Заготовки на зиму из помидор лука моркови и перца: Лечо помидор лук морковь болгарский перец на зиму рецепт с фото пошагово

alexxlab 09.07.1976 0 Comments

Содержание

Салат из моркови, лука, перца и помидоров на зиму

Салат из моркови, лука, перца и помидоров на зиму — пошаговый рецепт с фото

Домашние заготовки всегда являются гордостью любой хозяюшки, особенно приятно, когда твои труды не остаются без внимания. Если вы как раз находитесь в поиске интересной и точно вкусной консервации, предлагаю вам на пробу салат из моркови, лука, перца и помидоров. Салат получается сочным, так как томаты мы превратим в пюре.

Мне очень нравятся салаты со сладковатой ноткой, поэтому, в рецепте присутствует сахар. Если вы любите острые салаты, можно добавить перец чили и 3-4 зубчика чеснока. Салат подавать к столу можно к любым блюдам, он отлично будет сочетаться с кашами, мясом, птицей, макаронами и т.д.

Время приготовления – 60 мин
Кол-во порций – 3

Ингредиенты:

Морковь – 1 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Сладкий перец – 2 шт.
Помидоры – 300 г
Сахар – 1 ст.л.

Соль – 1 ч.л.
Масло растительное – 50 мл
Уксус 9% — 1 ст.л.

Процесс приготовления салата из моркови на зиму

Подготовить все необходимые продукты для салата. Лук очистить от шелухи и сполоснуть, после лук необходимо нарезать средними по толщине полукольцами.

Очистить крупную морковь, сполоснуть, просушить. Нарезать морковь небольшими кусочками. Так как мы готовим именно салат, нарезка овощей не должна быть мелкой, овощи должны отчетливо ощущаться в готовом салате.

Сладкий перец очистить от семян, обрезать мясистые перегородки. Нарезать перец полосками. Предпочтение отдать мясистому сладкому перцу, можно использовать болгарский.

Помидоры вымыть и просушить, после помидоры необходимо забросить в чашу блендера, предварительно срезав на каждом томате место роста плодоножки. Измельчить помидоры в однородную массу, после томат по желанию протереть через сито.

Сложить в кастрюлю подготовленные ингредиенты, добавить растительное масло, соль, сахар.

Варить салат 40 минут с момента закипания. В конце приготовления добавить в салат ложку 9% уксуса.

Расфасовать салат по стерильным банкам любого объема, после герметично затянуть крышками и поставить дном вверх. Салат укутать одеялом и дать полностью остыть – 24 часа. Хранить салат можно в любом темном помещении.

Приятного аппетита!

Салат из болгарского перца, помидоров, лука и моркови. Салат из помидоров, перца и моркови на зиму и перцев, моркови и лука

Болгарский перец — известный по всему миру овощ, который отличается крупными размерами, яркой расцветкой и приятным вкусом. Его выращивают в большинстве стран мира. В дикой же природе он встречается исключительно в тропических регионах Америки.

Наиболее часто болгарский перец используют для приготовления салатов, при этом, исключительно в свежем виде. «Обработанный» болгарский перец используется достаточно редко и, как правило, для того что бы приготовить салат из перца болгарского на зиму. Такие салатики, естественно, значительно уступают салатам из свежих овощей по своей ценности, однако, в них всё же имеется определённое количество витаминов и полезных питательных веществ, которые так нужны нашему организму в холодное время года.

Для максимального сохранения полезных свойств овощей, современные кулинары рекомендуют отказаться от вареных салатов на зиму и уделить большее внимание салатам, которые просто заливаются маринадом, или рассолом.

В современной кулинарии насчитывается достаточно большое количество рецептов, с помощью которых можно законсервировать сладкий перец на зиму. Большинство рецептов предполагают наличие в такой консервации сразу несколько важных компонентов. Чаще всего болгарский перец компонуют с помидорами и морковью.

Как приготовить салат из перца болгарского на зиму — 15 разновидностей

Этот очень вкусный, остренький салатик станет прекрасным дополнением любого праздничного стола, особенно если планируется употребление спиртных напитков. Стоит отметить, что многие хозяйки слегка отступают от классической рецептуры и добавляют в этот салат чуть больше перца, чем положено.

Ингредиенты:

Перец болгарский — 600 гр.
Морковь — 400 гр.
Лук репчатый — 4 шт.
Помидор зелёный — 5 шт.
Масло растительное — 100 гр.
Уксус — 100 мл.
Сахар — 2 ч. л.
Соль — 1,5 ч. л.
Перец чёрный молотый — 2 щепотки

Приготовление:

Моем помидоры и перец. У перца удаляем плодоножку и семечки. Чистим и моем лук и морковь.

Перец нарезаем тонкой соломкой, помидоры нарезаем мелкими кубиками, лук — полукольцами, морковь натираем на крупную тёрку.

Овощи выкладываем в кастрюлю, солим, сахарим и тщательно перемешиваем. Теперь кастрюлю с овощами ставим на огонь, доводим до кипения и тушим на мелком огне. Примерно через 10 минут после закипания, добавляем к овощам растительное масло и тушим ещё 7 мин. По истечении этого времени вливаем в салат уксус.

Готовый салат разливаем по стерилизованным банкам, накрываем крышками и стерилизуем в течении 10 мин., после чего банки можно закатывать.

Такой салатик вполне можно назвать экзотическим. Причина тому — его ингредиенты. Болгарский перец в этом блюде сочетается с яблоками и мёдом. На первый взгляд может показаться, что такое соседство недопустимо, но это далеко не так.

Ингредиенты:

Болгарский перец — 2 кг.
Яблоки — 1 кг.
Лук репчатый — 1 кг.
Мёд — 3 ст. л.
Соль — 1 ст. л.
Растительное масло — 100 мл.
Уксус 9% — 65 мл.

Приготовление:

Моем перец и яблоки. Перец очищаем от плодоножек, семечек и нарезаем соломкой. У яблок вырезаем сердцевину, очищаем их от кожуры и нарезаем тонкими дольками. Лук чистим, моем и нарезаем полукольцами.

Теперь подготовленные продукты следует смешать, добавить соль, мёд, растительное масло и оставить настаиваться примерно на час.

Когда салат пустит сок ставим его на огонь, доводим до кипения и тушим под крышкой 15 мин. За несколько минут до готовности добавляем в салат уксус и ещё раз тщательно перемешиваем.

Готовый салатик плотно укладываем в чистые, пастеризованные банки и закатываем. Теперь эти банки следует укутать тёплым одеялом и оставить на сутки остывать.

Салат «Овощной» — один из вариантов приготовления консервации на зиму. Его особенность заключается в том, что для его приготовления можно использовать самые разнообразные овощи и укладывать их в банку следует слоями.

Ингредиенты:

Огурец (крупный) — 3 шт.
Помидоры (средние) — 6 шт.
Лук репчатый — 1,5 шт.
Перец болгарский — 3 шт.
Чёрный перец горошком — 24 шт.
Вода — 1 л.
Сахар — 1,5 ст. л.
Соль — 1 ст. л.
Уксусная кислота — 1 ст. л.

Приготовление:

Моем огурцы, помидоры, болгарский перец. Чистим и моем лук. Болгарский перец очищаем от плодоножки и семечек. Теперь следует нарезать овощи. Огурец нарезаем кружочками, помидоры — дольками средней величины, лук — полукольцами, а перец — соломкой.

Первый слой — огурцы;
Второй слой — Чёрный перец горошком;
Третий слой — помидоры;
Четвёртый слой — лук;
Пятый слой — болгарский перец.

Подготовленную баночку с овощами следует залить маринадом. Для его приготовления в воду добавляем сахар и соль. Всё перемешиваем и доводим до кипения. Когда маринад закипел, добавляем к нему уксус. Теперь рассол готов. Им можно заливать банки с овощами и отправлять их на стерилизацию. Стерилизовать следует в течении 15 мин, по истечении которых, банки закатываем, переворачиваем и оставляем остывать.

Такое название получил этот салат за свой необычный вкус. Благодаря особой технологии маринования лука он прекрасно подходит в качестве закуски.

Ингредиенты:

Болгарский перец — 5 кг.
Помидоры — 2 кг.
Соль — 2 ст. л.
Сахар — 350 гр.
Черный перец горошком — 1 ч. л.

Лавровый лист — 5 шт.
Подсолнечное масло — 1 стакан
Уксусная эссенция — 300мл. (эссенцию следует развести к пропорции 1:20)

Приготовление:

Лук чистим, моем, нарезаем кольцами, выкладываем в посуду, засыпаем солью и оставляем на 12 часов. По истечении этого времени лук вытягиваем из посуды, а выделившийся сок сливаем.

Моем помидоры, нарезаем крупными дольками и пропускаем через соковыжималку, что бы получить натуральный сок.

Моем, чистим и нарезаем соломкой перец. Теперь следует смешать все ингредиенты. Для этого, берём глубокую кастрюлю и выкладываем туда перец, лук, томатный сок, лавровый лист, чёрный перец горошком, соль, сахар, и уксус. Всё тщательно перемешиваем и ставим на огонь.

После того, как салат закипит, его следует варить ещё около 10 минут. Потом в него вливают растительное масло и опять варят 10 минут.

Готовую закуску ещё горячей раскладывают по пастеризованным банкам и закатывают. Салат на зиму готов.

Салат из перца и моркови на зиму внешне очень напоминает лечо. Такой салат можно использовать как в качестве закуски, так и в качестве зажарки при приготовлении первых блюд.

Ингредиенты:

Помидоры — 1 кг.
Перец болгарский — 1 кг.
Морковь — 1 кг.
Лук — 1 кг.
Сахар — 0,5 ст.
Соль — 5 ч. л.
Растительное масло — 1 ст.
Уксус 30% — 1 ст. л.

Приготовление:

Морковь и лук чистим и моем. Моем помидоры. Моем перец и очищаем от плодоножки и семечек. Перец, лук и морковь следует нарезать крупной соломкой. Помидоры пропускаем через мясорубку, или измельчаем в блендере.

Что бы салатик был нежнее, помидоры можно очистить от кожуры. Для этого, их следует на несколько секунд поместить в кипяток, а потом в холодную воду. После такой процедуры, снять с них кожуру будет очень легко.

Нарезанные овощи складываем в кастрюлю. Туда же выливаем помидорное пюре.

Кастрюлю с овощами ставим на огонь, добавляем туда сахар, соль, растительное масло и тщательно всё перемешиваем. Когда салат закипит, огонь следует немного убавить и варить ещё 20 мин. В самом конце варки добавляем уксус. Салат готов.

Готовый салатик укладываем в предварительно помытые и простерилизованные банки и закатываем.

По большому счёту, такую консервацию даже трудно назвать салатом. Основной ингредиент такой консервации — это болгарский перец. Всё остальное — это специи. Перец приготовленный по данному рецепту скорее всего не получится употреблять в пищу в качестве самостоятельного блюда, однако, он может стать одним из ингредиентов для других блюд, или использоваться в качестве украшения.

Ингредиенты:

Болгарский перец — 3 кг.
Вода — 500 мл.
Масло растительное — 200 гр.
Мёд — 4 ст. л.
Соль — 2 ст. л.
Сахар — 2 ст. л.
Уксус 9% — 100 мл.
Лавровый лист — 8 шт.
Гвоздика — 5 бутонов

Приготовление:

Перец моем, вырезаем плодоножку, очищаем от семечек и нарезаем крупными дольками. Теперь следует выложить в глубокую кастрюлю перец и добавить к нему воду, масло, мёд, соль и сахар. Лавровый лист, гвоздику, душистый и чёрный перец выкладываем в марлю, завязываем и так же укладываем в кастрюлю.

Теперь салат следует поставить на огонь и довести до кипения. После кипения он должен варится в течении 5-7 мин. В конце варки добавляем уксус, ещё раз все перемешиваем и вытягиваем марлю со специями.

Готовый салат разливаем по стерилизованным баночкам и закатываем.

Салат на зиму из жаренного перца очень необычный и малоизвестный. Многие хозяйки просто не представляют, как можно законсервировать обжаренный овощ, а это вполне осуществимая задача!

Ингредиенты:

Перец болгарский — 18 шт.
Перец горький — 3 шт.
Чеснок — 2 головки
Уксус — 1 стакан
Сахар — 1 стакан
Соль — 1 ст. л.
Масло растительное — для зажарки

Приготовление:

Чеснок и горький перец чистим, моем, пропускаем через мясорубку, добавляем к ним соль, сахар, уксус и тщательно перемешиваем. Заправка готова. Болгарский перец протыкаем в нескольких местах вилкой и обжариваем со всех сторон на сковороде. Когда перец обжарился и остыл, укладываем его в вымытые и простерилизованные банки и заливаем заправкой. Банки накрываем крышкой и стерилизуем около 10 мин. Потом банки следует закатать, перевернуть дном вверх и укутать одеялом. С таком положении они должны простоять до тех пор, пока не остынут.

Патиссоны по своим вкусовым качествам достаточно схожи с таким овощем, как кабачки, однако, они почему то не так популярны. Болгарский перец — это тот овощ, который прекрасно сочетается с кабачками, вполне естественно, что салат с патиссонами и сладким перцем так же будет очень вкусным.

Ингредиенты:

Патиссон (крупный) — 1 шт.
Болгарский перец — 3 шт.
Перец душистый горошком — 5 шт.
Перец чёрный горошком — 10 шт.
Перец горький — 1 шт.
Лавровый лист — 3 шт.
Укроп — по вкусу
Вода — 3 л.
Соль — 200 гр.
Сахар — 250 гр.
Уксус 9% — 2 стакана

Приготовление:

Патиссоны и перец помыть. У перца вырезать плодоножку, убрать семечки и нарезать его крупными дольками. Патиссоны порезать кубиками средней величины.

В хорошо помытые и сухие банки укладываем патиссоны, сверху них укладываем слой болгарского перца. Далее, в банку засыпаем чёрный и душистый перец, помытый и порезанный горький перец, лавровый лист и укроп. Теперь все эти ингредиенты следует залить предварительно сваренным маринадом. Маринад готовится следующим образом.

В кастрюлю наливаем воду. Добавляем туда соль, сахар, уксус и доводим до кипения. Прокипевший маринад следует охладить и только потом его можно использовать.

Банки с салатом накрываем крышками и ставим стерилизоваться на 25 мин. Готовый салат лучше всего хранить в прохладном месте.

Перец и баклажан — это два овоща, которые замечательно дополняют друг друга и создают в тандеме просто непревзойдённую вкусовую палитру. Кроме того, насыщенные, сочные цвета болгарского перца и тёмный баклажан придают салатику очень аппетитный внешний вид.

Ингредиенты:

Баклажаны — 800 гр.
Морковь большая — 1 щт.
Перец болгарский — 500 гр.
Лук репчатый — 350 гр.
Чеснок — 4 зубчика
Помидоры — 800 гр.
Горький перец — 1 шт.
Соль — 25 гр.
Сахар — 25 гр.
Растительное масло — 60 мг.
Уксус — 40 мг.
Чёрный молотый перец — 1 щипотка

Приготовление:

Моем и помидоры, перец и баклажаны. Чистим и моем морковь, лук и чеснок. У баклажанов удаляем плодоножку и нарезаем их кольцами.

Лук и перец нарезаем соломкой.

Помидор, морковь, чеснок и горький перец пропускаем через мясорубку. Получившееся пюре помешаем в чашу мультиварки и выставляем режим тушения на 1 час 40 минут. Через 15 минут в мультиварку добавляем соль, сахар, уксус, чёрный перец, растительное масло, лук сладкий перец и баклажаны.

Очень важно, перед помещением баклажанов в мультиварку, их следует промыть в проточной воде и слить всю лишнюю жидкость.

По истечении 1 часа 40 минут, после включения мультиварки, салат готов. Теперь его следует незамедлительно разложить по чистым, сухим, стерилизованным банкам и закатать.

Конец лета и начало осени — это по истине золотая пора. Именно в этот период на рынках и в магазинах можно наблюдать всё обилие продуктов растительного происхождения по очень приятным ценам. Вполне естественно, что большинство запасливых хозяек приступают к консервированию разнообразных яств. Одним из таких вкусных и полезных кушаний является салат из болгарского перца и кабачков.

Ингредиенты:

Болгарский перец — 150 гр.
Кабачки — 600 гр.
Чеснок — 8 зубчиков
Перец чёрный горошком — 6 горошин
Перец душистый горошком — 6 горошин
Укроп — 20 гр.
Вода — 400 гр.
Соль — 1,5 ст. л.
Уксус — 2 ст. л.

Приготовление:

Начинать приготовление этого салата стоит с варки маринада. Для этого, в воду добавляем соль и доводим до кипения. Как только вода закипит, добавляем туда уксус и через 1 минуту снимаем с огня. Теперь маринад должен остыть. Пока он остывает, приступаем к подготовке овощей.

Моем и очищаем от плодоножек кабачки и болгарский перец. У перца удаляем семечки. Теперь приступаем к нарезке овощей. Кабачки нарезаем кольцами, или полукольцами. Перец разрезаем продольно на четыре части. Моем и крупно режем укроп.

На дно помытой и простерилизованной банки выкладываем: укроп, мелко порезанный чеснок, перец чёрный горошком и перец душистый. Следующий слой — кабачки и, наконец, болгарский перец. Далее, содержимое банок следует залить маринадом.

Наполненные банки накрываем крышками и стерилизуем 10 минут, после чего закатываем, остуживаем и прячем до зимы.

Салат «Свекольный» на зиму из болгарского перца — это настоящее спасение для людей имеющих проблемы с пищеварением. Благодаря тому, что в его составе имеется свекла, такой салат способствует улучшению обменных процессов, перец питает организм необходимыми витаминами, а фасоль придаёт сил и повышает иммунитет.

Ингредиенты:

Перец болгарский — 1 кг.
Лук репчатый — 500 гр.
Свекла — 4 кг.
Отваренная фасоль — 1 литровая банка
Растительное масло — 1 стакан
Сахар — 1 стакан
Соль — 1 ст. л.
Уксус — 1 стакан
Вода — 1 стакан

Приготовление:

Чистим и моем бурак и лук. Моем и очищаем от плодоножки и семечек перец. Лук и перец режем соломкой. Бурак трём на крупную тёрку.

Теперь бурак, фасоль, лук и перец смешиваем в глубокой кастрюле. Туда же добавляем воду, соль, сахар и растительное масло. Всё перемешиваем, ставим на огонь и накрываем крышкой. Примерно через 35 минут добавляем в салат уксус и варим ещё 5 минут.

В подготовленные банку укладываем салат, накрываем их крышкой и ставим стерилизоваться на 20 мин. Потом банки закатываем, остуживаем и прячем в места хранения.

«Рагу с болгарским перцем» станет настоящей находкой в зимнее время года. В этом блюде используются практически все распространённые в наших широтах овощи. Такое блюдо не оставит равнодушным ни кого и напомнит о тёплом лете.

Ингредиенты:

Болгарский перец — 1 кг.
Баклажаны — 2 кг.
Кабачки — 2 кг.
Помидоры — 1 кг.
Лук репчатый — 1 кг.
Морковь — 1 кг.
Соль — 50 гр.
Сахар — 200 гр.
Уксус 9% — 100 мл.
Растительное масло — 500 гр.

Приготовление:

Моем и чистим от плодоножек перец, баклажаны и кабачки. Чистим и моем лук и морковь. Моем помидоры. Баклажаны и кабачки нарезаем кубиками среднего размера. Перец, лук и морковь нарезаем соломкой. Помидоры нарезаем дольками.

Теперь все овощи смешиваем в большой кастрюле. Добавляем туда сахар, соль, растительное масло и ставим на огонь. Как только рагу закипит, огонь делаем тише и тушим под закрытой крышкой примерно 30 мин. В самом конце добавляем в кастрюлю уксус и ещё раз тщательно перемешиваем.

Кипящий салат разливаем по стерильным банкам и закатываем.

Для этого салата лучше всего использовать грибы шампиньоны. Тогда консервация получится гарантированно вкусной и, при чётком следовании рецептуре, сможет храниться даже больше года.

Ингредиенты:

Перец болгарский — 1,5 кг.
Шампиньоны — 700 гр.
Лук репчатый — 750 гр.
Сахар — 1 стакан
Уксус — 1 стакан
Растительное масло — 1 стакан
Соль — 1 ст. л.
Вода — 1 ст. л.

Приготовление:

Болгарский перец моем, чистим и нарезаем соломкой. Шампиньоны моем и нарезаем пластинками. Лук чистим, моем и нарезаем полукольцами. Когда основные ингредиенты готовы, можно заняться маринадом.

В кастрюлю высыпаем сахар, уксус, растительное масло, соль и воду. Всё перемешиваем и доводим до кипения. Когда маринад закипел, высыпаем в кастрюлю лук. Через 10 минут в кастрюлю добавляем перец и варим ещё 15 мин. По истечении этого времени добавляем в кастрюлю шампиньоны и варим 5 минут. Во время варки салат всё время мешаем. Когда всё сварилось, разливаем готовый салат по банкам и ставим стерилизоваться на 15 минут, после чего, банки следует закатать.

Ото салат на зиму по истине является эксклюзивным. Причин тому три. Во-первых, в его составе сочетаются такие продукты, как грецкий орех и болгарский перец. Во-вторых, все продукты в нём подвергаются значительному измельчению, в следствии чего он имеет кашеобразную консистенцию. В-третьих, такой салатик следует хранить в холодильнике в плотно закрытой банке.

Ингредиенты:

Перец болгарский — 500 гр.
Орех грецкий — 150 гр.
Помидоры — 500 гр.
Масло растительное — 100 гр.
Соль и специи — по вкусу

Приготовление:

Перец и помидоры моем. У перца удаляем плодоножку и семечки. Орех, перец и помидоры перекручиваем через мясорубку, солим, добавляем специи и хорошо перемешиваем. Салат готов! Теперь его следует выложить в чистую и сухую банку, закрыть плотной крышкой и спрятать в холодильник. Такой салатик может простоять в холодильнике не поменяв своих вкусовых качеств около 5 месяцев.

Этот салат вполне можно назвать легендарным. Он известен практически во всех постсоветских странах и славится своим незабываемым вкусом и ароматом. Такой салатик готовить не очень сложно, а вот результат оправдает любые ожидания.

Ингредиенты:

Помидоры — 2 кг.
Огурцы — 1 кг.
Капуста белокочанная — 1 кг.
Морковь — 1 кг.
Лук репчатый — 1 кг.
Перец болгарский — 1 кг.
Чеснок — 2 головки
Петрушка — 1 пучок
Сахар — 1 стакан
Соль — 4 ст. л.
Растительное масло — 2 стакана
Уксус — 2 ст. л.

Приготовление:

Моем огурцы, помидоры, петрушку, капусту и перец. Чистим и моем морковь. Теперь приступаем к нарезке. Помидоры нарезаем небольшими кубиками. Шинкуем капусту. Трём на крупную тёрку морковь. Огурцы нарезаем крупной соломкой. Лук нарезаем полукольцами, а перец соломкой. Мелко шинкуем петрушку. Мелко нарезаем чеснок.

Теперь берём большую кастрюлю и смешиваем в ней нарезанные овощи. Туда же добавляем соль, сахар, растительное масло и всё перемешиваем.

Кастрюлю ставим на огонь, доводим до кипения, а потом тушим на мелком огне около 40 мин. до полной готовности салата. В самом конце варки салата вливаем в кастрюлю уксус и перемешиваем.

Готовый салат раскладываем по подготовленным банкам, накрываем крышкой и ставим стерилизоваться на 10 — 15 мин. Салатик «Дунайский» готов!

Осенней порой, когда урожай уже собран, хозяйки задумываются о том, какой салат из моркови и перца на зиму приготовить. Рецепты закусок очень разные — сладкие и острые, кислые и натуральные.

Морковка по-деревенски

Нет ничего лучше, чем домашний салат из перца и моркови на зиму. Его подают как самостоятельное блюдо или как соус к мясу.

Ингредиенты:

морковь — 1 кг;
перчик — 500 грамм;
спелые красные помидоры — 700 грамм;
сахар-песок — 150 грамм;
масло нерафинированное (оливковое) — 150 мл;
уксусная эссенция — 3 ч. л.;
соль — 20 грамм.

Чтобы получить острый салат на зиму с морковью , помидорами и перцем , в него добавляют несколько зубчиков чеснока или один стручок острого красного перчика .

Пошаговое приготовление:

Морковку чистят и сразу же трут на крупной терке. Если хочется получить более крупные кусочки, ее измельчают при помощи мясорубки.
У перцев удаляют семечки и плодоножки, разрезают каждый на тоненькие полоски, около 3 мм шириной.
Помидоры, чтобы снять шкурку, окунают в кипяток, а затем сразу же в ледяную воду. Мякоть нарезают.
Смешивают корнеплоды, перцы и томаты. Оставляют на час, чтобы они пустили естественный сок.
Для маринада соединяют в кастрюльке масло, уксусную эссенцию, сахар и соль. Кипятят на медленном огне до полного растворения ингредиентов.
Выкладывают в маринад овощи, тушат около десяти минут.
Сразу же разливают по стерилизованным банкам и закатывают крышками.

Закуску, после того как она остыла, убирают в холод. Салатик из моркови и перца на зиму, приготовленный таким способом, хорошо хранится. Употреблять в пищу его можно сразу.

Лечо — салат на зиму из болгарского перца и моркови

Приготовленный своими руками, он не содержит консервантов и вредных добавок. Традиционное венгерское блюдо напомнит о теплом лете и осенних листьях. Лечо готовят из спелых помидоров и сладких сортов моркови, чтобы оно получилось остро-сладким.

Ингредиенты:

морковь свежая — 2 кг;
перец сладкий — 2 кг;
помидоры — 2 кг;
лук — 1 кг;
2 крупных головки чеснока;
масло без запаха — 200 мл;
уксус 9% — 5 ст. л.;
сахар — 200 грамм;
соль — 60 грамм;

Перед приготовлением овощи нужно тщательно промыть, очистить от кожуры, семечек и плодоножек.

Приготовление салата из моркови и перца на зиму:

Морковь измельчают в мясорубке. Кусочки получатся небольшого размера и придадут салату особую консистенцию и пикантность.
Перчики и лук нарезают кубиками.
Помидоры измельчают блендером и выкладывают в большую кастрюлю. Далее получившуюся массу проваривают около получаса.
В томатную массу добавляют очищенные головки чеснока, перец горошком, масло, уксус, сахар и соль. Проваривают 5 минут.
К помидорам выкладывают подготовленные овощи, тушат салат не менее получаса.
Раскладывают закуску по стерилизованным банкам и закручивают плотно крышками.

Лечо, приготовленное таким способом, получается остро-сладким. Заготовка отлично хранится весь сезон.

«Рыжик»

Морковная закуска — это вкусное лакомство для всей семьи. Ее можно готовить на любой вкус — острый, сладкий и натуральный. Рецепты салатов на зиму из моркови и перца настолько разнообразны, что понравятся даже детям.

Необходимые продукты:

свежая морковь — 1 кг;
перчик — 1 кг;
10 луковых головок;
растительное масло — 250 мл;
томатная паста — 300 грамм;
по 1 столовой ложке сахара и соли;
уксусная эссенция — 1 ч. л.

Процесс приготовления салата из моркови и перца на зиму:

Корнеплоды вымыть. Очистить от кожуры. Натереть на терке, предназначенной для приготовления корейских салатов.
У перца удалить семечки и плодоножку. Нарезать его брусочками около 1 см.
Лук почистить и очень мелко нашинковать.
Морковь выложить в сковороду и тушить на растительном масле около десяти минут.
Добавить лук и перчик. Протушить все компоненты вместе полчаса.
Добавить пасту, сахар и соль. Через полчаса влить уксусную эссенцию.
Разложить получившуюся закуску по банкам и оставить остывать.

Салат получается очень вкусный. Его можно подавать к горячим блюдам и мясу.

«Огурец-молодец»

Овощные закуски пользуются большой популярностью. Используя в салатах на зиму огурцы, помидоры, морковь и перец, можно получить уникальное и вкусное сочетание.

Ингредиенты для приготовления:

огурцы — 1 кг;
морковь — 1 кг;
лук репчатый — 5 шт.;
помидоры красные — 500 грамм;
перчик — 1 кг;
сахар — 100 грамм;
соль — по вкусу;
масло без запаха — 120 мл;
уксус 9% столовый — 80 мл.

Приготовление:

Овощи необходимо промыть в воде, удалить семена.
Корнеплоды очистить от кожуры.
Огурцы нарезают колечками.
Перец шинкуют мелкими брусочками.
Лук нарезают полукольцами.
Очищенную морковь натирают на корейской терке среднего размера.
Помидоры разрезают на четыре части.
Все компоненты выложить в глубокую кастрюлю. Высыпать в массу сухие компоненты и влить жидкие. Протушить салат около получаса.
Банки заранее простерилизовать. Выложить в емкости и закатать крышками.

Овощная закуска, приготовленная горячим способом, долго хранится. Салат можно подавать как соус к макаронам или мясным блюдам.

Корейский салат

Острая закуска, которую можно кушать круглый год. Корейский салат на зиму из капусты, перца, моркови и лука очень легко приготовить.

Для начала подготавливают необходимые компоненты:

морковка — 1 кг;
лук — 3 шт.;
перчик сладкий — 2 шт.;
капуста — 300 грамм;
сахар-песок — 70 грамм;
соль — 30 грамм;
уксус (9%) — 30 мл;
приправа для корейской морковки (сухая) — 1 пакет;
головка чеснока;
масло растительное (оливковое) — 30 мл.

Приготовление очень простое:

Овощи вымыть и очистить от кожуры.
Лук, капусту и перчик нарубить брусочками.
Морковь измельчить на терке для корейских блюд.
Чеснок мелко нарубить и смешать с солью, сахаром и сухой приправой. Влить уксус.
Лук пассеровать на масле.
Соединить все компоненты и соус для маринования. Помять руками и оставить на 4 часа.
Разложить по банкам и убрать в холод.

Корейская закуска, сделанная в домашних условиях, получается очень вкусной и сочной.

Морковь с чесноком

Салат на зиму из помидоров, перца, лука и моркови можно сделать в меру острым. Если добавить чеснок, закуска становится пикантной и вкусной.

Необходимые ингредиенты:

морковь — 1 кг;
помидоры — 2 кг;
лук (белый или красный) — 1 кг;
перчик сладкий — 2 кг;
чеснок — 1 крупная головка;
сахар-песок — стакан;
соль — 50 гр.;
столовый 9% уксус — 80 мл;
масло нерафинированное — 280 мл.

Приготовление салата на зиму из помидоров, перца, лука и моркови:

Томаты промыть под водой и прокрутить в блендере.
Чеснок нужно измельчить, смешать с солью, сахаром и маслом. Прокипятить все ингредиенты вместе с помидорами.
Морковку пропустить через мясорубку, чтобы получились кусочки среднего размера.
Перчик и лучок нарезать кубиком.
Все компоненты соединить вместе, добавить уксус. Тушить еще около десяти минут.
Сразу же разложить по банкам и закрутить крышками.

Остывший салат убрать в прохладное место для дальнейшего хранения. Хозяйки советуют использовать небольшие баночки, чтобы закуска съедалась сразу после открытия.

Универсальный осенний рецепт

В сезон сбора урожая часто остается много различных видов овощей. Универсальный рецепт дает возможность использовать множество компонентов в одном салате.

Для этого все овощи моют, чистят и режут на небольшие кусочки. Делают рассол: смешивают из расчета на 3 кг ингредиентов — 100 мл уксуса, 100 грамм сахара, 40 грамм соли, 80 мл растительного масла. По желанию добавляют чеснок и черный перчик горошком.

Рассол проваривают до растворения сухих компонентов и засыпают овощи. Тушат 30 минут и сразу же раскладывают по банкам. Салат получается очень вкусным.

Особенности приготовления

Опытные кулинары в процессе создания рецептов придумывают различные секреты для зимних заготовок. Советы по приготовлению салатов:

Обязательно используют нерафинированное масло без запаха. Выбирают качественные марки.
Овощи должны быть спелыми, корнеплоды — плотными, без гнили. Лучше выбирать сладкие сорта моркови и помидоров для придания салату более изысканного вкусового оттенка.
Банки необходимо тщательно стерилизовать перед закладкой закуски. Это продлит срок хранения и защитит от появления плесени.
Остроту салата регулируют с помощью острого перца и чеснока. Чем больше добавляется — тем насыщеннее будет вкус.
Уксус можно брать любой, используя таблицу перевода одного процента в другой. Главное — правильно соблюдать пропорции, написанные в рецепте.
Чтобы салат долго хранился, его следует убирать в темное и холодное место, например, в погреб или холодильник. Нельзя оставлять банки на морозе, так как это испортит вкус закуски.

Каждая хозяйка сможет постепенно найти идеальный овощной салат на зиму. Не нужно бояться экспериментировать с компонентами закусок.

Если у вас еще остались запасы сезонных овощей, обязательно приготовьте этот простой, но необыкновенно вкусный салат с болгарским перцем, морковью, луком и помидорами. Эта заготовка на зиму делается быстро и не требует особых навыков на кухне. Зато в результате у вас получится по-настоящему изумительный овощной салат: хрустящие овощи в пикантной томатной заливке — пальчики оближешь!

Рецептом этого вкусного салата (семейное название — Рыжик) со сладким перцем поделилась Иришка Михайлова из Коломны, а ей, в свою очередь, его написала мама (тетя Марина, спасибо большое!) Именно такую заготовку когда-то делала моя бабуля, но ее с нами уже нет, поэтому рецепт взять было негде… Однако по счастливому стечению обстоятельств теперь уже я делюсь с вами этой закуской.

Пару слов относительно некоторых продуктов. Болгарский перец можно использовать любого цвета, но лучше всего толстостенный, сочный и зрелый. Томатный соус рекомендуется добавлять Краснодарский (не пожалеете!), а уксус для заготовки брать столовый, то есть 9%. Соль подойдет хоть мелкого помола, хоть крупного, но ни в коем случае не йодированная — для заготовок он не годится.

Ингредиенты:

(1.5 килограмма ) (500 граммов ) (500 граммов ) (500 граммов ) (250 граммов ) (150 миллилитров ) (100 граммов ) (3 столовые ложки ) (0.75 столовой ложки )

Приготовление блюда по шагам с фото:

Для приготовления этого необыкновенно вкусного овощного салата на зиму нам понадобятся следующие продукты: сладкий перец, морковь, репчатый лук, помидоры, рафинированное растительное масло, томатный соус, столовый 9% уксус, сахарный песок, поваренная соль. Вес овощей указан в уже подготовленном, то есть очищенном виде.

Последовательность подготовки овощей для этого салата совершенно не важна, поэтому вы можете начать с тех, которые больше нравятся. Зрелые томаты нужно превратить в пюре любым удобным для вас способом: через мясорубку, с помощью погружного блендера или кухонного комбайна (насадка — металлический нож). Последний вариант мне кажется самым подходящим: моем помидоры и самые крупные нарезаем кусками поменьше. Кладем в чашу комбайна. Кожицу и семена не удаляем.

Буквально за 15-20 секунд целые плоды и разрезанные кусочки прекращаются в относительно однородную массу. Для варки овощного салата выберите подходящую по объему кастрюлю (у меня емкостью 4 литра — как раз!), желательно с толстым дном. Сразу переливаем в посуду измельченные томаты.

Сладкий перец (подойдет совершенно любого цвета, но желательно с толстыми и мясистыми стенками) моем, обсушиваем, срезаем плодоножки. Разрезаем пополам поперек, удаляем семена и белые прожилки. Очищенную мякоть нарезаем тонкими брусочками или не очень тонкой соломкой.

Добавляем томатный соус, соль (неполная столовая ложка), сахарный песок и рафинированное (то есть без запаха) растительное (я использую подсолнечное) масло. Относительно томатного соуса: вы можете взять хоть домашнего приготовления , хоть магазинный (я купила Краснодарский) — главное, чтобы он нравился вам. От вкуса этой добавки во многом зависит вкус готового салата!

Перемешиваем все, закрываем крышкой, ставим на сильный огонь и ждем, пока содержимое закипит. После закипания крышку приоткрываем и готовим овощной салат на огне ниже среднего примерно 30 минут, не забывая в процессе пару раз перемешать овощи.

Когда овощи будут хорошо проварены, но при этом сохранят хруст, пора прекращать термическую обработку. Такой овощной салат должен быть достаточно хрустящим! Наливаем столовый уксус, быстро все перемешиваем, накрываем кастрюлю крышкой и даем овощам потомиться еще буквально пару минут. После этого раскладываем салат в заранее подготовленную для хранения посуду.

Хочу предложить вам отличную заготовку — салат из болгарского перца и моркови на зиму. Готовится все просто, салатик получается очень ароматным, вкусным и ярким. Хранить салат следует в прохладном месте, зимой его можно подать в качестве закуски к мясу и другим блюдам. Из данного количества продуктов выходит 1 пол-литровая баночка салата.

Ингредиенты

Для приготовления салата из болгарского перца и моркови на зиму понадобится:

морковь — 400 г;

перец болгарский сладкий — 200 г;

лук репчатый — 2 шт.;

масло растительное рафинированное — 2-3 ст. л.;

соль крупная — 1 ч. л.;

сахар — 2 ст. л.;

чеснок — 3 зубчика;

уксус 9% — 1,5-2 ст. л.;

аджика острая — 10 г.

Этапы приготовления

К моркови и перцу добавить нарезанный тонкими перьями репчатый лук и измельченный чеснок.

Прикрыть банку с салатом простерилизованной крышкой. В кастрюлю влить воду, на дно поместить сложенную в несколько раз тряпочку, довести воду до кипения. Аккуратно поместить в кастрюлю банку с салатом и стерилизовать 20-25 минут (с начала кипения воды) на среднем огне.
Банку с очень вкусным салатом из болгарского перца и моркови, приготовленного на зиму, закрутить крышкой, перевернуть, укутать до полного остывания, а затем убрать на хранение в прохладное место.

Консервируем салат из болгарского перца с морковью

4 (80%) 3 голос[ов]

Салат с перцем и морковью – отличное дополнение к гречке, рису и картошке в любых вариантах. Готовится легко, заготовка имеет приятный кисло-сладкий вкус, съедается в один присест, моментально приобретает многочисленных поклонников разных возрастов. Прекрасное блюдо для любителей консервации на зиму.

Рецепт салата с болгарским перцем

Необходимые ингредиенты для приготовления яркой и сочной зимней закуски:

один кг больших болгарских перцев красного цвета;
два кг очень спелых томатов любой величины;
два кг моркови;
два кг репчатого лука светлых сортов;
200 миллилитров растительного масла, не имеющего характерного запаха;
200 грамм сахарного песка;
100 миллилитров уксуса 9%;
три больших ложки поваренной соли без горки;
молотый черный перец по вкусу.

Процесс приготовления и пропорции продуктов:

Подобрать посуду для тушения, из расчета на всю массу ингредиентов. Если таковая в хозяйстве отсутствует, после перемешивания разделить готовую массу на две части и тушить отдельно. В таком случае придется разделить количество уксуса соответственно.
Промыть и очистить от семян и перегородок перцы, нашинковать средним кубиком или недлинной соломкой. Сложить в емкость.
Промыть томаты и удалить у них места присоединения плодоножек.
Нарезать помидоры дольками, как для летнего салата, добавить к перцу.
Морковку вымыть со щеткой, очистить и нашинковать соломкой или потереть на терке с крупными отверстиями, смешать с подготовленными овощами.
Очистить лук, измельчить как перец, высыпать в салат.
Добавить к в емкость с заготовкой соль, масло, молотый перец, сахарный песок, тщательно перемешать руками и закипятить.
Уменьшить огонь до самого медленного, тушить около сорока мин.
Время варьируется в зависимости от степени протушенности всех ингредиентов — в готовом продукте овощи должны быть “альденте”, то есть чуть-чуть недоваренными.
В горячий салат влить уксус, перемешать и выложить в подготовленные банки.
И салат, и тара для укупоривания должны быть горячими, поэтому выкладывать салат нужно, не снимая емкость с заготовкой с огня и обязательно сразу же закатывать каждую банку.
Готовые консервы остудить в перевернутом виде и убрать на хранение в подвал или погреб на зиму.

Необходимые продукты для заготовки на зиму:

по одному килограмму перца, моркови и очень спелых помидоров, подойдут даже чуть примятые;
стакан растительного рафинированного масла;
сто грамм сахарного песка;
по одной столовой ложке поваренной соли и столового уксуса 9%.

Процесс и тонкости приготовления:

Промыть тщательно, очистить и нарезать соломкой среднего размера морковку. Можно использовать специальную “корейскую” терку.
Вымыть под краном перец (для игры красок в готовом продукте лучше использовать разноцветные варианты), очистить его от семян и внутренних перегородок.
Почистить репчатый лук и нашинковать его полукольцами.
Из положенного по рецепту количества томатов приготовить томатный сок с мякотью или притушить помидоры до мягкости с добавлением нескольких столовых ложек воды и протереть через сито.
Нагреть в подходящей емкости масло, всыпать подготовленную морковь.
Через пять мин добавить к ней томатный сок и сахар с солью.
Еще через пять мин ввести в кипящий соус шинкованный перец.
Опять через пять мин добавить луковые полукольца.
Накрыть посуду с салатом крышкой, держать на самом медленном огне в среднем около получаса. Время отсчитывать с момента закипания.
Влить уксус, аккуратно перемещать. Подержать на плите еще минут десять и выложить в горячие стерилизованные банки.
Немедленно закатать ошпаренными металлическими крышками, перевернуть вверх ногами и утеплить.
Через сутки салат вынести в место хранения на зиму.

Чтобы не заливаться горючими слезами при заготовке большого количества лука, используемого в подобных рецептах, следует неочищенные луковицы разрезать пополам и опустить в миску с ледяной водой. Доставать половинки, чистить и шинковать. Время от времени споласкивать нож в холодной воде. Проверено –процесс становится гораздо менее болезненным.

Рецепт салата «Кубанский» можно посмотреть .

рецепты с помидорами, перцем, яблоками, баклажанами, луком и «Пальчики оближешь» с огурцами

Родиной известного оранжевого корнеплода принято считать юго-западную часть Азии, но сегодня несколько десятков видов овоща выращивают практически во всех уголках мира. Для консервации следует выбирать сорта позднего периода созревания — они более сочные и обладают максимальным количеством полезных веществ. Морковка отлично хранится в свежем виде, но если в кладовой квартиры недостаточно места, то консервированный салат или икра из моркови на зиму спасут положение. Овощной полуфабрикат можно добавлять в различные блюда или использовать как самостоятельную витаминную закуску.

Полезные свойства

Морковка в банках при короткой термической обработке сохраняет большое количество минералов и витаминов. Врачи рекомендуют ее употребление при авитаминозах, пониженном гемоглобине, проблемах со зрением, сердечно-сосудистых заболеваниях.

Оздоровление глаз. Высокое содержание витамина А (бета-каротина) благотворно влияет на улучшение зрения, предупреждает появление куриной слепоты и прочих глазных болезней.
Замедление старения кожи. Регулярное употребление овоща препятствует раннему появлению морщин, улучшает цвет лица, делает кожный покров мягким и более эластичным.
Улучшение работы печени и почек. Наличие в рационе моркови способствует очищению и обновлению клеток печени и почек. Оранжевый плод обладает желчегонным и мочегонным свойствами, способен мягко выводить частицы песка из почек и мочевого пузыря и предупреждать появление желчнокаменной болезни.
Укрепление сердечно-сосудистой системы. Употребление продукта стимулирует кровоснабжение головного мозга, понижает давление и уровень холестерина в крови, уменьшая риск появления инсульта на 50%. Содержащийся в моркови калий предупреждает образования тромбоза сосудов и варикоза.
Профилактика онкологии. Одна морковка в день снижает вероятность заболевания раком до 40%. А у пациентов с имеющимся онкологическим заболеванием заметно снижается рост раковых клеток.
Нормализация пищеварения. Богатый клетчаткой, оранжевый овощ — главный в рационе людей с избыточным весом. Употребление морковки приводит в норму обмен углеводов в организме, способствует своевременному очищению кишечника, выводит шлаки, помогает при появлении геморроя.

Японские ученые утверждают, что оранжевая морковка является сильнейшим антиоксидантом. Регулярное ее присутствие в рационе продлевает человеку жизнь на семь лет.

Салат из моркови на зиму: пошаговые рецепты

Оригинальные и вкусные, а главное, полезные рецепты сала из моркови отлично «впишутся» к любому гарниру. В домашних условиях количество овощных ингредиентов в составе можно менять по вкусу. Так, для достижения более морковного оттенка, основного овоща в салате должно быть больше. Уксус, который играет роль консерванта в каждом рецепте, можно заменить лимонной кислотой. Стакан уксуса равен одной маленькой ложке «лимонки».

Со сладким перцем

Особенности. Нарядный рецепт салата из моркови и перца на зиму получается благодаря яркой морковке и разноцветным кусочкам свежего перца. Сочные овощи, пройдя процедуры термообработки и консервации, приобретают новый насыщенный вкус и сохраняют до 70% своих витаминов.

Понадобится:

морковка красная — 400 г;
перец свежий болгарский — 500 г;
масло очищенное — 150 мл;
сахарный песок — 50 г;
соль крупнокристаллическая — 50 г;
уксус столовый — 50 г.

План действий

Очистить морковь, нашинковать в форме мелких кубиков.
Перец нарезать квадратиками чуть крупнее морковки.
Соединить овощи с сахаром и солью, оставить минут на 15-20, чтобы пустили сок.
Влить масло и томить на слабом огне полчаса.
Добавить уксус и проварить дополнительно десять минут.
Переложить в заранее подготовленные стерилизованные банки и закатать.
Остудить перевернутые банки под пледом и отправить в прохладное место.

Острый по-корейски

Особенности. Острая морковка станет желанным гостем на праздничном и повседневном столе. В простом и быстром рецепте без варки и тушения приправы можно добавлять по вкусу, регулируя остроту закуски. По желанию, в корейский салат можно положить свеклу в одинаковой пропорции с оранжевым овощем.

Понадобится:

морковка сладкая — 1,5 кг;
репчатый лук — 0,3 кг;
чеснок — 50 г;
масло оливковое — 50 мл;
уксус яблочный — 50 мл;
сахарный песок — 100 г;
соль поваренная — 30 г;
черный перец молотый — 5 г;
кориандр молотый (кинза) — 20 г;
специи восточные сухие по вкусу — 10 г.

План действий

Морковку измельчить на терке для овощей по-корейски.
Чеснок с луком мелко нашинковать, отправить к тертой моркови.
Добавить все специи, сахар, уксус и масло, тщательно перемешать.
Накрыть емкость пищевой пленкой и отправить мариноваться в холодильник на сутки.
Разложить в чистые банки, прикрыть сверху крышками.
Пастеризовать банки в кипятке десять минут и герметично закатать.
Перед подачей на стол острую закуску можно посыпать зеленью или семенами кунжута.

С баклажанами

Особенности. Овощная домашняя заготовка из моркови, баклажанов и лука — полезная низкокалорийная закуска, которая хорошо сочетается с мясом или картофельным гарниром. Рецепт можно разнообразить, добавив к овощному трио грибы и кабачки. Готовится без стерилизации.

Понадобится:

морковные плоды — 2 кг;
баклажаны молодые — 2 кг;
луковые головки — 1 кг;
масло для жарки — 0,5 л;
перец чили и чеснок — на усмотрение;
столовая соль — около 50-70 г;
сахар — 80 г;
уксус столовый — 50 мл.

План действий

Тертую морковь с небольшой долей масла слегка обжарить на раскаленной сковороде.
Нарезать перьями лук, чили с чесноком мелко нашинковать.
Синий овощ очистить от кожицы и нарезать кусочками кубической формы.
Отправить измельченные ингредиенты к моркови.
Добавить масло, сахар с солью и тушить полчаса под закрытой крышкой.
Влить к овощам уксус, тщательно перемещать и убрать с плиты.
В простерилизованную тару разложить салат и закатать.

Кожицу на баклажанах можно оставить, но в таком случае овощ будет готовиться дольше. Нежный вкус и свежую нотку закуске придадут несколько горошин белого перца и веточка сушеной мяты в процессе тушения.

С луком

Особенности. Салат из моркови и лука на зиму можно подавать на стол в качестве витаминной диетической закуски, а также добавлять к пассеровке для борща или рагу. Количество указанных в рецепте ингредиентов рассчитано на две литровые банки.

Понадобится:

морковь среднего размера — 2 кг;
репчатый лук — 1 кг;
чеснок — четыре средних дольки;
масло рафинированное — 200 мл;
уксус яблочный — 50 мл;
сахарный песок — 300 г;
томатная паста — 20 г;
соль каменная — около 10-15 г.

План действий

Вымыть и очистить морковку.
Бланшировать в кипятке порядка десяти минут.
Остудить и нарезать средними кубиками.
Мелко нашинковать лук и посыпать солью — так он станет мягче.
Соединить в металлической емкости масло, томат, уксус, сахар и вскипятить.
Отправить к маринаду лук и протомить на маленьком огне пять-семь минут.
Добавить морковь, измельченный чеснок и тщательно перемешать.
Проварить две-три минуты.
Горячий салат разложить в сухие чистые банки, прикрыть крышками.
Пастеризовать в течение 15 минут.
Закатать, хранить в подвале или холодильнике.

С брюссельской капустой

Особенности. Салат из моркови на зиму в банках выгодно дополнит брюссельская капуста. Для заготовки необходимо выбрать ярко-зеленые, плотные, небольшого размера капустные головки. С минимальным набором ингредиентов и несложными этапами приготовления справится любая молодая хозяйка.

Понадобится:

оранжевый овощ — 1 кг;
капуста брюссельская — 1 кг;
соль — 20 г на 1 л воды для маринада;
уксус — 15 мл на литровую банку.

План действий

Нашинковать мелкими кубиками морковку.
Отварить в кипятке пять-семь минут и сразу обдать холодной водой.
Цельные капустные головки отварить около пяти минут, охладить проточной водой.
Слоями заложить овощи в банки, залить маринадом из воды и соли.
Влить уксус в каждую банку и стерилизовать в течение 40 минут.
Закатать плотно крышками и перевернуть вверх дном до полного остывания.

Чтобы овощи хорошо промариновались, не следует делать слои очень плотными. Для приготовления маринада можно дополнительно использовать душистый перец или другие пряности.

С тыквой

Особенности. Янтарные ломтики тыквы и оранжевая морковка сделают зимний салат особо аппетитным. Помидоры добавят кислинку, а сладкий перец дополнит закуску свежестью. Отлично подчеркнут вкус пряные специи: кориандр, гвоздика, мускатный орех. Для приготовления понадобится глубокий казанок.

Понадобится:

морковь красная — 0,5 кг;
тыква очищенная — 1 кг;
помидоры вызревшие — 1 кг;
перец свежий сладкий — 0,5 кг;
луковые головки — 0,3 кг;
чеснок — три дольки;
масло оливковое — 200 мл;
сахарный песок — 100 г;
уксус — 200 мл;
соль столовая — 50 г;
специи пряные — на усмотрение.

План действий

Небольшими квадратиками нарезать тыкву, лук и морковь.
Перец нашинковать соломкой.
Измельчить чеснок при помощи терки или чесночницы.
Помидоры пропустить через блендер или мясорубку.
Разогреть в казане масло.
Отправить морковку с луком и обжарить до полуготовности.
Добавить перец с тыквой и тушить порядка семи минут.
Влить к овощам томат, добавить соль и специи.
Тушить в течение получаса помешивая.
Добавить чеснок, уксус и сахар, протомить пару минут.
Разложить горячую закуску в банки и плотно закатать.
Перед подачей на стол посыпать мелко рубленной зеленью или кунжутом.

Из морковно-тыквенного салата можно быстро сделать икру — измельчить в блендере уже готовую овощную массу, после чего закатать в банки.

С хреном и яблоками

Особенности. Необычный салат из моркови на зиму можно приготовить с хреном и яблоками. Из вполне традиционных овощей получится закуска с привлекательным вкусом. Яблочная кислинка и морковная сладость интересно контрастирует с терпкой ненавязчивой остротой хрена.

Понадобится:

основной овощ — 0,5 кг;
яблоки кисло-сладкие — 0,5 кг;
корень хрена — 0,5 кг;
сахарный песок — 50 г;
соль каменная — 30 г;
уксус фруктовый — 200 мл;
вода очищенная — 400 мл.

План действий

Все ингредиенты почистить, измельчить с помощью крупной терки.
Перемешать до однородности и разложить по сухим чистым банкам.
Развести в кипятке соль с сахарным песком, добавить уксус.
Залить полученным маринадом фруктово-овощную смесь, пастеризовать не менее 15 минут.
Герметично закатать наполненные банки и охладить в перевернутом виде.
Перед подачей к столу рассол слить и заправить салат растительным маслом или сметаной.

С репой

Особенности. Опытные хозяйки советуют консервировать морковь с репой — присутствие в рационе легкого витаминного салата улучшает иммунную систему и предупреждает простудные заболевания в холодное время года. По желанию в закуску можно добавить тертый корень сельдерея.

Понадобится:

оранжевые корнеплоды — 1 кг;
репа — 1 кг;
перец свежий болгарский — 0,5 кг;
лук репчатый — 0,5 кг;
чеснок — пять-шесть долек;
соль с сахаром — по маленькой ложке на пол-литровую банку;
уксус столовый (9%) — по большой ложке на пол-литровую банку;
лист лавра — по листу на пол-литровую банку.

План действий

Морковь с репой очистить, отварить до стадии полуготовности, остудить.
Перец пару минут бланшировать в кипятке, остудить.
Лук нашинковать тонкими перьями, чесночные зубки пропустить через чесночницу.
Морковку, репу и перец нарезать в форме небольших кубиков.
На дно стеклянной тары уложить по одному листу лавра и большой ложке уксуса.
Вымещать овощи и разложить по банкам.
Сверху добавить сахар и соль — по маленькой ложке.
Стерилизовать в кипятке около десяти минут и плотно закатать.
После остывания определить в прохладное место.

С помидорами

Особенности. Полезный салат из моркови и помидор на зиму по вкусу похож на лечо. Богатый овощной состав в банке надолго сохранит витамины и отменный вкус. Салат выгодно выступит в роли гарнира к любому мясу или отдельной пикантной закуски.

Понадобится:

морковные корнеплоды — 1 кг;
томаты спелые — 1,5 кг;
болгарский перец — 1 кг;
головки репчатого лука — 0,5 кг;
масло очищенное — 100 мл;
сахарный песок — 100 г;
соль поваренная — 30-50 г;
уксус столовый — 50 мл;
зелень петрушки — пучок.

План действий

Перемолоть томаты.
Добавить специи с маслом и варить около 15 минут.
Перец измельчить тонкой соломкой, лук — мелкими перьями.
Крупно натереть морковку.
Отправить овощи к томату и проварить 20 минут.
Добавить уксус, нарубленную петрушку и протомить еще пять минут.
Разложить в подготовленные банки и герметично закатать.
Хранить в прохладном месте не больше года.

С фасолью

Особенности. Очень аппетитный и сытный морковный салат для зимнего стола. Фасоль для закуски желательно использовать красную, предварительно замочив в воде на пять-шесть часов.

Понадобится:

оранжевый корнеплод — 1 кг;
фасоль красная — два стакана;
репчатый лук — 0,5 кг;
масло рафинированное — 200 мл;
сахарный песок — 200 г;
соль каменная — 50 г;
эссенция 70% — маленькая ложка.

План действий

Фасоль и морковку сварить до полной готовности.
Морковь покрошить квадратиками, лук настругать полукольцами.
Соединить с маслом и специями, тушить порядка 60 минут.
За десять минут до готовности влить в овощи уксус.
Разложить по банкам и герметизировать.

С огурцами

Особенности. Это рецепт салата из моркови «Пальчики оближешь» на зиму. Закуска очень проста в приготовлении — тушить и обжаривать ингредиенты не нужно. Благодаря недолгой термообработке, огурцы получаются хрустящими, и овощи сохраняют максимум витаминов.

Понадобится:

морковка сочная — 0,5 кг;
лук репчатый — 0,5 кг;
огурцы молодые — 2 кг;
масло оливковое — 200 мл;
уксус — 200 мл;
сахар — 100 г;
соль столовая — 60 г;
смесь молотых перцев — на усмотрение.

План действий

Тонкими слайсами нарезать огурцы.
Измельчить морковь на крупной терке.
Лук нашинковать тонкими перьями.
В емкости соединить все компоненты, специи, масло.
Дать промариноваться три часа.
Плотно заполнить салатом чистые банки и пастеризовать 15 минут.
Закрыть стерилизованными крышками.

С рисом

Особенности. Питательный салат с морковкой, рисом и прочими овощами выступит самостоятельным блюдом, которое можно подавать как в холодном, так и в теплом виде. Универсальную и любимую многими закуску еще называют «завтраком туриста». Вместо помидоров в рецепте можно использовать готовый томатный соус. Из указанного количества ингредиентов выйдет четыре литровых банки салата.

Понадобится:

основной овощ — 1 кг;
лук — 1 кг;
рис — полтора стакана;
томаты — 2 кг;
перец сладкий — 1 кг;
масло для жарки — 300 мл;
соль столовая — 50-60 мг;
сахарный песок — 100 г;
уксус — 150 мл;
перец острый (чили) — на усмотрение.

План действий

Промыть рис под струей проточной воды и оставить в воде на пару часов.
Томатные плоды перемолоть через мясорубку.
Луковые головки и стручки садкого перца нашинковать маленькими кубиками.
Морковь измельчить тонкой соломкой или на крупноячеистой терке.
Соединить все компоненты, влить масло.
На среднем огне тушить порядка одного часа.
Отправить к овощам рисовую крупу, уксус и специи.
Дополнительно потушить овощи полчаса, регулярно помешивать.
Разложить салат в банки и плотно закрутить крышками.

С кабачками

Особенности. Пикантный вкус салату придаст нехарактерный для домашней консервации компонент — майонез. Соус «развеселит» овощную компанию, сделает закуску сытной и необычно вкусной. По данному рецепту продукты не нужно тушить, варить или обжаривать. Несмотря на это, салат отлично хранится в прохладном месте в течение всей зимы.

Понадобится:

оранжевый корнеплод — 0,5 кг;
репчатый лук — 0,5 кг;
кабачки молодые — 2 кг;
масло рафинированное — 130 г;
майонез — 200 г;
уксус — 130 мл;
сахарный песок — 100 г;
соль поваренная — 50 г;
перец молотый черный — 5 г.

План действий

Нарезать брусками кабачки, лук нашинковать максимально мелко.
Морковь порезать тонкой соломкой.
Соединить овощи, добавить все специи, масло, майонез, уксус.
Разложить по пол литровые банки.
Стерилизовать в кипятке 40-50 минут.
Закатать, накрыть плотным пледом до полного остывания.

Рецепты салата из моркови на зиму можно адаптировать под мультиварку. Для этого заранее подготовленные компоненты поместить в чашу и запустить режим «Тушение» на 40-60 минут, специи добавлять согласно индивидуальному рецепту.

Другие рецепты салатов

Салат из помидор, перца и морковки на зиму — рецепт

Хочется сохранить на зиму как можно больше фруктов, овощей, зелени, чтобы хватило до следующего сезона, но не всем позволяют условия это сделать. А если даже и позволяют, то находятся плоды, которые просто не подлежат хранению, а выбросить жаль. В таком случае лучше использовать их для приготовления всевозможных заправок, маринадов, солений и салатов.

Самое живописное время года – осень. Листочки на деревьях меняют цвет – желтеют, краснеют, а травка еще зеленая. Хочется сохранить эту красоту в памяти, но как это сделать, если вы не художник? Соберите все краски осени в одной баночке и даже самыми холодными зимними вечерами вы сможете вспоминать последние теплые деньки. Закройте этот салатик на зиму и наслаждайтесь не только его вкусом, а и яркими цветами овощей.

Ингредиенты на 1,5 литра

Помидоры – 1 кг;
Перец сладкий (лучше разноцветный) – 0,7 кг;
Морковь – 0,5 кг;
Лук репчатый – 0,5 кг;
Масло растительное – 100 мл;
Сахар – 2 ст. л.;
Соль крупная – 1 ст. л.;
Уксус (9%) – 50 мл;
Зелень, специи – по вкусу.

Если каких-то овощей у вас больше, а каких-то меньше, то не расстраивайтесь, можно немного изменить пропорции. Это не помешает приготовить салат, но его вкус будет немного другим и необязательно хуже.

Информация о рецепте

Порций: 6 | Сложность Легкий

Общее время 1 час 30 мин.

Подготовка 30 мин. | Приготовление 60 мин.

Дата размещения 4-12-14

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность 64 ккал

Белки 1,1 г | Жиры 3,5 г | Углеводы 7,2 г

Вымойте все овощи. Репчатый лук и морковь нужно почистить, у перца удалить плодоножки и семена, а у помидоров хвостики и «попки». Приготовьте большую кастрюлю, в которую вы будете складывать овощи, а затем варить салат. Нарежьте помидоры дольками, перец – соломкой, лук – полукольцами или кольцами (зависит от размера), морковь натрите на терку (можно порезать соломкой). Сложите все овощи в кастрюлю, поставьте ее на средний огонь.

Перемешайте салат и добавьте туда растительное масло, сахар, соль. Доведите смесь до кипения. Старайтесь чаще помешивать, чтобы овощи не пригорели. Когда салат закипит, нужно уменьшить огонь и проварить его еще минут тридцать.

Поставьте стерилизоваться баночки в духовку, а крышечки залейте кипятком.

Стерилизация в духовке

Баночки тщательно вымойте с содой перед стерилизацией. Далее поставьте их в духовку и включите ее на 150-160° на 15 минут. Мокрые баночки ставьте горлышком вверх, если же они сухие – вниз.

Пока банки стерилизуются, вы спокойно можете заниматься своими делами.

Добавьте свои любимые специи, зелень. Используйте укроп, базилик, черный перец горошком, гвоздику, лавровый лист и т.д. Проварите овощи пять-десять минут и влейте уксус. Дождитесь, пока салат снова закипит.

Раскладывайте еще горячий салат в баночки (сразу после стерилизации), закручивайте их крышками. Если вы использовали при приготовлении лавровый лист, то старайтесь убрать его, чтобы он не попал в банку. Чтобы стекло не лопнуло, поставьте в баночку столовую ложку. Переворачивайте банки с салатом кверху дном и накрывайте их теплым одеялом. Оставьте их в тепле, пока он не остынут – примерно на двенадцать часов.

Хранить баночки с салатом можно в темном и желательно прохладном месте.

Как хранить готовые овощи — обеденная смена

Вы составили план ужина и купили продукты. Теперь вы планируете продвинуться вперед и нарезать овощи, чтобы они были готовы, когда пора готовить. Прежде чем это сделать, узнайте, как лучше всего хранить их, чтобы на третий день они были такими же вкусными, как и в день покупки. #savetheproduce

LEAFY GREENS Как можно скорее после покупки вымойте, высушите и храните свежую зелень.Вертушка для салата вполне стоит небольшой кладовой. В противном случае, хорошо ополоснув зелень в большой миске с холодной водой, выстелите противни чистыми или бумажными полотенцами и дайте зелени высохнуть в один слой.

Хранить: Храните вымытую и сушеную зелень в закрытых бумажными полотенцами пакетах или контейнерах с застежкой-молнией.

Если вы покупаете предварительно вымытую зелень, выстелите пакет или контейнер-раскладушку парой бумажных полотенец. Это может продлить срок хранения на несколько дней, особенно для детской или мелкой зелени, которая, как правило, становится слизистой раньше, чем более сытная зелень, например ромэн или капуста.

Срок хранения в холодильнике: 1-2 недели для сытной зелени и до недели для весенней зелени и микрозелени.

CRUCIFEROUS (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста) Хотя мы склонны считать их относительно сытными, крестоцветные овощи могут быстро превратиться в готовые. При правильном хранении свежесрезанная брокколи, цветная и брюссельская капуста хранятся около 4 дней.

После ополаскивания овощей удалите как можно больше влаги перед хранением.Нарезание промытой головки брокколи или цветной капусты на соцветия позволит влаге уйти и предотвратить порчу.

Хранить: Храните нарезанные свежие брокколи и цветную капусту или обрезанную брюссельскую капусту в стеклянном или пластиковом контейнере со слегка вентилируемой крышкой или накройте неплотно полиэтиленовой пленкой или бумажным полотенцем. Небольшой поток воздуха поможет сохранить вкус этих овощей свежими.

Срок годности холодильника: 3-4 дня

СТЕРБЫ (сельдерей, спаржа) Хотя сельдерей, как правило, более сытный, чем спаржа, при правильном приготовлении и хранении оба могут храниться в холодильнике в течение недели.

Для хранения: Храните нарезанный сельдерей в герметичном контейнере с бумажным полотенцем или в пакете на молнии. Отрежьте дюйм спаржи от дна и храните в вертикальном положении в стакане с водой на дюйм. Неплотно накройте пластиковым пакетом. Если вы планируете приготовить спаржу в течение 48 часов, вы можете обрезать и нарезать ее по рецепту, а затем хранить как сельдерей (водяная баня не нужна).

Срок годности холодильника: До недели

КОРЕННЫЕ ОВОЩИ (морковь, пастернак *, свекла) Свежие нарезанные корнеплоды, такие как морковь и пастернак, питательны и хранятся около недели.* Пастернак станет слегка коричневым, если его разрезать заранее (хранение в воде поможет уменьшить потемнение).

Хранить: Охладите нарезанную морковь или пастернак для последующего приготовления в закрытой стеклянной или пластиковой посуде. Храните нарезанную морковь, которую можно есть сырой, в закрытой миске с водой или в емкости, выстланной влажным бумажным полотенцем, чтобы она оставалась хрустящей. Храните сырую свеклу аналогичным образом, но относитесь к свекольной зелени как к салату или зелени, если вы планируете готовить и есть ее.

Срок годности холодильника: 5-7 дней

СЛАДКИЙ КАРТОФЕЛЬ И ЯМС Мнения относительно того, как лучше всего хранить сырой, нарезанный сладкий картофель и батат, разошлись. В течение многих лет я без проблем хранил сырой подготовленный сладкий картофель (с кожурой или без кожи) в закрытых контейнерах в холодильнике. Некоторые утверждают, что их следует хранить в емкости с холодной водой, я подозреваю, что это предотвратит окисление. Сладкий картофель и ямс немного окисляются, но не так сильно, как картофель (который я не рекомендую готовить заранее).Делайте то, что для вас имеет смысл.

На хранение: Храните нарезанный сладкий картофель и батат в закрытых пластиковых или стеклянных контейнерах в холодильнике.

Срок годности холодильника: 3-4 дня

ALLIUMS (лук, лук-шалот, зеленый лук, чеснок) Я использую измельченный лук во многих рецептах. Поскольку нарезанный лук удивительно долго хранится в холодильнике, я нарежу пару, чтобы приготовить соус для пасты, жаркое и суп.Хитрость в том, чтобы сдержать запах! Избегайте хранения измельченного лука в пластиковых контейнерах, потому что они могут впитывать запах.

На хранение: Нарезанный лук, лук-шалот и чеснок хранить в герметичной стеклянной посуде с плотно закрывающейся крышкой. Храните нарезанный зеленый лук в стеклянной посуде, застеленной бумажным полотенцем, с плотно закрывающейся крышкой.

Срок хранения в холодильнике: 5-7 дней для лука и шалота; 2-3 дня для зеленого лука и чеснока

БОБЫ (стручковая фасоль, сахарный горошек) Я обнаружил, что при правильном хранении стручковая стручковая фасоль и стручковый горох хранятся дольше, чем при хранении в оригинальной сумке продуктового магазина.Контроль влажности (например, накладка контейнера для хранения бумажным полотенцем) снижает скорость образования плесени и слизи в зернах.

Хранить: Храните порезанные зеленые бобы и горох в герметичном контейнере с бумажным полотенцем или в пакете на молнии.

>> Знаете ли вы, как обрезать сахарный горошек? Проверь это.

Срок годности холодильника: 3-4 дня

ТВЕРДЫЙ КАВЧОШ Как и следовало ожидать, твёрдый зимний сквош, который может неделями жить на вашем прилавке, хорошо хранится в холодильнике после очистки и измельчения.Следующее относится к желудю, маслу, деликатесу, камбоче и т. Д.

Хранить: После очистки от кожуры, удаления семян и резки храните твердые зимние тыквы в закрытом стеклянном или пластиковом контейнере в холодильнике.

Срок годности холодильника: Примерно неделю

«МЯГКИЙ» ПРОДУКТ (сладкий перец, помидоры, кабачки, огурцы) Как и следовало ожидать, чем выше содержание воды, тем быстрее готовятся овощи.Хотя нарезанный болгарский перец, скорее всего, не протянет целую неделю, не сделав его слизистым, он продержится несколько хороших дней. Планируйте использовать более мягкие продукты в начале недели и отложите более крепкие продукты на четверг и пятницу.

Хранить: Храните разрезанный перец в герметичном контейнере с бумажным полотенцем или в пакете с застежкой-молнией. Нарезанные помидоры и кабачки следует хранить в герметичных контейнерах.

Срок годности холодильника: 2-3 дня

Есть ли овощи, которые нельзя готовить заранее? Я рад, что вы спросили.да. По той или иной причине, включая обесцвечивание, потерю влаги, более быструю порчу и т. Д., Я не рекомендую заранее готовить какой-либо вид белого картофеля, грибов или баклажанов.

Как вырастить морковь из семян — семена западного побережья

Вырастить морковь из семян несложно. Морковь — двухлетнее растение, поэтому в первый год она использует свои листья, чтобы собрать энергию солнца и построить большой крахмалистый корень. Здесь они накапливают энергию зимой.Следующей весной они используют эту накопленную энергию, чтобы послать вверх высокий зонтик белых цветов, поразительно похожих на кружево королевы Анны, с которым они тесно связаны. Когда становится холодно в первый год роста, морковь превращает крахмал в сахар, который действует как своего рода антифриз, поэтому зимой корни становятся слаще.

Формы моркови

Любую морковь можно собирать недозревшей в виде молодых корнеплодов, которые обычно хрустящие, но нежные и довольно сладкие.Их также можно оставить, чтобы они достигли своего полного размера, формы и цвета, конечно. Вся морковь богата бета-каротином — пигментом, который мы метаболизируем как витамин А. Недостаток витамина А может привести к плохому зрению, отсюда и мнение, что морковь полезна для зрения. Морковь также богата витаминами C, B6 и ниацином.

Из-за относительно вертикальной формы растения морковь можно выращивать довольно густо, и поэтому она полезна при экономии места на меньшей площади выращивания.То есть, даже небольшой огород может произвести намного больше моркови, чем, скажем, салат или огурцы. Семена можно сеять с ранней весны до конца лета, чтобы получить урожай, который сохранится почти круглый год, поэтому они составляют неотъемлемую часть почти каждого огорода.

Первый главный трюк с семенами моркови — их посев неглубоко, а затем поддерживать влажность в верхнем слое почвы до тех пор, пока они не прорастут. Поскольку для прорастания им может потребоваться до трех недель, это может быть непросто, особенно в жаркую погоду или в открытых ветреных садах.Способ добиться этого — очень глубоко поливать перед посадкой, а затем либо поливать очень регулярно, либо использовать другие средства для уменьшения испарения. Некоторым гроверам нравится использовать легкие укрытия для рядков, которые помогают поддерживать влажность и имеют дополнительное преимущество, защищая от появления мухи ржавчины моркови. Но мы также видели, как некоторые производители просто кладут брус 2 × 4 или даже фанеру на влажное семенное ложе. Его поднимают каждые несколько дней, чтобы проверить прогресс, а затем удаляют при прорастании.

Если у вас есть возможность выращивать морковь без присутствия морковных ржавчин, вас все равно могут беспокоить насекомые, обитающие в почве, такие как проволочники, которые, кажется, являются настоящими любителями моркови.Их так привлекает морковь, что из взрослой моркови получается очень хорошая приманка для проволочников. Просто закопайте морковь или кусочки моркови в нескольких местах вокруг предполагаемого семенного ложа и отметьте, где вы их закапываете. Если проволочники присутствуют, вы можете выкопать кусочки моркови и легко удалить проволочников с грядки или, по крайней мере, значительно сократить их популяцию.

Будьте особенно осторожны с морковной грядкой, чтобы убедиться, что почва рыхлая и полностью свободна от камней или другого мусора.По-настоящему красивую морковь легко вырастить, если потратить дополнительное время на то, чтобы создать для нее хороший дом. Избегайте удобрений, богатых азотом, и навоза, который не подвергался компостированию более года, так как вы можете получить большие кустистые верхушки на жалких тонких корнях.

Latin
Daucus carota
Семейство: Apiaceae

Мы рекомендуем: Болеро (CR283). Нечестно рекомендовать одну морковку другой, потому что все они разные и по-своему привлекательны.Но по простоте посадки семена моркови Болеро не могут быть лучше.

Сезон и зона
Сезон: Прохладный сезон
Выдержка: Полное солнце

Сроки
Прямой посев сразу после последних заморозков до конца лета для сбора урожая с лета до начала зимы. Сейте с интервалом в 3 недели для непрерывного сбора урожая. Сеять озимую морковь (при мягких зимах) напрямую в первые две недели августа. Оптимальная температура почвы: 7-30 ° C (45-85 ° F).Для прорастания семян может потребоваться 14-21 день.

Запуск
Поскольку семена моркови крошечные, их нужно сеять неглубоко. Хитрость заключается в том, чтобы верхний слой почвы оставался влажным в течение относительно длительного периода прорастания. Обильно полейте перед посадкой. Посейте прямо крошечные семена на глубину 5 мм (¼ дюйма), 4 семени на 2 см (1 дюйм) и слегка уплотните почву после посева. Убедитесь, что семена только что закопали. Поливайте участок как можно слабейшей струей и поддерживайте его постоянно влажным, пока семена не прорастут.

дней до погашения
от прямого посева.

Выращивание
Идеальный pH: 6,0-6,8. Чем мягче и гумуснее почва, тем лучше. Когда весной почва станет достаточно сухой, обработайте ее до мелкой текстуры. Всыпьте и закапайте ½ стакана полного органического удобрения на каждые 3 м (10 футов) ряда. Избегайте свежего навоза. Морковь деформируется, но остается съедобной, если она сильно ударится о что-нибудь, врастая в почву. Продолжайте прополывать и поливать.

Прореживание
Это процесс удаления некоторых сеянцев, если необходимо, чтобы у каждого было достаточно места для роста в ряду.Очень важно делать морковь разбавленной, чтобы она не конкурировала за доступные питательные вещества, влагу и свет. Тонкие до 4-10 см (1½-4 ″) друг от друга, когда молодые растения достигают 2 см (1 ″) в высоту. Используйте более широкий интервал, чтобы получить более крупные корни. По мере роста морковь может выталкиваться из почвы, поэтому загибайте почву вверх, чтобы не получить зеленую лопатку.

Вот еще несколько полезных советов, как вырастить морковь из семян.

Урожай
Морковь можно собирать любого размера, но вкус лучше всего, когда морковь стала ярко-оранжевой или другого цвета зрелости.После сбора урожая хранить при низких температурах чуть выше 0ºC. Храните в песке или опилках или просто оставьте морковь под грудой земли в саду на зиму и вытаскивайте по мере необходимости.

Информация о семенах
В оптимальных условиях прорастет не менее 60% семян. Обычный срок жизни семян: 3 года. На 100-футовый ряд: 2,4 млн семян, на акр: 1044 млн семян. Ставки указаны для сырых, а не гранулированных семян.

Болезни и вредители
Морковная ржавчина — этот вредитель откладывает яйца у основания растущей моркови.Личинка мухи прогрызает туннели и некрасивые бороздки на поверхности корня, вызывая гниение. К сожалению, повреждения не только косметические; деятельность личинки морковной ржавой мухи изменяет вкус моркови и делает ее совершенно несъедобной. Используйте нашу плавающую крышку рядка, чтобы взрослые особи не приближались к моркови. Сажайте после начала июня, чтобы избежать первого и худшего периода заражения. Хорошая новость для жителей квартир, которые хотят выращивать морковь на своих балконах, заключается в том, что Carrot Rust Fly — не лучший флаер.Маловероятно, что они заразят их высотные культуры.
Проволочник — это личинки жуков-щелкунов. Они около полутора дюймов в длину, тонкие и красновато-коричневые. При сжатии они становятся жесткими, как проволока, отсюда и название. Проволочники прогрызают корни неправильной формы, из-за чего морковь становится несъедобной. Проволочники предпочитают влажную почву, поэтому подготовьте морковную грядку, чтобы она хорошо дренировалась. Пересадка горчичным листом — отличный способ предотвратить повреждение проволочником. Вкус горчицы является одним из сдерживающих факторов, а также она помогает высушить почву, отталкивая проволочника от корней.
Хищные нематоды являются эффективным средством борьбы как с морковной ржавчиной, так и с проволочником. Обильно применяйте весной, когда личинки обоих вредителей наиболее активны.

Саженец-компаньон

Растение из семян фасоли, капусты, чеснока, лука-порея, салата, лука, гороха, перца, бобов, редиса, розмарина, шалфея и помидоров. Избегайте посадки укропа, пастернака и картофеля. Морковь, посаженная рядом с помидорами, может иметь низкорослые корни, но при этом будет иметь исключительный вкус. Шнитт-чеснок также полезен для моркови.

Подробнее о посеве-компаньоне.

Как выращивать морковь Инфографика Page 1

Инфографика о том, как выращивать морковь, стр. 2

Легкий рецепт томатного морковного супа

Этот домашний рецепт томатно-морковного супа — идеальная еда! Он наполнен ароматами жареных помидоров, моркови и лука. Этот суп имеет гладкую кремообразную консистенцию и готов через 30 минут или меньше.

Сезон супов наступил, и я очень счастлив! У каждого свой вариант любимого томатного супа.Моя версия проста и легка в изготовлении. Едим круглый год.

Вы можете даже сделать большую партию, чтобы хватило на остаток недели или заморозить на потом. Поверьте мне, вам захочется сделать большую партию, потому что этот веганский томатный суп ТАК удовлетворяет ТАК хорош.

Зачем варить этот томатно-морковный суп?

Этот восхитительный суп настраивает на успокаивающее действие. Это тот суп, который вы захотите приготовить, сидя на скамейке в штанах для йоги и смотря свое любимое шоу на Netflix; для меня это Закон и Порядок: SVU, и у меня нет никакой заботы о том, чтобы выйти из дома.

Этот суп всегда выходит идеально, а на следующий день становится еще лучше. Жареная морковь придает особую сладость, которая безошибочно ощущается в супе.

Морковь ярко-оранжевого цвета. Суп вкусный, теплый и сытный. Все вкусы так хорошо переплетаются друг с другом, и я рада поделиться этим с вами.

Мой томатно-морковный суп Ингредиенты:

Этот суп можно приготовить из консервных банок или свежих помидоров.Я люблю использовать свежие ингредиенты, насколько это возможно. К счастью, мы живем недалеко от нескольких фермерских рынков и продуктовых магазинов, где продаются свежие продукты. Если вы не хотите иметь дело с хлопотами, связанными с походом в магазин, смело используйте то, что есть под рукой. Помимо нарезанных на четверть помидоров и больших кусков моркови, вот еще несколько ингредиентов, которые я включил в этот суп, и причины, по которым я их использую:

Лук — Вы можете использовать любой лук, который вам нравится. Красный лук низкокалорийный, но богат витаминами и минералами.

Оливковое масло — старайтесь использовать оливковое масло хорошего качества. Вам также понадобится 2 столовые ложки масла, чтобы сбрызнуть овощи 900 10 раз. Это упростит запекание овощей.
Кошерная соль и молотый перец — Это самый быстрый и простой способ приправить пищу.
Свежие травы — в этом блюде можно использовать сушеные или свежие травы. Для этого рецепта мы использовали свежие травы, такие как базилик и петрушка из моего сада, в суп при смешивании.Это помогает закрепить «землистый» вкус.

Как приготовить томатный суп с нуля?
[mv_video doNotAutoplayNorOptimizePlacement = ”false” doNotOptimizePlacement = ”false” jsonLd = ”true” key = ”n61jjwekybtnzywuasqf” ratio = ”16: 9 ″ ″ =» thumbnail1dvine-286cdddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd1 .jpg ”title =” Томатно-морковный суп ”volume =” 70 ″]
Этот веганский томатный суп , приготовленный с нуля, так легко приготовить! Все, что вам нужно, это шесть ингредиентов, которые я перечислил выше, и 30 минут, чтобы приготовить жареный томатный суп с морковью.Нет ничего проще.
Следуйте моим советам, и я покажу вам, как приготовить томатно-морковный суп каждый раз идеально.
Давайте начнем с запекания овощей , так как это очень просто сделать, и это один из моих любимых способов приготовления супов; оживают все вкусы!
Сначала вам нужно, чтобы вымыл, порезал и выровнял овощи на противне, а затем смажьте овощи оливковым маслом. Затем слегка приправьте овощи кошерной солью и молотым перцем.Вы также можете использовать перец горошком. Затем запекайте овощи в духовке при 425 градусах в течение 25 минут.
Через 25 минут достаньте овощи из духовки . Дайте остыть. Перелейте овощи в высокоскоростной блендер или Vitamix вместе с жидкостью после обжарки.
Добавьте травы. Затем включите блендер, пока все не станет кремообразным, гладким и горячим, в течение 6 минут и 30 секунд на максимальном уровне.
После смешивания супа переложите суп в миску и наслаждайтесь.
Если у вас нет высокоскоростного блендера, подойдет и обычный блендер. Затем просто переложите в небольшую кастрюлю, доведите до легкого кипения, затем убавьте и тушите 10 минут; периодически помешивая. Не забывайте приправлять суп! Разлить суп по сервировочным тарелкам. Не стесняйтесь украсить сырным хлебом , дополнительными специями, зеленью, тыквенными семечками, сыром или другими овощами, если хотите.
Домашний томатный суп с морковью Предложения по сервировке
Свежие садовые салаты — всегда отличный выбор для кремовых супов.
Сэндвичи с сыром на гриле хорошо сочетаются с супами, и у меня есть версия с сыром на гриле , в которую также входят суп и сыр на гриле — очень забавный рецепт! 🙂
Если вы не хотите делать его вегетарианским, вы всегда можете добавить мясо или овощи, чтобы придать текстуру.
Лучшие советы по приготовлению томатно-морковного супа

Вымойте и нарежьте помидоры: Всегда лучше мыть любую еду, которую вы потребляете (как можно больше).Затем порежьте помидоры на четвертинки.
Очистите и нарежьте морковь: Не нужно нарезать мелкими кусочками, так как они немного уменьшатся в размере при жарке. Достаточно 5 больших кусков.
Create Глубина вкуса: Обжарка любых овощей придает землистый, дымный, карамелизованный сладкий вкус. Как было сказано выше, сладкий вкус лука и моркови действительно оживает.
Не нужно ни нарезать, ни нарезать кубиками: Этот метод может занять много времени.Большие кусочки овощей легче поджарить.
Загустеть соус . Чтобы соус загустел, дайте супу покипеть на слабом огне еще 20 минут (или дольше), чтобы улучшить вкус овощей. Также полезно добавить сливки, хотя они могут немного изменить вкус.
Сделайте большую партию. Помидоры являются основным пищевым источником антиоксиданта ликопина. В переводе они были связаны со многими преимуществами для здоровья. Также известно, что они помогают снизить риск сердечных заболеваний и рака.
Вы можете пропустить процесс обжарки и использовать мощный блендер, такой как этот блендер Vitamix , чтобы приготовить суп вдвое быстрее. В качестве альтернативы, если у вас нет блендера, отваривание моркови до готовности — еще один отличный способ приготовить суп на плите. Просто добавьте приготовленную морковь, помидоры и лук вместе с желаемой приправой и перемешайте. Не забудьте добавить воду или овощной бульон! Погружные блендеры тоже отлично подойдут, если вы решили приготовить все в одной кастрюле.Выбор полностью зависит от вас.

Если вы любили варить этот томатно-морковный суп….
Сделайте больше таких супов Soup Joumou (гаитянский суп из кабачков) и Panera Bread Broccoli Cheddar Soup . Или приготовьте более простые овощные рецепты, такие как кабачков , пюре из цветной капусты или лапши кабачков с соусом Болоньезе.
Я хотел бы знать, приготовили ли вы этот рецепт Томатно-морковного супа .Отметьте меня в Instagram или Facebook и поставьте ему оценку ниже!
Рецепт томатно-морковного супа
Пикантные мысли
Здоровый, ароматный Томатно-морковный суп Рецепт сливочного, вкусного и безглютенового. Этот суп готовится из жареных помидоров, моркови и лука.
Время приготовления 10 минут
Время приготовления 35 минут
Общее время 45 минут
Основное блюдо
Кухня Американская
Порции на 4 человека
Калорий 123 ккал
Ингредиенты
1x2x3x
Ингредиенты
1x2x3x
2 большие моркови Очищенные и нарезанные на 5 частей
1 лук, разрезанный на четвертинки
2 столовые ложки оливкового масла
1 столовая ложка свежего базилика
1 столовая ложка свежей петрушки
соль или по вкусу
молотый черный перец
или по вкусу
2 ½ стакана теплой воды или овощного бульона
Инструкции
Разогрейте духовку до 425 градусов.На противне соберите ингредиенты. Полить овощи оливковым маслом, затем слегка приправить солью и перцем.
Жарить 25 минут при 425 градусах.
Поместите овощи в высокоскоростной блендер вместе с соком. Добавьте 2 ½ стакана воды и свежую зелень, приправьте солью и перцем. Взбивайте до однородной массы в течение 6 ½ минут. Если у вас нет высокоскоростного блендера, используйте обычный блендер, чтобы смешать до однородной массы. Вылейте купаж в кастрюлю, приправьте солью и перцем.Дайте закипеть в течение 10 минут. Помешивать. Подавайте теплым и наслаждайтесь творожным хлебом или крекерами.
Видео

Примечания
Этот пост может содержать партнерские ссылки. См. Мою полную Политику конфиденциальности. Кроме того, этот рецепт был первоначально опубликован в июне 2018 года, но я публикую его снова, поскольку изображения были обновлены.
Лучшие советы по приготовлению томатно-морковного супа
Вымойте и нарежьте помидоры: Всегда лучше мыть любую еду, которую вы потребляете (как можно больше).Затем порежьте помидоры на четвертинки.
Очистите и нарежьте морковь: Не нужно нарезать мелкими кусочками, так как они немного уменьшатся в размере при жарке. Достаточно 5 больших кусков.
Create Глубина вкуса: Обжарка любых овощей придает землистый, дымный, карамелизованный сладкий вкус. Как было сказано выше, сладкий вкус лука и моркови действительно оживает.
Не нужно ни нарезать, ни нарезать кубиками: Этот метод может занять много времени.Большие кусочки овощей легче поджарить.
Загустеть соус . Чтобы соус загустел, дайте супу покипеть на слабом огне еще 20 минут (или дольше), чтобы улучшить вкус овощей. Также полезно добавить сливки, хотя они могут немного изменить вкус.
Сделайте большую партию. Помидоры являются основным пищевым источником антиоксиданта ликопина. В переводе они были связаны со многими преимуществами для здоровья. Также известно, что они помогают снизить риск сердечных заболеваний и рака.
Вы можете пропустить процесс обжарки и использовать мощный блендер, такой как этот блендер Vitamix , чтобы приготовить суп вдвое быстрее. В качестве альтернативы, если у вас нет блендера, отваривание моркови до готовности — еще один отличный способ приготовить суп на плите. Просто добавьте приготовленную морковь, помидоры и лук вместе с желаемой приправой и перемешайте. Не забудьте добавить воду или овощной бульон! Погружные блендеры тоже отлично подойдут, если вы решили приготовить все в одной кастрюле.Выбор полностью зависит от вас.
Питание
Порция: 4 гКалории: 123 ккалУглеводы: 11 г Белки: 3 г Жиры: 7 г Насыщенные жиры: 1 г Полиненасыщенные жиры: 1 г Мононенасыщенные жиры: 51 г Натрий: 96 мг Витамин C: 7 г витамина C: 1 г витамина C: 9 мг Калий: 6 мг Ингредиент Рецепт супа — как приготовить капустный суп
Это самый адаптивный суп. Он ароматный, невероятно полезный и быстро готовится. Остатки тушеной свинины, тертой курицы или тушеной говядины были бы восхитительны. Просто добавьте его в течение последних нескольких минут приготовления, чтобы он разогрелся.
Для хранения супа дайте супу полностью остыть, прежде чем хранить его в герметичном контейнере в течение 3-5 дней в холодильнике. В качестве альтернативы вы можете заморозить его на срок до 2 месяцев.
Вы фанатик супа? У нас есть более 75 вкусных зимних супов, которые согреют вас.
Сделал это? Сообщите нам, как это было, в комментариях ниже!
Примечание редактора: введение к этому рецепту было отредактировано 30 сентября 2020 г.
Узнать больше + Читать меньше —
Реклама — продолжить чтение ниже
Урожайность: 6 порции
Время подготовки: 0 часы 10 минут
Общее время: 0 часы 30 минут
2 ст.
Оливковое масло первого холодного отжима
Перец черный свежемолотый
1
(15 унций) белая фасоль, высушенная и промытая
4 c.
Куриный (или овощной) бульон с низким содержанием натрия
1/2
кочанная капуста, мелко нарезанная
1
(15 унций.) банка рубленых жареных на огне помидоров
2 ст.
свежемолотая петрушка, плюс еще для украшения
Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.
В большой кастрюле (или голландской духовке) на среднем огне разогрейте оливковое масло.Добавьте лук, морковь и сельдерей, приправьте солью, перцем и порошком чили. Готовьте, часто помешивая, пока овощи не станут мягкими, 5–6 минут. Добавьте фасоль, чеснок и тимьян и готовьте, пока чеснок не станет ароматным, около 30 секунд. Добавьте бульон и воду и доведите до кипения.
Добавьте помидоры и капусту и тушите, пока капуста не увянет, около 6 минут.
Снимите с огня и добавьте хлопья красного перца и петрушку. Приправить по вкусу солью и перцем. Если вы используете, украсьте еще петрушкой.
Паркер Файербах
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Delish: ешьте как каждый день на выходных
Лорен Мияширо Директор по питанию Лорен Мияширо — директор по питанию Delish.com.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
моркови — Блог 2 — Нити фартука
Coq au Vin — Цыпленок в вине
На 4-6 порций
Ингредиенты:
1/2 фунта бекона, нарезанного кубиками
4 голени с кожей и на кости
4 куриные бедра с кожей и на косточках
1/2 чайной ложки кошерной соли
1/2 чайной ложки свежемолотого перца
2 столовые ложки оливкового масла
1 лук, нарезанный кубиками
2 зубчика чеснока, измельченного
4-5 крупных морковок, нарезанных 1 по диагонали
3 столовые ложки муки
2 столовые ложки томатной пасты
1 столовая ложка бренди
2 чашки красного вина (хорошее красное вино, например, пино-нуар)
1 чашка куриного бульона
8-10 веточек свежего тимьяна
2 столовые ложки сливочного масла
1/2 фунта замороженного мелкого жемчужного лука
8 унций нарезанных грибов кремини
Рубленая петрушка, для украшения
Указания:
1.Разогрейте духовку до 325 градусов F.
2. Подготовьте лук, чеснок и морковь.
3. Обжарьте бекон до хрустящей корочки в большой голландской духовке. Удалите бекон и выложите на тарелку, застеленную бумажным полотенцем.
4. Удалите большую часть жира из бекона, оставив примерно 3-4 столовые ложки в голландской духовке.
5. Посыпьте куриные кусочки кошерной солью и перцем. Обжарьте куриные ножки и бедра со всех сторон в голландской духовке, пока кожа не станет хрустящей золотисто-коричневой, затем удалите кусочки курицы.
6. Добавьте в кастрюлю 2 столовые ложки оливкового масла и обжарьте нарезанный кубиками лук, пока он не станет мягким и прозрачным.
7. Добавьте чеснок и морковь к луку и обжарьте еще несколько минут, пока чеснок не станет ароматным.
8. Посыпьте овощи 3 столовыми ложками муки и перемешайте до образования покрытия. Варить около 2 минут.
9. Добавьте томатную пасту и варите до появления аромата, затем добавьте в смесь бренди. Варите бренди в течение минуты, затем продолжайте дегларировать сковороду красным вином.Добавьте куриный бульон и перемешайте до однородности. Добавьте обжаренные кусочки курицы обратно в кастрюлю с приготовленным беконом и веточками тимьяна.
10. Накройте кастрюлю крышкой и поставьте в духовку. Выпекайте 20-40 минут или пока курица не станет мягкой и готовой до 165 градусов F.
11. Пока курица запекается, приготовьте картофельное пюре.
12. Пока запекается курица, приготовьте жемчужный лук. На сковороде обжарьте жемчужный лук в двух столовых ложках масла, пока он не станет светло-золотистым со всех сторон.
13. Затем обжарьте грибы на той же сковороде, добавляя оливковое масло по мере необходимости, и готовьте до коричневого цвета.
14. Добавьте приготовленный жемчужный лук и грибы в голландскую печь. Тщательно продегустируйте и при необходимости приправьте солью и перцем. При необходимости продолжайте варить на плите, чтобы соус загустел. Соус также станет более густым по мере остывания.
15. Подавайте Coq au Vin на подушке из картофельного пюре (или яичной лапши или риса с цветной капустой) и украсьте свежей петрушкой.
Тако Карне Асада с морковно-перцовым соусом | Food Network Кухня
Убрать выделение со всего
1/2 стакана обезжиренного простого греческого йогурта
1 зубчик чеснока, мелко натертый
2 столовые ложки нарезанной свежей кинзы, плюс листья для посыпки
1 большая белая луковица, нарезанная кольцами
1 чайная ложка оливкового масла первого отжима, плюс еще для чистки щеткой
Кошерная соль
1 фунт стейка из вырезки
4 средние моркови, нашинкованные
1 большой красный болгарский перец, очищенный от сердцевины, очищенный от семян и натертый на терке
1-2 чайные ложки измельченного перца халапеньо (с семенами для меньшего нагрева)
3 столовые ложки свежего сока лайма плюс дольки лайма для подачи
12 кукурузных лепешек
Рецепт вегетарианской черной фасоли и риса [без глютена] — The Mom 100
Это точно пора.Раньше это было семейным любимцем, и его изготовление стоит всего несколько долларов. Консервированные помидоры, чеснок, лук, морковь и красный перец (пропустите перец, если его у вас нет) — все вместе получается очень душевное и согревающее сердце блюдо в кубинском стиле.
Это фаворит Чарли. Мой младший сын мог быть кубинцем в прошлой жизни. О, наверное, нет, но немного забавно и обезоруживающе наблюдать, как этот маленький еврейский голубоглазый белокурый ребенок сидит на корточках над тарелкой черных бобов и риса, как если бы это было материнское молоко.Ему приходилось каждый день брать с собой упакованный ланч в летний лагерь, и это было его частой просьбой; странно по ряду уровней, но кого это волновало.
Черная фасоль Make Ahead
Это один из тех рецептов, которые восхитительны в горячем виде без пресса, но еще лучше через один или два дня после того, как вы его впервые приготовили, потому что ароматы имеют шанс слиться и стать единым целым со Вселенной. В холодильнике он загустевает. Когда вы разогреваете его или его части, вы можете добавить еще воды или бульона, чтобы он стал более мягким.
Раньше это было семейным любимцем, и его изготовление стоит всего несколько долларов. Консервированные помидоры, чеснок, лук, морковь и красный перец — все вместе получается очень душевное блюдо.
Твитнуть
Топпинг для черной фасоли:
Гарниры делают это блюдо таким индивидуальным. Серьезно, дерзай.
Немного гуакамоле и большая ложка сальсы.
Сыра. Мне нравятся рассыпчатые белые мексиканские сыры для этого блюда, такие как cojita (соленый) или queso fresco (более мягкий), но вы также можете использовать любой тертый сыр от чеддера до Монтерей Джека и Пеппер Джек.
И в завершение большая старая ложка сметаны. Также подумайте о нескольких выжимках свежего сока лайма, рюмке острого соуса или горсти нарезанного лука.
Что делать с оставшейся томатной пастой:
Вас раздражает, что в этом рецепте я потребовал меньше, чем полную маленькую банку томатной пасты? Вам интересно: «Привет, мисс Полный совет, что мне делать с остальной томатной пастой, кроме как оставить ее частично накрытой полиэтиленовой пленкой в задней части холодильника и ждать, пока она не заплесневеет»? чтобы я мог выбросить его и почувствовать обиду за то, что потратил его впустую? » Что ж, спасибо, что спросили.Вы собираетесь его заморозить, и вот как это сделать.
Еще рецепты вегетарианских гарниров:
Понравился рецепт? Прикрепите его к своей любимой доске в Pinterest.
Прикрепить
2 столовые ложки оливкового масла
2 большие нарезанные луковицы
1 чайная ложка мелко рубленого чеснока
½ стакана нарезанной моркови около 2 больших морковок
½ стакана нарезанного красного болгарского перца около 1 маленького перца
2 чайных ложки сушеного
чайная ложка тмина
1 чайная ложка пюре чипотле или 2 чайные ложки порошка чили, по желанию
4 15.Банки емкостью 5 унций, высушенные и промытые черные бобы
1 банка емкостью 28 унций измельченных помидоров, предпочтительно в пюре
¼ стакана томатной пасты
1 ½ стакана воды или овощного бульона
1 лавровый лист
Кошерная или крупная соль и свежемолотый перец по вкусу. по желанию
Острый соус или сальса по желанию
Нагрейте большую кастрюлю с оливковым маслом на среднем огне.Добавьте лук и обжаривайте, пока он не станет прозрачным и мягким, около 5 минут, затем добавьте чеснок, красный перец и морковь, пока не почувствуете запах чеснока, а перец и морковь не станут мягкими, около 2 минут. Добавьте орегано, тмин и пюре чипотле или порошок чили и перемешайте, пока все не станет очень ароматным, еще примерно 1 минуту.
Добавьте черную фасоль, измельченные помидоры, томатную пасту, воду или овощной бульон, лавровый лист, соль и перец. Варить на медленном огне без крышки 20 минут и попробовать, чтобы увидеть, какие приправы вы хотите добавить.
Подавайте с горячим вареным рисом, с гуакамоле, крошенным или тертым сыром, кусочком лайма, сальсой, зеленым луком и сметаной по желанию / приемлемости.
калорий: 184 ккал | Углеводы: 31 г | Белок: 14 г | Жиры: 5 г | Насыщенные жиры: 1 г | Натрий: 92 мг | Калий: 217 мг | Клетчатка: 4 г | Сахар: 3 г | Витамин А: 1792 МЕ | Витамин C: 16 мг | Кальций: 75 мг | Железо: 2 мг
Пищевая ценность является приблизительной.
No related posts.

<img src="/wp-content/themes/expert-carpenter/logo-new.png" class="logo" href="/">

Рубрики