Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ: Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ.
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΠΠΎΠ»-Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
15 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ
165 ΠΊΠΊΠ°Π»
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°
15 ΡΡ.
ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ (ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅)
Π‘ΡΡ (ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ)
200 Π³
Π‘Π°Π»Π°Ρ (Π»ΠΈΡΡΡΡ)
3 ΡΡ.
2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°
Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½
Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎ ΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΠΎΠΉ Π² ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ.
Π§Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ
Π ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ). ΠΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
Β
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π, ΡΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΠ»Π°, ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠ΄Π°Π²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π° Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, Π½ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΡ, Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. Β
data-ad-client=»ca-pub-6402463165117135″
data-ad-slot=»2718633205″
data-ad-format=»auto»
data-full-width-responsive=»true»>
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ — ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π§Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ — ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ°: 0ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ°: 0
ΠΡ:
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ!
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΠΌ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ°, ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠ°. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Edavkusnota.ru
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ β ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°. ΠΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ». ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ 20 ΡΡ.
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 20 ΡΡ. (Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ )
Π‘ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° (140 Π³.)
Π£ΠΊΡΠΎΠΏ 4-5 Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ 1-2 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°
Π¨Π°Π³
Π¨Π°Π³
Π¨Π°Π³
Π¨Π°Π³
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΡΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°!
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π±ΡΠ» ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ?ΠΡΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
ΠΠ½Π΅ΠΊΠ΄ΠΎΡ, Π°ΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΌ
β Β«ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π±ΡΠ΄Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², Π»ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Β» β Β«Π ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ? ΠΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ!Β»
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ
admin
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:1 Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ 1.1 ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²1.2 ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ1.3 ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅1.4 ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ2…
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.Β ΠΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ°ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΠΈΡΠΊΠ°, Π½ΠΎΠΆ, Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ | ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ |
ΠΠ²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ | 1 ΡΡ. |
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ | 200 Π³ |
ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ | 300-400 Π³ |
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ | 2-3 ΠΌΠ» |
ΠΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° | 25-30 ΡΡ. |
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
ΠΠ²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ:
- Π‘ΠΎΡΡΠ° Β«Π€Π»ΠΎΡΠΈΠ΄ΡΠΊΠΎΠ΅Β» ΠΈ Β«ΠΠΈΠ½ΠΊΠ΅ΡΡΠΎΠ½Β» ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ.
- Π‘ΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΎΠ½ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π» ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. Π ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠ΅ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌ.
- Π£ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΡ Π° ΠΈ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡ 2 ΡΠΈΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ»ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ 121/130. ΠΡΠΈ ΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠΊ Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅:
- Π½Π° 1 ΠΊΠ³ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ-ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ;
- Π½Π° 1 ΡΡΠ½Ρ (0,435 ΠΊΠ³) Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ .
ΠΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΊ.
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΡ, Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΎΠ΅ΠΌ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° 90Β° ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅Π² Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ.
- Π‘Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ 2-3 ΠΌΠ» Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π»ΠΎ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ 250 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 1-2 ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ°Π½ΡΠΈΡΡ.
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈ Π³Π΅Π½ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ: ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° 100 Π³ β 251 ΠΊΠΊΠ°Π».
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π½Π° 100 Π³ β 127 ΠΊΠΊΠ°Π».
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β 15-20 ΠΌΠΈΠ½.
- ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°, Π½ΠΎΠΆ, ΠΌΠΈΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅, 2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ:ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ,
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ | ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ |
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ | 70-100 Π³ |
ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ | 100-150 Π³ |
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ | 30 Π³ |
Π―ΠΉΡΠ° | 2 ΡΡ. |
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ | 30 Π³ |
ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ | 150-200 Π³ |
Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° | 200 Π³ |
Π’ΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± | 3 ΠΊΡΡΠΊΠ° |
ΠΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° | 12 ΡΡ. |
ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· | 30-40 Π³ |
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ | 4-5 Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ |
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ
- ΠΠ²Π° ΡΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ.
- Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌ 30 Π³ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°.
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ (30 Π³) ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ
, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅.
- ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ.Β ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 30-40 Π³ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
- Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ 200 Π³ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° 12 ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ 2-3 ΠΌΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, Π½Π΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- ΠΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ±Ρ.
- Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅
- ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ 3 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π»Π΅Π±Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
- Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Ρ
Π»Π΅Π±Π° Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 100-150 Π³ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π° 2 ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- ΠΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ.
- ΠΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΉ 100-150 Π³ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ 70-100 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ
Π»Π΅Π±Π°.
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ Β«SΒ» ΠΈ Β«ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΒ» Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, Π²Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
Π² ΡΡΡ.
- ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΏΡΡΡΠ°Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π² ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅.
- ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π½Π΅ΠΌ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΉΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ.
- Π₯Π»Π΅Π± Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
- ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ: ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΄Ρ, ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ: ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ
- ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°.
- Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΌΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅? ΠΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ·Π½ΠΎ? Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, Π²Π°Ρ ΠΎΠΏΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ. Π£Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ π ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π° prazdnik-vkusa.ru
- ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ: 4
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ:
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 20 ΠΌΠΈΠ½
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: 165 kcal
ΠΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Β«Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ» ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Β«ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² / ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ / ΠΠ°ΠΊΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ / ΠΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ / ΠΠ΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Β» ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ irina. ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Ρ ΠΠ°Ρ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ΠΈ
- Π Π°Π·ΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΡ (Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ).
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ.
- Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅
- ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ: 4
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 15 ΠΌΠΈΠ½
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 40 ΠΌΠΈΠ½
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: 332 kcal
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ β ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π1 ΠΈ Π6, ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ° β ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ, Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ! Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Β«ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅Β» ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Β«ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΠ²ΠΎΡΠΈΒ» ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ mastershef. ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Ρ ΠΠ°Ρ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ΠΈ
- Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 190 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
- Π Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ. Π‘ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅.
- Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10β12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ.
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π΅.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΠΉΡΠΎ, Π½Π°ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
- ΠΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡ Π°ΡΡΠΌΠΈ.
Π’ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ
- ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ: 4
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 15 ΠΌΠΈΠ½
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: 160 kcal
ΠΡΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Β«Π’ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌΒ» ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Β«ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌΒ» ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ irina. ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Ρ ΠΠ°Ρ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ΠΈ
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΈΠ»ΠΈ.
- ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠΊΠ²Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ΅.
- ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°!
Π’ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ
- ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ: 4
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 15 ΠΌΠΈΠ½
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: 460 kcal
ΠΠ½ΠΆΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Β«Π’ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌΒ» ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Β«ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈΒ» ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ irina. ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Ρ ΠΠ°Ρ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ΠΈ
- ΠΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π»Π΅Π± Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΌΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ
- ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ: 4
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 15 ΠΌΠΈΠ½
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌΡΡ Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Β«ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌΒ». ΠΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Β«ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌΒ» ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Β«ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ, ΠΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈΒ» ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ mastershef. ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Ρ ΠΠ°Ρ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ΠΈ
- ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π©Π΅Π΄ΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅.
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° 4 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ±Ρ.
- ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°. ΠΡΡ Π³Π΅Π½ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ!
ΠΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ
ΠΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ, ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° β ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ», Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ , ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
- ΠΌΡΠΊΠ° β 280 Π³;
- ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 140 Π³;
- ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ β 2 ΡΡ.;
- Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° β 3 ΡΡ. Π».;
- ΡΠΎΠ»Ρ β Β½ Ρ. Π».
ΠΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ±ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 40-60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΡΡ Π½Π° 20 ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π€ΠΎΡΠΌΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π° 7-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΠΆΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΈΠΊΡΡ, ΡΡΠ±Ρ, ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ° Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½.
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ β 1 ΡΡ.;
- ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ β 300 Π³;
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ β 180 Π³;
- ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 1 ΡΡ. Π».;
- ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°;
- Π»Π°ΠΉΠΌ β Β½ ΡΡ.;
- ΡΠΎΠ»Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ, Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 1,5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ. Π ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π€ΡΡΠΊΡ ΡΠΈΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°, Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ 2/3 ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΡΡ. ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ΅ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ:
- ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ β 1 ΡΡ.;
- ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ β 300 Π³;
- ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° β 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ°;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π΅, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΡΠΎΠ² Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ±Ρ, Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ°, ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ. Π§Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ.
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ
Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΆΠΈΠ½ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Ρ. Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ:
- Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ β 1-2 ΡΡ.;
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ β 100 Π³;
- ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° (ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½Π°Ρ) β 70 Π³;
- Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ β 1 Ρ. Π».;
- ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠΎΠ»Ρ β ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΡ Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 2/3 ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°. Π ΡΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Β«Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΒ» Π² ΠΏΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠΆΠΎΠΊ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠ°Π²Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ° Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ
Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ:
- Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ β 1-2 ΡΡ.;
- ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ β 250 Π³;
- ΡΠΊΡΠΎΠΏ β 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ;
- Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°.
Π€ΡΡΠΊΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ, ΡΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ. Π§ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π£ΠΊΡΠΎΠΏ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΡΡ, ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅, Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ, Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Β«ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΒ».
