На зиму 10: Салат «Десятка» на зиму — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Как приготовить Салат из баклажанов на зиму — 10 самых вкусных рецептов пальчики оближешь

Баклажаны — очень полезные овощи, но спелые фрукты хранятся недолго. Чтобы баклажаны не пропали, из них можно делать вкусные салаты на зиму. Такая острая и ароматная закуска всегда пригодится на столе.

Салат из баклажанов на зиму «Пальчики оближешь»

Вас порадует быстрый и легкий салат из баклажанов «Облизни пальцы». Его можно есть отдельно с хлебом или подавать с макаронами и мясом.

Время приготовления: 40 мин.

Время приготовления: 25 мин.

Количество порций: 6.

Ингредиенты — + 6 портвейн

• Воды 3 литра.
• 6 зубцов чеснока.
• Столовый уксус 9% 10 ст
• Укроп 300 гр.
• Баклажаны 2,5 кг
• Солить по вкусу
• Подсолнечное масло 350 мл.

Шаги 25 мин.

• В кастрюлю налить воды, всыпать уксус и соль, поставить на плиту, довести жидкость до кипения.

• Баклажаны вымыть и очистить от кожуры, овощи нарезать кубиками толщиной 2 см. Опустить баклажаны в кипящий маринад и варить 5 минут. Затем откиньте овощи на дуршлаг и дайте им остыть.

• Укроп промыть и мелко порезать ножом.

• В удобной посуде смешайте укроп, баклажаны и подсолнечное масло. Разложите салат по сухим стерилизованным банкам, плотно закройте их и поставьте в холодильник для хранения.

Самый вкусный салат из баклажанов «Тещин язык»

Уже из названия понимаешь, каким будет блюдо. По рецепту овощи нарезаются длинными ломтиками и салат будет иметь очень пикантный вкус, как тещин язык. Самый популярный вариант этого препарата основан на баклажанах.

Время приготовления: 2 часа.

Время приготовления: 50 мин.

Количество порций: 6-8.

Ингредиенты:

Баклажаны — 3 кг.

Помидоры — 2 кг.

Чеснок — 1 ст

Сладкий перец — 1 кг.

Горький перец — 5 шт

Уксус — 100 мл.

Подсолнечное масло — 5-6 ст

Сахар — 4 ст

Соль — 1,5-2 ст

Процесс приготовления:

Шаг 1. Вымыть баклажаны и нарезать кружочками крест-накрест или диагонально. Выложите овощи в глубокую посуду, немного посолите и оставьте на 1-1,5 часа, чтобы не появилась горечь.

Шаг 2. Помидоры должны быть спелыми и пухлыми, чтобы было больше сока. Вымойте помидоры черри и разрежьте их на четвертинки.

Шаг 3. Перец помыть, удалить перегородки и косточки, мякоть нарезать соломкой. Горький перец промыть, очистить от семян; при работе лучше использовать перчатки.

Шаг 4. Чеснок очистить и промыть. Помидоры, перец и чеснок выложить в чашу блендера и измельчить. Также можно нарезать овощи.

Шаг 5. Вылить овощную массу в кастрюлю, всыпать соль, сахар, поставить на плиту и довести до кипения, периодически помешивая, затем варить 5 минут. Когда все будет готово, добавьте уксус и снимите с огня.

Шаг 6. Обжарить баклажаны на подсолнечном масле с двух сторон.

Шаг 7. В сухие стерилизованные банки выкладываем дольки баклажанов, заливая их острой приправой. В каждую банку сверху налейте по столовой ложке подсолнечного масла, чтобы под крышкой не оставалось воздуха. Закатать банки крышками. Вкусная острая еда готова, храните в прохладном месте.

Приятного аппетита!

Классический рецепт приготовления салата «Десятка»

Еще один вариант вкусной овощной закуски, которую можно смело добавлять в свой банк рецептов. Кроме того, запомнить необходимое количество ингредиентов очень просто — нужно просто запомнить название салата.

Время приготовления: 90 мин.

Время приготовления: 40 мин.

Количество порций: 4.

Ингредиенты:

Баклажаны — 10 шт

Болгарский перец — 10 шт

Репчатый лук — 10 шт

Морковь — 10 шт

Помидоры — 10 шт

Соль — 2 ст

Подсолнечное масло — 200 мл.

Сахар — 1 ст.

Уксус 9% — 100 мл.

Душистый перец горошком — 10 шт.

Лавровый лист — 2 шт

Перец красный молотый — 0,5 ч

Перец черный молотый — 0,5 ч

Процесс приготовления:

Шаг 1. Подготовить кастрюлю, в которой будет готовиться салат. Вымойте овощи. Очистите морковь, нарежьте дольками и выложите на дно кастрюли. Присыпьте этот и каждый последующий слой зелени специями, солью и сахаром.

Шаг 2. Баклажаны нарезать дольками и выложить следующим слоем после моркови.

Шаг 3. Очистить перец от перегородок и семян, нарезать соломкой, положить поверх баклажана. С лука снять кожицу, нарезать полукольцами и положить на перец.

Шаг 4. Последним слоем выложить кружочки помидора. Влить подсолнечное масло и поставить сковороду на плиту. Доведите салат до кипения, тушите 10 минут, затем убавьте огонь и продолжайте варить 30-50 минут. Наконец влейте уксус и снимите сковороду с огня.

Шаг 5. Салат «Десятка» разложить по сухим стерилизованным банкам и закатать крышками. Заверните рулеты в теплое одеяло и дайте полностью остыть, затем переложите в прохладное место для хранения.

Приятного аппетита!

Салат из баклажан со сладким перцем и помидорами

В салаты хорошо подходят баклажаны, перец и помидоры. Закатайте пару банок этой замечательной закуски и зимой вы легко решите проблему гарнира к мясным блюдам.

Время приготовления: 60 мин.

Время приготовления: 30 мин.

Количество порций: 6.

Ингредиенты:

Баклажаны — 6-8 шт

Помидоры — 3-5 шт

Болгарский перец — 8-10 шт

Чеснок — 6 зубцов

Петрушка — 50 гр.

Кориандр — 50 гр.

Сахар — 1 ст.

Подсолнечное масло — 1 ст.

Соль — 1,5 ст

Черный перец — 0,5 ч

Острый перец — 1 шт.

Уксус — 1 ст

Процесс приготовления:

Шаг 1. Хорошо вымыть овощи и зелень. Помидоры пропустить через мясорубку.

Шаг 2. Очистите баклажаны, разрежьте их пополам, переложите в миску и засыпьте солью на 15-20 минут, чтобы избавиться от горечи. Затем промыть водой и нарезать кубиками. Нарезать перец соломкой. Острый перец очистить от кожуры и нарезать кольцами. Чеснок очистить и нарезать дольками.

Шаг 3. Все овощи выложить в большую кастрюлю, всыпать сахар, соль, перец, перемешать, поставить на плиту и довести до кипения, варить 15 минут, постоянно помешивая.

Шаг 4. Овощи мелко нарезать ножом. Добавить в кастрюлю, влить уксус, перемешать и варить еще 5 минут.

Шаг 5. Горячий салат разложить по сухим стерилизованным банкам, закатать крышки, перевернуть и дать шву остыть до комнатной температуры. Лучше всего хранить рулетики в прохладном месте.

Приятного аппетита!

Острый салат из баклажан «Огонек» с чесноком

Когда думаешь о баклажанах, на ум всегда приходят острые блюда, ведь так уж вышло, что именно этот овощ пошел в раскопки вместе с чесноком и перцем чили. Если вы не можете жить без горячих закусок, то этот салат создан специально для вас.

Время приготовления: 4 часа.

Время приготовления: 40 мин.

Количество порций: 6.

Ингредиенты:

Болгарский красный перец — 6 шт

Чеснок — 3 головки.

Красный перец — 2 шт.

Уксус — 150 мл.

Подсолнечное масло — 200 мл.

Солить по вкусу.

Баклажаны — 2 кг.

Процесс приготовления:

Шаг 1. Тщательно промойте овощи под проточной водой, очистите чеснок.

Шаг 2. Баклажаны нарезать кольцами, выложить в глубокую посуду, посолить и оставить на 2-3 часа.

Шаг 3. Затем смыть с баклажанов оставшуюся соль и обжарить до золотистого цвета с двух сторон. Выложите обжаренные овощи в кастрюлю.

Шаг 4. С горького и сладкого перца очистить и удалить косточки. Перец и чеснок пропустить через мясорубку, всыпать подсолнечное масло и поставить на огонь. Доведите содержимое кастрюли до кипения и варите 5 минут, затем выключите огонь, добавьте уксус и перемешайте.

Шаг 5. Вымойте и простерилизуйте баночки со швом. Разложите баклажаны по банкам, полейте острым соусом. Закатать крышками и оставить при комнатной температуре. Острый салат «Огонек» готов.

Приятного аппетита!

Салат из баклажан с болгарским перцем, помидором, луком, морковью

Вкусные овощные салаты — привычка зимних праздников. Для изготовления этих тюленей не требуется особых кулинарных навыков, просто следуйте советам, данным в рецепте.

Время приготовления: 120 мин.

Время приготовления: 40 мин.

Количество порций: 6.

Ингредиенты:

Баклажаны — 1,5 кг.

Морковь — 0,5 кг.

Острый перец — 1 шт.

Помидоры — 1,5 кг.

Болгарский перец — 0,8 кг.

Чеснок — 3 головки.

Подсолнечное масло — 200 мл.

Уксус — 130 мл.

Сахар — 250 гр.

Соль — 1 ст

Процесс приготовления:

Шаг 1. Хорошо вымыть все овощи. Очистите баклажаны и нарежьте их крупными кубиками. Переложите овощи в миску, посолите и оставьте на 30 минут.

Шаг 2. Морковь очистить и натереть на терке.

Шаг 3. Очистить перец от семян и перегородок, нарезать крупными дольками.

Шаг 4. Помидоры разрежьте на четвертинки и измельчите их блендером или мясорубкой.

Шаг 5. Выдавить из сока баклажаны. Все нарезанные овощи и томатное пюре выложить в кастрюлю, всыпать соль, сахар, влить подсолнечное масло, перемешать и поставить на огонь. Когда содержимое кастрюли закипит, убавьте огонь и тушите 30 минут.

Шаг 6. Чеснок очистить. Очистите перец от семян. Перец и чеснок измельчить в блендере.

Шаг 7. За 10 минут до окончания салата добавить горячие ингредиенты, перемешать и довести до кипения. Затем выложить овощной салат с баклажанами в сухие стерилизованные банки и закатать. Храните шитье в прохладном месте.

Приятного аппетита!

Салат из баклажанов и кабачков на зиму

Из баклажанов и кабачков получится вполне сытный салат, его можно подавать как самостоятельный гарнир к мясу и курице. А еще таким блюдом можно разнообразить вегетарианское меню.

Время приготовления: 100 мин.

Время приготовления: 40 мин.

Количество порций: 6-8.

Ингредиенты:

Баклажаны — 2 кг.

Кабачки — 2 кг.

Помидоры — 1 кг.

Перец — 0,5 кг.

Репчатый лук — 200 гр.

Морковь — 200 гр.

Перец чили — 1 шт.

Чеснок — 2 головки.

Соль — 1 ст

Подсолнечное масло — 120 мл.

Уксус — 80 мл.

Сахар — 200 гр.

Процесс приготовления:

Шаг 1. Тщательно вымойте овощи. Баклажаны нарезать ломтиками толщиной 1 сантиметр, посолить и оставить на час для устранения горечи.

Шаг 2. Морковь очистить и нарезать. Острый и сладкий перец очистить от семян, порезать на четвертинки. Кабачки нарезать крупными кубиками. Очистите лук и чеснок. Овощи пропустить через мясорубку.

Шаг 3. Переложить овощную массу в кастрюлю, добавить соль, сахар, уксус и подсолнечное масло, перемешать и после закипания варить 20 минут. Затем добавить баклажаны и варить до готовности еще 20 минут.

Шаг 4. Горячий салат разложить по сухим стерилизованным банкам, закатать крышки, укутать одеялом и оставить при комнатной температуре до полного остывания. Хранить в холодном месте.

Приятного аппетита!

Очень вкусный салат «Бакат» из баклажан

Рулетики из баклажанов не ограничиваются икрой. Например, салат Бакат — идеальное решение для тех, кто любит острые, но не жирные баклажаны. Закуска получается очень легкой, сочной и несложной в приготовлении.

Время приготовления: 80 мин.

Время приготовления: 40 мин.

Количество порций: 8-10.

Ингредиенты:

Баклажаны — 2 кг.

Морковь — 0,5 кг.

Сладкий перец — 1 кг.

Петрушка — 200 гр.

Чеснок — 3-4 головки.

Горький перец — 1 шт.

Помидоры — 1,5 кг.

Сахар — 150 гр.

Соль — 50 гр.

Подсолнечное масло — 180 гр.

Уксус — 60 мл.

Процесс приготовления:

Шаг 1. Тщательно промойте овощи проточной водой. Морковь очистить и натереть на терке. Вымойте баклажаны и нарежьте их кубиками.

Шаг 2. Семена перца нарезать крупными кубиками толщиной 1,5-2 дюйма.

Шаг 3. Очистить чеснок. Помидоры, чеснок и перец чили нашинковать. Петрушку вымыть и мелко нарезать ножом. Соединить в сотейнике или миске овощную массу, петрушку, соль, сахар, подсолнечное масло, уксус и поставить на огонь.

Шаг 4. Когда соус закипит, добавить баклажаны, морковь и перец. Перемешать, довести до кипения и тушить до готовности 40 минут.

Шаг 5. Горячий салат разложить по сухим стерилизованным банкам, закатать и накрыть теплым одеялом до остывания. Салат Бакат хранить в прохладном месте.

Приятного аппетита!

Простой и очень вкусный салат из баклажанов с фасолью

Из баклажанов можно делать самые разные обертывания. Этот овощ хорошо сочетается со многими овощами, в том числе с фасолью. Баклажаны и фасоль — это вкусная, богатая белком закуска.

Время приготовления: 12 часов.

Время приготовления: 40 мин.

Количество порций: 8.

Ингредиенты:

Баклажаны — 0,5 кг.

Фасоль — 150 гр.

Помидоры — 350 гр.

Болгарский перец — 150 гр.

Морковь — 150 гр.

Лук зеленый — 100 гр.

Соль — 1 ст

Сахар — 2 ст

Чеснок — 30 гр.

Подсолнечное масло — 70 мл.

Столовый уксус — 1 ст

Душистый перец горошком — 3 шт.

Лавровый лист — 1 шт.

Перец чили молотый — 1 гр.

Процесс приготовления:

Шаг 1. Вымойте фасоль и замочите в холодной воде, лучше всего оставить на ночь. Утром фасоль еще раз промыть и варить. Когда бобы станут пухлыми и мягкими, добавьте соль, затем слейте их на дуршлаг и дайте воде полностью стечь.

Шаг 2. Вымойте баклажаны и нарежьте их крупными кубиками. Выложите их в миску и присыпьте солью, оставьте на 20-30 минут. Сок, который образуется в этот период, нужно будет отжать.

Шаг 3. Помидоры вымыть и разрезать на четвертинки. Чеснок очистить. Помидоры с чесноком измельчить блендером или пропустить через мясорубку. Поставьте эту смесь на плиту и доведите до кипения, следя за тем, чтобы она не пригорела.

Шаг 4. Очистить перец от семян, нарезать соломкой. Морковь очистить и натереть на терке. Очистите лук и нарежьте его полукольцами. Переложить в томатную массу все нарезанные овощи в кастрюле, перемешать и тушить 10 минут на слабом огне.

Шаг 5. Затем к тушеным овощам добавить отварную фасоль, сахар, соль, подсолнечное масло, лавровый лист, душистый и красный перец. Продолжайте готовить еще 10 минут. Затем влейте уксус, доведите салат до кипения и снимите сковороду с огня.

Шаг 6. Снимите с салата лавровый лист и разложите по сухим стерилизованным банкам. Оберните теплые швы одеялом и дайте им полностью остыть, затем перенесите их в прохладное место для хранения.

Приятного аппетита!

Острый салат из баклажан «Кобра» на зиму

По этому рецепту можно приготовить очень вкусный салат с экзотическим названием «Кобра». Такое название закуска получила неспроста, выглядит красиво и аппетитно, аромат горит пряностями.

Время приготовления: 3 часа.

Время приготовления: 60 мин.

Количество порций: 6.

Ингредиенты:

Баклажаны — 5 шт

Соль — 2 ст

Уксус 6% — 500 мл.

Чеснок — 200 гр.

Вода — 150 мл.

Острый перец — 200 гр.

Соль — 0,3 ст

Подсолнечное масло — для жарки.

Процесс приготовления:

Шаг 1. Брать острый перец лучше всего в перчатках, чтобы не раздражать руки. Перец помойте, чтобы салат был острее, не нужно очищать его от семян. Чеснок очистить. Нарезать чеснок и перец или взбить в блендере. Добавить уксус, охлажденную кипяченую воду, перемешать и оставить на 2 часа.

Шаг 2. Баклажаны вымыть и нарезать кружочками толщиной 1–1,5 см. Посолить овощи и оставить на 10-15 минут.

Шаг 3. Затем обжарьте баклажаны на подсолнечном масле с двух сторон. Вы также можете запечь их в духовке. Отложите овощи в сторону и дайте полностью остыть.

Шаг 4. Затем смешать баклажаны с острой приправой, аккуратно перемешать лопаткой, чтобы не повредить баклажан. Вилкой разложите баклажаны по стерилизованным банкам, затем приправьте оставшейся заправкой. Закатать банки крышками. Салат «Кобра» будет готов на следующий день, но его можно хранить в прохладном месте до зимы.

Приятного аппетита!

10 заготовок на зиму

«Так Просто!» собрал для тебя 10 очень необычных рецептов заготовок на зиму, которые придутся тебе по вкусу. Обязательно попробуй приготовить хотя бы один из этих зимних салатов! Самое время потрудиться, чтобы в холодную пору радовать всю семью вкусненькими заготовками.

1. Салат из помидоров, баклажанов и перца

Ингредиенты

• 1,5 кг помидоров
• 1,5 кг баклажанов
• 700 г болгарского перца
• 500 г моркови
• 60 мл растительного масла
• 1 головка чеснока
• 1 ст. л. уксусной эссенции
• 50 г сахара
• 30 г соли
• одна треть стручка острого перца

Приготовление

1. Пропусти помидоры через мясорубку или измельчи их в блендере. Крупно нарежь остальные овощи. Посоли нарезанные баклажаны и дай им постоять, чтобы отделилась горечь. Нарежь мелко чеснок.
2. В казан налей масло, положи баклажаны и жарь или же включи программу мультиварки «Жарка» на 15 минут. После этого добавь перец и морковь и жарь еще 10 минут.
3. Влей томатную массу, добавь соль и сахар и включи программу «Тушение» (или туши в казане) 45 минут.
4. Перед окончанием необходимо добавить уксус, чеснок и мелко нарезанный острый перец.
5. По истечении времени разложи салат по стерилизованным банкам, закатай, переверни и накрой полотенцем.

2. Сладкий печеный перец в масле по-сербски

Ингредиенты

• 5 больших болгарских перца
• 4–5 зубчиков чеснока
• 1 ч. л. соли
• щепотка сахара
• 40 мл оливкового (или подсолнечного) масла
• 10 мл бальзамического уксуса (яблочного)
• черный перец горошком — по вкусу
• веточка зеленого базилика

Приготовление

1. Нагрей духовку до 200 °C (в режиме «Гриль» или «Конвекция»). Выложи перец на решетку или противень, который должен обязательно быть горячим. Поставь перцы в духовку на полчаса.
2. Достань перцы и сложи их в кастрюлю, плотно закрой и оставь на 10–15 минут.
3. Сними с перца кожицу и удали плодоножку и семена. Не нужно ополаскивать его водой, чтобы смыть семечки. Раздели перец на кусочки, а если на противне остался сок, собери его в миску.
4. Уложи перец в стеклянные банки, перекладывая слои листьями базилика и дольками чеснока. В миску с соком перца добавь растительное масло, уксус, соль, сахар и черный перец (горошек).
5. Перемешай, доведи до кипения и залей этой смесью перец в банках. Закрой капроновыми крышками и убери в холодильник на 6–10 часов.
6. Чтобы салат достоял до зимы, добавь в маринад больше уксуса, простерилизуй банки и закатай.

3. Салат из кабачков и баклажанов

Ингредиенты

• 500 г баклажанов
• 500 г кабачков
• 500 г болгарского перца
• 500 г моркови
• 700 г помидоров
• 100 г чеснока
• 50 г уксуса столового 9%-го
• 150 г растительного масла
• 100 г сахара
• 35 г соли

Приготовление

1. Очисти все овощи, кроме баклажанов. Натри морковь на крупной терке, а чеснок нарежь кружочками. Кабачки и баклажаны нарежь крупными кусками. Из перца удали семена и крупно его нарежь.
2. В отдельной емкости смешай ингредиенты для маринада (уксус, масло, сахар и соль), когда смесь закипит — повари ее еще 3 минуты.
3. Выложи овощи в чашу мультиварки (или в казан) и залей их маринадом. Если ты готовишь салат в мультиварке, включи программу «Тушение» на 40 минут. Когда овощи уварятся, перемешай их.
4. Банки можно простерилизовать 10–15 минут в режиме «Варка на пару», крышки прокипяти.
5. Разложи горячий салат по банкам, закрой крышками, переверни и накрой полотенцем, чтобы они постепенно охладились.

4. Капустный салат

Ингредиенты

• 5 кг капусты белокочанной
• 1 кг моркови
• 1 кг репчатого лука
• 1 кг красного болгарского перца
• 0,5 л уксуса 9%-го
• 0,5 л подсолнечного масла
• 350 г сахара
• 4 ст. л. с верхом соли

Приготовление

1. Капусту, лук и перец нарежь, а морковь натри на терке. Всё аккуратно перемешай, но не мни.
2. Добавь уксус, сахар, соль и подсолнечное масло и снова перемешай. Разложи по банкам и примни слегка кулачком.Добавь уксус, сахар, соль и подсолнечное масло и снова перемешай. Разложи по банкам и примни слегка кулачком.
3. Через 3 дня закрой крышками и убери в холодильник. Этот салат хранится довольно долго, а вкус не теряет.

5. Салат из огурцов и лука

Ингредиенты

• 2 кг огурцов
• 1,5 кг лука
• полстакана сахара
• полстакана яблочного уксуса
• полстакана орехового масла (можно арахисовое)
• 2 ст. л. крупной соли (не йодированной)
• 2–3 ч. л. семян кориандра
• пучок кинзы или петрушки

Приготовление

1. Отрежь у огурцов заднюю часть и нарежь их кружочками, толщиной около 1 см. Лук нарежь кольцами, которые необходимо разделить.
2. Огурцы и лук сложи в кастрюлю, добавь уксус, сахар, соль, масло, кориандр и мелко нарубленную зелень. Перемешай и поставь овощи на средний огонь.
3. Вари 10–15 минут, чтобы огурцы стали мягкими. Разложи в стерилизованные банки, уплотни немного и закатай.

6. Салат из цукини и болгарского перца

Ингредиенты

• 2 кг цукини
• 3–4 луковицы
• 4–5 болгарских перцев
• 350 г томатной пасты
• 100 г воды
• 1 ст. л. с горкой соли
• 200 г сахара
• 300 г подсолнечного масла
• 100 г уксуса 9%-го
• пучок зелени

Приготовление

1. Лук, перец и цукини нарежь кубиками и уложи слоями в чашу мультиварки (можно в казан).
2. Отдельно в миске смешай томатную пасту, соль, сахар, масло, уксус и воду.
3. Полученной смесью залей овощи. Сверху посыпь зеленью. Салат готовь в мультиварке в режиме «Тушение» 40 минут. Перемешай его и еще горячим разложи по стерилизованным банкам, плотно закрой или закатай.

7. Салат с рисом

Ингредиенты

• 800 г очищенных перцев
• 400 г очищенных кабачков
• 800 г очищенных помидоров
• 1 ст. риса
• 5 шт. лаврового листа
• 1 ст. рафинированного растительного масла
• 50 г уксуса 9%-го
• 100 г сахара
• 1 ст. л. соли

Приготовление

1. Нарежь перцы и кабачки соломкой, помидоры нарежь кубиками.
2. В большую кастрюлю выложи овощи, рис и прочие ингредиенты (кроме уксуса), перемешай и доведи до кипения. Вари на медленном огне 30 минут, периодически помешивая.
3. За 3 минуты до окончания варки добавь уксус. Горячий салат разложи по банкам и закатай.

8. Грузинский салат из зеленых помидоров

Ингредиенты

• 500 г зеленых помидоров
• 200 г сладкого перца
• 100–150 г лука
• 50 мл растительного масла
• 50 мл столового уксуса (винного или яблочного)
• острый перец
• 1 ч. л. зерен кориандра
• 1/4 ч. л. семян пажитника (уцхо-сунели)
• 1/4 ч. л. орегано (майоран)
• зелень кинзы, базилика и сельдерея
• 1 лавровый лист
• 15 г соли

Приготовление

1. Нарежь овощи полудольками и полукольцами, посоли и добавь нарезанную зелень и перец. Если у тебя нет всех приправ, указанных в рецепте, замени их смесью хмели-сунели. Добавь в салат растительное масло и уксус, перемешай и поставь под гнет на 1–2 дня при комнатной температуре.
2. Затем переложи салат в банку и поставь в холодильник. Через неделю салат будет готов.
3. Чтобы закрутить его на зиму, нужно на 1 литровую банку салата сделать другой маринад: 1 ч. л. соли, 2 ч. л. сахара, 4 ст. л. подсолнечного масла и 4 ст. л. уксуса. Стерилизуй 35–40 минут.

9. Салат зимний с грибами

Ингредиенты

• 1,5 кг молодых свежих грибов (лучше трубчатые)
• 1 кг помидоров
• 1 кг болгарского перца
• 700 г моркови
• 700 г лука
• 4 зубчика чеснока
• 1 пучок листового сельдерея
• 300 мл растительного масла
• 1 ст. л. черного перца (горошек)
• 1 ст. л. душистого перца (горошек)
• 4 соцветия гвоздики
• 100 мл уксуса 9%-го
• 150 г сахара
• 50 г соли

Приготовление

1. Почисти грибы и нарежь их средними кусочками. Затем отвари минут 15–20.
2. Откинь на дуршлаг, промой, подсуши на сковороде, чтобы выпарить лишнюю влагу.
3. В большой кастрюле (лучше в казане) разогрей масло и выложи в него крупно порезанные помидоры, лук и перец. Когда появится сок, добавь грибы, нарезанную соломкой морковь, чеснок и все приправы (кроме уксуса).
4. Вари на медленном огне 30–40 минут. За 10 минут до окончания добавь уксус.
5. Разложи по стерилизованным банкам и закрути стерилизованными крышками, остуди банки, поставив их вверх дном на полотенце.

10. Овощной салат с чесноком

Ингредиенты

• 1,5 кг помидоров
• 1 кг баклажанов
• 1 кг кабачков
• 1 кг болгарского перца
• 1 кг моркови
• 200 г чеснока
• 70 мл уксуса 9%-го
• 500 мл растительного масла
• 200 г сахара
• 70 г соли
• зелень

Приготовление

1. Помидоры пропусти через мясорубку или измельчи их в блендере, морковь натри на крупной терке, баклажаны, перец и кабачки нарежь кубиками.
2. В томатное пюре добавь растительное масло, уксус, сахар, соль и измельченный чеснок с петрушкой.
3. В чашу мультиварки влей томатное пюре и включи программу «Тушение» или туши в казане.
4. Доведи томатное пюре до кипения, добавь нарезанные овощи, перемешай и туши в течение 45 минут.
5. Салат в горячем виде разложи по стерилизованным банкам, закатай, переверни, укутай.

Такие салаты станут отличной альтернативой стандартной консервации: соленым или маринованным огурчикам или же помидорам. Добавь разнообразия в свой рацион и попробуй приготовить эти заготовки на зиму!

Автор статьи

Редакция «Так Просто!»

Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

OZON.

ru Москва

• Ozon для бизнеса
• Мобильное приложение
• Реферальная программа
• Зарабатывай с Ozon
• Подарочные сертификаты
• Помощь
• Пункты выдачи

Каталог ЭлектроникаОдеждаОбувьДом и садДетские товарыКрасота и здоровьеБытовая техникаСпорт и отдыхСтроительство и ремонтПродукты питанияАптекаТовары для животныхКнигиТуризм, рыбалка, охотаАвтотоварыМебельХобби и творчествоЮвелирные украшенияАксессуарыИгры и консолиКанцелярские товарыТовары для взрослыхАнтиквариат и коллекционированиеЦифровые товарыБытовая химия и гигиенаOzon ExpressМузыка и видеоАлкогольная продукцияАвтомобили и мототехникаOzon УслугиЭлектронные сигареты и товары для куренияOzon PremiumOzon GlobalТовары в РассрочкуПодарочные сертификатыУцененные товарыOzon СчётСтрахование ОСАГОРеферальная программаOzon TravelОzon ЗОЖДля меняЗона лучших ценOzon MerchOzon для бизнесаOzon КлубOzon LiveМамам и малышамТовары OzonOzon ЗаботаЭкотоварыДоставка от 2 часовSALE Везде 0Войти 0Заказы 0Избранное0Корзина

• TOP Fashion
• Premium
• Ozon Travel
• Ozon Express
• Ozon Счёт
• LIVE
• Акции
• Бренды
• Магазины
• Электроника
• Одежда и обувь
• Детские товары
• Дом и сад
• Зона лучших цен

Такой страницы не существует

Вернуться на главную Зарабатывайте с OzonВаши товары на OzonРеферальная программаУстановите постамат Ozon BoxОткройте пункт выдачи OzonСтать Поставщиком OzonЧто продавать на OzonEcommerce Online SchoolSelling on OzonО компанииОб Ozon / About OzonВакансииКонтакты для прессыРеквизитыАрт-проект Ozon BallonБренд OzonГорячая линия комплаенсУстойчивое развитиеOzon ЗаботаПомощьКак сделать заказДоставкаОплатаКонтактыБезопасностьOzon для бизнесаДобавить компаниюМои компанииПодарочные сертификаты © 1998 – 2022 ООО «Интернет Решения». Все права защищены. Версия для слабовидящихOzonИнтернет-магазинOzon ВакансииРабота в OzonOZON TravelАвиабилетыRoute 256Бесплатные IT курсыLITRES.ruЭлектронные книги

Салаты в банках на зиму: 10 рецептов с пошаговыми фото и видео

Салаты, законсервированные в банках на зиму — палочка-выручалочка, если неожиданно пришли гости. Салаты делают из помидоров, перцев, баклажанов, огурцов и даже с добавлением риса. Попробуйте заготовить вкусный салат на зиму, который долго хранится и можно использовать, как только он понадобиться — к мясу, картофелю или как намазка на бутерброд. 

---

Рецепты

Салат из болгарских перцев, лука и яблок на зиму

Салат из болгарских перцев, лука и яблок на зиму — получается очень вкусный, легкий, сочный и…

Ингредиенты: перец болгарский, яблоко, лук репчатый, мед, масло растительное, соль, уксус

Автор: Oless

Овощи в банке на зиму для борща

Овощи в банке на зиму для борща это отличная палочка-выручалочка. Такая заготовка придет на…

Ингредиенты: свекла, морковь, лук репчатый, капуста, помидор, соль, сахар, масло растительное, вода, уксус

Автор: polienko

Салат из кабачков «Пальчики оближешь» на зиму

Для тех, кто занимается консервацией, предлагаю попробовать заготовить отличный салат из…

Ингредиенты: кабачок, лук репчатый, морковь, помидор, перец болгарский, соль, сахар, уксус яблочный, масло растительное, чеснок, перец черный молотый

Автор: LenaKalinina70

Свекольник на зиму

Свекольник в банке принадлежит к тем заготовкам на зиму, которые призваны нам облегчить…

Ингредиенты: свекла, перец болгарский, лук репчатый, морковь, перец чили, сахар, масло растительное, уксус, соль

Автор: lakkis

Салат «Десятка» на зиму

Эта заготовка на зиму «Десятка» — одна из моих самых любимых. Люблю я ее, в том числе, и за…

Ингредиенты: баклажан, перец болгарский, лук репчатый, помидор, масло растительное, сахар, соль, уксус

Автор: lakkis

Баклажаны по-татарски на зиму

Закуска из баклажанов по-татарски — это прекрасная заготовка на зиму, которую можно подавать к…

Ингредиенты: баклажан, помидор, перец болгарский, масло растительное, уксус, сахар, соль, чеснок

Автор: lakkis

Салат из помидоров с луком на зиму

Консервация в самом разгаре, каждая хозяйка спешит заготовить всевозможные вкусняшки на зиму….

Ингредиенты: помидор, лук репчатый, чеснок, вода, соль, сахар, уксус, перец душистый горошком, лавровый лист, масло растительное

Автор: LenaKalinina70

Салат из кабачков по-корейски на зиму

Хочу предложить вам необычайно вкусную заготовку — салат из кабачков в корейском стиле. Такой…

Ингредиенты: кабачок, морковь, соль, сахар, масло растительное, уксус, кориандр молотый, чеснок сушеный, перец чили молотый

Автор: LenaKalinina70

Салат из овощей с рисом на зиму

Любая хозяйка делает различные заготовки на зиму из сезонных овощей. Предлагаю вам приготовить…

Ингредиенты: рис, помидор, лук репчатый, морковь, перец болгарский, соль, сахар, уксус, масло растительное, вода

Автор: LenaKalinina70

Другие коллекции

Что упаковать и надеть для разных зимних климатических условий (10°C, 0°C, -0°C) — Советы путешественникам

Что упаковать и надеть для различных зимних климатических условий (10°C, 0°C, -0°C)

Наш путеводитель по разумной упаковке и сохранению тепла независимо от температуры.

 

Сбор вещей на зиму может оказаться непростой задачей, особенно если вы делаете это впервые или не знаете, что именно упаковать.

Вместо того, чтобы набивать свой багаж случайным набором вязаных свитеров и пальто, всегда полезно выяснить, с какой температурой вы имеете дело, прежде чем начать собирать вещи.Это поможет вам определить, насколько «тепло» вам следует упаковываться — в конце концов, есть разница между тем, что вы должны носить при 10°C и при 0°C!

Упаковка ключевых вещей, которые вы можете сочетать с , является ключом к тому, чтобы оставаться в тепле, несмотря на резкое понижение температуры и холодный ветер. Чтобы немного облегчить вам задачу, мы составили руководство о том, что взять с собой, чтобы согреться и согреться при любых зимних температурах, с которыми вы сталкиваетесь.

 

Для температур от 10 до 15°C

 

 

Хорошие новости: эти температуры — несколько более мягкая форма зимы — хотя может быть немного холодно, если вы к этому не привыкли и не одеты соответствующим образом. При 10°C вы можете позволить себе надеть модную минималистичную верхнюю одежду из коллекции , например, парку, косуху или кожаную куртку. Вы также можете носить свою любимую рубашку и джинсы или платье в сочетании с верхней одеждой.

Что упаковать

Верх (для многослойности) : Рубашки, толстовки, платья
Легкая верхняя одежда : Кожаные куртки, байкерские куртки, парки, бушлаты
Низ : Джинсы, брюки, юбки Обувь: кроссовки, сапоги
90 Легкий шарф * опционально

 

Для температур от 0, °C до 5 °C градусов

 

Когда температура упадет до однозначных цифр, забудьте о своих легких футболках; вместо этого упакуйте в более толстые свитера, джемперы и водолазки , чтобы держать вас в тепле под пальто.Выбор правильных тканей (таких как трикотаж, кашемир, шерсть) также важен, как и то, что вы надеваете. Для дополнительного тепла мы рекомендуем надеть под него термобелье, чтобы вы не замерзли.

 

 

 

Замените парки или байкерские куртки более толстыми и теплыми вариантами, такими как пуховик , пальто с запахом или даже пуховик. Короткий снуд или бесконечный шарф и шерстяная шапка согреют ваше лицо и уши от холодного ветра.Вы также можете обнаружить, что ваши пальцы становятся более чувствительными к температуре укуса. Если это так, выберите пальто с глубокими передними карманами, чтобы держать пальцы в тепле, или наденьте надежную пару перчаток , удобных для работы с сенсорным экраном.

Что упаковать

Верхняя одежда : Стеганые или пуховые пальто, пальто (тренчи, меховые или искусственные шубы и т.д.), пуховики
Верх : Свитера, джемперы, водолазки Теплый топ с длинными рукавами, Теплые леггинсы (по крайней мере, по одному из каждого изделия для дополнительного утепления под джинсами или свитерами)
Аксессуары : шапочки, береты, перчатки с сенсорным экраном, шарфы, носки
Ботинки

Профессиональный совет: всегда выбирайте более длинное пальто чуть большего размера, которое позволяет носить под ним много слоев. Если вы часто путешествуете в дождливую погоду, выберите водонепроницаемую куртку, чтобы вам не пришлось брать с собой дополнительный дождевик.

 

Для температур ниже -0°C

 

Когда погода начинает достигать точки замерзания, ищите «сверхмощные» двухслойные пуховики с капюшоном. Выбор правильного типа ткани как для верхней, так и для верхней одежды также имеет первостепенное значение. Для минусовых температур лучше всего подойдет флисовая подкладка , пух, шерсть и даже смесь полиэстера .

Всегда следите за тем, чтобы ваша верхняя одежда была водонепроницаемой — от куртки и штанов до перчаток и обуви. Поверьте нам, когда мы говорим, что научились этому на собственном горьком опыте: мокрая одежда на морозе (будь то снег или дождь) вызывает неприятный холод, а в экстремальных ситуациях даже приводит к переохлаждению. Всегда носите шапку , наушники и шарф !

Что упаковать

Верхняя одежда : двухслойные пуховики с капюшоном (предпочтительно непромокаемые) , Толстые носки (при необходимости возьмите несколько пар), Грелки (для дополнительного тепла!)
Водонепроницаемые зимние ботинки (с хорошим сцеплением и утепленной подкладкой)

  

Другие полезные советы .

 

Какую сумку нужно носить с собой каждый день?

Как и в любой праздник, ваша сумка должна быть достаточно большой для ваших повседневных потребностей в поездке (телефон, деньги, ключи от отеля, камера). Также избегайте сумок с открытыми клапанами и всегда носите сумку лицом вперед, чтобы не стать легкой мишенью для карманники. Если прогнозируется дождь или снег, выбирайте водонепроницаемую сумку!

Ключ к уходу за кожей

Падение температуры и зимние ветры, к сожалению, плохо действуют на вашу кожу.Без правильного ухода за кожей вы обнаружите, что ваша кожа потрескалась, стала натянутой и неприятно сухой, а губы потрескались. Чтобы избежать этого, мы рекомендуем взять с собой следующее: очищающее масло или бальзам (для снятия макияжа), мягкое очищающее средство, насыщенный увлажняющий крем (для использования как дневного, так и ночного крема) , бальзам для губ, масло для тела или лосьон и, наконец, солнцезащитный крем. Для дополнительного питания нанесите масло для ухода за кожей, которое сделает вашу кожу упругой и увлажненной.

Совет: всегда берите с собой гигиеническую помаду и лосьон для путешествий каждый день!

Наконец, не забудьте свои лекарства!

У вас могут возникнуть проблемы с адаптацией к холоду (особенно если вы впервые зимуете) и вы рискуете заболеть.Это не редкость, поэтому приготовьте таблетки от гриппа, простуды и лихорадки. Антигистаминные препараты и витамин С в таблетках также являются отличным вариантом, чтобы оставаться здоровым и поддерживать свою иммунную систему. Также следите за тем, чтобы вы постоянно пили!

*******

Счастливых путешествий и тепла! А если ничего не помогает, всегда есть угловой паб или бар, в котором можно уютно устроиться с пинтой пива или вина для дополнительного тепла…

10 лучших зимних походных ботинок 2021–2022 годов

Современные зимние ботинки водонепроницаемы, утеплены и совместимы со средствами сцепления, такими как микрошипы и снегоступы. В то время как 200-граммовая утепленная середина Thinsulate отлично подходит для поездок на работу и коротких местных прогулок при температуре около 20 градусов, мы рекомендуем покупать ботинки с большей защитой икр и 400-граммовой изоляцией Thinsulate для однодневных походов и горных восхождений при более низких температурах. Мы опытные зимние туристы, побывавшие на многих горных вершинах, и понимаем, что нужно, чтобы оставаться в безопасности и с комфортом во время длительных и сложных зимних походов.

Вот 10 лучших рекомендуемых зимних походных ботинок:

1.Ботинки Merrell Overlook 2 Tall WP

Ботинки Merrell Overlook 2 Tall WP — это теплые зимние походные ботинки, рассчитанные на температуру до -40F, с 400-граммовым утеплителем и флисовыми манжетами для комфорта. Они имеют водонепроницаемые закрученные ранты, которые обеспечивают длительную защиту от влаги, а верх из натуральной кожи обеспечивает комфорт. Промежуточная подошва из ЭВА и супинаторы из формованного нейлона обеспечивают амортизацию и устойчивость. Выступы для снегоступов, арка и переднее кольцо гетры помогают закрепить микрошипы и крепления для снегоступов, обеспечивая при этом совместимость с гетры.Размер унисекс, и в настоящее время нет специальной женской модели. Примечание: версия этих ботинок Merrell Overlook 2 Mid WP имеет только 200-граммовый утеплитель.

Актуальную цену уточняйте по адресу:
REI | Амазонка | Merrell (Канада)

2. The North Face Chilkat 400 II

Chilkat 400 II — это зимние ботинки North Face для холодной погоды, рассчитанные на -40F и утепленные 400-граммовым утеплителем Primaloft Silver Eco. Я носил их прошлой зимой для походов по бездорожью, и они очень теплые для холодных, длительных походов.У них есть водонепроницаемый верх из натуральной кожи с прочным закругленным рантом, защитный носок и пяточная чашка, совместимая с снегоступами. Промежуточная подошва из прессованного ЭВА обеспечивает хорошую поддержку, а дополнительная амортизация и подушечки в передней части стопы обеспечивают повышенный комфорт. Система шнуровки имеет прочную металлическую фурнитуру, устойчивую к ржавчине, а также D-образное кольцо гетры. Они маломерят в натуральную величину, поэтому увеличьте размер, если планируете носить толстые носки. Есть женская модель.

Актуальную цену уточняйте по адресу:
REI | Северная стена | Амазонка

3.Salomon Toundra Pro

Toundra Pro от Salomon были первыми зимними туристическими ботинками со сверхлегким утеплителем Airgel, разработанным НАСА для космических полетов. Эти популярные зимние походные ботинки рассчитаны на температуру до -40F и имеют большой удобный носок. усиленный носок для дополнительной защиты и пятка, совместимая с микрошипами и креплениями для снегоступов. Дуга в промежуточной подошве обеспечивает совместимость с гетрами, а язычок с флисовой подкладкой и верхняя часть ботинка обеспечивают мягкую и удобную посадку. Однако некоторые читатели SectionHiker сообщают, что шов в области носка может разойтись. Хотя мы не сталкивались с этим сами (через 2 пары этих ботинок), это может быть проблема качества в текущем инвентаре, которая может повлиять на вас. Мы изучаем это более подробно, потому что раньше они были действительно хорошими зимними походными ботинками для многих туристов.

Salomon Toundras соответствует размеру. Также доступна женская модель Toundra Pro.

Актуальную цену уточняйте по телефону:
Бэккантри |   Amazon

4. Vasque Snowburban II UltraDry

Ботинки Vasque Snowburban II UltraDry — это массивные зимние походные ботинки, утепленные синтетическим утеплителем Thinsulate 400 грамм.У них есть кожаный верх с водонепроницаемой подкладкой, чтобы ваши ноги оставались сухими, и небольшой свод для совместимости с гетрами. Промежуточная подошва из ЭВА имеет легкий стержень из термопластичного уретана, который обеспечивает амортизацию и защищает ваши ноги от острых камней, а также снижает нагрузку на икры при спусках. Шерстяной воротник помогает уменьшить запахи и повышает комфорт в течение всего дня. Прочтите наш обзор Snowburban II. Женская версия этих ботинок называется Vasque Pow Pow III.

Актуальную цену уточняйте по адресу:
Vasque | Амазонка

5.Зимние ботинки KEEN Revel IV High Polar

Ботинки KEEN Revel IV High Polar рассчитаны на температуру до -40F и снабжены выступами 5 мм для дополнительного сцепления на снегу. Эти зимние ботинки имеют большой фирменный носок KEEN и немного широковаты, поэтому они подходят для людей, которым трудно втиснуть ноги в узкие ботинки. Мощный носок, выступ на пятке и отличная боковая защита делают эти ботинки идеальными для пересеченной местности. Стелька с термозащитным экраном для дополнительного тепла. Доступны широкие размеры и женская модель.

Актуальную цену уточняйте по телефону:
KEEN  | REI | Amazon

6. Утепленные зимние сапоги Oboz Bridger 10″ BDry

Зимние сапоги Oboz Bridger 10″ BDry с подкладкой из водонепроницаемой мембраны и утеплением 400 грамм Thinsulate. Верх покрыт синтетической кожей для дополнительной защиты, а также массивным носком и пяточной чашкой, совместимой со снегоступами. Изогнутая подошва и переднее D-образное кольцо обеспечивают совместимость с гетрами, а агрессивные выступы обеспечивают отличное сцепление на снегу.Кроссовки Bridger имеют полиуретановую промежуточную подошву и нейлоновый голенище для дополнительной защиты ходовой части, а также снабжены светоотражающей стелькой с шерстяным покрытием для дополнительного тепла. Также доступна 9-дюймовая женская модель. Читайте наш обзор Oboz Bridger 10″.

Актуальную цену уточняйте по адресу:
REI | Амазонка | Campsaver

7. Ботинки Columbia Powderhouse Titanium Omni-Heat 3D Outdry

Columbia Powderhouse — лучший ботинок для зимних походов, если у вас действительно мерзнут ноги. Пороховой дом имеет 600-граммовую изоляцию и рассчитан на температуру до -65F.Водонепроницаемая накладка с закруглением обеспечивает хорошую боковую защиту, а прочный носок и пяточная чашка хорошо сочетаются с микрошипами и другими средствами сцепления. Изогнутая межподошва и передний зажим для гетры обеспечивают совместимость с гетры, а мягкий язычок и бортик обеспечивают комфорт в течение всего дня. Очень высокая манжета также помогает удерживать тепло. Посадка немного широкая, так что это хороший вариант для людей с большими ногами. Также доступна женская модель.

Актуальную цену уточняйте по телефону:
Колумбия

8.Альпинистские ботинки La Sportiva Nepal EVO GTX

В то время как большинство зимних туристов используют легкие утепленные походные ботинки с микрошипами для сцепления, бывают случаи, когда требуются альпинистские ботинки с жесткой подошвой и полные альпинистские кошки. La Sportiva Nepal Evo — однослойные кожаные альпинистские ботинки с подкладкой Gore-Tex Duratherm, легким и водонепроницаемым изоляционным слоем. У них жесткая колодка из термопластичного полиуретана и инновационные замки для шнурков, так что вы можете затянуть шнуровку достаточно туго, чтобы закрепить ее спереди с помощью кошек. Встроенная мини-гетра помогает герметизировать верхнюю часть ботинок для большего тепла и защиты от мусора, а передний и задний ранты обеспечивают совместимость со всеми типами кошек. Размер унисекс.

Актуальную цену уточняйте по адресу:
REI | Ла Спортива | Amazon. Он утеплен Gore-Tex Comfort, еще одним водонепроницаемым воздухопроницаемым подкладочным слоем.Он имеет прочную полиуретановую промежуточную подошву и нейлоновый стержень для жесткости и амортизации, а передние и задние выступы обеспечивают универсальную совместимость с кошками. Широкая посадка и большой носок, а цельнометаллическая шнуровка позволяет зафиксировать удобную посадку для направления вперед. Также доступна женская модель.

Актуальную цену уточняйте по адресу:
REI | Amazon

10. Ботинки Lowa Alpine Expert GTX

Альпинистские ботинки Lowa Alpine Expert GTX имеют водонепроницаемую и дышащую мембрану Gore-Tex и синтетический утеплитель PrimaLoft 400 г для защиты от непогоды и тепла. Верх представляет собой смесь спилка и микрофибры, а подошва Alpine Vibram обеспечивает отличное сцепление. Анатомические стельки обеспечивают удобную посадку, а стельки с алюминиевым покрытием и флисовым покрытием обеспечивают дополнительное тепло и комфорт. Они совместимы со ступенчатыми кошками и могут быть заменены, что обеспечивает многолетнее использование. Также доступна женская модель.

Актуальную цену уточняйте по адресу:
REI | Backcountry

Как выбрать зимние ботинки для походов

Зимние ботинки должны быть водонепроницаемыми и утепленными, чтобы ваши ноги оставались сухими и теплыми, они должны иметь шнурки, они должны быть удобными, чтобы вы могли носить их весь день, и они должны быть совместимы со вспомогательными средствами тяги, такими как микрошипы и снегоступы.Хотя количество необходимого вам утеплителя может варьироваться, зимние ботинки с несъемным синтетическим утеплителем являются самыми легкими и, следовательно, в них проще всего ходить в поход. Ботинки из синтетических материалов также легче и водонепроницаемее, чем кожаные ботинки.

Причина, по которой вы не можете использовать обычные трехсезонные ботинки или туфли для зимних походов, заключается в гидроизоляции и изоляции. Большинство утепленных зимних походных ботинок гарантированно водонепроницаемы из коробки. Нижняя часть многих кроссовок сделана из резины или водонепроницаемой синтетики, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что ткань впитает воду.Если ваши ботинки намокнут, утепленные зимние ботинки все равно сохранят их в тепле. Чего нельзя сказать о кожаных походных ботинках, даже обработанных гидроизоляционными кремами и спреями. Если ваши обычные походные ботинки зимой впитывают воду, они могут замерзнуть и привести к обморожению.

Некоторые производители ботинок указывают температурные характеристики своей продукции, но стандартного способа измерения теплоты зимней обуви не существует. Поймите, что эти рейтинги в лучшем случае являются оценочными и что у пользователей будет разный опыт в зависимости от их уровня активности, здоровья, веса, пола, метаболизма и других факторов.

Некоторые производители зимней обуви публикуют толщину утеплителя своих ботинок, а другие нет. Например, некоторые ботинки имеют 200-граммовый утеплитель Thinsulate, популярный синтетический утеплитель, а другие используют 400-граммовый утеплитель. Все перечисленные выше ботинки имеют утеплитель 400 грамм или его эквивалент, поэтому их можно использовать значительно ниже нуля. Это изоляция, которую мы рекомендуем, если вы отправляетесь в поход по бэккантри, где зимние походы могут длиться намного дольше, чем предполагалось.

Основные характеристики зимних ботинок

Температурные характеристики

Несмотря на то, что к температурным характеристикам производителя следует относиться с долей скептицизма, они являются хорошим показателем относительной теплоты ботинка.Хотя сложно сравнивать теплоту ботинок с разными типами утеплителя, знание количества утеплителя, используемого в ботинках, может помочь вам сравнить теплоту разных моделей одного и того же производителя.

Язычок со складками

Такой же, как и обычный язычок ботинок, за исключением того, что боковые стороны закрыты и пришиты к бокам ботинок, чтобы вода не просачивалась в ботинок, когда вы наступаете в лужи.

Усиленный подносок

Усиленный подносок не только обеспечивает дополнительную защиту, но и не сминает переднюю часть ботинка при ношении с микрошипами или кошками.

Проушины

Подошвы ботинок должны обеспечивать хорошее сцепление при ходьбе по рыхлому или утрамбованному снегу. Ищите ботинки с глубоким протектором, как у подошвы Vibram, хотя вы, вероятно, дополните свой ботинок микрошипами.

Манжета

Ищите ботинки с мягкой манжетой, закрывающей зазор между ногой и ботинком.

Кольцо для гетр

Кольцо для гетр — это маленькое кольцо, прикрепленное к верхней части ботинка, за которое можно зацепить гетры. Это не конец света, если у ваших ботинок его нет, так как гетры все еще можно зацепить за шнурки ботинок.

См. также:

Ознакомьтесь со всеми руководствами по зимнему снаряжению SectionHiker!

Примечание редактора: Если вы думаете о покупке снаряжения, которое мы рассмотрели или порекомендовали на SectionHiker, вы можете помочь нам в этом процессе. Просто нажмите на любую из ссылок продавца выше, и если вы совершите покупку, мы можем (но не всегда) получить небольшой процент от транзакции. Стоимость продукта для вас одинакова, но это помогает нам продолжать тестировать и писать неспонсируемые и независимые обзоры снаряжения, ответы на часто задаваемые вопросы для начинающих и бесплатные путеводители по походам.Спасибо, и мы ценим вашу поддержку!

Самые популярные поисковые запросы

• лучшие зимние походные ботинки
• зимние походные ботинки
• лучшие мужские зимние походные ботинки

10 Зимние развлечения для детей и взрослых на свежем воздухе

В зимние месяцы большинство людей прячутся в закрытых помещениях и смотрят свои любимые передачи по телевизору. Ведь дни темные и короткие, на улице холодно, и неинтересно надевать несколько слоев снаряжения только для того, чтобы выгулять собаку.

Однако зима дает возможность увидеть природу совсем по-другому.На улице меньше людей и больше тишины. Без листьев на деревьях можно увидеть больше пейзажа. Вы часто можете заметить диких животных, которые в летние месяцы были бы скрыты в листве.

Выход на улицу зимой дает массу преимуществ. Активный отдых на свежем воздухе может помочь вам достичь цели по сокращению калорий и снижению веса. Это также эффективный способ борьбы с сезонным аффективным расстройством. Свежий воздух улучшает самочувствие, и это намного приятнее и дешевле, чем смотреть телевизор или сидеть в Интернете целый день.Короче говоря, времяпрепровождение зимой на свежем воздухе может принести много пользы вам и вашей семье, и вы вернетесь домой в лучшем настроении.

Преимущества проведения времени на свежем воздухе

Шведы, живущие в одном из самых холодных и темных климатических поясов на Земле, проводят большую часть времени на открытом воздухе. Скандинавская концепция friluftsliv (произносится как free-loofts-liv), или «жизнь на открытом воздухе», глубоко укоренилась в их культуре. В результате они являются одними из самых здоровых и счастливых людей на планете.

Нам определенно будет полезно вырвать страницу из их книги. Прогулки на свежем воздухе в зимние месяцы дают как физические, так и психологические преимущества.

Лучшее творческое мышление

Если вам нужны творческие идеи, лучше всего выйти на прогулку.

Исследование, опубликованное в Журнале экспериментальной психологии , показало, что ходьба помогла развить творческое мышление у 81 % участников исследования, а прогулка на свежем воздухе породила больше творческих идей, чем прогулка в помещении на беговой дорожке.

Больше витамина D

Вы повышаете выработку витамина D, когда выходите на улицу на солнце. Harvard Health сообщает, что витамин D может быть важным элементом в борьбе со всем, от сердечных приступов до рака и депрессии. К сожалению, по данным Агентства по охране окружающей среды, мы проводим 90% времени в помещении, поэтому не получаем достаточного количества солнечного света. А исследование, опубликованное в JAMA , показало, что две трети подростков и взрослых в США испытывают дефицит витамина D.

Хорошей новостью является то, что для получения дневной дозы требуется не так много пребывания на солнце — достаточно 10-15 минут.

Положительное влияние на здоровье

Исследование, опубликованное в журнале Nature , показало, что у людей, которые проводили не менее 30 минут в неделю на зеленых насаждениях, таких как парк, было более низкое кровяное давление и уровень депрессии. В исследовании также упоминаются 17 других исследовательских проектов, которые связывают время на открытом воздухе с положительным воздействием на здоровье, например:

.

• Снижение уровня стресса
• Снижение уровня аллергии
• Повышение социального благополучия
• Снижение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний

Проведение времени на свежем воздухе также помогает предотвратить дефицит природных ресурсов, особенно у детей. Дефицит природы — это не медицинский диагноз. Это полезный термин для описания нашего отчуждения от внешнего мира. Ричард Лув, автор книги «Последний ребенок в лесу», сказал в интервью журналу Greater Good Magazine Калифорнийского университета в Беркли, что расстройство естественного дефицита может привести к множеству физических и психических заболеваний, включая снижение использования органов чувств, более высокие показатели физического и эмоционального болезни, трудности с концентрацией внимания, повышенный уровень близорукости, а также детское и взрослое ожирение.

Целебные способности

Проведение времени на свежем воздухе может ускорить процесс выздоровления вашего тела.

Исследование ученых Университета Питтсбурга, опубликованное в журнале Psychosomatic Medication , показало, что пациенты, которые перенесли операцию на позвоночнике и оставались в самом солнечном отделении больницы, испытывали меньше боли и стресса и нуждались в лекарствах на 22% меньше в час, чем пациенты в более темных отделениях.

---

Подготовка к холодам

У шведских родителей есть поговорка, которую они часто повторяют своим детям: «Нет такой вещи, как плохая погода, есть плохая одежда».

Если вы хотите повеселиться, вам обязательно понадобится снаряжение для холодной погоды.Не выходите просто в кроссовках, джинсах и свитере под пальто. Слои необходимы. Наденьте утепленные леггинсы и несколько влагоотводящих слоев под свитер. Носите шапку и перчатки.

Если вам не холодно и некомфортно, вы, скорее всего, получите удовольствие и не побежите обратно внутрь через пять минут. Инвестиции в качественную верхнюю одежду определенно сделают зимние развлечения более приятными.

Если у вас есть дети, всегда следите за тем, чтобы они были соответственно одеты. Маленькие дети особенно склонны бегать на улице в одной футболке под пальто.Когда вы выходите на улицу, всегда берите с собой полную смену одежды для каждого ребенка, а также множество закусок и напитков.

---

Идеи для зимних развлечений на свежем воздухе

Многим людям сложно заставить себя выйти на улицу зимой. Наша естественная склонность — прижаться друг к другу и впасть в спячку, пока не наступит март.

Так как же заставить себя выбраться оттуда? Начните с малого. Скажите себе, что вы собираетесь выйти на улицу только на 15 минут. Вот и все. И как только эти 15 минут истекут, вы можете вернуться внутрь.

Это работает для многих людей, потому что не требует особых обязательств. Вы не уговариваете себя пойти на однодневную прогулку на снегоступах — вы выходите на улицу на 15 минут. Любой может это сделать.

А когда вы выходите на улицу и начинаете двигаться, вы начинаете согреваться. Холодный воздух бодрит вашу систему, и вы чувствуете себя хорошо. Эти первые 15 минут могут быстро превратиться в 30 минут, прежде чем вы это осознаете.

1. Катание на коньках

Всегда приятно скользить по замерзшему пруду или катку.Если у вас нет пары коньков, сначала проверьте комиссионные магазины, так как обычно вы можете найти пару за несколько долларов. Вы также можете найти бывшие в употреблении коньки на eBay.

2. Займитесь плоггингом

Плоггинг, повальное увлечение шведским фитнесом, теперь завоевывает популярность во всем мире. «Плоггинг» — это сочетание двух слов: «плоцка», что означает «выбирать», и «бег трусцой». Плоггинг — это отчасти тренировка и отчасти социальная ответственность.

Во время плоггинга вы бегаете и собираете мусор одновременно.The Washington Post сообщает, что плоггинг на самом деле лучше, чем бег трусцой, потому что вы включаете приседания и наклоны в свой бег, а плоггеры сжигают в среднем на 50 калорий больше за 30-минутную тренировку, чем обычные бегуны.

И многого не нужно, чтобы начать это делать. Обязательным условием является беговая экипировка для холодной погоды, такая как термальные колготки и влагоотводящая шапка. Вам также необходимо взять с собой пластиковые или латексные перчатки, чтобы собирать мусор, и мешок для мусора, чтобы нести его.

3.Краска на снегу

Рисование на снегу — увлекательное занятие на свежем воздухе для детей, которые прыгают от стен после того, как застряли в помещении. Вам нужно иметь под рукой несколько расходных материалов:

.

• Пищевой краситель трех основных цветов: красного, синего и желтого
• Небольшой пульверизатор для каждого ребенка или небольшие миски и кисти

Чтобы сделать аэрозольную краску, наполните каждую бутылочку водой и добавьте несколько капель пищевого красителя, пока не достигнете желаемой глубины цвета.Если ваш ребенок предпочитает рисовать кистью, смешайте пищевой краситель и воду в миске.

Используя три основных цвета, вы можете получить несколько других цветов. На многих коробках с пищевыми красителями есть инструкции по созданию нескольких цветов, или вы можете использовать следующие комбинации:

• Желтый + синий = зеленый
• Красный + синий = фиолетовый
• Красный + желтый = оранжевый

Предложите своим детям слепить снеговика или снежную крепость, а затем раскрасить их краской.

4.Отправляйтесь на подледную рыбалку

Если ваша семья любит рыбалку в теплое время года, нет причин останавливаться, когда погода становится холодной. Подледная рыбалка – это уникальный и увлекательный способ рыбалки. Но это также может быть опасно, если вы не будете осторожны. Если лед недостаточно толстый, вы можете провалиться, что может быстро обернуться смертельным исходом , если вас немедленно не спасут.

Большинство магазинов приманок и рыболовных магазинов следят за местными условиями. Но, чтобы быть в безопасности, никогда не ловите рыбу на льду толщиной менее 4 дюймов.И избегайте рек, так как движущейся воде труднее образовать толстый лед. Пруды и озера безопаснее. На сайте Popular Mechanics есть информативная статья о том, что можно и чего нельзя делать при подледной рыбалке, и о том, что вам нужно для начала.

5. Лопата для снега для нуждающихся

Уборка снега лопатой — отличная тренировка на свежем воздухе, и вы можете сжигать около 223 калорий каждые 30 минут. Вы можете усилить положительные эмоции от этого упражнения, счищая снег для кого-то из вашего района или сообщества, например, для пожилого человека или больного друга.

Предупреждение : Уборка снега лопатой — отличная тренировка, но это интенсивное упражнение создает значительную нагрузку на ваше тело. BBC News сообщает, что каждую зиму около 100 человек погибают, убирая снег лопатой. Уборка снега лопатой повышает частоту сердечных сокращений и кровяное давление больше, чем другие виды упражнений, потому что вы используете множество различных частей тела.

Холод также работает против вас, потому что он сужает ваши кровеносные сосуды, а это означает, что вашему сердцу приходится работать еще больше, чтобы перекачивать кровь.Кроме того, многие люди задерживают дыхание во время работы лопатой, что создает еще большую нагрузку на ваш организм. Если вы не в форме или вам больше 55 лет, кардиолог Барри Франклин советует вам вообще не заниматься этим.

6. Делайте снимки

Некоторым людям зима кажется бесплодной и уродливой, особенно по сравнению с яркой и красочной щедростью лета. Но в разреженности и чистых линиях зимы есть своя красота, если остановиться и присмотреться.

Отправься с фотоаппаратом в лес и сфотографируй зимний пейзаж.Во время прогулки обращайте внимание на мелкие детали, например, на сосновую шишку, частично скрытую снегом, или на ветку ярко-красных ягод боярышника, которую еще не нашли птицы. Прислушайтесь к хрусту ваших ног по снегу или к чириканию синиц, прыгающих на ветвях над вами.

В зимние месяцы природа полна жизни и красоты, что дает вам возможность сделать потрясающие фотографии. Все, что вам нужно сделать, это выйти и посмотреть.

7. Отправляйтесь в поход

Да, вы правильно прочитали.Зимой люди ходят в походы. Когда на земле лежит снег, это называется «снежный кемпинг». И это может быть захватывающим и запоминающимся опытом, если у вас есть правильное снаряжение.

Есть несколько причин, по которым вам стоит попробовать снежный кемпинг. Во-первых, есть большая вероятность, что вы будете там единственными. Есть только вы, ваша семья и нетронутый лес, и вам не нужно беспокоиться о борьбе с толпой за отличный кемпинг. Здесь также нет жуков, клещей, ядовитого плюща или дождя.

После того, как вы обустроите свой кемпинг, у вас будет множество способов насладиться дикой природой.

• Покататься на сноутюбе
• Понаблюдать за звездами — звезды часто легче увидеть зимой из-за чистой атмосферы
• Развести костер и приготовить смор
• Кататься на санях
• Исследуйте лес во время зимнего похода
• Идентифицируйте следы животных в снегу

В зимнем походе есть свои трудности, и это занятие требует специального, а иногда и дорогостоящего снаряжения. Одежда для холодной погоды, спальные мешки для холодной погоды, рассчитанные как минимум на 10 градусов ниже самой низкой температуры, с которой вы ожидаете столкнуться, спальные подушки и четырехсезонная палатка — все это предметы первой необходимости.В REI есть статья об основах зимнего кемпинга , которую можно использовать в качестве отправной точки.

8. Прогулка на снегоступах

Прогулки на снегоступах — это увлекательное занятие, которое может попробовать каждый член вашей семьи. Хотя вам нужно купить снаряжение, это не является значительным вложением. Цена за хорошую пару снегоступов часто меньше, чем за два дня катания на лыжах. А снегоступы прослужат долго, если за ними ухаживать. Если вы никогда этого не делали, у REI есть информативная статья об обучении ходьбе на снегоступах.

9.Отправляйтесь на поиски сокровищ

Пищевой краситель — лучший друг родителей, и вы можете использовать этот волшебный ингредиент для создания замороженных «драгоценностей», которые ваши дети смогут найти.

Наполните лоток для кубиков льда водой, добавьте пару капель пищевого красителя в каждую формочку и поместите лоток в морозильную камеру. Когда вода замерзает, образуются кубики льда, похожие на драгоценные камни. Спрячьте эти драгоценные камни во дворе, и пусть ваши дети отправятся на поиски сокровищ.

10. Игра на заднем дворе

Будут дни, когда вам просто не захочется выходить из дома.К счастью, есть множество творческих занятий на свежем воздухе, которыми можно заняться прямо на заднем дворе.

• Сделать снежных ангелов.
• Если температура ниже 32 градусов, выйдите на улицу и надуйте пузыри, которые замерзнут на палочке.
• Вынесите формочки для печенья на улицу и пусть ваши дети испекут «снежное печенье».
• Делайте снежные скульптуры животных.
• С помощью иголки и нитки навяжите попкорн или хлопья и украсьте дерево, которое вы видите из окна внутри дома.Вы можете целыми днями наблюдать, как птицы и другие дикие животные радостно грызут его.
• Вырежьте апельсин и наполните шелуху птичьим кормом, чтобы сделать кормушку для птиц.
• Начните игру в снежки.
• Приготовьте ириску с кленовым сиропом из снега — инструкции см. в статье Китчна.
• Используйте палочки, чтобы рисовать на снегу.
• Сделайте снежные фонарики, используя учебник от Little Green Fingers.
• Возьмите свои пляжные игрушки и позвольте своим детям строить снежные замки и рвы.

---

Последнее слово

Раньше я ненавидел зиму во всех смыслах этого слова. Для меня это было время вынужденной изоляции, сезон, который мешал мне делать то, что я хотел делать, а именно быть на открытом воздухе.

Теперь холод меня не беспокоит. Мы с семьей постоянно путешествуем и живем в кемпере площадью 423 квадратных фута, а это значит, что мы проводим много времени на открытом воздухе независимо от погоды.

Мой лучший совет, когда дело доходит до выхода на улицу в холодную погоду, это одеваться по погоде. Теплое пальто, несколько качественных влагоотводящих слоев и теплые сапоги превращают зимние прогулки на свежем воздухе в удовольствие, а не в пытку.

Ваша семья также может стать отличным источником вдохновения, когда речь заходит о зимних развлечениях. Спросите своих детей, что им интересно делать на улице этой зимой. Креативные идеи, которые придумывают дети, поражают.

Советы по безопасности для детей зимой

Экстремальные погодные условия и события, такие как рекордно низкие температуры, могут угрожать жизни детей и разрушать инфраструктуру, критически важную для благополучия детей. Отключение электроэнергии из-за холодной погоды может создать еще больше проблем для обеспечения безопасности и тепла.

Здесь наши эксперты по реагированию на чрезвычайные ситуации делятся советами по безопасности зимой, чтобы помочь детям оставаться в безопасности, независимо от того, находитесь ли вы в помещении или взвешиваете риски зимних мероприятий на свежем воздухе.

Вот 10 советов по безопасности в холодную погоду для защиты детей:

1. Наслаждайтесь! Сильный мороз и снег могут вызвать обморожение. Оденьте ребенка в несколько слоев и убедитесь, что его голова, шея и руки закрыты. Одевайте младенцев и маленьких детей на один слой больше, чем взрослый.
2. Будьте осторожны. Даже когда дороги закрыты для движения, играть или кататься на санках на улице небезопасно. Видимость может быть ограничена из-за сугроба, а лед на дорогах затрудняет торможение.
3. Остерегайтесь опасностей, связанных с одеждой. Шарфы и завязки капюшона могут задушить маленьких детей, поэтому используйте другую одежду, чтобы согреть их.
4. Проверьте тепло. Прежде чем дети выйдут на улицу, скажите им, чтобы они заходили внутрь, если они промокнут или замерзнут.Затем продолжайте наблюдать за ними и проверять. Возможно, они захотят продолжить играть на улице, даже если они промокли или замерзли.
5. Используйте солнцезащитный крем. Зимой дети и взрослые могут получить солнечные ожоги. Солнце может отражаться от снега, поэтому наносите солнцезащитный крем на открытые участки.
6. Будьте осторожны вблизи огня. Дровяные печи, камины и кострища на открытом воздухе уютны, но могут представлять опасность, особенно для маленьких детей. Будьте осторожны и по возможности ставьте защитные ворота.Если вы потеряли электроэнергию или тепло и используете альтернативные методы обогрева, такие как керосин или электрические обогреватели, убедитесь, что детекторы дыма и детекторы угарного газа работают.
7. Пройдите обучение и вооружитесь. Дети должны носить шлемы, когда катаются на сноуборде, лыжах, санках или играют в хоккей. А чтобы избежать травм, научите детей делать это безопасно.
8. Предотвращает кровотечение из носа. Если ваш ребенок страдает от незначительных зимних кровотечений из носа, используйте в его комнате увлажнитель холодного воздуха.Солевые капли для носа могут помочь поддерживать влажность носа.
9. Держите их увлажненными. В более сухом зимнем воздухе дети теряют больше воды с дыханием. Предложите им много воды и попробуйте давать им теплые напитки и суп для дополнительной привлекательности.
10. Следите за знаками опасности. Признаки обморожения — бледная, серая или покрытая волдырями кожа на пальцах рук, ушах, носу и пальцах ног. Если вы считаете, что у вашего ребенка обморожение, занесите ребенка в помещение и поместите пораженный участок в теплую (не горячую) воду. Признаками гипотермии являются озноб, невнятная речь и необычная неуклюжесть.Если вы считаете, что у вашего ребенка гипотермия, немедленно позвоните по телефону 9-1-1.

В связи с тем, что из-за экстремальных температур многие уязвимые семьи, живущие в нищете, остаются с меньшим количеством продовольствия, менее чистой водой, меньшими доходами и ухудшающимся здоровьем, организация «Спасите детей» работает над тем, чтобы помочь сообществам предотвращать стихийные бедствия, вызванные изменением климата, готовиться к ним и восстанавливаться после них. Узнайте больше о наших текущих действиях в чрезвычайных ситуациях.

Источники: Save the Children, Американская академия педиатрии, Система здравоохранения Мичиганского университета

Winter Aesthetic Plus 10 способов настроиться на зиму

Пришло время зимы, так что давайте поднимем себе настроение! СЕГОДНЯ Я ДЕЛЮСЬ ЗИМНЕЙ ЭСТЕТИКОЙ ПЛЮС 10 СПОСОБОВ НАСТРОИТЬСЯ К ЗИМЕ.

Зима — прекрасное время года, со всеми праздничным настроением, прохладной погодой и уютными одеялами. Эстетика зимы на фотографиях настраивает меня на уютный лад. Осень закончилась, а впереди еще столько всего интересного! Вот некоторые вещи, которые я делаю, чтобы создать «зимнее настроение».

Эта статья может содержать партнерские ссылки. «Как сотрудник Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках». Вы можете найти мое полное раскрытие в нижней части этой страницы.

 

Зимняя эстетика плюс 10 способов настроиться на зиму

1 .холодные прогулки

Приятно выйти из дома и отправиться на прогулку в прохладную погоду. Я живу в месте, где снега не бывает, но все равно бывает прохладно.

Не забудьте взять с собой всю теплую зимнюю одежду. Вы когда-нибудь пробовали грелки для рук? Они отлично подходят для длительных прогулок в холодную погоду.

Прогулки зимой полезны и для здоровья! Это улучшит ваш мозг, вы проживете дольше, и это здорово для ваших суставов. Подробнее о преимуществах читайте здесь.

 

 

2 . Мерцающие огни

Эти зимние эстетические фотографии с мерцанием света создадут праздничное настроение каждому. Мои дети любят садиться в машину и ездить, чтобы увидеть все местные рождественские огни.

Это веселое занятие ранним вечером для детей и взрослых. У меня есть один совет: записывайте адреса домов, которые вам нравятся.

Поверь мне, трудно из года в год вспоминать лучшие места для посещения.

Вот ЛУЧШИЕ МЕРЦАЮЩИЕ СВЕТИЛЬНИКИ, которыми я пользуюсь уже много лет! Самое приятное то, что вам не нужно их подключать, и у них есть пульт.

 

 

3 . Праздничное печенье

Зимой нет ничего лучше выпечки. Он помогает согреть наш дом и вкусно пахнет.

Каждый год я стараюсь делать хотя бы одну партию печенья в неделю. Печенье очень быстро исчезает в нашем доме!

Мы любим пробовать новые рецепты, а также пробовать настоящее печенье с шоколадной крошкой!

 

 

4 .

Уютные зимние наряды

Самое время привести в порядок свой уютный зимний гардероб. Вот как я составляю простой зимний капсульный гардероб.

Мои любимые базовые вещи — джинсы скинни, ботинки и свитера.

Добавление слоев сверху в зависимости от того, насколько холодно на улице.

 

Дети так мило укутаны, чтобы повеселиться в снегу!

 

5 . Украшенные дома

Праздничный декор — лучший! Он кажется таким праздничным и радостным.

Я люблю украшенное крыльцо, просто добавив несколько огней и гирлянд, можно преобразить фасад дома.

Вот так мы украсили наш минималистичный дом к Рождеству.

 

6 . Уютные носки

Уютные носки и тапочки согреют нас холодными ночами. Мои любимые тапочки — это мокасины от LL BEAN.

Я ношу их, пока печатаю это.

Эти тапочки прослужили долгие годы и год за годом остаются в хорошем состоянии!

Уютные носки/тапочки — самый быстрый способ создать зимнее настроение.

 

 

7 . Теплый огонь и горячий шоколад

Расслабляясь у теплого огня, потягивая горячий шоколад, чего еще желать!

Разведение костра всегда настраивает меня на зиму, и, конечно же, это отличный способ согреться.

Что-то в треске дерева очень расслабляет.

 

 

8 . Зимние эстетические книги

В прошлом году я прочитал несколько книг на праздничную тематику.Я был потрясен тем, как это подняло мне такое прекрасное настроение к зиме и праздникам.

Если вы ищете книги по зимней эстетике, попробуйте серию «Зимняя улица» Элин Хильдербранд. Эти книги заставляли меня воображать мерцающие освещенные улицы.

Холодные прогулки с любимыми и много времени с семьей!

 

 

9 . Упаковка подарков к праздникам

Как весело заворачивать подарки! Поскольку я стараюсь быть эко-сознательным, я решил сделать несколько многоразовых подарочных пакетов. Это был забавный проект сам по себе.

Мы используем эти тканевые подарочные пакеты из года в год. Еще один отличный способ сделать собственную подарочную упаковку — использовать то, что у вас уже есть.

Разрежьте бумажный пакет для продуктов или повторно используйте подарочный пакет прошлых лет.

Ах да, не забудьте приготовить праздничный напиток, чтобы насладиться, пока будете заворачиваться. Мой любимый напиток — кофе с ванильными сливками и миндальным молоком.

 

10 . Начать дневник

Сейчас самое время начать вести дневник.

Поскольку мы приближаемся к Новому году, подумайте о том, чтобы задокументировать свое следующее приключение или просто записать некоторые идеи, которые вы планируете воплотить в жизнь.

Всякий раз, когда у меня появляется отличная вдохновляющая идея, я всегда добавляю ее в свой дневник таким образом, когда мне не хватает вдохновения, я могу вернуться к своему дневнику, чтобы получить мотивацию.

Я люблю просматривать свои дневники прошлых лет, чтобы увидеть, как далеко я продвинулся и что изменилось.

 

Устройтесь поудобнее, чтобы почитать прошлые журналы или записать несколько вдохновляющих идей!

 

Заключение Зимняя эстетика плюс 10 способов настроиться на зиму

Надеюсь, эти зимние эстетические фотографии плюс 10 идей для зимнего настроения сделали именно это! Этой зимой мы будем печь много вкусностей, заниматься поделками и вместе смотреть наши любимые рождественские фильмы.

Какие ваши любимые способы настроиться на зиму?

Pin Winter Aesthetic for Later:

Уход за лошадью зимой

Нижняя критическая температура — это температура, ниже которой лошади требуется дополнительная энергия для поддержания тепла тела. Нижняя критическая температура для лошадей составляет 41°F в летней одежде и 18°F в зимней.

Факторы, влияющие на более низкую критическую температуру

Отдельные факторы, которые могут повлиять на более низкую критическую температуру тела лошади, включают длину шерсти и размер тела.

Лошадь с короткой шерстью, подвергающаяся воздействию холодной и влажной погоды, будет иметь более низкую критическую температуру, чем акклиматизированная к холоду лошадь с густой шерстью и запасами жира.

Мелкие животные имеют большую площадь поверхности по отношению к массе тела и могут терять тепло быстрее, чем более крупные животные. Отъемыши могут достичь своей более низкой критической температуры раньше взрослой лошади. Холодная погода может замедлить рост, потому что калории идут от набора веса на поддержание температуры.Чтобы уменьшить спад роста в холодную погоду, вы должны давать молодым лошадям дополнительные калории.

Более низкая критическая температура и потребности в энергии

Поскольку температура зимой снижается, лошади требуется дополнительная диетическая энергия для поддержания температуры тела и физического состояния. На каждый градус ниже 18 ° F лошади требуется дополнительный один процент энергии в их рационе.

Лучшим источником дополнительной пищевой энергии в холодные зимние месяцы являются корма.

Некоторые считают, что если давать больше зерна, лошади будет теплее.Но переваривание, всасывание и использование зерна не дает столько тепла, сколько микробная ферментация фуража. Больше корма увеличивает микробную ферментацию и согревает лошадь.

Если 1000-фунтовой праздной лошади требуется 16 фунтов хорошего сена ежедневно при температуре 18°F, ее потребность может увеличиться примерно на 2-2,5 фунта до 18-18,5 фунтов, если температура упадет до 0°F. повышенная потребность в энергии в рационе была бы еще выше, если бы у лошади не было доступа к укрытию.

Что взять с собой на зимние каникулы • Блондинка за границей

Мне посчастливилось провести зимние сезоны в разных уголках мира! Я путешествовал по красивым зимним местам, таким как Исландия, Уистлер, Мон-Тремблан и совсем недавно я провел несколько недель, путешествуя по рождественским ярмаркам Европы.

Основываясь на своих поездках, я составил исчерпывающий список вещей, которые необходимо взять с собой на зимние каникулы.

Список вещей для зимнего путешествия:

• 2 тяжелых слоя
• 1 Пуховик
• 3 свитера
• Фланель
• Флисовые слои
• Леггинсы на флисовой подкладке
• Джинсы + черные брюки
• шапочки + шарфы
• Шерстяные носки
• Зимние сапоги

В зависимости от продолжительности вашей зимней поездки вы можете добавить еще несколько слоев или убрать их!

Вдохновение для зимнего наряда

Очевидно, что «зима» означает что-то немного другое в зависимости от пункта назначения: в некоторых местах зима более мягкая (возможно, снега не видно), а в других холодная и ледяная погода.Это отличная идея, чтобы проверить предполагаемый прогноз погоды перед поездкой, но месяц — это долго, поэтому лучше подготовиться, чем замерзнуть!

Ознакомьтесь с моими любимыми зимними стилями и примерами зимней одежды ниже!

 

Плотное пальто

Толстая куртка – незаменимая вещь в любой зимней поездке. В зависимости от того, куда вы направляетесь, вам может понадобиться симпатичный тренч, который украсит ваши теплые слои одежды! Бежевый тренч — отличный нейтральный вариант, который нужно иметь под рукой, и я люблю брать с собой красное пальто, чтобы добавить ярких красок.

Включите JavaScript для просмотра контента

Пуховик

Пуховики – настоящее спасение, они согревают вас до нитки! Если вы путешествуете налегке, обязательно упакуйте «упаковываемый вниз», потому что они очень компактны.Если у вас есть место в багаже ​​и вы направляетесь в более холодный пункт назначения, пуховая парка — отличный вариант.

Включите JavaScript для просмотра контента

Свитера

Удобные свитера оверсайз — моя любовь. Я ношу их круглый год, но для зимней поездки они особенно хороши для отдыха и отдыха.Вы можете сочетать свитер практически с чем угодно и надевать его вверх или вниз! Я всегда беру с собой несколько нейтральных цветов, таких как бежевый, серый и черный, а также несколько забавных цветов, таких как горчично-желтый и бордовый.

Включите JavaScript для просмотра контента

Фланели, флис и жилеты

Не забудьте взять с собой другие теплые вещи, которые можно надеть под свитера или пальто или отдельно в более теплый день.Я всегда беру с собой пару фланелевых костюмов, а также пуховик, чтобы надеть его поверх свитера с длинным рукавом или свитера.

Включите JavaScript для просмотра контента

Тепловые слои

Термобелье

идеально подходит для ношения под джинсовыми брюками или свитером для дополнительного тепла! Леггинсы на флисовой подкладке стали спасением в моей поездке в Исландию, потому что они удобные и теплее, чем обычные леггинсы для упражнений.

Включите JavaScript для просмотра контента

Зимние сапоги

Обувной сезон — мой любимый! Существует множество стилей ботинок, но имейте в виду, что высококачественные зимние ботинки водонепроницаемы, а это означает, что они выдержат и сохранят ваши ноги сухими в мокрый снег и мокрый снег.Если у вас есть место в чемодане, подумайте о том, чтобы взять с собой вторую, более повседневную пару ботинок или ботинок, которые вы также можете нарядить.

Включите JavaScript для просмотра контента

Аксессуары

Шапочки согреют вашу голову и добавят стильный штрих к любому зимнему наряду! Я обычно выбираю кремовую или бежевую шапку и сочетаю ее с большим пушистым шарфом.

No related posts.