Для приготовления салата с рыбными консервами по данному рецепту нам потребуются: рыбные консервы, репчатый лук, морковь, перепелиные яйца, сыр, майонез, картофель.

Для начала нужно выложить рыбные консервы и размять их вилкой.

Затем следует их уложить в специальное кольцо для сервировки салатов.

После этого нужно взять лук, очистить его, промыть под водой, мелко нарезать и выложить следующим слоем.

Далее нужно выложить картофель. Его нужно отварить в мундире, очистить и натереть на терке.

Сверху необходимо намазать майонезом.

Далее выкладываем морковь. Ее следует отварить, очистить и натереть на терке.

После этого необходимо взять сыр, его нужно также измельчить с помощью терки и выложить в кольцо.

Сверху следует намазать майонезом.

Следующим слоем нужно добавить яйцо. Его необходимо отварить и отделить белок от желтка. Белок нужно измельчить и засыпать сверху.

После этого нужно добавить майонез.

Последним слоем необходимо засыпать яичный желток, его нужно измельчить и украсить наш салат из рыбных консервов сверху.

Теперь аккуратно убираем кольцо. Теперь нужно оставить салат немного пропитаться майонезом на 30 минут. Осталось лишь попробовать необычные вкусовые качества готового блюда. Приятного аппетита.

Салат с рыбными консервами в мультиварке

Взять силиконовые формочки, разбить в них яйца, стараясь не повредить желток. Поставить формочки в чашу для варки на пару.

Картофель и морковь помыть, почистить, помыть и нарезать соломкой. Сложить горками в чашу для варки на пару.

В кастрюлю мультиварки налить 1 литр воды. Установить чашу для варки на пару. Включить режим «Пароварка» на 10 минут. Закрыть крышку.

Лук почистить, вымочить в холодной воде 10 минут. Затем порезать лук полукольцами, огурцы соломкой, консервы без сока размять вилкой.

Вареные яйца вытащить из формочек и порезать соломкой. Смешать все ингредиенты. Заправить майонезом, добавить соль по вкусу. Украсить зеленью по желанию.

Приятного Вам аппетита!

Салат из консервов рыбных

10 простых салатов с рыбными консервами

Так много вкусных салатов можно приготовить из рыбных консервов! Самый простой, помимо рыбы, содержит также вареный картофель, яйца и соленые огурчики. Заправляем майонезом и наслаждаемся сытным салатом с нежнейшим вкусом. А где еще всеми любимая «Мимоза», салат с печенью трески, красивейший салат «Ветка сирени»… Делимся проверенными рецептами салатов с консервами.

1. Салат с консервированной рыбой и картошкой

Этот питательный и очень вкусный салат можно приготовить из любой консервированной рыбы – скумбрии, горбуши, сардины. Подходит как для будничного, так и для праздничного стола.

Ингредиенты такие:

• рыбные консервы,
• картофель,
• лук репчатый,
• куриные яйца,
• соленые огурцы,
• укроп,
• уксус,
• соль, перец черный.

Пошаговый рецепт салата с фотографиями здесь >>>

2. Салат с консервами и крабовыми палочками

Для этого салата нужно заранее отварить рис и яйцо. Остальные ингредиенты измельчим. Красиво смотрится салат, выложенный слоями при помощи кондитерского кольца.

Для салата понадобится:

• рыбные консервы (любые),
• рис,
• крабовые палочки,
• лук репчатый,
• сыр твердый,
• куриное яйцо,
• майонез,
• соль, перец черный.

Смотрите, как приготовить салат с консервами и крабовыми палочками.

3. «Оливье» с горбушей в собственном соку

Новая версия «Оливье» – с консервированной горбушей. Салат получится славный! Даже те, кто мяса не ест, смогут полакомиться.

Ингредиенты:

• горбуша в собственном соку,
• картофель,
• морковь,
• консервированный горошек,
• свежие огурцы,
• яйца,
• майонез,
• соль, перец черный молотый.

Подробный рецепт «Оливье» с рыбной консервой тут.

4. Рыбный салат из трех ингредиентов

Бюджетный салат из рыбной консервы, вареного в мундирах картофеля и репчатого лука. Заправляем майонезом. Проще не бывает! Кстати, для разнообразия всегда можно добавить зеленого горошка, яйца или ложечку горчицы.

Узнайте, как готовить рыбный салат из трех ингредиентов >>>

5. «Мимоза» с консервой

Автор этого рецепта предлагает готовить популярный салат с твердым сыром и зеленым луком. Провели опрос в редакции и мнения разошлись: кто-то готовит без сыра, кто-то только с репчатым луком, кто-то не представляет никакую другую консерву, кроме тунца. Пробуйте и делитесь с нами своими вкусовыми находками!

Ингредиенты:

• рыбные консервы,
• картофель,
• морковь,
• яйца,
• сыр,
• лук,
• майонез,
• соль, перец по желанию.

Рецепт салата «Мимоза» с пошаговыми фотографиями найдете здесь.

6. Салат из печени трески с горошком

Этот салат для любителей печени трески автор предлагает готовить без майонеза. Достаточно масла от рыбы. Предварительно надо отварить только яйцо, остальные ингредиенты нарежем.

Для салата понадобится:

• консервированная печень трески,
• консервированный горошек,
• яйцо куриное,
• соленые огурцы,
• зеленый лук,
• соль, перец черный.

Здесь подробно описано, как приготовить салат из печени трески с горошком >>>

7. Салат из консервы, свежих огурцов и перепелиных яиц

Легкий и сытный салат из свежих овощей, печени трески и перепелиных яиц. Приготовим для него пикантную заправку на масле с лимонным соком и горчицей.

Ингредиенты:

• консервированная печень трески в масле,
• огурцы,
• помидоры черри,
• перепелиные яйца,
• сок лимона,
• горчица,
• зелень,
• сахар, соль.

Рецепт салата из консервы, свежих огурцов и перепелиных яиц с фото.

8. Салат «Каспий»

Салат «Каспий» получается невероятно нежным. Он классно смотрится в стеклянных креманках на праздничном столе. Предлагаем готовить его с консервированным тунцом.

Понадобится:

• консервы рыбные в масле,
• твердый сыр,
• яйца,
• лук репчатый,
• масло сливочное,
• майонез.

Смотрите здесь, как приготовить салат «Каспий».

9. Салат «Ветка сирени»

Такой салат можно приготовить к Женскому дню, на день рождения мамы, бабушки или подруги. Белок для «сирени» окрашиваем свекольным соком, понадобится всего-то ложка.

Ингредиенты салата такие:

• рыбные консервы,
• яйца,
• сыр твердый,
• огурец свежий,
• морковь,
• сок свеклы,
• петрушка,
• майонез.

Приготовьте салат «Ветка сирени» по этому пошаговому рецепту.

10. Салат «Алые паруса»

Этот салат улетит со стола мгновенно, проверено! Сухарики, рыбка, сочные помидорчики и сыр. Слюнки уже текут!

• Вам понадобится:
• консервированная горбушка (или другая рыбная консерва),
• помидоры,
• сыр твердый,
• сухарики (покупные или домашние),
• майонез.

Рецепт с пошаговыми фото салата «Алые паруса». 

Салат из рыбных консервов — готовим рыбный салат быстро и вкусно

Салатов много не бывает! Я люблю эту закуску и даже в повседневном меню стараюсь готовить ее в качестве дополнения к основному блюду как можно чаще. Ведь тогда обед получается более полноценным и питательным. И сегодня я хочу поговорить о рецептах на основе рыбных консервов.

Во-первых, такие салаты готовятся очень быстро, во-вторых, блюдо получается недорогим, но при этом сытным. А это как раз то, что нужно для семьи. Такие баночки можно приобретать впрок, они долго хранятся. А при необходимости открыть и быстренько приготовить что-нибудь вкусненькое на закуску.

Также на каждый день и не только хороши салаты с крабовыми палочками, «Козел в огороде», «Цезарь» и многие другие, которые вы также можете найти на страницах моего блога.

Если говорить о салате с рыбной консервой, то в первую очередь на ум приходит всем известная «Мимоза». О ней слишком много я говорить не буду, поскольку этому блюду я посвятила целую статью.

Салат с рыбными консервами, яйцом и луком

Очень бюджетный салатик на каждый день, приготовить который вам не составит труда. Я люблю такие простые рецепты, ведь результат получается отменным, особенно учитывая количество необходимых ингредиентов. За продуктами для такой закуски даже не придется бежать в магазин, наверняка, все уже есть у вас дома.

Нам понадобятся:

• рыбные консервы в масле — 1 банка;
• яйца — 3-5 шт.;
• репчатый лук — 1 шт.;
• майонез — 2 ст.ложки.

Приготовление:

1. Варим яйца вкрутую. Для этого заливаем их холодной водой и ставим на плиту закипать. После чего убавляем мощность и готовим 15 минут.

Затем сливаем воду, в которой они варились, и остужаем яйца под проточной водой до полного остывания. Чистим и нарезаем кубиками.

2. Открываем банку с консервами. Если в них слишком много масла, то сливаем его чуть-чуть. Разминаем рыбу вилкой. И перекладываем в салатницу вместе с яйцами.

3. Репчатый лук чистим и мелко шинкуем, отправляем его к остальным ингредиентам. Заправляем майонезом и хорошенько перемешиваем.

Попробуйте на соль, скорее всего ее будет достаточно.

Перекладываем все в салатницу и подаем на стол!

Классический рецепт салата из консервов с рисом быстро и вкусно

Рыба прекрасно сочетается с рисом. И вполне обосновано сделать на основе этого сочетания такой простой и вкусный салат. А с добавлением лука и яиц он обретает еще больший аромат и нежную консистенцию. Обязательно попробуйте!

Нам понадобятся:

• рыбные консервы — 1 банка;
• рис — 1 стакан;
• яйца — 3 шт.;
• зеленый лук — небольшой пучок;
• соль и перец по вкусу;
• майонез.

Приготовление:

1. Варим хорошо промытый рис в подсоленной воде. Также готовим яйца вкрутую.

2. Открываем консервы, перекладываем их в чашу и хорошенько разминаем вилкой вместе с маслом.

3. Добавляем к рыбе отварной рис и все перемешиваем.

4. Репчатый лук чистим и мелко шинкуем. Яйца тоже очищаем и рубим мелким кубиком. Отправляем все в салатник.

Заправляем майонезом, перемешиваем. При необходимости добавьте соль и перчик. Можно подавать в таком виде, а можно украсить зеленым луком по своему желанию.

Слоеный салат с консервой из сайры, рисом и яйцом

Такую закуску с легкостью можно подать на праздничный стол без ущерба для кошелька. Слоеные салаты всегда очень выигрышно смотрятся среди остальных блюд. Консервы можно использовать не только сайры, но и горбуши, например.

Нам понадобятся:

• консервы из сайры — 1 банка;
• рис — 1 стакан;
• яйца — 5 шт.;
• лук — 2 шт.;
• морковь — 3 шт.;
• огурец — 2 шт.;
• зеленый лук, укроп;
• майонез.

Приготовление:

1. Рис хорошо промываем и отвариваем его в подсоленной воде до готовности.

2. Также отвариваем морковь и яйца.

3. Так как салат слоеный, его можно собирать как в одной общей форме, так и делать его порционным при помощи кольца. На дно выкладываем отварной рис.

Сверху кладем мелконарезанный репчатый лук. Смазываем его слоем майонеза.

Сайру разминаем вилкой и выкладываем ее поверх лука.

Следом у нас идет натертая на мелкой терке отварная морковь. Ее также промазываем майонезом и солим.

Затем натертые на крупной терке яйца, сверху посыпанные нашинкованным зеленым луком. Делаем слой из соуса. Также можно немного присолить.

Свежий огурчики нарезаем мелкими кусочками и смешиваем с измельченным укропом.

Выкладываем их последним слоем. Убираем кольцо и наслаждаемся очень красивым и вкусным салатиком! А если сварить необходимые продукты заранее, то времени на его готовку потребуется совсем немного.

Рыбный салат из консервированного тунца без майонеза

Этот салат однозначно можно есть всем следящим за своим питанием. Он очень полезный и вкусный. Майонеза в его составе нет, лишь оливковое масло. А обилие овощей, а также наличие авокадо и тунца делает блюдо очень сытным.

Нам понадобятся:

• консервы из тунца — 1 банка;
• огурец свежий — 1 большой или несколько маленьких;
• болгарский перец — 1 шт.;
• авокадо — 1 шт.;
• помидоры — 2 шт.;
• маслины без косточек — пол банки;
• оливковое масло.

Приготовление:

1. Здесь также все очень просто. Все овощи моем и чистим. Огурец и болгарский перчик нарезаем соломкой.

Помидоры и авокадо режем кубиками.

Спелый авокадо очень легко очистит: разрезаем его вдоль пополам, извлекаем косточку, а мякоть достаем при помощи столовой ложки.

2. Складываем все в салатницу. Сюда же отправляем разрезанные на две части маслины и тунца. Если у вас рыбка идет кусочками, то разомните их вилкой, либо нарежьте ножом.

Заправляем оливковым маслом и солим. Все перемешиваем и наш летний, яркий салат из тунца готов!

Очень вкусный салат с рыбными консервами и картошкой

Если подготовить отварные овощи и яйца заранее, то такой салат не займет у вас много времени. Картошка, сыр и консервы — это все очень питательно. После такой закуски вы еще долгое время не будете голодны. Пробуйте, вам понравится!

Нам понадобятся:

• консервы — 1 банка;
• картофель — 3 шт.;
• морковь — 1 шт.;
• яйца — 4 шт.;
• лук — 1/2 шт.;
• сыр твердых сортов — 50 г;
• соль, перец;
• майонез.

Приготовление:

1. Отвариваем морковь, картофель и яйца. Чистим и нарезаем кубиком.

2. Консервы открываем, сливаем с них масло или сок и разминаем вилкой, отправляем в салатницу.

3. Репчатый лук очищаем и мелко шинкуем. Можно использовать целую головку или половину, смотря как вы больше любите.

4. Сыр натираем на крупной терке. Солим, перчим и заправляем майонезом.

Все хорошо перемешиваем и наслаждаемся нежнейшим вкусом этого простого и вкусного салатика.

Готовим салат с фасолью и рыбными консервами на скорую руку

Еще один вариант салата без майонеза. А если использовать консервы не в собственном соку, а в масле, то, возможно, заправка совсем не потребуется. Картофель и фасоль сделают блюдо довольно сытным, соленые огурчики придадут особый вкус, а зеленый лучок — аромат!

Нам понадобятся:

• консервированный тунец в собственном соку — 1 банка;
• белая консервированная фасоль — 1 банка;
• соленые огурцы — 1-2 шт.;
• картофель — 2-3 шт.;
• зеленый лук — 3-4 стебля;
• соль;
• растительное масло для заправки;
• лимонный сок — 1 ч.ложка.

Приготовление:

1. Отвариваем картофель в мундире, после чего чистим его и нарезаем кубиками, также как и соленые огурчики. Складываем все в салатник.

2. Открываем банку с консервами и выливаем из них сок. Перекладываем к картошке, слегка размяв их вилкой.

3. Теперь отправляем в чашу фасоль и мелко нарезанный зеленый лучок.

Из нее следует предварительно слить воду.

4. Заправляем салат столовой ложкой масла и чайной ложкой сока лимона. По вкусу солим и перчим. Все перемешиваем.

Важный момент. Если вы используете консервы в масле, то не стоит заправлять блюдо дополнительно растительным маслом, оно может получиться слишком жирным.

Закусочный торт «Нептун» с крекерами и консервами

Очень интересный рецепт закуски с крекерами. Выкладывается он как торт. И это закуска определенно удивит ваших гостей. Используйте для нее соленое печенье.

Есть два варианта. Либо смазывать слои майонезом во время сборки салата. Либо смешать каждый из ингредиентов (кроме рыбы) с майонезом и наносить уже эту смесь на крекеры. Выбирайте тот, что вам по душе.

Нам понадобятся:

• рыбные консервы — 1 банка;
• крекер — 350 г;
• яйца — 4 шт.;
• твердый сыр — 200 г;
• морковь — 1 шт.;
• майонез.

Приготовление:

1. Сначала подготавливаем все продукты. Отвариваем яйца вкрутую и морковь. Белки отделяем от желтков и натираем на терке в разные емкости. Морковь и сыр также измельчаем теркой.

2. Берем плоское блюдо. Каждый крекер смазываем небольшим количество майонеза. И этой стороной выкладываем его на блюдо. Так печенье не будет скользить. Сверху делаем сеточку из майонеза.

3. Затем выкладываем желток, его также смазываем соусом.

4. Сверху кладем крекер и поверх него вновь делаем майонезную сеточку.

5. Следом у нас идет морковь, поверх которой наносим соус.

6. Открываем консервы и разминаем их вилкой вместе с жидкостью. Выкладываем их следующим слоем.

7. Затем опять крекеры, смазанные соусом. А поверх них слой из натертого белка, также промазанного майонезом.

А в конце посыпаем все натертым сыром, накрываем пленкой и убираем в холодильник настаиваться хотя бы на пару часов. Но лучше на ночь. После чего можно украсить во своему желанию.

Рыбный салат с яйцом, зеленым горошком и свежим огурцом

Простейший салатик на скорую руку. Он очень ароматный и вкусный. Прекрасное решение не только для каждодневного рациона, но и праздничного стола. Особенно если выложить его порциями при помощи кулинарного кольца для каждого гостя отдельно.

Нам понадобятся:

• консервы рыбные — 1 банка;
• консервированный горошек — 1 банка;
• свежий огурец — 1 шт.;
• вареные яйца — 3 шт.;
• лук — 1/2 шт.;
• соль, перец;
• майонез.

Приготовление:

1.  Свежий огурчик, очищенный яйца и репчатый лук режем мелким кубиком. Выкладываем в тарелку.

2. Консервы разминаем вилкой и отправляем к остальным продуктам вместе с горошком, с которого слили всю жидкость.

3. Солим и перчим по своему вкусу, заправляем майонезом и перемешиваем. Выкладываем салат на тарелку и украшаем его зеленью. Очень простая и недорогая закуска прекрасно дополнит основное блюдо.

Как сделать салат с консервой, кукурузой и крабовыми палочками?

Слоеный салат, который произведет фурор среди тех, кому повезет его отведать. В нем сочетаются разные продукты, здесь и рыбка, и свежий огурчик, и сладкая кукуруза. Плюс ароматный зеленый лук. Все это вместе обретает потрясающий и незабываемый вкус!

Нам понадобятся:

• рыбные консервы — 1 банка;
• огурец свежий — 1 шт.;
• вареные яйца — 2 шт.;
• отварной картофель — 2-3 шт.;
• консервированная кукуруза — 1/2 банки;
• крабовые палочки — 100 г;
• зеленый лук;
• соль по вкусу;
• майонез.

Приготовление:

1. Отварной картофель натираем на крупной терке и выкладываем его первым слоем на плоской блюдо.

2. Сверху кладем размятую рыбную консерву, которую смазываем тонким слоем майонеза.

3. Затем посыпаем мелко нарезанным зеленым лучком, поверх которого выкладываем кукурузу.

4. Следом идет слой и нарезанных крабовых палочек, смазанных майонезом.

5. Вареные яйца чистим и отделяем белки от желтков. Желтки натираем на мелкой терке и выкладываем их, слегка приминая вилкой. Смазываем майонезом и присаливаем.

После чего уже приступаем к украшению: посыпаем зеленым луком вокруг салата, в центр выкладываем натертый на крупной терке белок. По желанию можно также использовать свежий огурчик.

Вот такая красота у нас получается!

Недорогая и вкусная закуска с рыбной консервой без риса

Некоторые не любят в составе салатов рис. И это не беда, ведь и без него получаются отличные закуски. Например, как в этом рецепте. Такой «перевертыш» привлечет все внимание ваших гостей на себя. Особенно если украсить его также красиво и нарядно.

Нам понадобятся:

• консервы — 1 банка;
• маринованные огурцы небольшого размера — 8 шт.;
• вареные яйца — 4 шт.;
• репчатый лук — 1 шт.;
• сыр — 100 г;
• майонез.

Приготовление:

1. Форму застилаем пищевой пленкой и выкладываем первым слоем натертый на крупной терке сыр. Смазываем его майонезом.

Желательно использовать сыр твердых сортов.

2. Репчатый лук чистим и измельчаем. Выкладываем следующим слоем половину лука. Его также промазываем соусом.

3. Затем у нас идет слой из половины маринованных огурчиков, которые следует нарезать мелким кубиком. Делаем сверху сеточку из майонеза.

4. Желтки отделяем от белков и натираем их на мелкой терке. Разравниваем их поверх огурцов и смазываем соусом, слегка приминая все ложкой.

5. Затем оставшиеся огурчики, а поверх них слой из размятых рыбных консерв.

Сверху посыпаем оставшимся луком и смазываем его майонезом.

И в самом конце идет слой из натертых на крупной терке белков. Накрываем пищевой пленкой и убираем в холодильник настояться.

Затем подставляем плоскую тарелку и переворачиваем форму с салатом. Убираем пищевую пленку и украшаем его по своему усмотрению.

Очень праздничный и нарядный салат станет украшением вашего стола!

Видео о том, как приготовить рыбный салат из консервов с рисом (без яиц)

А для тех, кто не признает яйца в салатах, есть чудный рецептик с консервами без них. Посмотрите видео и узнаете, как быстро и просто можно сделать закуску со свежими огурцами. Приготовьте уже сегодня!

Используйте любые рыбные консервы, какие у вас есть. Это не принципиальный момент, главное, чтобы они были свежими и качественными. Тогда у вас получатся вкусные салаты.

До скорых встреч и приятного аппетита!

Салаты с рыбными консервами, 20 пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда»

Шпроты 1 банка

Морковь 1 штука

Твердый сыр 200 г

Маринованные грибы 10 штук

Кудрявая петрушка 30 г

Листья петрушки 30 г

Зеленый лук 30 г

Картофель 2 штуки

Яйцо куриное 3 штуки

Маслины 150 г

Майонез по вкусу

Салаты из Рыбных Консервов (4) Очень Вкусных Рецепта

Всем доброго времени суток!

Салаты из рыбных консервов пользуются большой популярностью, потому что их очень легко и быстро готовить, а на вкус они всегда получаются отличными.

Салаты из рыбных консервов 4 рецепта

Такие салаты хорошо будут смотреться на праздничном столе и обязательно будут оценены вашими гостями. Давайте познакомимся с несколькими простыми рецептами.

Салат с сайрой консервированной яйцами и рисом

Для этого салата потребуются следующие ингредиенты:

● сайра (консерва) — 250 г;

● сыр (желательно твердый) — 100 г;

● рис — 80 г;

● 4 яйца;

●  майонез — 2 ст. л;

●  укроп;

●  перец, соль — по вкусу.

Приготовление:

1. Итак, начинаем с риса. Удобно брать длиннозерный, пропаренный. Он быстрее готовится и не разваливается, когда его мешаешь с остальными продуктами. Рис нужно отварить, откинуть на дуршлаг и промыть.

2. Теперь рыба. Открываем банку, избавляемся от масла и перекладываем в миску. Далее разминаем ее вилкой.

3. Яйца отвариваем, как и на любой другой салат, и нарезаем кубиками.

4. Сыр трем на крупной терке.

5. Мелко рубим зелень.

6. Перемешиваем все ингредиенты и добавляем к ним майонез.

На этом вкуснейший салат готов. Можно подавать к столу!

Салат из горбуши консервированной — рецепт классический очень вкусный

Для этого салата нам понадобится следующее:

●  горбуша (консерва) — 250 г;

●  рис — 70 г;

●  куркума — 0,5 ч. л;

●  6 яиц;

●  майонез — 2 ст. л.

Приготовление:

1. Начинаем с риса. Отвариваем его и промываем в дуршлаге. Добавляем в него куркуму для цвета.

2. Достаем горбушу из банки и разминаем ее вилкой. После этого отправляем рыбу к рису.

3. Яйца отварить и потереть на терке.

4. Перемешиваем все продукты и заправляем салат майонезом.

Салат можно подавать! Он получается очень вкусным и нежным.

Салат с тунцом консервированным — классический рецепт

Этот сочный и пряный салат делается из следующих ингредиентов:

●  тунец (консерва) — 100 г;

●  огурцы свежие — 2 шт;

●  2 яйца;

●  оливковое масло — 2 ст. л;

●  горчица — 1 ч. л;

●  лимонный сок, соль, перец, приправа — по вкусу.

Приготовление:

1. Огурцы режем кубиками.

2. Отвариваем яйца и также нарезаем кубиками.

3. Вынимаем рыбу из банки и разминаем ее вилкой.

4. Масло и горчицу смешать вместе и добавить специи.

5. Салат делается слоями, поэтому удобно будет использовать сервировочное кольцо.

√ На дно выкладываем огурцы и поливаем заправкой.

√ Далее идет рыба — поливаем ее заправкой.

√ Последний слой — яйца.

6. Снимаем кольцо и украшаем салат зеленью или помидорами.

На этом салат будет готов. Можно подавать к столу!

Салат с сардиной консервированной яйцом луком и маринованным огурцом

Это простое и вкусное блюдо делается из таких продуктов:

●  сардина в масле — пол банки;

●  2 средних картофеля;

●  яйца — 2 шт;

●  плавленый сырок — 100 г;

●  2 зубка чеснока;

●  зеленый лук — полпучка;

●  соль, перец — по вкусу;

●  1 маринованный огурец;

●  майонез — 2 ст. л.

Приготовление:

1. Первым делом варим яйца и картофель в мундирах. Все чистим и режем кубиками.

2. Рыбу нужно достать из банки и удалить все кости. Немного размять вилкой. Добавляем плавленый сырок (нарезать кубиком) и рыбу к яйцам и картофелю.

3. Туда же отправляем лук и чеснок.

4. Солим, перчим, добавляем немного масла из банки с сардиной.

5. Добавляем майонез и перемешиваем.

6. Салат выкладываем в центр салатника, а вокруг выкладываем огурец, нарезанный кольцами.

Прекрасный и вкусный салат готов! Можно подавать к столу. Приятного аппетита!

Поделись рецептиком с друзьями:

Салаты из рыбных консервов – 10 очень вкусных рецептов на скорую руку

Сегодня познакомимся с рецептами закусок из серии «просто и быстро». Это подборка очень вкусных салатов из рыбных консервов в масле. Салаты на скорую руку делаются из минимального набора продуктов, как правило, не являющихся деликатесом. Они всегда в наличии даже в будние дни. Это яйца, сыр, рис, овощная составляющая — морковка, огурцы, лук, картошка. У запасливой хозяюшки не сложно найти в закромах холодильного агрегата баночку зеленого горошка, фасоли, кукурузы. Все их мы станем использовать, получив на выходе потрясающе вкусные закуски.

Но даже используя простые  ингредиенты, можно удивить. В некоторых рецептах встречаются, на первый взгляд, неподходящие для салатов ингредиенты. К примеру, чернослив и соленые крекеры, сочетающиеся с консервами из рыбы самым удачным образом.

Внимание! Калорийность рыбного салата можно уменьшить, если брать вместо консервов в масле, рыбу в собственном соку.

Простой салат из рыбных консервов с яйцом

Не зря говорят, что все гениальное просто, и рецепт салата тому подтверждение. Буквально из трех ингредиентов можно соорудить маленький шедевр, а вкус такой, что за уши не оттянешь.

Внимание! На основе простого рецепта можно соорудить массу вариаций салата с консервированным горошком, кукурузой, фасолью. Добавляйте на свое усмотрение свежий огурчик, картошку.

Возьмите:

• Консервы сайры – банка.
• Яйца – 2 шт.
• Зеленый лук – несколько перьев.

Как приготовить:

1. Сварите яйца, охладите, покрошите мелким кубиком.
2. Параллельно слейте из баночки консервант, выложите содержимое в миску. Поделите крупные кусочки на более мелкие фракции.
3. Нарежьте зеленый лук, отправьте к рыбе. Добавьте яичные кубики и хорошенько перемешайте.

Салат из огурцов, риса и рыбных консервов (с фото)

Даю праздничную вариацию рецепта, с выкладкой слоями. Для будничного меню вы сможете просто перемешать компоненты, вкус совершенно не пострадает. В оригинале рецепта используется горбуша. Пробовала готовить салат со скумбрией, получилось потрясающе вкусно. А еще я пеку пироги с консервой, рецепт заливного вы сможете узнать на другой страничке.

Потребуется:

• Консервированная горбуша – 2 баночки.
• Средняя луковка.
• Свежий огурец – 2 шт.
• Морковка.
• Рис (крупа) – 125 гр.
• Лимон – ½ часть.
• Листовой салат, майонез, подсолнечное масло, перец, соль.
• Укроп – несколько веточек.

Как приготовить пошагово:

Приготовление начните с обжаривания морковки. Настрогайте корнеплод стружкой, забросьте на сковородку, пассеруйте в масле до красивого цвета. Но сильно обжаривать не нужно, лишь слегка позолотите. Обязательно посолите морковку. Переложите в мисочку, дайте остыть. Масло оставьте в сковородке.

Параллельно отварите в чуть подсоленной воде рис, также остудите.

Поделите лимон на половинки, отожмите сок из одной. Если нет под рукой лимона, используйте столовый уксус.

Нашинкуйте головку лука четвертями колец, постарайтесь сделать очень тонкую нарезку.

Переложите в миску, залейте лимонным соком, поперчите. Оставьте нарезку мариноваться на четверть часа.

Из консервов слейте масло, разомните кусочки.

Нарежьте огурцы соломкой, сложите в миску.

Добавьте мелко покрошенный укроп. Присаливать не нужно, поскольку огурчики сразу дадут сок.

На широком плоском блюде красиво разложите листья салата. На них выложите рис, чуток присолите, несмотря на то, что при варке мы добавляли соль. Выдавите майонез, разровняйте слой. К слову, рис допустимо заменить картошкой.

Наверх выложите рыбный слой, большую ложку майонеза, вновь разровняйте.

Следом идет луковый слой, распределенный по поверхности рыбного салата. Лук можно не мариновать, но от легкой кислинки вкус закуски только выиграет.

Разложите обжаренную морковку. Накройте щедрым слоем майонезного соуса.

Наверх выложите горочкой огурцы с укропом. Оставьте закуску настаиваться примерно на час.

Спустя заданное время посолите верхний слой. Блюдо можно пробовать и наслаждаться свежим весенним вкусом.

Салат из рыбных консервов – быстрый рецепт с сыром, горбушей

Предлагаю вариант блюда, изюминкой которого станет чернослив. Но приготовить его можно очень быстро, буквально пока гости раздеваются. Главное, не растеряться и поставить вариться яйца. Остальные ингредиенты всегда под рукой, найдутся в закромах у любой хозяйки. На приготовление бурите горбушу, она благороднее, с вкусным красным мясом.

Ингредиенты:

• Баночка горбуши в масле.
• Яйца – 3 шт.
• Луковица.
• Чернослив – 6-8 шт.
• Сыр – 50 гр.
• Майонез.
• Соль.

Приготовление:

1. Заблаговременно запарьте чернослив, залив кипятком. Оставьте на четверть часа, после слейте жидкость. Обязательно обсушите сливы, выберите косточку, если она имеется. Поделите колечками или полосками.
2. Параллельно отварите яйца, охладите. Белки перетрите в крошку.
3. Слейте масло и консервов. Разомните рыбное мясо на более мелкие кусочки (не слишком мелкие, чтобы в салате не потерять их).
4. Желтки покрошите мелким кубиком. Аналогично порежьте головку лука. Сыр крупно потрите.
5. Блюдо собирается слоями. Последовательность следующая: рыба (плесните чуток масла, поскольку горбуша суховата), затем кубики лука. Поверх нарисуйте майонезную сеточку.
6. Разбросайте кубики желтков, сыр. Далее сделайте слой из чернослива.
7. Промажьте щедрым слоем майонеза, накройте белками. Непременно дайте закуске настояться с полчаса, чтобы компоненты хорошенько пропитались соусом.

Видео-рецепт салата Мимоза с рыбными консервами

На страницах сайта я уже рассказывала о чудесном рыбном салате с красивым весенним названием и давала несколько вариантов его приготовления. Заходите познакомиться, перейдя по ссылке, мне будет очень приятно.

Как приготовить оригинальный слоеный салат с рыбными консервами

Оригинальный рецепт блюда. Необычность слоеной закуски в соленых крекерах, отлично сочетающихся с иными ингредиентами.

Понадобится:

• Сыр (голландский, российский) – 150 гр.
• Яйца – 4 шт.
• Зеленый лук – несколько перьев.
• Соленые крекеры – 250 гр.
• Чеснок – пара долек.
• Банка сайры в собственном соку (тунец, горбуша – достойная замена консервов сайры).
• Майонез.

Как сделать:

1. Раздавите зубчики чеснока, введите в майонез, размешайте.
2. Сварите яйца, разделите на части – желтую и белую. Покрошите их в отдельную посуду.
3. На дно широкой тарелки выложите крекеры, накройте их потертыми белками и слоем майонеза. Разровняйте.
4. Поверх вновь разложите крекеры, распределите на них размятые консервы. Покройте майонезом.
5. Далее идет очередной слой крекеров, покрошенный зеленый лук, стружка сыра, майонез. Верх блюда делается из крекеров. Щедро промажьте их майонезным соусом, присыпьте крошкой желтков. Недостаток закуски в том, что понадобится не менее двух часов на пропитку.

Очень вкусный рыбный салат с картошкой из консервов сайры

Включите в рецептуру картофель, и к рыбе сразу добавится гарнир. Салат годится на полноценный ужин, на втрое блюдо в обед. Вы удивитесь, но практически из такого же набора продуктов, можно нажарить вкусные котлеты из консервов. Не верите? Убедитесь в этом, перейдя на другую страничку, вы найдете там целых 10 рецептов.

Возьмите:

• Баночка консервов.
• Картошка – 3 клубня.
• Яйца – парочка.
• Майонез, петрушка, укроп, соль.

Приготовление:

1. Сварите картошку и яйца. Остудив, покрошите кубиками, сложите в салатник.
2. Слейте из консервов масло (или сок, если рыба в собственном соку). Поделите большие куски на мелкие части, добавьте к картошке с яйцами.
3. Нарежьте свежую зелень, при желании добавьте зеленого лучку.
4. Соедините с остальными компонентами, заправьте майонезом. Подсолите, при желании сдобрите перчиком.

Не менее вкусный салат получится, если консервы заменить малосольной селедкой – берите на заметку.

Рецепт салата из рыбных консервов с яйцом, сыром, рисом

Вместо риса можно взять отварной картофель, технология приготовления от этого не изменится. На приготовление берите сайру, сардины, скумбрию (с другими салатами со скумбрией можно познакомиться на другой страничке сайта).

Берем:

• Консервы – баночка.
• Сыр – 50 гр.
• Огурец, свежий.
• Рис – 50 гр.
• Яйца – 3 шт.
• Майонезный соус.

Салат слоеный, что не помешает вам, при желании, перемешать компоненты. Я даю рецепт в оригинале.

Приготовление:

1. Отварите заранее рис и яйца.
2. Разотрите на кусочки рыбу, слейте масло. Выложите на блюдо и нарисуйте майонезом сеточку. Слой соуса делайте небольшой, поскольку из консервов осталось масло.
3. Поверх рыбы распределите крупинки риса. Покройте майонезом.
4. Яйца крупно потрите, разложите следующим слоем. нарисуйте сетку соусом, разровняйте.
5. На яйца положите потертый сыр, обильно смажьте майонезом.
6. Верхний слой нарезка из огурцов. Поделите их кубиками, мелко. Покрывать майонезом не нужно. Немного присолите огурцы, если не будете перемешивать слои.

Вкусный салат из рыбных консервов тунца с кукурузой

Потребуется:

• Яйца – 3 шт.
• Консервированный тунец – баночка.
• Кукуруза – 1-2 ст. ложки.
• Легкий майонез, соль, укроп.

Пошаговое приготовление:

1. Слейте из банок жидкость, сварите яйца.
2. Рыбу и яйца покрошите, соедините с кукурузой.
3. Добавьте порезанный укроп, соус из майонеза. Размешайте, попробуйте на соль. При необходимости добавьте.

Шпротный салат с кальмарами и яйцами

Вместо шпрот, заявленных в рецептуре закуски, разрешается брать сайру, тунец, сардины. Но копченые шпроты придают некую пикантность вкусу, что выделяет закуску из ряда других рецептов.

Возьмите:

• Кальмары замороженные – 500 гр.
• Банка консервированный шпротов в масле.
• Головка лука.
• Яичные белки  – 3 шт.
• Майонез, соль.

Как приготовить:

1. Отварите кальмаров. Для этого бросьте их в кипяток, проварите буквально пару минут. Достаньте, остудите, порежьте красивой соломкой.
2. Сварите яйца. Белки нарежьте аналогично кальмарам, длинной соломкой.
3. Поделите луковицу полукольцами, ошпарьте, чтобы убрать горечь. Слейте воду, отожмите руками.
4. И банки с шпротами вылейте масло, удалите у рыбок головы, если они имеются в консервах. Выберите центральную косточку, поделите филе на маленькие кусочки.
5. Соедините все продукты в салатнике, заправьте, подсолите.
6. Хорошо перемешайте и сразу подавайте.

Очень вкусный салат из консервированного тунца – видео-рецепт

Тунец потрясающе хорош в салатах. Думаю, нужно собрать свои рецепты и познакомить вас в отдельной подборке. Сейчас держите простой вариант закуски. Если подскажете, что еще можно добавить в ингредиенты для салатов из консервов, буду очень благодарна. Пусть вам всегда будет вкусно!

Блюда с рыбными консервами — рецепты с фото на Повар.ру (135 рецептов) / страница 3

Лаваш с консервой 4.5

Лаваш с консервой — это отличная закуска для всей семьи! …далее

Добавил: NataliLarin 01.08.2014

Суп из консервы скумбрии 4.6

Его можно назвать «быстрым» супом, так как приготовление занимает минимум времени. В качестве основного ингредиента можно использовать любые рыбные консервы, в данном случае используем скумбрию. …далее

Добавил: Алексей Марчук 24.06.2014

Суп из томатной консервы 4.2

Итак, вы приобрели кильку в томатном соусе. Первая мысль — скушать ее с хлебушком. Подождите! Я предлагаю сделать чуть по другому, приготовить замечательный суп из томатной консервы, попробуйте! …далее

Добавил: Алексей Марчук 28.06.2014

Салат из консервированной сардины 3.3

Предлагаю обалденный пошаговый рецепт салата из консервированной сардины с фото. Очень вкусный, сытный и полезный салат. …далее

Добавил: Gertruda 09.10.2013

Простой салат с консервами рыбными 5.0

Такой салат можно приготовить на скорую руку, если очень хочется быстренько перекусить. Консерва всегда под рукой, а остальные ингредиенты обычно присутствуют в холодильнике. Просто и вкусно! …далее

Добавил: Алексей Марчук 17.03.2015

Пирог с картошкой и рыбными консервами 4.6

Делюсь интересным, вкусным и простым рецептом пирога с картошкой и рыбными консервами. Получается быстрая в приготовлении выпечка, сытная и вкусная. Понравится всем без исключения! …далее

Добавил: Даша Петрова 09.11.2015

Рыбный пирог на скорую руку 4.5

Пирог готовится очень быстро, потому что используется готовое слоеное тесто и рыбные консервы. Получается очень вкусный пирог, который понравится все вашей семье. …далее

Добавил: Jess 01.04.2014

Котлеты из консервов 4.7

Вы раньше готовили котлеты по такому рецепту с рыбными консервами? Я никогда. Но когда попробовала, мне очень понравилось. …далее

Добавил: Erich 11.06.2012

Рыбный суп из сайры 5.0

На обед всем любителям разнообразия хочу предложить очень оригинальную идею, как приготовить рыбный суп из сайры. Довольно просто, быстро, а главное — сытно. Попробуйте, надеюсь, вам понравится. …далее

Добавил: Екатерина Фесенко 12.08.2017

Салат из консервированной скумбрии 4.7

Если не знаете, как приготовить салат из консервированной скумбрии, не отчаивайтесь, просто почитайте этот рецепт. Этот салат можно готовить на скорую руку, за исключением риса, который нужно варить. …далее

Добавил: Юлия Мальченко 12.10.2016

Макароны с консервированной сайрой 5.0

А ведь иногда не хочется сложных изысканных блюд, так ведь? В такие моменты на выручку придет, например, очень простой рецепт макарон с консервированной сайрой и овощами. …далее

Добавил: Марина Золотцева 07.07.2016

Салат из консервов 5.0

Вам нравятся салаты с рыбными консервами? Если да, вам пригодится этот простой рецепт, в котором я расскажу, как приготовить салат из консервов: из рыбы в томатном соусе. Интересно? Читаем и готовим. …далее

Добавил: Владимир Братиков 20.03.2017

Салат с рыбными консервами и рисом

Салаты с рыбными консервами очень популярны у многих хозяек. Наверняка, у каждой есть свой фирменный рецепт. В это блюдо входят простые и доступные для каждого ингредиенты, а процесс готовки быстрый. …далее

Добавил: Яна Горностаева 27.03.2017

Суп из рыбной консервы 3.3

Мой любимый суп со времен студенчества. Хоть и варили мы тогда такой суп не из тунца, он нам — студентам, казался самым вкусным блюдом. Прочитайте, как приготовить суп из рыбной консервы. …далее

Добавил: Ира Cамохина 05.09.2018

Консервы из рыбы 4.0

Если у вас есть претензии к качеству магазинных консервов, предлагаю попробовать приготовить их самостоятельно у себя дома. Дело не хитрое, к тому же, очень приятно употреблять 100% хороший продукт! …далее

Добавил: Алексей Марчук 05.10.2015

Котлеты из консервов с рисом 4.4

Любите котлеты? Попробуйте разнообразить их состав – приготовьте котлеты из рыбных консервов с рисом. Очень оригинальные и вкусные котлетки получаются! …далее

Добавил: Antares 28.10.2013

Заливной пирог с картофелем и сайрой

Несладкие пироги — отличная идея для перекуса дома, на работе или на пикнике. В кулинарной копилке каждой хозяйки, наверное, есть как минимум парочка простых рецептов. Я хочу предложить свой вариант. …далее

Добавил: Марина Золотцева 18.07.2017

Паштет из рыбных консервов 5.0

Паштет из рыбных консервов – это прекрасная закуска, которая подойдет для праздничного или повседневного стола. Паштет можно подавать с хлебом, блинами, разными тарталетками. …далее

Добавил: Марина Щербакова 07.10.2019

Рыбный пирог из песочного теста 3.6

На повседневный или праздничный стол можно приготовить коронное блюдо — рыбный пирог из песочного теста. Такой пирог готовится из любого вида теста по вашему вкусу и начинка также выбирается по вкусу. …далее

Добавил: Юлия Мальченко 10.06.2015

Салат с консервой 4.1

Салаты с рыбными консервами довольно популярны. Приготовьте такой салат на ужин, он довольно питателен, прекрасно утолит голод и вместе с тем, он легкий и вашему желудку не будет тяжело:) …далее

Добавил: Арина Вольская 01.02.2016

Cалат из рыбной консервы 5.0

Салат из рыбной консервы очень просто приготовить. Он состоит из вареного картофеля, яиц, плавленого сыра и рыбы. Салат станет отличным дополнением к любому гарниру. Уверен, что вы оцените! …далее

Добавил: Алексей Марчук 03.04.2017

Рыбный пирог из жидкого теста 4.4

Пироги из жидкого теста готовятся очень просто и быстро, с таким рецептом справится любая хозяйка! Ингредиенты для теста простые и доступные, они всегда есть под рукой. …далее

Добавил: Jess 31.05.2018

Уха из рыбных консервов 5.0

Уха у нас в семье всегда идёт на «ура». Даже больше любят, чем супы на мясном бульоне. А всё потому что, я знаю как её правильно варить и всегда угадываю с количеством специй. Делюсь рецептом. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 25.10.2016

Консервы из карася 3.6

Чтобы приготовить вкуснейшие домашние консервы из карася, вам понадобится помощь мультиварки и немного свободного времени. Рыба готовится в томате, а консервы ничем не уступают магазинным. …далее

Добавил: Алексей Марчук 06.10.2015

Рулет из лаваша с консервированной рыбой 4.5

Не знаете, как быстро и просто сделать отличную закуску для гостей? Что же, я с радостью подскажу вам простое решение этой задачи и расскажу, как приготовить вкуснейший рулет с рыбной консервой. …далее

Добавил: Dashuta 21.12.2014

Пирожки с консервированной рыбой 5.0

Пирожки с консервированной рыбой можно готовить, когда лень идти на рыбалку, то есть в магазин. Начинка из консервов вполне себе достойная, а уж пирожки вкусны и желанны с разной начинкой! …далее

Добавил: Galate 23.09.2014

Запеканка с рыбной консервой 5.0

Запеканка с рыбной консервой может получится очень даже вкусной, я могу ее делать, только для того, чтоб члены семьи ели побольше рыбы! У нас любителей рыбных консервов в семье нет, а они полезные! …далее

Добавил: Galate 04.12.2014

Консервы из минтая 4.8

Впервые попробовал приготовить консервы из минтая в домашних условиях. Есть два способа закрывать рыбу: в масле или в томатном соусе. В обоих случаях получается очень здорово и вкусно. Рекомендую! …далее

Добавил: Алексей Марчук 23.09.2015

Закрытый рыбный пирог из слоеного теста

Готовое слоёное тесто — мой спаситель. Достала его за пару часов до запекания, а потом весь рецепт идёт, как по маслу: быстро и просто. О начинке можно не беспокоиться, подойдут разные варианты. …далее

Добавил: Джулия Ветрина 18.12.2017

Рыбный салат с крекерами 3.7

Попробуйте приготовить такой рыбный салат с крекерами в домашних условиях к какому-то празднику, и ваши гости даже не поймут, насколько просто такой торт-салат делался! Очень красиво и очень вкусно! …далее

Добавил: Даша Петрова 18.09.2014

Салат с крабовыми палочками и рыбными консервами 3.0

Сегодня мы приготовим вкусный слоеный салат с крабовыми палочками и рыбными консервами. Салат получится сытным и питательным, прекрасно подойдет для праздничного стола. …далее

Добавил: Kamenevaa 23.11.2019

Вкусные котлеты из рыбных консервов 3.5

Простые в приготовлении, но очень вкусные, сытные и питательные — котлеты из рыбных консервов. Такие котлеты подойдут для любого приема пищи, они хороши с любым гарниром. …далее

Добавил: Kamenevaa 01.12.2019

Рыбная солянка из консервов

Вариантов рыбных солянок — множество, в них разный набор ингредиентов и разница в мелочах приготовления. Сегодня предлагаю приготовить простую солянку из консервов. …далее

Добавил: Oksana2019 12.02.2020

Щи с консервой 5.0

Простой и быстрый вариант сытного обеда для всей семьи — щи с консервой. Капусту для таких щей используем квашеную, рецепт очень простой и довольно быстрый, поэтому, пробуйте! …далее

Добавил: Kamenevaa 23.10.2019

Салат с тунцом и крабовыми палочками 5.0

Салатом из крабовых палочек мало кого удивишь, поэтому стали появляться все новые его варианты. Вот и я предлагаю добавить к такому салату консервированный тунец. Берите идею на заметку! …далее

Добавил: Кристина 22.11.2019

Блины с рыбными консервами

Сегодня мы приготовим вкусные и аппетитные блины с рыбными консервами. Подавать блины можно к обеду или ужин, дополнив любимыми овощами или соусом. Консервы выбирайте любые, которые вам нравятся. …далее

Добавил: Kamenevaa 25.02.2020

«Оливье» с горбушей 5.0

Готовим оригинальный вариант всеми любимого салата — «Оливье» с горбушей. Подавать рыбную версию салата можно как обычно, подойдет он на праздничный стол или повседневный. …далее

Добавил: Kamenevaa 10.11.2019

Рис с рыбными консервами 5.0

Рис с рыбными консервами станет полноценным обедом для вас и вашей семьи. Сочетание всех компонентов просто идеальное и многим придется по вкусу. …далее

Добавил: Isaenko777 01.02.2020

Салат «Мимоза» с кукурузой 5.0

Салат «Мимоза» с кукурузой станет отличной заменой традиционному рецепту. С приготовлением не возникнет никаких сложностей. Берите на заметку! …далее

Добавил: Isaenko777 01.02.2020

Салат Мимоза. Салат с рыбой. Рецепт с фото. Салат с рыбными консервами

Посоветуйте друзьям:

Салат Мимоза – салат    с рыбой или рыбной консервой, рецепт которого знаком многим с давних, еще советских времен. Готовили раньше Салат Мимозу чаще, хотя я считаю, что подзабыт он незаслуженно, потому, что получается очень вкусный и нежный

Салат Мимоза с рыбной консервой

Ингредиенты для салата :

Рыбная консерва – 1 банка (для салата я беру консервированную сайру в масле или натуральную с добавлением масла)

Яйца – 4 штуки

Морковь – 2 штуки (небольшие)

Картофель – 3-4 штуки

Репчатый лук – 0,5-1 штука

Майонез

Как приготовить салат Мимоза :

Не очищая, отвариваем до готовности: картофель, морковь и яйца. Даем остыть и очищаем.

Нарезаем мелкими кубиками репчатый лук. Открываем рыбные консервы и разминаем вилкой сайру до однородного состояния, не выливая масла.

Натираем на средней терке картофель и морковь. Яйца разделяем на желтки и белки. Натираем их на мелкой терке в отдельные тарелки.

Салат Мимоза выкладываем в глубокую салатницу послойно. Натертые, а не нарезанные овощи, придают салату нежность и воздушность.

Дно салатницы смазываем небольшим количеством майонеза и выкладываем овощи по слоям:

Первый слой: Картофель. Его слегка посыпаем душистым перцем и промазываем майонезом.

Второй слой: Рыбная консерва (размятая).

Третий слой: Репчатый лук. Промазываем майонезом.

Четвертый слой: Морковь. Посыпаем перцем и промазываем майонезом.

Пятый слой: Яичные белки. Промазываем майонезом.

Шестой слой: Это верхний слой, он будет состоять из яичных желтков. Этот слой майонезом не промазываем.

Украсить салат Мимозу можно по-разному, как подскажет Ваша фантазия. Но и в простом оформлении он получается не менее вкусным.

На один из новогодних праздников я вот так украсила салат Мимозу. Картина называется «Кролики накрыли поляну».   

Угощаемся. Приятного аппетита!

Посоветуйте друзьям:

Популярные материалы по теме:

Источник: Суперхозяйка.ру

С рыбой – 630 рецептов с фото, готовим с рыбой пошагово, ингредиенты

Важно регулярно включать в повседневное меню блюда с рыбой, ведь рыба — это источник важнейших витаминов и микроэлементов — фосфора, железа, калия, йода, витаминов А, Е и D. Существует огромное количество рыбных блюд, которыми вы можете баловать своих близких хоть каждый день.
Рыбные салаты знакомы людям с древнейших времен, когда рыбная ловля была одним из основных промыслов. Рыбный салат — нежный, сытный, низкокалорийный и легкий для желудка — всегда был на столе наших предков. Они не думали о том, где взять рецепт и как приготовить салат с рыбой, а просто брали форель, белугу, осетрину, севрюгу, щуку и щедро сдабривали сметаной и пряностями. Салаты с рыбными консервами также были популярны, как и блюда из соленой, маринованной и копченой рыбы.

Приготовление рыбного салата не занимает много времени, если рыбу не нужно потрошить и удалять кости. В магазинах продается готовое филе, использование которого сократит время на готовку и повысит качество блюд. Не сложно понять, как приготовить салат из рыбы, если в наличии имеется хорошая рыба, овощи, зелень и ароматные пряности. Отварной картофель, морковь и яйца отлично сочетаются с соленой сельдью, а если добавить в блюдо свеклу, лук и майонез, то получится самый вкусный рыбный салат «Шуба», который знаком с детства каждому россиянину. Вкусные рыбные салаты получаются из рыбы горячего копчения — с морковью, картофелем, солеными огурцами и шпиком. Салаты рыбные с фото и видео из наших подборок — хорошее подспорье для кулинарных экспериментов на кухне, когда надоедают «Мимоза» и «Шуба».

Легко приготовить рыбный салат, когда холодильник забит продуктами, а что делать, если дело обстоит иначе? Существует простой и универсальный салат из рыбных консервов (рецепты для холостяков и голодных студентов), который готовится из любой рыбы в масле, вареного риса, яиц, лука, майонеза и черного перца. Сытно, вкусно и полезно!
Как сделать рыбный салат для праздничного стола? Не бойтесь непривычных сочетаний, и пусть судак с гранатовым соком, соленая треска и нут, минтай с тофу и авокадо, ставрида и орехи, лосось и дыня станут привычными и любимыми блюдами по случаю торжества. Если вы еще в раздумьях, как именно приготовить рыбный салат, загляните в наши рецепты и вдохновитесь новыми идеями.

Рецепт бутерброда с салатом из сардины | Food Network Кухня

Убрать выделение со всего

Две банки по 3,75 унции, пропитанные маслом сардины без кожи и костей, осушенные

2 стебля сельдерея, мелко нарезанного

1/2 маленькой красной луковицы, мелко нарезанной

1/4 стакана нежирного майонеза

1 столовая ложка нарезанного свежего укропа

1 столовая ложка свежего лимонного сока

1 чайная ложка тертой цедры лимона

1 чайная ложка дижонской горчицы

Кошерная соль и свежемолотый перец

Кошерная соль и свежемолотый перец

8 ломтиков цельнозернового хлеба, поджаренного

Салат Бибб, нарезанный помидор, нарезанный огурец и ростки люцерны, для посыпки

В новой кулинарной книге представлены современные рецепты морепродуктов из кладовой.

Рыбные консервы — это настоящий момент.От анчоусов до сардин, товары длительного хранения становятся незаменимыми в кладовой. И это не помешает, что широкий спектр красивых, искусно оформленных банок также удобен для Instagram.

Поваренная книга Криса МакДейда, Волшебство консервированной рыбы: приготовьте больше с помощью консервированных анчоусов, сардин, скумбрии, крабов и других удивительных морепродуктов (Artisan Books, 24,95 доллара США) действительно раскрывает универсальность и очевидную изысканность консервы из морепродуктов.

От простейших приложений, таких как «Сардины на доске», стр. 85, до «po’boys», салатов из мидий и пикантных заправок — поваренная книга полна подробностей о каждой рыбе.Нам нравится функция «Что в олове», которая дает представление о том, чего ожидать.

5 фактов о консервированных морепродуктах:

Универсальность: консервированную рыбу можно подавать с багетом или крекерами. добавление зелени, оливок и немного морской соли. Выбирайте рыбу, упакованную в оливковое масло, чтобы получить дополнительный хороший жир, или в воду, чтобы уменьшить количество калорий, или консервы с различными специями, чтобы дополнить блюда.Добавьте в пасту или карри, чтобы быстро и легко перекусить. Смешайте со свежей зеленью, чтобы фаршировать авокадо, делать салаты или готовить пиццу. Добавьте банку в сливочный сыр с приправами, чтобы получился вкусный соус. Это также простой (и доступный) вариант тушеного мяса и похлебок.

Советы: Сделайте блюдо ярче, добавив цитрусовых. Всегда добавляйте рыбу в конце приготовления, чтобы она прогрелась.

Удобство: «Рыба в банке» — это многовековой метод консервации, при котором рыба сразу же вылавливается и консервируется. Храните в кладовой в ожидании приключений.

Доступность: консервы, известные в Испании и Португалии как консервы или латиллы, более чем удобны. Еще он экономичен по сравнению со свежими вариантами. Он стабилен при хранении и упакован в небольших количествах, что сокращает количество пищевых отходов.

Красота: упаковка для консервированной рыбы — это ремесленная торговля в Испании и Португалии. Сложный и смелый дизайн символизирует гастрономическую культуру.

Брокколи на гриле с анчоусами, фисташками и заправкой «Зеленая богиня»

Классическая калифорнийская «Зеленая богиня» — это пикантная заправка из пахты с пряными травами.Он хорошо сочетается с брокколи, которая становится чудесно обугленной и нежной уже через несколько минут на гриле. Добавление здесь анчоусов — прекрасный пример того, как качество умами дополняет заправку, не становясь доминирующим вкусом.

Green Goddess Dressing

3/4 стакана (170 г) майонеза

2 столовые ложки сметаны

1 чайная ложка желтой горчицы

2 столовые ложки измельченной свежей петрушки

1 столовая ложка измельченной свежей мяты

1 столовая ложка свежего фарша мяты

эстрагон

1 столовая ложка измельченного свежего чеснока

1 столовая ложка измельченного халапеньо

4 измельченных филе анчоусов

3 столовые ложки пахты

2 чайных ложки оливкового масла

Лимон, для отжима

средних и 2 лимона стебли брокколи, стебли обрезать, нарезать крупными соцветиями

3 столовые ложки оливкового масла

1 чайная ложка кошерной соли

Свежемолотый черный перец

5 филе анчоусов

2 столовые ложки нарезанных свежей мяты

нарезанных 2 столовых ложки 2 столовые ложки нарезанной свежей петрушки

2 столовые ложки нарезанной фисташки

Чтобы приготовить заправку «Зеленая богиня»: в кухонном комбайне смешайте майонез, сметану, горчицу, измельченные травы, халапеньо и анчоусы и взбивайте, пока все ингредиенты хорошо не смешаются.(Важно измельчить травы перед тем, как положить их в кухонный комбайн, чтобы в конечном продукте не осталось помятых и вязких кусочков трав.) При работающем кухонном комбайне медленно сбрызните пахтой. Затем добавьте оливковое масло и добавьте немного лимонного сока.

Если вы используете заправку сразу, оставьте ее в кухонном комбайне, чтобы не испачкаться излишне грязной миски. Если вы хотите оставить повязку на потом, переложите ее в герметичный контейнер и храните до 3 дней.

Для приготовления брокколи: Нагрейте гриль до средне-сильного нагрева. (Или нагрейте сковороду-гриль на среднем или сильном огне.)

В большой миске аккуратно помассируйте соцветия брокколи оливковым маслом, солью и перцем по вкусу.

Положите брокколи на решетку и поставьте миску в сторону. Готовьте брокколи, переворачивая кусочки примерно каждые 2 минуты, пока они не станут хорошо обугленными и мягкими, примерно 8 минут.

Верните брокколи в миску и перемешайте с таким количеством заправки «Зеленая богиня», сколько хотите.

Разложите заправленную брокколи на сервировочном блюде и посыпьте сверху филе анчоусов, затем добавьте зелень и, наконец, нарезанные фисташки, прежде чем погрузиться в него.

Делает 2 порции первого блюда или 4 порции закуски.

ИСТОЧНИК: Из книги «Магия консервированной рыбы» Криса МакДейда (Artisan Books).

Салат из мидий с фенхелем, нутом и укропом. Винегрет

Мидии, приготовленные с нутом, являются основным продуктом на кухнях многих стран. .Есть что-то волшебное в контрасте орехового и сливочного нута и пухлых и соленых мидий. Этот рецепт основан на традиции, но включает ингредиенты в освежающий салат, украшенный укропным винегретом.

Винегрет с укропом

1/2 чайной ложки дижонской горчицы

2 столовые ложки нарезанного свежего укропа

3 столовые ложки оливкового масла

Тертая цедра и сок 1/2 лимона

1 чесночный соус, очищенный от кожуры

Рыба

Салат с мидиями

1 средний луковичный фенхель, разрезанный пополам до конца корня

2 красных редиса

Одна банка нута объемом 15 унций (425 г), высушенная и промытая

1 столовая ложка нарезанных каперсов

Одна 4.120 г консервированных мидий в бульоне

Небольшая горсть рукколы для украшения

Приготовление винегрета: В небольшой миске смешайте горчицу, укроп, оливковое масло, цедру лимона и лимонный сок. Это «битый» винегрет, поэтому не беспокойтесь, если он не выглядит эмульгированным. Добавьте чеснок, натерев его над миской микропланом. Приправить рыбным соусом по вкусу и отложить. Если вы не используете его немедленно, его можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике в течение 3 дней.

Для приготовления салата из мидий: работая над большой миской и используя мандолину, тонко сбрить фенхель, начиная с нижней части луковицы и продвигаясь к листьям. Повторите процесс с редисом.

Добавьте нут в миску и перемешайте. Добавьте каперсы и перемешайте.

Попробуйте бульон из консервированных мидий; если считаете, что это вкусно, добавьте его вместе с мидиями в миску. Если нет, слейте воду с мидий, прежде чем добавлять их в миску.Осторожно перемешайте, стараясь сохранить мидии как можно более нетронутыми.

Добавьте укропный винегрет в салат из мидий и осторожно перемешайте, покрыв нут и овощи.

Выложите салат в сервировочные тарелки и украсьте парой кусочков рукколы.

На 2 порции.

ИСТОЧНИК: Из книги «Магия консервированной рыбы» Криса МакДейда (Artisan Books).

30 простых рецептов консервированного тунца

Ищете легкий и удобный обед? Эти рецепта консервированного тунца — просто билет!

Вы будете абсолютно поражены тем, как превратить скучный консервированный тунец в восхитительные закуски.

Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!

От салатов до запеканок и пиццы — эти блюда настолько восхитительны, что вы не поверите, что они были приготовлены из консервной банки.

Превратите консервированный тунец в потрясающие блюда для гурманов с помощью этих простых рецептов. Готовим!

Кто не любит классическую сытную запеканку?

Это блюдо включает жевательную яичную лапшу в масляном соусе и хрустящую начинку из панко-пармезан.Короче говоря, просто вкусно.

Это обычная еда, которую каждый может съесть в любое время и в любой день.

Самое приятное то, что вы можете приготовить, заморозить и поставить в духовку на следующий день. У него будет такой же фантастический вкус, как и в тот день, когда вы его сделали.

А, классический салат с тунцом. Он легкий, сливочный и невероятно вкусный. Это одно блюдо без чувства вины, которое можно есть снова и снова ..

Для этого вам даже не нужно ломать банк. С консервированным тунцом, майонезом, красным луком и сельдереем готово!

Это блюдо для экономии денег, которое наверняка удовлетворит ваши вкусовые рецепторы и животик.

Что приходит на ум, когда в рецепте написано «таять»? Ага: СЫР.

Возьмите любой хлеб, обжарьте его и полейте салатом из тунца. Сверху положите ломтик сочных помидоров и ваш любимый сыр… тонны и тонны.

Поставьте его в духовку и наблюдайте, как весь сыр тает, превращаясь в у-у-у-у-у-у. Ням!

Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!

У вашего ребенка пижамная вечеринка? Это блюдо — отличный выбор для придирчивых едоков.

Дети любят гамбургеры, а рыбу? Не так много. Вот решение: превратите консервированного тунца в вкусные пирожки и наблюдайте, как они их сожрут за считанные минуты!

Это большой успех для всех баффов здоровья. Этот салат отличается высоким вкусом, но с низким содержанием калорий. Это мечта любого любителя веса!

Сделайте свой салат из тунца особенным с ореховыми, землистыми белыми бобами.Заправьте его оливковым маслом и лимонным соком, и вуаля.

С этим блюдом у вас будет полный животик без чувства вины.

Что вы делаете, когда все, что у вас остается в кладовой, — это картофель и консервированный тунец? Это блюдо, вот что.

Возьмите картофель, сделайте выемку в центре и нафаршируйте его тунцом, кукурузой и вялеными помидорами.

Сверху посыпьте сыром и позвольте духовке творить чудеса. Нет ничего проще.

Подарите запеканке из тунца итальянскую изюминку с макаронными панелями! Это блюдо представляет собой макаронные изделия al dente, фаршированные смехотворно богатой начинкой из тунца.

Секрет — грибной крем-суп. Это делает консервированный тунец особенно сливочным и захватывающим!

Поставьте его в духовку, и менее чем через 20 минут вы сможете вкусно поесть в будние дни.

Приглашаем всех любителей пиццы: это блюдо станет вашим новым фаворитом.

Самое замечательное в приготовлении пиццы в домашних условиях — это то, что вы можете выбрать начинку.

В этом рецепте вы будете использовать консервированный тунец. Это впечатляюще; не говоря уже о доступном!

Все, что вам понадобится, это купленное в магазине тесто для пиццы, сливочный салат с тунцом и, конечно же, сыр.После сборки позвольте духовке сделать все остальное.

Сливочный салат с тунцом, завернутый в листья салата, — это супер-сытное блюдо, в котором нет чувства вины.

Комбинация хрустящего салата из салата и сливочного тунца создает прекрасное сочетание вкусов и текстур.

Вы можете покрыть тунца дижонской горчицей или майонезом для большего аромата, но вы также можете есть его как есть.

Если вам понравился предыдущий рецепт, вот еще один вариант обертки из тунца и салата, который вам наверняка понравится.

Добавьте больше аромата и хрусткости своему салату из тунца, смешав его с изюмом, петрушкой и грецкими орехами.

Давайте поднимем это блюдо на ступеньку выше, а?

Заверните этого плохого мальчика в тортилью из шпината и муки и бум, вы получите восхитительное и питательное лакомство.

Выровняйте растопленный тунец, запекая его в хлебе.

Сделать кольцо в виде полумесяца не так-то просто, но оно того стоит! Хлеб мягкий и пушистый, а фарш из тунца делает его потрясающим на новый уровень.

Фарш из тунца обычно заправляют майонезом, но в этом рецепте можно добавить лимонно-укропного соуса. Мне нравится, как острый вкус дополняет соленый тунец!

Вы должны любить, как французы заставляют все звучать так необычно.

Это может показаться устрашающим, но салат Нисуаз на самом деле деревенский и его легко приготовить.

На самом деле это просто смесь картофеля, бобов, оливок, помидоров, салата, оливкового масла, сваренных вкрутую яиц и лимонной заправки.

Конечно, салат Нисуаз можно сделать еще лучше, если добавить консервированный тунец.Приятного аппетита!

Вот вам сытное и полезное угощение, друзья мои, заботящиеся о своем здоровье!

Тунец уже является одним из самых полезных белков, но сочетание его с авокадо, красным луком, кинзой и лаймовым винегретом делает его еще лучше.

Положите все это на бублик и сливочный сыр, и у вас будет идеальное предтренировочное блюдо.

Разве вы не любите просто сливочно-мясистую похлебку в конце долгого дня? Я знаю, что.

С этим блюдом вы получите кусочки тунца, сыра, кукурузы, картофеля и суперсливочный бульон всего в одной миске!

Ничто не говорит о сытности и комфорте лучше, чем хорошая тарелка похлебки.

Салат из макарон с тунцом — классическое блюдо, которое было любимым блюдом всей семьи с тех пор, как я себя помню.

Кремовый вкус с легким привкусом, идеальным балансом вкусов.

Так как в нем много макарон, он может легко накормить толпу!

Я люблю свежий вьетнамский спринг-ролл, и если все, что у меня в кладовой — консервированный тунец, то это прекрасно.

Это определенно не ваш традиционный свежий спринг-ролл, но это работает!

Это еще один способ съесть салат из тунца с изюминкой.Обожаю текстуру рисовой бумаги с тунцом! Я бы съел его одним укусом, если бы мог.

Завтра устроишь бранч? Тогда вам обязательно нужно приготовить это блюдо!

Подавайте эту закуску, и вы непременно произведете впечатление на своих друзей! Никто не должен знать, что для приготовления требуется всего 4 ингредиента и 5 минут.

Сливочный сыр, дижонская горчица, лимон и консервированный тунец — все, что вам нужно, чтобы приготовить это неотразимое блюдо. Он такой вкусный, вы захотите съесть его самостоятельно!

Перцы, фаршированные тунцом, могут и не понравиться детям, но взрослым он определенно понравится.

Болгарский перец — идеальный сосуд для салата из тунца. Сладость и хруст прекрасно дополняют насыщенный и соленый тунец.

Пора взять две любимые классики и соединить их в одну потрясающую закуску.

Яйца с пряностями, поздоровайтесь с салатом из тунца. Это простое месиво, в которое попадают все нужные ноты. Какая гениальная идея!

Пироги в горшочке обычно фаршируются курицей или говядиной. На этот раз в центре внимания — тунец.

Слоеная маслянистая корочка для пирога с начинкой из тунца и хрустящими овощами.Как здорово это звучит?

Выпекать, нарезать и наслаждаться!

Я готовлю лазанью довольно много с тех пор, как научился готовить, и мне нравится, сколько существует их вариантов.

Обычно я использую говядину в лазаньи, но время от времени делаю ее с консервированным тунцом.

Почему? Потому что это круто, вот почему.

Мне нравится называть это своим «рецептом лазаньи для экстренной помощи». Я делаю это, когда семья хочет лазаньи, но у меня есть только тунец. К счастью, всем это нравится.

В вашей кладовой ничего не осталось, кроме консервированного тунца и макаронных изделий? Это блюдо уже накрыло ваш ужин.

Это блюдо не только вкусно и доступно, но и готовится за считанные минуты. Он идеально подходит для ленивых вечеров.

Это блюдо состоит из оливкового масла, чеснока, тунца и пасты. Это так просто, как раз, два, три!

Тунец на десерт? Нет, спасибо! Хорошо, что этот пирог с тунцом не один.

Скорее, это пикантная лепешка!

Этот пирог, приправленный цедрой лимона и чесноком, несладкий, а несладкий. Он также покрыт панировкой для получения хрустящей корочки.

В сочетании со сливочным соусом айоли из этого блюда можно приготовить потрясающую закуску.

Привет, миллениалы! Готов поспорить, вам понравится это блюдо. Я знаю, что.

Идея проста: наполнить авокадо тунцом. Но почему-то это на вкус как сотня баксов!

(я почти уверен, что есть модный ресторан, предлагающий это блюдо по такой цене.)

Сочетание сливочно-орехового авокадо и тунца с высоким содержанием умами — настоящее совершенство. Не говоря уже о том, что это тоже очень питательно!

Отведайте свинину и говядину, тунец — звезда этих фрикаделек.

Они приправлены ароматным чесноком и луком и запечены до золотистого цвета.

Рецепт тоже включает немного шпината, но не волнуйтесь, дети не будут возражать.

Самое лучшее, что это делается за 30 минут. Рэйчел Рэй была бы горда.

Эмпанада — это карманный пирог в горшочке, идеально подходящий для быстрого завтрака.

Обычно он наполнен мясом, например, свиным и говяжьим фаршем, но, как вы уже догадались, на этот раз он фарширован консервированным тунцом.

Всем понравится вкус этих эмпанада, так что поверьте мне, делайте много.

Начо — фаворит в нашем доме, особенно во время игровых вечеров.

Я обычно добавляю в них тушеную свинину или говяжий фарш. Но время от времени я что-то меняю и добавляю тунца.

Чтобы начо было еще более полезным, можно полностью отказаться от майонеза. В любом случае тунец полон сыра, так что в этом нет необходимости.

С банкой тунца и сладкого картофеля вы можете превратить модное итальянское блюдо в ужин в деревенском стиле.

Я когда-то думал, что ризотто требует мастерских кулинарных навыков. Я никогда не думал, что смогу сделать это сам!

Этот простой рецепт ризотто требует всего 15 минут практической подготовки и кучу кладовых, которые у вас, вероятно, уже есть под рукой. Совершенно невозможно облажаться!

В результате получается сытное итальянское блюдо, которому не откажется даже Гордон Рамзи. Возможно, это преувеличение, но вы поняли мою мысль!

Мне не хватает тако с рыбой. Всего один укус, и я на крючке! Возьми? 🙂

Когда вы слышите рыбные тако, вы думаете о жареной во фритюре рыбе в кляре, верно? Однако это не относится к этому рецепту!

Вместо обжаренного консервированного тунца, вкус не менее впечатляющий.

Каждый элемент этих тако — настоящий рай: от тако и начинки из тунца до сметаны и лука с кинзой!

Макароны с сыром — это типичная американская комфортная еда. Если вы сидите на диете, но не можете избавиться от этой тяги, вот идеальное решение: тунец и цветная капуста.

Тунец придает классическим макаронам с сыром уникальный оттенок. Соленый вкус прекрасно сочетается с насыщенностью блюда.

Замена цветной капусты на некоторые макароны уменьшает количество углеводов без ущерба для вкуса.Кто сказал, что здоровая еда должна быть скучной?

Рецепт летнего салата Орзо со средиземноморским тунцом

Летний салат орзо из тунца в средиземноморском стиле! В этом салате много каперсов, оливок каламата, жареного красного перца и свежей петрушки. Он очень свежий, но при этом достаточно сытный как на обед, так и на ужин!

Новый любимый салат сезона прямо здесь. Принесите вам самый простой летний салат орзо всех времен, сделанный в основном из кладовых, чтобы вы могли быстро его приготовить.

А точнее, свежий летний салат из тунца и пасты орзо, который достаточно просто приготовить в будний вечер на ужин и наслаждаться всю неделю за упакованными ланчами. Я не шучу, когда говорю, что салат орзо из тунца был основным продуктом питания в нашем доме последние 3 года. Я делаю это ВСЕ ВРЕМЯ, и до сих пор мне никогда не приходило в голову поделиться этим с вами. Почему? Я понятия не имею! 1.) ЛЕГКО 2.) в нем много вкуса 3.) в нем много протеина. Разве не в этом вся суть LSJ? Я бы сказал да.

Что мне в нем больше всего нравится? Супер пикантный лимонный винегрет, настолько свежий, что он будет иметь приятный вкус, даже если вы полейте им несколько листьев ромена и назовете его едой. Он цитрусовый, пряный, чесночный, и это именно то, что нужно средиземноморскому летнему салату орзо.

Смесь каперсов, оливок каламата и свежей пасты орзо, сбрызнутых этой свежей лимонной заправкой, заставляет меня чувствовать, что я загораю на побережье Крита с видом на Средиземное море в обеденный перерыв.И это само собой разумеется, но без сомнения, что этот сон наяву (некоторые могут назвать его галлюцинацией?) Сопровождается красивым оливковым загаром и обесцвеченными волнами в моих волосах. * щелкает пальцами * Я вернулся. Симпатичная картинка, не правда ли?

Откусите, вас перевезут.

Двигаясь дальше, следует отметить, что #Mealprep — это что-то вроде моего варенья прямо сейчас, потому что я действительно пытаюсь победить этого зверя, называемого « есть более здоровую и сытную еду », которая легкая по линии талии, загружена овощами и полезна для вас. белок, как курица и морепродукты.С учетом сказанного, разве кто-то еще абсолютно ненавидит тот факт, что приготовление еды требует фактической «подготовки» и количества мыслей и энергии, необходимых для определения блюд, сбалансированных с использованием жиров / белков / углеводов? Я скажу, что слишком часто я понимаю, что ценю тот факт, что обед // ужин готов и у меня кончики пальцев, чтобы поесть, когда я захочу, просто быстро поставив в микроволновку или прямо из контейнера, холодного. В этот будний день одинокая леди готовится с попкорном и яичницей на ужин каждый вечер.?

Как и большинство салатов, которые я люблю и люблю, этот салат НЕ основан на листовой зелени. Я единственный человек, который полностью отказывается готовить еду из салата на основе салата? Дайте мне киноа, макароны, хлеб или рис и / или побольше орехов, протеина и овощей с начинкой в ​​моем салате, и мы заключим сделку, но если вы предполагаете, что я буду есть салат на основе салата в качестве основного блюда обед, то знаю, что я не буду счастливым туристом, когда я разбился в 3 часа дня.

В этом простом салате так много восхитительных вкусов.Что мне больше всего нравится в этом летнем салате орзо, так это то, что это в основном салат из кладовой . Как и каперсы, оливки каламата, жареный красный перец, тунец, паста орзо, оливковое масло, специи и измельченный чеснок. Несколько необходимых вам ингредиентов из холодильника? Лимоны, зеленый лук и петрушка. Понимаете, что я имею в виду, когда говорю, что вы можете сделать это в кратчайшие сроки? Но варианты начинки для салата безграничны. Горсть измельченной феты или даже несколько измельченных чипсов из лаваша поднимут этот салат на новый уровень.Я пропустил их, чтобы упростить работу с календарем, но вы, конечно, можете добавить их, если хотите.

Давайте погрузимся в лимонный винегрет. Мы используем полностью НАСТОЯЩУЮ ЕДУ. Чтобы приготовить простую и освежающую заправку, не нужно ни майонеза, ни чего-нибудь смешного. Я подхожу к тому, что почти всегда получаю больше удовольствия от домашних заправок, чем от покупных. Разве не здорово знать, что именно в твоей еде? НЕ гидрогенизированный — пожалуйста, ничего. Это просто оливковое масло, лимонный сок, цедра лимона, измельченный чеснок, свежая петрушка, немного кайенского перца, соль и перец.Вы также можете добавить чайную ложку или около того меда, если хотите, чтобы он имел более сладкую ноту. Мне действительно нравится насыщенный вкус заправки с балансом оливкового масла и лимонного сока, поэтому я полностью отказалась от подсластителя.

Вам решать, как подать летний салат из тунца и орзо. Я люблю подавать его теплым в первый день, но к обеду на следующий день я люблю его прямо из холодильника. Я не большой поклонник теплых салатов, но на самом деле это действительно вкусно, когда теплое орзо смешано с лимонной заправкой и солеными начинками.

Вы можете смешать заправку целиком или хранить ее отдельно и контролировать количество, которое вы добавляете в каждую порцию салата. Как я уже говорил, этот салат ИДЕАЛЬНО для приготовления еды и наслаждения ею в течение всей недели. Все вроде просто маринуется, когда собирается вместе, а вкус намного ярче, чем остатки.

Пусть этот простой белковый салат из тунца доставит вам удовольствие.

Пусть теплый средиземноморский бриз пронизывает ваши волосы.

Состав

летний салат орзо:

• 3 банки тунца (5 унций) без жидкости (или вы можете использовать 9-11 унций измельченной курицы-гриль)
• 8 унций сухой пасты орзо (я использовала цельнозерновую)
• 10-12 тонко нарезанных луковиц
• 1/4 стакана каперсов
• 1/2 стакана крупно нарезанных оливок каламата
• 1 банка (12 унций) обжаренного красного перца, осушенного и нарезанного кубиками
• 1 стакан плоской петрушки, нарезанной

лимонный винегрет:

• 1 столовая ложка цедры лимона
• 1/4 стакана лимонного сока
• 1/4 стакана оливкового масла
• 1 столовая ложка измельченного чеснока
• 1/2 чайной ложки соли И 1/4 чайной ложки черного перца
• 1/4 — 1/2 чайной ложки кайенского перца
• 1 столовая ложка мелко нарезанной петрушки

Инструкции

1. ЛЕТНИЙ САЛАТ ОРЗО: приготовьте орзо в соответствии с инструкциями на упаковке.Пока макароны готовятся, вы можете нарезать все овощи. Смешайте все вместе с высушенной пастой в большой миске. Отложите в сторону.
2. ЛИМОННЫЙ ВИНАГРЕТ: объедините ингредиенты для заправки в небольшой кувшине. Закрутите крышку и хорошенько встряхните, пока заправка не смешается. Перед подачей перемешать салат с заправкой. При желании посолить и поперчить.

Банкноты

• Остатки салата из макарон можно хранить в герметичном контейнере до 3 дней.
• Для большего вкуса попробуйте добавить немного измельченной феты, или иногда мне нравится добавлять остатки измельченных чипсов из лаваша со дна пакета!

Вы приготовили этот рецепт?

Мне бы очень понравилось, если бы вы могли уделить секунду, чтобы оценить этот рецепт и оставить комментарий ниже. Вы также можете поделиться изображением в Instagram с хэштегом #LITTLESPICEJAR 🙂

ЭТО ХОРОШИЙ ВЫБОР ДЛЯ ВАС?

Пищевая ценность основана на 6 порциях орзо из цельной пшеницы.

Мы участвуем как в партнерской программе RewardStyle, так и в программе Amazon Services LLC Associates, которая представляет собой партнерские рекламные программы, предназначенные для предоставления сайтам возможности зарабатывать рекламные сборы за счет рекламы и ссылок на amazon.com, а также через RewardStyle.

Рецепт салата из тунца с овощами для бутербродов и салатов

Нам нравится этот рецепт салата из тунца с овощами для бутербродов и салатов. Этот простой рецепт — пескатарианец, не содержит глютена и содержит овощи для вкуса и текстуры.Ага! Я не могу насытиться этим полезным салатом из тунца!

Вчера набивая лицо, кое-что понял — у меня есть целый арсенал рецептов, которые нигде не публиковались.

Думаю, я считал, что простые блюда, такие как бутерброды, роллы, салаты и тому подобное, были скучными и не заслуживали отдельного поста. Но то, что они могли использовать, — это немного внимания! Я решил сделать несколько постов о том, как я беру простое блюдо и увеличиваю его питательную ценность.

Я перестал считать калории, когда они начали захватывать мою жизнь несколько лет назад… поэтому вместо этого я считаю овощи!

Прелесть этого в том, что нет правильного и неправильного — вы можете посчитать объем / количество овощей, добавленных в блюдо, или подсчитать разнообразие ярких продуктов, добавляемых в вашу еду.

Как бы то ни было, это позитивный и здоровый способ подойти к еде, не так ли? Беспроигрышный вариант!

Каждую неделю или около того я подбрасываю VEG IT UP! введите пост и сосчитайте овощей и вместо калорий.Принятие вашей типичной диеты и ее отказ от овощей требует небольшой практики, но как только привычка сформирована, ваше тело будет благодарить вас огромным количеством различных способов! Блестящие волосы, крепкие ногти, сияющая кожа, счастливое сердце и даже небольшой блеск в глазах или скачок в шаге. Так что присоединяйтесь ко мне и попробуйте добавить больше овощей в свои любимые блюда!

Давайте начнем с обеда, который послужил вдохновением для этой публикации:

Салат из тунца с овощами

Салат из тунца с овощами

Нам нравится этот рецепт салата из тунца с овощами для бутербродов и салатов.Этот простой рецепт — пескатарианец, не содержит глютена и содержит овощи для вкуса и текстуры. Ага! Я не могу насытиться этим полезным салатом из тунца!

• 5 унция кусок светлого тунца, консервированный в воде, сушеный
• 1/8 чайная ложка чесночный порошок
• 1/8 чайная ложка сушеный измельченный лук или луковый порошок
• ложка майонеза или греческого йогурта (начните с малого и добавляйте больше, если вам это нужно!)
• 1 чайная ложка обычная желтая горчица (дополнительно по желанию)
• соль и перец по вкусу

ОВОЩЕЙ ДОБАВЛЕНО:

• тертая морковь
• измельченный редис
• мелко нарезанный или нашинкованный сельдерей
• мелко нарезанный белый или красный лук
• нарезанные кошерные соленья с укропом
• добавить немного… или много!

1. Слейте воду из тунца.

2. Нарежьте овощи.

3. Смешайте с остальными ингредиентами и хорошо перемешайте.

4. Чтобы превратить в супер ароматный бутерброд, который может соперничать с местным гастрономом, смешайте все ингредиенты, намажьте его на ржаной хлеб с небольшим количеством горчицы, посыпьте рукколой или салатом ромэн и закопайте! Тунец и рожь — это брак, заключенный на небесах, поэтому охотьтесь на цельнозерновую рожь вместо обычного белого хлеба.Если они у вас есть, поверх этого сэндвича также положите лук и помидоры. Используйте то, что у вас есть, и, как всегда, получайте удовольствие! Красочный обед — это полноценный обед.

Пищевая ценность, указанная ниже, рассчитана с помощью онлайн-калькулятора рецептов. При необходимости отрегулируйте с учетом дополнительных добавленных овощей и типа хлеба, выбранного для сэндвича, и наслаждайтесь!

Пищевая ценность

Салат из тунца с овощами

Сумма на порцию

калорий 264 Калорий в составе жира 108

% дневная стоимость *

Жир 12 г 18%

Насыщенные жиры 2 г 13%

Холестерин 48 мг 16%

Натрий 216 мг 9% Углеводы 1 г 0%

Сахар 1 г 1%

Белок 37 г 74%

Витамин A 79IU 2%

Кальций 16 мг 2%

Железо 2 мг 11%

* Дневные значения в процентах основаны на диете в 2000 калорий.

У вас может возникнуть соблазн ныть. «Но, Дженнннн, добавление лишнего дерьма к чему-то столь же простому, как бутерброд с салатом из тунца, требует очень больших усилий. Все это нарезка и нарезка… »

Но на этот счет у меня есть две вещи:

1. Закрой свой красивый рот и 2. У меня есть решение!

Увеличьте количество еды на неделю, приготовив сырые овощи только один раз за выходные. Вы можете сделать это с помощью надежного поварского ножа и разделочной доски или сломать кухонный комбайн.Последняя партия, которую я взбил в своем дешевом кухонном комбайне, включала мелко нарезанный / нашинкованный сельдерей, морковь и редис. Пригоршня ушла в мини-партию вегетарианского сливочного сыра, и я просто нарезал 1/4 огромного маринада из укропа и добавил его в еще одну горсть тертых овощей, чтобы получился практически легкий салат из тунца. Теперь у меня осталось как раз достаточно, чтобы бросить поверх большого жирного салата. Видеть? Невероятно легкие блюда всего за несколько минут работы!

Получите безглютеновый рацион или просто сэкономьте калории, положив этот салат из тунца с овощами на подушку из зелени.Если вы чувствуете себя энергичным или просто работаете с минимальным количеством ингредиентов, положите туда кусок салата или даже чипсы из тортильи! Вы даже можете съесть мексиканский салат из овощей Fiesta с тунцом и авокадо. Здесь такое большое дело. В нем много книг в кожаном переплете и квартира, пахнущая богатым красным деревом … Это Рон Бургундия из побочных продуктов салата из тунца.

Так что добавьте немного OOMPH в салат из тунца с овощами. Не полагайтесь на жирные кусочки для вкуса — пусть овощи сделают всю работу!

А пока… попробуйте этот полезный салат из тунца, фаршированный огурцами!

Вы едите салат из тунца? Если нет, то теперь ты полностью… верно?

Если у вас будет возможность попробовать этот салат из тунца с овощами, дайте мне знать! Вы можете оставить мне комментарий здесь (ЛЮБЛЮ проверять их ежедневно!) Или отметьте @PEASandCRAYONS в Instagram, чтобы я мог с удовольствием танцевать над вашими творениями.Не могу дождаться, чтобы увидеть, что вы нахлебываете!

Что на ужин?

Узнайте из нашего бесплатного еженедельного информационного бюллетеня рецептов!

Рецепт бутерброда с салатом из тунца | Кулинария Лейте

Эти бутерброды с тунцом и салатом очень понравились нашим тестерам. Они высоко оценили универсальность и вкус, которые предлагает Хэнк Шоу: каперсы, чили, соленые огурцы, дижон, бекон. Вы также откроете для себя свои любимые вариации.

По роману Хэнка Шоу | Крючок, леска и ужин | H&H Книги, 2021

Это, пожалуй, самое узнаваемое и любимое рыбное блюдо в Америке.Практически каждый мужчина, женщина или ребенок когда-то съедали одну. Я ел их на обед в младших классах средней школы. Я все еще ем их. По сути, американский сэндвич с тунцом — я не совсем уверен, почему мы добавили слово «рыба» в конец слова — состоит из предварительно нарезанного хлеба, может быть, немного салата или помидора, и консервированного тунца в хлопьях, смешанного с майонезом, сельдереем и т. Д. и / или лук, и некоторые другие ароматизирующие элементы.

Ниже вы увидите, как мне нравятся мои бутерброды с тунцом (термин, который я окрестил здесь, чтобы обозначать любой бутерброд с рыбой или морепродуктами, сделанный как бутерброды с тунцом, которые мы все знаем и любим), но сначала я хочу дать вам несколько идей о том, как сделать эту классику своей собственной.

Начнем с тунца. Это совсем не обязательно консервированный тунец или даже тунец. Я делал такие рыбные салаты с более или менее всем, что плавает или ходит по дну. Поймал судака или краппи? Используй их. Остатки креветок? Нарежьте их мелко и дерзайте. Салат из омаров, особенно в рулетах с лобстерами, является одним из культовых пунктов любого кулинарного паломничества Новой Англии.

Я также использовал домашние консервы из осетрины и лосося, а также почти все виды консервированного тунца.Даже там, вы используете рыбу в масле или в воде? Твой выбор. Я предпочитаю масло в масле, но в данном случае лучше использовать воду из-за майонеза, который вы собираетесь добавить.

Мой секрет? Мне очень нравится смешивать просто рыбные хлопья, консервированные или нет, с рыбными хлопьями и копченостями. Вы также можете использовать 100% копченую рыбу. Фирменная рыба, мягкая рыба, нежирная рыба, жирная рыба, морепродукты — все подойдет. Это одна из прелестей бутерброда с тунцом.

Мне не нужно говорить вам, что что-то идет в качестве аккомпанемента.Традиционно это салат и помидоры, но мне также нравится ломтик бекона или три (тонкие), бритый фенхель, маринованная зелень и жареный зеленый перец чили. Лично мне не нравится плавленый сыр — почтенный плавленый тунец, — но многим нравится.

А как насчет бутербродной части? Понятно, что вы можете стоять над миской и есть рыбный салат над раковиной, если хотите. Но подойдет любой хлеб, в том числе лепешки и лепешки. Однажды я зажарил чили, очистил от семян и кожуры, а затем заправил их салатом из лосося в мексиканском стиле.Поджаренный хлеб или тосты? Мне оба нравятся. Вы даже можете получить супер-фантазию и налить немного своего салата в формочку и подать его на мясной доске. В конце концов, салат из тунца, очень мелко нарезанный, — это, по сути, риллет.

Наконец, сам салат. Филе рыбы — единственный абсолют, хотя майонез действительно должен быть в нем, чтобы он стал узнаваемым салатом из тунца. Рыбные салаты без майонеза восхитительны, но не о том, о чем мы здесь говорим. Тем не менее, вы можете добавить другие вещи, похожие на майонез, например, ремулад или даже чудо-кнут, если это поможет вашей лодке.

Вам также понадобится что-то хрустящее, чтобы компенсировать мягкую текстуру рыбы. Большинство людей используют какой-нибудь лук (я люблю лук-шалот), а также фарш из сельдерея. Луковица фенхеля из фарша тоже довольно классная. Все, что интересно съесть сырым, мелко нарезанным и хрустящим, подойдет.

Салат тоже требует пикантности. В зависимости от настроения я использую хрен или дижонскую горчицу, но вы можете добавить любую другую горчицу или острый соус, если вам это нравится. Я часто получаю сразу два очка, добавляя в смесь соленые огурцы, особенно пряные.

Наконец — а это не совсем необходимо — вам нужно что-нибудь, чтобы компенсировать белизну салата. Я обычно использую листья сельдерея, которые нарезаю, а также пучок рубленой петрушки. Но этим растительным компонентом может быть любая мягкая трава, которую вы хотите съесть: кинза, тимьян, кервель, любисток, шалфей, кинза — черт возьми, даже эпазот.

Как вы туда попали? Понемногу. Прелесть салата из тунца в том, что все готово, поэтому вы можете добавлять, смешивать, пробовать, добавлять, перемешивать и пробовать, пока салат не станет там, где вы хотите.- Хэнк Шоу

СКОЛЬКО ДЕЙСТВУЕТ САЛАТ С ТУНЕЦОМ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ?

Одно из достоинств салата из тунца заключается в том, что он идеально подходит для приготовления завтраков — обедов, закусок, в дороге. Если вы прибавили немного или если вы из тех, кто умеет планировать заранее, вы можете безопасно хранить его в холодильнике в течение 3-5 дней. Убедитесь, что он находится в герметичном контейнере и хранится в прохладном месте.

Бутерброд с тунцом и салатом

Эти бутерброды с тунцом и салатом очень понравились нашим тестерам.Они высоко оценили универсальность и вкус, которые предлагает Хэнк Шоу: каперсы, чили, соленые огурцы, дижон, бекон. Вы также откроете для себя свои любимые вариации.