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ
ΠΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΎΠΉ, ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ . ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° β 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ°;
- ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ β 1 ΡΡ.;
- ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡ β 3 ΡΡ. Π».;
- ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ β 2 ΡΡ. Π».;
- ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠ΅ΠΌΠ³Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½Π°Ρ β 100 Π³;
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 1-2 ΡΡ. Π».;
- ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° β 1 Ρ. Π».
Π€ΡΡΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ (ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ).
ΠΠ° Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ³Ρ, ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ.
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ:
- Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ β 1 ΡΡ.;
- ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 4 ΡΡ. Π».;
- ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ β 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ°;
- ΡΠ΅ΡΡΠΈ β 6 ΡΡ.;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ β ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°.
Π Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Β«ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΈ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Ρ Π°Π½ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄ΡΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΎΠΉ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΉ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ β 1 ΡΡ.;
- ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ β 5-7 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²;
- ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° β 6 Ρ. Π».;
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ β 100 Π³;
- ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ β 1 ΡΡ.;
- Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ β 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. Π ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡ.
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ, Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ Β«Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡΒ» β 100 Π³;
- Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ β 1 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ;
- ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ β 180-200 Π³;
- ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ β Β½ ΠΏΡΡΠΊΠ°;
- Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ β 2 Ρ. Π».;
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 1-2 ΡΡ. Π».
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ. Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΊΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΡΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ³ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΡΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ β 1 ΡΡ.;
- Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ β 1 ΡΡ.;
- Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ β 2 Ρ. Π».;
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ β 70 Π³;
- Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ β 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΎΡ 1-2 ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ β 290 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³. ΠΠ»Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ β 310 ΠΊΠΊΠ°Π». Π‘ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° 100 Π³ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ 200 ΠΊΠΊΠ°Π».
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ β ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° Π²ΡΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ, Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β 10 ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ². Π ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΡΠΏΠ΅ Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅. ΠΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΊΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π·? ΠΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ Π°Π½Π½ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΡΡΠΊΡ Π² ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Β«ΠΠΎΠ»Π΄Π΅Π½Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΊΡΒ».
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ
ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΊΡΠΈΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π°Ρ
, ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΌΠ³Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡΠ΅, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
Π² ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Ρ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ»Π°ΡΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ. Π§Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° β 8 ΡΡ.;
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ β 150 Π³;
- Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ β 2 ΡΡ.Π».;
- ΡΠΎΠ»Ρ β Π½Π° Π²ΠΊΡΡ;
- ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ β 8 ΡΡ.;
- ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ β 0,5 ΡΡ.;
- Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ β Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ.
- ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- Π ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°.
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ-ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ .
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠΉΡΠΎΠΌ, Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° β 10 ΡΡ.;
- Π°Π½Π°Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ β 400 Π³;
- ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° β 2 ΡΡ.;
- ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° β 3-4 ΡΡ.;
- ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ β 2-3 ΡΡ. Π».;
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 3 ΡΡ. Π».;
- ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 1 Ρ. Π».;
- ΡΠΎΠ»Ρ β Π½Π° Π²ΠΊΡΡ;
- ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ β 20 ΡΡ.;
- Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ β Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎ. ΠΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅. ΠΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅. Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
- Π ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΎΡ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°.
- ΠΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅, ΡΠΈΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎ. ΠΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ, ΠΈΠ΄ΡΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ° ΠΌΠΎΠ»Π»ΡΡΠΊΠ°.
- Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ°, Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° β 7-10 ΡΡ.;
- ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ β 1 ΡΡ.;
- ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ β 4-5 ΡΡ. Π».;
- ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° β 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ;
- ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ β 120 Π³;
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ;
- ΡΠΎΠ»Ρ β Π½Π° Π²ΠΊΡΡ;
- ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ-ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ β 7-10 ΡΡ.;
- ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° β Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. Π ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅.
- ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ.
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°.
- Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π»ΡΠΊ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎ. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅.
- Π ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°Ρ. Π ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° β ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° β 8-10 ΡΡ.;
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ β 200 Π³;
- ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (82% ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ) β 200 Π³;
- ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ β 8-10 ΡΡ.;
- ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° β Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
- ΡΠΎΠ»Ρ β 1 Ρ. Π».
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π£ΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ-ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ.
- ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. Π‘Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ»Π»ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅.
- ΠΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΡ ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ.
Π ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ.
Π‘ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ, Π° ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°. ΠΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅.
ΒΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡ, Π° Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Β«ΠΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ°Β» — ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ β 10 ΡΡ.;
- ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ β 400 Π³;
- ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ β 5 ΡΡ.;
- ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ β 10 ΡΡ.;
- ΠΈΠΊΡΠ° ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ β 100 Π³.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- Π ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠΊΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π° 2-4 ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡ.
- ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π°ΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ β ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° β 8-12 ΡΡ.;
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ β 200 Π³;
- ΡΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ β 2 ΡΡ.;
- ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° β 2 ΠΏΡΡΠΊΠ°;
- ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ;
- ΡΠΎΠ»Ρ β Π½Π° Π²ΠΊΡΡ;
- ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ β 3-4 ΡΡ.;
- Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ β 0,5 ΡΡ.;
- ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ β 8-12 ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
- Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- Π ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. Π ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈ.
Π ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΡΡΠ° Β«ΠΠΎΠ»Π΄Π΅Π½Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΒ». ΠΠΈΡΠ»Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠ΅Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ β 50 Π³;
- ΡΠΉΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β 6 ΡΡ.;
- ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ β 50 Π³;
- ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ β 150 Π³;
- ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 3-4 ΡΡ. Π».;
- ΡΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ;
- Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ β ΠΏΡΡΠΎΠΊ;
- ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ β 10-12 ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ β Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ Π½Π°ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅.
- ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π»Π°Ρ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°.
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ.
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠΊΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΈ β 10-12 ΡΡ.;
- Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ β 1 ΡΡ.;
- ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Π° β 200 Π³;
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ β 100 Π³;
- ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° β 80 Π³;
- ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ β 100 Π³.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠ²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΡΡΠ΅.
- ΠΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ. Π ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠΊΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°Ρ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄Π΅. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΡ Π€Π°Π±ΡΠ΅Π½
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ Fabienne
ΠΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ: 4
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: 399,5
% Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ *
Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ: 18,7 Π³ 37%
ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 30.6 Π³ 10%
ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°: 3,7 Π³ 15%
ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°: 1.9 Π³
ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ: 23,6 Π³ 36%
Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ: 8.6 Π³ 43%
Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½: 284,1 ΠΌΠ³ 95%
Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π° ΠΌΠ΅: 941.8IU 19%
ΡΠΊΠ²ΠΈΠ²Π°Π»Π΅Π½ΡΡ Π½ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½Π°: 7,1 ΠΌΠ³ 55%
Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ b6: 0.2 ΠΌΠ³ 14%
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘: 29,4 ΠΌΠ³ 49%
ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°: 86.3 ΠΌΠΊΠ³ 22%
ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ: 102,4 ΠΌΠ³ 10%
ΡΡΡΠ³: 4.6 ΠΌΠ³ 26%
ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ: 41,1 ΠΌΠ³ 15%
ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ: 381.8 ΠΌΠ³ 11%
Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ: 484,6 ΠΌΠ³ 19%
ΡΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½: 0.3 ΠΌΠ³ 32%
ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡΠ°: 212,3
* ΠΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅ Π² 2000 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ.ΠΠ°ΡΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΡΡ .
** ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ .
(-) Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π±Π°Π·Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
ESHA Research Β© 2018,
ESHA Research, Inc. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°. Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ-ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠΎΡΠ»ΡΠΈ. Image 135162999.
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°. Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ-ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠΎΡΠ»ΡΠΈ. ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 135162999.Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π΅Π΄Π°.
S M L XL Π Π΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠ’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ | ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ |
S | ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΈ Π±Π»ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. |
Π | ΠΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. |
Π» | ΠΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ Π±Π°Π½Π½Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΡ. |
XL | Π€ΠΎΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°Π½Ρ. |
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π΅?
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ
3841 x 3841 ΠΏΠΈΠΊΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ | 32.5 ΡΠΌ x 32,5 ΡΠΌ | 300 ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° Π΄ΡΠΉΠΌ | JPG
ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π±ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° β’ EPS
3841 x 3841 ΠΏΠΈΠΊΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ | 32,5 ΡΠΌ x 32,5 ΡΠΌ | 300 ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° Π΄ΡΠΉΠΌ | JPG
Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ
ΠΡΠΏΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
6 ΠΊΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΎΠ²
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π°
Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π° 2209 pyΠ±
- ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΠ΅ 10 ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ².
- ΠΠ΅Ρ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΈΡΠ° Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ, Π½Π΅ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ
221 ΡΡ
Π·Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ
Π¦Π΅Π½Π° Π΄Π΅Π½Π΅Π³
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ? Π‘Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ
@ +7 499 938-68-54
ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΠ»Ρ cookie, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π½Π°Ρ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡ, Π²Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ»ΠΎΠ² cookie, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΉΠ»ΠΎΠ² cookie
. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΎ Π² ΠΡΠ»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π», ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Π±Π°.
ΠΠΉΡΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΠ°ΡΠΊΠΈΠ½ — ΡΠΎΡΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Foodoppi ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ eatmindfully.ie
Π’ΠΠ Π’ Π‘ ΠΠΠ‘ΠΠ‘ΠΠ Π ΠΠ ΠΠΠΠ’ΠΠΠ
ΠΠ° ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ
150 Π³ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
50 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π°
100 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° / ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π°
1 Ρ.Π».
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
2 ΡΠΉΡΠ°
250 Π³ ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΡ
100 ΠΌΠ» ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ
Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
250 Π³ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ 200 Π³ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²
100 Π³ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°
ΒΌ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
ΒΌ 5 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ
Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°
20 Π³ ΡΡΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ: 50 Π³ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΊΠΎΠ»Ρ
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 20 ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄
1 ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°: Π²Π·Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅.ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ
Π°ΡΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΡ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡ
Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
2 Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ, ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ.ΠΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΈΡ) ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ»Π΅ΠΏΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅.
3 Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°.
4 Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 1 ΡΠΌ.ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ.
5 ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΎΠΏ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
6 ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ 35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ½Π΅Ρ. ΠΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ.
7 ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠΊΠΎΠ»Ρ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ — ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ Euro-Toques Ireland, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° #ChefsAtHome
Irish Times
Food & Drink Club ΠΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΡΡ, ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: Π₯Π°Π»Π»ΡΠΌΠΈ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΠΊΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ.ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΡΡΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡ Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΡ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ-ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅ΠΌ, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅. ΠΠΈΡΡ ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Hello Fresh: ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 50% Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 35% Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Ρ. ΠΠΎΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅, ΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.ΠΠ΅Π²ΠΎΠ½ ΠΠΈΡΡ. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ — ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΡΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 24. ΠΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ! Π Π°Π·Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ±ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅? ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ! ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΠΈΡΡ ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ.ΠΡΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½ΡΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Chilly Philly. ΠΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ — ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°! ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ .Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠ½ΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ: Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ·ΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠ° Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ Π²Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅? Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΠ°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Π±Π° — ΡΡΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Π±Π°, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. 1 ΠΏΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΉ 1 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° 2 ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΎΠΊ β’ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΏΠΈΡΡΠ° Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ-ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅ΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ.ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ — Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎ-Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ (ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΆΠ°Π±Π° Π² Π΄ΡΡΠΊΠ°Ρ ). ΠΠΠΠΠ§Π 1. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°. ΠΡΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΠΈ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΊΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.ΠΡΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠΏΡΠΈΠ½Π³-ΡΠΎΠ»Π»ΠΎΠ² — Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ, ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΠΈΠ½ΠΈ-ΠΏΠ°ΡΠΌΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π₯ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΅Π΄Ρ? ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΉΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ.Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ? Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ Jamie’s MexicanStyle Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² 2020 Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ. Π‘ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°. β’ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ , Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡ (4-6 — Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°) — ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ ΠΈ, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ! 10 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2018 Π³. — ΠΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΠ°Π»Π»Ρ ΠΡΡΠΈΠΎΡΡ Β«ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅Ρ — Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅Β», Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ 146 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² Pinterest.Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΊΡΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ. Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°. Cheat’s ΠΊΠΎΠ·ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΡΠΎΠΏΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠ° Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠΆΠ°, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Ρ, Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ , Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ: ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΡΠ°ΠΏΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 0-16 Π»Π΅Ρ.ΠΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊ. ΠΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ? ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΉ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ° — Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π»Π°ΠΏΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½Π° — Π±ΡΡΡΡΡΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ³Π½Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡβ¦ ΠΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΠΠ‘Π’ΠΠΠ¬ΠΠ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΡΠΈΠ±Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ . ΠΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅! 12 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ³ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ — ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ Ρ ΡΠ°Π»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»ΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π·Π²Π°Π½ΡΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½ ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΉ. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π² ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°! 21 ΠΌΠ°ΡΡΠ° 2020 Π³. — ΠΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΠΆΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅Ρ Π₯ΡΠ½ΡΡΠΎΡΠ΄ Β«ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊΒ», Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ 114 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² Pinterest.Π£ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π£ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Ρ Π»Π΅Π±Π΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: Π¨ΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ.Π£ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅, ΠΎΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ·ΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡΠΎΠΌβ¦ ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ? ΠΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΏΠ°ΡΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠΎΠ² Nutella. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΠ±ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π°Ρ ΠΏΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ. Π£ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ? ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Ρ, ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ Π±Π΅Π³Π°Π΅ΡΠ΅.ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΠΈ ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ — ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅! ΠΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π° Π² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π² ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Π΅ .. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: Π ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΡΡΡΠΊΠ΅ΡΡΠ°.ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: ΠΡΡΡΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π³ΡΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΡΠΎΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅. ΠΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅, Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡ ΠΠ·ΠΈΠΈ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅- Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π° Π·Π²Π°Π½ΠΎΠΌ ΡΠΆΠΈΠ½Π΅.ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ½Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ: Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ? ΠΡΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ: Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΠ°ΡΠΆΠ°, Π±ΠΎΠ±Ρ ΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΠΉ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. Com.au. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ — ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ.ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΡΠΎ-ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, Π° ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ! ΠΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½Ρ — Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 16 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅! Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅! ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΠΉ, ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. ΠΡΠ΅ΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ! ΠΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ! ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Ρ Π³ΡΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ — ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Ρ Π½Π° ΡΠΆΠ°Π½ΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ Ρ Π»Π΅Π±Π°, ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ, Π°Π½ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ.ΠΠ· Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π½ΡΠ½ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π¨Π°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π² Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ , Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅. ΠΡΠΎΡ ΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΡΡ. Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΉΠΎΡΠΊΡΠΈΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Π² Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°, Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ. Π£ΠΌΠ½ΠΎΠ΅, Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ»ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄. ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ. ΠΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠΆΠ΅ΠΉ, Π±ΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π°ΡΠ±ΡΠ·, ΡΡΡ, Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ. ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ·ΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ? Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅Ρ, Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Ρ ΡΠΌΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΠ½ΠΈ. ΠΠ· Cookalong Live 70s special. ΠΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°Ρ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² Ρ ΠΏΠ°ΡΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡ Π°, ΠΊΡΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠΎΠ² Nutella.Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, Π΅Π΄Π΅, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ . ΠΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ — Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. Π‘ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π° 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.ΠΠ° ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ² ΠΊ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Marie Rose ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ° ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ … ΠΠΎΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ·ΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡΠ΅ΠΌ … ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ , Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½. Π£ΠΊΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π΅Π΄Π°, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΡΠΎΠ² ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½Π° — ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°! Π€Π΅ΡΠ° ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π° Π¨ΡΡΡΠ΄Π΅Π»ΠΈ Caerphilly — ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ Π²Π·ΡΡΠ²Π½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ.ΠΠ° ΡΠΆΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ … ΠΡΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Ρ , ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΡΡΠ΅! Π‘ΠΎΡΡ Marie rose, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ — ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π Π°Ρ Π°Ρ-Π»ΡΠΊΡΠΌ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ, — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ -… ΠΡΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ. Π Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅! ΠΡΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ … ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ … Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Ρ ΡΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ! ΠΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ — Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈ… ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ° Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΊΠΈ — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΡ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ:,. — Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΉ Π‘Π°Π½ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ! ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΡ Π Π°ΠΌΠ·ΠΈ — Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ… ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ Π² ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅! ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ° … ΠΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ Ρ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ … Π’ΠΎΠ»ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, … ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ Ρ Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ.. ΠΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΈ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΉΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ … ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅Ρ, ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅Ρ, ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅Ρ, ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ! ΠΡΡΡΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Ρ Π³ΡΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ! ΠΠ° Pinterest Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ vol au vents ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ, … ΠΏΠΈΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ·ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ‘S ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ… ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΈΡΡΡ Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ … ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ … ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ 146 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Pinterest cocktail », Π°Π²ΡΠΎΡ … ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΈΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ.! 5 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π½Π°ΡΠ° Π΄ΡΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΌΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΡ ΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ! Π― ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°… Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅: ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π² ΡΠ»ΡΠΏΠ΅ Π‘Π°Π½ΡΠ°-ΠΠ»Π°ΡΡΠ° ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ … Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΊΡΡΠΎΠ² ΡΠΈΠ·ΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠ° Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ … ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ 146 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π° Pinterest ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ! Π€Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΡΠ±Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΠ°ΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ! ΠΡΡΡΡΠΎ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠ±ΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°! ΠΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π² Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ — Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠ΅.Β«ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΒ» ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ! Allsopp, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, Π½Π΅Ρ …, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΡΠ±Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π‘Π°Π½ΡΠ° … Π‘ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°! Π£ΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΉ Π·Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ ΡΠΎΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΡ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ…. Π‘ΠΎΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π°! 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ± ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ … ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΠ³Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΡΡ … ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π±ΡΡΡΠΊΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ! ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ, Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ … Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΎΡΡ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»Π°, ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π»ΠΎΠ³Π° Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆ Π² ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎ 2020, ΠΠΎΡΡ A Cappella Satb, Π§Π»Π΅Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π»Π΅ Old England, 2019 990 Sch A, ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΡΠ°, ΠΎΠ·Π΅ΡΠΎ ΠΠ°Π»ΠΌΠ΅Ρ,
Π’Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ — Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ
Π’Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΠΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π²Π°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ — Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
Π― Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ — ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠ², Π·Π²Π°Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠ², Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π±ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² — ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ.
Π’Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠΎΠ²Π‘ΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊΡΠ»Π°Π³ΡΠ»Π°Π³ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊΠΏΠ°ΠΏΠΊΠ°ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊfacebook Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊ facebookΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π° Π²ΠΊΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΉ! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ.ΠΠ±ΡΠ΅Π·Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
Π¨ΠΊΠ°Π»Π° 1x2x3x
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ:
- 275 Π³ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 125 Π³ ΠΆΠΈΡΠ° (Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Trex, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ)
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
- ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ:
- 3 ΡΠΉΡΠ°
- 200 ΠΌΠ» Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ
- Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΉΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- Π’Π΅ΡΡΡΠΉ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ
- 100 Π³ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ
- 150 Π³ ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 180 C, 350 F ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΡ 4.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ — Π»ΠΈΠ±ΠΎ Β«Π²ΡΠΈΡΠ°ΡΒ» Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (2-3 ΡΡ. Π.) Π ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
- Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π½. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Β«Π·Π°ΡΡΡΠ»ΠΎΒ». Π’Π°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΉ!
- ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ — ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΉΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ .
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π½ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°: ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΈΡ,
ΠΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ? ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ
ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ° — ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΠ΅Ρ
ΠΠΎΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ — ΡΡΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅! ΠΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΠ·ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ½ΡΠΌ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ.ΠΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ!
ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ΅!
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π½Π° YouTube ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ!
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΈ Tarte au Soleil Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎ , ΠΌΠΎΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ° Ρ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ .ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ!
Π¨ΠΠ β1: ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ² — Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄ΡΡΠ³ Π°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ! ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ — ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π΅ΠΊΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠΊΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ Ρ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ .ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄!
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ².
Π¨ΠΠ β2: ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ·ΠΈΠΉ ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΊΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ 3-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ·ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ. Π― ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π»ΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ, Π° Π½Π΅ Π²Π·Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π¨ΠΠ β3: ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠΊ
ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ.ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°ΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π³Π»Π°Π·ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π»ΡΠΊΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΡΡΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΊΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡ, Π° Π»ΡΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ΄ΡΠΈΠΌ. ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅.
Π¨ΠΠ β4: ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΡΠ». ΠΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Π»ΡΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠ·ΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΡ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ·ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅?ΠΠ°, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π° Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅! ΠΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ!
ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΌΠΈ Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°! Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° — ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²!
ΠΠΠΠ¬Π¨Π Π ΠΠ¦ΠΠΠ’ΠΠ ΠΠΠΠ£Π‘ΠΠ!
ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ , ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ² Π½ΠΈΠΆΠ΅Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ·ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ: 24 ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: 42 ΠΌΠΈΠ½.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠΎΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ·ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ! ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ!
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
- 113 Π³ ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°
- 2 Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (30 ΠΌΠ») ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
- 1 ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°
- 1 ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°
- 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (10 ΠΌΠ») Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° (15 ΠΌΠ») ΠΌΠ΅Π΄Π°
- ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° (15 ΠΌΠ») ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
- Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 400 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².(205 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π¦Π΅Π»ΡΡΠΈΡ)
- ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. Π’ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ Β½ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎ Π΄Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ 10-12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ, Π° ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ.
- ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
ΠΠ°Π½ΠΊΠ½ΠΎΡΡ
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅Ρ Amazon ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ, Ρ Π·Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ:
ΠΡΡ ΠΎΠ΄: 24 Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ: 1ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΌ: ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ: 51 ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²: 4 Π³ ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 2 Π³ Π’ΡΠ°Π½Ρ-ΠΆΠΈΡΡ: 0 Π³ ΠΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 2 Π³ Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½: 6 ΠΌΠ³ ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ: 58 ΠΌΠ³ Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 4 Π³ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ: 0 Π³ Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 1 Π³ ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ: 1 Π³
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π° | Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π² ΡΡΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π΄Π°Π²Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π° Π±ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ (Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅) ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ — Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΊΡΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡ, Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π°ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΏΡ (ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°Ρ Β«ΠΡΠΎΠ²Π°Π²Π°Ρ ΠΡΡΠΈΒ») ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ.ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΈΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠ², ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³Π°. Π‘ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ½Π΄Ρ Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π²ΡΡΠ΅, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
Π£ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠΌΡΠ°ΠΌ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅!
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Ρ ΠΆΠ΄Π΅ΡΠ΅? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
Π©Π΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ …
Mini Apple Rarebit
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΡΡΡΡΠ°Π΄ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠΈΡ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ! Π‘ΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°.
Π€ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ Medjool, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ
ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ — ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²ΠΎ. Π‘ΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Medjool Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°.
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ°ΡΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ — ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΠΈΡ , Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΌ Π°Π»ΡΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅.
Soup Shots
Π Π°Π·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ Bloody Mary, Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠΏΠ°ΡΠΎ ΠΈ Π³ΡΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ! Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΏΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ².
Π’Π°ΠΏΠ΅Π½Π°Π΄ ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ Crostini
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΏΠ΅Π½Π°Π΄ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠ°, Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 25 ΡΡΡΠΊ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΠΏΠ΅Π½Π°Π΄ ΠΊΡΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ Crostini
ΠΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ Crostini? ΠΠ° Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π΅ΡΡΡ, ΠΈ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅, Π½Π° ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ!
Π‘ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Π° ΠΡΡΡΠΊΠ΅ΡΡΠ°
ΠΡΡΡΠΊΠ΅ΡΡΠ° — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅.ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΠΉ — ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
(ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ charlie richards)
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ , ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.ΠΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΠΈΠΉ ΡΡΡ Crostini
ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΡΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ·ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
(ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π‘ΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΠ°ΠΊΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ)
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ — Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ! ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
Tapenade Crostini
ΠΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠ΅Π½Π°Π΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠ΅Π½Π°Π΄Ρ Crostini. ΠΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅.
(ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ: 5 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ — ΠΡΠ»Ρ ΠΠ»ΡΠ½ΡΠΈ)
Π’Π°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π±ΠΎΠ±Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Π° ΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠ΅ΡΡΠ° Ρ Π°Π½ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ±Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π°Π½ΡΠΎΡΡΠΎΠ².ΠΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»Π΅Π½ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
ΠΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ· ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² ΡΠΈΠ»ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΌΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π»Π΅ΠΌΠΎΠ½Π³ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΌΡΠΊΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Π°ΡΡ.ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈ ΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΌΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΌΠΎΠ½Π³ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π° Π½Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
(ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΠΎΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠΌ)
ΠΠΊΡΠ° ΡΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Π±ΡΠΈΠΎΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ Π³Π»Π°ΠΌΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ? ΠΡΠΎΡΡΠΎ: ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅Π²ΡΡ ΠΈΠΊΡΡ, ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π±ΡΠΈΠΎΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅.
Π’ΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Β«ΠΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Β» Ρ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΏΠ΅Π½Π°Π΄ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ·ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Β«ΠΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Β» Ρ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΏΠ΅Π½Π°Π΄ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ·ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈ- Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π²Π°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°.
ΠΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°Π±Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°Π±Π°ΠΌΠΈ — ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π·Π²Π°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°. ΠΡ ΡΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΡΠΎΠ².
ΠΠΈΠΌΡΠ°ΠΌ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠΌΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
(ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ: G5_Studio2)
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΈΡΠΎΠΉ
ΠΠ°ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π½Π΄ΡΡΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΈΡΠΎΠΉ — Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡ — ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ!
ΠΡΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π°Π½ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π°Π½ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ.ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΠΊΠ΅ΡΡΡ Ρ Ρ Π°ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΡΠ΅Π³ΠΎ
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, ΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠΊΠ΅ΡΡ Ρ Ρ Π°ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΡΠ΅Π³ΠΎ — ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΡ ΠΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π²Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΌΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ΡΠ½Π°ΠΌΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΠ·ΠΈΠΈ.
ΠΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π° ΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ!
ΠΠΊΠ»Π΅Ρ Mini Baileys
ΠΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ»Π΅Ρ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Mini Baileys! ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΊ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
Mini Bakewells
ΠΡΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°ΠΏΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΆΠΈΠΏΠ°Π½Π°, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ — ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ.
(ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π‘ΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΠ°ΠΊΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ)
ΠΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π±Π΅Π·Π΅ ΠΈΠ· Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²
Π§ΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΠ½ΡΡ Π±Π΅Π·Π΅? ΠΡΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π·Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ — ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ (ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ°!).