang dan bawang ke yang hanyalah. Ada juga mayones.
Campuran.
Джика перлу, кита макан, дан кампур лаги.
Мари кита амбил кулькас дан наик ке меджа.
Салат ками судах сиап!
Салат seperti itu diperoleh sangat lezat dan memuaskan. Dia mungkin mengambil tempatnya di atas meja meriah.
Унтук мемасак ян кита бутухкан:
- 600 г дада айам как можно скорее
- 6 телур + 2 ст.л. mayones + 2 SDM. л. krim asam
- 2 Mentimun segar
- 50 г Укропия
- 2 kentang rebus.
- 1 Вортель,
- 1 cengkeh bawang putih
- Горенка 300 грамм Шампиньоны.
- 1 луковица.
- 4 телур пуюх
- Петерсели
- 20 г кеджу падат
Метод мемасак:
- Telur ayam bergegas di parutan halus.
- Mentimun memotong sedotan tipis.Setengah cuti mentimun Untuk dekorasi.
- Hijau ditahbiskan halus.
- Payudara ayam berlaku dalam kubus kecil.
- Далам четакан конектор денган диаметром 23 см выложить дагинг айам.
- Dalam wadah terpisah ukuran kecil Выложите 2 сдм. л. Mayones дан 2 SDM. л. Krim asam, merica dan menambah telur yang terjebak, campur.
- 1/3 bagian telur penasaran Baringlah pada bentuk daging ayam.
- Letakkan mentimun.
- Солим, мерика секукупня.
- Тамбахкан 1/3 кампуран телур.
- Тамбахкан, зеленый.
- Вершина зелени Tiga kentang pada parutan utama.
- Letakkan pejalan kaki dengan parutan besar wortel kasar.
- Тамбахкан 1 сдм. л. mayones, di atas bawang putih cincang.
- ½ джамура.
- Bawang goreng.
- Джамур ян терсиса.
- Campuran telur yang tersisa.
Kami menghias irisan Салат Mentimun segar, telur puyuh dan hijau.
Салат сиап!
Салат Продукт:
- Mentimun segar — 3 шт .;
- вортел средний — 1 шт .;
- hAM pra-las — 1 шт.
Омлет Продукт:
- аям телур бесар — 1 шт .;
- сусу — 1 сдм. л .;
- тепунг — 1 сдм. л .;
- гарам секукупня.
Продукция для колбас:
- Сосиски соевые — 1 сдм. л .;
- миняк Зайтун — 1 ст.л .;
- чука анггур — 1 сдт;
- баванг путих — 2 гига.
Ками мулаи мемасак:
- Kocok telur dengan susu dan tepung, taburi дан pada api lambat telur dadar ramping .. Ketika dia sedikit mendingin, taruh dengan jerami.
- Daging lambat dipisahkan dari tulang dan kulit, potong jerami. Juga jerami типис panjang memotong mentimun, дан сода вортел пада парутан бесар.
- Garis bawang putih ketinggalan melalui pers, dengan garam, terhubung dengan kecap, cuka, minyak dan cuka.Бангун.
- Semua komponen selada mencampur dan mengisi saus.
Салат ками сиап Untuk makan di meja apa saja !!!
Деван нйонья румах: Джика Анда букан печинта панкалан, это дапат диганти денган шампиньоны Горенг.
Унтук мемасак ян кита бутухкан:
- дагинг айам горенг — 400 г.
- telur pecah kacau 5-6 шт.
- грецкие орехи 50-60 г.
- Mentimun segar 2 шт.
- чернослив 150 г, танпа туланг 100 г
- Mayones Untuk Mengisi Bahan Bakar — 2 SDM. л.
Resep:
Telur membersihkan cangkang dari shell, pisahkan kuning dari protein, tupai dipotong halus.
Priends welit sampai kesiapan, keren dan oleskan jerami.
Дагинг аям дан ментимун сегар мемотонг седотан.
Орех dimasukkan ke dalam tas, menggiling pin bergulir atau alu dari ступка. Beberapa butir kacang dapat dibiarkan menghias салат.
Разложить слоями салат:
Setiap lapisan ditutupi dengan mayones mesh
- mentimun
- Индук Аям
- РУНЫ.
- Путих телур дан каканг-качанган
Sebelum mendaftar, салат ini hancur kuning, mentimun, kacang-kacangan dan prunes.
Memasak yang menyenangkan!
Компонен:
- филе аям — 500 г
- bawang — 1 шт.
- ПРУНЫ — 150 г
- яблоко — 1 шт.
- вортел — 1 шт.
- Mentimun segar -1 шт.
- 3 телур
- кеджу падат — 150 г
- грецкие орехи — 50-100 г
- майоны
Ками мулаи мемасак:
Салат Lay Out Layers, Hilang Setiap Lapisan Mayones!
- филе аям ребус
- даун баванг цинканг халус
- ДРУНЫ Ян терхиндар
- Цинканг Апель
- menemukan wortel rebus
- potong mentimun segar
- tupai telur menempel pada parutan бесар
- кеджу, парут далам парутан кесил
Top penutup kuning, ditaburkan cincang kacang kenari Dan menghias potongan-potongan чернослив.
Selamat makan!
Anda akan perlu:
Dewan nyonya rumah: Jika Anda memiliki мультиварка ди Rumah Anda, лалу сиапкан пайудара унтук пасанган.
Ками мулаи мемасак:
- Дейджинг аям перлу диребус атау димасак унтук пасанган.
- Daging siapmbagi pada serat.
- Салат бербаринг ди мангкук из гороха аям дан хиджау.
- Джанган мемотонг шампиньоны каленган денган сангат халус.
- Letakkan bawang hijau.
- Шампиньоны dengan bawang goreng mentega, Beri Mereka sedikit keren.
- Пада Саат Ини, Потонг Ментимун Денган Кубус, Салат Летаккан Ди Далам Мангкук.
- Тамбахканские шампиньоны dengan bawang ke Salanta.
- Тамбахканские майоны.
- Секукупня, член гормона дан мерика.
Сангат ринган I. салат цепат. Никмати!
Кембанг кол сангат кая акан витамин, менгандунг баньяк гарам протеин дан минерал.
Бахан:
- Аям Пайудара — 1 шт.
- Кембанг коль (Кочан) — 1 шт.
- Кисмис — 100 г
- Грецкие орехи — 100 г
- Apple — 1 шт.
- Ананасы каленган — 350 г
- Bawang putih — 4 гига
- Крым асам лемак — 100 г
- Mayones — 50 г
Ками мулаи мемасак:
- Potong kubus kecil direbus sampai siap dada ayam, dikupas dari kulit dan apel inti dan консервированный девять яблок..
- Кубис дингин дапат дисиапкан сампай сиап, потонг халус.
- Campurkan mayones, krim asam dan bawang putih hancur.
- Kismis basah selama 10 menit dalam air mendidih, kemudian dibilas dengan air dingin.
- Ками менкампур нанас, аям, апель, кембанг кол, дан кисмис. Мари кита иси бахан бакар кампуран крим асам, адук рата. Джика перлу — солим.
Ками мелетаккан салат ян дихасилкан олех колам менджади мангкук салат ян кокок. Салат хиаси сехингга мулаи менерупай айам: мата кита мембуат кисмис атау заитун, гребешок дан парух — дари томат, саяп — дари танаман хиджау.Lalu kami kesadaran semua kasus ini di atas kenari hancur — дан салат lezat «Ryaba Chicken» sudah siap!
Салат ini tidak hanya lezat, tetapi juga sangat spektakuler! Dia akan mengesankan semua orang yang berkumpul di meja pesta!
Унтук мемасак ян кита бутухкан:
- филе Аям Ребус (200-300 г)
- кепала кечил кубис Пекин (400 г)
- 2 оранье.
- 1 стручок merica merah manis
- 100 г заитун
- 1 боглам бесар
Саусня:
- 2 Cengkeh Bawang Putih.
- 1 sendok teh. Биджи Кетумбар
- 6 сдм. л. Миньяк Сайур
- 5 сдм. л. кука анггур
- 1 sendok teh. Сахара.
Resep:
Potong kamp daging ayam rebus. Помпа кубис. Джерук берсих, баги пада ирисан, лепаскан фильм прозрачный дари бола. паприка Potong setengah, lepaskan buah dan inti, cuci polong, keringkan dan potong sedotan tipis. Дари zaitun, tiriskan bumbu dan, jika Anda mau, potong setengah atau potong lingkaran.Umbi memotong setengah cincin. Semua komponen mencampur dan dimasukkan ke dalam mangkuk салат.
Untuk saus, siung bawang putih, bersih dan beristirahat dengan mortir bersama dengan biji ketumbar. Kemudian secara bertahap tambahkan minyak nabati, cuka dan gula. Saus ruang Untuk merasakan дан масук ke dalam saus kecil. Салат дан саус дилаяни секара терписах.
Салат ками судах сиап! Сангат индах!
- Mentimun segar, 4-5 баксов;
- Телур айам, 6 бух;
- Дагинг аям, 400-450 грамм;
- Шампиньоны сегар, 300 грамм;
- Баванг, сату кепала бесар;
- Keju padat., 150 грамм;
- Telur puyuh, beberapa potong untuk dekorasi;
- Mayones;
- Укроп сегар, секукупня;
- Mayones;
- Гарам.
Resep:
Бахан:
- Филе аям, 500 грамм;
- Телур айам, 5 бух;
- Wortel, 2-3 бакса;
- Кентанг, 4 хал;
- Джамур ян диасинкан, 300 грамм;
- Баванг, сату кепала;
- Кеджу падат, 150 грамм;
- Mayones;
- Garam dan merica secukupnya.
Resep langkah demi langkah:
Бахан:
- Ayam asap, 400 грамм;
- Mentimun segar, 3-4 хал;
- Jagung kalengan, satu toples;
- Wortel, 2 бака;
- Hijau segar, satu bundel;
- Bawang putih, secukupnya;
- Keju meleleh, 2-3 бухты;
- Mayones;
- Гарам.
Resep:
Калори: Тидак дитентукан
Вакту мемасак: Тидак дитентукан
Сая сангат сука мемасак унтук макан малам салат янь бербеда унтук мендиверсификаси меню ками. Тенту саджа, сетелах бекерджа, джаранг терджади, кетика Анда берхасил мемасак макан малам дари беберапа хиданган, тетапи сая масих менкоба дан сетидакня беберапа кали семинггу сайа менгатур кеджутан румэн кулинан янь уннукенанг Андрюс. Ян утама адалах memikirkan меню ди мука дан, джика перлу, Untuk Memuat benda kerja, maka akan jauh lebih cepat Untuk menyiapkan piring.Унтук сепасанг аям кита, анда масих биса Тахун Бару Сиапкан акан мембанту анда мемасакня.
Di sini untuk mengambil, misalnya, sederhana, tetapi pada saat yang sama, салат yang indah dan lezat «аям Рябах» (мескипун иа memiliki banyak nama lain, tetapi anak saya sangat menyukainya). Терлепас дари кеньатаан бахва салат «аям рябах» денган айам дан джамур адалах многокомпонентный, джика ада продукт сетенгах джади, иту дапат дилакукан далам 10 менит. Itu sebabnya saya menyukainya untuk mempersiapkan paling sering.Сая менаваркан ресеп дасар, тетапи серинг менамбахкан сесуату ян ада ди танган: хиджау кесил сегар, ядро грецких орехов., Буах деваса Томат атау салат лада. Sebagai gantinya fillet rebus Saya terkadang menggunakan ham atau baluster. Джади, сеперти янь анда лихат, ада баньяк пилихан унтук хиданган иници. Ya, дан Анда дапат menyajikannya dengan cara yang berbeda: Анда дапат meletakkan dalam lapisan, дан Anda dapat menggunakan cincin logam untuk dekorasi, Anda dapatmbuat hidangan dengan yang umumat, dan Anda dapis.
Bahan-bahan utama dari piring semacam itu — basic daging., Jamur panggang (шампиньоны) dengan bawang, tentu saja, keju kelas padat. дан телур ребус. Ками меняджикан ляписан саус апа каламбур — румах, мембели майонес. атау крим асам. Нет, апа янг биса менджади Тахун Бару танпа.
Resep dipilih untuk 4 porsi.
— Дагинг айам (филе) — 400 гр.,
— Джамур (шампиньон) сегар — 300 гр.,
— Телур айам меджа — 2-4 шт.,
— keju nilai keras — 150 гр.,
— Баванг Рефка — 1 шт.,
— Миньяк набати унтук гайра — 2 сдм,
— Хиджау сегар, ремпа-ремпа, гарам,
— Саус (майонес) — 200 гр.
Resep langkah demi langkah dengan foto:
Memasak:
Pertama kita memasak daging ayam. Ини дапат дилакукан себелумня шехингга салат мемасак тидак менэмпати баньяк вакту. Agar daging menjadi lebih сочные дан lezat, masukkan air panas Dan tambahkan rempah-rempah, serta akar. Никмати дагинг далам калду, дан кемудиан дипотонг менджади кубус кечил.
Telur mendidih kacau (hingga 8-10 menit). Segera setelahmerka mendingin, ками мембебаскан мерека дари cangkang дан menggosok parutan yang enak.
Джамур берсих (джика ада кебутухан), ками мембилас дан мемотонг ирисан кесил.
Membersihkan bawang yang bersinar cukup halus.
Ди ваджан янь леват кеакухан бусур, дан кемудиан тамбахкан джамур ке сана дан горенг сехингга мерека лунак тетапи тидак диингат. Seringkali, Saya Memasak Untuk Liburan.
Keju padat menggosok parutan sedang.
Секаранг, пада кеньатаання, ками мембентук пиринг.
Pertama-tama kita meletakkan daging cincang dan memarahi saus yang baik sehingga diresapi denganmereka.
Selanjutnya, kami menempatkan jamur dengan busur, mendistribusikannya secara merata di permukaan dan sedikit melumasi mayones.
Секаранг кита менабуркан салат «Цыпленок Ряба» dengan pendingin keras dengan keju padat dan saus menilai kembali lagi.Ини менарик лайння салат ян мериах, перикша.
Терахир, бертелур денган рапи телур ребус шехингга мерека мембуат ляписан халус. Ками тидак melewatkannya dengan saus, tetapi hanya menghias hijau.
Selamat makan!
Facebook.
Индонезия.
Далам контакт денег
Одноклассники.
Google+.
лучших рецептов.Салат из курицы с маринованными огурцами
Наличие на столе вкусного салата способно не только украсить любой праздничный стол, но и порадовать вас отличным дополнением к сытному ужину и даже романтическому ужину. Салат с курицей и огурцами занимает одно из почетных мест в любой кулинарной книге.
Посмотрим, что это блюдо приобрело такую популярность?
В первую очередь, конечно, доступность ингредиентов. Курицу практически всегда можно найти в любом холодильнике.Что касается огурцов, то этот продукт тоже доступен, причем вне зависимости от времени года, начиная от свежих огурцов летом и заканчивая вкусными солеными огурцами, которые только добавляют шипов в такой салат.
В салат из курицы с огурцами можно положить как покупную копченую курицу, так и приготовленную на кухне куриную грудку. Изысканный вкус придаст отличное сочетание с яйцом и сыром. Такой салат можно кормить деревенской сметаной, оливковым майонезом, разными соусами, оливковым или растительным маслом.
Все зависит от ваших кулинарных предпочтений и конкретного рецепта того или иного салата.
На нашем сайте вы найдете самую популярную и вкусную рецептуру, следуя которой вы сможете приготовить блюдо, способное порадовать своих родных и близких.
Приготовление салата из свежих огурцов, курицы и яйца
Продукты:
Куриное филе — 250г
Огурцы — 200-250гр
Два яйца
Зеленый лук — пучок
Соевый соус — 5 ст.л.
Горчица — 1 ч.
2-3 зубчика чеснока
Процесс приготовления:
1. Курица для салата будет использовать вареную. Для этого я сначала заклеймлю ее. Не забывайте, что воду перед приготовлением нужно пропитать. Когда мясо будет готово, достаньте его и поставьте холодным, а пока займусь яйцами.
2. В этом рецепте жарятся яйца. Взять блендер или самодельные яйца, перелить на разогретую сковороду, довести до готовности. Поместите на тарелку.
3. Мясо нарезать кусочками.Вымойте огурцы и нарежьте их вдоль, а затем поперек полукольцами. Лук и чеснок измельчить.
4. Теперь можно взять салатник и смешать подготовленные ингредиенты и горчицу, кроме блина из яиц и подпидского перца. Сытно и добавить щепотку сахара.
5. В качестве заправки используйте соевый соус с добавлением уксуса и растительного масла. Теперь салат из курицы и огурцов перемешать и убрать в холодильник на время — около 1 ч.
6. Затем вырезать соломенный блин из яиц и выложить блюдо сверху.
7. Нарежьте стручки перца и украсьте ими блюдо. Вы можете служить.
Куриный салат, свежие огурцы, помидоры и сыр
Продукты:
Грудка — 1/2 кг
Огурцы — 3 шт.
Помидоры — 3 шт.
Сыр (твердый) — 300 г
2 зубчика чеснока
Петрушка
Горчица
Перец черный молотый
Майонез — 3 ст. л.
Процесс приготовления:
1. Слейте воду в кастрюле и сварите куриную грудку, затем остудите.Кожа и кости нам в салате не понадобятся, поэтому нежное мясо курицы отделяем на них. Разделите мясо руками на волокна или нарежьте полосками, но не слишком длинными.
2. Нарезка огурцов и помидоров режем — первая соломка, вторая — средние дольки. Убейте их немного.
3. Гликочек дисперсный. Стодить сыр на терке.
4. Начинаем соединять ингредиенты в салатнике. Кладем мясо курицы, огурцы, чеснок, сыр и помидоры.
5. Приготовить заправку для салата из курицы и огурцов, перемешав до однородной массы майонез с горчицей. Добавить в посуду, немного посолить, поперчить и все перемешать.
6. Для украшения мелко нарезать петрушку и посыпать приготовленный салат.
Рецепт салата с курицей, свежими огурцами, сыром и сухариками
Состав:
Куриное филе — 300гр.
2 Свежие огурцы
Оливки — 1/2 банки
Пекинская капуста — 1/2 Кочан
Сыр — 100гр.
Крышка чеснока
Белый хлеб — пара кусочков
Соль, черный перец
Рецепт:
1. Для начала приготовим сухарики из белого хлеба. Для этого нарежьте хлеб кубиками. Выкладываем наоборот и готовим в духовке до появления золотистой корочки. Для равномерного образования окалины кусочки во время приготовления переворачивать.
2. Положить готовую курицу (подать воду), затем вынуть, дать остыть
3. Нарезать соломкой огурцы и пекинскую капусту.
4. Открыть банку с оливками и нарезать кружочками, а куриное мясо кубиками.
5. Выложите все ингредиенты по посуде, выжмите тот же чеснок и перемешайте. Пел и перец.
6. Салат с курицей и огурцами нужно посыпать тертым сыром. Сверху выложить сухарики. Используйте небольшую терку. Перед подачей на стол дать блюду немного постоять и пропитать.
Куриный салат с маринованными огурцами
Состав:
Куриное филе — 250г.
Шампиньоны — 150гр.
Огурцы маринованные — 150гр.
Морковь — 1 шт.
Лук-порей — 1 стебель
Оливковое масло -50 г
Горчица 2 ч.
Лимонный сок
Чеснок — 2 зубца
Процесс приготовления:
1. Положить курицу (полив водой), вынуть, дать остыть
2. Промытые грибы нарезать пластинами. Очистите морковь и соду. Лук-порей Проведите на доске. Теперь обжарьте эти продукты на подсолнечном масле.Затем посолить и поперчить.
3. Взбить яйца завинчиванием, очистить и отделить желток (он понадобится при приготовлении).
4. Кубиками нарезать белок, курицу и маринованные огурцы. Сложите их в салатник.
5. Для приготовления заправки смешайте желтки с оливковым маслом, горчицей, лимонным соком и толченым чесноком. Добавьте немного соли.
6. Добавить в салат с заправкой из курицы и маринованных огурцов и перемешать.
7. Блюдо готово к употреблению.
Приготовить вкусный салат из соленых огурцов, моркови и курицы
Состав:
Куриная грудка или филе — 200 гр.
Соленые огурцы — 200 гр
Морковь — 200 гр
Лук — 150 гр
Консервированный зеленый горошек — 100 гр
Сметана или майонез — 100 гр
Растительное масло, перец, соль
Процесс приготовления:
1. Поставить воду на плиту, посолить. Когда вода закипит, положить грудку и варить около 20 минут.
2. Лук очистить и нарезать полукольцами. Затем поставить сковороду прогреваться, налить растительное масло и положить лук. Тушите его под закрытой крышкой на среднем огне, но не жалейте.Он должен быть мягким и сочным, почти полупрозрачным. Затем переложите лук со сковороды на тарелку.
3. Переверните морковь на терке.
4. Положите морковь в кастрюлю под крышкой, как и лук. При необходимости растопите масло. В процессе приготовления помешивать.
5. Остывшую курицу нарезать небольшими кубиками. Огурец Стодить на крупной терке или положить мелко ножом на доску, грифельные рассолы.
6. Выложите все подготовленные ингредиенты в салатник.Терчи соленые огурцы кладут без рассола.
7. Осталось залить сметаной или майонезом наш салат с курицей и огурцами (смотря что вы решите использовать для заправки) поперчить и перемешать.
8. Попробовать уже готовое блюдо в салоны — нужно утихать.
Рецепт приготовления салата из курицы с огурцом и кукурузой
Состав:
Филе куриное — 450гр.
Один свежий огурец
Кукуруза консервированная — 150гр.
Одностебельный сельдерей
Красный лук Сладкий — 1 шт.
Пучок укропа
Йогурт 5-6 ст. L.
Рецепт:
1. В этом рецепте будет использоваться жареное куриное мясо. Куриное филе разрезать так, чтобы получились более тонкие кусочки.
2. Разогрейте сковороду, добавьте немного масла и затем укорените каждый кусок с обеих сторон в течение нескольких минут. Проповедуйте и окропляйте.
3. Нарежьте огурец дважды вдоль, а затем поперек ломтиками. Дольками нарезать сельдерей.
4.Лук очистить и выложить вместе с укропом. Сложить в небольшую посуду, добавить кефир, слегка насытить и перемешать. Итак, мы получили заправку для салата с курицей и огурцом.
5. Остывшее жареное мясо нарезать небольшими кусочками.
6. Найдите на дне листьев салата. Затем кладем предварительно перемешанные — кукурузу с курицей, сельдереем и огурцом.
7. До полной готовности осталось все залить нашей заправкой.
Простой рецепт салата с курицей, морковью по-корейски и свежим огурцом
Продукты:
Филе — 250 гр.
Морковь по-корейски -150гр
Огурец свежий — 1 шт.
Яйцо — 3 шт.
Кукуруза. — 1 банка
Майонез
Зелень для украшения.
Рецепт:
1. Сначала воздействуйте на мясо, взяв воду и яйца. Когда остынет, нарежьте их кубиками.
2. Готовим на доске еще и огурцы.
3. Теперь откройте банку с кукурузой и сложите все подготовленные продукты в салатник. Добавьте майонез — примерно 2 столовые ложки, затем перемешайте.
4. По желанию украсить наше блюдо укропом или другой зеленью.
Для салата будем использовать белое куриное мясо. Можно взять филе куриное свежее охлажденное, замороженное. Мясо промыть проточной водой. Опустить в кастрюлю. Добавьте немного соли, лавровый лист и смесь перцев. Залить мясо водой, чтобы покрыть мясо, и отправить на огонь. Варить 25-30 минут на небольшом огне. После достать отвар и остыть.
А пока подготовим остальные продукты. Капуста карамельного цвета Нарежьте тонкую соломку.Поместите в глубокую миску. Добавьте щепотку соли и немного запомните, чтобы капуста стала мягче.
Зеленый лук промыть и обсушить. Нарезать не очень мелко, добавить к капусте.
Свежие огурцы промыть, салфетку просушить. Нарезать крупными дольками. Добавьте в салатник к остальным ингредиентам.
Куриные яйца отварить, остудить, очистить, нарезать средними ломтиками. Отправляем в салатник.
Цыпленок нарезанный крупными кусочками. Добавьте к остальным продуктам.
Поставить банку в горошек, предварительно сливая жидкость.
Теперь подготовим заправку. К сметане любой жирности добавить зернистую горчицу, соевый соус и хорошо перемешать.
Острый салат из огурцов с куриной грудкой в сметанном соусе. Приправить солью, молотым черным перцем. Размешивать.
Салат с курицей и свежим огурцом готов. Можно подавать домашние домашние.
К праздничному столу украсьте салат по своему усмотрению и удивите гостей.В своем варианте для украшения я использовала свежий зеленый горошек (отварной), листья петрушки, свежий огурец и вареное яйцо в форме сердечка.
Приятного аппетита!
Состав:
- Куриное мясо (можно заменить другой птицей) — 400-500 гр.
- Яйца — 3 шт.
- Огурцы (в зависимости от размера) — 1-2 шт.
- Сыр (желательно твердый) — 150 гр.
- Майонез для заправки — по вкусу
- ЗЕЛЕНЫЙ (Салат, зеленый лук, петрушка) для украшения — 1 пучок
- Редис (по желанию для украшения) — несколько штук
Что вы знаете о сыре?
Одним из самых популярных продуктов в кулинарии, несомненно, является сыр.Уже не дожив до десяти лет, этот продукт придётся по вкусу гурманам. О его происхождении ходит даже несколько легенд. По одной из них, появление сыра нужно сказать благодаря забывчивости пастухов. Точнее, один пастух, который забыл свое молоко на солнце, и через некоторое время обнаружил, что молоко загустело. Он вылил жидкость из кувшина, а на дне обнаружил небольшой толстый комок. Впоследствии он стал родоначальником современных сыров.
Сыр и как основной компонент (сырные фруктовые корзины, салаты, в которых используются только сыры разных сортов и зелень, закуска) и как дополнительный ингредиент (как верхний слой для запекания, слои в салатах и других блюдах).
В зависимости от того, какой сорт сыра используется, будет зависеть вкус конечного блюда. Немалая деталь при использовании сыров, это знание, с какими продуктами их лучше всего сочетать. Только правильно подобрав продукты, можно по-настоящему раскрыть вкус сыра.
Кроме того, чрезвычайно полезен сыр. Количество белка в сыре во много раз выше, чем в молоке, и он намного лучше усваивается. В зависимости от технологии приготовления сыр может быть просто повседневным продуктом, а может быть настоящим деликатесом, а не дешевым.
Сыр особенно полезен благодаря большому количеству кальция и полной усвояемости человеческого организма. Вот почему маленькие дети и беременные женщины должны включать сыр в свой ежедневный рацион. К тому же это очень вкусно.
Пошаговое приготовление салата
При минимальном количестве продуктов и сыра можно приготовить очень вкусный салат. При том, что все сыры достаточно калорийны, блюдо получится очень питательным. Попробуйте приготовить салат из курицы с сыром и огурцами.Готовится достаточно быстро, особенно если заранее отварить мясо и яйцо. А в зависимости от подачи его можно использовать как праздничное блюдо или повседневное.
Итак, как приготовить салат:
- Филе отварить. Чтобы мясо не получилось разжатым, добавьте в воду любимые специи и коренья. После того, как мясо будет готово, их можно выбросить. Если сейчас испортим мясо, то при заправке салата будьте осторожны с солью. Готовое филе нарезать кубиками. Хотя форму нарезки можно выбрать и другую, основные оставшиеся изделия нарезать таким же образом.
- Сыр три на терке. Чтобы продукты были равномерно измельчены, натрите сыр на крупной терке.
- В предварительно сваренных яйцах белки отделены от желтков. Белки нарезаем нужной формы, а желтки просто измельчаем.
- Тонко нарезанные огурцы. Некоторые хозяйки предпочитают очищать огурцы от кожуры перед нарезкой. Делайте на свое усмотрение, главное, чтобы огурец был жидким и без кожуры мог очень быстро потерять форму.
- Вся зелень мелко нарезана, за исключением листьев салата.
- Если вы готовите блюдо к праздничному столу, то салат лучше выложить слоями. Чтобы продукты не ложились, во время смазывания каждого слоя майонезом воспользуйтесь небольшим кулинарным советом. Возьмите простую упаковку и налейте в нее нужное количество майонеза. Проделайте небольшую дырочку в углу пакета, и у вас получится, этакий кулинарный шприц. С таким приспособлением очень просто наносить соус в виде сеточки на каждый слой.
- Итак, выкладываем слоями: на листья салата кладем мясо курицы, затем тертый сыр, огурцы, из яйца белки.Каждый слой залить инъекционным майонезом.
- Зелень, желток и редис пойдут на последний слой в качестве украшения. Осталось проявить фантазию и оформить салат на свое усмотрение.
Как и было обещано в рецепте, получился очень вкусный и сытный салат. И что самое главное, на приготовление ушло совсем немного времени. Если вы планируете готовить его на ужин для своей семьи, можно не тратить время на укладку слоев, а просто все перемешать и тоже красиво украсить, это никак не повлияет.
Для тех, кому очень сложно осуществить фантазию, в Интернете есть множество видеороликов с подробными мастер-классами. , Смотри, учись, вдохновляй!
Надо поставить памятник человеку, придумавшему салат. С этим утверждением согласны многие женщины, ведь салаты становятся одновременно спасением и украшением праздничного стола, помогают составить полноценный, богатый витаминами и минералами рацион. В этой статье подборка вкусных рецептов, где главные роли играют два продукта — куриное мясо и огурцы, при этом разнообразие вкусов гарантировано.
Вкусный куриный салат и свежие огурцы — фото рецепт
Салат на фото рецепта невероятно вкусный, сытный и, конечно же, очень полезный. Готовлю лучше большими объемами, потому что все очень быстро съедается. Количество всех ингредиентов можно изменить по своему усмотрению, но обычно они должны иметь примерно равный объем.
Ваша оценка:
Время на приготовление: 45 минут
Количество: 4 порции
Ингредиенты
- Куриная грудка отварная: 300 г
- Свежий огурец: 1 шт.
- Яйца: 2-3 шт.
- Морковь: 1 шт.
- Картофель: 3-4 шт.
- Лук: 1 гол.
- Соль: Чипотка
- Майонез: по вкусу
Инструкция по приготовлению
Салат из соленых огурцов с курицей
Интересно, что свежие огурцы и соленые, и маринованные активно используют в салатах с курицей. Это позволяет хозяйке приготовить блюдо из одних и тех же ингредиентов, но получить три разных вкуса. Соленые огурцы чаще всего отправляют в салат зимой, когда свежие овощи достаточно дороги и не очень вкусны, потому что выращиваются в тепличных условиях.Но соленый огурец, приготовленный по старинным технологиям, сохраняет большую часть полезных веществ.
Продукты:
- Куриное филе — с 1 грудкой.
- Шампиньоны консервированные — 1 банка (малая).
- Огурцы соленые — 3 шт.
- Майонез или заправочный соус.
- Яйца куриные — 3-4 шт.
- Лук репчатый — 1 небольшая головка.
- Соль (при необходимости).
Алгоритм действий:
- Самое сложное — отварить курицу, желательно сделать это заранее, чтобы к тому времени мясной салат уже остыл.
- Также заранее сварите яйца (достаточно 10 минут, соленая вода). Смычок убрать, сполоснуть.
- Прекратите резать ингредиенты. Филе нарезать тонкой полоской. Такой же способ нарезки используется для соленых огурцов и яиц.
- Лук — мелкие кубики, если он очень острый, можно полить кипятком, чтобы убрать горечь, естественно остудить.
- Смешайте в емкости нарезанные овощи, яйца и мясо. Сразу растворите, сначала заправив салат майонезом.
- Удалите образец, если соли мало, затем можно добавить.
Хоспипы, которые хотят не только вкусно приготовить, но и красиво подать, рекомендуют делать слоеный салат, не допуская майонеза. Отлично такой салат смотрится в стеклянных салатницах!
Рецепт салата из курицы, огурцов и грибов
Огурцы и куриное филе в салате могут сыграть главные роли, но есть третий ингредиент, который составит им хорошую компанию — это грибы. Опять же, в зависимости от того, свежие или сушеные грибы, лесные или шампиньоны, вкус блюда может быть разным.
Продукты:
- Куриное филе — с 1 грудкой.
- Грецкие орехи (очищенные) — 30 гр.
- Яйца куриные отварные — 4-5 шт.
- Огурцы свежие — 1-2 шт. (Зависит от размера).
- Грибы замороженные или свежие — 200 гр.
- Луковица — 1 шт.
- Сыр твердый — 200 гр.
- Майонез.
Алгоритм действий:
- Готовить куриное филе заранее, если добавить в воду морковь, лук, пряные травы и специи, то вкусный бульон будет.
- Подкрадывание яиц, проливание воды, 10 минут. Лук очистить, отправить в ручей воду, мелко нарезать. Грибы промыть, лес — отварить, шампиньоны — варить не нужно.
- Налейте немного масла в сковороду. Хорошо нагреть, обжарить грибы и лук, затем добавить несколько ложек майонеза, потушить.
- Куриное филе, свежие огурцы нарезать: можно кубиками, можно небольшими плитками.
- Сыр и яйца натереть на терке с большими отверстиями в разных емкостях.
- Салат уложен слоями, без майонеза: курица, огурцы, яйца вареные, грибы жареные с луком, сыр с грецкими орехами.
Не помешает пара зеленых веточек укропа для украшения!
Как приготовить куриный салат с огурцом и сыром
Следующий салат создан для тех гурманов, которые свою жизнь не представляют без сыра, старайтесь добавлять его во все блюда, даже в супы, не говоря уже о салатах. Сыр придает нежности куриному миксу, огурцу постельному или базарному — свежести.
Продукты:
- Куриное филе — кусок 400 гр.
- Яйца куриные — 3 шт. (Без них можно обойтись).
- Огурцы средние — 1-2 шт.
- Сыр твердых сортов — 150 гр.
- Зелень — чем больше, тем лучше (укроп, петрушка).
- Для украшения готового блюда — редис и листья салата.
Алгоритм действий:
- Приготовление этой традиции традиции начинается с варки курицы. Можно использовать корпус, и не просто сварить куриное филе для салата, но и приготовить вкусный бульон с батоном, морковью, укропом и петрушкой, т.е. обеспечить семью и первое блюдо и салат.
- Куриные яйца отварить, вода должна быть соленой, по времени процесс займет 10 минут. Очистить яйца, натереть.
- Натереть сыр. Огурцы промыть, натереть тоже на терке. Куриное отварное филе нарезать, например, небольшими кубиками.
- Укроп и петрушку ополоснуть от песка. Увидев бумажное / льняное полотенце. Зелень мелко нарезаем, для украшения оставляем пару красивых «веточек».
- Красители ополоснуть, нарезать кружочками, почти прозрачные.
- Положить листья салата на большое плоское блюдо так, чтобы они образовали чашу.Все нарезанные и натертые ингредиенты смешать, заправить майонезом.
- Аккуратно выложите салат в «миску» из салатных листьев.
- Из кружочков редиса сделать «розочки», добавить к ним веточки укропа или петрушки.
Сначала гости и домочадцы будут удивлены потрясающим внешним видом, но не менее удивят их вкус этого оригинального салата, в котором так гармонично сочетается мясо с нежным сыром и свежим хрустящим огурцом.
Рецепт салата с копченой курицей и огурцом
При приготовлении салата с куриным филе есть один минус — это необходимость предварительной подготовки мяса.Конечно, курица варится быстрее, чем свинина или говядина, но все же придется ожидать не менее 1 часа (потому что она тоже должна остывать). Умная хозяйка нашла чудесный выход — используют копченую курицу: и готовить не надо, да и вкус потрясающий.
Продукты:
- Копченое куриное филе — 200-250 гр.
- Сыр твердый — 150-200 гр.
- Яйца куриные — 3 шт.
- Огурцы свежие — 2 шт.
- Зелень (немного укропа и петрушки).
- Майонезный соус в качестве заправки.
Алгоритм действий:
Поскольку готовить курицу не нужно, то блюдо готовится непосредственно перед едой. Можно укладывать слоями, можно — перемешать ингредиенты в салатнике.
- Яйца плавать, опустить в холодную воду, чтобы лучше удалилась скорлупа. Очистить, схватить / разрезать.
- Отделить филе от костей, снять жесткую юбку, нарезать поперек.
- Сыр натереть или нарезать крошечными плитками.
- То же самое и с огурцами, только нужно выбирать молодые огурцы с тонкой кожицей, плотной.
- Зелень вымыть, обсушить.
- При смешивании или обертывании заправить майонезным соусом.
Часть зелени добавляем прямо в салат, оставшиеся веточки украсят кулинарный шедевр!
Острый салат с курицей, огурцом и черносливом
В качестве эксперимента можно предложить следующий рецепт, где курица и огурцы будут черносливом, что добавит пикантной кисло-сладкой нотке привычному вкусу.Еще больше может пострадать домочадцев, если бросить горсть жареных и измельченных грецких орехов.
Продукты:
- Куриное филе — 300 гр.
- Огурцы свежие — 3 шт.
- Чернослив — 100 гр.
- Грецкие орехи — 50 гр.
- Соль на любителя.
- Заправка — майонез + сметана (в равных пропорциях).
Алгоритм действий:
- Для этого куриный салат (или филе) отварить в воде с добавлением соли, приправ, специй.Остудить, порезать, чем меньше кусочков, тем проще выглядит салат.
- Огурцы промыть, промокнуть бумажной салфеткой. Нарезать тонкими полосками / брусками.
- Конструктивно замочить в теплой воде. Тщательно промыть, очистить от кожуры, удалить косточку. Нарезать тонкими полосками, как нарезанный огурец.
- Моет, чтобы очистить, обжарить на сухой сковороде, Цемент.
- Смешать все ингредиенты, немного посолить. Мезонист и сметану промыть, заправить салат полученным соусом.
Зелень — укроп, петрушка, кинза — в этом салате лишним не будет!
Рецепт простого салата с курицей, огурцом и помидором
Лето — пора свежих овощей, вкусных и полезных вегетарианских салатов.Но следующий салат рассчитан на людей, которые не позируют без мяса. Чтобы сделать его более диетическим, нужно взять курицу и свежие овощи. Залить блюдо нужно либо низкокалорийным майонезом, либо майонезным соусом, добавить остроты ложки готовой горчицы.
Продукты:
- Куриное филе — 400 гр.
- Огурцы и помидоры свежие — 3 шт.
- Сыр твердый — 150 гр.
- Майонез / майонезный соус.
- Горчица столовая — 1 ст.л.
- Петрушка.
- Чеснок — 1 зуб.
- Соль.
Алгоритм действий:
- Куриное филе отварить (после закипания — снять пену, посолить с приправами, варить до 30 минут). Остудить, сняв кожицу, нарезать любимым способом.
- Овощи вымыть, обсушить, нарезать поровну, отправить в салатник, как мясо.
- Сыр — на терке. Чеснок — через пресс. Петрушку помыть, разломить веточками.
- В майонез добавить горчицу, перемешать до однородной консистенции.
Наполнить салат, украсить зеленью. Красиво, легко, вкусно!
Как приготовить салат с курицей, огурцом и кукурузой
Кто-то привык к оливье, а кто-то продолжает экспериментировать с сочетанием продуктов. Например, вместо классической колбасы можно взять вареную курицу, а консервированный горошек заменить более нежной кукурузой. Кулинарное творчество можно продолжить, добавив сладкий перец или стебель сельдерея (или и то, и другое вместе).
Продукты:
- Куриное филе — 400 гр.
- Огурец свежий — 2 шт. средний размер.
- Сельдерей — 1 стебель.
- Перец сладкий — 1 шт.
- Кукуруза консервированная — 1 банка.
- Листья салата.
- Йогурт натуральный без сахара.
Алгоритм действий:
- Курица дольше готовится, ее нужно приготовить с луком и морковью, отделив филе и нарезав, переложив в салатник.
- Овощи вымыть, хвосты обрезать, перец удалить семена. Порезать таким же образом, листья салата разломить на кусочки. Из кукурузы слить маринад.
- Все смешать в салатнике. Залить йогуртом, он полезнее для организма, чем майонез.
На плоское блюдо можно положить листья салата, а на них, по сути, салат представляет собой смесь мяса и овощей.
Рецепт Салата с курицей и огурцом «Нежность»
Следующий салат имеет очень нежный вкус и приятную кислинку, которую придает чернослив.Такое блюдо подходит тем, кто сидит на диете, но мечтает о ложке салата.
Продукты:
- Филе куриное отварное — 350 гр.
- Огурцы свежие — 2 шт.
- Чернослив — 100-150 гр.
- Яйца куриные — 4-5 шт.
- Сыр твердый — 100-150 гр.
- Майонез.
- Грецкие орехи для украшения.
Алгоритм действий:
Секрет этого салата в том, что мясо и чернослив, заранее, естественно, корявые и очищенные от семечек, нужно нарезать очень мелкими соломками, а сыр, огурцы и вареные яйца вкрутить — натереть.
Уложить слоями майонез. Сверху орехи, обжаренные и мелко нарезанные или с начинкой.
Рецепт восхитительного салата с прослоками из курицы и огурца
Четыре великолепных вкусных продукта — основа следующего салата. Их укладывают в прозрачную большую салатницу или порцию. А в качестве украшения можно использовать болгарский перец ярких цветов.
Продукты:
- Куриное филе — с 1 грудкой.
- Свежие грибы шампиньоны — 300 гр.
- Огурцы свежие — 2 шт.
- Сыр твердый — 150 гр.
- Майонез.
Алгоритм действий:
- Отварить мясо с солью, специями, луком. Бульон оставить для приготовления первого блюда, филе остудить, нарезать.
- Шампиньоны на убой в воде с солью 10 мин. Откинуть на дуршлаг. Нарезать тонкими пластинами. Маленькие шампиньоны оставьте для украшения целыми числами.
- Сыр и огурцы натереть на терке в различных мисках.
- Укладка слоя, смазывая майонезом: Курица — Огурцы — Грибы — Сыр. Затем процедуру можно повторить.
Сверху салат украсить небольшими шампиньонами и тонко нарезанными полосками сладкого перца.
Ждем ваших комментариев и оценок — это очень важно для нас!
Куриный салат с огурцом и яйцом — отличный вариант блюда для повседневного меню. Ингредиенты для него обычные и прекрасно сочетаются между собой.Так, нежное, слегка подсушенное куриное мясо дополняет свежие огурцы, состоящие на 90% из жидкой части. Придает продуктам мягкий вкус вареное яйцо.
В такие салаты принято добавлять отварной картофель, зеленый горошек и отварную морковь. Так появились рецепты оливье и салата «столичный», такие похожие, но немного разные по вкусу. Подобные блюда подают во всех закусочных и ресторанах. При этом нет и намека на социальный статус суда, ведь обычные дешевые салаты с курицей, огурцом и другими продуктами любят практически все и готовят к любому случаю.
Совет кулинарный: Куриная мякоть для закуски перед нарезкой проходит термическую обработку различными методами. Мясо копченое или куплю копченое копченое. Он пьян или поджаривается. Вне зависимости от того, как птица обрабатывается, салат всегда будет беспроигрышным вариантом вкусного обеда или отпраздновать бокал вина.
Как приготовить куриный салат с огурцом и яйцом — 15 разновидностей
Традиционно для приготовления оливье нужно использовать вареную колбасу.Наш рецепт расширяет границы, открывая путь к кулинарному творчеству. Теперь оливье можно приготовить из куриного мяса. Мы пытаемся!
Состав:
- 220 г грудки отварной.
- 160 г отварного картофеля.
- 420 г зеленого горошка.
- 150 г вареных яиц.
- 120 г солёных огурцов.
- 250 г майонеза.
Готовка:
Все компоненты измельчаются через кулинарную сетку кубиком, только грудку нужно нарезать ножом.Все компоненты соединить в салатник и добавить горошек. Перемешать, посолить и замешать майонез.
Закуска из мяса курицы, огурца и яиц понравится всем членам семьи. Насыщенный, вкусный и полезный, он станет незаменимым блюдом на всякий случай.
Состав:
- 120 г вареных яиц.
- 60 г свежих огурцов.
- 420 г консервированной кукурузы.
- 200 г копченого куриного мяса.
- 30 г Республики Лука.
- 80 мл уксуса.
- Майонез, зелень.
Готовка:
Лук мелко нарезать и залить уксусом. Оставьте на несколько минут. А пока делаем нарезку кубиком из яиц, копченой грудины, огурцов. Эти продукты смешивают с кукурузой и перьями репчатого лука. Сюда же нужно добавить промытый водой лук. Салат Посолить, залить майонезом и перемешать.
В этом рецепте китайская капуста сможет заменить нашего соотечественника белую.Блюдо получается не менее сочным и полезным.
Состав:
- 160 г пекинской капусты.
- 210 г копченой куриной мякоти.
- 90 г вареных яиц.
- Женя сухарики.
- 100 г свежих огурцов.
- 110 г майонеза.
Готовка:
Капуста измельчается мелко, но умеренно. Куриное мясо, огурцы нарезать кубиками. Пропустить яйца через сетку. В глубоких емкостях соединить продукты, залить сухариками и скрученным майонезом с солью.Салат перемешать и сразу подавать на стол.
Блюдо невероятно сочное и яркое на вкус. Пикантность Саланта придает кисло-сладкий маринованный огурец, выступающий одним из основных компонентов.
Состав:
- 300 г отварных куриных грудок.
- 420 г зеленого горошка.
- 120 г маринованных огурцов.
- 120 г вареных яиц.
- 4 ст. L нарезанных ионных перьев.
- 120 г майонеза.
Готовка:
По классике жанра в этом салате все продукты нарезаны и смешаны с майонезом. Грудки к нему можно приготовить или отжать до готовности. Можно взять копчености.
Яйца, курица, огурцы и перья зеленого лука мелко покрошить и переложить в отдельные блюда. Сюда кладем горошек. Все смешать с соусом и поставить салат на стол!
Салат замечательно подойдет на праздничный стол. Отличный вариант закуски не только понравится гостям, но и подарит хорошее настроение на весь праздничный вечер.
Состав:
- 420 г кукурузы.
- 200 г куриных грудок отварных.
- 90 г вареных яиц.
- 120 г плавленого сыра.
- 100 г отварного риса.
- 60 г свежих огурцов.
- 200 г майонеза.
Готовка:
Рис предварительно отварить и хорошо промыть. Грудку, огурцы, яйца нарежьте кубиком, а сыр потеряет терку. В блюде смешайте эти продукты с вареной колбасой и кукурузой.Блюдо закрепить майонезом и украсить гринушкой.
Салат действительно вкусный и сытный. Он обязательно пополнится списком ваших блюд для праздников и торжеств.
Состав:
- 300 г отварного куриного филе.
- 150 г вареных яиц.
- 100 г огурцов.
- На пучке укропа и петрушки.
- Шампиньоны рубочные.
- 250 г майонеза.
Готовка:
Груди разобранные волокна. Яйца, два свежих огурца, шампиньоны консервированные с кубиком. Зеленый сияющий. Подготовленные продукты соединяем в салатник, слегка имитируем и смешиваем с майонезом.
Салат отдаленно напоминает «Цезарь», но различает два блюда способом кормления и заправки. Об этом дальше.
Состав:
- 200 г чечевицы.
- 60 г Помидор.
- 60 огурцов.
- 60 г вареных яиц.
- Вилки для пекинской капусты.
- 100 г твердого сыра.
- Майонез, нежирное масло.
Готовка:
Куриную грудку вымыть и обсушить. Нарезать мелкими кубиками, разогреть сковороду, влить в нее подсолнечное масло. Куриную грудку обжарить, немного пролив в середине варки. Иногда помешивая, чтобы получилась золотистая корочка со всех сторон.
Пока грудка обжаривается, ополаскиваем пекинскую капусту и сушим на бумажном полотенце.Капусту нарезать, переложить в глубокую миску.
Помидоры, огурцы, яйца измельчить кубиками. Все добавить в пекинскую капусту, грудку. Салат заправить перцем и солью. Вносим майонез и перемешиваем. На красивую тарелку выкладываем наш салат, сверху натираем сыр.
Благодаря необычному оформлению салат по внешнему виду действительно напоминает птичье гнездо. Блюдо получается красивым, вкусным и аппетитным!
Состав:
- 6 вареных яиц.
- 5 сырых картофелей.
- 2 свежих огурца.
- 300 г куриного отварного мяса.
- 200 г майонеза.
- Нежирное масло для жарки.
- 3 ложки измельченной зелени.
Готовка:
Два свежих нарезанных огурца. Куриное мясо измельчение кубиком. Яйца делим на белки и желтки. Белки растираются. Сырой картофель нарезать соломкой и обжарить до готовности на постном масле. Лук репчатый мелко блестящий.
В салатник соединяем огурцы, куриное мясо, яйца, 1/3 частую жареную картошку, лук.Продукты Solim, Pepperm, водный майонез и микс.
Дно пропарить пищевой пленкой и выложить все содержимое салатницы. Хорошо подбить и плотно закрыть.
Оставшиеся желтки растолочь вилкой, смешать с чайной ложкой измельченной зелени. Массу перемешать и сделать аккуратные шарики. Салат в стопке аккуратно вынуть на плоскую тарелку, посыпать зеленью и остальной жареной картошкой. Выкладываем «яички» из желтков.
Красивый салат — это не только вкусно, но и красиво.Располагается послойно. Может выступать как повседневное и праздничное блюдо.
Состав:
- 250 г куриной грудки.
- Яйцо 120 г.
- 80 г огурцов.
- 120 г твердого сыра.
- 200 г майонеза.
Готовка:
Куриную грудку нарезать небольшими кубиками. Пейте яйца завинченными, остудите. Желтки отделяются от белков. Яиц три: желтки — на мелкой терке, белки — на крупной.Огурцы измельчить кубиками. Сыр натереть на крупной терке. Все ингредиенты укладываем слоями, без майонеза. Последовательность формирования салата: мясо, желтки, огурцы, сыр, белки. Готовый салат украсить по желанию. Наша «Ряба» готова!
Салат очень сытный и придется по вкусу представителям сильной половины человечества. Порадуйте любимого мужчину вкусным угощением и смело принимайте комплименты!
Состав:
- Несколько листьев салата.
- Вилки для пекинской капусты.
- Пучок шпината.
- Дубовый салат, кинза, укроп.
- 200 г твердого сыра.
- 180 г отварной свинины.
- 190 г грудки отварной.
- 80 г огурцов.
- Пара вареных яиц.
- 5 помидоров черри.
- Заправка:
- Майонез — 4 ст.
- Грецкие орехи — горсть.
- Чеснок — пара зубцов.
- Соль, пунш по вкусу.
Готовка:
Берем огромную стеклянную или деревянную задницу, кладем все отобранные листья салата, которые нужно расколоть на мелкие кусочки. Кинту, укроп и зеленый лук мелко режем. Свинину и грудку предварительно отварить в подсоленной воде. Охлажденное мясо нарезать кубиками. Огурцы измельчаем мазками, сыр три, а вишню делим пополам. Все детали хорошо перемешиваем и заливаем заправкой.
А без вкусного салата особую пикантность придает сладкий чернослив. Состав блюда недорогой и нормальный.Рецепт приготовления ниже.
Состав:
- 300 г куриного мяса.
- 1 шт. Люк и морковь.
- 3 вареных яйца.
- 420 г зеленого горошка.
- 200 г маринованных огурцов.
- 100 г чернослива.
- 200 г майонеза.
- Маринад для лука:
- 10 г сахара.
- 5 г солей.
- 40 мл уксуса, вода.
Готовка:
Для начала выбираем мелко нарезанный лук.Для этого смешайте соль, сахар, уксус и 2 ложки воды. Залить овощным маринадом и оставить на несколько минут.
Куриное мясо расточить и нарезать штрихами. То же самое и с огурцами. Яйца, три вареной моркови. Предварительно корявый чернослив измельчают небольшими дольками.
Салат выкладываем слоями по порядку: куриное мясо, маринованные огурцы, освобожденный от маринада лук, яйца, морковь, зеленый горошек, чернослив. Все слои без майонеза. Украшаем салат поверх салата.
Этот красивый легкий салат подарит заряд бодрости и отличного настроения. Приятного аппетита!
Состав:
- 120 г маринованных шампиньонов.
- 100 г болгарского перца.
- Лунка 100 г.
- 60 г вареных яиц.
- Один завтра и огурец.
- 60 г яблока.
- 150 г майонеза.
Готовка:
Шампиньоны нарезать пластинами, перец и огурцы нарезать соломкой, яблоко очистить и натереть на терке.Выложите все в салатник. Помидор, яйца, тапочки нарезаем кубиком и соединяем с остальными продуктами. Салат закрепить майонезом, перемешать.
Предлагаю попробовать салат с довольно необычным и изысканным сочетанием чеснока и ананаса! Основные компоненты остались прежними.
Состав:
- 300 г куриной мякоти.
- 100 г вареных яиц.
- 60 г огурцов.
- Один перец.
- 200 г Ананас из банки.
- 100 г тертого сыра.
- 3 зубца чеснока.
- Трубочка для майонеза.
Готовка:
Вареные яйца нарезать кубиками, куриное мясо с огурцами — соломкой. Чисто промытый и очищенный болгарский перец, измельченный с семенами. Консервированный ананас отложить на сите на стаканы с лишней жидкостью. Достать тертый сыр, а чеснок — мелко.
В большой посуде смешать все компоненты и отразить вкус сметаны или майонеза (можно попробовать закрепить смесью сметаны и майонеза).Дать немного битого, выложить в салатник и подавать!
Обязательно попробуйте приготовить этот легкий салат, который войдет в число ваших любимых!
Состав:
- Шампиньоны Нарезка маринованная — 400 г
- Репчатый лук — 2 шт.
- Одна вареная грудка.
- Огурец свежий — 200 г
- Чеснок — 3 зубца.
- Сыр — 150 г
- Яйца вареные — 3 шт.
- Майонез — 200 г.
Готовка:
Салат слоями. Чтобы получилось вкусно, выбираем салатник средней глубины и равномерно распределяем каждый новый слой по поверхности.
Лук мелко нарезать, обжарить на подсолнечном масле до приятного золотистого цвета. Из банки с нарезанными шампиньонами слить рассол, отдельно от лука обжарить грибы буквально 5 минут. Можно немного оставить, если консервы попали свежими. Смешиваем наши грибы с луком, ровно выкладываем в салатник первым слоем и изрядно заправляем майонезом.
Предварительно приготовленные и холодные куриные грудки нарезать небольшими кубиками. Выкладываем следующий слой. Смазываем майонезом, не жалеем, что не высохли.
Огурцы по три среднего сорта или по одному чуть меньше среднего. Но чеснок уже на самом маленьком начальнике. Добавляем майонез, все это вместе перемешиваем, а затем выкладываем в салант третий слой.
Сыр натереть на средний сорт и равномерно распределить по поверхности салата. Перед кормлением сверху присыпать тремя мелкими яйцами.
Этим салатом можно дополнительно украсить фигурки из огурца и помидора, свежей зелени, зеленого горошка или любым другим способом, который подскажет ваша фантазия.
Это блюдо — отличный вариант для праздничного стола и частого употребления. Готовится быстро и легко.
Состав:
- 300 г отварного куриного филе
- 300 г маринованных огурцов.
- 180 г майонеза.
- Три вареных яйца.
- 420 г зеленого горошка.
- 300 г картофеля отварного.
Готовка:
Все вареные компоненты пропускаем через сетку или нарезаем кубиком. Чтобы переложить в салатник, добавьте горошек, солому от маринованных огурцов и майонез. Все перемешать и убрать в холодильник.
просмотров. Sallatë puff me pulë të zier, kërpudha dhe vezë «декоративный слух roker dhe ushqim
Ka shumë Receta interesante të sallatës me shtimin e mishit të pulës.Dhe sigurisht, çdo zonjë e di se sa тонко përgatit sallatë «ряба пуле» në variacione të ndryshme. Саллатэ класике штэ герцог у пэргатитур нга филто пуле, кампионигона, везэ дхе дджатхе тэ нгурта — сотне е першкруаджме атэ нэ детадже ресетен е садж.
Sallatë «Thashetheme» Ryaba «: Recetë
Ne do të kemi nevojë për grupin e ardhshëm të produkteve: rreth treqind gram, polkilogram pule pule, djathë tëzzërë grë ngurta 100 , карафил и худхер, зарзавате (копер, майданоз).
Ne do të vazhdojmë të gatuaj me faza:
· Mishi i pulës në ujë të kripur (rreth 15 minuta), cool dhe prerë me kashtë
· Karrota të ziera, përzierje pres me mish2 skuq
· Kur kërpudhat po i tiganizojnë ata të bashkohen me fileto dhe karrota të ziera
· Për ta, të vënë vezë të ziera të copëtuara të imët, djathë majödëur — téjëdëur Sallatë dekoroj degët e koprës, kokrrat e limonit ose granatës.
· Dërgoni në frigorifer për një orë.
Саллатэ «Цыпленок Ряба» është përgatitur në variacione të tjera, me shtimin e një sërë përbërësish — takohen:
1. Чернослив. Në gjysmë fileto pule, ajo do të marrë 150 гр. Чернослив тэ медха, нджэ домате, лук, ди везэ тэ зиера, нэ нумрин и дхйетэ чопа, майонезэ, кинза, копер, майданоз, вадж па фара.
Унэ прерэ мишин ме каштэ, штони нджэ чернослив пара-гэрвиштур нэ уджэ тэ нгрохтэ, тэ калуешме нэ кепэ тэ бутэ тэ нафтэс.Корнишонс (ю мунд тэ меррни кубе ме везэ сэ башку ме везэ, пэрзиерже ме продуктет, ата дёргойнэ нджэ гжелбэр тэ гжелбэр, майонезэ — не перапим масэн е масэнэ масэ2 тёплое масло2000 дуэйн-арт 9ррегулл дуэйн арт 9. , по пёргатитет пикёришт кджо метод, пор нэ модификиме ка мёйра тэ тджера пёр тэ джемуар продукт, тё тилла си штреса. çdo zarzavate.
2. Me fileto pule rreth 200 грамм. vlim, çmontoni fibrat. Dy domate të freskëta janë prerë në fileto, dy tranguj (të freskëta dhe turshi), gjysma e një shkelës të misrit të konservuar, dy vezë të ziera. Пер карбурант, ду тью дуэ: 20 грамм. крем, 150 гр. Майя майонезе, ди карафил тэ худхер, керри, кинза, копер — пэрзьердже тэ гжита продуктет дхе тэ марре нджэ салчэ që меблировка саллатэ. Ne dekoroj gjelbërimin dhe një verdhë të fuged nga lart.
3. саллатэ «пуле ряба» мне миш гафорре.Трекинд грамм миш, 4 везэ, каррота, миш гафорре предж дикинд грамм (шкопиндж тэ консервуар), нджёкинд грам бизеле тэ консервуара дхе мисри, карафил худхер, копер, маджонезэ.
Fije në vezët e ziera të graterit përzierje të утомляет меня миш gaforre me feta, perime të konservuara, zarzavate të copëtuara, të integruara me karrota të ziera, mish të zier, extruded hudhë majet. Një dekoratë është e integruar djathë ose ulliri.
4. Саллатэ коктейль «пуле Ряба» мне фрута.Просто, е холлэ дхэ э шиджшме — герцог у пергатитур мьяфт лехте дхе шпейт. Миши и пулес ррет дикинд грамм, ди молл, нджэ портокалли, арра 100 гр, лонг лимони, дегэ ме майданоз.
Vendosja e shtresave të copëtuara mishit të zier, derdh me lëng limoni, pastaj vendosni një mollë prerje të peeled nga zhvishem, feta portokalli, arra pak e skuqur — përsëri limoni refill me lëng. Ujdisje me majdanoz ose degë të nenexhik. Саллатэ нэ дорэ тэ шпейте — гати!
Салаты nga fileto pule të paraqitura në vëmendjen tuaj janë shumë të shijshme, ushqyese dhe të përshtatshme për të gjitha rastet.Ju bëftë mirë!
Герцог kërkuar ndonjë zonjë të kuzhinës në lidhje me përgatitjen е салаты слоеные, ju mund të dëgjoni në përgjigje jo një версия të gatim enët klasike dhe, si zakonishtaleçi. Edhe një человек и чили нук është i sofistikuar në aftësitë e kuzhinës, kur përmendet salads pudre, të vijë në mendje: një pallto popullore lesh, luledielli, mimosa dhe … pule ryaba!
Heroina e famshme e përrallës së fëmijëve, ka fituar shumë kohë lavdinë e dytë në formën e një meze të lehtë, të karakterizuar nga një shije e butë dhe ushqim origjinal.Struktura e të gjitha sallatave të puff ju lejon të shkoni përtej kornizës së formulimit, герцог эксперимент мне përbërjen, për të krijuar enët dhe kryeveprat e reja. Ky parim është gjithashtu i zbatueshëm për «пулэн e Ryabe», kur i ri, i plotësuar nga përbërës të ndryshëm, u shpikën në bazë të një Recetë tradicionale.
Komponenti kryesor i sallatë — fileto pule, kështu që të gjithë dashamirët e mishit të pulave ndoshta do të vijnë në shpirtrat e propozuar poshtë Recetave. Чилидо предж тире нэ мэнырэн е вет штэ филлимишт, ндэрша тэ гджитха саллатат э гатуара далин тэ нджеджтен кенакэси дхе тэ шиджшме.
Recetë klasike
| Përbërës | номер |
|---|---|
| миш i zier me pulë — | 350 г |
| шампиньоны — | 300 г |
| Лампочка-Repagle në mes të njëanshme — | 1 шт. |
| кастравекат и фрескета — | 200 г |
| vezë e gatuar — | 6 копе. |
| majonezë përmbajtje të ulët kalori — | 150 г |
| джате тэ форта — | 150 г |
| крипэ — | шиже |
| укроп, майданоз — | rreze |
| Koha për përgatitjen: 30 минут | Калори на 100 грамм: 265 ккал |
Receta klasike për sallatë sallatë Ryaba nuk kërkon манипулиме komplekse dhe kosto të gjatë kohore.Продуктет э пёрдорура джанэ тэ диспонуешме дхе тэ добишме, дхе тэ рритурит дхе фэмиджет до тэ миратойнэ гатим.
Gourmets pak mund të jenë të kënaqur që të jenë dyfish — Ushqimi në tavolinë nuk është vetëm një pjatë me një meze të lehtë, por vendosni «rreshtin e pulësata të vërtealltë. Захватывающий делаю тэ тэрхэке фэмиджен нэ шпетим, дхэ пэрпджекджет е пэрбашкета пэр тэ пэргатитур нджэ перраллэ тэ шиджшме.
Pasi të bëni një pjatë për të ushqyer në formën e një pule ose një gjel.Герцог пёрдорур пёр збукуримин е домате тэ копэтуара дхе спека булгаре, уллиндж дхе уллиндж, кокрра мисри дхе шумэ мэ тепэр, нга айо кэ до тэ дуан осе до тэ дженэ нэ дорэ.
Para-zier (për 13-18 минут) në një ujë pak kripë të mishit të gjirit, të ftohtë dhe të prerë përgjatë fibrave në shirita të hollë. Лук janë të lirë nga шелухи, copëtuar imët.
Vidhni vezët e gatuara për të pastruar, shtypur në një grater ose blender të vogël. Një nga vezët nuk është fron, do të jetë në dispozicion në dekorimin e sallatës.Për vezët e realizuara shtoni 4 lugë majonezë, qepë të zhurmshme, derdhje për shije dhe përzierje tërësisht para se të merrni një qëndrueshmëri të vetme.
Shampigons të freskëta të copëtuara me pllaka, pak të skuqura, me një shtesë të vogël të naftës. Осе тэ маррэ керпудха тэ гатшме тэ гатшме кэ нук кэркойнэ пджекдже, гджиташту тэ прерэ. Опциони мэ и шпейте штэ кэ тэ маррэ нджэ каваноз тэ мадх тэ кэрпудхаве тэ прерджес сэ консервуар дхе тэ дэргоджэ уджэ, тэ вэнэ нэ нджэ пджатэ, шкуртимишт тэ тэ.
Kastravecat e freskëta prerë në një kashtë të hollë, të vogël, të lënë disa unaza për të dekoruar një pjatë të përfunduar. Trarëve të gjelbër larë, të thatë, emërtim. Djathë hekuri.
Pas gjithë prerjes së nevojshme dhe të përgatitur, është koha për të filluar sallatën e derdhur. Sallatë është bërë pirg nga shtresa në një pjatë të gjerë, të cekët. Ju mund të përdorni një formë të ndashme për të ndihmuar një kontur të qartë, me një unazë të lëvizshme, диаметр 18-20 см.
Shtresa e parë e sallatës është mishi i pulës, vihet në një pjatë me një rreth të sheshtë, në formë — për të hequr. Саси е вогел мне нджэ пьесэ тэ вогел тэ джатхит тэ пергатитур, ррет 1/3 е интегруар, штони нджэ саси тэ вогел тэ гжелбэримит нга ларт. Përzierja e vezëve është e ndarë në tre pjesë, герцог маррэ një pjesë të masës totale, герцог humbur shtresën e pulës.
Në krye të shtresës së vezës, vendosni një kashtë kastravec, pak të kënaqur, sezonin me kopër, majdanoz. Në mënyrë të barabartë për të mashtruar pjesën е dytë të përzierjes së vezës dhe majonezës.Пашштресеш сэ каштравечит — керпудха.
Шампиньоны пер тэ хедур, штресэ униформе, компакт ме нджэ лугэ, нэ до тэ дэрдхен, герцог пасур парасыш сасинэ э крипэс ташме тэ пэрдорур нэ штресат э мэпаршме дхе тэ мбетура. Gjithashtu mos harroni për përmbajtjen e kripës në majonezë!
Në krye të shtresës së kërpudhave shpërndani në mënyrë të barabartë pjesën e fundit të masës së vezës, nëse dëshironi, shtoni një tjetër 1 psikologji të majonezés. Блэрже тэ лартэ ме джатхэ тэ интегруар, зарзавате.Dekoroni pjatën e majtë nga kastravecat, kërpudhat, vezët ose produktet e tjera të dëshiruara për diskrecionin in personal. Саллатэ «Рябина» në një Recetë klasike është gati!
Megjithatë, kjo sallatë, si shumica e puffs të tjera, është përshkruar për të mbajtur në frigorifer, të paktën 1-2 orë. Një фрагмент и Tillë lejon të ngjyhet në çdo shtresë, e cila i jep gjellë edhe më shumë shije me lëng. Кур përdorni një formë të shkëputur, ajo hiqet pas ekspozimit në frigorifer.
Саллатэ «пуле ряба» ме пуле дхе керпудха
Përbërja ndryshon nga Receta klasike me një përmbajtje të madhe të kërpudhave dhe zëvendësimin e kastravecit në karrota të ziera.База э гатимит нук ндрышон, дхе дердхья э саллатеш ндодх нэ тэ нджеджтен мёйрэ — штреша.
Përbërësit e kërkuar:
- филе миш пуле, зиер — 300 г;
- një përzierje e kërpudhave pyjore, kampione — 400 г;
- karrota të ziera, të mesme — 2 копе ;;
- ripka e qepëve — 2 копейки .;
- везэ пуле «видхос» — 5 копе;
- varietetet e ngurta me djathë — 200 г;
- дрите майонезе — 200 г;
- зарзавате тё копрра тэ фрескета — 1 ррезе;
- вадж уллири, луледиелли — 50 г;
- kripë për shije.
Koha e gatimit: 30 минут. Калори на 100 г: 238 ккал.
Pulë e gatuar pule për fibra, ose prerë në vija të vogla. Vezë të pjerrëta janë tërhequr ose grumbulluar nga blender, shtoni, kripë, majonezë, djathë gjysmë të integruar, përzierje mirë.
Karrota pastrohet, grilë e madhe. Кепэ ме кудждес, дхе се башку ме кэрпудхат э пулеве пер тэ пджекур нэ вадж дери нэ гати. Укроп bluaj, disa twigs do të shpëtojnë për dekorim.
Kur të gjitha produktet janë përgatitur, filloni hedhjen e shtresave të sallatës.Shtresa e parë primare është nga gjiri, llak me zarzavate të copëtuara, fshij përzierjen e vezëve, për të hequr ose thikë.
Керпудха тэ пджекура, тё ндара нэ 2 порции. Нджери предж тире пер тэ хедхур нэ крие тэ пулес, тэ апликоджэ нджэ штресэ тэ везэве мне майонезэ дхе дджатэ.
Gjatë rreshtit të parë të kërpudhave për të hedhur një karrota të ziera të ziera, derdhje. Бени нджэ штресэ тэ везёвэ-Майонсе. Кендрони нэ крие тэ кэрпудхаве, мбулони пэрзьерджен е мбетур тэ маджонэс-везэве, герцог дердхур джатхин э натер нга ларт.Пэр тэ пэрбаллуар нэ фригорифер диса орэ. Dekoroni zarzavate të mbetura dhe vazhdoni me vaktin!
Konsistenca е kësaj sallate është e butë dhe e butë. Кур зджидх, организони нджэ саллатэ нэ формен е нджэ пуле, рекомандохет тэ влони дхе тэ хумбни 1-2 каррота мэ шумэ. Karrota e lartë mund të pёrdoret në mënyrë efektive si перья.
Lexoni — disa enët nga një mëngjes i kënaqshëm, në një ëmbëlsirë të lehtë dhe të rafinuar.
Si të vendosni patate në një tenxhere të ngadaltë me mish ose perime.
Merrni një shënim mannicon mbi krem kosi në një tenxhere të ngadaltë — ëmbëlsirë të shijshme dhe aromatik.
Si të gatuaj «rabin» me ананас
Герцог маррэ си базэ тэ сэ нджэйтэс рецэцэ класике, ю мунд тэ пэргатисни нджэ «пуле робби» джо-традиционный ананас меня. Ананас — фрута тэ ульет калори дхе минерал тэ пасуруар, филе пуле, нга ана э тидж, миш диете. Uniteti i produkteve të tilla në sallatë, ju lejon të merrni një pjatë të muskërive dhe ushqyese, me një shije të freskët të freskët.Një sallatë e Tillë, pa menduar, për të hyrë në në një menu festive dhe për të parandaluar në çdo formë — puff, në formën e një pule, ose vë komponente të përziera me një rrëshqitje.
Përbërësit e kërkuar:
- миш и джоксит тё пулэс, тезиер — 500 г;
- pjesët e gatshme të ананас — 500 г;
- pulë e gatuar vezë — 4 копл .;
- майонезе криенгритэсе — 120 г;
- пула арре — 200 г;
- джати и интегруар и вариетеве тэ нгурта — 200 г;
- крипа, пайпер и зи нэ токэ — пер шидже;
- gjelbërimi i freskët i majdanozit për dekorim — disa gjeth.
Koha e gatimit: 15-20 минут. Калори на 100 г: 220 ккал.
Герцог përfunduar produktet kryesore në dorë, një sallatë e Tillë nuk merr shumë kohë për të hartuar dhe dizajnuar. Консидерони нэ детали рецепт на саллатэ «Ряба» мне ананас. Миши и зиер и пулес прерэ нэ кубе тэ вогла. Нга ананасы консервуар пер тэ кулуар уджин, нэсе кени невойэ — прерэ чопа нэ мэ тэ вогла.
Vezë të qarta nga shell, press ose pak bluaj blender, me arra ne gjithashtu bëjmë atë — shkatërruar.
Джу мунд тэ вендосни штреса нэ ренд: пуле, ананас, арра, штони майонезэ пер чдо штресэ, джатэ спёркатже дхе везэ тэ грикуар.
Дхе джу мунд тэ пэрзиэрни тэ гджитэ пэрбэрэсит фета дхе потер меня нджери-тетрин, герцог сигуруар крипэ дхе майонезэ. Ndani në pjatën e një rrëshqitje të lartë, nëse dëshironi, shtoni një shtresë të sipërme të veshjes nga majonezë dhe zbukuruar me degë të gjelbra.
Një Recetë e Tillë dhe formulari i paraqitjes lejojnë të mos qëndrojnë sallatë të përfunduar në frigorifer, përmbajtja e madhe e ананасы lëng elleon thatësinë e ndërlidhësit.Саллатэ «пуле Ряба» ме ананасы, шиджа результат тэ джетэ ленг дхе ориджинал.
Саллатэ «Рябина» чернослив меня
Sallatë e pasur dhe me aromë merret me shtimin e чернослив. Përveç kësaj, Prunes në mënyrë të favorshme ndikon në punën e tretjes, të pasur me Vitaminat e grupit dhe kaliumit. Чернослив sjell në sallatë «Ryaba» sallatë jo vetëm një shije të re shije, por edhe përfitojnë.
Përbërësit e kërkuar:
- джокс пуле, штрыдхур — 400 г;
- чернослив ишин тара, тэ бутэ па эштра — 150 г;
- ripka e qepëve — 1 шт .;
- кампионатет и консервуара, тё фрескета — 200 г;
- каштравекат э маринуара — 200 г;
- вадж вегетал — 50 г;
- majonezë me përmbajtje të ulët yndyre — 130 г;
- крипё дхе эрэза — пер шидже;
- kinza Green për dekorim — disa gjeth.
Koha e gatimit: 25 минут. Калори на 100 г: 280 ккал.
Кепэ тэ лирэ нга шелухи, шкёрмокет. Калони пак нэ вадж, штони кёрпудха, копётуар ме плака тэ холлэ, герцог берэ гжитчка дери нэ гатишмэри.
Prerja për të përdorur butë, për shembull, California, ose para-mbyllur në ujë, është prerë në mënyrë арбитраре. Кастравечат э маринуара тэ прера нэ уназа тэ холлэ осе джо нджэ каштэ тэ мадхе. Përzierje me чернослив. Shto kërpudha të zjarrfikës me qepë.
Fileto pule të tymosura prerë në kube ose kashtë, герцог у zhvendosur në një tas të përbashkët për perime të përgatitura.Të gjitha produktet janë dorëzuar në kripë, piper i zi me tokë dhe erëza të tjera për shije, majonezë. Përzierje tërësisht, dekompozoni pjesë, dekoroni çdo pjesë të Cilantro të gjelbër dhe shërbeni në tavolinë.
Ne këshillojmë që të mos kemi frikë nga përgatitja e eksperimenteve krijauce dhe të guximshme të sallatës «Ряба», герцог штуар мишин и Туркисэ, периме тэ ндрышме тё фрэа эдэра осэ тэ. Kjo sallatë ende rezulton të jetë e shijshme dhe e dashur të gjithë mysafirët dhe anëtarët e familjes.
Të cilat përdoren mjaft shpesh. Шпёртиме тэ тилла перфшийне саллатэ «Ряба». Receta nuk është с тиснением në перформансе — një meze të lehtë mund të përgatitet shpejt kur pragu i mysafirëve të papritur. Эпо, прово?
Саллатэ «Рябина» Саллатэ: рецепт, фото
Кжо пъятэ ёште э пэрштатшме пэр пушиме, дхэ пэр тэ ушкерит э пэрдитшэм. Një nga avantazhet eksplicite është përgatitja e shpejtë. Që nga sallata me mish, është më tepër një kalori, kështu që është e pamundur ta thërrasësh.
Përbërësit:
- 100 грамм djathë të shkrirë,
- palë vezë
- majonezë për karburant,
- disa dhëmbë hudhër,
- disa dhëmbë hudhër, kamil
- файл ijot
- .
Пра, си тэ гатуадж саллатэ «Хекурудхор»? Recetë këtu më tej.
Vlim pule fileto, vezë, karrota. Të gjithë të ftohtë. Не прерэ фета тэ вогла пуле, дхе везет дхе каррота джанэ натер на терке. Не продходжмэ тэ нджоджтин оперион ме дджатэ тэ шкрирэ (ю мунд та парапёргатитни атэ нэ фригорифер пэр нджэ кохэ нэ мэнирэ кэ тэ нгуртесохет пак, атехерэ до тэ джетэ мэ э лехтэ).Худра и пастер дхе bluaj një thikë. Të gjithë përbërësit janë të përzier në një tas të madh sallatë. Солим, волынщик. Paguani majonezë sallatë. Ата кэ нук и пэлкейнэ майонезэ мунд тэ пэрдорин горчица дхе кремкоси нэ венд тэ кетий продукт. Llokoçis përsëri mirë. Le të qeshim në frigorifer. Не кеми далэ тэ джеми нджэ саллатэ э бутэ «Цыпленок Ряба». Receta është e thjeshtë dhe e arritshme për çdo zonjë.
Нэсе нук до тэ пэрдорни менджехерэ кэтэ пйатэ тэ шиджшме, атэхерэ нук кени невойэ тэ плотэсони атэ.Sallatë është ruajtur në mënyrë të përkryer në frigorifer disa ditë në një pjatë të mbyllur. Dhe fjalë për fjalë para se të shërbejnë në tavolinë, për disa orë, mund të tërhiqet dhe të ushqehet. Пастадж ай нук до тэ хумбасэ формен дхе шиджен э садж.
Sallatë «Ryabina»: Shtresat e Recetës
Ky rostiçeri mund të përgatitet duke i vendosur përbërësit me shtresa (си нэ «леш» тёшме).
Përbërësit:
- një gji të mesme pule,
- tre vezë,
- xham
- 200 грамм djathë të shkrirë,
- gjysmë filx12 9012 9012 mbushur
Pritini fileto, prerë në kube të vogla. Везэ тэ дехур форт дхэ фшидж нэ рендин е тоэ сэ башку ме джатхин э шкрирэ. Яблочный гжиташту натереть на терке. Ориз и Дехур Пэр Тэ Кенэ и Террмуар. Арра по дёрмойнэ нэ терриме. Tjetra, vë një shtresë pule, një mollë, një shtresë orizi, vezë, vezë, shtresë oriz në vend sallatë të zgjatur. Për më tepër, secila nga shtresat duhet të humbasë nga majonezë. Не gjithashtu vëzhgojmë majonezë në majë dhe arra të kolegëve. Kjo pjatë duhet të vendoset në frigorifer (për tre orë të paktën), atëherë do të dalë më e shijshme.
Opsioni me kërpudha
Miscellaneous mund të jetë sallatë «рябина». Речета ме кёрпудха штэ гджиташту шумэ интересанте.
Ne do të duhet:
- gram prej treqind pule fileto,
- qindra gram kampon
- një palë karrota të mesme,
- pesë vezë
- karafil i 9012arzavër.
Vlim pule fileto, vezë, karrota. Не pastrojmë, prerë copa të vogla. Шампиньоны Pogëzim i parë, dhe pastaj të skuqura pak në vaj vegjetal, duke prerë në kube.Джатх пёр нджэ шумллойшмэри мунд тэ притет тонко, дхе джо ферким (тэ боджэ атэ ме нджэ тикэ тэ лагур, нэ мэнирэ që тэ мос рринэ) Солим-перчым. Përzierje. Maja e karikaturës. Zbukuruar zarzavate të copëtuara.
Me ананасы
Përbërësit:
- fileto pule — 0,5 кг,
- patate — 0,5 кг,
- ананасы banka konservuar — 200-250 грамм,
- kerri.
Приготовьте патате на униформе. Гезони, кубики прере.Pritini fileto, prerë. Unazat e ананасы prerë në copa të vogla. Тэ гджитха ndërhyjnë së башку. Солим, волынщик. Пранвера керри. Le të mbushim sigurinë majonezë. Ky opsion është sallatë për tifozët e ekzotike. Por që nga kohët e Fundit ананас — produkti nuk është aq i paarritshëm sa më parë, ju mund të gatuani në mënyrë të sigurtë. Dhe relativisht e lirë do të lirohet! Орекси и кендшэм!
Ррешти и пулс саллатэ ме пул дхе кэрпудха — нджэ нга льоджет э предпочтуара тэ ресторантеве тэ пронарэве модерн.Përgatitur nga produktet e zakonshme, kryesore e të cilave janë pule të butë dhe të butë për të shijuar kërpudha. Si rregull, të tjera, jo më pak produkte të shijshme holluar përbërësit kryesorë. Zakonisht është djathë e fortë, testikuj të zier, patate në një pëllumb dhe një komponent i ëmbël dhe i ëmbël në formën e kastravecave turshi ose karrota koreane. Çdo zonjë vetë ka të drejtë të zgjedhë Recetën që më i pëlqen të afërmit e saj dhe të dashurit.
Саллатэ ме пул дхе кэрпудха мунд тэ пэргатитет чдо дитэ, герцог ндрышуар пэрбэрджен.Disa hostesses bëjnë një sallatë të rregullt me \ u200bmish dhe bizele të konservuara, të rimbushur nga majonezë, të tjerë — për çdo ditë ata prereojnë një sallatér mejonezë, Pulsé një sallatér me tos leh, Përzgjedhja е Recetës варет нга përmbajtja е frigoriferit, sepse gjellë mund të përgatitet nga çdo produkt të përballueshëm.
Пёр декоримин «Ряба» пёрдор пёрбёрес тё ндрышём. Шпеш — кжо është një majdanoz, kopër, vezë të quajit, ullinj, pika të konservuara polka.Një inkuadrim и bukur i një pjatë mund të bëhet në një sallatë të shtresuar të formuar në një unazë të kuzhinës. Нджэ саллатэ е тиллэ штэ маррэ нэ формен е нджэ тортэ, ку э лартэ штэ нджэ тэрэси «аэроплан» пер имажин э идэве тэ ті криджуэс. Nga sa bukur është zbukuruar trajtimi, kjo varet jo vetëm oreksi i të ftuarve, por edhe një humor i mirë.
Këshilli i kuzhinës: Që nga rectat e paraqitura përmbajnë komponentën kryesore në formën e mishit të pulës, duhet të përgatitet në mënyrë korrekte për pëterdorjshëmë më.Për sallatë është e rekomandueshme për të marrë pjesët filleike nga gjiri ose hips. Пуле пуле е nevojshme në ujë të kripur jo më shumë se 30 minuta me gjethe daurel.
Si të përgatisni një sallatë pule të nxituar me pulë dhe kërpudha — 15 lloje
Sallatë është shumë e pasur dhe interesante. Falë një karburanti unik, bëhet jashtëzakonisht i shijshëm dhe i kënaqshëm.
Адрес:
- 0,2 кг прошута.
- 0.15 кг. Pule fileto zier.
- 0,2 кг. Kërpudha marinuar.
- 0,15 кг. Джате.
- 0,35 кг. Молле.
- 0,4 кг. nje domate.
- 4-5 майданоз веточек.
- 0,3 кг. salcë kosi.
- 3 орэ. Мьялте.
- 20 мл. Lëng limoni.
- 20 гр. горчица.
- Erëza, kripë.
Гатим:
Прошуте дхе миш пуле прерэ каштэ. Грибы prerë në 4 pjesë. Джатэ, молле, домате, измельчающие кубики.
Пер тэ мбушур, пэрцир крем коси, мьялте, лонг лимони, горчица ме майданоз тэ копэтуар дхе крипэ.
Штресат э формэс сэ саллатэ, герцог хумбур чдо салчэ нэ ренд: керпудха, джатте, миш пуле, моллэ, прошуте, домате. Блюдо dekoroj zarzavate dhe kapele të kërpudhave.
Саллатэ слойка «рябина»
Sallatë e butë, e shijshme e shtresës me kërpudha do të japë një humor të shkëlqyer në një festë праздничный!
Адрес:
- 0.5 кг. Fileto pule të tymosur.
- Kastravec të freskët.
- 0,1 кг. Джате.
- Një llambë.
- 6 vezë të ziera.
- 0,3 кг. Шампиньоны të freskëta.
- Majonezë.
Гатим:
Грибы дхэ кепэ джанэ тэ гримкуар дхэ тэ скукура нэ нджэ тиган. Миш пуле прерэ нэ кубе. Vezë dhe djathë tre. Pjesa e kastravec me kashtë kashte, e dyta — leje për dekorimin.
Саллатэ по хедх штресет, герцог хумбур майонезе.Секуэнча штэ э тилль: миш пуле, керпудха тэ пджекура, трангудж, везэ, дджатхе. Shtresa e lartë e djathit të integruar nuk ka nevojë të lubrifikojë salcë. Sallatë dekoroj qarqet nga trangujve.
Sallatë mund të përgatitet si në shtylle dhe të përziera. Pavarësisht nga mënyra e paraqitjes, shija e tij nuk ndryshon, por mbetet e pasur dhe e butë.
Адрес:
- 0,3 кг fileto të ziera të pulës.
- 0,2 кг. Kampionatet e marinuara.
- 0,3 кг. patate të ziera.
- 0,2 кг. Karrota e zier.
- 0,1 кг. Маслин.
- 0,3 кг. Misër i ëmbël.
- 60 гр. gjelbërim të copëtuar.
- 70 гр. Джате.
- 100 гр. majonezë.
Гатим:
Të gjitha komponentët e zier, kërpudhat dhe ullinjtë e prerë në mënyrë арбитраре. Djathë tre.
Në pjesën e poshtme të Saladka vënë filmin. Нга ларт, не бэджмэ нджэ штресэ кёрпудха дхе би нэ гжумэ зарзавате.Top hedhur karrota, lotim majonezë. Нэ каррота, нэ бэджмэ нджэ штресэ тэ мишит тэ пулс дхе спёркат ме дджатэ тэ интегруар. Çdo gjë mungon salcë. Пастадж ка нджэ ктшэ тэ уллинджве, мисрит дхе пататеве. Nga lart, sallata e salalit majonezë, mbuloni filmin dhe largohuni në frigorifer për disa orë. Para se të ushqeheshin «xhuxhin e roach» të zbukuruar me shije.
Sallatë e thjeshtë mund të përgatitet çdo ditë. Ai do të donte jo vetëm të rriturit, por edhe për fëmijët. Për gourmets fundit, majonezë rekomandohet për të zëvendësuar salcë kosi.Пра, пджатэ до тэ бехет ме э добишме дхе э лехтэ.
Адрес:
- Gjoks pule zier.
- Bizele të konservuara bankare të konservuara.
- Një llambë.
- 0,25 кг. Шампиньоны.
- Dy trangujve turshi.
- Majonezë.
Гатим:
Kampiona të freskët që shkatërrohen dhe perenohen me qepë. Миш пуле дхе kastravecave me kube.
Në Saladka, përzierje kërpudha me pjesën tjetër të përbërësve.Блюдо Refuel majonezë dhe dekoroj.
Диса пёрбёрес тэ ксай пджатэ пара се тэ хиджнэ нэ нджэ тас саллатэ, мерак нэ нджэ тиган. Пер шкак тэ кешай касджидже, саллата бехет мэ ароматик дхе э шиджшме.
Адрес:
- 0,4 кг. Fileto zier.
- 0,4 кг. Mënyra e marinuar.
- 0,2 кг. nje domate.
- 4 vezë të ziera.
- 0,15 кг. Джате.
- 0,15 кг. Superstarët e grurit.
- 6 gjethe marule.
- 80 гр. majonezë.
- 80 мл. salce soje.
- 40 гр. горчица.
- 20 мл. Lëng limoni.
Гатим:
Миш пуле тэ зиера прерэ нэ копа дхэ хедхин нэ нджэ тиган тэ нксехте. Plotësoni fileto të përziera me salcë soje dhe dyqane para avullimit të lëngjeve.
Sallatë lë larë dhe shtrihet në pjatë. Top Ne bëjmë një shtresë të lehtë të majonezë dhe lëng limoni.
Në krye të sallatës, vë mish pule nga një tigan dhe balenë turshi.Tomatorët dhe vezët janë të ndara në pjesë dhe shpërndajnë mbi sipërfaqen e mishit, lotim majonezë. Блюдо spërkat me djathë të integruar, крекеры dhe zarzavate.
Receta për sallatë me një komponent të tillë me lëng dhe aromatik, si ананас, do të jetë një risi e kuzhinës për çdo mësintage në një Cookbook të thjeshtë. Не përpiqemi të gatuajmë «raby me ананасы» për festimin e shumëpritur dhe të gëzojnë shijen e jashtëzakonshme!
Адрес:
- Pineapples të konservuar bankare.
- 0,15 кг. Gjoks i zier.
- 0,15 кг. Джате.
- Dy dhëmbë hudhër.
- 0,1 кг. majonezë.
- Arra arre.
- Piper i kripës.
Гатим:
Gjiri, ананасы prerë në kube. Djathë tre. 30 грамм ара арре тещ. Majonezë përzierje me një hudhër të shtypur. Të gjitha produktet përzihen me salcë dhe përzierje. Саллатэ э thjeshtë гати për ushqim!
Sallatë origjinale, në formën e një torё, do të dekoroj tryezën festive.
Адрес:
- 0,4 кг. Миш пуле тё тимозур.
- 0,2 кг. Kastravec të freskët.
- 0,25 кг. Kampionatet e marinuara.
- 6 vezë të ziera.
- 200 гр. majonezë.
- Pako e kopër.
- Piper i kripës.
Гатим:
Mishi i Pulës, kërpudhat dhe trangujve të prerë në kube. Зарзавате мелко рубин.
Vezë me bluaj dhe përzierje me dy lugë majonezë lugë.Përzierje masive.
Ne formojmë një sallatë me një unazë të shkëputur të kuzhinës.
Штреса и пара ште миш пуле.
Shtresa e dytë është gjysma e masës së vezës me majonezë.
Shtresa e tretë është thyer nga trangujve dhe zarzavate.
Shtresa e katërt është 1/3 e përzierjes së vezëve.
Shtresa e pestë — керпудха.
Shtresa e gjashtë është pjesa e mbetur e vezëve me majonezë.
Lëreni Salaptik në rjet, i mbuluar me një film në të ftohtë.Para se të shërbeni në kornizë, hiqni dhe dekoroni gjellën në mënyrë арбитраре.
Gjellë vetëm kuzhinier. Ajo rezulton e butë dhe e këndshme për shije. Të përgatitur nga produktet e zakonshme.
Адрес:
- 0,3 кг. Мали я пулеве тэ зьера.
- 0,15 кг. Kërpudha të ziera.
- 0,15 кг. Kastravecat e kripura.
- 0,1 кг. Rrënjë selino.
- 60 мл. кефир.
- 100 гр. majonezë.
- Пайпер, крипэ.
Гатим:
Pulat, kërpudhat dhe trangujve buzëqeshje në formën e кубики. Леши и лешит тре.
Për salcë përzierje kefir, majonezë, kripë, piper.
Të gjitha produktet lidhen, Furnizoni salcë dhe përzierje.
Дуэти гармоник и шантелес дхе нафтес йеп нджэ шидже тэ бутэ кёрпудха ме саллатэ. Pjatë është e mirë dhe e kënaqur për një tryezë праздничный!
Адрес:
- 0.4 кг. Mish pule të zier.
- Tre vezë të ziera.
- 0,15 кг. Вадж.
- 0,15 кг. Лищек.
- Tre patate të ziera.
- Dy llamba.
- Каррота.
- 40 мл. Vaj të ligët.
- 200 гр. majonezë.
Гатим:
Нэ нджэ тиган, кепэ тэ скукура дхе каррота, нэ нджэ тджетэр -лук, сэ башку ме кэрпудха тэ копотуара. Patate tre. Миши прерэ нэ кубе. Vezë të ndara nga yolks dhe fshij gome çdo pjesë.
Нэ уназэн е kuzhinës ne formojmë shtresa sallatë në rendin: të përzier me patate majonezë, кубе të fileto pule, qepë të pjekur me karrota, kërpudha, të bardhët gréjëve majonezë. Maja e sallatës e mbuluar me yolks të integruar. Pas disa orësh, ne heqim unazën e kuzhinës dhe dekoroj sallatën e shijes.
Sallatë nuk është praktikisht ndryshe nga gatimi tradicional nga të gjithë «ryaby» të dashur. Не шикоджме, гатуадж, провони!
Адрес:
- 0.4 кг. Pule të ziera.
- 0,1 кг. Шампиньоны.
- 0,12 кг. Каррота.
- 0,1 кг. Маслин.
- 0,1 кг. Qepë harqet.
- Tre vezë të ziera.
- 0,1 кг. Джате.
- 120 гр. majonezë.
- 80 мл. Vaj luledielli.
- Kripë, erëza.
Гатим:
Лук dhe karrota të mbështjellura janë tiganisje me vaj të ligët. Veçmas kalojnë kërpudhat e copëtuara. Миши и пулес меня гджобэ ме джатте, дхе везет э прера нэ кубе.
Të gjitha produktet lidhen në një tas sallatë dhe shtoni ullinj. Gjellë solim dhe karinnase të karikaturës. Përzierje.
Sallatë festive do të pëlqejë të gjithë pjesëmarrësit në festë. Ajo mund të shërbehet si si një dhomë снэк-отель, dhe së bashku me një garniturë të patate ose oriz.
Адрес:
- 0,35 кг. Gjoks pule.
- Shtatë vezë të ziera.
- 0,4 кг. Керпудха.
- 0,2 кг.Джате.
- Majonezë.
- Vezë quante, zarzavate në dekorim.
Гатим:
Pulë e zier ose e tymosur gjirin e gjirit në formën e kube. Везэ, ферким джати.
Në pjatë nxjerrin shtresën e pulës shtresë të parë dhe Miss Majonezë. Tjetra, ne bëjmë dysheme nga vezët e grirë. Shtresa e tretë është marinuar kërpudha copëtuar (ndonjë). Компоненти и катëрт — джати и интегруар штрихедж нэ мадже тэ кёрпудхаве дхе лубрификони майонезе.Ne dekoroj yolks pjatë të grimcuar dhe gjysmën e vezëve të kokës!
Receta e sallatës e thjeshtë. Пёр шкак тэ лехтэсэсэ сэ текнологджисэ сэ гатимит, ю мунд тэ бэни нджэ пджатэ нэ 5 минут.
Адрес:
- 0,1 кг. Kastravecat e freskëta.
- 0,2 кг. Fileto pule të ziera.
- 0,15 кг. Шампиньоны të freskëta.
- Një llambë.
- 0,1 кг. Молле.
- 60 гр. salcë kosi.
- 40 гр.majonezë.
- 20 мл. Vaj luledielli.
- Зарзавате, kripë, erëza.
Гатим:
Грибы прерэ нэ кубе дхэ тэ скукура сэ башку ме кепэ. Kastravecat, mollë, të pastruara nga zhvishem, bluaj rruaza. Ju duhet të bëni të njëjtën gjë me pulë të zier.
Të gjitha produktet janë të përziera, shtrihen në syzet e verës. Çdo pjesë është derdhur nga një rrahur së bashku me majonezë salcë kosi, kripë dhe erëza.
Ndonjëherë ju doni të ju lutemi në mbrëmjen e shtëpisë tuaj disa sallatë të thjeshtë, jo një kompleks, të cilat mund të jenë të gatuar shpejt dhe pa shumë kosto.Në këtë rast, ne mund t’ju këshillojmë që të përgatisni një Recetë ryaba të pulës sallatë që ndoshta do të vini re. Ka disa opsione për sallatë gatim, ju mund të bëni një sallatë pule të nxituar me një ананас ose një sallatë pule të nxituar me shtresa.
Për të përgatitur një sallatë ne kemi nevojë për disa produkte:
- Fillet me gji pule-400 грамм
- Prune-dhjetë copa
- Ды кастровец турши
- Шампиньоны të freskëta ose të konservuara dyqind грамм
- Qepë një gjë
- Vaj ulliri për tiganisje
- Majonezë
- Пайпер и крипур
Пёрвеш кёсадж, кени неводжэ пёр нджэ серэ энёт: тиган ме мадхэси тэ месэм, лёкурэ, саллатэ, борд пререс, тикэ, лугэ.
Kur përgatiteni të gjitha komponentët e nevojshëm, mund të vazhdoni me processingin e gatimit. Së pari ju duhet të vloni fileto pule. Пер та берэ кэтэ, влим уджэ, крипэ, флеш дхэ тэ лигет нэ уджэ тэ крипур бренда 30 минут. Le të ftohtë, pastaj të çmontojmë fibrat. Ндэрша гатим пуле, кёрпудха прерэ фета, кепэ прерэ нэ кубе тэ вогла. Нэ нджэ тиган вадж уллири пер нгрохдже, дхе кёрпудха тэ скукура нэ кепэ нэ тэ. Dhe gjithashtu круто.
Чернослив дхэ тэ дердх уджэ тэ нксехтэ дхэ тэ джапин атэ пер тэ мбушур ррет 15 минут, па кёсадж, нэсе ка коцка тэ тиир духет тэ хикен, дхе тэ прерэ атэ нэ гжисмаве.Трангуйве пренэ нэ нджэ куб тэ месэм. Тани джу мунд тэ пэрзиэрни тэ гджита компонентэ э пулаве, кэрпудхат ме гепэ, трангудж, чернослив. Derdhni të gjitha majonezët, përzierni, kripën dhe piperin. Para se të shërbeni, mbani sallatë në frigorifer. Джу гжитхашту мунд тэ организации атэ сипас кёркешес суадж. Sallatë pule Ryaba Fotografitë në këtë do t’ju ndihmojnë shumë.
Пэр тэ përgatitur atë, не делать тэ duhet pothuajse të njëjtat produkte si në versionin e parë, por me ndryshime të vogla.Në vend të gjirit të zier të pulës, ju duhet të merrni tymosur, kastravecat turshi zëvendësojnë të freskëta, dhe në vend të prunes ne do të shtojmë vezë. Por për fillimin, këtu është një listë e plotë e përbërësve:
- Gjoks pule të tymosur
- Kastravecat e freskëta — dy copa
- Везё пуле-гяшта копа
- Кампиони
- Лампочки Një
- копеек
- Majonezë
- Вадж перимеш
- Пайпер и крипур
Ju gjithashtu keni nevojë për një pjatë të madhe, dhe unazën për torte.Është меня ndihmën e tij ne mund të bëjmë një sallatë Ryaba Recetë Recetë.
Тани важони нё Кувенд. Gjoks пуле прерэ нэ фета тэ вогла. Për të instaluar një unazë për një Tortë për të vendosur shtresën e parë në pjatë. Trangujve prerë kashtë. Vezë për të gatuar dhe fshij në rend të rendit, shtoni katër lugë majonezë, dhe piper në shije.
Kjo përzierje do të duhet të lubrifikojë çdo shtresë të sallatës sonë. Грибы прерэ нэ фета, кепэ тэ шкэлкьера тэ имэт, гжиташту прерэ мелко хов.Кэпэ сэ башку ме кэрпудхат скук дери нэ гатишмэри. Дхе тэ важдоджэ тэ мбледхэ саллатэ. Lubrifikoni pule 1/3 me një përzierje veze. Shtresa e dytë vjen nga trangujve dhe kopër, ne gjithashtu lubrifikojmë përzierjen e vezëve, pastaj kemi hedhur kërpudha të skuqura dhe të veshura me mbetjet e përzierjes.
Тани джу духет тэ тэрхекни фильмин е ушкимит нэ кри нэ мэнирэ кэ саллата тэ мос джетэ э мбулуар, дхе хикни атэ нэ фригорифер пер диса орэ нэ мэнирэ кэ штресат джанэ мэ мэ тё мира.Pastaj ne e marrim sallatën, me kujdes, në mënyrë që të mos shkatërrojmë shtresat, hiqni unazën për torë dhe dekoroni sallatë në dëshirën туадж.
Шумэ шумэ хостесш дуан тэ гатуаджнэ ррештин и пишес сэ саллатэс мне ананас. Shtimi i një komponenti të tillë të pazakontë ju lejon të dorëzoni këtë sallatë dhe në tryezën festive, përveç kësaj, mund të përgatitet në mënyra të ndryshme thjesshjëtОсе калони пак мэ шумэ кохэ дхе vendosni komponentët е shtresave, dhe pastaj është rregulluar bukur.
Komponentët e sallatës janë si më poshtë:
- Gjoks i madh pule
- Ананас и консервы в банке пол-литр
- Një gotë arra
- Дикинд грамм джатэ тэ нгурта
- Катер везе пуле
- Majonezë
- Kripë, piper për shije.
Pule pule vlim në ujë të kripur, dhe le të ftohtë. Nga rruga, ju mund të përdorni eshtrat e mishit të pulës nga pule e pjekur.
Pritini në fileto me kube ose kashtë dhe vendosni në një tas sallatë, lubrifikoni me majonezë, piper dhe për të shpëtuar në vullnet. Везэ влим дридхже дхе интегруар нэ нджэ ренде тэ мадхе, осе гжиташту прерэ нэ кубе. Djathë për të humbur. Арра джанэ grimcuar në copa të vogla, ju mund të përdorni një blender për këtë. Ананасы джанэ тэ прера эдхе нэ кубе тэ тэ нджеджтес мадхэси си продукт тэ тджера.
Nga shtresa e sipërme nga pule, vendosni ананасы dhe lubrifikoni majonezë. Pastaj vë vezët, mos harroni të lubrifikoni ato me majonezë pak. Pastaj shkon një shtresë e Arra me majonezë. Dhe shtresën përfundimtare të djathit. Саллатэ пуле рябе получено фото е опционеве тэ ндрышме декоратэ джанэ шумэ тэ добишме нэсе е пергатитни кэтэ пйатэ на пушиме.
Duhet të theksohet se në fakt variantet e rushit të pulave të sallatës është një sasi shumë e madhe, me komponente të ndryshme dhe kombinimet e tyre.Çdo zonjë ka një Recetë të testuar. Прандадж, нэ джу кэшиллоймэ кэ тэ перпикени та пергатитни атэ нэ диса ндрышимэ пэр тэ згджедхур атэ që джу духет тэ шиджони мэ сэ шумти дхе до тэ меррни нджэ венд тэ денджэ таджен мне таволин.
Sallatë Rresht pule — Видео
Калорийность курицы отварной без кожи. Сколько калорий в вареной курице? Калорийность куриных субпродуктов
Калорийность отварной куриной грудки без кожи
Без куриной грудки необходимо здоровое полноценное питание.Без этого не обходится и сушка спортсменов и людей, занимающихся формированием мускулов. Вареная грудка содержит твердый белок, так необходимый для формирования мышечной массы. Сколько калорий в белом вареном мясе, поможет составить диету на день.
Сколько калорий в вареной куриной грудке?
Калорийность куриного филе: 113 ккал.
Энергетическая ценность продукта из куриной грудки (Соотношение белков, жиров, углеводов):
- Белки: 23.6 г (~ 94 ккал)
- Жиры: 1,9 г (~ 17 ккал)
- Углеводы: 0,4 г (~ 2 ккал)
- Энергетический коэффициент (b | f | y): 84% | 15% | 1%)
Химический состав
В 100 г сырого мяса:
- 53 г воды;
- 0,5 г углеводов;
- 2 г жира;
- 24 г белка;
- 40 мг холестерина.
А также мясо имеет наибольшее содержание витаминов групп B, C, PP, K, A; макроэлементы, такие как калий, натрий, кальций, фосфор, сера, магний, хлор; микроэлементы: железо, медь, селен, цинк, марганец, фтор, кобальт.
Калорийность продукта в разных вариантах
Куриная грудка отварная без кожи содержит 137 ккал, с кожей — 165 ккал.
Какая калорийность отварная куриная грудка? Подписаться Реклама на статье 0 0 В средние века слабым детям и старикам, а также больным и раненым давали пить куриный бульон в качестве укрепляющего средства. И они дали мне белое мясо птицы, в основном грудку. Обладая довольно низким уровнем лекарств, наши предки интуитивно понимали, что этот продукт содержит много необходимых организму белков и мало трудно усваиваемых жиров.Поэтому эту часть тушки птицы смело можно назвать диетическим продуктом. Калорийность вареной куриной грудки довольно низкая, а польза для здоровья несравненно выше.
Не забывайте о высокой калорийности куриной кожи — 212 ккал на 100 грамм продукта.
Во-первых, белок. Его содержится в 100 г продукта около 30 г. Поэтому белое мясо «ряба» с удовольствием едят не только худеющие, но и бодибилдеры: ведь белок участвует в «наращивании» мускулов.
- Калорийность куриной грудки (филе) без костей на 100 грамм составляет 113 ккал, с костями естественно эта цифра увеличится до 137 ккал. Энергетическая ценность груди с кожей — 164 ккал на 100 грамм продукта.
- Калорийность отварной куриной грудки составляет 95 ккал на 100 грамм продукта, остальные калории остаются в бульоне. Калорийность копченой куриной грудки на 100 грамм составляет 119 ккал, но не стоит забывать, что при изготовлении такого продукта добавляются консерванты и другие примеси, плохо влияющие на здоровье.
- Калорийность жареного куриного филе на 100 грамм продукта составляет почти 197 ккал, что очевидно, так как масло — калорийный продукт и я не рекомендую есть такую грудку худеющим.
Жиры и углеводы в грудке птицы незначительны.
Однако при расчете калорийности вареной куриной грудки необходимо учитывать несколько факторов: с костями или без них, есть ли кожица, как долго продукт варился.Ведь в сыром филе 115 ккал, в мясе с костями — 137. Больше всего жира в шкуре.
Мясо с ним, но без костей, имеет пищевую ценность 165 ккал на 100 г.
Также важен метод кулинарной обработки. Естественно, когда мы что-то жарим, на сковороду добавляем масло — сам продукт очень питательный. После жарки курица покрывается такой аппетитной румяной корочкой …
Но, увы, калорийность его увеличивается до 200 ккал.Но при варке происходит обратный процесс: кипяток «забирает» калории, делает мясо еще более постным. После такой тепловой обработки бульон содержит 20% пищевой ценности сырого мяса. А калорийность отварной куриной грудки снижается до 95 ккал. Конечно, этот показатель применим к филе без кожи.
Теперь рассмотрим так называемую куриную диету.
Ведь белое мясо птицы — это настоящий кладезь полезных минералов (цинк, фосфор, железо, калий и кальций), а также витаминов (B2, B3, K, E, PP).Эти вещества поднимут общий тонус организма, а низкая калорийность отварной куриной грудки поможет за 10 дней избавиться от пяти нежелательных килограммов.
Достаточное количество белков, полученных при такой диете, совершенно не вызывает чувства голода, укрепляет мышцы и улучшает работу пищеварительного тракта. При такой диете допустимо съедать в сутки не более 400 г отварной грудки без кожи. Желательно не солить пищу, а также исключить из рациона сахар.Дополнительными компонентами к мясу могут быть сырые или вареные овощи, нешлифованный рис.
Разрешается пить кофе и зеленый чай без сахара, фруктовые соки. Исходя из того, что калорийность отварной куриной грудки в суточной дозе около 400 ккал, остальное можно съесть и выпить еще 900 единиц. По окончании диеты можно по утрам побаловать себя сухофруктами и орехами. Если вкус приготовленного мяса вам кажется пресным, стоит подумать о других кулинарных методах обработки продукта.Можно сначала приготовить курицу, а потом слегка коптить в специальном коптильном аппарате.
Такой простой прием придаст мясу аппетитный дымный аромат. Куриная грудка варено-копченая также имеет небольшую калорийность — 160 ккал. Но самый удачный способ обработки — шашлык. Однако мясо следует замариновать в уксусе, а жар от углей растопит излишки жира.
Таким образом, пищевая ценность готового продукта составит 116 ккал.
Использование куриной грудки в диетическом питании
Куриная грудка идеальна для диетического питания.Низкое содержание калорий, углеводов и жиров и высокое содержание белка — это то, что вам нужно. Больше белка можно найти только в морепродуктах. В основе белковой диеты спортсменов чаще всего лежит куриная грудка.
При такой диете нужно пить больше воды, чем норма, чтобы почки очищались и в них не накапливались вредные вещества. При диетическом питании нельзя есть за 6 часов до сна, так как мясо очень долго переваривается.
Польза для тела
Высокое содержание железа и аминокислот способствует улучшению работы кровеносной системы, повышает гемоглобин.При болезнях, отравлениях, плохом самочувствии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта к основному питанию отлично подходит бульон, приготовленный на белом филе без кожицы. Белое куриное мясо помогает сохранить красоту волос, кожи, ногтей, благотворно влияет на нервную систему и укрепляет опорно-двигательный аппарат.
Большое количество витаминов группы B ускоряет и поддерживает нормальный обмен веществ. Белок способствует быстрому насыщению и восстановлению поврежденных мышц после упражнений. Правильно приготовленная куриная грудка может снизить количество «плохого» холестерина.
Как приготовить
Способов приготовления мяса много, но для диетического питания подходят варка (обычная и паровая), тушение (с минимальным количеством масла), запекание в духовке. Важно не пересушивать продукт. Самый оптимальный и диетический вариант приготовления куриной грудки — отварить в кастрюле или на пару. Так сохраняются все полезные микро- и макроэлементы. И лучше всего запекать его в фольге, так блюдо будет полезным и очень вкусным. Есть курицу, да и любую другую, нужно с овощами, чтобы вместе с белками в организм поступило достаточное количество клетчатки.Он способствует выведению из организма ненужных элементов, например, соединительных волокон.
Сколько калорий в запеченной куриной грудке:
Есть простой способ приготовить белое куриное мясо — запечь куриную грудку.
Калорийность запеченной куриной грудки составляет 137 ккал на 100 г. продукт
Сколько калорий в куриной грудке, запеченной с сыром:
Вкус белого куриного мяса прекрасно сочетается со вкусом сыра.Замечательное блюдо — куриная грудка, запеченная с сыром — порадует не только вкусом, но и относительно невысокой калорийностью.
Калорийность куриной грудки, запеченной с сыром, составляет 119 ккал на 100 г. товар
Похожие материалы
Куриное мясо считается диетическим из-за высокого содержания белка, питательных веществ, витаминов, а также усваивается намного лучше, чем говядина или свинина. Калорийность курицы зависит от части тушки — части с большим количеством жира содержат много калорий , а части с низким содержанием жира, соответственно, имеют более низкую калорийность. В курином мясе нет углеводов; основной источник калорий из курицы — жиры и белки.
Большая часть жира находится в коже, поэтому, чтобы снизить калорийность курицы, рекомендуется перед приготовлением мяса удалить кожу и жир. Еще можно снизить калорийность вареной курицы, если в процессе варки после закипания воду слить, залить новой водой и варить мясо дальше до готовности в этой воде.
В среднем калорийность курицы составляет около 200 ккал на 100 г. Калорийность куриной грудки составляет всего 113 ккал на 100 г (при варке калорийность увеличивается за счет переваривания жидкости). Благодаря такой низкой калорийности куриная грудка широко используется в диетическом питании, а из-за высокого содержания легкоусвояемого белка особенно любима спортсменами.
Калорийность куриных окорочков составляет 185 ккал на 100 г, а калорийность куриных бедер составляет 190-210 ккал на 100 г из-за жирной кожи. Калорийность куриного бедра без кожи составляет 164 ккал на 100 г.
Польза куриного мяса
Куриное мясо богато витаминами A, E, C, H, PP, B, холином. Также он содержит микро- и макроэлементы — кальций, магний, натрий, калий, железо, фосфор, серу, хлор, цинк, йод, медь, фтор и другие. Благодаря этому куриное мясо обладает массой полезных свойств. Курица повышает иммунитет, улучшает состав крови, состояние кожи, волос и ногтей, укрепляет кости, зубы, сосуды и сердце, способствует заживлению ран.Употребление в пищу куриного мяса благотворно влияет не только на мышцы, но и на слизистые оболочки, а также на общее самочувствие человека.
Куриное мясо благотворно влияет на работу нервной системы и мозга — снижает утомляемость, стимулирует деятельность мозга, тонизирует, повышает работоспособность, улучшает настроение, помогает бороться с эмоциональным стрессом и стрессом, а также улучшает сон .
Куриное мясо полезно для фигуры, и не только из-за невысокой калорийности курицы , но и тем, что оно содержит витамины и вещества, стимулирующие обменные процессы в организме и способствующие расщеплению жиров.Спортсмены используют куриное филе в качестве основы своего питания наряду с рыбой и яйцами, поскольку оно содержит много легкоусвояемого белка, а также кальция, магния, железа и других питательных веществ и витаминов.
Употребление в пищу куриного мяса — это эффективная профилактика инфаркта миокарда, инсульта, атеросклероза, оно укрепляет сердечно-сосудистую систему и полезно для пищеварения.
Калорийность вареной курицы
Калорийность вареной курицы 205-220 ккал на 100 г.Выше уже было сказано, что калорийность вареной курицы будет ниже, если мясо отваривать во второй воде, а после отваривания сливать в первую. Калорийность отварной куриной грудки составляет 130 ккал на 100 г, а запеченной куриной грудки — 123,3 ккал на 100 г.
Жареный цыпленок уже содержит намного больше калорий — 240 ккал на 100 г. Вы можете просто снизить это значение — снимите кожу с курицы перед жаркой, а также уменьшите количество масла и готовьте на сковороде с антипригарным покрытием.Калорийность тушеной курицы составляет около 180-230 ккал на 100 г. Для здоровья и формы тушеная курица гораздо полезнее жареной — в ней пониженное содержание тугоплавких жиров, холестерина и меньше калорий. Калорийность запеченных куриных бедер составляет 210 ккал на 100 г, жареных (без кожицы) — 220 ккал на 100 г.
Калорийность копченой курицы составляет 200 ккал на 100 г, а калорийность курицы гриль составляет от 210 до 300 ккал на 100 г. Такой большой разброс объясняется просто — готовя дома или на даче, вы не добавляете в мясо ингредиенты, повышающие жирность и калорийность, поэтому калорийность курицы домашнего приготовления довольно низкая.Еще в магазинах использование дополнительных жиров, соусов, различных пропиток (для того, чтобы, например, скрыть запах не очень свежего мяса) не только увеличивает калорийность курицы-гриль, но и делает ее довольно нездоровым продуктом. .
Куриный шашлык имеет довольно низкую калорийность — всего 116 ккал на 100 г, если он был приготовлен в уксусном маринаде, и 147 ккал на 100 г, если вы замариновали мясо в майонезе.
Калорийность куриных субпродуктов
Калорийность куриных желудков составляет от 95 до 130 ккал на 100 г … Они содержат незначительное количество углеводов и в пределах 8% жиров, при этом основной источник калорийности в куриных желудках — это белки.
Калорийность куриных сердец довольно большая — около 160 ккал на 100 г, это связано с тем, что они имеют повышенную жирность. Куриная печень содержит 140 ккал на 100 г.
Куриные желудки с шампиньонами: калорийный рецепт
Для приготовления этого блюда вам понадобится 600 г куриных желудочков, 1 банка консервированных грибов, 1 помидор, 2 столовые ложки соевого соуса, 1 луковица, молотый черный перец и соль по вкусу.Куриные желудки нужно отварить и нарезать соломкой. На сковороде обжарить нарезанный лук, затем добавить помидоры, а когда жидкость немного закипит, добавить к ним грибы. Обжарьте и немного тушите все это, а затем добавьте куриные желудки в сковороду, залейте соевым соусом и бульоном, оставшимся от варки желудков, и оставьте кипеть на 30 минут. При необходимости время от времени добавляйте бульон и не забывайте перемешивать. Калорийность куриных желудков, тушенных с грибами, составляет 69 ккал .
Цыпленок в ананасе: рецепт калорий
Это блюдо обязательно понравится любителям азиатской (тайской, индийской) кухни. Возьмите 500 г куриного филе, нарежьте его кубиками и обжарьте с мелко нарезанным луком на растительном масле до белого цвета, затем посолите, добавьте перец и убавьте огонь.
Если вы боитесь, что ваша курица получится жесткой, можно предварительно замочить ее в молоке или кефире на 1-2 часа. Такая обработка немного повысит калорийность готового блюда, но при этом хорошо размягчит мясо — оно буквально растает во рту.При приготовлении молока и кефира, в котором вымочено мясо, не используются.
Когда мясо побелеет, влейте в курицу стакан сливок, положите, возьмите нарезанную приправу карри и добавьте 2 столовые ложки, все время помешивая, чтобы не образовывались комочки. Когда соус с кусочками курицы станет однородным, накройте сковороду крышкой и тушите 20-30 минут.
Добавьте нарезанный кубиками ананас в сотейник с курицей и тушите еще 5 минут, затем подавайте, украсив свежей зеленью.В качестве гарнира подойдет отварной рассыпчатый рис. Калорийность курицы с ананасом в сливочно-карри соусе составляет 108 ккал.
Если вам понравилась эта статья, проголосуйте за нее: (3 голосов)
Вареная курица без кожи , богатая витаминами и минералами, такими как: холин — 15,2%, витамин B5 — 15,2%, витамин B6 — 26 %, витамин B12 — 18,3%, витамин H — 20%, витамин PP — 62,5%, фосфор — 20,6%, кобальт — 120%, хром — 18%, цинк — 17,2%
- Холин входит в состав лецитина, играет роль в синтезе и метаболизме фосфолипидов в печени, является источником свободных метильных групп, действует как липотропный фактор.
- Витамин B5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может привести к повреждению кожи и слизистых оболочек.
- Витамин B6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессов торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращении аминокислот, в метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному образованию эритроцитов , поддержание нормального уровня гомоцистеина в крови.Недостаточное поступление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
- Витамин B12 играет важную роль в метаболизме и преобразовании аминокислот. Фолиевая кислота и витамин B12 являются взаимосвязанными витаминами и участвуют в кроветворении. Недостаток витамина B12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолиевой кислоты, а также к анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
- Витамин H участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот.Недостаточное потребление этого витамина может привести к нарушению нормального состояния кожи.
- Витамин PP участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического обмена. Недостаточное потребление витаминов сопровождается нарушением нормального состояния кожи, желудочно-кишечного тракта и нервной системы.
- Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, в том числе в энергетическом обмене, регулирует кислотно-щелочной баланс, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов.Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
- Кобальт входит в состав витамина B12. Активирует ферменты метаболизма жирных кислот и метаболизма фолиевой кислоты.
- Хром участвует в регуляции уровня глюкозы в крови, усиливая действие инсулина. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе.
- Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и разложения углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов.Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, сексуальной дисфункции и порокам развития плода. Недавние исследования показали способность высоких доз цинка нарушать абсорбцию меди и тем самым способствовать развитию анемии.
В приложении вы можете увидеть полное руководство по наиболее полезным продуктам.
Сторонники диетического и здорового питания стараются включать в свой ежедневный рацион отварное мясо. Для этого подходят нежирные сорта, например, птица.Белая птица всегда считалась диетической. Обычно его использовали для приготовления блюд детям и пожилым людям, больным.
Эта часть птицы считалась самой полезной для организма по многим причинам. Какова калорийность отварной куриной грудки и почему ее чаще всего включают в меню диеты?
Куриное белое мясо
Таким мясом курица отличается от остальной птицы. Поясница с небольшой косточкой считается белой.На ваш вкус может показаться суровым и сухим , но это не мешает ему оставаться популярным диетическим продуктом. На самом деле куриная грудка вкусная и полезная при правильном приготовлении.
Белая курица так популярна из-за высокого содержания насыщенных жиров. Он обеспечивает организм незаменимым белком без жира и плохого холестерина. Вкусное и правильно приготовленное куриное филе с удовольствием едят дети и спортсмены, активные люди, а также сторонники здорового питания.Существует множество рецептов, при которых куриное филе будет мягким, сочным и вкусным.
Высококачественный белок, содержащийся в белом курином филе, хорошо усваивается организмом. Низкая калорийность продукта сделала его одним из основных диетических блюд … Филе можно купить в любом супермаркете, что также является важным преимуществом для современного человека.
Калорийность куриной грудки на 100 грамм
В качестве диетического продукта вареная куриная грудка — идеальный продукт.Филейная часть имеет низкую калорийность, но эта цифра может варьироваться в зависимости от способа приготовления мяса. Самый лучший и самый полезный с наименьшей калорийностью — это вареный продукт … В процессе варки часть жиров уваривается, они попадают в бульон. Куриную грудку рекомендуется варить на третьем бульоне, сливая первые два. Если вы готовите грудку птицы, то о чистоте мяса можно не беспокоиться. Этот бульон получается довольно жирным, поэтому диетологи также рекомендуют отказаться от мясных бульонов.
В сыром филе 115 калорий, если с костями, то будет 137 единиц. Кожа птицы содержит больше всего жира, поэтому перед приготовлением ее следует удалить. С кожей 100 грамм куриной грудки содержат 165 калорий.
При варке бульона забирает часть калорий , следовательно, отварная грудка без кожи содержит 95 калорий на 100 грамм продукта, из них:
- ,
- белки — 29,8 г;
- жиры — 1,8 г;
- углеводов — 0.5 гр.
Белка в такой грудке содержится наибольшее количество при низкой калорийности готового продукта. Это делает его идеальным продуктом для худеющих, спортсменов.
Сколько калорий в жареном и запеченном филе?
Количество калорий зависит от того, как вы готовите любой вид мяса, в том числе и куриную грудку. Считается, что больше всего калорий в жареной вырезке, в ней содержится 197 ккал на 100 грамм. Индекс калорийности увеличивается на масло , на котором готовится мясо, а также на количество масла.По этой причине жирность груди увеличивается. Блюдо в таком виде получается сочным и ароматным, но нездоровым. Это поможет вам набрать лишние килограммы.
Многие любят запекать мясо в духовке, но этот способ приготовления требует правильного подхода. Диетологи рекомендуют запекать куриную грудку в рукаве. Приготовленное таким образом филе сохранит все свои полезные свойства и будет вкусным, сочным и ароматным. Добавляем к мясу специи и запекаем в духовке.Запеченная куриная грудка без кожи содержит чуть больше калорий, чем вареное мясо — 119 единиц.
Мясо в духовке можно приготовить и другим способом. Его следует предварительно отварить, а затем запечь в духовке. Калорийность вареного мяса без кожи запеченного составит всего 110 ккал на 100 грамм готового продукта.
Курица в диетическом питании
Из-за отсутствия жира куриная грудка считается самой ценной для сторонников здорового питания. Она привлекательна и по другой причине в ней много витаминов и минералов полезных для организма:
Куриное белое мясо трудно вылечить, если его правильно приготовить.Низкая калорийность не даст откладываться жировым клеткам. Из-за низкой энергетической ценности при поедании филе организм будет вынужден использовать имеющиеся запасы жира. В этом секрет многих разработанных диет, с помощью которых можно быстро похудеть. Употребляя белое куриное мясо, тело насыщается и в то же время расходует накопленный жир.
Если мясо имеет диетические свойства, оно полезно для здоровья. Низкий уровень холестерина в мясе облегчает его переваривание. При регулярном употреблении обмен веществ нормализуется, иммунитет повышен … Считается, что куриное мясо — прекрасный профилактический продукт от сердечно-сосудистых заболеваний. Он способствует укреплению нервной системы, волос и ногтей, положительно влияет на обменные процессы.
При покупке куриного мяса желательно выбирать небольшие кусочки на кости. Он, должен быть без дефектов, повреждений и поломок. в чистой и качественной упаковке, охлажденный.
10.11.2015 админ
Курица — самая популярная домашняя птица, которую можно найти почти во всех сельских дворах.Приобрести и приготовить куриное мясо горожанину тоже не составит труда. Причем в любом супермаркете и магазине курицу можно купить целиком, и по частям.
Из этой птицы можно приготовить самые разные блюда.
Курица содержит множество незаменимых витаминов и аминокислот, а также микро- и макроэлементы:
- фосфор
- Магний
- Кальций
- Утюг
Кроме того, в составе куриного мяса присутствуют такие вещества, кислоты и эфирные масла, благодаря которым курица при приготовлении в той или иной степени выделяет специфический запах.
Курица легко усваивается организмом человека. Врачи рекомендуют употреблять его в пищу не реже двух раз в неделю.
Лучше готовить пищу из молодого цыпленка или куриного мяса, которое содержит больше полезных веществ.
Грудка и крылья считаются самой постной и диетической частью, а ветчина — наиболее вредной частью птицы, так как в ней накапливается очень большое количество вредных веществ, и обычно следует воздерживаться от кожуры, покрывающей мясо. , это первое место по количеству жира.
Из курицы, которую варим, получаем вкусное диетическое мясо и свежий бульон, незаменимый продукт при простудных, вирусных заболеваниях, а также после сложных операций, когда силы на исходе. Ведь в нем высокое содержание аминокислот и минералов, которые помогают укрепить иммунную систему, повысить жизненный тонус.
Курица прекрасно утоляет голод, хорошо влияет на обмен веществ и восстанавливает физическую активность.
Человеческий организм получает огромный заряд энергии при регулярном потреблении куриного мяса, поскольку в курице содержится больше белка, чем в любом другом мясе птицы или животных.Поэтому он отлично подходит для детей. Сочетание белков и жиров в курином мясе оптимально, поэтому блюда получаются сытными и хорошо усваиваются детским организмом. Маленьким детям лучше покупать домашнюю курицу.
Калорийность курицы отварной
В целом калорийность вареного куриного мяса составляет 204 ккал. Но энергетическая ценность куриного мяса варьируется за счет выбора отдельных его частей.
Так, например, в 100 г куриного филе содержится 110 ккал, в нем есть витамины А, В1, В2, минералы и никотиновая кислота. В ветчине 184 ккал на 100 грамм продукта , здесь в основном скапливаются жиры и вредные вещества. Кожура занимает первое место по жирности и калорийности, в ней содержится большое количество холестерина, а крылышки являются самой диетической и низкокалорийной частью.
В первую очередь, пищевая ценность куриного мяса зависит от того, как вы его приготовили. Если вы запекаете, жарите или готовите курицу на гриле, количество жира соответственно увеличивается.
Калорийность жареного куриного мяса
Пищевая ценность жареного куриного мяса составляет 240 ккал на 100 г продукта. Чтобы снизить энергетическую ценность такого блюда, в обязательном порядке необходимо удалить куриную кожицу и исключить жиры. Жареный цыпленок не подходит людям с избыточным весом и высоким содержанием холестерина в организме.
Тушеная курица Калорийность
Пищевая ценность тушеного цыпленка чуть меньше жареного: 237 ккал на 100гр. Тушеная птица не содержит канцерогенов и холестерина, поэтому она намного полезнее жареной.
Курица гриль калорийность
Энергетическая ценность курицы гриль 210 ккал на 100 г.Курица-гриль — продукт полезный, но лучше готовить дома.
- Если вы хотите приготовить тушеную курицу , вы можете заменить жиры (майонез и масло) овощами (помидорами и перцем), сбрызнув мясо лимонным соком и водой. Поверх готового блюда можно украсить зеленью, что значительно улучшит обмен веществ. Энергетическая ценность этого блюда всего 57 ккал.
- Курица-гриль высококалорийна , поэтому лучше исключить ее из своего меню.Если вы все же решите приготовить курицу на гриле, очистите ее, выдавите сверху лимон и запекайте. Калорий, конечно, намного меньше не станет, но сильного удара ваша поджелудочная железа не получит.
Куриное мясо в рационе людей, заботящихся о своей внешности и своей фигуре
Большое количество людей, занимающихся спортом или просто заботящихся о своей фигуре, интересуется вопросом о пищевой ценности отварного куриного мяса и его диетических свойствах.
При плотной физической нагрузке просто необходимо включить в свой рацион вареную курицу, так как это источник белка, а белок, как известно, помогает наращивать мышечную массу, и чем больше увеличивается мышечная масса, тем быстрее тело избавляется от жира.
Курица — отличная еда для спортсменов. Точный состав питания следует подбирать грамотно с учетом индивидуальных физических особенностей, уровня нагрузки и т. Д. Но, несмотря на то, каким видом спорта человек занимается, его организм должен получать достаточное количество макро- и микроэлементов.
При правильном питании организм спортсмена должен получать 30% белков, 60% углеводов и 10% жиров:
- Белок
Это самый важный компонент в диете спортсмена. Он действует как строительный материал, участвует в защитной функции иммунной системы, является катализатором, многократно ускоряющим все биохимические процессы, а также белок также входит в состав гормонов и является фактором роста. Белок не только прекрасно насыщает и восстанавливает мышечную ткань, но и поддерживает обменные процессы на должном уровне. - Углеводы
Участвуют в метаболических и энергетических процессах. - Жиры
Они являются строительным материалом и источником энергии. При постоянных нагрузках большая часть жира тратится на постоянную температуру тела и стабильную работу органов во время упражнений.
Если человек получает мало калорий при больших физических нагрузках, то это приводит к переутомлению, нервным срывам, плохому сну и т. Д.
Известно, что отварное куриное мясо является диетическим продуктом питания.Он хорошо подходит и даже рекомендуется людям с избыточным весом, различными заболеваниями, в том числе заболеваниями глаз, желудка, полиартритом, сахарным диабетом и даже пожилым людям, перенесшим инсульт.
Если вы собираетесь составлять диетическое меню, то вареную курицу лучше всего чередовать с отварной рыбой. При таком чередовании и разнообразии строгих диетических ограничений не будет.
Среди людей, желающих похудеть, курица получила положительные отзывы. Но людям, у которых есть проблемы с почками, печенью и желчным пузырем, запрещены белковые программы похудания.Перед тем, как приступить к какой-либо диете, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Как лучше всего варить куриное мясо?
Самый первый шаг в приготовлении курицы — это ее разморозка. Размораживание мяса лучше всего проводить в холодильнике. Целая курица или курица полностью разморозятся за сутки, а если это части курицы, то 3-9 часов будет достаточно.
В том случае, если курица была куплена в супермаркете или магазине, то после того, как курица прокипела 5-7 минут, нужно сменить воду.Таким образом вы избавитесь от опасных веществ, антибиотиков, которыми вводят птицу на птицефабриках. И это никак не повлияет на энергетическую ценность мяса.
- Вымойте курицу, удалите перья (если есть).
- Поместите курицу или ее части в кипящую воду.
- Кипятить 5 минут, после чего нужно слить и сменить воду.
- Варить нужно чуть больше часа с добавлением соли, лаврового листа и горошин перца.
- После снятия снимите с курицы кожицу.
- Можно подавать к столу.
Чтобы проверить мясо на готовность, нужно проткнуть его вилкой. Если вилка легко входит в поясницу и мясо отделяется от кости, курица готова.
Курица лучше усваивается организмом в сочетании со свежими овощами или салатами. Старайтесь использовать меньше масла, чтобы не получать лишних калорий. Готовьте курицу на пару!
Как правильно выбрать курицу?
Чтобы насладиться вкусным блюдом из курицы, нужно правильно выбрать курицу.
В первую очередь, выбирая курицу, нужно обратить внимание на внешний вид этой птицы: киль не должен торчать, а грудка должна быть круглой. Если он слишком увеличен по отношению к конечностям, значит, курицу при выращивании наполнили гормонами.
Посмотрите на кожу — здоровая курица сухая и чистая. Липкая и скользкая кожа указывает на низкое качество птицы.
Обязательно понюхайте курицу — запах не должен быть неприятным или вызывать малейшие сомнения .
Самое вкусное и питательное мясо можно получить из молодняка птицы. Если надавить на грудинку, то скелет молодой курицы легко подпрыгнет, а у старой птицы прочный и жесткий каркас. Здоровое мясо — это розовато-белый цвет, мягкая тонкая кожа и бледно-желтый жир.