Блинчики с зеленым луком и яйцом рецепт с фото пошагово: Блины с зелёным луком и яйцом
Блины с зелёным луком и яйцом
Готовим блины с начинкой из яйца и зелёного лука
Чтобы блинчики стали полноценным блюдом, к ним нужно добавить какую-нибудь питательную и полезную начинку.
Сейчас у нас любимый сезон грунтовой зелени, поэтому будем использовать весенние витамины по максимуму. Возьмём для нашего фарша свежесорванные перья зелёного лука и молодые веточки любистка (сельдерея горного).
У кур тоже хорошее настроение, потому что цветут одуванчики, растёт крапива. Поэтому они красят желтки своих яиц в празднично-жёлтый цвет, который выглядит таким аппетитным! Возьмём и эти красивые домашние яйца в наш фарш. Начинаем готовить!
Как приготовить «Блины с зелёным луком и яйцом» пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1 Ссылка
Блины на гусиных яйцах у нас уже испечены. Вы можете использовать любой проверенный рецепт несладких блинов. Поэтому быстренько сделаем начинку из отварных яиц и нашинкованной зелени.
Шаг 2 Ссылка
Порежем перья зелёного лука. Такой лук сейчас совсем не острый, а скорей сладкий и сочный.
Шаг 3 Ссылка
Слегка спассеруем его на растительном масле. Посолим.
Шаг 4 Ссылка
Добавим кубики отварных яиц в горячий лук.
Шаг 5 Ссылка
И посечём туда же веточки любистка.
Шаг 6 Ссылка
Для начинки нам понадобится по 1 большой столовой ложке фарша на каждый блин. Сворачиваем блин с фаршем рулетиком, завернув с двух сторон края.
Шаг 7 Ссылка
Разрезаем каждый блин с фаршем из зелёного лука и яиц пополам.
Шаг 8 Ссылка
Подаём на каждую порцию по 4 кусочка. Подгарнировать такие блины с начинкой можно оливками, свежим салатом, укропом и любой другой зеленью, по вкусу. Приятных гастрономических впечатлений!
Блины с курицей и яйцом
1. Теплое молоко налить в глубокую миску, разбавить его водой, всыпать 0,5 ч. л. соли, сахар, добавить одно сырое яйцо.
2. Тщательно все расколотить венчиком, всыпать муку с содой.
3. Также, влить 3 ст. л. растительного масла и венчиком замесить обычное блинное тесто — не слишком жидкое. Тесто оставить в покое на 30 минут.
4. Любые части курицы предварительно нужно отварить до готовности в подсоленной воде, остудить. Также, предварительно сварить вкрутую 3 яйца и дать им остыть.
5. Куриное мясо отделить от костей и прокрутить через мясорубку.
6. Лук порезать и обжарить до золотистости, влив в сковороду 2 ст. л. растительного масла и добавив 20 г сливочного масла. Добавить жареный лук к курице, все поперчить и всыпать около 0,5 ч. л. соли или посолить по вкусу.
7. Куриный фарш тщательно перемешать и добавить в него очищенные и рубленные вареные яйца.
8. Хорошо все перемешать, начинка для блинов готова.
9. Блины нужно пожарить обычным способом: влить в сковороду немного теста, распределить его по дну и дать зарумяниться. Для первого блина сковородку немного смазать любым маслом, остальные — можно жарить без него.
10. Блин перевернуть и также, обжарить до румяности другую сторону.
11. Блинам дать остыть и затем, на каждый — выложить по 2 ст. л. куриного фарша с яйцами.
12. Свернуть блин любым удобным для вас способом.
13. Таким же образом приготовить все блины. Их можно и заморозить впрок, по-надобности затем достать и разогреть в микроволновке или на сковороде.
14. Перед подачей блины можно обжарить на сливочном масле до румяной корочки и подать со сметаной. Приятного аппетита.
Блинчики с мясом и яйцом
пошаговый рецепт с фотоБлинчики с мясом и яйцом – сытное и вкусное блюдо, которое можно готовить как для предстоящей трапезы, так и впрок, для случая, когда готовить будет некогда. Для приготовления блинчиков можно взять свой любимый проверенный рецепт. Для начинки подойдет мясо курицы, индейки, свинина или говядина.
Ингредиенты
- 400 мл молока
- 2 куриных яйца
- 3 ст. л. сахара
- 120 г пшеничной муки
3 ст. л. растительного масла- 3 щепотки соли
- 2 куриных яйца (для начинки)
- 200 г свинины
- 1 луковица (небольшая)
- 2 щепотки специй
Приготовление
1. Подготовьте необходимые продукты. Мясо помойте, обрежьте все лишнее. Пару куриных яиц сварите вкрутую, отмерьте нужное количество муки, молока, сахара.
2. В миску насыпьте просеянную пшеничную муку.
3. Теперь вбейте в миску пару свежих куриных яиц.
4. Добавьте сахар-песок – его количество можно чуть уменьшить. Также бросьте в миску щепотку соли.
6. Влейте весь объем молока и размешивайте, пока блинное тесто не станет полностью однородным, без комочков.
7. Теперь добавьте пару столовых ложек растительного масла без яркого вкуса и запаха. Размешайте и дайте тесту постоять минут 20.
8. Мясо разрежьте на небольшие кусочки, как и луковицу, перекрутите с помощью мясорубки или блендера, подсолите и поперчите.
9. Сковороду разогрейте и немного смажьте маслом для жарки (1 ст. л.). Вылейте небольшое количество блинного теста и распределите его по сковороде. Жарьте блинчики пару минут на слабом огне.
11. Сваренные вкрутую куриные яйца почистите и натрите на терке, положите в миску.
12. Обжарьте мясной фарш с луком до готовности (минут 15-20), помешивая. Положите его в миску с тертыми яйцами и перемешайте. По желанию можно добавить столовую ложку сметаны и майонеза.
13. На край блинчика положите две столовых ложки начинки.
14. Плотно заверните начинку в блинчик, приступайте к следующему.
15. Готовые блинчики можно подавать сразу, а можно заморозить впрок и перед подачей прогреть в духовке. К блинам обязательно подайте сметану.
КомментироватьNo votes yet.
Please wait…
Не представляю свою жизнь без кулинарии и фотографии. Люблю готовить что-то новое, но не забываю и про старую добрую кулинарную классику.
Смотрите ещё: Блины
Что приготовить из зеленого лука
Весна – пора обновления наскучившего за зиму меню. Появляется на грядках свежая зелень, можно добавлять на завтрак, обед и ужин блюда, в состав которых она входит. Ведь это не только новые ингредиенты, но и кладезь витаминов. Первым нас радует лучок – сочный, ядреный, аппетитный. Сразу хочется его куда-то добавить. Если не знаете, что приготовить из зеленого лука, которого у вас много, не расстраивайтесь. Мы поможем с идеями. Теперь у вас на столе появится не только привычный салат со сметаной, но и другие вкусняшки: омлет, оладьи, пирожки, лепешки. Наши рецепты с фото в помощь тем, кто в поисках свежих решений.
Заливной пирог с зеленым луком и яйцом
Этот пирог из жидкого теста – очень простая и вкусная выпечка. Его можно приготовить в любое время года. Такой пирог на скорую руку не требует особого вымешивания теста, а в результате вы получите мягкий, красивый, с румяной корочкой сытный перекус.
Вам понадобится:
Для теста:
- 3 шт. – куриных яйца
- 300 гр. – сметаны
- 180-200 гр. – муки
- 0,5 ч. ложки – соли
- Щепотка – черного перца
- 1 ч. ложка – разрыхлителя
- 1 ч. ложка – итальянские травы
- 1 ч. ложка – белого кунжута для украшения (по желанию)
- 1 ст. ложка — растительного масла (смазать форму)
Для начинки:
- 4 шт. – куриных яйца
- 50-60 гр. (большой пучок) – зеленого лука
- 40-50 гр. – сливочного масла
- По щепотке соли и черного перца
Как приготовить:
1. Сначала займемся начинкой. Отварите до готовности куриные яйца, залейте ледяной водой, а после охлаждения очистите от скорлупы.
2. Зеленые перья промойте и просушите на полотенце.
3. Теперь мелко порубите подготовленные яйца с луком, добавьте соль, перец, все перемешайте. Начинка готова.
4. Займемся тестом. Здесь все тоже очень просто, только подготовьте заранее все продукты по списку.
5. Смешайте яйца со сметаной, добавьте просеянную муку с разрыхлителем, все специи и хорошенечко перемешайте до однородного теста.
6. Форму для запекания смажьте растительным маслом, залейте половину теста, затем аккуратно распределите начинку, сверху тонкие кусочки сливочного масла.
7. Все залейте второй частью теста и разровняйте, можно сверху посыпать кунжутом.
8. Отправляйте пирог в духовку на 40-50 минут при 180 градусах до образования золотистой корочки. Готовность можно проверить деревянной зубочисткой или шпажкой.
Калорийность на 100 гр. – 238 ккал
Приятного аппетита!
Заморозка и витамины
Лук исключительно полезен. В его зеленых перьях содержатся витамины группы В1, В2, В3, В4, В9, С, А, Е и К. Кроме того, там есть фолиевая кислота, калий, фосфор, магний, сера и кальций. Целая аптека!
Некоторые источники утверждают, что витамины и минералы после заморозки разрушаются. А значит, перьевой лук в морозилке утратит все целебные свойства. Это миф. Витамины разрушаются на свету, под воздействием высоких температур, в результате окисления, то есть под воздействием воздуха. Консервация и сушка уничтожат нутриенты намного эффективнее, чем заморозка. Даже пролежав на полке холодильника пару дней, зелень потеряет много полезных веществ. Минусовые же температуры сохранят большую часть нутриентов.
Вот как разрушается самый капризный витамин – аскорбиновая кислота:
- При замораживании продукты теряют лишь 10–15% этого нутриента.
- При мытье и нарезке исчезает до 30%.
- На полке холодильника пучок зелени за 7 дней потеряет до 50% витамина С.
- Такой же результат даст термическая консервация.
- Сушка убьет до 70% нутриента.
Следовательно, хранить зелень в морозилке зимой – оптимальный вариант.
Лепешки с зеленым луком на сковороде
Такие лепешки можно подавать вместо хлеба на обед или как хороший перекус с кефиром или молоком.
Вам понадобится:
Для теста:
- 350-400 гр. – пшеничной муки
- 1 стакан – крутого кипятка
- 1 ч. ложка – соли (лучше взять Адыгейскую соль, так вкуснее)
- 2 ст. ложки – растительного масла
Для начинки:
- 50-60 гр. – зеленых перьев
- 2 ст. ложки – растительного масла
- Еще понадобится масло для жарки
Как приготовить:
1. Займемся приготовлением теста. В подходящую миску просейте муку, добавьте соль и растительное масло, все перемешайте.
2. В полученную массу добавьте горячую воду, начинайте перемешивать ложкой, а затем уже руками можно замесить на столе мягкое и эластичное тесто.
3. Заверните его в пленку или пакет, отправьте в холодильник на 30-40 минут.
4. Промойте и просушите луковые перья, нарежьте мелкими кольцами.
5. Охлажденное тесто раскатайте в не очень тонкий, прямоугольный пласт, смажьте его растительным маслом, сверху распределите нарезанный лук, сверните тесто в рулет, защипните края.
6. Разрежьте рулет на 12-13 частей. Каждую шайбочку расплющите руками, а затем придавите скалкой.
7. Обжаривайте полученные лепешки на горячей сковороде с растительным маслом, до золотистой корочки с двух сторон на небольшом огне.
Калорийность на 100 гр. – 249 ккал
Приятного аппетита!
Ленивые пирожки с зеленым луком и яйцом на кефире
Если у вас совсем нет времени готовить, то обратите внимание на этот рецепт! Уже через 15 минут у вас вкусные пирожки будут готовы.
Вам понадобится:
- 1 стакан – кефира
- 4 шт. – куриных яиц (2 в начинку и 2 в тесто)
- 1 ч. ложка – соды
- 10-11 ст. ложек – пшеничной муки
- Большой пучок (около 50 гр.) – зеленых перьев
- Специи и соль – по вкусу
- Растительное масло
Как приготовить:
1. Отварите два куриных яйца до готовности, охладите, очистите от скорлупы. Хорошо промойте перья холодной водой и разложите на полотенце для просушки.
2. В подходящей мисочке взбейте два куриных яйца, добавьте соль, соду, специи, все перемешайте.
3. Теперь вливаем кефир, сразу должны проявиться пузырьки! Так кефир гасит соду.
4. Теперь добавляем просеянную муку, замешиваем тесто.
5. Теперь нарезаем мелко яйца с луком, отправляем в подготовленное тесто, все перемешиваем. Тесто должно получиться, как густая сметана.
6. Жарим наши ленивые пирожки, как обычные оладьи на растительном масле с двух сторон до румяного цвета по 2-3 минуты.
7. Выкладываем на бумажные полотенца, чтобы стекли остатки масла.
8. Такие пирожки можно подавать со сметаной или йогуртом на завтрак. Все очень просто, быстро и доступно любой хозяйке!
Калорийность на 100 гр. – 208 ккал
Приятного аппетита!
Конвертики из лаваша
Способы заморозки
Перед заморозкой зелёного лука следует освободить достаточно места в морозилке и приступить к отбору перьев. Выбирать следует только упругие и ярко-зелёные экземпляры, жёлтые и пожухлые листья нужно непременно удалять. Высохшие концы, если такие имеются, необходимо остричь, после чего лук следует промыть в нескольких водах и отрезать корни. Затем перья рекомендуется выложить на полотенце и, чтобы не помять, аккуратно промокнуть салфеткой. После высыхания зелени можно начинать её нарезку.
Резать лук рекомендуется колечками средней ширины, примерно так, как он режется на салат или окрошку. По окончании подготовительных процедур можно приступать непосредственно к замораживанию продукта.
Для этого существует несколько способов, и какой из них использовать, решается индивидуально, при этом учитываются планируемые сроки хранения, нужное количество зелени и предназначение заготовок для тех или иных блюд.
- Самым простым способом является классическое замораживание, в процессе которого лук раскладывается на деревянных разделочных досках или подносах и помещается в морозилку. Чтобы зелень не прилипала к доске, её поверхность рекомендуется застелить пищевой плёнкой. Это будет способствовать удобству сбора замороженного лука и исключит слипание колец. Подносы или доски с зеленью помещаются в морозильную камеру и оставляются на 3-4 часа, по прошествии которых лук ссыпается в пластиковые контейнеры и убирается на хранение. За неимением контейнеров допускается использование плотных полиэтиленовых пакетов.
- Замораживать лук можно в пластиковой или силиконовой таре. Для этого следует наполнить формы или стаканы до верха зеленью, добавить в них холодной кипячёной воды также до самого верха и убрать в морозилку. Когда жидкость с луком замёрзнет до твёрдого состояния, нужно вынуть её из формочек и сложить в плотные целлофановые мешки и указать на них дату заморозки.
Конвертики из тонкого лаваша с яйцом, сыром и зеленым луком в духовке
Вам понадобится:
- 2 шт. – больших тонких лаваша
- 7 шт. – куриных яиц (6 для начинки+1 для смазывания)
- 50-60 гр. – зеленого лука
- 20-30 гр. – твердого сыра
- 50 гр. – сметаны
- Любая зелень (укроп, петрушка) – по вкусу
- Соль, специи, черный перец – на ваш вкус
- Растительное масло для жарки
Как приготовить:
1. Отварить шесть яиц до готовности, залить ледяной водой, после остывания нарезать мелкими кубиками.
2. Всю зелень (перья лука, укроп, петрушку) хорошо промыть, разложить на полотенце, дать просохнуть.
3. Натереть сыр на крупной терке, к нему добавить всю зелень, яйца, поперчить, посолить, перемешать. Добавить несколько столовых ложек густой сметаны, чтобы начинка получилась пластичная и не рассыпалась.
4. Листы лаваша разрезать на 6 частей. На край каждого кусочка выложить по большой ложке начинки, свернуть конвертиком или рулетом. Начинка должна быть внутри и хорошо закрыта.
5. Смазываем противень или форму для запекания растительным маслом, выкладываем наши подготовленные конвертики, смазываем их взбитым яйцом, отправляем в разогретую духовку до t=180 С, на 20-25 минут. Все зависит от мощности духового шкафа. Но, должна образоваться румяная золотистая корочка.
6. Подавать на конвертики из лаваша со сметаной.
Калорийность на 100 гр. – 172 ккал
Приятного аппетита!
Особенности заморозки
Чтобы получить максимум пользы и сохранить вкус зеленого лука, учитывайте некоторые простые, но важные советы:
- Перед тем как приступить к нарезке зелени, хорошо промойте ее проточной водой. Нарезанный лук промывать нельзя – это приведет к потере вкуса и аромата.
- Белую часть лука тоже замораживают, но лучше делать это в отдельной таре. Отрезайте белые «ножки» от зелени только после промывания, чтобы вода не попадала на срез, иначе перья слипнутся.
- Промытую зелень обязательно откиньте на дуршлаг и высушите салфетками или бумажными полотенцами. Перья должны быть полностью сухими. Тогда они прекрасно перенесут заморозку и не будут слипаться.
- Зелень лучше фасовать порционно, чтобы не доставать ее много раз из морозилки. Иначе зеленый лук быстро потеряет вкус и полезные свойства.
Выбирайте упругие перья сочного зеленого цвета. Уберите все пожухлые, вялые и сухие.
Дрожжевые пирожки на кефире с рисом, зеленым луком и яйцом в духовке
От таких мягких и вкусных пирожков никто не откажется, разлетятся за считанные минуты и добавки еще попросят.
Вам понадобится:
Для теста:
- 2,5-3 стакана – пшеничной муки
- 1 стакан – кефира
- 1 ст. ложка – сахара
- 0,5 ч. ложки – соли
- 1,5 ч. ложки – сухих дрожжей
- 50 мл. – растительного масла
- 1 яйцо для смазывания готовых булочек
Для начинки:
- 50 гр. – риса
- 2 шт. – яйца
- 50-60 гр. (большой пучок) – зеленого лука
- Соль, перец, специи – по вкусу
- 30-40 гр. – сливочного масла
Как приготовить:
1. В подходящей миске смешать кефир (комнатной температуры) с солью и сахаром, влить растительное масло, все хорошо перемешать.
2. Смешать дрожжи с просеянной мукой, добавить в кефирную массу, замесить тесто. Муки может понадобиться чуть больше или чуть меньше, но тесто должно получиться мягкое и вязкое.
3. Накрыть миску с тестом полотенцем или пищевой пленкой и оставить для подъема в теплом месте.
4. Теперь можно заняться начинкой. Отварить рис и яйца до готовности. Лук промыть и просушить на полотенце.
5. Мелко нарезать яйца, луковые перья, смешать с рисом, добавить соль, перец, растопленное сливочное масло, все перемешать.
6. За это время наше тесто уже хорошо подошло, можно переложить на столешницу, сформировать их теста равные шарики 19-20 шт. (чуть больше грецкого ореха), накрыть их полотенцем, оставить на 15 минут.
7. Далее каждый шарик раскатать в блин, выложить начинку, закрепить края, сформировать красивые пирожки.
8. Переложить все подготовленные пирожки на противень, смазанный растительным маслом, а пирожки смазать взбитым яйцом. Запекать в духовке до румяной корочки при t=180 C.
9. Желательно горячие пирожки прямо на противне накрыть полотенцем, оставить 10-15 минут. Так они станут еще мягче и воздушнее!
Калорийность на 100 гр. – 266 ккал
Приятного аппетита!
Китайские лепешки
Китайские блинчики на воде с зеленым луком
Вам понадобится:
- 3 шт. – яйца
- 125 мл. – воды
- 120 гр. – пшеничной муки
- Соль по вкусу
- Растительное масло для жарки
- 4-5 ст. ложек – мелко нарезанных перьев
Как приготовить:
1. Перемешайте яйца с водой комнатной температуры до однородной массы.
2. Добавьте просеянную муку, все хорошо перемешайте, чтобы не оставалось комочков.
3. Добавьте щепотку соли и нарезанный лук, все хорошо перемешайте.
4. Разогретую сковородку смазать растительным маслом, налить часть теста, выпекать, как обычные блинчики по 30-40 секунд с каждой стороны до золотистого цвета.
5. Если сковородка 24 см., то получится 8-9 блинчиков. Подавать с жареными овощами, грибами или соусом.
Приятного аппетита!
Тонкие блины с начинкой
Блины с зеленым луком и яйцом
Рецепты разных тоненьких блинчиков есть на нашем сайте, но в этом рецепте будем готовить на молоке.
Вам понадобится:
- 0,5 литра – молока
- 150 гр. – просеянной пшеничной муки
- 6 шт. – яиц (четыре в начинку и два в тесто)
- 2-3 ст. ложки – растительного масла
- 20 гр. – сливочного масла
- 50 гр. – зеленого лука
- Щепотка соли или по вкусу
Как приготовить:
1. Для начала приготовим блины. Смешиваем в подходящей мисочке молоко с яйцами, затем добавляем муку с солью, растительное масло, все хорошо перемешиваем венчиком.
2. Выпекаем тоненькие блинчики с двух сторон до румяной корочки.
3. Отвариваем яйца до готовности, заливаем ледяной водой, даем остыть, чистим.
4. Луковые перья надо хорошо промыть, просушить на полотенце, мелко нашинковать, обжарить на сливочном масле.
5. К луку добавить мелко нарезанные яйца, все посоли, поперчить, перемешать. Начинка готова.
6. На край каждого блинчика выложить по столовой ложке начинке, завернуть конвертиком или рулетиком.
7. Готовые фаршированные блины обжарить на сливочном масле с двух сторон.
Приятного аппетита!
Вареники
Куда применять
Ароматная зелень лука подходит для приготовления первых и вторых блюд, запеканок, тефтелей, омлетов, несладких пирогов и блинчиков, соусов.
В зависимости от способа замораживания зеленый лук добавляют в качестве заправки во многие блюда:
- Кубики замороженного лука с водой – в горячие первые блюда.
- Зелень с маслом хорошо сочетается с картошкой, мясом и рыбой, подходит к бутербродам.
- Рубленую зелень из пакетов и контейнеров добавляют ко вторым блюдам, запеканкам, оладьям, блинчикам, пирожкам.
- Бланшированный лук хорош в супах и вторых блюдах.
- Для салатов лучше использовать аккуратно размороженные перья.
Вареники с творогом и зеленым луком
Вам понадобится:
- 1 стакан – воды или молока
- 2 шт. – куриных яиц (одно в тесто и одно в начинку)
- 3 стакана – просеянной пшеничной муки
- 0,5 ч. ложки – соли
- 250 гр. – творога (минимум 5%)
- 1 большой пучок – зеленого лука
Как приготовить:
1. В просеянную муку (взять 2 стакана) добавить соль, яйцо, молоко (или воду), замесить крутое тесто. Третий стакан муки добавлять постепенно, досыпать понемногу, сколько возьмет тесто!
2. Займемся начинкой. Мелко нарезать перья, добавить творог, яйцо, немного соли, все перемешать.
3. Теперь можно лепить вареники. Тесто раскатать в тонкий пласт, нарезать стаканом кружочки. В каждый кружочек выкладываем по чайной ложке начинке и защипываем края.
На заметку хозяйке! Можно поступить по-другому. Тесто скатать в колбаску, нарезать шайбочки, каждый такой кусочек раскатать в тонкий кружок!
4. Готовые вареники варим в кипящей слегка подсоленной воде 3-5 минут после всплытия.
5. Подавать горячие вареники со сметаной или кусочком сливочного масла.
На заметку! Такие вареники можно заморозить, а затем отваривать по необходимости.
Калорийность на 100 гр. – около 188 ккал
Приятного аппетита!
Оладьи с луком и яйцом на кефире пышные рецепт с фото ФотоРецепт.ru
Оладьи с начинкой, имеющие также называние «ленивые пирожки», незаменимое блюдо, когда у хозяюшки совсем не много времени, чтобы приготовить что-нибудь вкусное и накрыть на стол. Оладьи с зеленым луком и вареным яйцом можно готовить как угощение к чаю или самостоятельное второе блюдо. Особо хорошо эта пышная выпечка сочетается со сметаной. Кстати, с начинкой можно экспериментировать. Жареная капуста, фарш, грибочки с пассерованным репчатым луком, даже небольшой кусочек колбасы можно натереть на крупной терке и разнообразить пирожки — оладушки.
Ингредиенты:
- Кефир — 2 стакана
- Лук зеленый — большой пучок
- Яйца вареные — 4 штуки
- Яйца сырые — 2 штуки
- Мука — 2 стакана
- Соль, сода — по 0,5 ч.л
Сахар — 1 ч.л без горки- Масло растительное — для жарки
Как приготовить оладьи с начинкой
1. Налить 2 стакана кефира в чашу и отправить в микроволновку на 30-40 секунд. За это время кефир должен разогреться до температуры парного молока.
2. В теплый кефир добавить соль, сахар и соду. Перемешать. Масса увеличиться в объеме, станет пышной, воздушной. Разбить в чашу яйца, взбить венчиком до однородной консистенции.
4. Теперь постепенно всыпаем муку, которую лучше предварительно просеять и замешиваем тесто, которое в итоге должно остаться мягким и липким (как густая сметана). 2 стакана муки — по рецепту дано приблизительно, точное количество зависит от жирности кефира или простокваши, которые вы будете использовать.
5. Зеленый лук почистить от сора, промыть, просушить, удалить засохшие и порченые участки. Нарезать кольцами.
6. Яйца отварить, почистить и нарезать. Отправить в чашу с тестом.
7. Можете разнообразить, добавив колбасу, натертую на крупной терке или нарезанную мелкой соломкой. Такие ладушки весьма по нраву детям.
8. Осталось обжарить пышки с начинкой на сковороде с растительным маслом. Огонь на плите поставьте на средний уровень. Выпекайте оладьи под закрытой крышкой.
Пышные оладьи с луком яйцом и ветчиной готовы
Приятного аппетита!
Оладьи — блюдо уходящее корнями глубоко в прошлое русской, украинской и белорусской кухни. Раньше их стряпали по одному рецепту, добавляя масло и яйца. Сейчас вариаций приготовления этих пампушек существует множество.
Если обратиться к технологической карте, то раскладка продуктов на 1000 грамм готовых оладьей выглядит так:
Мука пшеничная — 480 грамм ( 3 стакана объемом 250 мл)
Яйцо куриное — 1 штука
Молоко цельное (или вода) — 480 грамм (2 неполных стакана объемом 250 мл)
Дрожжи прессованные — 14 грамм
Сахар — 17 грамм (1 столовая ложка без горки)
Соль — 9 грамм (1 чайная ложка без горки)
Технология приготовления теста для оладьей, рекомендованная для питания в детских садах: тесто замесить тщательно, без комков, как на блины, только гуще, внешний вид равномерный, пористый, кремовый цвет, запах и вкус сырого теста на дрожжах.
Начинку по вашему выбору можно добавить в любое тесто для оладьей, например тот, который показан в видео.
Видео рецепт «Оладьи на кефире»
Начинка для пирожков с зеленым луком и яйцом
Хорошее тесто, конечно, залог успешной выпечки. Но если для кулича оно является единственной составляющей, то пирожки невозможны без начинки. Более того, мы отдаем предпочтение тем или иным начинкам на основе одного и того же теста. Любая начинка также требует приготовления, если она не однородна (ягоды, например). Особого внимания требует несладкое наполнение выпечки: капусту надо вкусно потушить, мясо перекрутить и прожарить с луком, грибы измельчить и также протушить с маслом). Даже самая незамысловатая начинка – бесспорно, отдельно приготовленное блюдо. Поэтому его вкус должен быть не только ярким, но даже немного концентрированным – ведь пирожки потом не досолишь и не добавишь других специй. Мы предлагаем рецепты двух нехитрых начинок на основе картофеля и риса, вкусовой оттенок которых вы сможете варьировать в зависимости от собственных привычек — количество соли и перца умышленно не указано. Зато соотношение простейших ингредиентов даст гарантированно хороший результат. Любое изделие с ними получится вкусным и аппетитным. Итак, перед тем, как приступить к приготовлению теста, смотрите, как правильно сделать начинку. Фото пошагово.
Начинка для пирожков с зеленым луком, яйцом и рисом
Самая что ни на есть народная начинка. Простая, недорогая или, как сейчас говорят, бюджетная. Один минус — немного суховата. Но это решается очень просто. Растопите сливочное масло и подайте его вместе с пирожками. Пусть каждый севший за стол, откусив первый кусочек пирожка, наливает внутрь него немного теплого масла (чайной ложкой) — пирожок сразу превратится из просто вкусного в волшебный.
Что нам понадобится для начинки:
- яйца — 2шт;
- зеленый лук — 1 пучок;
- рис — 80гр;
- соль и перец — по вкусу.
Этого количества начинки хватит примерно на 15-20 пирожков.
Как приготовить начинку из зеленого лука, яиц и риса
- Отвариваем заранее яйца и рис. Яйца заливаем холодной водой, ставим вариться. Дожидаемся закипания, варим 1 минуту и выключаем. Накрываем крышкой и оставляем постоять в горячей воде 15 минут. Затем воду сливаем и заливаем яйца холодной водой, чтобы охладить. Такой способ варки позволяет сохранить яркий цвет желтка.
- Рис можно взять в пакетиках. Тогда его приготовить проще некуда. Если пакетиков нет, то берем указанное количество риса, промываем несколько раз. Варить будем в кастрюльке с толстым дном. Зальем холодной водой — она должна на 2 пальца покрыть рис. Ставим на плиту, после закипания убавляем огонь до минимального, накрываем крышкой и варим, пока вся жидкость не выпарится, а рис не размягчится. Остужаем.
- Лук промываем прохладной водой и нарезаем мелкими колечками.
- Остывший рис перекладываем в миску. Яйца очищаем от скорлупы и рубим ножом.
- Соединяем в миске рис, яйца и лук. Солим и перчим по вкусу и хорошо перемешиваем.
Начинка готова! Использовать ее можно как для жареных, так и для печеных пирожков. Пирожки с такой начинкой очень даже питательны, однозначно голодными не останетесь: после риса сохраняется продолжительное чувство сытости. Так что, как говорится, не мясом единым…
Начинка для пирожков с картошкой с зеленым луком
Если у вас нет картошки, то обязательно найдется рис. Если закончился рис, то вряд ли не отыщется пара-тройка картофелин. Единственное, без чего невозможны оба рецепта — это зеленый лук. Для тех, кто не любит сухие начинки — второй вариант. Картофель плюс зеленый лук. Внимание — даже без яиц. Для такой начинки нам потребуется отварной, а затем размятый картофель, но не картофельное пюре. Это значит, что ни молоко, ни сливочное масло мы добавлять не будем. Зато добавим много черного молотого перца. Картофельная начинка для пирожков очень любит перец. А лук – это, несомненно, весенняя свежесть и первые витамины, которых нам так не хватает после зимы.
Ингредиенты:
- картошка — 3-5шт;
- зеленый лук — пучок;
- соль и черный молотый перец.
Как сделать начинку для пирожков из картофеля с зелеными луком
- Картофель промываем, очистим от кожуры, снова споласкиваем, разрезаем на части и кладем в кастрюлю. Заливаем водой.
- Ставим вариться. Когда закипит, шумовкой снимаем пену – в ней содержится лишний крахмал. Солим.
- Прикрываем крышкой и варим до готовности. Проверяем на мягкость ножом или вилкой.
- Сливаем воду.
- Сразу же толчем его картофелемялкой, затем перчим.
- Лук нарезаем мелко и добавляем к картошке.
- Перчим, перемешиваем, и наша начинка готова к применению. Какой аромат придает нашей начинке зеленый лук, говорить не приходится. Поэтому и называется эта смесь луковой (независимо от того, в союзе ли лук с рисом или с картофелем).
Что делать, если неохота что-либо выпекать в духовке, а начинку хочется попробовать в деле? Картошкой с луком можно наполнить рулетики из лаваша, например. Ну а когда настроение печь появится, то вариантов множество: такую начинку можно завернуть в тонкие домашние блинчики. С ней можно испечь и большой закрытый дрожжевой пирог на противне. Вдохновения вам!
Сохранить рецепт в «Кулинарной книге» 1Блины с зеленью
Порций: 10-12 Время приготовления: 1 час Автор: Svetlaya
Тонкие блины с зеленью – аппетитное блюдо, которое можно приготовить не только к Масленице. Блинчики – излюбленная еда для всей семьи. Их готовят сладкими, солеными, с разыми начинками. Если у вас есть время, можно приготовить блинный торт или курицу, фаршированную блинами. Рецепт блинчиков с зеленью довольно простой в приготовлении. Достаточно 20-30 минут, чтобы накормить семью сытными, золотистыми и ароматными налистниками. Из зелени возьмите укроп, петрушку, зеленый лук.
Блины с зеленью рецепт с фото пошагово
рецепт блинчиков с зеленью
- молоко 500 мл,
- яйцо куриное 3 шт.,
- соль 1,5 ч.л.,
- сахар 0,5 ст.л.,
- масло подсолнечное 30 г,
- мука пшеничная 230 г,
- зеленый лук 30 г (перья),
- укроп 15 г,
- петрушка 15 г.
Для начала, подберите удобную глубокую миску, чтобы вовремя взбивания блинная масса не летала по всей кухне. Разбейте куриные яйца. Добавьте соль и сахарный песок. Взбейте миксером на небольших оборотах или воспользуйтесь ручным венчиком.
Налейте молоко комнатной температуры. Хорошенько перемешайте.
Отдельно просейте пшеничную муку. Подсыпьте к блинной массе. На данном этапе, удобно воспользоваться миксером, чтобы получить однородное, гладкое тесто для блинов жидкой консистенции.
Налейте подсолнечное масло. Вмешайте его в тесто.
Промойте перья зеленого лука, укроп и петрушку. Обсушите полотенцем. Нарежьте мелко. Добавьте к остальным ингредиентам. Перемешайте, чтобы зелень равномерно распределилась по всему тесту. В зимний период можно добавить замороженные пряные травы, но готовые блины будут не такими ароматными.
Должно получиться довольно жидкое тесто.
Раскалите сковороду. Если не уверены в своей кухонной утвари, смажьте первый раз тонким слоем масла. В центр сковородки налейте половину половника блинного теста. Распределите по всей сковородке. Обжарьте до румяности с двух сторон.
Блинчики с зеленью готовы.
Подайте к столу сразу после приготовления. К блинам предложите сметану или другой подходящий соус.
Как приготовить блины с зеленью читателям сайта Записная книжка рассказала Светлана, рецепт с фото автора.
Сырно-пикантные оладьи с зеленым луком
Эти сырных пикантных блинчиков просто необходимо попробовать, если вы застряли в рутине рецептов и хотите попробовать что-то новое. Эти пикантные блины, приготовленные с обжаренным зеленым луком и сыром чеддер в тесте для блинов, великолепны на завтрак, обед ИЛИ ужин!
Их очень легко приготовить, и я дам вам множество других идей пикантной начинки для блинов ниже.
Я несколько раз упоминал в этом блоге, что мне определенно больше нравятся пикантные продукты, чем сладкие.Поэтому я часто играю на кухне и переделываю традиционно сладкий рецепт во что-то пикантное.
Эти пикантные блины — одна из моих ЛЮБИМЫХ вещей, которые я переработал в пикантные блюда. Представьте себе мягкие, воздушные блины, обжаренный карамелизованный зеленый лук, хрустящий плавленый сыр чеддер … все это покрыто легкой липкой пенкой.
Связанный рецепт: Пикантные куриные блины
Связанный рецепт: Пикантная овсянка
Как подавать пикантные блины
Вы, наверное, думаете… Хорошо, отлично, но как ты, черт возьми, подаешь пикантные блины? Ну вот как:
На завтрак на стороне с беконом и яйцами … или как главная звезда вашего завтрака!
На обед , окунувшись в томатный соус или с салатом.
На ужин , в качестве гарнира к стейку или в качестве основного блюда, если вы добавите немного белка (см. Ниже идеи пикантной начинки для блинов, чтобы сделать их более сытными!)
В качестве закуски — они отлично подходят в качестве перекуса после школы или полудня для голодных детей и всей семьи.Эти пикантные блины ОТЛИЧНЫ для малышей, особенно если вы пытаетесь не дать им привыкнуть к сладкой пище в раннем возрасте.
Связанный рецепт: Пикантные французские тосты
Как приготовить эти пикантные блины
Эти сырные блины очень легко приготовить. Они следуют тому же базовому рецепту блинов, используя соотношение мука: молоко 1: 1, но я добавляю в тесто тертый сыр чеддер и обжаренный зеленый лук.
Вместо чеддера вы можете использовать любой плавящийся сыр, который вам нравится. Раньше я делал их с Монтерей Джеком и Пеппер Джек.
Обжаривание зеленого лука необязательно, но я предпочитаю обжаривать его в этих блинах, потому что они карамелизируются и придают блинам приятный пикантный, дымный, карамелизованный вкус, который так хорошо сочетается с сырно-пикантной темой … Мне очень нравится аромат сырого и зеленого лука.
В этом рецепте я использую целую чашку нарезанного зеленого лука, потому что они НАМНОГО уменьшаются после того, как обжариваются в течение нескольких минут. Если вы пропустите этап обжаривания, то немного уменьшите количество зеленого лука, потому что целая чашка сырого зеленого лука — это слишком много для одной партии блинов.
Когда зеленый лук обжарен, вы просто добавляете его в тесто для блинов вместе с сыром чеддер. Вмешайте их (не перемешивайте слишком сильно!) И готовьте как обычные блины.
Связанный рецепт: Капустные оладьи
Идеи пикантной начинки для блинов
Я оставил эти пикантные оладьи вегетарианскими и подходящими для детей, без большого количества специй, но есть много начинок, которые вы можете добавить, чтобы разнообразить блюда. Вот некоторые из моих любимых пикантных начинок для блинов.Вы можете добавить в тесто для блинов от нескольких столовых ложек на чашку этих начинок, и блины все равно будут держаться:
- Нарезанная кубиками ветчина или пепперони
- Нарезанный кубиками халапеньо (добавьте его в сыром виде или обжарьте с зеленым луком, чтобы смягчить пряность)
- Крошеный бекон
- Нарезанный кубиками болгарский перец (обжарьте его с зеленым луком, чтобы смягчить его)
- Тунец
- Черная фасоль
- Кукуруза (попробуйте мои кукурузные оладьи !)
- Тертая морковь (морковь размягчаю в микроволновке)
- Тертые кабачки (отжать лишнюю жидкость)
- Использование острого сыра Пеппер Джек или вкусного сыра Грюйер вместо чеддера
Вы также можете приготовить эти оладьи из белой цельнозерновой муки, чтобы сделать их более питательными, но при этом сохранить их легкую и воздушную текстуру.Белая цельнозерновая мука не такая плотная и тяжелая, как цельнозерновая мука из красных ягод пшеницы.
Связанный рецепт: Картофельные лепешки с лососем
Как бы вы ни решили приготовить эти блины, я очень надеюсь, что вы попробуете их! Это отличный вариант, если вы пытаетесь сократить потребление сладких продуктов и не хотите сладко завтракать.
Если вы попробуете эти блины, сделайте снимок и отметьте меня в Instagram или Facebook .Вы можете найти меня по телефону @babaganoshblog на обоих. Я люблю смотреть на твои творения!
Ищете другие вкусные закуски, чтобы попробовать?
Ищете другие рецепты блинов?
Если вам понравился этот рецепт, дайте мне знать с комментарием и оценкой в звездах ниже. И не забудьте поделиться им на Facebook и сохранить на Pinterest на будущее!
Сырные пикантные оладьи с зеленым луком
Эти сырные пикантные оладьи с зеленым луком станут прекрасной закуской на завтрак, обед или ужин — готовьте их в любое время, когда вы хотите выйти из рутины рецептов или не хотите, чтобы завтрак был наполнен сахаром.
Время приготовления 5 минут
Время приготовления 25 минут
Общее время 30 минут
Курс: завтрак, ужин, обед
Кухня: американская
Порций: 12 блинов
Cook Mode: предотвращает потемнение экрана
Стоимость: 4
долларовСырные блины с зеленым луком
- 1 чашка нарезанного кубиками зеленого лука (от ~ 5-10 луковиц, в зависимости от их размера, см. Примечания)
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 чашка тертого сыра чеддер (или используйте больше, если вам нравятся вещи) дрянной!)
- 1.5 стаканов универсальной муки (или белой цельнозерновой муки)
- 1 столовая ложка сахара
- 2 чайные ложки разрыхлителя
- 1/4 чайной ложки соли
- 1,5 стакана молока (любого вида — 1%, 2%, цельного или веганского)
- 1 яйцо, слегка взбитое
- 2 столовые ложки растопленного сливочного масла
- Антипригарный спрей для приготовления пищи
Lime Crema:
- 1/4 стакана сметаны
- Сок 1/4 лайма (около 1 чайной ложки )
- Соль и перец по вкусу
В сковороде среднего размера нагрейте оливковое масло и добавьте нарезанный кубиками зеленый лук.Жарьте, помешивая, на среднем или сильном огне в течение 3-4 минут или пока они не уменьшатся в размерах и не начнут подрумяниваться.
В большой миске смешайте муку, сахар, разрыхлитель и соль.
В миске среднего размера смешайте молоко, топленое масло и взбитое яйцо и перемешайте почти до однородности.
Добавьте влажные ингредиенты (молочную смесь) к сухим ингредиентам (мучную смесь) и перемешайте почти до однородности. Добавьте нарезанный лук и тертый сыр в смесь для блинов в миске и перемешайте, пока не смешаются — не перемешивайте слишком много.
Готовьте блины, как обычные блины: поместите около 1/4 стакана жидкого теста на смазанную маслом сковороду и готовьте на среднем огне в течение 2-4 минут с каждой стороны, пока верх не начнет пузыриться, а нижняя часть не загорится. Золотой коричневый. Переверните и готовьте с другой стороны в течение 1-2 минут или до золотистой корочки и полной готовности.
Сделайте лаймовую крему: смешайте сметану, сок лайма, соль и перец в небольшой миске. Подавать поверх блинов, украсив измельченным луком и тертым сыром.
Другие пикантные идеи для смешивания:
- Нарезанная кубиками ветчина или пепперони
- Нарезанный кубиками халапеньо (добавьте его в сыром виде или обжарьте с зеленым луком, чтобы смягчить пряность)
- Крошеный бекон
- Нарезанный кубиками болгарский перец (обжарьте его с зеленым луком, чтобы смягчить его)
- Тунец
- Черная фасоль
- Кукуруза (попробуйте мои кукурузные оладьи !)
- Тертая морковь (морковь размягчаю в микроволновке)
- Тертые кабачки (отжать лишнюю жидкость)
- Использование острого сыра Пеппер Джек или вкусного сыра Грюйер вместо чеддера
Пищевая ценность
Сырные пикантные оладьи с зеленым луком
Сумма на порцию
калорий 153 Калорий в составе жира 72
% дневная стоимость *
Жиры 8 г 12%
Насыщенные жиры 3 г 15%
Холестерин 24 мг 8%
Натрий 88 мг 4%%
% Углеводы 13 г 4%Клетчатка 2 г 8%
Сахар 3 г 3%
Белок 8 г 16%
Витамин A 155IU 3%
Кальций 81 мг 8%
Железо 0.5 мг 3%
* Указанная здесь информация о пищевой ценности является приблизительной и не предназначена для использования в качестве рекомендаций по питанию. Пожалуйста, проконсультируйтесь с диетологом для получения точной информации о питательных веществах, основанных на конкретных ингредиентах, которые вы используете.
Поделитесь этим сообщением, нажав кнопки ниже:
китайских оладий с луком (конгьюбин) | China Sichuan Food
Блинчик с китайским луком, также известный как блины с зеленым луком или Congyoubing , является одним из известных и традиционных китайских уличных блюд и идеальным китайским завтраком.Эти хрустящие и ароматные блины продаются по всему Китаю. Сделать самостоятельно блинчик из лука-шалота в домашних условиях легко и приятно.
Я знаю, что во многих китайских ресторанах в мире подают эти прекрасные блинчики. Тем не менее, приготовить их дома — хорошее занятие. Только из простых и повседневных ингредиентов мы можем приготовить наши собственные невероятно ароматные блины с луком. В Китае на самом деле есть несколько видов оладий с луком. В северных провинциях блинчики с луком (эта версия) более жидкие, жевательные и с меньшим содержанием масла.В Южном Китае, например, в Шанхае, оладьи с зеленым луком более густые и обжариваются с большим количеством масла, что создает еще более хрустящую скорлупу и более мягкую внутреннюю часть.
Записка повара
- Для того, чтобы блинчик получился жевательным, но при этом его было легко приготовить, я использую как горячую кипящую воду, так и холодную воду. Тесто в горячей кипяченой воде (烫面) получается мягким, когда оно хорошо приготовлено, а тесто из холодной воды (冷面) дает более жевательную консистенцию.
- Я предлагаю использовать только зеленую часть зеленого лука или зеленого лука.Твердая белая часть обычно протыкает обертку.
- Очень важно оставить блин хорошей формы перед последним раскатыванием.
- На каждом этапе этого рецепта накрывайте единичное тесто влажной тканью, чтобы предотвратить высыхание.
Состав
- 2 стакана несмешанной универсальной муки (около 300 г)
- ¾ стакана воды (1/2 кипятка + ⅓ холодной воды) + 10 мл для регулировки
- 1 ст. растительное масло для жарки
- 1 столовая ложка растительного масла
- 2 стакана нарезанного зеленого лука (используйте только зеленую часть)
- ½ ч. Л.соль
- 1 ст. Порошок китайских пяти специй (для украшения)
Ступени
Смешайте соль с универсальной мукой. Приготовьте большую миску. Выкопайте небольшое отверстие в центре и залейте горячей водой. Подождите 10 минут, а затем добавьте холодную воду и растительное масло. Возьмите все, чтобы сформировать шар, накрыть крышкой и оставить на 5 минут, а затем вымесить до однородной массы (около 3-5 минут). Тесто должно быть достаточно мягким. Накройте оставшееся на 20-30 минут.
После отдыха тесто должно довольно легко раскатываться. Разделите большое тесто на 4 части и раскатайте каждый кусок в большой круг. Смажьте маслом, посыпьте пятью китайскими специями и мелко нарезанный лук (оставьте 1 см края пустым). Сверните круг в цилиндр. А дальше скатываем в форму улитки. Накройте влажной тканью и оставьте на 10-15 минут.
Затем раскатать блин до большого размера по кругу.Будьте осторожны и максимально используйте руки. Чтобы приготовить идеальный круглый блин для начинающих, возьмите небольшую сковороду (от 18 до 20 см в диаметре) и надавите пальцами, чтобы распределить по ней тесто.
Смажьте сковороду небольшим количеством растительного масла и выложите оладьи с луком.
Используйте на среднем огне , чтобы жарить на сковороде, пока поверхность не станет коричневой примерно через 2-3 минуты. И перевернуть жарить еще 1-2 минуты. Используйте лопатку, чтобы периодически надавливать на круг, особенно на центральную часть, чтобы круг равномерно прожарился.
Другие блины
Что сочетать с оладьями с луком
Блинчики с зеленым луком можно сочетать с пикантными супами, супом из корня лотоса, томатным супом из яичных капель, супом из водорослей. Или вы можете сочетать его со сладким соевым молоком.
Китайские оладьи с луком
Подробные инструкции по приготовлению традиционных китайских оладий с луком в домашних условиях.
Курс: Завтрак, основные продукты питания
Кухня: китайский язык
Ключевое слово: блины, лук-шалот
Количество порций: 2
Калорийность: 577 ккал
Автор: Элейн
Состав
- 2 чашка несмешанная универсальная мука
- 3/4 чашка воды , 1/2 кипятка + 1/4 холодной воды
- 1 ст.растительное масло для жарки
- 1 ст. растительное масло
- 2 чашка нарезанный лук , используйте только зеленую часть
- 1/2 чайная ложка поваренная соль
- 1 ст. Порошок китайских пяти специй
Соус для макания
- 1 ст.легкий соевый соус
- 1 чайная ложка устричный соус , по желанию
- 1/2 ст. кунжутное масло
- 1/4 чайная ложка поваренная соль
- 1 ст. масло чили
- нарезанный зеленый лук и кориандр
Инструкции
Смешайте соль с универсальной мукой.
Приготовьте большую миску для смешивания. Выкопайте небольшую ямку в центре и затем залейте горячей водой. Подождите 10 минут, а затем добавьте холодную воду и растительное масло. Возьмите все, чтобы сформировать шар, накройте и оставьте на 5 минут, а затем вымесите до однородной массы (около 3-5 минут). Тесто должно быть достаточно мягким. Накройте оставшееся на 20-30 минут.
После отдыха тесто должно довольно легко раскатываться.Разделите большое тесто на 4 части и раскатайте каждый кусок в большой круг. Смажьте маслом, посыпьте пятью китайскими специями и нарезанным зеленым луком (1 см края оставьте пустым).
Сверните круг в цилиндр. А дальше скатываем в форму улитки. Накройте влажной тканью и оставьте 10-15 минут. Раскатайте улитку в еще один тонкий круг.
Смажьте сковороду маслом для жарки и переместите кружок в сковороду.Жарьте на среднем огне, пока поверхность не станет коричневой примерно через 2-3 минуты. И перевернуть жарить еще 1-2 минуты. Используйте лопатку, чтобы периодически надавливать на круг, особенно на центральную часть, чтобы круг равномерно прожарился.
Вынуть круг и нарезать клиньями.
Примечания к рецептам
- Для более мягкой текстуры добавьте немного воды.
- Если вам нужно добавить количество, в процессе изготовления круга накройте оставшееся тесто влажной тканью, чтобы тесто не было слишком сухим.
Пищевая ценность
Китайские оладьи с луком
Сумма на порцию
калорий 577 Калорий в составе жира 81
% дневная стоимость *
Жир 9 г 14%
Натрий 501 мг 22%
Калий 516 мг 15%
Углеводы 106 г 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 35% Углеводы 2 г 2%
Белок 16 г 32%
Витамин A 995IU 20%
Витамин C 20.4 мг 25%
Кальций 138 мг 14%
Железо 10 мг 56%
* Процент дневных значений основан на диете на 2000 калорий.
Рецепт блинов с луком (с видео)
Одно из моих любимых блюд, которые можно заказать в китайском ресторане с дим-самом, — это оладьи с луком. Эти тонкие круглые блинчики хрустящие снаружи и жевательные внутри.
Пока я не начал делать их около года назад, я не понимал, насколько легко их приготовить дома!
Как приготовить оладьи с луком
Для приготовления блинов вам понадобятся четыре основных ингредиента: мука, горячая (кипящая) вода, зеленый лук и соль.
Благодаря горячей воде блины легче раскатать, особенно во время первого раскатывания. Я пробовал этот рецепт с водой комнатной температуры, и тесто постоянно сжималось. Обычно я кипятю воду с помощью электрического чайника и отмеряю 3/4 стакана воды в стеклянном мерном стакане. Затем я наливаю воду прямо в муку.
Лиза ЛинСекретный ингредиент: чесночный порошок
Я также добавляю чесночный порошок в блинчики с луком, потому что считаю, что это придает блинам отличный аромат.Но вы можете пропустить его, если у вас нет чесночного порошка в ящике для специй или если вы не любите чеснок. (Немного лукового порошка также прекрасно подойдет для этих блинчиков!)
Как подавать блины с луком
Блины великолепны сами по себе или в сочетании с соевым соусом и соусом для макания на основе уксуса. Подавайте их горячими и хрустящими!
Лиза ЛинПосмотреть рецепт хрустящих блинов с луком
3 совета, как сделать оладьи идеальной текстуры
- При приготовлении теста убедитесь, что вода горячая (не теплая).
- Не переусердствуйте с тестом. Это тесто не должно быть идеально гладким.
- Не пропустите ламинирование — процесс раскатывания теста по спирали, которая образует слои, разделенные маслом.
Другие миксы для блинов в китайском стиле
Эти блины состоят только из двух добавок: чеснока и зеленого лука. Попробуйте эти креативные смеси для менее традиционных, но все же вкусных блинов.
- Семена кунжута
- Петрушка
- Карамелизированный лук вместо зеленого лука
- Лук-шалот вместо зеленого лука
Как разогреть оладьи с луком
Разогрейте оладьи с зеленым луком на противне в разогретой духовке при 400˚F в течение пяти минут или до тех пор, пока они не прогреются.Или нагрейте сковороду на среднем огне, добавьте тонкий слой масла канолы и разогревайте две минуты, перевернув наполовину.
Вкусные китайские рецепты для блинов с луком
Для оладий с луком:
2 стакана универсальной муки
1 чайная ложка соли
1/2 чайной ложки чесночного порошка, по желанию
3/4 стакана горячей (просто кипящей) воды плюс еще несколько столовых ложек, если необходимо
1/4 стакана рапсового масла
3-4 тонко нарезанных лука
Для соуса для макания:
2 столовые ложки соевого соуса
2 1/2 столовых ложки рисового уксуса
1/2 чайной ложки кунжутного масла
щепотка хлопьев красного перца, по желанию
Замесить тесто:
Добавьте в миску среднего размера муку, соль и чесночный порошок.Перемешайте. Добавьте к муке 3/4 стакана горячей воды и перемешайте деревянной ложкой. Продолжайте помешивать, пока мука не впитает всю воду. Не волнуйтесь, если тесто еще не сформировалось полностью.
Анника ПаниккерЗамесить тесто:
Замесите все кусочки теста руками внутри миски. Если тесто все еще очень сухое, добавьте немного горячей воды, примерно 1-2 столовые ложки, пока оно не соединится и вся мука не впитается.
Продолжайте замешивать тесто еще около 2 минут. Тесто будет влажным, но оно не должно слишком сильно прилипать к рукам.
Анника ПаниккерОстальное тесто:
Сформируйте из теста круглый шар. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и дайте тесту постоять 30 минут.
Раскатать блины:
Посыпьте рабочую поверхность мукой. Разделите тесто на 4 одинаковых по размеру куска. Работайте по одному, оставляя оставшиеся в миске.
Сформируйте из теста небольшой шарик. С помощью скалки раскатайте тесто в тонкий круг диаметром от 7 до 8 дюймов.
Анника Паниккер Анника Паниккер Анника ПаниккерДобавьте зеленый лук:
Смажьте тесто тонким слоем масла канолы, стараясь не упустить края. Посыпьте все тесто нарезанным зеленым луком.
Анника ПаниккерРаскатайте и раскатайте блинчики:
Начиная с одного конца, скатайте кружок теста в бревно.Возьмите один конец скатанного теста и сверните его к центру, как раковину улитки. Подверните конец теста под спираль.
Ладонью раскатайте тесто в виде толстого круга. Снова раскатайте скалкой. Постарайтесь раскатать его как можно тоньше. Во время процесса могут выскочить несколько ломтиков зеленого лука, и это совершенно нормально.
Переложить раскатанный блин с луком на тарелку. Повторите шаги с 4 по 6 с оставшимися тестовыми заготовками.
Анника Паниккер Анника Паниккер Анника Паниккер Анника ПаниккерПриготовить блины:
Нагрейте около 2 чайных ложек масла канолы в небольшой антипригарной или чугунной сковороде на среднем огне.
Поместите один из блинов в середину сковороды и обжарьте на сковороде с каждой стороны примерно 2–3 минуты, пока он не станет золотисто-коричневым. Переложите на тарелку и повторите с 3 оставшимися оладьями с зеленым луком, при необходимости добавляя масла в сковороду.
Анника ПаниккерПриготовьте соус для макания:
Смешайте все ингредиенты соуса в небольшой миске.Отрегулируйте приправы по своему вкусу, добавив больше соевого соуса или уксуса, если хотите. Добавьте оставшийся зеленый лук в соус для макания и щепотку хлопьев красного перца, если хотите немного специй.
Анника ПаниккерПодать горячие блины:
Нарезать оладьи с луком небольшими дольками и подавать в горячем виде с соусом для макания. (Блины еще хороши, когда остынут, но уже не будут хрустящими.)
Пищевая ценность (на порцию) | |
---|---|
242 | калорий |
10 г | жир |
33 г | Углеводы |
5 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порций: 4 на номер 6 | |
Сумма на порцию | |
калорий | 242 |
% дневной нормы * | |
10 г | 13% |
Насыщенные жиры 1 г | 4% |
0 мг | 0% |
648 мг | 28% |
33 г | 12% |
Пищевые волокна 1 г | 5% |
Всего сахаров 0 г | |
5 г | |
Витамин C 2 мг | 9% |
Кальций 17 мг | 1% |
Железо 2 мг | 12% |
Калий 96 мг | 2% |
*% дневной нормы (DV) показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию. |
Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна считаться приблизительной. В случаях, когда дается несколько альтернативных ингредиентов, первый из перечисленных ингредиентов рассчитывается для питания. Гарниры и дополнительные ингредиенты не включены.
Оценить рецепт
Мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, сойдет. Я фанат — рекомендую.Удивительный! Я люблю это! Спасибо за вашу оценку!
Vegan Pajeon 파전 (корейские оладьи с луком и зеленым луком)
Поделиться — это забота!
- Pinterest701
Паджон — одно из любимых семейных блюд, и с тех пор, как я стал веганом, я хотел создать веганскую версию паджона, поскольку в тесте обычно есть яйца.
Это веганский вариант классического рецепта паджон или корейских блинов с луком.Есть готовые смеси для теста для паджона, которые вам просто нужно развести в воде, но этот рецепт полностью создан с нуля и использует очень простые и легкодоступные ингредиенты.
Лучше всего подавать с хорошим соусом для макания!
ЧТО ТАКОЕ ПАДЖЕОН (파전)?
Паджон — это корейские оладьи с зеленым луком и зеленым луком. Я вырос, наслаждаясь разнообразием корейских блинов; у некоторых был только зеленый лук, а у некоторых было немного моркови, чтобы придать немного цвета. В то время как некоторые также добавляли морепродукты в блины, чтобы приготовить Хэмуль Паджон (блины с зеленым луком из морепродуктов).
Одним из основных овощей для каждого из них всегда было много зеленого лука или зеленого лука.
ОВОЩИ ДЛЯ БЛИНОВ
Их также можно настроить по своему вкусу с точки зрения добавленных овощей, но, конечно же, в основном используемые овощи — это зеленый лук или зеленый лук. «Па» означает зеленый лук / зеленый лук, а «чжон» означает блин.
Добавляя много разных видов овощей, таких как кабачки, сладкий картофель и т. Д., Вы можете приготовить Яче Чон (Овощные блины!)
ГРИБЫ КОРОЛЕВСКИХ ВЕЧНИКОВ
В своей версии я черпал вдохновение из Хэмуля Паджона, который Блины с морепродуктами и зеленым луком.Но, конечно, поскольку это веганская версия, я использовал королевские вешенки, чтобы имитировать текстуру кальмаров, поскольку они имеют эластичную текстуру.
Я также добавил несколько дополнительных овощей, таких как морковь и лук, для этого дополнительного хруста. Вы также можете использовать нарезанную капусту, если хотите!
Чили — необязательно, но настоятельно рекомендуется!
Я люблю добавлять нарезанный перец чили для дополнительного нагрева. Я рекомендую использовать мягкий перец чили, например перец халапеньо или зеленый перец чили.
THE PAJEON BATTER
Тесто представляет собой очень простую смесь из следующих ингредиентов:
Сухие ингредиенты
- 1 стакан универсальной муки, 130 г
- 1/2 столовой ложки разрыхлителя
- 3 столовые ложки кукурузного крахмала или картофельного крахмала, 27 г
- 1 чайная ложка соли (обычная соль или черная соль, для «яичного» вкуса)
- 1/4 чайной ложки порошка куркумы, необязательно для цвета
- 1 чашка воды комнатной температуры, плюс дополнительные 2-4 столовые ложки воды для регулировки консистенции
- 1 1/2 столовой ложки кунжутного масла
В большую миску для смешивания добавьте все сухие ингредиенты.Хорошо перемешать.
Медленно влейте воду при перемешивании. Мешайте, пока не получите жидкое тесто. Добавьте кунжутное масло и перемешайте. Если тесто все еще слишком густое, можно добавить еще 2-4 столовые ложки воды.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 2 ВАРИАНТА
- ВАРИАНТ 1: ТЕПЛО И ОВОЩИ ОТДЕЛЬНЫ
- ВАРИАНТ 2: ТЕПЛО И ОВОЩИ СМЕШИНЫ ВМЕСТЕ
Мы перейдем к варианту 2, который заключается в объединении овощей и теста. Я обнаружил, что в результате получаются блины с более равномерным распределением овощей, так как вы смешиваете все в большой миске.
Этот вариант — мой предпочтительный способ приготовления паджона, когда у меня мало времени, так как я могу просто зачерпнуть его прямо из миски и приготовить на сковороде. В первом варианте я трачу больше времени на раскладывание овощей.
Итак, если вы используете вариант 2, просто смешайте все овощи в тесте до однородного покрытия.
Это действительно зависит от ваших личных предпочтений, но я предпочитаю сначала готовить овощи, прежде чем добавлять тесто (см. Способ приготовления ниже).
СОУС для окунания
Я также приготовил свой собственный соус для окунания, чтобы сочетать его с этим веганским чжоном или блинами.
Я настоятельно рекомендую починить это перед приготовлением блинов, чтобы вы могли наслаждаться ими позже, пока они еще горячие! Вы также можете сделать это заранее и положить в холодильник на будущее.
Вот что вам понадобится для соуса для макания:
Не стесняйтесь изменять ингредиенты соуса по своему желанию!
ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ КОРЕЙСКИХ БЛИНОВ:
Я также очень часто делаю кимчи чон или блины с кимчи дома, потому что моя семья их очень любит.Это также отличный способ израсходовать кимчи и все его соки. Вы можете ознакомиться с моим рецептом веганских блинов с кимчи здесь.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ : 2 ВАРИАНТА- ВАРИАНТ 1: ОВОЩИ И АККУМУЛЯТОР ОТДЕЛЬНЫ
- ВАРИАНТ 2: АККУМУЛЯТОР И ОВОЩИ СМЕШАЮТСЯ ВМЕСТЕ
Это можно сделать двумя способами. Вы можете смешать все овощи и грибы в кляре и переложить его на сковороду.Я использую эту технику смешивания всего в миске для своих блинов с кимчи.
Я покажу два способа приготовления и приготовления этого паджона по этому рецепту.
Лично я предпочитаю вариант 1: сначала выложить овощи на сковороде, а затем залить жидким тестом. Но когда у меня мало времени, я просто смешиваю все овощи с жидким тестом, чтобы можно было легко переложить их в сковороду и приготовить.Техника варианта 1 (тесто и овощи отдельно) — это то, что я видел во многих ресторанах, а также во время моих визитов в Корею.Я также предпочитаю, чтобы овощи сначала слегка поджарились на сковороде, а затем добавляли тесто.
Есть еще кое-что, что я считаю очень полезным, когда укладываю зеленый лук и овощи на сковороде так, чтобы все они смотрели в одном направлении! Ха-ха, это, конечно, просто мое предпочтение.
ВАРИАНТ 1: СЛИВОЕ И ОВОЩИ ОТДЕЛЬНЫ
Итак, чтобы приготовить паджон: сначала нагрейте большую сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне. Учтите, что размер вашего блина будет зависеть от размера вашей сковороды!
Добавьте достаточно масла, чтобы покрыть поверхность сковороды.Когда все станет горячим, добавьте нарезанный лук, морковь, зеленый лук, перец чили и грибы — овощей достаточно, чтобы они почти покрыли сковороду. Оставить на 1-2 минуты.
Выложите примерно половину жидкого теста на сковороду и аккуратно распределите, чтобы покрыть овощи. Обратите внимание, что количество, которое вы добавляете, будет зависеть от размера вашей сковороды.
Положите еще овощей на верхнюю часть блина и осторожно придавите тесто. Уменьшите огонь до среднего.
Вы можете накрыть сковороду, чтобы дать блинчику приготовиться изнутри, особенно если вы делаете более толстый блин.Варить 4-5 минут на среднем огне.
Когда стороны начнут высыхать, осторожно соскребите лопаткой со сторон и снизу блина, чтобы убедиться, что он не прилип к сковороде.
Когда он станет слегка коричневым, осторожно переверните блин лопаткой. Вы также можете поджарить его немного больше, если вам действительно нравятся хрустящие блины.
Готовьте другую сторону до золотисто-коричневого цвета и до хрустящей корочки. Повторите это с остальным тестом.
Нарежьте оладьи и наслаждайтесь соусом для макания! Я также считаю, что блины нарезать ножницами намного проще.
ВАРИАНТ 2: СМЕСИ И ОВОЩИ СМЕШАЮТСЯ ВМЕСТЕ.
Я считаю, что преимущество смешивания овощей и жидкого теста в том, что овощи распределяются по блинчику более равномерно.
Просто выполните те же действия для второго варианта.
Нагрейте сковороду с маслом на среднем огне.
Затем, когда сковорода нагреется, зачерпните большое количество смеси жидкого теста и овощей. Равномерно распределите его по сковороде.
Накройте сковороду крышкой, чтобы блин мог приготовиться, особенно если у вас достаточно толстый блин.
Готовьте с обеих сторон до румяной и хрустящей корочки по вашему вкусу.
После этого нарежьте блины так, как вам нравится, и наслаждайтесь соусом для макания.
Рецепт этого паджона вы найдете ниже.
Если вы попробуете этот рецепт, я буду признателен, если вы оставите оценку или просто нажмете на звездочки ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ на моей карточке рецепта!
Другие корейские веганские рецепты, которые могут вам понравиться:
Vegan Pajeon 파전 (корейские оладьи с луком / зеленым луком)
Pajeon, что буквально переводится как блины с зеленым луком / зеленым луком, — это корейские блины, которые можно легко приготовить по своему вкусу.В своей версии я черпал вдохновение из «Хэмуль Паджон» — блинов из морепродуктов и зеленого лука. Но, конечно, поскольку это веганский паджон, я использовал королевские вешенки, чтобы имитировать текстуру кальмаров, поскольку они имеют эластичную текстуру. Я также добавил несколько дополнительных овощей, таких как морковь и лук, для дополнительного хруста. Я также приготовила свой собственный соус для окунания, чтобы сочетать его с этим веганским чжоном или блинами.Время приготовления 10 минут
Время приготовления 20 минут
Общее время 30 минут
Закуска, основное блюдо, гарнир, закуска, закуски
Азиатская кухня, корейская
Порций 2 8-дюймовых блиновИнгредиенты
1x2x3x
Влажные ингредиенты
- 1 стакан воды комнатной температуры плюс дополнительно 2-4 столовые ложки воды для регулировки консистенции
- 1 1/2 столовой ложки кунжутного масла
Овощи и грибы
- 1 небольшой нарезанный белый лук
- 1 небольшая морковь очищенные и тонко нарезанные жульеном
- 1 пучок зеленого лука или зеленого лука удалить концы и нарезать ломтиками
- 2 больших королевских вешенки, разрезанных пополам, а затем тонко нарезанных (см. примечания)
- 2 зеленых чили или японских чили, нарезанных тонкими ломтиками (необязательно для нагрева)
- Нейтральное масло для приготовление
Инструкции
Приготовление теста для блинов
В большую миску добавьте все сухие ингредиенты. энт.Хорошо перемешать.
Медленно влейте воду при перемешивании. Мешайте, пока не получите жидкое тесто. Добавьте кунжутное масло и перемешайте. Если тесто все еще слишком густое, можно добавить еще 2-4 столовые ложки воды.
Другой вариант теста — добавить овощи в тесто и равномерно перемешать до образования покрытия. В этом случае вам просто нужно будет равномерно намазать тесто с овощами позже при приготовлении.
Приготовление блинов
- Нагрейте среднюю / большую сковороду с антипригарным покрытием на среднем и сильном огне.Обратите внимание, что размер вашего блина будет зависеть от размера вашей сковороды. ВАЖНО : Я настоятельно рекомендую использовать сковороду с антипригарным покрытием для достижения наилучших результатов и чтобы блины не прилипали к сковороде. Также важно, чтобы сковорода была хорошо разогрета и осталась горячей перед добавлением масла и овощи / жидкое тесто.
- Добавьте достаточно масла, чтобы покрыть поверхность сковороды. Когда все станет горячим, добавьте нарезанный лук, морковь, зеленый лук, перец чили и грибы — овощей достаточно, чтобы они почти покрыли сковороду.Оставьте вариться до хрустящей корочки на 1-2 минуты. Пропустите этот шаг, если вы добавили овощи в жидкое тесто.
Зачерпните примерно половину теста в сковороду и осторожно распределите, чтобы покрыть овощи. Обратите внимание, что количество, которое вы добавляете, будет зависеть от размера вашей сковороды.
Положите еще овощей на верхнюю часть блина и осторожно надавите на тесто. Уменьшите огонь до среднего. Вы можете накрыть сковороду, чтобы внутренняя часть блина осталась готовиться, особенно если вы готовите более толстый блин.Варить 4-5 минут на среднем огне.
Как только стороны начнут высыхать, осторожно соскребите лопаткой стороны и нижнюю часть блина, чтобы убедиться, что он не прилип к сковороде. Когда он станет золотисто-коричневым и станет хрустящим по вашему вкусу, осторожно переверните блин лопаткой. Готовьте другую сторону до золотистой корочки и хрустящей корочки. Повторите это с остальным тестом.
- Нарежьте блины на небольшие квадраты или кусочки размером с укус. Лучше всего этим наслаждаться с хорошим соусом для окунания, но вы можете наслаждаться им и в чистом виде! См. Рецепт соуса для макания здесь.Я также считаю, что блины нарезать ножницами намного проще.
- Как пользоваться чон? Я люблю свое с сердечным Sundubu Jjigae (корейское мягкое тушеное мясо из тофу) или Jjajangmyeon. Лучше всего есть с веганским кимчи!
Наконечник для хранения и разогрева
Примечания
Грибы
- Я лично предпочитаю королевские вешенки для этого рецепта, потому что они имеют эластичную текстуру, похожую на кальмары и гребешки, поэтому я считаю их хорошей веганской заменой.
Другие грибы, которые я могу порекомендовать, — это вешенки или грибы шиитаке.
- черная соль или кала намак имеет яичный вкус и запах из-за содержания серы. Это определенно может добавить вашим блинам слой «яичного» вкуса.
Вы можете закрепить эти изображения:
Блинчики из сладкого картофеля и зеленого лука с яйцами-пашот, Праздничный рецепт варенья с ветчиной и перцем | Бобби Флей
Убрать выделение со всего
Блинчики из сладкого картофеля и зеленого лука:
Кошерная соль и свежемолотый черный перец
1 большой сладкий картофель, очищенный и натертый на крупной терке
2 больших яйца, слегка взбитых
1/2 маленького испанского лука, мелко натертого
1 столовая ложка универсальной муки
2 зеленых луковицы (только темно-зеленая и светло-зеленая части), нарезанные тонкими ломтиками
Несоленое масло для жарки
Рапсовое масло для жарки
Вареные яйца:
3 столовые ложки дистиллированного белого уксуса
4 больших яйца
1/2 стакана перечного желе
8 унций запеченной ветчины в глазури, тонко нарезанной
Рецепт экстра-слоеных оладий с луком
Блины с луком были одним из первых вещей, которые я научился готовить.Или, я должен сказать, думал, что я сам научился их готовить. Я имею в виду жареное тесто и лук, верно? Как трудно это может быть?
Конечно, в то время я ничего не знал о выработке глютена или ламинатной выпечке, а густые, тестообразные капли, которые я придумывал, были явно не рядом с хлопьевидными, хрустящими, легкими, многослойными блюдами, которые подают в лучших китайских ресторанах. Но из-за острого случая ужасного синдрома, известного в медицинских кругах как Imadethismyselfsoitmusttasteawesomosis , я совершенно не осознавал свою очевидную неудачу.
Вот что я сделал за шесть простых шагов:
1. Смешайте муку и воду, пока не получится вязкое тесто.
2. Много месите (слышал, что месить хорошо).
3. Добавьте зеленый лук.
4. Замесите еще немного.
5. Раскатать скалкой и обжарить.
6. Подавать с тоннами соли, уксуса и соевого соуса, чтобы отвлечься от текстуры свинца.
Мне потребовалось несколько лет, чтобы понять, что концептуально метод, используемый для приготовления блинов с луком, почти идентичен способу приготовления слоеного теста, круассанов или любой слоистой выпечки.
Перенесемся на пять или шесть лет вперед, когда я сижу в гостиной и смотрю серию «Ян Джан Кук», и мой мозг просто взорван. Этот эпизод? Блинчики с луком, как они должны быть , .
Процесс довольно простой и гениальный. Он сочетает в себе две уникальные особенности: тесто в горячей воде и ламинацию.
Лучшие оладьи из лука-шалота начинаются с теста на горячей воде
В большинстве западных сортов хлеба и выпечки перед замешиванием в муку добавляют холодную жидкость или жидкость комнатной температуры.В муке два основных белка: глютенин и глиадин . Вот в чем дело: они немного странные (нет, не в этом смысле), и когда они намокают и растираются (например, замешивание), они растягиваются и связываются с другими молекулами глютенина и глиадина, образуя эластичную белковую матрицу, известную как как глютен.
Глютен — это то, что придает тесту структуру, и чем больше оно замешивается и перемешивается, тем плотнее становится. Шарик из хорошо вымешанного теста в холодной воде отпрыгнет, если вы надавите на него, и сожмется, если растянуть.Вот почему тесто для пиццы очень трудно раскатать, пока у него не будет хотя бы нескольких часов, чтобы отдохнуть и дать глютену расслабиться. Степень жевательности и растяжки, которые вы получаете от холодного теста, напрямую зависит от того, насколько интенсивно оно замешивается и как долго оно находится в состоянии покоя.
Донна КарриТесто на горячей воде — из того, что делают блины с луком, обертки для клецок и некоторые другие китайские пирожные — работает немного иначе. Добавляя кипящую воду непосредственно в муку, вы не только денатурируете белки, но и разбиваете их на мелкие кусочки.Некоторое количество глютена все еще может образовываться, но поскольку приготовленные белки не так эластичны и липки, как сырые, вы не сможете даже приблизиться к участку теста для холодной воды.
Если ваша цель — воздушный хлеб с дырочками, уничтожение белков — это плохо. Если вы ищете нежные обертки для пельменей или оладьи с луком, которые нужно немного потянуть и жевать, то именно то, что вам нужно.
Прелесть теста с горячей водой в том, что оно не так сильно отскакивает, как тесто с холодной водой.Это упрощает работу и развертывание. Это положительный момент, когда вам нужно сформировать 50 оберток для клецок или когда вы готовите оладьи из лука-шалота. Еще лучше, потому что в нем так мало выработки глютена, вы можете работать с ним в прохладном состоянии, что упрощает приготовление теста утром, бросание его в холодильник, возвращение непосредственно перед ужином и раскатка того, что вам нужно для еды.
Следующая интересная часть приготовления оладий из лука-шалота — это метод раскатки.
Ламинированная выпечка
Что такое слоеное тесто? В отличие от хлеба, заквашенного биологически на дрожжах, или быстрого хлеба, заквашенного химическим способом с пищевой содой или разрыхлителем, слоистое тесто заквашивается с помощью жира и пара.Он состоит из двух основных элементов: слоев постного теста, разделенных слоями жира.
Нежирное тесто может быть полностью пресным (например, слоеное тесто, оладьи с луком или филло), дрожжевым (например, круассаны и датские) или разрыхлителем (некоторые виды печенья). Каждый метод дает немного другой конечный результат. Точно так же жировые слои могут состоять из любого количества жиров, например оливкового масла (для некоторых рецептов филло), сливочного масла (для слоеного теста) или, в случае оладий с луком, кунжутного масла.
Идея состоит в том, что, создавая слой за слоем листы теста толщиной с бумагу и разделяя их одинаково тонкими слоями жира, водяной пар из теста расширяется при нагревании, заставляя слои слегка разделяться. Именно это разделение создает слоеную нежную структуру идеального слоеного теста.
В некоторых слоеных тестах, таких как пахлава или спанакопита, эти слои создаются вручную. Phyllo накладывается по одному слою, повар вручную наносит масло или масло на каждый лист перед тем, как положить на следующий.Это относительно простой, но трудоемкий процесс. С другой стороны, слоеное тесто использует возможности математики для очень быстрого создания сотен или даже тысяч слоев. Вот как это работает:
Тонкий ровный кусок масла кладется поверх слоя теста, который затем складывается поверх масла, как конверт, чтобы полностью закрыть его. Затем все складывается втрое, а затем снова раскатывается до того же размера и формы — если раньше у вас был один слой, теперь у вас их три.Повторите этот процесс еще раз, и у вас получится девять слоев. Большинство рецептов слоеного теста рекомендуют как минимум четыре итераций складывания, в результате чего получается 81 слой.
«, вы можете сложить до восьми раз, что дает колоссальные 6561 слой»
Как показывает график, количество слоев увеличивается экспоненциально по мере повторения процесса, хотя для практических целей в конечном итоге слои муки ломаются или проникают маслом, что ограничивает количество итераций.При чрезвычайно осторожном обращении и холодной мраморной поверхности вы можете сложить до восьми раз, что дает вам колоссальные 6561 слой. Представь это!
Блинчики с луком готовятся совершенно другим способом. Вместо того, чтобы складывать снова и снова, плоские диски теста сначала смазывают кунжутным маслом и посыпают зеленым луком, а затем скручивают в рулет.
Я подсчитал количество полных оборотов, которое делает этот процесс, и в итоге получилось около пяти или около того, в зависимости от того, насколько сильно вы его скручиваете (на фотографии разорванного блина с луком показаны эти пять слоев).После катания бревно закручивается вверх, как змея.
Наконец, он расплющивается в последний раз, на этот раз с аккуратно заправленным внутрь зеленым луком. Позже обжарьте на горячем масле, и все готово. Хрустящие, слегка жевательные, слоеные, с добавлением зеленого лука и восхитительные.
Конечно, сразу же я подумал: как сделать это более хрустящим и слоеным? Очевидный ответ: относитесь к нему как к слоеному тесту, повторяя процесс несколько раз.
Повторяя процесс хотя бы один раз, вы умножаете слои в пять раз, в результате чего получается целых 25 слоев сладкого пирожного с зеленым луком.Единственная проблема заключается в том, что очень сложно раскатывать, скручивать и расплющивать тесто, когда внутри него разложили зеленый лук — даже пройти через этот процесс один раз сложно. Как видно на фото ниже, зеленый лук имеет свойство выламываться, разрушая тонкие нежные слои теста.
Добавление дополнительного этапа наслоения приводит к нежелательным результатам: зеленый лук прорывается сквозь тонкий слой теста, как показано здесь.К счастью, решение довольно простое: просто сформируйте слои без зеленого лука, затем добавьте зеленый лук прямо перед последней итерацией скручивания и скручивания.Я попытался довести процесс до крайности, повторив этап раскатывания четыре раза (чтобы получить полные 625 слоев!), Но этого оказалось слишком много для нежного теста с горячей водой. Вместо того, чтобы поддерживать отдельные слои, он превратился в твердую тестообразную массу. Две итерации — это практически все, на что он способен.
Жарение оладий с луком
Осталось упомянуть только температуру жарки. Я пробовал жарить оладьи с луком в нескольких температурных диапазонах, чтобы найти идеальный способ добиться хрустящей корочки и оптимального расширения слоя.Я также пробовал использовать очень мало масла (1 столовая ложка) и много масла (до 1/2 стакана — достаточно, чтобы масло вышло поверх блина). В конце концов, я обнаружил, что на очень сильном огне получаются неравномерно приготовленные блины. Они быстро вздуваются и пузыриться, тонкие пузырьки готовятся и горят задолго до того, как другие части блина даже начнут окрашиваться или внутренняя часть начнет затвердевать.
Блинчики из лука-шалота готовятся на сильном огне неравномерно. Это не то, что вам нужно.С другой стороны, держите огонь слишком низким, и блин будет сидеть там, медленно впитывая масло, пока полностью не пропитается, становясь тяжелым и жирным, а не легким и хрустящим.
Умеренный нагрев с большим количеством масла и постоянным взбалтыванием — лучший способ получить равномерное подрумянивание и отдельные, отслоившиеся слои.
Если вам нравится идея этих оладий с луком, вот полная коллекция китайско-американских рецептов закусок.
Блинчики с луком и яичница — Mark Hella Cooks
Еще один рецепт из школьных кулинарных архивов.Во время этого карантина я очень скучаю по китайским блюдам на вынос, а у меня дома фавориты — оладьи с луком. Сделать этих младенцев довольно просто, и вы, честно говоря, можете есть их с чем угодно. Сегодня я съела их с мягкой яичницей и восхитительным пикантным соусом, и вы захотели еще.
Порций 2
Ингредиенты:
Шаги:
Разогрейте духовку до 200 градусов (это будет ваша духовка для разогрева) с помощью противня.
В кухонном комбайне насыпьте муку и медленно сбрызните ее горячей водой.Мешать только до тех пор, пока смесь не превратится в шарик из теста. Переложите тесто на посыпанную мукой поверхность и месите в течение минуты, чтобы получился гладкий шар. Переложите тесто в миску и накройте влажным кухонным / бумажным полотенцем. Отдохните 30 минут.
Пока тесто отдыхает, смешайте все ингредиенты соуса. Отложите в сторону.
Тесто разделить на 4 части и скатать в шарики. На посыпанной мукой поверхности раскатайте шарик в диск диаметром примерно 8 дюймов. Смажьте диск тонким слоем кунжутного масла и посыпьте сверху зеленым луком.Сверните диск, как рулет с желе, затем скрутите рулет в тугую спираль, заправив конец под нее. Снова сверните его на другой 8-дюймовый диск. Отложите в сторону. Повторите то же самое с тремя другими шарами.
Нагрейте растительное масло / масло канолы в сковороде с антипригарным покрытием на среднем или сильном огне. Добавить тесто для блинов и варить 2 минуты до золотистого цвета. Переверните и готовьте еще 2 минуты. Поместите приготовленные блины в разогревающую духовку. Повторяйте, пока все блины не будут готовы.
Взбейте яйца с солью и белым перцем (я обычно использую 1/4 чайной ложки на 2 яйца, но не стесняйтесь солить яйца, как обычно).
Нагрейте еще масла в сковороде на среднем или слабом огне. Добавьте яйца с помощью резиновой лопатки и продолжайте перемещать яйца, пока не получите мягкий творог. Честно говоря, готовьте яйца так, как вам нравится, потому что я знаю, что некоторые люди любят мягкую болтунью, а другие — резиновую версию (ура).
Чтобы поесть, добавьте яйца поверх куска блинчика с луком и полейте все соусом. Так чертовски хорошо!