Рецепты блюд из простых продуктов: Простые вкусные домашние рецепты вторых блюд с фото и рецепты на второе

0 Comments

Содержание

Вкусные блюда из простых продуктов, которые всегда есть дома. 10 видео рецептов | Всегда Вкусно! Видео рецепты

Всегда Вкусно!

Сейчас как никогда, нужно быть дома. Это важно! Сразу 10 рецептов вкусных и разных блюд мы предлагаем вашему вниманию, чтобы их приготовить вам не понадобится выходить магазин. Продукты для этих блюд, как правило, всегда найдутся в запасе.

Гречневая каша с белокочанной капустой

Время приготовления 30 минут

Гречневая каша с белокочанной капустой готовится просто и быстро. Получается очень вкусно, сытно и всем полезно. Отличное блюдо на завтрак, обед или ужин.

Ингредиенты: * Гречневая крупа — 250 г * Вода — 500 мл
* Капуста белокочанная — 350 г * Лук репчатый — 120 г * Морковь — 130 г
* Растительное масло — 2 ст.л. * Сливочное масло — 80 г * Соль — 2 ч.л.
* Перец черный — ½ ч.л. * Сахар — 1 ст.л. * Вода — 50 мл

Подробный рецепт

Картофель»Хассельбек»

Время приготовления 55 минут

Этот рецепт приготовления картофеля по-шведски очень простой и быстрый, но результат покорит даже самого изысканного гурмана. И еще, по своему желанию вы можете добавить в картофель натертый сыр, ветчину или зелень, и всякий раз у вашего блюда появится новый вкус.

Ингредиенты: * Картофель — 1 кг * Оливковое масло — 100 мл
* Соль — по вкусу * Перец черный молотый — по вкусу * Чеснок — 1 зубчик
* Петрушка — 2 веточки * Зеленый лук — 2 стебля

Подробный рецепт

Макароны по-флотски

Время приготовления 25 минут

Макароны по-флотски с говяжьей тушенкой еще один вкус детства, сытное и любимое многими блюдо.

Когда требуется что-нибудь быстро приготовить и совсем не требуется какой-то особый кулинарный профессионализм. Продукты для этого блюда стоят недорого, а сытно накормить макаронами по-флотски большую компанию, практически, не составляет труда. Они хороши в обед и ужин, дома и на даче, их можно приготовить в туристическом походе или на пикнике. Макароны по-флотски любят гурманы всех возрастов. Главный секрет, это говяжья тушенка, сделанная, желательно, по ГОСТу и качественные макароны, а дальше, остается дело за малым — включить плиту или разжечь огонь.

Ингредиенты: * Макароны — 250 г * Тушенка мясная — 1 банка 325 г
* Лук репчатый — 1 шт. * Морковь среднего размера — 2 шт.
* Растительное масло — 2 ст.л. * Перец молотый — по вкусу * Соль — 1 ч.л.

* Чеснок — 1-2 зубчика * Вода — 1,5 л

Подробный рецепт

Мусс-икра из свеклы

Время приготовления 1 час 40 минут

Есть множество причин приготовить свеклу — полезно, вкусно, просто, доступно. Приготовьте икру — мусс из свеклы запеченной в духовке. Сказать что это очень вкусно, значит не сказать ничего. Это восхитительное блюдо может быть отличной закуской или гарниром к основному блюду.

Ингредиенты: * Свекла крупная — 2 шт. * Оливковое масло — 5 ст.л.
* Тимьян сушеный — 2 ч.л. * Уксус 9% — 1 ст.л. * Соль — ½ ч.л.
* Перец черный молотый — ½ ч.л. * Майонез — 2 ст.л. * Чеснок — 2 зубчика

Подробный рецепт

Картофельный кугель

Время приготовления 1 час 10 минут

Кугель считают традиционным еврейским блюдом, рецепты которого появились много веков назад в Германии. Кугель — это запеканка или пирог круглой формы, как правило из картофеля, лапши или овощей. Удивительно, что из самых простых продуктов — картофеля, лука и куриных яиц, получается невероятно вкусная запеканка — с хрустящей корочкой и нежная, очень вкусная внутри. Все дело в методе приготовления и об этом в нашем рецепте.

Ингредиенты: * Картофель – 1200 г * Лук репчатый – 150 г

* Куриные яйца – 3 шт. * Соль – 1 ч.л. * Перец черный молотый – ½ ч.л.
* Растительное масло – 6 ст.л.

Подробный рецепт

Вареники с картошкой и жареным луком

Время приготовления 60 минут

Помните, у Н.В.Гоголя в «Вечерах на хуторе близ Диканьки» Пацюк аппетитно поедал вареники, они сами окунались в миску со сметаной и аккуратно попадали ему прямо в рот? Приготовить вареники с картофелем и ароматным жареным луком под силу любой хозяйке. И тогда ваш завтрак, обед или ужин будет волшебным, как у Пацюка.

Ингредиенты: * Пельменное тесто — 700 г * Картофель — 450 г
* Лук репчатый — 200 г * Яйцо — 1 шт. * Соль — 1 ч.л.
* Масло растительное — 1 ст.л. * Масло сливочное — 100 г

* Лавровый лист — 2 шт. * Перец черный горошком — 10 шт.
* Мука пшеничная — 50 г

Подробный рецепт

Пышные японские оладьи

Время приготовления 30 минут

Пышные, нежные, воздушные оладьи, политые теплым медом или ароматным вареньем на завтрак или ужин — настоящее лакомство для взрослых и детей. Популярное блюдо японской кухни.

Ингредиенты: * Молоко — 2 ст. л. * Яйцо — 2 шт. * Ванилин — 1/4 ч.л.
* Мука пшеничная — 35 г * Разрыхлитель — 1/2 ч.л. * Сахарная пудра — 25 г
* Лимонный сок — 1/2 ч.л. * Растительное масло — 1 ч.л.

Подробный рецепт

Луковые кольца в кляре

Время приготовления

Приготовим луковые кольца в кляре. Хрустящее нежное тесто, сладкий и сочный лук, с особенным вкусом. Отличная закуска или гарнир, с любимым соусом.

Ингредиенты: * ‍Лук белый крупный — 3 шт. * Мука — 250 г
* Разрыхлитель — 1/2 ч.л. * Соль — 1 ч.л. * Перец черный — 1/4 ч.л.
* Пиво светлое или газированная вода — 150 мл * Вода холодная — 2 ст.л.
* Вода холодная для лука — 1,5 литра * Масло растительное — 1 литр

Подробный рецепт

Итальянский волшебный кремовый торт

Время приготовления 1 час

Знаете почему итальянцы называют этот пирог волшебным тортом, все потому, что невозможно представить, чтобы из ингредиентов входящих в этот торт, получается такой превосходный результат. По вашему желанию вы можете добавить в тесто ваниль или какао. Этот пирог легко приготовить. Есть несколько секретов: яйца должны быть комнатной температуры, а молоко слегка подогретым. Волшебный кремовый торт — это десерт, который приятно удивит вас своим нежным вкусом!

Ингредиенты:
Для теста: * Мука пшеничная — 450 г * Яйца куриные (мелкие) — 6 шт
* Молоко — 175 мл * Сахар — 180 г * Лимон (цедра) — 1 шт.
* Масло растительное — 150 мл * Разрыхлитель для теста — 1 пакет
Для крема:
* Кукурузный крахмал — 70 г * Молоко — 600 мл * Яйцо — 1 шт. * Сахар — 120 г

Подробный рецепт

Рыбный заливной пирог

Время приготовления 50 минут

Дома или на даче всегда найдется пара баночек рыбных консервов, именно они необходимы для приготовления изумительного заливного пирога. Вам не понадобится кулинарных навыков или особенных продуктов, а вот результат превзойдет все ожидания!

Ингредиенты: * Рыбные консервы — 500 г * Картофель — 300 г
* Лук репчатый — 30 г * Сметана — 230 г * Майонез — 140 г
* Куриные яйца — 2 шт. * Мука пшеничная — 150 г * Сода — ½ ч.л.
* Соль — по вкусу * Перец черный молотый — по вкусу

* Растительное масло — 1 ст.л.

Подробный рецепт
Еще больше интересных кулинарных рецептов:

11 рецептов вкусных блюд из зимних овощей

5 простых рецептов восхитительного печенья

Пора укреплять иммунитет! 7 рецептов вкусных и полезных блюд из квашеной капусты

Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки, делитесь с друзьями и получайте каждый день новые видео рецепты от Всегда Вкусно!

Нам интересно ваше мнение.

Ужин на скорую руку — 10 рецептов блюд из простых продуктов

Добрый день дорогие читатели. Сегодня подборка не совсем обычная, но очень полезная. Не всегда получается за раннее подумать о том, что же сегодня приготовить на ужин. А как известно после рабочего дня готовить что-то существенное просто нет сил. А возможно что силы есть, да время нет. Но как бы там не было, сегодня статья полностью посвящается теме как быстрый ужин. А перейдя по ссылке вы найдете еще несколько полезных статей по теме.

Иногда в запасе буквально 30-40 минут и нужно успеть приготовить что-то вкусное и сытное, а идей практически нет. Эта статья и поможет вам с выбором блюд на приготовление которых не потребуется много времени. Их можно сварит пожарить с тушить придя вечером с работы. Главное что бы под рукой был необходимый набор продуктов.

Содержание статьи

Ужин на скорую из картошки и курицы рецепт из простых продуктов

Не смотря на небольшое количество ингредиентов блюдо получается очень сытным и вкусным. Ваши домочадцы будут просто в восторге и возможно даже попросят добавки.

Ингредиенты:

  • окорочка 4 шт.
  • картофель 3-5 шт.
  • чеснок по желанию
  • приправа для курицы
  • соль и перец по вкусу

Процесс приготовления:

Куриное мясо очень популярно в нашей семье так как его легко раздобыть и просто приготовить. И так промыть и нарезать окорочка на куски по меньше что бы сократить время приготовления.

Мясо засыпать приправой и тонко нарезанным чесноком. Не забываем по солить, если только соль не содержится в самой приправе. Также добавлю немного душистого перца. Все хорошо перемешаю и отложу в сторонку что бы кусочки мяса немного по мариновались.


Тем временем нужно почистить картофель, помыть его и нарезать на кружочки толщиной не более пол сантиметра.

Теперь беру форму для запекания и выкладываю одним слоем картофельные кружочки.


Далее поверх картошки красиво разложите курицу.


По желанию каждый кусочек можно украсить небольшим количеством майонеза.


Далее форму укрыть фольгой можно даже в два слоя. Это делаем для того что бы картошка и мясо хорошенько пропеклось в собственном соку. Все, теперь ставим в духовку которую за раннее разогрели до 180 градусов и выдерживаем примерно 30-40 минут.


Через 30 минут аккуратно снимите фольгу и отправьте форму обратно в духовку на 10-15 минут что бы немного зажарилась корочка.


Блюдо готово можно подавать на стол. Приятного аппетита.

Готовим быстрый ужин из грибов с овощами и картошкой

Набор продуктов действительно очень простой. А исходя из этого можно сделать вывод что готовить долго не придется все будет готово за какие-то пол часа.

Ингредиенты:

  • замороженные овощи 1 пакет
  • свежие грибы 200 гр
  • картофель 5-6 шт.
  • лук 1 головка
  • растительное масло
  • сметана или майонез 2 ст. ложки
  • соль и перец по вкусу

Процесс приготовления:

Грибы можно использовать любые какие сможете купить будь то вешенки, шампиньоны или опята. Нарезаем грибы и закладываем в сковороду добавив немного растительного масла. Обжариваем 2-3 минуты.

К грибам добавить нарезанный на полукольца лучок и перемешать.

Через 3-5 минут к грибам выложить пакетик замороженных овощей, снова все хорошо перемешать и накрыть крышкой.

Пока тушатся овощи чистим картошку и отправляем её вариться в кастрюлю с водой. В кастрюлю можно добавить 1 листик лаврушки и пару горошин черного перца.  Овощи с грибами уже практически готовы. Остался последний штрих. Добавить пару ложек сметаны или майонеза, посолить по перчить хорошо перемешать и по томить на медленном огне около 2-3 минут.

А вот так будет выглядеть уже готовое блюдо. Получилось очень вкусно и очень полезно. Даже сын сказал что брокколи в таком виде вполне можно есть.

В общем семья осталась довольна.

Мало бюджетный (дешёвый) ужин быстрого приготовления без мяса

Этот блюдо просто идеально подойдет для тех кто старается правильно питаться или следит за своей фигурой. А еще затраты на приготовление ну очень минимальны. Предлагаю состряпать вкусные грибные котлетки которые и вкусные и сытые. А главное готовить их одно удовольствие.

Ингредиенты:

  • картошка 400 гр.
  • грибы 600-700 гр.
  • яйца 4 шт.
  • лук 1 головка
  • зеленый лук 1 пучок
  • крахмал 2 ст. ложки
  • чеснок 2-3 зубка (по желанию)
  • растительное масло

Процесс приготовления:

Итак сначала нужно подготовить некоторые продукты. Картошку почистить и отварить до готовности. Также отварить и остудить 2 яйца.  Грибы мелко нарезать и обжарить на растительном масле вместе с луком. Лук нарезаем на мелкие квадратики.

Далее поэтапно будем собирать фарш. В миску переложить обжаренные грибы, картофель превратить в пюре выложить к грибам. Вареные яйца мелко нарезать и переложить в общую миску. Остается добавить мелко нарезанные перья лука и чеснок. Не забываем посолить по перчить и хорошо все перемешать до однородной массы.

Теперь вбиваем яйца и добавляем пару ложек крахмала или муки, у кого что найдется. Из полученного фарша лепим вот такие красивые котлетки и обваливаем в муке.

Кстати можно налепить такой прелести впрок и заморозить. Что бы в следующий раз придя с вечером с работы их просто обжарить и все.

 

Осталось налить в сковороду растительного масла и обжарить котлетки до готовности. В качестве гарнира можно подать картофельное пюре с зеленью.

Приятного аппетита.

Быстрые и грибные на скорую руку к ужину

Предлагаю вам еще один рецепт приготовления грибных котлет к ужину. если убрать из ингредиентов яйцо, то вполне можно позиционировать блюдо как постное или вегетарианское.

Ингредиенты:

  • грибы 200-250 гр.
  • рис 100 гр.
  • лук 2 головки
  • яйца 1 шт.
  • мука 50 гр.
  • соль и перец по вкусу
  • растительное масло

Процесс приготовления:

В первую очередь нужно поставить вариться рис. Затем промыть и отварить до готовности грибы.


Пока будет остывать рис можно нарезать остывшие грибы на мелкий квадратик.


Также мелко нужно нарезать лук.


В одной миске смешать грибы, рис, и лук. Добавить яйцо, столовую ложку муки, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешиваем и лепим небольшие котлетки.


Когда котлеты будут слеплены их нужно запанировать. В качестве панировки будет мелко нарезанная вторая луковица.


Остается только обжарить котлеты на большом количестве растительного масло с обеих сторон.

Обычно на одну сторону уходит не больше минуты так как дальше начнет гореть лук и котлеты будут не вкусные.


Приятного аппетита.

Жаренная говядина с овощами на скорую руку к ужину

Рецепт данного блюда был подсмотрен мною в одном из ресторанов. Блюдо поразило меня поразительным вкусом. А когда было решено его приготовить дома, то оно поразило меня еще раз, тем что на его приготовление ушло не более часа в общем.

Ингредиенты:

  • говядина 1,5 кг
  • кабачок 1 шт.
  • помидоры 2 шт.
  • лук 1 головка
  • морковь 1 шт.
  • спаржа 10 шт.
  • соль и перец по вкусу
  • растительное масло
  • петрушка пол пучка или любая другая зелень

Процесс приготовления:

Нарезаем говяжью мякоть на небольшие кусочки. Складываем в сковороду, наливаем немного растительного масла и начинаем обжаривать. Готовим мясо на среднем огне около 10 минут.


Когда кусочки обжарятся со всех сторон подливаем примерно 100-120 мл теплой воды и продолжаем тушить мясо на медленном огне около 30 минут. Вода естественно будет выкипать, поэтому следите и подливайте понемногу когда её будет не хватать.


А пока тушится мясо займемся овощами. Кабачок, лук, помидоры, спаржу, морковь все это нужно мелко нарезать. Через 30 минут с начала тушения мяса выкладываем в первую очередь к мясу лук и морковь. Томим их на медленном огне около 10 минут.


Вторым этапом добавляем кабачок и спаржу. Не забываем перемешивать что бы овощи готовились равномерно.


Ну и в самую последнюю очередь выкладываем помидоры и давленный чеснок. Перемешиваем накрываем крышкой и тушим еще не более 10 минут на медленном огне.

Блюдо готово. Подавать можно прям в сковороде, перед подачей можно присыпать рубленной зеленью. Думаю такому ужину будут рады многие.

Приятного аппетита.

Легкий диетический ужин из простых продуктов

Следующее блюдо не только вкусное и красивое но и довольно полезное. Помогает обмену веществ в организме и содержит полезную клетчатку.

Ингредиенты:

  • кабачки молодые 3 шт
  • фарш мясной 400 гр.
  • лук 1 головка
  • помидоры 2-3 шт.
  • твердый сыр 100 гр.
  • сметана или майонез
  • соль и перец по вкусу

Процесс приготовления:

Лук нарезаем довольно мелкими квадратиками и закидываем в сковороду. Заливаем растительным маслом для того что бы его слегка обжарить.

Как только лучок станет прозрачным к нему выкладываем весь приготовленный фарш. На этом этапе можно немного посолить и по перчить мяско.

Пока будет обжариваться фарш можно успеть мелко нарезать помидоры.

А сыр натереть на мелкой терке. И смешать его с парой ложек сметаны или майонеза.

Кабачки хорошо помыть. Если кожица довольно грубая, то конечно от неё нужно будет избавиться. Также не забываем срезать хвостик. Середину кабачка аккуратно удаляем при помощи ложки.
У молодых кабачков серединка еще нежная и её можно будет использовать в это же блюдо. Просто мелко нарезать и отправить тушится вместе с фаршем.

Теперь самое интересное. Получившиеся лодочки наполняем мясной начинкой, а сверху выкладываем помидоры.


Поверх помидоров равномерно распределяем сыр.

Теперь остается выдержать лодочки в духовке 25 минут при температуре 190-200 градусов.

По желанию можно заменить духовку на пароварку. Приятного аппетита.

Что приготовить на скорую руку к ужину для детей?

Можно побаловать их вкусными сырниками из творога. Это будет и полезно и очень вкусно. А готовятся они очень быстро и легко на раз два три.

Ингредиенты:

  • творог 350-400 гр.
  • яйцо 1 шт.
  • мука 3-4 ст. ложки
  • изюм щепотка
  • ванилька 1 ч. ложка
  • соль и сахар по вкусу
  • растительное масло
  • сметана или варенье для подачи

Процесс приготовления:

И так для приготовления нам потребуется творог который нужно будет протереть через сито или пропустить пару раз через мясорубку. Что позволит получить более нежную структуру творога.

В творожную массу добавить соль, сахар, яйцо, ванилин и промытый предварительно изюм. Хорошо перемешайте продукты что бы получилась однородная масса. После дадим тесту немного постоять чтобы соль и сахар полностью растворились, а творог немного загустел.

После 10 минутного отдыха снова нужно перемешать тесто, а потом выложить его на разделочную доску. Распределим его равномерно в небольшой прямоугольник. После делим его на равные части и из каждого квадратика делаем небольшие лепешки.

Ставим сковороду на плиту, наливаем растительное масло и разогреваем его. Перед жаркой каждый сырник нужно будет обвалять в муке. Затем обжарить до красивого румянца с каждой стороны.

Сырники подавать со сметаной, медом или вареньем. Детишки слопают еще и добавки попросят.

Сытное и простое блюдо на ужин быстро вкусно и без рыбы

Следующее блюдо будет похоже чем-то на пиццу, но не будет её являться. Даже если вы еще никогда ничего не готовили, но умеете держать в руках нож, у вас все получится.

Ингредиенты:

  • ветчина 300 гр
  • макароны 200 гр.
  • молоко 300 мл.
  • яйца 2 шт.
  • сыр твердый 200 гр.
  • растительное масло
  • смесь перцев 0,5 ч. ложки
  • соль по вкусу
  • зелень любая что сможете найти (петрушка, укроп, лук, кинза)

Процесс приготовления:

Пускай вас не пугает большой список ингредиентов, готовится все очень просто. И так, вам потребуется найти форму для запекания. Это может быть глубокая миска из металла или стекла или глубокий противень не важно главное что бы все ингредиенты в неё поместились и она не испортилась потом в духовке. Найденную форму смазать растительным маслом. На дно выложить макароны и нарезанную на небольшие кубики ветчину. При трусим мелко нарубленной зеленью.


В другой миске смешиваем яйцо, молоко, соль, перец и венчиком взбиваем до однородной массы. Полученную смесь влить к макаронам с ветчиной.


Третий слой будет тертый сыр. Сверху засыпаем форму равномерным слоем сыра.


Теперь форму нужно накрыть крышкой, а если нет такой то в идеале подойдет и фольга. Делаем крышку из 2-3 слоем и ставим в духовку на 40-45 минут. Запекаем при 200-т градусах.


Если хотите сделать сверху румяную сырную корочку, то за 10 минут до готовности снимите крышку.

Приятного аппетита.

Быстрый постный ужин на скорую руку

Те кто придерживаются поста знают что всегда хочется чего-то очень вкусного. Предлагаю вам приготовить вкусную тушенную картошку в томатном соусе.

Ингредиенты:

  • картофель 1 кг.
  • морковь 1 шт.
  • лук 1 шт.
  • томатная паста 2 ч. ложки
  • чеснок 2-3 зубчика (по желанию)
  • растительное масло
  • соль и перец по вкусу

Процесс приготовления:

Чистим и режим на кубики картофель. Затем обжариваем его в небольшом казанке на растительном масле до появления небольшой румяной корочки.


Морковь с луком тоже чистим и мелко нарезаем. И тоже обжариваем на небольшом количестве растительного масла. Как только овощи начнут румяниться добавляем томатную пасту и пару ложек теплой воды. Хорошо размешать и тушить около 3-4 минут на слабом огне.

Не забываем про приправы. По желанию также можно добавить чеснок и немного зелени.

Готовую зажарку перекладываем к картофелю, аккуратно перемешиваем. Также следует добавить 1-2 стакана теплой воды что бы картофель сварился до готовности. Убавьте нагрев, накройте крышкой и тушите блюдо на тихом огне до готовности картошки.

Блюдо подается горячим. Украсьте свежей зеленью и солеными овощами. У меня были огурчики они отлично вписались.

Приятного аппетита.

Видео о том как приготовить ужин на скорую руку

В этих видео роликах будут рецепты блюд которые готовятся быстро и вкусно. Так что все строго по теме, смотрим и запоминаем.

А как вы готовить подобные блюда? Насколько была полезна для вас эта статья? Оставляйте свои пожелания и комментарии, а также не забываем добавить сайт в закладки. что бы добавить сайт в закладки нажимаем Ctrl+D, а еще можно поделиться статьей со своими друзьями в соц. сетях. всем мира добра и позитива. Пока.

Быстрые блюда из простых продуктов – рецепты полезных блюд

Если у вас нет много времени на приготовление еды, Смачно 24 подготовил для вас быстрые, а главное полезные рецепты блюд на любой вкус.

Лаваш с курицей прекрасно подойдет на завтрак, а еще его удобно брать с собой на работу. Достаточно завернуть его в фольгу и положить в пищевой контейнер. Печеные яблоки с творогом низкокалорийные и питательные для деток. Крем-суп из брокколи на воде или овощном бульоне понравится всей семье во время поста. А гречаники без мяса отличный вариант обеда, если вы не едите мяса или на диете. Давайте готовить вместе с Смачно 24!

Лаваш с овощами и курицей

(2 порции)

Как приготовить лаваш с курицой дома

Ингридиенты
– 2 листа лаваша;
 – 300 г куриного филе;
 – 1 болгарский перец;
 – 2 помидора;
 – листья салата по вкусу;
 – 100 г сыра Фета;
 – горчица в зернах по вкусу;
 – белый йогурт по вкусу;
 – соевый соус по вкусу.

  • Куриное филе замаринуйте в специях и оставьте на 10-15 минут. Нарежьте мясо ломтиками и поджарьте на разогретой сковородке с маслом до готовности.
  • Для соуса смешайте в небольшой миске горчицу, йогурт и соевый соус до однородной массы.
  • Разложите листы лаваша на столе или большой доске для нарезки. Смажьте лаваш соусом, выложите предварительно помытые и высушенные листья салата.
  • Болгарский перец и помидоры помойте водой, высушите бумажным полотенцем и нарежьте небольшими кусочками. Выложите овощи на листья салата, сверху положите кусочки сыра и курицы.
  • Осторожно заверните края лаваша и скручивайте его трубочкой. Чтобы лаваш был хрустящим, поджарьте его на сковородке с обеих сторон до золотой корочки.

Домашние гречаники без мяса

(4 порции)

Рецепт гречаников без мяса

Ингридиенты
 – 100 г гречки;
 – 100 г чечевицы;
 – 1 яйцо;
 – 1 луковица;
 – 1 средняя морковь;
 – 2 зубчика чеснока;
 – 2 ст. л муки;
 – панировочные сухари для панировки;
 – масло для жарки;
 – сметана для подачи;
 – соль и перец по вкусу.

  • Гречку и чечевицу предварительно замачиваем на несколько часов. Если вы выбрали для блюда красную чечевицу, ее достаточно замочить на 20-30 минут. Если зеленую – 8-12 часов. После замачивания тщательно промойте чечевицу и гречку. Отварите гречку и чечевицу в отдельных кастрюлях до готовности в подсоленной воде.
  • Почистите лук от шелухи и нарежьте кубиками, морковь помойте и очистите от кожи, натрите на крупной терке.
  • Чеснок почистите от шелухи и мелко нарежьте ножом.
  • Разогрейте сковородку с маслом и поджарьте овощи до золотистой корочки, добавьте специй по вкусу.
  • Отваренную гречку и чечевицу измельчите блендером до однородной массы и смешайте с поджаренными овощами. Перемешайте массу, выбейте яйцо и еще раз перемешайте. Посолите и поперчите по вкусу.
  • Просейте муку через мелкое сито, чтобы не было комочков, и добавьте к массе. Перемешайте все ингредиенты.
  • С помощью ложки сформируйте гречаники и запанируйте их с обеих сторон.
  • Разогрейте сковородку с маслом и обжаривайте гречаники до готовности. 

Печеные яблоки с сыром

(2 порции)

Как приготовить печеные яблоки

Ингридиенты
 – 4 яблока;
 – 200 г творога;
 – 2 ст. л меда;
 – лимонный сок по вкусу;
 – изюм по вкусу;
 – грецкие орехи по вкусу.

  • Помойте яблоки, осторожно вырежьте серединки и удалите семена. Чайной ложкой выньте из середины мякоть яблок и сбрызните ее лимонным соком.
  • С помощью блендера измельчите мякоть из яблок, творог и мед. 
  • Заполните яблоки начинкой, на верхушку выложите изюм и грецкий орех.
  • Разогрейте духовку до 180 градусов и выпекайте яблоки 20-30 минут до готовности. Подавайте печеные яблоки горячими.

Крем-суп с броколи 

(4 порции)

Домашний рецепт крем-супа с броколи

Ингридиенты
 – 2 головки брокколи;
 – 1 луковица;
 – 1 л куриного или овощного бульона;
 – 100 мл 20% сливок;
 – 3 зубчика чеснока;
 – 1 ст. л масла;
 – соль, перец по вкусу.

  • Почистите лук и чеснок от шелухи, нарежьте мелким кубиком и обжарьте на разогретой сковородке с маслом до золотистой корочки.
  • Замочите брокколи в подсоленной воде на 10-15 минут, слейте воду и отделите его от стебля ножом. 
  • Налейте бульон в кастрюлю, добавьте к нему брокколи, соль, перец и отварите 10 минут. Добавьте к бульону зажарку из овощей и на маленьком огне доведите суп до кипения. Снимите суп с огня и измельчите блендером до однородной массы. Снова поставьте крем-суп на маленький огонь, влейте сливки и перемешайте.
  • Крем-суп прогрейте, но не доводите до кипения. Приятного аппетита!

Девять простых и вкусных блюд без мяса и рыбы: рецепты от калининградцев

В субботу, 20 марта, мир будет отмечать Международный день без мяса. Всё ещё думаете, что вегетарианские блюда пресны и не могут насытить? С помощью своих читателей «Клопс» собрал подборку рецептов — этого хватит, чтобы за неделю изменить точку зрения на постную пищу.

Круассаны в сливочно-апельсиновом сиропе a_kurganskaya

1. Круассаны в сливочно-апельсиновом сиропе, рецепт Анастасии Курганской

Что нужно?

  • одна упаковка слоёного бездрожжевого теста,
  • два мандарина (один в круассаны, другой для себя),
  • несколько долек тёмного шоколада
  • 200 миллилитров апельсинового сока
  • 80 граммов сахара
  • 110 граммов сливочного масла
  • 1-2 упаковки ванилина, 
  • один желток,

сахар для посыпки.

Как готовим?

Разрезаем тесто на треугольники, в их основание выкладываем заранее очищенные мандарины. Туда же можно положить шоколад. После этого треугольники аккуратно сворачиваются в круассаны: от основания до вершины фигуры.

Чтобы приготовить сироп, нужно смешать сливочное масло, сахар, ванилин и апельсиновый сок. Получившаяся масса нагревается, пока не растворится сахар.

Заливаем сироп в форму для запекания, выкладываем туда круассаны. Тесто сверху лучше смазать желтком. Запекать рекомендуется при 180° на протяжении 20-30 минут.

Овощное рагу a_kurganskaya

2. Овощное рагу, рецепт Анастасии Курганской

Что нужно?

  1. один баклажан,
  2. один цукини,
  3. одна луковица,
  4. три маленькие морковки (можно заменить одной большой),
  5. 8-10 картофелин,
  6. один сладкий красный перец, 
  7. два зубчика чеснока, 
  8. четыре столовые ложки томатной пасты,
  9. небольшой пучок зелени,

1,5-2 стакана кипячёной воды (можно использовать овощной бульон).

Как готовим?

Нарезаем все овощи: картофель и цукини — кубиками, баклажан — небольшими прямоугольниками, морковь — кольцами, а красный сладкий перец — полукругами. Важно нарезать лук очень мелко, но не превращать его в кашицу.

На дно кастрюли заливаем воду или бульон примерно на 1-2 сантиметра, доводим до кипения и добавляем нарезанный картофель. Варим в течение 10-15 минут, периодически помешивая.

Обжариваем лук и морковь. Добавляем томатную пасту. Снимаем картофель с огня и соединяем с зажаркой. Оставшиеся овощи следует обжарить до полуготовности. 

Все ингредиенты нужно поместить в одну кастрюлю, получившийся микс — тщательно перемешать. Добавляем чеснок, зелень и заливаем стаканом кипячёной воды — сначала налейте половинку, слегка потушите и доливайте оставшееся, если понадобится. Тушим на очень медленном огне 15-20 минут до полного приготовления. Добавляем соль и перец по вкусу.

Выкладываем на тарелку, украшаем луком пореем, зеленью и сметаной или творожным сыром.

Чапати с яйцом Фото: Татьяна Коблова

3. Чапати с яйцами, рецепт Татьяны Кобловой

Что нужно?

  • 400 миллилитров воды,
  • 300 граммов пшеничной муки,
  • 150 граммов ржаной муки,
  • сливочное масло,
  • соль,
  • — два яйца,

зелень.

Как готовим?

Сначала надо сделать чапати — это плоская лепёшка родом из Индии. Делается она легко: смешиваем воду и оба вида муки, добавляем соль по вкусу, раскатываем в тонкие диски. Жарим на сковородке, смазав её сливочным маслом. 

Чапати считается готовым, когда на тесте появляются пузыри — значит, пора перевернуть и прожарить вторую сторону. Складывать в стопку, при желании смазываем маслом.

Дальше нужно разбить два яйца на сковородке и плотно прилепить к ним чапати. Переворачиваем и немного поджариваем вторую сторону. По готовности посыпаем зеленью, сворачиваем в трубочку или конвертик и подаём.

Гречневая запеканка с творогом и шпинатом Фото: Татьяна Коблова

4. Гречневая запеканка с творогом и шпинатом, рецепт Татьяны Кобловой

Что нужно?

  • — 200 граммов гречневой крупы, 
  • — 50 граммов сыра,
  • — 200 граммов творога,
  • — один лук,
  • — 1-2 столовые ложки растительного масла, 
  • — 250 граммов шпината,
  • — два яйца,

соль и перец по вкусу.

Как готовим?

Отвариваем гречку в подсоленной воде. Пока она готовится, натираем сыр на крупной тёрке и смешиваем с творогом. Лук нужно измельчить и обжарить до золотистой корочки.

Добавляем к луку шпинат, накрываем крышкой на пару минут. Гречку смешиваем с творогом, сыром, луком и шпинатом. Солим и добавляем перец по вкусу. Понадобятся формы для запекания: массу выкладываем, оставляя углубления в центре.

В каждое углубление вливаем взбитое или просто сырое яйцо. Запекаем 20–25 минут в разогретой до 190 °С духовке.

Омлет с брускеттами из авокадо и томатов Фото: Дарья Гордеева

5. Омлет с брускеттами из авокадо и томатов, рецепт Дарьи Гордеевой

Что нужно?

  • багет или нарезанный зерновой хлеб,
  • упаковка творожного сыра,
  • одно авокадо,
  • один помидор,
  • один лимон,
  • два яйца, 
  • сто граммов сыра,
  • оливковое масло,

соль, перец.

Как готовим?

Хлеб слегка обжариваем на оливковом масле, по готовности смазываем слайсы творожным сыром. Авокадо разрезаем, перекладываем мягкость в миску, разминаем, добавляем лимонный сок, соль, перец.

Получившуюся массу выкладываем на тосты. Нарезаем помидоры, выкладываем поверх авокадо. Взбиваем яйца, делаем омлет (для вкуса можно добавить тёртый сыр), выкладываем на тарелку вместе с брускеттами.

Стейк из капусты Фото: Екатерина Юзумас

6. Стейки из капусты, рецепт Екатерины Юзумас

Что нужно?

  • — один вилок белокочанной капусты (не очень крупный, но плотный),
  • четыре столовые ложки подсолнечного масла,
  • одна столовая ложка кунжутного масла, 
  • два зубчика чеснока,

соль, перец, специи.

Как готовим?

Режем капусту на «стейки» толщиной около 1,5 сантиметров. Мельчить не стоит: в данном случае лучше больше, чем меньше. Готовим смесь для промазывания из любимых специй.Например, отлично подойдут лимонный базилик, соль, красный молотый перец, куркума и измельченный жареный кунжут. Смешиваем, добавляем измельчённый чеснок (по вкусу) и засыпаем в масло.

Смазываем капусту смесью с двух сторон и выкладываем на противень — его лучше заранее застелить пергаментом. Запекаем полчаса в разогретой до 200° духовке, любителям глубокой прожарке нужно подождать 50 минут. 

Кростата с томатами Фото: Ольга Аветисьянц

7. Кростата с томатами, рецепт Ольги Аветисьянц

Что нужно?

  • 180 граммов пшеничной муки,
  • 110 граммов холодного сливочного масло, нарезанного мелкими кубиками,
  • — 50 миллилитров холодной воды, 
  • — три яйца (из одного понадобится желток),
  • — 250 граммов рикотты,
  • 20 граммов тёртого пармезана,
  • 50 граммов сыра Горгондзола,
  • — кунжут,
  • — грубые чипсы пармезана,
  • кедровые орешки,

пара листиков шпината или базилик.

Как готовим?

Перетрите муку с маслом в крошку. Добавьте пармезан, соль. Перемешайте. Взбейте воду и яичный желток, введите яичную смесь постепенно и замесите тесто. Сформируйте плоский шар, заверните в плёнку, а затем отправьте в холодильник на 30 минут.

Готовим начинку: в миску добавьте рикотту, яйцо, тёртый пармезан. Перемешайте. Помидоры помойте, нарежьте.Тесто нужно достать из холодильника и раскатать в пласт толщиной примерно шесть миллиметров (для необходимости можно использовать муку).

Выкладываем начинку из рикотты, оставляя несколько сантиметров с края свободными. Затем добавляем помидоры, присыпаем сыром горгондзола. Смазываем кростату яйцом, присыпая бортики кунжутом. Выпекайте в разогретой до 180°  духовке примерно 30-40 минут. Перед подачей украсьте пирог чипсами из пармезана, кедровыми орешками и шпинатом.

Галета с грушей и голубым сыром Фото: Ольга Аветисьянц

8. Галета с грушей и голубым сыром, рецепт Ольги Аветисьянц

Что нужно?

  • — 200 граммов пшеничной муки⁣⁣,
  • — 125 граммов холодного сливочного масла⁣⁣,
  • ⠀1/2 чайных ложки соли,
  • — два яйца (одно для смазывания)⁣,
  • — 2–3 столовые ложки ледяной воды⁣⁣,
  • — 2 -3 средние груши,
  • — 150 граммов голубого сыра подойдёт любой сыр с плесенью, можно камамбер)⁣,

— мёд, кедровые орешки.

Как готовим?

Смешиваем муку и соль в небольшой миске. Масло надо нарезать на кубики и хорошо охладить. Затем добавьте его к мучной смеси и перетрите пальцами в крошку. ⁣⁣⠀

Яйцо взбейте вилкой, добавьте ледяную воду. Постепенно вливайте жидкую смесь до тех пор, пока тесто не начнет склеиваться. Заверните в пищевую пленку и отправьте в холодильник минимум на 30 минут (если готовите вечером, можно на ночь). ⁣⁣⠀

По истечении времени достаньте тесто и раскатайте его на бумаге для выпечки (подойдёт и коврик) в круг диаметром 27–30 сантиметров. Равномерно распределяем по диаметру нарезанные груши, оставляя по краям 3–4 сантиметра свободными. Выкладываем кусочками голубой сыр. ⁣

Поставьте галету выпекаться в разогретую до 200° духовку на 30–35 минут. Перед подачей украшаем мёдом (в идеале сотами) и кедровыми орешками.

Панкейки на овсяном молоке Фото: Анастасия Курганская

9. Тарт с карамелизованными яблоками, грушами, корицей и ванилью, рецепт Анастасии Курганской

Что нужно?

  • 300 миллилитров овсяного молока,
  • одно яйцо,
  • 200 граммов муки,
  • соль,
  • столовая ложка сахара (или мёд),
  • три столовых ложки растительного масла (подойдёт и оливковое)⠀

столовая ложка разрыхлителя.

Как готовим?

Замешиваем тесто: яйцо, соль, сахар, муку, овсяное молоко, масло и разрыхлитель. Важно, чтобы в тесте не было комочков, поэтому нужно хорошо всё смешать.

Оставить тесто на 10-15 минут. На поверхности должны появиться небольшие пузырьки. Выкладываем тесто на разогретую сковородку, обжариваем с двух сторон, но не используем масло. Для украшения можно натереть апельсиновую цедру, нарезать банан и добавить  творожный сливочный сыр.⠀ 

Три рецепта блюд «почти из ничего»

Ни один человек не застрахован от временных финансовых затруднений, когда приходится экономить буквально на всем. Однако, кушать хочется, причем кушать вкусно.

Информатор предлагает три  рецепта блюд, приготовить которые можно из минимума простых м недорогих продуктов.

Сосиски в драниках

Продукты:

2-3 сосиски

4 -5 средних картофелины

2 небольшие луковицы

1 яйцо

3–4 столовые ложки муки

соль и перец — по вкусу

растительное масло — для жарки

сметана, кетчуп, майонез (по желанию) — для подачи.

Приготовление

Лук пропустить через блендер или потереть на средней терке. Картофель очистить, потереть на крупной тёрке, добавить к луку. Делать это нужно именно в таком порядке, чтобы картошка не потемнела. Сюда же положить яйцо, муку и специи по вкусу Хорошо вымешать.

Сосиски разрезать вдоль, а затем поперек. Получится 4 кусочка из каждой. Выкладывайте получившееся тесто на хорошо разогретую и политую растительным маслом сковороду. Сверху положить ломтик сосиски опять залить тестом. Удобнее всего это делать столовой ложкой, немного прижимая ей каждый блинчик сверху. Обжаривать до золотистой корочки с обеих сторон.

Выложить на бумажное полотенце и дать стечь жиру. Подавать со сметаной, кетчупом или майонезом. Отличным дополнением станут салат из капусты или домашние соления. Как вариант для соуса, смешать с майонезом кетчуп по вкусу.

Отличной идеей бюджетного блюда станет блюдо из куриной или индюшиной печени. Их преимуществом перед печенью говяжьей или свиной является минимальное количество отходов. Хотя очистить от них все же нужно.

Лайфках. Печень лучше хотя бы час-два подержать в молоке. Молока нужно немного. Только чтобы покрыло печень. Блюдо окажется намного вкуснее.

Печень в сметане с луком

Продукты

печень индейки- 500- 700 г

лук репчатый — 2-3 шт.

сметана — 2-3 ст. л.

воды или бульона – 100 -150 граммов

соль, специи по вкусу — по вкусу

рафинированное растительное масло для жарки

Приготовление

Лук порезать полукольцами и обжарить на сковороде на растительном масле до чуть золотистого цвета. Выложить к нему порезанную печень и жарить при постоянном помешивании минут 7-10 на сильном огне до румяной корочки. Убавить огонь и жарить еще минут 5 почти до готовности. Тут важно не пересушить продукт, иначе он станет жестким. Добавляем сметану, бульон и специи.

Лайфхак: чтобы сметана не взялась комочками, ее лучше хорошо смешать с небольшим количеством муки и холодным бульоном, а уже добавлять к печени.

Протомить блюдо под крышкой на небольшом огне.

Гарнир может быть любым: макароны, картофельное пюре, рис, булгар.

Если уж совсем прижмет, отлично выручат супы. Говорят, что одна еврейская мамочка на вопрос: «Как разделить три картошки на пятерых», ответила: «Сварить суп».

Суп сырный «кучерявый»

Продукты

2-2,5 литра воды

2 куриных крылышка

4 картошки

1 луковица

1 морковь

1 плавленый сырок типа «Дружба»

1 куриное яйцо

3-4 зубочка чеснока по вкусу

соль, перец по вкусу

растительное масло для зажарки.

Приготовление

Разделить крылышки по суставам, вымыть, залить водой, сварить бульон.

Очистить овощи. Лук порезать мелкими кубиками, картошку средними, морковь потереть на крупной терки. В кипящий бульон опустить картошку, посолить. Уменьшить огонь. Лук обжарить на сковороде на растительном масле до чуть золотистого цвета, добавить морковку, жарить до готовности.

В отдельной посуде слегка взбить яйцо, положить в него пропущенный через давилку чеснок и натертый на крупную терку сыр.

Лайфхак: чтобы сыр легче было тереть, перед процессом положить его на полчаса в морозилку.

Смешать яйцо, сыр и чеснок.

Когда картошка свариться в бульоне, влить в него зажарку и, постоянно помешивая, яично-сырную смесь. Суп сразу же отключить. При подаче можно посыпать зеленью.

И еще, не стоит делать из временной трудности трагедию. Лучше использовать данный факт, как повод пофантазировать и поэкспериментировать с продуктами. Не секрет, что самые популярные блюда современной «высокой» кухни были изобретены простыми людьми в не слишком благоприятное для них время.

Напомним, что вчера Информатор писал о необычных рецептах яичниц

Алена Свиридова

50 самодельных продуктов для экономии денег (и здоровья)

Совершив поход в магазин или щелкнув мышью, вы можете получить практически все, что захотите в наши дни.

Конечно, за эти удобства часто приходится платить.

Иногда чувствуешь это в кошельке; иногда в вашем здоровье.

Удивительно, но существует множество популярных продуктов, которые можно приготовить дома. Это часто позволяет сэкономить деньги, создавая продукты, более здоровые для вашего тела и окружающей среды.

Вот 50 домашних продуктов, которые можно легко приготовить, чтобы сэкономить деньги и при этом быть здоровым.

1. Самодельный стиральный порошок

Хотя купленный в магазине стиральный порошок может быть доступным по цене, особенно при использовании купонов, вы все равно можете сэкономить много денег, сделав свой собственный. Первоначальные затраты на ингредиенты составляют около 20-25 долларов, но отдельные загрузки стоят всего 4 цента.

Прочтите инструкции

2. Домашний корм для собак

Ваша собака будет есть как король, когда вы приготовите для нее эту простую пищу.Для вас хорошо то, что вы сэкономите. Покупайте ингредиенты оптом, и вы сможете сэкономить еще больше.

Прочтите инструкции

3. Домашний дезодорант

Никто не хочет плохо пахнуть, но в коммерческих дезодорантах может быть много ингредиентов, которые вы, возможно, не захотите наносить на свое тело, например, алюминий и парабены. В этом рецепте используются полностью натуральные ингредиенты для создания дезодоранта, который может быть столь же эффективным, как и дезодорант вашей любимой марки.

Прочтите инструкции

4. Самодельный убийца муравьев

Многие дома заражаются этими надоедливыми тварями в течение летних месяцев.Однако, если у вас есть дети и домашние животные, вам не всегда нужно тянуться к сверхсильным ядам. Этот рецепт легко приготовить, и вы можете положить его на ночь, а затем убрать днем. Муравьи исчезнут в мгновение ока.

Прочтите инструкцию

5. Самодельный De-Icer для автомобилей

Устали соскребать лед с машины в зимние месяцы? Распылите средство на этот антиобледенитель, и вы сразу же сможете сесть в машину и уехать. Это так хорошо работает, что вам захочется иметь под рукой несколько бутылок.

Прочтите инструкции

6. Моющее средство для домашних посудомоечных машин

Вы даже не хотите знать, что входит в состав большинства мыла для посудомоечных машин. К счастью, вы можете приготовить свою полностью натуральную версию всего из нескольких ингредиентов. Лучше всего то, что он пахнет фантастически, и вам не нужно беспокоиться о том, что он оставит после себя неприятный осадок.

Прочтите инструкции

7. Домашнее мыло (без щелока)

При производстве традиционного мыла используется щелок, что может быть затруднительно. Однако, когда вы используете в этом рецепте стиль «растопи и налей», у вас будет собственное мыло для тела в кратчайшие сроки.Мыло ручной работы — тоже отличные подарки.

Прочтите инструкции

8. Домашняя зубная паста

Традиционная зубная паста может быть на удивление резкой для ваших зубов, особенно если вы используете те, которые содержат отбеливающие компоненты. Вместо этого попробуйте этот рецепт реминерализующей зубной пасты, которая поможет вашим зубам почувствовать себя лучше.

Прочтите инструкции

9. Домашний скраб для тела и лица

Когда вы увидите, как легко сделать скраб для тела самостоятельно, вы никогда не захотите тратить много денег на модные скрабы в магазине.Этот рецепт обладает бодрящим запахом лимона, но вы можете поэкспериментировать с другими эфирными маслами.

Прочтите инструкции

10. Домашние маски для лица

Сделать маски для лица из ингредиентов на собственной кухне несложно, но главное — сделать маску, подходящую для вашего типа кожи. В этой статье есть рецепты, которые подходят каждому.

Прочтите инструкции

11. Домашние маски для волос

Используя многие из тех же ингредиентов, что и маски для лица, вы также можете сделать маску, чтобы улучшить внешний вид ваших волос.Независимо от того, сухие ли у вас волосы, жирные или поврежденные, есть маска, которая может вам помочь.

Прочтите инструкцию

12. Самодельный воск для удаления волос

Хороший воск из салона может подарить вам настроение, но он определенно стоит дорого. Если у вас хватит смелости, вы можете сделать воск для дома. Лучше всего то, что вы можете добавить свои собственные эфирные масла, чтобы они пахли так, как вам хочется.

Прочтите инструкции

13. Самодельное чистящее средство для духовки

Если вы устали от агрессивных химикатов, используемых в чистящих средствах для духовки, которые вы покупаете в магазине, и запаха, вам понравится этот рецепт.Если оставить его на ночь, запах уменьшится, и влага впитается, а жир и грязь разрыхятся.

Прочтите инструкцию

14. Самодельный лак для ногтей любого цвета

Вы не будете возражать, если ваша маленькая девочка красит ногти, если воспользуетесь этим рецептом. Поскольку он окрашен тенями для век, вы сможете создавать свои собственные, используя самые разные цвета.

Прочтите инструкции

15. Самодельное чистящее средство для ковриков для йоги

Избавьтесь от неприятного запаха коврика для йоги с помощью простого рецепта чистящего средства.Просто распылите и протрите после каждого использования. Также ознакомьтесь с методом глубокой очистки коврика для йоги, который использует блоггер. Это отличный способ по-настоящему привести в порядок свой коврик.

Прочтите инструкции

16. Самодельные пакеты со льдом

Когда вы воспользуетесь этим простым трюком для создания пакетов со льдом, вам больше не придется беспокоиться о том, что ваши дети снова потеряют дорогой пакет. Нет ничего проще или дешевле, чем это.

Прочтите инструкцию

17. Домашний бальзам для губ

Используйте эти полностью натуральные методы для борьбы с сухими потрескавшимися губами.Эти рецепты не только недорогие, но и делают ваши губы гладкими и приятными на вкус.

Прочтите инструкцию

18. Домашнее корневое пиво

Ничто не сравнится со вкусом корневого пива, и это удивительно то, что вы можете приготовить самостоятельно. Хотя вам придется покупать некоторые из этих труднодоступных ингредиентов, пищевой сухой лед, используемый в этом рецепте, делает его забавным дополнением для детской вечеринки. Просто убедитесь, что все в безопасности.

Прочтите инструкции

19. Домашний кондиционер для волос

Купленный в магазине кондиционер может быть не дорогим, если вы не разбираетесь в брендах, но ваши волосы определенно получат пользу от некоторых из более натуральных кондиционеров, перечисленных здесь.Помните, что для разных типов волос лучше подходят разные ингредиенты, поэтому выбирайте свои соответственно.

Прочтите инструкции

20. Домашний освежитель воздуха

С помощью этих простых рецептов вы распространите уникальный аромат по всему дому, не беспокоясь об опасности химических продуктов. Лучше всего то, что вы можете смешивать разные партии в зависимости от сезона или настроения.

Прочтите инструкцию

21. Самодельный репеллент от насекомых

Запах коммерческих спреев от насекомых может напоминать вам о вашем ребенке, но нет сомнений в том, что они содержат яд.Вы действительно хотите, чтобы это касалось кожи вашего ребенка? Вместо этого сделайте свой собственный, используя эти рецепты. Этот сайт предлагает несколько различных смесей ароматов, так что вы сможете создать новый «летний аромат» для своих малышей.

Прочтите инструкции

22. Домашний шампунь

Хотя вы, возможно, не готовы пойти так далеко, чтобы полностью отказаться от мытья шампунем, как это делают некоторые люди, эти домашние рецепты шампуня позволяют вам использовать натуральные ингредиенты и собственные эфирные масла для создания пахнущая стирка. Зачем полагаться на запахи, созданные химическим путем, если можно использовать масла из настоящих вещей?

Прочтите инструкции

23. Домашние детские салфетки

Родители могут потратить сотни долларов на детские салфетки, но вы можете сократить их вдвое или больше, используя этот рецепт домашних детских салфеток. Что делать, чтобы сэкономить больше? Используйте бумажные полотенца или полотенца многоразового использования, а не рекомендованные детские салфетки.

Прочтите инструкции

24. Домашние массажные масла

Создавайте свои собственные фирменные ароматы массажного масла с помощью этих простых в приготовлении рецептов.Всегда популярны расслабляющие ароматы, такие как лаванда, но вы также можете выбрать более бодрящие ароматы, в зависимости от типа реакции, которую вы хотите.

Прочтите инструкции

25. Самодельное универсальное чистящее средство

Прекратите заполнять шкафы различными чистящими средствами, необходимыми для различных типов поверхностей. Когда вы сделаете это чистящее средство с ароматом лаванды и мяты, вы сможете выбросить все остальные бутылки. Он предназначен для очистки практически любой поверхности в вашем доме.

Прочтите инструкции.

26. Самодельное средство для чистки ковров

Вы больше никогда не купите химические средства для чистки ковров, если попробуете этот простой рецепт. Для использования с большими средствами для чистки ковров он чрезвычайно экономичен и изготовлен только из самых безопасных ингредиентов. Вам определенно не придется беспокоиться о том, что ваши дети или домашние животные будут на ковре после его использования.

Прочтите инструкции

27. Домашний солнцезащитный крем

Если вы когда-нибудь беспокоились об ингредиентах обычного солнцезащитного крема, это рецепт для вас.Использование натуральных ингредиентов, таких как кокосовое масло и пчелиный воск, наряду с известной защитой цинка, защитит вашу кожу в самые солнечные дни.

Прочтите инструкции.

28. Домашнее мыло для посуды

Рецепты, сделанные своими руками, не всегда оказываются такими идеальными, как вы надеялись. В этом рецепте средства для мытья посуды замечательно то, что блогер попробовал несколько разных рецептов и решил, что это лучший. Теперь вам не нужно проводить собственные эксперименты. Просто составьте этот рецепт и храните его в бутылке с помпой.

Прочтите инструкции

29. Домашний ополаскиватель для полости рта

Вы, наверное, знакомы с целебным вкусом многих жидкостей для полоскания рта. Избегайте этого с этим полностью натуральным ополаскивателем для рта, который вы можете приготовить дома. Лучше всего то, что этот рецепт нацелен на «реминерализацию» зубов, что может помочь предотвратить кариес и сделать зубы более прочными.

Прочтите инструкции

30. Домашний крем для бритья

Сделав крем для бритья самостоятельно, вы сэкономите много денег, не покупая эти дорогие маленькие баночки.У этого рецепта есть дополнительный бонус, заключающийся в том, что вы можете выбрать нужный аромат. Вам больше не придется довольствоваться излишне мыльным или химически сильным запахом.

Прочтите инструкцию

31. Домашний лак для волос

Традиционные лаки для волос — двойной удар. Они не только содержат много агрессивных химикатов, но и находятся в аэрозольных баллончиках, что вредно для окружающей среды. К счастью, вы все еще можете заставить волосы оставаться на месте, когда вы взбиваете партию этого полностью натурального лака для волос.Вам особенно понравится запах.

Прочтите инструкции

32. Домашнее средство для душа

Вы, наверное, заметили, что некоторые самодельные или полностью натуральные продукты не всегда соответствуют продуктам, которые они заменяют. В частности, мыло, сделанное своими руками, не всегда дает вам такую ​​приятную пену, которая действительно заставляет вас чувствовать, что вы становитесь чистыми. С этим рецептом мытья тела это не проблема.

Прочтите инструкцию

33.

Домашнее мыло для рук

Учитывая, как часто вы моете руки, неплохо иметь мыло для рук, которое не сушит их.С маслами для смягчения кожи и гуаровой камедью для придания консистенции, более напоминающей мыло, вам понравится, как это мыло заставляет чувствовать ваши руки. Создательница даже носит с собой бутылку для работы.

Прочтите инструкцию

34. Самодельные подушечки для снятия макияжа

Кто знает, какие ингредиенты вы найдете в средствах для снятия макияжа, которые вы покупаете в магазине. Если вы хотите снять макияж, просто проведите этими подушечками. Этот рецепт прост в приготовлении и будет храниться долго, если хранить их в герметичной банке.

Прочтите инструкции

35. Домашние пестициды

Многие коммерческие пестициды небезопасны для детей или животных, но есть естественные способы избавиться практически от любого типа насекомых. Ознакомьтесь с этим длинным списком рецептов натуральных пестицидов. В большинстве случаев используются ингредиенты, которые у вас, вероятно, уже есть дома.

Прочтите инструкции

36. Домашние лосьоны

Все, кто хочет избежать использования химикатов в лосьонах, будут рады ознакомиться с этими рецептами. В них используются натуральные масла, и вы можете нюхать их как хотите.Сайт предлагает три разных рецепта для трех разных текстур лосьона — твердого, как холодное масло, среднего, как размягченное масло, и лосьона, похожего на лосьон, к которому вы привыкли.

Прочтите инструкции

37. Домашние соли для ванн

Соли для ванн могут сделать вашу ванну более расслабляющей, но они также могут стоить больших денег. К счастью, по этому простому рецепту их очень легко приготовить. Вы даже можете сделать эти соли для ванн элегантным подарком на свадьбу или детский душ.

Прочтите инструкции.

38. Самодельный кондиционер для белья

Всем нравится ощущение более мягкой одежды после использования в стирке кондиционера , но эти кондиционеры имеют высокую цену. Этот рецепт создает кондиционер для белья, который так же эффективен, как и те, которые вам уже нравятся, но стоит лишь немного дешевле. Вам понравятся сэкономленные деньги.

Прочтите инструкции.

39. Самодельный пятновыводитель

Независимо от того, насколько сознательно вы избегаете химикатов, трудно отказаться от коммерческих пятновыводителей, которые так хорошо работают.При использовании этого рецепта вам не нужно идти на компромисс между вашей этикой и желанием иметь одежду без пятен. С помощью простых ингредиентов, таких как мыло для посуды и перекись водорода, вы сможете избавиться от этих надоедливых пятен.

Прочтите инструкции

40. Самодельный очиститель окон

Вы не поверите, насколько эффективным является этот простой в изготовлении очиститель окон. Если вы сталкивались с полосатыми окнами, которые никогда не становились кристально чистыми, вам понравится этот рецепт. Поскольку у вас, вероятно, уже есть ингредиенты, вы можете приготовить небольшую партию, чтобы проверить их.

Прочтите инструкции.

41. Домашний шампунь для собак

Собакам не нужно использовать шампунь для людей. С помощью этого рецепта у вас будет простой шампунь, от которого шерсть вашей собаки будет приятно чувствовать и пахнуть. Обратите внимание, что автор говорит, что вы можете поэкспериментировать с количеством ингредиентов в зависимости от типа шерсти вашей собаки.

Прочтите инструкции

42. Самодельный клей

Многие люди хотят отказаться от продуктов, содержащих бензин, но когда дело доходит до клея, трудно найти замену.На этом сайте вы можете найти пять разных рецептов клея или пасты. Некоторые из них также подходят для веганов. Протестируйте их все, чтобы увидеть, какой из них лучше всего подходит для ваших проектов.

Прочтите инструкции

43. Самодельные пенные ванны

Смешайте эти пенные ванны, используя эфирные масла на ваш выбор, и ваши дети никогда не будут жаловаться на время, когда они купаются. Самодельные пены для ванн не производят столько пузырей, как купленные в магазине, но если вы вылейте их прямо под проточную воду и немного встряхните рукой, вы получите достаточно, чтобы дети остались довольны.

Прочтите инструкции

44. Самодельный очиститель канализации

Если вы начинаете забивать сток, ваш естественный инстинкт — обратиться к химическому раствору, который можно купить в магазине. Однако это не совсем подходит для вашего образа жизни без химикатов. Прежде чем вызвать сантехника, попробуйте этот простой рецепт. Детям тоже понравится помочь, когда они увидят химическую реакцию.

Прочтите инструкцию

45. Домашняя тушь для ресниц

Спорим, вы никогда не думали, что сделаете свою собственную тушь.Если вы пытаетесь сократить количество химикатов в своей жизни, вы, вероятно, заметили, насколько дорогим может быть натуральный макияж. Попробуйте эту более естественную версию туши и сэкономьте немного денег.

Прочтите инструкции

46. Домашнее средство для снятия макияжа с глаз

Если вы используете тушь для ресниц, вам не нужны химические средства для снятия макияжа. Это простое средство для снятия макияжа с глаз, бережное и безопасное для глаз. Это даже супер-просто сделать.

Прочтите инструкцию

47.Самодельное средство для мытья полов

Вам не нужно вставать на четвереньки, чтобы полы блестели. Используя это простое средство для мытья полов, в котором используются натуральные ингредиенты, которые у вас уже есть под рукой, вы можете чистить пол с помощью обычной швабры. Эфирные масла помогают замаскировать запах уксуса, и вы можете выбрать свой любимый аромат.

Прочтите инструкции

48. Самодельные салфетки Swiffer

Швабра Swiffer позволяет легко мыть пол, не таща с собой большое ведро с водой.К сожалению, выбрасывание тряпок создает на свалках много ненужного объема. Вместо этого используйте эти многоразовые версии, которые можно создавать снова и снова.

Прочтите инструкции

49. Самодельное средство для чистки ювелирных изделий

Вам не придется часами чистить украшения, чтобы удалить налет. Просто смешайте эти ингредиенты и дайте украшениям впитаться в них всего на 5-10 минут. Вы будете удивлены, насколько это просто.

Прочтите инструкции.

50. Самодельный дезинфицирующий спрей

Использование дезинфицирующего средства для очистки — особенно тех областей, к которым люди часто прикасаются, например дверных ручек, — это разумный шаг для всех, кто хочет уменьшить количество микробов в доме.К счастью, для выполнения работы не нужно полагаться на агрессивные химикаты. Смешайте несколько ингредиентов, и вы уменьшите количество микробов, но улучшите запах.

Прочтите инструкции

Вот и все, ребята…

Полностью натуральные ингредиенты часто более доступны, и не требуется много времени, чтобы создать собственные версии продуктов, купленных в магазине. Когда вы это сделаете, вы сможете сэкономить деньги и лучше контролировать то, что попадает в ваше тело и дом, что попадает на них.

Была ли эта статья полезной?

Да Нет ×

Мы ценим ваши полезные отзывы!

Ваш ответ будет использован для улучшения нашего содержания.Чем больше отзывов вы дадите нам, тем лучше будут наши страницы.

Следуйте за нами в социальных сетях:
Facebook Pinterest

30+ рецептов здоровой кладовой — Любовь и лимоны

В этих рецептах кладовой используются простые ингредиенты, но их по-прежнему весело готовить и весело есть! Найдите простые и вкусные идеи для супов, тако, пасты и многого другого.

Нет ничего, что я люблю больше, чем готовить вкусную еду из того, что есть у меня под рукой. Приятно залезть в шкаф, вытащить банку помидоров и пакет сушеной чечевицы и представить, какие рецепты кладовой я могу приготовить.Перенесемся на тридцать минут вперед, и они превратились в крем-суп с карри, ароматный, успокаивающий и питательный.

Это определенно была напряженная неделя для нас здесь, в Чикаго, и я уверен, что она была для многих из вас тоже. Когда я сталкиваюсь со стрессовыми ситуациями, я в первую очередь обращаюсь к приготовлению пищи. Это успокаивающее и медитативное средство — творческое отвлечение от шума внешнего мира. Если вы также находите утешение на кухне, я надеюсь, что вы приготовите некоторые из этих рецептов кладовой в ближайшие недели.Все они используют простые ингредиенты, такие как консервы, сушеные зерна и овощи длительного хранения (плюс несколько советов по добавлению замороженных овощей), но они по-прежнему полезны, вкусны и даже забавны, чтобы их можно было есть. Мы с Джеком снова и снова готовили и любили эти рецепты, и я надеюсь, что они вам тоже нравятся.

Как хранить кладовую

Для меня хорошо укомплектованная кладовая включает три части кухни: шкаф, холодильник и морозильную камеру:

В шкафу
  • Зерновые и макаронные изделия : Мои любимые цельные овсяные хлопья, фарро, киноа, кус-кус, полента, белый и коричневый рис.Еще мне нравится хранить несколько форм макарон в шкафу.
  • Консервы: Целые очищенные помидоры, нарезанные кубиками помидоры, обжаренные на огне, и тыквенное пюре — мои фавориты.
  • Фасоль и бобовые: Консервированная и сушеная фасоль и бобовые являются источником питательных веществ, и их хранят месяцами. Запаситесь чечевицей, нутом, фасолью и жареной фасолью.
  • Жиры: Я использую оливковое масло первого отжима почти для всего, но также держу под рукой кокосовое масло, поджаренное кунжутное масло и сливочное масло.Орехи, семена, ореховое масло и кокосовое молоко также являются незаменимыми жирами в моей кладовой.
  • Сухофрукты: Мои любимые сушеные терпкие вишни, абрикосы и финики Medjool. Они сами по себе являются отличным дополнением к рецептам выпечки и закускам!
  • Ингредиенты для выпечки и специи: Морская соль, черный перец, тмин, кориандр, корица, кардамон, копченый перец и хлопья красного перца — отличное место для начала. Если вам нравится выпечка, держите под рукой сахар, коричневый сахар, шоколадную стружку, муку, пищевую соду, разрыхлитель и активные сухие дрожжи.
В морозильной камере
  • Замороженные овощи: Знаете ли вы, что замороженные овощи так же, если не больше, питательны, чем свежие? Я особенно люблю добавлять замороженный горох, шпинат и кукурузу в супы, салаты и пасты. Замороженные ягоды также хорошо подходят для приготовления коктейлей и выпечки.
  • Хлеб и лепешки: Хлеб отлично замораживается, поэтому никогда не помешает иметь в морозилке одну буханку хлеба для сэндвичей и одну буханку хрустящего хлеба.Я также люблю держать под рукой замороженные кукурузные и мучные лепешки, чтобы в любое время приготовить тако, энчилада или кесадильи.
  • Несколько замороженных блюд: Супы, тушеные блюда, овощные котлеты и шарики, запеканки и выпечка хорошо замораживаются. В следующий раз, когда будете готовить, заморозьте остатки или приготовьте двойную партию, а остальные заморозьте!
В холодильнике
  • Свежие продукты длительного хранения: Картофель, сладкий картофель, лук, чеснок, кабачки, капуста и корнеплоды хранятся неделями, поэтому держите их под рукой.И, конечно же, всегда хочется иметь в холодильнике запасы лимонов или лаймов.
  • Тофу и темпе: Оба являются отличными источниками растительного белка и имеют длительный срок хранения.
  • Молочные продукты и яйца: Сыры, греческий йогурт и яйца наполнены белком и другими питательными веществами и хранятся в холодильнике в течение нескольких недель.
  • Вкусовые добавки: Дижонская горчица, вяленые помидоры, оливки, каперсы, маринованные овощи, тамари и уксус.Все эти ингредиенты добавят дополнительное измерение вашей кладовой.

Конечно, необязательно постоянно держать все эти ингредиенты под рукой. Но, сочетая несколько продуктов из каждой категории, вы будете на пути к приготовлению всевозможных вкусных рецептов кладовой. Ознакомьтесь с 30+ идеями ниже, чтобы начать!

Рецепты буфета и бобовых

Чечевичный суп
Этот суп из чечевицы с карри — один из моих любимых кулинарных рецептов. Кокосовое молоко дает густой сливочный бульон, а порошок карри, имбирь и жареные на огне помидоры придают ему смелый вкус.

Vegan Corn Chowder
Сушеный желтый колотый горошек делает этот суп отличным источником растительного белка. Остальные ингредиенты, такие как замороженная кукуруза, кешью и яблочный уксус, вероятно, уже есть в вашей кладовой.

Энчиладас из черной фасоли
Почти все ингредиенты этих сердечных энчиладас хранятся в течение нескольких месяцев. Их ароматная овощная начинка состоит из черных бобов и мускатной тыквы, а их соус — это просто соус адобо из банки чипотлей.Если у вас нет под рукой зеленого лука, используйте вместо него любой нарезанный кубиками лук и не забудьте держать в морозилке запас лепешек. 🙂

Тако из сладкого картофеля
Маринованный лук, жареный сладкий картофель и черная фасоль — все, что нужно для приготовления вкусных вегетарианских тако. Если у вас нет авокадо, смешайте мой соус чипотле вместо авокадо-йогуртового соуса в этом рецепте.

Начинка для сэндвичей с салатом из нута
Кому нужен тунец? Из этого салата из нута можно приготовить такой же вкусный бутерброд.Благодаря дижонской горчице, каперсу и лимонному соку он острый, соленый и яркий. Откажитесь от кинзы, если у вас ее нет.

Салат из чечевицы
Я обычно подаю этот сытный салат из чечевицы с обжаренной цветной капустой с куркумой, но не стесняйтесь менять его на любой жареный овощ. Если у вас нет под рукой, чтобы поджарить, подайте этот салат с половиной размороженного замороженного горошка.

Основные рецепты пасты

Сливочная веганская паста
В этом рецепте основные ингредиенты кладовой, такие как белая фасоль и пищевые дрожжи, смешиваются в ярком, бархатистом соусе для пасты.Я люблю добавлять свежую брокколи, но замороженная брокколи или горох тоже подойдут.

Макароны с сыром
Кто-нибудь еще в последнее время жаждал комфортной еды? Что ж, хорошие новости! Чтобы приготовить большую сливочную кастрюлю из домашних макарон с сыром, не нужно много времени. Для свежести украсьте его ложкой замороженного горошка. Они такие же вкусные и питательные, как и свежие.

Creamy Pasta Pomodoro
Я могу есть этот простой рецепт пасты каждый вечер недели! Кешью и маринара смешиваются в сочном томатном соусе, который покрывает мягкую лапшу и тушеные овощи.Если вам не хватает свежих продуктов, откажитесь от кабачков и замените замороженный шпинат свежим.

Песто Паста
Знаете ли вы, что песто прекрасно замораживается? Узнайте, как приготовить его практически из любых трав или зелени. Затем смешайте большую порцию и заморозьте ее в лотках для кубиков льда. Пока у вас есть макароны в шкафу, макароны с песто будут в нескольких минутах ходьбы, в любой вечер недели.

Морковь Тальятелле Помидор
Простые кладовые, такие как сушеные травы, белая фасоль, уксус и консервированные помидоры, придают этой пасте особый аромат.К счастью, большинство необходимых овощей, например морковь и лук-шалот, хранятся в течение нескольких дней. Если у вас под рукой нет капусты, можете пропустить ее или используйте вместо нее замороженную зелень.

Запеченный зити
Я обычно готовлю этот рецепт запеченного зити с фунтом свежего шпината, но в крайнем случае половина замороженного шпината может легко заменить его. Совет: весь этот рецепт хорошо замораживается, так что удвойте! Испеките одну сковороду, чтобы сразу же съесть, а другую заморозьте, чтобы иметь под рукой на следующий день.

Зерновые рецепты

Тамаго Каке Гохан
Все, что вам нужно, это добавить горячий рис, яйцо и немного тамари, чтобы приготовить восхитительную тарелку Тамаго Каке Гохан. В Японии это блюдо традиционно едят на завтрак, но оно настолько вкусное, что мы с Джеком с радостью съедим его в любое время дня. Это вкусно со свежей начинкой или без нее.

Пикантная каша
Как и тамаго каке гохан, эта несложная пикантная каша так же хороша как на завтрак, так и на ужин. Варите на медленном огне со свежими ингредиентами длительного хранения, такими как имбирь и зимняя тыква, или смешайте ложку пасты мисо с овсяными хлопьями, чтобы получить суперсливочный твист умами.

Чаши для блаженства с коричневым рисом кимчи
Этот рецепт поможет вам использовать все, что есть у вас в кладовой. Откажитесь от авокадо, замените коричневый рис другим зерном или замените ленточки из огурцов на морковь. Его смелый вкус обусловлен острым кимчи — отличным продуктом кладовой, который нужно держать под рукой, — и легким арахисовым соусом из 5 ингредиентов.

Консервы Good Pantry Recipes

Шакшука
Консервированные помидоры и горсть яиц являются основными ингредиентами этой пикантной шакшуки. Совет: если вы видите в магазине банку хариссы, берите ее. Он придаст этому блюду смелости, а когда он окажется у вас под рукой, вы начнете добавлять его ко всему.

Вегетарианский перец чили
Вегетарианский перец чили — лучший рецепт кладовой! Консервированные бобы, помидоры и замороженная кукуруза вместе образуют сытное тушеное мясо с дымком, столь же питательное и ароматное.

Easy Coconut Curry
Кокосовое молоко и сушеные специи придают этому простому карри богатый вкус, поэтому не беспокойтесь, если у вас нет под рукой свежих овощей. Замороженные здесь тоже подойдут.

Сливочный томатный суп
У каждого домашнего повара должен быть хороший томатный суп в заднем кармане. Я люблю использовать как консервированные, так и свежие помидоры, но если консервы — это все, что у вас есть, используйте их вместо свежих. Суп будет сливочным, успокаивающим и в то же время вкусным.

BBQ Jackfruit
Заправьте консервированный джекфрут дымным соусом BBQ и обжаренным луком, чтобы получилась острая мясная начинка для сэндвичей.

Taquitos
Вот один из тех рецептов кладовой, которые просто ВЕСЕЛЫЕ! Консервированный джекфрут, зеленый перец чили и жареные бобы составляют пряную / пикантную / липкую начинку этих хрустящих такито. Они великолепны прямо из духовки, но при этом прекрасно замораживаются! Откажитесь от свежей начинки и используйте купленную в магазине сальсу для макания.

Риболлита
Я люблю хранить нарезанный хрустящий хлеб в морозильной камере, но если он станет черствым, я предпочитаю использовать этот сытный суп из буфета.

Кесадилья
Помните те лепешки, которые у вас в морозилке? Кесадилья — самый простой способ превратить их во вкусную и быструю еду. Наполните их обжаренными бобами и тертым сыром и подавайте с сальсой в банках, чтобы они были сверху.

Рецепты овощной кладовой

Картофельный суп
Этот кремовый суп успокаивает и, вероятно, у вас уже есть все ингредиенты под рукой.

Французский луковый суп
Мы не часто делаем лук главным блюдом, но эти выносливые овощи обладают большим вкусом. Они придают этому простому супу из 10 ингредиентов сочную бархатистую текстуру и насыщенный пикантный вкус.

Запеченный сладкий картофель
Сладкий картофель — источник питания, и, к счастью, он сохраняется неделями. Выпеките один и полейте его кусочком сливочного масла, сбрызнув соусом тахини или хумусом, или начните его зерном, фасолью или овощами.Найдите здесь несколько моих любимых начинок.

Спагетти-тыква с нутом и капустой
Хорошая спагетти-тыква может храниться месяц или больше, поэтому, если вы ищете овощи, чтобы запастись, это отличный выбор! Чтобы превратить его в быстрое и легкое блюдо, добавьте в него нут и ароматные основы, такие как вяленые на солнце помидоры или каперсы. Если у вас под рукой нет капусты, пропустите ее или добавьте свои любимые замороженные овощи.

Морковно-имбирный суп
Овощи длительного хранения, такие как морковь, лук и имбирь, оживляют этот яркий суп! В нем всего 7 ингредиентов, он легкий, освежающий и вкусный.

Запеченный картофель
Покрытие из оливкового масла и морской соли превращает простой картофель в ароматное и сытное блюдо. Делайте это просто и подавайте с кусочком сливочного масла или взбейте эту легкую сметану из кешью, чтобы полежать сверху.

Рецепты буфета: суп из томатов и чечевицы с карри

Время приготовления: 10 минут

Время приготовления: 35 минут

Общее время: 45 минут

Этот томатный суп с чечевицей с карри — один из моих любимых рецептов кладовой! Ингредиенты легко держать под рукой.

  • 2 столовые ложки кокосового масла
  • 1 мелко нарезанная луковица
  • 4 измельченных зубчика чеснока
  • 3 столовые ложки измельченного имбиря
  • 1 столовая ложка мягкого порошка карри
  • ¼ чайной ложки измельченных хлопьев красного перца 1 28250
  • по вкусу банка жареных нарезанных кубиками помидоров
  • 1 стакан сушеной французской зеленой чечевицы, промытой и высушенной
  • 2½ стакана воды
  • 1 банка емкостью 14 унций жирного кокосового молока
  • ½ чайной ложки морской соли, больше по вкусу
  • Свежемолотый черный перец
  • ½ стакана нарезанной кубиками кинзы
  • 2 столовые ложки свежего сока лайма
  • Нагрейте масло в большой кастрюле на среднем огне.Добавьте лук и щепотку соли и готовьте, пока он не станет мягким и слегка подрумянится по краям, 8–10 минут, при необходимости уменьшая огонь до минимума.

  • На слабом огне добавьте чеснок, имбирь, порошок карри и хлопья красного перца и варите, помешивая, до появления аромата около 2 минут.

  • Добавьте помидоры, чечевицу, воду, кокосовое молоко, ½ чайной ложки соли и несколько порций черного перца. Доведите до кипения, накройте крышкой и убавьте огонь, помешивая лишь изредка, пока чечевица не станет мягкой, от 25 до 35 минут.Если ваш суп слишком густой, добавьте еще от 1/2 до 1 стакана воды, чтобы достичь желаемой консистенции.

  • Добавьте сок кинзы и лайма. Приправить по вкусу солью и перцем и подавать.

  • Храните остатки супа в холодильнике до 4 дней. Если в холодильнике он слишком загустеет, добавьте немного воды и разогрейте, пока не получите желаемую консистенцию супа. Этот суп тоже хорошо замораживается.

Храните остатки супа в холодильнике до 4 дней.Если в холодильнике он слишком загустеет, добавьте немного воды и разогрейте, пока не получите желаемую консистенцию супа. Этот суп тоже хорошо замораживается.

Простые здоровые рецепты ТОЛЬКО с продуктами Trader Joe’s

Trader Joe’s великолепны! Это шумиха. Это органично. Это новаторский. Это доступно. И, что наиболее важно, это место, где можно встретить горячих людей, достаточно зрелых, чтобы делать покупки и есть здоровую пищу. Какое место!

Я был студентом с ограниченным бюджетом, у меня был Trader Joe’s на близком расстоянии, и у меня было достаточно времени, чтобы попробовать большую часть их еды и выучить наизусть остальное.Я люблю готовить и экспериментировать, и за годы одержимости моего трейдера Джо я пришел к следующему выводу:

Любовь к кулинарии + здоровый образ жизни + разорение + еда Торговца Джо = совершенство

Пожалуйста, позвольте мне представить вам мои любимые простые, полезные и вкусные рецепты, приготовленные ТОЛЬКО с использованием продуктов Trader Joe (Да, я буду переносить это слово через дефис каждый раз, когда буду его упоминать).

Да начнется это пищевое прозрение!

1.Салат из тунца Joe’s на хрустящем хлебе

Состав

1 банка тунца Trader Joe’s Albacore в воде (половина соли) 2-3 столовые ложки хумуса с жареным чесноком

Сельдерей Красный лук Дикая руккола Сушеная клюква Каперсы Trader Joe’s Sriracha

Хлебцы

Как это работает:

1. Смешайте все ингредиенты, кроме хрустящего хлеба

2. Намазать готовый салат из тунца на Crispbread

.

3. Наслаждайтесь салатом из тунца HELLA HEALTHY

2. Протеиновая овсянка с фруктами и миндальным маслом

Состав:

Овсяная каша любого торговца Джо

Миндальный напиток

Грецкие орехи глазированные

Порошок какао и / или мака

Миндальное масло

Мед Любой фрукт, который душе угодно (ягоды идеальны здесь и всегда)

Как это работает:

1) Положите овсяные хлопья в миску, подходящую для использования в микроволновой печи

2) Добавьте какао и порошок маки, а также миндальный напиток.

3) Перемешайте и поставьте в микроволновую печь в соответствии с инструкциями (2–3 минуты)

4) Глазурь с медом и миндальным маслом

5) Посыпьте фруктами и грецкими орехами

6) Удачного начала дня

3.Веганская пицца с чоризо и соусом песто

Состав

Цветная капуста для пиццы

Чоризо соевый

Веганские клочья моцареллы от торговца дикой рукколой Joe’s

Вяленые помидоры Веганская капуста, песто из кешью и базилика

Как это работает:

1) Разогрейте духовку до 450 ° F. Снимите всю упаковку с корочки и запекайте 10-12 минут, переверните корочку и выпекайте еще 10-12 минут

2) Намажьте веганский соус песто, положите нарезанный чоризо и запекайте еще 10 минут

3) Положите сверху кусочки, напоминающие моцареллу, и снова поставьте пиццу в духовку, пока сыр не растает.

4) Достаньте готовую пиццу из духовки и накройте ее вялеными помидорами и рукколой

4.Рис с цветной капустой в индийском стиле

Состав:

Тайский соус на медленном огне с зеленым карри

Одно из замороженных индийских блюд Trader Joe’s

Вегетарианские фавориты: Палак Панир (индийский сыр со шпинатом) или Чанна Масала (нут, приготовленный со специями)

Любимцы мяса : Цыпленок Тикка Масала или Баранина Виндалу с рисом из цветной капусты

Кокосовое масло Лук

Как это работает:

1) Нагрейте кокосовое масло и добавьте нарезанный лук и нарезанную цветную капусту.Обжарить 7-10 мин.

2) Приправить солью, тмином и черным перцем 3) Приготовить замороженное индийское блюдо в соответствии с инструкциями на упаковке

4) Готовый «рис» выложить в миску, сверху выложить уже приготовленное индийское блюдо

5) Полить блюдо тайским соусом, и готово!

5. MahiMahi Corn Tacos с авокадо и спаржей

Состав:

Одна упаковка замороженных гамбургеров МахиМахи

Коренастый гуакамоле Торговца Джо

Кукурузные лепешки

Копья из спаржи на гриле

Красный соус Шрирача

Любой тертый сыр, который вы найдете

Как это работает:

1) Возьмите кукурузную лепешку и положите голову на сковороду / в духовку

2) Нагрейте сковороду и приготовьте гамбургеры махимахи в соответствии с инструкциями на упаковке. После того, как он немного остынет, разрежьте его по диагонали.

3) Подготовьте спаржу в соответствии с инструкциями на упаковке

4) Соберите все кусочки этой восхитительной головоломки: возьмите теплую лепешку и наполните ее кусочками гуакамоле. Положите пару кусочков обжаренного махимахи, спаржу и посыпьте шрирачей и сыром. Подавайте и наслаждайтесь.

6. Семена чиа с тахини и мюсли

Состав:

Семена чиа

Тахини

Мюсли Trader Joe’s Ancient ЗЕРНА и орехи

Малина и бананы

Любой сорт молока

Как это работает:

1) Положите 2-4 столовые ложки чиа в каменную банку / что-нибудь с крышкой.Влейте молоко и поставьте чиа на ночь в холодильник

2) На следующий день выложите готовую чиа в миску и сверху выложите мюсли и фрукты.

3) Добавьте столько тахини, сколько хотите (это неотразимо!)

Вот некоторые из рецептов, которыми я в последнее время увлекся. Они полезны, вкусны и их очень легко приготовить.

Так чего же вы ждете? Сходите в Trader Joe’s, купите у них умопомрачительные продукты и сходите с ума на кухне.

Я так рад за тебя!

Простые итальянские рецепты, советы по кухне, обзоры продуктов

Вы когда-нибудь чувствовали разочарование, пытаясь приготовить даже по самым простым рецептам? Если да, то вы попали в нужное место!

Изучая основы итальянского (как я сделал со своей семьей) и используя мои рецепты в качестве руководства, вы будете обретать уверенность и вдохновение каждый раз, когда будете готовить.Если я могу делать легкие итальянские рецепты, которые легко приготовить и попробовать на вкус в 10 раз лучше, чем то, что я заказывал в ресторанах, то и вы тоже!

Так чего же вы ждете? Подпишитесь на мою информационную рассылку сегодня, где я буду держать вас в курсе более простых рецептов и полезной информации, которая поможет вам на кухне, такой как инструкции, видео и даже обзоры продуктов!

Давайте поговорим о простых итальянских рецептах

Вы увидите везде на сайте, простых, ингредиентов, простых, инструкций, просто, вкусно! Ключ к удивительным рецептам — использование качественных ингредиентов, которые не усложняют рецепт и не превосходят его.

Большинство моих рецептов исходят от моей итальянской семьи, они аутентичны, настоящие и наполнены ароматом. Лучшие итальянские рецепты — простые итальянские, и рецепты и видео, которые я публикую, доказывают это! Обязательно следуйте инструкциям!

Кухня Обзоры продуктов

Чтобы помочь своим читателям принять осознанное решение о различных продуктах, я провожу время, просматривая продукты и пишу о них все. Затем я размещаю их здесь, чтобы поделиться с вами.

Не забудьте заглянуть в мой раздел обзоров продуктов, чтобы найти классные гаджеты, кухонную технику и красивый кухонный декор.Надеюсь, они пригодятся вам на кухне!

Информационные бюллетени, наполненные хорошими итальянскими вещами

Если вы любите итальянские рецепты и изучаете интересные кухонные «штуки», я рекомендую вам подписаться на мою еженедельную (большую часть времени) информационную рассылку. Я предлагаю полезные советы и сообщаю вам, когда у меня появляются новые рецепты или связанная информация, которая, я думаю, вам действительно понравится.

Большое спасибо, что заглянули, и я надеюсь увидеть вас!

25 ужинов Вам нужно всего 3 ингредиента для приготовления

  1. Еда
·

Dinnertime, мы вас приготовили.

Алиса Монгконгллит / BuzzFeed

П.С. Мы предполагаем, что у вас есть чеснок, оливковое масло, соль и перец.

1. Сладкий картофель, фаршированный барбекю, из 3 ингредиентов

2. Стейк из жареной юбки с соусом из поблано-кукурузы и сальсой

4. Легкий 3 ингредиента Чили

iheartnaptime.сеть

Итак, сыр, зеленый лук и сметана — дополнительные, но в самом чили всего 3 ингредиента. Рецепт здесь.

6. Сковорода для завтрака с 3 ингредиентами

7. Запеченные рулетики из ветчины и сыра с 3 ингредиентами

8. 3 ингредиента супа из черной фасоли

9.Cacio e Pepe

Бобби Лин / Через food52.com

Хорошо, предположим, у вас есть немного масла, которое делает это роскошное сырное блюдо всего из трех ингредиентов. Рецепт здесь.

10. Цыпленок с сальсой в медленном приготовлении, 2 ингредиента

gimmesomeoven.com

Считая лепешки и авокадо, получается пять.Но мультиварка очень проста. Рецепт здесь.

11. Курица с лимоном и чесноком в медленноварке

12. Паста со свежими помидорами и зеленым луком на гриле

13. Супер легкие тосты с томатным сыром

eatgood4life.com

Я бы съел это на завтрак, обед и ужин.Травы не обязательны. Рецепт здесь.

14. Чистое употребление череного тайского лосося

ifoodreal.com

Выложите на поднос стручковую фасоль, пока лосось готовится к целому обеду. Рецепт здесь.

15. Ракушки и белый чеддер

16. Как приготовить томатный суп без рецепта

Марк Вайнберг / Via food52.ком

В этот бархатный томатный суп входит всего три ингредиента. Получите инструкции здесь.

17. Тушеная в духовке говядина с помидорами и чесноком

18. Свинина из 3 ингредиентов в медленноварке

theblondcook.com

Пиво из корня и соус барбекю, плюс магия мультиварки — все равно нежная свинина.Рецепт здесь.

19. Суп из цветной капусты Пола Бертолли

20. Легкие куриные крылышки из 3 ингредиентов с травами и медом

21. Бэби Бок Чой с креветками

22. Пан кон Томате с Бурратой

Бобби Лин / Via food52.ком

Если у вас нет под рукой зубчика чеснока, вы можете пропустить его. Рецепт здесь.

23. Салат с курицей из 3 ингредиентов

24. Томатный соус Марселлы Хазан с луком и маслом

Джеймс Рэнсом / Через food52.com

Сварите свою любимую пасту, чтобы добавить к этому простому соусу. Рецепт здесь.

25. Запеченные яйца в шляпках грибов Портобелло

Вкусный

Получите все лучшие Вкусные рецепты в своем почтовом ящике! Подпишитесь на рассылку Tasty сегодня!

8 супер простых рецептов по уходу за кожей — здоровье и благополучие

Реалистично ведите экологически чистый образ жизни, не теряя рассудка. Все, что вам нужно, меньше (Viva Editions, 2014) Мадлен Сомервиль предлагает идеи для всех областей вашей жизни, которые свободны от стресса и полностью выполнимы.В этом отрывке из главы 2 «Тело» Сомервилль покажет вам, как приготовить восемь супер простых рецептов по уходу за кожей — все из трех или менее ингредиентов!

Этот рецепт прост, как пирог, и состоит из одного ингредиента: кокосового масла.

Найдите банку с нерафинированным кокосовым маслом первого отжима, которое обычно можно найти в отделе масел и уксуса в большинстве супермаркетов, и вотрите небольшое количество масла в веки и ресницы. Протрите мягкой сухой тканью и стрелой! Больше никаких енотовидных глаз! В качестве дополнительного бонуса кокосовое масло легко ложится на нежную кожу под глазами и оставляет ее хорошо увлажненной.

Готов поспорить, что в настоящее время у вас есть от четырех до шести различных видов лосьонов для тела. Вероятно, есть гигантский крем, который вы продали в крупном магазине, дорожный, который вы держите в сумочке, какой-то специальный крем для рук и ногтей и, может быть, несколько уловок, которые вы втянули в покупку и теперь сожалеете — вы знаете, увлажняющий крем для постепенного загара, укрепляющий увлажняющий крем, увлажняющий крем, препятствующий росту волос, увлажняющий крем для милых дам с волшебным единорогом и так далее.

Однако, чтобы восполнить и восполнить естественную влажность вашего тела, вам не нужны лосьоны и зелья массового производства.Все, что вам нужно, это несколько натуральных масел. Красота этого наконечника действительно заключается в его простоте.

Обменяв сливки на масло, ваша кожа станет маслянисто-гладкой, ваш кошелек будет вам благодарен, и ваш муж никогда не перестанет нащупывать вас, даже когда вы просто пытаетесь выгрузить посудомоечную машину, Адам .

Прошло три года с тех пор, как я сделал этот переход, и, хотя начало было шатким, я никогда не вернусь назад. Видите ли, когда я впервые решил отказаться от обычных лосьонов, я просто пошел в местный магазин здоровой пищи и взял бутылку кунжутного масла.Легко, правда? Вот только я не прочитал этикетку должным образом и купил поджаренное кунжутное масло, которое… ребята, поверьте мне, не делайте этого.

Поджаренное кунжутное масло — вот что используют при жарке. Я люблю жаркое, и я готовлю его постоянно. Серьезно, дайте мне бок-чой, капусту и тофу, и мы устроим вечеринку! Но как бы я ни любил хорошее жаркое, я не люблю пахнуть жарким. Поскольку я купил воду для жаркого в первую очередь, чтобы сделать ее более экологичной, я не мог просто выбросить ее, не так ли?

Итак, каждый день я искренне натирался этим поджаренным кунжутным маслом и, позвольте мне сказать вам, если вы ищете какое-то место в вашем браке, это способ его получить.Я не думаю, что Адам подходил ко мне ближе, чем на 2 фута в течение нескольких недель.

Итак, да. В заключение: просто покупайте нормальные вещи.

Кунжутное масло (обычное) и нерафинированное кокосовое масло — мои любимые средства для увлажнения, но я также с большим успехом использовала миндальное и масло виноградных косточек . Ваша кожа идеально подготовлена ​​для впитывания влаги после ванны или душа, поэтому согрейте масло в руках и затем подождите пять минут, чтобы оно хорошо впиталось в кожу.Перед тем, как одеться, вытрите излишки полотенца, чтобы не запачкать одежду.

Масло для тела взбитое

Если вам кажется слишком легко просто выкопать кокосовое масло из банки и шлепнуть им по коже, или если вы просто хотите иногда почувствовать себя немного причудливым, этот рецепт для вас.

Налейте около чашки кокосового масла в миску среднего размера. Затем с помощью ручного миксера и насадки-венчика перемешайте масло до получения мягкой, похожей на взбитые сливки консистенции. Эффект разглаживания кожи такой же, как и у обычного невзбитого масла Jane, но оно немного светлее и кажется более роскошным.



Натуральная микродермабразия

Микродермабразия — это обычно процесс, при котором вы платите сотни долларов косметологу, чтобы он обработал ваше лицо крошечными частицами, которые отшелушивают старые омертвевшие клетки кожи и открывают вам гладкое новое лицо. В приведенном ниже рецепте используется та же основная идея, но он стоит копейки, занимает секунды и может быть приготовлен дома.

Я не хочу рисковать гневом FDA или Международного общества микродермабразионистов (если такое общество существует, в чем я не сомневаюсь), заходя так далеко, чтобы утверждать, что этот рецепт даст те же результаты, что и профессиональное лечение, но я могу сказать вам, что это фантастический и нежный эксфолиант, который творит чудеса с чувствительной кожей вашего лица.

1. В небольшой миске смешайте примерно 1 чайную ложку пищевой соды с несколькими каплями теплой воды — используйте ровно столько, чтобы образовалась густая каша.

2. Осторожно (теперь осторожно!) Вотрите пасту в кожу кончиками пальцев. Пищевая сода сама по себе является отличным абразивом, поэтому вам не нужно прилагать много усилий, позвольте ей сделать свою работу.

3. Через несколько минут нежного массажа тщательно промойте лицо теплой водой и нанесите нежный увлажняющий крем.

Я обнаружил, что это отличный еженедельный эксфолиант для лица и даже для грубой неровной кожи предплечья.

(Ха! Что? У меня нет шершавой неровной кожи на плече!)

(Да, верю.)

Простые скрабы для тела

Однажды я купила книгу домашних рецептов красоты. Он был красиво написан, тщательно проработан и иллюстрирован великолепными нарисованными от руки картинками. Я любил это читать и, более того, мне нравилось, когда видел, как читают. Мне очень понравилась идея сидеть здесь: «Ой, это я, Мадлен! Просто расслабляюсь в парке солнечным весенним днем ​​и читаю о том, как приготовить собственную осветляющую бальзам из цитрусовых и моллюсков без глютена! »

Я возлагал большие надежды на эту книгу.С этой книгой я был бы той девушкой. Тот, у которого кожа такая потрясающая и сияющая, что все будут требовать, чтобы узнать, какие продукты я использую, и в этот момент я застенчиво улыбалась, прежде чем смиренно признавать, что мой увлажняющий крем был всего лишь небольшим продуктом, который я приготовила сама. Люди бы ох и ах, меня выставили бы на чьих-то плечах и, черт возьми, возможно, даже получили бы медаль или что-то в этом роде.

Спросите меня, случалось ли это когда-нибудь.

Я так и не приготовил ни одного рецепта или одного рецепта из красиво оформленных страниц этой книги.И не из-за отсутствия попыток. Проблема заключалась в том, что в каждом рецепте перечислялось минимум от пяти до десяти ингредиентов, большинство из которых было трудно найти и было дорого купить, когда я это делал.

По этой причине мне больше нравятся простые рецепты красоты (три простых ингредиента или меньше), а скрабы для тела особенно хорошо вписываются в эту философию, потому что формула очень проста.

1 нежный абразив + 1 масло / связующее + несколько дополнительных необычных добавок = великолепная, шелковисто-гладкая кожа.

К мягким абразивам относятся коричневый сахар, пищевая сода, кофейная гуща и т. Д., А связующие вещества — это то, что удерживает абразивы вместе во время чистки. Связывающими веществами могут быть масла, такие как кокосовое или кунжутное, а также такие вещи, как мед. Необязательные дополнения добавляют немного изюминки в виде аромата или внешнего вида — например, специй, эфирных масел или лепестков цветов (о, Лос-Анджелес!).

Вот несколько моих любимых простых скрабов. Чтобы приготовить их, просто смешайте все ингредиенты, хорошо перемешайте и храните в стеклянной банке:

Кокосовый скраб с коричневым сахаром (мой личный фаворит)
• 1 стакан коричневого сахара
• 3 столовые ложки растопленного кокосового масла
• Немного корицы и гвоздики (по желанию)

Просыпайся! Скраб
• 1/2 стакана кофейной гущи
• 1/2 стакана мелкой морской соли
• 1-2 столовые ложки оливкового, миндального или кунжутного масла

Яркий лимонный скраб
• 1/2 стакана сахара или мелкой соли
• 2 столовые ложки лимонного сока
• 1 столовая ложка оливкового масла

Sweet Scrub
• 1/4 стакана меда
• 2 столовые ложки белого сахара

Не стесняйтесь возиться с размерами, чтобы получить скраб, который будет настолько толстым или тонким, как вам нравится, или используйте ингредиенты, чтобы создать свой собственный отшелушивающий скраб.Их легко сделать и легко настроить в соответствии с вашими потребностями.

Но самое главное, однако, когда кто-то спрашивает вас, как у вас появилась такая шелковистая, гладкая, росистая кожа, не забудьте улыбнуться и сказать им, что это всего лишь небольшая вещь, которую вы сами приготовили — не заняло пять минут!

Тогда дождитесь начала парада.

Домашний шампунь и кондиционер

Я буду честен и скажу, что обычно теряю людей с этим, и я полностью понимаю, почему.Если бы кто-то предложил мне четыре года назад вымыть волосы теми же ингредиентами, которые вы используете для очистки забитой канализации, я бы тоже серьезно коснулся их. Но вот и мы, и это именно то, что я предлагаю вам сделать.

Прошло три года с тех пор, как я перестал покупать шампунь и кондиционер, и, клянусь, я не превратился в грязного и жирного хиппи-тролля. Во всяком случае, мои волосы стали лучше, чем были раньше. (Серьезно. Обещаю. Сходите и посмотрите на мою авторскую фотографию.)

Я умоляю вас попробовать, просто ПОПРОБУЙТЕ следующий рецепт и посмотрите, что вы думаете. Процесс очень прост, ингредиенты стоят меньше, чем дорогой кофе, и вам действительно нечего терять.

Шампунь
• 1 стакан теплой воды
• 1 столовая ложка пищевой соды

1. Хорошо перемешайте, пока пищевая сода не растворится, затем полейте влажные волосы. Вотрите смесь в волосы, уделяя особое внимание коже головы. Если у вас жирные волосы, сосредоточьтесь на линии роста волос и на макушке, так как это самые жирные участки.

2. Если у вас длинные или густые волосы, можете удвоить или утроить рецепт; просто сохраняйте соотношение таким же.

3. Когда вы закончите чистку, тщательно ополосните волосы.

Кондиционер
• 1 чашка теплой воды
• 1-2 столовые ложки яблочного уксуса

1. Смешайте оба ингредиента и полейте только что вымытые шампунем и ополоснутые волосы. Вмассируйте в кожу головы и оставьте на несколько секунд, прежде чем смыть. Используйте 1 столовую ложку уксуса, если у вас жирные волосы, и 2 столовые ложки, если волосы наклонены в сухую сторону.

Удивительно, насколько хорошо эти два простых ингредиента очищают и кондиционируют волосы. Вы сэкономите невероятную сумму денег, и вы не начнете свой день с того, что обмазываете голову гадостями, такими как лаурилсульфат натрия и искусственные ароматизаторы, которые могут быть токсичными и обычно присутствуют в большинстве шампуней и кондиционеров. Вы также не будете покупать и выбрасывать все эти пластиковые флаконы для шампуня и кондиционера, поэтому оно того стоит. Я всегда получаю миллион вопросов, когда говорю людям, что делаю это («ЧЕМ вы моете волосы?»).

Тонер для дома

В этом рецепте используется одно из самых любимых блюд моей жизни — яблочный уксус (или, как я люблю его называть, ACV — мы такие крепкие).

Многие люди ошибочно полагают, что уксус раздражает кожу, но на самом деле все наоборот. ACV нейтрализует pH и смягчает кожу, и если запах не беспокоит вас, он станет одним из ваших любимых средств красоты.

Чтобы создать успокаивающий кожу тоник для лица, просто смешайте воду в соотношении 50/50 и ACV и с помощью ватного диска или мягкой ткани аккуратно протрите чистое лицо.

Маска из безе

Это действительно одна из самых восхитительных вещей в мире — наносить маску для лица, подождать, пока она постепенно затвердеет, а затем смотреть на свои неподвижные черты лица в зеркало в ванной и представлять, что у вас был ботокс. Фактически, это описывает большинство моих субботних вечеров в возрасте от 14 до 16 лет. (Это было неловкое время. Но у меня была отличная кожа!)

Эта простая домашняя маска сужает поры и придает коже ощущение свежести и чистоты. Мне нравится делать это примерно раз в неделю, и им легко могут пользоваться до трех человек.

• 1 яичный белок
• 1/2 чайной ложки свежего лимонного сока

1. Взбить яичный белок до образования плотных пиков. Затем медленно добавьте лимонный сок и хорошо взбейте, чтобы все перемешалось. Обильно нанесите смесь на лицо, подождите, пока маска затвердеет, затем смойте теплой водой. Красивый.


Эта статья является выдержкой из Все, что вам нужно, меньше: Экологичное руководство по экологичной жизни без чувства вины и простоте без стресса Мадлен Сомервилль, опубликованное издательством Viva Editions (c) 2014.Воспроизведение в любых других целях без разрешения запрещено.


Первоначально опубликовано: февраль 2015 г.

10 натуральных средств по уходу за телом, которые может сделать каждый!

Это сообщение может содержать партнерские ссылки, которые не изменят вашу цену, но будут иметь некоторую комиссию.

В этих быстрых и простых рецептах натуральных средств по уходу за телом используются простые ингредиенты, питающие кожу. Отлично подходит для личного использования и изготовления отличных подарков.

Одна из моих самых больших радостей — показывать людям, как легко приготовить натуральные средства по уходу за телом в домашних условиях.

Я думаю, многие думают, что создание средств личной гигиены сложно или требует много времени, но это не так! (Ну, я полагаю, это могло бы быть, но это, конечно, не обязательно!).

В сегодняшнем посте вы найдете 10 простых (и естественных) средств по уходу за телом, которые может сделать каждый. Большинство из них можно приготовить за меньшее время, чем на приготовление ужина для вашей семьи! Помимо измерения и заливки, здесь не требуется ничего особенного.

Вы справитесь!

Большинство моих припасов закуплено у горных розовых трав. Но Amazon также несет в себе множество полезных ингредиентов, таких как пчелиный воск, масло какао и тюбики для бальзама для губ.

10 простых (и естественных) средств по уходу за телом, которые может сделать каждый!

Все это очень просто и требует минимального количества ингредиентов. Но только потому, что они быстрые и легкие, не обманывайтесь, думая, что они неэффективны. Фактически, это одни из моих любимых и самых популярных домашних продуктов!

Каждый из них прекрасно подходит для личного использования, но все они также идеально подходят для подарков.

# 1 — Простые лосьоны

При изготовлении батончиков лосьона нужно всего лишь отмерить, растопить, налить и охладить несколько ингредиентов. Это очень просто! Кроме того, это так быстро, что вы будете готовы менее чем за час, но на самом деле ваше практическое время составляет менее десяти минут!

Инструкции по приготовлению лосьона можно найти здесь.

# 2 — Прекрасная лавандовая мазь

Это было фаворитом среди моих друзей и также требует очень мало времени.У меня было много запросов на заправку этого!

Щелкните здесь, чтобы узнать, как приготовить лавандовую мазь.

# 3 — Масло для тела быстро и легко

Сделайте роскошное масло для тела за пять минут или меньше! Никакого тепла или сложностей не требуется! Просто отмерьте и перемешайте.

Узнайте, как приготовить масло для тела.

# 4 — Бальзам для губ

Еще один очень простой продукт, который не требует ничего, кроме измерения, плавления, разливки и охлаждения!

Плюс, приятно удивить друзей подарком бальзама для губ.Многие будут в восторге, когда вы скажете им, что сделали это сами (не нужно рассказывать, насколько это просто!).

Нажмите здесь, чтобы узнать о моем быстром и легком рецепте бальзама для губ.

# 5 — Травяные соли для ванн и замачивания

Соль для ванн — один из моих любимых подарков, потому что это все равно что дать кому-то разрешение (9) и предлог, чтобы замедлиться и отдохнуть.

Нет ничего особенного в создании ванн и солей, просто смешайте английскую соль, морскую соль, травы (например, лаванду, розу и календулу), и все готово.

Если вы предпочитаете готовить инструкции и рецепты, а не раздумывать, у меня есть все необходимое!

Вот несколько отличных рецептов принятия ванны для начала:

  • Лаванда-роза для ванны
    Супер просто и глубоко расслабляет!
  • Успокаивающая ванна с овсянкой и лавандой
    Особенно полезна для людей с чувствительной кожей
  • Уксус для ванн Chamomile Bay
    Это уникальное средство для ванн, питающее и успокаивающее кожу, делает его очень легким.
  • Как сделать пакеты для ванны
    Эти забавные маленькие пакетики с травами отлично подходят для подарков вместе с ваннами или скрабами для тела.
  • Ванна с овсяным печеньем
    Уникальный подарок любителям печенья в вашей жизни. На самом деле пахнет овсяным печеньем! Это очень просто; просто перемешайте ингредиенты в кухонном комбайне, и готово. Соедините эту ванну со свежим печеньем, чтобы получить вдвойне восхитительное удовольствие.

Если вы планируете использовать эфирные масла в ванне, прочтите этот важный пост: Как правильно разбавить эфирные масла для ванны.

# 6 — Маска для лица с лавандой и глиной

Маски для лица из глины обычно необходимо дарить в виде порошка. Вы не можете смешать их с жидкостью, а затем подарить, так как они быстро испортятся. Но вы можете легко создавать порошковые смеси масок и дарить с жидкостью по вашему выбору (например, гидрозоль) или с инструкциями по приготовлению и использованию.

Щелкните здесь, чтобы увидеть мой рецепт маски для лица из лаванды и глины, который также включает советы о том, как подарить маску для лица.

# 7 — Сахарный скраб с лимоном и лаймом

Один из старейших (и лучших) рецептов в этом блоге! (Как вы видите выше, мне действительно нужно переделать изображение!)

Я делаю сахарный скраб с лимоном и лаймом более 15 лет, и люди в восторге от него.Я не преувеличиваю; люди спрашивают меня, продам ли я им это!

Аромат такой освежающий и жизнерадостный, он действительно поднимает настроение!

Нажмите здесь, чтобы увидеть мой популярный рецепт сахарного скраба с лимоном и лаймом

# 8 — Питательный лосьон для рук

Это больше похоже на бальзам, чем на настоящий лосьон, но именно это делает его таким быстрым и легким! Кроме того, он действительно отлично подходит для сухой кожи.

Настройте аромат по своему вкусу и варьируйте масла в соответствии с вашим типом кожи.

Щелкните здесь, чтобы увидеть рецепт питательного лосьона для рук.

# 9 — Сыворотка для лица

Эта простая сыворотка для лица действует так же быстро, как и масло для тела, описанное выше. Он также следует за процессом выборки; просто отмерь и перемешай!

Вот рецепт моей сыворотки для лица.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *