Салаты из капусты на зиму самые вкусные рецепты с фото: 10 Вкуснейших Салатов Из Капусты На Зиму – Домашний Ресторан

Салат с капустой на зиму: 12 пошаговых фото рецептов

Конец лета – самое лучшее время для домашних заготовок. Овощи поспели, стоят на рынке недорого, только с грядок и пока ничем не обработаны для продления сроков хранения. Салат из капусты на зиму – прекрасная овощная закуска, которую можно подать в дополнение к любому блюду. Минимум усилий, а в итоге можно наслаждаться витаминным миксом всю зиму. Калорийность не превышает отметку 90 калорий, а это значит, что такое блюдо можно даже тем, кто на диете.

Вкусный салат с капустой в банки на зиму – пошаговый фото рецепт

Салатик по этому рецепту получается вкусным, хрустящим, аппетитным на вид. Такая закуска украсит даже праздничный стол и зимой напомнит о жарком лете. Готовить его не сложно, основное время уходит на нарезку. Вес овощей указан в измельчённом виде. Пробуем?

Чтобы салат имел красивый вид, натирать продукты лучше не на обычной, а на корейской терке. Перчины желательно взять разных цветов – красного, желтого, зелёного.

Время приготовления: 3 часа 0 минут

Количество: 3 порции

Ингредиенты

• Капуста белокочанная: 200 г
• Кабачки молодые: 200 г
• Перец сладкий: 300 г
• Лук репячатый: 120 г
• Помидоры красные: 500 г
• Морковь сладкая: 170 г
• Масло растительное: 130 мл
• Сахарный песок: 50 г
• Соль каменная: 25 г
• Уксус столовый 9%: 50 мл

Инструкция приготовления

1. Натираем помытый, очищенный от кожицы и семян кабачок и кладем в миску.

2. Таким же образом натираем очищенную морковь.

3. Капустный вилок шинкуем ножом или при помощи овощерезки тонкой соломкой.

4. Перец болгарский, помытый и очищенный от семян, режем тонкими полосками.

5. Добавляем репчатый лук, порезанный полукольцами.

6. Помидоры моем, нарезаем тонкими дольками, отправляем к другим овощам.

7. Добавляем по очереди сахар, соль, подсолнечное масло и уксус.

8. Осторожно, не приминая овощи, вымешиваем и оставляем на час-полтора настаиваться под крышкой. За это время ещё несколько раз перемешиваем.

9. Так как овощи свежие и сочные, сока выделяется много. Если вам покажется, что его недостаточно, то можно продлить время настаивания.

10. В простерилизованную банку укладываем салат и заливаем доверху образовавшимся в процессе овощным соком.

11. Закрываем (не закручиваем) крышкой банку. Выстилаем дно кастрюли салфеткой, наливаем воду до плечиков банки и стерилизуем после закипания (банки 500-800 мл) 15 минут при очень медленном кипении.

После стерилизации крышку завинчиваем, банку переворачиваем вверх дном и укутываем, оставляя в таком виде до полного остывания. Зимой свежий салатик понравится даже тем, кто совершенно равнодушен к консервации.

Салат из капусты, огурцов и помидор на зиму

Капустка, огурцы и помидоры – это именно те продукты, которые всегда есть под рукой. Так почему бы не закрыть на зиму витаминный овощной салат? Закуска получается хрустящей, очень ароматной и полезной.

Из указанного количества продуктов получается примерно 1650 грамм вкусной и сочной закуски.

Ингредиенты:

• Капуста – 1 кг;
• Морковь – 0,5 кг;
• Лук репчатый – 0,5 кг;
• Сладкий перец – 1,5 кг;
• Помидоры – 1,5 кг;
• Свежие огурцы – 1,5 кг;
• Соль – 1,5ст. л.;
• Сахар – 2 ст. л.;
• Лавровый лист – 3 шт.;
• Душистый перец горошком – 4 шт.;
• Черный горошком – 7 шт.;
• Растительное масло – 1,5 ст.;
• Уксус 70% — 1 ч. л.

Способ приготовления:

1. Все овощи заранее очищаем. Капусту мелко шинкуем, морковь натираем на крупной терке.
2. Сладкие перчины очищаем от семечек и режем соломкой. Лук режем на полукольца.
3. Огурцы нарезаем полукольцами. Томаты по желанию очищаем от мякоти и семечек, а затем режем небольшими дольками.
4. В довольно большую кастрюлю пересыпаем нарезанную капусту, слегка присаливаем и мнем руками. После этого добавляем все подготовленные овощи.
5. Всыпаем специи для маринада. Вливаем подсолнечное масло.
6. Тщательно перемешиваем. Оставляем примерно на 7-10 минут, чтобы появился сок, а тем временем стерилизуем банки.
7. Кастрюлю ставим на плиту и после закипания провариваем не более 5-7 минут. Готовность проверяем по цвету огурцов: он должен измениться. В конце вливаем уксус.
8. Приготовленный овощной салат раскладываем по банкам и герметично их укупориваем. Оставляем остывать под полотенцем для дополнительной стерилизации.

Заготовка салата из капусты с морковкой

Витаминный микс из капусты и морковки – это универсальный вариант блюда, которое можно использовать как закуску, гарнир, как начинку для пирогов и пирожком. Готовится он по нашему фото-рецепту очень быстро.

Ингредиенты:

• Капуста – 1 кг;
• Морковь – 1 шт.;
• Болгарский перец – 2 шт.;
• Вода – 500 мл;
• Сахар – 50 г;
• Соль – 1 ст. л.;
• Яблочный уксус – 30 мл;
• Растительное масло – 70 мл.

Способ приготовления:

1. Капустный вилок обмываем водой, очищаем от плохих листьев, тонко шинкуем и пересыпаем в большую миску.
2. Болгарский перец очищаем от семян, моем и разрезаем сначала на две части, а после на тонкие длинные полоски. Отправляем в общую посуду.
3. Морковь чистим, промываем и натираем на терке крупного размера. По желанию её можно потереть как для морковки по-корейски. Выкладываем в общую миску.
4. Занимаемся маринадом. В отдельную миску вливаем 0,5 л кипятка, добавляем сахар, соль и перемешиваем до растворения.
5. Вливаем растительное масло и яблочный уксус. Снова хорошо вымешиваем.
6. Овощной микс заливаем маринадом и перемешиваем для равномерного распределения заливки. Оставляем на 2-2,5 часа.
7. Готовое блюдо можно сразу подать к столу или закрыть на зиму. Расфасовать по банкам, простерилизовать 15-20 минут, укупорить и охладить под одеялом.

Салат кубанский с капустой на зиму

Овощной кубанский салат – универсальная зимняя закуска, которая никогда не будет лишней в рационе. Она настолько вкусная, полезная и яркая, что станет отличным дополнением к любому другому блюду, будь то мясо или постная каша.

Хранить такую заготовку лучше в прохладном месте (в погребе). Если же такового нет, можно простерилизовать наполненные банки.

Ингредиенты:

• Капуста – 2 кг;
• Помидоры – 2 кг;
• Морковь – 1,5 кг;
• Огурцы – 1,5 кг;
• Болгарский перец – 1,5 кг;
• Острый чили (по желанию) – 2 шт.;
• Черный перец горошком – 30 шт.;
• Лавровый лист – 6 шт.;
• Растительное масло – 500 мл;
• Столовый уксус – 200 мл;
• Сахар – 10 г;
• Соль – 4 ст. л.

Способ приготовления:

1. Предварительно замачиваем огурцы на 2 часа в холодной воде. Капусту шинкуем любым удобным способом. Пересыпаем в миску и добавляем столовую ложку соли, перемешиваем и отставляем в сторону на некоторое время, чтобы она пустила сок и немного осела.
2. Перец моем и очищаем от семян, нарезаем соломкой. Помидоры промываем и нарезаем дольками.
3. Красный чили обязательно очищаем от семян и шинкуем маленькими ломтиками. У огурцов обрезаем кончики с двух сторон и нарезаем половинками кружочков.
4. Подготовленные овощи перекладываем в одну большую кастрюлю. Морковь измельчаем на мелкой терке и отправляем туда же. В последнюю очередь добавляем пустившую сок капусту.
5. Туда же добавляем специи, лавровый лист, растительное масло, уксус. Все тщательно, но аккуратно перемешиваем, накрываем крышкой и оставляем на час.
6. Готовый салат раскладываем по стерильным банкам. Равномерно распределяем оставшийся сок и закрываем стерильными крышками. Переворачиваем банки и оставляем на ночь на столе.
7. В итоге должно получиться 10 литровых банок с очень вкусной заготовкой, а значит, этой зимой вы точно не останетесь без витаминов.

Охотничий салат на зиму с капустой

Еще один интересный салатик порадует своим ароматом и вкусом холодной зимой. Рецепт очень просто запомнить: все овощи берутся в соотношении 1 к 1, главное – соблюдать пропорции заливки.

Ингредиенты:

• Огурцы – 1 кг;
• Помидоры – 1 кг;
• Перец болгарский – 1 кг;
• Лук репчатый – 1 кг;
• Морковь – 1 кг;
• Капуста – 1,5 кг;
• Подсолнечное масло – 1 ст.;
• Уксус – 1 ст. л.;
• Сахар – 1 ст.;
• Соль – 2 ст. л.

Способ приготовления:

1. Капустный вилок очищаем от лишнего и нарезаем тонкой соломкой. Перчины чистим от семян и промываем, разрезаем на 4 части, а затем шинкуем. Огурцы нарезаем кружочками или четвертинками, как вам удобно.
2. Очищенный лук разрезаем на 4 части, а затем режем соломкой или четверть кольцами. Морковь очищаем, моем, шинкуем кружочками. Томаты разрезаем на 6-8 долек.
3. В большой кастрюле смешиваем нарезанные овощи. Добавляем немного соли. Перемешиваем и ждем, пока салат закипит. После закипания варим 5-7 минут. Добавляем уксус, соль, масло подсолнечное и сахар. Перемешиваем, чтобы все равномерно растворилось.
4. Заранее стерилизуем банки и крышки. Заполняем их салатом, распределяем выделившийся сок. Закрываем крышками и оставляем на сутки в теплом месте.
5. Огромный плюс этого рецепта в том, что в нем максимум овощей и столько же полезных витаминов, которых многим так не хватает зимой.

Капустный салат «Пальчики оближешь»

Название «Пальчики оближешь» говорит само за себя: нежный и в то же время хрустящий вкусный салатик покорит ваше сердце. При этом продукты укладываются слоями, что очень красиво выглядит. А зимой каждый может смешать овощи на свой вкус.

Ингредиенты:

• Помидоры – 800 г;
• Огурцы – 400 г;
• Болгарский перец – 2 шт.;
• Капуста – 200 г;
• Морковь – 2 шт.;
• Лук красный – 1 шт.;
• Лук репчатый – 1 шт.;
• Чеснок – 5 зубчиков;
• Зелень – по желанию;
• Лавровый лист – 2 шт.;
• Черный перец горошком – 20 шт.;
• Растительное масло – 30 мл;
• Крупная соль – 1 ст. л.;
• Сахарный песок – 1 ч. л.;
• Уксус – 1 ст. л.

Способ приготовления:

1. Все овощи заранее моем и очищаем от шелухи, кожицы, семечек, плодоножек и гнилых частей. Томаты разрезаем на 4-6 частей. Перчины измельчаем соломкой.
2. Огурцы и лук нарезаем колечками. Капусту мелко шинкуем с помощью специальных насадок или обычного ножа. Чеснок нарезаем на слайсы, а морковку – тонкой длинной соломкой или просто натираем на терке.
3. В стерильные банки по полтора литра засыпаем слоями овощи в таком порядке: помидоры, капусту, огурцы, морковь, лук, зелень, чеснок, перец, после каждого слоя не забываем все утрамбовывать.
4. Таким образом заполняем все баночки. Заливаем крутым кипятком до самого горлышка, прикрываем крышками и оставляем на 15-20 минут. Сливаем воду с банок в отдельную емкость.
5. В слитую воду добавляем лавровый лист, черный перец, растительное масло, ставим на огонь и ждем закипания.
6. В каждую банку добавляем соль, сахар, уксус, заливаем кипящим маринадом. Закрываем крышками и держим в темном месте до полного остывания.
7. Такие яркие заготовки станут настоящим украшением кухни. А уж как вкусны зимой хрустящие маринованные овощи, ну просто пальчики оближешь!

Самый простой салат из капусты на зиму без стерилизации

Овощные салаты очень популярны среди хозяек, но не всем нравится этап стерилизации. Предлагаем очень простой рецепт, заготовка по которому производится без тепловой обработки. Он идеален для тех, кто не любит долго стоять у плиты, но любит вкусно перекусить.

Ингредиенты:

• Капуста – 2 кг;
• Морковь – 1 кг;
• Свекла – 1 кг;
• Лук репчатый – 1 кг;
• Болгарский перец – 0,5 кг;
• Соль – 2 ст. л.;
• Сахар – 4 ст. л.;
• Вода – 0,5 л;
• Масло растительное – 200 мл;
• Уксус 70% — 2 ст. л.

Способ приготовления:

1. Предварительно подготавливаем овощи: моем и чистим. Капустный вилок мелко шинкуем вручную или с помощью комбайна.
2. Пересыпаем подготовленные продукты в очень большую кастрюлю или миску. Соломкой нарезаем болгарский перец.
3. Луковицы разрезаем на две части, шинкуем полукольцами. Перец и лук пересыпаем в кастрюлю и аккуратно перемешиваем. Высыпаем соль, сахар, вливаем воду и растительное масло, перемешиваем.
4. Смесь оставляем томиться на среднем огне, а тем временем натираем морковку и свеклу на терке. Перекладываем в кастрюлю. Тушим под крышкой примерно 40 минут до закипания, а затем еще 20 минут.
5. За 5-7 минут до готовности добавляем уксус. Салат раскладываем по банкам еще горячим и закатываем крышками. Даем остыть и отправляем в кладовку.
6. Салатик получается очень вкусным и универсальным. Его можно использовать не только как закуску, но еще и как заправку к супу или борщу.

Вариации рецепта

Вариантов зимнего капустного салата может быть много. Достаточно взять ингредиенты предыдущего рецепта, что-то исключить, что-то добавить, и будет уже совсем другое блюдо. Предлагаем несколько вариаций с уже готовым списком продуктов.

С огурцами и перцем

Ингредиенты:

• Капуста – 500 г;
• Огурцы – 500 г;
• Болгарский перец – 500 г;
• Лук репчатый – 500 г;
• Уксус – 80 г;
• Соль – 1 ст. л.;
• Сахар – 2,5 ст. л.;
• Масло подсолнечное – 100 г.

Способ приготовления:

1. Нарезаем соломкой капустный вилок и болгарский перец, пересыпаем в большую миску или кастрюлю.
2. Огурцы очищаем и обязательно промываем, нарезаем тонкими кружочками и отправляем в одну кастрюлю.
3. Нарезаем полукольцами лук. Помидоры небольшими дольками. Пересыпаем в кастрюлю.
4. Добавляем специи: сахар, соль, уксус и масло, перемешиваем и оставляем на 1,5-2 часа.
5. Утрамбовываем овощи в стерильные банки, ставим в воду и кипятим 20 минут. Закатываем крышкой, переворачиваем до полного остывания.

С огурцами и луком

Ингредиенты:

• Капуста – 500 г;
• Огурцы свежие – 5 кг;
• Лук репчатый – 0,5 кг;
• Зелень свежая – пучок;
• Сахар – 5 ст. л.;
• Соль – 2 ст. л.;
• Лавровый лист – 4-5 шт.;
• Растительное масло – 0,5 л;
• Черный перец – по вкусу;
• Уксус 6% — 100 г.

Способ приготовления:

1. Луковицы очищаем и шинкуем тонкими полукольцами. Огурцы промываем и нарезаем тонкими кружочками.
2. Зелень и капусту измельчаем. Ингредиенты смешиваем в одной кастрюле и оставляем на 30 минут.
3. К овощам добавляем соль, растительное масло, уксус, перец, сахар и лавровый лист. Кастрюлю ставим на огонь и, постоянно помешивая, доводим до кипения.
4. Как только огурцы поменяют цвет, рассыпаем по стерильным банкам и закатываем.
5. Переворачиваем, укрываем одеялом и оставляем на двое суток для медленной тепловой стерилизации.

С помидорами и перцем

Ингредиенты:

• Капуста – 500 г;
• Перец болгарский – 0,5 кг;
• Помидоры красные – 1 кг;
• Лук репчатый – 0,7 кг;
• Соль – 1,5 ст. л.;
• Сахар – 130 г;
• Уксус 9% — 60 мл;
• Растительное масло – 120 мл;
• Перец черный молотый – 1 ч. л.

Способ приготовления:

1. Все овощи заранее очищаем и хорошо моем. Капустный вилок тонко шинкуем.
2. Помидоры разрезаем на дольки и пересыпаем в кастрюлю или сковороду с толстым дном.
3. Лук нарезаем полукольцами и отправляем к помидорам.
4. Сладкие перчины шинкуем кольцами или другим удобным способом.
5. В кастрюлю добавляем оставшиеся ингредиенты, хорошо вымешиваем и ставим на медленный огонь на 30 минут.
6. Снимаем с огня, вливаем уксус и даем постоять еще 10 минут.
7. Расфасовываем овощной салат по стерильным банкам, закатываем крышками и оставляем на сутки под теплым одеялом.

С помидорами и луком

Ингредиенты:

• Капуста – 500 г;
• Помидоры – 600 г;
• Лук репчатый – 1 шт.;
• Лавровый лист – 1 шт.;
• Перец душистый горошком – 2 шт.;
• Черный горошком – 5 шт.;
• Петрушка – 1 пучок;
• Чеснок – 5 зубчиков;
• Соль – 1 ст. л.;
• Сахар – 2 ст. л.;
• Укус – 1 ст. л.;
• Подсолнечное масло – 1 ст. л.

Способ приготовления:

1. Помидоры нарезаем кольцами. Луковицы очищаем и тоже шинкуем полукольцами.
2. Зелень измельчаем. Капусту режем соломкой.
3. Стерилизуем банки. Овощи выкладываем слоями. Сверху кладем очищенные пластины чеснока.
4. Разводим соль, сахар с водой, кипятим и вливаем уксус. Маринадом заливаем салат в банках и в каждую добавляем по столовой ложке масла.
5. Закатываем и оставляем на пару суток под одеялом.

Автор статьи — LadyElena

Давайте знакомиться!

LadyElena — наша команда

Ждем ваших комментариев и оценок — это для нас очень важно!

Похожие записи

Салат из капусты на зиму — очень простой рецепт с пошаговыми фото

Пошаговые рецепты приготовления вкусного и полезного салата из капусты на зиму

Вариант 1. Салат из капусты на зиму пошаговый рецепт с фото

Если вы любите овощи, тогда овощной салат из капусты и моркови на зиму должен вам понравиться. Такая капуста получается очень вкусной, с ярким кисло-сладким привкусом. Подавая капусту к столу, вы можете быть уверенны, что эта заготовка подойдет абсолютно ко всему – каши, блюда из картофеля, рыба, мясо, птица и т.д. Капусту также можно добавить в процессе приготовления овощного рагу. Салат легко сделает ваш рацион более интересным и ярким, поэтому, непременно сделайте несколько баночек впрок.

Ингредиенты:

• Капуста – 1 кг
• Морковь – 200 г
• Лук – 200 г
• Уксус 9% — 100 мл
• Масло растительное – 100 мл
• Сахар – 70 г
• Соль – 1 ст.л.
• Лавровый лист, перец душистый – по вкусу

Процесс приготовления

Подготовить все продукты по списку. Капусту сполоснуть и просушить, после капусту нарезать соломкой. Сложить нарезку в объемную миску.

Морковь очистить и вымыть, просушить. Натереть морковь на средней терке, стружку моркови добавить в салат к капусте.

Очистить репчатый лук, сполоснуть и просушить. Лук нарезать кубиками небольшого размера. Добавить луковую нарезку в миску к моркови и капусте.

Отмерить и добавить в капусту соль, сахар, по желанию можно добавить также лавровый лист и немного горошин душисто перца. Влить в капусту масло и столовый 9% уксус. Перемешать все и оставить на 2,5-3 часа.

Спустя время еще раз хорошо перемешать ингредиенты. Банки для заготовки стерилизовать, крышки проварить в кипятке 10 минут.

Наполнить стерильные банки заготовкой, закупорить стерильными крышками и отправить в погреб или на полку холодильника.

Приятного аппетита!

Салат из свежей капусты как в столовой рецепт

Салат из свежей капусты и моркови, рецепт простого капустного салата с уксусом и сахаром, как в советской столовой, знает практически каждая хозяйка. Овощные салаты, закуски из свежих овощей входят в наше ежедневное, постное меню и праздничное.

Капуста свежая белокочанная с уксусом и морковь вместе быстро превращаются в лёгкий овощной салат из капусты и моркови, свежих овощей, заправленный растительным маслом.

Что может быть проще, чем приготовить салат из свежей капусты? Рецепт вкусного всеми любимого витаминного салата с капустой тоже хранит свои секреты приготовления.

Как приготовить салат из свежей капусты и моркови с уксусом

Довольно просто и быстро из белокочанной капусты. Шинкованную свежую капусту посыпают солью, жёсткие сорта перетирают руками до появления сока. К тонкой длинной капустной нарезке добавляют тёртую на средней тёрке свежую морковь. Заправку для капусты с морковью делают, как в столовой, из столового уксуса растительного масла и сахара. Самый сочный, вкусный салат получается из молодой ранней свежей капусты.

Вариант приготовления такого салата считается классическим – рецепт из свежей капусты с морковью и уксусом и сахаром, как в столовой. К классическим ингредиентам по вкусу можно добавить свежий огурец, крабовые палочки, кукурузу или лук.

Традиционная салатная заправка всегда состоит из уксуса и масла. Помимо популярных салатов с белокочанной капустой всё чаще в домашних условиях делают салаты из морской, цветной, брокколи, пекинской капусты.

Преимущество витаминного салата с капустой в свежести состава. Готовят блюдо из сырых овощей, тем самым сохраняя все питательные свойства и витамины, содержащиеся в свежих овощах – капусте, моркови, луке, свежей зелени.

Порция: 3

25 мин

85 кКал на 100 г

Ингредиенты для капустного салата с уксусом

• свежая белокочанная капуста – половина капустного кочана;
• морковь – 2 шт.;
• уксус столовый 9% – 2 ст.л.;
• сахар – 1 ст.л.;
• соль – 1 ч.л.;
• масло растительное – 3 ст.л.;
• лук репчатый салатный – половинка луковицы;
• укроп; петрушка;
• чёрный перец.

Рецепт салата из капусты и моркови как в столовой

1. Вырезаем кочерыжку, тонко шинкуем кочан с помощью шинковки для капусты в глубокую миску. Тонкую нарезку солим, перемешиваем с солью, слегка сминаем руками, чтобы дать соли смягчить капусту. Слишком мять не нужно, наша задача сделать капусту мягкой и одновременно хрустящей, салат освежающий.
2. Отставляем на 10 минут, чтобы капуста пустила сок. Некоторые хозяйки сливают его в процессе приготовления, именно в капустном соке содержатся все витамины, поэтому мы оставим его.
3. По прошествии указанного времени добавляем сахар, уксус (можно заменить на сок лимона), снова перемешиваем.
4. Морковь натираем на крупной тёрке, лук мелко нарезаем, зелень измельчаем по своему вкусу.
5. Соединяем капусту, морковь, лук и зелень. Пробуем капустный салат – если вкус кажется слишком сладковатым, можно добавить ещё немного столового уксуса.
6. Заправляем капустный салат с уксусом растительным маслом, посыпаем перцем. Масло подойдёт оливковое или обычное подсолнечное. Для заправки овощного салата из капусты и моркови с уксусом лучше ароматное нерафинированное растительное масло. Капустный салат можно заправить классической заправкой как в столовой СССР – подсолнечным маслом с обычным уксусом.
7. Перемешиваем салат из капусты в третий раз, отставляем ещё на 10 минут.

Готовый салат из свежей белокочанной капусты подаём к столу с котлетами, тефтелями с подливкой как в садике в СССР, а можно в качестве гарнира – витаминного, вкусного и недорогого из доступных продуктов.

Капуста на зиму в банке

Капуста белокочанная 1,5 кг Морковь 400 гр. Сахар-песок 2 ст.л. Соль 1,5 ст.л. Уксусная эссенция 2 ч.л. Лавровый лист по вкусу Ацетилсалициловая кислота 2 шт.

Очень вкусный рецепт быстрого приготовления маринованной капусты со свеклой

пошаговый рецепт с фото

Если вы хотите побаловать себя и близких домашними маринованной капустой в холодное время года, но не любите тратить на заготовки много времени, то этот рецепт для вас.

Ингредиенты (из расчета на 4 банки объемом 3 л):

• Белокочанная капуста – 4 кг.
• Свекла – 1 кг.
• Соль – 8 ст. л.
• Уксус столовый 9% – 8 ст. л.
• Сахар – 8 ст. л.
• Лавровый лист – 16 шт.
• Острый перец стручковый – 4 шт.
• Чеснок – 1 большая головка.
• Черный перец, горошек – 1 ст. л. без горки.
• Укроп сушеный – по 4-5 зонтиков на банку.

Процесс приготовления:

1. Подготовим свеклу – удалим кожуру и нарежем тонкими кусочками произвольной формы.
2. Теперь подготовим капусту – снимем верхние листья и разделим на части. Не нужно стараться резать мелко, достаточно, чтобы куски можно было протолкнуть в горлышко банки.
3. Укладываем нарезанные овощи в банку. На дно кладем свеклу, затем капусту.
4. На капусту бросаем лавровый лист, черный перец горошком и нарезанный чеснок. Добавляем зонтики укропа и острый стручковый перец.
5. Повторяем укладку ингредиентов в том же порядке, пока банка не заполнится доверху. Капусты должна быть основным ингредиентом по количеству. Острый перец кладите по вкусу, обычно хватает одного стручка на банку.
6. Приготовим маринад: вскипятим 5-6 литров воды и разведем в ней соль, сахар и уксус. Тщательно размешаем и сразу зальем в банки доверху.
7. Накроем банки крышками, поместим в кастрюлю с теплой водой и доведем до кипения. Стерилизуем на умеренном огне в течение 15 минут.
8. После стерилизации закатываем банки. Не забываем проверить, чтобы они не пузырились. Ставим в теплом месте вверх дном. Накрываем теплым одеялом и оставляем минимум на 8 часов.
9. Снимаем одеяло и дожидаемся полного остывания. Затем заготовки можно будет убрать в погреб на хранение. Капуста будет готова к употреблению через несколько дней.

Капуста по-корейски – лучший рецепт на зиму

Простой рецепт ароматной и пикантной закуски, которая будет уместна и на праздничном столе.

Ингредиенты:

• Капуста белокочанная – 1-1,5 кг.
• Перец черный молотый, душистый – по вкусу.
• Семена укропа – 1 ч. л.
• Семена кориандра – 1 ч. л.
• Чеснок – 3 зубчика.
• Уксус – 30 мл.
• Сахар – 1 ст. л.
• Соль – 1 ст. л.
• Растительное масло – 30 гр.
• Вода – 1 л.
• Клюква – по вкусу.

Процесс приготовления:

1. Нашинкуйте капусту тонкой соломкой. Кухонный комбайн позволит вам справиться с этой задачей гораздо быстрее.
2. Поместите измельченную капусту в глубокую кастрюлю.
3. Возьмите другую кастрюлю и приготовьте маринад: смешайте семена кориандра и укропа, соль, сахар, нарезанный на пластинки чеснок. Добавьте в кастрюлю растительное масло, воду и тщательно все перемешайте. Поставьте кастрюлю на плиту и доведите маринад до кипения, затем снимите с огня.
4. Теперь горячий маринад налейте в кастрюлю с капустой. Добавьте уксус, немного ягод клюквы и перемешайте. Прижмите капусту тарелкой так, чтобы она не всплывала и была полностью покрыта маринадом. Можно накрыть кастрюлю крышкой.
5. Оставьте капусту на сутки мариноваться при комнатной температуре.
6. По истечению суток заполните капустой стерилизованные банки. Закройте их плотно крышками, можно закатать.
7. Храните в прохладном месте.

Подавать капусту по-корейски можно с зеленью.

Салат с капустой и яблоками на зиму

Овощи и яблоки отлично сочетаются в этом салате, да и выглядит он красиво. Салат простой в приготовлении, несмотря на этап стерилизации. Особенность рецепта в том, что здесь не используется масло – его добавляют уже после вскрытия банки.

Ингредиенты:

• Капуста белокочанная – 2 кг.
• Морковь – 1 кг.
• Лук – 1 кг.
• Болгарский перец – 1кг.
• Твердые несладкие яблоки – 1 кг.
• Помидоры – 500 гр.
• Соль – 3 ст. л. без горки.
• Сахар – 1 ст. л.
• Жгучий перец – 0,5-1 шт.
• Лавровый лист – 2-3 шт.
• Перец черный горошком и душистый перец – по 3-5 шт.
• Уксус 9% – 100 мл.

*Указан вес подготовленных ингредиентов: очищенных от кожицы, семян. Из указанного количества получается примерно 8 л готового салата.

Процесс приготовления:

1. Подготовьте овощи. С капусты снимите верхние листья, мелко нашинкуйте.
2. Морковь очистите от кожицы и промойте. Натрите морковь на терку для корейских салатов.
3. Лук очистите от шелухи, ополосните и нарежьте тонкими кольцами. Кольца разрежьте еще на половинки или четвертинки.
4. Болгарский перец разрежьте вдоль пополам, удалите плодоножку, перегородки и семена. Нарежьте перец соломкой.
5. Помидоры разрежьте пополам и удалите места крепления плодоножки. Нарежьте помидоры дольками.
6. Яблоки очистите от кожицы и сердцевины. Чтобы яблоки не потемнели, поместите их в подсоленную воду (10 г соли на 1 л воды). Непосредственно перед смешиванием салата откиньте яблоки на дуршлаг, чтобы сошла вода, затем нарежьте яблоки тонкими ломтиками.
7. Жгучий перец разрежьте пополам, удалите семена и плодоножку, измельчите или пропустите через пресс.
8. Возьмите большую миску и соедините в ней подготовленные овощи и яблоки. Добавьте жгучий перец, соль, сахар, уксус, черный перец горошком, душистый перец, лавровый лист.
9. Перемешайте все.
10. Разложите салат по стерилизованным пол-литровым банкам. Старайтесь наполнить банки плотно, утрамбовывая салат.
11. Возьмите широкую кастрюлю, прикройте дно салфеткой и установите в ней банки с салатом. Залейте прохладной водой до уровня плечиков банок. Прикройте банки крышками.
12. На большом огне доведите воду в кастрюле до кипения. Затем уменьшите огонь и стерилизуйте в течение 20 минут.
13. После стерилизации банки доверху наполнятся соком. Если салат недостаточно плотно уложить, то он осядет, и сока в нем будет меньше. В такой ситуации нужно будет взять салат из одной банки и дополнить другие.
14. Наполненные банки герметично укупорьте и переверните вверх дном.

Салат хорошо хранится в темном месте даже при комнатной температуре, но следует избегать источников тепла.

Салат на зиму из капусты, пeрца, мoркoви и лука

Капуста в салате по этому рецепту получается мягкая, но в то же время слегка хрустящая.

Ингредиенты:

• Капуста свeжая бeлoкoчанная – 400-500 г.
• Пeрeц бoлгарский – 100-150 г (1 крупный).
• Мoркoвь – 1 шт. срeднего размера.
• Лук рeпчатый – 1 гoлoвка.
• Сoль – 3/4 ст. л.
• Сахар – 1 ст. л. с гoркoй.
• Уксус эссeнция – 1,5 ч.л.
• Вoда кипяченая тeплая – 150 мл.
• Маслo раститeльнoe – 2 ст. л.
• Пeрeц гoрoшкoм (душистый и чeрный) – пo 6-8 шт.

Процесс приготовления:

1. Начинаем с подготовки oвoщей – моем их.
2. С капусты снимаeм вeрхниe листья, удаляeм кoчeрыжку. Шинкуeм капусту мeлкoй сoлoмкoй так, как вам удобно – вручную либо шинковкой. Перекладываeм капусту в объемную кастрюлю или иную eмкoсть с расчетом, чтобы помeстить туда и всe остальные овoщи.
3. Бoлгарский пeрeц разрeзаeм на пoлoвинки, извлекаем плoдoнoжку, сeмeна и перегородки. Если семена настойчиво прилипают к стенкам перца, то смойте их водой. Обсушите перец и нашинкуйте мeлкoй сoлoмкoй.
4. Очистите лукoвицу, разрeжьте на пoлoвинки и нашинкуйте тoнкими пoлукoльцами.
5. Пришла очередь мoркoви. Ее нужно oчистить, опoлоснуть и нашинковать длиннoй тoнкoй сoлoмкoй.
6. Добавляем в наш салат соль и сахар. В тeплoй вoдe разведите эссeнцию и влейте в салат. Аккуратноo пeрeмeшайте всe oвoщи. Мять их не нужно.
7. Пoдгoтовьте банки. Банки для салатов на зиму лучше использовать небольшого объема, до 1 литра, чтoбы хватилo на 1-2 приeма пищи. В данном рецепте количество ингрeдиeнтов рассчитано на две пол-литровые банки.
8. Вымойте банки и прoгрейте их в микроволновке в течение 5 минут (этo нeoбязатeльно, нo лучше пeрeстрахoваться). Бросьте в каждую банку по 3 гoрoшины пeрца, налeйте пo 1 ст. л. масла и плoтнo напoлните их салатoм.
9. Оставшийся в кастрюлe рассoл разлeйте пo банкам с салатом, прикройте их крышками и oтправьте стeрилизоваться.
10. Для этапа стeрилизации подготовьте кастрюлю с вoдoй, на днo положите пoлoтeнцe или салфетку, нагрeйте вoду примeрнo дo 35-40 градусoв и поместите в нeе наполненные банки.
11. Кипятите банки в течение 25-30 минут, затем достаньте и плoтнo укупорьте крышками.
12. Салат на зиму гoтoв! Укутайте банки и дайте им oстыть. Затем уберите на хранение.

Салат из капусты на зиму: рецепт с фото пошагово

Автор Кулинар На чтение 2 мин. Просмотров 8.1k. Опубликовано 31.08.2020

Лето-осень — самая горячая пора для заготовок овощей, ягод, фруктов, грибов, пряных трав. Наверняка, у каждой хозяйки есть своя любимая консервация.

Предлагаем приготовить очень вкусный и полезный салат из капусты на зиму. Готовится он очень просто и быстро из доступных, и недорогих продуктов. Отлично подойдет к вареной кашке, пюре из картошки, мясу и рыбе.

Ингредиенты:

• Капуста — 800 г.
• Сладкий перец — 900 г.
• Лук репчатый — 250 г.
• Морковь — 350 г.
• Помидоры — 1 кг.
• Масло растительное — 250 г.
• Сахар — 100 г.
• Соль — 50 г.
• Уксус столовый 9% — 100 мл.

Время приготовления: 60 минут. Выход: 7 банок по 500 г.

Как приготовить:

1. Капусту промойте и промакните салфеткой от воды. Далее нарежьте её тонкой соломкой и переместите в подходящую большую посуду.

Для нарезки капусты можно использовать заточенный острый нож или специальную овощерезку.

2. Сладкий перец подойдет любого сорта и цвета. Освободите овощи от семян. Хорошо сполосните и нарежьте соломкой. Добавьте к капусте.

3. Луковицу очистите и промойте. Нарежьте такой же соломкой и добавьте к овощам.

4. Очищенную и промытую морковку измельчите на крупной терке. Добавьте к капусте.

5. Помидоры переберите, удалите бракованные плоды. Хорошо сполосните. Нарежьте крупными дольками. Добавьте к остальным ингредиентам.

6. Всыпьте сахар и соль. А затем влейте растительное масло без запаха и столовый уксус. Хорошо перемешайте.

7. Подготовьте банки с крышками. Тару нужно хорошо промыть содой, сполоснуть проточной водой и простерилизовать. Получившийся салат необходимо добавить в предварительно очищенные банки. Утрамбуйте, чтобы овощи покрылись соком.

8. Накройте стерильными крышками. На дно глубокой кастрюли застелить кусочек ткани. Переложите все баночки. Влейте холодную воду по плечики. Отправьте на огонь. С момента закипания стерилизуйте 20 минут.

9. Плотно закройте и переверните. Далее нужно завернуть банки одеялом и дать остыть.

Блюдо готово. Такая заготовка отлично хранится и порадует зимой всю семью.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на канал «Все в Кулинары.ру» в Яндекс.Дзен и получайте интересные рецепты каждый день!

Салаты из капусты на зиму рецепты с фото

Детальное описание: салаты из капусты на зиму рецепты с фото от шеф повара для гурманов и домохозяек из различных источников.

Салат капуста с огурцами на зиму

Удачное решение для закатки на зиму. Времени минимум, а пользы – море!

96 ккал

4 д

состав Салат из капусты пальчики оближешь на зиму

Хрустящая капуста на зиму! Полезно и вкусно!

43 ккал

6 ч 20 мин

состав Капустный салат на зиму

Очень простой в приготовлении и очень вкусный салат.

90 ккал

6 ч

состав Салат на зиму из капусты заготовки

Простой и доступный рецепт! Сможет приготовить даже ленивая!

78 ккал

3 д 1 ч

состав Салат из капусты без стерилизации на зиму

Простой и вкусный салат из белокочанной капусты на зиму!

36 ккал

55 мин

состав Салат цветная капуста на зиму

Любишь делать заготовки? Тогда этот рецепт для тебя! Перепиши!

27 ккал

30 д

состав Салат из Капусты с перцем на зиму

Любители зимних заготовок не устанут пробовать новые рецепты!

32 ккал

2 д

состав Салат кубанский на зиму с капустой помидорам и огурцами

Как заготовить все овощи вместе? Готовь такой салат на зиму!

87 ккал

1 ч

состав Витаминный салат впрок на зиму

Этот салат напомнит вам о волшебном жарком лете. Вам понравиться!

45 ккал

3 д 1 ч

состав Салат из зеленых помидор на зиму

Легкий салат, способный напомнить о лете в холодное время года.

44 ккал

8 д

состав Салат солянка на зиму

Готовься к зиме правильно! Овощная солянка – кладезь витаминов!

64 ккал

1 ч

состав Салат Дунайский на зиму

Приготовьте дунайский салат для разнообразия меню.

Нет тематического видео для этой статьи.

Видео (кликните для воспроизведения).

92 ккал

4 ч

состав Салат Берегись водка на зиму

Хрустящий и свежий салат на зиму к праздничному застолью!

74 ккал

1 ч 50 мин

состав Салат охотничий на зиму заготовка

Что может быть лучше охоты и домашней заготовки в зимнее время!

59 ккал

15 д

состав Вкусный салат Соляночка на зиму

Замечательный рецепт, который ты так долго ждала!

75 ккал

2 ч 30 мин

состав Салат Медовый из капусты с морковью и уксусом

Совершенное новое сочетания ингредиентов в одном салате.

98 ккал

45 мин

состав Салат капуста Провансаль морковь уксус и сахар

Полезный витаминный салатик очень легок и прост в приготовлении!

91 ккал

10 ч

состав Салат из капусты по-корейски

Прекрасная закуска с пикантным вкусом обязательно вам понравится!

93 ккал

2 ч 30 мин

состав Салат из квашеной капусты с мочеными яблоками и брусникой

Традиционный салат поразит своим вкусовым разнообразием!

93 ккал

3 ч 10 мин

состав Осенний салат из сладкого перца и капусты

Яркий, легкий и бесподобный – он украсит любой стол!

76 ккал

4 ч 50 мин

состав Консервированный салат из капусты

Вкусно и полезно всем! Удачно сочетается с любым гарниром!

59 ккал

14 д

состав Салат из свежей капусты с морковью и уксусом

Вкусный, полезный, быстрый салатик на твоем столе порадует всех!

175 ккал

45 мин

состав Салат из квашеной капусты

Вкусный салат из доступных ингредиентов.

67 ккал

1 ч 15 мин

состав Салат винегрет с квашеной капустой и свеклой

Вкусный витаминный салат особенно хорош в пост!

74 ккал

40 мин

состав Овощной салат ассорти с капустой

Все, что нужно, в одной банке! Очень вкусно и свежо! Скорее готовь!

26 ккал

1 ч 20 мин

состав Салат с соленой семгой огурцом и помидорами

Легкий, свежий, витаминный салатик для всех, кто следит за фигурой!

63 ккал

20 мин

состав Салат из перца разноцветного заготовки

Создай радугу в тарелке! Этот рецепт подскажет, как это сделать!

20 ккал

1 ч

состав Салат с тунцом консервированным и кукурузой

Очень питательный и полезный салатик с легкостью заменит второе блюдо!

81 ккал

15 мин

состав

Капуста по количеству витаминов и клетчатки лидирует среди овощей. Непременно нужно готовить различные капустные салаты. Рецепты салатов из свежей капусты можете посмотреть здесь. Но как же без капусты на зиму? — Салат из капусты на зиму да квашеная капуста, по моему мнению, являются обязательным атрибутом зимней кухни. Квасить капусту будем немного позже, а вот вкусных салатов наготовить в ближайшие выходные — просто от души советую. Ведь, как известно, капуста — кладезь различных витаминов. А салат из капусты на зиму приготовить может даже начинающая хозяйка.

Можно салаты из капусты заготавливать в стеклянных банках, это наиболее удобный способ хранения. А если у вас есть прохладное помещение или большой холодильник, то подойдет и большая кастрюля.

Капуста по-корейски — рецепт в домашних условиях

Модная эта тема сегодня «по-корейски». Совсем недавно вы могли познакомиться в этой теме с рецептами огурцов по-корейски, кабачков по-корейски, помидоров по-корейски. Так давайте приготовим еще и капусту по-корейски. Эти все рецепты объединяет несколько признаков — у овощей приятный кисло-сладкий вкус и довольно выраженная острота, благодаря перцу чили.

Нет тематического видео для этой статьи.

Видео (кликните для воспроизведения).

Нам понадобится:

• капуста белокочанная — 1 кг.
• морковь — 2 шт.
• болгарский перец — 2 шт.
• репчатый лук — 1 шт.
• чеснок — 2-3 зубчика
• острый перец — 1/2 шт.
• соль — 2 ст. л.
• сахар — 5 ст. л.
• уксус 70% — 1,5 ст. л.
• черный перец — 1/2 ч. л.
• растительное масло — 7 ст. л.

1. У капусты снимаем несколько поврежденных и грязных верхних листьев, кочан промываем проточной водой. Капусту шинкуем с помощью специальной терки или большим ножом. складываем в большую кастрюлю.

2. На специальной терке натираем морковь длинными полосками и добавляем в кастрюлю к капусте.

3. Острый перец чили используем по вкусу, нарезаем его колечками. Салат по-корейски предполагает острое блюдо, но вы, конечно же, можете регулировать остроту сами.

Остроту любого блюда можно уменьшить, если из острого перца удалить семена

4. В салат добавляем черный молотый перец, сахар и соль. Все овощи в кастрюле немного обминаем руками и перемешиваем.

5. Нарезаем болгарский перец полосками, а репчатый лук полукольцами.

6. На сковороду выливаем растительное масло и слегка обжариваем репчатый лук, буквально 3-4 минуты. В конце в лук выдавливаем чеснок.

7. Все содержимое сковороды выкладываем в кастрюлю с салатом и хорошо перемешиваем.

8. Салат готов, раскладываем его в чистые банки и ставим стерилизовать в кастрюлю с горячей водой.

Салат из капусты на зиму «пальчики оближешь»

Капусты на зиму много не бывает, один из простых и вкусных рецептов салата из капусты с морковью и чесноком. Набор продуктов минимальный, а закуска получается обалденная.

Нам понадобится:

• капуста белокочанная — 1 кг
• морковь — 4 шт.
• чеснок — 6-7 зубчиков
• вода — 1/2 стакана
• растительное масло — 1/2 стакана
• сахар — 1/2 стакана
• соль — 1 ст. л.
• уксус 9% — 10 ст. л.

1. Шинкуем капусту, морковь натираем на крупной терке.

2. Чеснока в этом рецепте довольно много, у салата будет ярко выраженный чесночный вкус. Но снова и снова повторяю, что количество чеснока, уксуса или горького перца всегда можно регулировать в зависимости от своих предпочтений. Если не любите острое — просто уменьшите количество острых приправ и будет вам счастье. Чеснок пропускаем через пресс.

3. Складываем все  овощи в кастрюлю и руками их хорошо обминаем — перетираем. Капуста должна стать мягче и пропитаться чесночком.

4. Салат мы будем заливать маринадом. В отдельной кастрюле кипятим воду, добавляем растительное масло, сахар и соль. Доводим маринад до кипения.

5. Кастрюлю снимаем с огня и в маринад добавляем уксус.

6. Горячим маринадом заливаем капусту, снова перемешиваем, можно руками. Оставляем салат на 2-3 часа при комнатной температуре пропитаться и замариноваться.

7. Осталось разложить салат в стерилизованные банки и закатать крышками.

Салат из капусты на зиму в банках с болгарским перцем и помидорами

Если хотим разнообразить капустный салат, то отличным дополнением к капусте станут помидоры и болгарский перец. Понятно, что на выходе получим салат совершенно другого вкуса, чем предыдущие.

Нам понадобится:

• капуста — 1 кг
• болгарский перец – 1 кг
• помидоры – 1 кг
• репчатый лук – 1/2 кг
• морковь – 1 кг
• сахар – 6 ст. л.
• соль – 6 ст. л.
• растительное масло – 300 мл
• уксус 9% – 6 ст. л.
• молотая красная паприка — 1/2 ч. л.
• черный молотый перец — 1 ч. л.
• кориандр — 1/2 ч. л.

1. Нарезаем овощи. Болгарский перец нарезаем полосками, помидоры кубиками, репчатый лук полукольцами, а морковь натираем на крупной терке.

2. Все овощи мы будем поочередно пассеровать, но не до золотистой корочки, а чтобы немного размягчить. На отдельных сковородках пассеруем репчатый лук и болгарский перец.

3. Немного обжариваем морковь и добавляем к ней нарезанные помидоры, тушим минут 5-7.

4. Все овощи смешиваем в большой кастрюле, все вместе тушим еще 5 минут.

5. Шинкованную капусту добавляем в салат постепенно, она будет «давать усадку», а мы будем добавлять новую капусту. При этом овощи еще продолжают тушиться около 10 минут.

6. Добавляем соль, сахар, специи и растительное масло. Мне очень нравится аромат кориандра в этом салате, не отказывайтесь от этой приправы. В самом конце вливаем уксус. Руками немного обминаем салат и все овощи перемешиваем.

7. Горячий салат раскладываем в стерилизованные банки и закатываем крышками.

Салат из капусты на зиму «Кубанский»

Судя по названию, рецепт этого салата пришел к нам с Кубани, где созревает много различных овощей. В состав салата входит не только капуста, но и сладкий перец, и помидоры и даже огурцы. Получается он цветным, красивым, а употреблять его можно не только как салат, но и как заправку для борща.

Салат на зиму в банках из капусты с болгарским перцем, морковью и луком

Интересное дело получается, что все салаты из капусты примерно одинаковые по составу, однако вкус их совершенно разный получается. Это означает, что можно приготовить по разным рецептам небольшими порциями, а потом дегустировать и сравнивать.

Нам понадобится:

• капуста — 1 кг
• болгарский перец – 2 шт.
• морковь – 2 шт.
• репчатый лук — 1-2 шт.
• сахар – 3 ст. л.
• соль – 1ст. л.
• растительное масло – 100 мл
• уксус 6% – 50 мл (9% — 35 мл)

1. Овощи измельчаем. Капусту, морковь и сладкий перец шинкуем с помощью терки. Овощи складываем в большую емкость, очень удобно взять для этого большой противень.

2. Выкладываем нарезанную капусту.

3. Затем сверху выкладываем натертую морковь.

4. На морковь выкладываем перчики и репчатый лук, нарезанный полукольцами. Готовим заправку для салата — смешиваем в отдельной кастрюле соль, сахар, растительное масло и уксус, размешиваем и поливаем этой заправкой овощи.

5. Руками, лишь немного обминая, смешиваем все ингредиенты.

Капусту с овощами перетрите руками легонько, чтобы она не стала слишком мягкой.

6. Когда все овощи размешаем, салат должен постоять при комнатной температуре 30-40 минут. За это время он пропитается рассолом и станет мягче.

7. Салат перекладываем в чистые стеклянные банки, закрываем пластмассовыми или стеклянными крышками и отправляем на хранение в холодильник. Такой салат можно употреблять уже через 8-10 часов, а хранить около 2-х недель.

8. А если хотите приготовить салат для долгого хранения на зиму, то рекомендую просто прокипятить банки с салатом в кастрюле с кипящей водой и закрыть герметичными крышками.

Капуста как салат в банке — очень вкусный рецепт на зиму

Очень простой и вкусный рецепт капустного салата на зиму. Обратите внимание, что в этом рецепте минимум продуктов, но если капуста уродилась — обязательно попробуйте приготовить.

Нам понадобится:

• капуста — 8 кг
• морковь — 1 кг
• томатный соус — 1 литр
• растительное масло — 1 стакан
• уксус 9% — 300 мл
• сахар — 1 стакан
• соль -1/2 стакана
• лавровый лист
• черный перец горошком

1. Капусту нарезаем тонкими полосками. Возможно вы предпочитаете капусту натереть на специальной терке.

2. Морковь измельчаем с помощью терки. Смешиваем овощи в глубокой кастрюле.

3. Добавляем в кастрюлю томатный соус, соль, сахар, уксус и поливаем салат растительным маслом. Хорошо перемешиваем и немного обминаем.

4. Оставляем салат в кастрюле на сутки засолиться.

5. На следующий день салат нужно будет поварить. Ставим кастрюлю на плиту, салат доводим до кипения и после закипания варим 10-15 минут.

6. Горячий салат раскладываем в стерилизованные банки и закатываем металлическими крышками.

Вкусный салат из капусты на зиму «Осенний» — видео

Яркий красочный салат из капусты, мне кажется, также придется вам по вкусу.

Рецептов из капусты так много и все вкусные, что я постараюсь развить эту тему дальше. Ведь капуста — овощ полезный, низкокалорийный. А это значит, что нужно постараться запастись на зиму витаминами в достаточном количестве. И хотя многие говорят, что в таких консервах с уксусом витаминов не остается, я придерживаюсь мнения, что лучше законсервировать свои сезонные и экологические овощи, чем зимой покупать «свежие» с нитратами. Но это каждый решает для себя сам.

А вам я желаю вкусных деликатесов в ваших кладовых.

Автор публикации

0 Комментарии: 1853Публикации: 235Регистрация: 04-09-2015

Если вы думаете, что заготовки на зиму из капусты – это скучно и обыденно, то вы ошибаетесь. Современные рецепты заготовок могут удивить даже самых требовательных гурманов, главное – выбрать правильные продукты, и разумные пропорции, и тогда, заготовки из капусты на зиму вас непременно порадуют.

Вы наверное знаете, что сортов капусты существует великое множество, но когда мне удается купить сочную, хрустящую и мягкую белокочанную капусту, я обязательно делаю с такой капусты заготовки.

Дорогие друзья, предлагаю вашему вниманию любимые и проверенные рецепты заготовок из всеми любимой нами капусты. Буду очень благодарна, если вы поделитесь своими рецептами заготовок из капусты в комментариях.

Желаю вам вкусных заготовок из капусты на зиму!

Квашеная капуста на зиму в банках по рецепту моей бабушки

Хрустящая квашеная капуста на зиму в банках в рассоле – популярная вкусная закуска, любимая многими. Это наш семейный рецепт, по которому квасила капусту еще моя бабушка. Квашеная капуста на зиму получается настолько идеальной, что другие рецепты я даже и не пробую. Рецепт с пошаговыми фото смотрите ЗДЕСЬ.

Капуста со свеклой на зиму

А вы знаете, что можно также закрывать маринованную капусту со свеклой на зиму? Получается великолепная закуска – бюджетная, но вкусная и очень аппетитная. Тем более, что этот рецепт очень простой и относительно быстрый, самое долгое в нем – стерилизация капусты со свеклой на зиму в банках, но и это совсем несложно даже для начинающих хозяюшек. Укладывается капуста со свеклой на зиму кусочками в банку, поэтому хорошо промариновывается и получается пикантной и очень интересной. А свекла делится с ней не только своим вкусом, но и замечательным цветом. Как готовить, смотрите ЗДЕСЬ.

Салат из капусты со свеклой на зиму

В моей семье заготовки из капусты на зиму пользуются большой популярностью. И речь идет не только о всеми любимой квашеной капусте. К примеру, я всегда закрываю салат из капусты со свеклой на зиму – он, несмотря на свою простоту, получается и вкусным, и очень красивым. Пожалуй, это одна из тех консерваций, которые, хоть и бюджетные, но подходят как для будничных семейных обедов или ужинов, так и в качестве закуски на праздничный стол. Как готовить, смотрите ЗДЕСЬ.

Салат с капустой и яблоками на зиму

Капуста, морковь, лук, перец, помидоры и яблоки – эти ингредиенты отлично сочетаются друг с другом, и получается вкусный и красивый салат. Скажу вам даже больше – можно закрыть такой салат с капустой и яблоками на зиму. Поверьте, эта консервация приятно удивит всех любителей овощей. Салат можно подать как закуску, а можно использовать в качестве гарнира – он хорошо сочетается с любым мясным блюдом. Как готовить, смотрите ЗДЕСЬ.

Салат на зиму из овощей «Берегись, водка!»

Очень простой и вкусный салат на зиму понравится всем поклонникам классической консервации. Простые и удобные пропорции, сбалансированное количество специй и уксуса делают этот салат одним из любимых видов консервации среди моих многочисленных родственников. Рецепт с пошаговыми фото ЗДЕСЬ.

Салат из капусты на зиму «Рыжик»

Простой и вкусный салат на зиму из капусты «Рыжик» (без стерилизации), понравится всем поклонниками зимних заготовок. Рецепт с пошаговыми фото можно посмотреть ЗДЕСЬ.

Перец, фаршированный капустой на зиму

Вкусно, вкусно и еще раз вкусно! Ароматный болгарский перец, хрустящая капуста с петрушкой в кисло-сладком маринаде — отличная заготовка под крышечку! Рецепт с фото ЗДЕСЬ.

Салат из капусты на зиму «Огородник»

Вам нравятся простые заготовки из капусты на зиму? Обратите внимание на этот салат! Рецепт салата из капусты на зиму «Огородник» (с пошаговыми фото), вы можете посмотреть ЗДЕСЬ.

Салат из капусты на зиму «Особенный»

Как приготовить салат из капусты на зиму «Особенный», я писала ЗДЕСЬ.

Быстрая маринованная капуста

Рецепт быстрой маринованной капусты, вы можете найти ЗДЕСЬ. Готовьте сразу побольше, потому что получается очень вкусно!

Салат из капусты на зиму с болгарским перцем

Как приготовить салат из капусты на зиму, с болгарским перцем, вы можете посмотреть ЗДЕСЬ.

Рацион у людей в зимний период кардинально меняется. В меню появляются консервированные заготовки, которыми рачительные хозяйки в осенний период заполнили свои подвалы. Например, хорошо разнообразят стол консервированные салатики с капустой. Готовят салат из капусты на зиму в банках с разными видами овощей: с морковкой, грибами, перцем, огурцами, помидорами, баклажанами, луком и многими другими. Пикантный вкус заготовкам придают пряности. И каждый салат получается непохожим на другие. Но не все они одинаково вкусны. Поэтому предлагаем подборку лучших салатов из капусты, которые легко консервируются прямо в банках.

С болгарским перцем

Белокочанная капуста не обладает большой калорийностью. При этом все необходимые человеку питательные вещества в ней присутствуют. Удивительно, но факт: консервированная капуста даже полезней, чем свежая. Приготовьте этот салат из капусты на зиму и убедитесь в этом сами.

Ингредиенты:

• белокочанная капуста – 1 кг;
• перец разных цветов – 400 г;
• лук репчатый – 100 г;
• сахарный песок – 3 ст. л.;
• постное масло – 100 г;
• уксус, 9% столовый – 250 мл;
• соль каменная – 50 г;
• приправы: соль, молотый перец, кориандр – по вкусу.

Способ приготовления:

1. Капусту промыть и нарезать тонкими полосками.
2. Перец очистить, помыть и порезать соломкой.
3. Лук измельчить на полукольца.
4. Овощи смешать, добавить масло, сахар, соль, специи и уксус.
5. Накрыть крышкой и оставить на 2 часа для мариновки.
6. Переложить в банки и стерилизовать их в течение 25 минут (литровая тара).
7. Укупорить жестяными крышками и укутать до полного остывания.

Когда салат из капусты в банках остынет, его можно будет кушать, но лучше сохранить на зиму. Чем дольше лежит соленье, тем ароматнее и вкуснее становится.

Также вам может приглянуться вкусный и простой салат из капусты на зиму в банках, представленный в видео. Здесь помимо капусты, перца, лука и моркови потребуются еще спелые томаты.

С морковью, сладким перцем и изюмом

Этот рецепт салата из капусты на зиму так же отличается своей простотой, как и предыдущий. Но соленье получается совершенно иным. Особую сладость и аромат заготовке дарят изюм и морковь. Кстати, выбирая изюм, убедитесь, что он натурально высушенный, а не сбрызнут для пущей ароматности какой-нибудь химией. Если же продавцу не доверяете, перед готовкой замочите изюм в горячей воде на 20 минут, а затем слейте потемневшую воду. Повторите процедуру не сколько раз, до тех пор, пока вода не станет абсолютно прозрачной.

Ингредиенты:

• капуста белокочанная – 3 кг;
• морковь – 0,5 кг;
• красный сладкий перец – 1 кг;
• изюм – 250 г;
• столовый уксус, 9 %-ный – 200 мл;
• сахар – 200 г;
• соль каменная – 3 ст.л.;
• растительное масло – 4 ст. л.

Технология приготовления:

1. Капуста, морковь и перец режутся произвольными кусочками. Красивее выглядит соломка.
2. Овощи смешиваются, к ним добавляется изюм, уксус, соль и сахар. При желании можно добавить пряные травы.
3. Когда смесь готова, она оставляется на 1-1,5 часа под крышкой при комнатной температуре.
4. Затем овощная заготовка перекладывается в банки и заливается выделившимся соком.
5. Стерилизуется этот салат из капусты в банках (объем 1 л) в течение 25-30 минут.
6. После этого тара закатывается железными крышками и укутывается для постепенного остывания.

Хранить салат можно при комнатной температуре, например, под кроватью. Но все салаты из капусты, заготовленные в банках на зиму, лучше всего себя чувствуют в прохладных погребах, неотапливаемых кладовках и в шкафах на застекленных лоджиях, балконах.

Простой салат без уксуса

Этот салат из капусты на зиму тоже готовится в банках. Но занимает времени немного больше. Зато результат получается восхитительным. Яркие краски овощей прекрасно смотрятся как на повседневном, так и на праздничном столе. Вкус же соленья просто обалденный. Некоторые даже говорят, что есть его надо в железных перчатках, иначе пальцы можно откусить. Еще одно преимущество этого салатика – это отсутствие уксуса. Консервантом здесь выступает томатный сок

Ингредиенты:

• капуста белокочанная – 1 кг;
• разноцветный сладкий перец – 600 г;
• красный (можно репчатый) лук – 200 г;
• сочные помидоры – 600-700 г;
• морковь – 300 г;
• постное масло – 150 г;
• чеснок – 1 средняя головка;
• каменная соль – 2 ст. л.;
• сахарный песок – 2 ст. л.;
• Паприка и жгучий красный перец – по вкусу.

 Способ приготовления:

1. В сотейнике разогреть подсолнечное масло и выложить в него рубленный ножом чеснок и нарезанный полукольцами лук. Обжарить в течение 2-3 минут.
2. Добавить порезанную тонкими кружочками (2-3мм) морковь. Прожарить 2-3 минуты.
3. Всыпать нашинкованную капусту и потушить 5-7 минут.
4. Добавить перец, нарезанный квадратиками 1,5х1,5 см. Выдержать на огне 2-3 минуты.
5. Томаты пропустить через мясорубку или соковыжималку и добавить к овощам. Всыпать соль, сахар и специи. Потушить 5-7 минут
6. Разложить по стерилизованным банкам и закрутить железными крышками.
7. Укутать на 2-3 суток. Потом переместить на постоянное место хранения.

Смотрите так же видео-рецепт салата из капусты на зиму в банках, в котором тоже не предусмотрено использование уксуса

С огурцами и бурыми помидорами

На зиму салат из капусты с огурцами и бурыми помидорами в банках готовится обычно в конце лета. Лучше всего использовать для этих целей сорта средней капусты. Но можно обойтись и ранней, если она достаточно плотная, с мясистыми листками. Слишком тонкие листики, как, например, у Июньской капусты, превращаются в кашу. А вот Глория идеально подходит для приготовления этого салата.

Ингредиенты:

• капуста – 1 кг;
• твердые бурые томаты – 1 кг;
• огурцы (можно использовать «переростки») – 1 кг;
• болгарский перец – 1 кг;
• морковь – 1 кг;
• репчатый лук – 1 кг;
• столовый 9%-ный уксус – 150 мл;
• сахарный песок – 200 г;
• постное масло – 2 стакана;
• поваренная соль – 3 ст. л.;
• приправы – по вашему вкусу.

Порядок выполнения работы:

1. Все овощи порезать соломкой, за исключением огурцов и лука. Их измельчить полукольцами.
2. Смешать овощи и добавить остальные компоненты по рецепту.
3. Оставить настаиваться на 2 часа.
4. Заполнить подготовленные банки и стерилизовать 20-25 минут (тара 1 л).
5. По истечении времени достать и закатать. Укутать в теплый плед до полного остывания.

С баклажанами и перцами

Зимний рацион невозможно представить без консервированных овощей. И важное место за обеденным столом занимает салат из капусты, приготовленный на зиму из капусты и других овощей. Его можно подавать и как самостоятельное блюдо, и как аппетитную добавку к основной еде.

Ингредиенты:

• белокочанная капуста – 4 кг;
• спелые баклажаны – 2 кг;
• перцы болгарские – 1,5 кг;
• морковка – 1,5 кг;
• перец горький – 3 стручка;
• чеснок – 150 г;
• постное масло – 1 стакан;
• сахар – 100 г;
• столовый уксус, 9% — 1 стакан;
• соль – 4 ст. л.

Технология приготовления:

1. Капусту и перцы нашинковать тонкой соломкой
2. Промыть и отварить баклажаны. Нарезать их брусочками 1х2 см.
3. Морковь порезать кружочками.
4. Смешать овощи, выдавать к ним чеснок и добавить все остальные компоненты по рецепту.
5. Дать салату настояться 1,5 часа.
6. Разложить в банки, накрыть жестяными крышками и поставить стерилизоваться на 15–20 мин (банки 0,7 л).
7. По окончании стерилизации закрутить и укутать соленье до полного остывания.

Еще один оригинальный капустный салат на зиму представлен в этом видео-рецепте. Единственное дополнение, которое потребуется — это помидоры.

С корнем сельдерея

В зимний период этот очень вкусный салат из капусты в банке обеспечит всю семью витаминами. Изюминкой соленья выступает корень сельдерея. Несмотря на то, что идет мало корнеплода в заготовку, вкус блюда получается изумительный. Готовится салат легко и не занимает много времени.

Ингредиенты:

• капуста – 2 кг;
• болгарские перцы – 0,5 кг;
• лук – 200 г;
• морковь – 200 г;
• корень сельдерея – 150 г;
• зелень петрушки – большой пучок;
• растительное масло – 200 мл;
• каменная соль – 30 г;
• сахарный песок – 50 г;
• 9%-ный уксус – 150 мл;
• перец острый – 2 стручка.

Рецепт приготовления:

1. Капусту, корень сельдерея, морковку и сладкий перец нарезать соломкой.
2. Репчатый лук порезать полукольцами.
3. Зелень и острый красный перец измельчить максимально мелко.
4. Смешать овощное ассорти. Добавить оставшиеся ингредиенты.
5. Оставить перемешанное овощное ассорти на 1,5 ч. под крышкой до появления сока. Периодически следует помешивать, чтоб сок выделялся активнее.
6. Разложить по банкам и стерилизовать 25-30 минут (тара 1 л).
7. Достать и закрыть стерильными крышками.
8. Укутать до полного остывания.

Грибной салат с капустой на зиму

Грибы, как и овощи, прекрасно сочетаются с капустой. Особенно хорошо это сочетание выглядит, если приготовить салат из капусты на зиму с грибами. Такое соленье не оставит равнодушными ваших гостей. Подавать заготовку уместно с мясными блюдами.

Ингредиенты:

• капуста – 2 кг;
• свежие грибы (шампиньоны, вешенки) – 2 кг;
• репчатый лук – 1 кг;
• морковка – 1 кг;
• постное масло – 0,5 л;
• сахар – 200 г;
• соль – 200 г;
• уксус, 9%-ный – 2 стакана.

Способ приготовления:

1. Капусту нашинковать не очень мелко.
2. Грибы варить в подсоленной воде.
3. Морковку натереть на средней терке.
4. Репчатый лук нарезать тонкими полукольцами;
5. Все ингредиенты недолго (в течение 10 минут) потушить в растительном масле при закрытой крышке сотейника. Сахар, соль и укус добавлять в самом конце. Пусть сначала овощи слегка размякнут и пустят сок.
6. Разложить в полулитровые баночки и накрыть железными крышками.
7. Стерилизовать 10–15 мин. Затем достать и укупорить. Укутать пледом до тех пор, пока остынет.

Понравится гостям и салат из капусты и грибов, представленный на зиму в этом видео-рецепте. Посмотрите и приготовьте. Очень вкусно!

Яркое овощное ассорти

Очень необычный и замечательный салат из капусты на зиму в банках получится, если использовать предложенный рецепт. В одной банке встретятся овощи, которые гармонично дополняют друг друга по вкусовым качествам. Такое соленье станет прекрасным дополнением к обеденному рациону. Кстати, этот рецепт может послужить для вас лишь основой. Впоследствии вы можете изменить его на свое усмотрение. Нормы продуктов даны на одну трехлитровую банку.

Компоненты:

• капуста – 0,5 кг;
• молодые кабачки – 300 г;
• болгарские перцы – 4-5 штук;
• огурцы – 300 г;
• репчатый лук – 200г;
• сахар – 4 ст. л.;
• поваренная соль – 3 ст. л.;
• уксус, 9%-ный – 50 мл;
• 1 зонтик укропа;
• лавровый лист – 3 шт.;
• душистый перец – 4-5шт.;
• чеснок – 2 дольки;
• лист хрена – 1 шт.;
• петрушка – 7-10 веточек.

Технология приготовления:

1. Зонт укропа, резаный чеснок, лист хрена, перец, лист лавра положить на дно трехлитровой банки.
2. Кабачки порезать на кружки и выложить следующим слоем.
3. Затем петрушку выложить для украшения, чтобы она на фоне кабачков хорошо выделялась.
4. Следующий слой – лук, порезанный кольцами и снова петрушка.
5. После этого идет перец, разрезанный на 4–6 частей и опять зелень.
6. Потом следуют огурцы. Корнишоны и пикули выкладывать целиком, а если крупные, делить на несколько долек. Украсить петрушкой.
7. Заканчиваем наполнять банку капустой, порезанной крупными квадратами. Если петрушка еще осталась, выкладываем и ее.
8. Для заливки в 1,5 л кипяченой теплой воды развести сахар, соль и уксус по рецепту и залить будущий салат.
9. Накрыть железной крышкой и стерилизоваться в течение 40 минут.
10. Осторожно достать банку и закрутить крышку. Перевернуть и укутать на несколько суток.

При подаче на стол овощи перемешать и полить постным маслом. Если же едоки не любят салаты, можно подавать ассорти, как маринованные огурцы или помидоры, то есть, просто выложив в тарелку.

Классический салат из капусты на зиму (видео)

Салат на зиму с капустой и рисом в банках

Из капустных заготовок на зиму в банках самым сытным считается салат с рисом. Но не только в этом его достоинства. Несмотря на то, что в составе имеется рисовая крупа, салат не портится всю зиму, даже если в квартире повышенная температура воздуха. Сделайте такую заготовку, и у вас всю зиму будет и гарнир, и вкусная салатная добавка к основным блюдам.

Ингредиенты:

• белокочанная капуста – 500 г;
• рис – 200 г;
• сочные томаты – 1,5 кг
• стручковый острый перец – 50 г;
• болгарский перец – 500 г;
• салатный лук – 500 г;
• морковка – 500 г;
• постное масло – 250 мл;
• соль – 50 г;
• сахар – 100 г;
• уксус, 9% – 1 стакан.

Рецепт приготовления:

1. Рис замочить в холодной воде на 60-90 минут.
2. Капусту, морковь и перец сладкий нарезать соломкой, а острый перец и лук – тонкими колечками.
3. Томаты обдать кипятком, опустить в ледяную воду и снять кожицу. После этого измельчить блендером или через мясорубку.
4. В глубокий сотейник влить постное масло и томат, добавить овощи и тушить 30 минут.
5. Всыпать соль, сахарный песок и рис. Тушить 10-15 минут. Готовность определять по рису. Как только он разбухнет окончательно, все готово.
6. Снять сотейник с огня, влить уксус, перемешать и разложить по баночкам.
7. Стерилизовать в течение 20 минут (литровая тара), закупорить и укутать на несколько суток.

Салат «Буйство овощей»

По мнению многих хозяек, это быстрый салат из капусты в банках, который готовится на зиму. Ведь для его приготовления нужно лишь измельчить овощи и наполнить банки. Есть заготовку можно будет буквально через несколько часов. Его даже можно не закатывать, а сразу употреблять, кому как нравится.

Ингредиенты:

• Капуста, морковь, огурец, лук, болгарский перец – по 250 г;
• спелые красные томаты – 500 г;
• соль – 40 г;
• сахар – 50 г;
• постное масло – 100 мл;
• столовый уксус, 9%; — 100 мл;
• лист лавра – 4 шт.;
• душистый перец – 6-7 горошин.

Процесс приготовления:

1. Капусту и перец нарезать мелкими полосками.
2. Морковку, лук и огурцы порезать кружками и прибавить к капусте.
3. Томаты измельчить дольками, как на свежий салат.
4. Сверху выложить все оставшиеся ингредиенты по рецепту;.
5. Перемешать и разложить по банкам. Накрыть жестяными крышками.
6. Поставить стерилизоваться на 25-30 минут (посуда объемом 1 л).
7. Закрутить и укутать на несколько часов.

Полезные советы

Для приготовления салатов из капусты на зиму в банках лучше всего использовать фруктовый уксус: яблочный или виноградный. Он гармоничнее вписывается в многообразие вкусовых качеств овощей.

При стерилизации салатов не забывайте подкладывать на дно кастрюлю мягкую полотняную салфетку. Иначе в процессе стерилизации банки могут разбиться от постоянного «подпрыгивания» в кипятке.

ТОП-10 рецептов салатов из капусты и сладкого перца

Если у вас полная кладовая болгарского перца и белокочанной капусты, значит, пора заготавливать на зиму восхитительные салаты. Подробнее…

Для стерилизации банки следует заливать горячей водой (можно кипятком). При этом надо следить, чтобы вода не поднималась выше «плечиков». В противном случае вода будет попадать под крышку, и вкус салата испортится.

Капусту для салатов в банках на зиму следует брать поздних или среднеспелых сортов. Обязательно попробуйте свежую капусту. Она не должна горчить.

Вот и все, что надо знать перед тем, как приступать готовить салат из капусты на зиму в банках. Если у вас есть другие рецепты или вы улучшили рецептуру какого-то из представленных выше соленья, обязательно поделитесь с нами в комментариях.

Настоящая палочка-выручалочка на нашем столе — салаты из капусты, сделанные на зиму в банках. Очень удобно их хранить просто в квартире, всегда под рукой есть баночка вкусненького и полезного дополнения к ужину или обеду.

Мы дома делаем салаты из бело- и краснокочанной капусты, из брокколи и цветной, из пекинской и кольраби. В общем, те которые растут в моём огороде, а их немало, все потом на нашем столе, из баночек.

Урожай капусты, заготовленный на зиму, разложенный по баночкам очень помогает в зимнее время, когда большая нехватка витаминов. Ведь все виды капусты — это самый лучший источник витамина С, а ещё это источник клетчатки, кушая капустные зимние салатики вы сохраните стройную фигуру и не придётся потом срочно худеть к лету.

Салаты из капусты на зиму — рецепты Салат с цветной капустой на зиму

В таком салате сохраняется максимум витаминов. Кто придерживается здорового питания — рекомендую этот рецепт.

Мы используем такие продукты:

• Два кило цветной капусты
• Шесть средних помидоров
• Один некрупный цукини
• Три морковки
• Пять мясистых стручков болгарского перца
• Две луковицы-репки
• Головка чеснока
• Четверть стакана яблочного или винного уксуса
• Пол стакана масла постного, очищенного без запаха
• Половинка чайной ложки соли
• Столовая без верха ложка сахара
• Чайная ложка готовой горчицы
• Пол чайной ложечке смеси перцев

Процесс приготовления салата:

Капусту берём самую красивую, не пожелтевшую, чистенькую, со светлыми соцветиями, разбираем их, немного подержим в подсоленной воде, чтобы вылезла вся «живность», потом ополоснём и обсушим.

Перец тоже нужно ополоснуть и вынуть семена, его режем на полосочки, толщиной в полсантиметра.

Цукини режем брусочками, так же толщиной в полсантиметра, помидорки выбираем для салата небольшие, режем их кружочками. Морковь измельчаем с помощью корейской тёрки, лук нарезаем на полукольца. Всё складываем в большую миску, чтобы удобно было перемешивать.

Чеснок чистим и режем каждый зубок на пластиночки. Смешиваем его с солью и специями, добавляем масло (можно использовать оливковое), уксус и горчицу. заливаем этой смесью овощи, перемешиваем и прячем на пару часов в холодильник для маринования.

Тем временем подготовим стерильные поллитровые баночки. разложим в них салат и поместим для стерилизации в кастрюлю с водой на пятнадцать минут. После закатываем под крышки и даём остыть. Храним только в холоде.

Салат из капусты на зиму с болгарским перцем

Вот за что мне нравится капуста, это за то, что к ней можно добавлять любые овощи и специи. Сколько вариаций вкусных салатов получается. как можно зимой с их помощью обогатить своё меню, просто пальчики оближешь.

Мы возьмём для рецепта:

• Один средний вилочек капусты белокочанной
• Два мясистых стручка болгарского перца
• Две некрупные моркови
• Две репчатых луковицы
• Третью часть стакана масла растительного без запаха
• Две столовых ложки уксуса 9%-ного
• Столовую без горки ложку поваренной соли
• Столовую ложку сахарного песку

Как приготовить капустный салат на зиму с перцем:

Капусту, лучше зимний сорт, нужно пошинковать примерно как для квашения, в тонкую соломку. Перекладываем её в большую плошку, добавляем сахар с солью и слегка помнём руками, только без усилий, чтобы потом в салате она не была похожа на тряпочку. Оставляем так капусту на пару-тройку часов, нам нужно выделить с неё как можно больше сока.

Перчины ополаскиваем, разрезаем вдоль и вычищаем все перегородки и семена. Режем соломкой. Морковку для такого салата я тру на корейской тёрке, так красивее смотрится в банках, но вы можете воспользоваться обычной, с крупными отверстиями. Лук режется полукольцами довольно крупно, чтобы чувствовался его вкус.

Когда капуста даст немного сока, мы добавляем к ней остальные овощи, наливаем масло и ставим на самый медленный огонь тушиться. Не забываем иногда помешивать и контролировать уровень выделившейся жидкости, потому что если её будет мало, то салат будет не сочным. Если сока не будет достаточно, можно влить с полстакана воды.

Тушим овощи пятнадцать минут после кипения. В конце к ним добавим уксус, подержим на плите ещё пару минут и сразу же в горячем виде разложим по баночкам. Закатаем под крышки и укутаем во что-то тёплое до полного остывания.

Салат из капусты с огурцами на зиму

Мы будем брать такие ингредиенты:

• Половина маленького вилка капусты
• Три средних свежих огурчика
• Две луковицы небольших размеров
• Две средних морковки
• Две столовых ложки уксуса 9%-ного
• Полторы столовых ложки поварской соли
• Столовая ложка сахарного песка

Процесс приготовления салата:

Тонко шинкуем капусту, огурчики режем кружочками прямо с кожурой. Морковочку нарезаем тонкими дольками, а лук колечками, так будет красивее смотреться. Всё перемешиваем, Посыпаем солью, сахаром, добавим уксус, ещё раз перемешаем.

Подготовим стерильные банки и обдадим кипятком металлические крышки. Салат плотно разложим в баночки и зальём крутым кипятком, сколько войдёт, сразу закатаем и упрячем под шубу остывать.

Салат из капусты с болгарским перцем и помидорами в банках

Как хорошо делать такой салатик, когда под рукой все свои овощи, все свежие, со своего огорода. А как вкусно зимой есть такой салат, к примеру, в качестве гарнира к мясу.

Мы будем брать такие продукты:

• Кило белокочанной капусты
• Три мясистых сладких перчины( лучше разного цвета)
• Две луковицы салатного сорта
• Четыре небольших помидора
• Три средних моркови
• Четверть стакана масла постного
• Половина головки чеснока
• Половинку столовой ложки соли
• Полторы столовых ложки сахара
• По вкусу красный жгучий перец и паприку

Как такой салат приготовить:

В глубоком сотейнике разогреваем масло и выкладываем в него полукольца лука и тонкие пластинки чеснока, обжариваем и добавляем красиво нарезанную брусочками морковь, ещё немного обжарим и выкладываем тонкую соломку капусты, помешиваем и жарим несколько минут.

Режем на квадратики сладкий перец, освобождённый от семян, тоже отправляем на огонь. Помидоры очистим от кожуры, это легко сделать залив их на пару минут кипятком, а потом опустив в ледяную воду. Режем их на кубики и тоже смешиваем с остальными овощами.

Все ингредиенты солим, добавляем перцы и сахар, накроем крышкой, убавим огонь и оставим тушиться тридцать пять минут под крышкой. затем расфасуем по стерильным баночкам и закатаем. Хранить салатик можно просто в шкафу на полке.

Салат из капусты со свеклой в банках без стерилизации

Нам для рецепта нужны такие продукты:

• Полтора кило капусты белокочанной
• Три крупных корнеплода свеклы
• Три мясистых болгарских перца
• Пол кило помидоров
• Пол кило салатного репчатого лука
• Пол кило моркови
• Столовая без горки ложка поварской соли
• Половина стакана уксуса 9%-ного
• Стакан масла любого растительного

Как приготовить капустный салат на зиму без стерилизации:

Все овощи для начала очистим и ополоснём. Шинкуем капусту тоненькой «лапшой». Перец освободим от семян и порежем полосочками, корнеплоды можно протереть на обычной тёрке. Лук мельчим кубиками, помидоры красивыми дольками.

В первую очередь в большую ёмкость с толстым дном нальём масло и выложим тёртую свеклу, десять минут протушим медленно помешивая. После выкладываем сразу все остальные измельчённые овощи и убавляем огонь. Посолим и оставим тушиться под крышкой в течение часа. не забываем массу помешивать, иначе подгорит.

Когда наш вкусный зимний салат будет готов, расфасуем его в стерильные поллитровые баночки и сразу закатаем. Остывать он будет под шубой, а храниться может в прохладной комнате.

Салат из капусты с помидорами на зиму в банках

Как раз нижеперечисленных ингредиентов хватает на четыре баночки по пол литра.

Мы будем использовать продукты:

• Кило капусты
• Кило помидор салатных сортов, типа Бычье сердце
• Две средние луковицы
• Две сладкие и мясистые перчины
• Две столовые с горочкой ложки соли
• Сто грамм сахара
• Стакан 6%-ного уксуса
• Перец горошком по вкусу

Как нам этот рецепт приготовить:

Традиционным способом шинкуем капустку, перчики разрежем вначале вдоль, чтобы вынуть семена, потом порежем полосочками. Помидоры лучше разрезать на дольки, а лук колечками. Потом мы складываем все овощи в перемешанном виде в удобную посуду, сверху прижимаем тарелкой и устанавливаем гнёт, я ставлю банку с водой. Нужно в таком виде дать им постоять ночь в холодильнике, чтобы получить сок. Он должен скрывать нарезку полностью.

Дальше овощи вместе с соком перекладываем в сотейник, солим, прибавляем все специи и тушим около десяти минут. В горячем виде, сразу после готовности раскладываем в стерильные баночки, закатываем под крышки и упрячем под шубу остывать.

Салат из капусты на зиму «Пальчики оближешь»

Действительно, пальчики оближешь и ложку съешь. не грех такого салата побольше сделать, ведь съедается он очень быстро.

Мы возьмём следующие продукты:

• Пять кило белокочанной капусты
• По одному кило морковки и болгарского перца
• Пол кило лука
• По поллитра масла подсолнечника и 9%-ного уксуса
• Пол стакана поварской соли
• Два с половиной стакана сахарного песка

Процесс приготовления:

Капусту режем как на квашение, перец, как на лечо, лук полуколечками, морковку просто трём. Всё складываем в удобную посуду, выливаем масло и уксус, засыпаем сахар и солим. Всё размешиваем и около часа даём постоять.

Пока овощи настаиваются, стерилизуем и высушиваем баночки. Фасуем салат в них и составляем в холодильник на пять дней. Постоянно проверяем, как у нас идёт процесс брожения и протыкаем содержимое, чтобы выпустить углекислоту. После просто закрываем капроновыми крышками.

Салат с капустой на зиму «Овощное ассорти»

Люблю этот салатик за то, что в него можно сложить последние остатки овощей с огорода, даже недоспевшие помидорки, которые не успеют уже покраснеть.

Мы возьмём:

• Кило белокочанной капусты
• Кило бурых помидор
• Кило огурцов
• Кило болгарского сладкого перца
• Кило морковки
• Кило репчатого лука
• Стакан 9%-ного уксуса
• Стакан сахарного песка
• Два стакана масла любого растительного без запаха
• Три столовых ложки обычной соли

Как готовить салат:

Капусту шинкуем в соломку. Нарезаем огурчики на полукольца, помидорки на дольки, а перец освобождаем от семян и шинкуем полосочками. Морковь можно натереть на корейской или обычной тёрке, лук измельчить полукольцами.

Выбираем самую удобную кастрюлю, лучше из нержавейки, складываем туда нашу нарезку из овощей, солим, высыпаем сахар, выливаем масло и уксус и размешаем. Доведём всё до кипения, огонь поставим на самый маленький и под крышкой потушим полчаса. Сразу раскладываем салат по стерильным и сухим банкам.

Зимний салат из капусты в соусе

Что нам надо взять:

• Три кило капусты
• По полкило моркови и перца сладкого
• Два кило томатов
• Две головки чеснока
• Полстакана масла подсолнечника
• Четверть стакана 6%-ного уксуса
• Три четверти стакана сахарного песка
• Две с половиной столовых ложки обычной без добавок соли

Как приготовить капусту в соусе на зиму:

Сначала мы будем делать соус, для него ополоснём все овощи, морковку, перец, помидоры и чеснок измельчаем в блендере или через мясорубку. Выливаем овощную массу в кастрюлю, добавляем все специи вместе с подсолнечным маслом и уксусом и кипятим.

После закипания опускаем туда пошинкованную капусту, делаем огонь послабее и тушим двадцать пять минут. Раскладываем капусту в стерильные поллитровые баночки и катаем под крышки.

Салат из краснокочанной капусты на зиму в банках

Мы будем использовать для рецепта:

• Небольшой вилок капусты
• Среднюю репчатую луковицу
• Два небольших кислых яблока
• Маленький корешок хрена
• Две столовых ложки 9%-ного уксуса
• Четверть стакана масла постного
• Листик лавра
• Три бутончика гвоздики
• Три горошка перца чёрного
• Соль , корица молотая

Как приготовить:

Капусту шинкуем как всегда, яблоки и корешок хрена режем соломкой, лучок полукольцами. Наливаем в сотейник масло, засыпаем туда капусту и добавляем с полстакана воды. Тушить под крышкой до полуготовности.

Потом закладываем к капусте яблоки с хреном и луком и все специи, делаем самый минимальный огонь и ждём, когда всё закипит. После сразу расфасовываем по простерилизованным баночкам.

Борщевая заправка с капустой на зиму

Очень удобная вещь, делаю всегда в поллитровых баночках, как раз хватает на порцию борща. Не нужно толочься на кухне, заложил всё в кастрюлю и готово.

Мы возьмём:

• Пол кило капусты
• Три репчатых луковицы
• Три средних морковки
• Три средних корнеплода свеклы
• Полстакана масла подсолнечника
• Чайная ложка сухой горчицы
• По две чайной ложки сахара, соли и лимонной кислоты

Процесс приготовления:

Капусту как обычно крошим, посолим, добавим сахар и немножко помнём руками. Корнеплоды трём на обычной тёрке, лук нарезаем на полукольца, всё смешиваем в удобной таре. Сразу добавляем все специи и ещё раз перемешиваем.

Раскладываем салатик в баночки и ставим на стерилизацию на полчаса. После сразу катаем под крышки и прячем остывать под шубу.

Салаты из капусты на зиму: рецепты пальчики оближешь

Солянка на зиму с капустой и томатной пастой

– полкило капусты;
– 3 соленых огурца;
– 200 грамм моркови;
– 100 грамм лука;
– полкило грибов;
– 80 мл. масла растительного;
– 3 ст.л. томатной пасты;
– 1 стакан воды;
– пятая часть стакана уксуса;
– треть стакана сахара;
– пол ст.л. соли.

Солянка на зиму с капустой и огурцом

– полкило капусты квашеной;
– 100 грамм лука;
– 300 грамм грибов;
– 3 ст.л. томатной пасты;
– 5 огурцов соленых;
– 2 ст.л. сахара;
– соль;
– 3 ст.л. уксуса;
– зубок чеснока;
– 70 мл. масла растительного.

Капуста на зиму в банке под железными крышками

– капуста – 1 кг.,
– морковь – 1 шт.,
– чеснок – 2-3 зубка,
– лавровый лист – 2 шт.,
– перец горошком – 3-4 шт.,
– соль – 1 ст.л.,
– сахар – 1 ч.л.,
– вода – 600 грамм,
– растительное масло – 120 грамм,
– яблочный уксус – 50 грамм.

Салат на зиму с капустой и овощами

– 1,5 кг. капусты;
– 300 грамм моркови;
– 200 грамм лука;
– 300 грамм болгарского перца;
– треть стакана уксуса;
– пол стакана масла растительного;
– полторы ст.л. соли;
– полторы ст.л. сахара.

Маринованная капуста с уксусом

– 1 кг. капусты;
– 2 моркови;
– 2-3 лавровых листа;
– пол ч.л. перца горошка;
– 2 сь.л. соли;
– 3 ст.л. сахара;
– 4 ст.л. уксуса;
– пол литра воды.

Капуста квашеная на зиму

– 9 кг капусты;
– 1 кг моркови;
– 250 г соли;
– 3 ст.ложки тмина;
– 1 ст.ложка фенхеля;
– 1 ст.ложка кориандра.

Солянка из капусты с грибами на зиму

– 1 кг. лисичек;
– 4 кг. капусты;
– 500 грамм лука;
– 1 головка чеснока;
– 300 грамм моркови;
– 300 грамм сладкого перца;
– 2-3 горьких перца;
– 100 грамм зелени;
– 150 мл. подсолнечного масла;
– 25 грамм соли;
– 150 мл. яблочного уксуса;
– сахар.

Солянка из капусты на зиму

– 2 кг. капусты;
– 6 зубков чеснока;
– 350 грамм лука;
– 350 грамм моркови;
– 700 грамм перца болгарского;
– 1-2 перца чили;
– 250 мл. томатного соуса;
– 50 мл. масла оливкового;
– соль;
– сахар;
– 50 мл. уксуса винного.

Маринованная капуста со свеклой на зиму

– пол кочана капусты;
– 1 свекла;
– 1 морковь;
– 500 мл. воды;
– 1 ст.л. сахара;
– пол ч.л. соли;
– 50 мл. уксуса;
– 50 мл. масла растительного;
– кориандр;
– гвоздика;
– лавровый лист.

Капуста на зиму как салат

– 2,5 кг. капусты,
– 500 грамм моркови,
– 500 грамм лука,
– 500 грамм перца сладкого,
– 1 стакан масла подсолнечного,
– 2 ст.л. соли,
– 2 ст.л. сахара,
– пол стакана уксуса.

Щи на зиму в банках

– 2,5 кг. капусты;
– 400 грамм моркови;
– 200 грамм репы;
– 200 грамм репчатого лука;
– 500 грамм болгарского перца;
– 2 перца чили;
– 200 мл. томатного соуса;
– 50 мл. растительного масла;
– 45 мл. уксуса;
– 25 грамм соли;
– сахар.

Маринованная капуста с болгарским перцем

– 200 грамм капусты;
– 1 морковь;
– 1 лук;
– 1-2 болгарских перца;
– 60 мл. масла растительного;
– 20 мл. винного уксуса;
– пол ст.л. сахара;
– пол ч.л. соли;
– по вкусу зелень.

Борщевая заправка со свеклой на зиму

– две головки репчатого лука;
– пол кило капусты;
– две головки свеклы;
– 3-4 моркови;
– 20 г соли;
– пол стакана растительного масла;
– 20 г сахара.
– горчица сухая – 1 чайн. л.;
– лимонная кислота – 1 чайн. л.

Маринованная капуста со свеклой – “Пелюстка”

– до 1 кг капусты белокочанной до 1 к,
– 1 свекла,
– 1.5 ст. л. столового уксуса,
– 20 грамм соли,
– 200 грамм сахара,
– 4-5 горошин черного перца,
– несколько горошин кориандра,
– 2 бутона гвоздики,
– молотый имбирь,
– 2-3 зубка чеснока.

Автор статьи: Пушко Валентина

Привет! Я, Валентина Пушко. Работаю шеф поваром в ресторане более 12 лет. За мою карьеру было  изучено не мало прекрасных рецептов и приготовлено потрясающих кулинарных шедевров. Данный портал использую как записную книжку, так как информации много. Сайт содержит много картинок и текстов из других источников и весь контент принадлежит их правообладателям!

✔ Обо мне ✉ Обратная связь Оцените статью: Оценка 2 проголосовавших: 5

Маринованная капуста на зиму — Пошаговый рецепт с фото

Острый салат из капусты не нуждается в рекламе, его появление на столе всегда встречают с энтузиазмом. Его присутствие мгновенно повысит «гастрономическую привлекательность» макарон или картофеля. Маринованная капуста разбудит уснувший аппетит и позаботится о здоровье организма. Все овощи в этом салате-ассорти сохраняют достаточную плотность, они пропитываются острым маслянистым маринадом. Интересно, что овощное блюдо оказывается вполне сытным. Любители диет могут заменить им обед или ужин, дополнив салат подсушенным золотистым тостом.

Ингредиенты для приготовления маринованной капусты на зиму:

• капуста – 2 кг
• морковь – 3 шт.
• перец болгарский – 2 шт.
• чеснок – 2 головки
• перец горький – 1 стручок
• смесь душистого горошка и черного перца – 1 десертная ложка
• лавровые листья – 4-5 шт.

Для маринада:

• вода – 1 л
• уксус – 120 мл
• соль – 2 ст.л.
• сахар – 1 ст.л.
• масло подсолнечное – 100 мл

Рецепт приготовления маринованной капусты на зиму в банках:

Капуста должна быть сочной хрустящей и «белоснежной». Если листья тонкие и зелено-желтые, вкусный салат не получится. Сладкий перец должен быть красным, для красивого контраста в готовом блюде. Допускается использование сушеного горького перца, так как маринаду нужна острота.

Капусту моют, снимают верхние листья. Шинкуют тонко, чтобы получились узкие длинные полоски.

Нарезка моркови может быть любой: мелкими кубиками, брусочками, тонкой стружкой. Можно обойтись обычной крупной теркой. Перец нарезают соломкой, чеснок – тонкими пластинками.

В стерилизованные банки кладут лавровые листья и смесь разных горошин перца.

Пространство банки заполняют капустой, морковью, чесноком, сладким перцем. Капуста не должна потерять свою «лидирующую роль», она остается главным компонентом салата. Иногда в заготовках берут равное количество всех видов овощей, но тогда придется менять пропорции маринада. Предложенный острый маринад предназначен именно для капустного салата.

В воду кладут соль и сахар. Маринад кипятят 5 минут, добавляют уксус и подсолнечное масло.

Овощи заливают горячим маринадом. Банки накрывают стерилизованными крышками.

Банки с маринованной капустой на зиму стерилизуют 10-15 минут при медленном кипении.

Потом крышки закатывают, заготовки переворачивают и накрывают полотенцем до охлаждения.

Очень вкусная маринованная капуста на зиму готова! Храниться она может в течение года в прохладном помещении.

Приятного аппетита!

Тэги:

Sister Slaw | Allrecipes

Поскольку капуста такая горькая, я добавил немного больше кленового сиропа, чем требовалось в рецепте, а также поджаренные грецкие орехи и сушеную клюкву. Это было потрясающе !!!!

Отлично! Сделано все органично! Это может быть едой для нашей семьи !!!

Я использую меньше лука по вкусу и добавляю поджаренный грубый нарезанный миндаль. Мы наслаждаемся этим как гарниром, так и основным блюдом, добавляя копченый лосось и пекорино романо. Легко и здорово. Спасибо, что поделился.

Фантастика! Я сделал большую миску, думая, что ее хватит на несколько приемов пищи, но нет, мы съели все за один ужин! У капусты, которую я использовал, были пурпурные колючки, не знаю, что это за сорт, и она была такой красивой. Я также сократил время на приготовление, используя морковную тушку в мешках, и я добавил немного курицы, чтобы сделать ее полноценным блюдом. Я мариновал его всего около четырех часов, и это было идеально. Я собираюсь сделать это для двух семейных встреч этим летом и не могу дождаться, чтобы услышать восторженные отзывы!

Это было фантастическое блюдо, но только с некоторыми изменениями в рецепте, чтобы сделать его таким; следовательно, я вычел звезды.Я использовал все указанные количества и ингредиенты и в точности выполнил шаги рецепта, за исключением того, что я использовал равные количества масла и уксуса, как предлагали другие рецензенты. Если бы я не последовал этому совету, блюдо было бы чрезвычайно маслянистым. Дав мариновать слау, я попробовал его на соль и перец (я добавил по щепотке каждого из них, как предлагалось в рецепте, когда я смешивал его ранее). Я обнаружил, что мне нужно добавить 1/2 чайной ложки. соль и 1/4 ч. перец к лопатке, чтобы он стал съедобным; в противном случае он был бы совершенно безвкусным.С перечисленными выше модификациями это блюдо стало хитом рождественских посиделок моей семьи. Мы ели его еще два дня, и он оставался хрустящим и вкусным. Это было идеальное блюдо, чтобы сбалансировать более тяжелые продукты рождественского ужина, и я буду готовить его снова в будущем.

Мне нравится эта телятина с капустой с моего местного фермерского рынка. Я обычно заменяю капусту и морковь капустой и морковью брокколи. Я использую органический сахар вместо кленового сиропа. Также использовали красный винный уксус вместо бальзамического.Отличный полезный салат на зиму!

На Среднем Западе овощи делают больше! Я использовал только половину капусты и половину пучка капусты. Для этого рецепта не нужны полные 2/3 стакана масла, подойдет примерно 1/2 стакана. В остальном очень хорошо.

Вкусно Пахнет очень красиво! Очень свежо! Я добавил сок цельного лайма, 1/4 лука и большое количество кленового сиропа. Я также добавил немного поджаренных семян кунжута.

Для нас это было средним показателем.Это звучало так интересно, но ничто в этом не заставило меня сказать «Вау». Ему нужно что-то, чтобы разнообразить текстуру — неплохо было бы немного кедровых или грецких орехов и, возможно, немного вяленых помидоров. В остальном было бы немного скучно. Спасибо, в любом случае.

Салат из капусты Напа с азиатской заправкой

Этот хрустящий, хрустящий и полный аромата салат из капусты Напа вызывает сильнейшее привыкание. Этот веганский салат наполнен сладким и соленым вкусом, добавлен в азиатскую заправку и является идеальным рецептом для приготовления еды!

Я знаю, что большинство людей предпочитают весенние и летние продукты, но зимние продукты — одни из моих любимых.Мне очень нравится капуста, радиккио, пастернак и капуста в любом виде.

Я люблю есть сырую капусту в салате из капусты или приготовленную по моему рецепту тушеной капусты. Если вы тоже фанат, обязательно посмотрите все эти рецепты капусты для вдохновения!

Этот салат из капусты Напа — моя последняя навязчивая идея. Это нечто среднее между салатом и слау, так что это действительно лучшее из обоих миров.

Почему вам понравится этот рецепт

• Этот салат восхитительно свежий и хрустящий, он полон сладких и соленых нот.Он добавлен в ароматный азиатский соус, что делает его совершенно захватывающим.
• Хранится до 3 дней в холодильнике вместе с заправкой, поэтому отлично подходит для приготовления еды!
• В него можно добавить ваш любимый белок, такой как эдамаме или измельченная курица, чтобы сделать его более насыщенным.
• Этот салат веганский, и его можно легко приготовить без глютена, палео или с низким содержанием FODMAP, заменив соевый соус на тамари без пшеницы или кокосовые аминокислоты.

Ингредиенты рецепта

Ингредиенты для этого салата из капусты напа могут быть изменены с учетом того, что у вас есть под рукой, или для соответствия специальной диете.

• Капуста Напа . Этот сорт капусты имеет продолговатую форму, листья хрустящие, но мягкие и морщинистые, а вкус мягкий. Если вы не можете найти его, замените его зеленой капустой.
• Оранжевый . Свежий апельсин имеет большое значение в этом рецепте, и сок также используется в заправке. Консервированные мандарины можно использовать для экономии времени.
• Масло / Кунжутное масло . В этой заправке я использовала комбинацию растительного и кунжутного масел.Само по себе кунжутное масло подавляет, поэтому лучше сочетать его с чем-то более нейтральным по вкусу.
• Уксус винный рисовый . Этот вид уксуса более мягкий и сладкий по вкусу. Вы можете заменить его яблочным уксусом или, если у вас его нет под рукой.
• Соевый соус . Я предпочитаю использовать соевый соус с низким содержанием натрия, чтобы контролировать количество соли. Если у вас непереносимость глютена или вы соблюдаете диету с низким содержанием FODMAP или палео, замените соевый соус тамари без пшеницы или кокосовыми аминокислотами.
• Лук зеленый . Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием FODMAP, включите в этот рецепт только темно-зеленые ботвы или зеленый лук.

Как приготовить этот рецепт

Этот рецепт салата из капусты напа очень легко приготовить. Следуйте пошаговым фотографиям ниже, чтобы узнать, как быстро и легко сегментировать апельсин.

Совет от профессионала: Поджарьте миндаль и приготовьте заправку заранее, чтобы сделать приготовление еды еще проще!

1. Поместите апельсин на разделочную доску и отрежьте верх и низ.
2. Поставьте апельсин на разделочную доску и снимите кожуру с боков, разрезав ее сверху вниз, по всей длине апельсина, удалив белую сердцевину.
3. Отрежьте апельсиновый сегмент с одной стороны.
4. Для удаления разрежьте другую сторону оранжевого сегмента под небольшим углом.
5. Отложите дольки апельсина для салата.
6. Отожмите оставшийся апельсин после сегментирования и зарезервируйте сок для азиатской заправки (у вас будет около 2 столовых ложек).
7. Духовку разогреть до 350 градусов. Выложите миндаль на противень с бортиком и запекайте 7-10 минут, пока он не станет золотисто-коричневым и ароматным.
8. Поместите рисовый винный уксус, масло, оставшийся апельсиновый сок, кунжутное масло, соевый соус, кленовый сироп, соль и перец в миску и взбивайте до однородности.
9. Поместите капусту напа, дольки апельсина, морковь, болгарский перец, зеленый лук и кинзу в большую миску.
10. Перемешайте с достаточным количеством заправки, чтобы покрыть ее, и посыпьте поджаренным миндалем.

Часто задаваемые вопросы

В чем разница между капустой напа и обычной капустой?

Капуста Напа имеет продолговатую форму, с хрустящими, но мягкими морщинистыми листьями и мягким нежным ароматом. Обычная капуста имеет округлую форму, с толстыми крепкими листьями и более сильным вкусом капусты.

Можно ли есть сырую капусту напа?

Капусту напа можно есть сырой или приготовленной, как обычную капусту.

Как нарезать напскую капусту для салата?

Нарезать капусту напа для салата, отрезать дно, затем разрезать пополам вдоль.Вы можете разорвать листья на крупные кусочки или положить на разделочную доску обрезанной стороной вниз и нарезать мелкими кусочками.

Примечания к рецептам

• Совет от профессионала: Поджарьте миндаль и приготовьте заправку заранее, чтобы сделать приготовление еды еще проще! Храните миндаль в герметичном контейнере до одной недели и храните заправку в холодильнике до 2 недель. Просто встряхните и разлейте!
• Этот рецепт салата из капусты напа отлично подходит для приготовления еды. Его можно хранить в холодильнике заправленным до 3 дней.Для достижения наилучших результатов посыпьте миндалем непосредственно перед подачей на стол.
• Добавьте в салат свои любимые овощи или протеин, например эдамаме или тертую курицу!
• Этот салат веганский, и его можно легко приготовить без глютена, палео или с низким содержанием FODMAP, заменив соевый соус на тамари без пшеницы или кокосовые аминокислоты. Для низкого содержания FODMAP используйте только темно-зеленые верхушки зеленого лука.

Еще рецепты салатов, которые вам понравятся:

Если вы приготовите этот рецепт, я буду рад услышать от вас! Оставьте комментарий и оцените ниже или сделайте снимок и отметьте меня на @flavorthemoments в Instagram!

Салат из капусты Напа с азиатской заправкой

Время приготовления: 15 минут

Время приготовления: 10 минут

0 минут

Общее время: 25 минут

Салат из капусты Напа хрустящий, хрустящий и вызывает сильное привыкание! Этот веганский салат сладкий, пикантный и добавлен в азиатскую заправку!

• 1 кочан капусты наппа малого и среднего размера, разрезанный пополам и нарезанный тонкими ломтиками
• 2 апельсина среднего размера с пупком
• 1 средняя морковь, нарезанная спичками или натертая на терке
• 1 красный болгарский перец, тонко нарезанный и нарезанный небольшими кусочками
• 2 зеленых лук, нарезанный тонко по диагонали (используйте только темно-зеленые ботвы для диеты с низким содержанием FODMAP)
• 1/2 стакана нарезанной кинзы
• 1/2 стакана нарезанного миндаля

Азиатская заправка:

• 4 столовые ложки рисового винного уксуса
• 3 ложки масла с нейтральным вкусом, такого как растительное масло или масло водорослей
• 2 столовые ложки свежего апельсинового сока, выжатого из оставшегося апельсина после сегментирования
• 1 столовая ложка кунжутного масла
• 1.5 столовых ложек соевого соуса с пониженным содержанием натрия используйте тамари без пшеницы или кокосовые аминокислоты для диет без глютена, палео или с низким содержанием FODMAP
• 1 столовая ложка кленового сиропа
• 1/4 чайной ложки морской соли или по вкусу
• 1/8 чайной ложки свежемолотого черного перца или по вкусу

• Положите апельсин на разделочную доску и отрежьте верх и низ.

• Поставьте апельсин на разделочную доску и удалите кожуру с боков, разрезав ее сверху вниз, по всей длине апельсина, удалив белую сердцевину.

• Отрежьте апельсиновый сегмент с одной стороны.

• Отрежьте оранжевую часть с другой стороны под небольшим углом, чтобы удалить.

• Отложите дольки апельсина для салата.

• Отожмите оставшийся апельсин после сегментирования и зарезервируйте сок для азиатской заправки (у вас будет около 2 столовых ложек).

• Разогрейте духовку до 350 градусов. Выложите миндаль на противень с бортиком и запекайте 7-10 минут, пока он не станет золотисто-коричневым и ароматным.

• Положите рисовый винный уксус, масло, сохраненный апельсиновый сок, кунжутное масло, соевый соус, кленовый сироп, соль и перец в миску и взбивайте до однородности.

• Положите капусту напа, дольки апельсина, морковь, болгарский перец, зеленый лук и кинзу в большую миску.

• Перемешайте с достаточным количеством заправки, чтобы покрыть ее, и посыпьте поджаренным миндалем. Подавайте и наслаждайтесь!

• Совет от профессионалов: Поджарьте миндаль и приготовьте заправку заранее, чтобы сделать приготовление еды еще проще! Храните миндаль в герметичном контейнере до одной недели и храните заправку в холодильнике до 2 недель.Просто встряхните и разлейте!
• Этот рецепт салата из капусты напа отлично подходит для приготовления еды. Его можно хранить в холодильнике вместе до 3 дней. Для достижения наилучших результатов посыпьте миндалем непосредственно перед подачей на стол.
• Добавьте в этот салат свои любимые овощи или протеин, например эдамаме или тертую курицу!

калорий: 202 ккал, углеводы: 15 г, белок: 5 г, жиры: 15 г, насыщенные жиры: 1 г, натрий: 157 мг, калий: 513 мг, клетчатка: 5 г, сахар: 8 г, витамин A: 2290 МЕ, витамин C: 73 мг, кальций: 148 мг, железо: 1 мг

Питание оценивается с использованием базы данных по пищевым продуктам и предназначено только для использования в информационных целях.

Курс: салаты

Кухня: азиатская

Ключевое слово: азиатская заправка, азиатский салат из напской капусты, салат из напской капусты

Все рецепты и изображения © Flavor the Moments.

Поделиться — это забота!

Рецепты салатов из капусты Майдана

Капуста — квинтэссенция зимнего ингредиента на каждом фермерском рынке, в каждой коробке CSA, на полках продуктовых магазинов по всей стране. Капуста вкуснее всего с легким прикосновением, и повара ресторана One MICHELIN Star Maydān в Вашингтоне знают, что с ней делать.Они превращают капусту в два слегка вкусных хрустящих салата с великолепной текстурой и суперполезными витаминами К и С. Первый рецепт готовится всего за 10 минут. Второй более трудоемкий. Вот как сделать и то, и другое.

Салат из мятной капусты

Состав:
Зеленая капуста
Радиккио
Лимонный сок
Кошерная соль
Сушеная мята

Измельчите две чашки зеленой капусты и 3/4 чашки радиккио.Выдавите 1,5 ст. Л. Лимонного сока. Возьмите 3 столовые ложки сушеной мяты. Смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте кошерную соль по вкусу и дайте мариноваться не менее 15 минут.

Салат из капусты Чермоула. Фото любезно предоставлено Maydān

Салат из капусты Chermoula

Состав:
Зеленая капуста
Chermoula (см. Ниже)
Лук сумах (см. Ниже)
Фенхель
Соль

Измельчите 1 3/4 стакана зеленой капусты.Тонко нарежьте 1/2 стакана фенхеля. Возьмите 1/2 стакана чермулы и 1/2 стакана лука сумаха. Смешайте все в большой миске для покрытия. Дайте мариноваться не менее 15-20 минут.

Лук сумах
3 очищенных и нарезанных тонкими ломтиками красных луковиц
1/4 стакана дистиллированного белого уксуса
1 столовая ложка сумаха

Нагрейте уксус, пока он не станет горячим. Перемешайте лук с сумахом и разложите по плотно закрытым контейнерам. Разделите уксус на порции по 1/2 стакана для каждой емкости. Закройте и храните в холодильнике.

Chermoula
На приготовление примерно 1,5 стакана (вам понадобится кухонный комбайн)

Ингредиенты:
5 измельченных зубчиков чеснока
Тертая цедра 1 большого лимона
1 1/4 чайной ложки хлопья чили
2 1/2 чайных ложки кориандр и крупно измельченный
1/2 чайной ложки куркумы
1 1/2 чайной ложки копченой паприки
1 пучок итальянской петрушки [чуть менее фунта на пучок], нарезанный стеблями
1/8 чайной ложки нитей шафрана
1/4 пучка кинзы, со стеблями, нарезанными
1 чайная ложка кошерной соли или соли по вкусу
3/4 стакана нейтрального растительного масла [канола / виноградные косточки]

Растворить шафран в 1.5 чайных ложек воды комнатной температуры, примерно 60 секунд, пока нити не начнут растворяться. Выложите в миску все ингредиенты, кроме масла, и перемешайте. Положите в кухонный комбайн и перемешайте, медленно сбрызнув маслом, пока не получите консистенцию песто. Охладите оставшуюся чермулу (изменение цвета трав — это нормально). Пик свежести длится до пяти дней, но команда Майдана говорит, что «до месяца [это] становится действительно хорошим и забавным».

Изображение героя: Салат из капустной мяты Майдана. Фото любезно предоставлено Maydān

Написано Софи Фридман

Салат из нарезанной красной капусты и капусты

На главную »Гарниры» Салат из рубленой красной капусты и капусты

Легкий, быстрый и вкусный салат из нарезанной красной капусты с капустой, чтобы сохранить здоровье в холодную погоду.

На этой неделе я приготовил партию цыпленка и капусты на одной сковороде, рецепта стейка из капусты и острого цыпленка с тушеной капустой и кабачками, а также капустой и колбасой, потому что у меня была тонна капусты под рукой. Так что я решил все изменить и приготовить из него салат.

Я знаю многих, в том числе и меня; зимой не так-то просто есть салаты. Я просто жажду все больше и больше успокаивающей еды, такой как супы, лазаньи, пирожные и так далее. Я понял.Но все мы знаем, как важно есть хотя бы салат в день. Итак, чтобы есть больше салатов, я всегда добавляю ингредиенты, которые мне нравятся, и я не могу сопротивляться, когда вижу их в миске.

Мне больше всего нравятся капуста и красная капуста, поэтому на прошлой неделе я ел этот салат четыре раза на обед. Это было так хорошо, и я соединила его с лососем, запеченным легко и быстро. Эти три ингредиента действительно согрели меня, и я уверен, что они согреют и вас.

Этот салат из нарезанной красной капусты из капусты богат клетчаткой из капусты и полезными полезными жирами из нарезанного миндаля, который отлично подарит вам чувство удовлетворения на долгое время.Так хорошо! Как мы все знаем, есть много разных видов капусты. Я люблю кудрявую капусту, но вы можете использовать любой вид капусты, какой захотите. Все зависит от вас. Я также действительно считаю, что вам следует помассировать капусту, прежде чем добавлять ее в салатник. Почему? Потому что это немного облегчит процесс приема пищи. Чем больше вы массируете, тем мягче будут листья капусты.

Этот салат из нарезанной красной капусты из капусты также восхитителен с добавлением нарезанных яблок. Его сладость просто выводит этот салат на новый уровень.Я уверен, что вам это очень понравится. Попробуйте и убедитесь сами!

Если вы ищете другой легкий рецепт салата, попробуйте этот салат с курицей и капустой на гриле!

Для салата

• 3 стакана капусты — ребрышки удалены, листья нарезаны
• 3 стакана нарезанной красной капусты
• 1 маленькое красное яблоко — нарезано
• ¼ стакана нарезанного миндаля

• В большую салатницу добавьте капусту, красную капусту, красное яблоко и нарезанный миндаль.

• В кувшин для каменщика налейте оливковое масло, лимонный сок, бальзамик, дижонскую горчицу, соль и перец.Взбейте все вместе. Продолжайте взбивать, вливая оливковое масло *.

• Попробуйте проверить приправу и полить салат. Наслаждаться!

* Эта заправка хранится в холодильнике в закрытой таре около недели.

Курс: салат

Кухня: американская

Ключевое слово: безглютеновый, низкоуглеводный, обед, палео, салат, веганский, вегетарианский, целиком30

Порция: 1/4, калорийность: 179 ккал, углеводы: 13 г, белок: 3 г, жиры: 14 г, насыщенные жиры: 2 г, натрий: 92 мг, клетчатка: 4 г, сахар: 7 г

Если вы готовите этот рецепт, подпишитесь на @primaverakitchen в Instagram, сделайте снимок и отметьте его хэштегом #primaverakitchen . Я бы хотел посмотреть, что вы делаете!

Этот пост содержит партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации посетите мою страницу раскрытия информации здесь.

А если вам нравится этот рецепт салата из нарезанной красной капусты с капустой, поделитесь, пожалуйста, с друзьями и семьей. Хотите попробовать еще? Подпишитесь на мой информационный бюллетень и следите за новостями Primavera Kitchen в Twitter, Pinterest, Google +, Instagram и Facebook, чтобы следить за обновлениями всех вкусных рецептов. Как всегда, вас очень ценят за то, что вы заглянули.

опубликовано 20 ноября 2017 года Оливией

Оставайтесь на связи

Подпишитесь, чтобы получать новые рецепты прямо на ваш почтовый ящик и публиковать обновления прямо на ваш почтовый ящик, а также получите БЕСПЛАТНУЮ электронную кулинарную книгу при подписке!

Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.

Рецепт салата из греческой капусты (Лаханосалата)

Узнайте, как приготовить вкусный и полезный греческий салат из измельченной сырой капусты Лаханосалата. Тертая морковь и средиземноморская заправка добавляют аромата и цвета.

Если салат Хориатики всегда присутствует на моем столе летом, то этот Lahanosalata никогда не пропадет на моем обеденном столе зимой. Мне просто нравится хруст и яркие цвета, которые напоминают мне о различных питательных веществах, которыми я питаю свое тело.

Зеленая и красная нашинкованная капуста, немного тертой моркови и легкая заправка с оливковым маслом и винным уксусом (или лимонным соком) — основные ингредиенты для здорового хрустящего салата, который меня удовлетворяет и помогает мне чувствовать себя сытым.

Мне больше всего нравится в этом салате то, что я могу добавить немного вареной курицы (или два сваренных вкрутую яйца), и он мгновенно превращается в легкий и сытный обед.

Как приготовить этот греческий салат из капусты?

Основные ингредиенты:

• Измельченная зеленая и краснокочанная капуста. (Зеленый также называют белым, а красный также называют пурпурным)
• Тертая морковь
• Оливковое масло
• Красный винный уксус (или белый)
• соль и черный перец

По желанию вы можете добавить:

• Грецкие орехи
• Изюм
• Виноградный сироп (или кленовый сироп, или мед)

Соотношение овощей и заправки

На мой вкус, лучшие пропорции основных ингредиентов: 2 части измельченной зеленой капусты, 1 часть измельченной красной капусты и 1 часть тертой моркови.

Заправка очень похожа на заправку для салата из рукколы, клубники и курицы. Для его приготовления я просто смешиваю 2 части оливкового масла, 1 часть красного винного уксуса и 1 часть виноградного сиропа.

Однако всегда рекомендую пробовать и корректировать по своему вкусу. Греки очень снисходительны, поэтому, если вам нравится Лаханосалата с большим количеством красной капусты или без моркови, или с фундуком вместо грецких орехов, то делайте, как хотите, никто не будет расстроен!

Как нарезать капусту для этого салата?

• Использование острого ножа
• Использование мандолины
• Использование какого-нибудь гаджета (я обычно вижу их в Интернете)

Насколько тонко его следует измельчать? Традиционно он должен быть очень тонким, поэтому мандолина, вероятно, лучший инструмент для этой работы.Для моркови идеально подходит ящичная терка.

Как сохранить хрустящую капусту?

Поскольку я хочу сохранить как можно больше питательных веществ, я предпочитаю хранить капусту в холодильнике целиком и уменьшать необходимое количество каждый раз, когда она мне нужна. Но я также обнаружил, что капусту можно хранить измельченной в пакете с застежкой-молнией как минимум 2-3 дня (после этого на ней могут появиться темные пятна). Если не добавлять соль или заправку, он останется хрустящим. Добавьте заправку непосредственно перед подачей на стол.

Еще один способ насладиться этим полезным салатом — оставить его в холодильнике с заправкой на один день или на ночь, чтобы капуста успела завянуть, а салат превратился во что-то еще более вкусное, потому что все вкусы слились воедино. гармонично.

Полезен ли салат из капусты?

Однажды я прочитал, что капуста подобна мылу, очищающему наш организм изнутри. Кочанная капуста относится к семейству крестоцветных овощей, богатых полезными веществами.Его мочегонные свойства помогают нашему организму избавляться от лишней жидкости, унося с собой токсины.

Как и другие крестоцветные овощи, капуста также богата серой, помогая вашей печени расщеплять вредные токсины (чтобы их было легче вывести). Он также богат клетчаткой, богат витаминами К и С, обладает противораковыми свойствами и помогает снизить уровень холестерина (защищает сердце).

Еще один полезный салат, полный пробиотиков (которые особенно полезны для вашей пищеварительной системы и укрепляют иммунную систему) — это кремовый салат из огурцов с заправкой из йогурта и мисо.

Рецепт салата из греческой капусты (Лаханосалата)

Узнайте, как приготовить вкусный и полезный греческий салат из измельченной сырой капусты Лаханосалата. Тертая морковь и средиземноморская заправка добавляют аромата и цвета.

Курс: Салат

Кухня: без глютена, греческая, здоровая, средиземноморская, веганская

Ключевое слово: Капуста, морковь, заправка, тертая, клубника

Количество порций: 4

Калорийность: 162 ккал

Автор: Макос

Состав

Для салата:

• 2 чашки измельченная зеленая капуста
• 1 чашка тертая краснокочанная капуста
• 1 чашка тертая морковь
• 1/2 чашка разбитые грецкие орехи по желанию

Для перевязки:

• 4 столовые ложки оливковое масло
• 2–3 столовые ложки винный уксус
• 1–2 столовые ложки виноградный сироп (или кленовый сироп или мед)
• Соль и перец для вкуса

Инструкции

1. Смешайте ингредиенты для салата в большой миске.

2. Перелейте ингредиенты для заправки в небольшую миску и взбейте вилкой до однородности. Вы также можете перелить его в банку, закрыть крышкой и хорошо встряхнуть.

3. Добавьте заправку поверх салата и хорошо перемешайте. Попробуйте и настройте по своему вкусу. Есть!

Примечания к рецептам

• Если добавить грецкие орехи, калорий будет 259
• Вы можете наслаждаться этим салатом из капусты двумя способами: если вы хотите, чтобы он был как можно более хрустящим, не добавляйте заправку до последнего момента (капуста будет очень хрустящей, но вкусовых качеств не будет).В противном случае смешайте салат с заправкой и храните его в холодильнике в течение нескольких часов (капуста станет более мягкой, но все же достаточно хрустящей, и все вкусы смешаются и станут сильнее). Я считаю, что даже через два дня он все еще остается восхитительным.
• Используйте лимонный сок, яблочный уксус или бальзамический уксус вместо красного винного уксуса.
• Добавьте изюм Sultana для сладкого сюрприза.

Подобные рецепты, которые вам понравятся:

Если вам понравился этот рецепт, приколите его!

финик, фета и салат из красной капусты — smitten kitchen

Сара Дженкинс известна тем, что делает в Нью-Йорке модную итальянскую уличную еду из жареной свинины, известную как порчетта.Она также известна своим умением обращаться с макаронами (и она выпустила новую книгу, которую отмечает ее знаменитая мама-кулинар). Она побывала в нескольких отличных итальянских ресторанах Нью-Йорка, зарабатывая им звезды и похвалы, и много писала для The Atlantic об итальянской кухне. И почти все, о чем я когда-либо хотел поговорить здесь? Ее салатов .

Я ничего не могу с собой поделать — они захватывающие, и хотя я всегда буду любить жареную свинину и макароны, в моей жизни ничто не восполняет дефицит вдохновения, который накапливается из-за ежедневного повторения приготовления, которого требует реальная жизнь, как у поваров, у которых есть способ с овощами — способы, которыми мы можем забрать домой и съесть ту пищу, которая нам больше нравится.Это началось, когда мы впервые приехали в Порсену почти 5 лет назад, когда я влюбился в салат из зеленой фасоли с маринованным луком, жареным миндалем, тонко нарезанным фенхелем и сельдереем, которые, по моему мнению, никогда не получают достаточной похвалы. Хрустящий и яркий, я стал одержим и делал это снова и снова дома. На прошлой неделе мы вернулись на ранний воскресный ужин с нашим зверинцем мини-людей (хорошо, всего двое, но кажется, что много!), И гигантские ракушки с песто из капусты были превосходны, тысячеслойная жареная рыба моего сына утиная лазанья была потусторонней, мой муж не может сказать ничего, кроме хороших слов о лингвини с моллюсками, но единственное, о чем я всю следующую неделю болтала, это салат с финиками, фетой и радиккио.

Я также потратил следующую неделю, говоря себе, что это было слишком просто, слишком скучно, чтобы упоминать о нем, и это своего рода позор, когда эти простые ингредиенты, которые у меня уже были на кухне, так потрясающе хороши вместе, идеальный баланс сладкого и соленый на хрустящем салате. В ресторане используют семейный радиккио с нежно-розовыми листьями, который абсолютно не похож на горькие, как лимонная кожура, головки, которые мы получаем в магазине, поэтому я заменил его красной капустой, которая дешевая, сытная и хорошо держится. если вы пытаетесь заранее спланировать этот большой праздник в этом месяце.Все остальное было предположением: в ресторане я обнаружил много оливкового масла, немного сока лайма и перца Алеппо, но не удержался и добавил еще две вещи дома: хорошо поджаренные семена кунжута и горсть петрушки в завершение. Вы могли бы добавить еще кое-что, я не думаю, что тонко выбритый красный лук, немного гранатовой патоки или даже нута будут здесь нежелательными, но хорошая новость в том, что они вам не нужны, чтобы приготовить действительно великолепный ноябрьский салат, который Я собираюсь положить на стол Дня благодарения в этом году, а сегодня в обеденное время у меня в животе.

Год назад: Салат из маринованной капусты
Два года назад: Идеальный незагроможденный куриный бульон
Три года назад: Орехи в мюсли
Четыре года назад: Пудинги из запеченной тыквы и сметаны
Пять лет назад : Перевернутый клюквенный пирог
Шесть лет назад: Яблочный пудинг с изюмом
Семь лет назад: Творожные оладьи, салат из цветной капусты с зелеными оливками и каперсами и луковый пирог с горчицей и фенхелем
Восемь лет назад : Жареный фаршированный лук, самый простой яблочный пирог и тыквенный суп с черной фасолью
Девять лет назад: Овощные оладьи с индийскими специями, булочки с мечтательным кремом и коктейль из креветок

И для другого конца света:
Шесть месяцев назад: Грибы и зелень с тостами
1.5 лет назад: чипсов с клубникой и ревенем
2,5 года назад: японские овощные блины
3,5 года назад: теплые, хрустящие и немного плавленые гренки для салата
4,5 года назад: 9 тостов из лука-порея с голубым сыром

Финики, фета и салат из красной капусты

Если вам не нравится, что капуста слишком хрустящая, заправьте ее, как указано, и дайте ей немного постоять в салатнике перед добавлением других ингредиентов, чтобы она стала мягче и немного увяла.

Обслуживает от 4 до 6 в качестве стороны

От 1 до 1 1/4 фунта красной капусты (1 маленький кочан или половина большого), нарезанной очень тонкими ломтиками
3 столовые ложки оливкового масла
2 столовые ложки лайма или лимонного сока (я использую лайм)
Хлопья соли и красного перца (I использовали мягкий сорт Алеппо) по вкусу
Около 1/2 стакана фиников без косточек, крупно нарезанных или нарезанных
4 унции феты, измельченной на кусочки
1 столовая ложка нарезанной плоской петрушки
2 чайные ложки хорошо поджаренных семян кунжута

Смешайте капусту с оливковым маслом и первыми столовыми ложками сока лайма, а также солью и перцем, равномерно покрывая листья.Попробуйте и добавьте еще сока лайма, соли и перца по вкусу. Я делаю это несколько раз, чтобы убедиться, что эта база хорошо выдержана, потому что позже это будет сложно сделать.

Осторожно перемешайте заправленную капусту с половиной фиников и сыром фета. Посыпать оставшимися финиками, затем фетой, затем петрушкой и кунжутом. Копать.

Вперед: весь салат можно хранить в собранном виде не менее часа, а то и дольше в холодильнике. На второй день у меня все идет хорошо. Вы также можете подготовить отдельные части (фета, нарезанные финики, нарезанная капуста) для сборки прямо перед подачей на стол, если вы заранее планируете День Благодарения или званый обед.

Вам также может понравиться:

Яблочно-капустная лепешка с легким винегретом из сидра

С теплой погодой пришло время для более легких блюд. Я люблю закуски в сочетании с большими порциями освежающих салатов, когда на улице жарко. Итак, на днях я решил приготовить липкие карамелизованные сэндвичи со свининой вместе с каким-нибудь мясным соусом.

Так как это были сэндвичи со свининой, я решил попробовать яблочную лепешку и придумал сладкую яблочно-капустную лепешку.Поскольку я не большой поклонник майонезных заправок, когда дело доходит до слау, я придумал гораздо более здоровую, легкую и освежающую заправку для винегрета с использованием яблочного уксуса и меда.

Слау не только получилось красиво поразительным благодаря ярким цветам красной капусты, моркови, зеленого лука и яблок, но и получилось ооочень свежо и освежающе с идеальным балансом острого и сладкого. Было трудно перестать его есть.

Этот салат, полезный и полный ярких вкусов, является отличным сопровождением / гарниром в сезон гриля и его обязательно нужно попробовать в моих книгах….Наслаждаться!

Яблочно-капустная лепешка с легким винегретом из сидра

2014-11-30 20:08:41

На 4 порции

Это сладкое и пикантное яблоко — капустная лепешка полезна, полна ярких ароматов и отлично подходит для сопровождения / сторона для сезона гриля.

Для сладкого

1. 2 стакана красной капусты
2. 1 стакан зеленой капусты / или салата
3. 1 — 1/2 яблока (я использовала золотые вкусные яблоки)
4. 2 моркови (около 1 стакана)
5. 3 зеленых луковиц
6. небольшая горсть кинзы

Для заправки

1. 2 столовые ложки салатного масла
2. 2 столовые ложки меда
3. 2 столовые ложки яблочного уксуса
4. сок одного лайма (около 1 столовой ложки)
5. соль и перец по вкусу
6. черта кайенского перца

Инструкции

1. — Нарежьте красную и зеленую капусту (у меня не было обычной капусты, поэтому я использовал вместо нее салат) на тонкие полоски.Отмерьте 2 стакана красной капусты и 1 стакан зеленого (или салата) для цвета и добавьте его в большую миску.
2. — Натереть морковь на крупной терке и добавить в миску вместе с нарезанным зеленым луком.
3. — Небольшую горсть кинзы мелко нарезать и добавить в салатную смесь.
4. — Наконец, нарежьте яблоко тонкими спичками и добавьте в салат. Если вы заранее нарезаете этот салат, не режьте яблоко, пока не будете готовы заправить салат, потому что оно станет коричневым.Хорошо перемешайте все вместе.
5. — Для заправки начните с 2 столовых ложек салатного масла в банке или миске.
6. — Добавьте в масло мед, яблочный сидр, сок лайма, соль, перец и легкую посыпку кайенского масла.
7. — Закройте крышку и встряхните заправку (если вы используете миску, просто взбейте ее вилкой), пока масло и другие жидкости не смешаются хорошо.
8. — Полить салат и хорошо перемешать, пока все не покроется в заправке.

   No related posts.