Салат настя: Салат Анастасия с корейской морковкой рецепт с фото пошагово и видео

alexxlab 26.01.1971 0 Comments

Содержание

готовим пикантный салат, полезный для души и фигуры

Корреспондент «Блокнот Ростов» Анастасия Горбикова активно готовится к летним удовольствиям. Совсем скоро стартует пляжный сезон: пора купальников, жаркого солнышка и соленых водных брызг. Значит – нужно отказаться от тяжелых блюд, но вкусненького все равно хочется!

Ведущая не стала грустить и творчески подошла к приготовлению легкого перекуса. Пикантное блюдо с зеленью и травами обязательно понравится домочадцам. 

– Сейчас идет Великий пост и скоро лето. Я решила приготовить вкусный салат, от которого не поправишься и не согрешишь, – заинтриговала Настя.


Ради такого угощения – не лень совершить прогулку в магазин, в холодильнике нужных ингредиентов может не оказаться, но хлопоты того стоят. Изумительный вкус со сладкими и терпкими нотками, польза для здоровья и хорошее настроение – гарантированы.

Для салата «Витаминка» вам понадобятся:

– Свити

– Грейпфрут

– Помидорки Черри

– Листья салата

– Авокадо

– Итальянские травы

– В качестве заправки подойдет оливковое масло.

Сначала нарезаем наши овощи и фрукты на половинки и тонкие ломтики, мелко рвем листья салата и посыпаем сверху травами Италии. Готово!

– Наша кулинария подходит к концу. Да, выглядит необычно, зато – полезно, – Настя не стала тратить время на разговоры и принялась пробовать блюдо, а судя по тому, что съемка закончилась, оператор тоже решил продегустировать угощение. 

Юлия Ежикова

Присылайте свои новости, фото и видео на номер +7 (938) 107-87-80 (Viber, WhatsApp). Звоните, если попали в сложную ситуацию и не получили помощи от чиновников. 
   
Подпишитесь на нашу группу в Instagram. Наш сайт в соцсетях: Одноклассники, Facebook, ВКонтакте, Telegram.


Новости на Блoкнoт-Ростов-на-Дону

Первый крабовый салат в жизни, спорт и онлайн-дринк-шоу: как Настя Ивлеева проводит время на карантине

Настя Ивлеева

Из-за объявленной пандемии коронавируса 29-летняя Настя Ивлеева, как Наталья Водянова, Вера Брежнева и многие другие звезды, соблюдает режим самоизоляции. Вместе с мужем Элджеем она проводит время в их загородном доме и подробно рассказывает подписчикам в инстаграме, чем именно занимается на карантине.

Свой день звезда начинает со стакана теплой воды, после чего отправляется в тренажерный зал, который оборудован у них прямо в подвале. После этого Настя обычно выходит на прогулку и, сидя на крыльце, греется под лучами весеннего солнца. Сегодня Ивлеева сообщила, что в скором времени ей привезут велосипед, на котором она будет ездить по утрам по своему загородному поселку.

Настя Ивлеева


Режим самоизоляции даже пробудил в девушке кулинарные способности. На днях она похвасталась поклонникам в сторис, что чуть ли не впервые в жизни приготовила крабовый салат.

Это правда что-то невероятное, и карантин делает с людьми какие-то сумасшедшие вещи. Потому что я, человечек, который не умеет готовить от слова совсем, приготовила крабовый салат. И я попробовала, он довольно-таки вкусный,

— сообщила Ивлеева.

На карантине Настя не забывает и о работе — блогер занимается монтажом своего YouTube-шоу Agentshow Land, а также готовит много интересного контента для фолловеров в инстаграме.

В свободные от работы вечера Настя Ивлеева проводит прямые эфиры, на которые приглашает звезд, выпивает с ними и ведет веселые беседы. Такое онлайн-дринк-шоу Ивлеева уже провела с Максимом Галкиным и Лолитой. Интересно, что первый эфир с Галкиным стал настоящим хитом в сети, потому что в какой-то момент к разговору Насти и Максима присоединилась Алла Пугачева.

Муж Насти, Элджей, хоть и не соблюдает жесткий режим самоизоляции (артист продолжает давать концерты в городах России), но туалетной бумагой на случай дефицита в магазине, похоже, все же закупился: в инстаграме он опубликовал фото с машиной, багажник который до отказа был заполнен рулонами.

Элджей

Французский морковный салат | LaLa Latkes

Вы не поверите, насколько вкусной может быть морковь! Обычный овощ поднимается на новый уровень — достаточно добавить зеленый лук и заправку из меда и горчицы.

С детства у меня плохое зрение. Конечно же, мне рекомендовали употреблять морковь. Но ведь есть ее просто так — это скучно. Если бы меня кормили таким салатом, я ела бы морковь килограммами! 

Французский морковный салат прекрасен во всех отношениях: он быстрый (10 минут готовки!) простой, бюджетный, свежий, насыщенный витаминами и очень вкусный. Кроме того, «демисезонный», потому что морковь круглый год доступна и стоит недорого. 

Не удивлюсь, если в таком варианте морковь «зайдет» и у заядлых мясоедов (мой муж уплетает), и у привередливых детей. 

Советы и лайфхаки
  1. Зелень прекрасно переносит заморозку. Я мелко режу петрушку и зеленый лук, складываю в контейнеры (но не утрамбовываю!), а затем замораживаю. Достаточно открыть контейнер и положить нужное количество зелени в блюдо. Очень удобно!
  2. Лимонный сок тоже можно заморозить, чтобы использовать по мере необходимости. Я размораживаю при комнатной температуре, а если времени нет — в СВЧ.
  3. Салат можно есть сразу же, но пара часов в холодильнике сделают его еще вкуснее. 
Как приготовить французский морковный салат

Французский морковный салат 
Автор: LaLa Latkes
Подготовка:
Приготовление:


Общее время:
Порций: 4-6


Французский морковный салат — вкусное, полезное и легкое в приготовлении блюдо из моркови и лука с медово-горчичной заправкой. 

Ингредиенты:

  • 2 средние моркови
  • 2 ст.л. нарезанного зеленого лука
  • 2 ст.л. нарезанной петрушки
    • ЗАПРАВКА:
  • 2 ст.л. растительного масла
  • 1 ст.л. лимонного сока
  • 1/2 ст.л. меда
  • 1/2 ч.л. горчицы
  • соль
  • черный молотый перец

Приготовление:

  1. Морковь трем на крупной терке, добавляем зеленый лук и петрушку.
  2. Смешиваем все ингредиенты для заправки, добавляем соль и перец по вкусу. Заправляем салат, перемешиваем. Салат вкуснее, если постоит в холодильнике пару часов.

Pinterest collage image

Подпишитесь, чтобы не пропускать новые рецепты!

НАСТЯ МОНАХОВА — Мой любимый салат😍 ЧТО НАДО: ▫️филе вареное 300гр ▫️консерованная кукуруза  200гр ▫️консервированные ананасы 200гр ▫️грецкий орех 150гр ▫️Сыр 200гр ▫️майонез Готовим как на ви… | НАСТЯ ПОВАРЕШКА для Видео рецепты

💜 Что новенького у @evelinecosmetics_russia? ⠀ Ребята, недавно у Eveline Cosmetics появилось несколько шикарных новинок!😱 ⠀ 🌟 тональный крем Wonder Match с полусатиновым финишем адаптируется под цвет и текстуру кожи, дает стойкое покрытие на 24 часа. В составе: термальная вода, гиалуроновая кислота, экстракт асаи, и пребиотики для защиты микробиома. Хорош всем! Делает лицо ровным, здоровым и гладким. Лучше всего подойдет для нормальной, комбинированной и жирной кожи, а обладательницам сухой советую сначала воспользоваться хорошим увлажняющим кремом. ⠀ 🌟 новая палетка Mystic Galaxy на 12 оттенков! Оттенки есть матовые, дуохромы и металлические. Самая красивая и качественная фиолетовая палетка за последнее время! Тени прекрасно наносятся и тушуются, настоящая «мистическая галактика»!🔮 ⠀ 🌟 водостойкий лайнер Variete — отличная суперстойкая подводка с тонким фетровым наконечником. Рисует интенсивную черную линию, стрелки получатся и тонкие, и объемные — какие вам больше нравятся! ⠀ 🌟 праймер для ресниц Variete Lashes Show — революционный праймер, который дает все сразу: и объем, и подкручивание, и фиксацию завитка. Нанесите его на голые ресницы, подождите секунд 20, а потом используйте тушь Variete Lashes Show! ⠀ 🌟 тушь Variete Lashes Show с миниатюрной щеточкой — одна из лучших бюджетных тушей на рынке! Сразу же дает и объем, и удлинение, подойдет и на каждый день, и для вечернего макияжа. ⠀ 🌟 питательное масло для губ Rich Lip Oil на основе натуральных масел арганы, авокадо и кокоса надолго увлажняет губы и дает красивый нелипкий блеск. Выпущено в двух цветах с разными ароматами: кокос (прозрачное) и манго (красное). ⠀ 🌟прозрачный гель для бровей гель Brow & Go — просто отлично фиксирует брови! ⠀ А еще я использовала гениальный консилер Magical Perfection — это хоть и не новинка, но зато мой абсолютный любимчик. ⠀ Как всегда у Eveline — все качественное, классное и доступное по цене!👏 ⠀ Скоро на канале выйдет видео с подробным обзором новинок!😉 ⠀ А вы что любите от @evelinecosmetics_russia? ⠀ #evelinecosmetics_russia #evelinerussia #evelinemakeup #evelinemysticgalaxy #evelinevariete #evelinewondermatch #promo #косметика #бюджетнаякосметика #макияж

12 салатов с корейской морковью, которые первыми исчезают со стола

1. Салат с корейской морковью и кукурузой

Время приготовления: 10 минут.

Фото: Anastasia_Panait / Shutterstock

Ингредиенты

  • 100 г копчёного или варёного куриного окорочка;
  • 200 г консервированной кукурузы;
  • 300 г корейской моркови;
  • укроп — по вкусу;
  • майонез — по вкусу.

Приготовление

Отделите мясо от костей и нарежьте его кусочками. Из банки с кукурузой вылейте жидкость. Соедините эти ингредиенты с морковью по-корейски и рубленым укропом. Заправьте салат майонезом и дайте настояться полчаса.

Попробуйте 🥕

2. Салат из корейской моркови, курицы и пекинской капусты

Время приготовления: 10 минут.

Фото: Chudovska / Shutterstock

Ингредиенты

  • 400 г варёной или копчёной куриной грудки;
  • 1–2 огурца;
  • ¹⁄₂ кочана пекинской капусты;
  • 300 г корейской моркови;
  • укроп — по вкусу;
  • соль — по вкусу;
  • майонез — по вкусу.

Приготовление

Очень быстрый салат, если в холодильнике есть готовая куриная грудка. Если курицу придётся варить, время приготовления увеличится до 40 минут.

Нарежьте курицу кубиками, огурцы — соломкой. Нашинкуйте капусту. Смешайте с морковью по-корейски и укропом. Посолите, добавьте майонез и перемешайте.

Приготовьте 🍴

3. Салат с корейской морковью и колбасой

Фото: rezkrr / Depositphotos

Время приготовления: 10 минут.

Ингредиенты

  • 1 крупный огурец;
  • 1 крупный помидор;
  • 200 г копчёной колбасы;
  • 1 пучок укропа или петрушки;
  • 200 г корейской моркови;
  • соль — по вкусу;
  • майонез — по вкусу.

Приготовление

Помойте и нарежьте соломкой огурец и помидор. Так же поступите с колбасой. Измельчите зелень. Смешайте все ингредиенты с морковью по-корейски. Посолите и заправьте салат майонезом.

Возьмите на заметку 🍆

4. Салат с корейской морковью, огурцом и редькой

Время приготовления: 10 минут.

Фото: vkuslandia / Depositphotos

Ингредиенты

  • 2 огурца;
  • 1 редька;
  • 1 пучок зелёного лука;
  • 1 пучок петрушки;
  • 100 г корейской моркови;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 1 столовая ложка лимонного сока;
  • ½ чайной ложки горчицы;
  • соль — по вкусу;
  • кунжут — по вкусу.

Приготовление

Огурцы и редьку порежьте кусочками или потрите на тёрке для корейской моркови. Зелёный лук порубите крупно, петрушку — мелко. Соедините все ингредиенты, посолите, заправьте оливковым маслом, лимонным соком и горчицей. Тщательно перемешайте и посыпьте кунжутом.

5. Салат из корейской моркови, фасоли и сухариков

Время приготовления: 15 минут.

Фото: Elena Hramova / Shutterstock

Ингредиенты

  • 3 яйца;
  • 200 г консервированной красной фасоли;
  • 100 г корейской моркови;
  • 100 г копчёного куриного окорочка;
  • 1 пачка сухариков;
  • майонез — по вкусу;
  • соль — по вкусу.

Приготовление

Пока варятся яйца, слейте сок из фасоли и соедините её в глубокой миске с морковью по-корейски. Добавьте нарезанный кубиками окорочок (можно заменить копчёной колбасой).

Яйца также порежьте кубиками и отправьте к остальным ингредиентам вместе с сухариками. Заправьте салат майонезом. При необходимости посолите.

Сохраните в закладки 🧐

6. Салат с корейской морковью и крабовыми палочками

Время приготовления: 15 минут.

Фото: Chudovska / Shutterstock

Ингредиенты

  • 3 яйца;
  • 200 г крабовых палочек;
  • 100 г твёрдого сыра;
  • 1 пучок зелёного лука;
  • 1 пучок укропа;
  • 1 зубчик чеснока;
  • 200 г корейской моркови;
  • 100 г майонеза;
  • соль — по вкусу;
  • чёрный молотый перец — по вкусу.

Приготовление

Сварите яйца вкрутую. Пока они остывают, нарежьте крабовые палочки, а сыр натрите на крупной тёрке. Яйца порежьте кубиками. Промойте и измельчите зелень. Очистите и пропустите через пресс чеснок.

Соедините вместе все ингредиенты, добавьте майонез, посолите и хорошенько перемешайте.

При желании в этот салат можно положить консервированную кукурузу.

Угостите близких 🌽

7. Салат с корейской морковью, колбасой и сухариками

Время приготовления: 15 минут.

Фото: Ahanov Michael / Shutterstock

Ингредиенты

  • 2 яйца;
  • 200 г корейской моркови;
  • 100 г копчёной колбасы;
  • соль — по вкусу;
  • 1 пачка ржаных сухариков;
  • майонез — по вкусу.

Приготовление

Пока варятся яйца, нарежьте соломкой колбасу. Готовые яйца покрошите крупными кубиками или соломкой. Соедините колбасу, яйца и корейскую морковь. Посолите и добавьте сухарики. Лучше брать продолговатые со вкусом бекона.

При желании можно добавить кукурузу по вкусу. Заправьте салат майонезом и сразу подавайте на стол.

Поэкспериментируйте 🧐

8. Салат из корейской моркови и кальмаров

Время приготовления: 15 минут.

Фото: Julija Sh / Shutterstock

Ингредиенты

  • 500 г кальмаров;
  • соль — по вкусу;
  • 1 небольшая луковица;
  • 1–2 столовые ложки растительного масла;
  • 3 зубчика чеснока;
  • 500 корейской моркови;
  • 1 чайная ложка сахара;
  • 1 чайная ложка молотого кориандра;
  • ½ чайной ложки чёрного молотого перца;
  • ½ чайной ложки красного молотого перца;
  • 3 столовые ложки соевого соуса;
  • кунжут — по вкусу.

Приготовление

Кальмаров выпотрошите, очистите от кожи и хитиновых пластин. Отварите их в кипящей подсоленной воде 1–3 минуты. Если переварить, мясо будет жёстким.

Пока кальмары остывают, обжарьте на растительном масле измельчённый лук. Очистите и пропустите через пресс чеснок. Остывших кальмаров порежьте соломкой и положите в миску.

Добавьте корейскую морковь, чеснок, лук и все остальные специи. Заправьте соевым соусом и посыпьте кунжутом.

Салат будет вкуснее, если немного настоится.

Попробуйте другой вариант 👌

9. Салат с корейской морковью и печенью

Время приготовления: 25 минут.

Фото: Tserliukevich Sviatlana / Shutterstock

Ингредиенты

  • 3 большие луковицы;
  • 2–3 столовые ложки растительного масла;
  • 500 г говяжьей печени;
  • соль — по вкусу;
  • 300 г корейской моркови;
  • 2–3 солёных огурца;
  • петрушка — по вкусу;
  • майонез — по вкусу.

Приготовление

Очистите и нарежьте полукольцами лук. Затем обжарьте его в масле. Промойте, очистите от плёнок и мелко порежьте сырую говяжью печень. Добавьте её к луку, посолите и жарьте ещё 10 минут.

Когда лук и печень остынут, смешайте их с корейской морковью, нарезанными огурцами и рубленой петрушкой. Заправьте салат майонезом.

Приготовьте 😋

10. Салат с корейской морковью и курицей

Время приготовления: 40 минут.

Фото: Elena Hramova / Shutterstock

Ингредиенты

  • 300 г куриного филе;
  • соль — по вкусу;
  • 2 яйца;
  • 200 г твёрдого сыра;
  • 150 г корейской моркови;
  • майонез — по вкусу.

Приготовление

Отварите куриное филе в подсоленной воде. Сварите вкрутую яйца. Пока они остывают, натрите сыр на крупной тёрке. Курицу и яйца порежьте кубиками.

Подготовленные ингредиенты соедините вместе и заправьте майонезом. Либо выкладывайте слоями: курица, морковь, сыр, яйца. Каждый слой, кроме последнего, промазывайте майонезом.

Добавьте в меню 🍗

11. Салат из корейской моркови и апельсина

Фото: voloshin311 / Shutterstock

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты

  • 200 г куриного филе;
  • соль — по вкусу;
  • 1 апельсин;
  • 3 яйца;
  • 150 г твёрдого сыра;
  • 200 г корейской моркови;
  • майонез — по вкусу.

Приготовление

Курицу отварите в подсоленной воде. Если уже есть варёное филе, время готовки сократится до 10 минут. Готовую курицу и очищенный от кожуры апельсин нарежьте крупными кубиками. Отварите яйца и натрите их на крупной тёрке вместе с сыром.

Выкладывайте салат слоями, каждый, кроме последнего, промазывая майонезом: курица, корейская морковь, апельсин, яйца, сыр. Когда салат немного постоит и пропитается, он будет ещё вкуснее.

Поэкспериментируйте 🍊

12. Салат с корейской морковью и грибами

Время приготовления: 50 минут.

Фото: lakshmi-777.yandex.ru / Depositphotos

Ингредиенты

  • 300 г куриного филе;
  • соль — по вкусу;
  • 2 яйца;
  • 200 г маринованных грибов;
  • майонез — по вкусу;
  • 100 г маслин без косточек;
  • 100 г твёрдого сыра;
  • 200 г корейской моркови;
  • зелень для украшения.

Приготовление

Куриное филе отварите в подсоленной воде. Яйца сварите вкрутую. Пока всё это остывает, промойте и нарежьте кубиками грибы.

Так же порежьте курицу и выложите её на блюдо или в салатник. Смажьте майонезом. Следующий слой — грибы, покрытые майонезом. Третий слой — измельчённые маслины. Четвёртый — яйца, натёртые на крупной тёрке и промазанные майонезом. Пятый слой — тёртый сыр.

Сверху выложите корейскую морковь. Украсьте салат зеленью и дайте немного постоять.

Читайте также 👨‍🍳👍👩‍🍳

Первый крабовый салат в жизни, спорт и онлайн-дринк-шоу: как Настя Ивлеева проводит время на карантине

Настя Ивлеева

Из-за объявленной пандемии коронавируса 29-летняя Настя Ивлеева, как Наталья Водянова, Вера Брежнева и многие другие звезды, соблюдает режим самоизоляции. Вместе с мужем Элджеем она проводит время в их загородном доме и подробно рассказывает подписчикам в инстаграме, чем именно занимается на карантине.

Свой день звезда начинает со стакана теплой воды, после чего отправляется в тренажерный зал, который оборудован у них прямо в подвале. После этого Настя обычно выходит на прогулку и, сидя на крыльце, греется под лучами весеннего солнца. Сегодня Ивлеева сообщила, что в скором времени ей привезут велосипед, на котором она будет ездить по утрам по своему загородному поселку.

Настя Ивлеева

Режим самоизоляции даже пробудил в девушке кулинарные способности. На днях она похвасталась поклонникам в сторис, что чуть ли не впервые в жизни приготовила крабовый салат.

Это правда что-то невероятное, и карантин делает с людьми какие-то сумасшедшие вещи. Потому что я, человечек, который не умеет готовить от слова совсем, приготовила крабовый салат. И я попробовала, он довольно-таки вкусный,

— собщила Ивлеева.

На карантине Настя не забывает и о работе — блогер занимается монтажом своего YouTube-шоу Agentshow Land, а также готовит много интересного контента для фолловеров в инстаграме.

В свободные от работы вечера Настя Ивлеева проводит прямые эфиры, в которых приглашает звезд, выпивает с ними и ведет веселые беседы. Такое онлайн-дринк-шоу Ивлеева уже провела с Максимом Галкиным и Лолитой. Интересно, что первый эфир с Галкиным стал настоящим хитом в сети, потому что в какой-то момент к разговору Насти и Максима присоединилась Алла Пугачева.

 

 

Муж Насти, Элджей, хоть и не соблюдает жесткий режим самоизоляции (артист продолжает давать концерты в городах России), но туалетной бумагой на случай дефицита в магазине, похоже, все же закупился — в инстаграме он опубликовал фото с машиной, багажник который до отказа был заполнен рулонами.

Элджей

По материалам: www.spletnik.ru

Простые салаты из пекинской и белокочанной капусты

После долгой зимы нам катастрофически не хватает витаминов и микроэлементов. Так хочется поскорее отогреться на солнышке и отведать и вкусных летних ягод! Но, судя по нынешней весне, насладиться жаркими лучами придется еще не скоро.  А восполнить запасы недостающих витаминов нам помогут имеющиеся овощи. Поэтому героями сегодняшнего поста будут пекинская и белокочанная капуста, из которых можно приготовить вкусные и очень полезные салаты.

Простые и вкусные салаты с капустой

У нас еще с осени сохранилась в идеальном состоянии белокочанная капуста. Именно из нее мы и готовим салаты, чередуя каждый раз ингредиенты. Сейчас и купить — не проблема, тем более, что на прилавках тоже можно отыскать добротные кочанчики. Особенно привлекает внимание пекинская капуста, которая даже лучше подходит для салатов.

Для каждого рецепта капусту добавляю на глаз. Если это пекинская капуста, то один вилочек уходит за два-три раза. Белокочанной капусты крошу одну большую чашку. Итак, поехали 🙂

Салат с капустой и помидорами

Состав:

  • капуста (пекинская или белокочанная),
  • 2 помидорки.,
  • 1 болгарский перец,
  • соль,
  • раст. масло.

Все ингредиенты нарезаем и смешиваем. Пропорции выбираем на свое усмотрение. Заправляем раст. маслом.

Помидоры, перец и капусту нужно нарезатьСмешать овощи, добавить масло и соль

Салат с капустой, кукурузой и огурцом

Необходимые продукты:

  • капуста (пекинка или белокочанная),
  • свежий огурчик,
  • 1 банка консер. кукурузы,
  • зелень,
  • соль,
  • майонез или сметана.

Процесс приготовления прост — нарезаем и смешиваем. Добавляем по желанию зелень и заправляем майонезом или сметанкой.

Компоненты для капустного салатаСалат с капустой, огурцом и кукурузой

Салат с капустой и фасолью

А этот салатик будет не только полезным, но и сытным.

Ингредиенты:

  • капуста пекинская,
  • фасоль (можно отварить свежую или взять консервированную),
  • 2 зубчика чеснока,
  • сыр (любой твердый сорт),
  • кукуруза консер.,
  • соль,
  • майонез,
  • 1 пачка сухариков.

Нарезаем капусту, добавляем фасоль, кукурузу, измельченные сыр и чесночок. Солим по вкусу и добавляем майонез. Сверху посыпаем любимыми сухариками.

Салат с капустой и фасолью

Салат с капустой и крабовыми палочками

Необходимые продукты:

  • пекинская или белокоч. капуста,
  • пачка крабовых палочек  (200-300 г),
  • 3 яйца (можно обойтись без них),
  • банка консерв. кукурузы,
  • майонез.
Ингредиенты: капуста, яйца, кукуруза, крабовые палочки

Я чаще всего делаю этот салат без яиц, но они совсем не помешают, только сделают салатик сытнее. Отвариваем яйца, чистим и нарезаем. Добавляем к нашинкованной капусте.

Нарезаем капусту в глубокую чашкуДобавляем крабовые палочкиЗатем кукурузу (водичку из банки сливаем)Добавляем майонезСалат с капустой и крабовыми палочками готов

Режем краб. палочки и высыпаем кукурузу. Заправляем салатик майонезом.

Салат из пекинской капусты с курицей

Необходимые продукты:

  • капуста пекинская,
  • курица отварная,
  • сыр,
  • майонез,
  • сухарики.

Курицу (лучше брать куриную грудку) отвариваем и мелко нарезаем. Сыр натираем на терке и режем капусту. Смешиваем все компоненты и заправляем майонезом. Если требуется, добавляем соль. Сверху посыпаем сухариками. Салатик готов!

Нарезаем курицуСверху насыпаем нарезанную пекинскую капустуТертый сырИ майонезСалат с курицей и пекинской капустой готов!

Салат с пекинской капустой и яйцом

Ингредиенты:

  • капуста пекинская,
  • 3 яйца,
  • по желанию можно добавить колбасу,
  • майонез,
  • сухарики.

Яйца отвариваем, чистим и измельчаем. Нарезаем капусту и колбасу. Смешиваем все вместе, заправляем майонезом, солим по вкусу. Сверху насыпаем сухарики.

Режем капустуДобавляем яйцаМайонезСалат с пекинской капустой и яйцом готов!

Салат с капустой, колбасой и сухариками

  • капуста ( чаще всего использую белокочанную, но так же хорошо подходит и пекинская),
  • колбаса,
  • майонез,
  • сухарики.

Капусту нужно нашинковать, добавить нарезанную колбасу и заправить майонезом. Сверху высыпаем сухарики.

Режем капустуДобавляем колбасуИ майонезСверху капустный салат посыпаем сухариками

Салат с капустой и морковью

Продукты:

  • капуста белокочан.,
  • морковь,
  • яблоко (лучше добавлять яблоки с кислинкой),
  • соль,
  • сахар,
  • лимонный сок,
  • раст. масло.

Натираем на терке  или режем тонкой соломкой 1 яблоко и 1 морковку. Нарезаем капусту, смешиваем все компоненты. Добавляем соль, сахар и лимонный сок — по 1 чайной ложке. Заправляем капустный салат растит. маслом.

Салат с капустой, морковью и яблоком

Этот салатик будет особенно полезен тем, кто худеет. В нем нет калорийных и вредных продуктов, при этом он очень вкусный.

Как выращивать салат (руководство для начинающих) — Бюллетень Манилы

Как основной ингредиент различных салатов, супов, бутербродов и оберток, салат стал популярным блюдом для людей, которые хотят вести здоровый образ жизни. или просто хотите насытиться листовой зеленью в течение дня.

Салат-латук ( Lactuca sativa ), местно известный как лецугас, — это однолетник, который может сильно различаться по размеру, форме и типу листьев, особенно в зависимости от сорта, но обычно листья образуют плотную головку или рыхлую розетку.

Он содержит витамины А и К, а также другие питательные вещества, такие как фолиевая кислота и белок.

Фото NastyaSensei с сайта Pexels

Но помимо того, что городские садовники являются фаворитом людей, заботящихся о своем здоровье, они также любят салат, потому что его легко выращивать. Некоторые из популярных выращиваемых сортов — это сыпучий, ромэн и хрустящий.

Вот как начать выращивать салат в домашних условиях:

Сначала подготовьте семена салата. Замочите семена в небольшом количестве рыбной аминокислоты (FAA) на одну минуту, удаляя и выбрасывая все семена, которые поднимаются вверх.Удалите семена из раствора FAA, пропустив их через фильтр.

Высушите семена салфеткой.

Затем приготовьте почвенную среду, состоящую из компоста Такакура, обугленной рисовой шелухи и садовой почвы в соотношении 1: 1: 1. Влейте немного FAA и перемешайте.

Используйте тест на сжатие шарика, чтобы проверить влажность почвы. Для проведения теста возьмите пригоршню почвенной среды и отожмите. Если в почве достаточно влаги, при выдавливании из нее должна образоваться одна капля воды.

Перенесите почвенную среду в лоток для рассады и поместите два семени салата на каждую лунку. Поднос для рассады рекомендуется, поскольку он упрощает процесс пересадки. После этого поставьте противень в затененное место и не забывайте поливать его каждый день.

Через 10-14 дней рассаду можно пересаживать в контейнеры большего размера. В теплое время года пересаживайте рассаду салата днем ​​или днем, чтобы не подвергать растения стрессу.

Поместите пересаженные саженцы на возвышенность, на которую попадают прямые солнечные лучи.Требуется частый полив.

В течение двух месяцев или 45-60 дней после пересадки салат готов к сбору урожая. Делайте это в начале дня, чтобы листья не увяли.

Удобрения

Пока листья салата растут, добавьте в качестве удобрения компост такакура или вермикаст. Также не забывайте опрыскивать ферментированный растительный сок (FPJ) один раз в неделю, чтобы способствовать здоровому росту и повысить устойчивость растений к вредителям и болезням.

FAA можно также опрыскивать под листьями салата.

Вредители и болезни

Что касается салата-латука, то наиболее распространенными вредителями и болезнями являются дапулак или ложная мучнистая роса и полупетлитель.

Для борьбы с ними распылите раствор, состоящий из 100 граммов измельченного перца чили и одной столовой ложки мыла, смешанных с 16 литрами воды.

Потребителям не нужно ходить в продуктовые магазины и рынки, чтобы купить салат для салатов и других полезных закусок. Потому что, помимо пользы для здоровья, салат легко выращивать даже в городском саду.

Тема выращивания салата обсуждалась на AgriTalk 2021, где серия вебинаров была посвящена выращиванию различных культур.

Посмотрите полную сессию AgriTalk о выращивании салата .

Узнайте больше о сельском хозяйстве и садоводстве на сайте farm.com.ph.

ПОДПИСАТЬСЯ НА ЕЖЕДНЕВНУЮ ИНФОРМАЦИЮ

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

[PDF] Венгерская кухня — Скачать бесплатно PDF

Скачать венгерскую кухню…

Венгерская кухня Vepruk Nastya 10-A

Венгерская кухня Традиционные венгерские блюда в основном основаны на мясе, сезонных овощах, фруктах, свежем хлебе, сырах и меде. Также венгерская кухня

характеризуется блюдами, которые готовятся с красным перцем, помидорами, перцем и луком (знаменитый венгерский гуляш, куриный перец с клецками и голубцы). Венгры обычно едят такое мясо, как свинина. Однако со временем люди стали больше есть рыбу, курицу — продукты, в которых меньше холестерина.

Венгерские блюда В Венгрии люди обычно плотно завтракают. Венгерский завтрак, как правило, представляет собой открытый бутерброд со свежим хлебом или тостами, маслом, сыром или другими продуктами.

Сливочные сыры, мясное ассорти, такое как ветчина, верешурка (похожая на кровяную колбасу), бекон, салями, говяжий язык и различные венгерские колбаски. В венгерский завтрак входят даже яйца (жареные, омлет или вареные), французские тосты и овощи (например, перец, помидоры, редис и огурцы). Иногда завтрак состоит из чашки молока, чая или кофе с выпечкой, булочки, кифли или штруделя с джемом или медом или хлопьев, таких как мюсли, и, возможно, фруктов.На завтрак предпочтительны горячие напитки.

Обед — это основное блюдо дня, обычно состоящее из нескольких блюд. Иногда можно подавать холодные или горячие закуски (например, рыбу, яйцо или печень), затем суп. За супом следует основное блюдо. Основное блюдо — блюдо из мяса и салата, которое предшествует десерту. Фрукты могут последовать. В Венгрии блины подают как основное блюдо, а не на завтрак.

Салат всегда подается с мясными блюдами из салата с помидорами, огурцами и луком или с простым тонко нарезанным огурцом.

Салат в винегрете.Салаты, такие как Salade Olivier или картофельный салат, едят как закуску или даже как основное блюдо.

Некоторые люди и дети после обеда едят легкую закуску, называемую узсонна, обычно это открытый бутерброд, выпечка, кусок торта или фрукты. Ужин — гораздо менее важная еда, чем обед. Это может быть похоже на завтрак, обычно это открытый бутерброд, йогурт или вирсли (сосиска для хот-догов) с булочкой, реже торт, блины

(палачсинта), и состоит только из одного блюда.

Общие характеристики Венгерская кухня — это строго не легкая и изысканная кухня, но даже в этом случае имеет своих поклонников во всем мире.Перец, лук, чеснок и помидоры — без этих компонентов сложно представить любое венгерское блюдо. Венгерская еда часто бывает острой из-за того, что часто используется горячий перец. Также распространена сладкая (мягкая) паприка. Кроме того, сочетание паприки, сала и желтого лука типично для венгерской кухни. Различные виды перца, разновидности капусты, помидоры, лук и картофель являются общими и обязательными

и

ингредиентами венгерских блюд.

Национальные блюда Национальные венгерские блюда: гуляш (нечто среднее между густым супом и мясным рагу), перекельт (тушеное мясо с преобладанием лука), такано (блюдо, похожее на перекельт), паприкаш (блюдо со сливочным соусом и паприкой), мясо супы со свининой.Оригинальное венгерское блюдо с овощами — капустой, картофелем, фасолью, чечевицей — называется фезелек. Другими типичными блюдами, безусловно, являются лечо (lecsó) — тушеные овощи, которые служат гарниром к мясным блюдам, клецки (csipetke), которые добавляют в тушеное мясо и супы, и ланхош (Lángos) — хлеб, запеченный на масле, подаваемый с сметана, чеснок или сыр. Популярным десертом также является штрудель с начинкой из фруктов, сыра, мака или орехов.

НАСТЯ ГОРЬКОЕ

НАСТЯ ГОРЬКОЕ