Чем вкусненьким порадовать семью: 5 классных блюд для семейного ужина

0 Comments

Содержание

5 классных блюд для семейного ужина

САМОЕ СОЧНОЕ: Мясо, тушеное с овощами в духовке

Если вы решитесь приготовить это сытное ароматное блюдо, испытаете настоящее удовольствие – настолько вкусным, нежным, тающим во рту получается мясо после тушения с овощами и специями. Приготовление этого блюда – длительный процесс, но результат стоит того. Рецепт рассчитан на 6 порций, подойдет как для праздничного ужина, так и порадует ваших домочадцев в будний день. Советуем попробовать!

Мясо, тушеное с овощами в духовке

САМЫЕ ЛЮБИМЫЕ: Каннеллони с мясным фаршем под соусом бешамель

Если вы любите итальянскую кухню, обратите внимание на простой, но очень интересный и вкусный рецепт – фаршированные каннеллони. Тубочки каннеллони наполняются с мясным фаршем и запекаются в нежном соусе бешамель под аппетитной сырной корочкой. В результате получается прекрасное сытное и вкусное кушанье, которым можно накормить всю семью или большую компанию друзей. Все ингредиенты для этого блюда нам очень хорошо известны, а процесс приготовления показан в пошаговом рецепте. Попробуйте, и, наверняка, ваши домашние останутся довольны!

Каннеллони с мясным фаршем под соусом бешамель

САМЫЕ НЕЖНЫЕ: Куриные грудки с помидорами и сыром в духовке

Из куриных грудок можно приготовить вкусное и очень аппетитное блюдо, которое не только порадует семью в будний день, но и приятно удивит гостей во время праздничного застолья. Запечённые в духовке куриные грудки, как правило, получаются сухими, но в этом рецепте используется чудесный маринад, который сделает куриное мясо очень нежным и сочным. В прорези грудок выкладываются ломтики помидоров и сыра, которые не только задают блюду вкусовой тон, но и выступают в роли оригинального декора. Попробуйте!

Куриные грудки с помидорами и сыром в духовке

САМЫЙ ДОМАШНИЙ: Картофельный гратен с рыбой

Кусочки рыбного филе и кружочки картофеля заливаются нежным молочным соусом, благодаря которому приобретают особый вкус и аромат, и запекаются в духовке под аппетитной корочкой сыра. Блюдо получается сытным и очень вкусным. Просто попробуйте и убедитесь в этом сами!

Картофельный гратен с рыбой

САМОЕ АППЕТИТНОЕ: Фарфалле с куриной печенью

Думаете, что приготовить на ужин? Это всегда актуальный вопрос, но у нас для вас есть неплохая идея. Достаточно оригинальная и вкусная паста с куриной печенью станет прекрасным вариантом горячего на каждый день. На приготовление блюда уходит совсем немного времени. Макаронные изделия лучше выбрать качественные, изготовленные из твердых сортов пшеницы, например, «бантики» фарфалле, всё остальные продукты – самые простые и доступные. Блюдо получается вкусным и к тому же полезным, ведь куриная печень богата витаминами, железом и белками. Попробуйте приготовить, не пожалеете.

Фарфалле с куриной печенью

Вот такие домашние, сочные, нежные, аппетитные и любимые блюда из мяса, курицы, печени и рыбы можно приготовить самостоятельно на ужин для всей семьи. Воспользуйтесь нашими пошаговыми рецептами и радуйте близких вкусной едой!

Приятного аппетита!


Кулинарные шедевры — 7 блюд, чтобы порадовать семью на выходных

Все блюда занимают по времени около часа или больше. Как раз то, что можно приготовить на выходных!

1. Деруны со сметаной

Когда, как не на выходных, можно приготовить настоящие домашние деруны со сметаной? Конечно, приготовление дерунов занимает немного времени, но результат того стоит! Чтобы приготовить обычные картофельные деруны, кроме картофеля, вам понадобится лук, яйцо, сметана, манная крупа или мука, соль, черный перец и растительное масло для жарки. Кроме того, можно приготовить деруны с кисломолочным сыром, деруны с адыгейским сыром, деруны с брынзой или деруны с плавлеными сырками.


Рецепты — в статье Как и с чем приготовить вкусные драники — 5 рецептов настоящих дерунов. Подавать деруны нужно, конечно же, со сметаной!

2. Домашние вареники со сметаной

Прекрасный способ провести время с семьей на выходных — это приготовить вареники с картошкой или вареники с творогом. Ведь лепить вареники — это весело! Особенно, если подключить к этому занятию всю семью. Если у вас есть дети, почему бы не научить их лепить вареники?
Существует множество вариантов начинки для вареников: вареники с соленым и сладким творогом, вареники с картошкой и сыром чеддер, вареники с брынзой и салом, вареники с картофелем и моцареллой, вареники с сыром сулугуни и многие другие.

Больше идей — в статье С чем приготовить вареники — 10 идей для украинской хозяйки

3. Галушки по-полтавски

Если нужно вкусно накормить всю семью, то как нельзя лучше подойдут традиционные блюда украинской кухни — которые готовили еще наши бабушки и прабабушки. Одно из таких блюд — настоящие галушки по-полтавски. Чтобы их приготовить, вам понадобится не так много ингредиентов: мука, куриное филе, свежие шампиньоны, лук, чеснок, сметана, кефир, растительное масло.

Рецепт — в статье Как приготовить украинские галушки — 4 простых рецепта

4. Голубцы с рисом или картошкой

Когда, как не на выходных, готовить настоящие голубцы с рисом и мясом? Чтобы их приготовить, придется немного повозиться, однако результат того стоит. Рецепт голубцов с рисом — в статье Какие бывают голубцы и как их приготовить — три рецепта

5. Фаршированный перец

Если не хочется готовить голубцы, можно взамен приготовить фаршированный перец. Готовится он немного быстрее, чем голубцы с капустой, а результат получается ничуть не хуже. Рецепты — в статье Как приготовить фаршированный перец — 5 рецептов

6. Блины с начинкой

Масленица — далеко не единственное время, когда можно готовить вкусные блины! Существует множество рецептов блинов: блины на молоке, блины на сметане и яйцах, блины на ряженке, тыквенные блины, свекольные блины, пышные оладьи на кефире и многие другие. Кроме того, существует множество вариантов начинки для блинов: блины с куриным мясом и овощами, блины с творогом и беконом, блины с беконом и бананом, блины с сосиской и плавленым сыром, блины с фруктами и ягодами, блины с вареньем. Почему бы не приготовить вкусные блины уже на эти выходные?


О том, как готовить блины, читайте в статьях Как приготовить вкусные блины на молоке — рецепты и секреты приготовления, Как приготовить вкусные пышные оладьи на кефире — 6 рецептов и Оригинальный вкус привычных блюд — как приготовить блины, овсянку и суп с ряженкой

7. Итальянская лазанья

Если хочется поесть сытно и вкусно, то как нельзя лучше подойдет итальянская лазанья. Лазанья с говяжьим фаршем, свиными сосисками, моцареллой, творогом, сыром проволоне и твердым сыром; овощная лазанья с несколькими видами сыра; лазанья с грибами и моцареллой — вот лишь несколько идей, с чем можно приготовить это вкусное блюдо. Почему бы и нет? Рецепты лазаньи — в статье Готовим лазанью — 3 великолепных рецепта от итальянских шеф-поваров


Если вы любите итальянскую кухню, читайте также: Что приготовить на эти выходные — лучшие блюда итальянской кухни

Информация и рецепты, изложенные в этом Блоге, могут не соответствовать ожиданиям пользователя, представлены к использованию без учета индивидуальных особенностей здоровья пользователя и применяются им по своему усмотрению и под личную ответственность.

Информация, документы и сопутствующие графические материалы и рецепты, взятые из других источников и опубликованные на этом сайте https://milkalliance.com.ua/, могут содержать технические погрешности и опечатки.

3 быстрых блюда, чтобы порадовать свою семью | Рецепты от Тёти Розы

Каждая хозяйка задумывается над тем, чего бы такого новенького приготовить, чтобы удивить своих родных. Готовим картофель с беконом в духовке, котлеты с овощами и супер простой и вкусный салат.

Итак, для первого рецепта картофеля с беконом нам понадобится следующие ингредиенты (количество ингредиентов берите из расчёта сколько порций вам нужно):
• картофель
• спаржа
• розмарин
• бекон из телятины
• оливковое масло
• соль
• специи

Отвариваем картофель в мундире практически до готовности (время варки зависит от сорта картофеля и может составить от 15 до 25 минут). Затем картофель можно немного примять, чтобы он лучше впитал масло.

Поливаем картофель оливковым или другим маслом, добавляем соль и специи по вашему вкусу (они придадут аппетитный аромат), свежие веточки розмарина. Спаржу заворачиваем в полоски бекона, укладываем на картофель и всё это отправляем запекаться в духовку. Ждём, когда наши картофелины начнут покрываться золотистой корочкой, переворачиваем и допекаем до готовности.

С печёным картофелем будут отлично сочетаться котлетки из куриного фарша с овощами. Их можно пожарить на сковороде без масла или с небольшим количеством, так как овощи выделяют жидкость, за счёт которой они хорошо пропарятся внутри, поэтому это блюдо смело можно назвать диетическим и накормить им детишек.

Для приготовления котлет с овощами нам понадобятся:
• зелень (петрушку, базилик или кинзу)
• мелко нарезанный красный перец
• куриный фарш
• зелёный или репчатый лук
• соль

Идеально ещё добавить горчицу в зернах, но это дело вкуса.

Солим, и перемешиваем все ингредиенты. Формируем небольшие котлетки, укладываем на предварительно разогретую сковороду и жарим с обеих сторон. Если у вас сковорода, которая позволяет готовить без масла, то вам повезло — ваши котлеты получатся ещё менее калорийными. Из овощей будет выделяться жидкость, и благодаря этому котлетки хорошо пропарятся внутри, но можно добавить и немного воды, если увидите, что они пригорают.

И как же обойтись без салата? Легкого, пикантного, вкусного и быстрого. Ммм, пальчики оближешь! Готовим салат из авокадо и тунца.

• спелый авокадо
• консервированный тунец в собственном соку
• свежие огурцы
• листья зеленого или красного салата (или смесь)
• репчатый лук
• консервированный ананас
• смесь перцев
• специи по вкусу
• соль
• оливковое масло

Берем тунец в собственном соку, сливаем жидкость и разминаем вилкой. Добавляем спелый авокадо, нарезанный кубиками, нарезанный полукольцами лук, тонко нарезанные огурцы, кубики консервированного ананаса. Лично я не могу удержаться, чтобы не съесть парочку. Ананас отлично помогает пищеварению, особенно, если у вас на ужин мясо. Заправляет наш салат специями и немного оливкового масла. Салат красиво выкладываем на тарелке, украшаем семенами кунжута и вуаля, можно звать всю семью и наслаждаться блюдами.

Выкладывайте в комментариях свои фото приготовленных по этому рецепту блюд. Лайкайте и подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые вкусные рецепты.

Рецепты в мультиварке с фото пошагово простые и вкусные

Приготовление наггетсов в домашних условиях не занимает слишком много времени: это закусочное блюдо скорее можно отнести к «палочкам-выручалочкам» в своей домашней книге рецептов. …

Читать далее

20.02.2021

Еще семь лет назад мультиварка считалась интересным дополнением к набору бытовой техники для дома. Сегодня же без нее трудно представить современную кухню. Она способна заменить плиту, духовку, хлебопечку, фритюрницу, рисоварку, пароварку — каждая новая модель кухонного оборудования становится все более усовершенствованной. При этом в процессе приготовления продукты сохраняют максимум полезных и питательных веществ. Особенно хороши в мультиварке супы. …

Читать далее

При желании порадовать семью чем-то вкусненьким, когда времени в обрез, готовим на скорую руку очень вкусный манник по любому из самых лучших рецептов с пошаговыми фото. …

Читать далее

Не весь рис подходит для приготовления в мультиварке. В основном берут длиннозерный, иногда — пропаренный. Важно, как сделан зирвак, от этого зависит вкус всего блюда. Плов в мультиварке готовят с курицей, свининой или говядиной. …

Читать далее

Многие считают, что именно выпечка – самое красивое украшение праздничного стола. Но не у всех хозяек остается время на приготовление вкусных десертов. Но благодаря мультиварке накрыть сладкий стол не составит особого труда. Тем более что сегодня есть множество простых рецептов с фото лакомств, которые можно испечь с помощью такого прибора на Новый 2021 год. …

Читать далее

Доказывая, чем лучше приготовление пельменей в мультиварке, чем в кастрюле, можно привести неоспоримый аргумент: не нужно дожидаться, пока закипит вода, и мешать. Достаточно просто засыпать полуфабрикат, включить прибор и прийти по звуковому сигналу. …

Читать далее

Йогурт в мультиварке с режимом «Йогурт» приготовить легко. Но не нужно расстраиваться, если приобрели девайс, в котором эта функция не предусмотрена. Без нее легко обойтись. Не нужны и специальные стаканчики, которые входят в комплектацию. …

Читать далее

Мясной пирог, приготовленный в мультиварке сразит наповал любого мужчину. Рецепт понравится даже самым занятым хозяйкам, так как готовится он на скорую руку без дрожжей. …

Читать далее

Плов из пшена с индейкой в мультиварке пошаговый рецепт с фото

Предлагаю разнообразить свое меню рецептом плова из пшена с индейкой, приготовленного в мультиварке. Такой пшенный плов интересная альтернатива обычному рецепту.

На мой взгляд, он отлично подойдет семьям с детьми. Ведь у мам не всегда есть время на приготовление сложных блюд, а порадовать семью чем-то вкусненьким хочется. Пшено в мультиварке разваривается, пропитываясь ароматами специй и овощей. Вкусно и полезно!

Ингредиенты


  • Пшено — 150 г
  • Филе индейки — 200 г
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Масло растительное — 6 ст. л.
  • Вода — 400 мл
  • Соль — 0,5 ч.л.
  • Перец черный молотый — 1 щепотка
  • Специи — 0,5 ч.л.
  • Томатная паста — 2 ст. л.
  • Чеснок — 2 зубчика

Как приготовить пшенный плов с индейкой в мультиварке

  1. Филе индейки нарезать небольшими кубиками.

  2. Морковь очистить, нашинковать соломкой.
    Головку репчатого лука очистить и нарезать полукольцами.

  3. На дно чаши мультиварки налить растительное масло, выложить подготовленные овощи и индейку. Посолить, поперчить, добавить специи для плова, томатную пасту и хорошенько перемешать.

  4. Сверху выложить промытое пшено.

  5. Залить водой, сверху выложить неочищенные зубчики чеснока.

  6. Установить чашу в мультиварку и готовить на программе «Плов» 35 минут.

  7. Готовый пшенный плов перемешать и подавать к столу со свежей зеленью и овощами.

    Также очень вкусным и быстрым получается плов из кускуса с индейкой.

Приятного аппетита!

Что приготовить на ужин в духовке: 5 рецептов

Ищите, что приготовить на ужин в духовке, чтобы получилось легкое и сытное блюдо для всей семьи? Что же вкусного приготовить на ужин из простых продуктов на своей кухне? Мы выбрали 5 потрясающих рецептов вкусного ужина, которые легко сделать в домашних условиях. Пироги из слоеного или дрожжевого теста, с мясным фаршем или луковой начинкой. А может быть сочная куриная грудка с овощами. Или аппетитные запеканки из макарон в духовке? Каждый найдет рецепт на свой вкус!

Пирог из слоеного теста с луком и беконом

Простой пирог из слоеного теста с луком и беконом – чудесный слоеный пирог с луковой начинкой, поджаренным беконом и мягким сыром. Румяный пирог с хрустящими краями с ароматной начинкой из лука, бекона и сыра. Отличный вариант вкусного и легкого ужина в духовке из готового слоеного теста. Бекона понадобится совсем немного, чтобы придать начинке бесподобный копченый аромат.

Последний видео рецепт

Запеканка из макарон с сыром и баклажанами

Сытная запеканка из макарон с сыром и баклажанами в духовке, которая удивит вас своим отличным вкусом. Хороший выбор ужина, если под рукой не оказалось ничего мясного. Правильно приготовленные баклажаны могут даже заменить мясо в макаронной запеканке. Такая запеканка готовится в противне, макароны и баклажаны идут слоями, а затем запекаются в духовке. Сыр придает этому горячему блюду особую приятную нотку.

Видео рецепт

Пирог с мясным фаршем, картошкой и капустой

Пирог с мясным фаршем, картошкой и капустой – отличный бюджетный ужин для всей семьи, который очень просто приготовить в домашних условиях. Одного кусочка этого мясного наслаждения точно будет мало! Хороший пирог из вкусного теста с фаршем, отварным картофелем и сочной капусты с потрясающей золотистой корочкой. Приятный аромат копченостей этому блюду придают несколько кружочков копченой колбасы.

Присоединяйтесь к нам в соцсетях!

Куриная грудка с грибами и сладким перцем

Сочная куриная грудка с грибами и сладким перцем в духовке станет прекрасным и очень вкусным ужином для всей семьи. Нежное куриное филе с ломтиками шампиньонов и сочным сладким перцем сверху посыпается натертым сыром. Куриная грудка маринуется в специях, быстро обжаривается на сковороде, а затем запекается в духовке. В итоге получается удивительно сочное и нежное куриное мясо с овощами.

Макароны с плавленым сыром, шпинатом и беконом

Ароматные макароны с плавленым сыром, шпинатом и беконом – просто потрясающий ужин в духовке, который точно порадует всех любителей вкусной еды. Совсем немного бекона придают этому чудесному блюду волнующий аромат копченостей. Хороший букет специй позволяет раскрыться простым ингредиентам и превратиться в бесподобный горячий ужин. Теперь вы знаете, что приготовить на ужин в духовке.

Что еще приготовить вкусного?

Рецепт багета «Венок» | Мир домохозяйки

Рецепт багета «Венок» пригодится, если захотелось порадовать семью вкусненьким

Здравствуйте, друзья! Давно я хотела испытать этот рецепт багета, так как он достаточно прост по составу и приготовлению. Но все время что-то мешает, то хлеба в доме достаточно, то некогда, то просто лень, ну сами понимаете.

Рецепт багета «Венок» пришел ко мне по рассылке от Светланы Метакса. Что эта девушка творит с тестом, словами не передать, нужно видеть! Очень красивые хлебобулочные изделия! Зайдите к ней на блог, не пожалеете. Вот сюда:  svetlanametaxa.blogspot.ru (скопируйте)

Также давно я хотела рассказать своим читателям об этой мастерице, но поскольку сама сдобные изделия пеку не часто, не было повода испытать и с вами поделиться.

А тут сижу дома, болею, выходить на холодный воздух не хочется, а хлебушек закончился. Вот и решила еще раз воспользоваться рецептом багета «Венок». Когда испекла его в первый раз, ребенок сразу же уплел один венок, даже сфотографировать не успела.

Второй я с боем отбила, хотелось еще и мужа вечером вкусненьким побаловать. Так что, у меня это уже второй опыт, расскажу и вам!

Рецепт багета «Венок» — состав теста
  • Мука – 500 граммов + на подмешивание
  • Вода – 300 граммов
  • Дрожжи – 6 граммов (сухих)
  • Соль – 1,5 — 2 чайных ложки
  • Масло растительное – 2 столовых ложки
  • (можно добавить тмин или любимую травку)

Рецепт багета «Венок» — приготовление теста

В глубокую миску просейте 500 граммов муки, добавьте соль, дрожжи, растительное масло и теплую воду. Замесите тесто. Вот здесь нужно немного постараться, так как вымешивать тесто нужно минут двадцать. Потрудитесь, и тесто будет более воздушным.

Оставьте тесто подходить в теплом месте на час или полтора.

Мои комментарии и уточнения к рецепту багета:

Второй раз пеку и второй раз мне мало 500 граммов муки. Когда начинаете месить тесто руками, сразу чувствуется, что муку нужно добавлять. Поэтому написала + на подмешивание. В процессе вымешивания придется добавить ложки 3-4 муки.

Масло я взяла хорошее, оливковое, как в пиццу кладу, мне кажется, с ним тесто вкуснее получается.

Соли мне в готовом изделии было маловато 1,5 ложки, поэтому можно взять две ложки. Смотрите по своим вкусовым ощущениям.

Рецепт багета – формируем венок

Когда тесто увеличилось в два раза, перебейте его еще раз и разделите на две части. С одной будем работать, а вторую оставьте лежать в тепле.

Скатайте тесто в шар и пальцем сделайте в середине дырку. Накройте тесто пленкой и дайте постоять несколько минут, чтобы лучше растягивалось, но можно и сразу делать.

Присыпаем тесто мукой и руками растягиваем в круг, типа бублика.  Можно сделать это навесу, а можно на столе.

На противень положите лист пекарской бумаги и хорошенько присыпьте его мукой. Положите растянутый в бублик, багет, прикройте пленкой и оставьте прийти в себя. Он должен постоять еще минут 20 и немного подняться.

Далее включите духовку на 250 градусов, поставьте на самый низ емкость с водой. Нам нужен будет пар первые 10 минут выпекания багета. Только не забудьте про пар и открывайте духовку осторожно!

Когда круглый багет снова немного поднялся, присыпаем его хорошенько мукой, берем кухонные ножницы и делаем надрезы под углом 45 градусов. Прорезать нужно почти до серединки и как-бы оттягивая ножницы на себя, одновременно слегка поворачивать и расправлять лепестки.

И не делайте кусочки слишком маленькими, их будет трудно расправить.

У меня, конечно, не получилось так красиво, как у Светланы, где-то только на четвертом багете вышло более-менее прилично. В общем, как и во всем, нужна тренировка.

Рецепт багета «Венок» — выпечка

Когда духовка нагрелась, уменьшаем нагрев до 220 градусов и ставим багет над емкостью с паром. На самом деле, емкость с водой можно поставить и в этот момент, вода только должна быть очень горячей, чтобы сразу начать кипеть. Я предпочла сделать это заранее.

Итак, выпекаем багет 10 минут при температуре 220 градусов. Затем уменьшаем нагрев до 200 градусов, вынимаем емкость с водой и оставляем духовку ненадолго открытой, чтобы упала температура. Оставляем еще на 10 минут.

Если ваш багет еще слишком бледный, можно включить обдув. Через 10 минут багет наверняка будет золотистым. На готовность я его даже не проверяла, понятно было, что готов.

Затем противень нужно вытащить, аккуратно перетащить его вместе с бумагой на решетку и вернуть в горячую, но отключенную духовку еще на 10 минут. Пусть доходит и остывает.

А в это время вы готовите второй багет к экзекуции. Ставить оба багета в духовку одновременно не советую.  Нарушается циркуляция воздуха и у вас один багет получится более пересушенным, а второй может не пропечься.

Посмотрите, какой аппетитный и красивый хлебушек получился! А если бы еще тмина добавить! Жаль, моя семья тмин не любит, мне пришлось посыпать себе хлеб сухим тмином…  Ну, очень люблю!

Расписывала я слишком долго и подробно, а все не так страшно на самом деле. Просто, если вы не работаете с хлебом регулярно, или вообще делаете это впервые, то многое кажется непонятным. Хотелось объяснить доходчиво. Извиняйте, если что.

Рецепт багета «Венок» нам очень понравился, особенно ребенку. Так что, берем на вооружение и вам рекомендуем!

Если предпочитаете хлеб без дрожжей, то вам сюда, хлеб на кефире, а можно и на ряженке с отрубями, читать. А можно еще и ржаной муки добавить, как здесь. В общем, решать вам.

Если же багет у вас не очень хорошо получился или просто не съели, можно его оживить и приготовить чесночный хлеб, читать здесь.

А я прощаюсь до следующих рецептов, или каких других моих экзерсисов.

С уважением, Галина

Перейти к последним статьям блога

ПОДПИСКА НА РАССЫЛКУ

Чтобы получать информацию о новых статьях и рецептах, подпишитесь на рассылку

Конфиденциальность гарантирована

Вы можете посмотреть другие интересные статьи:

50+ рецептов для семейного ужина в будние дни | Рецепты, ужины и идеи простых блюд

Запеченная свиная отбивная

Получите рецепт: Запеченные свиные отбивные

Skillet Taco Pizza

Получите рецепт: Skillet Taco Pizza

Паста с курицей Cajun в одной кастрюле

Получите рецепт: Паста с курицей Cajun в одной кастрюле

Ужин на свалке с курицей

Получите рецепт: Ужин на свалке с курицей

Бургеры из говядины, белой фасоли и сквоша

Получите рецепт: Бургеры из говядины, белой фасоли и сквоша

Креветки Стир-Фрай

Получите рецепт: Креветки Стир-Фрай

Огайо Турция Чили

Получите рецепт: Огайо Турция Чили

Куриные грудки, фаршированные шпинатом и грибами

Замороженный шпинат — это сцепление для этих нежных куриных рулетов с начинкой, поскольку, в отличие от свежего шпината, он не сжимается при приготовлении.Просто разморозьте шпинат в микроволновой печи, затем отожмите его чистым кухонным полотенцем, прежде чем смешать с обжаренными грибами, чесноком и свежей рикоттой.

Получите рецепт: Куриные грудки, фаршированные шпинатом и грибами

Вафельные Куриные Палочки

Получите рецепт: Вафельные Куриные Палочки

Taco Bake от генерала Цо

Получите рецепт: Taco Bake от генерала Цо

Цезарь с креветками

Получите рецепт: Цезарь с креветками

Сковорода с курицей и пармезаном с артишоками

Нарезанный на гриле цыпленок заменяет целую куриную грудку в этом экономящем время ужине на сковороде от журнала Food Network Magazine.Хотя процесс упрощен, здесь есть все обычные аксессуары: помидоры Сан-Марцано, сыр моцарелла и свежий базилик. Добавьте немного размороженных сердцевин артишока, чтобы получить более мясистую текстуру.

Получите рецепт: Сковорода с курицей и пармезаном с артишоками

Легкий пирог с курицей

Получите рецепт: Легкий пирог с курицей

Паста Пицца

Получите рецепт: Паста Пицца

Ленивая лазанья без выпечки

Получите рецепт: Ленивая лазанья без выпечки

Кисло-сладкие фрикадельки

Получите рецепт: Кисло-сладкие фрикадельки

Куриное карри в спешке

Получите рецепт: Куриное карри в спешке

Тако с рыбным палтусом

Начните новую традицию вечера тако — откажитесь от мясных и сырных начинок в пользу свежей рыбы и яркой сальсы-верде.

Получите рецепт: Тако с рыбным палтусом и кинзой Savoy Slaw

Чаша для свинины и ананаса

Получите рецепт: Чаша для свинины и ананаса

Раковины, фаршированные мускатной тыквой

Получите рецепт: Раковины, фаршированные мускатной тыквой

Куриный пирог тамале

Food Network Kitchen превратила классические тамале в запеканку в виде пастушьего пирога с начинкой из кукурузной муки.

Получите рецепт: Куриный пирог тамале

Бекон-томатный лингвини

Получите рецепт: Бекон-томатный лингвини

Жаркое из индейки и зеленой фасоли

Жаркое из

Food Network Magazine полно азиатских вкусов.Для более мягкого блюда воздержитесь от пасты чили или самбала.

Получите рецепт: Острая индейка и жаркое из зеленой фасоли

Тетраццини с курицей в гриле

Получите рецепт: Тетраццини с курицей в гриле

Зажигалка Сковорода Тако

Получите рецепт: Зажигалка Сковорода Тако

Паста е фаджиоли с нутом

Получите рецепт: Паста е фаджиоли с нутом

Яйца в чистилище

Получите рецепт: Яйца в Чистилище: Шакшука

Пицца Горшок Пироги

Giada De Laurentiis превращает семейную любимую сырную пиццу в отдельные пироги с курицей и брокколи.

Получите рецепт: Пицца Горшок Пироги

Сырная запеканка с ньокки

Превратите приготовленные ньокки в сытное блюдо с добавлением гороха, ветчины и сливочно-сырного соуса.

Получите рецепт: Сырная запеканка из ньокки с ветчиной и горохом

Фахитас с курицей в фольге

Получите рецепт: Фахитас с курицей в фольге

Орекьетте с мини-куриными фрикадельками

Получите рецепт: Орекьетте с мини-куриными фрикадельками

Яичный рулет в миске

Получите рецепт: Яичный рулет в миске

Быстрый фальшивый зити

Паста Рэйчел Рэй, понравившаяся публике, готовится на плите, и ей нужно всего несколько минут под жаркой, чтобы сыр стал пузырчатым и коричневым.Она подает его с супер-быстрым салатом из свежего шпината и сердечками артишока.

Получите рецепт: Scuderi Kids ‘Fast, фальшивые зити

Запеканка из говядины и чеддера

Попробуйте новый взгляд на запеканку — приготовленный ужин из одного блюда.Это сочетание сытного говяжьего фарша с чеддером и яичной лапшой.

Получите рецепт: Запеканка из говядины и чеддера

Свиные отбивные с жареной капустой и песто из грецких орехов

По этому рецепту можно приготовить больше песто, чем вам нужно, но остатки не пропадут даром.Попробуйте добавить ложку в яичницу-болтунью, смешать с майонезом для намазывания бутерброда, смешать с горячей пастой и водой для приготовления пасты или даже добавить немного в ваш любимый бульонный суп.

Получите рецепт: Свиные отбивные с жареной капустой и песто из грецких орехов

Сэндвичи со свининой в медленном приготовлении

Готовьте свиную лопатку на медленном огне и медленно в течение нескольких часов с коричневым сахаром, специями и небольшим количеством яблочного уксуса, пока она не станет дымной и нежной, даже не касаясь курильщика.

Получите рецепт: Сэндвичи со свининой в медленном приготовлении

Паста, обжаренная в чесночном масле с брокколи

Паста Мелиссы в овощной упаковке может быть на столе менее чем за 20 минут.

Получите рецепт: Паста, обжаренная в чесночном масле с брокколи

Хрустящие свиные отбивные с брюссельской капустой Шрирача

Получите рецепт: Хрустящие свиные отбивные с брюссельской капустой Шрирача

Тако с креветками

Получите рецепт: Тако с креветками

Слайдеры из говядины и черной фасоли

Мелисса д’Арабиан растягивает свои деньги, заменяя часть говядины на пюре из черной фасоли в этих детских гамбургерах.

Получите рецепт: Слайдеры из говядины и черной фасоли

Супер легкие фузилли в одной банке

Получите рецепт: Супер легкие фузилли в одной банке

Лосось и полента

Получите рецепт: Лосось на гриле и полента

Более легкая курица с пармезаном

Получите рецепт: Более легкая курица с пармезаном

Фрикадельки Марсала

Получите рецепт: Фрикадельки Марсала

Подходит для детей, салат из макарон

Получите рецепт: Подходит для детей, салат из макарон

Жареный в духовке цыпленок

Если в вашем доме больше всего нравится традиционная жареная курица, попробуйте этот более здоровый вариант.»Жареный» в духовке цыпленок по-прежнему остается красивым и хрустящим, но с меньшим содержанием жира. А поскольку его готовят в духовке, а не жарят на плите (что требует постоянного присмотра), у вас остается больше времени для приготовления ужина.

Получите рецепт: Жареный в духовке цыпленок

Барбекю из макарон с сыром

Получите рецепт: Барбекю из макарон с сыром

Пицца мексиканская тортилья с чоризо

В этом легком рецепте мексиканской пиццы сливочный авокадо и крошки дымного чоризо объединяются на хрустящей запеченной лепешке.Жареные бобы заменяют классический томатный соус, а сыр Оахака является отличной заменой стандартной моцарелле.

Получите рецепт: Пицца мексиканская тортилья с чоризо

Рыбные палочки с брокколи

Эти 35-минутные рыбные палочки из журнала Food Network — идеальный повод познакомить вашу семью с новыми вкусами: подавайте их со сладким тайским соусом чили вместо кетчупа — он легкий, но не очень острый.

Получите рецепт: Рыбные палочки с рисом брокколи

Куриные бедра с кленовой горчицей

Получите рецепт: Куриные бедра с кленовой горчицей

Чаши для риса с беконом и брокколи

Эти рисовые миски в азиатском стиле отлично подойдут для еды на вынос.Разложите начинку, например, кинзу, зеленый лук и маринованный перец халапеньо, чтобы каждый за столом мог выбирать.

Получите рецепт: Чаша для риса с беконом и брокколи

Куриный суп с лапшой

Получите рецепт: Куриный суп с лапшой

Фонтина Ризотто с курицей

Целая чашка тертой фонтины поднимает простой рецепт ризотто Food Network Magazine на новый уровень удовольствия.Добавьте немного нарезанного кубиками копченого цыпленка, чтобы добавить ореховому вкусу.

Получите рецепт: Фонтина Ризотто с курицей

Жареный цыпленок с лимоном и зеленью

Получите рецепт: Жареный цыпленок с лимоном и травами с детским картофелем

Спагетти, кабачки и фрикадельки

Познакомьте детей с богатыми питательными веществами тыквенными спагетти, подавая их как пасту с сочными фрикадельками и быстро приготовленную домашнюю маринару.

Получите рецепт: Спагетти, кабачки и фрикадельки

Тортеллини с тыквенным соусом Альфредо

Добавление консервированной тыквы в восхитительный сливочный соус Альфредо усиливает аромат и питательные вещества.

Получите рецепт: Тортеллини с тыквенным соусом Альфредо

20-минутная пицца быстрого приготовления Фриттата

Получите рецепт: 20-минутная пицца быстрого приготовления Фриттата

Гамбургер-стейки с луково-грибным соусом

Получите рецепт: Гамбургер-стейки с луково-грибным соусом

8 простых и вкусных идей ужина

Я обещаю, что получение вкусных обедов на столе не должно быть проблемой! Читайте дальше, чтобы найти 8 полезных и здоровых идей для ужина, которые легко сочетаются друг с другом, наполнены и наполнены ароматом.Большинство из них могут быть на столе менее чем за 30 минут и обязательно удовлетворят всех в семье.

1. ENCHILADAS ЧЕРНАЯ ФАСОЛЬ И КУКУРУЗА

Я люблю это блюдо по многим причинам, не в последнюю очередь из-за того, как быстро оно готовится и насколько оно приносит невероятное удовлетворение. Кроме того, он без мяса (хотя вы никогда этого не заметите!), Так что он дешевле. Я рекомендую подавать их с коричневым рисом, гуакамоле, простым греческим йогуртом и чипсами из голубой кукурузной тортильи.

2. CALIFORNIA CLUB ПИЦЦА НА ПШЕНИЦЕ

Это блюдо готовится за считанные минуты благодаря небольшому сокращению — тесту для пиццы, купленному в магазине! Вы, конечно, всегда можете приготовить собственное тесто, но купленное в магазине, в крайнем случае, великолепно, и оно совсем не мешает еде!

3. 5-ИНГРЕДИЕНТНАЯ ЦЕЛЬНАЯ ПЕСТО ПЕСТО СПАГЕТТИ С СОТЕННЫМИ ОВОЩАМИ И КУРИНОЙ КОЛБАСКОЙ

Для меня песто может улучшить любое блюдо, и это блюдо не исключение! Это НАСТОЛЬКО просто, но так вкусно.Сочетание спагетти из цельнозерновой муки, куриной колбасы и овощей также делает его чудесно сытным. Это любимая вещь в нашей семье, и я обещаю, что она будет и у вас!

4. УДОБСТВО УРОЖАЯ ОВОЩЕЙ КАРРИ

Еще один вегетарианский вариант, но такой сытный и сытный, он понравится даже самым большим мясоедам в доме. Помимо того, что это бюджетный вариант, это еще и одноразовое блюдо, которое делает ужин еще проще. Трудно не любить еду без тщательной уборки, верно ?!

5.ЛЕГКАЯ МЕКСИКАНСКАЯ КАССЕРОЛЬ В ВЕГИ-УПАКОВКЕ

Вы замечаете здесь «легкую» тему ?? Я надеюсь, что этот пост убедит вас в том, что здоровые и полезные обеды достижимы! И не только достижимо, но и вкусно. Это еще один из наших фаворитов — так приятно иметь блюдо, которое объединяет большинство ваших продуктовых групп в один укус! Кроме того, он полон овощей, так что вы даже можете чувствовать себя хорошо, съев секунды

6. ОСТРЫЕ БУРГЕРЫ ИЗ ЧЕРНОЙ ФАСОЛИ С СОУСОМ ЧИПОТЛЕЙ АДОБО

Домашние вегетарианские гамбургеры невероятно просты, а йогуртовый соус «чипотле адобо» делает эти гамбургеры необычными (я рекомендую подавать эти гамбургеры с этими или этими ).Самое приятное, что вы можете сделать пачку и держать ее под рукой всю неделю!

7. ПАРУСНЫЕ ЧАСЫ НА ПШЕНИЦЕ ПШЕНИЧНОГО КОУСКА

Покупка предварительно приготовленной на пару и приправленной чечевицы (я люблю Trader Joe’s) делает это блюдо идеальным дополнением. И что самое приятное, это то, что он довольно универсален с точки зрения вкусовых качеств — вы можете добавить в него хумус, фету или соус по вашему выбору! Вы также можете обжарить капусту с чесноком и луком, чтобы придать блюду еще больше аромата! Используйте его как базу и идите оттуда 🙂

8.ЦЕЛЬНАЯ ПШЕНИЦА ЧЕРНАЯ КУКУРУЗА И СЛАДКИЙ КАРТОФЕЛЬ QUESADILLAS

Если вы подписались на меня в Instagram , вы, , знаете, что это мои любимые. Они быстрые и легкие, полны вкуса и полностью удовлетворяют! У меня почти всегда есть эти ингредиенты под рукой, что делает его отличным блюдом, которое можно съесть ближе к концу недели, когда продукты в магазине заканчиваются. К тому же они — отличное изменение по сравнению с обычным ужином на тарелках… Вы можете проглотить эти сосиски руками

2

Семейный стол — Well Guides

Волшебство семейного стола проистекает из разговоров и общения между родителями и детьми, но также важно подавать сытную пищу, моделировать здоровые привычки в еде и избегать пищевых баталий.Эксперты по детскому здоровью говорят, что лучший совет для улучшения питания ребенка — просто положить на стол здоровую пищу и вместе сесть ее съесть.

Вот несколько стратегий подачи вкусной и здоровой еды, которую будет есть каждый:

Создай свое: У всех за столом, включая родителей, есть симпатии и антипатии. Вы можете создавать разные блюда для любителей мяса, вегетарианцев и привередливых едоков. Или вы можете просто приготовиться к ночной битве за еду.Но почему бы не упростить задачу для всех и не приготовить блюда в формате «шведский стол» по своему вкусу? Начните с основного ингредиента, а затем отойдите в сторону и позвольте каждому создать свой собственный любимый вариант блюда. Еда, которая хорошо подходит для вечерних встреч, — это тако, бутерброды, супы, салаты, пицца и паста. «Если кому-то не нравятся помидоры, ему не обязательно есть тако», — сказала г-жа Барендсон, которая вместе со своими коллегами по проекту «Семейный ужин» составила полного списка обедов «сделай сам». .«Вы готовите одно блюдо, но люди могут выбирать».

Овощные закуски: Во время приготовления еды возьмите за привычку ставить на стол большую тарелку овощных закусок, чтобы все члены семьи могли их откусить. Морковь и заправка для ранчо, жареные кусочки цветной капусты, брокколи и хумус или овощи и гуакамоле будут съедены вашей голодной командой. Этот перекус перед ужином не только снимет стресс человека, который готовит еду, но и выиграет дополнительное время, если один из родителей опоздает домой, и решит проблему еды «съешьте овощи» еще до того, как она начнется.По словам г-жи Барендсен, ребенок, скорее всего, будет есть морковь или огурцы, когда родители все еще готовят, а дети действительно голодны. «Когда вы садитесь, вам не нужно беспокоиться о том, едят ли они овощи, потому что они уже были», — сказала она.

Не комментируйте: После того, как еда подана, ограничьте любые разговоры о еде тем, насколько она вкусна. Не комментируйте, сколько или как мало кто-то положил на свою тарелку. Даже такая простая вещь, как «съешь еще немного», может побудить ребенка стать упрямым и сопротивляться еде.«Никаких уговоров. Никаких взяток, — сказал доктор Фишел. «Это создает напряжение за столом, и это контрпродуктивно». «Доктор Фишел рекомендует вообще не говорить о том, кто что ест за столом. «Работа родителей — выбирать здоровую пищу и выбирать, когда и где ее будут есть», — сказала она. «Работа ребенка — решать, есть ли и сколько есть». Кроме того, следует ограничить разговоры о еде.

Avoid Food Rewards : Исследования показывают, что дети могут отрицательно реагировать, когда родители заставляют их есть продукты, даже если давление предлагает вознаграждение.В одном из исследований , проведенном в Университете штата Пенсильвания, , исследователи просили детей есть овощи и пить молоко, предлагая им наклейки и телевизионное время, если они это делают. Позже в ходе исследования дети выразили неприязнь к еде, за которую они были вознаграждены. Если вы подаете десерт, не ставьте ему никаких условий.

Используйте меньшие тарелки: Исследования показывают, что человека едят большие порции, когда сервировочное блюдо большое. Большие тарелки, большие ведра для попкорна, большие стаканы и глубокие круглые миски делают порции меньше и побуждают нас есть больше.Взгляните на свои обеденные тарелки и другие блюда. Делайте покупки в благотворительных или антикварных магазинах, чтобы найти обеденные тарелки меньшего размера, которые были распространены 50 лет назад.

15 вкусных и здоровых семейных блюд, идеально подходящих для разборчивых едоков

Думаю, вы согласитесь со мной, когда я скажу, что найти одно блюдо, которое понравится всем в семье, — непростая задача!

Но, как занятые родители, мы также не хотим, чтобы детям приходилось готовить отдельные обеды. Хорошая новость заключается в том, что есть несколько удивительных здоровых семейных блюд:

  • Здоровое
  • Экономичный
  • Легкая подготовка верха
  • Дегустация
  • Обязательно понравится детям и родителям

Есть много сайтов с едой и рецептами, но мы сократили тысячи рецептов до 15 лучших.

Эти здоровые семейные блюда понравятся даже самым привередливым едокам и станут отличным дополнением к вашему обеденному столу. Что еще более важно, эти выигрышные рецепты отвечают требованиям сегодняшних занятых семей.

Давайте рассмотрим лучшие здоровые семейные блюда для разборчивых едоков!

1. Обороты пирогов с курицей

Этот рецепт, любезно предоставленный Мелиссой д’Арабиан из Food Network, очень вкусный, полезный и удивительно простой в приготовлении. Неудивительно, что у него более 100 отзывов и 5 звезд!

Мелисса — ведущая «Десятидолларового ужина» и проекта «Разборчивый едок».Она также мать четверых детей и недавно впервые стала автором поваренной книги.

Особенности этого удивительного рецепта:

  • Слоеное тесто, купленное в магазине, экономит много времени
  • Время на подготовку всего 20 минут
  • Детям понравится «горячий карманный стиль», но вкус традиционного пирога с курицей

~ Посмотрите рецепт здесь!

2. Мини-мясной рулет

Это здоровое семейное блюдо, любезно предоставленное Сьюзи Ковер из книги «Ужин-клуб: детское питание, которую полюбит вся семья», опубликованной на сайте Parenting.com — полезный вариант, поскольку его можно приготовить как из говяжьего фарша, так и из индейки.

Детям понравится, что эти забавные миниатюрные мясные рулеты легко окунуть в кетчуп. Также они отлично подходят для упаковки на школьный обед или пикник.

Сьюзи более 15 лет проработала профессиональным поваром, автором кулинарных книг и основателем ряда компаний по производству готовых блюд.

Этот продукт будущего для всей семьи:

  • Имеет прекрасный вкус в тепле или при комнатной температуре
  • Можно формировать любого размера — пища не тратится впустую!
  • Можно легко приготовить без глютена из панировочных сухарей панко без глютена

~ Посмотрите рецепт здесь!

3.Паста с творожной цветной капустой

Эта вкусная и полезная альтернатива макаронному сыру пришла к нам от Хиллари Смит из Bon Appétit.

Хиллари — младший директор по маркетингу в Bon Appétit, но также знает, что делать на кухне. Здесь Хиллари делает немыслимое и заставляет придирчивых едоков на несколько секунд вернуться к цветной капусте!

Этот новый семейный фаворит:

  • Легко сделать
  • С вкусным пармезаном и кедровыми орехами
  • Обжаривание цветной капусты для придания ей нежности с более глубоким вкусом

~ Посмотрите рецепт здесь!

4.Приготовленные на гриле китайские обертки с курицей и салатом

Этот 5-звездочный рецепт от Рэйчел Рэй любезно предоставлен компанией Food Network’s 30 Minute Meals.

Это удивительно ароматное блюдо:

  • Можно приготовить за 25 минут
  • Это так вкусно, дети даже не сомневаются в том, что едят салат
  • С овощами

~ Посмотрите рецепт здесь!

5. Пармезан из баклажанов в соусе для пасты

Этот удивительный рецепт был разработан Оле и Шайной Олмансон, а Babble — гораздо более полезный, но такой же вкусный вариант традиционного баклажанного пармезана.

Этот фантастический вариант ужина:

  • Нарезает жареные баклажаны и длительные этапы приготовления
  • Требуется говяжий фарш, но его можно легко сделать вегетарианским
  • На следующий день вкус еще лучше!

~ Посмотрите рецепт здесь!

6. По-тако!

Это творческое переосмысление классического тако принадлежит основательнице Weelicious Кэтрин и ее подруге Джоанне. Идея состоит в том, чтобы использовать запеченный картофель, разрезанный пополам, в качестве «скорлупы» для тако.

Конечно, запеченный картофель полезнее, чем жареный панцирь тако или лепешка с жиром. Но она также невероятно изобретательна с вариантами начинки, выходя далеко за рамки типичного тако.

Эта новая классика:

  • Имеет бесконечные возможности наполнения от овощей песто до тушеной свинины
  • Можно легко приготовить из сладкого картофеля
  • На подготовку всего 10 минут!

~ Посмотрите рецепт здесь!

7.Хрустящие курица, ветчина и швейцарские рулетики

Это вкусное дополнение к здоровой семейной трапезе от Джизель Базиль из Cooking Light. Jiselle взяла классический сэндвич с ветчиной и сыром и превратила его в рулет.

Это «мясное, сырное, влажное и хрустящее» лакомство становится здоровым, если положить его в духовку, а не на сковороду.

Этот удивительный рецепт:

  • Всего 351 калория на порцию
  • Использует все белое мясо, курицу и ветчину
  • С низким содержанием сахара и насыщенных жиров

~ Посмотрите рецепт здесь!

8.Легкая 30-минутная курица с апельсином и рисом

Этот удивительный повтор всеми любимого китайского блюда на вынос пришло от Кристен в ресторане A Mind «Full» Mom.

Кристен придумала рецепт, не слишком острый или сладкий. Это делает детей счастливыми. Но у него достаточно сложный вкус, чтобы взрослые возвращались на несколько секунд.

Здоровая семейная еда никогда не была такой вкусной!

Этот фантастический рецепт:

  • Готово менее чем за 30 минут!
  • Использует свежий апельсиновый сок
  • Пропускает фритюрницу и ненужные калории

~ Посмотрите рецепт здесь!

9.Пудинг с лапшой

Этот креативный рецепт, любезно предоставленный Барбарой Венер и Country Living, — отличный способ заставить детей съесть творог и избавиться от жира из традиционных запеченных блюд из макарон.

Country Living предлагает лучшие рецепты вкусных блюд и напитков, которые легко приготовить. Рецепт был передан Барбаре от ее матери и остается любимым в семье.

Это вкусное угощение:

  • Содержит менее 400 калорий на порцию
  • Заставит детей проглотить его, как макароны с сыром

~ Посмотрите рецепт здесь!

10.Цыпленок и картофель с чесноком, пармезаном, шпинатом и сливочным соусом

Ключ к действительно здоровому семейному питанию — это заставить придирчивых едоков есть овощи.

Этот фантастический рецепт, любезно предоставленный Кристиной Черриер, редактором Eatwell101, как раз и помогает.

У Кристины искусно приготовленный вкусный сливочный соус, в который добавлены нотки чеснока, помидоров, шпината и сыра. Даже самые придирчивые едоки вернутся за новым блюдом.

Это изумительное блюдо:

  • Разбавляет жир наполовину вместо сливок
  • Заставляет детей есть шпинат
  • Экономия на уборке за счет использования всего одной посуды

~ Посмотрите рецепт здесь!

11.Super Easy Skinny Veggie Crockpot Lasagna

Этот легкий рецепт лазаньи пришел к нам от Линдси из Pinch of Yum.

Линдси и ее муж Бьорк управляют как Pinch of Yum, так и Food Blogger Pro и находятся здесь, чтобы сэкономить нам кучу времени, сокращая при этом калории.

Это изумительное блюдо:

  • Все готово в мультиварке
  • с овощами
  • Требуется сырая лапша для лазаньи

~ Посмотрите рецепт здесь!

12.Хрустящие куриные полоски с пармезаном

Все дети любят куриные полоски. К счастью, этот классический рецепт не включает фритюрницу, но по-прежнему обеспечивает вкусную здоровую семейную еду.

Эми Роскелли из Super Healthy Kids рассказывает нам, как получить хрустящую курицу без фритюрницы. Эми — мама троих детей, она имеет опыт работы в области здравоохранения, питания и выставок!

Это удивительное блюдо:

  • Без соли, фаст-фуда и консервантов куриных наггетсов
  • Удивительно хрустящие
  • Пакет 36 г белка на порцию

~ Посмотрите рецепт здесь!

13.Колбаса, брокколи и рис на одной сковороде

Это восхитительное блюдо по будням приходит к нам от Кейси Шварц в All Things Mamma.

Имея голодного мужа, который помогает воспитывать троих детей, Кейси кое-что знает о здоровом семейном питании. Ее рецепты предназначены для занятых родителей, которые хотят быстро, легко и полезно поесть в течение школьной недели.

Вариант вкусной еды:

  • Готово менее чем за 30 минут
  • Отличный способ побудить детей съесть брокколи
  • Можно приготовить с колбасой из индейки или курицы для нарезки жира

~ Посмотрите рецепт здесь!

14.Запеченный цыпленок Чимичангас

Этот простой, но вкусный обед в мексиканской тематике принадлежит Кристи Денни из «Девочки, которая все съела».

Кристи готовит здоровую семейную еду для своего мужа и их пятерых детей. А имея пятерых детей, можно поспорить, что Кристи знает, как угодить даже самым разборчивым едокам.

Этот замечательный продукт для ужина:

  • Испечены в духовке, а не жарятся
  • Можно приготовить менее чем за 15 минут
  • Прекрасно сочетается с гуаком и нежирной сметаной

~ Посмотрите рецепт здесь!

15.Запеченные ньокки с колбасой, капустой и соусом песто

Это восхитительное блюдо из запеченной пасты от Марии и Джоша в ресторане Two Peas and их стручок.

Мария и Джош любят готовить, развлекать и создавать здоровые семейные блюда, простые, свежие и подходящие для детей. Думаем, вы согласитесь!

Это восхитительное блюдо:

  • Отличный способ добавить капусту в рацион детей
  • Можно приготовить менее чем за 15 минут
  • Нарезайте еще больше жира с помощью нежирных колбас и сыров

~ Посмотрите рецепт здесь!

Вы нашли здесь новые любимые здоровые семейные блюда?

В этом посте мы рассмотрели проблему, с которой сталкиваются все родители при создании здоровой семейной еды, которую на самом деле будет есть каждый в семье.

Найти способы преодолеть привередливые привычки в еде у наших детей может быть непростой задачей.

Чтобы помочь, мы исследовали и нашли 15 удивительных рецептов, которые понравятся даже самым разборчивым едокам. Так что, если вы чувствуете сопротивление за обеденным столом и не знаете, куда обратиться, приведенные выше рецепты быстро дадут вам то, что вам нужно.

Все приведенные выше рецепты-победители были отобраны вручную.

Они являются ответом на ваши проблемы во время обеда и помогут всем родителям, сняв немного стресса в конце долгого дня.

Не забудьте добавить в закладки свои избранные, так как вы обязательно вернетесь, чтобы узнать больше.

Изображение предоставлено Энни Спратт через unsplash.com

25 простых обедов | Фэмилистайл Еда

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, прочтите мою политику раскрытия информации.

Ищете идеи, что приготовить на ужин сегодня вечером? Я собрал свои 25 лучших простых обедов, чтобы поделиться с вами в одном месте. В этом руководстве вы найдете все, от мясных до вегетарианских блюд, каждое из которых станет любимым блюдом семьи, приготовленным из полезных для здоровья ингредиентов .

«Что, черт возьми, мне приготовить на ужин?»

Сюрприз! Вы определенно не единственный, кто задает этот вопрос почти каждый божий день. Давайте будем честными: нужно потрудиться, чтобы подумать о приготовлении ужина, не говоря уже о его планировании и покупках.

Даже мне иногда кажется, что это непросто, а я профессионально готовлю И веду этот блог о еде! Во-первых, это ежедневный вопрос, за которым следует поиск вдохновения в кладовой и холодильнике.Потому что ужин нужно готовить, и он должен быть простым!

В этом удобном списке представлены обеды по будням за месяц. Добавьте эту страницу в закладки и поделитесь с другом, которому нужны более простые идеи для ужина — я надеюсь, что это полезный ресурс!

Лучшие рецепты здорового ужина

  • Тушеная колбаса из нута и чоризо: один из наших любимых рецептов одного блюда, полный полезной зелени, нута и специй! Вы также можете добавить свиную колбасу к вегетарианскому чоризо.
  • Жареный лосось в глазури Кочучжан: Совершенно восхитительный и ПРОСТОЙ рецепт запеченного лосося и спаржи в глазури в корейском стиле со сладко-пряным вкусом.
  • Карри Курица с кокосом и цветной капустой: Сливочное и вкусное тушеное мясо цыпленка со специями карри, начиненное цветной капустой, нутом и полезной зеленью, легко приготовить в скороварке или мультиварке.
  • Средиземноморские куриные кебабы: куриные кебабы на гриле с греческими нотками. Шашлык заполнен кусочками курицы, овощами и сыром халуми, а также соусом тахини из йогурта.
  • Треска, запеченная в пергаменте с помидорами и фенхелем: Приготовление трески на пергаментной бумаге в духовке — лучший и надежный способ приготовить слоеную белую рыбу, а очистка настолько проста!

Лучшие простые обеды, Семейный стиль

Легкие вегетарианские обеды

  • Тайский кокосовый суп из красной чечевицы: острый (но не слишком острый) веганский суп из красной чечевицы с тайской пастой из красного карри, кокосовым молоком и лаймом.Просто и отрадно!
  • Идеальные гамбургеры из черной фасоли: веганские гамбургеры из черной фасоли, проверенные до совершенства! Эти сытные гамбургеры восхитительны, их не нужно охлаждать перед приготовлением.
  • Салат из жареных овощей: легкий, красочный и невероятно вкусный салат из жареных овощей, полный средиземноморских овощей с соусом песто, нута и зелени.
  • Сладкое и пряное блюдо для риса Banh Mi: полезный вегетарианский салат со свежими овощами и сладкой, острой пикантной заправкой.
  • Жареная цветная капуста харисса с нутом: Салат из жареной цветной капусты с острой хариссой и нутом — это сытное вегетарианское основное блюдо.

Лучшие рецепты 30-минутного ужина

Паста на ужин Рецепты

ПОСЛЕДУЮЩИЕ! Подпишитесь на мою рассылку и получите мой план на ужин + список покупок, а также подписывайтесь на меня в Facebook, Instagram и Pinterest, чтобы получать все последние рецепты и контент.

25 простых обедов, включая тушеную куриную колбасу по будням

Карен Тедеско

Один из наших лучших простых рецептов ужина! В этом пикантном рагу из одного блюда есть бобы каннеллини, листовая зелень, куриная колбаса и соус маринара, покрытые сырными хрустящими панировочными сухарями.

Время приготовления 10 минут

Время приготовления 20 минут

Общее время 30 минут

Куриный курс

Итальянская кухня

Порции 4 порции

  • 1 стакан (108 г) свежих панировочных сухарей, домашнего или приготовленного *, см. Примечание ниже для приготовления панировочных сухарей
  • 4 столовые ложки (60 мл) оливкового масла первого отжима
  • 1 стакан (160 г) нарезанного желтого лука
  • 1 450 г сырой куриной колбасы, нарезанной кусочками по 2 дюйма
  • 1 чайная ложка мелко нарезанного чеснока
  • ½ — 1 чайная ложка измельченного красного перца чили
  • 1 столовая ложка нарезанного свежего розмарина
  • Кошерная соль
  • 2 15 унций (850 ж) банки с бобами каннеллини, сушеные
  • 1/2 стакана (125 мл) куриного бульона или воды
  • 2 стакана (500 мл) приготовленной маринары или соуса для пасты, или домашней маринары
  • 2 стакана (60 г) молодого шпината или капусты
  • ⅓ чашки (30 г) тертого сыра Пекорино Романо
  • Нагрейте 1 столовую ложку масла в небольшой сковороде на среднем или сильном огне.Добавьте панировочные сухари и готовьте 2-3 минуты, часто помешивая, пока они не станут хрустящими и золотисто-коричневыми. Отложите

  • Положите оставшиеся 3 столовые ложки оливкового масла в большую сковороду (12 дюймов) с крышкой. Поставьте на средний огонь и добавьте лук. Варить 3-5 минут, пока лук не станет мягким и полупрозрачным.

  • Увеличьте огонь до средне-сильного и добавьте колбасу. Готовьте колбасу, пока она не начнет подрумяниваться, помешивая ее вокруг сковороды, чтобы она не прилипала.

  • Добавьте чеснок, розмарин, перец чили и соль по вкусу. Готовьте около 30 секунд, пока не станет ароматным. Добавьте фасоль, бульон и соус из жареного чеснока и доведите до кипения.

  • Убавьте огонь, накройте сковороду крышкой и готовьте 10 минут. Откройте сковороду и тушите еще 5 минут, чтобы соус загустел. Снимите с огня и добавьте шпинат.

  • Посыпьте сверху панировочными сухарями и сыром и подавайте.

Чтобы сделать свои собственные панировочные сухари, слегка поджарьте 4 ломтика хрустящего хлеба.Нарезать кусочками (корочки можно оставить) и измельчить в мини-кухонном комбайне, чтобы получились крупные крошки.

Порция: 1 г | Калории: 567 ккал | Углеводы: 40 г | Белок: 28 г | Жиры: 35 г | Насыщенные жиры: 7 г | Холестерин: 90 мг | Натрий: 2170 мг | Калий: 727 мг | Клетчатка: 4 г | Сахар: 11 г | Витамин А: 4549 МЕ | Витамин C: 54 мг | Кальций: 213 мг | Железо: 4 мг

Эй, я Карен

Создатель Familystyle Food

Я помешанный на еде, супер-дегустатор и профессионально обученный повар ВСЕ о том, как сделать приготовление пищи увлекательным и выполнимым, с легкими для выполнения проверенными рецептами и невероятно вкусной едой! Подробнее обо мне здесь.

Easy Family Dinner Recipes — My Fussy Eater

15 вкусных и простых рецептов семейного ужина, которые обязательно понравятся всем!

Сейчас, когда многие из нас работают из дома, а наш «нормальный» график резко отличается, гораздо больше из нас едят вместе всей семьей, и это здорово!

Но попытаться угодить всей семье во время ужина иногда бывает непросто, поэтому мы разработали сборник из 15 простых рецептов семейного ужина, которые наверняка понравятся всем, приходя на ужин.

От макаронных изделий до паэльи, карри и наггетсов — здесь есть множество вкусных блюд, которые могут приправить ваши обычные блюда на ужин.

Сообщите нам, какие рецепты вы пробуете и любите!

Легкие рецепты семейного ужина

15 вкусных рецептов семейного ужина, которые обязательно понравятся всем!

Сливочная паста с лососем

Простое сливочное блюдо из макарон с лососем, замороженным горошком и сливками. Отличный способ побудить детей съесть рыбу и приготовить ее всего за 15 минут.Идеальная семейная еда в середине недели.

Получить рецепт

Куриная лапша с кунжутом и медом

Вкусный, но очень простой семейный обед из кунжутного медового цыпленка и овощной лапши. Готово всего за 15 минут!

Получить рецепт

Куриные фрикадельки с песто и пармезаном

Вкусные куриные фрикадельки, приготовленные всего из 5 простых ингредиентов, приправленные песто из базилика и пармезаном. Идеально подходит для детского ужина или даже смешивается со спагетти и соусом.

Получить рецепт

Куриные фахитас в медленном приготовлении

Эти вкусные куриные фахитас так легко приготовить. Просто загрузите все ингредиенты в мультиварку и вернитесь к вкусному ужину позже в тот же день! Супер здоровый и дружелюбный мир похудения!

Получить рецепт

Спагетти Карбонара в одной кастрюле

Вкусный и очень простой рецепт спагетти Карбонара, приготовленных вместе в одной кастрюле. На приготовление этого вкусного семейного блюда нужно всего 15 минут, он идеально подходит для напряженных вечеров, когда у вас мало времени на кухню!

Получить рецепт

Легкая колбаса рагу

Быстрый, легкий, но очень вкусный рецепт колбасной рагу.Это простое блюдо быстро стало любимым в моей семье, и я думаю, оно вам тоже понравится!

Получить рецепт

Куриное карри и рис в одной кастрюле

Восхитительный рецепт сливочного куриного карри и риса, приготовленных вместе в одной кастрюле менее чем за 30 минут. Еда в середине недели стала проще!

Получить рецепт

Куриный попкорн

Куриный попкорн — это действительно вкусный и веселый ужин для детей. Мой рецепт запекается, чтобы он оставался очень полезным, но при этом очень хрустящим благодаря покрытию Rice Krispie!

Получить рецепт

Если вам понравился этот сборник рецептов, пожалуйста, оставьте мне комментарий и оценку в звездочках ниже.Вы также можете поделиться со мной своими фотографиями в Instagram. Всегда люблю видеть твои творения!

Если вам понравилась эта коллекция рецептов, то вам также может понравиться наш обзор рецептов «Комфортная еда для всей семьи».

Вам также могут понравиться эти рецепты:

Быстрые легкие рецепты сэндвичей, которые понравятся вашей семье!

Если вы здесь новичок, возможно, вы тоже захотите подписаться на меня в Pinterest. Спасибо за визит!

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Подробную информацию см. В моей политике полного раскрытия информации.

Быстрые легкие рецепты сэндвичей: нужна помощь в приправке скучных сэндвичей? Я собрал своих фаворитов на все времена, и они потрясающие! Вот самые вкусные способы подать бутерброд, который понравится вашей семье и друзьям. Легкие рецепты для занятых мам

На прошлой неделе я пытался найти новый способ подать бутерброд. Не поймите меня неправильно. Мы любим любые старые бутерброды в Smith House. А мальчики не любят ничего лучше, чем взять пару ломтиков хлеба, майонез и любые мясные деликатесы, которые есть у нас под рукой, чтобы сделать быстрый бутерброд на обед.

НЕ ПРОПУСТИТЕ ЭТИ ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ СЭНДВИЧА ИЗ ТУРЦИИ!

Но иногда мне хочется чего-то немного другого. И, мальчик, сделай эти быстрые легкие рецепты сэндвичей. Эти идеи выводят бизнес по производству сэндвичей на совершенно новый уровень. Вы должны серьезно попробовать пару из них.

Ознакомьтесь с этими быстрыми легкими рецептами невероятно вкусных сэндвичей!

Быстрые легкие рецепты сэндвичей

Бутерброды с горячей ветчиной и сливочным сыром

Сливочный сыр «Садовые овощи» превращает обычные бутерброды с горячей ветчиной и сыром в необычную еду.

Куриные рулеты с медом и горчицей

Здоровый и вкусный рецепт обертывания с курицей и медом и горчицей — легкий выбор на ужин. Просто выложите свои любимые ингредиенты для обертывания и подавайте.

Бутерброд с сыром на гриле с брокколи и ветчиной

Заполненный паровой брокколи, ветчиной и парой сыров, этот более полезный способ приготовить жареный сырный бутерброд из цельнозернового хлеба. Кто знал, что более здоровая версия может быть такой потрясающей!

[через Cooking Classy]

Пикантный сыр из свинины на гриле

Когда я думаю о простых рецептах сэндвичей, я сразу думаю о жареном сыре.Однако этот сэндвич с сыром на гриле — это изысканный вариант. Он наполнен пикантной свининой и залит сыром.

[через Live Love Pasta]

Секрет ЛУЧШЕГО сэндвича с сыром на гриле

Хотите узнать, как приготовить самый вкусный бутерброд с сыром на гриле? Вот секрет идеально приготовленного на гриле сэндвича с сыром с начинкой из вкуснейшего плавленого сыра.

Бутерброды с чизбургером в горшочке

Вы когда-нибудь пробовали бургер, приготовленный в горшочке? Мне пришлось включить это в наш обзор быстрых простых рецептов сэндвичей.Они такие простые и вкусные!

Эти бутерброды с чизбургерами в мультиварке легкие, сырные и наполненные ароматом!

Бутерброды Monte Cristo Finger с беконом

Сэндвич на гриле с дополнительным мясом и липким сыром? Да, пожалуйста.

[через The Slow Roasted Italian]

Сэндвич с курицей и сыром на гриле с курицей Буффало

Ищете немного жареного сыра? Тогда этот идеален.Он наполнен пряными ингредиентами и измельченной курицей, так что на тарелке получается один сытный бутерброд.

[через Closet Cooking]

Запеченный итальянский сэндвич

Как насчет итальянского сорта? Вот сытный бутерброд, который съедят ваша семья и друзья. Он наполнен мясом, перцем и сыром и подается в булочке в виде полумесяца.

[через «Съешьте торт на ужин»]

Мексиканская тертая говядина

Как насчет бутерброда, в котором вы полностью отбросите скучный хлеб? Вам обязательно понравится сэндвич в мексиканском стиле с тертой говядиной, приготовленной на медленном огне.

[через Blog Chef]

Сырные рулетики на гриле

Как насчет свернутого жареного сыра? Мало того, что этот рецепт легко изменить, чтобы он соответствовал любимым вкусам жареного сыра вашей семьи и друзей, сэндвич очень милый и потрясающе смотрится на тарелке. Определенно забавный, чтобы служить на любой вечеринке.

[через повара для вырезки купонов]

Другие рецепты, которые вам могут понравиться

СохранитьСохранитьСохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *