Курица в духовке целиком рецепт пошагово с фото в: Курица в духовке целиком рецепт с фото

0 Comments

Содержание

Курица, запечённая целиком в рукаве

Личные впечатления о рецепте:

Мне нравится способ запекания курицы в рукаве. Куриное мясо получается ароматным, сочным и, конечно же, вкусным. Это также хороший вариант для обеда или для сытного ужина, у меня чаще всего для ужина. За ужином у меня собирается вся голодная семья, и мне надо её (семью) вкусно и сытно накормить. А гарнир к курице, запеченной целиком в рукаве, можно подать любой.

Чтобы запечь курицу целиком в рукаве, вам понадобится:

Ингредиенты

  • курица – 1 шт. (1,2-1,5 кг)
  • сметана – 3 ст.л.
  • чеснок – 4 зубчика
  • соль – по вкусу
  • перец чёрный молотый – по вкусу
  • паприка – 1 ч.л.
  • базилик – 1 ч.л.

Количество порций: 6

Калорийность: Среднекалорийный

Сложность: Легко

Как запечь курицу целиком в рукаве

Пошаговое приготовление

Тушку курицы хорошо промоем. Обсушим бумажным полотенцем.

Приготовим маринад.
В тарелку выложим сметану, добавим перец, паприку, базилик. Перемешаем хорошо.

Два зубчиками чеснока нарежем пластинками. Этим чесноком мы нашпигуем курицу.

А оставшийся чеснок измельчим или пропустим через пресс. Его добавим в маринад.

Хорошо смажем курицу маринадом со всех сторон и внутри. Оставим пропитаться на 1 час или больше.
Я люблю это делать на ночь.

Подготовленную курицу укладываем в рукав для запекания. Завязываем края рукава. Перекладываем в форму для запекания.

Сделаем зубочисткой несколько проколов сверху, чтобы при запекания рукав не лопнул. Ставим форму в духовку и запекаем при 200 градусах 1 час.
Затем аккуратно разрезаем верхнюю часть рукава. И ещё ставим на 15-20 минут в духовку, чтобы курица покрылась румяной корочкой.
При запекании курицы в пакете скапливается много сока, его можно подать как соус. А гарнир для такой курочки подойдёт любой.

Приятного аппетита с курицей, запеченной целиком в рукаве!

Facebook

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Курица, запеченная в фольге, пошаговый рецепт с фото

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления курицы в фольге. С головок чеснока срежьте верхушки, примерно 1.5 см. Лимон разрежьте пополам.

Шаг 2

Курицу обсушите бумажными полотенцами, резко надавите на грудину, чтобы сломать килевую кость. Удалите косточку-дужку. Разогрейте духовку до 180 С. Установите решетку, на которой будет запекаться курица в фольге, в середину духовки.

Шаг 3

В мисочке смешайте соль и перец. Натрите курицу внутри и снаружи одной головкой чеснока. Также внутри, снаружи и под кожей протрите ее оливковым маслом, а затем смесью соли и перца. Положите головку чеснока и половину лимона в полость курицы.

Шаг 4

Оставшийся чеснок, лимон и разрезанную пополам луковицу положите в просторную форму, предназначенную для запекания курицы.

Шаг 5

Положите в форму подготовленную курицу, влейте бульон и плотно закройте форму фольгой.

Шаг 6

Поставьте форму в духовку. Запекайте курицу примерно 1ч.

Шаг 7

Достаньте форму из духовки. Увеличьте температуру духовки до 230 C. Снимите с формы фольгу, смажьте курицу соком со дна формы и верните в духовку.

Шаг 8

Запекайте еще 30-40 мин или пока при прокалывании самой толстой части куриной ножки из нее не будет вытекать прозрачный сок, а мясной термометр не покажет температуру 77-80 С. Во время запекания 2-3 раза смажьте курицу соками со дна жаровни.

Шаг 9

Переложите курицу на доску, прикройте фольгой и оставьте на 10 мин.

Шаг 10

Процедите соки из формы в маленький сотейник и уварите на умеренном огне до консистенции густого сиропа, 7-10 мин. Попробуйте соус, приправьте по вкусу и перелейте в соусник.

Шаг 11

Разделайте курицу на порции и подавайте с чесноком и соусом.

Полезный совет

При запекании курицы в фольге в форму с бульоном влейте немного белого сухого вина (около 100 мл): это сделает вкус блюда более насыщенным, интересным и пикантным.

Кстати

Курицу, запеченную в фольге, можно готовить также вместе с любыми пряными травами по вкусу. В качестве дополнения  отлично подойдут душица и тимьян, которые гармонично сочетаются и с чесноком, и с лимоном.

Курица запеченная целиком в духовке, рецепт с фото (11 шагов)

Сегодня мне захотелось приготовить обычную запеченную курицу в духовке. У меня есть хороший, проверенный рецепт запеченной курицы, но сегодня я захотела добавить к ней минимум специй и приправ. Кроме того последнее время я стараюсь как можно меньше использовать покупной майонез, а домашний майонез обладает совершенно другими свойствами и вкусом, так что майонез я заменила на растительное масло.

Кроме того, мне хочется поделиться с Вами некоторыми хитростями относительно подготовки курицы к запеканию.

Во-первых внимательно осмотрите курицу, на ней часто остаются остатки перьев, особое внимание нужно уделять ножкам, крылышкам и участку вокруг попки. Удалите остатки перьев вручную или при помощи пинцета. Далее следует осмолить курицу, так как на ней всегда остаются тонкие ворсинки, особенно их много на крылышках. В процессе приготовления они никуда не исчезают, и в готовом блюде смотрятся не очень эстетично. Курицу можно осмолить прямо над газовой конфоркой.

Обычно я запекаю курицу разрезав ее вдоль грудки. Благодаря этой процедуре курица быстро и равномерно готовится. Многие готовят курицу на бутылке или на соли, но мне больше нравится вариант с разрезанной курицей. Курицу следует выкладывать на противень костями вниз.

Перед запеканием из курицы лучше удалить остатки внутренностей, а так же кожу от зоба (шеи). Если Вы хотите оставить это кожу, то ее необходимо хорошо промыть, так как в ней часто остаются остатки куриного корма.

Кроме того лучше всего вырезать куриную попку и слой жира возле нее. Этот жир часто придает курице не очень приятный вкус и запах, да и в попке мало чего полезного и вкусного.

Недавно в одном кулинарном шоу я подсмотрела как шеф-повар мастерски, одним легким движением, вынимает из куриной ножки кость. Меня это очень впечатлило, поэтому я хочу поделится с Вами этим замечательным способом. Обычно при запекании курицы эту кость не удаляют, но сегодня я решила показать Вам как это делать.

Как я уже говорила, сегодня я старалась использовать как можно меньше специй и пряностей, но это совсем не значит, что Вам не стоит добавить к курице розмарин, тимьян, шалфей, лавровый лист, приправу для курицы, карри или любые другие специи на Ваш вкус.

Курицу как и другую птицу лучше всего готовить на решетке, поставив внизу поддон для жира. Так как курица в процессе запекания выделяет достаточно много жира и сока. Кроме того на решетке курица будет готовится и зарумяниваться более равномерно. После того как курица будет почти готова в ней лучше сделать много маленьких надрезов, чтобы вся лишняя жидкость и сок вытекли наружу. Если этого не сделать, то у курицы появится неприятный привкус и аромат, это касается только магазинной курицы. Если Вы готовите домашнею птицу, то с ней эту манипуляцию можно не делать.

Фаршированная курица в духовке целиком

Фаршированная курица в духовке целиком готовится  долго, но при этом требует минимального участия. Если заблаговременно поставить курицу в духовку, то изумительно румяная курочка с полезным гарниром внутри порадует ваших домочадцев, собравшихся за семейной трапезой. Прелесть этого рецепта в том, что потратив максимум полчаса на предварительную подготовку, у хозяйки остается уйма времени на другие дела, всю остальную работу сделает духовка. И масо, и гарнир одновременно.

Время приготовления:

Подготовка — 30 минут, запекание — 2 часа.

Количество порций:

Пять порций

Готовится: в духовке

Ингредиенты:

  • курица среднего размера- 1,5 кг,
  • рис шлифованный белый- 1 стакан,
  • горошек консервиованный- 0,5 стакана,
  • приправа для курицы- 1 ст.ложка,
  • лук репчатый- 1 головка,
  • чеснок- 3 зубчика.

Фаршированная курица в духовке целиком рецепт пошагово с фото

Шаг 1

Для начала приготовления нашего блюда, необходимо подготовить ингредиенты.


Шаг 2

Натрите курицу солью, перцем и специями. Рис залейте кипятком для набухания. Оставьте на 15 минут. Повторите процедуру замачивания риса ещё раз. Слейте воду. Курица также пропитается за полчаса.


Шаг 3

Подготовьте начинку. Для этого в отдельной посуде смешайте рис, горошек, измельченный лук, специи.


Шаг 4

Начините курицу полученной начинкой. Несмотря на то, что рис уже доведен до полуготовности, он будет ещё увеливаться в объёме. Поэтому начикой заполняйте не туго, оставив немного места для варки. Края брюшка скрепите зубочисткой.


Шаг 5

Фаршированную курицу лучше жарить, уложив на спину. Обязательно свяжите ноги курицы ниткой, чтобы они не обгорени в время запекания.


Шаг 6

Запекайте в духовке на умеренном огне около 100 градусов не менее двух часов. Поскольу курица содержит начинку, пропекаться которая будет не быстро. Поэтому очень важно выбрать умеренный режим огня. Кроме того, если в духовке нет функции конвекции, лучше первый час накрыть курицу фольгой, а затем уже удалить её для получения румяной корочки.

Приятного аппетита!

Если хотите, чтобы корочка получилась не только румяной, но и блестящей, приготовьте медово-горчичный соус. За двадцать минут до готовности нанесите смесь на поверхность курицы и слегка прибавьте жару. Цвет получится изумительный, а вкус вне всякого сравнения!

Вариации  курицы фаршированной в духовке:

Овощная начинка: очень ярко и сочно будет выглядеть овощная начинка из капусты, моркови, тыквы и перца болгарского. Нарезанные средним размером овощи сдобрите специями и чуть пожмите.

Вариант сочной курицы: если по какой либо причине зажаристая корочка не нужна, курица готовится по основному рецепту, но в рукаве, либо в огнеупорной посуде с плотно закрывающейся крышкой.

Курица запеченная целиком в духовке рецепт с фото пошагово

Подготовить все ингредиенты для приготовления курицы запеченной в духовке.

Чеснок выдавить через чесночницу.

Корень имбиря натереть на мелкой терке и добавить к выдавленному чесноку.

К чесночно-имбирной смеси добавить корицу, черный молотый перец, молотый кориандр, молотый имбирь, чикен масалу, карри и семена горчицы, перемешать.

Добавить мед и перемешать.

Добавить горчицу, йогурт, майонез и соль, перемешать.

Замариновать курицу в маринаде как минимум на 5 часов. Лучше оставит ее на ночь.

Выложить курицу на противень или сковороду и запекать при 200 градусах около часа, затем увеличить температуру до 230 градусов и запекать еще около 20-30 минут периодически поливая остатками маринада.

Курица запеченная в духовке готова. Приятного аппетита!

Курица в духовке целиком фаршированная яблоками: рецепт пошаговый с фото

Утка с яблоками или курица с яблоками – эти словосочетания ассоциируются с праздниками. Но поскольку утку продают не в каждом магазине, да и утиное мясо любит не каждый, большинство хозяек готовит курочку. Предлагаем рецепт с пошаговым фото очень вкусной курицы, запеченной целиком в духовке, предварительно фаршированной яблоками. На приготовление запеченной курочки понадобится примерно полтора часа. Из них 15 минут на подготовку, а остальное время на запекание. Время запекания зависит от веса тушки.

Содержание статьи

Необходимые ингредиенты

Для приготовления запеченной курочки в духовке с яблоками необходимо подготовить:

  • тушку курицы;
  • 3 средних яблочка;
  • 7-8 долек чеснока;
  • 1 ч. л. черного молотого перчика;
  • 1,5 ч. л. поваренной соли.

Курица с яблоками внутри в духовке: рецепт с фото

В первую очередь нужно включить духовку на температуру в 200 градусов, а пока она нагревается, заняться подготовкой чеснока, яблок и фаршированием курицы:

  • Яблочки хорошо помыть, очистить от сердцевины и семян, порезать небольшими кубиками, как на фото, и смешать с измельченным чесноком.

  • Посередине чистой и подсушенной тушки сделать надрез.

  • Нафаршировать курицу яблоками с чесноком, как на фото. То есть поместить яблочно-чесночную смесь внутрь тушки.

  • Смешать соль с перцем и натереть смесью птицу сверху. По желанию к смеси можно добавить любимые приправы.

  • Готовую фаршированную яблоками с чесноком курицу завернуть в фольгу и поместить для запекания в духовку на 1-1,5 часа.

  • За 15 минут до готовности тушку вытащить, развернуть фольгу и запекать до образования золотистой корочки. Чтобы не думать какой гарнир приготовить, в это же время вокруг птицы можно разложить нарезанный кружочками картофель. Не забудьте картошечку подсолить.

Не только вкусной, но и красивой получается курица, запеченная в духовом шкафу целиком с яблоками внутри. Такое блюдо можно подать на Новогодний или любой другой праздничный стол.

Приятного аппетита!

Курица в тесте – как приготовить в духовке по фото рецепту

Курица в тесте, запеченная в духовке целиком, является очень оригинальным и вкусным блюдом, которое можно также приготовить в домашних условиях на сковороде или в мультиварке. Пошаговый рецепт с фото, который можно найти ниже, наглядно и доступно расскажет обо всех этапах процесса. Перечень специй в данном рецепте не является обязательным. При желании вы можете добавить какие-то свои любимые пряности и овощи, например лук, который закладывают внутрь тушки.

Порадовать близких такой курицей, запеченной в тесте, можно не только в праздничный день, но и в качестве обычного ужина. Приготовить такую аппетитную, сочную и невероятно вкусную курочку не составит большого труда даже начинающей хозяйке. Необходимо затратить минимум времени, чтобы в результате насладиться сытным обедом или ужином. Готовое блюдо можно дополнить гарниром в виде картошки (отварной или жареной), свежих или запеченных овощей, грибов, салата, свежей зелени, каши из гречневой крупы или риса, а также макаронных изделий.

Домашнее дрожжевое тесто по данному рецепту сделать очень просто. В нашем варианте мы не будем разделывать тушку курицы, так как она будет запекаться в духовке целиком. Если следовать пошаговому рецепту, то вы легко и быстро приготовите данное угощение, от которого близкие будут в восторге.

Секрет лакомства заключается в том, что мясо птицы, запеченное таким способом, не теряет полезные свойства. Это происходит из-за того, что тесто сохраняет практически все полезные вещества мяса, благодаря его выпеканию в собственном соку.

Многим гурманам и любителям пирога с курицей (курника) наверняка даже не приходило в голову, что можно запечь курочку каким-то иным способом. Уверяем вас, попробовав однажды курицу в тесте, приготовленную данным способом, вы наверняка полюбите это блюдо и захотите снова воспользоваться рецептом.

Шаги приготовления

шаг 1

Для приготовления оригинальной курицы в тесте необходимо выбрать свежую тушку, желательно домашнюю. Курочку следует тщательно вымыть в холодной воде, выпотрошить, а затем промокнуть лишнюю жидкость бумажным полотенцем. Далее следует подготовить перечень указанных ингредиентов и держать их под рукой, чтобы сделать маринад для курицы. По желанию предлагаемый соус вы легко можете заменить любым другим, например соевым, сметанным или горчичным.

шаг 2

Для приготовления маринада необходимо взять неглубокую емкость и налить туда оливковое масло. Если такового нет, то можно воспользоваться подсолнечным. Затем к маслу необходимо добавить указанное количество соли, кориандра (или других пряностей по вашему вкусу) и пропущенного через пресс чеснока. Все компоненты нужно как следует размешать.

шаг 3

Затем полученной смесью необходимо натереть куриную тушку одинаковым слоем как с наружной стороны, так и с внутренней. После этого следует оставить курицу для пропитывания маринадом на 60 минут.

шаг 4

За то время, пока будет пропитываться курица, можно разогреть духовку и подготовить ее к процессу запекания. По истечении часа, после того как курочка как следует пропиталась маринадом, необходимо ее переложить в емкость для запекания и связать тушке ножки нитками, веревочкой или куском фольги. Крылья следует спрятать между ножками и грудкой, чтобы они не стали чересчур сухими. Далее форму с куриной тушкой нужно отправить в разогретую до температуры 220 °С духовку на 60 минут (время зависит от особенностей вашего духового шкафа). Необходимо периодически наблюдать за курочкой и довести ее до появления аппетитной золотистой корочки, но не до полной готовности, так как нам потребуется еще раз запекать тушку в тесте.

шаг 5

Пока курица будет подрумяниваться, не стоит терять время, а нужно замесить тесто. У некоторых хозяюшек имеются свои секреты и варианты приготовления теста (слоеного или бездрожжевого), но в данном случае мы воспользуемся именно дрожжевым. Для его приготовления потребуется добавить в глубокую тару сахар-песок, 2 большие ложки с горочкой пшеничной муки и дрожжи. Если прессованных дрожжей у вас под рукой не оказалось, то можно всыпать 6 граммов пакетированных сухих. После этого ингредиенты необходимо залить 1,5 стаканами слегка подогретой воды.

шаг 6

Все компоненты необходимо тщательно размешать и затем поставить в теплое место на срок от 15 до 20 минут, а возможно, и дольше. Количество времени может разниться в зависимости от вида и особенностей дрожжей. Необходимо периодически посматривать на состояние дрожжевой заготовки. Если тесто в опаре начало активно бродить и взялось шапкой, то вы все сделали правильно. После этого следует аккуратно добавить в опару 0,5 стакана подсолнечного масла и оставшееся количество просеянной муки. Последнюю необходимо досыпать небольшими порциями, чтобы не допустить образования комочков и опадания теста.

шаг 7

Далее в опару необходимо добавить указанное в рецепте количество соли. Если вы предпочитаете не соленое, а пресное тесто, то можно этого продукта всыпать чуть меньше.

шаг 8

После того как все ингредиенты будут добавлены, необходимо замесить эластичное тесто, не липнущее к рукам. В случае если оно не отстает от рук, то всыпьте еще небольшое количество просеянной муки. После того как результат будет достигнут и тесто станет мягким, его необходимо слегка присыпать мукой и убрать на время в сторонку.

шаг 9

За то время, пока готовилось тесто, курочка уже успела подрумяниться. Необходимо достать ее из духовки, удалить нитки или фольгу, связывающие ножки курицы, и расправить крылышки.

шаг 10

Затем необходимо вернуться к тесту. Следует раскатать его на столе при помощи скалки или просто аккуратно растянуть руками в разные стороны. Слишком тонко раскатывать пласт не стоит, а скорее наоборот. Он не должен рваться и просвечиваться.

шаг 11

После того как тесто будет подготовлено и раскатано, по центру выкладываем курицу.

шаг 12

Далее необходимо аккуратно накрыть куриную тушку тестом, завернув ее со всех сторон таким способом, как вам понравится или как указано на фото. Необходимо проследить, чтобы в тесте не осталось никаких отверстий. Если таковые будут, то их следует тщательно залепить. Можно воспользоваться небольшим лайфхаком от профессиональных поваров. Когда вы будете раскатывать тестовую заготовку, уложите ее в емкость, а только потом поместите на тесто курицу, и заверните таким способом, как было описано выше. При данном удобном способе не придется «латать» слишком тонко раскатанный пласт или повторять процедуру заново. Как только курочка будет основательно «замурована» в дрожжевом тесте, ее необходимо переложить в форму для запекания. Предварительно лист следует смазать подсолнечным маслом, застелить пергаментной бумагой или специальным силиконовым ковриком для выпечки.

шаг 13

Снаружи тесто следует обмазать яичным желтком или вытопленным куриным жиром при помощи кисточки, чтобы готовое блюдо приобрело красивый блеск.

шаг 14

После этого необходимо отправить курочку в духовку, разогретую до температуры 220 °С, на 40 минут или немного больше (в зависимости от особенности духового шкафа).

шаг 15

Далее необходимо вынуть курицу под тестом из духовки и дать ей настояться около 30 минут. Сверху блюдо необходимо накрыть вафельным полотенцем. В таком случае тесто не будет твердым, а, наоборот, смягчится.

шаг 16

Через полчаса можно снимать полотенце и делать первую пробу. В идеале курица должна как следует зажариться изнутри, но в то же время не быть пересушенной. Слой теста при запекании пропитывается соком, который вытекал из курочки, и в результате становится очень ароматным и сочным.

шаг 17

Готовое блюдо можно подавать к столу в горячем, а также холодном виде, разрезав или разломав на порционные кусочки. Вкусная курица в тесте, запеченная в духовке, готова. Подать блюдо можно с картофельным пюре, картошкой-фри, соусом, свежими или запеченными овощами, салатом и зеленью.

Приятного аппетита!

Рецепт жареного цыпленка в кокосовом соусе

Почему это работает

  • Удаление позвоночника и спэчкокинг (он же бабочка) позволяет легко приготовить идеально прожаренное мясо грудки и ножек.
  • Пропуск рассола и наметки помогает получить свежую кожу.
  • Натирание курицы зеленью усиливает вкус.
  • Сохранение куриного хребта означает, что вы можете приготовить ароматный соус для сервировки.

Кто не любит жареную курицу? Трескучая, хрустящая, соленая кожа.Влажное нежное мясо. Глубокие ароматы наполняют дом. Маленькие кусочки жира и мяса, которые нужно оторвать пальцами и зубами. Он настолько классный и классический, насколько это вообще возможно, и это моя любимая еда для компании.

Но, честно говоря, в большинстве случаев мне не нравится жареный цыпленок, потому что в большинстве случаев, ну, цыплята просто не очень хорошо прожариваются.

Проблема в том, что, я уверен, каждый здесь сталкивался: сухая грудка. И, на первый взгляд, выхода нет.В отношении курицы есть два фактора, которые неизбежно противоречат друг другу.

  • При температуре выше 150 ° F (66 ° C) грудка высыхает. Мясо куриной грудки очень нежирное. Если посмотреть под микроскопом, это, по сути, пучок соломенных волокон, наполненных соком. Когда эти волокна нагреваются, они начинают сжиматься, выдавливая сок. Несмотря на правительственные предупреждения готовить курицу до немыслимой температуры 165 ° F (74 ° C), на самом деле, когда вы готовите грудку при температуре выше 150 ° F или около того, ее мышечные волокна почти полностью разрушаются.Поздравляю! Ваша курица теперь официально картонная.
  • Мясо ног, с другой стороны, должно быть приготовлено как минимум до 170 ° F (77 ° C). Хорошо, это немного преувеличение. Он по-прежнему будет идеально съедобным при температуре около 160 ° F (71 ° C) (даже ниже, и обильная соединительная ткань останется жесткой), но сок все равно будет розовым или красным, и он еще не достигнет оптимального уровня. нежность. В отличие от грудки, мясо ног содержит много коллагена. При достаточно высокой температуре (160 ° F и выше) и достаточно продолжительном времени (10 минут, которые требуется ногам, чтобы разогнаться от 160 ° F до 170 ° F), этот коллаген начнет превращаться в богатый желатин, сохраняя мясо влажное и сочное даже после того, как мышечные волокна потеряли большую часть своей жидкости.

Итак, вопрос в том, как приготовить ножки до 170 ° F, не поднимая грудь выше 150 ° F? Я собираюсь пойти дальше и дать ответ здесь: Butterflying (он же spatchcocking).

J. Kenji López-Alt

Почему этот метод работает лучше, чем любой другой? Что ж, давайте сначала взглянем на некоторые другие «исправления», с которыми я экспериментировал в прошлом:

Немного помогает поднос птицы (который мы уже обсуждали применительно к индейке) путем помещения ее в ванну с соленой водой на несколько часов.Он расслабляет мышечные волокна, позволяя им удерживать больше влаги во время приготовления, и дает вам немного расширенный диапазон влажных температур для груди.

Эта проблема? Ну, во-первых, это суетливо. Во-вторых, он пропитывает кожу до самой кожи *, снижая шансы на достижение хрустящей корочки (и давайте посмотрим правде в глаза, что такое жареный цыпленок без хрустящей кожицы?). Он также имеет тенденцию разбавлять вкус птицы. Не так уж и плохо для крепкой индейки, но нежной курице нужен весь вкус, который она может передать.

* Бонусные баллы для всех, кто может назвать эту ссылку. Подсказка: классическая комедия 1960-х годов.

Лучше всего посолить (или «засолить») курицу. Он работает так же, как рассол, но вместо того, чтобы использовать воду и раствор соли, вы вместо этого втираете соль прямо в мясо и кожу птицы и даете ей отдохнуть в холодильнике в течение нескольких часов (или на ночь).

J. Kenji López-Alt

Первоначально соль вытягивает влагу в процессе осмоса.Затем он растворяется в этой жидкости, образуя концентрированный рассол, который в конечном итоге снова абсорбируется. Таким образом, вы получите все преимущества рассола, не уменьшив аромат курицы. Кроме того, он не насыщает кожу, как влажный рассол. Звучит здорово, но в лучшем случае это буфер, благодаря которому грудка остается немного влажной, но все же далека от оптимальной.

Я видел, как это ошибочно предполагало, что варенье, обсыпка курицы жирным мясом, например беконом, или добавление сверху растопленного сливочного масла или сока из сковороды во время готовки, помогут ей оставаться влажной.Теоретически часть жира попадает в грудку. Poppycock. Эта грудь сжимается и ничего не впитывает!

Насколько я люблю большинство вещей, завернутых в бекон, бекон придает курице вкус бекона. А если бы я хотел бекон, я бы приготовил бекон. Это также исключает возможность получения свежей кожи.

Поливание горячим соком для сковороды не только увеличивает скорость приготовления куриной грудки, усугубляя сухость, содержание влаги в ней (или в топленом масле, которое составляет около 18%), также предотвращает образование хрустящей корочки.Гораздо лучше время от времени чистить кожу маслом (или топленым утиным или куриным жиром) во время приготовления. Это может помочь коже более равномерно загореться, но никак не повышает уровень влажности.

По крайней мере, если вы собираетесь приготовить целую курицу, вам следует связать ее. Какой в ​​этом смысл? Что ж, он немного утолщает грудку, делая ее толще. Более толстая пища готовится дольше, поэтому температура грудки немного ниже. Это метод, который рекомендует Томас Келлер, и какое-то время он был моим основным методом.Но это все еще не идеально, и мне часто приходилось выбирать меньшее из двух зол: сухая грудка или жевательные бедра.

Пока все эти методы в лучшем случае являются пластырями. Они не устраняют корень проблемы. Чтобы идеально приготовить курицу, вы должны найти способ приготовить ее таким образом, чтобы температура грудки достигала 150 ° F, так же, как ноги достигают 170 ° F. Выполнение причудливых акробатических трюков на сковороде, например, перевернуть птицу (как в переносном, так и в буквальном смысле, когда на вас брызгает горячий куриный сок) три или четыре раза, чтобы ножки подвергались воздействию большей части тепла духовки, работает, но только должен быть проще, не так ли?

С тех пор я переключился на бабочки-птицу и всегда был впечатлен результатами, но мне никогда не приходило в голову, , почему работает так хорошо, пока на днях я случайно не сжег поднос, полный панировочных сухарей.Вот как они выглядели:

J. Kenji López-Alt

Оказывается, когда горячий воздух поднимается со дна духовки, широкий противень создает завихрения в конвекционных потоках, в результате чего все, что находится на краю сковороды, готовится немного быстрее, чем в центре. Теперь с таким продуктом быстрого приготовления, как, например, печенье, это не проблема. Но оставьте панировочные сухари в духовке на полных тридцать минут, и вы увидите, как они начинают проявляться.

Заметили, что центр сковороды намного светлее, чем темные обгоревшие края? И заметьте, как это светлое пятно подозрительно похоже на грудь?

Приготовление цыпленка бабочки позволяет вам воспользоваться этим неравномерным приготовлением.Вырезав у курицы корешок (идеально подходит для быстрого приготовления куриного жаркого!) И расплющив тушку, вы можете расположить ее на сковороде так, чтобы грудки лежали прямо в более прохладном центре, а ножки — ближе к край сковороды, где они подвергаются большему воздействию энергии.

В результате получается птица, которая готовит именно так, как вы хотите. Поместите его в горячую духовку (я говорю здесь от 450 до 500 ° F или от 232 до 260 ° C), и вы обнаружите, что чудесным образом грудь нагреется до 150 ° F (66 ° C), как только достигаются ноги. 170 ° F (77 ° C), и кожа становится восхитительной.Ни посола, ни соления, ни переворачивания — никаких проблем.

Конечно, вы теряете привлекательность приносить целую связанную птицу к столу для нарезки, но вместо этого вы приобретаете гораздо более предпочтительную привлекательность идеально приготовленного мяса, и это компромисс, на который я пойду в любой момент.

Как бабочки (Spatchcock) курицу

Шаг 1. Вырежьте магистраль

J. Kenji López-Alt

Вырежьте позвоночник цыпленка, разрезав его по обеим сторонам при помощи пары прочных ножниц для птицы.

Шаг 2: Намажьте курицу

J. Kenji López-Alt

Отложите на время позвоночник, затем раздвиньте куриные ножки и переверните так, чтобы она была кожей вверх.

Шаг 3. Надавите и взломайте грудную кость

J. Kenji López-Alt

Сильно надавите на грудку курицы, пока не услышите треск — это ломается поперечный рычаг — и курица будет лежать совершенно ровно. Если хотите, вы также можете удалить поперечный рычаг, отрезав его ножом для очистки овощей.

Шаг 4: Подоткройте крылья

J. Kenji López-Alt

Куриные крылышки тонкие и легко могут гореть, если оставить их незащищенными. Самый простой способ справиться с этим — заправить их за грудь. Переложите курицу в решетку, установленную на противне с фольгой с бортиком, и завершите подготовку к запеканию, как указано в рецепте ниже.

Как сделать Jus, используя магистраль

Шаг 1. Отрезок

J. Kenji López-Alt

Пока курица жарится, приготовьте к ней простое джус.Начните с разрезания курицы на кусочки по 2,5 см с помощью этих ножниц или острого тяжелого ножа.

Шаг 2: Коричневый цвет спины

J. Kenji López-Alt

Нагрейте столовую ложку нейтрального масла (например, рапсового или овощного) в кастрюле среднего размера до мерцания, затем добавьте обратно и готовьте, время от времени помешивая, пока оно не подрумянится.

Шаг 3: Коричневые ароматические углеводороды и деглазурь

J. Kenji López-Alt

Добавьте в кастрюлю нарезанный лук, морковь и ребрышки сельдерея и готовьте их, пока они не подрумянятся.Добавьте в сковороду чашку вермута или сухого хереса и чашку воды, используя деревянную ложку соскребите со дна подрумяненные кусочки. Для лучшего вкуса добавьте пару лавровых листьев и стебли любых трав, которые вы использовали для курицы.

Шаг 4: Варить на медленном огне и процедить

J. Kenji López-Alt

Дайте соусу покипеть около 20 минут, затем процедите его в свежую кастрюлю, выбросив твердые частицы. Снова поставьте соус на плиту и дайте ему покипеть, пока он не уменьшится до трети стакана.К этому моменту он должен иметь действительно насыщенный вкус!

Шаг 5: сезон и установка Jus

J. Kenji López-Alt

Закончите соус, добавив немного соевого соуса и лимонного сока, а также пару столовых ложек масла. Соевый соус придаст ему основы умами, а лимонный сок осветлит его. Приправить по вкусу солью и перцем и отложить соус, пока не будете готовы к подаче.

Нежные и сочные жареные в духовке кусочки курицы

Простые, полезные и насыщенные ароматом, эти Классические запеченные куриные кусочки покрыты дымной смесью приправ и обжарены нежно и по-настоящему сочно!

Сочные и ароматные кусочки жареной курицы в духовке

Итак, я знаю, что некоторые из вас думают: «Запеченный цыпленок, правда?» И я это понимаю.Слишком многие из нас ели запеченную курицу, которая была сухой, скучной или пресной. Или все, что выше. Но это не повод ненавидеть запеченную курицу! Чтобы приготовить самое лучшее в этом классическом блюде, нужно просто научиться правильно готовить.

Во-первых, одни из лучших запеченных цыплят — это мясо на костях! Кусочки курицы с косточкой хорошо запекаются в духовке, получаются сочными и нежными. В этом рецепте я использую целую курицу, нарезанную кусочками, а это значит, что у вас получится хорошее сочетание светлого и темного мяса. Ням!

С другой стороны, запеченная курица — это гораздо больше, чем просто скучная соль и перец или пакетик приправ, полный консервантов! Эээээ! Мы здесь не так катаемся.Вместо этого я использую легкую в приготовлении смесь специй, полную чеснока, лука, паприки и сушеных трав. Аромат этих жареных кусочков курицы заставит всех за столом хвалить вас!

Что вам понадобится

Это основное блюдо из курицы состоит из цельного свежего цыпленка и классической комбинации трав и специй. Это очень просто, и это очень здорово, если вы спросите меня!

  • Цыпленок: Для этого рецепта вам понадобится целая курица весом от 3 до 4 фунтов, разрезанная на 8 частей.Убедитесь, что кусочки на костях и на коже. Кожицу можно снимать перед едой.
  • Масло: При желании можно использовать обычное оливковое масло или кулинарный спрей.
  • Соль и перец: Используйте по пол чайной ложки каждого.
  • Паприка: Использование копченой паприки придает смеси приправ удивительную глубину вкуса.
  • Порошок чеснока и лука: Половина чайной ложки каждого из них — простой способ добавить интенсивности аромата.
  • Сушеный орегано и тимьян: Эти классические травы придают чудесный аромат и вкус.
  • Нарезанная свежая петрушка: Для украшения.

Как приготовить жареные кусочки курицы

Выпекать курицу проще простого! Или курица! Это легко, просто поверь мне. Мы просто приправим его, а затем воспользуемся основным методом жарки, начиная с сильного огня, а затем заканчивая более низким. Давай сделаем это!

  1. Prep Oven, Chicken & Pan: Разогрейте духовку до 400 ° F. Выньте кусочки курицы из холодильника примерно за 20 минут до приготовления, чтобы они немного не охлаждали.Слегка смазать противень или форму для запекания кулинарным спреем и отставить.
  2. Сезонная курица: С помощью бумажных полотенец промокните курицу насухо. Обрызгайте кулинарным спреем или сбрызните каждый кусок оливковым маслом. После мытья рук смешайте в небольшой миске соль, перец, перец, чесночный порошок, луковый порошок, тимьян и орегано. Посыпьте куриные кусочки смесью приправ и натрите.
  3. Выпекать на сильном огне: Переложите курицу в заранее приготовленную форму для запекания и разложите кусочки кожицей вверх.Оставьте немного места между ними, чтобы они стали хрустящими. Выпекать без крышки 30 минут.
  4. Выпекать на слабом огне: Понизьте температуру духовки до 350 ° F и продолжайте готовить еще 10–20 минут или пока внутренняя температура курицы не достигнет 165 ° F. (Необязательно: если вы хотите получить более хрустящую кожу, поместите курицу под жаровню на последние 4–5 минут).
  5. Дать отдохнуть: Выньте форму для запекания из духовки и переложите обжаренные кусочки курицы на сервировочную тарелку.Накройте курицу кусочком фольги и дайте ей постоять 10 минут, прежде чем нарезать и подавать на стол. Не сокращайте до этого, потому что вы потеряете весь этот сок!
  6. Наслаждайтесь! Украсить петрушкой и подавать.

Советы для достижения успеха

Хотите узнать больше о приготовлении запеченной курицы? Прочтите несколько полезных советов и уловок, которые помогут вам улучшить вашу игру!

  • Используйте термометр мгновенного считывания: Этот резервный — один из моих главных компаньонов на кухне! Это лучший способ сделать так, чтобы мясо получилось готовым, но не пережаренным.Настоятельно рекомендую!
  • Save the Pan Juices: После того, как курица будет готова, на сковороде должно остаться немного действительно вкусных продуктов. В зависимости от размера вашего блюда, у вас может быть много или мало. В любом случае, не тратьте его зря! Соки из сковороды восхитительны, если их полить рисом или любой другой стороной, которая вам нравится.
  • Проявите творческий подход: Вы можете подавать эти кусочки курицы целиком для классического обеда или нарезать, шинковать или нарезать мясо для использования в других рецептах, например, в салате «Цезарь» с курицей или бутербродах с курицей.М-м-м.

Что подавать с кусочками жареной курицы

Что касается этого блюда, то здесь есть множество вкусных гарниров, которые вы можете подать! Вот несколько идей для начала планирования меню:

  • A Veggie Sauté: Честно говоря, вы не ошибетесь, добавив свои любимые овощи в быстрое соте. Только не забудьте хорошо их приправить! Нужен рецепт? Попробуйте мою Сковородку с кабачками и грибами.
  • Брюссельская капуста: С брюссельской капустой сложно ошибиться.Даже разборчивые едоки могут испытать соблазн попробовать «крошечные капусты», особенно когда они подаются нежно-хрустящими в сливочно-мечтательном соусе. Попробуйте кремообразную брюссельскую капусту Instant Pot, которая понравится всем, если она приготовила и забыл.
  • Макаронные изделия: Ой, макароны, как я люблю тебя. Извините, это многовато? Что ж, наверное, нет, когда рецепт такой простой и хороший! Я говорю о пасте с чесночным маслом и спаржей, о блюде, в котором есть все. Попробуйте и убедитесь!

Как хранить и разогревать остатки

  • Для хранения остатков жареной курицы поместите ее в герметичный контейнер и поставьте в холодильник на 3-4 дня.
  • Чтобы разогреть курицу, поместите ее в форму для запекания и накройте фольгой. Выпекайте при температуре 350 ° F, пока не прогреется, снимая фольгу к концу приготовления, чтобы кожа стала хрустящей.

Можно ли заморозить запеченную курицу?

  • Однозначно! Начните с охлажденной курицы. Снимите мясо с костей и поместите его в пакет для заморозки, выдавив как можно больше воздуха перед запечатыванием.
  • Хранить в морозильной камере до 3 месяцев и разморозить в холодильнике на ночь перед повторным нагреванием.

НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!

Классические запеченные кусочки курицы

Время приготовления 30 минут

Время приготовления 40 минут

Общее время 1 час 15 минут

Простые, полезные и насыщенные ароматом, эти Классические запеченные куриные кусочки , покрытые дымной смесью приправ, нежные и сочные обжаренные!

Инструкции

  • Разогрейте духовку до 400˚F.

  • Достаньте курицу из холодильника за 20 минут до готовности.

  • Слегка смажьте противень или форму для запекания кулинарным спреем и отставьте в сторону.

  • Просушите куриные кусочки бумажными полотенцами.

  • Смажьте кусочки курицы кулинарным спреем или сбрызните оливковым маслом.

  • В небольшой миске смешайте соль, перец, перец, чесночный порошок, луковый порошок, тимьян и орегано; смешать, чтобы соединиться.

  • Кусочки курицы посыпать приготовленной приправой; потереть все вокруг.

  • Переложите курицу в заранее приготовленную форму для выпечки и разложите ее кожей вверх. Оставьте немного места между кусочками курицы.

  • Выпекать без крышки 30 минут.

  • Снизьте температуру до 350 ° F и продолжайте готовить еще 10–20 минут, или пока внутренняя температура курицы не достигнет 165 ° F. Я настоятельно рекомендую использовать термометр мгновенного считывания для мяса для обеспечения точности.
  • Если вы хотите, чтобы кожица была более хрустящей, поместите курицу под жаровню на последние 3-5 минут.

  • Вынуть из духовки.

  • Переложите кусочки курицы на сервировочную тарелку.

  • Накройте курицу кусочком фольги и дайте ей постоять 8–10 минут перед тем, как разрезать.

  • Украсить петрушкой и подавать.

Банкноты

  • ЧИСТЫЕ КАРБЫ: 0
  • WW POINTS: Чтобы снизить количество очков до ЧЕТЫРЕХ (4), удалите кожицу после приготовления. В противном случае рецепт с косточкой и кожей дает 14 баллов за порцию.

Пищевая ценность

Классические запеченные кусочки курицы

Сумма на порцию

калорий 414 Калорий в составе жира 261

% дневная стоимость *

Жир 29 г 45%

Насыщенный жир 8 г 40%

Транс-жир 1 г

Холестерин 143 мг 48%

Натрий 425 мг 18%

Калий 380 мг 11%

Углеводы 1 г 0%

Клетчатка 1 г 4%

Сахар 1 г 1%

Белок 36 г 72%

Витамин A 400IU 8%

Витамин C 3 мг 4%

Кальций 30 мг 3%

Железо 2 мг 11%

* Процентные суточные значения основаны на диета на 2000 калорий.

Ключевые слова: идеи здорового ужина с курицей, как испечь целую курицу, жареные кусочки курицы

Хотите сохранить этот рецепт?

Зарегистрироваться на этом сайте

Вы получите электронное письмо со ссылкой для установки пароля.

Еще идеи для легкого куриного ужина

Куриные обеды вращают мир. Такие блюда вы будете готовить снова и снова!

Как запечь курицу: лучший рецепт, советы и многое другое

Понял? Хороший.

Жареный цыпленок из чугуна

Никакого ночного соления, засолки, сушки на воздухе, перепадов температуры или сложных связок, просто жареный цыпленок.

Просмотреть рецепт

Так почему же этот рецепт действительно работает?

Неужели миру нужен еще один рецепт жареной курицы? Что ж, если вы спросите нас, он абсолютно необходим, но остальные могут разбиться о кирпичи. Это потому, что наш чугунный жареный цыпленок без устали тестировался и оптимизировался, чтобы избавиться от всех тех раздражающих шагов, которые, как клянутся люди, имеют решающее значение (подавать его; переворачивать каждые 15 секунд; аккуратно налегать на него), и при этом производить самую лучшую птицу.Каждый. Одинокий. Время. Это просто, это легко запомнить, и оно надолго. Вот что в нем особенного.

Цыпленок

Размер имеет значение. Сейчас не время для гигантской набивки для духовки, и нам не нужны маленькие пуссины — 3½-4 фунта. птица имеет те пропорции, которые нам нужны. Когда грудки обжарены до совершенства, все это темное мясо тоже готово. Мы не будем читать вам лекции о том, что птицы, выращенные на пастбищах, вкуснее (они делают!), Но мы будем защищать цыплят, охлажденных воздухом, — их вкус не разбавляется баней с ледяной водой.

Приправа

Существует множество теорий о том, как приправить курицу. Погрузите его в рассол. Посолите за 24 часа и дайте высохнуть на воздухе. Оберните его водорослями. Но мы обнаружили, что единственные, по-настоящему не подлежащие обсуждению, — это (а) щедрость на кошерную соль внутри и снаружи и (б) дать курице постоять не менее часа, чтобы приправы успели проникнуть глубоко в мясо, это означает, что каждый укус восхитителен насквозь.

Сосуд

Ничто не сравнится с чугунным.Независимо от того, используете ли вы стандартную сковороду или эмалированную форму для запекания, теплоудерживающие свойства материала не могут сравниться ни с одним закаленным стеклом, ни даже с посудой из нержавеющей стали. И если сначала нагреть его в духовке, то нижняя часть птицы начнет шипеть и подрумяниваться, как только она войдет внутрь — не нужно переворачивать, и нет непривлекательно бледной, болтающейся нижней части.

Остальное

Любой рецепт, заслуживающий внимания, скажет вам, что курице нужно отдохнуть после жарки и перед нарезкой.Но мы обнаружили, что ожидание полных 20 минут (по сравнению с жалкими 5-15) дает лучшие результаты. Сокам птицы нужно столько времени, чтобы повторно впитаться мясом, и точка. Нет, не остынет. Это будет самая сочная курица, которую вы когда-либо пробовали. И пальцы, вырезая эту штуку, тоже не обожжешь.

Фото Маркуса Нильссона

Но как сделать это по-своему? Используйте сухой массаж.

Жареный цыпленок — это чистый холст. Но после многих лет пробования грязных маринадов, многодневных рассолов и всевозможных масляных панировочных масел и намазок мы считаем эту истину самоочевидной: ничто не меняет вкус жареной птицы так быстро и резко, как смешанное сухое натирание.Смешайте специи. Натрите курицу. Выполнено. И когда из духовки начинает доноситься пьянящий аромат поджаренных специй и хрустящей кожицы, мы думаем, что вы тоже поверите. Вот несколько прикосновений, которые мы любим.

Воскресный ужин с жареным цыпленком | Lovefoodies

Воскресный ужин из цельной курицы, очень простой рецепт со временем приготовления и инструкциями по приготовлению курицы, подливки, жареного картофеля и овощных гарниров

Это прекрасный рецепт, по которому вы приготовите курицу на гриле, с сочным мясом и хрустящей кожицей.

Люди часто спрашивают, что хорошо сочетается с жареным цыпленком, поэтому я также включил время приготовления и порядок инструкций, если вы хотите приготовить жареный картофель, овощи и подливку, чтобы сделать его полным ароматом и легким рецептом для курицы. обед.

Большинство выходных мы готовим жареного цыпленка, поэтому я подумал, что пришло время обновить фотографии, поэтому любой из вас, пересматривающий этот рецепт, может удивиться, это тот же рецепт, мы только что обновили изображения для вас.

Этот сайт содержит партнерские ссылки.Я могу получать комиссию за покупки, сделанные по этим ссылкам. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с Политикой конфиденциальности.

Часто люди могут чувствовать себя немного напуганными при мысли о приготовлении воскресного жареного ужина.

Это может превратиться в кошмар, если вы не соберетесь и не соберетесь вовремя, чтобы все было готово в нужное время.

Традиционный воскресный обед обычно состоит из кусочка мяса, будь то целая курица, баранина, кусок говядины или свинины, а также жареный картофель, йоркширские пудинги, выбор овощей и подливка.

Прелесть жареного ужина в том, что любые остатки можно использовать на следующий день, например, сэндвичи с жареным цыпленком или нарезать холодное мясо кубиками и добавить в жареный рис на обед в понедельник!

Итак, у нас есть наш прекрасный рецепт ужина с жареной курицей.

Еще есть «Bubble and Squeak», который представляет собой смесь всех оставшихся овощей и картофеля, обжаренных и съеденных с соусом на следующий день.

Таким образом, вы можете подумать, что никогда не переварите кусок мяса или целую курицу, но это действительно может сэкономить вам деньги, поскольку большие куски мяса часто дешевле и намного вкуснее, когда их готовят целиком.

Здесь вам покажут, как запечь целую курицу и сохранить ее влажной, а также получить красивую хрустящую кожицу.

Мы будем поддерживать его в здоровом состоянии, используя очень мало масла и не употребляя сливочного масла.

Там также есть ссылка на то, как приготовить хрустящий хрустящий жареный картофель, так что поверьте мне, этот рецепт не требует каких-либо навыков, кроме размышлений о вашем расписании, но вы делаете это каждый день, когда вам нужно встать на работу или поймать автобус правильно?

В конце нашего рецепта ужина с жареной курицей я добавил еще несколько гарниров, если вы хотите приготовить их вместо гарниров в этом рецепте.

Все они очень популярны и подходят для любого времени года, так как ингредиенты всегда доступны в супермаркетах. Пожалуйста, наслаждайтесь!

Состав

Цыпленок

1 Цыпленок целиком. Разрешить 4 фунта птицы на 4 человека
1 нарезанная луковица
2 зубчика чеснока
2 столовые ложки эстрагона или смеси трав на ваш выбор
Сок 1 лимона плюс остаток лимона, нарезанный на кусочки
соль и перец
1 столовая ложка оливкового масла

Соус

2 столовые ложки загустителя кукурузного крахмала или для подливы (количество см. В руководстве по загустителям)
500 мл или 1/2 литра кипятка или лучше, используйте воду из приготовленных вами овощей.
1 кубик куриного бульона.
соль и перец при необходимости.
Соки из жареной курицы

Картофель

Рассчитайте примерно 2 картофелины среднего размера на человека.
См. здесь для получения инструкций по приготовлению картофеля

Овощи

Выберите овощи, которые вам нравятся и подходят по сезону. например, броккол, цветная капуста, брюссельская капуста, морковь, капуста и т. д. Все, что вам нравится!

Инструкции

1.Включите духовку на 220C, 425F, газ 7

Подготовьте курицу.

2. При необходимости удалите все внутренние части.
Приведите птицу в порядок. Во-первых, заправьте крылья под них, чтобы они не обнажились и не обгорели. Смотрите фотографии.

Сложите каждое крылышко под курицу

3. Мы будем готовить курицу на очень сильном огне, чтобы она оставалась влажной и сочной.

Мы должны убедиться, что он готовится равномерно, поэтому теперь нам нужно сделать разрез между ножкой и основной частью курицы с обеих сторон.

Прорежьте место, где кожа прижимает ногу к основному телу.

Эта область обычно самая толстая и готовится дольше, поэтому мы позаботимся о том, чтобы ножки готовились с той же скоростью, что и белое мясо.

Если вы собираетесь варить овощи, оставьте использованную воду для добавления в подливку. Он полон витаминов и добавит аромата вашему соусу!

4. Застелить форму для запекания фольгой (после этого легче вымыть!).

5.Очистите лук, нарежьте кружочками и положите на дно противня. Курица сядет поверх лука.

Добавление лука придаст аромат сокам в лотке, которые будут добавлены к подливке, а пар от лука сохранит курицу влажной, а также добавит аромат.

6. Приготовьте быстрый влажный маринад. Добавьте чеснок, лимонный сок, эстрагон, оливковое масло, соль и перец в ступку с пестиком и взбивайте до образования пюре.

Если у вас нет ступки и пестика, смешайте вместе в миске. Сначала вам нужно пропустить чеснок через чесночный пресс.

7. Натереть курицу маринадом и выложить курицу на лук в противне для запекания.

Добавьте кусочки лимона, оставшиеся от сока в полости курицы.

8. Поместите лист фольги на курицу, приподняв ее в центре (защипните и слегка потяните), чтобы фольга не касалась верхней части курицы.

Это позволит теплу и пару лучше циркулировать, и кожа не будет прилипать к фольге.

На фото ниже показан вариант маринада, который я часто использую.

У меня есть петрушка, чеснок, желе из красной смородины и оливковое масло, а также нарезанный лук сверху и снизу курицы.

Как вкусно!

Не стесняйтесь придумывать и другие варианты трав по вашему выбору.

9. Поместите курицу в духовку и подождите 15 минут на фунт.Таким образом, на приготовление 4-фунтовой курицы потребуется 1 час при температуре, указанной выше.

10. На этом этапе подготовьте жареный картофель и поместите его в духовку после того, как курица запекается в течение 30 минут. Смотрите здесь рецепт жареного картофеля

Приготовьте выбранные вами овощи.

11. Начинайте готовить овощи, вынув курицу из духовки.

Если вы хотите приготовить их сейчас, вам нужно будет держать их где-нибудь в тепле или разогреть.

12. Выньте курицу из духовки через 45 минут и снимите фольгу сверху.

Готов к подрумяниванию

Вылейте соки в кастрюлю для подливки и верните курицу в духовку на последние 15 минут, чтобы она подрумянилась.

На этом этапе начинайте готовить овощи.

Приготовьте подливу.

Если вы варите овощи, используйте приготовленную овощную воду и добавьте в кастрюлю вместе с другими ингредиентами для подливки, нагрейте и перемешайте, чтобы убедиться в отсутствии комков.

Если вы используете курицу другого размера, снимите фольгу за 15 минут до окончания приготовления, чтобы курица подрумянилась.


13. Когда время приготовления цыпленка истекло, выньте его из духовки и накройте фольгой, которую вы сняли на шаге 12.

Дайте настояться, пока картофель не будет готов, или примерно на 15 минут.

Если вы попытаетесь разделить белое мясо, когда оно слишком горячее и не отдыхает, все оно развалится и испортится! Так что наберитесь терпения и дайте мясу отдохнуть!

14.Нарежьте курицу.

Я обычно начинаю с удаления ноги и крыла с одной стороны, а затем вырезаю грудку с той же стороны.

Затем повторите с другой стороны. Подавайте к столу с овощами, картофелем и вкусной подливкой!


Взгляните на фото и убедитесь, насколько белое мясо влажное.

Помните, мы не использовали сливочного масла, а только 1 столовую ложку оливкового масла для влажного втирания.

Вы точно можете приготовить это блюдо! Просто следуйте инструкциям, и все будет в порядке.

Мы будем рады услышать от вас и ваше мнение о нашем посте. Вы вносили какие-либо изменения или добавляли другие вкусности? Дайте нам знать в комментариях ниже. Спасибо за чтение и удачного приготовления!

Карточка с рецептами

Состав

Цыпленок
  • 1 Курица целиком. Разрешить птицу весом 4 фунта на 4 человек
  • 1 нарезанная луковица, см. Фото шага 5 ниже
  • 2 зубчика чеснока
  • 2 столовые ложки эстрагона или смеси трав на ваш выбор
  • кусочков Сок 1 лимона плюс остаток лимона, разрезанный на
  • соль и перец
  • 1 столовая ложка оливкового масла
Соус
  • 2 столовые ложки загустителя кукурузного крахмала или для подливки, количество
  • указано в руководстве по загустителям.
  • 500 мл или 1/2 литра кипятка или лучше, используйте воду из приготовленных вами овощей.
  • 1 кубик куриного бульона.
  • при необходимости соль и перец.
  • Соки из жареной курицы
Картофель
  • Рассчитайте примерно 2 картофелины среднего размера на человека.
Овощи
  • в Выберите овощи, которые вам нравятся и подходят по сезону. например, брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста, морковь, капуста и т. д.Все, что вам нравится!

Инструкции

  1. Включите духовку на 220C, 425F, газ 7
  2. Приготовьте курицу. Вымойте его и при необходимости удалите все внутренности.
  3. Приведите птицу в порядок. сначала заправьте крылья под них, чтобы они не обнажились и не обгорели.
  4. Мы будем готовить курицу на очень сильном огне, чтобы она оставалась влажной и сочной. Мы должны убедиться, что он готовится равномерно, поэтому теперь нам нужно сделать разрез между ножкой и основной частью курицы с обеих сторон.Эта область, как правило, самая толстая и готовится дольше, поэтому мы позаботимся о том, чтобы ножки готовились с той же скоростью, что и белое мясо.
  5. Застелите форму для запекания фольгой (после этого легче вымыть!).
  6. Очистить лук, нарезать кружочками и выложить на дно противня. Курица сядет поверх лука.
  7. Добавление лука придаст аромат сокам на противне, которые будут добавлены к подливке, а также пар от лука сохранит курицу влажной, а также добавит аромат.
  8. Приготовьте быстрый влажный маринад. Добавьте чеснок, лимонный сок, эстрагон, оливковое масло, соль и перец в ступку с пестиком и взбивайте до образования пюре. Если у вас нет ступки и пестика, смешайте вместе в миске, сначала вам нужно пропустить чеснок через чесночный пресс.
  9. Натрите курицу маринадом и выложите курицу на лук в противне для запекания. Добавьте кусочки лимона, оставшиеся от сока, в полость курицы.
  10. Поместите лист фольги на курицу, приподняв ее в центре (защипните и слегка потяните), чтобы фольга не касалась верхней части курицы.Это позволит теплу и пару лучше циркулировать, и кожа не будет прилипать к фольге.
  11. Поместите курицу в духовку и подождите 15 минут на фунт. Таким образом, на приготовление 4-фунтовой курицы потребуется 1 час при температуре, указанной выше.
  12. На этом этапе подготовьте жареный картофель и поместите его в духовку после того, как курица будет готовиться в течение 30 минут.
  13. Приготовьте выбранные вами овощи. Готовьте овощи, когда вы достали курицу из духовки.Если вы хотите приготовить их сейчас, вам нужно будет где-то держать их в тепле или разогреть.
  14. Выньте курицу из духовки через 45 минут и снимите фольгу с верха. Вылейте соки в кастрюлю для подливки и верните курицу в духовку на последние 15 минут, чтобы она подрумянилась.
  15. На этом этапе начинайте готовить овощи.
  16. Приготовьте подливку. Если вы варите овощи, используйте приготовленную овощную воду и добавьте в кастрюлю вместе с другими ингредиентами для подливки, нагрейте и перемешайте, чтобы убедиться в отсутствии комков.
  17. Если вы используете курицу другого размера, снимите фольгу за 15 минут до окончания приготовления, чтобы курица подрумянилась.
  18. Когда время приготовления цыпленка истекло, достаньте его из духовки и накройте фольгой, которую вы сняли на шаге 12. Дайте ему отдохнуть, пока картофель не будет готов, или примерно на 15 минут.
  19. Если вы попытаетесь разделить белое мясо, когда оно слишком горячее и не отдыхает, оно все развалится и испортится! Так что наберитесь терпения и дайте мясу отдохнуть!
  20. Нарезать курицу.Обычно я начинаю с удаления ноги и крыла с одной стороны, а затем вырезаю грудку с той же стороны. Затем повторите с другой стороны. Подавайте к столу с овощами, картофелем и вкусной подливкой!
  21. Помните, мы не использовали сливочного масла, а только 1 столовую ложку оливкового масла для влажного растирания. Вы точно можете приготовить это блюдо! Просто следуйте инструкциям, и все будет в порядке.

Рекомендуемые товары

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ я зарабатываю на соответствующих покупках.

  • Большая сервировочная тарелка для салата из керамики, тисненый многоцветный мексиканский цветочный узор, 78 унций / 11 дюймов, с 2 бамбуковыми руками для салата

  • Фарфоровая форма для выпечки Sweese 514.104, Baker 8 x 8 дюймов, квадратная форма для пирожных с двойной ручкой, красная

  • 8-дюймовые квадратные формы для торта Wilton Perfect Results Premium с антипригарным покрытием, набор из 2

  • Соусник и поднос KooK, керамика, 17 унций, белый

  • Le Creuset PG9700-1259 Соусник из керамогранита 12 унций, Марсель

  • Соусник / кувшин для соуса из нержавеющей стали Роренс изолированный двойником емкость

    на 16 унций
  • Lenox 843318 Holiday Соусник и подставка

  • Circulon 56539 Антипригарная сковорода / жаровня с решеткой — 17 дюймов x 13 дюймов, серый

  • [20 Pack — 8 «x8»] Одноразовая посуда из алюминиевой фольги для приготовления еды Квадратные сковороды, духовка, тостер, гриль, кулинария, жарка, жарка, выпечка, мероприятие, вынос, ресторан

Информация о пищевой ценности:
Выход: 8 Размер порции: 6
Количество на приём: Калории: 704Общие жиры: 35 г Насыщенные жиры: 9 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 22 г Холестерин: 209 мг Натрий: 377 мг Углеводы: 25 г Волокно: 5 г Сахар: 8 г Белки: 70 г

Информация о питании не всегда точна

и что-нибудь на десерт, что приятно и легко, и вы тоже можете приготовить заранее! Легкий мандаринский десерт

Воскресный ужин с жареной курицей, очень простой рецепт со временем приготовления и инструкциями для курицы, подливки, жареного картофеля и овощных гарниров

Продолжить чтение

Ужин из ростбифа с указанием времени приготовления для редких, средних и хорошо прожаренных блюд.Сочная нежная говядина подается со всех сторон!

Продолжить чтение

Жареная курица по-китайски — прекрасное ароматное блюдо с китайским вкусом, которое можно подавать на ужин или в качестве закуски, используя несколько красивых оберток из теста. Вкусные!

Продолжить чтение

Как приготовить жаркое из ребрышек. Полный вкуса, нежный и сочный, он не разочарует ваших посетителей!

Продолжить чтение

Как приготовить жаркое в медленном огне.Используйте говядину, свинину и т. Д., Оставляя ваше мясо полным аромата и, конечно же, супер нежным! Простые инструкции.

Продолжить чтение

Лучшее жаркое из свинины! Прекрасный маринад, который придаст великолепный вкус и сохранит сочность вашей свинины. Отлично подходит для духовки на гриле.

Продолжить чтение

Ветчина в медовой глазури. Супер простой рецепт, гарантированно наполненный ароматом и очень влажный.Идеально подается в теплом или холодном виде, или и то, и другое вместе!

Продолжить чтение

Свинина Чар Суй, Свинина-барбекю по-китайски — восхитительный рецепт, полный аромата. Он липкий, сладкий и слегка карамелизированный, идеально сочетается с миской рамена, жареным рисом или просто съеден в качестве закуски!

Продолжить чтение

Йоркширский пудинг, он же поповер, такой восхитительный! Подавайте как часть основного блюда с большим количеством подливки или как закуску с добавлением вкусностей.Вы также можете подавать их в качестве десерта, добавляя вкусные фрукты или начинку для пирога и мороженое! Вам решать. Они такие вкусные! Сделайте на одной сковороде мини-кексы.

Продолжить чтение

Супер хрустящий хрустящий жареный картофель. Хрустящие снаружи и пушистые внутри!

Продолжить чтение

Super Crispy Crunchy Roast Parsnips — идеальное дополнение к жареному ужину. Хрустящие снаружи и пушистые внутри!

Продолжить чтение

Жареный плющеный цыпленок.Быстрый и простой способ запекать курицу и сохранять ее влажной. Намного лучше, чем гриль! Подавать как часть горячего ужина или мясного ассорти!

Продолжить чтение

Гавайская курица — Отличная идея для ужина с чудесными карамелизированными ананасами на вершине и приготовленным из них восхитительным соусом! Подавать с кус-кусом, рисом, картофельным пюре — всем, что вам нравится!

Продолжить чтение

Цыпленок, фаршированный беконом BBQ.Замечательный ароматный кусочек курицы, фаршированный беконом и другими вкусностями и покрытый домашним натиранием. Идеально подходит для гриля / барбекю или духовки. Твой выбор!

Продолжить чтение

Острые куриные голени тандури — замечательный рецепт запекания или приготовления на гриле с использованием домашней смеси специй. Полон вкуса и отлично подходит для ужина или для подачи на вечеринку!

Продолжить чтение

Herb Crusted Stuffed Chicken, восхитительная сочная запеченная куриная грудка, фаршированная сливочным сыром и шпинатом и покрытая хрустящими панировочными сухарями.

Продолжить чтение

Плавленая влажная курица с чесноком и лимоном, приготовленная на гриле, с восхитительным маринадом, чтобы каждый раз получать сочную курицу. Простые инструкции, как нарезать целую курицу на порции.

Продолжить чтение

Жаркое из свинины и треск — Позвольте мне показать вам простой способ получить хрустящие хрустящие трески ПЛЮС нежное сочное мясо!

Продолжить чтение

Свиная корейка, запеченная в коричневом сахаре, с начинкой из сливочного сыра.Это прекрасный рецепт, в котором используется нежная свиная корейка, фаршированная перцем, сливочным сыром, шпинатом и чесноком, а затем обваливаемая восхитительной приправой из коричневых сахарных специй. Этот кусок мяса, запеченный в духовке, получается красивым, сочным и полным аромата

Продолжить чтение

Сыр из цветной капусты. Идеально, если нужно забегать вперед. Когда будете готовы, просто положите его в духовку! Это замечательно в качестве основного блюда или гарнира с жареным ужином или ветчиной.

Продолжить чтение

Cowboy Chuck Roast Супер легкий и вкусный ужин! Мультиварка тоже!

Продолжить чтение

Цыпленок запеченный с лимоном

У нас сегодня спэтчкокинг !! Возбуждаться. Этот жареный цыпленок с лимоном идет к вам в путь, и это отличный способ приготовить еду на неделю.

На случай, если вы не слышали о спэтчкокинге — это, по сути, разделение курицы путем удаления хребта и его выравнивания, чтобы оно жарилось намного быстрее.И хотя это может показаться сложным, у нас есть пошаговое фото-руководство о том, как это сделать!

В детстве мои родители всегда регулярно готовили целых жареных цыплят. Они были восхитительны, если не сказать больше. И давай даже не начинать с хрустящей куриной кожицы — я бы ее сам снёс без проблем. Весь дом пахнет фантастически, и если останутся остатки еды, мама бросит их в одну из моих любимых запеканок на следующую ночь.

В наши дни я делаю жареную курицу несколько раз в месяц.А когда останутся остатки еды, я брошу их в ту же запеканку, которой сейчас одержим мой муж, или добавлю их в какой-нибудь салат. В прошлые выходные мы немного торопились отправиться на вечеринку с друзьями, но я был полон решимости приготовить одну порцию на неделю, чтобы использовать ее в качестве остатков. Так что вместо того, чтобы жарить его целиком, я взбила его! ГЕНИЙ! Намного меньше времени и так же вкусно.

Spatchcock — это просто причудливый способ назвать курицу или индейку, на которую полили маслом. Хребет удален, поэтому вы можете открыть его и обжарить все целиком, чтобы оно было очень хрустящим.Я жарю свой с тоннами лимонов, солью, перцем, чесноком и другими травами, которые у меня есть под рукой, плюс немного картофеля, чтобы уловить капли и впитать весь этот аромат.

Как только это будет сделано, ваш дом не только будет пахнуть абсурдно восхитительным, но и у вас будет один красивый ужин и, надеюсь, остатки еды! Нарежьте его, измельчите, бросьте в несколько энчиладас и никогда не бойтесь, что у вас будет время, чтобы зажарить и целиком курицу!

И хотя это учебное пособие по курице-колбасе, вы можете сделать то же самое с индейкой! И вы можете приправить их по-разному, в зависимости от того, для чего вы планируете использовать мясо.

  • готовить, пока птица не нагреется до 165 градусов по Фаренгейту
  • вынуть и дать постоять 15 минут перед тем, как нарезать и подавать на стол.

Жареный цыпленок с лимоном

Габи

Супер простой и надежный способ приготовить жареный цыпленок с лимоном!

Время приготовления 15 минут

Время приготовления 50 минут

Общее время 1 час 5 минут

Основное блюдо

Кухня Американская

  • 1 4 фунта целого цыпленка
  • 2 столовые ложки оливкового масла, плюс еще картофель
  • 1 столовая ложка сушеного орегано
  • 1 столовая ложка сушеного тимьяна
  • 1 лимон, сок и цедра
  • 2 чайные ложки измельченного розмарина
  • Кошерная соль свежемолотый черный перец
  • 2 головки чеснока, разрезанные пополам
  • 2 лимона, разрезанные пополам
  • 2 стакана молодого картофеля
  • Разогрейте духовку до 400 °.Используя ножницы для домашней птицы, разрежьте куриный хребет с каждой стороны и удалите его. Переверните куриную грудку вверх и надавите на грудку, чтобы курица стала плоской. Натрите курицу оливковым маслом, орегано, тимьяном, цедрой лимона, соком и розмарином. Обильно приправить солью и перцем.

  • Переложите курицу в большую чугунную сковороду кожицей вверх, положив половинки лимона и чеснока под курицу. Разложите картофель вокруг курицы и сбрызните оливковым маслом, солью и перцем..

  • Жарить 45-50 минут, пока кожица не станет золотисто-коричневой, а термометр с мгновенным считыванием, вставленный во внутреннюю поверхность бедра, не покажет 165 °. Переложите курицу на разделочную доску и дайте постоять 10 минут перед подачей на стол

5 советов из серии писем личного шеф-повара

Получите мои последние рецепты + мой бонус 5 советов из серии писем частного шеф-повара

Рецепт жареного цыпленка — пошаговые фотографии

После того, как вы попробуете этот рецепт жареного цыпленка, он обязательно станет вашим новым любимым способом приготовить целую курицу.Эта особая техника волшебным образом превращает блюдо из курицы на одной сковороде в сочное и ароматное совершенство.

Из этого поста вы узнаете, как выпить курицу с помощью этого пошагового руководства, которое обязательно заставит вас почувствовать себя профессионалом.

Spatchcock — странное слово. Это звучит как нечто среднее между петушком и лопаткой, с одной стороны, но с другой стороны, это прием, который могли бы знать только профессиональные повара.

В любом случае, это немного пугает — подумать о том, чтобы сделать что-то, называемое «спэчкокинг», с цыпленком, когда вы понятия не имеете, что это для начала — вы понимаете, о чем я?

Однако приготовление цыпленка — это очень простой метод, который под силу даже неопытным домашним поварам.Обещать. И я покажу вам, как это сделать.

В этом посте я сначала проясню этот странный термин, а затем расскажу вам о каждом этапе приготовления жареного цыпленка со всеми фотографиями и всеми (буквально) сочными деталями.

Что означает Спэтчкок?

«Взбить» что-либо означает «размазать» или разложить кусок мяса на большей площади.

«Спэтчкок» — это старый ирландский термин, впервые появившийся в литературе 18 века.Говорят, что это аббревиатура от «отправляющего петуха», который был приказом поварам убрать курицу с вертела и разнести своим клиентам.

Однако сегодня этот метод относится к «полету бабочек» или приготовлению курицы (или другой птицы), поэтому вы можете приготовить большие куски птицы за меньшее время. Помимо экономии времени, использование этого метода дает более ароматную птицу, более сочное мясо с множеством золотисто-хрустящей кожи.

Преимущества приготовления шампанского

Если вы раньше готовили жареную курицу, вы знаете, как это получается — жареные цыплята могут быть проблематичными, поскольку куриная грудка часто может высохнуть до того, как темное мясо будет готово.Однако, когда вы выпекаете курицу, куриная грудка находится на одном уровне с ножками, поэтому она пропекается равномерно.

Не знаю, как вы, но любой рецепт курицы с более восхитительно хрустящей кожицей — это рецепт, который я буду делать снова и снова. и снова.

Нежность этого куриного мяса в сочетании с хрустящей корочкой приправлены просто райскими.

По сути, когда вы запекаете курицу, вы удаляете позвоночник и кладете курицу (или индейку) плашмя.Если вы бережливая мама, не забудьте сохранить костяк для вкусного бульона позже. Я замораживаю позвоночник в саранской пленке, пока не буду готов приготовить суп! Вот отличный рецепт домашнего куриного бульона.

Помимо легкости запекания этого цыпленка в коконе, этот рецепт также чрезвычайно полезен для здоровья. Пищевая аллергия не является проблемой для этой еды, потому что она, естественно, не содержит глютена, злаков и молочных продуктов.

Те, кто следуют определенной диете, такой как палео или кето, обнаружат, что этот рецепт быстро станет частью вашего еженедельного плана питания.

Если я и моя семья не съедим всю эту курицу за один присест, мы переделываем оставшееся мясо на обед позже на неделе. Я измельчаю оставшуюся курицу, чтобы быстро использовать в салате из куриной пасты или кесадильях.

Как видите, этот простой учебник «Как приготовить курицу» можно легко превратить в трехразовое питание, если использовать остатки мяса на обед и основу для вкусного бульона.

Как приправить эту курицу

Простота нанесения приправы на курицу сделано намеренно.

Мне нравится использовать приправы, которые есть у большинства из нас.

Если у вас есть приправы, которые вы просто любите, обязательно используйте их. Сделайте этот рецепт по своему вкусу! Приправа для барбекю или перец станут прекрасным дополнением.

Я настоятельно рекомендую вам щедро приправить солью и перцем, потому что никому не нравится мягкий кусок курицы.

И я не могу говорить за вас, но у меня еще не было переправленной куриной грудки. Как-то приправы просто испаряются, когда курица готовится.

Вы узнаете, что достаточно приправили его солью и перцем, когда почувствуете, что сделали это слишком долго. Поверьте, это будет идеальная сумма!

Ладно, приступим к обеду. Помните, вы можете это сделать! Это так же просто, как 1 … 2 … 3. После того, как вы насладились своим цыпленком в коконе, не забудьте сообщить нам в комментариях, если вы «сделали эту курицу своей собственной» или выполнили рецепт до «Т».

Примечания к рецептам

Инструкции, приведенные ниже, предназначены для приготовления жареного цыпленка-кокона.Конечно, вы можете адаптировать этот рецепт для других способов приготовления, таких как приготовление на гриле или на гриле, или приготовление пищи на открытом огне. Если вы планируете жарить на гриле или готовить на открытом огне, вы можете сначала замариновать, чтобы птица не высыхала.

Вы также можете, конечно, отпустить индейку. Это отличный способ приготовить потрясающую праздничную еду.

Пошаговые инструкции по приготовлению курицы

Полный рецепт ниже. Но сначала пошаговые фото.

Шаг 1 — Положите курицу грудкой вниз на разделочную доску.

Шаг 2 — Обрежьте обе стороны позвоночника и удалите его.

Шаг 3 — {Необязательно}. Поместите хребет в полиэтиленовый пакет или полиэтиленовую пленку, затем поместите в морозильную камеру для приготовления куриного бульона.

Шаг 4 — Переверните курицу.

Шаг 5 — Положите ладонь на грудь и сильно надавите, пока не почувствуете трещину в грудине.

Шаг 6 — Переложите курицу грудкой вверх на решетку.Выложить решетку на противень, застеленный пергаментной бумагой. Подверните крылья под туловище и поверните бедра, чтобы они лежали ровно. Взбейте смесь приправ.

Шаг 7 — Нанесите оливковое масло и смесь приправ на всю курицу.

Шаг 8 — Обильно приправить солью и перцем

Шаг 9 — При желании добавьте овощи под решетку с курицей.

Шаг 10 — Запекайте курицу в духовке в течение 45 минут или до полной готовности.

Разве это не выглядит потрясающе?

Жареный цыпленок с идеально хрустящей кожицей снаружи и сочным мясом внутри, поверх жареных овощей.

Все готово намного быстрее, чем обычно жареный цыпленок.

Ужин приготовлен правильно и вкусно.

Я гарантирую, что это будет ваш новый любимый способ приготовления курицы.

Как приготовить курицу

Рецепт жареной курицы с кокосом наверняка станет вашим новым любимым способом приготовления курицы. Это отличный способ быстро и идеально приготовить целую курицу. Узнайте, как приготовить курицу, с помощью этого пошагового руководства.

Распечатать Темп

Курс: вход

Кухня: без молочных продуктов, без глютена, без злаков, кето, с низким содержанием углеводов, палео, THM: S, целиком 30

Ключевое слово: курица в коконе

Время приготовления: 15 минут

Время приготовления: 45 минут

Время отдыха: 10 минут

Общее время: 1 час

Порций: 6

Ингредиенты

  • 4 фунта целой курицы (высушите влажную кожу бумажным полотенцем)
  • 1 чайная ложка оливкового масла первого отжима
  • 1 столовая ложка дижонской горчицы
  • 2 чайные ложки лимонного сока
  • соль
  • перец
  • овощи (по желанию) варианты: свекла, морковь, брюссельская капуста и т. д.)
  • шалфей (по желанию — в качестве гарнира)
  • петрушка (по желанию — в качестве гарнира)

Инструкции

  • Разогрейте духовку до 450ºF.Положите курицу грудкой вниз на разделочную доску. Убедитесь, что курица чистая и тщательно высушенная.

  • С помощью кухонных ножниц разрежьте позвоночник с обеих сторон и удалите его.

  • Дополнительно: поместите основу в полиэтиленовый пакет или полиэтиленовую пленку, затем поместите в морозильную камеру для приготовления куриного бульона.

  • Переверните курицу грудкой вверх.

  • Положите ладонь на грудь и сильно надавите, пока не почувствуете трещину в грудине.Курица теперь должна лежать относительно ровно.

  • Переложите курицу грудкой вверх на решетку или решетку для охлаждения. Установите решетку на противень, застеленный пергаментной бумагой. Подоткните крылья под туловище и поверните бедра, чтобы они лежали ровно. В небольшой миске смешайте оливковое масло первого холодного отжима, дижонскую горчицу и лимонный сок.

  • Перед тем, как нанести смесь на всю курицу, убедитесь, что кожа курицы высохла. Чем суше будет кожа до того, как вы нанесете приправу, тем более хрустящей она будет после обжарки.

  • Нанесите оливковое масло и смесь приправ на всю курицу.

  • Обильно посолить и поперчить.

  • При желании добавьте 1 дюйм предпочитаемых овощей на выложенный пергаментной бумагой противень под решеткой для цыплят.

  • Жареный цыпленок в духовке в течение 45 минут или до полной готовности. Когда термометр вставлен в бедро, чтобы проверить готовность, оно должно показывать 165º F. После того, как курица поджаривается, переложите ее на разделочную доску и дайте постоять 10 минут.По желанию украсить измельченным шалфеем или петрушкой.

Nutrition

Углеводы: 0,2 г | Белки: 87,6 г | Жиры: 23,3 г | Насыщенные жиры: 6,3 г | Холестерин: 269 мг | Натрий: 317 мг | Калий: 741 мг | Клетчатка: 0,1 г | Сахар: 0,1 г | Кальций: 40 мг | Железо: 3,8 мг

Информация о пищевой ценности предоставлена ​​для ознакомления и является приблизительной. Необязательные ингредиенты не включены, а когда есть альтернатива, обычно используется основной ингредиент.Мы не можем гарантировать точность информации о пищевой ценности, указанной для любого рецепта на этом сайте. Углеводы эритрита не включаются в подсчет углеводов, поскольку было показано, что они не влияют на уровень сахара в крови. Чистые углеводы — это общее количество углеводов за вычетом клетчатки.

Указанные выше сведения о питании являются приблизительными. Пожалуйста, прочтите мой отказ от ответственности в отношении питания здесь.

Теперь, когда вы знаете, как приправить курицу, вы попробуете?

Сэмми Рике любит, чтобы на кухне все было просто, вкусно и питательно.Ей нравится находить уникальные способы включать в каждый прием пищи «еще одну цельную пищу», оставляя при этом достаточно места для предметов первой необходимости: шоколада и миндального масла. Если вы ищете «здоровые» версии любимых блюд вашей семьи, обязательно посетите блог Sammi’s Gounded & Surround. Вы также можете найти ее на Pinterest и Facebook.

Как приготовить курицу (в 3 шага) + видео

Как выпить курицу за 3 шага! Самый простой способ приготовить элегантную курицу с чесноком и травами, приготовленную за меньшее время, чем по классическим рецептам жареной курицы.

Что такое курица-колбаса?

Spatchcock: Кулинарный продукт, в котором удаляется хребет целого цыпленка (или индейки), поэтому его можно приготовить на плоской поверхности , на гриле или в духовке.

Считается, что этот метод возник в Ирландии, и сейчас он является популярным способом быстро приготовить целую жареную курицу.

Цыпленок-кокон — это то же самое, что и куриное филе с маслом?

Да и нет. Термин «цыпленок с маслом» чаще всего используется для раскрытия одной куриной грудки , например книги, чтобы сделать кусок курицы шире, но при этом более плоским.Это создает большую поверхность для приправы, но при этом куриная грудка готовится за меньшее время.

Однако, если вы используете фразу целиком курица с маслом с косточкой , то это будет то же самое, что и спэтчкокинг. * подмигнуть *

  • грудная кость
  • позвоночник

Почему вы должны отплевывать курицу?

Итак, почему вы должны предпринимать дополнительные меры, чтобы приготовить курицу перед жаркой?

  • Скорость. Приготовление всего цыпленка на плоской поверхности от источника тепла ускоряет процесс приготовления.Вы можете ожидать, что ваша курица будет готовиться за время от половины до двух третей времени , в зависимости от размера курицы.
  • Хрустящая кожа. Когда вы заправляете курицу, вся кожа готовится вверх. Это не только означает, что даже потемнеет, для очень хрустящей кожи, но и означает, что — более хрустящая кожа, — наслаждаться!
  • Разнообразие. Посмотрим правде в глаза, цыплята Spatchcock выглядят модно. Таким образом, этот простой процесс превращает обычную жареную курицу в нечто особенное!

Как приготовить курицу за 3 шага

Как сделать лепешку жареного цыпленка? Как бабочки целую курицу?

Спэтчкокинг настолько прост, что это может сделать каждый.Все, что вам нужно, это хорошие кухонные ножницы.

  1. Вырежьте позвоночник. Используйте сильные кухонные ножницы, чтобы разрезать вдоль позвоночника, от одного конца птицы до другого. Затем разрежьте другую сторону позвоночника, чтобы полностью удалить ее.
  2. Прорежьте грудину. Откройте полость курицы, чтобы найти грудину. Теперь прорежьте неглубокий разрез гибкой кости от одного конца до другого, но не на всем протяжении грудки и кожи с другой стороны.Это позволяет сделать курицу плоской.
  3. Обрезать крылья. У некоторых цыплят кончики крыльев уже обрезаны. В этом случае оставьте их как есть. Однако у других целых цыплят кончики крыльев целы и могут сгореть еще до того, как курица будет прожарена. Вы можете отрезать их на стыке или подвернуть под грудью.
  • Прорежьте грудину.
  • Крылья обрезаны.

Получите полную (для печати) инструкцию ниже + Рецепт жареного цыпленка в духовке с чесноком и травами

Как долго жарить курицу с колбасой

Вообще говоря, цыпленок с кокосом прожаривается за на 30-50% меньше , чем обычный цыпленок для жарки.

Вы можете ожидать, что меньшие цыплята будут готовиться за половину времени, а большие цыплята — за две трети времени.

Это означает, что если целая курица весом 4 фунта обычно готовится примерно за час, то для приготовления потребуется всего 35-40 минут, если вскрыть !

Жареный цыпленок в духовке с чесноком и травами

После того, как вы опустите курицу, вы можете приправить ее чем угодно!

Один из наших любимых продуктов на вынос — это намазать его маслом с чесночными травами .

Мы включили рецепт в инструкции ниже!

Более простые рецепты с курицей

Как приготовить курицу за 3 шага

Как выпить курицу за 3 шага! Легкий способ приготовить элегантную жареную курицу в духовке с чесноком и травами, приготовленную за меньшее время, чем по классическим рецептам жареной курицы.

Порций: 4

  • Цельный жареный цыпленок 4-5 фунтов
  • 4 столовые ложки топленого масла
  • Цедра 1 лимона
  • 2-3 зубчика чеснока, измельченный
  • 1 столовая ложка свежих листьев розмарина, крупно нарезанных
  • 1 столовая ложка свежих листьев тимьяна, крупно нарезанных
  • Соль и перец
  • Разогрейте духовку до 450 градусов по Фаренгейту.Разверните целиком жареную курицу и удалите все, что находится внутри передней и задней полостей, вместе с пластиковым таймером.

  • Внимательно посмотрите на птицу, чтобы определить, где вы видите грудку. Затем переверните курицу и найдите позвоночник.

  • Используйте сильные кухонные ножницы, чтобы разрезать вдоль позвоночника, от одного конца птицы до другого. Затем разрежьте другую сторону позвоночника, чтобы полностью удалить ее. Держите ножницы очень близко к позвоночнику, чтобы не отрезать мясо.

  • Откройте полость курицы, чтобы найти грудину. Теперь прорежьте неглубокий разрез гибкой кости от одного конца до другого, но не на всем протяжении грудки и кожи с другой стороны. Это позволяет сделать курицу плоской. (См. Фотографии для справки.)

  • Положите куриную грудку вверх на противень с бортиком. Придавите грудку вниз, чтобы курица стала плоской. Потяните палочки вниз и вместе, чтобы получилась классическая форма крана.Тогда займемся крыльями…

  • У некоторых цыплят кончики крыльев уже обрезаны. В этом случае оставьте их как есть. Однако у других цыплят кончики крыльев целы и могут сгореть еще до того, как курица будет прожарена. Вы можете либо отрезать их на стыке, либо подвернуть под грудью.

  • Промокните курицу бумажными полотенцами, включая остатки сока на противне.

  • В небольшой миске смешайте топленое масло, цедру лимона, измельченный чеснок, свежую зелень, 1 чайную ложку соли и ½ чайной ложки молотого черного перца.

  • Нанесите смесь на всю поверхность курицы. Жарьте 35-40 минут, пока внутренняя температура не достигнет 165 градусов по Фаренгейту.

  • Дайте курице постоять 7-10 минут, прежде чем нарезать и подавать на стол.

Порция: 0,25 курицы, калорийность: 340 ккал, углеводы: 1 г, белок: 20 г, жиры: 27 г, насыщенные жиры: 11 г, холестерин: 111 мг, натрий: 176 мг, калий: 216 мг, клетчатка: 0 г, сахар: 0 г, витамин А: 600 МЕ, витамин С: 5.3 мг, кальций: 32 мг, железо: 1,4 мг

Делаете этот рецепт? Подпишитесь на нас в Instagram и отметьте @ASpicyPerspective, чтобы мы могли поделиться тем, что вы готовите!

Поделись этим рецептом с друзьями!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *